#나를위한시간으로 검색된 모든 이야기

  • #B7jDo1uzR4Q
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    벌써 금요일이네요~ 빠르면 빠르고 늦으면 늦게 지나간 시간인거

    같아요 벌써 7월의 첫째주가 지났네요 이번 주말은 나를 위한 시간을 보내 보시는건 어떠실까요?🙏 나를 위한 시간이 생각보다 간단하것 들이라고해요~ 나를 위해 맛있는것 먹기💓 나를 위해 재미난것 보기💓 나를 위해 소비하기💓 소소한것이지만 작은 것 부터라도 나를 위해 해보세요😘 전 저를 위해 맛있는 음식먹기 부터 시작하려구요:-) 그럼 오늘도 모든 분들이 행복하시길 바래요💓 #맛있는음식먹기 #행복해지기 #일상대화 #곤드레왕교자 #나를위한시간

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  • #2iyTasFq6ut
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    @라니네농장 유정란 노른자는 홀렌다이즈소스로

    하얀자는 머랭쿠키로 변신.. 머랭쳐서 오븐에 90도씨에서 한시간 구워주면 된답니다..

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  • #rvykeaXpwTC
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    맛있는 식사시간!!

  • #oHwHMnJ6cNA
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    #농업인의날 #11월11일 빼빼로데이아님

    11월11일은 농업인의 날입니다. 대부분 큰 업체 광고로 인한 빼빼로 데이인줄 아시는분이 많으신것 같아요. 양주농부의 날인데 말입니다^^ 많은분들이 모르고 계시지만 차츰 차츰 알려지다보면 농업인의날에도 크게 기념을 해주겠죠. 하루쯤은 나를 위한 기념일 챙기시는것도 참 힐링되는 일인것 같아요^^ 농부님들 항상 힘내십시요! 화이팅입니다!

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  • #dw9FSpj9pBM
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    #선우벌꿀

    “나혼자산다”에 나온 그릭모모를 만들어봤어요. 진짜 별미더라구요! 🍑🍯🍧 여름이 가기 전에 꼭 한번 드셔보세요❤️ ✅허니레시피 1. 말랑이 복숭아 꼭지부분을 칼로 자른뒤, 씨앗부분을 도려냅니다. 2. 그릭요거트를 채워줍니다. 3. 랩으로 감싸서 냉동실에서 한시간 정도 얼려줍니다. 4. 그래놀라를 그릇에 깔고 복숭아를 올린 뒤, 위에 꿀을 쫘악 뿌려서 드시면 됩니다.

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  • #1UYSzP2c9Ui
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    #오이새우샌드위치

    비오는 날 혼자 조용히 갖는 아침 시간💛 좋아하는 오이샌드위치 먹을 생각에 혼자 웃으며 나를 위한 아침을 준비해요! (씰룩씰룩 춤도 약간 춤👀) 이 샌드위치를 먹은 이후로 파블로프의 개처럼 오이만 보면 군침이 돌아요🫠 오동통 고소한 새우살에 상큼한 오이를 더해,,💚 기절 오이샌드위치 좋아하신다면 이거 꼭꼭(10번 정도 강조함) 드세요! 진짜 너무 맛있는데 표현하기도 어렵습니다🙂 두유 넣고 보글보글 따뜻한 고구마 스프까지 끓이면 이거 오늘 나 혼자 파티 아닌감🥳 < #뚝딱요리_오이새우샌드위치 > ✅️재료 - 주재료: 오이 1개, 손질새우 한 주먹, 식빵, 고다치즈(슬라이스) - 소스: 마요네즈 2T, 고추냉이 1t, 소금, 후추 약간 ✅️레시피 1. 오이는 어슷썰고, 새우는 끓는 물에 데쳐요. 2. 볼에 소스 재료와 오이, 새우를 넣고 잘 섞어요. 3. 식빵을 굽고, 양쪽에 치즈를 올려요. 4. 식빵 위에 속재료를 올리고, 식빵으로 덮어요.

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  • #X5mu7oA4gh9
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    우엉 맛있을때지요 #우엉조림 해보세요~✌🏻

    김밥 해먹어도 되고 주먹밥 해먹어도 되고 너무 맛나요♥️ 1.우엉 약 400그램정도 썰어서 식초물에 20 분정도 담궈둬요 2.물은(양은 중요하지않음 졸일거라서 흐흐) 우엉 잠길정도로 넉넉히 붓고 양조간장3큰술 설탕2큰술 들기름1큰술 미림 100ml 넣고 한시간 반 정도 졸여요 물이 자작 하게 남으면 올리고당 한스푼 가득 넣고 바짝 졸여줬어요 그러면 진한 갈색 우엉조림이 되요~~ 시간 두고 오래오래 끓이면 쫀득쫀득 맛있어요♥️

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  • #CKtaMhw1evo
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    혼자 산책하는 시간 가지기!

  • #7Kctk1Qxw9z
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    #메밀면샐러드

    나를 위한 여름 한 그릇🍽️ 유자간장 샤샥 참기름 쪼르륵💚 정말 좋은 참기름은 살짝만 뿌려도 한번도 맡아보지 못한 환상적인 풍미를 낸다 먹기 전에 어찌나 코를 박았던지😋 < #뚝딱요리_메밀면샐러드> ✅재료 - 주재료: 메밀면, 두부, 완두콩 및 완두콩순, 미나리, 샐러리, 각종 쌈채소 - 유자간장소스: 레몬즙, 유자청, 간장, 참기름 ✅레시피 1. 두부를 정육면체로 잘라 올리브유에 노릇하게 굽는다. 2. 메밀면을 삶아 찬물에 헹군다. 3. 접시에 미나리, 샐러리, 완두콩, 각종 쌈채소 등을 먹기좋게 썰어 덤불처럼 쌓고, 메밀면과 두부도 함께 담는다. 4. 레몬제스트를 뿌리고, 유자간장소스와 참기름을 뿌려 비빈다.

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  • #3E1v5b5Ji6u
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    #잘가라2022 #반갑다2023

    아직은 23이란 숫자가 어색하기만 합니다. 먹기 싫어도 내가 먹지 않아도 이렇게 나이 한살을 나를 따라오네요. 한해를 돌아보니 365일이라는 시간 하루하루가 다 떠오릅니다. 힘든일은 털어내고 가슴아팠던 일은 잊어버리고 좋았던, 감사한 기억만 간직해 2023년도 힘차게 출발해보려합니다. 그 기억속엔 여러분이 함께라 더 감사하죠~^^ 올 한 해 정말 수고많으셨습니다. 화이팅2023👍👍👍 #애플애플러스 #새해복많이받으세요.

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  • #Q6Kdn8tSPTj
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    입동이 지난 시간이지만 아직은 가을이 남아 있네요.

    겨울 준비를 시작해야 할 시간이지만 가을이 지나가는것이 마냥 아쉽기만 합니다.

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  • #UstbDPH6nMZ
  • #ccFtiKiuYom
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    @제이오푸드 한우곱창모둠 밀키트만 있으면 우리집은 한우곱창맛집🏠

    안동한우곱창의 한우곱창모둠밀키트인데요 소곱창, 소대창, 염통! 완전 실속 가득한 구성이에요! 냉동보관이라 먹기 하루 전 냉장해동하고 먹기 한시간 전에 미지근한 물에 담궈 녹였더니 완전 촉촉 신선함 그자체♪( ›◡‹ ) 부추, 감자, 팽이버섯 같이 먹었는데 동봉된 소스에 콕! 찍어 먹음 완전 최고👍 즙이팡팡! 부드럽고 쫄깃하고 탱글하고 다해요😆 기름진 곱창에 부추조합 너무 좋고요 곱창기름에 감자구워먹으니 너무 맛있더라고요 감자 한개만 손질한게 아쉬울 지경😆😆 집에서 곱창 즐기고 싶다면 완전 추천추천해요!! HACCP공장에서 직접 제조가공하는 안전 먹거리로 평일 오후2시 이전 주문시 당일배송한대요! 한우곱창모둠밀키트로 캠핑에서도 집에서도 간편하고 맛있게 한우곱창 즐겨 보아요 ◡̎

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  • #TDfLKh2fDPd
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    다시물  끓여서 저염 쌈장 .

    서리태 저염된장 만들고 . 행복해합니다.혼자서 나를 대견해하며 농장지기가 제일 행복해하는 농장레스또랑 밥묵는점심시간 농장지기 엄마 추억소환 음식인 옥돔한마리로  옥돔국 끓여서 오늘도 나에게 농장지기에게도 무상으로 대접했습니다. 무상인가? 일단 머니 들어온건 없습니다.ㅎㅎ 소소한 행복 . 날씨는 선선하고 햇볕은 따스하고 우리집 대박이는 노래소리에 아예 바닥에 드러누워 이시간을 평화롭게 즐기고 있네요 대박이를 보는 우리도 행복합니다. 25일부터 본격 노지귤 출하합니다. 그전까지 평화스러움을 만끽해봅니다. 루트 식구들 다들 감기 조심하세요 ....

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  • #wizbAK7bJMa
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    치즈돈까스 너무 맛있어요~ 주먹만한돈까스가 5알이 들어있는데 튀기기도

    편하고 먹기도 편해요~ 2봉지샀는데 또 먹을시간이 기다려지네요~ @고기좀아는언니

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  • #Nw2frz4ccNZ
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    이렇게 고운 빛깔을 내기 위해 한알 한알 열심히 묶어 줬어요.

  • #VeYM5iXSYUt
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    꽃솎음을 시작한 2021년4월6일!

    한눈 팔 시간도없이 달려온 시간을 돌아보았어요. 농부가 부지런히 손을 놀린만큼 내 사과도 무럭무럭 커가고 있습니다. 보고 또 봐도 넘 사랑스럽죠~🍎🍎🍎

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  • #3x5QsiRFZif
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    여름철 기력보강은 이것만한게 없죠 족발한쌈하시려우~~~

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  • #9koDZKKapce
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    - 오늘은 날씨가 좋은 화요일입니다.

    어린이날과 어버이날로 다른 사람들을 챙겼던 나날, 이제는 나를 챙겨 보는 것도 좋을 것 같아요. 열심히 살아내느라 수고하고 계십니다-! 오늘의 맑은 날씨처럼 행복하시길-!

  • #n5AxzDDTw19
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    한방울 한방울 소중하게 , 올해도 감사한 마음으로 고로쇠 수액을

    마시고 있어요 🖤

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  • #dyi8tcvbkCd
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    9/14 어제 오늘 취미생활 했어요~원석으로 팔찌나 귀걸이 목걸이

    만드는건 마음을 비울 수 있어요. 두 아들맘은 이렇게 정신수양을...가을 모기가 극성이라 모기알러지가 심한 저와 둘째를 위해 모기기피제와 천연버물리도 만들었어요. 저녁 먹고 남편을 위한 천연탈모샴푸와 첫째를 위한 아토피연고 만들거에요. 루트 먹거리완 상관 없지만 나 자신을 다독이는 시간도 필요하죠.오늘 엄~청 바쁘네요! 😂

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  • #uzDruwmDTRx
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    2022.0714(목)

    생생한 하강농장 자두따기 현장이에요. 6시부터 자두 따기 작업을 하셔서 이제 마무리하시고 아침식사 하실 시간이네요. 바쁜 와중에도 달려가셔서 사진도 찍고 라방하시는 협력업체에서 보내주신 사진 자두가 너무 크고 예쁘다고 위에서 보면 사과같다며 한껏 상기 된 목소리 후숙 안 해도 너무 맛있고 껍질이 얇아 아삭아삭한 식감이 좋아요. 저는 후숙 안 한 자두 좋아해서 새콤달달하니 좋았는데 후숙하면 더 맛있어져요!

  • #s1ACwxHzrw9
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    #에스투두유 채식비건인들을 위한 두유요거트! 💛 정말 고소하고

    맛있었다. 특별히 그래놀라와 너무나도 잘 어울리는! 한끼 식사을 대신할 수 있는 식품인 것 같다!^^

  • #eK65icdWtrV
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    오크라를 굵은 소금으로 비벼 손질한후 얇게 썰어 채썬 양파와

    함께 후라이팬에 볶다가 마늘을 넣고 소금으로 간을 합니다.볶은 오크라를 그릇에 담은후 체다슬라이스 치즈 한장,그위에 볶은 오크라,그위에 치즈 한장을 올리면 끝. 오크라 볶음의 잔열에 치즈가 녹습니다.잘 안 녹으면 전자레인지에 30초 돌려주면 됩니다.

  • #3dbfQDfNX3J
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    예보에 월요일만 비온다고 해서 안 추울줄 알고 얇게 입고 나갔다가

    호되게 혼났습니다ㅎㅎ.... 바람도 많이 불고 비도 오면서 어찌나 춥던지... 단풍도 제대로 만끽하기 전에 바람에 다 날라가는걸 보니 괜히 마음이 뭉클하더라구요...... 걷다가 똑 떨어져 있는 단풍잎이 괜히 더 쓸쓸해 보여 찍어보았습니다 내일은 더 추워진다고 합니다 한겹 더 챙겨입고 나가시길 바랍니다...! ♥

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  • #kbPfesQR2tJ
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    곳 OPEN 수확해야 하는데 시간이 없네요 ㅠㅠ 조금만 기다려

    주세요!!🍅

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  • #epFVJvPFWoc
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    오늘은 @꼼지락농부 송화고버섯으로 아침식탁을 차렸어여..

    밥 위에 송화고버섯 올려서 양념장에 쓱쓱 비벼 먹고.. 송화고버섯전도 부쳐서 반찬으로 버섯하나로 든든한 한끼 해결했네요...

  • #YzfyAZxMBoD
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    오늘 시간내어 가격 수정했습니다 조금 저렴 해졌지요

    이른시간 일어나 하루 시작합니다 오늘 훈제 만들어 포장하는날 입니다 수요일 금요일 만들지요 도축오리 발골하여 바로 만듭니다

  • #QAZA6A4eiNH
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    김부각 드셔보셨죠? 고추부각 매콤한맛좋와하시나요? 한분만신청받을께요

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  • #oWEw9cHYNFu
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    홍시찹쌀떡 @홍시궁

    달고 시원한 홍시를 감싸는 부드러운 앙금과 쫀득한 찹쌀떡🤍 요거 한개씩 낱개 포장 되어있어서 가지고 다니면서 먹을수도 있고 진챠 체고에요🥹 동글동글 귀엽게 생긴게 꼭 아이스크림이나 빙수 위에 올리고싶게 생겨서 바닐라 아이스크림 위에 올려서 같이 먹었는데 역시 맛있고요..👍🏻 전 쪼큼 더 녹여서 이제 말랑촉촉한 홍시찹쌀떡으로 또 즐겨볼게요🍊

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  • #WXJx5hNR75x
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    힐링타임엔 빠질 수 없는 달콤함💚

    식빵 러스크 🍞 위에 생크림 🧁 위에 샤인머스켓 💚 귀한 샤인머스켓 더 맛있고 예쁘게 먹고 싶어서 한 번 만들어봤어요 😆

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  • #VLdBGM8YZ17
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    라구소스 파스타

    1.팬에 오일 두르고 찹썬 양파->마늘 넣어 같이 볶는다. 2.양파, 당근, 샐러리를 다지고 1과 같이 볶다가 고기도 같이 볶아준다. 3.고기가 어느정도 익으면 레드와인을 넣어주어 향이 날아가도록 볶고 4.와인향이 날라가면 다진 토마토, 토마토페이스트, 물1컵, 치킨스톡 한개, 허브류 넣고 푹 끓여 준다. (최소 30분 이상 1-2시간) 5.소스가 완성되면 삶은 면과 같이 볶아주거나 삶은 면 위에 따로 부어 섞어 먹는다.

  • #jXRKk5Ktfg2
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    살까기를 위한 처절한 몸부림...오늘로 4일째 저녁은 풀떼기로...

    한달뒤에 있을 리마인드웨딩 사진을위해 한달만 참아야한다.ㅠㅠ 한달뒤에는!먹고싶은거 다먹을테야~~~^^ 오해는마세요~요거 1인분이 아니라 저희딸이랑 같이 먹는 3인분같은 2인분(^-^)이예욤~~ㅎㅎ 소스없이 먹어야 하는데 제가 프로필 사진 찍을것도 아니고 풀식먹는것도 서러운데 이왕이면 맛있게 먹자싶어서 소스 왕창~~^^

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  • #RcsEMeteBrG
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    4월의 꽃샘추위 소식에 지난밤엔 걱정이되어 밤잠을 설쳤어요.

    새벽에 일어나 농장으로 올라와 다행히도 서리의 흔적은 없음을 확인한 후에야 마음이 놓입니다. 내가 얼마나 맘 졸였는지를 아는지 활짝핀 사과꽃이 나를 반겨주는 주말아침입니다~^^

  • #WAiTenarc6W
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    진원장의 점심은? 거문도 쑥송편과 쑥떡입니다.

    위건강에 매우 좋습니다.

  • #yPwAiV7Dmoh
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    어느새 이렇게 커버린 홍로!

    봄 동안 흘린 땀은 노력은 시간은 헛된게 아니었다.

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  • #Dj7Yt4wwojG
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    집에 남아있던 또띠아가 생각나서 또띠아고구마피자 만들었어요! 😊

    또띠아 위에 고구마무스를 듬뿍 바르고 그위에 토마소스 올린 후 야채와 치즈 올리서 구워면 끝! 간식으로도 맥주안주로도 최고입니다!!👍👍👍

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  • #sfGcDb3Edb8
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    잠시 시간을 내어 주어온 다슬기~~~^^

    다슬기 된장국 먹어야겠죠!! 자연 주신 선물에 감사해요

  • #REptG6jSbK6
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    @금빛나래알밤농장 알밤이 도작했어요 벌레나 상한것 없이 싱싱합니다

    날마다 한웅큼씩 까서 말려 냉동보관해서 먹어요 달고 쫄깃 아삭한 맛으로 세상 젤 맛있는 간식이 됩니다 바빠서 식사시간을 낼수 없으면 한끼 식사도 거뜬합니다 말린밤 종이컵 한컵이면 포만감이 상상이상 입니다 맛있고 품질좋은 밤 보내주셔서 감사합니다

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  • #ASCQimcJ4ep
  • #9HawZuGXmX2
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    2023년 열차에서 2024년 기차로 갈아탄게 엊그제 같은데 벌써

    2월달이 펼쳐지고 있네요ㅎㅎ... 한살한살 먹을수록 시간이 더 빠르게 흘러가니 조금은 아쉽기도 하고 묘한 감정이 듭니다 기나긴 명절 휴식기동안 부지런히 돌보고 알차게 재정비해서 돌아오겠습니다! 입춘도 다가오고 겨울도 한풀 꺾인느낌이 조금씩 드는 요즘입니다 감기 조심하시구요!! 곧 다시 인사드리겠습니다...♥ 따뜻하고 포근한 밤 보내시와용>ㅁ<

  • #zekxSvxwvr1
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    올리브유에 채썰은 오크라와 마늘, 양파를 넣고 볶다가

    소금으로 간을 합니다.접시에 소량을 담고 그 위에 체다 슬라이스 치즈 한장,그위에 볶은 오크라 소량,그위에 치즈 올립니다.잔열에 의해 치즈가 녹습니다. 치즈가 다 녹지 않으면 전자레인지에 2~3분 돌리면 됩니다.아이들이 좋아하는 오크라 체다 슬라이스 볶음입니다.

  • #9ozVGP2Un4M
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    딸기요거트🍓 집에서 만든 요거트위에

    딸기 큰사이즈5개 잘라서 올리고 꿀 한스푼 넣어주면 건강한 간식 딸기 요거트 완성입니다🍓 싱싱하고 달콤한 딸기 구경 가실분은 @이주복딸기 ❤️🍓

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  • #FK6PSdJEeVM
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    훈제오리다짐육 팬에 볶다 육수 붓고 끓으면 위에 기름

    좀 걷어준답니다 팔팔 끓으면 계란 풀어 부어 한소큼 끓으면 대파등 고명 얹어 주구요 6살 딸아이 키우는 고객님 요리 훈제오리계란탕립니다

  • #xLHEqX81WVj
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    갈매기살 한상으로 주말은 고기앞으로!!

  • #jx7JwdrhYyZ
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    진짜 신선하고 저렴하고 맛있어요!!! @하루한쌈

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  • #NPxVM2xxWqf
  • #uccpjk1XwHq
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    고구마는 나의 점심입니다. 구운 고구마는 나의 배를 채웁니다.

    그 채움이 오후를 살게 합니다. 그 채움이 나를 건강하게 합니다. 오늘 점심도 구운 고구마를 먹습니다. 구운 고구마는 나의 점심 친구입니다.

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  • #668eSBfowH9
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    - 벌써 유월의 마지막 날입니다.🙊🙊

    어느덧 2021년의 반이 갔네요-! 다들 어떤 시간들을 보내셨나요? 저는 나름대로 열심히 살아온 것 같네요! 남은 시간들은 더욱 내가 좋아하는 일들과 사랑하는 사람들과의 즐거운 시간들로 꽉꽉 채워갈 수 있었으면 좋겠습니다. 루터님들 모두 행복한 남은 한해가 되시기를! (ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧ #글루텐프리 #닭강정 #간식

  • #sfZsGjbyD4C
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    어느덧 아이들이 자라고 바빠지니 식사시간을 함께 하기가 쉽지

    않더라구요. 그래도 가정의 달인 오월을 맞아 가족과 함께 소중한 시간을 보냈어요. 우리에게 소중한 시간은 바로 맛있는 거 먹기! 5월 8일과 5월5일 가족과 나눈 음식 공개합니다~~^^ 밀푀유나베와 닭가슴샐러드! 신선하고 건강한 먹거리는 사람들에게 힘을 주는 원천이죠? 제철음식을 소개하는 루트에게 항상 감사합니다!

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  • #PoM1gyknwY6
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    제일먼저 #파인메리골드 를 한번 우려봤어용. 은은한 감귤맛에 루테인

    알약 냄새와 애플민트의 끝맛.. 입이 심심할때 한모금씩 마시면 좋을 것 같아요! 컴퓨터 하면서 마시려고 한주전자 우려내서 온열플레이트 위에 올려놓았어요 ㅎㅎ 쪼그만 꽃송이도 물속에서 저리 커지는게 신기 😲 꽃을 예쁘게 감상할수 있는 .. 예쁜 내열유리 티팟 갖고싶다....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ... @꽃차시대

  • #HKv769f3TZo
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    해남 한입 고구마 주문했어요~ 한입 고구마 구워서 왔다 갔다 하며

    간식으로 먹기 딱!!!😋

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  • #CnUNLXvKpZY
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    늦은 시간, 동죽조개로 라면 끓인 사진을 보고... 소분해둔 조개를

    퐁당. 다이어트 안녕👋

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  • #BF6jTJ2ceuJ
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    루트에서 주문한 해남고구마를 구워 아침으로 먹고 있었습니다. 그

    모습과 고구마의 향기를 맛은 유월이가 식탁으로 와서 제가 먹는 것을 보았습니다. 나를 처다보는 모습이 너무나 마음이 아파서 간식으로 주었습니다. 유월이와 유월이 할아버지는 함께 아침 식사를 맛있게 하였습니다.

  • #GzzWHMQfqNa
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡 드디어!!!! 참살이농장 감말랭이,

    반건시 작업 시작했습니다 :) 빠르게만 만들려면 2-3일만에 말랭이 뚝딱 만들수도 있겠지만 ,, 더욱 촉촉하고 부드러운 완성도 높은 말랭이를 만들기 위해서는 일주일의 시간이 걸려요☺️ 첫 말랭이 깎는날 기념, 루트에 소식 전해봅니다🧡 앞으로도 좋은 소식 가지고 또 올게요🤗

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  • #8ehFk2ZDSQP
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    오늘의 브런치!!! 어린이날이라 느즈막히 일어나 핫케이크 굽고

    스크램블에그, 소시지 굽고, 리코타치즈 딸기샐러드를 @초록한줌 샐러드채소 위에 딸기랑 리코타치즈 올리고 발사믹 글레이즈드 뿌려 냈어여.. 음료는 토마토갈아 토마토주스 만들어 준비해서 브런치카페 따라잡기 했어여.. 푸짐한 @초록한줌 농부님 넉넉하게 샐러드 채소 보내주셔서 넘 감사한 마음으로 먹고 있어여..

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  • #bk2ZVmXF25V
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    실시간 하늘이 찬란한 슬픔이네요. 농장지기는 우수에 젖어 있고

    철모르는 대박이는 고개만 갸우뚱하고 슬퍼도 시간은 흘러가고 철모르는지 오히려 철이 있어서 먹어야 산다고 가르치는건지 우리대박이 밥달라합니다. 그냥 흐르는 시간 하늘만 봅니다 . 하늘만

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  • #tx4P5HgZfZG
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    부드러운 손길처럼 내리는 비 비를 머금은 민들레

    집짓기에 열중인 작은 거미 감성 충만의 시간입니다^^

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  • #tc7RxNPJxbE
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    친환경 미니단호박 재배를 위해 미생물과 친환경 비료를 살포하고,

    비닐멀칭과 터널재배를 위한 활대꽂기, 그리고 원활한 물공급을 위한 관수작업까지 마무리했어요. 이제 일주일 뒤 정식예정입니다^^ 오늘 하루 열일한 농부는 퇴근하겠습니다 ㅎ

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  • #4PGDDYLihNm
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    하루마다 내가 좋아하는 엄마의 부엌을 하고 있습니다. 와플위에나

    요구르트에 섞어서 드시면 완젼 꿀맛입니다

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  • #2U1BxBJDTFe
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    오늘은 조선호박 씨앗이 올라와 손질해주었습니다~ 그래도 작은 씨앗에서

    새싹이 돋아나고 쑥쑥 자라는 모습을 보면 신기하고도 짜릿한 먼가가~ 천생 농부인가봅니다~^^ 과연 올여름 부모님과 우리집에 먹고 루트에도 좋은가격에 내다팔 호박이 잘 열릴까? ​ 호박잎 좋아하는 마눌님과 처가식구들~ 여름철 한잎 한잎 따는게 문제지요 T.T 마지막사진은 같은박인디~ 수박이예요 마트 사러갈 시간이 없어서 심어버렸다능~

  • #32jGdLEFRMd
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    여기 농장이 이렇게 되기까지 일하면서 쉼도 없이 달려온세월이 54여년

    이곳을 밀어버리고 길을 낼까 하다가 우리농장만의 작은 곶자왈을 만들래도 이렇게 자연스러히 못맹근다며 꾸미기 시작하여 바쁜 철이긴해도 모처럼의 여유를 지녀보자며 올라온 우리만의 위미리 4560곶자왈 주인장은 그간의 모든세월의 만감이 교차한듯 담배 한모금 연기에 뿜어내보나봅니다. 남편의 뒷모습에서 짠함과 울컥함이.

  • #biA8khgRVMR
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    말벌 아저씨로 살아가는 요즘 ,, 오늘 하루 양봉장을 수시로 올랐어요

    ! 갈 때마다 말벌을 잡고 오는 중인데 말벌이 벌통 앞을 서성거리면 잠자리채로 휘리릭 낚아채야하는데 하도 잡아서 고수가 될 것 같아용 히히 근데 이 말벌들이 시간 텀을 두고 나타나거든요 ,, 그래서 한마리 잡고 기다리고 한마리 잡고 기다리고 기다림의 연속이네요 🥹 내일도 화이팅 ! 아 꿀 주문은 언제든지 환영이에요 💖 그럼 오늘도 내일도 ggul day 🍯

  • #szUB3WgfVNd
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    7월에 해줬던 배수로 공사

    🧱🔨 70% 정도 진행해 주고 밭 장만에 힘 써줬는데 이번에 시간이 조금 남아서 마무리 지어주려고 보완 공사 해줬습니더^^ 저번에 쓰다 남은 보도블록 모아다가 3단씩 쌓아주고 남는 공간은 흙으로 메꿔줬어요. 바닥도 블록 깔아줘야 되는데 거기까진 시간이 없어서 배수로 쪽만 손봐줬네요. 이제 화장실 가는 길목만 블록 깔아주면 끝. 나중에 시간 내서 착수해볼게요🖐

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  • #rQKiSV4eyxK
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    오늘아침 새벽 안방 침대에 누워서 바라본 풍경 자다가 황홀해서

    자다말고 벌떡 일어나 사진 찍는 나를 보고 아침잠 많은 사람이 참 별걸 다하네 이러는 짝지.... 아하늘이 주는 메세지는 무엇인지 아침 하늘이 핑크빛.붉은빛 주황빛 노을인지 착각 너무 행복한 아침 눈뜸

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  • #piksnifsY3Z
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    상추 새내기입니다 한달뒤 완성품으로 돌아오겠습니다

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  • #XYjwofF7q5Q
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    신선하고 야들해서 맛있어요 @하루한쌈

  • #XDBGfJh9YwW
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    한입 고구마랑 사과즙 아침으로 간단하게!! 😋😋

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  • #wnv3T9ZdxS8
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    과일상차림 으로 크리스마스 친목모임 했어요 알록달록 겨울 과일들로

    배부르게 먹은 즐거운 시간이었어요 ^^ ㆍ 1.딸기는 칼집을 세번내어서 비틀어주면 화려하면서도 예뻐요 ^^ 2.파인애플은 푸른줄기를 활용하면 풍성하고 근사해보예요 ^^ 3.사과는 V모양으로 칼집내어서 살짝 밀어주면 예쁘게 플레이팅 된답니다 4.오렌지는 칼로 속을 파내고 다시 깍뚝썰기한 여러가지 과일들을 담아내면 1인1오렌지 한그릇씩 즐겁게 가능하답니다 ~~~ ㆍ 턱밑까지 다가온 크리스마스 🎄 사랑하는 이들과 행복한 시간 보내시기를 ~~~🎄🎄🙏🙏

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  • #8UoGC7QF7T5
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    공주알밤을 시럽에 졸여서 빵 만들때 위에 올렸어요^^ 더욱 풍성하고

    맛있는 밤빵이 되었어요^^

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  • #Pn1KNtHRTJg
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    곧 수확이 임박한 레드향나무입니다. 한라봉이랑 접목한건데..

    한라봉도 레드향도 형제처럼 한나무에 공존합니다. 모든것이 신기합니다.

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  • #9NMWmUtv2ua
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    미니단호박밭 물주고 무농약감귤밭 미생물 살포하고

    겨우 시간 맞춰 교육왔습니다. 열공하겠습니다^^

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  • #rNHKM4W2VAD
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    지난 번 루공구로 산 @가지미인 가지로 가지덮밥 만들어봤어요!

    밥 위에 빨간 양념으로 구운 양파 올려주고 그 위에 버터구이 가지 올려주면 끝✨ 간단하게 한 끼 뚝딱이에요! 저렴하게 공구로 싱싱한 가지도 사고 홍고추까지 보내주셔서 더 감동이었어요🍆🌶

  • #KrYZJtyF1v6
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    <설날 떡국 레시피> 설날 끓여 먹었던 떡국이에요

    이번엔 사골육수 대신 멸치육수로 끓였어요 색이 고운 오색떡국이 더 잘 보이기도 하고 맑고 담백해서 사골보다 더 좋아해요 대신 고명에 힘 팍 줘서 달걀지단으로 복주머니에 쏙 들어간 토끼 만들어 올려줬어요 토끼해 토끼가 주는 복 가져가세요🐰 👉🏻 떡국 레시피 -파 고추 김 버섯 계란지단 등 고명 먼저 준비해 놓고 -냄비에 멸치 디포리 다시마 1조각을 넣고 볶다가 -비린내가 날라가면 물을 넣고 끓인다 -끓으면 다시마 건져내고 떡을 넣는다 -떡이 떠오르면 간장으로 국물에 간을 하고 후추도 톡톡 -떡국을 담고 위에 고명을 올려 맛있게 먹어주면 끝^^ 새해 복 많이 받으세요🙇🏻‍♀️🐰 #떡국 #오색떡국 #루트타임 #설날레시피

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  • #dVsgpGvNJAL
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    역시 입맛없을땐 더덕만한게 없네요!!!

  • #AEFg3C8GUSa
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    가근한 제주 : 다정하고 친근하다의 제주어

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  • #jnyftzjJuJd
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    KBS_1TV 6시 내고향 11월24일 수요일 내일 쌈채소&대추방울토마토

    출연해요~^^ 물론 저도 출연합니다 엄청 긴시간 촬영 한것 같은데 어리둥절해서 어떻게 찍었나 모르겠어요 재미나게 잘 나와야 할텐데.. 기대되고 긴장되고 그러네요. 내일 본방사수 !!! 랜선으로나마 인사드립니다 ^^

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  • #vzsa88ZjdRH
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    왕토란 종자를 손질했습니다.일단 잔뿌리와 줄기를 손질하여 스치로폴에

    상토를 깔고 왕토란 종자를 겹치지 않게 놓은다음 그위에 상토를 깔고 그위에 왕토란 종자,그위에 상토,뚜껑을 닫은후 대,중,소, 개수를 적고 2중 하우스에 이불과 비닐로 덮어 보관하면 내년 봄까지 싱싱합니다.농부는 내년을 준비하는 겨울이 즐겁기도 하고 바쁘네요.

  • #u5uy6tusuYc
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    @초록한줌 이 한뭉큼이네요 😊 속이 꽉차서 묵직한게 하나같이

    실속있고 싱싱해요   얼른 씻어서 소분해서 넣어야 겠어요 잘먹겠습니다~^^

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  • #6UsNW71X3Ad
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    오늘도 열심히 일하는 엄마를 지긋이 보거있습니다. 나는 추운데

    대박이는 뜨뜻하게 지지는중입니다 나는 지를 지켜준다여기는데 지는 나를 지켜준다는 눈빛이네요 . 그래요 어때요 알아주면되지 암요 암만요 . 오늘도 이리저리 바쁩니다 . 3월4일 입학식날이네요 나도 2024년 농사 입학식 합니다 이리저리 휙휙.....

  • #Y1DdEfVeipM
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    꿀 고구마 혼합 품절됐습니다😁 한입 고구마만 남아서 할인 들어갑니다👍

    # 한입 고구마 20,800원 -> 18,800원 10프로 할인!!

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  • #bqLQ5apygV2
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    유기농당근 잡초 작업 7월28일 파종한 유기농당근밭

    장마가 길어져 일할 시간이 많지 않네요.

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  • #XAETVpaKb3n
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    미니오이 직파👨‍🌾

    모종 낼 시간이 없어서 바로 밭에 씨앗 심어줬어요. 베테랑들이라 착착 잘하네요^^ 바람도 살살 불고 날씨도 한 몫 해준 듯합니다👍 싹 나는데 꽤 걸려서 2주 동안은 시간 맞춰 물만 부지런히 주고 쌈채소 씨앗 넣는 데에 힘 써주면 될 것 같아요.

  • #LrRNg6UmfRG
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    저희가족은 카레좋아해서 자주먹어요^^ 점심이든 저녁밥이든 한끼로

    먹기좋은 카레 만들어 보아요^^ . . . 1. 집에 있는 야채를 깨끗이 씻어 먹기좋게 잘라준다. (호박, 당근, 양파, 버섯,감자, 양배추 등등) 2. 카레가루 넣고 끓여준다. 3. 잘된밥 위에 올려 비벼 먹어주면 끝~!!^^

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  • #qoeQtA3YypL
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    어제 택배 마무리하고 저녁에 오이밭 가꿔주면서 찍었는데

    요즘 카메라가 좋아서 긍가 낮에 찍은 것처럼 환하게 잘 찍히네요^^ 밝기 설정 조금만 만져주면 이렇게 환하게 나와요 사진처럼 낮 시간이었음 더 좋았을 텐데 밤 시간이라 오래 작업할 수가 없어서 참 아쉽습니다 그래도 부지런히 준비해 밭 갈고 점적호스 깔고 멀칭에 구멍까지 전부 뚫어놨어요👍 준비는 다 해놨으니 이제 모종만 심어주면 되겠네요^^ 시간 되는대로 심어보고 심을 때 한 번 더 소식 전해드려 볼게요

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    2022년 풍성한농부님들되셔요♡♡

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    베이글 샌드위치, 그릭요거트, 한끼견과, 배도라지즙

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    오자마자 한팩 원샷❤️ 오늘 유치원에서 생일파티 있어

    망고쥬스 받아 왔는데 그거는 한입 먹고 말고 사과즙은 한번에 원샷❤️

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  • #VSZGQ4N8Vq9
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    에그슬럿 해먹을려다가 계란이 없어서 못하고…

    밤호박위에 부라타치즈🤍 이렇게 먹어도 꿀맛👍 @깜찍이아가씨

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    @자연한올 님의 #곤드레왕교자 #만두

    오일스프레이로 기름 살짝 뿌려서 에어프라이어 180도 10분 뒤집어서 5분 구웠어요! 씹을수록 곤드레밥 에서 나오는 그 맛과 향이 나네요 신기해요 ㅎㅎㅎ 냉면이랑 같이 먹고 싶지만..ㅠㅠ 지금 위가 안좋아서... 많이 먹을 수가 없네요 ㅠㅠㅠ 언능 나아서 같이 맛잇게 냠냠 하싶어요..

  • #9Ue7bDtNuX5
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    무농약 쌈채소 1.1kg 덕분에 즐거운 시간 보낼수 있었습니다

    ♥ 신선하니 괜찮네요 ◡̈ 다음에 여기서 주문해야겠습니다!! @유앤오

  • #Pmn735WfkJV
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    기업이 마케팅에 성공하기 위해서는 소비자들에게 유익한 메시지를

    잘 전달하여 공감의 유대 관계를 구축해야 합니다.

  • #5f4cG3KZReb
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    @나나팜 의 꿀호밤고구마로 토스트 만들어 봤어요! 찐고구마를 매시해서

    우유 살짝 넣어 섞어준 뒤, 식빵 위에 올려서 오븐이나 토스터에서 구워주면 끝☺️ 취향껏 흑임자, 꿀, 아이스크림 토핑해주면 커피안주로 딱입니다✨ 나나팜 꿀호밤고구마 한입크기라서 구워먹어도 좋고 아기간식으로도 좋아요!

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  • #knNGZTEaKJw
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    우삼겹 당근찜 만들어 봤어요 기존 숙주 넣었는데

    이번에는 우삼겹 위에 양파와 당근을 올렸더니 또 다른맛이네요 ^^

  • #tfMWPWTQ16H
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    채썬 왕토란을 30분정도 소금에 절였다가 박박 씻어주었습니다.왕토란을

    볶다가 달걀 물을 붓고 또띠아를 올린후 접시를 이용하여 뒤집어 주었답니다.그위에 치즈를 올린후 반으로 접어 앞뒤로 구워주었습니다.치즈가 덜녹아 전자레인지에 2분 돌려주었답니다.그위에 케챂과 마요네즈를 뿌리니 맛있는 간식이 완성되네요.

  • #7iMkKxkLkRm
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    루트에서 구매한 산딸기로 오픈토스트 만들었어요🍓 크림치즈위에

    딸기 올리고 메이플시럽만 뿌려도 카페비쥬얼 낭낭하죵❣️❣️

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  • #6MvcRGAFyVt
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    @할매감성수산마켓 활해삼입니다 싱싱하게 잘 도착했어요 큼직큼직합니다

    부모님이랑 맛있고 행복한 시간이 됩니다 싱싱하고 맛있어요

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  • #RCqZ3dR49mV
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    한입고구마 레알 한입크기라서 먹기 정말 좋을 것 같아용 😀

    상자에 구멍도 있어서 습기없이 잘 배송왔어요❗ 날 따뜻해져서 식단 관리 시작했는데 저녁 대용으로 먹으려구요! 한입 고구마 👉 @나나팜

  • #ueN91NBFgx7
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    오후에 시간이 잠간 있어 폰 보는데 부추짜박이라고 유트브

    보이네요 특별하게 하는건가하고 보니 내내 양념 간장이네요 맛있어요

  • #TxnrnD5CE78
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    간식으로 한끼 식사로 일반 콩국수가 아닌 영양분이 가득하게 준비했습니다.

    "단백질이 한끼 식사에 22g" 해조류에 들어간 미네랄, 칼슘 으로 균형적인 영양가득

  • #emf6e7dKCiL
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    사과 쿵! 풍성하고 맛나네요. 식빵위에 사과와 자두가 쿵! 쿵!

    엄청 심쿵맛! 사과는 @애플애플러스

  • #fUmJcbUj7fD
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    @닭사무소

    아들용 다이어트 닭가슴살 구이, 닭가슴살을 한입크기로 잘라준답니다 마늘, 후추, 소금 1/2작은술, 청주1큰술에 재워 둔후에 올리브유 살짝 두르고 구워줬어요. 샐러드 야채 위에 올려서 먹어도 맛있고ㅠ그냥먹어도 맛나요.. 샐러드 열심히 만들어 올려볼게여

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  • #4STzsdt6PJY
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    #크리스마스리스샐러드 @초록한줌 에서 바로 도착한 샐러드채소

    보자마자 오늘의 샐러드 만들었어요. 넉넉하게 보내주신 초록한줌님 넘 감사합니다 연말동안 #크리스마스홈파티 많이 할 텐데 덕분에 홈파티에 빠지지 않는 샐러드 늘 푸짐하게 준비할수 있겠어여 유러피안 샐러드 채소를 접시 가장자리로 삥 둘러 놓고 위에 토마토, 리코타치즈 등으로 꾸며주고 새우볼 등을 가장자리에 이쁘게 돌려 줬어요.. 크리스마스 처럼 빨강 초록의 채소들이 넘 크리스마스 분위기 느껴지게 하네요 오늘의 소스는 발사믹글레이즈드를 이쁘게 뿌려줬어요..

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  • #87dCxKR8aXS
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    동죽 조개 ~ 택배 도착하자마자 면 삶아서 파스타 만들었어요!

    플레이팅 할 시간도 없이 인증샷 남기자마자 후루룩 너무 맛있어요 👍

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  • #xxJtc19vF2X
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    제주도는 벌써 봄이 찾아온것만 같네요^^ 농장일 하다가 한컷!!

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  • #jUg22qBoqdx
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    너무 맛있어서 두번째 주문이에요! 한달만에 다 먹었네요 ㅎㅎ

    @참살이농장

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  • #gHZBE7XBAoW
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    @조선허니

    식사후 디저트로 요거트만한게 없네요~ 😊😊

  • #WMT4yV4spmJ
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    닭정육 밑간하고 오븐에 노릇하게 구워서 불고기양념 한거 뿌려주니

    너무 잘먹어서 밥한그릇 뚝딱이에요!! 저희집 필수템 됬어요~~ @닭사무소

  • #LPf3pwaU4PH
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    바람 부는 날 태극기 휘날리 듯💦

    하우스 보니까 몇몇 비닐 상태가 안 좋은 것 같아서 교체해 주려 각 보고 있는 와중에 어제 택배 보내고 시간이 남길래 후딱 헌 비닐 벗겨줬어요 바로 새 비닐 씌워주기는 시간이 안될 것 같아서 벗기기만 하고 내일 아침에 해줘야겠다 생각하고 있었는데 잠깐 자리 비우고 오니까 애들이 벌써 비닐을 씌우고 있더라구요 ㅋ ;; 바람도 많이 불고 시간도 애매해서 아침에 하려고 한건디 뭐 어떡합니까 벌써 일을 벌려 놨는데 부랴부랴 작업 지시하면서 바람에 태극기 휘날리듯 펄렁펄렁 비닐 날리며 작업해 줬네요ㅋㅋ 그래도 어디서 본 건 있는지 중간중간 밴드 끈 묶어서 요령껏 잘하더라구요 마저 씌워 마무리 짓고 이왕 작업한 거 다른 동도 새로 해주려고 오늘 아침에도 새벽같이 출근해 한 동 씌워줬어요 몇 동 더 작업해 줘야 하는데 외부 일정이 많아서 우선 애들한테 할 일 전달해 놓은 상태입니다 제가 없어도 작업 가능하겠죠😁

  • #bd7Uu8HKdn6
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    어머낫~ 편지에 신상야채까지!!! 고객관리 너무 잘하시는거 아니에요~

    요즘 다이어트하고있는데 맛있어서 오랫동안 유지하고 있어요~ 낼은 치딩데이에 삼겹살에 한쌈해야겠어요~ @초록한줌

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  • #1hrvqsAHK36
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    바삭하게 구운 빵 위에 달콤한 딸기잼 바르고 담백한 그릭 요거트

    얹어주면 진짜 맛있음 ❤ @에스투두유

  • #HQKqKr5NAwt
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    구슬땀이 흐릅니다.

    짧은 가을해 한줌의 햇살이라도 놓칠세라 반사필름을 펼쳐줍니다. 사과를 위해서라면 108배라도 하는 마음으로 나무마다 무릎정도야 얼마든지 꿇을 수 있는 농부의 이마에서 등줄기에서 흐르는 땀은 보석같은 땀방울이 아닐까요. 한 해 농사의 마무리를 준비하는 마지막 단계! 가을 햇살아래 부사는 이쁘게 색내고 당채워갑니다.

  • #pjWE93iLpPf
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    @설악산어부 받자마자 냉동실 넣어두고 한통만 백명란젓으로 바로

    요리해 먹었어여.. 오늘은 명란솥밥과 명란계란말이 만들어 한끼 넘 맛나게 먹었어여...

  • #h1tNHJceGZ9
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    아이들이 퍽살을 안먹어서 항상 닭다리살로만 요리해요~ 닭사무소

    닭다리살로 매콤하게 볶아서 덮밥처럼 위에 올려 먹으니 진짜 꿀맛이네요~^^ 닭고기 품질 너무 좋고 간편하고 양도 푸짐하고 넘 좋아요! 간단하게 지반 부분만 제거하고 한입크기로 잘라줬어요!! 좋은 상품 넘 감사합니다! 또 사러올께여!! ^^ @닭사무소

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  • #7Sr2ra2GWT9
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    우리집에 빠질수없는 사과! @주하농원 에서 시켜먹었는데

    아삭한게 너무 맛있네 😆😆😆 울 아들도 맛있다고 '엄마 사과맛있어요' 라고 말하고 ! 냉장고에 넣어먹으니 더 맛있고 시간지나도 더 달고 맛이 더 좋아지네!! 사과추천 !! 이집 사과 맛집이네😍 #사과추천 #주하농원 #부사사과 #사과맛집 #사과맛있네

  • #uraTWoSzUmG
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    말복때 남편 몸보신도 못해줬는데 세상 반가운 밀키트가 도착했어요

    ^^ 몸보신용 해신탕🐙🦐🐔🦪 떡하니큰닭한마리와 야들야들문어 손바닥만한백합조개. 새우도10마리씩이나👍 거기에다가 깜놀전복까지 ~ 우와 ~ 이거 언제다먹어유 ㅎㅎ 4인분은 충분한듯해요 ^^ 근데 대표님께서 보내주신 백숙용 한방재료 !!!!! 요게 ~ 마법이예요 닭넣고 한방재료넣고 40분 냄비에 끓이기만해도 전문백숙집 냄새가 집안을 쏵 감싸며 벌써 침샘이 흐르네요 ㅎㅎ 마늘이랑 대추도 보내주시니 닭먼저익히고 다때려넣어 익혀만줘도 한냄비가 넘쳐나는데 저는 국물이 너무 아까워서 찹쌀죽도 함께 끓여줬더니 ~~👍👍👍👍👍 울 남편 배터지기 직전까지 먹었습니다 ^^ 막바지 여름 몸 보신 지대로 했습니다 대표님 ♡♡♡♡ 요 해신탕세트 대박 !!!! 입니다요 흥하셔요 흥하셔요 🙏🙏🌿 찐으로 응원합니다 🤗🤗🤗 행복한 식사시간이었어요 ♡♡♡ ㆍ 해신탕밀키트 ~ @순천녹동수산 ㆍ ㆍ

  • #i7JgjsDvkNu
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    비가와서 닌 오늘 집에 있어라 . 이러니 그때부터 삐짐 모드에

    이세상 불쌍 모드에.나 나오는데 마중도 안나오고 농장은 비가와도 작업복 빨래가 안말라 건조기에 넣고 말려서 가지고 나오고 작업복들 정리하고 물김치 한통 만들고 계피꿀차 한잔에 사과하나 깍아 먹을려하는데 까만점 하나 파내니 또파내고 이라 크게 구멍이 뻥 났네요 . 나도 사진 찍기 놀이 한번해보자 싶어 보이는게 다가 아닙니다 .↓↓↓↓↓↓ 그뒷내용은 내일 ....^^ 레드향 한라봉도 택배보내야하고 얼른 팔기도 아깝지만 얼른 팔렸음 좋겠고 농장 엄마는 엉덩이 부칠 시간이 없습니다.근데 살은 왜안빠지노 ..마이무울 시간도 없는데 잠을 너무 안자서 글타는 연구가 ...ㅎㅎ암튼 안먹는다는거 거짓말 일듯 안먹으면 찔일이 읎지 암 ....

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  • #55h9XJysoVT
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    루트의 신선한 제철음식과 함께한 계절의 온기 쿠킹클래스 너무 유익하고

    재밌는 시간이었습니다🧡 요리 전에 루트 채소 워크샵을 통해 농부님들의 이야기와 좋은 채소 고르는 법을 배운 점도 좋았고, 제철 음식으로 비주얼만 예쁜게 아니라 맛까지 훌륭하고 건강까지 챙긴 한끼 식사를 할 수 있어서 정말 즐거웠어요! 너무 귀여운 농작물 그립톡 선물까지 감사합니다🥰

  • #i5f7B25dyQs
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    넋 놓는 순간이 많아지는 요즘입니다 형형색색 다양한 색깔로 물

    드는 하늘과 끝을 모르고 펼쳐진 하늘을 볼 때면 내가 정말 지구에 살고 있구나 라는 생각을 하게 됩니다 ​ 시간이 지날수록 점점 더 봄과 가을이 짧아지고 있으며 그 계절속에서 만끽할 수 있는 하늘의 물감들이 줄어들고 있습니다 ​ 나 하나쯤은 괜찮겠지라는 생각은 버리고 나 하나부터 라는 생각으로 이 지구를 조금 더 사랑해주는건 어떨까요! ​ 지구를 위한 길, 자연존중농법과 함께 하랑하제가 함께하겠습니다♥

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  • #xQ6kcnEfYbd
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    ✨게살샐러드김밥✨ #루트타임 #요리대회 #다이어트김밥

    이번에도 재미난 이벤트 진행한대서 참여해봐야지~했는데 벌써 기간이 끝나가네요😂 시간 참 빨라용..ㅎ 전 참여하는데 의의를 두고 다른 루터님들 레시피 재밌게 구경할게요💕 재료 : @주신수산식품 붉은대게살, 오이, 당근, 계란, 채소믹스(냉장고에 있는 채소 뭐든!), 마요네즈 레시피 1. 오이를 얇게 썰어 소금에 절이기 2. 절인오이를 꾹 짜서 물기를 없앤 후 게살, 마요네즈 넣고 섞기(와사비를 조금 넣어도 맛있어요) 3. 김에 소금, 참기름으로 간 한 밥을 얇게 펼치고 채소와 계란지단, 위에서 만든 게살샐러드를 넣고 말기 너무 간단한데 크래미가 아닌 진짜 게살이 들어가서 더 고급지고 건강한 맛이에요! 근데 너무너무 맛있는😍😍 너무나 간단하고 샐러드김밥이니까 다이어트 하시는분들, 맛있고 새로운김밥 도전해보고 싶으신분들 꼭 만들어드셔보세용❣️

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  • #8FSaCcU3kaS
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    오늘 점심은 명란 오일 파스타 해먹었어요🥰

    오일파스타에 토마토 으깨서 넣으면 시원하고 넘 맛나요.. 🍅🍝 명란 한개는 파스파랑 같이 볶고 남겨둔 한개는 고명으로 올려 먹었는데 뎡말 맛있네요 ㅠㅠ 파스타 한그릇 뚝딱..✨ @설악산어부

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  • #o3hgF5sVBhf
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    본격적인 노지감귤농사는 3월부터시작입니다. 비료뿌리고, 신품종

    묘목 옮겨심고 전정하고, 다 맛있는 귤을 만들기위한 과정인거죠

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  • #keg4FyK7q5k
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    오늘은 정말 벚꽃이 만개한 주말이에요! 벚꽃이 예쁜만큼 차가 너무

    밀리네요 ,, 집갈 때 두시간이나 걸린 적은 처음이여요 😯

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  • #aw6KLBmMdYV
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    더운 여름이라 신선도가 떨어질까봐 시킬까말까 고민하다 시켜봤어요!

    포장이 꼼꼼하게 온거 같은데 한알이 깨져서 왔네요ㅠㅠ 계란 먹어보니까 노른자가 탱글한게 신선한거 같아요!

  • #CiBQxJvH7Vn
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    @패션후르츠행복한농원

    새콤하니 너무 맛나네요! 그냥 먹어도 맛있고 크래커 위에 크림치즈 얹어 먹어도 맛있어요😄

  • #hGjdHLspZug
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    로이의 퓨전 크리스마스레시피

    오징어먹물면 오징어 고추장 파스타 & 홍시 수제요거트 & @하랑하제 유럽샐러드, 호밀빵 크리스마스 레시피 저는 가끔 저만의 상상력이 떠오를 때 제 상상력을 맘대로 발휘해서, 퓨전 요리를 만드는 걸 좋아하는데요! 오늘은 한국인의 입맛에 잘 맞게 개발해 본 오징어 고추장 파스타와 수제요거트, 두가지 레시피를 소개해드릴까 해요!😀 1. 오징어 고추장 파스타 1 편마늘 양파 채썰어 오일로 볶는다 2 고추장 설탕 매실청 면수(파스타 삶은 물)를 취향껏 넣고 섞는다 쉐킷쉐킷 3 기호에 따라 케첩 고춧가루 간장 등등 넣고 싶은 것들을 더 넣는다 4 오징어 를 넣고 소스가 스미도록 한다 5 면 넣고 졸이듯이 다같이 휘뚜루마뚜루 6 면수를 넣으면 싱겁기때문에 오징어와 면에 각각 생각해서 소금후추 간을 잘 해준다 (허브솔트도 좋다) 7 집에서 키우는 바질로 데코 마무리! 😉 60먹어도 해먹을 맛🔥 #오징어 #오징어파스타 #오징어고추장파스타 2. 수제 그릭 요거트 재료: 우유(1등급 원유) 900ml 2개 불가리스(농후발효유) 플레인 150ml 2개 ​ ​ 소요시간: 12-14시간 1 밥통 보온 2시간 2 실온 8시간 3 유청분리 2-4시간 1 밥통에 재료를 몽땅 다 붓고 살짝만 저어준 뒤 보온 2시간 2 밥통 코드를 빼고 실온 8시간 8시간 실온 숙성 후 몽실몽실 순두부같은 질감이 되면!!!! 아래 큰 그릇 위에 거름망, 체 그 위에 면보를 깔고 ​ 발효시켰던 요거트를 부어줘요👏👏👏👏👏 면보를 묶어 무거운 그릇을 위에 올려두고 3 이상태 그대로 많이 꾸덕하게 하려면 오래 둘수록 좋구 원하는 질감만큼 시간을 조절해서 두면 된답니다:) ​ 2-4시간 유청분리를 해주면 끄읏ㅡ🙌 모두 맛있는 요리와 함께, 행복한 크리스마스 보내세요😄🎄🎄🎄 #루트타임 #크리스마스레시피 #오징어고추장파스타 #그릭요거트

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  • #EZynUmSix7J
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    연어랑 새우, 연근, 지단, 날치알, 오이 냉장고에 있는 채소들까지

    탈탈 털어서 초밥위에 뿌리기만 하면 지라시초밥 도시락 완성!!

  • #qS36DfN468W
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    매일 아침 한포씩 먹고 있습니다!! 달고 맛있어요~!! @애쁠농장

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    개평한옥마을 우리집 앞집?이다

    접시꽃이랑 라늄이가 비온뒤 환하다

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    한손에 들어오는 미니 적양파! 작지만 속은 꽉 찼오요🧅🧅

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    완전 싱싱!! 아직 먹지도 않았는데

    이미 맛있는 느낌이에요!! @초록한줌

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    - 바락바락 씻어서

    한입 앙앙😋😋 알찬 꼬막이 실하네잉♥️

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  • #pC3f5R6Dnu2
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    동글동글 감들이 너무 귀엽지않나용...헤헤 균일한 건조정도를 위하여

    꼭 선별과정을 거친 뒤 작업하고 있습니다~! #참살이농장

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  • #huBuTwYp4hN
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    @패션후르츠행복한농원 의 백향과를 꿀이랑 섞어서 프렌치토스트 위에

    듬뿍 얹어 먹었어요🥰 예전에 방콕에서 치즈케이크 위에 패션후르츠 얹어서 맛있게 먹은 기억에 따라해 봤는데 역시 새콤달콤 맛있네요! 이렇게 먹으니 마치 여행 온 기분도 들고요🏝 후숙방법도 따로 알려주셔서 현관에 두고 후숙시켰는데, 맛도 좋아졌지만 집에 들어올 때 마다 망고향 비슷한 달콤한 향이 그득해서 기분 좋았답니다❣️

  • #QYzopUBWANK
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    차요태 수육을 만들었습니다. 일단 맨 밑에 차요태를 두껍게

    썰어 깔고 그위에 후라이팬에 살짝 구운 뒷다리살 2근을 올린후 말린 오크라( 잡냄새 제거 )와 간장 3큰술, 간마늘 듬뿍, 채썬 대파를 그리고 맥주 1컵을 부은후 약한불에 40분 끓였습니다. 얇게 썬후 차요태 생채와 곁들였습니다. 쫄깃하니 식어도 맛있네요.

  • #zXMcYx9RDo8
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    포장부터 너무 맘에 든 @파인토피아_봉화잣 스티커며 묶음 새며

    풀기 전부터 기대감이 상승! 패키지를 풀고 포장 열자마자 고소한 냄새가 진동을 하는데 우와 이건 진짜 맡아봐야 압니다. 바로 냉동실에 있는 바닐라 아이스크림과 좋은 올리브오일을 아이스크림 위에 붙고 히말라야 소금촵촵! 그 위에 화룡점정 봉화 잣 올리고 크게 한 스쿱 떠서 입에 넣으면 행복감이 절로!

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  • #jeQ7Cs6pyPt
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    지금 저희 꿀벌들은 전남 고흥에 내려가 있어요 :) 이제부터 따뜻한

    남쪽에서 건강하게 키우면서 내년을 위한 최정예 꿀벌 군단을 준비하고 있습니다.😊

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  • #TEkjgFS46zW
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    @보이스팜 제주도까지 달려온 딸기예요 >.<

    사실 딸기가.. 물러지진 않을까 걱정했는데 내부에도 스티로폼에 하나하나 겹쳐지지않게 포장되어있어서 무른거없이 왔네요! 도착한날 한박스 순삭하고.. 뒷날 또 한박스 순삭.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꼭지부분까지 빨갛게 익어서 달고 맛있었어요!!^_^ 저 그릇은 한박스에서 3/4 정도 담은거예요! 맛있게 잘먹었습니다 >.< 배송은 겉박스 하나 더 포장되어왔어요!

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  • #7RWKmuqwSx3
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    @초록한줌 신선한 채소가 가득한 샌드위치🥗

    포기째로 신선한 유럽 샐러드 채소가 우리 집으로♪ 박스에 꽉꽉 채워서 온 루트 초록한줌 #샐러드 채소 버터헤드 카이피라 프릴아이스가 골고루 있어 샐러드로 즐기기 좋은데요 아삭하고 맛 좋아 샌드위치 만들 때 넣어도 좋아요 𖤐 레시피 𖤐 1. 통밀 식빵에 홀그레인머스터드 바르고 2. 그 위에 계란 치즈 닭가슴살스테이크 토마토 올리고 3. 마지막으로 채소 듬뿍 올려 랩으로 싸면 맛있는 샌드위치 완성🤎 ---- 채소 잘 안 먹는 남편도 잘 먹더라고요 신선하고 맛 좋은 샐러드 채소로 브런치 혹은 간식으로 샌드위치 추천해요 ◡̎

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  • #vzizNuN5ek5
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    귤밭인지 꽃밭인지 ㅎ 새순이 돋아나고

    작은 꽃망울이 고개를 내밀고 저 마다의 시간에 맞추어 잘 살아가고 있네요 오늘은 감귤밭 병해충 방제를 열심히 해 보겠습니다^^

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  • #BqMCJJJgF1A
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    @꼼지락농부 송화고버섯 싱싱용기 아래 위로 키친타올 깔고 이불

    덮으니 여전히 쌩쌩해요~한방에 15개정도 썰어넣고 소불고기 양념은 소금 후추만 톡톡~ 그래야 버섯의 향이 살아있어서 더 맛나요. 네 식구 덮밥으로 아주 맛나게 먹고 즐거운 저녁시간이었어요!! 또 주문해야하는데 냉장고가 꽉차서 냉파 좀 하고 조만간 또 재구매각입니다! 다음엔 버섯전 꼭 할거에요~~😂😂😂

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  • #kLE5UoXNEz4
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    고기가 신선하고 부드럽네요 조금이라도 질기면 뱉어내는 우리아들도

    잘먹는다는건 그만큼 맛있다는건데ㅎㅎ 소고기 미역국 끓여줬더니 한그릇 뚝딱하네요~ 먹고 또 주문할께요 @전통한우 한우국거리300g

  • #rP88kBdTELh
  • #LFfYKE3LzrZ
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    @제주딸램 천혜향 넘 맛있어서 친구네 집으로도 한박스 선물로 보냈어요🍊

  • #JRaGfcoTWWK
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    사과 너무신선하고 맛있습니다 한박스 금새먹고 또 주문할거같아요!

  • #AQCtQwYYgqJ
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    소고기 모듬을 한상차려봤습니다

    새해 복 많이 받으세요 정통한우 김재봉

  • #PiSU3PDsNYP
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    집에 있으면서 가장 행복한 시간! 침대 옆에 커피랑 빵이랑 딱!

    두고 강아지 옆에 데리고 밀린 드라마 보기✨ #루트타임 #8월 #방구석홈카페

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  • #vjU2A8UneLv
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    비트밭 터널 씌우기 작업 중입니다~ 비트는 겨울에도 잘 버티지만

    빨리 수확하려면 조금이나마 덮어주는 게 낫겠죠! 이 위에 부직포도 덮을 예정...

  • #tMsdWyN9P9V
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    @초록한줌 님댁 유럽샐러드 채소 다 먹어 주문했는데 바로 담날

    도착했어여. 배송 짱 빠름이요. 오자마자 세가지채소 닦아서 물기제거후 샐러드 바로 만들었어여.. 집에 있는 올리브, 토마토, 콘, 닭가슴살,호두 올려줬어여 영양듬뿍 샐러드죠.. 소스는 유자살러드소스 만들어서 올리고 위에 발사믹크림 뿌려줬어여. 신선한 채소와 함께 즐기는 샐러드 뭐 맛은 말할 필요없죠..

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  • #nV4X5cJoVhU
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    <<바질토마토닭가슴살토스트>> 얼마전에 집에서 키우던 바질을 수확해서

    페스토를 만들었는데 너무 맛있는거 이쪼💚 집에 마침 바질 짝궁 토마토도 있어서 집에 있던 재료들로 토스트를 만들어 봤어요! >>바질토마토닭가슴살토스트 레시피<< 재료 : 바질페스토, 방울토마토, 닭가슴살, 토마토페이스트, 식빵, 양파, 버터, 피자치즈, 소금, 후추 1. 방울토마토는 얇게, 양파는 채썰고, 닭가슴살은 잘게 찢어 줍니다. 2. 식빵한면에 토마토페이스트와 바질페스토를 발라줍니다. 3. 중약불에 팬을 버터로 코팅한뒤 소스 바른 식빵, 그 위에 방울토마토, 닭가슴살, 양파, 버터 조금을 차례로 올려주고 소금, 후추를 뿌려줍니다. 4. 마지막으로 피자치즈를 듬뿍 올립니다. 5. 팬 다른 한쪽에 나머지 식빵을 구워줍니다. 6. 식빵을 치즈위에 덮어준 뒤 팬 뚜껑을 닫고 치즈가 녹으면 완성 저는 집에 토스트 굽는 기계가 있어서 그걸 활용해 만들어봤어요!! 바질과 토마토는 무조건 맛보장되는 환상 궁합❤️ 어디서 사먹을 필요 없이 브런치로도 간단하면서 너무너무 맛있게 먹을 수 있는 메뉴예요!

  • #aYQQ9az8icS
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    행복하고 보람찬 일

    바쁘게 사는 게 가장 행복하고 보람찬 것 같아요. 이번 주말에는 서포터즈 이룸 봉사 회원님들과 함께 나사로 청소년의 집에 가서 맛난 밥도 지어주고 잼나게 놀다 왔습니다 오랜만에 고기파티😁 항시 음식 준비할 때 애들이 먹고 싶어 하던 음식 위주로 만들어 줬는데 이번에는 배 기름칠 좀 시켜주려고 삼겹살이랑 양념갈비 준비해 봤어요. 컨셉은 서로에게 쌈 싸주며 애정표현해 주기 이번에 만들어 준 메뉴는 1. 삼겹살 2. 양념돼지갈비 3. 매운돼지갈비찜 4. 김치찌개 고기도 맛나게 구워 먹고 익힌 김치에 볶음밥도 비벼 먹고 다들 맛있게 잘 먹어줘서 고마웠어요. . . 근디 채소를 잘 안 먹으려고 해서😂 채소를 잘 먹어야 소화도 잘되고 몸에도 좋고 먹으면 먹을수록 좋은 게 채소인데 고기만 먹으니 쪼~금 아쉬운 마음이 들더라구요..^^ 그려서 밥 먹는 한 시간 내내 한쌈 한쌈 직접 싸주면서 채소 맛 좀 느끼게 해줬어요 처음에는 잘 못 먹었는데 먹다 보니 맘에 들던지 잘 먹더라구요 나중에는 저 보고 고기쌈 싸 달라고 줄 섰어요 쌈 맛을 알아버린 듯합니다^^ 다들 맛나게 먹고 즐거운 시간 보낸 듯해 뿌듯하고 행복했네요 😁👍

  • #dzbx6Ay6aVy
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    @하랑하제 에서 구매한 쌈채소에요 종류도 다양하구 신선해요^^

    쌈채소 잘라서 발사믹 뿌리고 올리브유 촵촵~| 위에 견과류 올리고 마지막에 래디쉬로 포인트^^ 잘먹었습니다 ㅎㅎ

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  • #3cPdknZxiXm
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    겉은 바삭 속은 촉촉 2번째✌️ 강농장 꿀 고구마 말랭이 만들기🍠

    저번보다 탄 부분은 줄이고 더 많이 성공했습니다!! 시간 조절이 너무 어렵네요😂

  • #ztNwcii3Dam
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    올해 농사를 위한 종자를 구매했습니다~ 작년 12월에 신청한

    옥수수종자가 나와서 구매했는데.. 종자를 보니 농사가 시작이 실감이 나네요~!😅

  • #T2Laokzir8u
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    코시국이라 횟수를 많이 줄이긴 했지만 한달에 한번은 우리 농부의꿈

    식구들 끼리 파티 합니다^^ (( 양주농부네 식구들 코로나 예방주사 2차 까지 전원 모두 완료 하였습니다)) 이번에 배운 청토마토장아찌도 만들었는데 우리 막내가 제일 좋아드라구요 고기도 취향에 따라 싸먹으라구 제육볶음이랑 삼겹살 준비해서 아주 맛나게 먹었어요^^ 식탁의 꽃~ 쌈채소파티 ^^ 넘넘 즐겁고 행복한 시간이였습니다

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  • #dqjNHfktapP
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    선물용굴비 10마리 한셋트씩 선물포장 하고 있네요^^

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  • #89frV7yQhEJ
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    차요태를 채썰어 설탕2스푼에 30분 절였습니다.30분후 물에

    씼은후 물기를 짜고 고춧가루,마늘 ,소금,설탕 조금으로 간을 한후 들기름으로 마무리. 밥에 비벼먹으니 한공기 뚝딱이네요.

  • #B2GxriMLJCM
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    @다온농장 농부님께 구매한 무농약블루베리!!

    요즘 눈이 자꾸 침침하고 금방 피곤해지는 거 같아 눈에 좋은 음식 이것저것 검색하다 발견한 타임즈가 선정한 10대 슈퍼푸드 블루베리!! 안토시아닌, 항산화질, 식이섬유 함유가 풍부해 눈 건강, 젊음 유지에 도움 된다고해요🫐 매일 아침 요거트에 10알씩 넣어 먹구있어요 블루베리 ‘대’사이즈라서 확실히 한알한알 크기가 크고 일정하고 무른거 하나 없이 신선☺️ 오자마자 가볍게 툭툭 씻어서 한입에 털어서 우걱우걱!도 먹어보고 크림치즈랑 갈은 블루베리 섞어서 베이글에 발라먹으니 든든한 아침완성❤️ 크래커 위에 그릭요거트 바르고 블루베리 한알씩 올려서 먹으니 고급진 디저트 먹는 기분 😊 모든 분들이 믿고 드실 수 있도록 매년 무농약 인증을 한다고 해요🫐 인증번호: 제15307046호 신선한 생과로도 좋지만 냉동해서 먹으면 항산화물질인 안토시아닌 농도가 더 짙어진다 해서 저는 제철일때 조금 더 주문해서 냉동해 오랫동안 먹으려고 합니다🫐

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  • #BUTenujz6yb
  • #s5ExqdJs2uw
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    여러 농사일로 정신없는 시간을 보내고 있는 요즘 교육내용이 궁금해

    신청한 농업성공대학 오늘 개강식과 첫 교육 받으러 왔어요. 열공해 볼게요^^

  • #BFf1LGZSK32
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    @동인축산유통 에서 삼겹살 2kg을 배송시켰어요^^ 날씨도 너무

    춥고해서 오늘은 무수분수육을 하였답니다 ~ (레시피) 재료 :삼겹살 2kg, 배반개,양파반개, 사과한개,월계수잎,통후추,통마늘, 대파두줄기, 된장한스푼,와인한컵 ㆍ 1.삼겹살은 후추.소금밑간하고 된장.와인을 발라서 잡내제거 작업을 해줍니다 2.냄비에 양파.사과를 먼저깔고 그위에 삼겹살을 얹은다음 통후추.월계수잎.통마늘.대파를잘라 올리고 3.중불에서 뭉근하게 1시간 삶아줍니다 4.접시에 예쁘게 썰어 담아내면 완성입니다 ㆍ 무수분수육이 야들야들하니 정말 맛있어요 👍 😍 연말에 꼭 도전해보세요 ^^ ㆍ 건강하고 행복한 저녁되세요 🎄🎄

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  • #kGF96RwRNsk
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    좀 허접해 보이지만 아침 7시에 알바로 출근하는 저의 아침식사!

    그릭요거트를 오트밀이랑 섞고 그 위에 호두랑 토마토랑 먹고 싶은 만큼 넣어줬어요!

  • #BSJB3QJScf4
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    명절 육전 레시피 🍖🍖🥩🥩

    명절엔 고기가 빠질 순 없죠! 언제부턴가 저희집은 꼬지는 귀찮아서 안하고 육전과 잡채, 식혜만 만들어요 ㅎㅎ 🍽 정말 초초초 간단 육전 레시피 🍽 🛒준비물 : 쇠고기(홍두깨살), 소금, 후추, 계란, 부침가루(혹은 밀가루) 1. 육전용으로 얇게 썬 고기 위에 소금과 후추로 밑간을 한다. 2. 채반에 받쳐서 핏물을 빼준다.(키친타월 위에 올려도 되는데 이번엔 그냥 채반에만 받쳤는데 괜찮았어요!) 3. 핏물이 빠졋다 싶으면(서늘한곳에 4ㅡ5시간 정도 방치후 조리했어요) 부침가루, 계란물 순서로 입히고 중약불 위에서 굽는다. 사진 보니까 또 먹고 싶네요.... #루트타임 #설날레시피

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  • #JyBRoN9eDGG
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    늘싱 바나나 파프리카 맛있게 먹는 방법 !!! [ 구운명란 마요

    바나나 파프리카 ] 다들 명란 오이는 많이 만들어 드셔보셨죠? 오이 대신 바나나파프리카 !! 부드러운 식감에 달달구리한 맛이 더해져서 엄청난 맥주안주로 탄생합니다 ! 명란을 구워서 예쁘게 자르고, 바나나파프리카도 한입크기로 예쁘게 자르고 바나나파프리카 위에 마요네즈 + 구운명란 올려서 드셔보세요 크흐... 더운 여름날 맥주에 찰떡안주 !!

  • #kL8sk58zUMD
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    @나나팜 꿀호밤고구마 한입 사이즈 한입 사이즈 고구마여서

    오히려 먹기에도 굽기에도 딱 좋아요! 무농약과 GAP 인증 받았다고 해서 믿고 구매했어요 박스에 가득 담겨와서 기분도 좋습니다👍🏻👍🏻

  • #vhuFh73dABT
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    오이가 요즘 샐러드 야채로 올리면 정말 맛나요.

    요즘 샐러드를 주로 먹는데 샐러드 채소 위에 오이까지 추가하면 정말 맛나요. 오이의 아삭함이 넘 매력적이고 껍질이 얇아서 씹히는 식감이 정말 특별해요. 샐러드 채소로 완전 강추요. 샌드위치 만들때도 빵 위에 슬라이스 해서 올려서 먹으면 더 아삭함이 매력적인 샌드위치를 만들 수 있어요. @양주농부이범석

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  • #jmUxyog8saU
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    배송받은 유러피안샐러드 채소로 치킨샐러드 만들어먹었어요..

    싱싱하고 아삭한 식감이 일품이에요 그냥 쌈채소로 먹어도 넘나 맛있어여.. 달달한게 최고요. 오늘은 유린기 해먹어볼게요^^ @초록한줌

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  • #SVkQU1U3U1g
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    국내산 한돈으로 만든 수제소세지 💓 아이스박스에 아이스팩이랑

    같이 왔어요. 버섯불고기, 청양, 카레 세가지맛이예요 😘 방부제가 안들어있어서 3일이내 먹어야한대요. 수제소세지 👉@돈세지

  • #D8tTuEhE9xa
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    이름 그대로 딱 먹기 좋게 한입크기의 작은 사이즈여서 좋고 호박과

    밤 사이의 식감을 가지고 달달하니 맛있어요!(≧σ≦) 고구마 가운데에 버터와 꿀을 넣고 치즈슬라이스를 넣어서 만들어봤는데 원래도 달달한게 더 꿀맛이였어요! 버터의 고소함과 치즈의 짭짤한맛에 고구마의 달달한맛이 찰떡이에요💓 @나나팜

  • #Qac6QNqYwTX
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    오늘 점심은 삼겹살이에요

    @초록한줌 쌈채소로 넘 맛있게 신선하게 잘 먹었어요

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    @매헌생명창고

    벌써 한병 다먹었네요~ 들기름 재주문 할거에요><

  • #9aTCQWC6m7a
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    @에스투두유 ♥♥♥ 🌮🌱🙏 한끼식사용으로 으뜸 푸짐....♥

  • #MG1Ee5st3kW
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    없었으면 어쩔 뻔 했나 몰라요! 이 좋은 구성, 방금 따온 듯한

    신선도, 사은품으로 주신 샐러드 토핑가루까지~ 완벽 그 자체잖아요. 솔직히 래디쉬만 있어도 샐러드위에 별다른 토핑없이 있어보이는 거 알죠? 하루 한끼 샐러드를 곁들인 식사가 품격이 달라져요~ 그리고 손님맞이 상차림에도 그냥 양상추샐러드가 아닌 이런 다양한 채소로 만든 샐러드 놓으면 가짓수도 많아보이고 있어보이고~ 뭐 그렇잖아요!^0^ 너무 좋은 선택이었습니다. 만족 대만족 ㅎㅎ @주은농장

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  • #Kxds66it1cP
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    @초록한줌 님의 쌈채소와 냉동실 상비식으로 쟁여두던 순살족발로

    건강한 한끼 ㅎㅎㅎ 쌈채소가 달고 아삭하고 1주일 지났는데도 포기채라서 그런가 워낙 신선한걸 받아서 그런가 너무 좋네요. 다 먹으면 또 사야겠어요. 최근에 루트가 많이 예쁘게 바뀌었는데.. 예전에는 최근 리뷰들 보고 좋아보이면 상품들 찾아 구매하는 재미라든지.. 농부님들의 최근 피드들 보며 살거 고민하거나 신상품 구경하는 재미가 나름있었는데.. 찾아보기 힘드네요..ㅠㅠ 위치는 대충 알겠는데 일일이 서브메뉴를 터치해서 봐야하니까 한눈에 안들어오고.. 또 그게 귀찮으니 그냥 안보게 되네요.. 예전엔 스크롤하면 다 볼수있었는데.. 들어올때마다 변하지 않는 랭킹글만 뜨니 새로 농부님들이 글 쓴것도 모르고 못보고.... 조금 많이 아쉬워요.. 나름의 이유가 있어서 바뀐거겠죠? 저만 그런게 아니길 바래요. 특히나 요즘은 모델하우스 같은 사진들만 올라오니까 리뷰 올리는게 더 부담되네요ㅎㅎ.. 먹고 치우고 하기 바쁜 저는 이젠 그냥 택배 온 사진이나 찍어서 리뷰하려고요.. 예전엔 정말 리뷰다운 글들도 많이 올라왔는데 예쁜사진들만 올라오는 분위기니 인플루언서 범벅 같아서 혼란스럽기도 하고.. 정말 맛있고 좋아서 올리는건데 그러면 안될거 같고.. 피드들 볼수록 마음이 무거워지네요 ㅎㅎㅎ 상대적 박탈감인가ㅜ.. 오래 루트 써왔던 유저로서 그냥 복잡한 마음이에요 ㅎㅎㅎ

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  • #Czjxof8yvoe
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    최근 사용하던 분무기가 말썽이네요~

    볼트가 계속 불안정하게 오르내리고 물도 간간이 새는데 도통 봐도 문제를 못 찾겠더라구요 그래서 그제 비엔씨하이텍 업체에 들러 A/S 맡겼어요 확인해 보니까 고무 패킹이 닳아 있다고 해서 바로 교체해 주고 불안정했던 전압 문제도 깔끔하게 해결해줬습니다👍 몇 시간을 땀 뻘뻘 흘리며 애썼는데 역시 전문가는 전문가네요ㅋ 글고 공장 온 김에 분무기 한대 더 장만했어요~ 도중에 고장나면 대처하느라 시간도 뺏기고 대비용 하나 더 있으면 효율적으로 관리할 수 있을 것 같아서 큰맘 먹고 구입했네요^^ 새로 구입한 기계는 쪼까 고급스런 원격 리모컨 분무기 리모컨 하나로 멀리서도 손쉽게 조작할 수 있는 거로 장만해서 작업 속도는 물론 효율도 따봉이죠 이제 훨씬 편하게 작업 가능할 거예요😁 노후된 장비들이 많이 있어서 조금 조금 여유 날 때마다 최신 장비로 바꿔줄 생각입니다 (쉽진 않겠지만요..^^)

  • #jQ59JGd1zah
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    여름날 우리 몸에 비타민을 책임져 줄 비타민!! 한여름철에도 쑥쑥

    잘 자라고 있답니다~

  • #1NPTceGQZqJ
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    루트에서 산 갑오징어로 한끼 든든하게 먹기😉⛱️ @순천녹동수산

  • #Wd7Ey2mTyDd
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    오늘 오전 등기로 온 따끈따끈한 무농약 인증서입니다.올해로 2년째입니다.평소에도

    친환경 약제를 사용해 왔는데 아는 지인이 무농약 인증 한번 알아보라한것이 계기가 되었습니다.잘 선택한것 같아 뿌듯합니다.

  • #6Tbbg7gv1qB
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    부추전 좋아하는 우리 첫째를 위한 :) 송화고버섯과 함께.

    재료가 부족해서 집에 있는 차돌박이를 잘라 넣었는데 그 맛보다는 송화고버섯 맛이 더👍🏻 @꼼지락농부

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  • #YqkkiGYfr24
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    🥒오이 농장 팜파티 후기🥒

    5월 20일날 저희 농장에서 진행했던 팜파티 즐겁게 보내고 왔습니다^^ 소식을 빠르게 전해드리고 싶었는데 행사 준비하느라 못다 한 농장일이 많아 관리 좀 해주느라 늦었네요. 하고픈 말은 많은데~ 내용이 너무 많아서 조금씩 나눠서 글 올려볼게요. . . 팜파티 오시는 분들 예상으로는 100명 정도 생각했는데 생각보다 많이 참석해 주셔서 놀랐어요. 다들 감사할 따름이죠🙏 행사 때 먹은 고기들은 저희 밴드 최미숙 공리님께서 협찬해 주신 건데 덕분에 배에 기름칠 듬뿍했습니다👍 ​중간 중간 가위바위보, 넌센스퀴즈 OX퀴즈 등 재미난 미니게임도 준비했는데 다들 즐겁게 보내주셔서 다행이었어요 행사 준비 2달 간 열심히 했는데 사고 터질까 하루종일 조마조마 했거든요 그리고 대망의 오이김치경연대회🥗 이 글은 따로 작성할 예정인데 개인적으로 아쉬움이 조금 남았던..^^ 대회 당시에 새로 오시는 회원님들께 인사 드리고 대부분 얘기 나누는데 시간을 써서 제대로 보지를 못했거든요 심지어 요리에 일가견 있는 주부님들이 대부분이라 금방 금방 만들어서 볼 시간이 더 없었네요 제가 이렇게 많은 분들 모시고 진행한 게 처음인지라 많이 부족했을 거예요 정신이 없어서 한분 한분 제대로 챙겨드리지를 못했는데 다들 의미 있는 하루가 되었길 바라봅니다🙏

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  • #xgtn3WsPd5M
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    아이들 간식이나 맥주 안주로 딱인 감자채전 만들기💕

    ✔️준비물 감자 2개,소금 조금 ,모짜렐라 치즈(선택) ✔️레시피 1.깨끗이 씻은 감자 채썰어 둡니다 2. 채 썰어둔 감자 소금 뿌려 섞어줍니다. 20-30분 둔다. 3. 시간 지나면 물이 나와있을꺼에요 4, 달군 후라이팬에 물가꼭 짠 감자채를 올리고 넓게 펴줍니다(물로 헹구지마세요~~~) 5.밑 부분이 꼭 노릇해질 정도로 다 익어야 뒤집을때 안 무너져요~~~ 6. 뒤집고 나서 위에 치즈를 뿌려줘요! 7.맛있게 먹어주면 끝💕 맛있는 감자는 @믿고사는농원 우리 아이들이 간식으로도 감자 하나씩 그냥 먹어요!! 맛있어요!

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  • #yzU29ohy2s4
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    루트타임 넘 좋아요 ~강추 ㆍ강추해요

    @요거차차 건강해지는 깔끔한맛 @잇츠목이 생목이버섯의 말랑말랑 쫄깃한맛 오늘도 시간맞춰서 준비후 땡 ~~ 출발 식혜주문했서요 ^^

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  • #67f9dAuyqvo
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    오크라 간장볶음을 했습니다. 손질한 오크라에 양파1개,마늘 ,간장,설탕을

    넣고 볶았습니다. 마무리는 참기름과 깨소금. 위에 좋고 피부건강 에도 좋다고 하니 딸아이가 잘 먹네요.

  • #zGTEpFS7iyH
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    약과가 딱딱하지 않고 부드러우면서 맛 또한 너무 달지 않으면서도

    맛있어요. 한봉지씩 사니 감질나서 이번엔 아예 1kg 샀어요. 식사 후 후식으로 커피와 함께 한개씩 먹으도 궁합이 잘 맞아요. 잘 먹을께요. @수복약과

  • #sZZbNrmSipX
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    가지덮밥 🍆

    요즘 만만한게 가지덮밥이라.. ㅠㅠ 너무 맛있어요. 가지 굴소스에 굽고 밥에 간장 한스푼 들기름 한스푼 뿌려 쪽파랑 함께 버무리면 완벽.. @가지미인 가지 대박 맛있게 잘 먹었습니다 🙏✨

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  • #9DXaErLmN53
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    #멜론오픈샌드위치

    잡곡빵 위에 카이막치즈 슥 바르고 멜론 올려 꿀 쪼로록, 후추 촵촵 기분이 이렇게 싱그러울 수가 없어요💚 멜론이 너무 달콤하고 향긋해 꿀 뿌린 게 미안할 정도에요🫠 카이막 위에 꿀 대신 멜론 조각을 올려 드셔보세요 내 기분 마치 벚꽃비 내리는 산책길🌸 < #뚝딱요리_멜론오픈샌드위치 > ✅️재료 멜론, 잡곡빵, 카이막치즈, 꿀, 후추 약간 ✅️ 1. 멜론은 한 입 크기로 얇게 썰어요. 2. 잡곡빵을 마른 팬에 앞 뒤로 노릇하게 구워요. 3. 카이막 치즈를 잡곡빵 위에 바르고, 멜론을 올려요. 4. 꿀을 조로록 뿌리고 후추를 약간 뿌려요.

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  • #mFCemtRTaAN
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    첫 주문 성공♡ 너무 싱싱해요 건강한 드레싱 만들어서 어서 먹어야겠어요

    @하루한쌈

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  • #DruddSSTkpB
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    연어장 하나만 있어도 밥 한그릇 뚝딱! 단백질 보충을 위해 계란후라이도

    곁들였어요🍳

  • #8cUjP7n3ct9
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    고기가 없어서 송화고버섯 구매한거 넣엇는데 맛잇음요 ㅋㅋㅋ

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  • #7zzXqKS4FAX
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    [여름나기청] 상큼 청귤청🍊

    청귤청을 담으려고 청귤 3kg을 샀어요. 내일 만들어야지 하고 보니까 하루만에 노랗게 익어버렸더라구요 ㅠㅠ 그래서 바로 응급처치로 다익은 아이와 푸른빛이 남은아이를 골라내 슬라이스해서 청을 만들었어요. 보통 과즙이 많을수록 설탕과 과일의 1:1비율을 지켜야 실패없다고 하지만 넘 달것 같아서 설탕은 0.7에 위에 꿀로 덮어줬답니다. 확실히 청귤만의 매력이 있는 것 같아요. ✨자투리들은 말려서 차로 마시고 청귤칩도 만들어봤어요! 집에 상큼한 냄새가 한가득이네요🌚

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  • #rLRTuCijs5V
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    옥수수 버터구이 (일명 마약옥수수 만들기~!!) 1. 정선어린냉동찰옥수수

    3개 준비! (옥수수는 미리 전자레인지 또는 끓는물에서 익혀 주세요) 2. 버터 2~3조각을 녹여줍니다~! 3. 녹은 버터에 마요네즈 3스푼을 넣어 줍니다! 4. 그위에 설탕한스푼, 소금 0.8스푼을 넣어 주어요! 5. 신나게 저어 줍니다 6. 비닐장갑을 끼고 잘 저어준 버터를 옥수수에 발라 줍니다~! 7. 마지막으로 숫불이나 에어프라이기로 살짝 구워 줍니다.

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  • #267nAXpYXXL
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    긴 시간동안 구워진 계란들을 숙성실로 옮기고 있습니다! 오늘도

    깨진 계란없이 잘 구워져서 좋습니다! 날도 좋은 오늘☀️다들 좋은 하루되시길 바랍니다!!🥚🥚

  • #uJynfX4Pq2G
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    @건강바람 유기농쌀

    밥이 이렇게 맛있으면 다양하게 먹어줘야죠. 맛있는거 위에 맛있는거 얹어서 오차즈케 만들어봤어요 (쌀이 메인인데 밥 사진을 따로 안 찍어놨네요ㅜㅜ) 1. 맛있게 지어진 밥을 예쁘게 퍼서 담기 2. 소금, 후추, 맛술로 밑간 한 연어 노릇하게 굽기 3. 밥 위에 구운 연어, 후리가케, 쪽파(대파, 부추 등 취향껏) 올려주기 4. 쯔유로 살짝 간 한 녹찻물 부어먹기 녹차는 따뜻하게 먹어도, 시원하게 먹어도 좋아요 원하는 스타일대로 즐겨보세용 ◡̈

  • #wiFTqQ3uy7B
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    @조선허니

    오늘은 연근조림을 만들었어요 ㅎㅎ 조선허니 꿀을 한스푼 넣었답니당~ 맛있어요 😋

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  • #otSqUKjLosW
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    1800년대의 장들을 모아 한세트로 담았습니다 고서에 있는 장들을

    선보입니다.

  • #yHmRzqykfRB
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    겨울 시금치 맛나지요 오늘은 일 마치고

    시금치 한줌 해다 훈제오리에 볶아서 먹었습니다

  • #S2Y3ztvEneh
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    건강하고 맛있는 곤드레밥 만들기 도전! 고소하고 맛있어서 2그릇

    뚝딱도 문제없어요 1. 건곤드레는 미리 불려주세요 2.불린 곤드레는 보드라워질때까지 끓여줍니다. 줄기가 부드럽게 찢어질 정도면 좋아요 3. 다 익은 곤드레를 물을 꼭 짜고, 적당히 잘라준 뒤 국간장1/참기름2/다진파1/다진마늘1을 넣고 무쳐줍니다. 저는 파를 좀 많이 넣었어요 4. 쌀을 30분정도 불려주고요 5. 그 시간에 양념장도 만들어줍니다. 다진파,다진마늘,진간장,액젓,고춧가루를 섞어서 만들어요. 6. 밥솥에 밥물을 맞추고 위에 곤드레나물을 올려서 취사모드로 해주면 맛난 냄새가 솔솔 납니다 7. 양념장 슥슥 비벼서 김싸먹어도 꿀맛!

  • #4eFScnLAC8o
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    사진 잘 나왔죠? ㅎㅎ 동생이 찍은거에요.... (제껀 젤 마지막

    사진만..) 동생한테 선물해줬는데 맛나다고, 저 한접시가 한개 깐거라고...크고 맛있고 좋아라하네요 ㅎㅎㅎ 저는 요 며칠간 정신이 없어서 어젯밤에 박스를 까봤어요.. 크.. 역시나 너무 영롱하고 예쁜것... 먹던애들보다 더 맛있는 것 .. 이제는 까서 들고다니는거 귀찮아서 칼이랑 통으로 들고 출근해서 와구 먹고있어요 ㅎㅎ 뭘 챙기고 해먹을 시간이 없어져서,, 이제 요 박스 먹으면 복숭아 철이 끝나버리겠네요..ㅠㅠ 슬푸다.. @발그레복숭아 재구매 3회차(?) #경봉복숭아 🍑

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  • #KsxFKXeMWij
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    안녕하세요. 한생이입니다 :) 주말 다들 잘 보내셨나요?

    ​ 최근에 지식인으로 질문을 받았었습니다. "종이섬유질 티백은 인체에 무해한가요?" 종이 티백의 경우에도 뜨거운 물에 우려낼 때 찢어지는 것을 방지하기 위하여 종이 재질을 강화하는 플라스틱 코팅을 사용하기도 한답니다. 하지만 이것은 따로 식품표기법에 포함되지 않기 때문에 확인하는 것이 어렵습니다. ^^; ​ 또한 뜨거운 물에 넣을때 티백 뿐만아니라 티백의 실끈 같은 경우에도 플라스틱(폴리프로필렌)으로 코팅된 것이 대부분이라 끈도 잘 체크하셔야 한답니다! 캐나다 맥길대학 연구팀의 실험 결과로 티백에 미세플라스틱이 수십억개 대량 검출되었다는 사실은 나온지 꽤 오래 되어지만, 잘 알려지지 않아 안타깝습니다. ㅠㅠ 티백을 섭씨95도의 뜨거운 물에 넣고, 몇분간 우려낸 후 전자 현미경으로 물을 관찰한 결과 하나의 티백에서 수십억 개의 미세플라스틱 입자가 방출 되는 것을 확인하였습니다. ​ 이것은 다른 음식과 음료에서 보고된 것 보다 수천 배나 높다고 합니다... ​ 예를 들어, 미세플라스틱으로 요즘 화제가 되었던 소금의 경우에는 평균 1g당 약 0.005㎍의 미세플라스틱 입자가 들었는데, 차 한잔에는 16㎍이나 들어있습니다. (약 3000배..) 내몸과 지구 환경을 위하여 생분해성 친환경 삼각티백을 사용해보시는건 어떨까요? ​ 미세플라스틱으로 부터 안전한 그날까지 건강하고 올바른 정보를 전달하려고 노력하겠습니다! ^^* ​

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  • #j1TfsQSBLEe
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    송어회 받았어요-! 위 아래 얼음과 아이스팩에 잘 쌓여있고

    무엇보다 사장님 손 편지가 있어서 따뜻한 감동... 🥰 잘 받았어요. 감사합니다 😆 @김용별천지송어회 @임은정

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  • #A1S8aW4DG3s
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    @동인축산유통 님의 한우 한마리 사은품으로 받은 #스지 덮밥

    멀리서 고생하는 동생한테 명절 선물로 보내줬는데 고기는 두끼만에 다 먹고 스지에 불고기 양념한거만 사진을 보내왔어요😂 입에서 살살 녹는 한우.. 나도 먹고싶다...

  • #gKEwxoCUXKp
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    오징어 부추전 레시피

    1.부추 깨끗이 씻어 잘라두고 오징어도 짤라 줍니다~~ 2.부침가루 튀김가루 반반에 찬물섞어 반죽물을 만든다. 3.부추랑 오징어랑 양파등 넣어 줘요~~~ 참치액이나 멸치액젖 한스푼 넣어 줘요~~ 4.저는 바로 안 해먹고 가루들이 퍼질 시간이 두고 먹는 편이라 냉장고에 1시간정도 뒀어요~~~~ 맛있게 구워서 먹으면 끝♥️ 어제 주문한 오징어가 오늘 바로 와서 비도 오겠다 오징어부추전 해먹었어요💕 막걸리 사러 가야 겠는걸요????🤣

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  • #qoRcxREceFB
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    집에서 정갈하게 한끼. 흑미밥, 소불고기, 홍어채, 마늘쫑, 쌈.😊

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  • #hzk4GH81nvv
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    완전 맘에들어요!샐러드마트에서 사려니까 너무비싸더라구요 쟁여놓고먹으려고

    사놨어요! @초록한줌

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    우리동네 골목앞집이다 이동네가 한옥마을이라

    이쁜 마당이 많은데 저 화분은 앙증맞게 곱딘

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    오징어순대 오자말자 바로 밀가루 계란묻혀서 구웠습니다 한접시 딱이네요.

    웰빙 구시다? 사보기는했는데 괜찬겠죠?

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  • #DgzFZGJxR69
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    양도 많고 신선하고 맛있어여! 이가격에 득템한듯 @꼼지락농부 송화고버섯

    가정용

  • #18pxfT425CQ
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    아들이 대구 여행하면서 먹어본 뭉티기를 잊지 못해 먹고 싶다고

    했는데 @동인축산유통 한우육사시미를 구매해서 오자마자 이렇게 육회도 만들어 먹고, 뭉티기를 소스에 찍어도 먹었어요. 신선하고 고소하면서도 넘나 부드럽고 맛있게 잘 먹었어요. 앞으로 자주 구매해서 먹어야겠다네요^ ^ 넘 맛있게 잘 먹었습니다. 육회 만들기 채썰어서 참기름, 소금, 후추, 설탕약간 넣고 잘 버무려서 위에 통깨 뿌려 배랑 함께 먹으면 정말 맛나답니다. 신선도를 측정하는 접시에 붙여서 뒤집기!! 전혀 떨어지지 않는게 ㅋㅋ 완전 신선함이 느껴지더라고요.

  • #ZyXbpLht7yR
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    환영합니다 고객님! 시간내어 찾아주시고 소중한 리뷰까지 남겨주셔서

    감사합니다 :-) 늘 좋은 먹거리로 보답드릴 수 있도록 노력하겠습니다! 환영하는 고객님, 행복한 나날 보내시길 바랍니다♡♡

  • #ecVw4y9RcAk
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    드디어 올려보는 밤호박 에그슬럿 에어프라이어에 넣고 살짝 익힌

    뒤 위를 조금 잘라내고 씨 빼내고 계란 깨서 넣고 치즈 뿌려 다시 돌려주면 끝! 정말 달콤하고 보드라웠다! 꿀맛🧡🧡

  • #Sqh3AG29niM
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    택배도 마감되고~~ 바람쐬러 밭에...^^;

    지귀도가 보이는 제주서귀포시 위미 노지귤밭 12월에 수확 끝내고 쉬고 있는 나무들^^ 오늘 날씨완전 봄날씨네요~~

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  • #9ZLjaGpzYB6
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    &진원장의 주말농사는? -사랑하는 가족이 함께하는 농사를 함께

    짓는 것은 행복합니다. -진정한 행복은 주어진 시간을 사랑하는 가족과 함께일을 하면서 추억을 쌓는 것입니다.

  • #6AbnzYyHFBf
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    프릴아이스로 샌드위치나 버거류 만들어먹으면

    식감이 정말 너무너무 좋아요!! @초록한줌

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  • #d8cL4BGkt2W
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    @애쁠농장 식단은 안하지만 한끼 정도는 건강하게 챙겨먹으려고 아침에

    사과즙을 한포씩 먹고있어요 하루를 건강하게 시작하는 기분이라 가볍고 좋은거있죠 ◡̈ 원래 있던 사과즙과 비교해봤는데 색이 확실히 진하고 맛도 진해요🍎🍎 정말 물을 한방울도 섞지않고 100% 사과만 짜낸 즙! 그 자체에용❤️ 주말에 찜방갈때 챙겨가기도 좋아용🤣

  • #vHrgSWybAMx
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    한송이씩 들여다보면 마치 꽃이 핀것같이 예뻐요. 샐러드가 아니더라도

    고기쌈해도 너무 맛있네요. 오늘 저녁에 당장 먹고 남은것은 한포기씩 키친타올로 싸고 지퍼백에 넣어 냉장고로 슝~ 한참동안 싱싱한 채소 먹는다는 생각에 신이 납니다. @하루한쌈

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  • #NRQyFdNhp13
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    농업기술센터 출강

    지역아동센터 근무자분들과 함께 농업기술센터에서 출강 진행하였습니다. 메리골드 꽃을 손질하고 덖는과정을 힐링받는 시간이라고 해주셨습니다. 감사합니다.

  • #dC7PQ2NGW2b
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    조금 움직이기만 해도 땀이 줄줄 나는 날씨라💦

    명란 받자마자 한통은 냉동, 한통은 오이랑 계란후라이만해서 간단하고 시원한 비빔밥 만들어 먹었어요 명란 잘못 구매하면 씁쓸한 맛이 도는데 못난이백명란은 신선하네요😋 못난이도 아니구요:) 재구매하러 돌아올게요!

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  • #u6Ner6iHABN
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    통밀빵 특유의 고소함과 담백한 맛이 참 좋아요! 매끈한 밀가루에서는

    느낄 수 없는 특유의 투박함과 씹을 수록 고소한 맛이 최고예요! 🥢복숭아브리치즈샌드위치만들기 1. 복숭아를 얇게 썰어준다 2. 통밀빵을 토스터기나 기름 없는 후라이팬에 굽는다. 3. 통밀빵 한 쪽면에 살구잼을 바른다. 4. 잼 위에 브리치즈를 얹는다. 5. 브리치즈 위에 복숭아를 얹는다. 6. 식빵을 덮고 약불에 살짝 구워준다. 7. 마지막으로 뚜껑 열어 야채 넣어주면 끝. @우리밀 식빵

  • #F1HrqZakWew
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    방아나물꽃 피었다 한쌍의 고운 빛깔 곤충이 사이좋게

    이꽃 저꽃으로 날아다닌다

  • #V4WUM6peDSq
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    👍특히나 아침에 사과 깎아먹기 귀찮은 분!! 👍아침에 휴롬짜기

    힘드신 분!! 👍조금이라도 더 신선한 사과즙을 찾고 계신 분!! 이런분들께 추천한다는 사과즙 다른 사과즙에 비해 덜 달고 사과 본연의 맛이 느껴져요~ 바쁜아침 공복으로 가긴 뭐하고 밥을 먹자니 너무 무겁고 사과를 깍아먹자니 시간이 아까운 저같은 분들께 추천합니다. 아침시간도 여유롭고 한잔 가볍게 마시고 나와도 전혀 부담감이 느껴지지않아서 너무 좋아요~ 바쁜 아침 사과즙 한잔으로 리프레쉬하세요~🍎🍏⭐️

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  • #wo4Vwo8JgFW
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    〰️블루베리 토스트〰️

    블루베리 신선도며 당도며 진짜 훌륭하네요👍🏻 최근 먹은 국내산 블루베리 중 제일 맛있었어요 진짜! 블루베리 잔뜩 생긴 김에 토스트로도 플렉스 해봤는데요, 눈도 입도 호화롭네요🤭 @주암 블루베리 👍🏻👍🏻👍🏻 ➰재료➰ 블루베리, 식빵, 크림치즈, 꿀 ➰레시피➰ 1. 블루베리는 깨끗이 씻고, 빵은 바삭하게 토스트 해주세요. 2. 토스트한 식빵 위에 크림치즈를 얇게 발라요. 3. 씻어둔 블루베리의 물기를 제거하고 빵 위에 올려줘요. 4. 꿀 듬뿍 뿌려주면 끝! 맛있게 드세요 🥰

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  • #EH6fSubQ1mF
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    바질페스토 완성 바질 깨끗하게 씻어서 한입한입따고 닦고 말리기

    마늘 캐슈넛 파마산치즈넣고 먼저 살짝 갈고 바질넣고 소금 후추 약간 갈아서 마무리 은근 손이 많이 가지만 사먹는것보다 훨씬 풍미좋고 맛있어요~~^^ @맏딸농장

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  • #fbA9X1G9Ufr
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    백석 농장 밭 체인지👨‍🌾

    요번에 백오이 모종이 도착해 새로 심어주려고 주말에 미니오이랑 미니방울토마토 밭 좀 정리해 줬어요. 요즘 작업 시간대는 오전 8시~11시 / 오후 3시~6시30분 날씨가 워낙 더워서 낮 시간대에는 하우스 일은 미뤄 놓고 그늘진 곳에서 씨앗 심어 주고 있는데요, 하우스 2동 정리하는 거면 반나절이면 깔끔하게 마무리 가능한디 작업 시간이 얼마 없으니 토, 일 주말 전부 투자해 꼬박 이틀 걸려 정리해 줬네요^^ 시간이 없으니 일이 조금씩 쌓이고 있는 중이지만 낮 시간대 하우스 기온이 40-50도 정도로 많이 더워서 이번 달은 계속 이렇게 작업해 줘야 될 것 같아요. 근데 아침에 작업해 줘도 더운 건 마찬가지여요~ㅋ 어차피 씨앗도 하루 50판 정도는 꾸준히 심어 줘야 돼서 적절히 시간 분배해 주고 있습니다^^ 여름아~ 오래 머물렀다 얼릉 가라~

  • #agCjAeyhbdf
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    미니밤호박은 보우짱이라고도 불리는 호박의 한종류이고

    밤맛이 많이 나고 크기가 작아서 미니밤호박이라고 해요~~ 크기는 단호박보다 작고 당도가 높고 포근 포근~ 포슬포슬한 식감에 점점 인기가 높아지고 있답니다. 아직모르시는 분들이 많아요

  • #W3E1PX2A73R
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    〰️새우회덮밥〰️

    지난 야시장때 구매한 @단새우농장 의 왕새우! 이거 아주 신선할 때 급냉한거라, 회로도 먹을 수 있다고 하더라구요😊 찬물에 해동한 뒤 껍질 까주니 아주 탱글탱글한 새우 회가 짜라란✨ 양념이랑 섞어서 밥 위에 올려주니 밥도둑이 따로 없어요. 곱창김이랑도 찰떡이구요🤭 요 왕새우 사신 분들, 꼬옥 회로도 드셔보세요! 💘왕새우 @단새우농장 💘곱창김 @김굽는마을 ➰재료➰ 새우횟감, 밥, 곱창김, 와사비 양념: 쪽파, 마늘, 고추, 깨, 참기름, 쯔유, 맛소금 ➰레시피➰ 1. 냉동된 새우를 찬물에 넣어 2-30분 해동해요. 2. 쪽파는 쫑쫑 썰고, 마늘이랑 고추는 잘게 다져서 볼에 넣어둬요. 3. 해동된 새우의 껍질을 까서 살만 발라서 먹기 좋게 잘라요. (저는 내장제거는 깜빡… 생각나시면 내장도 제거해주세요ㅋㅋ) 4. 2번의 볼에 손질한 새우를 넣고, 나머지 양념 재료도 넣어 섞어요. 5. 따뜻한 밥 위에 4번을 올리고 취향껏 곱창김, 와사비를 곁들여서 드세요!

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  • #QTESgNSYM8T
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    - 8월이 시작되었네요!

    시간이 정말 빠르게,, 갑니다 😝 이번 한 달만 고생하면 선선한 9월이 오려나요-? 요즘엔 9월도 덥긴하지만,, 가을이 기다려지네요! 8월 한 달도 힘내서 살아가봐야겠어요 😊

  • #fX2PgLcS5VK
  • #2Q1b9biiA71
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    두 팩으로 왔는데 패키지가 정말 꼼꼼했어요. 한팩은 줄기째 왔고

    한팩은 낱알로 왔어요. 냉장고에서 하루밤 식혔다가 낱알 먼저 오늘 아침에 먹었더니 시원하고 달콤하니 너무 맛있어요. 원래 비싼 포도여서 구매를 망설이게 되는데 이벤트 덕분에 잘 먹고 있습니다. @김천샤인팜

  • #Pk1JoDekEmm
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    <<치즈닭밤호박찜>> 여름 아침, 가스불을 사용하지 않고서도 만들수

    있는 든든한 반찬을 소개합니다! >>치즈닭밤호박찜 레시피<< 재료 : 밤호박, 닭가슴살(매콤한맛), 모짜렐라치즈 1. 밤호박을 통째로 전자렌지에 넣고 5분간 익혀줍니다. 2. 냉동 닭가슴살(매콤한맛)를 전자렌지에 넣고 3분간 해동시켜줍니다. 3. 익은 밤호박을 잘라 속안의 씨를 파낸뒤 전자렌지용 접시에 옮겨 해동된 닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 잘라 그 위에 올려줍니다. 4. 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올려준뒤 전자렌지에 3분간 돌려 치즈가 녹으면 완성 전날 먹고 남은 닭갈비, 식단조절한다고 사둔 닭가슴살이나 훈제오리 등 여러가지 방법으로 해서 드셔보세요! 달콤한 밤호박과 치즈, 고기 탄단지가 골고루 들어가 맛도 챙기면서도 영양도 만점이예요~!

  • #HPL3ZMT8BCc
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    [여름요리] 토마토 마리네이드🍅

    토마토 데쳐 껍질벗겨 식혀두고 양파챱내서 올리브유, 발사믹, 레몬즙(제스트도 넣어주면 향 up), 꿀, 후추, 소금한꼬집,섞어 토마토 위에 올려두고 집에서 키운 바질 위에 살포시 얹어주면 여름에 먹기 딱 좋은 토마토 마리네이드 완성✨ 입맛없는 여름에 시원 상큼하게 입맛을 되살려주는 메뉴! 생 모짜렐라랑 샐러드처럼 즐겨도 좋아요! 저는 만들때 한두개 만들어서 락앤락에 넣어두고 가볍게 먹고싶은 날 점심에 먹어요. 이틀안에는 먹는게 신선하고 좋아요 꼭 차게 드세요! 훨씬 맛있다🌚

  • #Q3cx4ayxRPC
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    야채가 위랑 밑이랑 종류가 다르고 너무 신선하고 종류가 다양해서

    너무 좋네요~ 병아리콩 샐러드나 발사믹으류 먹으니 식구들이 더 좋아해서 정기적으로 시킬 예정입니다 @주은농장 구라파샐러드

  • #b1SKV2krz4C
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    지리산 화개깊은골입니동 ✨ 지금 지리산은 고로쇠 수액을

    만나기 위해 분주한 시간을 보내고 있어요 ! 첫 고로쇠가 나오자마자 제가 마셔보고 왔어요 ! 올해도 맛있을 것으로 예상됩니도 많은 관심은 감쟈합니다 🖤

  • #54cEsJvPSMb
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    알은 작은편인데 맛있어요 한팩에 6개*4팩 2kg 였네요

    @느린농부농장

  • #WTAgG4zjXqG
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    금요일 오리훈제동 청소하고 어제는 오리 발골장 청소했어요

    청소는 자주하니 벽은 걸레질 스윽 한번 닦으면 되어도 작업장이 크다보니 시간도 걸리네요 바닦은 참 힘들어요 청결은 기본이지요

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  • #A3hNLpF3fXc
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    루트에서 @요거차차 요거트 50% 할인 이벤트 성공했어요!

    딱 한 시간이라 재빠르게 구매했어요🙃 늘 애용하던 요거트여서 대만족이네요 세 가지 맛이라서 번갈아 마셔주면 맛도 있고 아침으로도 든든합니다🥛

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  • #CdpshBcvS4r
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    넉넉히 보내주셔서 점심엔 채소비빔밥, 저녁엔 삼겹살쌈싸서 잘 먹었습니다

    ^^ 그런데도 많이 남았네용..ㅎㅎㅎ 잎이 부드럽고 야들야들해서 저렇게 크게 쌈싸도 한잎에 들어가요! 역시 채소를 먹으니까 바로 바로 소화되는게 너무 좋아요 😊 떨어지면 다시 주문할게요~ㅎ@초록한줌

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  • #PNdDMngfUTD
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    불 맛 가득 매콤한 양념곱창! 신 메뉴가 나왔어요

    참나무 양념곱창 1팩 400g 언니네 참나무 양념곱창은 참나무 장작불에 훈제 공정을 거칩니다 은은한 참나무 숯불 향으로 곱창 특유의 잡내를 잡아내어 냄새 때문에 걱정하시던 분들도 맛있게 즐기실 수 있습니다 스트레스가 확!날라가는 매콤한 비법 양념 쫄깃한 곱창과 잘 어울리는 풍미 가득한 특제 소스를 더해 완성한 안 먹은 사람은 있어도 한번만 먹은 사람은 없다는 중독성 있는 맛! 엄선한 재료와 숙련된 제조 기술로 최적의 맛을 느끼실 수 있습니다 참나무 양념곱창을 더 맛있게 드시는 법!!! 1>콩가루에 살짝! 매운맛을 중화 시키기 위해서 콩가루를 살짝 찍어 먹으면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다 2>쌈무에 싸서! 입안에서 쌈무의 시원한 맛과 곱창의 매콤한 맛이 어우러져 더욱 맛있게 드실 수 있습니다 3>야채와 함께! 언니네 참나무 양념 곱창은 자연 해동이나 냉장해동 후 채소와 함께 프라이팬에 볶아서 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다 아무래도 곱창은 냄새가 나기 쉽습니다 많은 식품 회사에서 돼지 곱창의 냄새를 없애기 위해 여러가지 방법으로 연구하고 있습니다 언니네 곱창은 맛도 잡으며 냄새도 잡기 위해 참나무 장작불에 직접 훈제 하는 방법을 사용하고 있습니다 훈제를 거치면 잡내도 잡지만 위생적이고,가정에서 조리 시간을 줄일 수 있어요 제일 중요한 냄새도 잡고, 내 가족이 먹는다는 생각으로 위생적으로 생산하는 언니네 참나무 양념 곱창을 집에서 편리하고 맛있게 드셔 보세요 #고기좀아는언니#고기언니#신메뉴#메뉴#곱창#양념곱창#참나무#참나무 훈연#떡갈비

  • #VJt34u6MtWY
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    아스파라거스 있을때 자주자주 해먹기✨

    리코타치즈소스 만들어서 그위에 수란 올려서도 먹고, 바질페스토랑 올리브 올려서도 먹고~ 어떻게 먹어도 맛있는 아스파라거스 토스트에요🥯 @강원도_아스파라거스

  • #CUWPWpeddGP
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    〰️대게살 오픈샌드위치〰️

    냉동실에 새우살은 제법 쟁여놓고 살아봤지만 이게 대게로도 가능합니다..?😇 대게살만 발라서 소량으로 포장된 요물인데요, 냉동실에 쟁여두니 세상 든든해요🌝 계란말이나 볶음밥으로 아가 반찬에도 잘 쓰구요, 파스타에 넣어도 말모❤️ 냉동실에 있던 아보카도랑 사워도우 꺼내서 오픈 샌드위치로 만들었는데 세상 맛있네요😉 대게살은 @주신수산식품 ➰재료➰ 대게살, 빵, 아보카도, 크림치즈, 후추, 올리브오일, 소금, 크러시드페퍼 ➰레시피➰ 1. 대게살은 전자레인지로 해동해둬요. 2. 빵은 토스트나 팬에서 겉면이 바삭해지도록 구워요. 3. 빵 위에 크림치즈 바르고, 아보카도도 매시해서 발라줘요. 그 위에 대게살 물기를 빼고 올려줘요. 4. 3번 위에 올리브오일, 크러시드페퍼, 후추, 소금 뿌려주면 끝! 딜이나 파슬리 있음 올려줘도 좋아요, 맛있게 드세요 :)

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  • #LcEHgiY5cXB
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    오늘저녁은 고추장불고기에 콩나물넣고 콩.불~~

    너무 맛있어욤~!! 밥비벼서 한공기 순싹~~~!

  • #nVRWJT68rZs
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    하랑하제농장에서 보내주신 루꼴라를 피자 도우 위에 올리고 딸기

    올려 루꼴라딸기피자 만들었어여~~ 신선한 루꼴라 때문에 넘 맛있는 피자 만들어먹었어여 @하랑하제농장

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    뚝딱 믹서기에 갈아 만들다가 간만에 전통방식으로 손목과 어깨힘을

    빌려 체에 걸러걸러 시간과 수고를 첨가해보았네요. 역시 특유의 고소함과 담백함이 넘실넘실~~ 그런데 이 미묘함을 왜 굳이 힘들게? 라는 반응에 와장창 ^^ 아신분은 아시죠♡♡

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    새싹삼으로 삼계탕 끓여먹었어요 ^^

    삼계탕위에 얹어서 먹으니 건강이 두배로 좋아지는 느낌이에요 남은걸로는 갈아서 건강쥬스로 먹을까해요!^^ 가족모두 든든하게 잘 먹었습니다!! 남은건 냉장보관하면 된다고해요! @농장_님과함께

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    비트 성장일지

    3월 파종 / 4월 정식 노지에 심어줬던 비트들이 날씨가 워낙 좋으니 성장도 쑥쑥 경과가 넘 좋네요😁 금방 자라면 저장성 떨어지는데 요거는 튼튼하게 자라줘서 다행이에요 영양분이 잎으로 많이 가서 알을 좀 키우려고 잎 따주고 있는데 시간이 많이 없어서 일부만 조금 작업해주고 있어요 멀칭을 씌워서 풀은 안 나고 좋은데 비트가 갈라지면서 크는게 더러 눈에 보이네요 그려도 이대로만 잘 커주면은 문제 없을 듯합니다👍 장마 오기 전에 출하했으면 좋겠는데~ 성장 속도 봤을 때 한 달 정도만 애써주면 큰 것부터 조금씩 가능하지 않을까 싶어요 . . 비트가 몸에 좋은 건 다들 익히 아시겠지만 좋은 정보 머리 속에 쏙쏙 넣어봅시다📖 비트는 위 손상을 억제해주고 위 점막을 보호해주는 역할을 해주기로 유명하죠 베타인이라는 색소가 세포 손상을 억제하고 토마토의 8배 달하는 항산화 작용으로 페암 폐렴 등 암 예방과 함께 염증을 완화하는 데에 좋다고 알려져 건강 채소 1순위라고 많이들 찾으시는 채소랍니다🌱 영양분 중 8%는 염소로 구성되어 있는데 이 염소성분이 간 정화작용을 도와주어 골격형성과 유아발육에도 도움이 된다고 하구요 이거는 제가 알아보면서 새롭게 알게 된 지식인데 혈액을 깨끗히 씻어주는 역할을 해 월경 불순이나 갱년기 여성분께도 좋다고 합니다👍 다른 채소들도 참 몸에 좋다 생각하지만 케일, 비트 같은 경우에는 유독 더 좋다는 생각이 드네요^^ 비트 알이나 잎 전부 동일하게 영양분 섭취가 가능하니 시기에 따라 취향에 맞춰 드시면 될 것 같아요

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  • #zU6Uy5iL7aM
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    🍄🍕 송화고버섯 피자 레시피

    1.식빵위에 토마토 스파게티 소스 바르고 2. 파프리카,양파, 햄, 🍄상황고버섯, 치즈 올려주고 (테두리 마요네즈 두르는건 자유) 3. 에어프라이어에 180도 10분 구워주면 완성❤

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  • #NWR11ggSwSQ
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    지리산백무동 입구매표소에 핀 산목련인가요? 뚝뚝 떨어져 다리위에

    또 잠시 머무네요 고와서 사진에 담아왔어요 물소리도 담아 드리고 싶어요 마른장마에 불볕더위입니다 다들 건강하시길

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  • #bYsdMNaQHkv
  • #PKqM7UcGFjx
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    @에스투두유 님의 #그릭두유요거트 위에 이것저것 섞은 씨리얼믹스.

    그리고 집에서 퍼온 꿀. 마무리는 @파인토피아 님의 #잣 .. 대충 퍼담아 간편하고, 맛이 없을 수 없는 조합👍

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  • #fS4B7WgMemv
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    참치한캔 넣은 김치찌개 에 #송화고 잔뜩..ㅎㅎㅎㅎ 육수가 정말

    좋아요.. 크 재택 하니까 좋구만요 ㅎㅎ @꼼지락농부

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  • #Y6w7agCtbGb
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    소쇄원에 다녀왔다 물이 다 말랐으나

    죽순도 빼곡 올라오고 매실이 떨어져 한마당이다 아까워 주워담아 청을 담으련다

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  • #dsm5HQSrXAk
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    날씨가 많이 추워졌네요.호일에 싸서 왕토란을 굽고 있습니다.내년에

    쓸 천연살충제 은행을 삶으면서요. 늦가을 어머님이 모아주셨습니다.지금같은 날씨에 하기 좋은 일이지요.올해는 장녹과 돼지감자도 준비해 두었습니다.시간 날때마다 삶아줄 예정입니다.

  • #Y6GXHKspGK3
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    날이 많이 춥습니다 오늘 하루도 수고 하셨습니다

    #오리불고기 예전에 해 먹은게 생각나서 또 한번 해 먹어야지 했지요 위 사진은 전에 마늘 양파 갈아서 간장넣고 끓여서 소스 만들어서 했던거에요 오늘은요 오리고기만 사과즙에 재웠다 후추 정종 간강 마늘 양파 당근 잠시 재웠습니다 이렇게 볶다가 배추 줄기도 넣고 볶아 볶아요 이 때 맛난 냄새 아주 좋아요 다 볶았졌다 싶으면 배추잎도 여름에 청양고추 쫑쫑 썰어 냉동한것도 넣고 버섯도 넣으면 좋은데요 없는버섯 어쩌요 집에 있는거 해야지요 ㅎ 부추와 함께 음 징허게 맛나요 소고기 불고기만 있는게 아니에요

  • #TQruYzzUkSH
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    루트에 하루한쌈을 주문하고 갑자기 지방일정으로 3 일후에 박스를

    열었는데 세상에나 깜놀!! 야채가 실온에 두었는데도 하나도손상없이 너무 싱싱해서 판매자님께 진심 감사한 맘이었습니다~! 꼭 번창하시길 바랄께요~ 자주 주문하겠습니다~ 맛낫 쌈 어서 해먹어야 겠어요~ 👍👍👍👍👍 @하루한쌈

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  • #K9Br9S8vgz4
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    안녕하세요!! 오랜만에 인사드립니다🧡 복숭아가 한창 나오는 여름은

    정말.. 너무 덥네요💦 그만큼 복숭아가 잘 익어주어서 힘들어도 마냥 좋네요🙂 복숭아집 딸래미라 그런지 .. 복숭아 평가에 아주 짜디짠데 말이죵.. 이번에 가져온 복숭아는 진짜 저희집 복숭아중에 2위라 꼽을 수 있는 복숭아라 루트에 가져왔어용!! 제 1위 복숭아는 8월 5일쯤 나오는 몰랑백도인데 그건 정말 정말 맛있어요🧡 이번에 나오는 복숭아도 정말 맛있는 품종이라 가족용, 선물용으로 전부 추천드린답니다! 백도 딱복 찾으시는 분들은 조금만 더 기다려주세요! 25일쯤에 수확시작할것 같아요💓

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  • #PKRf8gySA6J
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    <<참치순두부찌개>> 원래 삼겹살을 넣고 끓이려고 했는데 꽁꽁

    얼려있는 삼겹살을 해동하기엔 시간이 없는 직장인 주부이지요,,🥹 그래서 캔참치를 넣고 끓여봤는데 역시 맛있습니당 헤헤 !ㅎㅎ >>참치순두부찌개 레시피<< 재료 : 캔참치, 순두부, 애호박, 양파, 대파, 청양고추, 홍고추, 고춧가루, 육수코인, 참치액, 다진마늘, 식용유, 계란 1. 야채들을 한입크기로 총총 썰어둡니다. 2. 냄비에 식용유, 대파, 고춧가루를 넣고 고추기름을 만들어줍니다. 3. 기름 뺀 참치와 야채를 넣고 고추기름 코팅을 해준뒤 물 300mL, 육수코인, 참치액을 넣고 10분간 끓여줍니다. 4. 국물이 자작해지면 다진마늘, 순두부를 넣고 참치액으로 간을 해준뒤 한소끔 끓여줍니다. 5. 기호대로 홍고추, 청양고추, 계란을 올려주면 완성 저희는 맞벌이 부부라 겨우 하루 저녁 한끼를 집에서 해먹는데요~ 여름이다보니 야채들을 빨리 소진할 수 있는 요리를 자주 하게 되네요^^ 퇴근 후 요리에 너무 진빼지 않고 편리하면서 빠르지만 맛있게 요리하는게 저희에겐 최고예요 !!

  • #uF6aKSoFV1S
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    요즘 새벽 기온이 무지 찹니다.

    수막 보온을 해 놓더라도 추운 날에는 아침 이슬이 껴 채소들이 얼어 있는 모습을 볼 수 있어요. 낮 시간대로 흐를수록 서서히 녹기 시작하면서 다시금 살아나는 채소들을 보면 생명이란 게 참 대단하기도 하고 한편으론 신기하기도 합니다. 햇님 반짝 바람은 차지만 푸근한 햇빛이 참 좋아요. 빛을 쬐니 채소들도 좋아라~하구요^^ 근디 이 좋은 시간도 잠깐이라는 게 많이 아쉬워요. 오후 3시 이후면 또다시 찬 기운이 내려와 채소들이 힘들어합니다. 날이 추운 거는 대부분 잘 버티지만 햇님이 없으면 버티지 못하고 죽는 채소들이 늘어나서 되도록 화창한 날씨가 계속되었으면 하는 마음이네요🙏

  • #ShtoAsiLuZi
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    @나나팜 나나팜 한입 고구마 샀어요!

    간편하게 먹을 수 있어서 개꿀~ 맛도 좋아요 개꿀~

  • #RUB9FAxVVre
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    위미에서 레드향 맛 다섯손가락 안에 드는 우리 농장 일일이 달아

    매는 작업 .한개 한개 한개 달아매는 정성 일년농사 .현재 아주 우수한 성적입니다 . 땀흘림이 헛되지 않음을

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  • #A7zQjwgGXKS
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    적당한 크기에 상한 거 없고 달콤하고 맛있어요~ 한팩 다 먹고

    두팩째!! @다온농장

  • #nLhWpunAN2m
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    @하랑하제 에서 주문한 쌈채소에요^^

    종류도 다양하고 신선하구 너무 맛있게먹었어요 제육볶음해서 쌈싸먹엇더니 끈임없이 흡입하게 되네요 행복한 주말 보내시구 맛난거 많이드시면서 행복한 시간 보내세요❤️

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  • #RxTQrXWxHBr
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    천하장사 해신탕 3~4인분의 푸짐한 양이

    울식구들 배부르게 먹고 남을 정도 👏👏👏 진한 닭고기 육수와 무려 4가지 해산물의 조화가 신선가득한 보양식이예요 진하고 감칠맛 나는 국물맛에 칼국수 말아 한그릇 죽끓여 한그릇 ㅎㅎ 정말 맛있어서 쏙 반했잖아요 ❤️❤️❤️ 한약재와 해산물의 조화에 닭까지 맛있어지고 잡내없이 부드러워 보양식으로 끝내주는 해신탕 마지막 국물 한방울까지 야무지게 먹었어요😊 @순천녹동수산

  • #hMWyzJb3LU4
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    @음가 __부사🍎

    아삭아삭한 식감과 과즙이 가득!! 새콤달콤 정말 맛있는 사과❤ 완전 추천해요😆

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  • #nuABAXkSvui
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    #양배추연어덮밥

    영양보충 시간! 큐브 모양으로 자른 연어 굽굽해서 살짝 아삭하게 볶은 양배추와 은은하게 짭쪼롬한 간장 소스를 더해 먹었는데요! 너무 부드럽고 고소하고 느끼함 제로✨ 와 너무 맛있어서 당장 일어나서 춤추고 싶었습니다🤭 #뚝딱요리_양배추연어덮밥 ✅재료(2인분 기준) - 주재료: 연어 (대) 1토막, 양배추 1/3통, 부추 약간 - 소스: 간장 4T, 비정제원당 2t, 청주 2T ✅레시피 1. 양배추는 채썰고, 연어는 큐브 모양으로 잘라요. *살짝 덜 녹았을 때 썰어야 쉬워요. 2. 소스볼에 소스를 만들어요. 3. 올리브유에 양배추를 볶다가 숨이 죽으면 소스를 반만 넣어요. 4. 연어를 골고루 노릇하게 굽고(처음에는 껍질 쪽이 아래를 향하게), 마지막에 남은 소스를 뿌려 불을 낮추고 골고루 묻혀요. 5. 밥 위에 양배추, 연어를 올리고 다진 부추를 솔솔 뿌려요.

  • #jNNWuP2wi36
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    청란 생긴 것도 넘 귀여운데 노른자도 너무 고소해서 진짜 맛있어요!

    아침에 볶음밥 위에 얹어서 먹고 감동해서 저녁엔 청란 노른자로 까르보나라 만들어서 먹을 예정입니당. 바쁘다 바빠 현대인 먹스케줄🤓 @허씨네청란

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  • #L2nfLZmTKbS
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    무우고등어조림 레시피 (재료 :고등어두마리,무우1/2개.대파한대,양파반개

    ) ㆍ 1.무우는 나박하게 썰어주세요 2.고등어는 쌀뜨물에 담궈서 비린내를 제거해줍니다 3.양파.대파는 적당크기로 썰어주세요 4. 🔸️고등어조림양념 ( 간장큰스푼.고추가루한스푼.매실액한스푼.참치액한스푼. 맛술한스푼. 다진마늘한스푼.고추장한스푼.된장한스푼 ) 5.냄비에 무를깔고 살캉하게 익을때쯤 고등어를 올려주세요 6.양파먼저 올려 뚜껑닫고 10분정도 끓여주세요. 7.고등어 익을때쯤 양념장을 골고루 발라주세요 8. 푹 끓인후에 마무리로 대파듬뿍 올려주시면 완성입니다 ㆍ 요즘시장에 무우가 야들야들하게 부드럽고 맛있어요 ^^ 무우깔고 고등어조림 했더니 저세상 맛 입니다 👍👍 @순천녹동수산 간고등어

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  • #42Wr1bZrcpk
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    맛도 좋고 향도 좋고 이쁘기까지한 천혜향 오늘 수확했네요.

    레드향 다음은 천혜향 입니다. 주문 주세요~~

  • #4vjW5Rzrpqy
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    주말에 저희 농장에 서포터즈 이룸 봉사단 친구들이 와서 열심히

    쌈 땄어요~^^ 요즘 날씨가 좋아서 채소 양도 넉넉하기에 비타민 박스 20박스 제작해 청소년 어린이 들에게 전달해 주기로 했거든요😁 전에는 시간도 촉박하고 일손도 넉넉지 않아 몇몇 품목만 작업해 가져갔었는데 이번에는 인원도 많고 그래서 채소 별로 한 박스씩 따줬습니다. 평소에는 두어시간이면 끝났는데 확실히 작업해야 할 가짓수가 늘어나니 시간이 많이 걸리더라구요. 나름대로 열심히 착착 진행했다고 생각했는데 다 따고 보니 생각보다 시간이 많이 지나서 놀랐어요. 회원님들도 다들 기진맥진. 오늘 봉사 온 친구들 제대로 땀 빼고 간 듯요 ㅋㅋ 그래도 좋은 일에 쓰는 만큼 다들 힘들어도 열심히 해주는 모습이 참 보기 좋았어요. 쌈 따는 일이 얼마나 손이 많이 가고 힘든 일인지 몸소 느꼈다고😂 얼마나 열심히 땄는지 20박스 포장이 끝나고 나서도 쌈이 남아서 봉사단 회원님들 한 봉다리씩 챙겨 드렸네요. 다들 너무 맛있게 잘 먹고 있다고 문자 주시는데 직접 딴 채소, 열정을 들인 만큼 맛있는 게 없다고 하잖아요? 그렇기에 맛도 배가 되었지 않았을까 조심스레 생각해 봅니다. 또한 우리의 선한 영향력이 누군가에게 행복을 줄 수 있다는 거에 큰 감동도 있을 거예요. 다들 고생 많으셨습니다🤞

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    활짝 피어난 꽃은 언제나 발걸음을 멈추게 하지요...! 선선한

    날씨 가운데 어여쁘게 피어난 꽃들을 보면 편안해지면서 마음이 괜히 몽글몽글해집니다ㅎㅎ... 활짝 핀 꽃과 함께 하랑하제의 판매재개 소식을 알립니다 지난 3개월간의 휴식기동안 침수피해도 입고 여러모로 각성의 시간을 가지게 되었는데요...! 흙력도 더욱 높이고 무엇보다도 그 흙력을 제대로 알고 사용할 수 있도록 공부도 더 열심히 하며 조금이나마 자연친화적이고 더 영양높은 채소를 선보일 수 있도록 알찬 시간을 보냈습니다!! 채소는 정말이지 보이는게 다가 아닌 그런 식품입니다 보여지지 않는 부분까지도 자신있게 보여드릴 수 있는 하랑하제의 앞길을 지켜봐주세용!!!

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  • #1CNg6AgnKCn
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    잘가라 미인오이🖐

    흰머리 송송 아깝다고 이러지도 저러지도 못하고 허송세월 시간 보내면 더 후회할 것 같아서 이틀 고민하다 정리해 줬네요. 바로 실천에 들어가 지금은 밭 털고 새롭게 미니오이 심어 주는 중입니더😁 원래는 파종해서 싹 틔우고 밭에 심어주는 게 성장도 빠르고 좋은데 무언가 밭을 비워두기가 거시기 해서 밭에 바로 씨앗 심어줬네요. 수확까지 50일-60일 예상하고 있어요. 더 걸릴 수도 있구요^^ 아마 다 자라도 10월 중순이라 날이 추워져서 며칠 못 딸 듯한데 그래도 후회 없는 선택이라 느낄 수 있게끔 열심히 키워보려구요. 오늘도 파이팅 넘치게 일해봅시다💪

  • #BhoGmkcEebc
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    [자취브런치] 인생 프렌치토스트 with 🍑. 도톰한 식빵을

    비법(?)계란물에 자기 전에 넣어놓고 아침에 일어나서 약불에 천천히 구워요. 그 다음 먹고싶은 토핑을 올려줍니다. 저는 얼그레이, 꿀 넣어 마리네이드해둔 복숭아와 크림치즈를 올려주었어요🌝 진짜 토스트만 먹어도 진짜 맛있어요. 아 진짜 너무 맛있어. 한 5장 해놓고 한번에 먹고싶다 ㅋㅋ 일단, 이 토스트는 입에 넣는 순간 빵 겉면은 달달한 버터사탕맛이 느껴지면서 안쪽은 사르르 녹아요. 그다음으로 아삭하면서도 달달한 복숭아와 녹진한 크림치즈가 느껴지면서 진짜. 행복하네요. 긴시간 거즘 절여놓은 식빵이 포인트에요. 냉장고에 넣어놓고 가만히 있으면 시간이 맛있게 해줌니다. (요게 이 요리의 찐 포인트★) 🌚

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  • #8Xq5j2AQZTb
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    #송화고 버섯은 소고기랑 먹을 때 더 맛있은 법. 아침부터 궈먹고

    10분 지각한건 안자랑 ㅎㅎㅎ... 탕수육은 언제해먹지..ㅠ 추석 전에 구매한건데 냄새도 안나고 아직도 쌩쌩하네요. 확실히 신선한 맛은 떨어지지만.. 락앤락같은 커다란 스뎅통에 위아래로 키친타월 깔고 보관중이에요. 습기 안닿게 보관하는게 핵심인듯!

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  • #P6194ZGUycr
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    집에서 미트칠리 직접 만들어보기! 미트칠리는 원래 더 다양한 재료와

    시간을 들여 만들어야하지만 저는 집에 있는 재료들을 긁어모아 만들었어요! 간단하게 빵 찍어 먹어도 굿, 스파게티 만들어먹어도 맛있어요 😊😊 1. 팬에 버터를 녹여 잘게썬 양파와 다진마늘을 소금/후추 약간 넣어 볶아주세요 2. 양파와 마늘이 익으면 다진소고기를 넣고 볶볶 3. 고기를 잘 익혀주신뒤 홀토마토를 붓고 으깨줍니다. 4. 오레가노, 바질,큐민 등 집에 있는 향신료들을 넣어주고 설탕도 약간 넣어주세요 5. 베이크드빈스와 식초 2큰술, 물 한컵을 넣고 되직한 농도가 될때까지 끓여줍니다.

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  • #x6HbBvqzYKe
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    달콤하고 아삭아삭한 맛있는 사과입니다 착한 가격에 좋은 사과

    보내주셔서 감사합니다 잘 먹겠습니다♡ @의성꾸러기농원

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    치과 치료받느라고 한동안 싱싱한 야채를 먹지 못하다가 처음 선택한

    야채예요. 오늘 저녁이 기대됩니다. @하루한쌈

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    소고기 소보루 레시피

    저희 집에 늘 해두는 #소고기소보루 해두면 여러 음식에 다 넣어서 먹을수 있어요 특히 고기 잘 안 먹는 아들때문에 하기 시작 했는데 너무 잘 먹어요👍👍 1.소고기 300g ,간장 2스푼 ,미림 1스푼, 설탕 1스푼, 다진마늘 1스푼 ,참기름 1 스푼,후추 살짝 잠시 재워 둡니다~ 2.대파를 잘게 다져서 팬에 식용유 두르고 파기름 만들어 줍니다. 3.양념해준 소고기를 뭉치지 않게 볶아 줍니다 . 수분 다 날라갈때 까지 볶아 줘야 비린맛 않나요~~ 4.다 볶아지면 깨소금 뿌려 맛있게 드세요~~ 저는 이날 유부초밥 해먹었어요♥️

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    안녕하세요! 2023년도 벌써 절반이상이 가버렸네요.

    벌써 여름도 다가오고 있고, 복숭아철도 돌아왔네요. 작년엔 날씨로 인해 병도 많이 오고, 속상한 한해여서 올해는 같은 실수를 반복하지 않기 위하여 더욱 신경쓰고 애지중지 키우면서 시간을 보내고 있답니다. 소식들을 다들 궁금해 하셔서 작업하면서도 틈틈히 사진을 찍어가며 얼마나 커가는지 농업일지를 쓰다가 생각나서 소식 올려봅니다! 우선 저희는 6월말부터 신비를 시작으로 대극천, 장택복숭아, 차돌복숭아, 천중도, 황도 순으로 8월중순까지 수확 예정에 있답니다!. 아래 사진은 신비복숭아 밭을 찍어봤어요! 자두같이 생겼지만 복숭아랍니다~ 생각했던것보다 크기가 많이컷더라구요. 작년엔 정말... 골프공? 보다 살짝큰 정도였는데.. 올해는 나무가 조금 컷다고 과도 커졌네요 ㅎㅎ 과 솎는것도 한몫했슴돠!!! 작년에 너무 작게 키우기도 해서 올해는 과감하게 다 솎아버렸어요!!!...ㅎ 저번주에 찍어놔서 지금쯤은 더 컷겠죠?ㅎㅎ(기대중..) 신비는 저희가 년생이 이제 3년차?밖에도 안되서 작아요 나무가.. 그래서 과도 많이 없고... 수량도.. 적고.... 많이나올려면 아직멀었.....그래서 신비는 .. 판매를 할지 안할지 모르겠네요..ㅎ 요건 주변지인들과 나눠먹는 용으로 올해까지... ㅎ 가지 않을까...ㅎ 이번엔 인건비를 줄이고자 남편하고 저랑 시간날때마다 열심히 봉지싸고 다녔답니다!!! 작년엔 인건비 투자를 많이했는데 ㅜㅜ 날씨영향으로.. 올해는 혹시모르니...(비소식이 많다고 들어서 벌써부터 가슴이 철렁하네요..) 나름 열심히 봉지를 쌋는데... 바람이 불면 날아가니... 다시 싸고 다시싸고..ㅎ 역시 한번할때 제대로 싸야.. 몸이 덜고생..ㅎ 곧 6월말부터도 대극천 오픈한답니다! 작년엔 정말 없어서 못팔정도로 인기많았는데 항상 믿고 주문해주셔서 감사합니다! 올해도 열심히 키워서 맛으로 승부보겠습니다!! 곧 오픈예정이라 많은 관심 부탁드림돠!!

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  • #JfZsjbs6qsm
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    방울토마토가 이렇게 예뻐도 되나요? 모양만큼 달고 맛있어요

    요즘 점심은 간단하게 샐러드로 먹는데 방울토마토는 필수네요. 맛없는 방토는 손이 잘 안가는데 씻어서 식탁위에 두니 꼬맹이들도 오며가며 순삭입니다 다먹고 또 주문할께요^^ @대박토마토

  • #4564juDUCqG
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    맥주 마시고싶은데 배는 부르고 그렇다고 안주없이 먹긴 심심할때

    마른안주만한게 없죵ㅎㅎ 반건조 오징어 한마리 버터에 살짝 구워서 옆에 견과류 조금 무심하게 놔주면 호프집 마른 안주세트 저리가라에요🤭🤭 여름에 특히나 맥주 많이 마시는데 요거 쟁여놓으면 안주 걱정 없구 좋겠어용🦑

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  • #gVEJfyeFP5T
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    @닭사무소__얼큰한 닭볶음탕🤗

    주문한 생닭이 진공포장으로 싱싱하게 배달되어 왔어요! 추운 날씨 때문에 얼큰하고 뜨뜻한 닭볶음탕 생각나더라구요🤗 야들야들한 살을 발라 흰밥 위에 올린 후 진한 국물을 쓱쓱 비벼먹음 완전 꿀맛이에요❤

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  • #PwabuiwTreY
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    아침으로 든든한 케일 바나나 쥬스 💚💛

    🌿케일 세 장 🍌바나나 한 개 🥛우유 적당히 요렇게 믹서로 위-잉 하면 끝.ᐟ 요 조합 찬성입니다 ᅲᅲ 진짜 맛있어요 ᅲ 쌈채소는 @하랑하제

  • #CnJRSmfj5Tx
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    @순천녹동수산

    손질갑오징어로 만든 갑오징어볶음이에요!🧡 손질되어 있어서 편하고, 제철 갑오징어 싱싱하고 맛 좋은 건 말해뭐해에요 치커리, 상추랑 밥 위에 올려 먹었더니 밥 두 그릇 순삭이에요😚

  • #3ne5sfi56sA
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    양주 무지개 봉사회 6월 10일 (토요일)

    무지개 봉사회 조규철 회장님이랑 알고 지낸 지는 10여년이 훨씬 넘은 것 같아요. 저희 농장 위 쪽에서 공업사 폐차장을 운영하고 계시는데요. 매일 새벽 마다 나오셔서 운동도 꾸준히 하시고 자주 뵙고 지내니 이런저런 이야기 하다 보니 지금까지 알고 지내는데 봉사도 하고 계신다고 하기에 4년 전부터 행사 때마다 제가 키우고 있는 작물들을 조금씩 보내드리고 있어요. 항시 이맘때면 오이 김치 담그셔서 좋은 일 조금이나마 보탬 되었음 하는 마음으로 미인오이 3박스 전달해 드리고 왔습니다🥒 김치 담그는 것도 손이 많이 필요한 일이라 재료 손질이라도 도움 드리고 싶었는디 농장 일이 너무 많아서 아쉽게도 전달만 해드렸네요. 다음에는 꼭 함께 했으면 좋겠어요🙏 회원들과의 단합된 모습이 참 보기 좋았고 주말에 귀한 시간 내셔서 좋은 마음 쓰시는 회원님들 정말 존경스럽습니다. 선한 영향력이 누군가에게는 영웅입니다 👍👍👍👍👍

  • #huHJhyxY7Sq
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    제주도 미니 밤단호박!!😊 크기도 주먹만해 간단하게 한끼대용으로도

    손색없는 밤단호박! 😆😆😆 울신랑도 먹어보더니 맛있다고 엄지척!!👍 밤맛도 나면서도 달달한게 너무너무 맛있어요!! 울아들 간식으로도 주고 내간식으로도 먹고ㅎㅎ 다 먹고 또 구매해야지~❤ @길영농원

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  • #gWWXmK6fkMh
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    맜있는 군 계란을 받아들고 신나게 먹었네요 아쉬운 것은 몇개의

    계란이 많이 구워져서인지 아님 구워진지 시간이 좀 흐른 탓인지 안이 말라 있고 잘 까지지 않고 살짝 비린내도 나는 것 ㅜㅜ 예민한 이들은 실망과 함께 손이 안 갈듯 합니다

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  • #vbbgtGkqdKp
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    지금은 기지개 켤 시간!

    잠시만요! 이 글을 읽고 계시다면 잠시 핸드폰을 내려놓고 기지개 한번 켜주시는게 어떨까요!! 가을하늘 쳐다보며 시원하게 한번 켜주시면 생각보다 좋은 기운을 받아가실거라 생각합니다!!! 화요일 오늘도 화이팅입니다, 화화~♥

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  • #4tGyHCcY98m
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    @단새우농장 #무항생제새우 안전하고 건강한 식재료로 우리 가족

    밥상을 책임지고 있는 단새우농장위 무항생제새우!!🦐 살도 오동통하고 달큰하니 맛있어서 너무 잘 애용하고 있어요🫶🏻

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  • #zcqU2DTifBw
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    씨앗 파종 삼매경 👨‍🌾🌱

    8월 중순에 정식 계획을 잡고 있어서 기간 맞추려 부지런히 씨앗 심어주고 있어요, 항상 느끼지만 심어주고 나면 눈도 눈이지만 뒷목이 엄청 저려요. 고개를 계속 숙이고 있는 데다 집중하느라 힘이 목에 들어가서 작업 끝나고 일어나면 약간의 현기증이 생긴답니다^^ 일정대로 진행된다면 8월 중순에 밭에 옮겨주고 9월 초중에 어린잎 판매 들어갈 거예요. 초반이라 나오는 양도 적고 종류도 그리 많지 않아서 10-14가지 내외로 봐주시면 될 것 같아요. 30일 40일 남짓 남은 상황이라 멀다면 먼 이야기지만 시간 빠른 것 다들 아시죠😁 오이 키우고 토마토 키우고 밭 비워내고 쌈채소 씨앗 넣어주고 하루하루 보내다 보면 한달 금방입니더~

  • #8eqvx7aMbKi
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    @자연한올 님의 #산채냉면

    한팩에 면 2인분이라 ㅎㅎ 오늘 저녁도 냉면~~ 엄마가 담가주신 맛있게 잘 익은... 비빔면에 넣어 먹던 열무와 구운계란을 풍덩 해서 먹었어요! 김치가 올라가서 그런가 뭔가 더 칼칼?한 느낌? 비쥬얼은 별로지만..ㅠ 맛은 너무나 좋았어요.. 주말엔 무슨 면으로 먹을까 기대되요🤤

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  • #RW3ZFCKkwsf
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    제육볶음에는 당연 송화고버섯이 들어가 줘야되죠~ 철판에다 제육볶음이라~~말해

    모하겠어요~당연최고죠~ 며칠전에 사진올렸던 그두릅이 오늘 식탁위에 올라와있네요.~야들야들하니 역쉬 맛있네요.~^^

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  • #toCHo7E5XaA
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    촉촉함이 살짝 아쉽지만 우유로 달래며 찌기보다는 에어후라이기에

    달콤한 고구마를 베어 먹으며 오늘은 대추한알을 품어보네요.

  • #sxSoBJ3Chcp
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    샤인머스켓 알이 엄청 실해요 에어셀에 담아져서 배송되서 상한거

    한알도 없어 대만족😍 @짱가

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  • #j1Ee1SWb45p
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    몸에 좋은 영양보충 민물장어 황칠 장어탕 즉석 간편식품 편리하게

    건강한 한끼국물식사 맛있게 드세요

  • #35LjvaErYaw
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    해남 꿀 고구마에 페타치즈 😘 이거 입안 가득 한입 베어먹고

    아아로 마무리하면 을매나조케여😍

  • #21uTip5YcgZ
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    #쁘띠토마토 🍅 한입 가득!!!

    이런 크기 처음봐요-! 예쁘고 맛나고 :) @늘싱 농부님 감사히 잘 먹겠습니다-!

  • #vYGSMiLXPmh
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    오랜만에 생각나서 송어 주문했어요😁

    역시 믿고 먹는 @김용별천지송어회 ! 배송상태부터 굿굿! 필렛 하나는 무침과 회로 먹었어요 김용별천지송어회 특제 초장은 정말 특별한 맛이랍니다😆 일반 초장보다 훨씬 새콤달콤하면서도 과하지 않아요! 그리고 다른 필렛 하나로는.... 송어장을 만들어 먹었답니다! 다른 분도 송어장 만들어 드신 분이 계시길래 용기를 내어 도전! 레시피는 인터넷에서 연어장 레시피 검색해서 만들었어요ㅎㅎ 역시 기대한대로 존맛! 연어장은 시간이 지나면 살이 흐물흐물해지는데 송어장은 어째선지 시간이 지날수록 쫀득쫀득해지더라구요?! 맛과 식감 모두 대만족! 여러분도 송어장 한 번 도전해보세요!! 😆

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  • #Nj4abwYy2zH
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    우리집 보물 생일케이크 내일 어린이집 생일파티용 머핀케이크 구웠어요^^

    고구마아몬드머핀 초코칩머핀 황치즈머핀 토핑용 버터쿠키 공룡을 좋아하는 아들래미를 위한 맞춤형ㅎㅎ 내일 신나게 즐기고 오렴♡♡ @강농장

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  • #Z6jc7QL2fv4
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    미트로칼 생소시지로 타코 만들기. 케이싱을 벗기고 소시지 미트를

    또띠아에 발라서 팬이나 그릴에서 구워 주세요. 뒤집어서 고기위에 모짜렐라 치즈나 스위스 치즈를 올리고 뚜껑을 덮어 치즈를 녹여주세요. 멕시코 살사나 좋아하는 채소를 넣고 돌돌 말아서 완성 ^^

  • #5bBDPTheTyo
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    #산타 &#루돌프 요거트 "크리스마스 요리"🎅🏻🦌

    미리크리스마스🎄🎅🏻🦌 요거차차 뭉게그릭으로 산타와 루돌프 토스트 만들었어요 구운 통밀빵에 그릭요거트 펴바르고 위에 스케치하듯 다른 색 입혀줬어요 몽글몽글 산타수염 등 흰색은 다 요거차차 그릭요거트 사용했구요 산타 얼굴은 그릭요거트에 오랜지색 살짝 넣었어요 루돌프는 얼굴은 피넛버터 산타모자는 토마토 스프레드 사용했어요^^ 그릭요거트 요거트볼로 과일 그레놀라와 함께 먹어도 맛있지만 통밀빵 위에서 이렇게 활용도 가능합니다💕 @요거차차 #요거차차 #뭉게그릭 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #iXNP1T396bU
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    #LA양념꽃갈비 #고기좀아는언니

    ★불금★ 농어부님들~,루터님들~ 한주도 고생하셨어요.. 주말 즐겁게 보내세요~*^^* 마블 보이시나요??? 맛좋은 LA갈비중 마블이제일 좋은 6.7.8번대 꽃갈비로 가장 먹기 좋은 상태로 기름을 깨끗이 손질하여 핏물부터 확실히 빼고 특제양념에 마늘 듬뿍넣어 만든답니다. (LA갈비 한팩이면 한끼식사 걱정없이 뚝딱!!) (국물까지 남김없이 싹싹) #즐거운주말 #맛있는한끼

  • #aPF92Tnvc9r
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    @올담지기

    한입 먹어만 봐도 슈퍼푸드가 확실합니다..! 아삭아삭 샐러드로 제격인 히카마 건강에도 좋고 맛도 좋지요😋

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  • #a76itcw75Rq
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    너무 싱싱하고 맛있는 토마토 입니다. 앉은 자리에서 혼자 한통을

    다 먹었어요ㅎㅎ 유기농이라 더욱 믿고 먹습니다💛🙆‍♀️ @해밀농장

  • #vsByGUuncdv
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    속이 안 좋다고 하는 신랑에게 오크라죽을 해 주었습니다.확실히

    오크라는 위와 장에 좋습니다. 속이 편하다고 하네요. 오크라를 얇게 썬 다음 올리브유와 마늘을 넣고 볶다가 밥과 물을 붓고 끓인후 달걀하나를 풀고 참치액으로 간을 했습니다.

  • #VsX7okgXrUV
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    일과 중 가장 행복한 시간⏰

    씨앗 부어주는 중 휴식 시간 좀 가질 겸 간식으로 옥수수 쪄왔어요. 저희 밴드 회원님 어머님께서 옥수수를 키우시는데 제가 작년에 먹고 반해서 올해 예약 구매 걸어서 힘들게 구해 온 귀한 찰옥수수랍니다😊 지대로 삶은 듯^^ 캄보디아 라오스 태국 베트남 친구들 다들 맛있다고 난리여요~ 다 같이 먹으려 한 솥 가득 삶았는데 직원이 15명이라 서너개씩 먹으니 금방 동 났네요. 옥수수는 고소한 맛도 매력적이지만 먹는 재미도 있고 호불호 없이 세계 공통적으로 좋아하는 작물인 것 같아요. 지두 허겁지겁 강냉이 털어줬습니더~ㅋㅋ 다들 너무 잘 먹어서 넉넉하게 주문했는데 이제는 얼마 안 남았네요. 벌써부터 아쉬움이..^^ 내년이 벌써 기다려집니다.

  • #9eHgQhgiWEg
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    요번 주말에 양주에서 농사하시는 농부님들을 위해

    자연농업 품목연구회 회원님들과 유기농업 자닮유황 유화제 만드는 법 좀 알려드리고 건강 설문조사를 하고 왔어요💨 조사 토대로 통계 정리해 보니 대부분 소농, 적게 농사하시는 분들이 대체로 건강하시더라구요 (평균 하우스 2-3동 정도) 관리해 줄 작물이 많아질수록 시간 투자가 많아지니 그런 것 같아요 어찌 보면 당연한 거죠^^ 저희 농장도 큰 편에 속하는 건 아니지만 인원이 부족하니 하우스에 있는 시간이 많아서 앞으로 계속해서 무리했다간 나중에 크게 돌아올 것 같아 최근에는 컨디션 신경 쓰면서 작업해 주고 있어요 1순위로 건강이 최고인데 다들 건강 챙기시면서 일하셨음 좋겠어요 🙏

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  • #waHF69CMyqg
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    맛집 탐방 겨울철 입맛 살리기

    항시 작업하느라 점심에 시간이 안 나 농장에서 만들어 먹거나 대부분 주문해 먹었는데 시켜 먹는 곳이 중국집이나 순댓국집이라 매일 같은 음식 챙겨 먹으려니 힘들어서 입맛 좀 살리려 요즘은 맛집 돌아다니며 맛난 음식 먹어 주려고 노력하고 있어요^^ 최근 식당 영업에 관심을 가지고 있어서 구성이나 주변 환경도 둘러보고 거기에 맛난 밥도 먹을 수 있으니 일석이조 아니겠어요~ 이렇게 맛난 음식 든든하게 챙겨 먹으면 일도 잘 되니 일석삼조네요 ㅋㅋ 너무 멀면 시간이 부담돼서 동두천 양주 지역 안에서만 검색해서 탐방하고 있는데 여유 되면 쪼금 더 멀리 나가볼 예정이에요. 동두천 양주 저희 농장 근처에 맛집 아시는 분 계시면 귀띔 좀 해주세요~^^

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  • #ZG8Qf43owxK
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    크리스마스 투움바파스타레시피

    연말에 아웃백 안가셔도 돼요♥️ 집에서 #투움바파스타 해드세요~~ 하루전날 생크림(500ml) 2-3인분 간장2스푼 ,쪽파 넣고 숙성해둔다(하루전아니더라도 몇시간전에 숙성하셔도 되요~) 숙성할 시간도 없었다 하시면 생크림 넣으실때 간장이랑 쪽파 넣으세요😁 1.올리브유를 두르고 약한불에 다진마늘 한스푼 안 타게 볶아요 2.새우랑 양송이 버섯넣고 후추 살짝 3.케쳡 1스푼,고춧가루1스푼 넣고 볶는다 면수 1-2스푼 섞어서 볶으면 안 타요 4.생크림을 넣고 끓어 오르면 체다치즈 2장 넣어요 5.파스타면을 넣고 끓입니다~ 6.농도는 원하시는 대로 조절 하시면 돼요~~~ 저는 사진찍고 셋팅하느라 소스가 넉넉한거 좋아하는데 너무 꾸덕해져서 아쉬워요ㅠㅠ 조만간 다시 해먹을려구요♥️ 아 그리고 저는 매운 고춧가루였는데 혹시나 맵지 않은 고춧가루면 청양고추나 베트남 고추 넣어 주셔도 돼요~~~ 너무너무 맛있어요~~~ 신랑이 엄지척👍 연말에 분위기 내보세요~~♥️ 여기에 머 스테이크 까지 있으면 비싼 아웃백 안 가셔도 됩니다😉 우리 루터님들 미리 메리크리스마스🎄🎄🎄 #크리스마스 #루트타임 #크리스마스레시피

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    안녕하세요. 서산행복한 백향과 패션후르츠 농원 입니다.

    여름백향과를 출하합니다. 봄부터 꽃하나 하나 손으로 수정해 정성으로 기른 패션후르츠가 드디어 나오네요^^ 농장에서 바로 택배로 보내 신선한 패션후르츠를 맛보실수 있어요. 더운 여름 모두 힘든 시간이지만 힘내세요^^

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    어제 오후에 주문한거 같은데 오늘 오전에 도착! 배송도 빠르고

    상태도 너무 좋네요! 완전 만족😍 @주은농장

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    피자두 신나게 먹다가 갑자기 작년에 담은 피자두청이 생각나서 탄산수에

    타봤어요. 너무 달까봐 연하게 탔는데 청만 타면 달달한데 피자두생과를 잘라서 올리니 상큼함이 살아났어요! 결국 저는 한모금 맛보고 아들에게 뺏겼네요...불효자같으니....🤣 어쩜 "엄마 드세요" 한번을 안 하고 호로록 먹다니.. #루트타임 #방구석홈카페 #8월

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  • #S56o1ZyJK2d
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    생굴 굴조림 레시피

    생굴로 굴조림 만들어 보세요😉 단짠 간장소스에 굴, 무, 표고, 꽈리를 조려서 따끈한 밥 위에 얹어 먹으면 진짜❤️ ➰재료➰ 생굴, 무(히카마), 표고, 꽈리 소스 : 미림, 간장, 설탕, 다진생강 ➰레시피➰ 1. 채소들은 먹기 좋게 썰고, 굴은 깨끗이 씻어요. 2. 냄비에 소스 재료들을 모두 넣고 섞고, 무도 먼저 넣고 바글바글 끓여요. 3. 소스가 끓기 시작하면 굴을 넣고, 굴려가면서 익혀요. 4. 굴이 어느정도 익어가면 표고도 넣고, 마지막엔 꽈리도 넣어 같이 익혀주세요. 5. 소스가 다 줄어들면서 조려지면 완성. 따끈한 밥 위에 올려 맛있게 드세요!

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  • #yC6t8uQi8tN
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    〰️아스파라거스&달걀후라이〰️

    아스파라거스 생기면 꼭 해먹는 요리인데요 간단한데 진짜 맛있거든요😉 브런치로 딱이니까 아스파라거스 잔뜩 사신 분들 요렇게도 드셔보세요😇 요 아스파라거스는 @강원도_아스파라거스 맛있게 먹는 팁은 ✔️ 샐러드채소 위에 뜨거운 후라이를 올려 야채가 살짝 숨이 죽게 해주세요 ✔️노른자를 터뜨려서 소스처럼 먹어도 맛있어요! ➰재료➰ 아스파라거스, 베이컨, 달걀, 샐러드채소, 기타 자투리 채소, 후추 ➰레시피➰ 1. 아스파라거스는 1/3 정도를 잘라서, 잘라낸 부분을 쫑쫑 썰어주세요. 샐러드채소랑 기타 자투리 야채, 베이컨도 쫑쫑 썰어요. 2. 팬에서 베이컨 굽다가 기름이 나오면 샐러드채소 제외한 야채들 넣어서 몽땅 같이 구워주세요. 3. 구워진 야채들 중에 아스파라거스 긴 부분 먼저 접시에 옮기고, 쫑쫑 야채랑 베이컨들도 그 위에 올려요. 잘라둔 샐러드 채소는 한가운데 올려요. 4. 2번의 팬에 그대로 반숙 달걀후라이 하나 부쳐요. 5. 달걀후라이를 3번에 올려주세요. 샐러드 채소 위에 올려 살짝만 숨이 죽게 하면 더 맛있어요! 후추 갈갈 뿌려주면 끝!

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  • #ApCsNSTHLR1
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    @수복약과 님의 #호박약과

    구매한걸 회사 가져와서 팀원들이랑 나눠 먹는데 다들 너무 맛있게 잘 먹는 중이에요. 먹을사람 하면 다 손들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 많이 달지도 않고 담백하고 맛있고... 약간 개별 포장이 허술한? 느낌도 좀 있긴 한대 어쨋든 다 밀봉은 되어있고 맛있어서 재구매 의사도 매우 강력하게 있습니당!

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  • #uvmZtSQdxpW
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    왕새우 맛있게 먹는 법

    야시장에서 왕새우가 30%나 할인해서 샀어요. 정말 간단하게 냄비에 물을 조금 넣고 찜기 위에 새우를 올린 후 5분 정도 쪄주면 됩니다. 포장도 깔끔하고 크기도 커서 맛있네요! 고향에 있는 부모님께 보내드렸는데 잘한 선택이었습니다.

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  • #ykRkdUzdV9J
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    송화고버섯오믈렛

    요리책 보고 따라해본 버섯오믈렛! 양송이를 송화고버섯으로 바꿨는데 너무 맛있네요♥️ 반쯤 익은 계란 위에 볶은 송화고버섯, 치즈 올리고 반 접으면 끝인 너무 쉬운 요리에요😆 @꼼지락농부

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  • #ejzJ7ZB9Ed7
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    여기 안동찜닭 넘 맛있네요😀 안동인 안동찜닭 밀키트는

    간편하고 맛있고 신선해요🤩 아이도 밥한공기 뚝딱!!! @안동인

  • #2KJgxw6VYHg
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    한달여 정도 전 구매때보다 크고 조금 더 부드럽고 조금 더 단

    듯 합니다. 만족합니다. @대박토마토

  • #i1Z43LqJxFZ
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    @영일만수산 에서 구매한 과메기ㅠㅜ 진짜 맛있어여!! 저 원래도

    과메기 좋아하긴 하는데 한박스 사서 하루에 다먹은건 처음...ㅠㅠ 신랑이랑 둘이 먹었는데 김 한봉지로 부족해서 집에있는 김밥김 뜯어 순삭했어요💜 미역이랑 쪽파, 고추 마늘도 부족함없이 넉넉하고 진짜.. 너무좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 겨울이죠! 과메기러버는 행복했습미당 번창하세요!!!!

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  • #oXTtFLLMqib
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    @강농장 고구마🍠

    우리집에서 끊기면 큰일나는 고구마. 한입사이즈보다 좀더 커서 아이들 먹이기 너무 좋아요 :)

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  • #bMr7U7j78Ak
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    @순천녹동수산

    반건조민어 시켜봤어요~ 민어는 처음인데, 살도많고 부드러워서 밥 한그를 뚝딱이네요

  • #Q7zYB7MQY46
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    복숭아 과수원근처에 분식집에서 잔치국수위에 저희 경봉복숭아 올려서

    판매하고 계시네요! 아삭하고 시원하고, 색상도 예뻐보여 더 맛있게 감사하게 먹었습니다 ㅎㅎㅎ 딱딱이 복숭아 올해는 작년보다 일찍 끝났네요ㅜㅜ 말랑이 복숭아 8월말에서 9월초에 나오니, 그때 또 뵈용❣️

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  • #ETCpVSHyCf7
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    @자연한올 님의 #산채냉면 #만두

    에어프라이어 180도에 이쪽 10분 저쪽5분 굽는동안 물 끓여서 면 데치고 채반에 올려둔뒤 간단하게 씻고 상 정리하면.. 간단 조촐하지만 맛난 밥 한상 뚝딱이에요 ㅎㅎㅎ 요즘 집에서 요리를 안해서 야채가 없어 좋아하는 오이토핑을 올리진 못했지만.. 구운계란만으로도 충분히 맛있어요 ㅎㅎ

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  • #dpqMxndVeK6
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    〰️오렌지 프렌치 토스트〰️

    아가 등원 시키고 먹는 홈브런치 완전 꿀맛인거 아시죠? 저만 아는 거 아니죠?ㅋㅋ 오늘은 겉바속촉 프토에요! 근데 이제 오렌지쥬스를 곁들인😉 겉은 설탕으로 글레이즈해서 바삭하고 속은 퐁신한데 오렌지향 은은하게 올라오는 게 아주 꿀맛🧡 슈가파우더, 민트잎, 오렌지칩 등 있음 취향껏 올려주셔도 좋아요🫶🏼 ➰재료➰ 빵, 계란, 우유, 버터, 오렌지쥬스, 설탕 ➰레시피➰ 1. 평평한 그릇에 계란 풀고, 우유랑 오렌지쥬스를 동량으로 넣어요. 저는 계란2개에 우유랑 쥬스 7-80미리 정도씩 넣었어요. 2. 1번에 빵을 푹 적셔요. 한참 담가두면 빵이 계란물을 다 흡수할거에요. 3번째 사진처럼요! 3. 팬에 버터 한조각 올리고 약불로 녹이다가 2번의 빵을 올려 구워요. 양쪽 다 노릇하게 구워주세요. 4. 어느정도 구워지면 빵 한쪽 면 위에 설탕을 한스푼씩 올린 뒤 바닥면으로 가게 해서 구워 글레이즈시켜요. 5. 그릇에 담고 취향껏 슈가파우더, 민트, 오렌지칩 등 올려주시면 끝! 그냥 먹어도 맛있습니다😉

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  • #zSHy24jZdmJ
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    바쁜하루를 보냈습니다.

    사과를 수확하기 시작하면 한동안은 옆도 돌아볼 여유가 없다는걸 알기에 휴가를 내서 미리 숙제를 했습니다. 방마다 침대까지 들어내어 먼지를 싹 닦아내고 이불빨레도 했습니다. 두고 먹어도 변함이 없는 것으로 반찬도 미리 만들어 두었습니다. 창고로 가 홍로이후 묵은 먼지를 싹 청소해내고 사과따기 준비를 위해 농장으로 컨테이너도 옮겨두었습니다. 이제 우리의 일은 끝이난듯합니다. 밤마다 기온이 떨어지고 낮동안 뜨거운 가을햇살받아 사과의 깊은 맛을 채워지게 기다리는 시간이 남았을 뿐이죠~ 그 설레이는 기다림을 함께 해주신 분들께 기다리던 소식전해드려요. 애플애플러스 부사는 11월 1일부터 판매시작합니다. 조금만 더 기다려주세요🤙🤙 #애플애플러스 #햇부사 #거창사과 #11월에만나요.

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  • #VVPHNTSfqnG
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    아껴먹던 묵은지가 끝이 보이더라고요ㅠ.ㅠ 아쉬운 마음 가득 안고

    목살 김치찜 만들어주었습니다! 고기랑 김치가 푹 익어서 너무 부드럽고 밥도둑이에요~~ 1. 목살과 김치는 1:1 비율 정도로 준비해주세요 2. 물 600ml, 설탕 반스푼, 간장 한스푼으로 간단하게만 양념해줍니다. 저는 깊은맛을 위해 사골육수코인을 넣어주었답니다. 3. 양파와 대파도 손질해주세요. 4. 중강불로 끓으면 목살을 잘라주고 양파, 고춧가루 한스푼, 다진마늘 한스푼을 넣어 끓여주세요. 5. 고기가 야들야들하게 익으면 두부와 대파를 넣고 끓여줍니다.

  • #oqGJANWW8We
  • #dNLNQTTXAND
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    요즘 오이밭 장만해 주느라 정신없는 하루를 보내고 있어요

    우선 오이는 얼추 1차 정식 끝내 놨습니다👍 작업하고 나면 허리가 아파지는 게 몸이 예전 같지 않은 게 느껴지는데 세월 참 야속하죠..^^ 세월도 세월이지만 작업 시간이 늘어난 영향도 있을 거라 생각해요 지금 미니오이 2차 모종도 도착해 있는데 시간이 안돼 며칠째 심지를 못하고 대기만 하고 있네요 후딱 해줘야 하는데 2-3가지 한꺼번에 하려니 벅차기도 하고 살도 전보다 많이 불은 터라 컨디션이 예전 같지 않아서 쉬엄쉬엄 컨디션 관리해 가며 제 몸이 따라주는 대로 해보려구요^^ 이게 맘이 급하다고 마냥 되는 건 아닌 것 같고 조금 늦더라도 한 박자 쉬어가며 역량에 맞게 준비해 가는 게 맞는 것 같아요

  • #KdNWmGioPfQ
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    <<동래파전 st. 굴파전>>

    요즘 굴이 오동통하니 살이 많이 차올랐더라구요! 생굴보쌈과 시원한 굴국도 야무지게 해먹고 남은 굴은 깨끗하게 씻어서 냉동실에 보관해뒀다가 해동시켜서 굴파전 해먹었는데 식감과 향도 그대로 살아있었어요! 동래파전 스타일로다가 중간에 계란도 톡 깨서 넣어줬더니 꼬소해서 훨씬 맛있어요~~ >> 동래파전st. 굴파전 레시피 << 재료 : 통영생굴, 부침가루, 소금조금, 계란, 쪽파, 굴, 홍고추, 청고추, 식용유, 물 1. 물에 부침가루과 소금 한꼬집을 넣어 적당한 농도로 반죽을 만들어줍니다. 2. 생굴을 반죽에 넣고 그 위에 쪽파가 흐트러지 않게 넣어 반죽을 묻혀줍니다. 3. 중불에 후라이팬을 올려놓고 식용유를 넉넉히 둘러줍니다. 4. 반죽묻힌 쪽파를 먼저 올린후 반죽을 빈공간에 뿌려 채워주고 위에 굴과 홍고추, 청고추를 올려줍니다. 5. 그 위에 계란을 깨서 올려 수저로 노른자를 깨 흐트러준후 뒤집어 구워줍니다. 6. 노릇노릇 구워주면 굴파전 완성! 주말에 굴파전에 한잔 어떠신가요?? #굴파전레시피 #굴전레시피 #통영생굴 #굴요리

  • #29G3s7ipwVF
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    @자연상상 에서 구매한 유기농 꿀고구마 3kg!

    에어프라이어 180도에서 20분+뒤집어서 20분 구워서 맛있게 먹었습니다! 평소에 사던 것보다 훨씬 싼데 유기농이라니... 대박! 요즘 저녁 대신 먹고있는데 맛있어서 저녁시간이 기다려집니다ㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #xf1ctdshUUi
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    [부드러운수제한돈떡갈비]

    한돈떡갈비로 저녁을 해결했어요. 밥이랑따로먹어도맛있는 떡갈비지만 고기언니는 밥에 으깨서 비벼봤죠~ 한숟가락 크게~떠서 입에 넣는 순간 뚜둥~ 헙!너무 맛있는거 있죠^^ 세상에나 이게 뭐선일인고?ㅎ 계란후라이하나 올리고 좀 싱겁다싶음간장조금넣고 비벼먹으면 좋을것같아요. 고기언니는 귀찮아서 그냥 비벼봤지만볶음밥으로 드셔도 good! 볶음밥으로 드실때는 떡갈비에 파가들어있어 따로 야채는 추가안하셔도 될것같아요 단짠의매력덩어리 한돈떡갈비~ 부드러움과촉촉함까지~ 아이들어른들 모두모두 좋아하죠. 떡갈비의 매력에 한번 빠져볼까요^^ #밥반찬 #아이반찬 #수제 #한돈 #술안주 #떡갈비 #건강식 #간식 #수제떡갈비 #한돈떡갈비 #야식 #볶음밥 #비빔밥 #떡갈비볶음밥 #떡갈비비빔밥 #고기좀아는언니 #웰빙 #집밥 #저녁메뉴

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  • #BeriErpcY5r
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    송화고버섯 버섯샐러드 레시피

    요즘 샐러드 채소와 송화고버섯을 이용해서 열심히 건강 샐러드 만들어 먹고 있어요. 1. 샐러드 채소를 씻어서 물기를 제거해서 접시에 담아준답니다. 2. 송화고 버섯은 편으로 썰어서 올리브오일을 두르고 후라이팬에 구워준답니다. 3. 샐러드 채소 위에 버섯을 올리고, 샐러드 소스(올리브오일 3큰술, 간장2큰술, 꿀 1큰술, 식초1큰술, 레몬즙 1큰술, 꿀 1큰술,통깨 1큰술)를 뿌려서 버섯과 함께 먹으면 아삭한 채소와 쫄깃한 버섯의 식감과 버섯의 향이 넘 좋은 건강하면서도 맛있는 송화고버섯샐러드가 완성이 된답니다.  #꼼지락농부 #초록한줌 #루트타임   #송화고버섯레시피

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  • #UinUqnYswDz
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    농원 확장 공사후 처음으로받는 배지~ 이제 진짜 시작이네요~한달후면

    수확할것같애요.~ 지금도 옆에동에서도 버섯이 크고있어요.~

  • #Rds9iBGq4Gd
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    다이어트할때 매운게 땡기면 완전 딱일것같아요! 매콤한게 칼로리까지

    낮아서 최고🤭 @3代째_참도토리묵집

  • #DpoDwzvosrN
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    내용물이 정말 충실해요, 약간 매콤한 맛과 오징어의 쫄깃한 식감이

    너무 좋아요, 두사람의 한끼 식사로 손색이 없네요.👍 @청해담

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  • #gLB36gY6rXC
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    주말 아점은 샌드위치🥪 치아바타를 반으로 자르고 윗면에는 바질페스토를

    슉슉 빵 안에는 토마토 위에 미리 구운 가지와 애호박을 올리고 치즈를 얹은 후 파슬리 가루를 뿌려주고 발뮤다 토스터기에 돌려주면 끝✨ 간단하지만 맛도 있고 비쥬얼도 합격!

  • #BChtkzrKGVK
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    안녕 미니오이 잘가라 그동안 애썼다🖐

    인쟈 쌈채소 준비하려고 미니오이밭 하나씩 비워보려고 합니더 남면 농장이 백석 농장보다 작아서 먼저 남면 미니오이부터 단도리 준비하고 있어요 매번 하는 일이지만은 밭 정리할 때마다 마음이 뒤숭숭 짐 미니오이 양 잘 나오고 있는데 그래도 시기는 잘 맞춰야 되겠다 싶어서 끝물 오이 하나씩 정리 들어가려고 합니더 9월 들어오고 낼모레면 추석 휴무 시간 참 빠르네요^^ 제 시간 안에 쌈채소 나올 수 있을까요 부지런히 준비하고 있는데 약간 부족할 것 같아요 빠르면 추석 끝나고 9월 말 늦으면 10월 초 할 수 있는 데까지 열심히 해보려고요 쌈채소 심으면은 소식지 자주 전할게요😁

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  • #kNBsEEyENRE
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    태추단감!! 와~~아삭아삭 시원 달콤함이 너무 맛있어요

    한입 먹는데 맛있음이~~ 가을엔 역시 태추단감 열심히 먹어야죠

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  • #sHzx71UhZiD
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    송화고버섯 부추전, 새우 부추전 레시피

    복잡할 것 같지만 간단하게 하는 전에 버섯과 새우를 올렸답니다^^* 1, 다듬은 버섯에 부침가루를 살살 뿌려둡니다. 2, 부추 양파 당근 있는 야채들도 다듬어 부침가루 살살 올리고 약간의 물과 달걀로 반죽을 섞어요 1의 버섯도 넣어 섞어줍니다. 3, 기름 두른 팬에 반죽을 올리고 버섯을 위에 토핑합니다. 4, 껍질 벗긴 새우는 끓는 물에 살짝 담갔다 꺼낸 후 반죽에 한번 구르고 부추전 위에 토핑합니다. *부침가루를 조금만 쓰고 달걀로 서로 붙들게 만들어 주면 더 건강하고 깔끔한 버섯전 새우전이 되어요. 송화고버섯은 @꼼지락농부 계란은 @해오름팜 #루트타임 #송화고버섯레시피 #새우레시피

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  • #Gtb7AhoVZjq
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    ▶오직한우만 떡갈비◀

    ▶버거패티, 뽁음밥,떡갈비위에 치즈올려 먹어도 GOOD!! ▶100% 한우고기와 쌀떡을 다져 만든 떡갈비 입니다. ▶담백한 한우고기맛을 살렸습니다. ▶여러번 치대고 반죽 / 육즙이 살아 있어 촉촉한 떡갈비!입니다 ▶이 약한 어르신들 아이들에게 맘놓고 먹일수 있는 부드러운 떡갈비! ▶밥 안먹는 아이들도 한그릇 뚝딱 하게 만드는 떡갈비! ▶<고기좀아는언니 떡갈비>는 밀가루,전분을 사용하지 않습니다! ▶밥도둑,술안주 ▶한우만 떡갈비는 쌀떡을 잘게 잘라 습식빵가루와 함께 사용되고 있습니다. #한우떡갈비#홈메뉴#아이들반찬#소고기#밥도둑#버거패티#떡갈비요리법

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    새집 장만^^

    백석농장 맨 끝 하우스 비닐이 노후돼서 토요일 새벽에 부지런히 일어나 비닐 씌워줬어요 비닐 씌워줄 때 바람 불면 무지 힘들어서 그나마 잠잠한 새벽 시간에 해주려 직원들이랑 얘기해서 새벽 출근했습니다👍 역시 바람도 잠잠하니 새벽이 작업하기 넘 좋은 것 같아요 비닐 다 씌우고 별 탈 없이 끝나려는데 굉장히 큰 문제가 들이닥쳤어요 비닐이랑 하우스랑 사이즈가 다른 거 있죠😂 끝에 하우스 폭이 다른데 비닐을 큰 사이즈로 펼쳐놨더라구요 미리 얘기해 줬었는데 전달 과정에서 미스가 있었던지 부랴부랴 다시 걷어내고 새로운 비닐 씌워줬네요 일찍 끝날 줄 알았더니~ 사고 쳐서 시간도 더 쓰고 땀도 한 바가지 뺐네요 ㅋ 일은 잘하는데 꼼꼼하지 못한 친구들^^ 중간에 사고 조금 있었지만 그래도 마무리는 깔끔하게 끝냈습니다

  • #TP1JTStsbPf
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    오늘 많은 분들 께서 주문하신 대봉감 오늘 발송 하고 한컷

    남깁니다 빚깔도 예술입니다 통통하고 땡글 땡글

  • #gd7gvEqK2qk
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    @남원퍼스트농산 님의 #황금향 이게 꼬마면 얼마나 크다는 얘기져..?

    받자마자 하나 까서 순삭.. 신맛보다 상큼한맛에 달달한게 정말 최고에요..ㅠㅠ 두번째꺼 먹으려고 박스 열었다가 하나 터진거 발견..ㅜ 먼길 오느라 고생했어.. 껍질도 엄청 얇고.. 농부님 스토리가 없어서 고민하다가 주문했는데..ㅎㅎㅎ 더 말해 무엇합니까.. 선물용으로 재구매 하러 갑니다 🍊

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  • #abYHiSSH3cQ
  • #Wxjr7NLs6Xf
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    한박스가 잔뜩와서 깜짝 놀랐어요. 갓 딴 버섯처럼 신선하고 뽀동뽀동

    해요. 버섯 파스타 만들어 먹으려구요. 많이 파세요 @꼼지락농부

  • #CcoHSQWupye
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    직화냄비로 구운 #양주고구마 🍠🍠정말 맛있어요~~~ 딴딴하고

    달달하고.. 주말에 또 구울건데 놀러오시면 한입 드림 😍🍠🍠

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  • #841wvrpaDEd
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    @별그린농원 기다렸던 무농약 산딸기 배송받자마자 먹었는데 시지

    않고 맛있네요^^ 크림치즈에 발라서 혼자 한팩 다 먹었어요ㅋㅋ

  • #tdn7a68yGTh
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    #데이트

    코로나 접종 탓인가? 자근자근 느껴지는 몸살기에 농장일은 이농부에게 맡기고 농장을 나섰다. 그런데 집으로 가기에는 너무 시간이 아까워 어머님께 데이트신청~ 아스타국화가 한창인 감악산으로 가을데이트를 나왔다. 피부를 파드는 따스한 가을햇살과 바람에 한동안 가만히 앉아 가을을 느끼는 중!

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  • #on9EfSoU2Pr
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    오늘은 정말 화창한 봄날이었어요 날씨에 이끌려 자동으로 짐싸서

    밖으로 나갔어요 ~~^^ 하랑하제에서 온 쌈채소가 어찌나 싱싱하고 좋은지 ~ 쌈채소때문에 삼겹살 구웠네요 ㅎ 지붕없는 바닷가에서 구웠는데 고기냄새가 온동네에 풍기니 지나가는이들이랑 이웃해서 한입씩 나눠먹기도 하고 재밌었네요 ^^ 야외에서 먹으니 저 많은 야채를 다먹었어요 @하랑하제 쌈채소는 언제 먹어도 맛있어요 남는채소로 샐러드해도 아주 맛있답니다 ㆍ (쌈채소 보관법) 쌈종류별로 놓고 그위에 키친타올 올리고 또 쌈채소올리고 키친타올 올리고 해서 냉장 보관하시면 오래 신선하게 드실수있어요 ^^ ㆍ 쌈채소 ~~@하랑하제 싱싱한제품 늘 감사드려요 🌿🌱🍃 ㆍ ㆍ ㆍ

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  • #2dgPF4gG78F
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    쌈채소 한박스가 도착했어요 ^^ 양도 너무푸짐하니 많아서

    1차로 삼겹살 구워서 한상 가득히 먹었습니다 종류별로 다양한 쌈채소가 어찌나 탐스러운지 먹는내내 기분이 좋더라구요 잎이두꺼운 종류의 쌈채소는 데쳐서 쌈밥말이 해먹어야겠어요~~ㅎ 색깔별로 예쁜 쌈채소 보내주셔서 감사드려요 🌿🙏🙏🍀 ㆍ 쌈채소 ㅡ @하랑하제

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  • #vGRcACtb9AK
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    감자고로케 레시피

    제철맞아 맛있는 수미감자를 더맛있게 먹어야지요 깨끗히 씻은 감자를 일단 찜기에 푹쪄주세요 식기전에 으깬후 소금후추로 간을 한후 생크림 한컵가득 부어서 같이 섞어주세요 ! 생크림을 넣으면 부드러운 감자 고로케를 맛볼수 있어요! 옥수수도 한컵!넣어서 식감은 주세요 감자반죽을 넓게 펴서 가운데 피자치즈 도 듬뿍넣어 동글동글 납작하게 만들어 둔 후 밀가루 -계란 -빵가루 순으로 옷을입혀준뒤 치즈가 녹을정도로만 튀겨서 드시면 식어도 부드럽고 고소한 감자 고로케가 완성됩니다! @믿고사는농원

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  • #GQMwvZ9Nvzp
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    휴일저녁 홈스토랑 오픈했어요 비트물들인 예쁜돈가스가

    도착했거든요 ^^ 일반돈가스보다 크기가 작은게 한봉지에 5개씩 들어있어요 한봉지만 튀겨도 넉넉하게 먹을수있는양이예요 비트향이 살짝 나면서 바삭하고 속에치즈가 고소하니 너무 맛있어요 온가족 행복하게 잘먹었습니다 맛난거 보내주셔서 감사합니다 💕 ㆍ 비트치즈돈가스 ㅡ @고기좀아는언니

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  • #YoCA8YJM56i
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    안녕하세요~ 다들 건강하게 잘 지내고 계신가요? 복사꽃 올리는데

    개인사정으로 인해서 시간이 좀 걸렸어요! 윤달이 있어서 그런지 아직 산속은 날씨가 춥기도하고, 오락가락 하네요~ 개구리도 만나서 복사꽃과 함께 찍어봤답니다! ㅎㅎㅎ 그래도 예쁘게 핀 복사꽃보면서 함께 맛있는 복숭아를 기대해 봐요~!! 날씨야.. 제발 도와줘..

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  • #oQXNqx6kHVh
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    쌈채소 정식 완료

    오늘 남면에 있던 쌈채소 모종들 챙겨서 백석 농장에 마저 심어주고 왔어요🖐 요 며칠 날이 더워 낮에 작업을 안 했는데 계속 미루다가는 모종 상할 것 같아서 부랴부랴~ 5번동 로타리 치고 멀칭까지 다 끝내 놓았네요 직원 7명이서 하루 종일 심었는데 하우스가 워낙 길이가 길기도 하고 (150M 정도) 모종도 어린 터라 조심스럽게 작업해 주는 탓에 시간이 엄청 오래 걸렸어요 차단막 씌우고 중간 중간 물 주면서 심어주느라 더 그랬을 거예요^^ 그래도 다행히 날씨가 도와줘서 순조롭게 마무리할 수 있었습니다👍 정상적으로 크면 한 달 정도 후에 수확할 수 있을 것 같아요 일정에 맞게 운영해야 되는데~ 모레면 벌써 9월이라 무언가 시간에 쫓기는 느낌이네요😂 그래도 9월 들어서면 선선해지겠죠? ^_^

  • #poNco9BEiea
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    <<새우 팟타이>> 시간 없을때 호다다다닥 만들기 좋은 요리 중

    하나예요! (팟타이 소스가 집에 있을 경우ㅋㅋㅋㅋ😅) 저는 쌀국수면 대신 요즘 자주 애용하는 두부면을 사용했어요! >>새우 팟타이 레시피<< 재료 : 단새우농장 무항생제 새우, 두부면, 계란, 홍고추, 대파, 양파, 숙주, 레몬, 후추, 다진마늘, 식용유, 팟타이소스 1. 중약불에 식용유를 두르고 파, 다진마늘, 홍고추를 넣고 파기름을 내줍니다. 2. 새우를 넣고 익혀준뒤 중불에 양파를 넣고 볶아줍니다. 3. 팟타이 소스를 넣고 골고루 볶다가 한쪽에 몰아두고 계란을 스크램블 해줍니다. 4. 센불에 두부면과 숙주와 남은 대파, 홍고추를 넣고 빠르게 한번 볶은 후 불을 끄고 잔열에 익힙니다. 5. 그릇에 옮기고 기호대로 후추와 레몬을 뿌려주면 완성 단새우농장의 무항생제 새우를 사용했는데 크기도 크고 탱글탱글하니 진짜 너무너무너무 맛있어요❤️ 두부면에 물이 많아서 그런지 물이 좀 생겼드라고용🥲 그래도 팟타이 시중소스는 편하면서도 생각보다 맛있었어요!! 저희처럼 맞벌이부부들은 시간이 금이라 시중소스 잘 이용해서 맛있으면서도 편안한 요리 시간 되시길 바래용😍 #팟타이 #새우팟타이 #팟타이레시피 #두부면 #집밥

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  • #gooeVmm9x4F
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    참치김치찌개 계란말이 돈까스 남편이 좋아하는 거 다모인 한상 :)

    밥 세공기 먹은 남편 😅 돈까스 👉@고기좀아는언니

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  • #VSeYtqgtrmR
  • #gUp8RWfaHZn
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    오늘도 주문량이 많네요~ 새벽부터 작업한 싱싱한 연근으로

    택배작업 했지요^^ 오늘은 특품/중품/실속품/말린연근/종자까지 다양하게 작업했더니 시간이 많이걸리네요 ㅎㅎ 아직은 작업이 농부님처럼 빠르지못한 농부아내랍니다~ 건강하고 맛있는음식 많이드시고 모두 건강하시길요~♡

  • #BTCujxGcvFd
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    요즘 날씨가 더워지니 자꾸 시원한것만 찾게되네요

    시원한 묵사발 한그릇 어떠세요^^ 묵예쁘게 담아서 얼음동동 냉면육수 띄워내면 정말 시원하게 한그릇 뚝딱했네요 3대째하셔서 그런지 ~도토리묵맛이 어릴때 친정할머니가 해주시던 그맛이었어요 감사드려요 하시는사업 번창하시길 응원합니다 🙏🌿 ㆍ @3代째_참도토리묵집

  • #KfqFNiT9mkg
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    @청해담

    급할 때 국물내기용으로도 좋고 계란찜도 자주 해먹고 있어요. 오징어썰어 넣고 구시다 한스푼 솔솔~ 콩나물국도 맛나요!

  • #EWfS4HTTuiN
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    귤은 싸이즈는 로얄과싸이즈이구 맛은 아직은 조금덜들은듯..찐한새콤달콤은

    아니네요. @남원퍼스트농산

  • #vJvoYNsaZdB
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    오늘 오크라를 마지막 으로 수확했습니다.더 늦기전에 호밀을

    파종하기 위해서입니다.호밀을 파종하기 위해서는 작물을 제거해야 합니다.호밀을 파종하면 땅심이 좋아지고 연작피해를 줄일수 있습니다.또한 통기성이 좋아져 물빠짐이 좋고 땅이 좋아진답니다.

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  • #Uf5XACVj1SF
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    산지직송으로 받은 뿔소라~~~ 세상에 소라가 살아잇다!!!ㅋㅋㅋ꺅

    신선그자체구만ㅋㅋㅋ 오늘은 우리집이 해녀촌이당~~ 된장한숟갈에 소주조금넣어서 15분 보글끓이고 내장이랑 침샘은 제거해주기 한입크기로썰어 초장에 딱 찍어먹으니 기가막힌맛이다 쫄깃쫄깃 비릿함은 일절없음 ㅜㅜ 친구랑 맥주 반주 곁들어 저녁해결 넘맛잇앙 ㅜㅜㅜ

  • #9w77PeHmCiE
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    4월을 맞이하여 루터님들을위한 파격 이벤트할까해요.~상품,최상품을

    섞어서 1kg 택배비포함29,000원에 판매할려고합니다.기간은 제품 소진시까지이니 서둘러주세여~~^^ 아마 받아보시면 깜짝 놀라실거예요.이가격에 다시못올 기회일거예요.~

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  • #mNwAGdpJTQ7
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    정성스럽게 포장해서 보내주셨습니다☺️ 채소도 정말 싱싱하고 야들야들해요!

    두명이 먹기엔 양도 많아서 나눔까지 했답니다:) 맛있게 잘 먹겠습니다! @초록한줌

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  • #GPLroNfJ1Fa
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    @완도청해포구 에서 전복이 왔어요 ~

    산소팩에 신선하게 도착해서 바로 전복죽부터 한냄비 끓였답니다 ^^ 전복내장 듬뿍 넣어서 녹진하면서 구수한게 입안이 춤을추지요 봄이오는 길목에서 전복죽 보양 아주 호강합니다 ♡ ㆍ (전복죽레시피) 1. 요리솔로 전복을 깨끗이 씻어줘야해요 2. 쇠숟가락으로 전복과껍질사이를 뺑그르 돌리면 똑 떨어진답니다 3. 내장을 분리하고 끝부분에 이빨을 제거해줍니다 4. 냄비에 버터를 녹이고 내장을 볶다가 참기름도 조금 둘러서 박박 볶아줍니다 5. 1시간정도 불린쌀을 넣고 함께 볶아줍니다 6. 다시마육수를 부어서 뭉근하게 저어가며 약불에서 푹끓여주세요 ✅️( 쌀과 물의비율은 1:6 ) 7. 간은 참치액젓과 국간장으로 해주시고 마무리로 참기름 또르르 아시죠 😘 8. 냉장고에 남는 야채로 고명 올리시면 금상첨화 🥰 ㆍ 행복하고 따스한 저녁시간 보내세요 💕 ㆍ ㆍ ㆍ

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  • #5b7cSZP4x55
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    오늘도 고로쇠 작업을 위해 산을 오르는 아부지와 아들 ✨

    가장 높은 해발의 고로쇠 수액을 채취하기 위한 작업은 오늘로 마지막이었어요 이제 수액만 많이 나오면 됩니둥 🥰 수시로 점검을 위해 산을 올라야겠지만 작업은 끝 !! 올해도 다치지 않고 잘 해줘서 고맙습니다 🖤

  • #XzYf8qdQAAS
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    날이 너무 더워져서 괜찮을까 했는데 완전 신선한 초록이 한 가득

    왔어요! 요청드린 취향에 맞게 보내주셔서 보기만 해도 뿌듯해요. @초록한줌

  • #AsDSdjBBYBM
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    맛있는 명란젓 아껴먹느라고 냉동실에 한통 보관중이었어요. 할인

    판매하시기에 냉큼 구매했어요. 감사드립니다. @설악산어부 명란젓

  • #9e56hsDuyWe
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    너무 신선하고 아삭아삭한 오이 그냥 생으로 먹어도 맛있네요

    이벤트로 구입했는데 다먹고 또 사야겠어요^^ @양주농부이범석 미인오이

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  • #tmZy7KT5U8D
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    경북의성 참사과즙💕

    상자가 젖어있어 혹시나 하고 다꺼냈더니 한포가 쪼글...🥲 해 있어서 속상했지만 젖은 부분 씻고 아이들과 먹어보니 이때까지 먹었던 사과즙보다 더 맛있..😍 사과즙 너..사랑하지않을수 없겠어ㅋㅋ 아이들도 더먹고싶다고 🙋‍♀️🙋‍♂️ 너희..아까 밥이랑 아이스크림이랑 요플레랑... 한줄기차로 기다려봐🤦‍♀️ 암튼 핵꿀맛❤️

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  • #FedrjdqGWM8
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    신선하고 부드러운 야채가 왔네요. 키친타월에 싸서 냉장고에 넣어두면

    오래 무르지않는다죠~ 꽃같이 풍성한 게 너무 마음에 들어요 @하루한쌈

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  • #LezCThTCq3F
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    옥수수새싹이 아주 예뻐요~ 정선어린농장은 옥수수 파종을 2번째까지

    끝냈어요. 수확기간이 짧은 미흑찰옥수수종자특성상 대량재배가 어려워 10일간격으로 10번에 나누어 파종해서 기릅니다~ 번거롭지만 딱 맛있을때 수확해 전해드리기 위한 정성입니다~^^

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  • #FPkcSf8FHG4
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    #치악산 아스파라거스

    넘나 싱싱하고 아삭해요,, 속에 수분이 꽉 차있는 느낌💚 마트에서 파는 아스파라거스는 정말 별로였는데 루트 치악산 아스파라거스는 단단하면서 부드럽고 꽉 차있는 느낌>< 시간이 없어서 그냥 고기랑 구워 먹었지만 오히려 더 맛있었던 것 같아요 :) 완전 강추입니다❗️ 아스파라거스는 👉🏻@강원도_아스파라거스

  • #FpkNaZrqx9T
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    색다르게 먹는 연근요리 감자 연근전 레시피💜

    야시장에서 @초록땅 연근슬라이스를 구매했었는데 바로 못먹고있었거든요 이벤트 한다는 소식에 연근을 꺼내봤습니다.. 🫠 집에 감자전 믹스 가루가 있어서 그걸 활용해봤어요 1. 쪽파 3-4뿌리정도 총총썰어줬어요 2. 물+ 쪽파 + 감자전가루 잘 섞어주세요 (감자전 가루가 좀 부족한것 같아 부침가루도 섞어줬어요) 4. 달궈진 후라이팬에 한입크기로 올려주시고 그 위에 슬라이스 연근을 올려주세요 5. 노릇노릇 잘 구워주세용 *감자전가루에 이미 간이 조금 되어있어서 따로 간을 안했어요! 간장도 찍어먹고 싶어서 😋 음식플레이팅 다들 예쁘게 하시던데.. 빨리먹고싶어서 접시에 대충올려서 찍었어요 🤣 #루트타임 #연근레시피 #감자연근전레시피

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  • #AFMn17oEycF
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    #든든한 #친구 #평생 #내편 박식혜는 제게

    기댈 수 있는, 믿음을 주는 친구같은 존재에요! 식혜의 기본 베이스를 헤치지않으면서 단호박의 달콤하고 고소한 풍미를 고스란히 전해주는 단호박 식혜! 친구란 그런 존재잖아요! 나를 있는 그대로 바라봐주고 인정해주면서 곁에서 함께 빛날 수 있도록 도와주고 서로를 응원해주는 평생 내 편! 지치고 힘든 날, 누군가에게 위로받고 싶은 날에 박식혜 한 잔 어떠실까요? 마음에 난 상처를 따스하게 감싸주며 지금도 충분히 잘하고 있다고 다독여줄거라 생각해요~^^ . . #우리두리스토어 #우리두리머물다 #우리두리식혜 #미식혜 #박식혜 #위로 #위로받고싶은날에 #마음챙김 #치유 #친구 #같은 #식혜 #단호박식혜 #호박식혜 #함께 #빛나는 #우정 #지치고 #힘들때 #달콤하게 #토닥토닥 #지금도 #충분히잘하고있어 #포근하게 #안아줄게

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    초간단 유자 샐러드 만드는 팁

    요즘 아점으로 간단하게 샐러드 먹고 있어요! @하랑하제 쌈채소🥬에 미니 단호박 쪄서 자르고 그위에 @공박사 꿀스틱유자차를 뿌리면 끝✨ 스틱 형태의 유자라서 바로 유자차로 타서 먹어도 편리하고 샐러드 드레싱으로 먹기에도 좋네요!

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  • #DNfdPuEspDQ
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    @진더애플망고 가격대가 꽤 나가서

    정말 고심하다가 주문했습니다. 선물용으로 한박스 나도 맛을 봐야하니 한박스 총 두박스를 샀는데 정말정말정말 만족합니다. 동남아여행 갔을때 먹은 망고 맛을 한국에서 볼수 있습니다. 아니 향이 더 진하고 더 맛있는 거 같습니다ㅠㅠㅠㅠ 포장도 꼼꼼하고 패키지도 예뻐서 선물용으로 정말 너무 좋습니다 강추👍🏻 무엇보다 맛이 진짜👍🏻 아빠가 한입 드시고 하시는 말씀이 '꿀이다' 진짜 꿀망고에요ㅠㅠ 향도 맛도 진합니다ㅠㅠ 백화점에서 저번에 두개 사서 먹은 것보다 훨씬 싼데 훨씬 맛있어요ㅠㅠ 진짜 적극추천합니다

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  • #paESXzLUc6s
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    날씨가 따스해서 귤따기 딱 좋은날이였어요 🍊 햇살에 비친 귤

    너무 이쁘죠 🙏🏻✨🍊🍊 이렇게 귤콘테나에 담아서 차곡차곡 쌓아서 운반한답니다 💛

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  • #SudX8ri1ER8
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    딸기 한그릇이면 기력 충전 완료! 🍓🍓 정말 달고 맛있어서

    야금야금 아껴먹는 중입니다 줄어드는게 너무 아쉬운 소중한 딸기 @보이스팜

  • #UJX3UTHBpMD
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    2021년 마지막 날 잘들 보내고 계신가요? 저는 남편과 두 아들이랑

    굴전 부치고 있어요~ 지금 실시간입니다! 😆 무쇠 전골팬 하나 들이니 요래조래 쓸일이 많네요. 고소하고 뜨끈한 굴전 먹으며 한 해 마무리 하고 있어요. 루터님들도 좋은 시간 보내시고 2022년도 힘차게 시작해보아요!!

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  • #C8CK2c1xnrK
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    안녕하세요 오랜만에 산지 소식 전합니다^^;

    현재 날씨가 되는데로 거의 매일 장흥 득량만에서 낙지 조업중입니다 장흥은 전국 낙지 생산량의 40%가 육박하는 곳으로 낙지 조업량이 많은 지역중 하나입니다 낙지 조업은 늦은 오후에 바다에 나가 밤~새벽에 주낙으로 한마리 한마리 잡아올립니다! 곧 산낙지 상품 업로드하겠습니다 다들 감기조심하시고 좋은 하루 되세요^^

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  • #Cz6ChgEdkZh
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    @청해담 붉은대게딱지장 으로 비빔밥 만들어먹었어요^^

    크리미한 질감에 고소하고 녹진한 향의 딱지장이 고슬고슬한 쌀밥과 어우러져 너무 맛있어요 !! 게딱지에 밥 비벼먹는 맛과 비슷하구 가족중에 한명은 성게알 아니냐고 묻네요 ^^ 한봉지에 1kg으로 양도 많아서 여러번에 걸쳐서 나눠 먹으면 될 것 같아요 남은 딱지장으로는 파스타를 해먹을지 볶음밥을 해먹을지 행복한 고민중이에요^^

  • #LrwZP8oqr8W
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    방금 도토리묵 쑤고 엊그제는 매실. 담고

    집에 매실 나무 3그루 한낭구 따 담았어요 왕매실은 조금있다 따얘겠어요

  • #8MUK1bSH47a
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    ​안녕하세요~ "조아저씨쌈" 농장입니다^^

    계룡산 청정지역에서 20~30여 가지의 쌈채소를  분무 수경재배로 깨끗하고 위생적으로 키우고 있습니다. 흙이 아닌 배드 위에서 키우기 때문에 흐르는 물에 살짝만 헹구어 드시면 신선하고 깨끗한 모듬쌈을 드실 수 있습니다 @조아저씨쌈

  • #qCtuB5PVvq6
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    안녕하세요 ^^ 전남 순천에 있는 녹동수산입니다.

    새벽에 나와, 고등어 손질을 하고 있는데요~ 요즘 고등어가 참 좋아서, 손질하는 저도 신이 나서 남편과 열심히 하고 있습니다. 요즘 같은날은 비만 안오고 일손만 많다면 많이 해둘껀데 나이가 드니, 더디는 손과 심히 딸리는 체력은 어쩔 수가 없나봐요~ ㅎ 신선한 원물 받아 한마리 한마리 손질하고 있습니다.~ 오늘도화이팅 합시다!

  • #TDuCfCvp2cm
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    @느린농부농장 님의 #무화과

    야시장 특가 찬스!! 확실히 작년보다 작은 느낌이 있네욤 그래도 맛은 불변이에요. 여전히 달달. 느린농부라 하셨지만 배송은 총알농부 이십니다👍 받자마자 씻어서 한팩 먹고.. 다른 한팩 사무실 들고와서 그릭요거트랑 아침으로 냠냠중.. 아이스팩에도 무화과라니! 보통 그냥 아이스팩인데 뭔가 이런 사소함에서 세심함이 ㅎㅎㅎㅎ.. 내일이 생일인 지인이 생각나서.. 2키로 더 주문 했어요 😆

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  • #qV4AYDY8vUp
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    @초록땅 님의 연근으로 유자청넣고 연근피클 만들었어요 ^^ 유자향과

    치자가루로 색을내어서 봄개나리를 닮은 예쁜 연근피클이 탄생했어요 이봄에 잘어울리는 연근피클로 식탁을 풍성하게 꾸며보세요 (유자청 연근피클 레시피) 1.연근은 껍질을 벗기고 슬라이스해서 끓는물에 5분 데쳐주세요 ( 식초두스푼.소금 한꼬집넣고 데쳐주어야 흙냄내가 안납니다 **) 2. 소스냄비에 유자청 반컵.설탕한스푼.소금반스푼.물400ml 넣고 팔팔 끓여주세요 3.용기에 연근을 담고 그위에 건더기를 제거한 소스 물만 부어줍니다 (뜨거울때 부어주어야 아삭거리고 맛있어요) 4.페페론치노 또는 청양고추를 살짝 넣어주면 알싸하니 더욱 맛있답니다 ^^ 행복하고 멋진주말저녁 되세요 ♡♡♡ ㆍ 연근 ~~~@초록땅

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  • #NunE316wXDZ
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    안녕하세요. 경북 영주에서 사랑이 넘치는 과수원을 운영 중인

    청년농부의 애쁠농장 입니다.❤️ 저희가 영주로 귀농한지도 벌써 5년차네요.^^ 계절의 변화를 느껴가면서 농업에 종사하다보면 얼마나 시간이 빨리 흘러가는지 모르겠어요~~ 봄🌸을 만끽할 때 즈음 여름☀️이 찾아오고, 더위에 지칠 때쯤 시원한 가을🍂이 찾아오고, 사과 수확으로 바쁜 하루하루 보내다보면 벌써 추운 겨울☃️이 온답니다. 애쁠농장에서는 총 7가지의 다양한 사과를 재배하고 있어요~! ^^* 잘 알고 계시는 홍로, 부사, 감홍을 포함하여, 귀여운 별모양 미니사과인 별사과, 백설공주 사과같은 루비에스, 그리고 신품종인 시나노골드, 엔부까지. 약 10,000평 규모의 사과밭에서 9월초부터 11월까지 차례대로 다양한 사과들이 열매를 맺는답니다^^ 애쁠농장의 소식은 인스타그램으로 많이 전해드렸는데요. (@abblefarm) 앞으로 루트에서도 많은 소식 전해드리도록 하겠습니다.🥰🥰 추운 겨울, 감기 조심하세요!!

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  • #DoR1yxA6PEU
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    얼마전 야시장에서 아~~~주 싸게(거의 공짜) 구입한 청귤로

    청을 담궜는데 벌써 숙성이 됐길래 탄산수에 태워 마셨더니 넘맛있어요.택배가 마감을 하고나니 드뎌 저도 쉴수있는 시간이 와서 오늘 모처럼 맛있는 귤청에이드도 마시고 넘 좋아요.~~저병으로 5병이 나왔는데 3병은 지인 선물하고 두병은 두고두고 먹어야줘~~^^

  • #YaanBGexAYG
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    @한생이 📌 참도라지차 & 히비스커스차

    루트 야시장에서 구매했는데 매일 한잔씩 우려서 먹으니 너무 좋아요 향도 구수하고 완전 정화되는기분❤️

  • #szQVM968evQ
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    < 닭가슴살 언위치롤 > 초록한줌 유럽 샐러드 채소를 빵 대신

    이용해서 샌드위치를 더 프레시하게 즐길 수 있는 언위치 만들었어요 빵이 없어서 샌드위치 못 만들때나 혹은 빵 칼로리나 소화가 부담스러운 분들도 더 건강하고 라이트하게 먹을 수 있어요 카이피라 버터헤드 프릴아이스 싱싱한 유럽 샐러드 채소들이 깨끗하고 깔끔하게 상자에 고이 담겨 배송 왔는데 속도 꽉 차있고 연해서 먹으면서도 몸이 클린해지는 기분이라 당분간 이 아이들로 하루 채소 챙길 것 같아요^^ . . ★유럽 샐러드 채소 --> @초록한줌 . . <닭가슴살 언위치롤> ✔️재료: 유럽샐러드(카이피라 버터헤드 프릴아이스) 치즈 닭가슴살소세지 사과 적채 방울토마토 당근 소스는 취향껏 준비 1. 랩 위에 카이피라 버터헤드등 넓은 채소를 깔아준다 2. 치즈, 닭가슴살소세지, 채썬 사과, 적채, 방울토마토, 당근, 프릴아이스 등 냉장고 사정에 맞는 재료들 수북히 올려주세요 3. 소스는 목적과 취향에 따라 선택해서 뿌리링 혹은 생략 가능 (전 하인즈 버거소스 뿌려줬어요) 4. 김밥 말듯이 돌돌 말고 랩으로 다시 한 번 고정해 주세요 5. 잘라서 건강하게 먹으면 오늘 채소 섭취량 마냥 뿌듯^^

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  • #mrmxJK1Z14n
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    빵 위에 치즈, 대파만 얹어서 간단하게 대파토스트 해먹었어요 ◡̈

    다른 재료 없이 대파 하나로만 만들었는데 이렇게 맛있는 음식이 되네용 치즈랑 송송 썬 대파+올리브 or 좋아하는 재료 아무거나 올려서 올리브유 둘러 오븐에 5분만 구워주면 간단하고 근사한 브런치가 완성돼요💕

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  • #hMQa1LXPaUv
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    추석이라고 아이 학원에서 송편을 상자에 담아 보내주셨네요 색깔도

    쨍하니 너무 이쁘죠?! 그리고 오늘 아랫집에 추석선물세트를 가져다 드렸는데 몇시간뒤에 오셔서 아이스크림 케이크를 주시고 가셨어요 ㅠ 감동의 물결 ㅠ 오늘 마음이 뭉클하고 따뜻해지는 날이네요 모두들 행복한 추석연휴 보내세요 ❤ #루트타임 #2021추석 #송편 #명절음식

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  • #MHDmgaX7jeS
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    이번에 서울 국립현대미술관에서 축제를 열었는데요

    장터도 같이 열었다고 해서 그로우마켓 농부님들과 같이 참여하고 왔어요🖐 아침 일찍 시작한다고 해서 새벽부터 부랴부랴 작업해 다녀왔네요^^ㅋㅋ 사람이 어찌나 많은지. 역시 서울은 서울이여요👍 가자 마자 바로 손님 맞이했는데 이 날이 평일이라 주문 전화도 엄청 와서 무지 정신 없었어요. 보통 하루에 못해도 70-80통 전화 문자가 오는데 전화만 받기에는 장터 오신 분들께 죄송스럽고 안 받기에는 연락 기다리시는 분들께 죄송하고 😂😂😂 행사도 중요하지만 개인 고객 분들도 중요해서 아침 시작해서 오후 1시에 빠르게 완판 맺고 정리하고 돌아왔네요. 짧은 시간 밖에 참여를 못해 저로써도 아쉬움은 있었지만 몇몇 고객님들이 알아봐 주시고 잠깐이나마 덕담 나눌 수 있어 즐거운 시간이었습니다. 근디 주말은 괜찮아도 평일 행사는 섣불리 참여하기엔 앞으로 조금 어려울 듯..^^

  • #bz28GR1xzaJ
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    @순천녹동수산 생물고등어로 만든 오늘의 메인메뉴는 제가 자신 있는

    요리 중 하나인 묵은지 고등어 조림이에요^^ 조림만 먹기는 아쉬우니까 한마리는 지글지글 구이로~ 깨끗하게 손질해서 보내주시고 따로 간이 되어있지 않아서 조림이나 찜 구이 모두 가능해서 좋더라구요 생물 고등어라 그런지 살이 부들부들 고소하고 어찌나 맛이좋던지 묵은지에 고등어살 얹어서 먹으니 밥 한공기 금새 뚝딱했어요

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  • #G7Naj4VXsXZ
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    << 한우떡갈비햄버거 >>

    요즘 버거값이 장난아니죠? 그래서 집에서도 쉽게만들어 먹을 수 있는 버거를 만들어봤어요. 고기언니 오직한우만떡갈비로~(한돈 떡갈비로도 대체해도된답니다.) 떡갈비만 있다면 어렵지않겠죠? 자!그럼 맛있는 햄버거를 만들러 가봅시다~ go~go~ 재료:고기언니 한우떡갈비or한돈떡갈비,빵,양상추or상추,양파,토마토,치즈,계란(고기언니는계란은패쓰~) 소스:1.스테이트소스2,물엿2,케첩0.5 2.마요네즈3,머스터드0.5 매운맛을 좋아한다면 1.스리라차핫소스1,마요네즈1 2.머스터드 1.기름을 두르지 않은 후라이팬에 떡갈비를 올리고 중약불로 구워준다. 2.떡갈비가 구워 지는 동안 재료들과 소스를 만들어준다. 3.떡갈비를 구워줬으면 뜨거운 상태로 그 위에 치즈를 올려준다(치즈가 떡갈비의 열기로 녹더라고요) 4.버터를 녹인후 빵을 구워준다(고기언니는 패쓰~귀찮아서^^) 5.빵한쪽에스테이크소스+물엿+케첩을 섞어만든소스를바르고다른쪽에마요네즈와머스터드를섞은소스를바른다.(매운맛은 스리라차 한쪽,반대쪽은 머스터드만) 6.빵→양상추→양파→토마토→치즈 올린 떡갈비→빵 순으로 올린다. (올리는 순서는 마음대로 손가는대로 맘가는대로~^^) 야채싫어하는 아이들은 야채 빼고 치즈 올린 떡갈비만 넣고 소스 왕창 발라주니 치킨버거?불고기버거? 같은 느낌?맛이라고 하더라고요.(맛있다는거겠죠?) 고기언니는 매운거 좋아해서 스리라차소스 바른걸 먹어봤는데 음~~내가만든걸내가 더좋아함^^ 야채를 너무 많이넣어서 입이터질듯(다음에는욕심안부리기) 맛있고~ 배부르고~집에서 만들어서 더 건강해지는 느낌~ 햄버거 만들기 어렵지 않죠? 자~떠나요~맛이있는 버거만들러~^^ #오직#한우만#떡갈비#간식#버거#햄버거#한우떡갈비#고기언니#오직한우만떡갈비#홈메뉴#아이간식#떡갈비버거#고기좀아는언니#건강식#웰빙#반찬#밥도둑#밥반찬#간단음식#수제#떡#고기#저녁메뉴#메뉴#간단#초간단#소고기#한우#수제버거

  • #c2Gb6pwB3MR
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    #호박팥차 #우엉차

    루트 야시장에서 100% 할인으로 주문한 TEA🍃 어제 저녁에 도착해서 오늘 아침에 호박팥차 우려 먹었어요~ 티백 형식이라 보관도 쉽고 간편해서 좋더라구요💚 첫맛은 고소한 느낌에 끝에 호박향이 올라오더라구요, 호박팥차 꾸준히 먹고 붓기 좀 빼봐야겠어요 :) 좋은 이벤트 준비해 주신 루트x한생이 감사합니다~ 우엉차, 호박팥차는👉🏻@한생이

  • #gwUUurm1hw3
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    맛조개는 모양도 잼있고 수율도 좋고 가격도 괜찮아서 파티 음식으로

    좋은거 같아요. 오후에 도착해서 좀 있다 개봉했는데도 신선했습니다. 와인 부을때 보니까 거의 살아 있더라구요. 꿈틀꿈틀~~ 전 급해서 몇번 씻어서 바로 요리했는데. 몇시간 해감을 하는게 좋을거 같아요. 얘네들이 먹고 있는 모래가 조금 느껴지는게 있더라구요. 몇시간 해감하면 깔끔할거 같아요. (마늘, 올리브유, 버터조금, 화이트와인, 파슬리 같은 허브) -마늘 조금, 올리브유, 화이트와인 후룩 두르고 7-8분 뚜껑덮고 익힌후에 -조개만 먼저 건져내고 -국물에 버터 살짝 녹인 후에 아랫국물은 깨진 껍질이나 모래가 있을수 있으니까 윗물만 떠서 조개에 끼얹어 냈어요. 집에 파릇한게 부추 밖에 없어서 부추를 썼는데. 조개엔 잘 안 어울리는듯요ㅋ 허브류가 더 좋겠어요. ㅎ 빵이랑 같이 먹어도 좋고. 국물에 파스타 넣어 2차해도 좋아요 ^^ 마지막 사진은 예전에 만들었던건데… 매운 미트로칼 초리조 소시지랑도 잘 어울려요. ^^

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  • #uma6avMcKwj
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    #라면파스타주말에 가족들에게 라면파스타를 해줬어요!요리는 엄청

    간단한데 맛은 진짜 일품아 그리고 저는 그냥 표고버섯이 아니고 송화고버섯을 사용했오요!!송화고버섯은 기둥까지 먹을 수 있어서 제 최애 버섯이랍니다🥰그럼 다들 즐거운 식사시간 되셔요❤️🙏🏻 #옆에 #치킨은 #배달온 #사이드메뉴😆ㅔ

  • #Ckrof8riJS6
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    밀린 리뷰 올리기!! @참농부네 아스파라거스를 야시장에서 구매했었어요!

    보관을 잘해서 그런지 상하지않고 오래먹었네용 밑 부분은 좀 질긴 것같아 잘라냈고 중간, 위에 부분으로 먹었어요 고기랑 먹을때 찾게 되네요 ㅎㅎ😊 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #N9Kfnd9CSDQ
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    주말에는 특별식으로 도토리비빔밥! 고슬고슬한 밥위에 각종야채와

    버섯, 도토리묵, 양념장~ 그리고 참기름 한바퀴 휘리릭~!!😍 도토리묵 넘넘 맛있어요!!! 👍👍👍

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  • #HAk7N1FeuTg
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    요새 한끼는 얼마전에 루트에서 구매한 고구마~오븐에 구워서도 먹고

    구운고구마 라떼로 만들어서도 먹고~~달달구리한게 정말 맛있네요.ㅎ @강농장

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  • #CUFTb1iidHn
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    가정용 흠과 주문했는데 이리 이쁜 사과를 주셨네요 아삭아삭한 사과

    부모님과 아들이 잘 먹고 있습니다 감사합니다 @주하농원 가종용흠과

  • #t9henLtvk4M
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    명란오이 토스트

    한참전에 나혼산에서 나와 유행했던 토스트. @양주농부이범석 의 클로렐라 미니오이로 드디어 명란오이 토스트 만들어 먹었어요! 만드는 법은 초 간단하더라구요. 1. 오이를 깨끗이 씻은 후 필러로 슬라이스 하고 소금에 10분 절인다. 2. 명란의 껍질을 벗기고 속을 긁어낸후 크림치즈, 그릭요거트, 명란을 섞어준다. 3. 1번에 절여놓은 오이의 물기를 제거해준다. 3. 빵을 구운후, 빵 위에 2번->1번 순으로 올려준다. 4. 올리브오일 한 스푼 뿌려주면 완성! 원래 레시피는 크림치즈만 바르는데 전 그릭요거트도 같이 넣어줬구요 후추 뿌리는걸 깜빡🫣 그래도 명란의 감칠맛과 오이의 아삭함, 크림치즈의 고소함까지 잘 어울리는 토스트였어요. 너무 간단해서 종종 해먹을 것 같아요😍 +제육이랑 같이 쌈 먹을때도 빠지지 않고 같이 먹었던 오이🥒

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  • #nPy3DXZ4xrW
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    <<감자에그샌드위치>> 싹트기 직전인 감자들이 보이더라구요😱

    이럴땐 요 메뉴만한게 없지요! 😍 감자에그샌드위치🥪❤️ 집에 오이가 없어서 연근을 넣었는데 아삭하니 수분도 많은 야채라 오이의 빈자리를 잘 채워주더라고요🥰 >>감자에그샌드위치 레시피<< 재료 : 모닝빵, 찐감자, 당근, 청상추, 찐연근, 찐계란, 마요네즈4T, 홀그레인머스타드0.5T, 소금조금, 후추조금, 파슬리 1. 우선 찐감자, 찐연근, 찐계란을 준비해줍니다. 2. 찐감자와 계란 노른자는 포크로 뭉개주고 당근과 연근 계란 흰자는 칼로 다져줍니다. 3. 마요네즈, 머스타드, 소금, 후추, 파슬리를 넣고 모두 섞어 샐러드를 만들어줍니다. 4. 구워준 모닝빵에 샐러드를 바르고 상추로 덮고 그위에 또 샐러드를 올려준뒤 빵으로 덮여주면 완성 야채 냉털메뉴로도 추천해요🤭❤️

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  • #RnHGWGArBYr
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    @꼼지락농부 송화고버섯💛 루트야시장 최고!

    루트에서 내가 가장 많이 사먹는 제품 1위! 버섯을 좋아하기도 하자만 송화고버섯 특유의 식감을 너무 사랑하여! 오랜만에 식탁에 오른 노른자를 품은 송화고버섯:) 받자마자 냉장보관제품은 따로 밀봉. 할인 받아서 구매하니 더 꾸르맛!

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  • #uQ85MzGpjtY
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    올해 첨 맛보는 땅두릅, 아삭아삭한 식감, 향긋한 내음, 정말

    맛나네요. 건강식으로도 아주 좋은 제철 별미입니다💗 @참농부네

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  • #VRz1BJ71LFA
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    기다리던 밤호박 이 왔어요🤍 밤맛나고 퍽퍽한거 좋아 하는데

    너무 기대되요❤️ 내일 부터 다양한 레시피로 올려 볼께요~~~ @깜찍이아가씨

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  • #yFz9PquqTeF
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    송화고버섯 파스타

    가족 다같이 좋아하다 보니 송화고버섯 1키로를 일주일만에 다 먹어버렸네요🤭 마지막 남은 버섯으로는 파스타! 잘게 다진 버섯과 마늘, 올리브, 치즈로 맛을 내고 위에 노른자와 구운 송화고버섯 올려주니 꾸덕한 소스 까지 숟가락으로 다 퍼먹었답니다♥️ @꼼지락농부

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  • #tohbPZbwJAE
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    @우리오리 에서 유황훈제오리를 오늘저녁 밥상으로 차렸어요

    에후에 살짝돌려서 무쌈파프리카말이 했더니 남편이 너무 잘먹어요 ^^ 연겨자장만들어 콕 찍으면 말이필요없는맛 !!! 오리는🦆🦆 우리몸에좋은거 모두 아시죠 ♡♡♡ 남의것도 뺏어먹으라는 우리오리고기 많이드시궁 올가을 🍁🍁🍁 행복한시간되셔요 ~~~👏👏👏👏

  • #kMLwktheB7L
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    저희가족이 너무 좋아하는 당귀 주문했는데~ 너무 싱싱한 그대로

    도착했어요 ㅎㅎ 포장을 뜯자마자 당귀향이 ~ 보약냄새 같아요 ^^ 당귀 ~(당신은 귀한사람 입니다 ♡) @하랑하제농장 농부님 귀한제품 잘 먹겠습니다 ㆍ 당귀살짝 데쳐서 제육볶음 김밥 말았어요 너무 맛있는거 👏👏👏 한참동안 당귀향이 입안에 맴돌아요 👍👍 ㆍ 당귀 ㅡ @하랑하제농장

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  • #ei44LvfMN1p
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    📢고기좀아는언니 팔로우 이벤트

    🎁고기좀아는언니 팔로우 하시고 주문후 댓글 남겨주시는 분들께 1팩 추가발송해드려요^^ 한돈 수제떡갈비1팩당(100g4장)총 3팩구성에 무료배송까지~와우!팔로우하고 저렴한 가격에 맛있는 떡갈비 만나보세요~^^ 기존 팔로우 고객분들도 구매가능하세요^^ 🎀기간은 12월1일부터 한달간 진행해요🎀

  • #UcLnGWCTwsj
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    @바노들 전자렌지에 5분간 익혀서 우유,꿀 한스푼 넣어 믹서기에

    갈아주면 단호박스무디 완성🫶🏻 단호박 자체가 달아서 더더욱 맛있더라고요!❤️

  • #RyLc8F1VK4E
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    명태회무침 하얀밥에 얹어 먹었더니 밥 한그릇 그냥 순삭해버렸네요.

    많이 맵지도 않고 새콤달콤하니 입맛 도네요~ @설악산어부

  • #DpHzsKwMhQa
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    새싹삼

    아침마다 울 남편 꿀에 꾸욱 찍어 드시고 출근하심ㅎㅎㅎㅎ 우유넣고 과일넣고 갈아 마시면 든든한 한끼♥️ 건강한 맛!!! @농장_님과함께

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  • #k78RF2dV75W
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    파종할 때 마음은 이 씨앗이 잘 자라면 좋겠다 였고, 싹을 틔우며

    커가는 토마토를 볼때는 내 자식이 잘 먹고 잘 자라고 있는 것 같아 즐거웠습니다. 어느덧 시간이 흘러 열매를 맺고 빨간 토마토를 수확하니 그동안 흘렸던 땀방울들이 시원하게 식는 듯 개운하면서도 내가 해냈구나 하는 뿌듯함에 함박웃음이 절로 지어집니다 ㅎㅎ

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  • #GcGfoTDH7Pp
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    📢고기언니 추천 수제떡갈비&단짠간장불고기

    🍔버거패티&버거불고기 강추!!! 왠지 밖에 나가기도 귀찮고 만사가 귀찮은 요즘 고기언니 수제떡갈비와단짠간장불고기로 집에서도 간단히 만들어 먹을 수 있는 방법? 이 둘의 만남 너~무 좋겠죠? 빠밤~ 떡갈비로는? 1.🍔 버거만들어먹기(속재료는 취향대로~마음 대로~) 2.밥반찬으로도 먹고(🍚흰쌀밥위에 기냥 얹어서^^) 3.볶음밥으로 먹기 4.볶음밥이귀찮다면 비벼먹기 (그냥 떡갈비 구워서 밥에 으깨서 비벼주고 후라이하나 올려주면 끝~the end😊) 고기언니 아들은 요렇게 해주면 🍚 밥 두그릇 뚝딱!다른 반찬이 필요 없어서 너무 편하다죠😄 5.김치볶음밥위에 떡갈비 올려 치즈올리고 전자렌지 1분~👍 따봉~ 단짠간장불고기로는? 1.🍔버거불고기&🥪불고기샌드위치~대박👍 2.불고기 비빔밥(다른거 필요없이 상추,미나리,고추장,참기름만 있어도 👍 👍) 3.불고기김밥 김밥 재료 다~필요없다^^ 김위에 밥올리고 상추올려 불고기만 올려 말아주면 들어간재료는 없지만 맛이가 있다는 것!(국물이 없어질때까지 조려주세요) 고기언니 아들은 야채를 안먹어서 상추빼고 만들어주었어요.야채 싫어하는 아이들은 빼고 만들어줘도 좋아요😀 너무 어렵지도 않고 구워주고 볶아주면 된다는 장점!🎶 외식할 필요가 없겠죠? 🏡집에서도 쉽고 간단하고 맛있게 즐길 수 있잖아요^^ 6일~8일까지 떡갈비와단짠불고기의 만남 행사 고기언니 수제떡갈비&단짠간장불고기와 함께 해볼까요?^^ #수제#떡갈비#불고기#단짠#간장#고기#밥반찬#아이반찬#비빔밥#김밥#볶음밥#햄버거#버거#불고기버거#버거패티#한돈#돼지고기#떡갈비버거#수제버거#샌드위치

  • #Yf4WTHETZt2
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    후기글 올려 주시는님 감사함에 시간내어 둘러볼라고 마음

    다짐해봅니다 오늘 아침 주문 주소 적으면서 둘러보니 이렇게 멋진 후기글이 반가움를 전해주네요 감사함 잊지않겠습니다 생오리 항상 싱싱 신선육 발송하구요 훈제오리 만들 때도 도축오리 발골하여 바로 만듭니다 오늘 하루도 좋은하루 되세요

  • #gkg4Q6YNadA
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    클로렐라 배양기🍃

    저희 자연농업연구회 몇몇 회원님들이 클로렐라 배양기를 보유하고 계시는데요, 한 농가에서 이제 사용을 안 하실 것 같다고 연락을 주셔서 후딱 얻어 왔어요^^ 저희는 자주 사용하기도 하고 항상 필요할 때마다 양주 기술센터에 연락하고 받아와야 해서 시간적으로 많이 번거로웠거든요 직접 배양하지 않으니 편한 점이 있는 점도 사실이지만 사계절 내내 사용해야 하니 한두 달 치 여유 두고 대량으로 미리미리 배양해 놓으면 좋지 않을까 싶어요^^ 받아 온 배양기는 주말에 동네 형님이랑 깔끔하게 싸악 청소해 줬습니다👍 이게 하나하나 분해해서 씻겨 줘야 하는데 형님이 몇 번 둘러보시더니 알아서 척척 해체하시더라구요? 이게 그렇게 쉬운 일이 아닌디 자동차 공업 관련 일을 하셔서 그런가 웬만한 기계들은 다 잘 다루시는 듯합니다 덕분에 일찍 청소 끝마치고 시간이 남아 오이 비닐이랑 이불 작업도 거들어 주셨네요 요즘 작업 진행이 더뎌 마음 쓰였는데 덕분에 한결 편안해졌어요

  • #BkEtNcFx9FZ
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    ▶ 「참」 건강차의 특장점 ○ 다류 전문 벤처기업에서 직접 개발

    생산합니다. ○ 엄선된 원료를 사용하며, 진한 맛과 향을 내기 위한 특별한 로스팅을 적용합니다. ○ 식품안전관리인증인 HACCP 인증 및 국제규격 ISO22000, FSSC22000 인증 획득 시설에서      생산함으로써 유해 미생물 및 금속 등의 이물질로부터 안전합니다. ○ 일반 나일론 티백이 아닌, 친환경 생분해성 티백을 사용하여 초미세 플라스틱으로부터 안전합니다. ○ 삼각 티백에  내용물을 충진함으로써 티백 내부의 공간이 넓어 유용 성분이 잘 우러납니다. ○ 제품에 대한 주기적인 자가 품질 검사는 물론 사용 부자재까지 엄격히 관리하고 있습니다. ▶ "한생이"가 판매하는 건강차는 묶음 배송이 가능한 제품입니다. ※ 쇼핑몰의 우측 상단 검색란에서 "참 건강차"를  검색하시면 다양한 특가 제품을 구매하실 수 있습니다.

  • #1G3smjPz83U
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    찌는듯한 무더위에 짜증스러운 여름이죠,

    시원한것만 생각나고 시원한 곳만 생각나고~ 한입 베어물면 입안을 상큼하게 얼굴엔 미소짓게되는 상큼한 첫사과 아오리사과입니다. 아오리 사과는 홍로나 부사처럼 당도는 많이 없지만 풋풋하고 상큼한 단맛이 특징이죠. 아오리는 저장성이 좋지않아 1년에 한 달 정도, 딱 지금만 먹을 수 있는 사과랍니다. 무선별 5키로-27,000원 무료배송입니다.

  • #7mEooLz7Mgv
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    오늘 저녁은 된장찌개 레시피 ^^ 저희집은 된장찌개 야채 이것저것

    넣고 먹는거 좋아해요^^ [된장찌개 만드는법] 1. 양파, 파, 애호박, 감자, 두부 알맞게 잘라준다. 2. 된장을 한~두숟갈 넣어준다. 3. 멸치 가루 한스푼 넣어준다.      (저희집엔 멸치가루있어서 한숟갈넣었는데       그냥멸치 넣어주셔도 됩니다.^^) 4. 물 알맞게 넣고 보글보글 끓여서 주면 완성! 5. 맛있게 먹어주면 됩니다. ^^

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  • #nuDRDPhRyky
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    하우스안에 심은 3년생 아스파라거스 를 화분(상자)으로 옮겨주었습니다.

    뿌리를 다듬고 상토를 부은 다음 ,퇴비를 올려주고,그위에 볏짚으로 마무리.그리고 여름두릅 도 감사비료와 볏집을 올려주는 일을 했습니다. 감사비료를 줌으로써 뿌리가 영양분을 저장해 내년에 잘자란다고 합니다.볏집을 올려주니 포근하고 따스한 느낌이 나네요.

  • #CRjPuRoSL3j
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    땅두릅 장아찌 레시피

    두릅장아찌재료 두릅 300g 간장 1컵, 식초 1/2컵, 설탕 1/2컵, 물1컵 1. 땅두릅은 줄기사이에 흙과 이물질을 털어내고 여러번 행궈줍니다. 2. 끓는물에 소금1/2스푼을 넣어 끓으면 두릅을 넣어줍니다. 3. 두릅 데치는 시간은 끓는물에 넣고 30초 정도만 데쳐주면 됩니다. 4. 데친 두릅은 찬물에 행궈 물기를 제거해줍니다. 5. 장이찌비율 은 간장: 식초:설탕:물 = 1:1:1:1 로 만들어보고 입맛에 따라 설탕, 식초 양을 조절해주면 됩니다. ​6.장아찌 간장 소스 를 끓여 한김 식혀줍니다. 7. 데친 장아찌는 무기를 제거해고 밀폐용기에 담아줍니다. 8. 여기에 끓여둔 장아찌 간장 을 부어주면 맛있는 #두릅장아찌 를 맛볼 수 있답니다. #레시피 #두릅장아찌 #두릅장아찌만들기 #두릅요리 #장아찌 #두릅 #땅두릅 #푸드라이프

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  • #icdkAHR9GAZ
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    고구마 오늘 받았어요.크기도 적당하고 오븐에 구웠는데 완전 꿀이네요.~~정말

    맛있어요. 밥대신 먹을려고 샀는데 한끼는 밥대신 고구마요~~~ #강농장-꿀고구마

  • #GQQEUEKToyp
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    @수복약과 호박약과로 약과쿠키만들어봤어요

    요즘 핫한 약과쿠키 호박약과는 처음먹어보는데요 많이 달지않으면서 넘 맛나요 아수크림과 같이먹어도맛나구요 요렇게 쿠키토핑으로도 찰떡 ❤️❤️ 쿠키위에올리니까 더 귀요미에용 ㅎㅎ 요즘 저의 간식은 호박약과입니다❤️

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  • #DVBgHqZvbMh
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    드디어 본격수확을 시작합니다. 올해 처음 추가된 750g 한팩구성

    포장모습이 궁금하셨죠? 이렇게 담아집니다. 단 한팩을 받아도 선물받는듯 기분좋으실 수 있도록 스티커와 전단엽서도 새로 만들었답니다. 750g 두팩이 담아지는 1.5kg와 4팩이 담아지는 3kg 구성은 오픈박스에담아드리고 있어요. 잘익혀보내드려요. 파란대추는 따지 않아요. 빨간대추 예쁘고 맛있게 드세요. ^^

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  • #Hqecg1YwfHB
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    미루다가 반건조 오징어 해먹었습니다🥳🥳 버터 넣고 달달 굽다가

    마요네즈랑 맥주랑 먹으니 순삭! 한마리 더 구워 먹고 배 두드리며 잤습니다~~ @동성수산

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  • #kbo4bABvNci
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    우와 이거 너무 상태좋고 맛있고 푸짐한 거 아닙니까? 진짜 너무

    좋아요. 이 가격에 이렇게 푸짐하다니! 잘 먹겠습니다!! @초록한줌

  • #uDUkWPifRNx
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    비가 오면 자꾸 부침개가 생각나네요.그래서 차요태 부침개를

    만들었습니다. 차요태를 채썰어 빨간고추 2개,부침가루 4스푼, 소금조금 넣고 후라이팬에 앞뒤로 굽다가 달걀1개를 풀어 차요태 부침개 위에 부운후 조금 더 구우면 마무리~~ 신랑은 애호박 부침인줄 아네요.

  • #nhTzTQ8qw7n
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    안동은 한우가 유명하죠? 그래서 한우 직판장에서 홍두께살 사와서

    육회거리로 손질했어요 마지막은 라니네유정란으로 ❤️ 맛난 육회 한접시 하시니껴?

  • #S61gQQZ2SZa
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    싱싱한 무화과가 도착했어요💖 이렇게 한그릇 가득 무화과를 먹는게

    주말의 행복! 살짝 더 익혀서 먹으면 더 달고 맛있을 것 같아요 @느린농부농장

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    루트 야시장에서 구매한 @득량만게장 간장돌게장🦀

    돌게라 사이즈는 작지만 알차고 맛있었어요💓야시장 때 구매해서 가성비 최강자 토마토솥밥 위에 올려먹었는데, 토마토솥밥이랑 간장게장 조합이 아주 좋은 거 아세요? 토마토가 간장게장의 짠맛을 중화시켜주고 감칠맛은 업업❤ 3일 내내 먹었지 뭐에요🤭

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    쌈채소 본격적으로 스타트 들어갑니다💨

    10월 들어오니 슬슬 자리 잡히는 게 보이네요. 아직까지 특수채소들은 양이 부족하긴한데 조금만 더 있으면 완전히 자리 잡을 것 같습니다. 그리고 이제 쌈채소에 집중을 해줘야 될 타이밍이라 오이도 이번 주 중으로 마감 들어갈 예정이에요. 조금 더 끌고 싶은데 최근 아침 기온이 5도~7도 잡혀서 상태 좋을 때 깔끔하게 마감해주는 게 좋을 것 같더라구요^^ 추가로 이번에 구성이나 중량, 가짓수 등 전체적으로 바로 잡아보려고 계속해서 연구 중인데요, 쌈채소 관련 변경 내용이 있습니다. 항시 100그람 200그람 꽉 채워서 보내드렸었는데 이게 포장 시간도 부족하고 항상 양이 많은 게 아니라 양이 없을 때 정량으로 보내드리면 양이 적다고 연락 오시는 분들이 더러 계시더라구요. 수확 상황 따라 다른건디 서로 아쉬움이 남는 것 같아서 앞으로는 정량에 맞춰 보내드리고 대신에 퀄리티에 신경을 많이 써서 준비해 보려고 합니다. 정량 작업하게 되면 작업 시간도 단축되고 단축되는 만큼 바람을 덜 타서 신선도 영향 에도 좋을 거예요. 울 직원들도 늦은 시간까지 작업하니 많이 힘들어 해서 맘 먹고 작업 환경을 바꿔줘야 앞으로 미래에 좋은 영향을 줄 듯합니다. . . 쌈채소 변경 내용 01) 주문 중량에 맞춰 보내드려요. (최대한 맞춰 보겠지만 조금 더 들어갈 예정) 02) 600g - 중량에 맞춰 구성 변경 (15종 내외) 03) 1.2kg - 옵션 추가 (+7,000원)

  • #H92hfTqmWKY
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    겨울철 홍합탕이 생각나서 주문했어요 크기는 작지만 신선하네요

    한냄비 끊여서 홍합칼국수도 만들어 먹고 육수는 냉동실에 쏘~옥 @순천녹동수산

  • #87zF2Bozqbu
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    루트에서 이번에 구입한건 백색란! 뚜껑을 열었더니 새하얀 계란이^^

    너무 이쁘게 생겼지머에요~ 맛있는 요리 해먹을께요^^ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

  • #zbRbVEjb322
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    여름두릅 숙회/튀김

    두릅은 봄에만 먹는건 줄 알았는데 여름두릅이 있더라구요??😁 여름두릅은 가시와 털이없고 맛과 향이 일반 두릅보다 강하대요! 사포닌 함량이 홍삼, 인삼이랑 비슷하다고 하구요. 이제 내년에나 먹을 수 있을 줄 알았던 두릅을 보니 어찌나 반갑던지💕 배송오자마자 저녁준비했어요. ㅎㅎㅎ 두릅숙회는 끓는 물에 소금 한 스푼 넣어 30초 정도 데쳤구요! 두릅튀김 레시피 올릴게요~ 두릅튀김 1. 트레이에 채반을 이용해서 밀가루를 뿌려주고 그 위에 두릅을 얹어요. 2. 다시 채반에 밀가루를 넣고 살살 두릅위에 뿌려주면 밀가루가 뭉치지 않고 골고루 잘 묻혀져요. 3. 튀김가루 한 컵+탄산수 한 컵 반으로 반죽을 묽게 만들어요. 4. 2번에 두릅에 3번 반죽물 묻혀 튀겨줘요! 튀기면서 먹고 온 가족 게눈감추듯 먹은 두릅튀김 그리고 숙회, 이제 여름에도 두릅을 즐길 수 있다니 너무 좋아요😆 @차요테사랑

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  • #7T2rXuE4axD
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    @순천녹동수산 전복❤️

    죽용 횟감용 전복 세일하길래 냉큼 주문했는데요 와 포장이 넘 꼼꼼이에요 당일에 먹었으면 넘 좋았을것같은데 2틀후에 먹어서 회로는 못먹고 전복죽 만들어먹었어요 글구 전복버터구이 냠냠 크기도 커서 손질하는데 시간 얼마안걸리구요 세상 부들쫄깃 몸보신 제대로했어요❤️❤️

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  • #LG63JoioVzf
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    이젠 정말 여름이네용⛱ 여름에 정말 많이 먹게되는 토마토로 싱그러운

    여름 레시피 가져왔어용💕 토마토국물 : (2인분 기준) 큰 토마토 2개, 캐슈넛 한줌, 레몬즙 3큰술, 꿀 3큰술, 소금 한 꼬집, 설탕 기호에 맞게 위 재료들 넣고 믹서에 갈아주면 끝! 믹서에 갈면 너무 물이 되어서 토마토는 강판에 갈면 좋지만, 그냥 믹서에 갈아버려도 맛있으니까~😋😋 마지막으로 토핑은 루꼴라랑 캐슈넛 대충 다져서 뿌려주면 식감도 향도 짱 맛있는 토마토국수 완성🍅 저도 처음엔 토마토에 국수..?😰 뭔 조합이지..? 맛이 너무 궁금해서 해봤더니 요거여거 진짜 짱맛이에요! 다들 궁금해해서 벌써 레시피를 몇명한테 알려줬는지ㅎㅎ 면도 메밀면이라 다이어트 혹은 유지 할때도 너무 좋을것같죵?❣️❣️ 이번 여름에 요거 다들 해드셔보세용🫶🏻 @대박토마토 @짱아찌네농장

  • #MMHa8ogSpLP
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    5. 짜파게티 짝꿍

    👉 계란후라이 달군 팬에 계란 깨고 약불로 줄여 그대로 익히기 👉체다 치즈 짜파게티 위에 체다치즈 올리기 👉파김치 알싸하게 잘 익은 파김치 올려 먹기 👉오이 오이를 어슷썰고 잘게 채썰어 곁들이면 완성! 👉트러플오일 마지막에 트러플 오일 둘러주면 환상!

  • #vc3qrDW2dbB
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    @3代째_참도토리묵집 의 도토리묵을 마라소스에 무쳐 먹었어요🤭

    탱글 탱글하고 꼬소해서 그냥 먹어도 맛있을 것 같은데, 마라가 땡겨서 오늘은 요렇게💚 살짝 절인 오이 위에 도토리묵 올리고, 마라소스에 볶은 야채들 붓고, 고수 토핑하면 끝! 매콤 탱글 맛있었어요☺️

  • #PgSZSQHCydg
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    지금이 쌈 먹는 철이라 구매해서 먹고 모양과 맛에 반해 재구매했습니다.고기구워

    같이 먹고 샐러드랑 샌드위치도 만들어서 먹었어요. 강추입니다 @하루한쌈

  • #qWxdptFEYGT
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    매서운 바람과 함께 엄청 추웠던 이번 크리스마스에 잠깐의 여유를

    만끽하며 저희 채소들과 함께 여러가지 견과류와 토마토를 섞어 싱그러움 가득한 식사시간을 가졌습니다 :) 레디쉬까지 더해져 맛은 물론이거니와 건강까지 챙기며 알차게 먹었습니다!! 한겨울에도 푸릇푸릇한 채소들과 함께하실 수 있도록 저희 하랑하제가 정성 가득 사랑 듬뿍 담아 보내드리겠습니당!! 감사합니다 >ㅁ<

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  • #zy9k3pVRYEJ
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    흙보리밥에 봄내음 물씬 오른 달래장비빔비빔 더하여 봄동무침에 올려먹는

    봄한상 여러분에게 보냅니다. 기운들내시고 코로나잘 겪어내어요^^

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  • #e6vZVTjDpst
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    우리훈제오리 샥샥샥 구워서 오리무쌈말이를

    해먹어 보았어용 ! 아이들은 고기를 잘게썰어주니 밥 한그릇 뚝딱!!❤️ 오리는 보약이쥬~ @우리오리

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  • #aU9MGqCV2s1
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    - 우체국 택배 파업으로 인해

    한동안 택배 발송이 어려울 수 있습니다. 택배를 보내드리지 못하는 건 마음이 아프지만, 택배기사님들의 처우가 개선되고 '택배노동자 과로사 방지를 위한 사회적 합의기구'에서 좋은 합의점이 나왔으면 합니다. 모두가 살기 좋은 사회가 왔으면 좋겠습니다 ☺ #토토미닭강정 #택배지연

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  • #gFDEwmRf2vT
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    고당도 비가림 귤5kg 주문!! 하우스에서 재배된 당도가 높은귤로

    주문해보니 크고작은 귤들이 있고 맛도 달달한게 맛있었다! 😆 울집 간식으로 계속 먹다보니 벌써 반이나 동이나버리고 겨울철에 귤은 뗄레야 뗄수없지!! @제주귤정원 #제주귤정원 #겨울엔귤이지 #달달한귤 #내간식 #울집간식 #반은벌써내뱃속으로 #귤5kg #귤추천

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  • #uVUVxc3BwBs
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    #횡성한우사골곰탕 냄새 나지 않을까 걱정 했는데 누린내 하나도

    없이 너무 깔끔하고 잘 먹었다! 냉동실에 얼려둔 파 조금에 김장김치 꺼내 한그릇 뚝딱

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  • #Na6aozUVvvv
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    쌈채소 중 케일로 만든 쌈밥🥬 동글동글 한게 너무 귀엽지 않나용😍

    강된장을 밑에 깔고 숟가락으로 같이 떠먹으면 먹기도 편하고 맛있어요👍🏻 @하랑하제

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  • #J3Maguu9W5m
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    특가이벤트로 구매한 영롱한 방울토마토💫 싱싱하고 새콤달콤해서

    한바구니 씻으면 금방 다먹어요! 왠지 이번주말을 못 넘길 것 같은 예감이 😋😜 @따봉스마켓

  • #69pJ3tLcy3a
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    왕토란을 수확하느라 방심한 사이 여름두릅 하우스에 풀이 넘치네요.

    여름두릅위에 씌워준 비닐과 풀을 제거해주기 시작했습니다.뽑은 풀은 하우스밖으로 내다버려 태울것입니다.아직도 잎이 파랐습니다.1년생 여름두릅을 캐지 않고 그대로 키울 예정입니다. 삽목한 여름두릅이 잘 자라고 있어 뿌듯합니다.

  • #dEfZy2Dwzeg
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    한입고구마 벌써 도착했네요 깨끗하게 손질해서 보내주셨네요 오자마자

    대충 씻어 에어프라이어 돌렸는데 고구마에 꿀이 많이 올라왔어요^^맛있는 고구마 감사해요 @나나팜

  • #qGcMbC6FUyn
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    토마토 심은 지 꽤 된 것 같은데 이제서야 빨갛게 달아 오르네요^^

    토마토 소식 기다리시는 분들 계시는데 조금 나오고 있어서 소량 올려 놓았어요 잘 자라긴 하는데 1화방, 2화방 째라 생각보다 당도가 덜 올라서 3화방 되면은 확실히 단 맛 잘 잡힐 듯합니다 지금은 한창 때에 비해 단 맛이 덜해요 당도 7-8브릭스 잡히네요 신맛이 조금 덜하고 순한맛 이번 토마토는 맛보다는 건강^^ 국내 종자라 껍질이 얇아서 드시기 좋을 거예요 날씨가 특별하지 않으면 3-4일 있음 9브릭스대 바로 나올 것 같아요👍 가격은 작년이랑 동일하게 잡았구요 2키로 18,000원 3키로 25,000원 5키로 38,000원 글고 최근 후반기 오이 준비에 쌈채소 씨앗도 도착한 지라 일에 치여 요 며칠 소식을 못 전해드렸어요 계절 근로 직원 2명 빠진 터라 더욱 그렇구요 전해드릴 이야기는 많은데^^ 요즘 밭에 없는 시간이 없을 정도라 그래도 틈틈이 사진 남기고 있어서 짧게 짧게나마 최근 소식들 전해드릴게요

  • #AMuiNeMnvCE
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    갓김치는 짜파게티쥬…🖤 먹다보니 사진이 없어요 ㅋㅋㅋ

    나름 파기름 내서 파둥지 계란후라이하고 남은 파기름에 #송화고버섯 넣고 짜파게티 슥슥!! #갓김치 는 할머니께서 담궈주신 김치 그대로!! 주문한지 시간이 좀 됐는데도 아삭아삭 시원해요! @가막만의바다_평사_어촌계 #갓김치 @꼼지락농부 #송화고버섯 아! 계란은 @해오름팜 #유정란

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  • #KSmwVUJ55EP
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    이제는 제법 선선한 아침 공기를 가르며 달리는 길목에서

    잠깐 고개를 들면 보이는 매일 매일이 다른하늘에 우와 우와 를 연발하면서 농장지기 두짝지들은 점심은 황제처럼 오늘은 삼겹살을 즐기며 일상이 소풍처럼 살아봅니다. 열심히 성실히 내가 먹을거라고 지어서 이제는 하늘에 맡기고 기다리는 시간 . 아침마다 한그루 한그루에게 말합니다 . 애쓰고 있다 . 고맙다 . 우리는 하나다 . ^^

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  • #x59mWNo5xvG
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    죽처럼 질게 지은 밥인데도 알알이 살아있는 새청무 쌀 만세이🤍

    파김치, 김부각과 함께면 속편한 한그릇 뚝딱😊 @건강바람 새청무

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  • #6gUj6ycgB6D
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    일하면서 마시기에도 좋은 고로쇠 수액 저는 겨울이 되면 생수대신

    고로쇠를 마셔요 ! 이온음료처럼 마시기도 하구요 한달 나오는 제철 농산물 얼른 만나보셔요 !

  • #PjVNyWTaPCN
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    #참송이버섯 #참송이버섯요리 왠지 샐러드 먹고싶고 브런치 먹고

    싶고 그런 생각이 들던 지난 주말 참송이버섯이랑 미니새송이버섯 버터 소금 후추 간 해서 달달 볶아 그린 올리브랑 모짜렐라 올려서 푸짐한 #참송이버섯샐러드 한그릇 했어요 ´▽` @하누리 참송이버섯은 모양과 향이 송이버섯 뺨치는데 구우니까 고소하고 향긋하니 진짜 맛있더라고요! 건강하고 기분좋게 한끼 시작하기 좋고 아이 반찬으로 만들수도 있어서 완전 추천드려요!

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  • #VP9DeB2LVot
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    2022.02.28 영농 이야기 오늘은 좋은 감귤을 생산하기

    위해 아침 일찍부터 전지.전정 작업을 하고 있습니다~! 전지.전정 작업 은 고품질의 감귤을 생산하기 위한 기초 작업인 만 큼 오늘도 열심히 작업중~! 올해는 덕욱 열심히 작 업하여 고품질의 감귤을 보여 드리도록 하겠습니다.~😄

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  • #dTzUbV8exuz
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    전남무안의 바닷가 황토밭에서 14년째 농약.화학비료.제초제를 사용하지않고

    농사지은 유기농꿀고구마 입니다 이제 막 수확한 꿀고구마를 보내주셔서 먹을만큼 씻어서 에어후라이기에 구웠어요 ^^ 폭신폭신 달큰 한게 입안에서 꿀이 떨어지는것 같아요 ♡♡ 저녁야식으로 배두드리면서 아주 맛있게 잘먹었습니다 귀한제품 보내주셔서 감사합니다 하시는사업 번창하시고 대박나시길 응원합니다 🙏 ᆞ 전남무안 꿀고구마 ~@자연상상

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  • #vNkZe79g1rp
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    너무 맛있어요. 오이채 얹고 열무김치 곁들이고 통깨 솔솔 뿌려서

    삶은계란과 함께 먹으니 무더운 날 시원하고 맛있는 한끼 식사가 되었어요. 게다가 가성비까지 좋으니 만족합니다!

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  • #7oKHv7K7GJB
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    해감시켜서 냉동실에 얼려놓은 소중한 #동죽조개 를.. 라면에...

    퓨ㅜㅜㅠㅠ 해물 라면 느낌으로 했는데 너무 맛있어요.. 국물이.. 하... 한달 내내 먹을 수 있을 것 같아요..

  • #erGj5H9DErg
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    왕토란잎과 줄기를 자르고 삽으로 캐는 것은 신랑.뒤집어 놓은

    왕토란 덩어리를 운반하기 좋게 호미로 흙을 털어내는 것은 내 담당.왕토란 자구가 상처입을까봐 흙을 살살 털어야 하니 시간은 더디고 하루가 뚝딱이네요.그래도 아이들이 생일선물로 준 휴대용 라디오로 음악과 삶에 대한 이야기를 들으며 일하니 힘이 나네요.

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  • #BiCXMxNHAyP
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    오늘은 무농약 청귤을 껍질까고 갈아서 생청귤에이드를 만들었어요

    청귤이 생각보다 시지 않아서 상큼한게 맛있어여.. 아들은 그냥 까서 상큼함을 즐기네요 생청귤에이드 만드는 법은 청귤 2개를 까서 갈아준답니다. 설탕대신 꿀을 넣고 갈아줬구요.. 얼음을 넣고 탄산수 넣고 갈아줬어요.. 생각보다 넘 시지않고 상큼한게 엄지척입니다 루꼴라.피자 만들어 청귤에이드랑 함께즐겼어여 @파파제주팜

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  • #t2E1HPVpNzB
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    #루트타임 #크리스마스레시피

    저희집 이제 연말연시 홈파티 열심히 즐기고 있는 중입니다. @초록한줌 에서 주문한 유러피안 샐러드 채소가 요즘 한몫 톡톡히 하고 있어요. 통닭 한마리 사서 소금, 후추, 파슬리가루 등을 뿌려 1시간 정도 재우고 에어프라이어에 구워주면 노릇노릇한 통닭구이 완성 여기에 초록한줌에 유러피안 샐러드 채소에 토마토 올리고, 스테이크 고기 올려서 소스 뿌리면 샐러드 완성 샐러드 채소에 닭고기 올려서 유린기도 만들고 올리브오일과 마늘 발라서 마늘빵.. 사과주스와 파프리카 구워서 구운야채 내면 근사한 크리스마스 파티 할 수 있는 메뉴 완성이에요. 낼은 뭘 해먹을까? 또 고민들어갑니다. 매일 매일이 파티네요^^ 해피 크리스마스 되세요^^ 모두 모두 !

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  • #Tg4JQLunpCe
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    <<베이글샌드위치>> 저희는 맞벌이부부예요!

    결혼전 엄마가 해주던 따뜻한 밥상으로 에너지 충전을 했었던 기억때문에 아무리 힘들어도 사랑하는 남편과 꼭 저녁 한끼만큼은 집밥을 함께 먹고 싶더라구요! 제 요리들을 보시면 아시겠지만 남들처럼 진수성찬으로 차리지는 못해요. 하지만 주어진 재료안에서 최대한 맛있고 좋은 재료로 정성스럽게 만들고 있답니다😊 >>베이글샌드위치 레시피<< 재료 : 베이글, 홀머스타드, 토마토소스, 치즈, 샌드위치햄, 토마토, 양파, 계란, 식용유1T 1. 오븐에 베이글을 7분간 구워줍니다. 2.팬에 식용유를 두른뒤 계란 후라이를 해둡니다. 3. 양파는 채썰고 토마토는 얇게 잘라줍니다. 4. 구운 베이글을 잘라 한면은 토마토소스를, 한면은 홀머스타드(또는 마요네즈)를 발라줍니다. 5. 베이글 위에 치즈 햄 양파 토마토 계란후라이를 순서대로 올려준뒤 다시 베이글로 덮어주면 완성 양상추도 있었으면 더 좋았겠지만 충분히 맛있는 샌드위치예요! 가족들과 함께 맛있는 음식들과 풍성한 추석 보내시길 바래요❤️

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  • #P8kiQyGLpwW
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    심쿵사과 심쿵하네요. 단단하고 적당하게 달콤함이 좋으네요. 한봉

    따라온 사과즙 적당한 달콤함이 목넘기기 편합니다. 사과즙 구매하러 고고. ... @애플애플러스

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  • #pjTuPLZuayo
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    #성공하는 기업의 새로운 경쟁우위 규칙은? -개인화된 고객 경험을

    상상하라. -알고리즘과 데이터를 구축하라. -생태계에서 협업하고 경쟁하라. -현금을 창출하는 수익구조를 만들어라. -조직 활성화를 위한 소셜 엔진을 장착하라. -디지털 시대를 이끌 수 있는 리더를 찾아라. +출처: 램 차란&게리 윌리건의 <컴피티션 시프트>에서 +작성: 진원장의 인생도서관 도서번호2294

  • #zXc6c28GvwH
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    토마토가 아삭한게 맛있어여.. 샐러드도 준비하고 빵도 구워 브런치로

    즐겼어여.. 또 그냥 아침에 하나씩 씻어서 출근전에 하나씩 먹고 있어여... @대박토마토

  • #uzZ8Ye4VFng
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    1일 하루한쌈 홍보 모델 BJ양팡님 ^^ 논산딸기 와 유러피안

    채소로 샐러드 만들기 체험 논산 딸기 축제에 많이들 놀러오세요~~

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  • #KpbPYtTVZ1v
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    오늘 저녁메뉴는 황태북어국 , 갈치구이 , 물김치 , 김장김치

    신랑은 흑미현미밥 안좋아해서 제가 먹고 쌀 뚝 떨어져서 햇반 급히 돌렸네요😅 흑미현미 다이어트 좋다고 해서 먹는데 위 안좋은 사람은 또 현미가 안좋다네요? 위장 안좋은 사람 : 나 😳 살 빼야하는 사람 : 나😤

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  • #u717tfp8VN5
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    @가지미인 루특가 가지로 가지 볶음, 가지냉국 만들어 먹었어요.

    바로 또 먹고 싶어지는 가지요리 한끼 뚝딱. 가지로 할 수 있는 요리가 참으로 많아요

  • #rSJtfRjg3rJ
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    오늘은 사진도 찰칵! 샐러드 매일매일 먹고있어요

    신랑이 식탁에 샐러드 안올리면 왜없냐고 이젠 물어봐요 오늘도 신선하고 빠르게 배송되었어요 감사합니다^^ @하루한쌈

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    @금빛나래알밤농장 의 공주알밤🤎 진짜 이렇게 크고 튼실한 밤은

    처음봤어요! 군밤해먹었더니 어찌나 달콤고소한지 한박스 금방 다 먹겠어요😙

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  • #SWRm64TMiaW
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    밥도둑 갈치조림🐟 무, 감자 넣고 칼칼하게 조렸더니 밥 한공기

    순삭! 진챠 은갈치가 은빛이 챠르르르〰️〰️ 세상 부드럽고 맛있더라구요💛 @Jeju4season

  • #JbdQ1Y8fVNr
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    지난번 너무 맛있게 먹고 재주문했어요 더 달아지고 익었네요 맛있어요

    네개가 터져서 한박스는 앉아 바로 먹었습니다 시댁에 보낸건 괜찮길 바래봅니다 @느린농부농장

  • #1oRWYYh1zTv
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    탱글탱글 정말 신선함이 박스열자마자 느껴졌어요 터진거도하나없고

    간식으로 잘 먹고있습니다 달달한게 느껴지면서 계속 중독성있게 먹게되네요 진짜 맛있습니다 @따봉스마켓

  • #p7NhoRxFRhn
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    <<옥수수감자스프>> 여름내내 먹고 남은 냉동옥수수와 감자로 스프를

    해먹었어요! 생크림 없이 우유와 체다치즈로만 만들어서 크리미한 느낌은 덜하지만 그래도 꼬소하니 한끼 식사로 든든하니 좋더라고요❤️ >>옥수수감자스프 레시피<< 재료 : 찐옥수수1개, 감자 작은거4알, 치즈2장, 양파반개, 우유600ml, 치킨스톡1.5T, 소금, 후추, 버터 1. 옥수수는 알알이 분리해주고 감자와 양파 채썰어줍니다. 2. 움푹한 팬에 버터와 채썬 양파와 감자를 넣고 볶아 감자가 으스러질때까지 볶아줍니다.(저는 시간이 없어서 오래 못익혔네요ㅠㅠ) 3. 믹서기에 익힌 감자, 양파와 옥수수, 우유300ml,치킨스톡을 넣고 갈아준뒤 다시 중약불에 나머지 우유를 넣고 뭉근하게 끓여줍니다. 4. 치즈와 소금 조금 후추조금 넣고 치즈가 녹을때까지 저어주면 완성 김밥이나 돈까스, 샌드위치와 함께 먹어도 맛있는 스프예요😁 다음에는 생크림으로도 도전해보려고요🤭 옥수수, 감자 빨리 먹어야할때 요리로도 👍🏻👍🏻

  • #E9uKv9Cd97L
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    쌀 잘 받았습니다. 찹쌀이 섞여있는걸로 보이는데 잘은 모르겠어요.

    같이 보내주신 흑미로 보이는 쌀도 감사합니다. 오늘 처음 밥 했구요. 불릴 시간이 없어서 씻어서 바로 취사했는데 일단 밥냄새가 구수하고 윤기가 흐르네요. 밥 맛도 좋구요. 맨입에 먹어보니 달달하고 찰기도 있어요. 다 먹고나면 또 주문하겠습니다. 배송중 안내도 없었는데 도착해서 놀랐네요 ^^ @민이네쌀

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  • #3RP6WHp2s3E
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    ☆오직한우만떡갈비선물세트☆

    5월은 가정의 달이죠? 그래서 준비한 "오직한우만떡갈비"선물세트♡ 100% 한우고기 와 쌀떡을 다져만들어 부드럽고 담백한 수제 한우 떡갈비♡ 핑크핑크한 포장이 너무~예뻐서 언니도반했어요~^^ 이런 사랑스러운 선물세트를 어버이날,스승의날 감사의 마음을 전해보는건 어떨까요? ※밀가루,전분은 사용하지 않습니다※ #한우떡갈비 #수제떡갈비 #선물세트 #감사의마음

  • #fiN4X6ezv9u
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    🏅2022 과일산업대전 '대표과일 선발대회' 우수상 수상 ⠀

    농림축산부 주최, 한국과수농협연합회가 주관한 2022 대한민국 과일산업대전이 지난 12월 2일에서 4일 총 3일간 대구 엑스코에서 개최되었습니다. 공연, 체험, 이벤트, 직거래 장터 등 다양한 행사들로 구성되었고 한림농원은 개막식 당일 진행된 ‘대표과일 선발대회’에 참여를 했습니다. 참여 결과, 사과대추 부문 최초로 우수상 수상이라는 영광을 얻었고 이는 사과대추 산업 발전을 위해 더욱 힘쓰라는 자극제로 다가와 뿌듯하고 기분 좋은 경험이 되었습니다. 더불어 이번 과일산업대전 행사는 3년 만에 대면으로 열린 만큼 다채로운 프로그램들이 제공되어 방문객분들께 우수한 우리 과일을 널리 홍보할 수 있는 계기가 된 것 같습니다. 한림농원 또한 앞으로도 소비자분들께 안전한 국산 먹거리를 제공하고 과수 농가의 안정적인 소득 증대가 있기를 기대하는 마음으로 더 나은 삶을 위한 농업이 되도록 더욱 노력하겠습니다. 감사합니다.

  • #Pkg376BDWey
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    예전에 여기서 토마토를 사고 한달 넘게 냉장고에 두고 먹었는데

    끝까지 신선하고 맛있더라고요. 산지직송이 이래서 좋나봐요 너무 만족스러운 토마토입니다 평생 먹고 싶어요🍅 @대박토마토

  • #Axn7zcWVNnA
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    사과대추 한자람농원입니다. 사과대추출하가 한달여남았답니다. 추석전이면

    좋겠지만 올해 추석이 빨라서 추석이후에 수확이 될것 같아요. ^^ 포도송이처럼 열렸죠? ^^

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  • #iVeaeGdVNgk
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    11. 부드러운 토달볶

    방토가 너무 많아 도전한 요리 케첩 없을 때 곁들이기 좋은 소스는 덤 한 팬요리 <재료> 방울토마토 8개, 계란 3개, 우유 120ml(물로 대체 가능) (후첨)후추 조금, 소금 조금 <소스> 물 100ml, 간장 1스푼, 굴소스 1스푼, 스윗칠리소스 1스푼, 설탕 1/2스푼, 전분가루 0.5스푼 <방법> 1. 계란 풀고 우유 넣고 섞기 2. 토마토 1/4로 썰어 계란물에 넣기 3. 달군 팬에 식용유를 넣고 계란물 부어 가며 익히기 (계란물 콕 찍어 기름에 한 방울 올려놨다가 방울이 지글지글 부풀면 그 때 투하) 4. 스크램블이 약간 몽글할 때 접시에 덜어놓고, 그 팬에 물을 붓고 가열하기 5. 간장1,굴소스1,칠리소스1, 설탕 1/2 넣고 끓이다가, 물이 끓어오르면 전분 붓고 젓기 6. 스크램블 위에 소스 붓고 소금 후추 위에 살짝 터치해주면 완성!

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  • #GP53XriwsQY
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    늦어지는 작업으로 시장갈 시간이 ... 얼른 하우스 들어가서 솔직하게.

    매끈하고 이쁜가지를 따서 먹고싶은 맘은 굴뚝같은데 참아야 하느니라~~~ 원래 농군은 좋은건 상품만들어 돈만들고 꼬챙이로 내목구녕에 넣는다 했잖는가 ㅋ 나도 귀농 8 년차 농군의 마음으로 무장된듯 반찬없으면 시장이 반찬이라고 씻어서 자르고 비닐팩에 부침가루나 밀가루 넣어서 쐐퀴쐐퀴 흔들어주면 가지에 분칠. 땡초싹뚝

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  • #7qHvxof4Z1z
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    @김용별천지송어회 에서 주문한 #송어회 혜자로운 이벤트 발견으로

    해남에 계신 부모님께 보내드렸어요 ㅎㅎㅎㅎ 지난번에 받은 페트 초고추장이 조금 남아서 필요없다고 메모 남겼는데 콩가루를 보내주셨더라구요!!! 을매나 맛있을까... 해남에서 자라는 상추 쑥갓 마늘에 참기름+다진마늘+참깨 넣고 양념한 된장과 매실액기스 넣은 엄마표 초고추장.. 한팩 가지고 동네분들 3분 더 모시고 5명이 맛있게 한끼 드셨대요 😄 3팩의 서비스가 150그람이라니.. 😊 루트 세일 너무 좋내오 ㅎㅎㅎ

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  • #G5D9AFeU4ac
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    엊그제 주문한거 같은데 토요일에 배송 빠르네요^^ 4송이나 들어있네요

    포장이 완벽해서 한 알도 시들지 않았어요 구경만 하던 샤인머스캣을 공구진행해주셔서 감사해요

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  • #R29CGDuRQR7
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    @굴키우는남자 색깔도 너무 예쁜 통영제철 비단가리비예요! 포장도

    꼼꼼하게 이중 포장되어 아이스박스에 신선하게 배송되었구요^^ 껍질이 작아서 알맹이도 작을까 싶었는데.. 보시다시피 알맹이가 꽉꽈 차있습니다! 식감도 쫄깃하니 비린맛 없이 감칠맛도 환상이구요 ! 국물까지 먹으려고 껍질을 닦는데 시간이 좀 걸렸지만~ 국물 안먹었으면 어쩔뻔 ㅠㅠ 파스타면까지 넣어 먹었네요 ^^ 너무너무 맛있게 잘먹었어요 !!

  • #Nk9SLp92KXN
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡

    이제 올 해 농사의 첫 시작도 벌써 내일로 다가왔습니다! 매년 품종 "신선"을 시작으로 한 해 복숭아 농사의 시작을 알리는데요, 올 해는 유난히 가물었기에 온 과수원에 물 주러 다닌다고 고생을 많이 했어요🥲 ▪︎날이 가물면 과일은 달지 않나요? 라고도 많이들 물어보시는데요! 맛있는 복숭아가 나오기 위해선 우선 겨울이 지나고 복숭아 나무와 복숭아가 커지는 동안에는 충분한 수분공급, 양분공급, 햇빛공급이 되어야 나무가 건강하게 자라서 맛있는 복숭아 열매를 맺을수 있답니다 😘 복숭아가 충분히 크고 수확기가 되었을때 장마나 폭우가 올 경우 갑작스러운 수분과공급으로 당도가 떨어지기도 하지만, 저희 참살이농장에서는 겨울이 끝나자마자 꾸준히 관수를 진행하여 꾸준히 수준공급이 진행되었기 때문에 장마가 와도 당도에 큰 영향이 안끼치도록 재배하고 있답니다🧡 (+하지만 혹시나를 대비하여 비가 올 경우, 항상 당도측정기로 당도를 측정한 뒤 일정수치 미만으로 떨어지거나 저희가 직접 먹어보고 맛이 살짝 떨어졌다-? 싶으면 바로 판매 중단을 하고있는점 참고 부탁드립니다🧡)

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  • #pNDE2TFRy5U
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    안녕하세요 ;) 출산하고 돌아온 로우니네입니다. 산후조리하고 아기가

    좀 크느라 오랜시간동안 글을 못올렸네요 😭 요즘은 제가 요리를 하지않고 친정에서 밥을 해주셔요. 이번에 주문한 훈제오리에 부추,다진마늘,사과,굴소스를 넣어 볶아먹었는데요, 양파가 없어서 사과를 대신 넣었는데 훈제가 더 부드럽고 굴소스의 은은한 향이 훈제랑도 찰떡이여서 바쁜 육아시간에 촤라랍 맛있게 먹었답니다 ☺️❤

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  • #zrJsEpGRhK8
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    소중한 한 표 행사하고 즐기는 브런치 ◡̈

    루트에서 공동구매 이벤트 진행할때 500원 주고 산 가지로 오픈 토스트 만들었어요🍆 살짝 구워낸 빵 위에 좋아하는 재료, 구운 가지 올린 토스트는 여유로운 평일 낮에 어울리는 기분좋은 맛💕 루트 덕에 기분좋게 맞이하는 6월의 첫날이에요🍃 @가지미인

  • #oSGhHckwLNG
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    9. 내가 좋아하는 재료 가득 포케

    포케 좋아하시나요? 연어+새우 조합에 오이, 양파, 병아리콩, 수란, 깍지콩, 샐러드 채소+ 현미밥 조합이면 한끼 든든

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  • #HL63ucKsWBY
  • #jCjVJ7m8bFQ
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    지인 분이 보내주신 사진 입니다~! 빠르면 오늘 안에 곱창구이도

    루트에 올릴 예정이예요:) 진짜 장난 아니구 곱이 가득가득한거 보이시나요? 한번 드셔보시면 그 차이를 아시게 될거예요~!

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  • #RKLtxVC444q
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    바나나 파프리카로 양장피

    산지직송이라 신선한데 팔뚝만한 크기에 깜짝이야 ㅎ 넘나 예쁜 바나나 파프리카로 색깔별로 썰어 양장피 만들어봤어요 일반 파프리카 보다 과육이 많고 씨가 많지 않은 과일같은 채소라 샐러드나 생식용으로 넘 좋아요 당도가 있어 출출한 시간 야식, 간식타임에 와작와작 씹어먹어도 넘 맛있어 다이어트식단에 필수템이예요 @늘싱

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  • #RpCnwtSJ3Jy
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    이번에도 @제주올프레쉬 에서 귤샀어요! 겨울엔 역시 귤!! 마트에서

    사는 것보다 훨씬 싸서 루트에서 귤응 계속 사먹게 되네요 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 귤박스가 귀여워진것 같은..느낌??? 위 아래로 뽁뽁이 있어서 안터지고 잘 왔어요 ㅎㅎ 크기는 다양해요! 맛은 제 스타일이에요 ㅎㅎ새콤 살짝! 달달하네요!! 그리고 귤 껍질이 얇아서 더욱 좋아요 바람 들지도 않고 탱탱하니 좋아요!

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  • #XsZ49tYqvFi
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    아무도 안 궁금한 10분 당근닭가슴살 볶음밥 1. 당근 내 마음대로

    자르기 2. 기름에 대파 한주먹 넣고 파기름 내기 3. 파가 숨이 죽으면 내 마음대로 자른 닭가슴살 넣고 굴소스 한수저 넣고 익히기 4. 밥 세네수저 넣고 당근 넣고 볶기 5. 밥 옆으로 미뤄두고 계란 슈류륙 볶아주기 6. 계란이 어느정도 익으면 밥이랑 섞기 끝 당근이 워낙 맛있고 단맛이 있어서 맛있습니다❤️ @돌담너머당근

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  • #uLTzQYrxN6X
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    날씨가 매일매일 다르게 높아져

    충발생의 환경이 마련되는 시점전에 천적을 투입했습니다. 이번에 들어간 🐞천적은 🪳#총채벌레를 잡아 먹는 애꽂노린재를 넣었습니다. 건강한 참외 생산을 위한 농부의 맘이 남겨있어요🌼⚘ #다정농원 #성주다정농원 #유기농참외 #천적 #맛집 #아삭달콤 #성주참외 #선물 #산지직송 #루트

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  • #je3kPPeT5WC
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    택배를 열고 밭이 통째로 온 것 같은 느낌을 받았습니다! 배송

    받은지 3주는 지났는데 조금 남은 것까지 아직 싱싱하네요~ 좋은 상품 배송해주셔서 감사합니다🤗 @하루한쌈

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  • #Tb3AbqahHwr
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    @강농장 강원도 꿀 고구마 한입 크기 사서 고구마와플 만들어 먹었는데

    달달하니 맛있네용!! 견과류랑 찹쌀가루랑 섞어서 만들었더니 쫄깃쫄깃하면서 꼬소~~ 아이가 넘나 좋아해서 뿌듯 ㅋ

  • #5ReHDUHt39c
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    해남한입고구마!! 나도 잘먹고 울애기도 잘먹고 온가족이

    둘러앉아서 맛있게 얌얌!! 달달하이 금방없어짐 ㅋㅋㅋ 맛있어요!!😆 크기가 작아서 금방먹게 되네^^

  • #XKN5h7Euy6u
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    와..너무너무 만족한 @질마재농장 떡뻥 후기예요 일단 가격대비

    양과 크기가 어마무시해요 울애기 상반신만한 떡뻥봉지 사이즈 보이시나요? 거기에 질소란 1도안보이는 꽈아아악 찬 내용물.. 한봉에 3천원대라는 가격까지 진짜 완전 감동ㅠㅠ 심지어 맛도있어... 아가 진짜 환장하고 먹는 마법의 떡뻥이었어요😆 요거 한봉 들고 나가면 애기셋 커버 가능! ㅋㅋㅋ 작은 샘플들도 보내주셨는데 퀴노아옹알이 완전 좋아하더라고요 ㅋㅋㅋ 있는거 다 먹으면 또 살예정!

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  • #1KopQz5aMJG
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    망친 두부부침 레시피

    재택인날 집에서 집밥 먹어야겠다 하고 만들어 본 냉장고털이 식사에요 :) 냉장고를 여니 두부, 파프리카, 대파, 계란 있더라고요! 얼마전 루트에서 두부부침을 정말 맛깔나게 올리신 분이 있어서 저도 먹고 싶어서 도전했어요. 실패했어요. 1. 계란에 소금을 살짝 풀고 두부를 담궈줍니다. 2. 두부를 후라이팬에 부쳐줍니다. 3. 두부와 계란이 너무 따로 놀아요! 실패! (여기에 부침가루를 먼저 묻혀야 한다고 하더라고요... 이제 앎) 두부만 먹기 심심한데 하고 돌아보니 식탁 위에 아침에 가족들이 먹고 두고 간 돈까스 소스 남은 게 있었어요. 거기에 간장을 티스푼으로 2스푼 정도 섞었어요. 기름에 대파를 볶고 파프리카도 볶아요. 어느정도 익은 거 같으면 만들어둔 소스를 넣어요. 급하게 만든 잡소스지만 원판인 돈까스 소스가 맛있다 보니 맛있었어요! 밥 위에 급만든 야채볶음과 두부부침을 올려 먹었어요. 먹으면서 베란다에 있는 불닭볶음면이 간절하게 생각이 났지만 참았어요. 실패는 성공의 어머니라는데... 어머님. 다음번엔 만나지 말아요!😭 계란은 문제 없어요. 제가 문제에요 계란은 @해오름팜

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  • #chhXYpKgz7t
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    하루방 병이 있다면 제주에서 먹었던 그것..!

    @제주귤정원 님의 귤을 믹서기에 넣고 갈갈한 100% 서울에서 만든 제주감귤 주스.. 🍊🧃 더 달아지고 더 먹기 편하네요 ㅎㅎㅎ

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  • #JivE5NXnDK3
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    명절때 집에 안내려간것도 있고.. 지난 주말 생일이기도 해서

    집에 내려갔는데 세상에 아직도 @하강농장_태건맘님 의 #피자두 가 남아있네요! 저희오면 주신다고 김치냉장고에서 보관하며 아끼고 계셨던.. 밋밋한 케익 위에도 #샤인머스켓 올리고.. 숯불구이 뒤에 엄빠가 키운 맛있는 밤고구마 까지 너무 잘 먹고 왔어요. 추석 이벤트때 원래 올렸어야 할 사진들ㅎㅎ

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  • #YH4k1yheRq9
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    올해 마지막 봉사활동

    시간 참 빠르네요. 봄 오이 작업할 때가 아직도 생생한데 어느새 2024년을 바라보고 있습니다. 올해 마지막 봉사활동인 만큼 회원님들도 시간 내어 많이들 참석해 주셨네요^^ 이번에는 아이들에게 무슨 음식을 해줄까 고민하다가 추운 날씨 뜨끈한 음식 만들어 주고 싶어 애들이 가장 좋아하는 마라탕을 만들어 줬어요. 꽃게탕, 닭볶음탕, 칼국수 등 맛있는 음식들도 생각해 봤지만 요즘 애들이 워낙 마라탕을 좋아해서^^ 애들 사이에선 요즘 탕후루랑 마라탕이 제일 인기라고 합니다 👍👍👍 채소들은 저희 농장에서 따가고 나머지 재료들은 시장에서 구매해 갔어요. 버섯, 떡, 건두부, 메추리알, 새우, 옥수수면 등등 마라탕만 먹기에는 다소 매울 수도 있어서 매운 맛을 중화시켜 줄 달콤한 밀크티까지 센스있게 준비해 줬습니다. 역시나 아이들 반응이 무지 뜨겁더라구요. ㅋㅋ 너무 잘 먹어주니 뿌듯한 기분도 들고 잘 먹는 보기만 해도 배부른 기분이었어요. 저희가 만든 음식 맛나게 먹어주는 것 만큼 좋은 보답이 또 어디 있을까요~ 입맛에 잘 맞았던지 잔반도 없어서 쉽게 마무리 했네요^^

  • #4sQYkoY67zP
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    @순천녹동수산 벌교 피꼬막은 처음 먹어봤는데 정말 싱싱하고 사이즈가

    커서 놀랳어요. 양념장 만들어 올려도 먹고, 양념에 버무려도 먹었는데 겨울철 술안주로 이만한게 없네요~

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  • #SmcrJPaAbtr
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    [한돈다릿살] 맵깔고추장불고기

    적당히 매콤함. 밥도둑 , 술안주에도 제격인 고추장불고기.. 만드는내내 침샘 폭발 유발~~.... 국물에 밥비벼 먹으면 한공기 뚝딱이예용...

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  • #LCmTGLsMYb6
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    @the바다 리얼과메기 진짜 최고...!

    3n년차 과메기처돌이인 저는 아주아주 어릴때부터 과메기를 좋아하시던 아빠 덕분에 과메기 홀릭이었는데요 ⠀ 채소든 과메기든 누가 손질해주지 않으면 진짜 너무너무 먹기 귀찮더라고요? 특히 부재료 잔손질이 너무 많은게 과메기 한상 아니겠으요..? 그래서 결혼하고는 거의 안먹었는데 이번에 진짜 찐인 과메기를 만난것입미다....!!!! ⠀⠀ !!!!!일단 양 많고 비린내 진짜 없고 모든 채소류가 세척과 손질이 완벽하게 된 상태로 와요!!!!!!!! ⠀ 리얼로 꺼내서 먹기만 하면 되고 과메기만 잘라주면 게임끝입니다! 걍 뜯은채로 먹으려다가 참은사람^^; ⠀ 처음에 몇점만 먹으려고 했는데 정신차려보니 혼자 한팩 다먹었고요? (한팩에 2인분임..) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ밥도 없이 과메기로 배채움.. 진짜 최고예요ㅠㅜ자주시켜먹을게요💜

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  • #jgeddXeaT9N
  • #JcDcCJB95aR
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    크리스마스 분위기 나는 패키지예요. 떡갈비는 엄청 부드러워요.

    돼지냄새가 조금 나서 저처럼 예민한 분은 익힐 때 냄새 잡으시면 더 맛있게 드실 수 있겠어요. @고기좀아는언니 한돈떡갈비

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  • #EvHQ9r6rVPB
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    하나하나 완충재로 포장해주셨어요. 터진곳없이 잘왔고

    너무 달콤합니다. 꼬마황금향이라고했는데 전혀요. 1개면 간식으로 충분할만한 크기입니다. 맛있어요 @남원퍼스트농산 황금향

  • #bE1dKnd3rcE
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    @키다리맘 의 반건조서대 맛있게 구워서, 오챠즈케 만들어 먹었어요.

    배송 올 때 굽는법도 자세히 안내되어 있어서 고대로 따라했더니 너무너무 맛있게 구워졌더라구요! 밥 위에 구운 서대살 두툼하게 발라 올리고, 쪽파랑 통깨 올리고, 참치액or쯔유 넣은 육수 부어주면 끝! 얼마나 맛있는 지 몰라요😇

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  • #MaDpFhhwTiU
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    @고기좀아는언니 마늘양념도래창구이

    이거 진짜 물건입니다... 에어프라이어 180도 예열해서 15분 하고 뒤집어서 5분돌렸는데 기름기가 쪽 빠지면서 꽃처럼 영롱하게 피어나버린 도래창!!! 끄트머리는 파삭! 하고 사르르 녹는데다 식감은 쫄깃하면서도 완전 부드러워 몇번 안씹어도 넘어가고 양념까지 진짜... 솔직히 너무 맛있었어요ㅠㅠ 마늘양념 누가 개발하신거죠 절받으세요🙇🏻‍♀️ 한팩에 400g인데 신랑이 한끼에 두팩은 먹어야한다고 쟁여두라고 해서 또 주문할 예정입니다!!!!

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  • #foZA4nNa4h6
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    6상자 선물용으로 구매했어요 큰상자안에 작은상자가들어가 있고 뽁뽁이가

    작은상자안에 하나덮여있고 작은상자 위에 똥한장덮여 왔어요.포도 한송이씩 포장이아니라 오면서 큰박스안에서 흔들려서 알알이가 좀 떨어진듯해요 ㅜㅜ 가정용으로 먹기엔 상관없지만 박스안에서 이중으로 흔들렸네요 @김천샤인팜

  • #kmQBZrh5T5z
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    이번에는 택배없는 날이 끼어있어서 배송이 쪼오금 늦었어요. 도착하자마자

    한개씩 키친타올로 싸서 냉장고로 직행! 이젠 그만 더웠으면... 밭작물도 너무 힘들것 같아요ㅠ

  • #fEMi1QQeNED
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    @발그레복숭아 배송도빠르고 포장을 진짜 꼼꼼하게 해주셔서 상처하나없이

    왔어요👍👍 가족끼리 먹으려고 주문한건데 넘나 맛있어서 추석때 선물용으로 재구매해야겠어요!!

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  • #Y2TLugj2NvA
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    강아지가 식탁아래서 목 부러지게 꼼짝 않는 이유는 수제 떡갈비

    때문 . 부드럽고 양념도 순하게 맛있어요. 한달 된 송화고도 김냉에서 싱싱하게 있어서 같이 구웠어요@고기좀아는언니 @꼼지락농부

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  • #cTqv7ADaMH3
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    〰️소고기 야채말이〰️

    다이어트 쉽지 않네요😇 그 동안 살 좀 빼보겠다고 먹는 둥 마는 둥 요리도 손 놓고 지냈는데 나이 먹어서 그런가 살이 안빠져요..🥹 이거 다이어트 요리라고 배웠는데, 제가 살이 안빠져봐서 효과 있다고는 말은 못해도 일단 맛은 있어요? 소고기에 야채 넣어 돌돌 말고 쪄준 다음, 깻잎찜으로 싸서 먹으면 천국 갑니다 아주❤️ ➰재료➰ 샤브용 소고기, 팽이버섯, 부추, 숙주, 깻잎찜 ➰레시피➰ 1. 부추는 손가락 길이 정도로 잘라두고, 팽이도 적당히 찢어놔요. 야채는 미나리, 쑥갓, 배추 등등 다른 거 넣어도 맛있어요! 2. 소고기를 펼치고 야채를 넣어 돌돌 말아요. 모양이 예쁘게 잡히지 않아도 쪄주면 잘 고정이 되더라구요. 3. 냄비에 물을 받고 찜기를 얹어, 찜기 위에 숙주나물을 올려요. 숙주 위에는 2번을 얹어줍니다. 4. 뚜껑을 닿고 쪄줘요. 고기가 익고 야채 숨만 살짝 죽으면 되요. 6-7분 정도 쪄주면 완성. 5. 깻잎찜으로 소고기말이를 감싸서 맛있게 드세요!

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  • #iictrbZKrS5
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    기다림 끝에 부사 수확을 시작할까 합니다.

    맛이 채워지기를 색이 나기를 기다리는 보름정도의 시간은 사과농부에게 주어진 가장 긴 여유시간이랍니다. 하지만 몸이 편해도 편한게 아니랍니다. 매번, 매년 느끼는거지만 수확을 앞 두면 마음은 두근두근 방망이질을 합니다. 배송되는 가정마다 맛있다고 사랑 받을 수 있을까?하는 마음때문이죠~ 어디서나 인정받고 싶은건 농부의 욕심일까요?

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  • #sdfZP64sYAf
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    낙지젓 파스타

    낙지젓 너무 맛있어서 한통 너무 순삭해버렸어요.. ♥️ 남은 양념까지 싹싹 넣어 파스타 면이랑 같이 볶아줬더니 아주기냥~😆 @설악산어부

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  • #h8xtyseY4UY
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    송화고버섯으로 만든 김밥! 김밥 속 재료는 오직 🍄 송화고버섯과

    🥚계란 단 두가지✌️ 👩‍🍳 밥은 보통 흰쌀밥을 사용하지만.. 보리와 흑미를 좋아해서 사용했는데, 찰보리가 아니라 밥이 많이 풀어져서 말때나 썰때 난이도가 높아지니 참고하세요! ❗️ 버섯에서 수분이 나오니 금방 상할수 있어요!! 가급적 조리후 바로 드세요! 🍙 송화고버섯 김밥 🍙 🍽 준비물 : 밥(2공기), 계란 2개, 송화고버섯 (중~상품 기준) 5~6 송이, 간장 1~2스푼, 소금, 들기름or참기름 조금 1️⃣ 쌀은 불리되 물 양을 쪼금 적게 밥을 짓는다. 그리고 소금과 참기름or들기름을 넣고 비빈다. 김밥 맛의 70%는 이 밥맛이 차지한다고 생각해요 🍚 2️⃣ 버섯 갓은 자르고 줄기는 찢어 기름 두른 팬에 볶다가 간장 한스푼 둘러 간을 하고수분을 날리듯 볶는다. 3️⃣ 계란 2개에 약간의 소금간을 하고 계란말이 하듯 부치고 적당한 크기로 자른다. 4️⃣ 김의 거친면 위에 밥을 최대한 균일한 두께로 펴바르고 속재료를 올린다. 5️⃣ 균일하게 힘을 주면서 김을 말고, 참기름or들기름or밥알로 끝을 마무리한다. 6️⃣ 한입크기로 자알 잘라 맛나게 먹는다. 자고로 김밥은 김과 밥만 있어도 맛있을 수 있는 법. 어릴때부터 엄마가 김밥을 자주해주셔서 김밥을 좋아하게 됐는데 가짓수가 없어도 항상 맛났거든요. 그 느낌을 따라 만들었어요. 마침 @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 이 할인중이니 구매해서 해보셔요!!!! 제 최애 요리를 최애 재료로 ㅎㅎㅎㅎ 속재료도 많이 없어서 쉽고 간편하고 맛있어요🤤 재료 만들면서 버섯도 주워먹고.. 김밥도 썰면서 주워먹고..ㅎㅎㅎ 김밥은 만드는것도 먹는것도 즐거워요.🤩 #루트타임 #요리대회 #송화고버섯김밥

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  • #x9rkuocq2zZ
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    어느새 별이되었다.

    이른 봄 성질급하게 꽃을 피운 사과나무는 추위에도 날아든 벌 덕분에 수정이되어 꽃잎을 떨어뜨리고 별처럼 이쁜 5개의 꽃받침만 남게 되었다. 1주일만에 들어선 농장은 지난주와는 확연하게 다른 분위기다. 주말은 농장에서 열정을 불사르리오~ 정해진 시간에 맘이 조마조마하니 손은 날아다니듯 바빠지네~ #애플애플러스 #사과꽃 #사과택배 #심쿵사과(대중소혼합흠과) #사과판매중이예요

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  • #xLPJooyiu6h
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    쯔유를 사용한 초간단 #송어장 만들기✨

    재료ㅣ송어회, 양파, 청양고추, 레몬, 쯔유(4배 농축된 쯔유), 후추, 가쓰오부시 1. 송어회를 내가 먹고 싶은 크기대로 썰어 준비해주세요. (두툼하게 썰어주세요! 장을 담글 때 삼투압 때문인지 송어가 쪼그라들어요!) 2. 양파는 채썰어주고, 레몬은 슬라이스, 청양고추는 듬성듬성 썰어주세요. 3. 쯔유, 간장, 물을 2:1:2 비율로 섞고 후추 약간 넣어 장을 만들어주세요. 4. 깨끗하게 닦아놓은 보관용기에 송어를 깔아주고 그 위에 양파, 청양고추, 레몬을 올려주고 그 위에 또 송어, 채소들 반복적으로 쌓아주세요. (보관용기에 2/3정도만 채워주세요.) 5. 그 후 자박자박할 정도로 장을 부어주고 마지막에 가쓰오부시를 뿌려 마무리해주세요! 장을 담그고 6시간 정도 후에 바로 맛볼 수 있고 좀 더 쫀쫀한 송어의 식감을 맛보고 싶다면 3일정도 후에 맛보세요! #아! 전 간단하게 하려고 쯔유를 넣었는데 색이 엄청 진해진다는 #단점이 있어요! 색감을 가져가고 싶다면 직접 장을 끓여서 만드는 방법도 있답니다! 송어회는 @김용별천지송어회 #송어회

  • #WMhEVqB7FiA
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    푸르르던 농장이 농휴기엔 어떤 모습인지 궁금해 하시는 분들이 종종

    계셔서 올려봅니다. 일이 없어서 쉬면 좋겠지만 일이 너~~무 많아요! 웃자란 가지들도 잘라내고 정리하고 거름도 주고 기타등등 매일매일 바쁘답니다. 마침 1월초에 <6시 내고향 -네박자> 에서 촬영이 있었는데 1월26일에 방영한다고 해요~ 시간 나시는 분들 기억하셨다가 본방사수하세요! 😆😆😆 궁금증이 풀리실 거에요~

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  • #H99AAEsCxiu
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    세상 촉촉한 감말랭이 🧡

    그 유명한 @참살이농장 감말랭이를 드디어 샀어요.ᐟ 겉은 쫀득하니 식감이 살아있고 안은 촉촉하게 감 과육이 밀도 높게 모여있네요 🤤 퇴근하고 집에서 유투브 보면서 먹는데 시간 순삭, 말랭이 순삭…🙄🙄 조절하면서 먹어야 할 정도로 중독성있는 맛이랍니다ㅠㅠ 청도 감이라서 맛있는건가 궁금해졌어요. 내년엔 농부님 말리기 전 감도 맛보고 싶어요!! ㅎㅎ

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  • #5NgrQTaWV3v
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    크리스마스 홈파티를 위한 감귤 와플 레시피 🎅🧇

    @제주올프레쉬 에서 구매한 감귤을 소재로 만들었어요. 귤이 달달 하니까 설탕을 많이 안넣어도 맛있어요! 드라이 이스트가 죽었나 발효가 잘 안되서 ㄸㄹㄹ.. 살리느라 이것저것 넣었더니 레시피보다 양이 많이 나와서 정확히 몇개 나올 예정이었는지는 모르겠네요..ㅎㅎ... 여러분은 편하게 믹스 쓰세여..... 🧇 <베이킹파우더>를 넣으면 발효과정 필요없는 아메리칸 와플 🧇 <드라이이스트>를 넣고 발효하면 빵 식감의 벨기에 와플 (버터 사이사이에 넣고 밀대로 밀고 접고 밀고 해서 구우면 크로플) 👉 준비물 강력분 4컵, 우유 100ml, 1/2ts, 설탕 1/2컵, 소금 1/2ts, 버터 1/2컵, 계란 1개, 드라이 이스트(혹은 베이킹파우더), 귤 🍊 2ㅡ3개 1. 드라이이스트를 따땃한물 반컵에 설탕 조금 추가하여 잘 녹여준다. 대충 20분 정도 방치 2. 강력분을 채에 쳐주고, 드라이이스트와 남은 설탕을 넣고 1차반죽. 3. 우유 조금씩 넣으면서 2차반죽. 너무 반죽이 질다 싶으면 조정 가능. 4. 계란 한개와 소금 까넣고 3차반죽. 여기서 바닐라 에센스 있으면 또로록 2ㅡ3방울 넣어도 좋음. 5. 버터 넣고 4차반죽. 6. 여기 까지하면 반죽들이 잘 하나로 뭉쳐지면서 손에도 안들러 붙는데, 그러면 둥글게 뭉쳐서 밥솥에 넣고 1시간 발효 또는 따뜻한 곳에 물에 적신 수건 올려서 1ㅡ2시간 발효. 7. 발효된 반죽을 적당량을 떼어내서 귤을 감싸듯 싸서 달군 와플 팬 위에 올려서 앞뒤로 약 6ㅡ7분 약불에서 굽는다. 🍽 베이킹 파우더는 2번에 넣고 발효 없이 ㄱㄱ 감귤이 익으면서 즙이 새어나오기도 하는데, 까맣게 와플에 들러붙어 굳은 귤즙은 달고나 같아요! 감귤잼 바른 느낌도 나고 맛있네요. 발효 이후에, 친구에게 받은 타먹는 코코아 가루를 반죽에 섞고 초콜릿칩을 속에 넣고 구워서.. 초콜릿와플도 같이 만들었어요. 생크림이나 아이스크림 있으면 같이 곁들여 먹으면 좋겠지만... 냉장고를 털은거라 차린게 없네요 파티는 무슨...ㅎㅎㅎㅎ...ㅠㅠ 사실 저에겐 365일 중 하루나 다름없어서...ㅎㅎㅎㅎ .. 여러분들은 멋진 크리스마스 파티 하세요.... #루트타임 #크리스마스레시피 #감귤 #와플

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  • #sNEb3QWc7CX
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    @순천녹동수산 오동통하고 연해서 너무 맛있는 갑오징어

    어제 저녁에 또 한마리 구워먹었어요🦑 갑오징어는 요리로만 먹었는데 그냥 구워먹어도 세상 맛있는것🥹❣️❣️

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  • #nBsvC1zB9yH
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    5월의 사과농부들은 잠시도 한눈을 팔 겨를이 없답니다.

    꽃솎음에 사과솎음까지해야하니 말이죠. 농부가 사과랑 사랑에 빠진동안 풀은 미친듯이 자랐습니다. 오늘처럼 비가와 사다리작업이 어려운날은 농장풀베기를 합니다. 우거진 풀로 답답하던 농장은 농부의 손길로 이렇게 훤해졌답니다. 이렇게 베어진 풀은 다시 흙으로 돌아가 토양에 거름이 되어주니 풀을 키워온 시간을 그렇게 보상받습니다.

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  • #84xLd1aJb7S
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    저희집 첫째 멍뭉이 치치입니다 :) 지금은 이때의 귀여움 하나

    없이 으른이 되어버렸는데요...ㅋㅋㅋㅋ 가끔씩 눈 마주치고 있으면 어렸을때의 모습이 보여 괜히 마음이 뭉클하더라구요... 벌써 태어난지도 1년이 넘었는데..시간이 참 빠릅니다ㅠㅜ 요샌 눈 떠서 뭐하다보면 금방 하루가 끝나있고 뭔가 하루를 해낸게아니라 해버린느낌도들고... 날씨는 점점 풀리는데 제 머릿속은 복잡해지는 요즘입니다!

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  • #K3x5pG8bzob
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    송화고버섯 가지솥밥

    @꼼지락농부 님의 송화고버섯. 타임세일하길래 얼른 겟했는데 상태가 너무 좋아서 놀랐어요. 향긋함은 시간이 지날수록 사라지니 재빨리 솥밥 해먹었죠😁 제철채소인 가지도 넣고 은행도 넣어 더 풍성하게 만들었어요. 송화고버섯 가지솥밥👩🏻‍🍳 1. 쌀을 씻어 채반에 담아 물기가 없는 상태에서 30분 불려줍니다. 2. 가지는 반달썰기, 송하고 버섯도 썰어 줍니다. 3. 은행은 팬에 볶아 껍질을 벗겨 줍니다. 4. 솥에 참기름을 두르고 가지를 볶습니다. 5. 불린 쌀을 넣어 같이 볶다가 간장 한스푼 넣어 같이 볶아줍니다. 6. 물을 넣어 주고 다시마를 두 장 같이 넣어 중강 불로 끓여줍니다. 7. 물이 끓어 오르면 송화고버섯과 은행을 넣어 10분 약불로 더 익혀 줍니다. 8. 쪽파를 솔솔 뿌리고 양념장을 넣어 슥슥 비벼 맛있게 먹습니다. 맛있으니 많이 먹게 되는게 함정이고..🫣 혼자만 먹기 아까워서 저녁에 가족들 해즈고, 다음날 친구 놀러와서 또 해주고 ㅎㅎ 덩달아 같이 먹었는데 먹어도 먹어도 맛나더라구요. 그럼에도 양이 많아 아직 남아있는 송화고버섯. 이번엔 또 뭘 해먹을까요😍

  • #2H8Tvsk7h1X
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    @펀치스 시래기 마파두부🌶 매콤하고 알싸한 마파두부에 영양 가득

    시래기를 넣었어요. 요고 꽤 맛있는 조합이더라구요. 한 숟갈 크게 덜어 밥 위에 얹어 먹으면 말해 뭐해 입니다☺️ 펀치스 시래기 처음 사봤는데 워낙 부드러워서 껍질 안벗겨도 되는 게 너무 좋아요! 포장도 깔끔하게, 손질법까지 알려주셔서 잔뜩 삶아 냉동실에 쟁여두니 세상 든든하네요😇

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  • #LtQohSYHXue
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    오늘도 어김없이 새벽5시 출근~~!!! 보통의 사람들이 자고있는

    시간부터 연. 근. 작. 업 오늘의 성실함이 내일의 믿음이지요~^^ 항상 믿고 찾아주시니 초록땅농부님은 오늘도 힘을냅니다🧡 #무농약연근 #연근농장 #연근직거래 #당일수확 #당일발송 #초록땅연근 #전국택배가능 #특품연근 #중품연근 #실속연근 언제든 무엇이든 궁금하시면 물어봐주세요🧡

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  • #p8HyupZS3t7
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    매생이떡국 레시피

    #매생이 #매생이떡국 #유아식식단 아니 이렇게 간단하고 신박한 요리가 있다니? @바다채움 에서 매생이를 시킨 김에 뭐 먹일만한게 없을까 해서 대충 시도해 본 요리인데.. 깜놀했지뭐예요? 김킬러 유나가 한그릇 뚝딱한 마법의 요리 레시피 알려드릴게요! ✔️떡 한줌을 찬물에 불린다 ✔️물 500ml정도를 넣어 끓이다가 물이 끓을때 떡을 넣는다 ✔️건조 매생이 블럭 하나 넣고 푹 끓여내면 끝! 세상에 이렇게 간단하고 쉬운 요리가 가능하다니ㅠㅠ 꼬소하니 맛도 좋은데다 동결건조로 유통기한도 넉넉하고 개별 포장 되어있어 보관도 편해서 정말 좋더라고요:) 육수를 따로 내도, 소고기 같은 건더기를 추가해도 OK! 초보엄마들이 진짜 좋아할 만한 요리니까 완전 추천드려욤😉

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  • #eDbnh88xPo6
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    더덕👊🏼 1인 가구는 특히나 나물 종류를 먹기 힘든데

    그래도 당길 땐 먹어야해요! 양념구이 보다 소고기말이로 더 특이하게! @꼬야맘 님처럼 고기와 정말 잘 어울리는 더덕! 소고기와 팽이버섯, 깻잎으로 완성❣️ ✔️깐더덕 (대) 1인이 두 가지 요리할 수 있는 정도의 양!⭐️ ✔️요리 시간 완벽하게 단축 ✔️은은한 더덕의 향이 가득⭐️

  • #WobB8kTx5aj
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    주로 고기 먹을때 곁들이지만 오늘은 무침으로 해봤어요. 진간장,

    마늘, 양파, 참기름 넣고 살살 무치니 밥반찬으로도 훌륭합니다. 추운 겨울에 싱싱한 쌈채 먹을 수 있어서 행복합니다. @하루한쌈

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  • #PDk83zBVfJA
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    루트 @참살이농장 복숭아 🍑 포장도 너무 잘 되어서 왔고 신선하게

    도착하였어요! 아니 복숭아가 이리 예쁘고 탐스러울일인가요 ❤️ 달달한게 당도도 높아 너무 맛있게 먹고있어요

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  • #A1dY1Wfd57Y
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    #소소한일상 할배 할매가 기운도 없구르

    걷는것도 힘들어 힘 좀 내보자고 늦은 저녁에 통오리1마리 삶아서. 먹었어요 #오리백숙 인삼이 있어 약재는 제가 팔고있는 작은거 하나에. 은행도 목이버섯도 녹두 냉동한것도 꺼내고 찹쌀도 저만 먹으니 조금 건저 먹으면서 식기전에 먹어보자하고 후딱 한방 찍은게 미웁네오 이거 다 먹음 고 기는 입에서 땡겨서 조금 먹구요 할배는 껍질 다 먹고 국물 조금 마시고 접시가 작은건지 고기가 많은건지 내일 또 먹고 힘내야징

  • #ZbSQAraTiAs
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    유러피안 샐러드채소로 오늘은 두부샐러드

    토마토와 두부 구워 올려 샐러드 소스 뿌려 맛나게 먹었어요 아삭아삭함에  신선한 채소 먹는 기분 엄지척 👍 @초록한줌

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  • #MfuTP29maB3
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    왕새우 소금구이 레시피

    사실 레시피라고 하기엔 간단하지만 @순천녹동수산 왕새우가 정말 싱싱해서 맛있게 먹었어요🦐👍🏻 1. 철판 혹은 후라이팬에 굵은 소금을 올려준다. 2. 그 위에 싱싱한 왕새우를 올려주고 구워주면 끝✨ 쌀쌀해지는 겨울 따뜻하고 푸짐하게 왕새우 소금구이로 온가족 식사 준비해보세요! #루트타임 #왕새우소금구이레시피 #새우레시피

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  • #9YGxCxsrKCH
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    훈제오리 다짐육과 묵은지로 만든 역대급 파스타!

    #훈제오리묵은지파스타 1. 팬에 올리브오일 약간 두르고 다진마늘1/3스푼 넣고 볶다가 마늘향이 올라오면 훈제오리 다짐육 크게 3스푼 넣고 묵은지 한 줌 양념 씻어서 같이 볶아줍니다. 2. 삶은 링귀니 파스타와 면수 한국자 넣고 전체적인 간은 멘쯔유 한스푼으로 맞췄어요. (일반 쯔유는 반스푼 넣고 조절) 간이 잘 배도록 들들 볶다가 불을 끄고 참기름이나 들기름 한스푼 넣어 섞어주세요. 3. 그릇에 옮기고 쪽파 송송 깨 솔솔 크러쉬드페퍼 살짝 뿌려주면 끝! 먹을 땐 숟가락 필수에요! 모든 재료를 한입에 먹을 수 있게 잘 올려서 먹으면 훈제오리 특유의 감칠맛 있는 짭쪼름함과 훈제향+묵은지의 새콤 시원한 맛+쪽파의 아삭 상쾌한 맛이 입안에서 폭죽처럼 터집니다🎉 @우리오리

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  • #Ubx8zFwzQo4
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    @한생이 #분말두유차 야시장 줍줍 득템 상품이에요!

    200ml 우유 하나를 넣으면 공간이 여유있어서 흔들기 좋아요. 바닥에 우유에 다져진 가루들이 안섞이길래 병을 눌렀다 뗏다 하니까 딸깍거리는 진동에 후두둑 떨어지며 섞였어요! 물섞으면 두유되나? 싶었는데 그냥 미숫가루 느낌나는 콩가루 선식이더라구요. 고소하니 좋았어요! 휴대용으로 들고다니다가 편의점에서 우유한팩 사서 먹기 좋을듯?! 저는 거의 다 먹을 즈음 걸죽해져서 물 조금 넣고 더 흔들어 먹었어요 ㅎㅎ. #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #ezAkcPCqr6s
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    몇일 전, 산에 오른 아빠로부터 온 사진 몇장은 ,, 눈 쌓인

    산 속이었어요 ! 고로쇠 수액을 받기위한 자재들만 해도 무게가 꽤 나가기에 산에 올라 먹을 점심은 최대한 가볍게 빵이나 두유를 챙겨갑니다. 매년 고로쇠 수액이 나오기 전 호스 세척과 작업, 점검을 하려면 힘든 산길을 올라야하지만 겨울이 되면 더 신바람 나는 지리산 화개깊은골입니다 -!

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  • #yKuwrrKhxjm
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    간단하게 에어프라이어 단 몇분으로 치킨이 완성! 맥주안주로도 좋고

    아이들 반찬으로도 좋아요 소량으로만 먹을수도있고 조각조각 한입씩 되어있어서 너무 좋아요 @토토미닭강정

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  • #U4NjwQNp6v6
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    3종 중 곤드레 냉면부터 먹어봤어요 산채냉면이라 그런지 향긋하고

    육수도 맛있네요 먹다보면 향이 좀 강하다고 느낄수도 있을 거 같긴해요 양도 많더라구요ㅎㅎ @자연한올

  • #eL5ZsF5kUqf
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    하우스 비닐 교체🏡

    농장을 둘러보니 비닐 교체해줄 곳이 많은 것 같아 새벽 바람 조용할 때 작업해주려 5시 30분부터 나와 주말부터 이번주 계속해서 부지런히 교체해주고 있어요 비닐을 보통 3년 정도 사용하는데 이상하게 2년 밖에 버텨주질 못하드라구요 혹시라도 버텼다가 문제될까봐 예방차원에서 바꿔주는 게 나을 것 같아서 부랴부랴 작업중에 있습니다👍 한번에 작업해주면 좋은데 도저히 시간이 비질 않아서 급하게 테두리 부분 지저분한 곳들부터 우선적으로 조금씩 바꿔나가고 있어요 지금은 자잘한 것들은 얼추 끝났고 이제 하우스 비닐만 해주면 될 듯해요 백석부터 작업해주고 있는데 백석 농장이 남면 농장과는 달리 하우스가 엄청 길어서 작업 시간도 어마어마하게 들어가요 점심 쯤 시작하면 어두워지기 시작해서 요즘 해 지는 모습 구경하고 퇴근합니더 힘은 많이 들어도 한동 한동 작업 끝낸 모습 보면은 뿌듯하고 보람찬 하루 보냈다는 마음이 크게 느껴져요 투자한 만큼 보람도 있구요 전체적으로 교체해 줄 생각인데 한번에 하기엔 무리가 있어서 이번 전반기에 반만 씌워주고 나머지 반은 가을 즈음에 해주려고 계획하고 있네요 겨울 추워지기 전에는 전부 끝내 놓아야죠👍

  • #b5gw9Kg46bV
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    @패션후르츠행복한농원

    올린줄 알았는데 안올라갔었다니!! 넘 늦어버린 백향과레시피🥲 백향과는 청이 제일 만만하고 많이들 해먹어서 전 좀 새로운걸 도전해보고 싶었어요! 그래서 이번에 껍질을 활용해서 잼을 만들어봤어요~~! 비트처럼 색이 너무 예쁘죠😍😍 크래커나 빵 위에 크림치즈랑 같이 얹어서 먹으니 새콤달콤 정말 맛있어요❤️ 조만간 홈카페 오픈해야겠어요ㅎㅎ

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  • #pTvRkw74mhc
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    토토미닭강정😋 아이와함께 먹으려고 쌀조청맛으로^^

    그냥먹어도 맛있는데 요렇게 치킨마요덮밥으로 @토토미닭강정 한끼 간편하게 클리어!! 맛있게 잘 먹었습니다^^

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  • #vixZ2ERGgZV
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    <게살 계란덮밥 텐신항 > 일본식 중화요리 텐신항 했어요

    재료, 요리 과정 다 간단인데 맛은 실패할 확률이 거의 없으니 귀찮거나 바쁠 때 한 그릇 요리로 최고죠 요리 못하는 자취생들도 이건 뚝딱 부들부들 진짜 맛있는 한 그릇 요리👍🏻 👉🏻붉은대게살 @주신수산식품 . . 🍛텐신항(게살 계란덮밥)🍛 ✔️재료 : 붉은대게살, 팽이버섯, , 달걀2개, 코인육수, 쪽파, 간장, 굴소스, 쯔유, 맛술, 식초, 설탕, 전분 1. 달걀 2개를 풀어주고 게살과 팽이버섯을 섞어준다 2. 냄비에 물 150ml와 코인육수를 넣어 육수를 만든 뒤 3. 간장1+굴소스1/2+쯔유1/2+맛술1+식초1/2+설탕1/2 넣고 끓이다가 전분물을 부어 농도를 조절해 준다 (소스재료는 입맛에 따라 가감) 4. 팬에 풀어놓은 달걀물을 부어 스크램블 하듯이 휘저으며 60% 정도만 익혀준다 5. 그릇에 밥을 담고 그 위에 반숙한 계란을 올려준다 6. 그 위에 소스를 부어주고 쪽파를 뿌려 마무리

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  • #9uXkprou6CU
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    오늘도 날씨가 너무 좋네요!! 반건조 간재미 말리고 있는 도중

    한컷 찍어봤습니다.!! 원물도 신선해서 손질도 잘되고, 날씨도 좋구 이래저래 좋은 날씨입니다. 즐거운 주말 보내세요!!

  • #hEoVJTTeW26
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    2021년 마지막 계란 배달입니다 ~~ 이틀뒤면 제 나이도 계란한판이네요

    ~~ 아직은 14살 같은데 ~~~ 루트 이웃님들 ~ 연말 마무리 잘하시고 2022년에는 더더욱 행복하세요 ~~!!

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  • #YN8NUrVrwYP
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    @토토미닭강정

    한입에 쏙 들어가는 싸이즈에라 간식으로 야식으로 즐기기 굿👍 글루텐프리라 밀가루에 민감하신 분들도 즐기기 좋고 쌀가루가 주는 바삭함과 고소함이 정말 맛있어요😊

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  • #aWwhD5rDBDS
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    참외샐러드 레시피

    요즘 많이들 해드시는 #참외샐러드 저도 한 번 해봤어요💛 재료 : 참외, 부라타치즈, 올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추, 위에 더해줄 토핑(저는 산딸기로 했어요) 1. 참외를 깨끗이 씻어 양끝을 자른 뒤 반으로 잘라준다. 2. 필러(감자칼)로 자른 참외의 모양을 내준다. 3. 참외 안쪽의 씨를 긁어내서 모아둔다. 4. 참외를 얇게 썰어준다. 5. 긁어낸 참외 안쪽을 채로 걸러준 후, 걸러진 과즙에 올리브오일 2, 레몬즙 1, 소금, 후추를 넣어준다. 👉🏻 샐러드 드레싱 완성! 6. 접시에 참외를 플레이팅하고 부라타치즈와 토핑을 올려준다. 산딸기로 올려봤는데 블루베리로 하셔도 좋아요! 7. 그 위에 만들어둔 참외 드레싱을 뿌려주면 끝✨ 간단하면서도 비주얼이 좋아 기분이 행복해지는 요리였어요! 아삭시원상콤달달〰️정말 완벽🫶🏻🫶🏻 TIP. @다정농원황짱참외 의 유기농 참외로 만드니 껍질까지 안심하고 먹을 수 있어 좋았어요! 토핑은 @별그린농원 산딸기로 해서 맛이 더 풍부해진 느낌이에요! 만들고 보니 루트 과일 가득이네요😊

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  • #XGkH47MS5Di
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    머위나물 레시피 (재료 : 머위잎한묶음, 홍고추1개, 양파1/3개,

    대파1/3개, 땡초고추2개 ) 1.머위는 줄기를 하나하나 벗겨내주세요 2.끓는물에 살짝 데쳐내주어야합니다 3.찬물에 서너번 헹구어준다음 물기를 꼭 짜주세요 4.양념장 : 멸치액젓한스푼.참치액젓 반스푼.다진마늘한스푼.매실액조금. 땡초고추두개.홍고추한개.양파쏭쏭.대파조금.깨소금. 5.양념장을 머위잎과 조물조물 버무려주세요 달아난입맛도 돌아오는 맛이랍니다 ^^ ㆍ 머위 ~ @달굼이농장 요즘에 지천으로 깔려있는게 머위예요 봄철에 꼭 먹어줘야하는 채소랍니다 ^^ ㆍ 머위는 노지채소라 줄기가 억셀수있으니 줄기를 한번 벗겨주어야 야들야들 맛있답니다 머위랑 찰떡으로 어울리는것은 젓갈이랑 먹는것이지요^^ 맛난거드시구 건강하세요 ♡♡

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  • #ncsNN5PeWoK
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    오크라 .수해로 인해 다시 심어 이제 나오기 시작하네요.이번에는

    모종을 사서 새로 심었기 때문에 3종류의 오크라가 있어 모양이 가지각색입니다.모양과 색깔이 악간씩 다르지만 뮤신이 듬뿍 있어 위와 장 건강에는 으뜸입니다.신랑은 일하는 중간중간 생오크라를 하나씩 먹으면 포만감이 있어 좋다고 간식으로 싸 가기 시작했습니다.오크라 많은 이용바랍니다.

  • #zMo4stA8vYA
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    주말 동안 총 6동 부지런히 밭장만 해서 미니오이랑 백다다기 오이

    심어주고 왔어요👍 백석 농장 2동 🥒🥒 남면 농장 4동 🥒🥒🥒🥒 저번주부터 오이 양이 안 나와서 택배 마감을 일찍이 끝내주고 농장 관리에 힘써주고 있거든요. 포장작업 시간을 빼니 한결 여유로워져서 직원들 다 모여 밭 정리팀, 정식팀 나눠서 일했는데 보통 5~7일 걸릴 일을 금,토,일 3일 만에 끝냈습니다😁 인원이 많으니 작업 속도도 막힘없이 술술~ 오이 뽑아주는 팀하고 심어주는 팀 총 2팀으로 나눠서 진행했는데 엇비슷하게 끝나더라구요. 원래는 뽑는 게 더 오래 걸리는 게 맞는데 제가 심어주는 팀에 있어서 비슷했던 것 같아요..ㅋ 제가 작업할 때 한 꼼꼼하는 사람이라 속도가 많이 느린데 저랑 같은 팀 했던 '나이'라는 직원이 이렇게 작업해서 언제 끝나냐고~~~ 잔소리에 잔소리를. 하루 할당량 끝내고 쉬어야 되는데 싸장님 때문에 못 쉰다고~ 그래도 꼼꼼히 해줘야 뒤탈 없는디... 라고 반박했더니 꼼꼼하고 빠르게 하면 된다고 혼났네요. 예전에는 시껌둥이 될 때까지 밭에서 일해도 지치지 않았는데 요즘은 서너 시간 작업하면 뻐근해서... 몸이 예전같지 않어요😂

  • #C6kTdEQaxCn
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    @올담지기 [히카마] 히카마가 방송에 많이 소개되어서 좋다는건

    알고 있었는데, 어떤 맛인지 몰라서 고민하다가 구매해봤어요! 그런데 고민한 시간이 아까울만큼 너무 맛있어요🧡 달고 아삭해서 과일같기도 하고 무같기도 한 신기한 맛입니다! 저는 농부님이 주신 팜플렛 보고 <히카마+바나나+우유> 이렇게 갈아서 먹어봤어요. 꿀이나 설탕 안넣어도 너무 달고 맛있어요👍

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  • #a4V7kZxT8n9
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    봄쭈꾸미는 보약이라하죠 ^^ 휴일저녁 쭈꾸미밥상 차려서

    맛있게 잘 먹었습니다 야들야들 연하고 매콤한게 징짜 맛있어요 👍 . 쭈꾸미 🦑🦑🦑 @할매감성수산마켓ㆍ ㆍ ㆍ

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  • #K2bfiAQb2ro
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    이제는 내년에나 만나야겠다고 마음 먹었는데 맛있는 미인 오이를

    더 먹을 수 있어서 감사합니다. 아침마다 한개씩 먹었는데 이제 무얼 먹어야하나 고민하고 있었어요. 배송도 엄청 빨랐어요. @양주농부이범석

  • #GtAWpgsf197
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    오늘 저녁은 초간단~ @요거차차 요거트에 씨리얼 조금

    아몬드 크랜베리 조금 @강농장표 꿀고구마 조금해서 한끼 뚝딱했네요. 요렇게 해서 100칼로리 될까요?~~^^

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  • #jB9FD4z9HWA
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    밤크기의 왕토란 종자를 밀가루를 푼 물에 담가두었다가 삶아주었습니다.껍질도

    잘 벗겨지고 밤과 감자의 중간맛인데 포근포근하니 자꾸 손이 가는 맛이네요.설탕과 커피를 곁들이니 한끼 식사가 되네요.

  • #XiDBBA4Fp2k
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    고슬고슬 갓지은 쌀밥🍚 맛 좋은 강화섬 쌀에 유황농법을 더해

    맛과 건강은 두 배✌🏻 입맛없을때 따뜻한 밥에 젓갈 툭 얹어 먹으면 이만한게 없지요ㅎㅎ

  • #zVQxZdvpA57
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    재주문 했어요ㅎㅎ 두번째 주문도 너무너무 싱싱해서 마음에 쏙 듭니다!

    저번주문보다 쌈들이 더 큰 느낌이네요ㅎㅎ건강하게 큰 채소들 먹고 저도 건강해졌으면 좋겠습니다^^ @하루한쌈

  • #aEoFQcHpXy8
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    부모님이 #두릅 을 좋아하셔서 500g 배송해드렸어요! 우리집

    두릅은 한달 뒤에나 나온다고... 500g 이 생각보다 많은 것 같기도 하고 적은 것 같기도하고... 박스는 확실히 크네요 ㅎㅎ

  • #UC4c9r5jTeh
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    쑥쑥 크고 있는 샤인이들♥ 자두리뷰를 정성껏 올려주신 분 중 한

    분께 첫 샤인이를 보내드릴 거에요~ 지난번처럼 루트에 맡길지 저의 주관이 퐉퐉 들어갈지는 아직 정해지지 않았어요! 아직 시간은 많잖아요? ㅎ @하강농장_태건맘 태그한 리뷰만 인정 저 포함 판매자들이 올리는 게시물 꼼꼼히 확인하고 소통하시는 분들께 더 많은 혜택이 돌아가는게 당연한거잖아요~ 루트는 그런거라고 저는 그렇게 배웠어요

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  • #S4fcpK7uaWA
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    사과꽃이 피기 시작합니다. 만개했던 벚꽃이 꽃비를 날리기 시작하니

    사과꽃이 이쁜얼굴을 내보일 준비를 하네요. 이제 정말 올해농사의 시작을 알리는 시기예요. 많은 사과꽃들 중 가지끝마다사과가 달릴 한 송이씩만 남겨두고 모든꽃을 솎아주어야 합니다. 꽃을 피우기 위해 나무가 쓰는 힘을 한송이에게 몰아주기 위함이죠. 피어보지 못한 꽃들은 그렇게 배려를 해준답니다.

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  • #9fudyGTJo4p
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    가지를 포장하고 굽은가지등 통통한가지등 하루 10분정도 시간을

    가지고 가정요 트레이에 썰어서 70도온도 와13시간을 체크하고 나면 가지과자처럼 입으로 쏘오옥!!! 설탕넣어서 말린듯 달달하다 건가지는 오롯이 나의 용돈이다 어느정도 모인다싶으면 이렇게 짬짬이 올린다 반응은 완전좋다 다량으로 건조하는게 아니라서 2달정도 걸려서 만려보관하는거라서 건가지로 튀김도 가지밥도 가지차도 해보았다

  • #4Hxqs2RwMuq
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    초당옥수수가 초당옥수수했어요.

    옥수수 크기도 엄청컸는데 한알한알이 또 얼마나 싱싱하고 달았는지 몰라요. 벌레 먹은것도 하나도 없었구요. 농부님이 농사짓는 내내 얼마나 애쓰셨는지가 확 와닿는 농산물이었답니다. 초당옥수수가 거기서 거기지하고 이번에도 큰 기대 없이 주문했는데 배부르게 먹고 나눔하고도 남아서 병조림 만들려고 알알이 떼어 놨어요. 배송 되자마자 박스열고 상태가 어떤가 본다고 하나 깠는데 "어머, 어머!" 하다가 정신차려보니 껍질을 다 까버려서 온전하게 껍질입고 있는 사진은 없네요. 맛있게 잘 먹었습니다. @클래식농원

  • #e8HgtWTSv74
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    청란은 처음 먹어보는데 너무 신선하고 고소하네요

    살충제없이 자유방목으로 건강하게 자랐다니 더 믿음이 가구요 계란이 배송 중에도 한개도 깨지지않고 안전하게 왔어요 앞으로 자주 이용할께요 @허씨네청란

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  • #ZabVSuR7noD
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    새벽녘부터 과수원에 나가 복숭아를 따고있으면요 꼭 배고파지는 순간이

    있거든요? 그럴때 갈라지거나 상품이 되지 못하는 B품 복숭아 하나 골라다 한입 베어물면 더할나위 없이 좋은 새참이 된답니다👩🏻‍🌾💚 잘익은 황도복숭아는 얼마나 몰랑한지 손으로 껍질이 싹 벗겨지고요💚 또 과즙은 얼마나 많은지, 한입 베어물면 손등을 타고 흘러내릴 정도라구요(ू•ᴗ•ू❁) 햇빛 많이보고 튼실하다못해 피부가 쩍쩍갈라지는 애들이 진짜!!!! 진짜진짜 맛있는건데, B품이라 배송과정중에 변질우려가 있어 선보이지 못하는게 너무 아쉬워요 정말🥹

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  • #WzqmQMzd6uj
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    @맏딸농장 의 싱싱한 바질을 넣은 바질 포케 덮밥😊 포케에 바질이라니..?

    싶으시겠지만 의외로 맛있답니다! 저도 사실 그냥 한번 넣어본건데 얻어 걸린 기분😉 볼에 아보카도, 방토, 데친새우 넣고, 바질 듬뿍 찢어 넣었어요. 소스는 간장, 레몬즙, 올리고당, 참기름, 다진마늘, 후추, 통깨, 그리고 미원 한꼬집😇 다~ 섞어서 따끈한 밥 위에 얹으면 음~하게 되는 맛💕

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  • #RnHj13S5w8s
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    @순천녹동수산 가을에만 먹을수 있는 활새우! 한창 살도 오동통하게

    올라 아주 달아요!! 가을 제철 새우는 특별한 요리랄것 없이 적당한 시간에 쪄서만 먹어도 무지무지 맛있다구요!!ㅎㅎ 순천녹동수산은 항상 믿고 먹습니다!! 산지직송에 신선하게 당일배송되어 비린냄새 하나없이 역대급 맛있게 먹었어요! 새우 제철 지나기전에 또 시켜 먹을거예요!! 완전 강추강츄!!!!

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  • #ubBrGA9ucmL
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    안녕하세요 여러분들의 루트입니다! 루트를 이용해주셔서 늘 감사드립니다

    😊 간혹 온라인 구매시 카카오톡, 문자, 유선 등의 방법으로 구매자에게 직접현금거래(계좌이체)를 유도한 후 상품을 배송하지 않는 사례가 발견되고 있습니다! 루트에서는 안전한 거래 환경 조성을 위하여 직접현금거래(계좌이체), 또는 이를 유도하는 행위를 금지하고 있습니다. 위와 같은 행위가 확인되는 경우 상품 노출 중단 및 이용정지, 지급 보류 제재가 될 수 있음을 안내드립니다!! 다음 내용의 활동이 확인되면 검토의 대상이 되므로 판매 활동에 차질이 없도록 유의해 주시기 바랍니다. ✔ 직접거래 유도 의심 안내 문구가 상품페이지에서 확인되는 경우 ✔ 직접거래 유도 정황이(루트 내 주문 취소 후 계좌이체 유도 등) 확인되는 경우 ✔ 직접거래 유도/사기 이력이 확인되는 경우 ✔ 생산, 제조를 하지 않았음에도, 상품페이지에 생산지, 제조지 등의 문구로 허위 광고를 하는 경우 건강하고 즐거운 쇼핑 공간, 루트와 함께 만들어 나가기를 소망합니다! 감사합니다.

  • #1y5MKWDSXEM
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    Jejuallfrsh 합포장 방식(선물용포장❌) 박스 밑에 사진과

    같이 스티로폼을 깔고 그 위에 만감류를 올려 놓고 무게에 따라 한장더 스티로폼을 올려 정리후 박스 포 장 마무리를 하여 최대한 택배 배송 📦 의 과육 파손을 최소화 하려고 노력하고 있습니다~! 지금 제주도는 설전 택배배 송은 마감되었으며 연휴부터 주문한 재 품은 2022.02.04 부터 출고됩니다.🚚

  • #HBrJRDtpecy
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    패션후르츠 속내를 드러내 청을 만들고 백향가득청2스푼 넣고 사과반쪽

    추가해서 향가득 사각사각한 쨈을 만들어 보았어요. 껍질에서 풍기는 백향이 그득하네요.^^ @패션후르츠행복한농원

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  • #NW2TZnL6i2g
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    농장에서 키운 멜론🍈

    저희 농장 직원들이 항상 하우스 모퉁이에 이것저것 심어다가 키워서 먹는 버릇이 있는데 요번에는 멜론 키워다가 화채 만들어 줬네요^^ 점심으로 쭈꾸미 먹으러 가면서 챙겨 나왔는데 매울 때마다 한입씩 먹어주니 대박입니다👍 달콤하니 입에서 살살 녹아요~ 근데 우리 거름 오이에다 줘야 되는데 자꾸 자기들 키우는 작물에 들이부으니..^^ 거름 한통씩 들이부을 때마다 열불이 납니다 😡😡😡 얻어 먹었으니 어떻게 혼낼 수도 없고 이번에 수박도 심었던데 자라면 반통은 제가 가져간다고 했어요^^

  • #j8wgkCTew1n
  • #bLunjZP7h7x
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    제가 이걸 10박스 넘게 샀는데요 너무 맛있구요

    새콤함이 덜하고 달콤함이 커서 너무 좋아요❤️❤️ 한시간정도 냉장고에 넣어놨다가 먹으면 시원하니 맛이 최고에요!!! @제주올프레쉬 천혜향

  • #X4ptTfgonHe
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    100% 국내산 돼지고기로 만든 수제 함박까스와 비트치즈돈까스볼〰️

    핑크핑크한게 색상이 넘 예뻐유 💕 정성으로 치댄 반죽이라니 기대됩니다🙌 돈까스👉 @고기좀아는언니

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  • #xRJFThMpXBp
  • #tab8xZdcVhM
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    @나나팜 호박+밤의 식감이 어우러진 호밤고구마.

    상품을 받자마자 무쇠솥 약불에 50분 구워먹었어요. 고구마를 먹는건지 꿀을 먹는건지 고구마가 이렇게 달아도 되나 싶을 될 정도에요. 사이즈가 작아 조리시간도 단축되고 먹기에도 딱 좋은! 한 번 굽고는 그 자리에서 다 먹고 그 다음날 또 구워먹었잖아요. 이제 아주 조금 남아 주문하려합니다. 앞으로 고구마는 나나팜에서❤️

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  • #NVnjwvgtNWe
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    퍼석한 사과를 싫어하는데 홍로 사과는 식감도 아삭아삭하고 달달하니

    맛있어요!! 상품설명에 울퉁불퉁할 수도 있다 되어 있었는데 예뻐요♡ 색감도 예쁘고 모양도 예쁘고 맛도 예쁩니다! @주하농원

  • #dUuuEKY35vP
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    처음 시켜본 산딸기♥️ 새콤달콤 너무 맛나요

    요거트 토핑해먹어도 너무 좋을 거 같아요 아들도 처음에 새콤한맛에 낯설어 하다 이제 막 집어 먹네요??♥️

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  • #iSNeQyue3rE
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    @순천녹동수산 전어를 주문해서 손질했습니다.

    전어가 전부 살이 탱탱하고, 얼음도 녹지 않고 유지된 채로 배송이 왔습니다. 가위를 사용해서 꼬리, 등지느러미, 머리를 분리하고 배를 갈라 내장을 빼서 손질해줍니다. 아주 싱싱하여 손질하는 내내 생선 냄새가 전혀 비릿하지 않고 생~생하기까지 합니다. 손질한 전어를 흐르는 물로 한바퀴 씻은 후 한번에 먹을 양으로 소분하여 용기에 담아 냉동보관합니다. 전어는 뼈째 먹는 생선입니다. 오독오독 한입에 한가득 먹는 전어구이 맛은 다른 먹거리와 비교할 수 없습니다.

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  • #ggWdUb3ANq5
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    커피박 퇴비를 만들었습니다. 카페를 안가니 커피박 구하기가 어려웠습니다.아무

    카페나 가서 달라고 하기 어렵더군요.집 근처 편의점에서 커피박을 보았을때 어찌나 반갑던지...가끔 갈때마다 챙겨주시니 꽤 양이 됩니다.일단 커피박에 퇴비제조용 미생물 5스푼 넣고 쌀뜬물 약간, 잘 섞어주고 뚜껑을 닫으면 끝. 2주에 한번 위,아래 뒤집어 줍니다.

  • #UbBLsCzgoAT
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    [멍게비빔밥]

    @순천녹동수산 봄 향기 물씬 풍기는 멍게로 멍게비빔밥과 멍게회를 먹었어요. 청정해역 통영에서 당일 조업한 멍게로 신선도는 보장하고, 크기도 큼지막해서 씹는 맛이 있어요. 게다가 가격이 저렴하고! 둘이서 실컷 먹었는데 가격이 만원 초반대라니..! 이정도 양이면 횟집에선 엄청 비싸잖아요..😭 겁먹었던 멍게 손질도 정말 쉬워서 한개 까는데 10초도 안 걸린거 같아요! 저 가격에 집에서 통영의 바다향을 물씬 느낄 수 있다니! 다들 제철 멍게 꼭 드셔보세요! 손질만 용기내면 평소에 먹지 않던 재료로 색다른 한끼를 먹을 수 있어요!! 🥢세상 쉬운 멍게 손질법 1. 멍게의 위 아래를 살짝 자른다 2. 가위로 껍질을 잘라 낸다 3. 멍게 속살을 껍질에서 분리한다. 4. 검은 실처럼 조이는 내장을 물에 헹궈 씻어내면 끝 🥢멍게 비빔밥 만들기 1. 멍게를 취향에 맞게 자른다. 2. 야채를 취향에 맞게 자른다. 3. 밥에 야채와 멍게를 올리고 들기름을 뿌린다. 4. 싹싹 비벼 맛있게 먹으면 끝 🥢멍게 비빔밥은 초장 넣지 말고 그대로 비비세요! 멍게 본연의 바다 짠맛을 느낄 수 있어요! #멍게 #순천녹동수산 #해산물

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  • #GLiFh3FceGw
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    @오로라농장 의 샤인머스캣으로 문어샐러드 만들었어요💚 삶은 문어

    얇게 썰고, 샤인머스캣도 반씩 썰어서 볼에 넣어요. 트러플오일, 소금, 후추, 딜 찢어 넣어 버무려주고 접시 위에 담은 뒤 크림치즈 올려주면 끝! 부라타나 리코타, 고르곤졸라 올려도 잘 어울릴 것 같아요😊못난이 샤인머스캣인데 송이별로 크기만 좀 다를 뿐 너무 맛있었어요☺️

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  • #eMp8je4TKwH
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    몇일전 하우스 한라봉 따던날^^ 내가 만든 떡국으로 따뜻하게 한그릇씩하고

    시작 (뿌듯)^^ 한라봉을 딸때는 정말 조심히~ 절대 던져서도 안되고 손이 안닿는다고 절대 땡겨서도 안되지요~~아기다루듯이 살살~~^^

  • #MmzzkQuPTt6
  • #9fjLdedMW6Z
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    귤나무 정지전정이 한참중인 파파제주팜!! 어느새 한달이 다 되어갑니다.

    이제 끝이 보이는데요, 조금 더 힘을 내 봅니다 ㅎ 귤나무 사이 자리잡은 둥지, 새주인은 올해도 찾아 오겠지요^^

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  • #1ngZfQHA1XE
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    이번이 5번째 주문인데 3키로씩 주문 하다가 소비가 빨라져서

    5키로를 주문해 냉장고에 쟁여 놓았네요 😁 떡갈비나 삼겹살엔 쌈채소로👍 때론 다이어트와 건강을 위해선 샐러드로 바나나,블루베리,애플식초,레몬쥬스를 믹서에 갈아 넓은볼에 적당한 크기로 자른 야채를 고루 담아 드레싱을 붓고 위에 한 줌 견과를 뿌려서 먹는 즐거움은 먹어 본 사람만이 느낄 수 있답니다 💕 @하랑하제

  • #Em9KaNtgH6Q
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    - 캠핑엔 고기에 송화고버섯이쥬👍

    같이 온 지인이 버섯이 고기보다 더맛있다며 버섯만 리필해서 먹었다는 사실. 한팩으로 소고기와 함께 아침엔 삼겹살과 함께. 아주 굿뜨♥️ @꼼지락농부

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  • #DjqH3nbFmSB
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    여러분이 받기까지 무화과 한알 한알 정성드려 키우고 수확하여 포장하는

    느린농부농장입니다♥️♥️ 요즘 무화과 크기가 작아졌다는 소식이 종종 보여 글을 남깁니당!! 아무래도 찬바람이 부는 계절이 된다면 무화과 크기가 조금은 작아지더라고요!! 그래도 저희 농장의 여러분의 후기를 보고 피드백하며 노력하는 농장이 되도록 노력하겠습니다!!! 많은 분들이 재구매 해주시며, 맛있다고 느린농부농장 최고라며 후기 남겨주시는데 후기를 보는 순간 새벽 일찍 일어나 수확하는데 피로가 싹 가시더라고요 고객 여러분들께 많은 감사 표합니다♥️♥️♥️

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  • #kMEjABHgCr9
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    딸기에 연유뿌려먹는 레시피 단맛이 강해서 딸기본연의 맛을 해치지않을까

    걱정했는데 딸기의 상큼한맛을 살려주면서도 묵직한 단맛을 가미해주는게 별미더이다(?) 딸기 👉 @순천선우네농장

  • #1YEbRPgea2k
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    @우리밀

    방학맞이 집에서 건강한 햄버거어떠세요 세끼밥먹기 싫은 아이들을 위한 건강한 햄버거! 우리밀에 무방부제라 건강한 햄버거빵에 한우불고기감 다져서 건강한 패티까지! 여기에 좋아하는 야채들도 넣고! 팁이라면 발사믹글레이즈에 달달하게 볶은 양파가득 마요네즈만 뿌려주면 다른 소스필요없지요! 패스트푸드 좋아하는 아이들을위해 집에서 건강한햄버거 만들어 먹어요!

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  • #GrGxn9ERd1T
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    다 먹으면 즉시 재구매하는 아이템이예요. 두식구 가정이라 600g도

    한참 먹어서 대용량보다는 이 정도가 딱 좋은 것 같아요. 싱싱하고, 맛있고, 예쁘고... 항상 믿고 구매합니다. @하루한쌈

  • #pdVd4FLu9N2
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    @초록한줌

    샐러드채소 오랜만에 주문했는데 이렇게 많이 넣어주셔도 되나요??? 세상에 넘 싱싱한 샐러드 채소를 넘 푸짐하게 넣어주셔서^^ 넘 행복했네요.. 맛난거 만들어먹고 또 자랑할게요^^

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  • #oqApg6hCQNB
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    이번달은 @설악산어부님 의 젓갈파티😋

    낙지젓과 백명란젓!!!! 갓지은 뜨끈한 밥에 슥 올려먹으면 뚝딱 한끼 해결이쥬~ 남편도 엄지척👍하신 !! 넘나 맛나용

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  • #GWLuLxS51Yw
  • #zw8SefyVAaT
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    2023년 새해가 밝았네요^^ 다들 새해 복 많이받으세요❤

    새해맞이 해서 저희 식구들은 떡만두국 해먹었어요^^ [떡 만두국 만들기] 1. 떡국, 만두, 계란, 파, 멸치가루(멸치) 간장or소금 을 준비해 줍니다. 2. 재료를 냄비에 넣고 끓여주면서 간조절해준다. 3. 계란을 풀어준다. (계란지단 만들어서 해주셔도 됩니다) 3. 다 끓으면 위에 김올리고 맛있게 먹어주면 됩니다^^

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  • #sGeVBwHZYy3
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    한입사이즈보다는 조금 있는 크기로 에프에 돌려먹으니 포슬포슬 맛나요!

    좀 더 돌리면 달달하겠지만 저는 딱 이정도가 좋아서 덜 돌렸네요 고구마 실패가 많아서 걱정했는데 맛있네요😚 @나나팜

  • #K75csX14CHc
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    "숲속맑는 유정란" 남은 마지막 한 알 오늘 먹었어요. 구입한지

    한달이 넘은것 같은데 이렇게 싱싱하네요. 할인 뜨면 냉큼 살꺼예요. 평소에도 먹고싶지만 가격면이...ㅠ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

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  • #r7PtTiLo4gR
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    @가지미인 에서 시킨 가지!!! 진짜 왕 신선하고 왕 맛있어요ㅠㅠㅜ

    중국식 가지튀김 오랜만에 시간내서 해먹었더니 두배로 맛있네여💜 레시피는 -가지 3~4개 잘라 전분묻혀서 기름에 튀기기 (가지가 반만 잠길 정도로 기름 두르고 전 부치듯이 뒤집어주면 기름낭비 없어요! ) -간장2스푼, 굴소스2스푼, 올리고당1.5스푼 둘러 간하기 -전분물 대충 붓고 마무리(생략가능) 짱맛이니 꼭 해드세여!!!

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  • #BxRAp6g1aGs
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    피자두청 궁금해 하시는 분들이 많은 것 같아서 상 크기 소량만

    한정세일로 올립니다. 작은 크기가 많이 없어서 청이나 효소용 베이킹용으로 나가고 있는 물량 조금 뺐어요~ 궁금하신 분들 들여가세요!!

  • #S6SaQmxXbE1
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    @설악산어부 명태회무침 완전 추천드려요!! 명태가시도 씹히는거

    없이 보들보들 쫄깃한 식감에 새콤매콤달콤한게 짜지도 않고 딱 맞는 간이라 너무너무 맛있게 먹었어요~~ 특히 요즘처럼 더운 날씨에 냉면위에 올려 드셔도 좋구요! 보쌈수육에 싸드셔도 좋을것 같아요!! 유통기한도 넉넉해서 보관하기도 용이하구요~! 집에서 그냥 냉면 드시지 마시고 명태회무침 올려서 꼭 드셔보세요!! 강추드려요 >,<

  • #TEj3UVwSE2j
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    닭가슴살스테이크 간편 레시피 맛있는 저녁들 드셨나요? 신선한 닭가슴살

    받은걸로 다진후 두부와 야채 소금 후추 부침가루 첨가하여 스테이크처럼 구워먹었어요^^ 두부가 들어가니 훨씬 부드럽고 엄청 담백고소해서 남편이 또 해달라고 하네요^^ 닭가슴살 너무신선하게와서 두덩이씩 냉동소분 해두었는데 담에 또 해먹어야겠어요ㅎㅎ모두 즐거운 저녁시간 보내세요👍 @닭사무소

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  • #1LMPbzGujPv
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    싱싱하게 온 채소들 오자마자 씻어서 된장쌈으로한끼 뚝딱하고 주말에

    밥하기싫어서 냉동실에 잠자던 김치볶음밥꺼내 채소넣고 단무지만 넣어 점심뚝딱했네요.^^ @하랑하제 쌈채소

  • #K7eqm4o4HfU
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    안녕하세요 제주올프레쉬 입니다. 다름이 아니라 금번 주문하신분들중에

    배송받지 못하신분이 계셔서 부득이하게 글을 남깁니다. 배송이 늦어진점 정말 죄송합니다. 집하트럭이 운행중 사고가 나서 정보 파악 하는데 시간이 걸 려 연락이 늦었습니다 혹여 배송받지 못하신분은 댓글 남겨주시면 재발송 또는 환불처리 해드리도 록 하겠습니다 다시 한번 늦게 말씀들게되어 죄 송합니다

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  • #EUssogHsqGZ
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    루트에서 알려준 밀가루 정보덕에 안심하고먹을 수 있는 우리밀가루

    구매해봤어요 (루터님들도 건강뉴스 다 받으셨죠?!😆) 풀럼코트 설탕, 레몬즙에 버무려두고 우리통밀가루로 만든 반죽위에 올려서 예쁘게 구워내봤는데 어떤가용 건강한 재료라 안심하고 더 먹게될까봐 걱정이에요😝 밀가루 좋아하시는분들 유기농 우리밀로 건강하게 즐겨용🫶🏻🫶🏻 @청송도시농부 @산아래우리밀

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  • #wTcUdi8AiCk
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    택배가 없는 날은 저의 쉬는 날이에요 일주일에 하루 토요일이 그

    날이랍니다 ! 해가 늦게 지는 걸 보니 봄이 한걸음 더 다가온 것 같아요 곧 꽃도 피고 금방 또 여름이 되겠지요 💛 오늘 하루도 행복합니다 !

  • #okwiutCLCyV
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    샘플로 보내주신 거 먹었는데 너무 맛있더라고요👍 되게 고소해요.

    삼겹살 맛?? 그리고 작두콩차 효능이 너무 좋아서 앞으로도 계속 구매할 예정입니다😊 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임 @한생이

  • #LQEVKKe4uZu
  • #fjU6jGXs4cj
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    어제 포장하러갔다가 귤을 너무 많이 까먹었어요 😅 하나하나 육안으로

    보면서 조그만 파임이나 물러진 부분이 있으면 넣지않아요 ! (금방상해요💧) 제주귤정원에서는 바닥과 위에 망패드를 깔아드리고 있어요 ‼️ , 중량보다 많이 넣어드리니 혹시라도 터진 귤이 있다면 먼저 드셔주세요 🧡 택배 마감으로 인하여 🌟이번주 발송 주문은 오늘(28일) 6시 마감합니다 ✈️참고하여 주문 주세요 🧡♥️

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  • #Z41C6eXJTBb
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    한라봉 🌳 품질이 좋지 않은것들은 가감히 삭득삭득. 자르고 .

    . . . 건강한 나무에는 영양이 가득한 퇴비 한즘씩. . 앞으로 요~ 1과원은 가지 전정만 남고 마무리 했네♡ 설 연휴가 끝나니. 더욱 바빠지는 윤건이네.

  • #dagPGH8bsaY
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    지난 요리대회때 @띠띠키친 님이 소개해주신 홍가리비크림탕 보고

    저도 만들어봤어요~ 보자마자 넘 맛있을 것 같아서 이번에 가리비 사자마자 만들어봤는데 레시피는 다르게 했지만 요거 짱 맛있어요😍👍🏻👍🏻 요리대회 재미도 있었지만 이렇게 새로운 메뉴도 알아가게 되어서 더 의미있구 좋네용💕 앞으로도 루터님들 이야기 보면서 더 많이 알아가고 맛있는 시간 보낼게용 다들 감기 조심하세요🫶🏻

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  • #USGxXFfVzTm
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    아주 신선하게 배송되어 왔습니다 겉면에 상처난거 없으려면 포장도

    많이 신경쓰셨을거 같어요!! 내일 먹을 샐러드 만들어뒀는데 맛은 아직 보질 못했지만 아삭아삭 괜찮을고 같아요! 자주 이용하도록 하겠습니다 @하루한쌈

  • #MNKCToUDtWW
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    제가 제일 좋아하는 전! 연근전!!!👏👏👏

    1. 강판에 연근을 갈고, 일부는 슬라이스하기 (🚨 믹서기보다 강판 강추!!!) 2. 홍고추, 청양고추, 액젓, 부침가루 넣고 반죽 섞어주기 3. 기름두른 팬에 연근반죽 올리고 그 위에 연근 슬라이스 올려 앞뒤 노릇하게 구우면 끝! 감자전처럼 쫀득하면서 슬라이스한 연근이 아삭아삭해서 넘 맛있어요!! 😍 반찬으로 안주로 굿!👍

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  • #kdo1bv6aQot
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    할인해서 또 구매했습니다 깔끔하게 200g씩 소포장되어서 오니

    한통씩 냉동에서 꺼내 먹기 좋아요 참기름 청양초 깨 넣고 맛있게 먹어야겠어요 알탕 끓여도 좋더라구요 @설악산어부 백명란젓

  • #RahsfJAayGA
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    이렇게 신선하고 맛있는 쌈채소를 만나보긴 처음인거 같아요^^ 손끝에서

    느껴지는 단단함이 어떻게 이렇게 싱싱할수 있는지 놀랍네요. 아삭아삭한 식감은 정말 일품이예요. 1.1kg의 양인데도 가성비대박!!! 재구매각이에요! @유앤오

  • #gSf5zPC9pHp
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    배 사과 양파 없을 때 간단하게 해 먹을 수 있는 불고기레시피

    ♥️ 불고기감 300g 1.키친타월로 핏물을 확실히 제거한후 설탕 2스푼 올리고당 반스푼 미림 1스푼 넣고 20-30분 재워둬요 2.다진마늘 1스푼 넣고 조물조물 한뒤 양조간장 3스푼 넣어 조물조물 참기름도 1스푼 넣어줘요 3.냉장고에서 1시간 이상 재워두기 4.볶을때 멸치 육수 자작하게 넣고 볶아 주고 불린 당면이나 떡도 있으면 넣어 주세요~ 대파도 송송~~ 글엄 너무 맛나요👍 사진은 먹느라 이쁜 사진이 없네요..😭🥹

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  • #Mcunu8uxJHC
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    @고기좀아는언니 의 마늘 도래창구이 구워서 덮밥 만들었어요☺️

    도래창은 처음 먹어보는데, 곱창 대창 막창 러버라면 무조건 좋아할 맛이네요❤️ 쫄깃 꼬들하고 속은 촉촉 꼬소해서 너무 맛있어요😊 밥 위에 파채 올리고 노릇하게 구운 도래창 올리고, 소스 만들어 부어주니 대창덮밥 느낌으로 맛있었어요! 소스는 쯔유 미림 설탕 레몬즙 와사비 섞어줬구요😆

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  • #ZUeFtmWdwMm
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    저희가족은 사시사철 감자는 떨어지지않고 먹는 편이예요 ^^ 감자는

    수분과 비타민도 풍부하고 익혀도 쉽게 파괴되지않아서 아주 장점이고 쫀득하면서도 폭신폭신한게 할수있는 요리도 많아서 아주 좋아해요 ~ @클래식농원 에서 감자한박스를 주문했는데 씨알도 굵고 땡땡해서 아주 맘에 들었어요^^ ㆍ 누구나 할수있고도 손쉽게 할수있는 감자 대표요리 기본 밑반찬 !! 감자채볶음 을 해보았습니다 ㆍ (재료) 감자4개. 당근1/3개. 햄1/4개 1. 감자는 채썰어 준비합니다 ( 행과.당근도 동일크기로 채썰어주세요 ) 2. 감자는 1차로 끓는물에 굵은소금 반스푼 넣고 15초 정도 데쳐주세요 ( 이과정을 거쳐야 전분기도 빠지고 볶을때 감자가 부서지지 않아요 ) 3. 데친감자는 찬물에 헹구지않고 그대로 건져내주세요 4. 후라이팬에 먼저 식용유에 마늘을 볶아서 마늘기름을 내 주세요 5. 건져놓은 감자와 햄 당근을 넣고 함께 볶아주시다가 감칠맛을 위해 참치액 1스푼 넣고. 맛소금.후추 조금 으로 간을 맞추어 주세요 6. 마무리로 잔파쏭쏭 넣으시고 참깨 톡톡 뿌려주시면 맛있는 감자채 볶음이 완성 됩니다 ㆍ 감자채볶음 은 고추장 넣어서 비벼먹어도 아주 맛있어요 ㆍ @클래식농원 님 귀한 식재료 주셔서 감사합니다 다양하게 반찬 잘 만들어 먹을것같아요 🙏 ㆍ 건강하고 행복한 저녁시간 되세요 ㆍ

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  • #yJ2ZskMASCM
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    @초록한줌 유러피안 샐러드 채소위에 스테이크 올려서

    오늘은스테이크 샐러드 만들었어요. 신선한 채소랑 함께 먹는 샐러드라 더더 맛나답니다. ^^ 야시장에서 판매중인데 이거 아직 남앗는데 살까 말까 고민중이네요^^

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  • #xV1fMMBhftk
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    와 배송 진짜 빨라서 깜짝 놀랐어요! 단호박 사이즈가 작아서 너무

    귀엽고 한끼에 하나씩 먹기 딱 좋아요! 원래 꿀 뿌려서 먹으려고 했는데 단호박 자체가 달달하고 맛있어서 그냥 먹었네요☺️ 넘 맛있게 먹었습니다❤️

  • #t2dMJNPqYpb
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    참깨를 볶았어요 씻어서 찌꺼기 걸러내고 채반에 물기를 빼서 두터운

    후라이팬에 볶아 볶아~ 한김 식혀서 통에 담으니 많지는 않지만 고소함을 기대합니다. 제주참깨 깨끗합니다 찌꺼기가 많이없어서 집에서 하기가 수월합니다.^^ @길영농원

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  • #eGatrNrA5gs
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    🍄 송화고버섯전 레시피

    버섯기둥, 참치, 당근, 양파를 다지고 계란, 밀가루를 섞어 속을 만들었어요 ☺️ 버섯안에 넣어놓고 약한불에 굽굽🍳 남은 속은 일반 전부침으로 해결 맛나다 맛나

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  • #EhUw5PWM5aX
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    🫑+🍌 바나나파프리카

    진짜 길쭉하니 큼직하네요😆😆😆 워니는 보자마자 씻어서 먹방 을 찍었답니당ㅋㅋ 잡채나 길쭉하게 썰때 좋을듯요. 그냥 배고플때 한개씩 잡고 먹어도 될듯요😘👍👍👍 @늘싱 #바나나파프리카

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  • #mXgNgw8d3hU
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    부추 포기나누기를 해주었습니다.한뿌리를 4~5개로 나누어 심어주고

    싹이 난 양파도 버리기 아까워 텃밭에 심어주었습니다. 요즘 tv에 양대파라면서 자주 보이던데... 오랜만에 내린 단비로 땅이 촉촉할때 작물을 심을려고 하니 농부는 바쁘네요.

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  • #ZgLkzGgJbH5
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    비가림 하우스귤 수확중에 찍어봤어요 🙂 저희 아이들도 하루에

    몇개나 먹는지 모를정도로 귤을 참 좋아해요 ^_^ 간식으로 귤만한게없죵♥️♥️ 제주도는 눈이 오네요 ❄️❄️ 모두 감기조심하셔요 🙏🏻♥️💖

  • #zvWaJE6cC1c
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    야시장으로 구운 유정란을 구매했어요 포장도 뽁뽁이로 잘 감싸왔어요

    3팩으로 나눠오니 더 많은 듯한 느낌이고 한팩씩 까두고 먹기에 너무 좋을 것 같어요 유통기한도 한달 넘게 남아서 충분히 다 먹을 수 있을 것 같아요 깨진거 있나 확인해봤는데 한개 있어서 그것부터 맛 봤는데 맛있네요!! 너무 좋은 할인으로 구운유정란을 맛보니 좋네요 구운란 좋아하시는 분들 구매해보세요 다음주 월요일에도 야시장 하는 것 같은데 구운란은 또 안올라오겠죠? 다른 상품 기대해봐야겠어요 구매 📍@동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

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  • #k64bPQBVjFG
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    천혜향이 향이 진하고 달콤해서 너무 맛있어요!!! 베란다에 두고

    시원하게 먹으면 갈증 해소도 되고 굿👍🏻 제가 새콤한걸 잘 못먹는데 이건 달콤하니 진짜 맛있어요🫶🏻 @제주올프레쉬

  • #2h5AGyPYLPP
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    저희 농원에도 체리나무에 체리가 익어가고 있네요.약도 안치고 딱히

    거름도 안주고하니 열매가 많이 달리지도 않고 그렇게 크지도 않네요.그래도 작년에 비하면 많이 달린 편이예요.딱!우리 식구들 한개씩은 먹겠어요.~~^^

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  • #Pw2fYTyEb85
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    송화고버섯은 거의 떨어지지 않게 쟁여두고 먹어요. 찌게에 넣어도

    맛있고, 볶음으로도 맛있고, 때론 기름장에 찍어서 생으로도 먹지요. 스티로폼 박스째 김냉에 넣어두면 한달은 충분히 보존이 되더라고요. 이번에도 맛있게 먹겠습니다. @꼼지락농부

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  • #QDeXRyGYJeG
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    명태회무침이 도착했어요 한식 한상차림 해서

    집밥 든든히 먹었습니다 명태회무침 요거 밥두공기 각이네요 ♡♡ 감사히 잘 먹었습니다 ㆍ 명태회 ㅡ @설악산어부

  • #8wgE93bCace
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    저번에 주문해보고 너무 고소하고 맛있어서 또 주문했어요. 대형마트에

    파는거랑은 차원이 다르네요. 입이 심심하거나 간식 생각날때 조금씩 꺼내먹고 있는데 한봉지 다 털어먹고 싶은 생각이 간절해요ㅋㅋ @파인토피아_봉화잣

  • #7twFboQZXrk
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    @우리밀

    우리밀의 통밀 현미식빵으로 만든 #그린샌드위치에요. 초록초록하니까 그린샌드위치ㅋㅋㅋㅋ 1. 생닭가슴살은 삶아서 결대로 찢어놓고 바질페스토 크게 한스푼과 마요네즈 한스푼 넣어 잘 섞어줍니다. 2. 오이 한개 채썰어 소금 뿌려 물기 꽉 짜고 후추 듬뿍 뿌려주세요. 후추 듬뿍이 포인트! 3. 식빵 한쪽에 홀그레인 머스타드를 바르고 바질마요 닭가슴살-오이-취향에 따라 고수를 올려주면 완성! 미국이나 캐나다산 밀에는 글리포세이트라는 발암물질이 나온다고 해요😡 건강한 우리밀로 만든 식빵으로 맛도 건강도 챙겨보아요!🌿

  • #xNjcdYwNKYY
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    오늘은 아침대신 찰옥수수 하나 돌려먹어 보아요~! 1개짜리는 2개짜리에

    비해 전자렌지 설정시간을 좀 낮춰야 겠더라구요~ 2개의 경우, 꽁꽁 얼었을때 7분정도 설정해 놓으면 5~6분사이에 봉투 터지는 소리가 나서 꺼내 먹었는데 1개는 약 4분정도 되니까 터지더라구요~! 봉투 터지고 전자렌지에 오래 놔두면 수분이 날아가서 질겨지거나 딱딱해지니까 봉투가 툭 하고 터지고나서 바로 꺼내는게 제일 좋은 것 같아요~!!!

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  • #4HN9V4A93jo
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    카레가 먹고싶다는 딸램 때문에 루트 에서 감자한박스를 주문했어요

    탐스런감자가 하루만에 도착했네요 ^^ 후딱 카레만들어 상차림 했습니다 ㆍ (카레라이스 레시피) 1. 감자.당근.양파는 깍뚝썰기로 준비합니다 2. 소고기도 나박나박 썰어주세요 3. 콘옥수수도 넣어주면 맛있어요 4. 달궈진팬에 버터한조각넣고 고기먼저넣어 볶아주시다 가 야채도 합체해줍니다 5. 바글바글 끓이다가 감자가 익었을때쯤 카레물을 부어 섞어주세요 ( 농도는 조절하시면서 물부어주세요 ) 6. 마무리로후추톡톡 하시면 ~ 완성 입니다 ㆍ 주말엔 카레죠 ^^ 맛있게 드시고 건강한 하루되세요 💓 ㆍ 감자 🥔 @클래식농원 ㆍ ㆍ

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  • #wvoBBBTvD7d
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    @고기좀아는언니 도래창 구매했어요!

    도래창 너무 궁금해서 사볼까말까 고민하다가 야시장에 또 해달라고 루트 공지사항에 요청드렸는데 해주셨어요! 야시장 시간 되자마자 구매 눌렀더니 사람 몰려서 구매하기도 어려웠던 도래창 ㄷㄷ 먹어보니... 저 같은 내장 러버들은 정말 환장할 맛이에요!! 대창같은 고소함에 겉은 바삭바삭 안은 촉촉! 좀 남아서 다음날까지 먹었는데전자렌지에 데워도 냄새가 안나서 신기했어요! 역시 리뷰 많은덴 이유가 있네요ㅎㅎ 맛있게 잘 먹었습니다~

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  • #A43KGQ21KDL
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    한우 투플이 아닌 육우 1등급 제품을 구입하는것에 부담이 있었는데

    가족이 맛있게 먹더라고요. 새우살이 품절이라 못 주문한게 너무 아쉬운데 다음 바베큐 때는 여기서 이것저것 주문 하려고 합니다 ㅎㅎㅎ

  • #Psgh3eoJ5pA
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    5분이면 완성하는 식빵피자 크리스마스 레시피 🎄

    저처럼 요리초보들도 할 수 있는 피자 레시피에요!!! 특히 그냥 냉장고에 있는걸로 대충 사부작 할 수 있는 레시피입니다👍🏻. 재료🫶🏻 필수 - 계란, 식빵 부재료 - 참송이버섯, 케챱, 머스타드, 모짜렐라치즈, 버터, 파슬리 레시피🫶🏻 1. 식빵을 안에만 잘라내줍니다 2. 올리브유를 두른 후라이팬에 식빵을 올려놓고 그 안에 계란을 넣어줍니다! 3. 계란 위에 원하는 야채를 다져서 넣어주면 됩니다! - 전 이번에 야시장에서 산 참송이버섯을 넣었는데 향이 너무 좋고 식감도 좋아서 피자랑 진짜 제격이였어요👍🏻 @하누리 4. 계란+ 참송이버섯 위에 모짜렐라 치즈 뿌려줍니다 - 여기서 모짜렐라 치즈가 없고 슬라이스 치즈가 있으면 그거 그냥 넣어도 되요!! 뭐든 대충 때려 박으면 맛납니다ㅎㄹ 5. 소스는 케챱이랑 머스타드로 대충 슝슝 했어요. 더 맛있게 드실려면 시중에 파는 토마토 소스 넣으면 좋을 거 같아요!! 하지만 전 냉장고에 있는걸로만 하는 편이라!! 그냥 케챱 머스타드 슝숭 뿌려! 6. 마지막으로 식빵 뚜겅을 닫아주면 됩니다🫶🏻 7. 그리고 식빵을 뒤집어서 뒷면도 구워주면 끝-! 간단하지만 맛있는 요리에요!! 크리스마스날 브런치로 먹으면 어떨까요? 이상 냉장고를 털어줘였습니다!! #루트타임 #냉장고를털어줘 #크리스마스레시피

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  • #bakNa3uDBMn
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    장마가 물러가니 여름이 확~들이닥쳤네요.

    뜨거운 연기와 습한 기후에 숨이 턱턱!막혀도 한입 베어물면 상큼한 그 상상으로도 입안에 침이고이고 더위가 잊혀지네요. 여기는 아오리수확이 한창 인 #애플애플러스 #아오리

  • #VJikzv5LbAV
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    오늘아침 주문건 택배발송해드렸어요 🙏🏻 안전하게 도착하길 바라며

    귤을 받으시면 제일먼저 터지거나 무른 귤부터 빼내어주세요 ! 오늘 제주도에 첫눈이 내렸어요 🌨🌨 다들 따듯한 하루 보내시길 바래요 ⛄️ ♥️

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  • #Eb68nUW5J5E
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    산딸기 철마다 꼭 챙겨 먹는 데요~~~

    이번에도 역시 루트👍 보이세요 진짜 신선 하지요? 어디 한곳 무른데가 없어요~~~ 무농약이라 안심하고 얘들 먹여도 되요~~~~~~ 제철때 많이 사 먹어야 겠어요💕 @별그린농원

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  • #vUAikZcGTbz
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    5월, 가정의 달도 roout🧡와 함께!

    *®태깅된 상품을 눌러보세요 ⬆️click click⬆️ 아직 준비 전이신가요? 전국 팔도에서 가장 신선한 선물세트만 모았어요! 농부 직거래로 믿고 선물 할 수 있는 루트 선물세트를 소개합니다! [우리 부.모.님.을 위한 선물 🎁] @207우진호 제주 수산물 세트 👉50,000원, 100,000원 @수복약과 호박약과 1kg @하누리 참송이버섯 세트 👉실속형 500g, 고급형 750g @꼬깜 👉건시, 반건시, 곶감, 혼합세트 @김굽는마을 무안생돌곱창김 @도가네성주참외 선물용 👉2kg, 5kg @한자람농원 건사과대추 선물용 👉1kg(중대과), 1kg(대특과) @전통한우 한우선물세트 (5가지 구성이 있어요!) @부림FnB 자색당근 ABC주스 @클래식농원 👉배도라지즙, 사과당근즙, ABC주스 @아라가야협동조합 👉함안파수곶감, 곶감이 들어간 함안 불빵 __________ [우리 아.이.를 위한 선물🎁] 👶🏻 @홍시궁 홍시찹쌀떡 @우리두리식혜 식혜세트 @질마재농장 떡쌀과자, 스틱 @약과 수제 약과 @고기좀아는언니 한우떡갈비세트 @단미푸드 레인보우큐브치즈

  • #Ca5ESjAWRwM
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    여행 떠나기 전에 도착하지 않을까 걱정했는데 빨리 보내주셔서 감사합니다.

    스티로폼 박스에 갓이 밑으로 가게 세워서 김냉에 보관하면 한달도 두고 먹지요. 다진 소고기와 다진 송화고버섯으로 아기 먹일 전 부쳤어요. @꼼지락농부

  • #z53HnzeBp5s
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    2021년의 마지막 달, 우리두리산타가 되어 오늘 주문건을 시작으로

    12월 22일 주문건까지~ ✔기본세트 구입시 🎁500ml식혜 한 병 더! ✔500ml 10개세트 구입시 🎁500ml미식혜한병 + 500ml박식혜한병 🌟기본세트 2세트 주문시 500ml 식혜2병, 🌟500ml 10개세트 2세트 주문시 500ml 식혜 4병을 드리는 ☃️눈덩이 처럼 커지는 이벤트 준비했어요!

  • #hBR8kR7DLkC
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    ㅇ 안녕하세요 선밀수산 속초홍게입니다.🦀

    ㅇ 선밀수산이 드디어 다음주 루트 야시장에 진출하게되었습니다.🌙 ㅇ시간도 4.10(월) 9시~12시까지라구 하구요 마침 배가 그다음날 화요일에 입항예정이라 미리 주문만 해주시면 살아있는 생물로도 받아보실수 있습니다.^^ ㅇ 주말에 홍게파티를 하고싶으신분들은 주문후 배송메시지에 '금요일에 발송' 이라고 입력해주시면 토요일에 받아보실수 있게 4.14(금)에 자숙(찜) 처리후 냉동보관하여 보내드립니다. ㅇ 많은 관심 부탁드립니다. 감사합니다🦀

  • #YCb6nMGyBG3
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    [유튭요리] 야매 와라비모찌💨

    한창 감자전분으로 와라비모찌를 만드는 영상이 핫하더라구요! 언젠간 해야지 하며 미뤄뒀는데 오랜만에 심심해서 도전해봤어요! 원래 와라비 모찌는 고사리 전분으로 만드는거라고 하더라구요. 고사리 전분이 없으니 가장 비슷하게 감자전분으로 만드는 레시피를 참고했어요! ✨(종이컵 계량) 감자전분 종이컵1, 물 1.5, 알룰로스 두바퀴 위에 콩가루나 시럽을 뿌려야 맛이 나기때문에 (모찌자체는 맛이 약한편이에요.) 반죽에 알룰로스는 살짝만 넣어줍니다. 1) 차가운 전분을 불에 계속 저으면서 녹여주면 점점 반투명-투명 상태로 변해요. 투명해질때까지 계속 저어주는게 포인트! (전분은 차가운 물에 녹여주세요.) 2) 균일하게 투명해지면 비닐이나 짤쭈에 넣고 차가운물 위에서 짜면서 가위로 잘라줘요.(찬물로 가위를 적셔주면 잘 떨어져용) 3) 시원한 모찌를 흑당시럽이나 콩가루와 즐기기 개인적으로 모찌만 먹엇을때는 쫄깃말캉 식감에 약간의 감자전분맛이 나지만 부재료를 곁들이면 여름에 먹기 좋은 디저트가 되더라구요! 부재료의 맛을 잘 느끼게 해주는 것 같아요. 뭘 곁들이냐에 따라 다양한 맛을 즐길 수 있을 느낌! 갠적으로 흑당 콩가루 강추입니다. 영화 리틀포레스트의 주인공이 된 것 같은 느낌. 별식으로 도전해보셔요,,₍ᐢ`⚇´ᐢ₎

  • #FXGMuaNZ28n
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    @요거차차 님의 요거트 세트 루ㅡ특가로 저렴하게 구입했어요!

    박스 테이프가 너무 귀여워요.. 블루베리를 싫어해서... 블루베리 한통은 친구에게~~ 친구 왈 , 인공적인 맛이 없고 부드럽다고.. 저도 좋아할거 같다고 해서 나머지 한병은 다른 친구 안주고 킵해둿어요 ㅎㅎ 요플* 같이 걸죽하지 않고, 불가*스 같이 묽지도 않은.. 딱 그 중간이에요! 서울*유 에서도 저렇게 통에 담은 요거트 파는데, 그것보단 묽은편이에요. 그냥 마시기에도, 시리얼 말아먹기에도 딱 좋은 농도라 금방 먹을거 같아요😻 블루베리, 딸기는 27일까지, 플레인은 5월 7일까지 유통기한이었던걸로.. 기억해요 (주문일은 아마도 17일..?) 주문하실 분들 참고하셔요!

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  • #HcjbvG9rgS4
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    똑똑똑 늦은시간에도 주무시지 않고 계신분들 있으실까용..ㅎㅎ

    차가운 바람이 스치며 '이제는 가을이야~'라고 속삭이는 그런 밤입니다 3달만에 이렇게 또 인사드리려 하니 쪼금은 어색하기도 하고 기나긴 방학을 마치고 새학기에 들어가는 느낌입니다 직접 대면하지는 않지만 솜씨없는 글들로 근황을 전해드리려 하니 부끄럽기도하고 설레기도 하네용...>_< 여름의 끝자락에 인사를 드리고자 공백기동안 이것저것 시도도 많이해보고 탄소중립이라는 지구와 친해질 수 있는 방법도 공부하며 건강한 땀을 가득 흘린 요번 여름이었습니다 몸으로도 익히고 머리로도 익히며 그 어느때보다도 자신있게 가을 작기를 준비했는데... 띠로린..... 9월 수확 예정이었던 초록이들이 겉모양은 괜찮아보여도 맛이 시원치 않더군요.. 계절마다 자라난 채소들을 미세하게나마 조금씩 다른 맛을 지니곤 하는데.. 아무리 먹어보고 또 먹어봐도 이건 아니다 싶은 마음에.. 시원한 냉수를 마시고 또 마시고 또 마시다가 수확한번 해보지 않은 2동을 모두 정리하게되었지요... 묘한 감정과 더불어 마음은 아팠지만 함께해주시는 많은 분들께 매번 약속한것도 있고 또 완벽하지 않은 상태로 긴 기다림의 보답을 하고싶지 않았기에... 선택에 대한 후회는 없습니다..! 오히려 다음을 준비함에 있어서 기분 좋은 원동력이 된 것 같습니다 (라고 생각하고싶은마음도 사실 큽니다ㅠㅠ) 건강한 원동력을 타고 슝슝 나아가는 하랑하제 예쁘게 지켜봐주실꺼죵ㅎㅁㅎ

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  • #Q7QbJWUWJ7F
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    쌈채가 너무 좋네요. 싱싱하고 무농약이고...

    그동안 구매하고싶어도 2인 가족에게 1kg은 너무 부담스러운 양이었는데 작은 양도 판매해주셔서 감사합니다. 매일 아침마다 싱싱한 채소는 꼭 먹는데 식탁이 풍성해졌어요. @하루한쌈

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  • #uunXipWfjiN
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    년중 딱 3개월만 맛볼수 있는 포포나무

    지구상의 모든 식물들중에서 항암성분이 가장 많다는 포포나무 전혀 농약사용을 하지않고 재배하는 포포나무 후숙과일이며 길지않은 저장성때문에 수입하지 않고 오로지 우리나라의 노지에서만 재배하는 포포나무 포포나무의 많은 품종중에 대과종신품종이 특징은? 크기도 왕 맛도 왕 향기도왕 기능성도 왕 그리고 농약은 한방울도 필요하지 않아서 지구상의 유일한 원천적인 유기농과일입니다 한번 맛보지 못한분은 게셔도 재구매를 않하신분은 없다는 매력있는 열매입니다

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  • #5kCZGc1F3HC
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    작년 가을에 녹비 작물로 호밀을 뿌렸는데 많이 자랐네요 이곳에

    주인이 될 작물들을 심기 위해 호밀을 베었습니다 폭신 폭신 촉감도 좋고 퇴비도 되면서 자연적으로 멀칭이 되어 한동안은 풀 걱정 안해도 될것 같아요

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  • #j8W1JayMYay
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    @영파머스 님의 #애플망고 #국내산

    저는.. 망고 알러지가 있어서 먹지를 못해요..ㅜㅜ 약먹으면 되니까~ 하고 먹었는데 사실 망고는 제 입맛에도 안맞아서 ...ㅎㅎ 그래서 돌 지난 딸랑구가 있는 친구에게 선물하고 아기 먹방 영상을 받아봤어요.. 공유하지 못해서 아쉽네요 ㅋㅋㅋ 하나를 혼자 다 먹고 마지막 한조각 아까워서 손에 쥐고 쪽쪽 빨아먹는데.. 그렇게 맛있다는 거겠죠?? 친구도 너무 맛있다고.. 받아서 하루만 실온보관 했는데도 향도 많이나고 싱그럽다고 하네요. 국산이라 더 그런가~~ 하고 ... 추석 선물로 국산 애플망고 선물 너무 좋을거 같아요! (저는 못먹으니 저한테는 다른거 주면 좋겠어요...ㅋㅋ)

  • #zaJjm7PEPnH
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    황금향 농장에 심어놓은 탱자나무^^ 오늘은 탱자나무사이에 잡초들을

    다는 아니고 한줄만🤗🤗정리하고 왔어요~이노무 잡초들!! 끝도없네요🤣🤣🤣 오늘 추운날씨였는데 검질매고있으니 땀이~~운동되고 좋은 느낌이네요🤩

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  • #hkPgxbu3ssr
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    손질 되어있어서 너무 편했어요 우선 한팩만 쪄서 냉동실에 넣어둘려고

    했는데 잘 익었나 맛 보다가 정신차려보니 냉동실이 아닌 제 입으로 다 들어가고 있네요 무섭게 맛있어요…👍 #루트 #웰품 #살빼는귤 @웰품

  • #abeJhtrrmam
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    @아딸수산 에서 보내주신 제철 홍게!! 가족들과 다함께 테라스파티

    를 했는데 홍게를 스타터로 야무지게 먹었습니다🦀 살이 가득하고 달달한게 역시 제철은 제철인것 같아요♥️ 마지막 홍게라면은 국룰이구요🍜

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  • #1ykpZoSCjDb
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    야식으로 먹는 라면🍜은 스트레스 가득한 일상에서의 길티⭐플레져

    건면에, 미역 한스푼, 스프는 절반, 소중히 보관하고 있는 @꼼지락농부 님의 #송화고 살포시 썰어 올리면 죄책감은 상쇠⤵️ 맛은 상승⤴️ 체중도 덩달아 상승⤴️⤴️

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  • #h7noi9G2XqV
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    이벤트로 당첨되서 받은 고구마♡ 당첨운 없는 나에게 이런 행운이ㅎㅎ

    고구마 좋아하는 우리집 도착한날 신문지에 쫙 펴서 며칠 말려서 보관 부지런히 해먹어야겠어요^^ 루트 넘 좋아요~ #루트 #이벤트당첨

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  • #J3Qd6vHFzwJ
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    우리는 바람쇠러 늘~밭으로😂😂 3~40분 걸리는 제일 멀리있는

    황금향밭으로~ 따뜻한 햇님이 우리 나무들 잘 지켜주고있네요^^ 요렇게 햇님이 지켜주는 따듯한 황금향나무들 당도가 안나올 수 없쥬~~^^

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  • #FTfVHVS125U
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    ☆불고기비빔밥☆

    갑자기생각나서 만들어본 비빔밥이예요~ 고기언니 음식하기 정말 귀찮아 하는거 맞죠?^^ 전날에 고기구워먹고 남은 미나리랑상추가있어서 어떡해 먹을까하다가 일단 비벼봤다죠.. (비빔밥좋아라함^^) 그런데 어머!이게왠일? 상추랑미나리만넣고 고추장에참기름둘러~ 한입 먹는순간~~대박!이라했다죠^^ 미나리의향과단짠불고기의맛!고추장의 매콤함~참기름의 고소함까지~~조화가 너~어무 잘 어우러져서 한그릇을 뚝딱! (다이어트는 포기!^^) 요즘 미나리철이죠?한번 비벼보아요~~^^ 쉑기~~~쉑기~~~휘릭~~~ 비빔밥은 역시 양푼이에~~~~~^^ #단짠간장불고기 #불고기비빔밥

  • #upudhkXRRah
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    양배추덮밥 레시피

    1. 기름을 살짝 두른 팬에 양배추를 볶아주세요. 소금과 후추, 굴소스 등으로 간을 해주세요. 2. 참치를 넣고 볶다가 3. 80%익으면 가운데 공간을 만들고 계란 하나 넣어주고 뚜껑 덮어서 약한 불로 익힙니다. 4. 밥 위에 덮고 깨소금이나 김가루 뿌리면 완성!! 콩나물 레시피 1. 기름 두른 팬에 대파와 콩나물을 넣고 살짝 볶다가 뚜껑 덮어 익혀줘요 2. 굴소스 소금 뿌리고 뒤섞으면 완성!

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  • #Fj4ZFBgLtFE
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    봄이오고 사과꽃이피고

    벌들이 날아들고 수정이 된 사과꽃은 이젠 사과꽃은 꽃받침만 남겨둔 채 하얀꽃잎을 떨어뜨렸습니다. 이제 저 꽃받침이 오므라들면 한알의 사과로 커갑니다. 불안한 날씨속에 지금까지 수고했어 모두들

  • #Cz9QZfyDxqF
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    역시 고구마는 해남고구마~~!! 저수분냄비로 중불로 이쁘게 구워주면

    노릇노릇 ~~ 진짜 겨울에 파는 군고구마 맛이 나요 ~~ 달콤하고 뽀슬뽀슬 부드러워요 잠자려고 누웠는데 자꾸 생각나는 맛 이예요 아이들이 먹는거라 한입사이즈가 딱이네요

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  • #1wZd5s4RkUE
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    3인가족 쌈에 딱 적당하고 좋아요! 하나도 남기지않고 다 먹었네요^^

    특히 버터헤드가 맛있어요~ 다른 쌈들도 보들보들 쓴맛없이 너무 좋았습니다! 어제 재구매했어요^^ 쌈 생각날 땐 여기서 구매할게요! @하루한쌈

  • #DrnqgWkJKQR
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    드디어 오늘 점심 메뉴로 먹었어요. 콩물도 진하고 양이 많아서

    둘이 배부르게 먹었어요. 다른 음식은 국물을 자제하는데 콩물은 한방울도 남기지 않고 다 마셨어요. 고명으로 쓸 오이가 없어서 트리벨리 파프리카를 채썰어 올렸더니 훌륭하네요. @칼미남

  • #3a6wk16t7Se
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    동죽 너무 맛있네욪 샤브샤브해먹을때 넣어서 먹었는데 국물도 시원해지고

    살도 쫄깃쫄깃해서 좋네요👍 양도 많아 양가에 다 한봉지씩 드리고 저희도 해감해서 얼려놓았어요~ 남은건 라면이나 조개탕, 봉골레파스타 해서 먹으려구요😆

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  • #16MBCKQeJG8
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    두 꽃의 차이점이 보이시나요?

    깨끗하게 피어난 사과꽃은 벌이 다녀간 후 수정이 되어 수술이 갈색으로 변한답니다. 농부들은 이 색의 변화로 수정의 여부를 알수 있어요. 그러기에 사과한알을 얻기 위해선 부지런한 벌들의 도움이 절실하죠~^^

  • #Wr1X6Rv7jLD
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    왕토란 송화고 피자입니다.왕토란을 얇게 썬다음 쌀뜬물( 밀가루조금)에

    소금 약간 넣어 2~3분정도 살짝 데친 후 찹쌀가루물에 버무린 다음 팬에 펼쳐 앞뒤로 구워주었습니다.왕토란 위에 시금치,송화고버섯,양파,치즈를 차례로 올린후 뚜껑을 덮어 치즈를 녹여줍니다.불은 약불에서 요리했습니다.치즈가 녹으면 마요네즈와 케챂을 뿌려주었습니다. 처음에는 또띠야를 이용했습니다.아이들이 좋아해 몇번 만드니 또띠야 없이도 뒤집기가 가능하네요.

  • #3RaWBFHfsTL
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    플럼코트,생소한 이름처럼 새롭고 색다른 맛이예요. 여적 맛보지

    못했던 맛과 식감이었어요 . 자두맛도 나면서 살구식감 복숭아도 닮은듯한. 시지않고 너무 맛있어요 . 씨도 깨끗하게 분리돼서 좋아요. @청송도시농부

  • #NLSDGUsrR1r
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    요즘 우리 딸래미가 방학이라 용돈도 줄 겸 제가 일하는 곳에 와서

    알바하라고 꼬드겨서 같이 일하고 있어요😁 오늘은 동두천 하나로마트에서 오일장 서는 날이라 시식 행사 참여하려 미인오이랑 백다다기 들고 딸래미랑 마트에 다녀왔습니더^^ 백오이는 인기 많은데 미인오이를 생각보다 많이들 모르셔서 참 맛있는 오이인데 아쉬운 맘에 맛 좀 보셨으면 해서 특별히 직접 오이김치 담가서 시식장 만들어 소개 좀 해드렸어요 딸이 찍어준 사진인데 잘 나왔죠^^ 천사 미소 한방 날려줬어요👍 어머님들한테 인기 엄청 많았어요~ㅋ 혹여나 맛이 없을까 봐 걱정 많았는데 드신 분들이 다들 엄지척👍 넘 맛 좋다고 조금씩 사가시더라구요 뿌듯^^ 사장님 오이 직접 키우신 거냐고 물어보시길래 티비에 나왔다고 말씀드렸더니 혹시 쌈채소 사장님이냐고 물어보시더라구요 맞다고 하니 방송 넘 잘 봤다고 작년부터 쌈채소 자주 주문해서 드셨다고 하시더군요^^ 이렇게 알아봐 주시고 좋은 덕담 많이 남겨주시니 감사할 따름이었지요 어머님들이 많이 찾아주신 덕분에 흥 돋아 시간 가는 줄 모르고 일했네요 마트 와서 밥 값하고 갑니다🥒 마트 일정 끝내고 근처에 돈가스집이 있어 돈가스 냉모밀 세트 시켜 먹었었는데 생각보다 알차게 잘 나오더군요 맛나게 잘 찍은 것 같아 같이 올려봐요^^ 딸이랑 입맛이 똑 닮아서 둘 다 맛나게 흡입했네요👍

  • #WkRQuxT4dab
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    한우 떡갈비 올린 김치 볶음밥^^

    또 귀차니즘에 빠진 고기언니는 떡갈비 구워 김치 볶음밥 위에 얹어 저녁을 해결 했답니다^^ 김치 볶음밥은 후닥~! 만들어 한 끼 해결 할 수 있는 음식~넘나 간편한 것~ 간편하지만 맛 도 있고~맛 있는 거 위에 또 맛있는 떡갈비를 올려 먹으니 환 장~환상~^^ 양념장 재료(쉿~비밀인데 루트님들 위해~알려 드릴께요) 굴소스2큰술,올리고당2큰술,고추장1큰술,맛술1작은술,참기름1큰술,후춧가루 약간 1.양념을 만들어요~ 2.김치 와 스팸은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (고기언니는 아이와 먹을 거라 스팸을 넣었어요.김치는 안 먹는 아들 때문에 ㅡㅡ) 3.달궈진 팬에 기름을 살짝 만 둘러 햄을 넣고 먼저 튀겨내듯 볶아주세요. 4.그리고 기름 1 작은 술을 더 두른 후 김치를 넣어 중 불에서 달달 볶아주세요. 5.김치가 투명해지기 시작하면 밥을 넣은 후 미리 만들어두었던 양념장을 넣어 골고루 섞어가며 볶아주세요. 6.그릇에 담고 구워 놓은 떡갈비 올려 맛있게 먹어요~^^ 김치 볶음밥의 매콤함을 떡갈비가 중화 시켜주니 아이도 잘 먹고 ~ 고기언니는 그냥 잘 먹고 ~(어떤 음식에도 잘 어울리는 떡갈비~사랑이야~^^) 다른 반찬이 필요 없어요~^^ 어느 집에나 항상 있는 김치~ 고기언니네 떡갈비가 있다면 간편하게 만들어 보세요~

  • #Gi6MD45u17n
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    파프리카 🫑❤️💛 엄청 크고 엄청 탄탄한 파프리카!

    색도 너무 예쁘고 아삭아삭한 식감도 👍🏻 씹는 소리 들려드리고 싶어요 ㅠㅠ asmr로 딱 좋은 아사사삭 콰사사삭! @늘싱 농부님께 주문했답니다 :)

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  • #Cmpwbc4NiPP
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    나리공원 천일홍 축제

    주말 이틀 간 자연 농업 연구회 회원님들과 양주 나리공원 천일홍 축제에 참여하고 왔어요🖐 거리도 참 예쁘고 사람들도 많아서 축제 분위기가 제대로더라구요. 10년 전 쯤이었을까요. 예전에도 축제에 참여해 매대 판매했던 적이 있었거든요. 그때는 행사가 그렇게 유명하지도 않았고 유입 인원이 많지 않아서 다소 따분함이 있었는데 이번에는 저희 농부의꿈 밴드 회원님들과 각 연구회 회장님, 회원님들이 많이 방문해 주셔서 시간 가는 줄 모르고 너무 즐겁게 보냈어요. 그때는 축제가 재밌다는 걸 못 느꼈는데 올해에는 너무 만족스럽게 보내고 와서 또 하나의 추억이 생긴 기분이에요😊 축제 행사도 해가 거듭나면서 점점 전문화 되는 것 같고 먹거리나 체험할 것들이 많아지니 더 만족스럽지 않았나 생각합니다. 다만 주차장 공간이 협소해서 시간 내서 오셨다가 자리가 없어 바로 돌아가시는 분들이 꽤 계셨는데 주차 공간만 조금 손 보면 좋지 않을까.. 싶어요^^ . . Special thanks to 태봉이네와 이은주 봉사 회원님. 야외에서 행사했던 터라 많이 더우셨을텐데 이틀 간 너무 고생해 주시고 덕분에 수월하게 완판할 수 있었습니다. 판매 개수로는 최고 많이 팔은 듯^^ (제 생각) 그리고 양주기술센터 김민정 팀장님, 장주희님 행사 준비 매대 세팅, 음식 준비 등 자잘한 부분까지 꼼꼼히 준비해주신 덕분에 부족함 없이 진행 가능했었어요. 더운 날씨 다들 고생 많으셨습니다🙏

  • #obL73yix5um
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  • #fSziEYNVUXw
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    @하루한쌈 샐러드 쌈채소!

    가을겨울엔 쌈채소를 박스로 구매해서 먹는데, 이번엔 올해는 여기서 계속 구매할 의사200%! 채소들 넘 싱싱하고요! 아삭아삭! 맛도 좋네요~ 통으로 보내주셔서 싱싱함이 더 가득하네요!

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  • #oz4jwQyn8PP
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    기다리던 사과가 도착했어요 요즘 부사가 한창 출하되고있더라구요

    ^^ 한입 물면 아삭하고 과육이 쭉 나와서 입안이 아주 행복합니다 🍎 ㆍ 맛있는부사🍎🍎 @애플애플러스 ㆍ 하시는사업 번창하시고 대박나시길 응원합니다 🙏

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  • #9gikjuwHoTg
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    @동인축산유통 님의 한우 한마리세트

    덕분에 맛있는 한우파티 잘 했어요 ㅎㅎ 지인 집에 가져가서 구워먹었는데 살짝 겉만 익혀 먹으니 살살 입에서 녹았어요 . 엄마도 서비스 삼겹살 맛있게 구워드셨다며 예쁘게 사진찍어 보내주셨어요 😄

  • #5L1dkYFxV4P
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    양주에 눈이 억수로 내렸어요❄

    요즘 딸래미가 방학이라 농장에 와서 일 도와주고 있는데 눈이 오니 일은 않고 나가서 신나게 눈사람 만들고 있더라구요^^ ㅋㅋ 열심히 만들길래 얼마나 잘 만드나 지켜봤는데 생각보다 예쁘게 잘 만들었네요👍 눈코입 붙여주고 아쉬움 맘에 알록달록한 채소들로 꾸며줬는데 짜세 좀 나오지요 올해 첫 눈사람 예전 눈사람 만든 거로 크리스마스 때 파손주의 스티커 만들어 줬었는데 올해에는 요거로 한번 만들어봐도 예쁠 듯하네요^^ 예쁜 눈사람 감상하시고 즐거운 저녁시간 보내세요~

  • #ktCdFz9VYKe
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    면 요리와도 잘어울리는 순무김치! 그중에서도 잘 끓인 짜파게티에

    순무김치 한조각 올려먹 같이 먹으면 궁합이 아주 좋아요👍🏻👍🏻 한번 먹으면 빠져나올수 없는 매력의 순무김치! 믿고 주문해주시는 분들 감사합니다💜

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  • #gPkqjwDWcr1
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    첫구매인데요 다른농장에서 1키로 구매했었는데

    2인가구다보니 소진이 어렵더라구요. 딱 적당한제품을 찾았어요ㅎ 무엇보다 신선해서 너무 좋아요 과일이랑 치즈만들어서 드레싱뿌러 열심히 먹고 재주문했습니다! @하루한쌈 샐러드채소

  • #kPfVAEVr1e1
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    @하랑하제

    샐러드 채소로 요즘 완전 야채 열심히 먹고 샐러드 열심히 먹고 있어여.. 루꼴라피자 어디 레스토랑이나 가야 먹는데 마트에서 파는 냉동피자도 아주 근사한 루꼴라피자로 변신시킬수 있어여. 1. 냉동피자를 구워줘요. 2. 루꼴라의 작은 잎을 피자 위에 올려주고 딸기도 적당하게 썰어 올려줘요.. 3. 리코타 치즈 등이 있으면 올려줘도 더 맛있어여.. 4. 소스는 발사믹크림이 있음 올려줘도 좋아요.. 루꼴라의 향과 딸기의 달콤함이 잘 어울리는 루꼴라딸기 피자에요^^

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  • #5R5Jr2rB7Xh
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    전현무가 환장하고 먹던 오이토스트🥒

    재료 : 오이, 식빵, 크림치즈, 명란젓, 버터, 올리브오일 레시피랄것도 없는ㅎㅎ 1. 식빵을 버터에 구워주기 2. 크림치즈와 명란젓을 섞어 빵위에 바르기 3. 오이를 얇게 썰어서 빵 위에 올리기 (전 미니오이 식감이 좋아서 그대로 썰어 올렸는데 소금에 절인 오이 물기를 꼭 짜서 올려줘도 맛있어요) 4. 올리브오일을 뿌리고 후추도 훗!추!훗!츄 뿌리기 오이가득이라 부담도 없고 맛은 최고에용❣️😍❣️ @양주농부이범석

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  • #ggYi7HFowYi
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    직배송으로 받은 해남고구마~ 한입크기의 작은 사이즈를 좋아해서

    작은사이즈로 구매~ 심지도거의없고 밤맛같은 꿀고구마인정👍👍 3세 4세 우리집 남매아기들도 간식으로 잘먹었습니다 번창하세요^^

  • #quAKJeV3TP7
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    연근솥밥레시피 ❣️

    루트가 또 재미난 이벤트를 준비했네용 구경만 하려다가 연근을 가지고 하는거길래 우리 루터님들께 소개해줄 레시피 하나 들고 왔어요 제가 연근을 진짜 좋아하거든요😆💖💖 1️⃣30분 이상 불린 쌀을 버터에 볶아요 (쌀을 버터에 한번 볶아주면 버터향이 골고루 베어서 더 고소하고 풍미가 좋아져요) 2️⃣잘게 썬 당근을 넣고 같이 볶다가 물을 부어줘요. 불리기 전 쌀과 1:1 혹은 쌀 위로 2cm정도! 3️⃣이때 쯔유를 크기 한스푼 넣어주세요 4️⃣쌀 위에 준비해둔 연근과 당근, 은행 등을 올리고 뚜껑을 떺어주세요 5️⃣강불에서 10분, 물이 끓으면 불을 줄이고 상태를 봐가며 5~10분 더 끓이다가 불을 끄고 5분 더 뜸 들여주세요 6️⃣쫑쫑 썬 쪽파를 뿌려서 마무리해요✨ 밥에 골고루 벤 버터와 쯔유향이 은은하게 나면서 진짜 담백하고 맛있는 연근솥밥이 완성돼요😍 저는 연근이랑 채소만 넣어서 간단하게 만들어봤는데, 문어나 새우, 다진쇠고기 등 다양하게 넣고 만들 수 있어요 또, 여기에 양념장을 만들어서 비벼먹어도 좋지만 간을 슴슴하게 드시는 분이라면, 쯔유를 넣을때 양을 좀 많이 해서 자체에 간이 베도록 만들면 양념장 없이도 맛있게 드실 수 있어요👍🏻 루터님들, 몸에 좋은 연근 맛있게 즐기기세요~ #루트타임 #연근레시피

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  • #aE6k2uzGhHo
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    아침에 뭘 먹을까 하다가 건강한 소세지가 루트에 보이길래 4가지

    종류 사봤는데 다 맛있어요 오늘은 불고기 소세지를 구워봤네요~ 2개가 한팩에 들어있는데 건강한 식사를 원한다면 강추합니다 방부제를 넣지 않나봐요 더더욱 좋았어요~ @돈세지

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  • #2ZUVdLwXc15
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    @초록한줌

    유러피안 샐러드채소  도착이요~~ 우와 넘 넉넉하게 넣어주셔서 기분 좋았어요.. 오늘부터샐러드 열심히 만들어먹을게요 지난번에 담에 주문하면 덤 넣어주신다더니 잊지않고 챙겨주시고. 센스쟁이세용.. 맛난 요리 만들어 또 올릴게요^^

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  • #usGsqeiUfQy
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    🥙 두릅김밥 레시피

    입안에 들어갔을 때 향긋한 내가 솔솔 나는 두릅김밥!. 개인 취향에 따라 속재료를 선택해서 둘둘 말아보아요😚 저는 김,잡곡밥,데친두릅,계란,떡갈비,볶은김치를 사용해서 김밥을 만들었답니다 🤤 1. 조리된 속재료 준비 2. 김을 깔고 그 위에 소량의 참기름과 소금을 섞은 밥을 잘 펴주기 3. 개인취향에 따라 속재료 올려주기 4. 둘둘 말아서 칼로 썰어주면 끄읕!

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  • #tvNuT7iU5yh
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    토마토 달걀 볶음

    재료 : 계란 2개, 토마토 1개, 대파 조금, 굴소스 1스푼 레시피 : 1. 게란을 그릇에 넣고 풀어줍니다. 2. 풀어둔 계란을 부어 같이 섞어줍니다. 3. 계란이 1/2정도 익으면 그릇에 빼놓습니다! 4. 파기름을 내줍니다 5. 파기름이 어느정도 된 거 같으면 잘라둔 토마토를 같이 볶아줍니다 6. 토마토 숨이 좀 죽으면 익혀놨던 계란과 굴소스 한스푼을 넣고 쉐킷! 🍅루트에서 산 토마토가 진짜 신선한 거 같아요. 냉장고에 한달 넘게 있어도 상태가 정말 좋아요👍🏻 🥚계란은 역시 동물복지 유정란! 신선하고 비리지 않아 정말 좋아요! @대박토마토 @해오름팜

  • #Fm8ASmarEBi
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    여름의 끝자락에서 오랜만에 인사드립니다 몸도 마음도 건강히 잘

    지내셨는지요 :) 높게 떠 있는 태양은 아직 여름을 놓지 못하고 뜨거운 하루를 펼치고 있습니다 무더운 날씨 속에서 땀은 주륵주륵 흐르지만 이 땀들이 결코 헛되지 않다는것을 알기에 오늘도 어김없이 즐겁게 하루를 꾸며갑니다 ​ 지난 2달동안 농사는 물론, 하고 있는 일들에 깊이를 더하기 위해 도전하는 시간을 가졌습니다 한여름에 무언가를 한다는것이 망설여지기도 했고 걱정도 많이 되었지만 한번쯤은 직접 경험해보고 느껴야만 알 수 있는것들이기에 즐거운 마음으로 총총총..ㅎㅎ ​ 도전했던 것들중 짧게나마 꼭 나누고 싶었던 것은 바로 배송현장 체험입니다 영상으로도 많이 접했고, 담당기사님으로부터 많은 얘기도 들었지만 사람인지라 현장에서 '직접' 보고 느끼고 싶었고 색다른 분야의 일을 해봄으로써 보다 더 폭 넓은 시야와 사고를 가질 수 있지 않을까 싶어 도전해보았습니다 ​ 일을 마치면 언제나 옷이 땀으로 다 젖을 정도로 힘들었지만 그 땀은 제 마음과 생각에도 녹아들어 정신적으로 더 건강한 사람이 될 수 있었습니다 아직 갈 길이 멀고 채워나갈 것들이 많은 하랑하제지만 이런 알찬 활동들을 통해서 더 건강하고 신뢰할 수 있는 판매자가 되었으면 합니다 ​ 조만간 판매재개와 함께 또 다른 소소한 소식으로 다시 인사드리도록 하겠습니다 기지개 한번 쭈욱 켜주시고 남은 월요일도 행복 가득한 시간 보내셨으면 합니다! 항상 감사드립니다...♥ ((짧은 카드뉴스지만 즐겁게 봐주셨으면 좋겠습니다 :) ))

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    배추속을 쌈 싸먹고 언제나 겉은 국,아니면 시들어 버리기 일수였는데

    배추전을 하니 배추 한포기가 뚝딱이네요. 배추를 채썰어 부침가루,청양고추 조금,간은 참치액으로 했습니다. 건새우를 넣고 싶었는데 마침 떨어졌네요. 내일 사 와야겠어요..~

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  • #uiAC2imATtC
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    삼겹살 알배추 술찜🥂+참송이버섯

    연말되어가면 기름진 음식도 많이 먹죠 ㅠ 그래도 집에서 크리스마스는 즐겨야겠고! 간단하면서 담백하고 더부룩하지도 않게 깔끔한 이 음식 한번 해보세요! 자주 해먹는 요리이기도 하고 특히 샴페인이나 와인에 곁들이기에 분위기도 좋아서 자주 활용하는 요리인데 크리스마스에 한번 해보셔도 좋아요🎄 메인재료 : 알배추, 삼겹살, 청주(화이트 와인) 양념재료 : 소금, 후추, 맛술, 소량의 버터 1. 알배추를 깨끗하게 씻어서 적당량 썰어주세요. (찜을 하다보면 숨이 죽어서 생각보다 좀 더 하셔도 돼요! 그리고 대파가 있다면 적당량 넣어주셔도 좋아요.) +#루트야시장 에서 구매한 @하누리 참송이버섯 슬쩍✨ 2. 삼겹살은 너무 두껍지도 길지도 않게 썰어 준비해주세요. (두껍고 길면 나중에 요리가 완성되어서도 깔끔한 맛을 낼 수 없어요!) 3 삼겹살에 소금, 후추, 미림 넣고 조물조물 버무리고 재워두세요. 4. 썰어둔 배추(대파), 참송이 버섯 그 위에 삼겹살 깔고 적당량 소금, 후추 뿌려준 후 냄비크기에 맞춰 번갈아가면 층층이 쌓아주세요! 5. 쌓아주셨다면 마지막에 청주 반컵 넣고 버터 한조각 넣은 후 익혀주세요, (많이 넣지는 않으셔도 돼요. 배추에서 충분히 수분이 빠져나와요.) 사실 모든 재료 적당량 넣고 청주 넣어서 익히면 끝인 요리에요.🙂 다 익으면 육수와 간장 또는 폰즈 소스에 찍어서 맛보시면 끝🎄 다들 따뜻한 크리스마스 되셔요! #루트타임 #크리스마스레시피

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    초간단 10분 시금치 또띠아피자 크리스마스 레시피🧑‍🍳

    재료: 또띠아, 도초도 시금치, 방울토마토, 베이컨, 양파, 모짜렐라 치즈, 마요네즈 1. 양파와 베이컨을 썰어서 후라이팬에 볶는다. #🧅 #🥓 2. 또띠아에 마요네즈 1스푼을 골고루 펴 바른다. 3. 볶은 양파와 베이컨, 그리고 방울토마토를 또띠아 위에 올리고 모짜렐라 치즈를 골고루 뿌린다. #🧀 4. 예열된 에어프라이어에 5분간 돌린다. 5. 마지막으로 시금치를 올려준다!! #🌮 해피 크리스마스🎁🎄 #루트타임 #크리스마스레세피

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    주문하자 마자 바로 보내주신 샐러드채소

    넘 많이 보내주셔서 정말 깜놀~~~ 이만큼이 9,900원이라고??? 정말 말도 안되는 양 @초록한줌 매번 많이 푸짐하게.신선한 채소 보내주셔서 감사합니다.. 가격까지 넘 착해서 완전 감동이요..

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  • #mo87cCiqNVy
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    어제 상추 한 동 작업해 줬어요🖐

    날이 너무 뜨거워서 아침에 바짝 하고 점심에는 쉬어주느라 조금 걸렸네요^^ 본격적으로 정식 작업에 들어간 건 오후 3시쯤 모종이 아직 어려서 하나하나 신경 써서 심어주느라 더 오래 걸렸던 것 같아요 부지런히 작업하다 보니 시간이 훌쩍 지나 6시 되어서야 정식 작업을 마칠 수 있었습니다 끝으로 물도 듬뿍 뿌려주고 해가 저물어갈 즈음 퇴근했네요 뿌리 잘 뻗어서 잘 자라주었으면 하는데 이 작은 모종들이 자라서 싱싱한 채소가 되는 모습을 상상하며~~^^

  • #taAUiC5RPDi
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    미니오이 사각 김밥 만들기🥒

    클로렐라 미니오이로 사각김밥 만들었는데 일반 오이보다 더 연하고 베어물면 수분이 가득 미니사이즈라 오이김밥 만들기도 더 좋네요 거의 10년만에 만들어 보는 것 같은 사각김밥 😁 영상이 아니라 설명만 있어서 복잡해 보이지만 막상 만들면 진짜 쉬우니 한 번 만들어 보세요 비주얼 뿐만 아니라 맛도 꽤 좋답니다💕 . . 🥒클로렐라 미니오이 @양주농부 . . 🚩<오이 사각 김밥 만들기> ✔️재료 : 오이 김 밥 참기름 소금 참깨 비트물 크래미 단무지 1. 밥에 소금 참기름 참깨 양념을 하고 반은 따로 덜어 비트물로 색을 입힌다 2. 김에 흰밥을 깔고 오이를 넣고 돌돌 말아준다 3. 김에 비트물로 색을 입힌 밥을 깔고 말아둔 오이김밥을 올려 다시 한 번 말아준다 4. 이것을 세로로 균등하게 4등분으로 잘라준다 5. 김 위에 4등분한 김밥 2개를 오이가 바깥쪽 모서리로 향하게 올려주고 6. 가운데에 크래미 단무지를 마름모 모양으로 쌓아준다 (다른 재료 가능. 계란지단을 사각형 모양으로 크게 하나 올려줘도 됨) 7. 그 위에 4등분한 김밥 나머지 2개를 똑같이 오이가 바깥으로 향하게 올려준 뒤 8. 김으로 사각형 모양 그대로 한 번 감싸준 뒤 잘라주면 완성^^

  • #MhsNwPEznrF
  • #y2yBEDCXapW
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    수박 화채🍉

    땡볕 아래 땀뻘뻘 흘리며 일하고 있으니 목 좀 축이라고 와이프가 화채 만들어 왔네요^^ 크~~~ 세상 다 가진 기분 행복해 죽겠다는 게 여기서 쓰는 말일까요. 달리 표현할 방법이 없어요. 이렇게 더운 날 얼음 동동 띄운 화채 한입 하니 갈증 해소에 최고였습니다👍 밀키스 넣어서 먹는 건 첨이었는데 되게 색다른 느낌도 받았구요. 항상 만들어 먹던 우유 화채에 입맛이 베어버린 지라 약간 어색한 맛? 이었는데 은근 매력인 게 바닥까지 싹싹 클리어 해줬네요. 밀키스든 우유든 사이다든 뭐를 넣어도 맛있게 즐길 수 있지만 최고 중요한 건 수박이 맛있어야 한다는 거^^ 다들 더우실텐데 시원하게 화채 한사발 만들어 드셔요~

  • #UnpdWhwZrxy
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    #무항생제새우 로 만든 레몬크림새우💛

    새우가 워낙 커서 먹다가 배부르더라구요😊 아직도 새우가 남아있는데 다음엔 어떤 음식을 해먹어야할지 고민이 되네용!! 혹시 추천해주실만한 #새우요리 가 있나요! (쉬운음식으로요 ㅋㅋㅋ)

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  • #VKaGFthsVTu
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    회사에서 까먹기 힘들어서.. 어젯밤에 미리 3개 까서 한통에 담아왔는디..

    너무 순삭이에요..ㅠ 확실히 중간 사이즈가 껍질이 얇고 더 맛있는 느낌이에요 ㅎㅎㅎ 아.. 오후는 뭘로 버티지... 내일부턴 2통 싼다.. @제주올프레쉬 님의 #신예감 #신예향

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  • #uTKYAJBWhqi
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    샐러드채소 넣고 넘 여러가지 요리 맛나게 만들어먹고 있어요..

    @초록한줌 농부님께 밭은 샐러드 채소로 샌드위치, 샐러드 김밥 등등 넘넘 맛나게 잘 즐기고 있습니다 늘 신선한 샐러드 채소 보내주셔서 감사합니다

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  • #gXi9jmNRMCQ
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    왕토란 버터구이를 했습니다. 밀가루1스푼과 소금을 넣은 물에

    손질한 왕토란을 살짝 데친다음 헹구어 물기를 뺀후 버터에 구웠습니다. 케챂과 마요네즈를 곁들이니 한끼 식사가 되네요. 단점은 너무 크게 자른 점.맛은 짱이네요.

  • #BsByVS8Lkej
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    불고기로 간단하게 즐겨요~

    고추장불고기로 맛있는콩불 만들어먹기~~ 청경채와파를 같이넣어서 먹어도 맛있죠~ 고기랑김치랑잘게잘라 밥볶아서 치즈를 위에뿌리면 또 얼~마나 맛있게요^^ 아이들은 간장불고기로 덮밥~ 김밥으로 만들어줘도 너무너무 잘먹어요. 정말 반찬만들기 귀찮을때 간단히 즐기는방법도좋을것같아요^^ #단짠간장불고기 #맵불고추장불고기 #고추장불고기 #간장불고기 #불고기 #콩불 #불고기덮밥 #불고기볶음밥 #고기 #고기좀아는언니

  • #s959Hdh6ffW
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    포두부 야채말이 레시피

    요즘 다이어트 식으로 먹는데 너무 맛있어요💕💕 ✔️준비물 포두부,파프리카,크래미,오이,양파.깻잎 (전 오이랑 양파는 다 먹어서 빼고 했어요~) ✔️준비물 레시피 1.물로 씻은 포두부를 물기를 빼둔다. 2.야채는 채썰어 둔다. 3.포두부 위에 깻잎을 깔고 썰어둔 아채를 율리고 돌돌 말아 준다. 4.땅콩소스나 칠리소스에 찍어 맛있게 드세요💕 파프리카가 진짜 너무 맛있어요!!! @늘싱

  • #WHbvaY9C7RJ
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    매일 조금씩 주문이 늘어나네요^^ 열심히 일하고~남은 연근으로

    고기구울때 그기름에 촵~촵~~굽고♡♡ 반은 끓는물에 살짝데쳐 식힌후 흑임자샐러드소스에 버물버물~~♡♡ 아이들도 너무 잘먹는 한끼로 뚝딱~!!해치웠네요^^

  • #xxoubosN1iW
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    새롭게 출시된 단짠 간장불고기~ 국내산 1등급 돼지고기로 간장양념을

    강하지않게 만들어 아이들,매운거 전혀못드시는 분들께 제격인 밥도둑이예요~ 한팩이면 아이들밥반찬 걱정없어요^^

  • #zKhin6M2xTC
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    강아지도 나도 먹는 #닭가슴살스테이크

    아스파라거스가 강아지에게도 사람에게도 좋다는 정보를 듣고 @강원도_아스파라거스 에서 구매를 했습니다.🙃 사람에게는 섬유소가 많고 눈에 좋은 루테인과 간 해독을 돕는 아스파라긴산이 함유되어 좋고 강아지에게는 장 건강을 돕고 낮은 칼로리로 혈당 조절을 도와서 체중조절을 돕는다고 하여 저도 먹고 강아지도 함께 맛보려구요 ㅎㅎ ▪️재료 [강아지용 스테이크] 닭가슴살 반 덩이 👉🏼 @도연에프앤비 닭가슴살 1kg(10덩이 정도로 기억) 아스파라거스 1줄기 👉🏼 @강원도_아스파라거스 강아지용 츄르 [사람용 스테이크] 닭가슴살 1덩이 반 시즈닝 *소금, 후추, 맛술 적당량 아스파라거스 3줄기 간장 소스 *버터5g, 간 마늘5g, 간장20g, 식초10g, 설탕20g, 후추 적당량 올리브유 ▪️만드는 순서 1️⃣강아지용 스테이크 -아스파라거스는 감자칼로 밑둥 부분을 듬성듬성 껍질을 제거해준 후 밑둥 1-2cm 잘라주세요. >질길 수 있어요. -닭가슴살은 흐르는 물에 씻어주고 식초물에 잠시 담궈주세요. >살균효과가 있어요. -끓는 물에 닭가슴살과 아스파라거스를 삶아주신 후 아스파라거스는 찬물에 담궈 아삭함을 살려주세요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 츄르를 뿌려 마무리해주세요. 2️⃣사람용 스테이크 -닭가슴살에 소금, 후추, 맛술을 적당량 뿌려 재워주세요. -아스파라거스는 위(1️⃣ 아스파라거스 손질법)와 같이 손질 후 소금, 후추를 살짝 뿌려주세요. -180도에 미리 예열해둔 에어프라이기에 닭가슴살 먼저 10분 정도 구워주세요. >미리 예열해두면 더 예쁘게 구워져요. -10분 후 아스파라거스를 넣고 닭가슴살을 한번 뒤집어 준 후 골고루 올리브유를 뿌려 7-8분 더 구워주세요. -익히는 동안 팬에 만들어 둔 소스를 살짝 졸여서 준비해주세요. >소스 간을 보면서 물을 조금 더 추가 하셔도 괜찮아요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 소스를 뿌려 마무리해주세요. 강아지가 실제로 먹을 때는 잘게 잘라서 잘 섞어주었습니다.🙃 이 아스파라거스 정말 맛있네요. 아삭아삭하고 수분도 가득해서 강아지도 저도 행복하게 잘 먹었어요🤍

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  • #y4n1bppMDPP
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    2022.0715 오랜 가뭄과 고온현상으로 자두들이 제대로 커지기도

    전에 익어버려서 급하게 출하한 대석은 생각보다 빠르게 물러버려 강제구매취소를....ㅜㅡㅜ 포모사도 일주일이나 이르게 출하해서 다소 작은 크기에 속상..... 일주일동안 작은 자두들을 열심히 따내자 이제는 왕특이 막 쏟아지내요.. 오늘은 금욜이라 주말 동안은 택배 배송을 쉬어가야해서 반짝 할인 들어갑니다.15일 오후 2시까지 왕특 4000원 할인합니다. 택배 마감 시간까지만 할인하니 꼭 기억하시기 바랍니다! 왕특 할인 마감입니다!

  • #EgVQvUhCG7b
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    @이주복딸기

    지난번에 마트에서 사먹은 딸기가 넘 맛없어서 잼으로 만들어버리고 이번에 루트에서 맛있는 딸기 주문했어요🍓🍓 루트 과일은 실패가 없잖아요😉 기대만큼 엄청! 달진 않았지만 그래서 더 좋았어용 요 대왕 딸기로 케이크 만들었는데 크기가 워낙 커서 위에 세개 올리니까 시트가 꽉 차버린거있죠😆 특딸기라더니 정말 크기도 맛도 특이에용 아, 스티로폼박스에 이중 포장돼서 오는데 크기가 사이즈가 너무 딱 맞아서인지..ㅋㅋㅋ 꺼낼 수가 없어서 겉에 박스는 다 부셔서 꺼냈어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • #YcCNNZyVwjB
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    드디어 돌아온 월요일밤 야시장🌙 6월 12일 밤 9시,딱 3시간만

    진행되는 야시장 놓치지 마세요🎉 ✅ 우리집 밥상에서 빠질 수 없는 고기부터 버섯까지🥩🍄 ✅ 간식거리는 바로 이거! 참외부터 떡볶이까지💛♥️ ✅ 더 신선하게 더 건강하게 파프리카부터 감자까지🥔 매월 딱 하루, 월요일에 주어지는 야시장🌙 다양하고 풍부한 야시장을 즐기세요🫶🏻 🧡잊지 않도록 6월 12일 월요일 밤 9시 알람은 필수! 🧡수량제한이 있는 상품이 있으니 놓치지 않게 시간 맞춰 오세요!

  • #GS4EUrDcXiM
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    하늘의 별이 모두 내려앉은 것처럼~

    따뜻해진 봄 기운에 서로 내가먼저 내가먼지 퐁퐁 꽃망울을 터트려 농장가득 하얗게 농장을 꽃피우더니 수정이끝나 꽃잎을 떨어트린 꽃받침들은 나에게 기대하라는 별같은 희망을 보여줍니다. 이쁘다~이쁘다~ 맛있게 자라라~ 내 손길이 닿는 한알 한알 주문을 걸어봅니다. #선물용사과 #애플애플러스 #거창사과 #사과택배 #산지직송 #귀농귀촌 #안전한먹거리 #사과맛집 #사과10키로 #사과5키로 #흠과 #제철과일 #사과 #껍질째먹는사과 #제철과일 #사과즙 #저온착즙쥬스 #사과즙50포 #다이어트 #어린이건강쥬스 #abc쥬스 #하루사과즙 #아기사과즙 #사과즙추천

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  • #joc4Z5cR8Yk
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    23년 제3기 고품질 대추재배교육🌿

    한림농원에서는 지난 5월 20일 ~ 21일 23년 제3기 고품질 대추재배교육 1주 차 대추 교육을 실시했습니다 사과대추 결과지 제거 요령에 대해 알아보고 교육생분들께서 서로 찍어주신 실습 사진으로 SNS에 업로드하는 시간까지 가져봤는데요 ദ്ദി '֊' ) 농약의 이해 수업을 마지막으로 1주 차 교육이 잘 마무리된 것 같습니다 적극적으로 임해주신 교육생분들 모두 감사합니다!

  • #fUDb2Ez3Cuk
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    @하강농장_태건맘 님의 #피자두 꺄아 드디어 맛봤어요 😍

    리뷰 안올라오나아 걱정하셨을텐데.. 맛은 보고 리뷰해야잖아요~~ 작년보다 새콤하다고 하셔서... 겁 먹고 ㅋㅋㅋ예약주문해서 빨리받았는데도 불구하고 계에속 후숙하느라 이제야 먹었어요. 말씀하셨던것처럼 확실히 작년보단 새콤한데.. 단맛만 있던 작년이 넘사벽이었던건가ㅎㅎ 새콤하긴 하지만 엄청 큰 새콤체리 먹는 것 같아요. 달고 쫠깃 하고 ㅎㅎㅎ 하나씩 깔때 한입씩 맛봤는데.. 웃음밖에 안나네요 🤤 주변 사람들한테 루트에서 파는 피자두 맛있다고 했는데, 루트에서 피자도 팔아? 라는ㅋㅋㅋㅋ 무려 3명이나 그랬어요. 웃겨~~~ 이제 도담사러 갑니다 ㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #9Fb16FYW3FP
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    아침 공복에 달달구리 커피 한모금으로

    당 충전 중! 아직 갈길이 먼데 슬슬 체력이 떨어지고있다. 🍎오늘의 홍로 🍎쥬스용 미니홍로10키로(60과내외) 🍎25천원임돠~~~ 🍎이아이는 망포장없이 나가요

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  • #z54Rd5Jxrfx
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    야시장 세일 할때 구매 했던 한돈 불고기♥️

    간이 쎄지 않아서 얘들이랑 먹기 너무 좋아요👍 얘들 밥비벼 먹을려고 자작하게 했는데 국물없이 바싹 익혀 먹어도 너무 맛있을꺼 같아요~~ @고기좀아는언니

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  • #VLwCSpDFuUJ
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    맛있는 황금향!! 택배사의 문제로 슬프긴 했지만 진짜 맛있어요.

    순식간에 품절될 만큼 다들 맛있는걸 알아보시나봐요! 다른것도 맛있을것 같아서 구매하고싶은데 택배사땜에 망설여지지만 맛은 정말 주위에도 추천할만한 맛이에요!! 👍👍 @남원퍼스트농산

  • #ZDX7gCQfYx1
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    무료배송에 가격도 좋아서 시켜봤어요^^ 최근에 다른 곳에서 야채를

    주문한 적이 있었는데 그때보다 더 만족스러웠고요~ 신선하고 좋은 야채라서 이렇게 쌈 채소로도 먹고, 샌드위치에 넣어서도 먹고 엄청 열성적으로 먹고 있는 중입니다. @하루한쌈 유럽샐러드

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  • #DAacc3yoeB4
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    #여름유부초밥

    다들 잘 지내고 계신가요🫶🏻 저는 역대급 코로나로 신생아 체력이 되었다가, 몸 좀 추스리고 이사하고 보니 한 달이 훅 지나버렸네요 (집 정리는 아직도 진행 중입니드🙃) 도저히 요리를 할 수 없는 상황이라 배달음식과 외식을 전전했더니 얼굴은 퉁퉁 붓고 배는 불룩 안되겠다 싶어 아직 다 정리되지 않은 조리대 한켠에서 요리를 했어요🥹 유부피를 순두부로 채우고 오이와 초당옥수수 토핑을 올려 한 입 가득 먹으면 여름이 내 입 속으로 가득 들어오는 느낌 그래 이거지💚 고소한 두부 유부초밥과 아삭시원한 오이 & 톡톡 달콤하게 터지는 초당 옥수수가 얼마나 조화로운지💕 불을 쓰지 않아도 되니 입맛 없는 여름날 한끼 뚝딱하기 좋아요 (물론 저는 입맛 없는 날은 잘 없습니다😋) < #뚝딱요리_여름유부초밥 > ✅재료: - 주재료: 순두부(또는 두부 1모), 유부피, 오이 1/2개, 초당옥수수 1/2개 - 양념: 마요네즈 1t, 소금 한 꼬집, 후추 약간 ✅레시피 1. 오이는 먹기 좋게 썰어 양념 재료를 넣고 버무려요. *여기서 양념은 맛을 낸다기 보다는 오이 본연의 맛을 끌어올려주기 위한 정도에요. 2. 유부피에 으깬 두부 또는 순두부를 넣고 오이와 초당 옥수수를 올려요. 3. 마지막으로 후추 살짝 뿌려 마무리 해요. 🔅Tip 유부피에 밥을 1t스푼 정도 넣고 바닥 모양을 잡아준 후 두부를 넣으면 모양잡기가 쉬워요.

  • #awqXdyAjE8k
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    오랜만에 혼자 있는 시간~^^ 드라마 보며 입이 심심한데 오도독

    맛난 누룽지가 지금 완전 딱이네요!!! @풀키우는농부 생산자님의 현미누룽지칩 요거 정말 맛있어용!!😍😍 유기농 현미 100%로 쌀눈이 살아있게 도정하고 지리산 맑은 물로 밥을 지어 무쇠판에 얇고 바삭하게 구운 현미 누룽지칩이에요~😋 딱딱하지 않고 바삭 꼬소해서 자꾸만 손이 가네요~~🤭🤭 #제품제공 #협찬 #루트 #루트농산물 #roout #현미누룽지칩 #누룽지칩 #누룽지 #누룽지과자 #건강간식 #홈브런치 #홈카페 #홈쿡 #남매스타그램

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  • #DwJx6PnZ99K
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    @남원퍼스트농산

    제주도에서 온 꼬마황금향♥️ 껍질이 얇고 알이 꽉꽉! 한입 물면 과즙이 쥬륵흘러용 아침에 세개나 먹어치우고 등원한 상유🍊 애들 보내놓고 나도 두개 순삭👍 아 진짜 새콤달콤 넘넘 맛있습니다!!!

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    [자취디저트] 그릭요거트 케이크🍰

    오랜만에 사진첩을 구경했더니 작년 크리스마스에 만들었던 케이크가 있더라구요. 작년 크리스마스엔 혼자 조용히 보냈었는데 저에겐 조용히 요리하면서 힐링되는 좋은 시간이었답니다..🌿 크리스마스 분위기 내본다며 요거트에 알룰로스 넣어서 시몬카스테라에 발라주구 딸기 왕창올려 딸기러버의 소원성취하며 크리스마스를 기념했던 소소했던 기억이네요,,! 적당히 달고 상큼한 맛에 먹으면서 되게 행복해했던 기억이,,? 저기에 콩포트나 다른과일 올려 드셔도 맛있을 것 같아요. 이번년도는 어떤 크리스마스를 보내게 될까요? 🌚

  • #Q1zAmZCoebq
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    말린 오크라입니다.요즘 늦은 저녁에 배가 고프면 말린 오크라를

    덖은 오크라차를 마십니다.오늘은 레몬을 띄워주었습니다.제 입맛에는 좋은데 신랑은 한입 마시고 땡~사람마다 취향이 다르니~그래도 속이 안좋으니 오크라죽은 맛있다고 하여 요즘 아침은 무조건 오크라죽으로~

  • #gizefK72Be4
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    🦐🦐 버터새우볶음밥 레시피 🦐🦐 갓지은 하얀쌀밥에 새우넣고

    볶음밥 휘리릭 볶았어요 ^^ 봄에 입맛 업시켜주는 기찬맛입니다 👍 ( 버터새우볶음 레시피 ) 1. 새우는 살짝데쳐서 준비합니다 2. 부추.편마늘.쪽파 쏭쏭썰어 준비해주세요 3. 팬에 버터두조각넣고 편마늘과 쪽파로 기름을 내주세요 4. 부추도 함께 휘리릭 볶다가 굴소스 한스푼넣고 섞어주세요 5. 밥두공기넣고 함께 섞어주시고 간은 맛소금 으로 해줍니다 ^^ 6. 마무리로 참기름.깨소금으로 완성입니다 7. 회오리계란 오무라이스로 덮어주시면 근사한 한그릇요리가 됩니다 💕 ㆍ 오늘도 맛있고 건강한 하루되세요 ^^ ㆍ 새우 🦐 ㅡ @단새우농장 ㆍ ㆍ

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  • #eBbMBcgXXbZ
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    약초꿀 리뷰 🍯🐝

    제가 고르곤졸라 피자를 정말 좋아하는데요, 요즘엔 냉동으로도 정말 잘 나오더라구요! 그래서 처음부터 한 번 먹을 양만큼만 소분해두고 하나씩 편하게 꺼내 먹으려고 사봤어요. 🍕🧀 근데 문제가 있다면 꿀은 같이 안 온다는거 ㅠㅠ 짭짤하고 꾸리꾸리한 치즈와 꿀의 묵직한 달달함이 꼭 같이 있어야 하는데 말이죠.. 루트에 꿀 검색해보다가 약초꿀은 처음 들어봐서 스틱형으로 한 번 사봤어요. 산 꿀은 @지리산화개깊은골 의 약초꿀! 먼저 받고 기분이 너무 좋았던 게 패키지가 너무 예뻐요. 이거 꿀 다 먹고도 연필꽂이나 초콜렛 담아두는 통 등으로 사용하려고요..! 감성돋는 컬러가 너무 마음에 들었어요. 그리고 바아로 고르곤졸라 피자에 촤랍 뿌려서 먹었어요. (손에 묻는 것 싫음 + 설거지 최소화 = 피자 위에 뿌려서 젓가락으로 찢어 먹기) 맛있네요! 굳굳 👍 약초꿀이라서 그런지 아니면 요 꿀 만든 벌들 특성인지 향이 꽤 강해요! 그래서 원래 고르곤졸라 피자 시킬 때 나오는 향 없고 달기만 한 꿀처럼 엄청 많이 찍어먹으면 오히려 짙은 향 때문에 단짠 밸런스가 안 맞을 수 있어요! (고르곤졸라에 진심인 편) 피자 작은 판 두 조각 정도에 한 포 딱 해서 먹었는데 저한테는 딱 맞았어요. 🤤 이번주에 본가 가는데 좀 챙겨서 부모님도 드려볼 예정! 그냥 한 포씩 뜯어서 먹어도 좋다고 해서요! +) 냉동피자라도 블루치즈의 고르곤졸라가 나름 잘 올라가 있어서 사실 사진은 그렇게 예쁘지 않지만.. ㅎㅎ 약초꿀이 예쁘니까! 올려봅니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • #8qmyRQQdZxA
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    @초록한줌 님의 샐러드 재구매 ㅎㅎ

    종이박스로 바뀌었네요! 너무 신나요 ㅎㅎ 크고 작은걸로 골고루 담아주셔서 쌈도 싸먹고 샐러드도 해먹기 딱 좋겠어요😉 어제 바로 마트가서 햄이랑 식빵 사와서 샌드위치 해먹었는데 사진을 안찍었네오...ㅋㅋㅋ 맛있게 잘 먹겠숩니당.

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  • #mZoh7DyWWKS
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    🍎부사와 시나노골드 가정용 사과 택배 포장 전 찍어 본 사진입니다.

    가정용의 경우 약간의 흠이 있어도 더 맛있어 보인 과수위주로 포장하며 선별과정에서 조금 애매해 보이는 사과들은 당도계로 당도를 측정 해 본 후 일정 당도 이상일 경우만 택배로 배송합니다 ^^ 선별에 신중을 기하려고 하지만 이렇게 해도 가끔 당도가 떨어지는 사과가 섞여 가는 일이 생기기도 하는데요, 늘 더 나은 선별을 위하여 노력 중입니다 🍎💪

  • #98nmAU6NFk8
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    초당옥수수 토마토 솥밥 레시피

    여름 제철 식재료로 만들어 먹는 여름의 맛! 샛노란 #초당옥수수 와 새빨간 #토마토 로 만든 솥밥이에요😊 #간단레시피 1. 쌀 한컵은 30분 이상 불려주고 생 초당옥수수는 알을 분리 해줍니다. 치킨스톡 한스푼과 물 한컵을 섞어 육수도 준비 해주세요. 2. 냄비에 버터를 두르고 옥수수 알맹이와 쌀을 살짝 볶다 육수를 붓고 옥수수 심을 가운데 넣어 뚜껑 닫고 센불에 5분 끓여줍니다. 3. 심지를 빼고 깨끗하게 씻은 토마토를 가운데 넣고 쌀을 평평하게 정리(?)해줍니다. 4. 다시 뚜껑 닫고 약불에 10분, 불 끄고 뜸들이기 10분 완료 후 치즈 갈아서 뿌려주고 바질 잎도 얹어 주면 완성! 다시마 버터도 살짝 곁들였어요. 잘 섞고 나면 토마토의 수분 때문에 살짝 리조또 같은 비주얼이 되는데 리조또 보다는 좀 더 프레시한 느낌이라 넘 맛있어요🥹🫶 루트의 산지 직송 제철 식재료들 덕분에 냉장고와 식탁이 더 풍성해지는 느낌이에요! 아직 많이 남은 옥수수와 토마토로 또 무슨 요리를 만들지 고민 되네요👩🏻‍🍳 @글라글라제주농장 @대박토마토

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  • #9HbarjT66bq
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    샐러드파스타 레시피 재료 : 샐러드채소 파스타면 드레싱

    1.샐러드채소는 씻어서 먹기 좋은 크기로 잘라주고 2.파스타면을 삶아 찬물에 행궈줘요 3.샐러드 채소와 파스타 면을 넣고 드레싱 듬뿍 넣어 잘 섞어주면 간편하고 상큼하고 아삭해서 맛있는 샐러드 파스타 완성 신선한 채소가 가득한 브런치🥗 유럽 샐러드 채소가 포기채로! 신선하게 꽉꽉 채워서 루트 초록한줌 #샐러드채소 버터헤드 카이피라 프릴아이스가 골고루 있어 샐러드 만들어 먹기 좋더라고요 ◡̎ 채소가 신선하고 맛 좋아 샐러드 파스타 만들어 먹었는데 상큼하고 아삭해서 너무 맛있었어요🤎 샌드위치 김밥 등에 넣어도 좋고 다양하게 활용해서 즐기기 좋을 것 같아요 ‘◡’✿ @초록한줌

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  • #Z6aq6z1mz6z
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    @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 #송화고

    사장님 말씀하신 것 처럼 정말 받고 깜짝 놀랐지 뭐에요 ! 중품이라고 샀는데 이게 중품인가 싶을 정도로 크고 예쁜애들... 매번 가정용이나 중품 구매했는데 이번엔 더 특출난 느낌이라 한참 감탄하며 구경했어요 ㅎㅎ 언젠가 선물용으로 샀던 특 느낌이었어요! 🍄🍄🍄🍄🍄🍄 이모댁에 한봉지, 친구집에 한봉지 선물도 했어요 ㅎㅎ 다들 송화고는 처음보는거 같던데 좀 더 유명해지면 좋겠어요.☺️ 박스에 써있는 택배비 5천원 이던데.. ㅠㅜ 너무 비싸네요.. 이렇게 좋은 상품인데, 택배비 생각하면 무료배송이니까.. 너무 저렴한 거라서 좋았어요 ㅎㅎㅎ 이런건 2키로 짜리도 있으면 좋겠어요 한번에 많이사서 나눔하게 ㅎㅎㅎ 너무 감사히 잘 먹겠습니다~~~ 😁

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  • #h4Jm3TrAFp1
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    4. 간단 달걀프리타타 레시피

    👉달걀로 그럴듯한 요리 👉감자 활용 요리 <재료> 달걀2개, 감자1/2개, 맛살, 피자치즈 <양념> 연두 1스푼 <방법> 1. 감자를 얇게 채 썰어 물에 담가두기(전분 빼기) 2. 팬에 기름 두르고 감자 넣고 모양 잡아 익히기 3. 계란에 연두, 맛살 넣고 섞기 4. 감자가 양면 노릇하게 익으면 그 위에 계란물 붓고 치즈 올려 약불로 익히기(팬에 뚜껑 닫고 천천히) 5. 윗면까지 다 익으면 완성!

  • #JMs5n3nB5Ew
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    꼼꼼히 포장해서 잘 받았습니다. 옛날 추억의 쑥버무리

    재작년 갑자기 돌아가신 엄마가 생각나서 울컥했네요😘 부부 한끼 식사로도 손색이 없네요. 많이 달지않고 쑥이 들어 있어서 장 운동에도움이 될 듯 합니다👍 감사합니다 😊 @창대방앗간

  • #C2QARCX4zNa
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    오리들깨탕 초간단하지만 보양식 먹는 느낌^^

    대파간마늘 넣고 볶볶 오리넣고 물넣어서 끓여서 부추랑 들깨 듬뿍 넣어 끓이면 끝~간은 멸치액젓 약간 아가들은 무염으로 액젓빼고 그대로 한그릇 뚝딱^^ @우리오리

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  • #RuNV1B6PH59
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    루트 고구마쌀빵 지이이인짜 맛있어요!!!ㅜㅜ 겨울철 붕어빵만 찾던

    제 자신에게 때지… 친정이나 시댁 놀러갈때 한박스씩 사가려구여! 왠지 박스도 진짜 고구마 박스같구 넘 귀욥 ㅠㅠ🍠🍠 다른 제품들도 체험해보께용!!! @해남_고구마빵

  • #wnw9BoCQi4W
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    <'순수 식물성' 키위 두유 요거트 아이스크림>

    두유 요거트의 무한 변신!♡ 새콤 달콤, 영양만넘 키위가 통으로 갈린 비건 두유 아이스크림♡ 단맛이 강하지 않아, 한입 드시면, 와!!! 맛있으면서도 건강하다! 미래의 자녀들에게 먹여고 싶은 아이스크림♡

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  • #CLH63amMQCz
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    왕토란을 손질한후 소금물에 10분정도 담가두었다가 밥위에

    올려주어 왕토란밥을 했습니다. 간장,들기름,쪽파를 이용해 소스를 만들고 왕토란밥에 올려 비벼주면 끝~ 야채를 싫어하는 막내아들이 왕토란 요리는 잘 먹으니 감사할뿐이네요.

  • #JQcfYm5BCNR
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    항상 시켜먹는곳 @음가 부사사과

    달콤하고 아삭한게 너무맛있어서 매일 아침에 하나씩은기본! 남편하고 아기도 잘먹어서 일주일도 안되서 없어졌네요 ㅋㅋㅋ 최고예요👍👍👍 사과추천😆 #음가 #부사사과 #중과 #사과맛집 #사과추천

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  • #Xw7w8YU8Mm6
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    유월이도 탐내는 고구마🍠 구울 때부터 고구마 냄새가 좋았는지

    부엌 곁에 있던 유월! @나나팜 한입고구마를 엄마가 주문해서 맛있다며 나눠 주셨는데 호밤고구마라서 그런지 달고 먹기 좋네요👍🏻 다먹고 저희 집도 주문해야 겠어요🧡🧡

  • #5P239ZDNc3w
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    주문하자마자 다음날 바로도착 무료배송으로 우리밀을990원에 사다니..

    제분상태도 아주 곱고 갓제분한거같아요 (유통기한24.8.24)부침개 베이킹 두루두루 잘 사용후 또후기남길게요 @산아래우리밀

  • #HJJr62XExHp
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    @단새우농장 진짜 진짜 큰 왕새우, ❤️‍🔥🦐❤️‍🔥

    둘이서 5마리만 먹어도 배가 너무 부르더라구요! 퀄리티가 너무 좋아서 선물용으로도 좋을 것 같구요 ❤️ 새우 요리는 어떻게 해야 할 지 고민이실텐데 에어프라이어용 종이 호일에 소금 깔아주고, (저는 왕소금 없어서 그냥 집에 있는 소금 썼어요) 그 위에 새우 올려서 에어프라이어에 화력에 맞게 돌려주면 끝이에요! 왕새우라고 하고 막상 안 큰 새우도 많았던 것 같은데 진짜 커서 만족입니다. 남은 새우들은 뭘 해먹을지 고민이에요!

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  • #JvKEzyBPCjG
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    리코타 치즈 샐러드! 샐러드 쌈채소로 샐러드 만들어 먹었어요

    깨끗하게 채소 씻고, 그릭요거트 만들면서 나온 유청으로 직접 만든 리코타치즈와 계란, 견과류, 파프리카를 올리고, 발사믹 식초와 올리브유 드레싱으로 마무리~ 채소가 싱싱하고 야들야들하니 참 맛났습니다! @초록한줌

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  • #YUSnPNPpKf4
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    - 대체휴무가 끝이 났네요!

    토토미닭강정은 오늘도 쌀조청맛, 순한맛, 매운맛을 바삭하게 튀기고 볶아 깨끗한 공간에서 잘 건조시켜 줍니다 😊 택배 휴무기간이 끝나 지난 주말에 주문 건은 오늘 일괄배송해 드리겠습니다! 감사합니당 💛💛

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    루트생활! 루트에서 구입한 신선식품으로 건강한 아침식사를 준비했어요.

    어린잎채소에 참깨흑임자 드레싱으로 고소함을 더하고 상큼한 방울토마토를 더했어요. 배송이 빨라 똑 떨어진 아침식사 재료를 바로 채웠어요. 해남꿀고구마는 예전에 구매해 구웠던 것을 살짝 데워 먹어요~~ 든든한 한끼 완성!

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    2022.0830

    하루종일 비가 엄청나게 내리네요. 수도권은 종일 비가 주룩주룩인데 김천은 뜨겁다고 하네요. 갑자기 추워진 날씨에 추희자두가 성장을 멈춰서 아빠께서 애가 타신가봐요. 그래서 왕특과 특을 품절시켰다 풀었다 하고 있어요. 껍질을 깎으니 노오란 속살이 아삭아삭한 식감이 좋네요!

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    설날 약과 아이스크림 디저트 레시피

    설연휴에 초간단하지만 고급스럽고 맛은 최고인 디저트 해보았어요✨ 재료 : 바닐라 아이스크림, 약과, 올리브오일, 후추 1. 예쁜 그릇에 바닐라 아이스크림을 올려준다. 2. 아이스크림 위에 올리브오일과 후추를 뿌려준다. + 소금을 추가로 뿌리기도 하더라구요! 3. 약과를 포인트로 올려주면 끝🥰 + 약과는 @약과 에서 구매했는데 쫀득쫀득 맛 최고 요즘 핫한 바닐라 아이스크림+올리브오일+후추 조합에 약과까지 더해지니 달콤하면서도 고급스러운 맛으로 정말 꿀조합이네요🍨🥮 #루트타임 #설날레시피 #꿀조합레시피 #디저트

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  • #Z4TjqSzR9be
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    닭한마리 만들어봤어요! ( @닭사무소 님의 #닭 #절단육 그리고

    @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 ) 처음으로 만들어 봤는데 맛이 그럴싸 하네요 ㅎㅎㅎㅎ 겉절이랑 소스도 다 제가 만들었어요! 해남에서 부모님이 보내주신 배추로 담궈서 그런가 더 맛있...는 기분.. 👩‍🍳손쉬운 닭한마리 레시피 🍽 닭한마리 재료(2~3인분) 닭 절단육 닭가슴살 2덩이 (양 추가용 ㅎ) 대파 1개 반 양파 1개 (1/5는 소스용) 마늘 8~9알( 2알은 소스용) 후추 1ts 소금 4ts 소주 1잔 감자 1개 떡국떡 송화고버섯 3송이 🧂곁들이는 소스 - 다 넣고 갈았어요! 사과 반개 양파 1/5개 마늘 2알 고춧가루 1ts 새우젓 0.5ts 1️⃣ 끓는 물에 소금을 약간 넣고 절단육을 넣고 한번 데칩니다. 2️⃣ 건져서 찬물에 행구고 3️⃣ 다시 물을 받아 데친 절단육+대파+양파+마늘+소주 1잔을 넣고 팔팔 4️⃣ 물이 끓어오르면 감자를 한입크기로 잘라서 넣고 5️⃣ 다시 물이 끓어오르면 소금과 후추를 넣고 팔팔 전체적으로 거의 20~30분은 끓인듯? 6️⃣ 송화고를 숭덩숭덩 자르지 못해서 손으로 그냥 찢어서 넣음 ㅎㅎ 7️⃣ 3분정도 뜸 들이고 완성! 파는 닭한마리 보다 닭가슴살을 추가해서 그런가 ㅎㅎ 양도 많고 더 맛있는 느낌이에요. 근데 소스는.. 잘 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 보통 와사비 섞던데 없어서 그냥 양파의 알싸함으로 먹었어요.. 둘이서 배불리 먹고 조금 남았는데.. 남은건 다음에 칼국수로 해 먹을 예정입니다 ㅎㅎ 생각보다 쉽고 국물 우려내는 것도 크게 어렵지 않았어요. 양파 대파가 다 했다..!

  • #pyvkrNdgSaJ
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    유기농백미가 도착했어요 우리식탁에서 제일 중요한쌀 !!!

    @건강바람 에서 보내주셨어요 찰기가 흐르고 농부가 직접 재배한쌀 ~~ 집안에 밥냄새가 쫙퍼지면서 어떤 향수보다 좋아요 😀 입안에 구수함도 오래 남아있어요 감사히 잘 먹겠습니다 🙏🙏🌿 ㆍ 유기농백미 ~@건강바람

  • #5uQouMUqVNW
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    새해는 잘 보내셨나요 루터님들🧡 저희는 연말, 새해인지도 모르게

    감만 깎았답니다🤭😂 1월 1일 오전에 창고로 들어온 참새(?) 한마리덕분에 올 한해 시작부터 좋은기운이 들어왔네~! 했답니다 다들 올 한해 무탈하시고 건강하고 행복하시길 바랍니다🧡

  • #nSjAQby88kT
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    오늘 왕토란 심었습니다.왕토란 모구와 자구의 크기 가 차이가

    많이 나네요.모구를 육모하여 한고랑 심었습니다.모구를 심으면 토란꽃을 볼수 있다고 하던데...날씨도 흐리고 비가 한두방울 떨어지니 일하기 좋은 날이었습니다.

  • #PxJZRLnxLGy
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    초간단 또띠아 피자 만들기 🍕 마땅히 집에 먹을게 없을때 냉털

    메뉴로 추천하는 간단 피자에요. 저는 또띠아 한장으로 만들었는데 그거에 비해 넘 토핑이 많아서 들 수 없더라고요.. 예쁜 플레이팅을 위해서는 2장으로 만드시길 추천드립니다. 또띠아 사이에 피자치즈를 넣어주시면 좀 더 단단하게 연결되어요~ 1. 양파, 버섯 등 넣고 싶은 재료들을 볶아주세요 2. 준비된 또띠아에 토마토 소스를 바르고 채소를 올려주세요 3. 소세지나 햄, 닭가슴살 등 있는 재료를 더해주세요. 4. 푸짐하게 피자치즈를 뿌리면 완성!

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  • #pu72upkWYqw
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    리뷰기간은 지났지만ㅠㅠ @주하농원 사과즙 넘 맛있어요🍎

    바쁜 아침 한포 챙겨서 간단히 출근길에 먹기도 좋고 특히 온더락으로 매운 떡볶이와의 궁합최고! 게다가 사과즙 포장지가 이렇게 예쁠일인가요? 다음에도 루트야시장에서 할인받아 구매하고 싶어요😆

  • #dXz7vBzLQxP
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    닭가슴살 샌드위치 했어요 통밀빵에 크림치즈 바르고 루꼴라 올려준

    뒤 구운 닭가슴살 결대로 잘라서 깔아주고 오이 파프리카 토마토 등 냉장고 채소들 착착착 그리고 감자샐러드에 닭가슴살 잘게 잘라서 섞어준 뒤 샌드위치 위에 풍성하게 올려주니 든든하고 건강한 닭가슴살 샌드위치 완성💪🏻 오랜만에 닭가슴살을 코코넛오일에 구웠더니 더 꼬소하네요 닭가슴살이 책임져준 단백질 가득 샌드위치라 먹으면서도 기분 좋네요^^ 👉🏻닭가슴살 @닭사무소

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  • #QSTuCYLiEqV
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    #꿀커피 ☕️🍯

    가끔 아메리카노가 사약처럼 쓸 때가 있자나요? 그렇다고 단 커피는 안 땡기고? 그럴 때는 선우벌꿀 #금쪽처방! 설탕이나 시럽 대신 “꿀스틱 한포”를 넣으시면 쓰지 않고 너무 달지도 않은 부드러운 커피를 즐기실 수 있어요!👍

  • #VxVCMvDoLZX
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    <땅콩새싹 건채>

    잘 말린 피땅콩을 수작업으로 땅콩의 눈이 다치지 않도록 탈각하여 암실에서 수경재배를 하면, 땅콩이 땅콩새싹으로 자라는 과정에서 땅콩이 지닌 고유의 고지방질이 줄어듭니다. 그리고, 레스베라트롤은 적포도주의 약 50배, 아스파라긴산은 콩나물의 약 8배. 사포닌은 홍삼의 약 8배, 엽산은 브로콜리의 6배로 증폭됩니다. 여기서, 레스베라트롤은 식물이 곰팡이나 자외선 같은 안 좋은 환경에 직면했을 때, 식물 자신을 보호하기 위하여 만들어내는 파이토알렉신의 한 종류로서 FDA가 공인한 강력한 항산화 물질입니다.

  • #rDoCYjGJ3s7
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    저희 오늘 저녁은 크래미야채목살볶음밥 해먹었어요^^

    삼겹살하고 목살 샀는데 남아서 뭐할까하다 그냥 볶음밥해먹었네요😊 다들 맛저하세요🤗 [크래미야채목살볶음밥] 1.크래미 양파 당근 고구마 버섯 계란 잘게자른 목살을 준비해줍니다. 2. 식용유를 둘러 먼저 야채부터 볶아준뒤 목살넣고 마지막에 계란넣어서 볶아줍니다. 3. 밥을 넣고 소금은 기호에 맞게 넣어서 간을 맞춥니다. 4. 다익으면 위에 깨소금 뿌리면 완성! 어때요? 참 쉽죠?😊

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  • #7Du8sKzt8p2
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    레드키위 올린 비트요거트에 크루와상 굽고 생크림 위에 레드키위꽃으로

    포인트 건강하고 맛있는 나의 아침밥 그린키위와 무화과가 결합한 레드키위는 말랑말랑하게 후숙시켜 먹음 키위중 극강의 단맛을 느낄 수 있어서 과일귀신인 전 레드키위철이 되면 늘 쟁여놓고 먹어요 이맘때 꼭 먹어야 하는 과일 레드키위💕 딱딱한 상태로 배송되었고 우선 먹을 만큼 봉지에 사과와 함께 담으면 후숙도 빨리돼서 좋은데 여긴 센스있게 후숙제까지 들어있어서 사과 없이도 o.k 너무 달달하고 맛있어요^^ @꿀떡

  • #scBKKBjhHgE
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    왕토란을 손질한후 10분정도 쌀뜬물에 담가두었다가 삶아주었습니다.삶은

    왕토란을 으깬후 버터,소금,설탕을 섞어주었습니다. 그릇에 담고 치즈를 올린후 전자레인지에 3분 돌려준후 케챂을 뿌려주었습니다.야채를 싫어하는 막내가 맛있다고 잘 먹어 기분이 좋으네요.

  • #vh5qzCYbDaL
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    히카마와 쌈야채로 비빔국수 만들어 먹었어요! 야채가 두툼해서 씹는

    맛이 더 좋아요! 양념이 잔뜩 묻어도 흐물흐물 해지지 않고 아삭해요 오이가 없어서 히카마 얇게 썰어 오이 대신 올렸는데, 중간 중간 씹히는 달달한 맛이 좋네요! 🥢비빔국수 만들기 1. 국수 면을 삶는다 2. 양념을 만든다 (고추장2 식초2 고추가루1 올리고당 2 참기름1 깨 듬뿍) 3. 면을 씻어 양념에 버무린 후에 위에 씻은 야채 취향에 맞게 썰어 올린다 @올담지기 히카마 @하랑하제 샐로드채소

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  • #Z3hCANNpFFZ
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    백석 농장 B동 미니오이 걷어내 주는 중👨‍🌾

    낮에 너무 더워서 아침 일찍 작업 시작해 11시 전에는 마무리 지어주려고 바쁘게 움직여 주고 있어요. 한창 더울 때 하우스 들어가면 숨이 턱턱 막혀서 점심 오후 시간대에는 쉬어주고 4시에 다시 시작해서 6시 30분 정도에 퇴근하고 있네요. 오후 작업 시간이 얼마 없어서 빡시게 해줍니더^^ 오늘은 미니오이 전부 뽑아서 버리고 멀칭 제거해주고 점족 호수도 걷어주고 주변 풀약 치고 거름까지 넣어줬어요. 이틀 정도 밭 말려주고 8월 4일 쯤에 오이 정식해 주려고 생각 중입니다👍

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  • #5KneSabYG1p
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    정말 올해처럼 참깨심으려면 안하는게 나을듯 심어놓고 한달정말 힘들었어요

    발아가 문제에다 참새가 문제 또 날씨역시 그래서 농사는 하늘이 짓는다는말 이제부터는 탄력붙어서 지대로 잘자라주네요 2달후면 깨볶는냄새가 나겠죠! 오늘도 비가내리네요 뤁트팬친님들 오늘도 좋은날 되세요

  • #LanveMRbnQc
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    @김천샤인팜 님의 #샤인머스켓

    이중박스 + 흔들림 + 송이가 큼 + 알도 큼.. 그래서 알이 많이 떨어졌는데.. 맛있어서 상관없어요 ㅎㅎ 어차피 제가 먹으려고 산거고... 마트에서 비슷한 가격에 할인하는거 사먹었는데.. 송이 가지도 뻣뻣하게 말랐고 껍질이 두껍고 쓴맛에. 한알한알 까서 먹었어요.. 하지만 이 샤이니는 송이가지에 초록이가 많이 살아있고 훨씬 껍질도 얇고 달아요! 역시 루트가 답인가.. 어차피 포도알이 떨어지니까 씻으면서 먹기좋게 알을 다 땃는데.. 그렇게 보관하다보니 달려있던 부분이 무르더라구요. 하지만 지난번 알알이를 경험한 이후.. 가지를 조금 남겨서 다 잘라주면 무르는 것 없이 오래간다는걸 깨닫고.. 받자마자 다 가지치기 했어요 ㅎㅎ 주방가위로 힘들게 자르면서 떨어지는 애들은 먼저 먹으려고 따로 담았어요! 이렇게 보관하면 오래 신선히 먹을 수 있어서 좋네요 ㅎㅎ

  • #obZXjTCZB75
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    화요일에 주문한 명란이 벌써 도착했어요 받자마자 양이 많아서 너무

    놀랐어요 이 양에 14,500원이라니,, 엄마도 잘샀다며 좋아하시네요🤍 한병만 냉장보관해서 먹고 3병은 냉동보관 했다가 두고두고 먹으려구요! 이제 명란은 여기서 구매할래요🙌🏻 @설악산어부

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  • #aLC3PJLnZX7
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    싱싱한 채소를 꽉 똭 채워서 보내주셔서 냉장실 야채칸 하나 가득

    넣어두고 먹었어요. 야채들 가득 채워두니 아주 든든하고 좋았답니다. 채소는 뭐니뭐니해도 신선도가 생명인데, 농부님이 직접 보내주시는거라서 싱싱하고 아삭해서 너무 맛있어요 @초록한줌

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  • #vbbeNZr2VfN
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    @따봉스마켓 #복숭아

    🍑 맛집... 말랑 복숭아도 딱딱 복숭아도 핵꿀맛😍😍😍 습기에 민감하다는데 습기때메 종이가 쭈글꾸글 ㅜㅜ 한개씩 상태를 봤는데 다 멀쩡해서 보고 바로 야채칸행! 차가워지길 기다렸다가 한개 까먹는 중인데.. 아.. 너무 맛있네요.. 얘는 말복보다 2.5배는 큰거같아요.. 행복해요...

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  • #E1vk7jCyMaf
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    @청해담 오징어순대하면 강원도가 생각나는데 강원도는 너무 멀고

    집에서라도 이렇게 슬라이스 되서 편한 오징어순대를 받아볼 수 있어서 너무 좋아요! 땡초간장 만들어서 튀김가루랑 계란만 살짝 묻혀서 먹으니 한끼 식사로 좋았어요ㅎㅎ오징어도 너무 부드럽고 탱글해서 맘에 들었습니다

  • #SrvTB9J4BA7
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    고구마맛나구마 🍠

    에프에 180도에서 50분! 하려고 했지만 참지 못하고 4분남겨두고 꺼냄 ㅋ 보니도 빨리 달라고 옆에서 보채고 두발로 서고 낑낑대고 난리남 결국 나 5개 보니 2개 뇸뇸 한입 사이즈라 더 맛잇는것같움 😛 @나나팜

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  • #uxotHgx3fbi
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    간단하게 회원가입 후 궁금했던 국수호박을 쉽게 샀어요. 다음날

    배송돼서 깜놀, 정말 싱싱한 국수호박을 싸게 사서 좋았어요. 궁금했던 국수호박으로 초계국수 해먹었는데 아삭한 식감이 정말 좋아요. 루트 덕분에 건강한 한끼 제대로 해먹었어요👍 @호박명가

  • #PdctWkURd9f
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    6. 몽글몽글 순두부찌개

    👉초당순두부를 써서 몽글식감 👉간단 고추기름 만드는 법 : 고춧가루 2스푼 위에, 팬에 달군 식용유를 붓고 기름만 따르면 완성! <재료> 순두부, 고추, 애호박 , 양파, 계란2개, 새우 10마리, 대파 조금 <양념> 국간장 2스푼, 참치액 1스푼, 고춧가루 1스푼, 고추기름 1스푼, 다진마늘 1스푼 <방법> 1. 냄비에 고추기름을 넣고 양파와 대파 볶기 2. 물 200ml에 순두부를 넣고 양념도 넣기 3. 나머지 부재료를 넣고 끓이면서 간 조절하면 완성!

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  • #Rvn9X3aUy1U
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    [복숭아처치] 복숭아생채 복숭아를 사왔는데 정말 아무맛도 나지않는

    복숭아를 획득했습니다(?) 정말 무맛이에요.맛도 향도 없는....그래서 그냥 나는 복숭아모양의 무를 산것이라 위로하며...심폐소생 레시피를 찾아보았죠... 복숭아 통조림을 만들까했지만 저번에 만들어둔게 있어서 "복숭아생채"를 만들어보기로 했어요. 약간의 단맛은 있기때문에 설탕은 패스하고 액젓,깨,소금,고춧가루,마늘조금,청양고추,쪽파 넣고 무쳐줬어요. 생각보다 잘어울려서 본격적인 여름반찬같았달까요? 그날 무쳐서 그날 먹는게 훨씬 맛있는 것 같아요. 더 깔끔한 맛이 나서 한시간정도 있다 먹는게 제 취향..! 저와 같이 무같은 복숭아 처치곤란이시라면 한번쯤은 별식으로 도전해보실만한 아이랍니다. 물론 여러분들은 항상 달고 맛있는 복숭아 구매하시길 기원합니다🙏🏻

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  • #56KXG1yAb5o
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    [떠먹는 홍가리비 감자 피자 레시피 🍕]

    📍재료: 홍가리비, 감자, 양파, 베이컨, 피자치즈, 케찹 1. 홍가리비를 깨끗이 씻어서 쪄요. 2. 홍가리비 살을 발라내요. 3. 감자를 삶아 부드럽게 으깨 주세요. 4. 오븐팬에 종이 호일을 깔고, 으깬 감자를 얇게 펴주세요. 5. 감자위에 케찹을 넓게 바르고, 양파, 베이컨, 홍가리비✨, 피자치즈를 올려주세요. 6. 오븐에 넣고 25분 후에 꺼내면 노릇노릇 군침도는 홍가리비 피자 완성!! #루트타임 #홍가리비레시피 홍가리비는 @굴키우는남자 에서 구매했어요!

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  • #WrP1V2RYD8L
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    #시래기불고기전골 #외할머니레시피

    이렇게나 추워졌는데 불고기 전골 빨리 안 끓이시고 뭐하세요?😋 요건 어릴 때 저의 외할머니가 끓여주시던 제 영혼의 불고기 전골(?)인데요, 배추, 시금치, 시래기 등 잎채소에서 우러난 깊고 뜨끈한 국물 후후 불며 먹다가, 마지막에 계란을 스르르 풀어 건더기와 양념을 밥 위에 얹어 먹으면..💛 전골로 시작해 규동 한 그릇으로 마무리하는 느낌! 🚨경고: 미친 듯이 맛있습니다 마음까지 따뜻하게 녹여요🤍 < #뚝딱요리_시래기불고기전골 > ✅재료 - 주재료: (2~3인분 기준) 시래기 한 주먹, 알배춧잎, 시금치 한 주먹, 청경채, 표고버섯 3개, 기타 원하는 채소, 멸치다시마육수, 양념 소불고기 400g, 다진마늘 1.5T, 계란 2개 - 시래기 밑간: 된장 1T, 들기름 1T, 다진마늘 1T - 육수 양념: 멸치다시마육수(800ml 기준)에 국간장 1~2T, 다진마늘 1T, 비정제 원당 1T ✅️레시피 1. 불고기는 양념에 1시간 이상 재워요. *양념: 사과 1개 간 것, 조청 1~2T, 간장 5T, 다진마늘 1.5T 2. 삶아서 손질해놓은 시래기에 시래기 밑간 재료를 넣고 조물조물 양념해요. 3. 멸치다시마육수 (800ml 기준)에 육수 양념을 넣어요. 4. 채소와 소불고기, 다진마늘을 냄비에 넣고 육수를 붓고 끓여요. 한번에 다 넣지 않고 샤브샤브처럼 추가하며 먹어도 좋아요. 5. 채소와 고기를 건져 먹다가 재료가 1/3쯤 남았을 때 계란물을 풀어 밥 위에 얹어 먹으면 꿀맛!

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  • #oo1GKjCsrG1
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    안녕하십니까구룡포에서가장맛좋은과메기를팔고있는정직한우진수입니다..속은차지고겉은꼬들하니일품중에일품인우

    리과메기입니다...그냥주변사람들이하도맛있다길래팔기시작한과메기인데한번다같이전하려고시작햇습니다.. 잘봐주세요...

  • #iT1MbjXvKmE
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    @늘싱 바나나파프리카를 23년에는 못 먹는줄 알았어요. 작년에

    맛있게 먹었던 기억으로 봄부터 내내 타 농장에서 생산되는 트리벨리파프리카를 사먹었는데 신선도와 크기가 비교가 안될 정도로 부족했었어요. 아침마다 한개씩 먹었는데 늘싱 파프리카는 반개로도 충분할것 같아요. 출하되서 너~무 좋아요.

  • #EQtGJCMQSGh
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    오늘도 열심히 포장중이에요 ! 지난 몇년동안은 설 전에 고로쇠

    수액이 나오지 않아서 명절선물을 못하곤 했는데 올해는 설 전에 고로쇠 수액이 채취되어서 선물로 딱 좋을 것 같아요 🤍 귀한분들에게 귀한 고로쇠 선물하세요 💖

  • #UPqCvK2oDW1
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    신혼초 자잘한 토란을 긴 ~시간 손질한 것이 처음으로 토란을 접한

    경험이었습니다.한동안 토란은 쳐다보지도 않았습니다.방송을 보다가 알게된''왕토란''~4kg주문하여 요리했던 왕토란~ 손질간단( 감자칼로 손질하여 쌀뜬물,또는 밀가루 1스푼 푼물에 10분정도 담가두었다가 요리),아린맛이 약하고,맛도 좋고,다양한 요리가 가능,저장성이 오래감등 왕토란에 푹 빠지게 되었답니다.구이,된장국,카레,왕토란채 볶음,맛탕,왕토란칩,왕토란들깨탕,왕토란 닭볶음탕.그중 제일 좋아하는것은 삼겹살과 같이 구워먹는 왕토란 요리입니다.

  • #4WfpfEvZiuU
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    논두렁이 이상이 있나 없나 자주 돌아본답니다.방심하면 논두렁에서

    물이 세어 필요할때 물이 없어 수확에 영향을준답니다.자연은 참 대단합니다.지금은 녹색 물결이지만 한달후에는 황금빛으로 물들고 수확하는 시기가 옵니다. 그렇게 더웠다가 지금은 아침.저녁으로 선선하니 말입니다.

  • #bcWhGWGgGZn
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    생바질은 보관이 쉽지않은데 한번에 다 먹긴 힘들어서 페스토로 많이들

    만드시잖아요? 저도 만들었습니다 산지직송이라 향도 강하고 신선한 상태로 오는데, 아이스팩 대신에 비트즙과 토마토즙을 넣어주세요😻 요런센스🫶🏻🫶🏻 바질페스토&토마토바질청💕 토마토바질청은 원래 설탕을 넣어서 만드는거지만 전 매실액을 넣어서 만들었어요 토마토매실조림이 맛있그든여😏 파스타에는 얼른 먹어야하는 가지가 있어서 간장소스로 양념 후, 구워서 같이 올려줬어요~ 가지로 파스타를 말아서 먹고 토마토 한입 넣으면 jmt 바질페스토는 매번 마트에서 사먹기만 했는데 이번에 직접 만들어보니까 너무 맛있네요😍😍 루터님들도 한번 만들어보세요! 고소담백하고 향긋한게 증말 최고👍🏻 앞으로 바질페스토는 무조건 만든다…✊🏻 @맏딸농장

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  • #hYmhtM6i27i
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    떡볶이와 어묵탕 함께하는 오늘은 분식데이 오늘은 특별히 마법의

    가루 웰빙 구시다 넣어 봤어요 황태분말 28%로 황태의 시원하고 깊은 맛이 가득 떡볶이에도 어묵탕에도 한스푼씩 넣어주니 맛이 완전 업그레이드 되네요 마법의 가루ㅋㅋ👍🏻 @청해담

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  • #ghTj6tJ4Pcf
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    장마철 들어오고 오이 성장이 눈에 띄게 느려졌네요😥

    수확 시기를 짧게 두고 키우고 있는데 좀 더 짧게 둬 볼까 해서 미니오이랑 미인오이 밭 걷어내고 새로 심어주려고 준비하고 있어요. 심어주기 전에 거름 좀 넣어주려고 전날에 한트럭 주문해가 열심히 작업중^^ 가을 오이도 준비해야 돼서 일정이 꽤 빡빡한데 직원들이 빠릿빠릿 잘 움직여줘서 일정 맞춰 작업 가능할 듯합니다👍 참 다행이지요. 이제 막 단도리 치고 밭장만 하는 중이라 오늘 안에는 어려울 것 같고 늦어도 16일까지는 끝내주려고 계획 중이에요. 그리고 이건 여담이지만 이번에 라이브 방송을 하우스 안에서 했는데 거름을 깔아 놓으니 파리들이 엄청나게 모여든 거 있죠. 초대하지도 않았는데 불청객들이 이렇게 많이 찾아오고 참 곤란했지요..^^ 정식 작업하면은 한번 더 올려볼게요😁

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  • #C1WAG5wSDgu
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    설날 묵은지등갈비찜 레시피 명절 김치치즈 떡볶이 레시피

    #루트타임 #설날레시피 #묵은지등갈비찜 등갈비를 물에 담궈 핏물을 빼준 후 압력밥솥에 넣어 끓으면 10분정도 두었다가 불을 낮게 줄인후 5분정도 후에 끈다... 김이 빠지고나면 묵은지를 깔고 등갈비 올린후 양념장을 올려 위에 김치를 또 올려주고 김치가 부드럽게 될 때까지 끓여서 먹으면 느끼함도 없고 밥도둑 음식이된답니다~ 떡볶이도 묵은 김치를 넣으면 질리지않게 먹을 수 있어욤~ 치즈 토핑을 해서 먹어도 술안주로도 가능하고 다양하게 즐길 수 있어요~^^

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    전에 너무 맛있게 먹어서 무료배송 하길래

    바로 구매 했어요✌🏻 역시 너무 맛있어요 ~~~ 신랑은 상추보다 유럽샐러드 싸먹는게 아삭 하니 너무 맛있다고 하면서 먹었어요👍👍 또 구매 할꺼에요~~~~~ 삼겹살과 목살은 @동인축산유통 유럽샐러드는 @초록한줌

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    겨울간식으로 가래떡에 꿀만한게 없는것 같아요! 복숭아철에 그릭요거트와

    무화과철에 그렇게 뿌려먹고 요즘은 엄마가 뽑아준 가래떡에 찍어먹고 배 얼렸다 우유랑 꿀넣고 갈아서 배쉐이크드 해먹고 있어요🍯 건강한 음식으로 건강하게 겨울 지내보아요💛

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    우리 애기를 소개합니다. 농장에 애기고양이를 한마리 들였어요.

    어찌나 사람을 잘 따르는지 다리사이를 오가며 너무나도 이쁜짓을 하네요. 첨 만났을때 너무나 애기여서 이름도 애기라 지어줬어요. 엄마 떨어져 첫날엔 너무 맘아팠는데 잘 적응해줘 다행이예요. 이쁘죠?우리애기!

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    @김굽는마을 명절때 느끼한것들로만 먹다가

    곱창김 사서 간장이랑 먹으니 입안이 깔끔해지네요 ^^ 1.곱창김은 직화로 구우시거나 팬에 구우셔도 맛있어요 (구워서 자른다음 밀폐용기에 보관하시면서 드시면 갓구운것처럼 쭉 드실수 있어요) 2.곱창김간장양념 (진간장1스푼.땡초.쪽파다져넣고.다진마늘1/2스푼 참기름조금.깨소금 ) 겨울되면 꼭 찾게되는 곱창김 ! 밥두공기는 나도모르게 먹게되는 마력이 있어요 ㅎ ㆍ 날씨가 추워도 너무춥네요 모두 건강조심하시고 행복한 저녁시간 되세요 🙇‍♀️ 맛난김 보내주셔서 감사합니다

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  • #1mE6QQmn5wK
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    <명절 과일 플레이팅 레시피> 한라봉+문어 = 문어봉

    루트 별그린농원에서 구매한 한라봉 하나를 까서 접시에 나란히 올려 문어발 만들고 그 위에 한라봉 꼭지 부분을 문어 입이라 생각하고 살포시 올려주고 눈 그려주면 문어봉 완성🐙🍊 명절에 많이 들어오는 과일선물 가족들과 모여서 후식으로 한라봉 먹을 때 그냥 바구니나 접시에 담아가지만 말고 하나 정도는 이렇게 만들어 보세요 가족들끼리 과일 하나로 웃음꽃이 필 거예요🤭 명절에 싸움은 노! 웃음꽃 가득한 설연휴 보내세요🥰😊 #루트타임 #설날레시피 #한라봉 @별그린농원

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  • #ytPPNGPxDd1
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    오삼불고기 레시피

    오늘은 반건조 오징어로 맛있는 한끼를 만들었지요 재료 : 반건조오징어2마리 삼겸살 대파 양파 배추 당근 깻잎 양념: 고추장 고춧가루 미림 마늘 후추 설탕 간장 참기를 깨 1. 오징어와 삼겹살은 썰어서 양념에 미리 버무려두시고 2. 야채는 먹기좋은 사이즈로 썰으신후 팬에 오일살짝두르고 대파와 양파먼저 볶아주세요! 3. 향이 올라오면 양념된오징어와 삼겹살을 넣고 볶다가 어느정도 익으면 배추와 당근 넣어 마져 익혀주세요! 4. 다 익으면 참기름 한바퀴뿌려주시고 깨로 마무리!!! 쌈사먹어도 너무 맛있겠지만 저는 깻잎채를 올렸어요! 확실히 반건조라 물도많이 안 생기고 식감도 더 쫄깃쫄깃한게 너무맛있더라구요! 반건조오징어로 맛있는 오삼불고기!만들어드세요!! @the바다

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  • #QKzY7BFBY1Q
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    크로바 꽃 고구마 밭 전경과 4월초 어느날 부터 고구마를 심기

    시작했다 농부는 해뜨기 전부터 일어나서 일몰이 시작해도 한참이나 더 들녘에 머물다가 집으로 돌아오곤 한다 고단하지 않을런지. 한줌 크로바를 움커쥐고 잠시나마 동심으로 돌아가본다.

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  • #SqbvJMm317x
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    드디어 곤드레왕교자를 소개드릴 수 있는 시간이 왔네요🙌🙌 저희

    곤드레 왕교자는 곤드레가 들어가있는 만두예요 살짝 물리수 있는 만두에 곤드레를 넣어 담백함과 고소함 모두를 가져가는 만두랍니다😘😘😘 또한, 만능 피로 만둣국에도 좋구, 간단히 쪄서 먹기에도 좋구, 모든게 귀찮으면 전자레인지에 돌려서 드시기만 하셔도 정말 맛있어요👍👍👍 솔직히 만두를 안좋아하는 분들은 잘 없겠죠?~ 한번 드셔보세요! 그럼 정말 맛있는 맛에 중독되실꺼예요😍😍 산나물에 대해 거부감이 있는 우리아이들에게도 맛있게 산나물에 다가가는 법을 알려주세요😘😘 #곤드레왕교자 #만두 #왕교자 #왕교자만두 #곤드레

  • #XUDwyyjVdUT
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    삼봉섬진강재첩국500g *10봉 한박스 섬진강은 전북 진안의 데미샘에서

    발원하여 경남 하동과 전남 광양 사이의 광양만으로 빠져나간다. 대한민국 산하를 장장 212km나 휘감으며 흐른다. 강줄기가 바다로 빠져나가며 작별을 고하는 섬진강 하구는 섬진강재첩국을 만날 수 있는 곳이다.

  • #HBBk2p1HzQe
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    이건 느린농부농장 무화과랑은 좀 다르게 생겼죠? 맞아요 이건 요즘

    엄청 나게 귀한 재래종 무화과에요 사장님 어렷을땐 재래종 무화과가 엄청 흔했는데 무화과도 시대를 타나봐요~ᅲᅲ 재래종 무화과는 홍무화과는 달리 엄청 더 쫀득하고 오독오독한 식감이 있더라구용!!

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  • #5miNJP7Zs22
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    날이 많이 춥네요.

    항시 시간 여유 될 때마다 씨앗 심어다가 하우스 바깥 길목에 널어뒀었는데 이제 날씨가 영하 5도 7도까지 내려가니 얼어 죽는 경우가 생기더라구요. 날이 추우니 성장도 많이 더디고 그래서 이번에 백석 하우스 자리가 하나 남아있었는데 비어있는 김에 모종판 전부 챙겨서 이쪽으로 옮겨주고 왔어요💨 8월-9월에 심어줬던 채소들도 슬슬 나이 먹은 티가 나서 정리하고 새로 심어줄 계획이거든요. 지금같이 밭 체인지 들어갈 즈음엔 모종 관리 더 철저하게 해줘야 해요. 예쁘게 싹 트여 주고 12월까지 계속해서 심어주면 4월 쌈 마감할 때까지 순탄하게 키울 수 있을 거예요👍

  • #eDN4npW8TE8
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    연근 채소구이 레시피

    연근 요리 레시피 공유할께요! (아주 쉬워요~😍😀) 1. 재료는 연근, 단호박, 당근, 청피망, 방울토마토, 버섯 등등 원하는 채소를 준비해 주세요! 2. 기름을 소량 두른 팬에 각각 구워줍니다. 본연의 맛을 살리기 위해 양념은 거의 하지 않았고 연근만 간장 조금 설탕 조금 넣고 구워줬어요. 3. 접시에 알록달록 담아주시고 위에 견과류 약간 뿌렸답니다! 맛도 있고 보기에도 좋고 소화도 잘 되는 구운 채소 플레이트, 꼭 해보세요! 😊 #루트타임 #연근레시피 #아삭아삭 #연근좋아 #구운채소플레이트 #가을음식

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  • #bYY7QQagin5
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    설날 전복장 레시피

    전 설날을 앞두고 전복장 만들었어요. 그냥 버터에 구워먹거나 솥밥도 맛있지만 또 다른 매력이 있는 전복장.😁 전복장 만들어서 양가에 가져가 같이 먹고 집으로 돌아와 요리하기 번거로우니 전복장덮밥으로 한그릇 요리 만들어 먹기! 간단하지만 만족스러운 식사가 되었던 💕 전복장 레시피 나갑니다.! 전복장 레시피 (2kg 기준) 1. 전복장 담을 병을 열소독해요. 2. 전복은 솔로 깨끗이 손질하고 이빨을 제거해요. 3. 물 16컵, 간장 6컵, 청주2컵, 페퍼론치노7개, 양파 1개, 사과 1개, 생강 손톱만한거 두 조각, 대파 1대, 통후추 1스푼, 다시마 4장, 올리고당 8스푼, 청주 1컵을 냄비에 넣고 끓여 식혀줍니다. 4.찜기에 전복을 넣고 청주 두 스푼 뿌려 15분 쪄줘요. 5. 한김 식은 간장에 사이다 3컵 추가 , 전복을 넣어주고 하루 숙성 시킨 뒤 먹어요. 5. 간장에 전복을 담근채로 계속 보관하면 짜질 수 있으니 숙성후 간장과 전복을 따로 보관했다가 먹구요. 6. 전복 먹고 남은 간장은 여러 요리에 활용해보세요! 😍 양가에서도 인기 좋았고 가족들도 맛나게 먹은 전복장, 한 번 만들어 보시기를요! 새해 복 많이 받으시구요~ #루트타임 #설날레시피

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  • #1wNjMcaEF9e
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    #습관

    필요도 하지 않은 시기에 바라지도 않은 비가 내립니다. 오늘 아침 불현듯 생각난 몇년 전 경험해본듯한 이 상황이 떠올라 맘에 먹구름이 드네요. 쉴새없이 달려 오늘은 쉴법도 하건만 편한봄이 편치않은 맘에 못이겨 습관적으로 농장으로 향합니다.

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  • #cdTDmV9NUP7
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    명절들 잘 들 보내시고 다들 무사히 귀가들 하시고 평상시 일상들로

    돌아가셨겠지요?^^♥ 제주도 서귀포 우리농장 바로밑에는 봄 농장은 초초초겨울입니다. 제주도는 외부에 세탁기가 있어도 절대 얼지 않는다더만 농장 온수기가 얼어서 터졌습니다. 밑은 봄 위에는 겨울 ... 계절은 봄인데 마음은 겨울 . 이런거 우리 하지말게요 . 오늘 일상으로 돌아가기위해 농장 정비. 엄마의 부엌 정비합니다 . 이제부터 본격적으로 만감류 (한라봉.레드향수확 합니다) 모든것이 때가 있듯이 수확도 제철이 되니 만감류 맛이 너무 감칠맛 납니다. 2023.1월30일 일상보고 ^^

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  • #atMAo2Pj2uF
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    2022.06.22 어제 루트에서 저희 하강농장을 방문해 주셨어요.

    먼길 달려오셔서 저희 아빠와 인터뷰도 하시고 농장과 자두에 대해 자랑도 좀 들으시고 하셨겠죠? ㅎㅎ 저는 멀리 떨어져 있어서 직관은 못 해 아쉬웠지만 다들 즐거운 경험이었다고 하셔서 기분 좋았습니다. 루트 가족들 사진도 있지만 초상권이 있기에 저만 보는걸로~~🤣🤣🤣 자두는 좀 드셨을까요? 나무에서 막 따서 먹는 자두 맛이 일품인데 말이죠~ 자두는 시기별로 품종이 다양하고 그 품종마다 완전 다른 외양과 맛을 가지고 있어서 시간이 되신다면 또 방문하셔도 좋은 경험이 되실거에요. 저는 특히 피자두가 나무에 주렁주렁 열려 있는 모습이 장관이라고 생각해요!

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  • #9U7MjwE85Jx
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    진짜… 저희 설 선물이랑 제사, 차례용으로 시켰는데 너무 맛있어서

    선물드릴거 빼고 다먹었자나요ㅠㅠㅠㅠ 어제 도착한거 오늘 다먹고 하나 더 주문했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사장님 진짜 건강하시고 맛난 곶감 오래오래 팔아주세요!! 가격대비 최고의 상태와 맛이에요!! 건승하십쇼!!!👍👍👍 @꼬깜

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  • #seByhDQDZGE
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    레드키위 완전 신기해 보여서 구입했어요♡ 어제 받아서 오늘 먹어봤는데

    후숙을 안시켰는데도 넘 맛있었어요! 후숙하면 대체 얼마나 더 맛있단걸까요? 완전 기대되지만 후숙되기전 다 먹을거같아요ㅋㅋ 크기는 작은편이지만 한입에 쏙~ 먹기 편하고 달달하니 진짜 👍👍👍 @꿀떡

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  • #8kjPhwrZ78r
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    매생이 소금빵 레시피 🥐

    많은 분들이 기다려 주셨던 매생이소금빵🥐💚 바다향과 소금빵의 짭쪼름함이 잘 어우러져요!! @바다채움 건매생이와 @산아래우리밀 강력분 박력분 사용했어요! 📍재료 강력분 200g, 박력분 50g, 설탕 15g, 소금 5g, 드라이이스트 3g, 탈지분유 15g, 건매생이 물 160ml, 무염버터15g 펄솔트, 무염버터10g*n 📍레시피 (1) 가루재료를 모두 넣고 섞어줍니다. (2) 건매생이 한큐브를 빻아 가루로 만들어준 후 (1)의 가루 재료들과 섞어주세요. (3) 물을 조금씩 넣으면서 반죽해주세요. 치대고, 펼치고, 접고를 반복해줍니다. 어느 정도 반죽이 완성 되었다면, 전자레인지에 살짝 녹인 버터를 넣고 섞어주세요. ~~반죽을 얇게 펼쳤을 때, 찢어지지 않고 손가락이 비칠 정도로 얇은 막이 보이면 성공입니다👍🏼 (4) 반죽을 볼에 넣어 랩을 덮고 90분 정도 발효시켜주세요. 📍성형 (1) 발효된 반죽을 70g씩 분할해 동그랗게 해주세요. (2) 반죽을 물방울 모양으로 만든 후 밀대로 길게 늘어뜨려 줍니다. (3) 10g씩 자른 버터를 넣고 돌돌 말아주세요. (4) 반죽에 물을 조금 뿌리고, 펄솔트를 약간 올려줍니다. 📍굽기 (1) 오븐 팬에 종이호일을 깔고 약간의 거리를 두어 반죽을 놓아줍니다. (2) 200도 오븐에서 30분 정도 구워주면 완성🙌 ____ 저번주 보다 반죽하는 시간도 줄고, 모양도 더 예뻐진것 같지 않나요? ㅎㅎ 많은 분들이 소금빵 레시피를 좋아해주셔서..! 다양한 소금빵 레시피를 연재해보려고 해요! 제 다음 소금빵도 기대해주세요❤️ **예고) 레드소금빵 커밍순!!

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  • #xexigoZbMsJ
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    〰️아스파라거스&훈제오리〰️

    작년에도 요 아스파라거스 너무 잘 먹었는데 올해도 역시나 맛있네요! 저는 훈제오리랑 같이 구워서 초간단 덮밥으로 만들어 먹었는데 다른 반찬 필요 없이 아주 든든한 한 끼 였어요..! 아스파라거스는 @강원도_아스파라거스 훈제오리는 @우리오리 ➰재료➰ 아스파라거스, 마늘, 훈제오리, 후추, 페페론치노 ➰레시피➰ 1. 마늘은 편으로 썰고, 아스파라거스도 먹기 좋은 크기로 다듬어요. 2. 훈제오리를 달군 팬에 굽고, 오리 기름이 나오면 페페론치노, 마늘, 아스파라거스도 같이 구워주세요. 3. 밥 위에 다 익은 2번을 올리고 후추를 뿌려주면 끝! 맛있게 드세요 :)

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  • #SLK1GFQQthb
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    사과밭에 깔았던 반사 필름은 사과 수확 후 곧바로 걷어서 지정된

    곳에 반납을 합니다 ^^ 반사 필름은 일조량을 높여 사과가 빨간색으로 더 잘 익어가게 하기 위하여 깔고 있는데요. 사실 반사 필름 깔고 고정하도 또 나중에 수거하는것 자체가 노동량이 많기 때문에 참.. 고민이 많이 되는 것 중 하나입니다💧 트럭에 다 옮긴 후 이동시에는 전체를 덮어서 운반하구요. 트럭 짐칸에 물건을 싣는 경우 늘 포대를 덮어 고정 후 이동해야 합니다(법규) 언젠가 기술이 더 발전하여 반사필름을 깔지 않는 날이 오길 바래봅니다 🍎🍏

  • #XTML5gS3KSJ
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    이번에 이중 비닐 사이에 있는 수막 호스에 문제가 생겨 교체해

    주고 있어요. 원래는 이중 비닐 씌워주기 전에 교체해 줬으면 확인도 빠르고 교체 시간도 줄어들 텐데 가을에는 육안으로 봤을 때 이상이 없어 보여서 따로 관리를 안 해줬었거든요. 근디 최근 날이 많이 추워지다 보니 수막 돌릴 횟수가 늘어나니까 하자가 조금씩 보이더군요..^^ 수리해서 쓰려다가 그냥 새로 갈아주는 게 나을 것 같아서 하우스 돌아다니며 순차적으로 교체 들어가 주고 있어요. 눈에 안 보여도 이왕 확인할 때 전부 봐주는 게 좋을 것 같아서요. 요즘 눈 돌리면 일거리라 앞만 보고 걸을까 고민하기도 합니다 ㅋㅋ

  • #ugQ9vqbMgzT
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    @건강바람 농부님의 유기농 검정찰보리로 리조또를 만들었어요😊

    보리+현미+찹쌀의 식감인데 사각사각 톡톡 터져서 얼마나 맛있다구요❤️ 다진마늘이랑 양파 볶다가 불린 찰보리 볶고, 버섯도 듬뿍 넣어 볶아요. 물 한컵 넣어 수분 날아갈때까지 열심히 볶다가 크림이랑 치킨스톡이랑 치즈 넣어 녹여주면 끝!

  • #mK62nLCHuBR
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    루터님들 후기 보고 구매해서 너무 맛있어서 사진도 찍을 틈없니

    아이들이랑 한통 다 먹고~ 냉동해둔거 오늘 간식으로 먹었어요~~~ 너무 맛있어요 👍 딸기의 상콤함과 팥의 달달함 조화가👍 @부자망개떡 딸기망개떡🍓

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  • #XywWbZQhmHK
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    싱싱한 파프리카 받았어요~ 크기가 이렇게 크고 묵직한 파프리카는

    처음이라서 신나더라구요! 이리저리 활용했던 리뷰 올립니다! 1. 채소볶음 with 소고기 구이 양파와 파프리카 달달 볶아서 살짝 구운 소고기와 함께 먹었어요. 달달하고 식감좋은 채소들과 고기랑 먹으니 환상궁합! 2. 파프리카 샐러드 종종 점심을 챙겨가는데, 샐러드에 파프리카 넣으니 퀄리티가 확 올라가네요~ 3. 파프리카 피자(?!) 파프리카 속에 닭가슴살, 버섯, 양파를 잘게 썰어서 토마토소스와 볶아 채워주고 위에 피자치즈 올려서 오븐 200도에 10분정도 구워주니 든든하고 맛있는 요리 완성! 아직 파프리카는 많이 남아 있으니 이것저것 많이 해먹어봐야겠어요! @늘싱

  • #ysL6YTU2eM1
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    @순천녹동수산 @매헌생명창고

    지난번주문했던 문어 마지막한마리 남은거 냉동실에서 꺼내어 야근하는 남편 기다리며 문어숙회먹고있어요^^ 전 무조건 기름장인데 참기름이 똑 떨어져서 루트에서 구매한 들깨기름으로^^ 오!! 이것도 나쁘지않네여^^ 부드럽게 쫀쫀한게 맛나요😋

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  • #xftp4xdGmLa
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    속초에서 즐길 수 있는 오징어순대를 집에서도 간편하게 계란물 묻혀서

    후라이팬에 굽굽해서 먹을 수 있어서 좋더라구요(ღ˘ω˘ღ) 후라이팬에 구우니깐 겉은 빠작하고 오징어는 질기지않고 부드럽게 씹혀서 좋고 맛있더라구요~?! 간식으로 먹기도 좋고 밥반찬용으로도 딱이에요👍🏻 맛있는 저녁한끼 최고♥ @청해담

  • #yEs8WZJWU63
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    저희농원에 심은 체리나무에 드뎌 꽃이 폈네요~~심은지 벌써 3년차인데

    올해는 체리좀 따먹겠네요.저희 가족이 먹을려고 심었는데 올해는 꽃이 지금까지 중에 꽃이 최고로 많이 폈어요.꽃이 폈다는건 열매가 열린다는거~~작년에는 세개(?)정도 달려서 모두다 제입으로 들어갔었는데~~^^ 올해는 각각 한개씩은 먹겠죠~~^^

  • #nUemS921GFX
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    루-특가 야시장에서 구매한 참 호박팥차/참 우엉차 100%할인으로

    주문하여 저렴하게 구매했는데, 상품도 좋고 구수하니 너무 맛있었어요. 여름철에는 시원한 물에 우려먹으면 잘 안우러날까 걱정했는데 향도 구수하고 색도 진해서 너무 만족 👍 다음에 또 할인 했으면 좋겠어요~ @한생이

  • #JM2LgrCGsMo
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    @3代째_참도토리묵집 오늘 저녁은 다이어트♥ 우무채 소바국물과

    우무채 비빔으로 간단한 한끼 해결요. 불 없이 간편하게 요리하는데 맛도 챙기고 건강도 챙기네요.부드러우면서 탱글한 우무채의 식감과 몸이 가벼워진 느낌은 그냥 기분일까요. 데친 오크라 고명도 예뻐요.

  • #7Xp5rN63wxg
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    사각팬을 활용한 초간단 명절 산적 레시피 꼬치없이 쉽고 빠르게

    할 수 있는 산적레시피! 저희집은 명절이 되면 산적을 꼭 만들어 먹어요. 근데 산적 만드는 게 보통일이 아니라서 힘이 많이 들더라고요! 그래서 쉽고 빠르게 하는 방법을 찾다가 하게된 사각팬 산적 레시피❤️‍🔥 ✨재료✨ 사각팬, 맛살, 소고기, 쪽파, 김밥용 우엉조림, 단무지, 계란, 부침가루, 간장 조금, 소금 조금, 다진마늘 조금 ✨요리 순서✨ 1.간장 한스푼, 물 세스푼, 다진마늘 반스푼 넣고 섞은 양념에 고기를 10분정도 재워둡니다! (고기 재워두는 동안 다른 재료 준비하면 되요!) 2. 맛살, 고기, 쪽파, 단무지, 우엉, 소고기에 부침가루를 살살살 묻혀줍니다. 3. 사각팬에 기름을 두르고 계란물을 살짝 두룹니다. 4. 그 위에 재료를 순서대로 올리고 다시 계란물로 덮습니다!! 👉🏻이때 불은 약하게, 계란물은 많지 않고 자작하게 해줘야 해요!! 5. 어느정도 익은 것 같으면 뒤집어 주고 뒤집은 채로도 익은 것 같으면 도마로 빼줍니다! 6. 도마에서 잘라주면 산적 끝-! 이렇게 하면 꼬치에 하나하나 안 꽂아도 되고 먹고 나서 꼬치 쓰레기도 안나오고 훨씬 좋아요!! 저는 고기에 간을 하고 우엉도 간이 된 우엉조림을 하서 계란물에 따로 간을 안 했는데 혹시 심심한 재료들로 산적을 만든다면 계란물에 소금 한꼬집 넣는 걸 추천해요!! 그럼 다들 명절 잘 보내세요🫶🏻 이번 레시피에는 루트 상품이 계란 밖에 없네요🥲 신선하고 건강한 유정란은 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 #루트타임 #설날레시피 #명절레시피 #산적레시피

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  • #62MXJ5U1kqo
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    오징어🦑 배송이 도착하고 한참 뒤에 열어봤는데

    추운 날씨 때문인지 아이스팩이 녹지않고 유지되어있더라구요! 특히 오징어는 진공포장이 되어있어서 너무 좋았구요! 진공팩이 얇아서 한마리인가? 잘못왔나? 싶었는데 오징어 3마리가 챡챡챡! 오징어끼리 엉겨붙지 않게 잘 넣어주셨어요🙂 @동성수산

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  • #WCGxLhGMz4C
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    냉동실에 고이 모셔둔 마지막 동죽 한줌 넣고 라ㅡ면. 동죽..

    더 먹고픈디 여름이라 걱정되요.. 괜찮으려나.. 힝.. 저는 풀 모 사의 생면식감만 먹는데.. 이건 모든 라면 공통이지만, 미역 한 숟갈에 다시마 넣으면 너*리 나 오**면 국물 맛 나용. 면은 아니지만..ㅋㅋㅋ

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  • #oscRaQSJUFW
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    @초록한줌 에서 도착한 샐러드 채소

    이제 샐러드로 건강하게 챙겨먹고싶어서 샐러드채소 주문했어여.. 도착하고 나니 친절하게 보관방법과 신선하게 먹는법까지 문자까지 보내주셨어요. 채소는 3가지인데 겉잎으로 부드러운 부분을 보호하기 위해서 이렇게 넉넉하게 넣어주셨네요.. 맛있는 샐러드 만들어 올려볼게요.. 싱싱한 샐러드채소 감사합니다

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  • #UQEArRrQVVQ
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    눈 이 펑 펑 ❄ ❄ ❄

    참으로 예쁘긴 했는디 일만 늘어나는 기라 잠깐 좋았다 나빠지는? 아시는 분들은 아실 거예요^^ㅋㅋ 군대에선 예쁜 쓰레기라고~ 초반부터 눈발도 굵고 많이 내려서 하우스 무너질까 노심초사하며 지켜봤는데 다행히 시간 지나면서 조금씩 잦아들더라구요. 눈이 많이 오면 청소도 문제지만 하우스가 무너지면 수습하는데 무지 애먹어서 정말 걱정 많았는데 적당히 내려줘 다행이에요. 어느 정도 그치고 나서는 눈 치우기에 바빠졌는데요. 애들한테 눈 치우고 일 끝나면 눈사람도 만들고 놀라고 했는데 끝나니 숙소에서 쉬고 싶다고 ㅋㅋ 바람도 불고 날도 추우니 따뜻한 데서 쉬고 싶은가 봐요. 눈사람은 담에 눈님 오면 만드는 거로^^

  • #bQtUrS1QC3H
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    텃밭의 아스파라거스와 여름두릅을 이용하여 김밥을 만들었습니다.여름두릅과

    아스파라거스 는 살짝 데치고... 단무지,맛살,달걀,여름두릅,아스파라거스 를 초장과 마요네즈를 이용하여 두가지 맛을 냈습니다.마요네즈도 잘 어울리네요.아침밥을 안 먹고 학교 가는 고3 딸아이가 한줄을 먹고 갔습니다.

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  • #DRbtFALUBAB
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    자두에 이어 샤인 머스켓도 GAP인증 받았습니다. 샤인은 올해

    첫 출하라서 크기라던가 수확량은 아직 가늠이 잘 안됩니다. 샤인도 자두처럼 합리적인 가격에 올려보도록 하겠습니다. 현재 100원짜리 동전 크기정도이니 한달 후는 더 자라겠지요. #하강농장_태건맘# 피자두#도담자두#추희#샤인머스켓

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  • #eqaN3V8vpn1
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    이번 표고는 대체로 사이즈가 크고 싱싱했어요. 배송도 엄청 빨랐고,

    받자마자 소고기 조금 넣어서 표고볶음 해먹었어요. 밥이 저절로 넘어가더라 남은건 키친타올로 싸서 스치로폼박스째 김냉에 보관하면 한달도 끄떡없어요. 몸에 좋은 버섯 공구로 저렴하게 구입할 수 있어서 감사했어요. @꼼지락농부

  • #B86ywmn3ijS
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    7월 14일을 시작으로 부지런히 심어줬던 미인오이가 드디어 첫

    수확을 이뤘습니다👏 장마철 영향을 줄여보고자 기존 밭 정리하고 새로 심어줬던 것들인데 고맙게도 벌써 이렇게 맞이해 주네요^^ 날씨 영향으로 늦어질까 걱정이었는데 걱정과 다르게 너무 잘 자라주어 뿌듯한 마음입니다 모양도 전보다 많이 좋아지고 영양분도 잔뜩 머금은 듯 윤기도 좔좔 너무 튼튼하게 잘 자라주었어요 아직 많은 양은 소화하진 못하겠지만 점차 자라며 수확량도 안정적으로 돌입할 듯합니다😁 이번에 자란 예쁜 오이도 고객님들의 식탁 위에서 빛을 발하며 건강과 행복을 전해주길 기대해 봅니다

  • #wfPJ7XXTETw
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    이 떡갈비 너무 너무 맛있어요! 초딩때 엄마랑 외식할 때 먹던

    패밀리레스토랑 함박스테이크 생각나는 맛💓 떡갈비 구우면서 흘러 나오는 육즙에 자투리채소도 같이 볶아주고, 무쇠팬 달궈서 숙주도 올려주고, 계란후라이까지 곁들이면 진짜👍🏼 @고기좀아는언니 #한돈수제떡갈비 꼭 드셔보세요!

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  • #r2BqcYRz4rd
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    정말 신선하고 너무 좋아요!!

    어제 도착해서 이틀째 먹고있는데 진짜 대만족입니다 연하고 아삭하고 씹었을 때 수분감 가득해요 너무너무 좋아요. 양도 넉넉하게 많이 보내주셔서 정말 깜짝 놀랐습니다. 주위에도 사진까지 보내가며 적극 추천했어요!! 다 먹으면 또 주문할게요!!! 감사합니다! @초록한줌

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  • #Cjp5fJ9wToo
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    #루공구 에서 구매한 @고기좀아는언니 님의 #한돈불고기 고추장맛

    feat @꼼지락농부 님의 #송화고 평소 궁금했었는데 좋은 기회에 잘 구매했어요! 제가 싱겁게먹는 편이라 그런가.. 버섯을 넣었는데도 조금 짠 느낌이었어요. 그래도 밥이랑 양배추랑 같이 먹었더니 밥도둑이네요 ㅋㅋㅋㅋ 버섯 기둥은 찢어드세여 핵뀰맛

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  • #3JyJxwhfARE
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    @고기좀아는언니

    수제 떡갈비♡ 육즙가득에~부드러움은 덤?이랄까요?^^ 떡갈비를 구울때 부풀어오름~~~밀가루가 안들어간걸 확인!!!^^ 부드러움에~ 담백함에~반한♡ 아들도 👍 엄지척한 수제한돈떡갈비♡ 반찬하기 귀찮을때 요거 하나 구워주면 밥한공기는 뚝딱!^^

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  • #h3EkSQWKMxm
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    너무 싱싱해서 바스러질까 조심조심 한바구니 가득 씻어 스테이크를

    구워 쌈싸서 먹고 씻다 떨어진 야채는 어제 받은 싱싱하고 아삭한 토마토와 함께 애플식초,레몬쥬스를 뿌려 샐러드로 푸짐하게 먹었더니 포만감은 있지만 속은 아주 편하네요😘 이번엔 넉넉히 3키로를 주문했어요~^^ @하랑하제 유럽샐러드

  • #zEkiJTvbyKv
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    명란젓 구매한적이 있는데 너무 맛잇어서 또 구매했어요 일반 마트에서

    판매하는것은 빨갛게 색소 염색한거라 별로 였는데 여긴 신선하고 믿을만 해서 시켰습니다!! 코로나때문에 외식안한지 몇달째라 기분내볼려고 아보카도 명란 비빔밥 해먹었네요 !! @설악산어부 님께 구매했습니다

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  • #EXHxemzpUXM
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    한돈 수제 떡갈비 굽고 된장찌개 사라다랑 분홍소시지

    옛날 감성으로 차린 밥상 떡갈비 육즙도 살아있고 촉촉 부드러워요 밥반찬으로 남녀노소 모두가 좋아할 한 그릇 뚝딱템 떡갈비는 구울 때 냄새부터 맛있는 것 같아요 코가 먼저 자극되니 자연스레 입맛도 업업 그리하여 결론은 맛있게 잘 먹었습니다^^ @고기좀아는언니

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  • #suk8eXZQgE2
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    #나 #있는그대로 #참 #좋다 미식혜는 제게,

    있는 그대로 참 좋은, 꾸미지 않은 자연스러움을 선물해주는 그런 식혜에요! 맑아서 투명하고 정직한, 은은한 향기와 달달함을 지닌, 오랜 시간동안 청량한 느낌을 주는... 기본에 충실한 식혜가 생각날 때, 엄마가, 할머니가 집에서 만들어주시던 식혜 맛이 그리울 때, 한없이 베풀어주시던 그 사랑이 그립고 또 그리워지는 그날에 꼭 드셔보세요! 마음에 온기가 느껴지실거에요~^^ . . #우리두리스토어 #우리두리머물다 #우리두리식혜 #미식혜 #박식혜 #식혜 #호박식혜 #단호박식혜 #충분히 #반짝반짝 #빛나 #기본 #충실 #그립고그리운 #엄마손맛 #할머니 #손맛 #정성이 #더해진 #마음의 #온기 #꾸밈 #없는 #자연스러움

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  • #hbWG97Zvc51
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    @동인축산유통 님의 #한우불고기 4+1 이벤트! 그리고 #한우한마리세트1kg

    + 삼겹살200g !! 최근에 이사가 끝났기도 하고 지인도 이사를 해서 같이 고기파티 할 겸 한우1마리 세트2개를 시켰어요! 근데.. ㅜㅜ 분명 설명상엔 등심400g+부채200g+갈비200g+채끝살300g 이었는데 등심이 300g이었던 걸까요..? 도착한건 400gx2팩 600gx2팩이었어요.. 그래고 참소스도 4개가 와야 하는거 아닌가 하는😅 이정도 양 먹는데 충분항거 같긴 하지만요..ㅎㅎ 불고기 5팩 중 하나가 터저서.. 유혈이 낭자한 상태라 하나씩 닦으면서 꺼내느라 애좀 먹었어요.. ㅠㅠ 부모님댁에도 한우세트 하나 보내드렸는데 그건 잘 도착했겠죠..? 그래도 특가 열어주셔서 오랜만에 몸보신 합니당. 목살도 다시 열어주세요😭😭😭

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  • #sPSaM7Et1Wi
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    2킬로 구성 요청이 많아서 과일망 개별포장 시간도 줄일겸 에어캡을

    사용해 보기로 했어요 공기압에 눌러 멍이생기고 , 사과끼리 눌려서 멍이 생기고.. 판매 시작전에 10회정도를 전국 곳곳에 테스트를 보내봤는데 결과는 두둥.. 모두 멍들어서 도착하더라구요 🥲 그냥 개별 망포장까지 하기로 했습니다😄 개별망포장+에어캡+에어빠짐 보험용 망패드까지! 박스 약하다싶음 이거도 바꿔야겠어요 도매시장 사과가격이 살아오면서 처음보는 고가라서 얼른 보내버리고 농한기를 보내보고 싶지만 더 많은 분들에게 제 사과를 맛보여 드리고 싶기에 좀더 일해보겠습니다 겨울이 지나가면 봄이 오니까 모두 화이팅입니다

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  • #hTypNgXFiod
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    컵라면에 #송화고버섯 넣기.. 이렇게 드셔보신분..?

    엄빠가 아시면 비싼 횟감 탕끓여먹는다고 등짝 각이지만.. 맛있는걸... 식감도 좋고.. 국물도 더 맛있어졌는걸.. 사실 요즘 바빠서 요리를 안해먹었더니 한달 정도 냉장고 야채칸에서 주무시고 계시던 애들이라 향은 없는데 너무 탱글탱글 하길래 요래 먹었어요..ㅎㅋㅋㅋ @꼼지락농부

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  • #fkuw8PFXF9f
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    축하할일 넘치는 날 송어회 안주로 짠짠타임 가져요 🥂

    쫄깃한 식감과 고소한 식감에 처음 드신분들도 쏙 반할맛 👍 냉털 야채들과 콩가루 뿌려 비벼 먹고 간장 와사비에 콕 찍어 화이트와인 한모금 마시니 행복하다는 말이 절로 나와요❤️🥰 @김용별천지송어회

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  • #mJvHscS4PUv
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    @초록한줌 신선한 채소가 가득한 브런치🥗

    유럽 샐러드 채소가 포기채로! 신선하게 꽉꽉 채워서 배송해주셨네요❤︎ 버터헤드 카이피라 프릴아이스가 골고루 있어 샐러드 만들어 먹기 좋더라고요 채소가 신선하고 맛 좋아 토마토와 닭가슴살만 올려 먹어도 상큼하고 좋아요! 아침에 간단한 식사로 너무좋네요 ◡̎

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  • #vnosXv3SyRQ
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    꼬마참외가 도착했어요 ^^ 택배 도착하자마자

    울남편이랑 깎아 먹었어요 🤗🤗 아삭 아삭 어쩜이리 맛있는지 달큰한게 과육이 팡팡 터지네요 👍👍👍 감사히 맛있게 잘 먹겠습니다 ^^ ㆍ @성주참외 님 귀한제품 너무 감사드려요 ~ 하시는사업 흥하셔요 흥하셔요 💕

  • #MGf4JxwKZmD
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    #오징어순대 -

    맛있어 보여서 주문했는데, 오징어순대 이름은 익숙한데 처음 먹어 봄. 계란을 좀 입힐껄… 다 먹고 알았네?ㅋㅋ 자연해동하고 바로 구웠는데 오징어가 다 쪼그라들면서 순대와 분리 ㅠㅠ 그래서 나머지는 전자렌지에 데웠더니 분리는 안됐는데 약간 비림. 그걸 다시 팬에 구웠더니 꿀맛! 그래도 한끼 든든하게 잘 먹었다 😀 @청해담

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  • #hPdMrRGNFCW
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    한그릇요리, 카레

    요즘 날이 더워서 이것저것 하기 싫어지더라구요. 이럴땐 한그릇 요리가 최고죠!!! 😍 엄마가 농사지으신 양파를 많이 주시는 바람에 시작된 카레 만들기. 카라멜라이징하느라 땀을 흘리긴했지만 너무 맛있게 먹었구요. 카레는 언제나 옳아요😁 1.양파를 다져줍니다. 2. 냄비에 버터를 녹인후 양파가 갈색이 될때까지 볶기 (양파의 단맛이 극대화! 풍미도 좋고 깊은 맛이 나와요. 전 45분 볶았어요.) 3. 볶은 양파에 물을 넣고 고형카레도 넣어서 잘 녹여줘요. 4. 우유 (혹은 취향껏 생크림, 코코넛밀크)를 넣어 부드러움을 더해주고요. 5. 각종 토핑 얹어 먹으면 한 그릇 순삭! 카라멜라이징하는 과정이 번거롭게 느껴지지만 한 번 먹으면 꼭 이렇게 만들게 되더라구요. 원하는 토핑을 얹어먹는것에 따라 다양한 맛으로 즐기는 카레.💕 전 돈까스랑 연근튀김 먹었는데 역시나 맛나요.😁

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  • #LtakxokvT9E
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    @참살이농장 __반건시 한입 먹자마자 완전 감동😭 겉은 쫄깃하면서

    안은 완전 촉촉한 식감이 최고에요❤ 가을에 먹은 홍시가 맛있어서 참살이농장에서 다시 주문했는데 반건시는 진짜 더 맛있더라구요😍 여러분 정말 꼭 드세요ㅠㅠ 너무 맛있어요!!! 겨울철 간식으로 달달한 반건시가 일등😆

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  • #SCAeJfe6wvg
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    여기가 다이어트 맛집이라고 해서 가입 샐로드채소랑 닭가슴살, 사과,

    고구마 등 싸게 살 수 있다고 해서 사서 먹어보는데 맛도 괜찮고 가격도 만족. 이대로 다이어트 성공까지 도전 📌 재료의 대부분은 루트에서 사과 @의성꾸러기농원 닭가슴살 @닭사무소 샐러드 채소 @초록한줌

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  • #Ung9HsN9bfx
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    #루돌프 요거트볼 크리스마스 요리

    코앞으로 다가온 크리스마스 루돌프 한 마리 몰고 가세요^^ 오늘은 담는 순서를 바꿔 거꾸로 요거트볼이에요 바나나 키위 등 좋아하는 과일 먼저 담고 그 위에 고소한 그래놀라 뿌려준 뒤 꾸덕한 그릭요거트 크게 한 스쿱 올려서 귀여운 루돌프 소환🦌 눈은 바나나 블루베리 코는 방울토마토예요^^ 요거차차 뭉게그릭 요거트 꾸덕꾸덕 질감에 고소하고 상큼한 맛 유산균 가득한 클린밥상 너무 맛있어서 계속 먹고 싶은 맛이에요 그릭요거트 빠지면 헤어나오기 힘드네요😍😍 최고👍🏻 @요거차차 #요거차차 #뭉게그릭 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #KrtDRKUsqLs
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    안녕하세요 제주올프레쉬 청년농부 강경원 이라고 합니다. 이번 루트를

    통해 신예감(신예향)에 더욱 알려지게 되었습니다. 정말 감사합니다 또한 농퀴즈 당첨자 박**님 축하 드리며 2월27일 오전 신예향 5키로 한박스 발송해 드렸습니다. 맛있게 드시고 이야기도 써주신다면 감사하겠 습니다~!

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  • #VWQLnFi4QmN
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    추희자두 포장 상태에요. 특,왕특은 그물망 포장으로 선물용으로도

    많이 선호하십니다. 상 크기는 중간에 그물망패드를 깔아주고 벌크포장으로 나갑니다. 실속형으로 가정에서 편하게 드시기 위해 많이들 주문하세요. 추희는 다른 품종보다 씨앗이 작아서 과육이 많고 아삭아삭한 식감에 과즙도 풍부합니다.

  • #TnAhyJwouzb
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    주문한 채소가 드뎌 오늘 도착했어요^^ 이번에는 저번보다 늦게

    도착한거 같아요~~ 도착해서 보니 채소가 들어있는스치로폴 상자 뚜껑이 구멍이 나 있었고 뚜껑을 열어보니 옆 부분도 망가뎌 있었어요ㅠㅠ 채소는 약간 시든 부분도 있지만 싱싱하게 좋았어요^^ 멋있게 잘 먹겠습니다. 이번이 두번째 주문 입니다~ @유앤오

  • #id5M9fRRKCo
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    시간과의 싸움, 동파육

    극강의 부드러운 식감을 얻고 주방을 잃을수도 있는 요리 👉재료 삼겹살 1근, 생강 1/3개, 청경채 1줌, 마늘 1줌, 동파육소스, 소금 약간, 로즈마리 1개, 청주 2스푼 👉방법 1. 삼겹살 밑간하기; 소금을 고루 뿌리고 로즈마리 한 개를 올려 청주 뿌린 후 냉장 보관2시간 2. 삼겹살 삶기 ; 끓는 물에 삼겹살 넣고 40분간 삶기 3. 삼겹살 튀기기 ; 익은 심겹살의 지방 부분부터 달군 기름에 투하해서 바삭하게 튀기기 4. 삼겹살 도톰하게 썰어 소스에 넣고 끓이기 2시간 5. 끓는 소금물에 청경채 살짝 넣고 데치기 6. 접시에 청경채와 동파육 올리면 완성!

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  • #6x5rCEGJzXN
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    생연어 사다가 만든 연어장이에요~ 양념장이 맛있게 잘 만들어져서

    너무 맛있어용💕 한끼에 순삭 가능! @순천녹동수산에서 굴&석화 시켜보신분 계신가요? 이번주말에 먹으려는데 목요일에 주문하면 토요일에라도 도착 하겠죠? 배송이 얼마나 걸릴지를 몰라서 오늘 시켜야할지 내일 시켜야할지 고민이네용

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  • #kDhqFvWTJ5R
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    아부지가 굴을 참 좋아하세요! 이번에 김장도 했겠다, 아부지 좋아하시는

    굴을 사서 드렸는데 너무 신선하고 맛있다고 좋아하시네요🥰 굴 안 먹는 제가 봐도 우윳빛에 알이 통통하니 너무 맛있어 보이더라고요!!! 신선하고 좋은 상품 보내주셔서 정말 감사합니다✨👐🏻❤️ 사진은 아부지 식사하실 때 한컷📸 굴은 @순천녹동수산

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  • #t81JE8NowKd
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    깻잎 파종 2주 차 🌱🌱🌱

    파종해주고 비가 넘 많이 와서 1/3 정도는 못 살겠구나 싶었는데 이게 웬 걸. 생각보다 빠짐없이 잘 나와줬어요👍 성장하기 어려운 덥고 습한 환경에서 살아 남은 종자들이라 기대감이 막 막 생기네요^^ 채소류는 싹만 잘 자라주면은 잎이 나는데 그리 오래 걸리지 않아서 며칠 눈 돌리면 금방 자라 있을 거예요. 지금도 하루가 다르게 자라고 있는 중이라 한 2주 정도만 더 지켜보면은 밭에 들어갈 수 있지 않을까 싶어요. . . 요거 심은 지는 꽤 됐는데 바로바로 올려 주지를 못해서 날짜에 상관 없이 성장 일지 방식으로 올리는 거라 참고만 해주세요😊 자라는 과정 시간 될 때마다 올려볼게요~^^

  • #dTBqtzQFWrK
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    낙지 한마리를 통째로 돌돌 말아 먹는 낙지호롱 두툼하게 말아져

    있어서 낙지의 식감을 제대로 느낄 수 있어요 막대기 들고 하나씩 쏙쏙 빼먹는 즐거움 말해 뭐해요~ 쫄깃한 식감을 지대로 느낄수 있는 근사한 술안주 낙지호롱구이 잘 먹었습니다 😊 @순천녹동수산

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  • #vSMdGfB7eX4
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    오늘은 @정통한우 에서 보내주신 #오겹살#초간단 #한그릇요리

    덮밥해봤는데요! 고기가 신선해서 그런지 참 고소하더라구요☺️ 완전 추천드립니다! 레시피라 할 것도 없이 넘 간단해요👩🏼‍🍳 레시피는 쫄깃쫄깃한 오겹살 앞뒤로 바삭하게 구워주고, 그 기름에 양파, 파, 양배추 달달 볶다가 굴소스, 간장으로 졸이듯 구워 올렸어요🤍

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  • #wf6sQ2nZNxM
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    @한자람농원 태어나서 처음 먹은 사과대추.

    너무 맛있어서 다 이런 맛인 줄 알았는데 시장에서도 사보고 마트에서도 사봤는데 다 맛이 없더라고요ㅠㅠ 그래서 다시 한자림농원 사과대추 먹었는데 진짜 JMT!! 차원이 달라요 앞으로 다른 사과대추는 못먹을 거 같아요 인생 사과대추 경험하게 해주셔서 감사해요ㅠㅠ

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  • #jeVL1Sz2GBJ
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    안녕하세요 참살이농장입니다-! 주말 잘 보내셨나요 루터님들?

    저희는 반건시 주문시 나가는 아이스박스를 한트럭 가득 싣고 왔어요-! 아직 루트에서 존재감이 쪼무래기인 수준이지만. . . 더 열심히 해서 더 많은분들께 맛있는 반건시, 감말랭이 맛보여드리고싶어요-!!!!(❁´▽`❁)*✲゚* 오늘하루도 다들 고생 많으셨습니다~!

  • #WwKWiMWSJhR
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    저번에 샀는데 너무 잘 먹어서 이번에는 2키로 주문 했어요 후추랑

    오일로 밑간해서 재워두고 다진마늘 굴소스 조청 매실청 청주 불고기양념 섞어서 소스 만들고 만들기 직전에 발라서 오븐에 구워서 주면 너무 잘 먹더라구요~ 다른반찬 필요 없이 닭다리 하나 주면 밥한공기 뚝딱 이에요 @닭사무소

  • #KSoubEFsL3y
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    회원님들과 기념사진 찰칵 📷

    작년에 이어 올해도 무사히 또 즐겁게 보냈네요^^ 회원님들이 다들 자기 일처럼 행사 준비도 도와주시고 옆에서 힘써주셔서 더욱 값지고 좋은 그림이 나오지 않았나 싶습니다 목표했던 화합 되는 분위기까지 너무나 좋았습니다 만족스럽게 마무리 되니 벌써부터 내년 행사가 기다려지네요😁 . . 행사를 위해 맘 써주신 회원님들 신옥주 회원님 - 50,000원 / 번개탄 / 커피 김병하 회원님 - 고등어 5박스 안옥순 회원님 - 고창쌀 10kg 박명옥 회원님 - 100,000원 찬조 황보경 회원님 - 고추가루 10kg / 물티슈 한박스 노희수 회원님 - 꽃차 김선율 회원님 - 꿀 남채민 회원님 - 다육이 김두진 회원님 - 100,000원 찬조 전영신 회원님 - 막걸리 2박스 박송자 회원님 - 멸치액젓 한박스 유연규 회원님 - 사과 10kg 최미숙 회원님 - 삼겹살,목살,소고기/각종반찬 송원규 회원님 - 솔부추 손미영(공주엄마)회원님 - 수육고기/양파,부추,당근 전명선 회원님 - 수제도마 2개 강연구 회원님 - 100,000원 찬조 정해남 회원님 - 시집 15권 길태숙 회원님 - 인삼꽃주 3병/홍삼달임액 2박스 이은진 회원님 - 인삼떡 1박스/불멍집게 2개 안수완 회원님 - 일회용품 (컵,접시,수저) 김재임 회원님 - 종합 장아찌 한규오 회원님 - 쪽파 신길수 회원님 - 쫀디기 5종 세트 김정희 회원님 - 50,000원 찬조 홍석길 회원님 - 참외 10kg 임복례 회원님 - 참외 10kg 정은주 회원님 - 칠갑산 구기자 한박스 김춘자 회원님 - 100,000원 찬조 김홍숙 회원님 - 홍어무침 10박스 권혁창 회원님 - 신안 소금 40kg 박미옥 회원님 - 50,000원 찬조 이 옥 회원님 - 50,000원 찬조 허윤자 회원님 - 맥주 2박스/소주 1박스 황강하 회원님 - 몽누아 양주 백석 농협 - 음료수 4박스 아시아종묘 - 씨앗 100세트 그로우마켓 - 티셔츠 10벌 양주화원 - 수국 화분 40개 해인꽃식물원 - 화환 더드림농원 - 참송이버섯 한박스 서포터즈이룸 - 한우 토마호크/텀블러 에코백 김상훈 회원님 - 200,000원 찬조/음료수 4박스 김순자/이택범/김준집/이재환 - 300,000원 찬조 김창남 회원님 - 음료수 1박스 김태환 회원님 - 고추, 마늘 오재진 회원님 - 200,000원 찬조 이근희 회원님 - 드론 2대 이생환,이은주 회원님 - 60,000원 이선영 회원님 - 칠갑산 구기자 한박스 장재홍 회원님 - 200,000원 찬조 조문상 회원님 - 100,000원 찬조 한종희,음영미 회원님 - 수박 2통 다들 고맙습니다🙏

  • #wWHWAVb2CQQ
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    토마토소스를 활용한 크리스마스 레시피! 🍅

    토마토 소스 하나쯤은 집에 늘 준비되어있죠? 간편히 파스타 해먹기도 좋아 전 세일할때 종종 사놓거든요. 이번엔 토마토소스로 홈파티 상차림을 해봤어요. 루꼴라피자랑 새우토마토 파스타 만들었어요. ✔️루꼴라피자 -피자도우: 강력분 250g, 설탕 10g, 소금 5g, 올리브유 20g, 이스트 5g, 물 130g - 모짜렐라치즈, 루꼴라, 방울토마토, 리코타치즈(생략가능) 1. 발효를 마친 반죽으로 피자 도우를 만듭니다. (번거로우면 시판도우나 간단히 또띠아로 해결해요😁) 2. 그 위에 토마토 소스 바르고, 모짜렐라치즈 얹어 오븐에 굽굽 3. 다 구워지면 루꼴라랑 방울토마토를 얹어 먹습니다. ✔️새우토마토파스타 -파스타면, 새우, 마늘, 양파 1. 파스타면을 올리브유, 소금 넣어 삶아 준 후 다 삶아진 면에 올리브유를 뿌려 면이 불지 않도록 합니다. (면수는 남겨주세요!) 2. 팬에 올리브유를 두른 후 편마늘과 양파를 볶아 향을 내줍니다. 3. 거기에 새우를 넣어 같이 볶아주다가 4. 토마토소스 넣고 면을 넣어 섞어주다 후추 넣으면 끝! 농도는 면수로 조절하구요. ✔️시금치 프리타타 - 시금치, 양파, 베이컨, 계란, 우유, 방울토마토 1. 버터를 두른 팬에 잘게 썬 양파, 베이컨을 볶아줍니다. 2. 거기에 시금치를 넣어 아주 살짝 볶아줘요. 3. 오븐 용기에 위에 볶은 내용물들을 담고 계란+우유+소금+후추를 섞어 넣어주고 4. 방울토마토도 같이 넣어줍니다. 이 상태로 오븐에 구우면 끝! 토마토 소스만 있으면 너무 간단해서 레시피라고 하기도 뭐하지만 또 요리가 복잡하면 만들기 싫어지니깐요, 맛있는 토마토 소스를 사용하면 여느 레스토랑 부럽지 않더라구요.😋 거기에 시금치 프리타타에 샐러드까지 만족스런 크리스마스 홈파티 요리였어요. 한 해가 저무는 건 아쉽지만 크리스마스는 늘 설레이네요. 루터님들, 얼마 남지 않은 한 해 마무리 잘 하시고 메리크리스마스 입니다.🎄⭐️🎊💕 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #1F23HjD3T3g
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    #참송이버섯 재료: 참송이버섯 참기름 소금

    1.키친타올로 가볍게 닦아내고 2.세로 결로 찢어 3.기름장에 콕! 찍어먹었어요🤎 고소하고 짭짤한 기름장에 찍어 먹으니 향긋한 참송이버섯향이 확 나면서 쫄깃하고 너무 맛있는!! 그냥 먹어도 좋지만 구워 먹는 것도 정말 좋아하는데요 #참송이버섯샐러드 재료: 참송이버섯 샐러드채소 소금 후추 버터 1.참송이 버섯을 먹기 좋은 크기로 자르고 2.버터 두른 팬에 살짝 구워 소금 후추 뿌려요 3.샐러드채소 위에 참송이버섯 올려 먹으면 향긋하고 맛있어요 @하누리 #참송이버섯샐러드 #참송이버섯

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  • #qnzXPbnu63M
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    @퀴노아 햇무청시래기로 매콤칼칼 고등어조림 만들었어요! 너무 맛있어서

    저희집 새로운 밥도둑으로 떠올랐답니다. 시래기를 넣으니까 더 맛있는 고등어조림이 되었어요! 1. 시래기와 각종 채소들, 고등어를 준비해주세요. 저는 집에 있는 냉동 순살 고등어를 사용했답니다. 2. 양념장을 만들어주세요 (간장2, 국간장1, 다진마늘1, 설탕1, 물엿2, 후추 약간, 고춧가루3) 3. 팬 바닥에 시래기를 깔고 무와 감자를 올리고, 고등어를 적절한 간격으로 올려줍니다. 4. 고등어 위에 양파와 양념장을 올리고 물 400ml정도 부어주세요. 5. 끓기 시작하면 중약불에서 졸여주세요! 중간에 대파도 올려줍니다. 6. 국물이 자작자작하게 졸아들면 완성

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  • #Zf9shL4Hr1Z
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    참송이 버섯 리조또 레시피

    봄을 부르는듯한 향기의 참송이버섯으로 참송이리조또를 만들어보았어요 :) 참송이 향기가 코를 찌르는 참송이리조또💛 📝 재료준비 👉🏻참송이버섯5알, 마늘 세톨, 찬밥, 생크림 한컵, 갈은 그라나파다노 치즈 반컵, 소금, 후추 ➰ 참송이버섯은 얇게 썰어 토핑용만 남기고 물과 함께 갈아주세요 ➰ 다진마늘 세톨을 올리브오일에 볶다가 갈은 버섯, 밥, 생크림을 넣고 바글바글 끓여주세요 ➰ 그라나파다노 치즈 반컵을 모두 넣고 모자란 간은 소금으로 해주세요. ➰ 마지막에 통후추를 갈아주고 올리브오일이나 트러플 오일을 살짝 뿌려주면 완성😊 얼마전에 샤브샤브 다 먹고 죽으로 트러플 버섯죽을 해주셨는데 그르케 맛있더라고요,, 그래서 따라해본 참송이 리조또💕 버섯을 갈아 끓여 향이 진하고 부드럽고 술술 넘어가요💛 건강도 맛도 다잡은 듯한 이느낌😋 @하누리

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  • #v35EZgD5hwM
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    피자두를 예쁘게 깎아 먹으면 얼마나 맛있는지요~~

    청 만들려고 샀는데 한개씩 먹다보니 다 먹어버려서 결국 청만드는 피자두는 새로 샀오요🤣🤦🏻‍♀️ 이번엔 꼭 청 만들어야지❤️ 피자두맛집은 역시 @하강농장_태건맘 (새 피자두 주문에 메모 남겨주신 거 봤어요 농부님!! 늘 감사해요✨👍🏻)

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  • #Q22kJ4gmXfT
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    편스토랑보고 버서조림 따라해봤어요~거기에는 표고 버섯으로 했는데

    저는 저희버섯으로 했더니 기둥의 쫄깃한 식감과 단짠의 조화가 끝내주네요.요새 젊은애들 말로 존맛탱이네요.~~^^ 혹쉬 몰라서 조금만했는데 오늘저녁반찬으로 순삭해버렸네요.만들기도 간단하고 애들이 딱 좋아할만한 맛이예요.밥반찬으로 딱입니다.~~^^

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  • #sdQhRVdQKnu
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    #루트야시장 에서 구매한 @동성수산 #반건조오징어

    여러번 물에 씻고, 걍 코팅된 후라이팬에 뚜껑덮고 구웠어용. 오징어 자체 수분 때문에 자알 익는다는! 풍미를 원하시는 분은 무염버터 한숟갈 넣어도 좋을거 같아요. 저는 아무 조미료 첨가 안한 순수 오징어 인데.. 약간 짠맛도 있고 맛나부러 🦑 야밤 간식으로 최고인듯 ㅎㅎㅎㅎ

  • #fcX5cwXwZZD
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    이번에 모터 모아다가 하나씩 손 봐주고 있어요🖐

    땅 밑에 모터가 설치 돼 있다 보니 습기도 차고 간혹 물도 차고 해서 수시로 관리해 준다고 해도 금방 망가져서 시간 있을 때 정비해 주는 게 좋을 것 같더라구요. 더 추워지면 고장 날 확률도 높고 상황이 어떻게 될 지 모르니 미리미리 스페어로 손질해 놓는 게 맘 편혀요~ 다만 지상에 있으면 3-4년은 더 쓸 수 있을텐데 하는 아쉬움은 조금 있네요..^^ 정비할 것도 많아 부지런히 확인 중인데 코일 탄 거도 있고 소모품 없는 것도 있고 베어링이랑 이것저것 고칠 것 투성이. 코일 한 번 갈아주는 것도 여간 부담 되는 일이라 큰 고장 없었으면 🙏🙏🙏

  • #LQFTGn9QYX4
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    🎁떡갈비햄버거 참나물페스토파스타 크리스마스레시피

    야시장열렸을때 @고기좀아는언니 한돈수제떡갈비를 주문했는데요 잡내없고 간이 세지않아서 맛나더라구요 저는 햄버거 만들어먹었는데 너무 맛있었어요 🏷️떡갈비햄버거 1.햄버거번 버터에 굽기 2. 떡갈비 약불에 노릇노릇 구운후 치즈올리기 3. 마요네즈 케찹 또는 마요네스 스테이크소스 1대1로섞어서 빵에 바르기 4. 햄버거 야채 떡갈비 구운베이컨 양파 토마토 올리면 완성 🏷️참나물페스토파스타 참나물페스토 아래재료 모두 곱게 갈기 ✅참나물한줌 올리브오일 40-50ml 구운 잣 1스픈 또는 호두 4알 파마산치즈 1스픈 소금 후추 레몬즙 재료 파스타면1인분 페스토3스픈 마늘2쪽 새우5마리 방울토마토3개 파마산치즈 소금 후추 파슬리 올리브오일 1. 파스타면 익히기 (끓는물에 소금 반스픈정도넣어요) 2. 올리브오일에 마늘볶다가 새우볶기 3. 반으로썬 토마토 넣어서 볶다가 파스타면과 면수2국자 넣고 섞어주기 4. 불끄고 페스토 섞어주기 5. 그릇에 담은후 파마산치즈 올리브오일 파슬리가루뿌리면 완성 레드와인과 잘어울려요 클마스홈파티음식으로 추천입니다 #크리스마스레시피 #루트타임 #파스타 #햄버거 #한돈수제떡갈비

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  • #jw9hCB47qAu
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    미나리 오징어 덮밥 레시피

    요즘 이리저리 바삐 다니느라 우리 남편 맛있는 걸 못해줬는데, 청소 싹 해놓고 나 기다리다가 자는 모습보니 귀엽고 짠하고😶‍🌫️ 같이 집에서 잠자던(?) 반건조 오징어 꺼내서 휘리릭 덮밥 만들어 줬더니 그릇까지 핥아먹을 기세(실제로 좀 핥아먹음🫠) @the바다#반건조오징어 는 통통쫄깃한 식감에 씹을 수록 짜지않아 버터구이도, 이런 볶음으로 만들기에도 너무너무 좋아요! ✨️한마리 한마리 간지가 끼워져있어 냉동실에 소분해 보관하는 게 짱짱 편해요 반찬 없는 날 꺼내서 휘리릭❣️ 밭에서 바로 뽑아 받은 청도 미나리도 야들야들 너무 싱그럽고, 반건조 오징어의 쫄깃한 식감과도 너무 잘 어울려요! < #뚝딱요리_미나리오징어덮밥 > ✅️재료: - 주재료: 반건조오징어 2마리, 양파 1~2개, 미나리 한줌 - 양념재료: 고추장 1, 고춧가루 1, 조청 2, 간장 2, 참기름 1, 다진마늘 1.5 ✅️레시피 1. 반건조오징어를 먹기 좋은 크기로 썰어요. 2. 양파와 미나리를 썰어 준비해요. 3. 양념을 미리 준비해요. 4. 팬에 올리브유를 살짝 두르고 오징어를 볶다가 반쯤 익으면 양파를 넣고 볶아요. 5. 오징어는 오래 익히면 질겨지므로 양파넣고 아주 살짝만 볶다가 바로 준비해둔 양념을 넣고 볶아요. 6. 다 익었을 때쯤 불을 끄고 잘라둔 미나리를 살포시 얹어요. #미나리오징어덮밥

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  • #8BasQSU2gz6
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    하우스 배수로 작업

    인원이 부족해 작업을 할까 말까 고민을 무지 많이 했어요 후반기 오이도 새로 들어가고 새 단장 시켜주는 게 여러모로 나을 것 같아 큰 맘 먹고 작업해 줬는데 하늘 구멍 난 것 보니 하길 잘한 듯요ㅋ 한 동안 손을 안 대고 미루고 미루다 해준 건데 타이밍이 참 좋았죠 근디 이게 골창밑에 비닐이 많이 묻혀져 있어서 삽질하기가 앵간히 힘들더라구요 작업하는 겸 주변 쓰레기도 전부 정리해 주고 오후 시간 꽉 채워 마무리했네요 하우스 비닐 교체까지 목표로 잡았는데 거기까지는 무리였던 듯^^ 비닐도 아직 도착을 안 해서 도착하면은 바로 2동 작업해 주려구요 작업할 때 비가 안 와줬으면 하는데 어쩔랑가 몰겠어요

  • #bUXAqwWcPBK
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    오늘 작업한 쌈채소😁

    쌈채소 준비했던 때가 엊그제 같은데 벌써 3개월이 지났네요. 시간이 흐른 만큼 구성도 전보다 알차게 들어가고 있습니다👍 올해는 케일류 중 하나인 스타보아 라는 품종도 새롭게 추가했구요. 이제는 기본 20종-25종 사이로 들어가고 있네요^^ 처음에는 10종 내외로 시작했었는데 하나하나 추가하다 보니 채소들을 가꾸면서 가짓수가 많아졌다는 걸 실감하고 있습니다. 앞으로도 회원님들의 요청사항 적극적 으로 수렴해서 더 좋은 구성으로 인사 드릴 수 있도록 할게요. 항상 믿고 찾아주셔서 고맙습니다. ------------ *조만간 구성에 추가될 채소 샐러리, 비타민 *구성에 있으나 아직 양이 부족한 채소 황비트, 적비트, 루꼴라 *구성에서 제외한 채소 깻잎 (마감)

  • #3Lyzd2kuMLz
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    씨앗 파종부터 시작해 약 3개월 만에 첫 결실을 맺었습니다👏

    초반 수확량이 적어 많이는 못 보내드리고 수량 제한 두고 20박스~50박스 정도 보내드리려 해요 가짓수는 10종 내외로 보시면 될 것 같아요 1. 로메인 2. 청상추 3. 미니컵로메인 4. 생채 5. 치커리 6. 오크립 7. 루꼴라 8. 교나 9. 치콘 10. 청겨자 11. 적겨자 12. 깻잎 13. 청쌈배추 14. 홍쌈배추 포장 영상도 찍었는데 파일이 담기지 않아 아쉽네요😥 초반 단계라 아직 부족한 부분이 많이 있지만 예쁘고 맛나게 잘 키우려 많이 신경 썼어요 시간 지날수록 점점 더 좋아질 예정입니다^^ 신선한 채소로 넉넉하게 챙겨서 보내드릴테니 많이 찾아주세요👍

  • #ifdcr1gpQ8X
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    @고기좀아는언니 네의 수제 떡갈비. 마음 설레게 하는 크리스마스분위기를

    물씬 풍기는 포장과 자세한 설명. 열어본 순간 기분이 참 좋더라구요 ^^ 설명서대로 중불에 달궈진 팬에 구워 계란후라이와 함께 밥상에 올렸더니 저의 딸이 엄청 맛있게 먹고, 그 모습을 본 둘째도 해 달라고 하여 한끼에 뚝딱 다 먹었답니다. 정성이 담긴 떡갈비 감사합니다.~~~*^^*

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  • #HzScERrrP15
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    송화고버섯으로 치즈 바게트 만들었어요😊 @꼼지락농부 님의 송화고인데

    향도 좋고 식감도 쫄깃해요♥️ 속 파낸 바게트에 다진마늘과 올리브유 섞어서 바르고, 송화고와 베이컨과 다진마늘응 올리브유에 볶아서 속을 채웠어요. 치즈 올려 오븐에 구우면 끝✨ 먹기 전에 트러플오일도 한바퀴 둘러주면 세상 행복해져요😇

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  • #7U5hwwP9GfQ
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    <<조개살된장찌개>> 루트에서 한달전에 산 조개살을 소분해서 냉동실에

    얼려놓아둔게 있어서 그걸 넣어 감칠맛 대박인 된장찌개를 끓여먹었어요😋 남편은 요것만 있어도 밥 2그릇은 뚝딱이예요😁 >>조개살된장찌개 레시피<< 재료 : 조개살, 된장2T, 고추장1T, 고춧가루1T, 다진마늘 0.5T, 참치액2T, 표고버섯, 감자, 양파, 대파, 청양고추, 홍고추, 두부, 육수코인1알 1. 끓는물에 육수코인 1알을 넣고 코인이 녹으면 된장, 고추장을 풀어줍니다. 2. 손질한 표고버섯, 감자, 양파를 넣고 감자가 익으면 조개살을 넣고 끓여줍니다. 3. 두부, 대파, 고추, 고춧가루, 참치액, 다진마늘을 넣고 한소끔 끓여주면 완성 집 냉장고에 조개살 있으신게 생각 나시면 된장찌개는 필수로 끓여드셔야 합니다🤭❤️ 너무 많이 끓였늕 한끼 먹고 남아서 내일 아침에 또 밥상에 올라갈거 같네요🙄🤓

  • #CJUbdjGMizu
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    <<우렁강된장>> 뜨뜻한 흰밥에 뭉근하게 끓인 우렁강된장이면

    밥 한공기 뚝딱입니다!!😁 집에 짜투리 채소들로 만들어드셔도 좋아요👍🏻 >>우렁강된장 레시피<< 재료 : 두부, 우렁, 홍고추, 청양고추, 양파, 대파, 애호박(없어서 생략), 표고버섯, 육수1알, 다진마늘, 된장, 쌈장, 고추장, 고춧가루, 설탕 1. 야채들을 적당한 크기로 다져줍니다. 2. 뚝배기에 기름을 두르고 파기름을 내주고 야채들을 넣고 살짝 볶아줍니다. 3. 물과 된장2T, 고추장1T, 쌈장1T, 고춧가루 0.5T넣어 풀어줍니다. 4. 물이 끓기 시작하면 잘씻어준 우렁과 육수한알, 설탕1t 넣고 끓여줍니다. 5. 끓는동안 두부를 뭉개 넣어주고 뭉근하게 끓여주면 완성 복잡하지 않고 간단하면서도 맛있어요^^! 요즘 루트에도 봄내음이 가득 하더라구요!🌸 요기에 달래나 냉이를 넣으면 더욱 향긋한 강된장을 드실수 있어요❤️ #우렁강된장 #우렁강된장레시피 #강된장

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  • #c4CLN3U9uHr
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    노란쥬키니 피클입니다.텃밭에 키우는 스테비아를 설탕대신 이용했습니다.물:

    식초:스테비아를 2:1:스테비아 한주먹.피클링 스파이스 1스푼을 팔팔 끓인후 손질한 야채에 부어주었습니다. 야채는 노란쥬키니1개,적양배추,양파 2개,청양고추 4개. 아이들이 통통해서 차츰차츰 설탕을 줄일려고 합니다.설탕 없는 노란쥬키니 피클 완성.~

  • #6Y3FLCYVgyj
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    @청송도시농부 플럼코트

    자두의 새콤과 살구의 달콤을 반반 느낄수있는 플럼코트 ❤️ 사실 생소한 과일이어서 이름도 이번에 알았어요 평소에 자두 살구는 알고있었는데 반반 섞인아이라니 신기방기요 처음에는 살구처럼 노란데 실온에서 2-3일후숙하면 자두처럼 붉게 변해요 저는 조금 더 달콤한 샤이니를 먹어봤어요 살구같으면서 자두같은 너무맛있어요 🏷️ 플럼코트 오픈토스트 1 깜빠뉴를 마른팬에 굽는다 2 부라타치즈로 잘라서 올린다 3 플럼코트를 잘라서 올린후 토치로 위에만 구워준다 4 후추 뿌리고 꿀을 가득 뿌린다 달콤새콤 넘 맛난 오픈토스트에요 👍 살구가 조금 어려운분들께 추천드려요

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  • #6hh2gRmU3TV
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    여름부터 요리하기 싫어져서 대충 먹고 살았는데 통통한 새우 보자마자

    힘이 불끈!! 산지 직송으로 올라온 활새우 1kg몽땅 넣고 버터와인찜 만들어서 게눈 감추듯 먹었다😋 제철에 맞게 오동통 살이 올라 한입 가득 목 부르게 먹고 나니 이렇게 뿌듯할 수가🤍 건강하고 맛있는 식사 그리웠다🫶🏻 @순천녹동수산

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  • #gwgYR4bGB99
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    저희 농장에서 최고 장수한 엔진 분무기😁

    14년 정도 사용 중인데 여태껏 호스만 몇 번 갈아주고 고장 하나 없이 잘 사용해 왔던 분무기에요. 남면 농장에서 사용해왔던 건데 남면 하우스 길이가 짧기도 하고 부하 걸릴 정도로 크게 사용을 안 해서 오래 사용 가능했던 것 같네요^^ 백석 농장은 호스 길이만 220M 라 부하가 많이 걸려 1년, 길어야 1년 반 정도 지나면 꼭 교체해 줬어야 됐는데 14년이면 말할 것도 없죠. 소음도 적고 분사 힘도 좋아서 참 알게 모르게 많이 정들었었는데 이제는 보내줘야 될 시간이 온 것 같아 새 분무기 하나 들고 왔습니다. 👍👍👍 새로 장만한 만큼 잔 고장 없이 오래오래 사용할 수 있기를🙏

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  • #Uw9VYnvWRjN
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    #여름보양식 #보양식추천

    #사태수육 오락가락 하는 날씨에 체력이 약해지신 분들 많으시죠~?? 보양식으로 사태수육 어때요~?? #동인축산유통 에서 사태 보내주셔서 담백한 사태수육 만들어 봤습니당🙂🥩 👉만드는 과정은 일반 수육과 다르지 않아요 ㅡ 핏물 1시간동안 빼주세요 ㅡ 사태.월계수잎.대파.양파.마늘. 소주.통후추 넣고푸욱~~~삶아주세요 ㅡ 부추.양파 썰어서 겨자. 간장.식초.설탕으로 겨자장 만들어 섞어 주세요.(전 할라피뇨 장아찌 담아둔게 있어서 간장에 할라피뇨도 쫑쫑 썰어 넣어봤어요) ㅡ 접시에 부추 1열로 가지런히~~(이게 젤 고난이도 작업입니당 ㅋ) 위에 얇게 썬 수육 세팅한 후 이쁘게 마늘과 빨간고추 올려줍니다. 시원한 열무김치 같이 찹찹~ 을~~~매나~ 맛있게요~😉😉😉 ㆍ ㆍ

  • #Uf5P77XXMj5
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    정월대보름 부랴부랴 준비! 저는.. 원래 찰밥은 안좋아해서 찰밥을

    프라이팬에 구워 먹곤 해요! 일 두번...😅 올해는 잣도 사서 옴팡지게 넣어봤는데 한입먹고 놀랐자나요👍🏻👍🏻 구운 잣.. 대박.. 이건 먹어봐야해요!! 이제 맨날 불에 구워먹을거같아요..👍🏻👍🏻 잣은 👉🏻 파인토피아 봉화잣

  • #kcC4dHaBFrF
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    야시장 메뉴에 피꼬막있길래 아버님 좋아하실 것 같아 보내드렸더니

    어머님께서 너무 맛있게 잘먹었다고 사진을 보내주셨네요~ 밥에 비벼드셨대요 ㅎㅎㅎ 양념된 꼬막을 보니 먹고싶네요 괜히 아 그리고 2키로만 샀었는데 4키로 샀어도 좋았을 뻔😭 껍데기를 떼고 나니 한끼 먹을 양 같아보여요 @순천녹동수산

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  • #FjNDs1RsppP
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    쉴 새 없이 눈이 옵니다☃

    출근하자마자 앞마당 제설 작업해 주는데 눈이 녹기도 전에 또다시 눈으로 뒤덮이는..^^ 무지막지하게 내리네요.. 농장에 오시는 분들 99%는 차 타고 오시는데 오는 길목에는 눈이 쌓여있어서 오다가 헤매신다고😂 들어오는 길목까지 제설해 주고 싶은 맘은 굴뚝같지만 시간이 그리 넉넉지 않아서 참 아쉬워요. 안 치우면 다음날 바닥이 얼어서 차들이 뒤뚱뒤뚱합니다. 웬만한 차들은 버틸만 한데 화물차는 이런 데에 쥐약이라 약간 경사져도 못 빠져나오는 일이 태반이어요. 이럴 땐 4륜이 절실히 생각나는~ 어느 길이던 요즘 같은 날씨에는 미끄러우니 되도록 대중교통 이용하시는 게 여러모로 좋을 듯합니다👍 다들 눈길 사고 조심하시고 안전 운행하세요.

  • #gj1XfUyZJ4D
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    <<떡국떡 떡볶이>> 설날에 남은 떡국떡으로 떡국만 만들어 먹을수는

    없지요! 우리 남편의 소울푸드 떡볶이를 해먹었어요! >>떡국떡 떡볶이 레시피<< 재료 : 떡국떡, 어묵, 다진마늘0.5Ts, 춘장1Ts, 고추장2Ts, 고춧가루1Ts, 설탕2Ts, 올리고당1Ts, 연두1Ts, 케찹 1Ts, 식용유, 대파, 양파, 육수한알, 물500ml 1. 떡국떡을 불러줍니다. 2. 양파, 대파를 손질해주고 다진마늘, 고추장, 고춧가루, 설탕, 올리고당, 연두, 케찹을 넣고 양념소스를 만들어줍니다. 3. 손질한 대파, 춘장, 식용유를 넣고 구수한 냄새가 날때까지 볶아줍니다. 4. 물 500ml와 육수한알을 넣고 끓여줍니다. 5. 양념소스를 풀어준 뒤 양파, 어묵과 떡을 넣어 익혀줍니다. 6. 중불에 졸여주면 완성 저는 어머님이 직접 빚어주신 만두도 구워 함께 곁들었는데 분식집 갈 필요가 없어요!!!!🫶🏻

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  • #xLHu4VpcQyn
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    감자채 키슈

    @믿고사는농원 에서 산 수미감자로 감자채 키슈 해먹었어요. 타르트지를 따로 만들지 않아 글루텐프리!! ㅡ 1. 감자를 깎아 물에 담가줍니다. (갈변방지) 2. 양파를 슬라이스 한 후에 올리브 오일에 볶아주다가 볶다가 소금 후추 추가해줘요. 3. 볼에 계란 3알을 풀고 2번의 볶은 양파, 파르미지아노 레지아노, 생크림, 소금, 후추를 넣어 섞어주고요. 4. 감자를 채 썰어줍니다. 5. 오븐용기에 버터를 바르고 3번 계란물을 넣고 그 위에 감자채를 얹어줘요. 6. 180도의 오븐에 20분 구우면 완성! 감자가 들어있어 포만감도 좋은 감자채 키슈. 브런치로도 좋아요💕

  • #uF8CQHvYUwP
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    @하랑하제 샐러드채소로 시저샐러드 만들었어요💚 쓴 맛 없는

    아삭한 잎채소들이라 샐러드에 정말 찰떡! 물론 양이 엄청나서 쌈밥 비빔밥 샌드위치도 신나게 해먹었습니다😉 소스는 마요네즈, 앤쵸비, 꿀, 레몬즙, 하드치즈 또는 치즈파우더, 올리브오일, 다진마늘, 소금, 후추 섞어주기! 그리고 베이컨이랑 계란, 빵까지 곁들이면 한끼 든든해요🥰

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  • #E5jf2z3FUhK
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    아주 신선하게 배송 된 #통닭다리 🍗🍗🍗 원래 찜닭을 하려고

    구매했는데 날이 더워지니 보양식으로 닭곰탕을 해먹었어요 :) 대파 통마늘 양파 무 넣고 푹 끓여서 닭고기를 찢어서 살만 발라두는 사진만 남겼네요. 맛있는 닭다리살 부위라 남김없이 올클리어했네요. 아이들도 아이아빠도 모두 든든히 한그릇 뚝딱했답니다😋😋 @닭사무소

  • #VML1p1oMDgn
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    샐러드 만들기♥️

    @하랑하제 에서 구매한 샐러드용 야채를 씻지 않고 먹을 만큼씩 지퍼백에 보관하고 먹을 때 씻으면 신선하게 먹을수 있어요~👍 재료는 신선한 야채,보코치니 치즈(어떤 치즈도 가능) ,토마토 저는 없어서 못 올렸는데 집에 있는 버섯 이나 고기등 머든 토핑으로 가능 해요~~~ 이렇게 쉽고 간단하게 한끼 완성♥️

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  • #kjb8iEL4Xaa
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    파파야메론 파종부터 수확까지 40년 노하우 2대째 농장운영

    성산메론 농가중 직거래 1위 으뜸농가 11월초 메론씨앗과 호박씨앗을 상토에 파종후 3주 정도 지나 접목작업을 합니다. 접목후 30-35일 정도 정성껏 육묘하여 토양정식후 40-45일후 수정작업을 합니다. 수정후 40-45일후면 봄에만 잠시 맛보실수 있는 달콤한 파파야메론을 수확 합니다. "최고의 품질만을 생산하기 위해 노력하고 최선을 다해 정성껏 재배한 메론입니다." 파파야메론은 겉은 아삭아삭 속은 부드러운 달콤합니다. 당도가 높고 육질이 부드러워 남녀노소 누구나 디저트로 제격입니다. 가장 맛있는 메론을 고객님께 전달해 드릴것을 약속합니다. 감사합니다.

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  • #MyfeoMMptF3
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    우리밀 통밀 현미식빵과 김해묵의 행운복숭아로 복숭아 샌드위치를

    만들었어요🍑 복숭아 샌드위치 만들기 - 우리밀 통말 현미식빵 모서리를 잘라준다 - 복숭아는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 잘라준다 - 볼에 생크림과 설탕을 넣어 핸드믹서로 생크림을 만들어준다 - 자른 식빵에 생크림을 얹고 복숭아를 올린 후 생크림을 한번 더 얹은 후 식빵을 덮어준다 - 랩에 싸서 냉장고에 15분 정도 굳혀 반으로 잘라 완성! 달콤한 복숭아와 부드러운 생크림의 조합이 잘어울리는 복숭아 샌드위치 만들어 보세요 🍑 우리밀로 만든 건강빵으로 만들어서 더 고소하고 맛있더라고요! 건강을 위해서라도 우리밀로 만든 건강빵을 먹어야 겠다고 생각이 들었어요~ @우리밀 @김파머

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  • #LEZM1RR7VQz
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    차돌박이 참나물 파스타 레시피

    얼마전 야시장에서 구매한 차돌박이로 만든 차돌박이참나물파스타에요😊 꼬소한 차돌박이와 향긋한 참나물이 너어무 잘 어울렸어요✨ 〰️간단 레시피〰️ 1. 참나물은 한줌 정도 씻어서 준비 해주고 팬에 차돌박이 먼저 소금 후추 뿌려 구운 후 잠시 그릇에 옮겨줍니다. 2. 고기 기름은 닦아내고 올리브오일 두른 후 크게 다진 마늘 4개, 편으로 썬 마늘 2개 약불에 올려 향을 내줍니다. 3. 마늘이 어느정도 익으면 파스타면과 면수 한국자, 간장 한스푼, 치킨스톡 반스푼, 후추 넣어 간을 해주고 면수가 졸아들면 쫑쫑 썬 참나물 줄기 부분을 넣어 가볍게 섞어줍니다. 4. 완성된 파스타는 그릇에 담고 토치로 살짝 불맛을 내준 차돌박이와 참나물 잎 부분을 올려주면 완성! 데코로는 참나물 줄기와 크러쉬드페퍼를 올렸어요✨ 오랜만에 먹은 차돌박이는 진짜 너무너무 맛있었고 아직 우삼겹이 남았는데 뭘 해먹을까 고민입니다,,♥️ @동인축산유통

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  • #j1nsA7PbbxM
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    이번에 물탱크 관리해 주다 사고 쳤습니다...^^

    기존에 오이 키울 때는 날이 덥고 물을 자주 줘야 돼서 시간 맞춰 놓고 자동으로 돌려놨었는데요, 이제 쌈채소 시작하면서 채소마다 물먹는 양이 달라서 수동으로 바꿔 줬거든요. 10톤 물탱크 전부 채우는데 1시간 정도 걸려서 그동안 일 좀 보려고 쌈채소 심어주고 있었는데 일에 열중하는 나머지 깜빡하고 계속 틀어 놨다가 넘쳐서 한강을 만들어 버렸어요😂 에고.... 모종 옮겨주고 심는 자리 배정해 주고 일하다 보니 물 끄는 걸 잊어버렸네요. 물탱크 근처 돌아다니면 땅이 푹푹 꺼집니더~ 자동이었던 걸 수동으로 바꿔줬드니 깜빡 깜빡하네요. 나이가 든 건지~ 그래도 약간?의 사고는 있었지만 B동 2번동 정식 준비는 깔끔하게 마쳤습니다👍

  • #Wz7LvBy1GFd
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    1092-농부의꿈 공동 리더를 맡고 계시는 전명선 회원님께서 저희

    직원들을 위해 손수 원목 도마를 제작해 보내주셨어요🖐 포장을 벗기니 고운 자태가 눈부셔 아플 지경입니다^^ 저희 직원 분들 하나씩 이름 새겨 보내주셨는데 생각지도 못한 선물에 다들 깜짝 놀라며 너무 고맙다고 예쁘게 잘 사용하겠다며 꼭 좀 전해 달라 하네요 제가 만든 것도 아닌데 괜시리 뿌듯하고 너무 기뻐하셔서 저 또한 기분이 좋았습니다 다른 어떤 선물보다도 주부님들은 도마의 애정이 가장 큰 것 같아요^^ 전에 저희 집사람 선물 보내주셨던 도마 아직까지도 잘 사용하고 있는데 확실히 물건은 물건이여요 금손 인정👍👍👍 바쁜 시간 투자해 가시며 만들어 주신 귀한 선물 예쁘게 잘 사용하도록 하겠습니다

  • #VWKk8Y48DCq
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    고구마랑 싸먹어도 꿀맛인 순무김치! 달달한 고구마 먹다가 목이

    막힐때면 시원한 순무김치 국물을 먹어도 좋고 아삭한 순무를 한입 베어먹어고 최고👍🏻👍🏻 어렸을때 부터 고구마와 순무김치를 같이 먹어 고구마 먹을때에는 꼭 순무김치를 찾게되네요😆 아삭하고 시원한 순무김치 맛보세요!

  • #MDvQ3hfy7fN
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    꼬막비빔밥 해 먹었어요. 비쥬얼도 좋지만 참기름 잔뜩 넣어 고소한

    향은 덤이었답니다. 된장국이랑 한그릇 뚝딱 해치우고 roout 통해 주문한 제주 감귤로 깔끔한 마무리 했어요. 생활의 달인 식당 사장님이 알려준 노하우로 해감하고 끓이니 껍데기 까기도 쉬웠답니다. 집에서 편하게 안심하고 산지의 특산물을 싱싱하게 받아 요리하다니~~~~~^^ 담에 좀 더 큰 꼬막 기대하겠습니다!

  • #5dbJoPMEUyJ
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    왕토란을 두껍게 썰어 밀가루1스푼 푼 물에 10분정도 담가두었다가

    전자레인지에 3분 돌린후 튀김을 했습니다.언제나 덖어서 차로 마시는 건 오크라도 조금 같이 튀겨주었습니다.왕토란을 언제나 구이,맛탕,쪄서 먹었는데 튀김도 별미네요.건오크라도 너무 자잘하여 튀기기 불편했는데 질기지도 않고 맛있네요.커피와 함께 점심 한끼가 되네요.

  • #GuecBYW78qg
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    🔥🔥붉은대게살/붉은대게장 판매🔥🔥

    ✅국내산 붉은대게살 100% 풍부한 감칠맛과 게맛이 살아있는 대게살 ✅소량전용으로 간편하게 조리가 가능한 제품 ✅제품의 안전성을 확보한 국내 생산 ✅보관이 편리하고 계량이 필요없는 개별포장 ✅"포장 아이스박스!깔끔하게 나갑니다~" 👉버려지는 껍데기는 안녕~🖐 편하게 먹을수 있는 홍게살 요리들~ 🔥주신수산식품 붉은대게살미니세트에 들어가는 붉은대게 마리는 20~25마리분! 소포장해 간편하게 요리해 먹을 수 있게 만들어진 제품이예요~ 📍요리책자가 같이 나가고 있어요~ 붉은대게살로 뭘 해먹지?라고 고민하신다면~~~고민하지 마세요~ [계란찜,게살죽,게살덮밥,게살스파게티,게살김밥 게살라면,게살국,게살비빔밥,게살만두] 🍚붉은대게살로 맛있고 건강하게 요리하는 방법 바로 알려 드리겠습니다!~ 💕[전체품목 무료배송]💕 📌붉은대게살80g(15세트) 38,500 📌붉은대게살80g(10세트) 26,700 📌붉은대게살80g(8세트) 22,700 📌붉은대게장80g(6세트) 30,800 📌붉은대게살80g(8개)+대게장2개 30,600 📌붉은대게살80g(10개)+대게장2개 35,500 주문 전 배송공지 꼭 체크해주세요! 1. 🚛오후 3시이전 주문시,당일발송 -신선제품이므로 저녁에 기사님 집하해 가시므로, (송장조회는 밤 9시 이후가능) -롯데택배 배송조회👉배송준비중 상태라고 걱정마세요! 당일발송👉다음날 도착입니다. 2. 발송 일정 안내 -금요일 오후 3시이후~ 월요일 오후3시 이전 주문시 월요일출고👉화요일도착 ✅지역마다 기사님 방문시간이 다르르 수 있기에,도착시간 지정은 어렵습니다. 참고해주세요! 🩸보관방법 : 냉동보관 🩸유통기한 : 제조일로부터 1년 (제조일 제품에 표기) 🩸제조및판매 : 주신수산식품(주) 🩸게살 해동방법 -비닐을 일부 벗겨서 전자레인지(2분) -밀봉상태로 유수해동 또는 자연해동

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  • #gfDHSN9cGny
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    저번 주부터 쌈채소 밭 조금씩 정리해 가며 계속해서 오이 심어주려

    부지런히 밭장만 해주고 있어요🖐 모종도 많이 기다리고 정식 시기도 늦은 터라 하루 한 동씩은 작업해 줘야 일정이 맞을 것 같은데 직원들이랑 하루 꼬박 작업해 줘야 겨우 한 동 작업할까 말까 해서 조금 손해 보더라도 무리하지 않는 선으로 일주일에 두세 동 목표 잡고 준비하고 있네요^^ 시간 나는 대로 밭 정리해서 거름 넣고 로타리 치고 호스 깔고 비닐 덮어주고 모종 심어주고 일은 고되지만 그래도 진행 성과가 눈에 보이니 끝나고 나면 이만큼 뿌듯한 일이 없어요😁 좀 있으면 몇몇 하우스 쫑 올라와 꽃 필 시기인데 이게 또 절경이라 엄청 예쁘거든요. 밭 정리하기 전에 사진 한번 찍어 올려볼게요^^

  • #q4H9psUsV59
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    지난 야시장에서 구매한 동인축산유통의 육우 국거리로 #소고기카레

    를 만들어봤어요👩🏻‍🍳 보통 국거리로는 국을 많이 끓여 먹지만 저는 평소 꿈꿔 왔던(?) 소고기 한근을 넣은 어른의 카레를 만들었습니다ㅋㅋ🤎 🥩재료 : 육우 국거리 600g, 양파 1개, 고형카레 2조각, 버터, 카레 토핑 자유롭게 준비! 1. 양파 한개는 최대한 얇게 채썰어 버터 한조각을 두르고 약불에 볶아 카라멜라이징 해줍니다. 양파 형체가 없어지고 고운 갈색이 될 때까지 30분 이상 볶아쥬세요. 2. 양파가 어느 정도 볶아지면 소고기를 넣고 소금, 후추 간을 살짝 해주세요. 3. 소고기 겉면이 익으면 물을 넉넉히 넣고 뚜껑 닫아 약불에 1시간 이상 끓여줍니다. 중간에 20분 정도 남기고 카레를 넣어 풀어주세요. 4. 푹 끓여 부드러운 소고기가 잔뜩 들어간 카레는 밥이랑 먹으면 찰떡! 국거리 소고기로도 충분히 부드럽고 맛있는 소고기 카레를 만들 수 있더라구요🥹 포인트는 양파 카라멜라이징과 1시간 이상 끓이기,,♥️

  • #7DWSrAeffXC
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    두릅 김밥 레시피

    봄맞이 루트에서 산 @참농부네 땅두릅으로 김밥 만들어봤어요🌱🌱 재료 : 김밥용 김, 쌀, 땅두릅, 햄, 당근, 시금치, 계란, 단무지, 우엉, 깨소금, 참기름 1. 두릅을 손질해 데쳐준다. 2. 햄, 당근을 볶고 시금치를 데쳐준다. 3. 계란은 지단을 만들어준다. 4. 단무지와 우엉을 준비해준다. 5. 밥에 약간의 깨소금과 참기름을 넣고 간을 해준다. 6. 김밥용 김 위에 밥을 펴바르고 재료들을 차곡차곡 쌓은 뒤 돌돌 말아주면 끝! 두릅이 들어가니 향긋해지고 더 건강해졌어요! 약간 씁쓸하지만 두릅 김밥 매력있네요🫶🏻🫶🏻 #루트타임 #요리대회 #두릅 #두릅김밥 #두릅김밥레시피

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  • #4n8bVi5tPrU
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    단호박에그슬럿

    귀엽고 깜찍한 사이즈의 콩미니단호박 미니단호박 구입하면 무조건 해 먹고 넘어가는 단호박에그슬럿 했어요 맛있고 든든하고 부드럽고 그 자체로도 달큰한 단호박이라 다이어트용으로도 참 좋죠 추석 명절 먹부림 이후 붓기 대비용으로도 완전 굿👍🏻 👉🏻콩미니단호박은 @바노들 <단호박에그슬럿> ✔️ 재료 : 미니단호박 계란 치즈 후추 소금 파슬리가루 1. 전자레인지에 미니단호박 2분 돌리고 단호박 위쪽을 잘라낸 뒤 속을 파준다 2. 계란 1개를 넣고 포크로 노른자는 터트려준다 3. 후추 뿌려주고 (기호에 따라 소금추가) 4. 그 위에 치즈를 올려 전자레인지에 돌려준다 5. 파슬리가루 뿌려서 완성(생략가능)

  • #RCKMourzFj9
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    오늘 메인 @내생애봄날전두부 에서 보내주신 전두부로 만든 들기름두부구이🫶🏻

    국산콩 100%에 비지까지 넣아 만든 두부라는데.. 한입 먹자마자 와~~ 진짜 고소하고 부드러워요!! 😊 전날 과식으로 탄수화물 좀 줄여보고자 고소한 들기름에 겉바속촉으로 부쳐서 엄마가 담아주신 굴가득 넣은 햇김치에 싸먹었습니다❤️

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  • #47f96DKJKng
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    @순천녹동수산 의 반건조고등어로 솥밥 지어봤어요😊 너무 짜지도

    않고 간이 딱이라, 얼마나 맛있게 먹었나 몰라요💕 살도 아주 쫄깃쫄깃! 고등어 노릇하게 굽고, 솥밥 지어 올려줬어요. 영양부추 토핑해주고, 생강이랑 무 갈아 올린 것에 무순 좀 섞어주고, 들기름이랑 쯔유 살짝! 너무 너무 맛있는 한끼였어요😊

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  • #7qryidbmkQd
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    @동인축산유통 소고기가 도착했어요 돼지고기는 찌개용으로 들어있어서

    추운겨울 김치찌개 뜨끈하게 끓였는데 돼지고기가 정말 부들부들하게 맛있어요 육수도 많이 우러나서 찌개 국물이 시원하니 찐이더라구요 ^^ ㆍ 소고기 볶음용은 치아바타 샌드위치 만들었어요 . (레시피) 1.소고기는 불고기양념을 해서 볶아줍니다 🔸️불고기양념 : (간장.설탕.파.마늘.깨소금.후추.참기름) 2.양파도 슬라이스하고 양배추는 씻어서 준비해주세요 3.치아바타 빵을 횡으로 가르고 볶은불고기 올리고 케찹.머스타드소스를 뿌려요 4. 그 위에 적양배추피클.슬라이스치즈. 양파.양배추 순서대로 올리고 빵으로 덮어서 글래드랩으로 야무지게 말아서 썰어주면 맛있는 소고기 치아바타 샌디치가 완성 ♡♡ ㆍ 행복하고 맛있는 하루 되세요 ❤️❤️ ㆍ @동인축산유통

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  • #QbASCZ3sxJo
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    비가 추적추적 내리는 화요일이네요☔️🌧

    @우리오리 에서 주문한 생정육오리에요! 오리구이 먹으려면 항상 외식을 했었는데 집에서 원하는 야채 듬뿍 넣고 푸짐하게 먹으니까 너무 편하고 맛있고 좋네요👍 신선하고 잡내가 전혀 나지 않아서 정말 맛있습니다😊 양도 넉넉했지만 2차로 볶음밥까지 볶아먹었어요 볶음밥에 모짜렐라 치즈 뿌려서 한입 가득 먹었더니 세상 행복 ^_^

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  • #9trwhJwAn4c
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    [유튭레시피] 별미 아보카도커피🥑 오랜만에 본가에 내려오니 아빠가

    아보카도 한 상자를 사오셨더라구요! 어떻게 활용하면 좋을지 고민하던 찰나, 시원한 음료가 생각나 유튭을 찾아보니 아보카도 커피라는게 있더라구요?! 솔직히 기대하진 않았는데 상상이상으로 맛있었어요. 또 해먹을 예정. 생크림을 넣은듯 부드러운 스무디의 질감에 커피맛은 제대로 느껴지면서 포만감있는 디저트를 먹는 느낌이었어요. (시간없을때 식사대용도 굿˘ᗜ˘) [재료] - 크게 2잔나오는 레시피 아보카도1개, 얼음10개, 우유150ml, 커피( 저는 네스프레소 내려서했어요 50ml정도),알룰로스 세바퀴(조절가능) 준비 후 믹서에 갈갈~끝.(쉽죠?) tip. 달달해야 아보카도 특유의 느낌이 덜 나서 맛있는 것 같아요★ 얼음이 사각사각하게 씹히는 느낌도 잘어울릴듯 하네요. 취향에 따라 만들어보세요!

  • #TRKPgsz3Sg4
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    100%국내산 돼지고기로 만든 떡갈비 돼지고기 다릿살로 부드러운

    식감! 밀가루, 전분❌ 냉동상태 그대로 후라이팬에 구워서 밥반찬으로 편하게 먹기 너무 좋아요 부추양파랑 같이 곁들어서 먹으니 담백하고 깔끔해서 쑥쑥 들어가네요 냉동실에 쟁여두다가 반찬 없을때 비상템으로 먹기 딱이에요👍 @고기좀아는언니 #한돈수제떡갈비

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  • #4Zgu3wQ4MgW
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    라니네농장입니다 🐔 고객님 중에 밤호박 에그슬럿을 만드셨기에

    저도 한번 도전해보았습니다 😀 간단하게 한끼 먹을 수 있어서 너무 좋았어요 이쁘게 찍고 싶었는데 저는 안되나봐요 ;;;; 집에 유정란은 많은데 치즈가 없어서 편의점가서 조그마한 치즈 사온건 안비밀... 단호박 전자렌지로만 조리해서 살짝 설익은것도 안비밀...입니다 ❤️

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  • #ztsDSrxPBGW
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    - 순한맛, 매운맛,

    간장맛 베이스의 쌀조청맛! 세 가지 맛이 준비 되어 있는 토토미닭강정 💗 매콤한 걸 좋아하시면 매운 맛! 가장 많이 나가는 건 기본 순한 맛!! 아이들이나 어르신들이 드실 경우엔 쌀조청맛이 인기랍니닷-! 😊 오늘도 더운 날씨!! 모두모두 화이팅하세용! 💗

  • #EMgTmmRFv1y
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    뿔소라는 참소라와 달리 독성이 없기 때문에 독을 따로 빼지 않아도

    돼요. 손질해서 드시면 오독오독한 전복과 비슷한 맛을 느껴볼 수 있어요. *회로 드실 때 1. 껍질이 튀지 않게 수건으로 뿔소라를 덮은 뒤, 망치로 껍질을 깨주세요! 2. 껍질을 벗기고 살만 분리한 뒤, 소라의 입과 내장, 날개를 제거하고 온전히 살로만 회를 즐겨주세요.

  • #AjWMKGzG5Qp
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    드디어 주문한 해남꿀고구마가 왔어요. 매일 아침 고구마를 먹고

    있어 루트를 통해 구입했어요. 오자마자 건강해 보이는 황토를 닦아내고 에어프라이어에 30분 쪘답니다. 달콤한 해남꿀고구마 좋아요. 크기는 중상으로 했는데 한끼 먹기에 딱 좋은 사이즈랍니다. 건강한 아침 책임져줄 해남 꿀고구마 ~~~^^ 배송은 정말 빠르고 안전하게 왔답니다.

  • #jbv2wif9wc1
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    반값이벤트?? 그 행사로 산 식혜를 받았어요! @우리두리식혜

    다 녹지않고 얼려서와서 저는 좋았어요 :) 살얼음동동 시원했어요 어제는 단호박 한통을 다먹었네요!! 저녁으로 매운 쭈꾸미를 먹었는데 식혜가 있어서 얼마나 좋았던지..🙈 단거 안좋아하는 남편이라 식혜가 너무 달면 어쩌나 했는데 살짝 단맛과 생단호박을 간거라 그런지 맛있게 먹더라고요!! 오늘은 미식혜도 맛봐야겠어요

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  • #uz2yM3vpyQn
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    @3代째_참도토리묵집 에서 구매한 도토리묵!

    할머니 손맛 그대로 3代를 잇는 전통 도토리묵이라 그런지 먹는순간 옛날에 할머니가 만들어주신 도토리묵이 생각났어요
 찰지고 담백하고 한입 먹는순간 도토리묵 향이 화악~~ 국내산 도토리로 만들어서 안심하고 먹을 수 있고

 장마철인데 비오는날에 도토리묵에 막걸리 한잔이면 끝인거 아시죠 크으😙👍

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    안녕하세요 주하농원 입니다^^

    곧 다가오는 2023년을 앞두고 신년 선물/명절 선물을 고민하고 계시진 않으신가요??? 올해는 건강도 챙길 겸 사과로 선물해보시는건 어떠세요???? 다가오는 설을 맞이해 선물세트 전제품 구매시 5박스 구매고객님께는 주하농원사과즙50포 or 정품사과5kg(18-20과) 10박스 구매고객님께는 명절선물세트1박스 (16과) 추가증정 이벤트를 진행예정입니다 ♥♥♥♥♥ 여기에 !! 루트고객님들만을 위한 단독 이벤트 ! 선물세트를 구매하시는 모든분들께는 보자기포장을 무료로 진행해드리고 있으니 많은 관심 부탁 드립니다♥

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  • #W3rbr566XVV
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    새우김밥 레시피 ❤️

    재료 : 새우, 당근, 계란, 단무지, 우엉, 김밥김, 버터, 참기름, 소금 레시피 1. 밥에 참기름과 소금을 살짝 넣고 비벼줍니다 2. 버터에 새우를 구워줍니다 3. 당근을 채썰어서 살짝 볶아줍니다! 4. 계란을 부쳐주고 식으면 길게 썰어줍니다! 5. 김을 깔고 밥을 살포시 얹어줍니다 6. 그 위에 당근, 계란, 단무지, 조림우엉 그리고 구운 새우를 올려줍니다! 7. 돌돌 말아줍니다! 퇴근하고 김밥을 말았어요! 사실 태어나서 김밥을 처음 말아봐요! 엄청 어려울줄 알았는데 생각보다 쉬웠어요😀 새우를 넣으니까 짭쪼름하니 더 맛있었어요! 오동통한 새우는 @순천녹동수산 비린내 전혀 안나는 건강한 계란은 @해오름팜 #요리대회 #루트타임 #새우김밥

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  • #T8SaAUfye6w
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    어제저녁에 송어회 한상차림으로 잘먹었습니다 송어회 쫄깃하고 탱글탱글한게

    너무 맛있더라구요 자연산 섭 이랑 콜라보해서 먹으니 완전 JMT !!!! 마파람에 게눈감추듯 먹어치우는 울남편 ♡ 징짜 맛있나봐요 ^^ 저 붉은색의 송어!!!! 영롱하기까지 하네요 ^^ 400g 이라는데 양이 무척이나 많더라구요 감사히 잘 먹었습니다 ㆍ 송어회는 @김용별천지송어회

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  • #B4yrmdxvtvs
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    안녕하세요, 간단한 점심이나 피크닉 다닐 때 좋은 스팸 무스비

    레시피 공유 해드려요~! 스팸을 노릇노릇하게 구운 뒤 잠시 식혀 준비해 주세요. 데리야끼 소스로 한번 더 구워주시면 더욱 맛있어요! (시판되는 상품 쓰셔도 되고, 만들어서 사용하셔도 좋아요. Recipe:간장1T,물2T,설탕2T) 밥 1공기에 참기름 1/2큰술과 소금 약간을 뿌려주세요. 깨끗이 씻은 스팸통에 랩을 씌우고 김을 가운데 깔아준 뒤에 김 위에 구운 스팸을 올리고 밥을 넉넉히 넣어 주세요. +계란지단도 같이 넣어 먹으면 천국입니다^^ 김을 연결해 주고 랩을 감싼 뒤에 랩을씌워 다시 한 번 꾹꾹 눌러 주세요. 랩을 벗기고 뒤집어 주면 완성입니다!

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  • #DJwtwfZWsVp
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    식빵에 크림치즈 딸기잼 바르고 사과 착착착 올려 시나몬가루 아몬드

    뿌리링 달달하게 먹고 싶을 때 해 먹는 꿀맛 사과오픈샌드위치🍯🍎 아삭아삭 사과 식감도 좋고 크림치즈와 딸기잼 단짠단짠 조합에 한입 베어물면 올라오는 단맛을 따뜻한 드립커피로 꾹 눌러주는 재미도 쏠쏠합니다^^ @애플애플러스

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  • #e6wNXbUUrgf
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    @동인축산유통 님의 삼겹살 목살 셋트 @초록한줌 님의 유럽 쌈채소

    예전에 송어 구매할때 사은품으로 받은 초장에 쌈장 으로 배불리 자알 먹었어요. 10만원은 실제로 저리 판매되는건지 아니면 사장님의 유머인지 모르겠지만 . ㅎㅎㅎㅎ 고기도 맛있고 좋았어요! 개인적으로 비계와 껍데기를 싫어해서.. 목살만 세트가 있으면 좋겠어요. 맛도 목살이 전 훨씬 좋은데...ㅎㅎㅎ

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  • #ksPAsmnNMXm
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    안녕하세요 주하농원입니다 기록적인 폭우로 인해

    주하농원이 있는 영주시 봉현면은 정말 말 그대로 풍비박산이 났어요 집집마다 피해 없는 집이 없고 어린 나무가 있는 주변 밭들은 흔적을 찾아보기 힘들 정도로 저희 뿐만이 아닌 많은 농민분들이 힘들어하고 계십니다. 토사로 인해 할머니댁은 30년 묵은 된장이 든 장독대도 담벼락과 아래채도 무너지기 직전이였지만 다행히 마을사람들과 지원 나와주신 군인분들이 힘을 합쳐 복구에 힘쓰고 있습니다. 며칠 뒤 또 많은 비가 온다는 소식이 있어 마을복구와 산 쪽으로 정비가 우선이라 현재 과수원 복구가 지연되고 있어요 😥 얼른 고객님들께 아오리사과를 맛보여드리고싶지만 조금의 시간이 더 걸릴것같습니다😥 힘내서 과수원 복구가 마무리 되는대로 아오리로 돌아오겠습니다🍏 아자아자 화이팅 💪💪

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  • #nNR71RRe46K
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    @보우짱 미니밤호박 ! 에어프라이어에서 200도/25분 구웠어요

    역시 이름 그대로 밤맛이 아주 끝내주게 맛있고 요거 하나면 한끼로도 거뜬하네요 ^^ 저는 개인적으로 크기도 이 크기나 이보다 살짝 작은 것이 좋아요 언젠가 정말 미니 단호박을 구매하였는데 막상 굽고 보니 씨를 빼고나면 먹을 것이 얼마 안되어 음미하기가 쉽지 않았어요 맛있는 호박이에요~~~*^^*

  • #bpGCaKDjoiX
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    중하새우 듬뿍 넣고 새우볶음밥 만들고 같이 곁들인 짜장에까지 새우

    투하해서 완전 새우파티 한끼 1키로 넘게 까야 500g 나오는 그것도 사람이 일일이 수작업으로 벗겨낸 귀한 중하새우라는데 사이즈도 볶음밥 하기 딱이에요 맛은 물론이고 껍질이나 꼬리도 다 손질되어 있어 먹기 정말 편하네요^^ 맛있게 먹었습니다💕 @순천녹동수산

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  • #t6qkBsJm5um
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    #수박무나물

    나의 기쁨, 나의 행복🩷 나눔 받은 수박무 자태가 진달래처럼 고와서 무친 수박무나물 주먹밥 위에 부드럽고 달큰한 수박무나물 가득 올려 한 입에 쏙! 주먹밥에 곱게 분홍물이 들어 그게 또 선물같아요💌 < #뚝딱요리_수박무나물 > ✅️재료 수박무, 멸치다시마육수, 소금, 참기름, 올리브유, 검정통깨 약간 ✅️레시피 1. 수박무는 껍질을 벗기고 채썰어요. 2. 냄비에 오일을 두르고 수박무채를 살짝 볶다가, 가장자리에 멸치다시마육수를 넣고 뚜껑을 덮은 후, 중약불에서 3~4분 정도 익혀요. 3. 수박무가 숨이 죽고 부드럽게 익으면 소금으로 간을 하고 불을 꺼요. 4. 참기름과 통깨를 살짝 뿌려요.

  • #apziCbgSFmG
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    #꽃집 #꽃선물 #꽃처럼 #아름다운선물 정성을 쏟고 마음을 담아

    오랜시간 준비해서 완성된 우리두리스토어의 수제식혜, 미식혜ㆍ박식혜는 온가족음료로 인기가 많아요~ . . 🌷두근두근 설레이는 봄에는 나들이갈 때, 꽃구경갈 때 꼭 챙겨가세요~ 휴대하기 간편하고 기분좋은 당충전에 도움을 준답니다! 🌸 . 🌞푹푹 찌는듯한 무더위가 계속되는 여름엔 살얼음식혜가 갈증을 해소해줄거에요~😊 . 🍁🍂가을바람 살랑살랑 불어오는 계절~ 여행 시, 단풍놀이 갈 때 우리두리식혜가 좋은 친구가 되어줄거에요👫 . ❄️식혜는 원래 겨울에 먹는 음료인거 아시죠? 추운 날엔 따뜻하게 데워드시면 더 부드럽고 달콤하답니다~☃️ . ❤️봄, 여름, 가을, 겨울 4계절 내내 우리두리식혜와 함께해요~❤️ . . @_miya_kitchen 님~ 우리두리식혜 꽃처럼 아름답게 사진으로 담아주시고 정성 가득한 후기 남겨주셔서 감사합니다~👍 . . @_miya_kitchen by @easy_repost_app ---------------------------------------- #협찬 #우리두리식혜 #식혜 Coffee? Tea? Juice? 놉👋🏻 건강한 우리두리식혜 마셔요ʕ¨̮ʔ 커피만 하루종일 달고 사는 저!🌚 우리두리식혜로 커피 탈출 각𖤐 無보존료, 無색소, 無방부제로 믿고 마실 수 있어요 특히 제가 좋아하는 단호박식혜는 단호박가루가 아닌 100%단호박으로 만들어 더 진하고 맛나네요😋 사실 집에서 몇 번 식혜에 도전해 봤지만 이거 은근 어렵더라구요- 색이 너무 시커멓게 나오고, 너무 달고🥲 단호박식혜는 단호박 손질까지 아주 번거롭고💦 식혜는 우리두리식혜로 먹자𖤐 요즘 유행하는 (유행에 민감한 편) 라이스페이퍼꽃 만들어서 같이 먹었어요🌼 떡이랑, 빵이랑 먹어도 식후 입가심으로도 딱이네요♡ 패키지도 넘 깔끔하고 선물가방도 있어 선물용으로도 굿👍🏻✨ 저는 사무실에 두고 마시고 있어요✌🏻 세트 구매시 500ml증정 이벤트도 있으니 스마트스토어 꼭 들러보기에요😉 #우리두리스토어 #미식혜 #박식혜 #우리두리식혜 #식혜 #4계절 #1년 #365일 #함께해요 #우리 #우리두리 #호박식혜 #단호박식혜 #단호박식혜🎃 #라이스페이퍼 #라이스페이퍼튀김 #라이스페이퍼꽃 #선물세트전문 #선물가방 #스승의날 #어버이날 #어린이집선물 #유치원답례품 🛒 @jin.seon1030 https://m.smartstore.naver.com/woo2doo2 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

  • #Eq6xN5AJApv
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    이유식 만들기 준비물

    이유식 만들기도 템빨! 시작부터 쇼핑 먼저 하기😂😂 냄비 이유식을 위한 준비물 공유해용 💟 도마 - 모도리 💟 냄비 - 릴리팟 💟 믹서기 - 닌자 쵸퍼 💟 칼 - 퓨어코마치 블랙+그레이 💟 요리도구(스파츌라, 국자, 집게) - 디자인앤쿠 💟 계량컵 - 파이렉스 500ml 💟 채망 - 도블레 5호 (계량컵이랑 사이즈가 딱 맞아 편리해요) 💟 저울 - 드렉텍 💟 실리콘 수세미 - 디자인앤쿠 💟 이유식 용기 - 글라스락 베이비 코코넛밀크 (스마일캡 3개+사면결착 3개 세트) 💟 이유식 큐브 - 퍼기 6구 2개 💟 턱받이 - 무쉬, 베이비뵨 스몰 💟 숟가락 - 릿첼 + 세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식 책📒 이유식 즐겁게 만들어봐요:)

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  • #bCzdfXWvsyR
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    뽑고 심고 뽑고 심고 2개월 간 쉴 틈 없이 일했네요

    이제 일주일 정도만 고생하면은 마무리 될 것 같아요👍 3월 4월 빡빡한 일정 속에 잘 버텨준 직원들 고마운 마음에 고기랑 소세지, 생선, 먹거리 좀 챙겨줬어요 5월 6일에 모종 한번 더 들어오는데 그때 한번 밭장만 해주면 끝^^ 이제 정식 일정은 따로 없고 케어에만 힘 써주려고 계획중이여요 초반 자라는 게 어렵지 한번 자라면 쑥쑥 크니 쌈채소 빨리 마감 치고 오이 토마토에 힘 바짝 써주려구요 계속 날 좋더니 기온도 생각보다 낮게 나오고 요즘 계속 날씨가 흐려서 쬐까 더디긴 하지만..^^ 시간이 약이겠죠 무리해서 키우려고 물이랑 영양제 듬뿍 주면은 부화 와서 금방 병들거든요 건강함 유지하되 수확 일정 앞당길 수 있도록 잘 키워볼게요🖐

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  • #xi9fa6FkeC2
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    @득량만게장 간장게장이에요 세일 안했을때도 사려고 눈여겨 보던

    아이였는데 루트 야시장에서 세일하자마자 바로 구매^_^ 여름이라서 혹시 신선하게 오지는 않을까 걱정했는데 괜한 걱정 이었어요 진짜 너무너무 신선하고 맛있고 간도 딱이어서 가족들 주말한끼 너무 행복하게 먹었습니다👍👍💛 #내돈내산 #리뷰이벤트#루트타임

  • #1yvg7YHRyha
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    야시장 득템 @요거차차  😆 블루베리를 딸기로 바꿔주셨어용 너무

    맛난것! 사무실 냉장고에 쟁여두고 배고플때 먹으려구용. 아침에 친한 직원한테 한컵 따라줬는데 많이 안달고 좋다고 하네요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 명절 끝나고까지 잘 버텨주겠죵.. 참.. 요거트 생산과정 같은거 스토리에서 보고싶어욤.. 궁금.. 나만 궁금한가... 딸기를 통으로 넣는지 잼으로 넣는지 소소한것도 궁금... TMI 들 이야기로 보고싶어요..😋

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  • #E4rNXutKB4Y
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    아삭하고 달콤한 맛이나요. 세계 20대 건강식품이라던데, 건강까지

    챙겨주는 고마운 작물이네요. 그냥 먹어도 달콤한데 소금 살짝 치면 단맛이 더 올라가서 더 맛있더라고요. 크기도 주먹보다 조금 큰데 한개씩 까서 먹기도 딱 좋은 사이즈예요. 간식으로 반찬으로 먹기 좋을 것 같아요. 무생채 만들 듯 만들어서 밥 비벼 먹었더니 맛있게 잘 먹었어요. @올담지기

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  • #KyGC5pCqUuz
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    모과모과-💛 리뷰가 너무 늦었네요.

    상자 열자마자 향이 훅! 들어오는데 웬만한 방향제, 디퓨저보다 훨 좋은 달달한 향이 은은하게 퍼져서 일단 기분이 너무 좋았어요. 사실 모과 열매 처음봐요..! 어렴풋이 기억하는 카페에서의 달달한 모과차 향, 이번엔 집에서 한 번 만들어볼까 하고 시켜봤어요. 모과 손질하는 건 정말 힘들어요…! 칼질 서툴거나 안드는 칼로는 시간도 많이 들고 위험할 정도로 힘이 많이 들어요. 향에 취할 때 즈음 손목도 같이 취한 듯 힘이 빠져요 하핫, 그래도 다 하고 나니 뿌듯! 1:1 비율로 설탕을 넣고 하루 상온에 두었더니 생각보다 모과에서 수분이 좀 나오기도 했고 설탕도 잘 녹았어요. 삼일 두었다가 공병에 옮겨 담고, 차로 먹었답니다 :) 생강이랑 조합이 좋아요! 집에 뒹구는 생강차랑 섞어 먹어도 굳굳! 역시 믿고보는 @참살이농장

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  • #6R5d6gET77u
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    여름하면 더더 생각나는 시원한 묵사발🤎

    👉🏻묵, 오이, 냉면육수만 있으면 간단하게 묵사발 뚝딱!! 만드는 법은 완전 간편해요! 묵을 흐르는물에 씻고 시판에 파는 육수에 오이, 참기름, 김가루!! 이렇게만 넣으면 끝!!! 진짜 간편하죠~??? 옛날 느낌 그대로의 묵과 아삭아삭한오이의 조합이 짱짱🫶🏻 역시 더울땐 시원한 묵사발이 쵝오...❤️‍🔥

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  • #9kx62sSmC4y
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    @순천녹동수산

    해삼을 처음 먹어봤는데 식감에 반해버린..💕 꼬독꼬독 초장에 찍오먹으니까 넘 맛있었어용 근데 또 집에서 사먹는게 첨이라 손질을 잘못한건지 꼬릿한(?)냄새가 조금! 났는데 원래 요런 향이 있는게 맞나용? 민물에 씻으면 녹는대서 후딱 끝냈는데 제대로 한건지 모르겠네용🤔 이번에 루터님들한테 손질 방법 배워서 다음에 시킬때 더 맛있게 먹어야겠어요!

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  • #KMxBdPjRZah
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    <우리의 건강식> 루트를 통해 구매한 싱싱하고 다양한 @희망농장

    야채 🌱 비건 통밀 버거빵에다가 비건 새우와 콩커틀렛 🍤 감칠맛 나는 비건 소스에다가 두유 요거트 랜치까지♡ 우리 가게에서는 버거가 건강식이다~♡ 죄책감 없는 한끼! 버거 하나로 든든한 하루 시작! #에스투두유 #에스투두유버거 #비건버거 #루트 #roout

  • #1Fw4Ay2wpBC
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    #율란 #홈메이드밤디저트 #공주알밤 #제품제공 며칠간 여름날씨였다가

    이제 아침 저녁으로 쌀쌀해졌네요~ 🍂🍂🍂 가을 느낌 풍길때에는 가을 음식을 먹어줘야죠👍 고소한 밤🌰 20알에 꿀2스푼(미지근한 물 넣어 농도 조절), 계피가루를 넣어 밤을 으깨고 한 입 크기로 만든 디저트에요~ 햇밤 자체가 고소하고 알이 꽉차고 상태가 너무 좋아서 율란이 더 맛있게 만들어졌네요👍 부드럽고 달콤하고 은은하게 퍼지는 계피향🙆 삼남매 아기🧸곰돌이들과 함께 만들며 즐거운 시간 보냈습니다🧡 바닥에 떨어진 밤 가루 치우는건 덤이죠💝💝💝 햇밤이라 신선하고 농부가 직접 재배하고 보내주니 믿음직스러워요🌰 튼튼한 박스에 신선하게 배송니 받으신 후에는 냉장보관 하시면 됩니다~ 공주알밤(대) 4kg @금빛나래알밤농장 농산물 직거래는 루트에서👍

  • #rSrt2tjN7EL
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    부추 달걀 게살 죽 레시피

    보드랍고 꼬소하고 난리난 부추달걀게살죽 장염기가 있어서 죽을 만들었는데, 죽이 너무 맛있어서 과식해버릴 것 같았어요!!! 따뜻하고 속편한 한끼 드시고 싶으시다면 추천드립니다. 👍준비해주세요 게살, 부추/당근/양파 약간, 밥2공기, 참기름, 꽃게액젓(or치킨스톡),소금,굴소스,달걀2개 😛만들어봐요 1.냄비에 식용유를 두르고 잘게 썬 당근과 양파를 볶아주세요. 2. 어느정도 볶은 뒤, 밥 2공기를 넣어주세요. 3. 물 600ml 정도를 붓고 끓여줍니다. 4. 보글보글 끓으면 꽃게액젓(or치킨스톡),굴소스 각 한스푼을 넣고 끓여주세요. 5. 어느정도 뭉근해지면 @주신수산식품 대게살을 넣어주세요. 볶음밥에도,죽에도 쓰기 왕간편!!!! 6. 좀 더 끓이다가 죽같은 느낌이 들면 달걀을 잘 풀어 넣어주시고, 1분 정도 따로 젓지말고 기다려주세요. 7. 달걀을 살짝 섞어준 뒤, 잘게 썬 부추를 넣고 익혀줍니다. 8.참기름 1스푼을 넣고 섞어주면 완-성❤️‍🔥❤️‍🔥

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    오늘은 정말 덥다 못해 뜨거운 하루네요

    35도까지 올라간 날씨에 조금만 일해도 땀이 비 오듯 흐릅니다 요즘 쌈채소 심어주느라 대부분 밭에서 시간을 보내는데 광합성을 너무 많이 했나 원래도 새까만데~ 더 까매졌어요😂 여기서 더 탈 수 있다는 게 놀랍습니다..^^ 이런 날씨엔 웬만하면 그늘막에서 씨앗 부어주려 하는데 모종들이 심어 달라고 줄 서 있는 지라 더운 날씨에 불구하고 계속해서 심어주고 있지요 이번에 심어준 채소는 케일, 홍쌈배추, 루꼴라, 비타민 이렇게 4가지예요 넘 더워서 간간이 어지러움이~ 다들 힘들었을텐데 그래도 열심히 움직여줘서 반나절 만에 클리어 했네요 근디 이게 그냥 심어 놓기만 하면은 햇빛에 타 죽을 것 같더라구요 저희도 이렇게 힘든데 채소들도 오죽할까요 그래서 영향 좀 덜 받게 차단막 씌워줘보려구요 지금 해주기엔 너무 덥고 새벽이나 늦은 저녁 타임으로 미뤄서^^

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    어딘가에서 당근김밥을 보고 급 당근이 먹고 싶어져서 호기롭게 구매한

    당근 한박스! @돌담너머당근 에서 막 수확한 신선한 당근! 🥕🥕 그런데.. 저 초록 이파리 먹어도 되는 건가요..? 보관은 어떻게 해야 더 오래 먹을 수 있나 다른 분들도 보시게 피드로 올려주시면 좋을텐데.. 일단.. 왠지 신문지 싸서 어둡고 서늘한 곳이 보관해야 할거 같으니 신문지 공수하러 갑니다 ㅎㅎ

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  • #Dh3oYXsTTaE
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    @에스투두유 님의 #두유요거트 ! 라벨은 플레인이라고 되어있지만

    그릭요거트처럼 꾸덕해요! 숟가락 뒤집어도 안쏟아지는 제형. 첫맛은 두유의 고소함, 두부 비슷한 식감에, 끝맛은 땅콩같은 쌉쏘름! 요즘 샐러드가 거의 주식인데 이거 한숟갈씩 곁들여 먹으면 더 고급지고 풍족해 지겠죠? ㅎㅎ +바뀐 루트, 상품이미지에 판매자 분들 이름 올라간거 뭔가 고급 브랜드 느낌이에요 멋져요👍

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  • #AoU2gsHreLX
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    버터헤드가 이렇게 얼음꽃이 피어있네요^^ 예쁘기도 하지~~

    기온차가 많이나서 그런지 아침마다 이렇게 꽃이 피어나 있네요 ​10시 11시 정도 되면은 슬슬 기온도 올라가면 얼었던 것들도 사라져서 그제서야 작업 시작한답니다 채소가 마냥 자라기보다는 얼었다 녹았다 하믄서 내성도 키워줘야 보관하실 때에도 오랫동안 싱싱하게 보관되고 아삭함도 오래가서 좋아유~~~^^

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  • #ZMXc6VqByYT
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    이번에 화목 이라는 스타트업 업체에서 저희 농장에 방문해주셨는데요.

    쌈채소, 오이 판매 관련 조율을 위해 오셨는데 감사하게도 대표이사님께서 직접 발걸음 해주셨네요^^ 제가 생각했던 것보다 나이도 굉장히 젊으시고 화이팅도 넘치셔서 이야기 하는 내내 너무 즐거웠어요. 인물도 너무 좋으시고👍👍👍 게다가 마케팅 관련 분야도 전문적으로 임하시는 분이라 제가 평소 관심 있어 하는 부분들도 속 시원히 긁어 주시고 얘기 나눌수록 배울 점들이 참 많더라구요. 별 얘기 안 한 것 같은데 어느새 4시간이 훌쩍 시간이 어찌나 이렇게 빨리 가던지 깜짝 놀랐어요 ㅋㅋ 다소 늦은 점심이지만 오후 1시 즈음에 식사 대접해 드리고 이후 일정이 있으셔서 다음 만남을 기약했네요. 올해 마지막 새로운 인연, 업체와 손을 잡게 된 만큼 좋은 결과로 이어졌으면 하는 마음입니다. 판매 활동 적극적으로 도와주시고 앞으로 좋은 관계 쭉 이어나갔으면 좋겠네요.

  • #v79aB2eVt3R
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    홍가리비 파스타 레시피

    천하제일 요리왕 도전👩🏻‍🍳❤️ 홍가리비 파스타 레시피 소개합니다! 1️⃣신선한 홍가리비를 30분~1시간 해감합니다 2️⃣해감한 홍가리비를 깨끗하게 칫솔로 닦아줍니다 3️⃣10분~15분 홍가리비를 쪄줘요! 4️⃣팬에 올리브유를 두른 후 미리 썰어둔 편마늘을 넣어주고, 동시에 다른 냄비에 파스타면을 삶아줍니다 파스타면은 면 종류네 따라 시간이 달라서 하시는 면에 맞춰 삶아주시면 좋을 것 같아요☺️ 5️⃣마늘 기름 가득한 팬에 홍가리비를 넣고 파스타면을 넣어주면 끝! 면수를 함께 넣어주며 볶으면 더 맛있어진답니다! +기호에 따라 페퍼론치노도 추가하면 good👍🏻 지금 제철인 홍가리비의 식감과 오일파스타가 어우러져 간단하면서도 맛있는 한 끼였어요! 홍가리비 구매는 👉🏻 @굴키우는남자 #루트타임 #홍가리비레시피

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  • #akgQpnz67o9
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    @3代째_참도토리묵집 의 칼로리센스 우무채 & 콩물세트!

    물에 콩가루 풀고 우무채 풀어주면 끝! 간편하지만 너무 고소하고 맛있는 제품인데요💛 찐밤호박을 콩물에 넣고 살짝 갈아 밤호박 풍미까지 더해 보았어요 맛있어서 기절🥲 우무채 한봉지에 11칼로리라니, 다이어트 식단으로 백점만점인데 맛도 역대급으로 고소하고 맛있어요!

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  • #i8s6QxRk4XK
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    <몽글이 체력 측정> #성동구 배민에서 "에스투두유" 검색 S2

    앞으로 몽글이 한스쿱은 소자로 바꾸려 합니당~ 소자 몽글이 한마리의 체력 측정 결과...한 스쿱에 47g! 등급에 맞게끔 가격도 다운! 3800원에서 3000원으로 내립니당~ 몽글이 한스쿱: 3000원~ 분양합니다~ S2 꾸덕함으로 입가심 하실 분~ 대려가세요 ◡̈

  • #tStwSkRAApt
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    곧 점심시간이 다가오네요! 오늘 점심은 다들 뭐를 드실껀가요?😆😆

    어제밤에는 너무 더워서 시원한 냉면 한그릇 했어요~ 사이드로 만두랑 불고기랑 어떤거 먹을지 고민하다 결국 두개다 먹었답니다😝😝😝 뭐든 맛있게 먹으면 0kcal 겠죵??💓 다들 오늘 점심도 맛있게 드세요오👍 #산채냉면 #곰취냉면 #취나물냉면 #곤드레냉면 #물냉면

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  • #iomoeJC2qEc
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    대게살을 이용한 게살버거 레시피 🦀🍔

    재료 : 햄버거번(or 모닝빵), 게살, 토마토, 양파, 양상추, 마요네즈, 부침가루, 빵가루, 피클 등 ✨게살패티 만드는법 1. 먹기좋게 발라진 게살과 잘게다진 양파, 계란, 부침가루를 넣고 반죽한다 + 소금,후추 톡톡 2. 부침가루(or 밀가루)을 넣어가며 뭉쳐질정도로 되직한 농도를 만든다 3. 패티 모양으로 두툼하게 반죽을 뭉친 후 빵가루를 입혀준다 4. 낮은온도의 기름에 천천히 튀겨준다 빵에 마요네즈를 얇게 펴바르고 위에 원하는 재료를 차곡차곡 쌓아주면 맛있는 게살버거 완성🍔💕 게살 100% 수제버거라 시중에 파는 새우버거보다 훨씬 고급스럽고 건강한 맛이에요 새우버거 좋아하시는 분 한번 도전해보세용🙌🏻 @주신수산식품

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  • #YYozqofmD7N
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    @순천녹동수산 에서 고등어 주문했더니 이렇게 예쁜놈이 도착했어요

    노릇노릇 굽고 레몬 살캉하게 구운다음 레몬즙 고등어위에 뿌려먹으면 비린내도 안나고 밥두공기는 무조건 해치웁니다 ^^ 고등어구이는 다똑같은것 같지만 ~ 저는 이렇게 굽습니다 ~~ ㆍ (고등어구이레시피) 2.맛소금으로 살살뿌려 간해줍니다 3.전분가루를 고등어 앞뒤로 포슬포슬 발라주세요 4.레몬도 살캉하게 구워주었어요 5.식용유를 넉넉하게 부어서 고등어를 구워주세요 6.중불에서 앞뒤로 노릇노릇 구워주세요 ㆍ 싱싱한 고등어로 맛있게 식사하시고 건강한날들 되세요 ♡ ㆍ ㆍ 고등어🐋 @순천녹동수산 ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ #고등어 #순천녹동수산 #고등어구이 #집밥

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  • #Wb2nb1Uo9pd
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    동그란 코인 하나면 육수가 뚝딱 완성인 코인육수☺️ 육수만들기

    어려운데 코인육수 한알이면 육수가 금방 완성되용!🫶🏻 오리지널, 멸치, 청양고추 3가지 종류인데 저는 멸치로 냠냠! 끓는물에 코인육수 하나 넣고 잔치국수 만들어서 먹었어요🥰 육수도 금방 완성되고 쉽더라구요ㅎㅎ 보관이 편해서 여행갈때도 들고가도 좋겠더라구요❤️

  • #L1kJopSuNiG
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    @별그린농원 님의 #산딸기

    루트 앱 푸시로 특가가 떠서! 잽싸게 구매했어요 😁 저는 어릴때 벌레랑 나눠먹던 산딸기를 따먹고 자랐는데... 요즘은 산딸기 자체가 귀하니까... 딸기와 귤을 최고로 좋아하는 13개월 아가에게 선물했어요🥰 음식 먹을때 맛있으면 한손을 붕붕 휘두르는데.. 맛있냐는 질문에 방긋 웃으며 손을 막 흔들던ㅜㅠㅜ 정신없이 주워먹는 모습도 귀여워여... 제가 다 뿌듯합니다 ㅎㅎㅎ

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  • #GRn3w5TwCrS
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    @동성수산 에서 받은 손질오징어가 도착했어요! 친정아버지의 비밀

    레시피로 만든 묵은지오징어칼국수 한냄비 끓여 뚝딱했네요😆 오징어가 신선한데다 손질까지 완벽하게 되어 와서 해먹기 너무 편했어요! 진공포장도 잘 되어 와서 이틀정도 냉장 보관 했는데도 엄청 신선하고 냄새도 하나 없더라고요:) 루트 제품들은 실망이 없네요 ㅎㅎ 동성수산 손질오징어 강추합니당!

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  • #1GenTgcgYU4
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    맛있는 무화과 요거트 무화과 오픈샌드위치에 참 분말두유차까지 더해서

    클린하고 든든한 아침식사^^ 참 분말두유차는 유기농 콩(흰콩,약콩)과 국내산 땅콩새싹을 이상적으로 조합하여 만들었다는데 우유 넣고 쉐킷쉐킷 해서 먹으니 고소하고 든든하다 이런거 있음 바쁜 아침 식사대용으로 참 든든하지요👍🏻 참 분말두유차 @한생이 무화과 @느린농부농장

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  • #gfeiTCSZPHi
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    미니오이 정식👨‍🌾

    점족 호수까지 깔아주고 마무리해 줬습니다. 이 호수가 일정 간격마다 구멍이 있어서 시간마다 영양제랑 물 주는 역할을 하는데요, 그래서 오이가 뿌리 활착을 할 때 물을 먹으려고 점족호수 근처에만 머물러 있는 경향이 있어요. 초반에는 뿌리가 짧아 호수 간격을 짧게 둬도 괜찮은데 무릎 높이까지 자라면 뿌리도 어느 정도 자란 상태라 호수 간의 간격을 넓게 두어서 활발히 활동할 수 있게 만들어 주려고 계획하고 있습니다😁 물 주는 양을 적절히 조절해 주는 게 핵심인데 가스 장애 이후로 비닐 멀칭을 안 하고 밭에 바로 심어주고 있는 터라 물 양을 기존보다 1.5배 정도 더 주고 있어서 당분간 자리 잘 잡을 수 있도록 이전보다 신경을 더 써 줘야 될 것 같아요. 모쪼록 예쁘게 자랄 수 있도록 노력해 볼게요🖐

  • #oE6CwcBkYaC
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    재택근무여서 그나마 건강하면서 자극적인 간식을 찾고자 해서 선택한

    @토토미닭강정 매운맛🔥 순한맛, 조청맛 다 먹어봤는데 저는 매운맛이 매콤하니 맛있더라고요!! 저는 매운거 잘 못먹는데 먹을만한 수준이여서 좋았오요!! 도착해서 바로 데워 먹으면 제일 맛있어요👍🏻 냉장고에 넣었다가 먹으니 많이 건조해지더라고오ㅠㅠ 바로 먹는 걸 추천합니다🙌🏻🙌🏻

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  • #ZS5R8aR5vUR
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    #야시장 콩국수 !

    요새 뭘 만들기도 귀찮고 배달음식으로 계속 생활 하다가 아 이제 좀 다시 챙겨보자 싶어서 기웃거리다가 발견한 #파주장단콩콩국수 (@칼미남) 설렘을 갖고 배송받은 #콩국수 ! 근데......진짜 #콩100% 더라구요ㅋㅋㅋ 물이 단 한방울도 안 들어갔다 싶을 정도로 비지인가 싶을 정도로 걸쭉하고 고소한 콩만 갈려왔더라구요! 그리고 중면 정도의 생 국수면까지! 이것은 안 먹어봐도 #맛있다 싶어요 ㅋㅋ 콩국수를 좋아는 하지만 전 묽은 것만 먹어봐서 그런지 걸쭉한것이 익숙하지는 않았어요! 그래서 나름대로의 팁은 미리 콩국물에 얼음 동동 띄워주고 먹기전에 소금 살짝 추가해서 (물 섞어도 될 것 같아용) 면 삶아서 오이랑 구운란 올려서 먹었어요🤍 엄청 꼬소하고 콩 비린내도 없구 그리고 국수면 정말 탱탱해요 ㅋㅋ 엄청 쫄깃 탄탄해서 너무 맛있구요! 콩국물은 반봉지 남겼어요 ! 채소로 면 만들어서 더운날 시원하게 맛보려구요😊 *그냥 콩국물 자체가 슴슴한 간이 되어있긴해요! *생 국수면 한 봉지 별로 양 생각 못하고 그대로 삶았더니 저한테는 양이 너무 많았어요! 100g 한 봉지였고 제 기준으로는 1.5-2인분?이었어용!

  • #SPoaARuWQqL
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    해남 고구마로 만든 고구마맛탕🍠

    에어프라이어를 활용한 레시피! 1. 고구마 껍질을 벗겨낸다. 2. 한입에 먹기 좋게 자른다.(깍둑썰기) 3. 비닐봉지에 썰은 고구마를 넣고 올리브오일을 5-6T 부어준다 (저는 그냥 카놀라유 사용, 두세번 정도 찌이이익 오일 뿌렸어요.) 4. 오일이 고구마에 골고루 묻게 섞어준다. 5. 종이호일 깔고 180~190도에서 20분!

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  • #72S8MzxvisJ
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    종잡을수 없는 변덕스러운 하늘의 심술입니다.

    눈이왔다 해가났다 흐렸다 추웠다. 옷을 두텁게 입었다 벗었다를 반복하며 감기나 걸리지 않으셨나 모르겠네요. 애니웨이! 하늘이 머라든 내 건강은 내가지켜야죠~ 상쾌한 아침 한 알먹기 딱 좋은 싸이즈입니다. 매일아침 굿모닝입니다🌞🌞🌞 #애플애플러스 #굿모닝사과 #아침사과 #한입사과 #꼬마사과

  • #CUcWQqkWnK6
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    대추방울토마토 성장일지🍅

    2월 말 파종 / 4월 초 정식 올해는 작년보다 많이 더디네요 이번에 같이 심어 준 찰토마토랑 손톱만한 미니토마토는 다 자라서 조만간 나올 것 같은데 대방토는 아직 많이 어려요 지금쯤이면 당도 잡아주는데 시간을 쓰는게 맞는데 늦게 심기도 했고 성장도 늦어서 이제 1화방 수정해줬네요^^ 이제 막 크는 중이라 좀 더 지켜보다가 손 봐주려고 했는데 나중에 오이 보느라 제대로 신경 못 써줄까봐 지금 해줘도 문제 없을 듯해서 겹순 쪼금 따줬어요 빨리 맛 좀 보고싶은디~ 언제 다 자라서 맛 볼랑가~ 그래도 이제 평균 기온 20도 이상 잡히니까 슬슬 새벽 기온도 오르고 햇빛만 잘 쬐어주면 쑥쑥 자랄 듯합니다👍 크기 키우고 맛까지 잡을라면 꽤 걸리겠지만 최대한 단축할 수 있도록 애정 쏟아 열심히 키워볼게요^^

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  • #fCrmYTWHzX2
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    특별한 딸기 신데렐라 하얀딸기 🌸🍓 봄볕을 받아 핑크 빛을

    띄는 달콤하고 큼직한 신데렐라입니다. 살이 오동통 달콤상큼한 향내가 일품이죠. 🍓😀고당도 선물포장🍓12구 혹은 16구 한박스 16000원 택배비 4000원입니다. 과의 크기에 따라 특대는 12구 왕대는 16구가 담깁니다. 너무 예뻐서 먹기 아깝다는 핑크빛 하얀딸기 신데렐라에요♡♡

  • #9aXeEcDYjYn
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    니수아즈 샐러드 레시피

    상큼한 샐러드가 땡기는 날 보통의 재료로 만들어 먹는 특별한 샐러드🥗 니수아즈 샐러드는 프랑스 니스 지방의 대표적인 샐러드로 토마토, 삶은 달걀, 올리브, 마늘 등에 앤초비나 참치를 얹어서 비네그레트소스를 곁들인 요리에요. 있어 보이는 메뉴지만 흔히 냉장고에 있는 재료들로 만들 수 있다는 점!✨ 〰️레시피〰️ 1. 샐러드 채소는 잘 씻어주고 삶은 계란, 기름기 뺀 참치, 블랙 올리브, 토마토를 준비 해줍니다. (조아저씨쌈 샐러드 채소 거의 한달째 먹고 있는데 아직도 싱싱해요👍) 2. 한입 크기로 자른 재료를 차곡차곡 올려주고, 소스는 #비네그레트소스 인데 있는 재료에 맞춰 올리브오일 2스푼, 홀그레인머스타드 1스푼, 꿀(혹은 올리고당) 1스푼, 레몬즙 1스푼, 소금 한꼬집, 후추를 넣어 만들어줍니다. 3. 샐러드에 소스를 뿌려 맛있게 먹으면 끝! 저는 치아바타에 올려 먹었지만 가벼운 크래커를 곁들여 먹어도 맛있을 것 같아요😊 빵에 올려서 오픈 샌드위치 처럼 먹으니 포만감도 빵빵하고 생각보다 맛있어서 싹싹 긁어서 먹었어요! 다음에 또 해먹어야지,,🫶 @조아저씨쌈

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  • #mM5RhCF2KR9
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    드디어...ㅠ0ㅠ 1월 말 즈음 주문했던 #무농약 #감귤 이..

    드디어 귤이 와써요...ㅠㅠ 🍊🍊🍊 맨날 친구분 귤 뺏어 드시던 대표님께 한봉다리 가져다 드려야겠어요. 사진에 무슨 곰팡난 애처럼 찍혔는데 아님ㅎ 노지감귤은 뭔가 껍데기가 도톰스 해서 잘 안썩는거 같애요 . 지난번에도 한개 빼고 다 멀쩡스하게 끝까지 먹었더라는! 이번에도 간식걱정 없이 옴뇸뇸해야징🍊

  • #baRnurdRtZs
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    [바질크림치즈] 벌써 눈이 소복히 쌓였네요☃️

    이렇게 추운날엔 따뜻한 드립커피 한잔과 바질로 호다닥 만든 바질크림치즈 쓱 바른 빵 한입 어떠신가요? ㅎㅎ / 초간단 바질크림치즈레시피! 잘 씻은 바질을 곱게 다져주시고 플레인 크림치즈에 적당량 넣고 섞어주세요~! 그리고 꿀 3t 넣고 섞어주시면 완.성🤍 꿀맛보장-! 바질은 @맏딸농장

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  • #fZ19ejf7cV8
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    #음가 부사사과 중소과 처음 시켜봤는데 배송도 빠르고

    무엇보다 사과 맛이 일품!! 👍👍👍 새콤달콤한맛이 어우러져 너무맛있다!😍 과일에선 입맛 까다로운 남편도 맛있다고! 크기는 좀작아도 달달한게 넘 맛있네👏👏 앞으로 여기서 사과 자주 시켜먹어야지😆 @음가 #음가사과 #사과맛집 #사과하면음가 #중소과사과 #경북사과 #울집매일사과 #금방없어지겠다

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  • #y68wnAzZST2
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    @순천녹동수산 님이 손질하신 #새조개 #미역국

    불인 미역에 물에 헹군 순살새조개와 마늘 소금 넣고 끓인 미역국! 과 반찬 ㅎㅎㅎ 저는 정말 맛있게 엄청 잘 먹었는데.. 미역국 안좋아하는 동생들은 시큰듕.ㅜ 500 g이 생각보다 양이 얼마 안되네요.. 2봉지 주문하길 잘 한듯..! 두어번 헹궜는데도 조개껍질이 씹혀서.. 초큼 아쉬웠어요.

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  • #EyqpbpJ1CZV
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    @순천녹동수산 에서 주문한 갑오징어로 씨푸드오일파스타 만들었어요~❣️

    파피요트에 숏파스타를 넣어서 해물육수와 함께 떠먹을 수 있도록 만들었는데 보기에도 더 예쁘지않나용😍😍 각종 해산물을 다양하게 넣었는데 그 중 갑오징어가 제일 맛있는거있죠! 오동통한게 식감도 탱글탱글🤍 질기지 않고 야들야들해요🦑 넘 맛있어서 오늘 저녁에 또 한마리 구울예정이에요😆

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  • #4KkWgXsapEb
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    찹쌀 #오리고기와 교환한거 쌀이 너무 좋아요

    아침 일직 일어나 찰밥인지 약밥인지 그럭저럭 했어요 아침 든든히 먹고 #농협하나로마트 #훈제오리리필 따라 갔다 왔어요 바쁘게 다니다 보면 사진도 못찍어요 #거창사과원예농협만 사진 찍었네요 ㅎㅎ #장수농협 #장수축협 #장계농협 #거창농협 #안의농협 #무주농협 #무주축협 #고창농협 #정읍원예농협로컬

  • #VHkDa9oE1RN
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    너무 달고 맛있어요! 이제 조금 있으면 못먹을것같아서 급하게 주문했는데

    잘 산것같습니다한 4개쯤 먹다가 혀랑 입술이 따가운 느낌이 좀 있었는데 찾아보니 무화과 껍질의 어떤 성분때문에 그런다고 하더라구요. 맛있어도 역시 한번에 많이 먹으면 안될것같아요. 맨날 근처 마트에 밍밍한 무화과만 사다가 배송으로 시켜먹으니까 너무 좋았어요 앞으로도 생각나면 주문할게요! @느린농부농장

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  • #7hgpSTX4p9k
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    반건시 맛집 @참살이농장#몰랑백도 ! 따님 영업 잘하시네여..

    포스팅 보다가 홀린듯 주문했어요... 포장에서 엄청 신경쓴 느낌이 나더라구요. 덕분에 배송중엔 애들끼리 눌려서 터지진 않을거 같았요 ㅎㅎ 저는 말복이든 딱복이든 가리지 않기에, 후숙하라는 말 무시하고 ㅋㅋㅋ 한개 씻어서 (껍질채) 먹었는데.. 오메 🤤 말복과 딱복 그 사이 어딘가의 달달숭아가 걸렸어요! 포장재 제거하며 혹시나 멍든게 있나 살펴봤는데 , 한개가 살짝 몰캉한 부분이 있어서 (딱 하나만 살짝 멍) 그 아이를 시작으로 그대로 연달아 3개를 더 까먹었다고... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ크기는 좀 작았는데 맛은 알찼어요! 마지막 한알이 칼이 잘 안들어갈 정도로 딱딱한애라 그대로 방치.. 나머진 후숙 하고 먹으려구여. 얼마나 맛나질지 기대되요🤤 자두도 그렇고.. 이런 맛난 과일 2.5kg은 너무 적은 느낌이에요ㅋㅋ 한 3.5kg정도 되야 맘껏 먹고 신예향 처럼 5kg 정도 되야 든든하게 흥청망청 먹을텐데...(통장 : 1kg만 먹어) 하.. 우리집 복숭아는 진짜 노답인데.. 엄빠 미안... 난 미리 복숭아는 사먹을거라고 얘기했어요.... 어떻게 하면 이렇게 맛나게 키우지......후..

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  • #ynEdbYzFKUt
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    <<고구마 프리타타>> 탄단지가 골고루 들어간 영양만점 요리 고구마

    프리타타예요!! 피자치즈도 꼭꼭 넣어주기로 해요❤️ >>고구마 프리타타 레시피<< 재료 : 고구마, 계란, 우유, 양파, 토마토, 피자치즈, 그라나파다노치즈, 바질페스토(생략가능), 소금, 후추 1. 양파와 토마토를 다져주고 익힌 고구마도 잘라줍니다. 2. 볼에 계란물을 풀어준뒤 다진 양파와 토마토, 우유, 피자치즈를 넣은뒤 소금, 소금, 후추를 섞어줍니다. 3. 오븐용 그릇에 고구마를 깔아줍니다. 4. 그 위에 계란물을 부어줍니다. 5. 바질페스토(생략가능)를 올려줍니다. 6. 예열된 오븐에 190도로 30분간 구워주면 완성 치즈도 꼬숩고 토마토도 새콤하니 계란이랑 너무 찰떡이쟈나요!! 주말 아침으로 속도 든든하니 간단히 만들수 있어서 좋아요!👍🏻❤️

  • #iueJRBkcrQv
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    히카마로 소고기 무국 끓여먹었어요! 무보다 달아서 국물이 달달한게

    진짜 맛있어요 🥢히카마 소고기 무국 만들기 1. 소고기를 들기름에 볶는다 2. 얇게 썬 히카마를 같이 볶아준다. (크기는 취향껏 자르시면 돼요) 3. 물을 붓고 코인육수 하나 넣고 끓인다 4. 소금 간 해서 간 맞추고 파 썰어서 넣으면 끝 @울담지기 히카마

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  • #GK1dhytSK1B
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    안녕하세요~ 이번주 주말에 비온다는 소식이 있던데.. 다들 어떻게

    지내시나요?? 저희 토종오디는 지금 검정색으로 색이 맛있게 익어가고 있어요~ 6월 한달 맛있는 순수 토종오디를 만나볼수있으세요~ 무농약, 순수 토종오디, 매연없는 청정 숲속에서 수확을 진행합니다 다들 조금만 더 기다려주세요~ 1kg씩 냉동이 아닌 생오디 포장되어서 판매 될 예정입니다.

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  • #tMetT3hsrXr
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    연근조림 레시피 🍚🍲🍚🍲

    똥손도 성공한 #연근조림 만들기! 세상에 이럴수가... 연근조림 이렇게 쉬운거였나요? 연근조림 진짜 좋아하는데 왠지 선뜻 해먹을 용기가 안나서 사놓고도 못먹고 묵히다 버리기를 몇번.. 그렇다고 사먹으면 또 맛이 별로라 안먹게되고 시부모님 찬스로나마 얻어먹을수 있었던 내적 거리감이 있던 반찬인데요! 이번에 @초록땅 에서 정말 신선한 연근을 주문해서 놓칠수없다! 하며 만들어 봤답니다! / #연근조림레시피 -끓는 물에 식초 3스푼, 소금 반스푼 넣고 연근 넣고 5분정도 데치듯이 삶아요 - 기름 넉넉히 두른 웍에 데쳐진 연근을 꺼내서 담고, 소스 붓고 볶아주다 불끄고 참기름 한스푼 두르면 끝! -양념장: 간장 12, 액젓1, 노추1, 올리고당6(물엿이 없어서 올리고당 넣었는데 끈적한 느낌이 없어서 좋은 대신 윤기가 안나요), 설탕 4 물을 넉넉히 같이 넣어서 졸여내는 조리법도 많은데 저는 그냥 볶듯이 했더니 아삭함이 살아있어서 좋더라고요❣️ 일단 깨끗하게 손질 다 된 신선한 연근에 와서 정말 싑고 간편하게 할 수 있었던데다 맛이 증말..! 그래서 혼자 밥에 연근조림만 곁들여서 한끼 뚝딱 했답니닼ㅋㅋㅋㅋ 이구역의 연근처돌이.. 제가 되어보겠습미다...😋

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  • #3nJ3cwiFy6K
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    @매헌생명창고 의 생들깨기름💛 생들깨로 추출한 기름이 일반

    들기름보다 오메가3 함량이 월등히 높다고 하더라구요! 건강에 좋은 생들깨기름으로 들기름계란밥 만들었어요😊 생들깨기름과 올리브유 반반 섞은 팬에 약불로 대파 듬뿍 볶아주고, 계란 익혀서 참기름이랑 참치액 살짝 둘러주면 끝! 고소하고 건강하고 간단한 한끼 완성입니다🥰

  • #3x5hvXbRnVX
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    루트 상품들이 회동할 수 있도록 건강샐러드 만들어봤어요! 베이스로

    깔린 신선한 초록초록 샐러드, 풍미가 일품인 송화고 버섯 그외 집에 있던 이것저것요것 총 집합! 계란, 치즈, 견과류는 이번엔 타이밍이 안맞았네요😂 루터들 모두 루트로 건강한 식사에 한걸음 다가가는 나날이 되길 바라요🤗 @초록이들 샐러드채소 @꼼지락농부 송화고버섯

  • #yVyKt4oJGSQ
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    길랑바레증후군

    주말에 백신 접종 후 급작스레 몸 상태가 나빠져 응급실에 입원을 했는데 검사받아 보니 길랑바레 증후군이라고 하네요. 5일 정도 입원하고 지금은 퇴원한 상태지만 아직까지 몸 상태가 좋지 않은 것 같아 정상 컨디션으로 만들어 주려 시간 비워가며 착실하게 한의원에 가서 물리 치료 받고 있어요. 백석 한의원이라고 우리 동네에 있는 한의원인데 의원님께서 길랑바레증후근 치료 경험이 있으셔서 무지 잘해주십니다^^ 간호사 분들도 친절하시고 물리 치료도 잘해주셔서 하루가 다르게 좋아지는 느낌이 들어요. 근디 침 맞을 때마다 너무 아파서😂😂😂 그래도 꾹 참고 매일매일 가서 받고 있습니다. 하루 빨리 나아야 될텐데~ 그래도 저린 느낌이나 힘 빠지는 느낌도 많이 줄고 확실히 효과가 있어서 몸 아프시거나 뻐근하신 분들 양주 근처 계시면은 여기 한번 들려보세요~^^ 회원님들도 항상 건강 챙기시길 바랍니다🙏

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  • #15MEAVxoDaA
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    [현실자취요리] 달콤톡톡 초당옥수수 솥밥

    <1인레시피> 재료) 옥수수 한개(저는 다른요리도 할 거라 한번에 두개를 손질했어요 들어간 옥수수는 한개분량입니다!), 쌀 한컵반, 간장 한큰술, 버터 한 큰술, 물 * 1인이지만 3인정도 나오는 분량이에요. -씻어 불린 쌀에 물, 간장, 옥수수, 옥수수대 넣기 (물은 옥수수 수분이 있기때문에 1: 0.5 정도로 넣었어요. 이렇게 넣으면 약간 고슬한 볶음밥같구요.찰기를 원하시면 0.8까지! 옥수수대에도 맛난 즙이 나오니 같이 넣어주세요!) -강불로 올려 물이 끓으면 약불에 13분정도 끓여주시고 불 끄고 10분 뜸들여주세요! - 뜸들인 밥에 버터한큰술 넣고 주걱으로 저어 섞어줍니다. - 간장 뿌려도 좋고 저처럼 카레와 같이 드셔도 맛있어요! 톡톡 씹히면서 고소한 버터향이 한그릇은 모자라요..솥밥이라면 누룽지도 별미🫠 저는 살짝 고슬하게 되서 버터 넣으니 일본풍 갈릭라이스같더라구요?! 슴슴하면서 고소한 밥알이 살아있는게 참 맛있었답니다! 찰기가 있어도 고슬해도 둘 다 매력적으로 참 맛있을거에요!! 더운 여름 힘이 되어줄 별식. 꼭 만들어 보세요 ★★★★★

  • #PpifHMT3NkU
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    우리밀 밀가루로만든 복숭아갈레트

    @산아래우리밀 우리밀 박력백밀가루 1kg @의성시골농부 조생백도 딱딱이 복숭아 두가지로 복숭아갈레트를 만들어봤어요 여름이라 아수크림 올리자마자 막 녹아가지고 후다닥 찍고 시식 ❤️ 상콤달달 너모너모 맛있었어욤 💯 레시피는 자도르님레시피 따라했어요 🏷️ 복숭아 갈레트 📌복숭아필링 복숭아 1개 반 레몬즙 8g 옥수수전분 5g 설탕 20g 바닐라익스트랙 2g 소금한꼬집 1 복숭아 씨앗을 제거한후 16등분하기 2 복숭아에 나머지 재로 머무리기 📌타르티지 박력분 120g 버터 90g 설탕 6g 소금1g 계란 40g 물 10g 1 푸드프로세서에 차가운 밀기루 설탕 소금 버터를 넣어서 3초씩 끊어서 보슬보슬 할때까지 다져주세요 2 차가운계란과 물을 넣고 반죽이뭉치기시작할때 꺼내서 반죽을꺼내 한덩어리로만든후 비닐에 넣어 냉장고 1시간 정도 숙성해주세요 저는 냉동실 1시간넣었어요 3 휴지한반죽 지름 약 25cm 정도로 원형으로 밀어 복숭아필링을 올려서 파이지 가장자리를 접어주세요 4 계란물바르고 설탕 뿌링뿌링 (자도르님은 터비나도설탕사용) 5 200도로 20분정도 예열한오븐에 넣고 있습니다180로 낮춘후 30분에서 35분까지 색이날때까지구워주세요 우리밀로 만든 밀가루라 농약사용도 현저히 적어서 안심하고 먹을수있고 고소함이 달라요 ❤️❤️ 강력분도 써보고싶어서 사봤는데 나중에 빵만들때 함 사용해보려구요 우리밀 밀가루로 디저트도 건강하게먹어보아요 💯💯

  • #hzceoSfYCFg
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    한 번에 올리려고 차곡차곡 모아뒀답니다❤️

    고향가면 늘 귀한손님 대접 받으며 뱃속 가득 채워와요. 전라남도의 그 유명한 꼬막정식부터 🦪 숯불 닭구이 🍗, 집에서 삼겹살파티까지 🥓 (루트 송화고버섯🍄 맛있다고 칭찬 받았어요 :)) 후식으로는 직접 농사지은 감과(벌써 익은 하나 ㅎ) 5일장에서 산 5천원어치 대추 🤤 몸도 마음도 한껏 불어서 왔어요 😂 #루트타임 #2021추석

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  • #EPAH34oVL4m
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    노지에 심어줬던 쌈채소👨‍🌾

    모듬채소 중 가장 비중이 큰 상추류랑 성장이 빠른 '교나'를 같이 심어줬었는데 확실히 교나가 성장이 빠른 것 같아요. 햇빛도 잘 쬐어주고 비도 잠깐 잠깐 와준 게 성장의 발판이 되어주지 않았나 싶기도 하구요^^ 이대로만 커준다면 상추류는 10일 정도 있으면 작은 잎 딸 수 있을 것 같고 교나는 이번 달 중으로도 가능해 보입니다. 근데 잡초들도 쑥쑥 자라서..😂 풀 뽑아주는 일이 여간 힘든 게 아니거든요. 멀칭을 안 해줘서 잡초 제거에 신경을 더 써줘야 되는 것도 있어요. 이제 와서 보면 멀칭을 해줬어야 됐나 싶기도 하고 나중에 재배할 때는 흙이 같이 묻어 나와서 포장할 때 시간 걸리는 단점도 있거든요. 신중히 따주면 되긴 하지만 앞으론 가을 겨울 대비해서 멀칭 씌워줘야 될 듯합니다.

  • #Xxq54rzQpme
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    루터중에 #신예감 #신예향 모르는 사람 없게 해주세요.🍊🍊

    오늘은 어제보다 큰 통ㅋ 4개! 1일6신 중.. 레드향 천혜향 황금향 한라봉 다 먹어봤는데 이젠 얘때메 기억이 안나요. 샘플러처럼 패키지 팔아주시면 좋을듯.. 비교해보며 먹어보게 ㅎㅎ 루트머니 충전한 김에 임신한 친구한테 선물로 한박스 더 구매했어요ㅎㅎ 제거는 다음주에!! 구매는 @제주올프레쉬 👍

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  • #zEPQWARmhe9
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    신제품 테스트 오늘이 마지막날이었어요 ! ㅎㅎ 산미와 당도 꾸덕함,

    식품첨가물을 전혀 넣지 않고 순수하게 만들기 위해서는 농도 조절이 정말 쉽지 않았답니다 ! 적당한 산미, 꾸덕하지만 뻑뻑하진 않은 고소~하면서도 진한 풍미가 느껴지는 그릭 요거트를 만들기 위해서 정말 노력했답니다 ! 동영상 첨부하고 싶은디... 안되네요.. 아쉬워요 그래놀라와 꾸덕한 그릭요거트의 조화가 엄청 잘어울려요! 요거차차가 원하던 맛있는 그릭요거트가 드디어 완성되었어요..ㅠㅠ 진짜 오래걸렸네요! 성분검사를 준비중이에요 ㅎㅎ 성분검사 마치고 제대로 준비해서 맛있는 그래놀라와 함께 판매 시작할게요 ♡ 그래놀라도 엄청 열심히 준비했어요. 맛있게 바삭한 식감, 편하게 먹을수 있는 식감부터 맛, 당도, 주재료의 비율까지 정말 엄청나게 많은 테스트를 진행했어요!!! 그만큼 자신있는 제품으로 인사드릴게요 😄😄

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  • #ok7gF8HDAty
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    차요테 🍐골뱅이 🐚무침

    차요테🍐 송송 채썰고 냉파 야채🥬, 생모밀면, 골뱅이 🐚한캔에 고추장 간장 식초 오이청 넣고 조물조물 뭔가 아쉬워 집에서 구운 군계란🥚을 더하니 조금 예뻐 보이네요 야채🥬속에 숨어 있는 차요테🍐의 아삭아삭함이 골뱅이 🐚무침에 맛을 더하는 것 같아요

  • #Ek31xZ2y8o4
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    드디어 조선허니, 피곤허니 시즌이 끝이났습니다!

    Cj택배는 내일까지 집하가능하지만 저희는 오늘 마감 했어요. 전남으로 서울로. 오산으로 평택으로!! 화물로만 4차례발송되고 국민은행, 코웨이등 대기업 선물세트로만 800세트!!!! 손 다 터가며 정신없이 지냈지만 너무 뿌듯하고 감사한마음 한가득이네요🧡 신상 또 준비해서 루트에 가장먼저 오픈할게요 ^^ 모두 해피명절 되세요🍯🍯

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  • #1BDFDfshyPS
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    시골이라도 밭이 없어요 사무실 앞 언덕

    경비실 귀퉁이 흙 들이어 양념 할 고추 가지 등 심어요 한참 열릴 때는 다 못먹지요 토.일 시간내어 연한고추 쪄 말립니다 가족들이 다 잘 먹어요 오늘 마지막으로 볶았어요 작년에 가지는 식당에도 주고 집에 오시는분 드리고 조금 말렸드만 내년에는 말리지 않기로ㅎ 말린가지는 지난번 볶았을 때 맛난디 아무도 안먹어요 하여 장아찌를 삼삼하니 담았는데요 이것도 안먹어지고 저도 안먹어지고 풋마늘 한단 사다 장아찌 담아보려고 점심시간에 고추장을 양념하여 끓였지요 오늘 장에도 못가고 가지 장아찌 담았던거 고추장에 버무렸지요 음 더 맛나고 좋아요 내일 풋마늘 장아찌 담그려면 간장장아찌로 확정 ㅋ 주말 잘 보내십시요 #직접생산가공공장직거래 #백숙용통오리 #주물럭용생육오리 #슬라이스오리훈제 #농수산물저장 #냉동냉장

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  • #wGi8o5fKoMV
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    요즘 쌈채소 준비에 후반기 오이 정식에 토마토 밭 정리까지 할

    일이 너무나 많네요~ 7월 바짝 일해주면 조금 널널해질 줄 알았는데 땀 식힐 시간도 부족합니다😂 이번 주는 5월에 심어줬던 미니오이 밭을 정리해 주려 부지런히 나무 걷어내 주고 있어요 아침 일찍 작업해서 점심 전에 점족호수, 집게, 유인줄 모두 정리해 줬습니다👍 비닐을 걷어내니 풀이 많이 자라 있어서 잠깐 쉬고 오후에 부랴부랴 뽑고 로터리 쳐줬어요 여기엔 황근대, 적근대, 적비트 심어줄 계획입니다^^ 밭도 며칠 쉬어줘야 하는데~ 모종 대기 줄이 넘 길어서~ 오늘 안에 전부 끝내고픈 마음은 있지만 너무 무리하는 것도 장기적으로 좋지 않아서 멀칭까지만 해주고 낼 아침에 심어주려구요 인제 쌈채소도 한 달 남짓 있으면 인사드릴 수 있겠네요😁 8월 9월 부지런히 💪💪💪

  • #v9EKbozqt7E
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    @순천녹동수산 제철멍게를 협찬 받았어요.

    멍게를 직접 손질해 본 건 첨인데요😁 연안식당에서 먹어 본 멍게비빔국수 먹고 싶어서 만들어봤어요🍜 멍게손질은 생각보다 쉽더라구요~뿔쪽을 자르는게 편하고~떼내는건 반대쪽에서 껍질까듯이 벗겨내니 잘 떨어지더라구요😉 그냥 먹어도 짭조롬 씹히는 맛 너무 좋구요😋 ✔️ 멍게 손질 후 3번 정도 행궈줍니다 ✔️ 멍게에 미림, 다진마늘 넣어 혹시 모를 비린내도 제거하고 육질도 더 쫄깃하게~ ✔️고추장. 고춧가루. 원당.식초.간장.간사과.청양 넣고 양념해서 멍게 투하 ✔️삶은 소면위에 멍게 비빔소스 얹고 전 집에 돗나물 있어서 올렸어요🍃 와우~😍 이렇게 싱싱하기 있기 없기~ 입안 가득 봄을 담은 느낌에 즐거운 주말 식사였어요😘😘😘 여러분도 입안에 봄을 초대해 보시길요😉😉😉

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  • #FeNfdR19wfN
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    @순천녹동수산 에서 주문한 낙지호롱구이에요

    깨끗하게 두툼하게 말아서 배송와서 따로 손질할 필요없이 해동 후 흐르는 물에 살짝 세척후 동봉되어온 소스 발라서 구워먹으면 됩니다😊 총 23-26개내외로 양도 넉넉하고 낙지 한마리를 통째로 돌돌말아놔서 하나씩 쏙쏙 골라 먹는 재미가 쏠쏠!!ㅎㅎ 비린내도 하나도 안나고 너무 쫄깃하고 부드러워서 대만족입니당

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  • #PCVCbcA3fiN
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    @단새우농장

    급냉한 무항생제 새우라 더더욱 믿고 먹게되지요 크기도 큼지막해서 새우튀김만들었는데 한입가득!! 새우가 달아요달아!! 새우껍질벗겨 청주만 살짝뿌려두고 튀김가루한번가볍게 입힌후 물반죽한 튀김가루반죽에 퐁당 마지막에 빵가루 입히면 바삭바삭 추억의 새우튀김이!! 큼지막한 새우도 어쩜이리부드러운지!! 28마리들어있었어요 수산시장에서 보다 더큼지막한 새우!!

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  • #ySV5kDdmM3B
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    🍞 마늘빵 🍞집에서 애기들 간단한 간식 레시피 👩🏻‍🍳

    준비물 : 설탕, 마요네즈, 다진 마늘, 식빵(기본 빵) 파슬리(이건 없어도 상관없는데 뿌리시는 게 보기에는 이뻐요!ㅎㅎ)에어프라이기 1. 그릇에 숟가락으로 다진마늘 3/2정도 덜고 마요네즈 3번 설탕 2번 넣으시고 숟가락으로 섞어주세요 2. 식빵(기본 빵) 앞면에만 발라주세요 뒷면에 발라봤는데 굳이 바르실 필요 없을 것 같아요 3.에어프라이기에 종이호일 깔고 호일 위에 빵올려두고 넣어서 돌려주시면 됩니다 ! (150도 10분) 4. 잠깐 냉자고나 밖에 두시면 바삭해져서 더 맛있어요 1번째 사진 빵은 그냥 일반 식빵이고 2번째 사진은 코스트코에 생지빵 입니다 생지빵 반 잘라서 바른 거에용 애기들 맛있는 간식 해주세요!! 엄청 잘 먹어요!

  • #znQ9tyjhKv1
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    5일장에 가서 고구마모종 한단을 구입했지 몆일전 참깨를 심는다고

    미리서 비닐 피복을 해둔게 다행이고 든든했지 고구마 한단양이 이정도뿐인가 싶다 그런데 다행인게 길이가 길어서 3마디씩 잘라보니 생각보다 많았지 프라스팅 파이프로 모종심을자리에 구멍을 내두고 모종심는 꼬챙이로 모종과함께 사선으로 넣어주면끝이다 그리고 비가온다해도 넉넉하게 물을주는것도 같이해야겠지 거름은 안주는걸로

  • #wbR7nDJK1w3
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    #야시장 에서 구매한 @하강농장_태건맘 님의 #도담 #자두 #도담특

    제가 먹은건 아니고 막내 동생한테 선물해줬어요! 크기도 크고 씨도 잘 분리되고 딱 좋게 익었다고 좋아하네요 ㅎㅎ 내 도담이는 아직 새콤한데.. ㅎㅎ 동생이 이렇게 좋아하는걸 보니 친구한테도 피자두 하지말고 도담이를 보낼껄 그랬나아 싶기도 하네요.. ㅋㅋㅋ 퇴근하면 야시장에서 구매한 복슝아랑 메론이 와있을텐데 넘 기대되요 🤤 월급 루트에서 탕ㅡ진!

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  • #vTB2oRKGnVa
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    차요테 🍐장아찌 성질 급해 하나 둘 먼저 나온 차요테🍐

    모든분들에게 인사🙇하기 전이라 장아찌를 만들어 보았습니다🧑‍🍳 차요테 껍질을 살짝 벗기고 슬라이스로 앎게 썰었는데 넘 예쁘네요💚 슬라이스가 식감이 가장 좋아요👍 장아지 소스 비율은 물(3): 간장(3): 설탕(2): 식초(2)으로 했더니 색🌈도 곱고 짠맛이나 단맛도 강하지 않고 순한 맛이 느껴집니다 예전 어느 식당을 가서 오이 🥒장아찌를 맛나게 먹었는데 감사하게도 식당 주인장님이 레시피🧑‍🍳를 알려 주셨답니다 꼭 알아야 할 것은 간장은 몽고간장 식초는 환만식초라고 합니다 어른들이 드실거라면 청양고추 🌶살짝~~~ㅎㅎ 몽고 간장도 종류가 많았답니다 본사에 직접 전화를 했더니 순간장이 좋다고 하시네요 가격도 저렴합니다👌 오랫만에 온 가족이 함께 모일 수 있었던 추석 모든 것이 풍요롭고 행복한 시간입니다🧚‍♀️

  • #v9YDozGS4hV
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    @자연한올 님의 산채냉면 2023.0625

    숙취로 죽어가던 남편을 소생키신 냉면이에요~😂😂 배고프다고 뭐라도 주라던 남편에게 해줬더니 간도 적당하고 맛있다고 합니다. 따로 간을 하지 않아도 되서 좋아요! 곰취면인데 미역향이 난다고 하네요. 국물까지 싸악~비웠어요!!어흐~~하면서요. 냉동실에서 꺼내 잠시 스텐도마위에 올려두니 작적당히 녹았어요. 면은 50초 삶으니 딱 적당하게 익었네요. 설명대로 1분50초하면 너무 불거 같아요!

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  • #4nfopqyKf44
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    유튜브에서 보고 따라해 본 감자샐러드! 🥔 🥔 100만뷰 레시피라고

    하던데, 그만큼 맛있어서 이틀 연속 해먹었답니다. 1. 먼저, 재료를 준비해주세요. 익히는 재료 (감자, 브로콜리, 달걀, 토마토, 마늘, 호두) + 익히지 않는 재료 (샐러드채소, 토마토, 양파) 2. 다음으로 익히는 재료들을 올리브유와 후추로 마리네이드 해줍니다. 3. 냄비에 물을 끓여서 브로콜리 > 달걀순으로 익혀주는데요. 달걀은 반숙란 추천! 4. 옆에서 빠르게 소스를 만들어봅니다. 마늘, 올리브유, 간장, 후추, 참기름, 꿀, 쪽파로 휘리릭 만들어주세요. 5. 감자는 끓인물에 자박자박하게 익히고, 그 위에 올리브유,후추,쪽파 뿌리고 뚜껑을 닫아주세요. 감자가 쪽파와 후추의 향을 흡수합니다. 6.팬에 기름을 두르고 익혀야 하는 재료들을 넣고 익혀줍니다. 브로콜리는 마지막에 넣어 살짝만 익혀주세요. 7.다 익으면 샐러드 채소와 함께 그릇에 담고 드레싱 뿌려 완성!

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  • #e3TQPnDArk7
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    8월 4일 노지에 심어줬던 채소들이 드디어 자리를 잡아가고 있네요^^

    로메인, 생채, 깻잎, 청상추, 적겨자 어느 하나 생채기 없이 건강하게 잘 자라나고 있어 뿌듯합니다 최근 여러 차례 내린 소나기 덕분에 풀 뽑기 작업도 훨씬 수월했어요👍 다만 낮 기온이 높아서 그런지 성장 속도가 생각보다 더딥니다 보통 정식 후 20일 정도면 수확 가능한데 여름철이라 조금 더 시간이 필요할 것 같아요 울 직원도 그제 채소들 보더니 "사장님~ 날씨가 더워서 채소가 힘들어하는 것 같아요, 비료 물이라도 좀 더 주면 좋겠어요"라고 말해주더군요 채소 상태도 정확히 알아보고 참 기특합니다😁 이 친구도 계절 근로로 재작년 겨울에 들어와 1년 반 정도, 경력이 꽤 찼죠 눈썰미가 제법이에요^^ 어제부터 비료 물 조금씩 더 주면서 키우고 있는데 생각보다 물을 잘 머금어 줘서 잘 늘려준 것 같아요 모쪼록 더운 날씨 타 죽지 않고 건강히 잘 자라주었으면 하네요

  • #Y48v49KecHW
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    인후단

    인후염으로 인한 염증 및 통증 완화에 도움이 되는 기능성 건강 한방환 인후단. 👍👍 약성이 좋은 재료들과 17일간의 숙성의 진행 과정으로 만드는 기능성이 가미된 인후단 특강 했어요 ~🤗 🔹효능 ㅡ 폐와 기관지. 가래를 삭힘. 혈당 조절, 콜레스테롤 저하, 염증 저하,등 면역력 증강 효과와 폐 건강에 좋은 인후단. . 👍👍👍

  • #1bueYeU6c9w
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    주문하고 바로 다음날 도착했어요!! 원래 머위로 쌈을 먹으려고

    했는데 주말동안 요리를 못해서 엄마가 그냥 나물무침을 해주셨어요🥲 나물무침이라해서 사실 처음에는 큰 기대 안하고 조금만 덜어서 먹었는데 어머나? 너무 맛있었어요!!!!👍🏻👍🏻 머위무침이랑 밥 먹으면 그냥 밥 한공기 뚝딱!! 머위대? 부분도 하나도 안 억세고 부드럽고 너무 맛있었어요!! 신선하고 맛있는 머위는 👉🏻 @달굼이농장

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  • #p681vK4uEbT
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    여름두릅이 자라면서 애벌레가 자주 보이네요.작년에는 모종을

    만들어 심어서인지 못보았는데 올해는 근삽목을 해서인가?.....그래서 아침에 하우스 한바퀴 돌면서 애벌레를 잡습니다.거의 5~6마리는 보이네요. 늦은감이 있지만 막걸리 트랩을 만들었습니다. 페트병에 가로,세로 3cm정도 4 군를 자르고 500ml정도의 날짜지난 막걸리,설탕1스푼,에탄올 소주잔으로 1컵 작물옆에 듬성듬성 놓아두면 끝~막걸리가 닳으면 재충전~

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  • #NoMxxYALhih
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    훈제오리 볶음밥 @우리오리 훈제오리 다짐육으로

    아들이 좋아하는 볶음밥 만들어봤어요 훈제오리를 잘게 썰어서 보내주셔서 볶음밥, 김밥, 카레, 전, 피자, 계란탕 등에 다양하게 요리활용이 가능해 집반찬으로 넘 좋아요 볶음밥 레시피로 냉장고 야채들 넣고 맛소금, 굴소스 한숟가락 넣고 오리 다짐육 넣으니 촉촉한 오리기름과 은은향 훈제향이 볶음밥 가득 햄 넣지 않아도 훨씬 고급지고 맛있어요 👍

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  • #LTphSVWXeYb
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    아부지가 노래부르시던 송어회를 드디어 사드렸습니다! 저번에 여기

    송어회 두어번 사드렸는데 너무 맛있다고 그러셔서 이번에도 @임은정 송어회로!! 저는 늘 사드리기만 하다가 이번에 처음 먹어봤는데 너무 맛있더라고요😭🤤 배추랑 싸서 먹으니 맛도 있고 뭔가 건강하게 한끼 해결한 기분?! 송어회랑 야채만 먹으면 다이어트도 될 거 같은 느낌적인 느낌🤣 그래서 다음번엔 무침으로 먹으려고요!!

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  • 전부 확인했어요!