#다로표밥으로 검색된 모든 이야기

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    [여름테이블] 전복솥밥 황금레시피🔑 @완도청해포구 에서 보내주신

    전복으로 여름 보양식인 전복솥밥 만들어봤어요! #전복솥밥레시피 (무쇠솥사용) 재료: 전복 8미(중사이즈), 불린쌀 2인분, 쪽파, 다진마늘, 다시마 1장, 버터, 어간장,쯔유 1. 손질한 전복은 십자로 칼집을 내주고 버터에 구워주다가,소금, 후추, 간장 1T 를 넣어 볶아 따로 두세요. 2. 냄비에 올리브유 2T를 두르고 불린쌀을 볶아주다가, 어간장1T, 쯔유 1T, 소금 0.5ts 넣고 볶아주세요, 3. 쌀에서 탁탁탁 소리가나면 쌀의 양에 3/4의 물을 넣어주고 센불에 끓여줍니다. (위에는 다시마를 하나올려주세요.) 4. 바글바글 끓어오르면 뚜껑을 닫고 중약불에 10분 끓여주시세요. 5. 뚜껑을 열고 다시마를 빼주고, 전복살과 다진쪽파를 넣고 뜸 5분들이면 끝! 이번주는 하늘에 구멍이 뚫린 것 마냥 비가 많이와서 좀 무섭더라구요? 이럴때일수록 전 몸 컨디션 유지하려고 보양해야한다는 생각이 절실해져요😋 오늘도 맛있는 거 해드시고 행복한하루되세요! #다로표밥

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  • #Mr4QxvX4ryf
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    다들 딸기모닝 하세오🍓🍓🍓

  • #A7zQjwgGXKS
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    적당한 크기에 상한 거 없고 달콤하고 맛있어요~ 한팩 다 먹고

    두팩째!! @다온농장

  • #N7x7yhzitpT
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    귀염둥이 우리 다건이 얼굴만해요 👍

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  • #iggkzUKznNp
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    홍천화방다원 꽃차 매장겸 카페에요

  • #2Pnudrx8L29
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    갈비탕 진하게 끓였더니 다들 맛있다고 잘 먹네요

  • #gFoCkrW7nVa
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    저는 구운밤, 생밤, 삶은 밤 다 좋아하는데 여기 밤은 어떻게

    먹어도 다 맛있어요❤️ @달밤농장 처음엔 언제 다먹지? 했는데, 지금 20알도 안남았네요ㅎㅎ @달밤농장 밤 강추합니다!

  • #tbNvzutw1ap
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    강농장 찰옥수수와 흑찰옥수수 다 심었습니다😊😊😊

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    다먹을때까지 신선합니다 잘먹었어요 번창하세요 @유앤오

  • #CzdN6MEorto
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    오늘은 쪽파 다듬기☺️☺️ 다들 쪽파김치 좋아하시나요??

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    작두콩꽃 보신 적 있으신가요? 다들 구경하고 가세요~

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  • #jUg22qBoqdx
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    너무 맛있어서 두번째 주문이에요! 한달만에 다 먹었네요 ㅎㅎ

    @참살이농장

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  • #fQwFCjZ5KdB
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    안녕하십니까구룡포에서가장맛좋은과메기를팔고있는정직한우진수입니다..속은차지고겉은꼬들하니일품중에일품인우

    리과메기입니다...그냥주변사람들이하도맛있다길래팔기시작한과메기인데한번다같이전하려고시작햇습니다.. 잘봐주세요...

  • #qETg5TBWdsF
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    크리스마스에 다들 뭘 드셧나요? 전 밀푀유나베 해먹엇답니다 ㅎㅎ

  • #iXVRfm8EQir
  • #6g5P2k2KrEZ
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    송화고버섯 파스타

    가족 다같이 좋아하다 보니 송화고버섯 1키로를 일주일만에 다 먹어버렸네요🤭 마지막 남은 버섯으로는 파스타! 잘게 다진 버섯과 마늘, 올리브, 치즈로 맛을 내고 위에 노른자와 구운 송화고버섯 올려주니 꾸덕한 소스 까지 숟가락으로 다 퍼먹었답니다♥️ @꼼지락농부

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  • #KTSDAuJLwho
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    레드향 크기가 엄청 큰것부터 종류별로 섞여있는데 맛은 다 너무

    좋네요

  • #JZxAjm5AjD2
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    너무 부드럽고 신선해서 주위에서 다 주문해 달라고 난리네요 ㅎㅎ

    @주은농장

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  • #VP7BVf3k9zP
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    부추에 오징어 넣고 오징어부추전 구웠어요

    부추요리는 다 맛있어요

  • #SJwtk8cSoMp
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    금요일 저녁엔 간단하게 찜닭! 손질된 닭이랑 야채들, 소스까지

    다 들어있어 엄청 간편하게 한 끼 뚝딱✨ 게다가 적혀있는 레시피대로 요리하니 정말 맛도 최고에요😋😋 @안동인 안동찜닭 다음에도 시켜보렵니다!

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  • #yBamj6555JA
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    강농장 고구마 올해도 다 심었어요😄😄 맛있는 고구마 잘 키워볼게요!!

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  • #WZeeYHxTMWd
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    @토마토맘마 완숙토마토! 다 싱싱하고 택배도 안전하게 받았어요ㅎㅎ

    맛나요☺️

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  • #tuNmh85ZSUZ
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    <🍓생딸기 요거트 샌드위치🍓>

    🍓🍓🍓정말 맛.있.다!🍓🍓🍓

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  • #bEmb7Umqr5o
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    수박만큼이나 좋은 참외! 아삭하니 너무 좋아요. 다들 참외 좋아하세요??

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  • #GYWTweQGkqV
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    @매헌생명창고

    벌써 한병 다먹었네요~ 들기름 재주문 할거에요><

  • #8sy5Dn9otwZ
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    사이즈도 크고 맛도 너무 좋아요 배송도 빨랐구요 다 먹으면 재구매

    할꺼에요 @닭사무소

  • #skzaUdfeTwP
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    루터님들~ 연휴 잘 보내고 계신가요💕 지난번에 시켜서 먹은건데

    명절에 다같이 모여 먹기 좋은 메뉴인것같아 생각나서 올려봐용🐙🦪 다들 즐거운 연휴 보내시고, 새해 복 많이 받으세요 @완도청해포구

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  • #ApCsNSTHLR1
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    @수복약과 님의 #호박약과

    구매한걸 회사 가져와서 팀원들이랑 나눠 먹는데 다들 너무 맛있게 잘 먹는 중이에요. 먹을사람 하면 다 손들어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 많이 달지도 않고 담백하고 맛있고... 약간 개별 포장이 허술한? 느낌도 좀 있긴 한대 어쨋든 다 밀봉은 되어있고 맛있어서 재구매 의사도 매우 강력하게 있습니당!

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  • #SKkEkwSkTZr
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    @꼬깜 님 반건시 너무 맛있어서 이번에 친척들에게도 하나씩 돌렸어요

    ~ 가격도 싸고 맛있고 포장도 고급져서 선물용으로 딱이에요! 이번 저희 차례상에도 올라갔답니다ㅎㅎ 다들 맛있다고 하셔서 제가 다 뿌듯해요~ 즐거운 추석 연휴 되세요!!

  • #X245scrHSAz
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    김장하고 남은 양념과 배추 수육은 국룰이죠~ 너무 맛있어요!!

    다들 김장하셨나요?

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  • #Mm3xwR8n54i
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    저희 "다온농장 블루베리"를 사랑해주시고 찾아주셔서 감사합니다.

    😊 내년에도 믿고 드실 수 있는 무농약인증 다온농장 블루베리를 판매하기 위해 열심히 또 가꿀께요. 더 많은 사랑 부탁드려욧 💕

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  • #9MGp88SSGWh
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    감말랭이 1키로를 선물로 보냈어요! 친구가 토요일에 받고 맛있다고

    하길래 일요일에 사진 찍어 보내달라고 했는데 다 먹고 저것만 남았대요..... 하루만에 일키로를 다 먹었더라고요ㅎㅎ 그만큼 너무 맛있다고 전해달래요!!! @참살이농장

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  • #yFhQzqqU6bZ
  • #ra4GAs631cb
  • #ii82kZEELCz
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    오늘은 드디어 작두콩 수확하는 날입니다^^다 제 자식들 같아 소중합니다.

  • #WRcfpCTVK8e
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    너무 싱싱하고 양도 많고 만족스런 구매였어요. 다 먹고 재구매할거에요!!

    @공주애쌈채소

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  • #L84kPnJyUhn
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    다 먹자마자 재구매했습니다. 이제 매일 없으면 안될 식재료네요.

    @늘싱 바나나파프리카

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  • #Figc5FB89Su
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    @숲속맑은유정란

    계란 너무 신선하구 좋아요 다먹으면 또 구입할게요❤️

  • #Ab6sqF95ctp
  • #3MqxTCkRrDN
  • #vhoaBNt7jvH
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    참외 활용법, 아침식사대용.다이어트에 도움

    참외의 영양소를 통으로 다 섭취할수 있어요^^

  • #zvShjVfHN9B
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    @별그린농원 산딸기 진짜 대박.. 아기가 한자리에서 30개씩 집어먹어요ㅠㅜ

    오트밀에 넣어도 맛있고 요거트에 올려먹어도 맛있고 4팩이나 사서 다 먹을 수 있을까? 했는데 일주일만에 다먹을듯여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 신선하고 맛있어요💜 완전추천!!

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  • #yxS4Q6T6aWp
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    짜지않고 맛있어서 가지 명란 파스타 만들어 먹었어요 다 먹음 또

    사러 올께요 @설악산어부

  • #rxpMTGfEfke
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    @굴키우는남자

    루트는 맛없는게 뭐에요? 다잘해🥰 가리비 얼큰 칼국수 키야 - 짠해♥️

  • #6tq83M7mmqD
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    오늘은 회사 사람들에게 라면파스타와 고구마떡맛탕을 해주었어요⭐️양주

    무농약 고구마와 귀리현미가래떡으로 고구마맛탕을 만들었는데 다들 너무 맛있다고 순식간에 다 먹었답니다🥰라면파스타는 이제 눈 감고도 할 것 같아요😆오늘도 사이드메뉴는 🐓

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  • #8rmM79tumdX
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    동죽이 맛있다며 친구가 추천해서 사보았어요. 혹시나 양작을까 4키로

    시킬까했는데 2키로도 충분히 배부르게 먹었어요. 부모님께도 보내드릴려구요! 다만 아이스박스에 배송왔을때 드라이아이스 다 녹아서 왔어요. 완전 다 녹아서 ㅠㅠ 배송 신경써주셔야 할듯요.

  • #YrnrE5cjCLQ
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    @돌담너머당근

    뒤늦게 당근 열차 올라탔는데 후회없는 선택이었어요. 받자마다 하나 얼른 씻어서 스틱 만들어 먹었는데 앉은자리에서 다 먹어버렸네요. 당근김밥 만들어보려고 했는데 이러다 그냥 생으로 다 먹게 생겼어요~😂😂 수분도 많고 아삭아삭 달큰한 당근 맛나요!!

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  • #9QucSA8BF3c
  • #KtrcDuu9oFW
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    @애플애플러스 쪼꼬미사과 크기는 작지만 맛은 좋아요.

    올망졸망 사과들 다른 상자에 정리하고 깍아 놓았더니 작은 아이가 어느새 다 먹었네요. ㅎ 배송중 사고가 있었는지 사과상자에 섬유유연제 냄새가 심하고 상자가 다 젖어서 너덜너덜.. 그래서 사과에 냄새 밸까봐 얼른 상자갈이 했어요.

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  • #kSPP4abP2aQ
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    - 요즘 타지에서 오시는

    손님들이 많은 걸 보니 확실히 휴가철이 된 것 같아요.😊 다들 휴가계획은 어떻게 되시나요? 요즘 코로나가 다시 심해져서,, 휴가를 갈 수 있을지도 미지수이긴 하네요!! 얼른 기존의 일상의 모습을 되찾았으면 좋겠네요! 다들 행복한 하루 되시길!

  • #yZzdRcVcGqe
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    오늘 택배 나갈 자두 상자들 줄세웠어요. 오늘은 끄으ㅌ!!

    더운 날 다들 건강챙기세요!!

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  • #2Ryp1bQNquj
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    인스타에서 자주 보여서 주문했어요 건강한 기름 먹고 건강해지렵니다^^

    @매헌생명창고 들기름

  • #NiCN2FpQVH7
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    - 봄비가 내리는 목요일입니다.

    원주에는 비가 내리고 있어요- 다들 출퇴근 길 조심하시고, 행복한 목요일 되세요-!

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  • #zYh95DbegkF
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    너무 싱싱한 채소가 담겨져 왔습니다. 기분좋은 초록색이에요💚

    다 먹고 또 주문할거에요🥰 @하랑하제

  • #DRiQqZSo4Lc
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    올해도 무농약 인증을 받은 다온농장 생블루베리 판매시작합니다!

    많은 성원 바랍니다. 감사합니다.

  • #9U7MjwE85Jx
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    진짜… 저희 설 선물이랑 제사, 차례용으로 시켰는데 너무 맛있어서

    선물드릴거 빼고 다먹었자나요ㅠㅠㅠㅠ 어제 도착한거 오늘 다먹고 하나 더 주문했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사장님 진짜 건강하시고 맛난 곶감 오래오래 팔아주세요!! 가격대비 최고의 상태와 맛이에요!! 건승하십쇼!!!👍👍👍 @꼬깜

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  • #DHNNjTnRUL6
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    작두콩의 히스티딘을 다들 아시죠^^ 비염에 ㅎ

    구수한 작두콩 만나게 되어서 좋으네요. 텀블러에 우려먹습니다.

  • #Y6w7agCtbGb
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    소쇄원에 다녀왔다 물이 다 말랐으나

    죽순도 빼곡 올라오고 매실이 떨어져 한마당이다 아까워 주워담아 청을 담으련다

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  • #ctgTL4UPiHp
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    하늘은 맑지만 바람은 강하게 부는 날이에요🌬 매년 신기하게도

    저희 마을만 눈이 오고 한 마을까지 내려가면 거짓말처럼 눈이 오지 않고 있어요 눈이 온다고 하면 다들 믿지 않더라구요 허허 가장 위쪽 마을에 살아서 그런걸까요 ? 다들 추운 날이지만 오늘도 화이팅 하자구요 💫

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  • #BFHFQcrcryk
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    <자는동안 유청 다이어트> 요거트는 다들 잠자는 동안 살이 쭉

    빠지지요~ 맑은 유청을 한가득 흘려보냅니다.

  • #148YGeP394R
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    신선하고 야들야들해서 금방 다먹었어요 샐러드 먹기 쉽지않았는데

    맛있는 채소를 넣으니 금방 먹게되네요 @하랑하제

  • #uaffwdNUkpi
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    오늘의 날씨 얼음이 얼었어요 샤인을 하나 따먹었더니 냉장고에서

    나온거 처럼 시원하고 아주 맛있어요 다들 잡쒀보세요^^~

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  • #s6R7GLaoWJR
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    일손이 부족해 애들한테 도움 요청했네요.

    내일이면 택배가 마무리되겠네요. 다들 즐거운 명절보내세요

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  • #raaVBgRqgA2
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    방울토마토 진짜 달고 맛있어요❤️👍 도착한지 이틀만에 다먹었답니다..

    다음에 또 주문할거예요!! @양주농부이범석

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  • #dTwizLznRsC
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    메리크리스마스! 아이들이 만든 미니 트리~ 피식했어요 ㅎ

    다들 힘든 시기 잘 이겨내시길 바라봅니다!! 우리 모두 행복하자요~

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  • #X7j69Le8N5t
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    안녕하세요~ 다들 잘 지내시나요?? 많이들 기다리셨을텐데!!

    드디어!! 딱복 경봉 복숭아 8월부터 수확 시작합니다!! 요즘 계속 폭염주의보 떠서 너무 더운데.. 다들 폭우에 피해들 없으신가 모르겠네요 ㅠㅠ 곧, 상품을 올릴예정입니다! (7월에 미리 올려도, 8월에 수확해서 순차적으로 8월에 배송해드려요~!) 다들 몇일만 더 참고 기다려주세요! 예쁘게 크고 있어용^^! 저희 말랑이복숭아 찾는분들은 9월에 뵈용~!!

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  • #hfjdKfFVZBe
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    부사가 빨갛게 잘 익어가고 있어요🍎🍎 저희 농장이 있는

    영주시 봉현면은 전국 최대 면단위 사과 생산지 랍니다🙂 다들 사과 수확하시느라 숨쉴틈도 없이 바빠서 몸은 힘들지만 올해 농사가 잘되어 기분은 뿌듯뿌듯 다들 수확 잘하고계시나요 ?!!!!! 다른농장 얘기도 너무 궁금하네요🙂🙂

  • #HFSGrPqyHba
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    날씨가 너무 덥네요ㅜㅜ 저희 지역은 34도까지 올라가요..

    다른지역도 덥죠??? 다들 복숭아 드시고 더위 이겨내세요!!

  • #MGf4JxwKZmD
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    #오징어순대 -

    맛있어 보여서 주문했는데, 오징어순대 이름은 익숙한데 처음 먹어 봄. 계란을 좀 입힐껄… 다 먹고 알았네?ㅋㅋ 자연해동하고 바로 구웠는데 오징어가 다 쪼그라들면서 순대와 분리 ㅠㅠ 그래서 나머지는 전자렌지에 데웠더니 분리는 안됐는데 약간 비림. 그걸 다시 팬에 구웠더니 꿀맛! 그래도 한끼 든든하게 잘 먹었다 😀 @청해담

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  • #dMG1R7peFxP
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    - 오늘 오후 2시 이전 건에 한해

    추석 전 배송됩니다. 다들 즐거운 추석 잘 준비하시길- 😊

  • #XFEyegioo3G
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    고흥 나로in별빛펜션 나로도에 있는 모던하고 깨끗한 복층펜션이랍니다

    힐링하기 좋은펜션♡

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  • #VvGVfCXvDgA
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    @남원퍼스트농원 제주 황금향 싱싱하고 새콤달콤해요!

    이틀 만에 다 먹어서 이번엔 꼬마 황금향으로 재구매했어요♡

  • #MgaccFjb8gP
  • #JYkur5J8aTo
  • #jajW8rdSux4
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    두팩시킨거 다먹고 또 주문했어요ㅎㅎ 요고땜에 소주를 매일먹고있네요~~~~~

    맛있게잘먹고있어요^^ @설악산어부

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  • #Wyps5mzZnzP
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    제가 만든 딸의 가을소풍 도시락 입니다 친구들이랑 나눠먹으라고

    많이 싸줬는데 골라먹는 재미에 혼자 다 먹었다고 하네요 작년 올해 소풍은 처음가는거라 얼마나 설레했는지 몰라요~~ 얼릉 마스크 벗고 다같이 뛰어노는날이 왔음 좋겠습니다 #가을소풍 #아이도시락 #엄마표도시락 #1일1피드

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  • #wz6bKkqojUj
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    라벤다 꽃입니다 홍천화방다원 스틱꽃차로 개발된 꽃이기도 한데요

    싱그러운 꽃이 보기 좋습니다.....

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  • #X57Mxt6sauS
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    오늘택배를끝내고날도춥고하여과메 기르르 구워봣습니다더 꼬소한것이별미입니다

    추천합니다.

  • #TFDjaSVMhhA
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    진짜 싱싱해요 야채 사서 다 먹고 재구매 첨인거 같아요 !!!!

    강추 드려요 앞으로도 주문 꾸준히 할꺼예요 ❤️ @하랑하제 당귀

  • #3bGibVFxFbK
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    송어회 재주문 ❤️

    연어의 부드럽고 담백함 + 광어의 쫄깃한 식감 다 갖춘 송어회 🤤 진촤 맛있어여…. 비싼 값을 하는 회 👍🏻👍🏻 꼭 드셔보세요. 두 번 세 번 더 드세요. 후회 없는 맛이랍니당. ㅎㅎ🙌 @임은정 사장님 이번에도 맛있게 잘 먹었습니다! 초장도 정말 맛있네용 😋

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  • #wf6sQ2nZNxM
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    @한자람농원 태어나서 처음 먹은 사과대추.

    너무 맛있어서 다 이런 맛인 줄 알았는데 시장에서도 사보고 마트에서도 사봤는데 다 맛이 없더라고요ㅠㅠ 그래서 다시 한자림농원 사과대추 먹었는데 진짜 JMT!! 차원이 달라요 앞으로 다른 사과대추는 못먹을 거 같아요 인생 사과대추 경험하게 해주셔서 감사해요ㅠㅠ

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  • #SFxtHgrhHCc
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    루트 타임특가로 구매한 @김용별천지송어회 에요!! 아침 일찍 도착해서

    점심으로 슈루룩 다 먹어버렸네요!! 냉장고에 있던 채소 다 탈탈 털어서 초장이랑 무쳐 회덮밥으로 먹었는데 너무 맛있게 잘 먹었어요!! 전부터 계속 먹고 싶었는데 루트특가로 오랜만에 송어회 먹어서 행복했네요!! 아 얼음팩 대신 얼음물 넣어주셨는데 전 택배를 오전 일찍 받았는데도 거의 다 녹았더라고요!ㅠㅠ 날이 점점 더워지니 더 딴딴한 걸로 넣어주셔야 할 것 같아요!! 맛있게 잘 먹었습니다! 감사합니다!

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  • #a76itcw75Rq
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    너무 싱싱하고 맛있는 토마토 입니다. 앉은 자리에서 혼자 한통을

    다 먹었어요ㅎㅎ 유기농이라 더욱 믿고 먹습니다💛🙆‍♀️ @해밀농장

  • #6SBvFVC3SPU
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    @고기좀아는언니

    우와 치즈랑 육즙 보이시나요?? 사진에 다 안담기네요 육즙팡팡 고기맛이풍부한게 너무 맛있어요

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  • #8ocU74w27JA
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    드디어 다 먹은 마지막 #송화고 는 컵라면 토핑으로! 매우 부끄럽지만..

    2개월 된 송화고 예요..ㅋㅋ 선도는 조금 떨어지지만 상태는 굿👍 보관에서 중요한건 습도! 물기 닿지 않게 키친타올로 위아래 감싸주고 자주 바꿨어요. 바로 수확해서 받은 택배에 습기가 차있으면 안신선해 보이는거 같아요.. 요즘은 아이스박스로 온것도 다 얼어오던데 ㅠㅠ 재주문 하고픈디 좀 걱정되요..

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  • #X9CFWdddFrL
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    저희집이 쌈밥을 진짜 좋아하는데 종류가 다양해서 대만족입니다 🥰🥰

    순식간에 다 먹구 또 시켰어요 @양주농부이범석

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  • #m3W8E64kxvS
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    무화과

    원래 무화과를 좋아하는데 이건 큼지막하면서도 싱싱하니 너무 맛있어서… 이틀만에 다 먹었어요🤣🤣 또 주문할거예요!! @느린농부농장

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  • #ijCSft5T8ek
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    과메기 야채풀세트라니💚 야채도 다 씻어서 와서 그냥 셋팅만 하면

    끝! 오늘의 술안주로 최고입니다😊 @the바다

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  • #GhLPQYXSpBQ
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    물을 다 빼준 작두콩은 이럴게 절단해 줍니다! 조금 귀엽지요?

    작두콩차 만드는 길이 쉽지 않지만 늘 즐겁습니다♡

  • #FkBhLRZt4af
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    가격이 저렴해서 기대 안했는데 고기도 부드럽고 맛있네요! 다 먹으면

    또 구매하러 올게요 :D @동인축산유통 국찌세트

  • #79uv8emTm31
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    - 맥반석 계란 :-)

    꼬숩꼬숩해서 다먹어버릴듯 어쩜 하나도 안부숴지고 배송이 되나요🤗 출출할때마다 톡 깨먹어야지~

  • #i16fPEukPTS
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    #선우벌꿀

    크리스마스가 얼마 남지 않았어요! 🎄 다들 행복한 계획 세우셨나요? 😊 아무래도 시기가 시기인 만큼 이번에는 집에서 맛있는거 먹으면서 보내려고 해요. 이 때! 술도 한잔 빠질 수 없겠죠😆 간단한 와인 안주로.. “치즈 + 견과류 + 꿀” 추천 합니다! 🥂🧀🍯 다 아시겠만 와인 안주로 진짜 찰떡이에요!😍 치즈와 꿀 조합은 언제나 옳다👍

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  • #i63LcmorbW2
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    늘 싱그러운, 늘싱 ! 철원 파프리카 첫 출하하였습니다 :) 2022

    여름 내내 좋은 파프리카 보내드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다 !!!!!

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  • #cr2JZRazkm6
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    표고버섯 드디어 다 먹고 송화고 버섯 주문했어요. 역시 싱싱하고

    배송 빠르고 좋아요. 가정에서 먹을거라 크기가 고르지 않은것이 저렴하고 좋네요.

  • #jbv2wif9wc1
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    반값이벤트?? 그 행사로 산 식혜를 받았어요! @우리두리식혜

    다 녹지않고 얼려서와서 저는 좋았어요 :) 살얼음동동 시원했어요 어제는 단호박 한통을 다먹었네요!! 저녁으로 매운 쭈꾸미를 먹었는데 식혜가 있어서 얼마나 좋았던지..🙈 단거 안좋아하는 남편이라 식혜가 너무 달면 어쩌나 했는데 살짝 단맛과 생단호박을 간거라 그런지 맛있게 먹더라고요!! 오늘은 미식혜도 맛봐야겠어요

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  • #EokwKgHa5DW
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    미나리구이 삼겹살

    미나리철이 왔네요!! 저희집은 미나리로 돼지고기를 구워 같이 먹거나 미나리무침을 해서 먹기도 해요^^ 다들 맛있는 저녁식사하세요😍 [미나리구이 삼겹살 만들기 ] 1. 돼지고기 목살 or 삼겹살 부위를 준비한다. 2. 미나리를 깨끗이 씻어 잘라준다. 3. 돼지고기에 후추와 소금(허브솔트) 뿌려준뒤 에어프라이기나 후라이펜에 굽는다. 4. 다구워진 고기는 빼고 돼지고기 기름에 미나를 넣고 살짝 구워준다. 5. 다 구워졌으면 고기와 미나리를 맛있게 먹어주면 됩니다^^ (미나리는 그냥 먹어도 맛있어요^^)

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  • #o3hgF5sVBhf
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    본격적인 노지감귤농사는 3월부터시작입니다. 비료뿌리고, 신품종

    묘목 옮겨심고 전정하고, 다 맛있는 귤을 만들기위한 과정인거죠

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  • #juBLSzyfgYx
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    농산물 스마트톡!❤️ 보자마자 진짜 다~ 갖고 싶어서,

    여러개 사서 선물하고 저도 가졌어요! 폰마다 너무 찰떡이고 귀엽지 않나요?🥹

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  • #7hAdz6qxMDK
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    양도 많고 상태도 좋아요 다이어트중인데 샐러드 만들어서 먹을려고

    구매했는데 한참 먹겠네요 다먹고 또 구매할께요 @유앤오

  • #uKo3RFuzBAm
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    2킬로 구성 안전하게 배송 해볼까해서 에어캡써서 10차례정도 테스트

    했는데 ..결과는.. 다 멍들어서 도착 했더라구요🥲 개별망을 다 둘러보기도 하고 망패드를 깔아보기도 하고 별짓 다하다가 + 모양으로 사과끼리 닿지않게 포장해보니 아직까진 멍들었다는 소식이 없네요 😄 똑똑한 분들께서 완벽한 완충포장 구성을 만들어 주시면 너무 좋겠습니다! 예전엔 10킬로 15킬로가 대부분이었는데 요즘은 5킬로도 많다고 더 작은 구성을 요구하는 분들이 적지 않아요. 머리 열심히 굴려보겠습니다 👍

  • #DEFquMRhCNM
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    수확한 작두콩은 깨끗하게 세척해줘야 합니다! 정성스럽게 다 세척해

    주고 있어요^^ 저희 농장 이야기 계속해서 들려 드리겠습니다.

  • #SQDvusp1nwq
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    대박 신선한 쌈채소도착이요.. 종류가 다양해서 하나씩 맛보다보면

    금세 다 먹어치울듯요 @하랑하제 쌈채소

  • #kv7otqqfW6w
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    하동군 적량면 동촌마을의 하늘입니다.

    조금만 있으면 소나기가 내릴 구름이네요. 청정 하동의 하루가 저물어갑니다. 오늘 하루 다들 고생하셨어요.

  • #841wvrpaDEd
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    @별그린농원 기다렸던 무농약 산딸기 배송받자마자 먹었는데 시지

    않고 맛있네요^^ 크림치즈에 발라서 혼자 한팩 다 먹었어요ㅋㅋ

  • #MdU77RoRFqx
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    2023년 루트와 함께하는 설날💕

    올 설에는 날씨가 많이 춥다고 하네요. 추운 겨울, 다들 감기 조심하고 가족들과 따뜻하고 행복한 설 보내세요🙏🏻 우리 루트는 설에도 쉬지 않고 열심히 달려나갈 예정이에요! 더 나은 루트를 위해 노력하는 우리가 될게요🙈 ❤️ 루트에서 진행중인 요리대회! 다들 참여하셨나요?! 어서 참여하고 선물 받아가세요👍🏻 ❤️ 2월 야시장! 2월 13일 예정이니 다들 달력에 체크✅ ❤️ 루트도 드디어 어플이?! 한달 후. 드디어 루트가 어플로 옵니다! 다들 기대함으로 기다려주세요🙏🏻 맛있는 거 많이 드시고 살은 1도 안 찌는 그런 설 되길 바라며, 그럼 오늘도 해피 루트! (연휴동안 음식 레시피 올려보시면 너무 좋죠💕)

  • #pMP5keDAA9G
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    명절동안 판매한 노지시금치들!! 다들 설 명절 잘 쇠셨나요~???

    새해 복 많이 받으시고 새해에는 좋은일만 가득하길 바랄께요^^

  • #jaD8SwcLL2t
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    감자가 맛있어보여요. 채쳐서 팬에 부쳐 먹어도 맛있고

    감자전도... 마침 사논 감자가 다 떨어졌는데 저렴하게 살 수 있어서 감사합니다.

  • #QdeA2dHLhWD
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    오삼불고기 해먹었어요! 삼겹살이 너무 쫀득쫀득하니 맛있어요~

    힘들때 다들 어떤음식 드시나요? 저는 힘들면 무조건 고기 찾습니당 ㅋㅋㅋ

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  • #mtCjtBFsTYv
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    보이세요?~~저게 애기버섯이라고 저버섯들이 무럭무럭 자라면 평소에

    드시던 버섯처럼 큰답니다.~ 지금 핀(애기버섯들을 그렇게 부름)작업과 속기작업(키울버섯만 남겨놓는것)이 끝난 상태입니다.요번에는 핀들이 어마어마하게 나와서 고생ㅠㅠ;;은 좀 했지만 다하고나니 살것같네요.이제 한 열흘만 있으면 다 클 예정이니 그때 다시 찍어 올릴께요~~^^

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  • #tStwSkRAApt
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    곧 점심시간이 다가오네요! 오늘 점심은 다들 뭐를 드실껀가요?😆😆

    어제밤에는 너무 더워서 시원한 냉면 한그릇 했어요~ 사이드로 만두랑 불고기랑 어떤거 먹을지 고민하다 결국 두개다 먹었답니다😝😝😝 뭐든 맛있게 먹으면 0kcal 겠죵??💓 다들 오늘 점심도 맛있게 드세요오👍 #산채냉면 #곰취냉면 #취나물냉면 #곤드레냉면 #물냉면

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  • #i5PUzh7sycZ
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    이른새벽에 키조개 조업하여 만선하여 돌아왔습니다. 오늘은 오후에

    비온다고 해서인지 날씨가 흐리네요 다들 오늘도 화잇팅 하세요🙂🙂

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  • #cVHtJsSMqGA
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    모든재료 다넣고 끓이기만 하면 되는! 놀러나갔을때도 간편히 해먹을수

    있어서 너무좋고 맛도 너무좋아요❤ @안동인

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  • #2wBKxTVi4tW
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    @참살이농장 감말랭이!!! 몇번째 구매해서 먹는지 모를 정도로

    자주 먹는중🧡 정말 너무 쫄깃하고 달콤하고 맛있어요!!! 1kg주문하고 한번에 다 먹지 않기 위해 노력해야해요.... 너무 맛있어서 나도 모르게 한번에 다 먹을 위험이 아주 큽니다. 그래서 갯수를 딱 정해서 꺼내놓고 나머지는 안 보이는 곳에 두어요ㅎㅎ 아주 위험한 감말랭이랍니댜

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  • #pfcmZLBxfne
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    친구한테 하나 얻어먹어보고 세박스 구매했습니다 맛있어서 다먹고

    또 추가구매합미당.. 🤭 @제주올프레쉬

  • #3v3nGx8tTm1
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    버섯덕후 맛나는 송화버섯 1kg 금방 다 먹겠네요~~

    너무 싱싱하고 맛은 말해뭐하나요 당연히 아주아주 맛있습니다 @꼼지락농부

  • #DD95NWDb2LY
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    ‘이자벨’ 신품종 무럭무럭 크는 중! 날이 좋아 채소들이 쑥쑥

    잘 크네요. 다다음주쯤이면 다 클 거 같아요~!

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  • #cBhvCPZRvFk
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    다들 맛있는 식사하셨나요? 저희는 오늘 크래미 계란해서 먹었어요^^

    만들기도 쉽고 아이고 어른이고 다 좋아해요😊 [크래미계란 만들기] 1.계란과 크래미를 준비한다. 2.계란풀어서 크래미를 잘게 잘라서 썩어준다 (크래미가 짭쪼롬해서 소금을 굳이안넣어도 되더라구요) 3. 노릇노릇 구워준다. 4. 먹기좋게 잘라서 먹어주면 됩니다😆

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  • #9e56hsDuyWe
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    너무 신선하고 아삭아삭한 오이 그냥 생으로 먹어도 맛있네요

    이벤트로 구입했는데 다먹고 또 사야겠어요^^ @양주농부이범석 미인오이

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  • #zP9XPvDj9Pv
  • #XsR53cFtHJU
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    에어캡에 땡땡하게 포장되어왔어요 ^^ 당도도 아주좋고 밤늦었는데도

    울남편 한송이들고 후딱 다먹어치웠어요 ♡ @하강농장_태건맘

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  • #GK1dhytSK1B
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    안녕하세요~ 이번주 주말에 비온다는 소식이 있던데.. 다들 어떻게

    지내시나요?? 저희 토종오디는 지금 검정색으로 색이 맛있게 익어가고 있어요~ 6월 한달 맛있는 순수 토종오디를 만나볼수있으세요~ 무농약, 순수 토종오디, 매연없는 청정 숲속에서 수확을 진행합니다 다들 조금만 더 기다려주세요~ 1kg씩 냉동이 아닌 생오디 포장되어서 판매 될 예정입니다.

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  • #UtoQL9UVEMF
  • #r6Hibvt9gBQ
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    통밀가루를 받자 마자 바로 반죽 했어요. 통밀가루가 너무 너무

    좋아요, 이거 다먹고 또 주문해야지^^ @우리밀사랑

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  • #sbc5ASjUCVL
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    @따봉스마켓 대추 방울토마토 탱글탱글 싱싱해요!

    크기가 혼합되어 온다고 했는데 다 크기가 엄청 크네요👍🏻👍🏻 맛있게 제철 토마토 먹어서 기분 좋습니다✨

  • #TSsrvCtS3Ru
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    - 평일의 마지막! 금요일입니다-

    날씨가 넘넘 좋습니다-! 주말에 다들 어떤 계획이 있으실까여? 저는 바다가 보이는 숙소에서 푹 쉬고싶어효,,, 💗

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  • #ruSD3uggTGs
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    세 박스 째 주문인데 이번엔 다 너무 익어서 눌리고 터져서 왔어요..

    조금 터지거나 눌린 건 빼고 완전 터진게 4개나 되네요… @대박토마토

  • #4Auw5yiLnZx
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    배송도 다음날 바로 오고 아이가 맛있게 잘 먹네요^^ 저도 먹어봤는데

    진하고 넘 맛나요 다먹으면 또 사야겠어요^^ @애플애플러스

  • #rdzXJR3BNGt
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    쑥갓을 키우다보니 쑥갓 꽃을 다보고~~ 너무너무 이쁘닷!!🌼🌼🌼🌼

    이렇게 이뿐데 매번 먹기만해서 미안 ㅜ 다음엔 더 보듬어 줄께~~💜💜

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  • #faCwsrF1YhK
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    가정용인데도 크기가 너무 좋구요 ! 상태도 좋아요 맛도 맛있구요

    언능 다 먹고 또 살께요 !! @제주올프레쉬 가정용 레드향

  • #zw8SefyVAaT
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    2023년 새해가 밝았네요^^ 다들 새해 복 많이받으세요❤

    새해맞이 해서 저희 식구들은 떡만두국 해먹었어요^^ [떡 만두국 만들기] 1. 떡국, 만두, 계란, 파, 멸치가루(멸치) 간장or소금 을 준비해 줍니다. 2. 재료를 냄비에 넣고 끓여주면서 간조절해준다. 3. 계란을 풀어준다. (계란지단 만들어서 해주셔도 됩니다) 3. 다 끓으면 위에 김올리고 맛있게 먹어주면 됩니다^^

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  • #ykeNy5cAbe5
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    @하강농장_태건맘 야시장에서 구매한 도담자두에요!! 자두가 느므

    맛있어용 ㅎㅎㅎ 어떤 자두는 살짝 맹맹한 자두도 있지만..!! 대체로 다 맛있었어요 벌써 몇개 안남았다는..

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  • #sJjbFnkbqXu
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    온 가족이 다같이 먹는 사과즙 🍎 냉장고에 사과즙을 쟁여놓으니

    마음이 든든하구먼! 둘찌야 엄마 인증샷 좀 남길께😅 @애플애플러스

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  • #u6NVf6ViJ4p
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    넘 시원하고 아삭한 식감이 넘좋았어요. 우리 아이도 넘 잘먹고요.반찬하려했는데

    그냥 다먹게 생겼어요.^^ @양주농부이범석

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  • #T3yA6Pcd4C5
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    올 여름.. 달달구리 이쁜 신비복숭아를 주었던

    복숭아나무들 낙엽을 내리고 겨울 준비 중인 복숭밭 복숭아를 다 주고 쉬는 모습도 어여쁘기도 해라

  • #c9z8Lta4Dor
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    요번에 큼직한 일 하나 해결했습니다

    물탱크를 B동으로 옮겨주면 물 주기가 무척 효율적이라 A동에 있던 물탱크 빼다가 B동으로 옮겨줬어요👍 10톤 짜리 물탱크^^ (물은 다 뺏지요 ㅋ) 이게 부피가 엄청 커서 어떻게 옮길까 고민 엄청 많이 했거든요 차에 실으려 했는데 크기 땜시 어렵고, 트랙터로 끌까 고민하다가 결국은 굴리는 게 젤 좋을 것 같다는 결론을 내렸지요ㅋ 데굴데굴 발상도 대단하고 모습이 참 웃깁니다 그래도 다 같이 으쌰으쌰 단합된 모습이 참 보기 좋죠?^^ 한두명으론 택도 없었을 일인데 다 같이 하니 진도도 빠르고 재미나게 일할 수 있었어요

  • #tqNgb2oZtww
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    오랜만에 나사로 친구들 기름칠 좀 시켜주려 주말에 서포터즈 이룸

    회원님들이랑 삼겹살 준비해 다녀왔어요🖐 고기는 꼭 채소랑 같이 먹어야 한다고 생각하는 1인으로 같이 싸 먹을 채소들도 왕창 준비해서 갔지요^^ㅋ 가서 찌개랑 삼겹살, 주먹밥, 반찬 이것저것 그리고 요깃거리로 빵이랑 파스타도 조금 만들어 줬어요 생각보다 밥을 많이 해서 다 먹을 수 있을까 걱정했는데 걱정과는 다르게 다들 맛나게 잘 먹고 잔반도 조금 밖에 안 남았네요😁 사실 다 못 먹을까 봐 고기 꾸워주면서 애들한테 '오늘 다 먹어야 돼~ 특히 상추, 꼭 채소랑 같이 먹어 못 먹으면 다음에 고기 없다'라고 너스레 농담 아닌 농담을 건네었었는데 그럴 필요가 없었던 것 같아요ㅋㅋ 근데 고기며 채소며 찌개, 빵 다 잘 먹는데 이상하게 매운 고추를 잘 못 먹더라구요? 그래서 고추 조금씩 잘라다가 매운 것도 먹을 줄 알아야 음식 폭 넓어진다~ 하면서 쌈 싸서 먹였더니 얌전히 먹긴 먹는데 다들 음료수 찾고 난리가 아니었네요 ㅋㅋ 그래도 편식 안 하고 맛나게 잘 먹어서 참 기특해요 애들 덕분에 화통하게 웃고 갑니다😂

  • #AZHb5mwWwbP
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    @제주올프레쉬 신예향을 몇번을 먹었는지 모르겠어요!!! 근데 늘

    받자마자 다 먹어버려서 예쁘게 찍은 사진이 없다는게 함정이에요ㅠㅠ 달고 너무 맛있어요! 뭔가 이걸 먹으면 수분이 완전 보충되는 느낌? 갈증이 해소되는 느낌이랄까? 과즙이 풍부해서 그런거 같아요!! 이걸 살까말까 고민하는 분들에게 해드릴말은 3kg짜리 말고 5kg 사세요ㅎㅎ 너무 맛있어서어차피 순식간에 다 먹게되요....

  • #YEt6JSH7Dct
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    채소가 상한 것 없이 싱싱한 상태로 잘 도착했어요! 새싹 채소에

    루꼴라가 섞여 있어서 너무 맛있게 잘 먹어요^^* 다먹으면 또 주문 할게요^^* @유앤오

  • #m3g5ANd2U4M
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    3주째 아침요가중입니다

    농사 시작한지 만 1년하고 4개월차 접어듭니다 어깨가 너무 아파서 잠이 깨다 시작했어요 홍보는 아니지만 13분정도 진행되는데 자연스럽지만 과하거나 끊기는느낌없이 요가원에 가서 하는것 같은 영상입니다 어깨는 많이 풀어졌어요 꾸준히 하기가 가장어렵지만 그래도 더 아프기전에 달래가면서! 홍보는 아니구요 다들 저처럼 농사짓느라 바쁘고 그만큼 어딘가아플듯하여!!

  • #VvHqyygKz5g
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    @우리두리식혜 루특가로 구매하고 후기 올려야지 올려야지 했는데...

    어느새 다 먹고 이것만 남았어요🤣 식혜를 배달해서 먹는다는 개념이 잘 없어서 반신반의하며 한세트만 시켰는데 완전 후회중입니다... 저희집은 배송 받은 그날 반이상 다 먹었어요. 냉동실에 자리 없을까봐 걱정했는데 개뿔ㅎㅎ 3세트 사도 금방 먹어서 넉넉할뻔ㅎㅎ 일단 인공적인 단맛이 아닌 자연 그대로의 단맛이 나서 너무 좋았고요 아부지랑 형부도 어무니 언니들 뭐 안 맛있다고 한 사람이 없었어요! 진짜 다들 대 만족 이렇게 좋은 상품 너무 저렴하게 산 것 같아 죄송하기까지 합니다ㅠㅠ 이제 여름이 오는데 냉동실에 쟁여두고 먹으려고요!! 조만간 재주문 갑니다😍

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  • #AEVv7tyuRYV
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    본가에 내려와서 두릅따러 밭에 구경나갔어요! 우리집 (못난이)복숭아

    나무꽃은 거의 다 떨어졌고... 홍로 꽃엔 벌들이 열일중. .. 꽃이 이렇게들 많이 열리는데 언제 다 솎는거죠..? 농부님들 대단해요.. 우리꺼 언제 다 솎나.. 그리고 마지막 사진은.. 망한 땅두릅 캐기..ㅜㅜ 걍 잡아당겼다가 대참사ㅋㅋㅋㅋ대참사.. 땅두릅, 참두릅, 머위 따고 도라지 구경도 하고..매실도 좀 털어내고... 오랜만에 잠깐 밭에 나갔는데 너무덥네여.. 울 엄빠도 루트에 잉여수확물들, 처치곤란이라는 매실이라도 팔면 좋을텐데.... 따서 선별하는게 일이라고 싫으시대요..😂 농업은 부지런~~해야해요 역시.. 농부님들 화이팅!

  • #LMFhVxSGzTa
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    앞전에 구매해서 먹고 특가떠서 냉큼 주문했는데 역시나 이번에도

    실패는 없네요^^ 이렇게 좋은 상품 보내주셔서 감사합니다. 다먹고 재구매 들어갈께요^^ @꼼지락농부 송화고버섯

  • #CA96m7XCskq
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    @참살이농장 에서 사전예약으로 구매한 신선복숭아!후숙해야하지만,

    못참고 요거트에 넣어 먹어보았어요. 벌써 넘넘 달고 맛있어서, 후숙되기 전에 다 먹게 생겼어요❤️

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  • #ohUtKEuDs6Y
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    소고기 소보루 레시피

    저희 집에 늘 해두는 #소고기소보루 해두면 여러 음식에 다 넣어서 먹을수 있어요 특히 고기 잘 안 먹는 아들때문에 하기 시작 했는데 너무 잘 먹어요👍👍 1.소고기 300g ,간장 2스푼 ,미림 1스푼, 설탕 1스푼, 다진마늘 1스푼 ,참기름 1 스푼,후추 살짝 잠시 재워 둡니다~ 2.대파를 잘게 다져서 팬에 식용유 두르고 파기름 만들어 줍니다. 3.양념해준 소고기를 뭉치지 않게 볶아 줍니다 . 수분 다 날라갈때 까지 볶아 줘야 비린맛 않나요~~ 4.다 볶아지면 깨소금 뿌려 맛있게 드세요~~ 저는 이날 유부초밥 해먹었어요♥️

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  • #1YxEFdRiy2K
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    사이즈 너무 귀엽고 후숙시켜먹으니 완전 달고 맛있어요!!! 요

    사이즈가 딱 좋네요 ㅎㅎ 두번째 구매인데 진짜 최고에요! 다 먹으면 또 구매해야지!! @나나팜

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  • #MtQYceoW74L
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    땅콩버터와 사과는 정말 꿀 조합이에요 현대백화점, 이마트, 시장에서

    시나노골드 다 사먹어봤는데 @청송도시농부 사과 못이겨요... 진짜 루트에서 사는게 제일 맛있음.

  • #1nhAFhb1vdC
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    @고기좀아는언니 저번달 야시장에서 산 도래창!

    도래창이 뭘까..? 하면서 궁금한 마음에 주문해보았어요! 냉동실에 얼려두었다가 이번 휴가 때 가져가서 먹어보았는데 진짜진짜 맛있어요😋 다들 이거 어디서 샀냐며..(뿌듯) 곱창, 막창 같으면서도 부드럽고 쫄깃한..! 잡내도 전혀 안나요❤️(허겁지겁 먹느라 다 구운 사진은 없네요..ㅠㅠ) 루터분들도 드셔보세요! 모두 반하실거예요😍 저는 이번 연휴에 가족들과 먹으려고 재주문 합니다!

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  • #MDVQWXWW4r7
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    안녕하세요~ 다들 잘 지내시나요??ㅎㅎㅎ

    올해도 저희 복숭아를 믿고 구매해 주셔서 감사합니다. 복숭아가 입고 있는 모든 옷을 벗기셔서 박스 속에 복숭아를 받친 하얀 스티로폼도 꺼내주세요~ 복숭아 상자에 복숭아만 늘어 놓은 후 , 서늘하고 그늘진 곳에 두고 며칠 내로 드십시오. 이 문구를 복숭아 박스마다 넣어서 보내드리고 있습니다. 바쁜 과정에 깜빡하고 못 넣은 박스들도 있을거 같아.. 이곳에도 남겨드려요!! 다들 비 피해, 더위 피해 여름 무사히 지나가길..

  • #Qykc65XCVCk
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    오늘은 쉬는날이라 부모님 농장에 놀러갔다가 되려 더 일하고 왔네요

    하하하하하하 역시 농부의 삶이란 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 부모님께서 농사지으신 대파에요!! 다듬다가 콧물눈물 다 빼고 왔네요 ㅋㅋㅋ

  • #JCBub96B74t
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    "섬강이 어디메뇨 치악이 여기로다" 송강 정철의 관동별곡에

    나오는 농장 앞 섬강 강변을 우리 귀염둥이 다봉이와 나와 봤네요. 요즘은 캠핑객이 자주 찾아오기도 하네요.

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  • #J3Maguu9W5m
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    특가이벤트로 구매한 영롱한 방울토마토💫 싱싱하고 새콤달콤해서

    한바구니 씻으면 금방 다먹어요! 왠지 이번주말을 못 넘길 것 같은 예감이 😋😜 @따봉스마켓

  • #PvogVPhY8o2
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    붉은대게살 볶음밥 레시피

    초딩입맛 남편이 좋아하는 붉은대게살 볶음밥 대게맛이 정말 진하게 느껴져서 바깥(?) 볶음밥 부럽지 않아요! 간단메뉴로 추천하는 초간편레시피입니다 ❣️ 1. 파기름을 내고, 해동한 대게살을 넣어 볶아주세요. 다 볶아진 파+대게살은 한 편에 옮겨둡니다. 2. 볶음밥에 넣고 싶은 채소들을 잘게 다져서 볶아주세요. 전 간단하게 냉동믹스채소를 썼어요! 3. 채소가 다 볶아지면 한 쪽으로 옮기고 계란 스크램블을 만들어주세요. 4. 밥을 투하하고 한 번 볶은 뒤, 팬의 한 귀퉁이에 간장을 2스푼정도 살짝 태우듯이 끓여서 재료들을 다 함께 볶아주세요. 5. 미리 빼 둔 대게살과 파를 넣고 함께 볶아주면 끝!

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  • #aTetsP4VHva
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    오늘도 날씨에게서 배웁니다. 날씨의 영향을 받는일을 하는 사람은

    하늘과 동업자라는것을 .... 다들 안전 운전하시고 무사히 귀가해서 웃으면서 잠들기를 ... 모두가 감사입니다 .

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  • #dQxtabMLuuw
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    다들 이쁘게 찍으시던데 일하다가 배고파서 참으로 급하게 만들어서

    먹었어요! 너무 고소하고 시원하니 맛있게 잘 먹었습니당 올 여름은 @칼미남 덕분에 시원하게 잘 보낼거같아요

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  • #othQUAqa23G
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    @우리두리식혜 _미식혜, 박식혜 @자연상상 _고구마

    식혜 6통 시키면 두 녀석이 다 먹어요. 꿀고구마, 감, 식혜 간식이 끊이질 않네요😅

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  • #VsX7okgXrUV
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    일과 중 가장 행복한 시간⏰

    씨앗 부어주는 중 휴식 시간 좀 가질 겸 간식으로 옥수수 쪄왔어요. 저희 밴드 회원님 어머님께서 옥수수를 키우시는데 제가 작년에 먹고 반해서 올해 예약 구매 걸어서 힘들게 구해 온 귀한 찰옥수수랍니다😊 지대로 삶은 듯^^ 캄보디아 라오스 태국 베트남 친구들 다들 맛있다고 난리여요~ 다 같이 먹으려 한 솥 가득 삶았는데 직원이 15명이라 서너개씩 먹으니 금방 동 났네요. 옥수수는 고소한 맛도 매력적이지만 먹는 재미도 있고 호불호 없이 세계 공통적으로 좋아하는 작물인 것 같아요. 지두 허겁지겁 강냉이 털어줬습니더~ㅋㅋ 다들 너무 잘 먹어서 넉넉하게 주문했는데 이제는 얼마 안 남았네요. 벌써부터 아쉬움이..^^ 내년이 벌써 기다려집니다.

  • #bxWBtdHBd7B
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    햄계란김밥

    점심으로 오늘 햄계란김밥 만들어 보았어요! 완성작 사진을 까먹고 먹어버리는 바람에 ㅜ 다들 한 번 만들어서 먹어보세요!

  • #1kFsd53svty
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    다들 맛점 했나요? 저희는 오늘 돼지고기 김치찌개 만들어 먹었어요😆

    간만에 해먹으니 맛있네요ㅎㅎ [돼지고기 김치찌개 만들기] 1.신김치와 돼지고기를 야채를준비한다. 2. 멸치와 다시마 야채넣고 끓인 육수를준비해둔다 (저희는 그냥 물보단 육수로 해서 먹으니 맛있어서 매번해먹어요^^) 3. 김치와 고기를 먼저 참기름넣고 같이 볶아준다 4. 육수와 대파 버섯 양파를 넣고 푹 끓인다. 5. 다끓이면 맛있게 먹어주면 됩니다😊

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  • #XzYhNUEziJT
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    @금빛나래알밤농장 의 공주알밤🤎 진짜 이렇게 크고 튼실한 밤은

    처음봤어요! 군밤해먹었더니 어찌나 달콤고소한지 한박스 금방 다 먹겠어요😙

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  • #oaafHLKe9K7
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    안녕하세요, 다향농장 입니다😊

    ✔️ 애플망고🥭 구성은요!! ෆ 3kg ෆ 5~6과 150,000원 7~8과 140,000원 9~10과 130,000원 으로 상품은 구성되어있습니다🤗 無 착색! 無 강제후숙! 無 보존료! 보성 다향 애플망고의 노하우로 높은 당도의 최상의 애플망고를 만날 수 있습니다💙 신세계/이마트에도 납품중인 고퀄리티 상품이에요😊 언제든 문의주세요,💚♥ 🧡이번추석선물은 프리미엄 애플망고 추천해요!🙌🏻🧡

  • #WmcW8XwnXbJ
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    맛있는거, 좋은건 나눠야 제맛!

    언니랑 형부가 채소를 너무 좋아해서 주문 해드렸어요. 건강草, 장수草 라고 좋아하십니다^^ 다 드시면 재주문 해드린다고 했어요. @하랑하제

  • #uWsiXNgiieA
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    어머님께 보내드려서 사진은 없지만 지난번에 제가 시켰을때 너무

    신선하고 좋았어서 믿고 주문했어요 저도 다 먹어서 지금 또 주문하러 갑니다!! @하랑하제 쌈채소

  • #E4ccCFMRLun
  • #auxbVZcjU5j
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    요즘 저녁 먹을때마다 곁들이는 샐러드🥬

    신선한 채소가 일주일은 거뜬히 먹을 만큼 있어서 든든해요😎✌🏻 종류도 진짜 다양해서 채소 하나하나 맛을 음미하면서 먹게돼요~ 지난번에 올린 이야기에 농부님께서 댓글을 달아주셨는데 진심이 느껴져서 제가 더 감동😍💕 하지만 이게 끝이아닌걸요🤷🏻‍♀️ 요 쌈채소 다 먹을때까지 종류별로 어떻게 활용했는지 하나하나 다 공유할거니까 그때마다 보람 느끼시고 더 신선하고 맛있는 채소 수확해주세요 ◡̈ ❣️ @하랑하제

  • #Syh8ujDxs38
  • #hGCD127EJSf
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    이맘때쯤이면 먹는 대저 토마토🍅 너무 맛있어요~~~

    새콤 달콤 바로 먹어도 맛있고 2-3일 후숙하고 먹었더니... 설탕 먹는 줄...❤️ 다 먹고 바로 재구매 할꺼에요~~~

  • #aCo28KDyMwx
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    아이가 먹을꺼라 무농약이라 바로 주문 해봤어요~~

    대자리로 주문했는데 엄청 실하고 맛있어요👍🏻👍🏻 요거트에 같이 주니 너무 잘먹어요~ 당분간 간식으로 이렇게 줘야겠어요~~♥️ @다온농장

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  • #Q27wdd8tkpe
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    @제주올프레쉬

    다른 상품사진이에요! 첫 번째는 오늘 받은 신예향이고 두 번째는 그제 받은 신예향이었어요~ 왜 과거형이냐면 이미 없어요~사진만 남았거든요! 😂😂😂 리뷰 써볼새도 없이 다 먹었어요. 5키로였는데 다 어디로 갔는지 없네요~ㅎ 오늘 받으면 더 줄테니 일단 조금씩 맛만보라고 나눔했는데 과연 더 나눔 할 수 있을까요?? 맘 바뀌기전에 얼른 이웃집에 나눔했...

  • #rL2M1QffDUo
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    출석체크 3번이면 #루공구 가 공짜인 혜자 이벤트! 배송비까지

    무료일줄이야... @하랑하제 채소들 구매해보고 싶었는데 안먹는(싫어하는) 풀떼기가 많아서 (겨자/근대/치커리/케일 등..쓰고 억센거..) 늘 구매를 고민했는데, 마침 공구+본가 내려감!! 택배 받자마자 안먹는(싫어하는) 풀떼기들 골라 싸들고 본가 갔는데...... 삼겹살 구운거랑 다 먹었어요..ㅎㅎ.. 분명 먹기싫어서 들고갔는데 혼자 다먹은건 뭐람 ㅠ 역시 고기를 먹어야 하는군요..

  • #UJu3j873DKr
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    다향농장은 무농약을 재배를 하고 있기때문에, 꼬꼬들이 농장의 이곳저곳을

    누비며 해충을 잡아먹고있어요! 오늘도 열일🔥 중이신 꼬꼬들🐓🐓

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  • #YtYKWFW8RnV
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    히카마 꽃과 히카마 🍃 잎 히카마 입니다 슈퍼푸드 히카마는 맛이

    사과 배 무우 맛이납니다 강하지 않는 맛에 다들 좋아해주세요

  • #RnUJKVo7KKW
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    완전 맛있어요. 사과의 맛이 넘 좋고, 넘 달지 않아서 아침마다

    한 팩씩 출근할때들고 나가서 넘 맛나게 먹습니다. 다 먹으면 또 주문할게요^^

  • #S4AHoA3CoYL
  • #dG3x2Yzt53u
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    지난 성원에 힘입어 올해도 건강하고 맛좋은 블루베리로 돌아왔습니다.

    매년 무농약 인증으로 믿을 수 있는 다온농장 생 블루베리! 7월 중순까지 판매하오니 놓치지 마세요!

  • #LanveMRbnQc
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    @김천샤인팜 님의 #샤인머스켓

    이중박스 + 흔들림 + 송이가 큼 + 알도 큼.. 그래서 알이 많이 떨어졌는데.. 맛있어서 상관없어요 ㅎㅎ 어차피 제가 먹으려고 산거고... 마트에서 비슷한 가격에 할인하는거 사먹었는데.. 송이 가지도 뻣뻣하게 말랐고 껍질이 두껍고 쓴맛에. 한알한알 까서 먹었어요.. 하지만 이 샤이니는 송이가지에 초록이가 많이 살아있고 훨씬 껍질도 얇고 달아요! 역시 루트가 답인가.. 어차피 포도알이 떨어지니까 씻으면서 먹기좋게 알을 다 땃는데.. 그렇게 보관하다보니 달려있던 부분이 무르더라구요. 하지만 지난번 알알이를 경험한 이후.. 가지를 조금 남겨서 다 잘라주면 무르는 것 없이 오래간다는걸 깨닫고.. 받자마자 다 가지치기 했어요 ㅎㅎ 주방가위로 힘들게 자르면서 떨어지는 애들은 먼저 먹으려고 따로 담았어요! 이렇게 보관하면 오래 신선히 먹을 수 있어서 좋네요 ㅎㅎ

  • #VaPzwUAvrTG
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    동죽마님도 오늘 동죽조개로 요리해봤어요ㅎㅎ 간단하게 된장 조금

    풀고 마늘과 동죽조개 넣으면 끝이랍니다! 따뜻하게 된장 동죽조개탕 해서 드셔보세요🤍

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  • #x2GzRnaWEgo
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    🍎🌳 23년 부사 전체 수확 직전 햇살이 너무 좋아서 사과가

    참 예쁘게 나왔습니다. 올해 어려운 점이 많았지만 그 어려움을 이겨낸 부사 다들 맛있게 드셨으면 하는 마음뿐입니다 ^^

  • #SskQ3ED69mu
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    저희 달달농장에 사랑스러운 생명이 8마리나

    찾아와주었습니다... 흐아 너무 귀엽지 않나요? 우리네 걱정, 고민을 이순간 다 날려줄만큼 새생명은 너무나 소중하고 아름답네요^_^ 모두모두 축복해주세요🙏🏻

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  • #9aN5FGc4KWg
  • #ES5dbe6ohhj
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    우리유황오리 HACCP인증이 2개다

    제2018-5-0123호 제2016-5-0050호 여름에 하나 받고 하나 오늘 인증 나와서 2개 다 연장 인증 받았네요

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  • #267nAXpYXXL
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    긴 시간동안 구워진 계란들을 숙성실로 옮기고 있습니다! 오늘도

    깨진 계란없이 잘 구워져서 좋습니다! 날도 좋은 오늘☀️다들 좋은 하루되시길 바랍니다!!🥚🥚

  • #NCUMUSKdtL4
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    @우리두리식혜

    미식혜, 박식혜 모두모두 맛있었어요. 아들 둘에 남편까지 너무 즐겨 마셔서 순삭했네요. 다 먹어가던 찰나, 인증샷 좀 남겨보자 싶어서 급하게 찍었어요😜

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  • #82WQgQdua5W
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    꼭지의 물기가 채 마르지도 않은 아주 싱싱한 오이네요. 매일 아침마다

    먹다가 다 떨어져서 며칠만에 다시 먹으니 넘 맛있어요. 이제 오이는 미인오이만 먹게 되네요. 오래오래 생산됐으면 좋겠어요.

  • #cUcFV4NcV1b
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    임산부와 30개월 아기 간식으로 샀는데 탱글탱글하니 너무 맛있어요

    시중에서 사면 언제 만들어졌는등 정확히 몰라서 불안한데 직거래하니 시중에서 파는거보다 더 안심이 되더라구요 다 먹으면 또 시켜볼께요❤️

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  • #5VfVv7TtyGD
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    벚꽃이 거의 다 떨어졌는데 유독 이 나무만 늦게 만개했어요 :)

    조금 늦어도 조급할 필요 없다고 위로해주는것 같으네요 ~~ 오늘도 모두 화이팅 ! 으라차차 기운찬 하루되세요💛

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  • #T1bidrbZinJ
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    2022.0724

    피자두 거의 다 익어가네요. 도담도 작은 아이들은 다 익어서 내일 공판장에 경매 낸다고 하시네요. 아빠의 전화를 받고 급 당황 한 저! 피자두보다 도담이 먼저 나온다고요?? 이상고온으로 자두들도 헷갈리나봐요 자기들이 언제 나와야 하는지 모르고 그냥 막 나와요... 루터님들의 식탁으로 갈만큼 맛있어지려면 며칠 더 있어야하니 조금만 기다려주세요~ 피자두와 도담 열차에 탑승 할 준비 되셨나요?? 작년처럼 고민고민하다 마감 후 뒤늦게 자두 내놓으라고 하시지 마시고 서둘러서 탑승준비 해주세요!!😆😆😆

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  • #gcwe4GVy6A5
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    이번 주말에 회원님들과 나사로 청소년의 집에 다녀왔어요🖐

    약 한 달 만이네요. 이번 음식은 샤브샤브 / 탕수육 / 장조림 거기에 김두진 회원님이 직접 키우신 작물들도 들고 와 주셔서 채소들도 탕수육이랑 같이 튀겨줬어요. 가지 애호박 고추 튀김^^ 음식 준비하면서 군침이... 오랜만에 튀김이 너무 땡겨서 준비하다가 두어 개 집어먹었네요😅 이제는 익숙한지 음식 준비도 빠릿빠릿. 다들 베테랑 다 됐어요~ 이번에 참여하신 분들이 적어 평소보다는 힘에 지쳤지만 그만큼 보람은 배가 되어 돌아온 것 같아요. 다들 힘드셨을 텐데 저희 농장 일손도 보태주신다고. 너무나 감사한 님들. 씨앗 파종 무려 30판이나 해주셨습니다. 👍👍👍 울 직원들이 반나절 동안 부지런히 해주면 20판, 많으면 50판 만드는데 덕분에 여유로운 하루 보낼 수 있을 듯합니다^^

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  • #A1dY1Wfd57Y
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    #소소한일상 할배 할매가 기운도 없구르

    걷는것도 힘들어 힘 좀 내보자고 늦은 저녁에 통오리1마리 삶아서. 먹었어요 #오리백숙 인삼이 있어 약재는 제가 팔고있는 작은거 하나에. 은행도 목이버섯도 녹두 냉동한것도 꺼내고 찹쌀도 저만 먹으니 조금 건저 먹으면서 식기전에 먹어보자하고 후딱 한방 찍은게 미웁네오 이거 다 먹음 고 기는 입에서 땡겨서 조금 먹구요 할배는 껍질 다 먹고 국물 조금 마시고 접시가 작은건지 고기가 많은건지 내일 또 먹고 힘내야징

  • #rnvTiDLzn2y
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    못난이라 기대안하고 나눠먹으려고 샀는데요 크기도 굉장히 크고 상태가

    다 좋아요^^ 전 신거 좋아해서 그냥 먹어도 맛있는데 단거 좋아하면 후숙해서 먹어야 할 거 같습니다ㅎㅎ @제주올프레쉬

  • #V9dmXrR5HUr
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    구워먹는 치즈 도착마자 구워보았어요^^

    쫀득쫀득 고소하네요. 아쉬운점은 날이 더워 얼음이 다 녹아있어요. 얼음팩을 2~3개를 넣어야 할듯 합니다. 와인이 생각나는 맛이네요^^ @대광목장

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  • #rDoCYjGJ3s7
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    저희 오늘 저녁은 크래미야채목살볶음밥 해먹었어요^^

    삼겹살하고 목살 샀는데 남아서 뭐할까하다 그냥 볶음밥해먹었네요😊 다들 맛저하세요🤗 [크래미야채목살볶음밥] 1.크래미 양파 당근 고구마 버섯 계란 잘게자른 목살을 준비해줍니다. 2. 식용유를 둘러 먼저 야채부터 볶아준뒤 목살넣고 마지막에 계란넣어서 볶아줍니다. 3. 밥을 넣고 소금은 기호에 맞게 넣어서 간을 맞춥니다. 4. 다익으면 위에 깨소금 뿌리면 완성! 어때요? 참 쉽죠?😊

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  • #bnUcQCUy1YZ
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    #요건못참지 #크리스마스니까산타🎅

    #요거차차 #그릭요거트 @요거차차 님께서 보내주신 그릭요거트로 만든 저의 아침식사예요. 딸기랑 요거트는 말이 필요없는 조합인거 울님들 당연히 다 아시죠~?😆😋 그릭이 좀 맹맛인편이라 안좋아하는 분들도 있긴한데, 전 담백하고 달지 않아서 좋아해요😚 딸기나 과일청 올려도 좋고, 시럽 뿌려드셔도 맛있게 드실 수 있구요. 저는 이번에 새로나온 #오그래놀라 다이제 올려봤어요😉 미니 다이제 넘 귀엽지 않나요~??😁😁😁 #딸기산타 도 전 생크림으로 하면 금방 녹아내려 어렵더라구요.😔 그래서 그릭요거트로 만드니 딱인걸요😘 어젠 #재벌집막내아들 첨으로 본방봤네요. 오늘도 본방사수 기원🙏😂 💁‍♀ 꾸덕꾸덕한 요거트 💁‍♀ 고소함 💁‍♀ 유산균 가득 💁‍♀ 간식 ✔구매는👉@roout_official #제품제공

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  • #vbE5P2PFBYf
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    <"두유" 딸기 요거트 아이스크림 샌드위치> 이름이 참 길죠?

    ㅎㅎ 좋은건 다 들어간 샌드위치 예요. 겨울 계절 메뉴로 "에스투두유 연구소"에서 배달 또는 매장 주문을 통해 구매하실 수 있는 상품입니다~

  • #6uPfMbnzELc
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    - 오늘도 힘차게 시작해보는

    토토미 닭강정의 아침!! 선선한 날씨에 가을이 온 듯한 착각이 드는 것 같아요 😋 이러다 또 더워지는 건 아니겠조..?! 다들 행복한 가을 되시길! 바라겠습니당! 💛💛

  • #U6P327dHGfd
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    - 장마철...!!

    다들 더위 속에서 안녕하신가요? 저희는 더위 속에서도 열심히 닭강정을 튀기고 볶고 있습니다-! 최근 눅눅했던 닭강정은 여러 방법 시도 끝에 개선을 했답니다! 여러 의견 주셔서 정말 감사합니다~!! 늘 건강하세욧!

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  • #FkWmUWk2mmb
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    신선한 야채가 한가득 오니 너무 좋더라구요 첫날은 맛있게 삼겹살하고

    쌈으로 먹고 다움낭부터 식단용샐러드로 열심히 만들어서 먹고 있어요. 병원에 계신 엄마한테도 스테이크 샐러드 만들어서 갔다 드렸어요. @하랑하제

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  • #7j5B3WX3gkX
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    @주은농장 매번 먹을 때마다 만족하고 있어요ㅜㅠ 이제 다시 주문해야겠어요!!

    제철 야채 다양하게 믹스해서 먹으니 너무 좋아요🫶 샐러드 채소가 다 너무 억세지 않아서 먹기도 편하고 최고입니다🥰

  • #1jhAPsCG3aa
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    꺅 친구들 주려고 마들렌 처음 구워봤는데 배꼽 볼록 엄청 잘 나왔어요😍😍

    먹어본 사람들도 다 엄청맛있다고 해주고 저의 첫 베이킹 성공적이네용❣️👍🏻

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  • #guaq4zQCwtc
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    아주 잘 익은 블루베리가 무른것 하나 없이 도착했어요. 맛도 좋네요.

    손녀가 블루베리를 너무 좋아해서 아기때부터 먹였더니 저만 보면 블루베리 달라고 해서 구매했어요. 소분해서 얼릴꺼예요. @다온농장

  • #BeJzTL7KKkd
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    루트 아니면 제가 언제 블루베리로 사치를 부려보나요...💜 대과가

    아닌 중소과라서 당도가 살짝 아쉬웠디만 새콤달콤 매력에 1kg 일주일도 안되어 혼자 순삭했어요🤣 @다온농장

  • #mBJgNq1teVg
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    설에 먹으려고 산 반건시!!! 하지만 벌써 반통을 비운건 안 비밀😚

    설까진 커녕 주말까지도 못버티고 다 먹을듯❤️ 포장도 상태도 여전히 퍼펙트👍🏻 반건시는 @참살이농장

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  • #rkVC8jjjKeC
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    국내산! 믿을 수 있는 무농약 인증 다온농장 블루베리! 올해도

    무농약인증 받아 열심히 키우고 있습니다. 6월 10일부터 판매시작될 예정이오니 많은 관심 부탁드려요!

  • #NuZFcSTShrK
  • #4vjW5Rzrpqy
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    주말에 저희 농장에 서포터즈 이룸 봉사단 친구들이 와서 열심히

    쌈 땄어요~^^ 요즘 날씨가 좋아서 채소 양도 넉넉하기에 비타민 박스 20박스 제작해 청소년 어린이 들에게 전달해 주기로 했거든요😁 전에는 시간도 촉박하고 일손도 넉넉지 않아 몇몇 품목만 작업해 가져갔었는데 이번에는 인원도 많고 그래서 채소 별로 한 박스씩 따줬습니다. 평소에는 두어시간이면 끝났는데 확실히 작업해야 할 가짓수가 늘어나니 시간이 많이 걸리더라구요. 나름대로 열심히 착착 진행했다고 생각했는데 다 따고 보니 생각보다 시간이 많이 지나서 놀랐어요. 회원님들도 다들 기진맥진. 오늘 봉사 온 친구들 제대로 땀 빼고 간 듯요 ㅋㅋ 그래도 좋은 일에 쓰는 만큼 다들 힘들어도 열심히 해주는 모습이 참 보기 좋았어요. 쌈 따는 일이 얼마나 손이 많이 가고 힘든 일인지 몸소 느꼈다고😂 얼마나 열심히 땄는지 20박스 포장이 끝나고 나서도 쌈이 남아서 봉사단 회원님들 한 봉다리씩 챙겨 드렸네요. 다들 너무 맛있게 잘 먹고 있다고 문자 주시는데 직접 딴 채소, 열정을 들인 만큼 맛있는 게 없다고 하잖아요? 그렇기에 맛도 배가 되었지 않았을까 조심스레 생각해 봅니다. 또한 우리의 선한 영향력이 누군가에게 행복을 줄 수 있다는 거에 큰 감동도 있을 거예요. 다들 고생 많으셨습니다🤞

  • #iTkz14Sqg1m
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    고구마 넘맛있어서 들고 찍었어요 엄마가 여러 박스 주문해달라해서

    루트 애용중입니다. 일단 고구마는 썩은거 오는경우도 많은데 하나 하나 다 알알이 신선하고 찌나 구우나 당도도 딱 적당해요

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  • #V1j4YknZDcQ
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    @잇츠목이 생목이 레시피를 찾아봤어요. 대파머리,마늘을 볶다가

    찢은 목이를 넣고 볶았더니 너무 맛있네요. 반찬하기전 이미 다 먹음. 간장 :굴소스:참기름: 설탕2:1:1:1 너무 쉬워요.(빨간고추가 없어서 파프리카로 대신)

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  • #SyAuUPnB5bJ
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    @다향농장 국내에서 바나나다 재배되는지 몰랐던1인... 3일만

    숙성 시켜 먹으면 진짜진짜 엄청 달아요👍🏻 신혼부부가 먹기엔 양이 많지만 이것저곳 나눠먹으면 금방이예요😉

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  • #1oQAGnKSSCT
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    보내주신 싱싱한 채소로 샐러드 열심히 해먹고 있습니다😁 다만

    1인 가구에게 1kg는 상하기 전까지 다 소진하기에 많아서 더 적은 양으로도 파시는 거 재구매하려고요❤️ @하랑하제

  • #sF9M1zjewM7
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    @주은농장 샐러드로 브런치 대접했는데, 다들 야채가 야채겠거니

    했는데 너무 맛있다고 극찬들었어요ㅎㅎ 3분의 1정도 먹은것 같은데 재구매하고 싶네요.🥰 식빵도 구워서 프렌치토스트 곁들이니까 좋네요.👍

  • #9fjLdedMW6Z
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    귤나무 정지전정이 한참중인 파파제주팜!! 어느새 한달이 다 되어갑니다.

    이제 끝이 보이는데요, 조금 더 힘을 내 봅니다 ㅎ 귤나무 사이 자리잡은 둥지, 새주인은 올해도 찾아 오겠지요^^

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  • #Zwa5kxUT88v
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    🌼봄의 시작 4월입니다~

    🌸벚꽃이 느므 이쁘네요~ 사진으로 다 전하지 못해 아쉽네요~ 따뜻한 봄 햇살과 예쁜 꽃들을 보며 행복한 날 가득하시길 바랍니다. 큰 일교차에 건강 유의하세요♡

  • #GrGxn9ERd1T
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    다 먹으면 즉시 재구매하는 아이템이예요. 두식구 가정이라 600g도

    한참 먹어서 대용량보다는 이 정도가 딱 좋은 것 같아요. 싱싱하고, 맛있고, 예쁘고... 항상 믿고 구매합니다. @하루한쌈

  • #zCSvC5AzAMs
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    2024.4.6.토 자두꽃이 활짝 피었습니다! 오랜만이에요!

    다들 잘 지내시고 계시죠? 아빠 생신 주간을 맞아 오랜만에 김천에 내려왔어요. 항상 시기를 놓쳐서 자두꽃을 실물로 보지 못 했는데요. 올해는 날이 추워서 꽃이 늦게 피었다고 합니다. 그래서 자두꽃이 절정인 이 때 실물 영접했네요! 오빠가 냉해 피해 입지 말라고 영양제도 뿌리고 작은 아이는 신나서 폴짝폴짝 뛰어다니고 ㅎㅎ 영양제가 뿜어져 나올 때 무지개가 생겨서 순간포착 했어요! 루터님들 인공이지만 무지개보시고 다들 행운이 가득한 올 한해 되길 바라봅니다! 해피루트타임~♥

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  • #aWQ1Rwt6D2v
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    오늘도 바람이 차네요 -!

    여기가 얼마나 춥냐면요 ,, 잘되던 날인장치기가 온도가 낮아서 찍히지 않더라구요 ,, 허허 그래서 오늘 보낼 택배도 많은데 내일로 미뤄졌어요 흑흑 오늘 보낸건 다 잘 도착했으면 좋겠어요 🖤

  • #XBRs8tTpHtK
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    너무 맛있고 안매워서 좋은 양파 다시 재구매하엿네요 너무 좋았어요!!

    하나하나 다단단하고 맛있어요 간장조림으로해도맛있고 그냥 쌩으로 쌈짱찍어먹어도 굿! @착한남자서비

  • #WXXNqnUHhEQ
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    루트 이벤트로 구매한 @요거차차 가 왔어요🤍 평소에 먹어보고

    싶었는데,, 마침 할인하길래 바로 구매! 근데 진짜 너무 맛있어요👍 루트와 함께한 스티커도 갬동🧡 다먹으면 재구매 할게요!

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  • #SYk8fa5aut6
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    터진거 하나 빼고 다 탱글탱글하니 싱싱합니다. 터진거는 후숙 못하니깐

    먼저 먹으려고 까는데 향이 진하네요. 향이 강해서 이름에 향자가 들어가는 건가요?? ㅎㅎ 후숙 안해도 달고 맛있어요. @제주올프레쉬

  • #NU1fgLRTgts
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    - 정말 가을이 왔어요-!!

    오늘 오후 2시 이전 주문하시면 내일(금요일) 도착한답니당-!! 주말에는 강추위가 몰려온다는데,, 다들 집에서 치맥파뤼 어떠실까요-?!! 저희는 날이 쌀쌀해지니 택배 보내기가 좋아서 좋기도 하네요-!

  • #b7MXV86V2dC
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    - 더워더워 여름 😥

    더운 여름에 마스크까지 넘넘 힘든 올 해 여름이네요💦 다들 힘드시겠지만 이번 달만 견디면 ,,, 선선한 가을을 만날 수 있겠죠? 오늘도 행복한 하루 되시길 바라겠습니다-! 💗

  • #4EHr5LUqxoK
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    꿀맛 고구마👍🏻 중 사이즈 샀더니 크기도 애들 먹기 딱이고

    구워서 접시에 두면 오며가며 어찌나 잘먹는지~ 벌써 다 먹어가네.. 안구워두면 고구마 이제 없냐고 찾기까지ㅋㅋㅋ 또 구매하러 가야겠다 총총..😀

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  • #3XZuGuWetw4
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    @제주올프레쉬 신예향🍊

    진짜 달고 너무 맛있어요. 강추👍🏻👍🏻한 박스 전부 다 당도가 높네요! 아이들은 당연히 좋아하고, 과일 잘 안 먹는 남편도 너무 잘 먹네요 :)

  • #NWR11ggSwSQ
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    지리산백무동 입구매표소에 핀 산목련인가요? 뚝뚝 떨어져 다리위에

    또 잠시 머무네요 고와서 사진에 담아왔어요 물소리도 담아 드리고 싶어요 마른장마에 불볕더위입니다 다들 건강하시길

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  • #eeKq1afYp93
  • #RPG1t1P8CuQ
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    오전에 자두 선별작업하시는 모습이에요. 아빠 친구분들께서 매일

    같이 오셔서 도와주시니 얼마나 고마운지요! 멀리서도 느껴지는 자두 크기 우와~~~~ 분명 오늘 나갈 자두는 왕특이 아닌데....왜 다 왕특인 것 같죠....???

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  • #1E4ySVFJicw
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    정말 훌륭한 초당옥수수. 1. 달다!

    2. 과즙이 터진다! 3. 식이섬유가 풍부한게 바로 느껴진다. + 옥수수 껍질이 옥수수를 잘 밀봉해줘서 냉동실로 안보내고 신선하게 다 먹을 수 있을 것 같다. @정직한착한농부

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  • #NHrUummicYa
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    가성비 최고네요 :) 칼집도 다 내어져 있어서 골고루 잘 구워지고

    두께도 딱 좋아서 집에서 구워먹기 편하고 고기도 좋아서 너무 맛있게 잘 먹었어요 보내주신 스지로 된장찌개도 끓여 먹었어요! 곧 또 주문하려구요!

  • #LQEVKKe4uZu
  • #PeikNF5Ee6E
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    날씨가 따뜻해져서 그런지 물러진 채소들이 제법 있어요. 새싹들은

    윗부분에 제법 많이 물러져서. 윗부분은 다 걷어 버렸습니다. 대체적으로 시들한 느낌이 반정도 들고 나머지 반은 싱싱한 느낌입니다 @유앤오

  • #1cdGbHsJyjr
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    오이가 제생각보다 커요. 얼른 한개 간식으로 먹었고 아삭아삭하네요.

    냉장보관하려고 다닦은후 키친타올싸서 넣었어요. 샐러드랑 같이 먹으려고 샀는데 잘먹을게요. @양주농부이범석 미인오이

  • #rU4e3PoHRh8
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    #라면파스타 이번엔 회사 사람들에게 라면파스타를 해줬어요!♡다들

    맛있게 먹어주어 저도 기뻤어요😍송화고버섯은 기둥까지 먹을 수 있어서 참 좋은 거 같아요! 근데 오늘도 사이드 메뉴는 닭이네요!🐓

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  • #fTzckLLDKiJ
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    파스타가 메인이였는데 포커스는 아이와 포도주스 와인잔에 짠하고

    먹는데 맞춰졌네요 ~~♡♡ 요즘 집콕이지만 이렇게 가족끼리 오순도순 분위기 내니 행복이 별꺼 있나 싶네요 ^^ 다들 힘냅시다 !!! #베이컨로제파스타 #포도주스 #가족 #일상

  • #Y4QR8Uju8Nm
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    송화고버섯! 6살 우리아들도 남편도 다 좋아해요. 2살 둘찌 이유식에도

    쓰고요! 시어른들도 좋아하셔서 하나 더 주문해드리고요. 기둥부분의 쫄깃한 식감이 너무 좋아서 자주 주문해 먹어요. @꼼지락농부

  • #ycazstuwQ4H
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    자취를 시작하니까 처음으로 제가 직접 쌀을 다 사보네요 뭐가 좋은지

    잘 몰라서 냅다 루트에서 유기농 쌀 구매해버리기🌾 농수산물은 루트가 제일 잘하니까 고민도 안해~~ 유기농쌀이라 그런지 찰기와 윤기가 남다르고 괜히 더 건강해지는 기분 알죠? 이거 유기농 쌀이야~하면서 괜히 🤭🤭 거기에 건강 한스푼 더 보태서 주먹밥을 만들어봤어용~ 스팸, 불고기 이런 고기는 꾹 참고! 고사리를 이용해서 엄마가 해준 것 같은 주먹밥으로❤️🧡 쌀이 맛있으니까 뭐가 들어가도 다 맛있을 것 같아요~ @건강바람 포장도 꼼꼼히 해주시고 서비스도 챙겨주시고 정말 감사합니다! 잘 먹을게요😍

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  • #Az1QZZACM9Z
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    2022.0906  @꼼지락농부

    송화고 버섯 덮밥?(feat. 소갈비양념) 다들 태풍피해 없이 무사하신가요? 경기도는 하루종일 비오고 밤새 미친듯이 바람불고 비오고 무서웠어요! 근데 지금은 해빛이 쨍쨍하네요. 오전에 농장에는 비가 많이 안 왔다고 아빠께 연락이 와서 한시름 놨구요! 골짜기에 둘러싸여 있어서 태풍이 무사히 지나간건지 김천에는 그냥 지나간거지는... 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 송화고 버섯 오랜만에 주문했어요! 두 상자 주문해서 추석 선물이라고 친한 지인들과 나눔하구요~ 다들 눈이 반짝반짝했어요!😁😁😁 저는 어제 밤에 갈비굽고 남은 양념이 너무 아까워서 버섯 구워 먹으려고 남겨둔거에 툭툭 잘라넣고 육수 쬐끔 휙~ 볶볶했더니 완전 환상의 맛이네요!! 덮밥으로 먹었는데 지난날 그냥 버린 갈비양념들이 스쳐지나가며 얼매나 후회를 했던지요~ 🤣🤣🤣 그만큼 맛있다구요👍👍👍 9할은 송화고 버섯이 다 했지만 그래도 뭔가 새로운게 먹고 싶다면 한번쯤 해보세요. 뭔가 아는 맛인듯 아닌듯 좋네요!

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  • #d7RnrBmuFow
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    회전 기능이 생겨서 거꾸로 넣어봤어요 ㅎㅎ 새로운 느낌!

    버터에 올리브유, 와인, 페페론치노가 들어간 술찜에 파스타도 맛있었지만.. 청양고추에 무 들어간 담백한 탕에 소면 말아먹는게 더 좋네요 ㅎ #동죽 벌써 다 먹고 두주먹 남았어.. 힝..

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  • #M4CRb7i95iJ
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    진심 맛있는 고구마 꿀이 뚝뚝 달달구리

    에어프라이어에 30분 굽굽 고구마에 우유한잔으로 아침 끝^^ 또 구워야겠다ㅎㅎ 다먹으면 요기서 또 사야지 강농장 고구마 맛집♡ #강농장 #치악산고구마 #루트

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  • #CwPMVoPnGXo
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    내일은 어버이 날입니다. 부모님 뿐만 아니라,

    부모님처럼 내 삶을 이끌어주시고, 사랑해주신 분들이 생각나는 것 같습니다. 사랑받아 온 만큼 나눠줄 수 있는 사람이 되었으면 좋겠습니다. 다들 행복한 어버이 날 되시기를-!

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  • #TWfzz9c8PBC
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    🔸️상품정보🔸️ 국내산닭고기, 양념소스, 당면사리,

    채소(양파,당근,감자), 다진마늘, 건고추까지 다〰️ 들어있는 안동찜닭 밀키트 재료 준비할 필요없고 너무 편해요!!! 🥰 안동찜닭 👉 @안동인

  • #8wgE93bCace
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    저번에 주문해보고 너무 고소하고 맛있어서 또 주문했어요. 대형마트에

    파는거랑은 차원이 다르네요. 입이 심심하거나 간식 생각날때 조금씩 꺼내먹고 있는데 한봉지 다 털어먹고 싶은 생각이 간절해요ㅋㅋ @파인토피아_봉화잣

  • #rsY85ZDy1ou
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    @짱아찌네농장 쌈채소로 비빔밥 만들었어요~~ 쌈채소 많을때는 쌈장

    만들어서 싸먹는게 최고! +비빔밥 말모말모 배고파서 밤늦게 먹는거지만 채소로 밥을 다 가려서 죄책감은 덜수있는 눈속임 다이어트😋

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  • #ydEHuEz1PUs
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    간만에 포식하려고합니다 넉넉히 주신 야채샐러드와 소고기 and

    새우버터구이까지요... 다 루트에서 샀습니다 레알~다~ 맛있어요~ 샐러드는 2달 내내 먹고있어요 질리지 않아요~ 심지어 회사에 도시락으로 싸갑니다 조만간 식판한번 올릴게요ㅋ 오래먹을수 있었던 이유는 소스였어요 시중에 나와있는 소스는 물려요 당도 높구요 저는 과일청으로 많이 먹었어요 레몬청, 라즈베리청, 모과청, 유자청 제철에 나오는것들요 샐러드가 더 상큼해져요 2달 넘게 먹으니 좋은점은 식사량이 줄어서 자연스럽게 살이 빠진다는 겁니다 한번해보세요~ 샐러드는 @초록한줌 소고기는 @동인축산유통 무항생제 새우는 @단새우농장

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  • #T2mhSxKbNti
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    맛있게 먹고 있습니다. 아래층 사진을 찍으려 보니 아래층은 조금

    말랐거나 늙었습니다..22개이고 더 작은 것 2개 있고 나머지는 크지는 않습니다. 두개 먹은 거 다 달았습니다. @제주담은농장 가정용 한라봉

  • #HmuZfP3ajgB
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    딸기 주문해서 주말 내내 먹었어요! 포장도 안전하고 깔끔하게 오고

    맛도 꿀맛이네요🍓 한 박스는 사촌언니네 가져갔는데 다들 맛있다며 어디서 샀냐구 물어봐서 뿌듯✨ @보이스팜 딸기 곧 재주문 해야겠어요!

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  • #jDMpcid4Qv7
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    요즘 아침은 사과즙과 고구마에요! 한 입 고구마라서 아침에 간단하게

    사과즙과 함께 먹으면 든든하고 건강해지는 기분이에요🍠🍎 벌써 다 먹어가서 또 주문해야겠어요 @나나팜 꿀호밤고구마 @대도농원 사과즙

  • #PMKGBJ2PBYR
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    @the바다

    과메기가 넘 먹고 싶어, 겨울만을 기다렸어요~! 비린맛이 거의 없는 꼬들꼬들한 과메기예요! 야채도 싱싱해서 진짜 맛있고, 무엇보다 이 돌미역!! 과메기의 풍미를 한층 높여줘요👍👍 겨울이 다 가기전에 재구매 각입니다🫶

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  • #RJQ2jXbLQr7
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    안녕하세요!구룡포 경민수산입니다. 신선한 구룡포 홍게가 왔습니다!소중대

    사이즈 별로 있구요 작다해서 살이 적은거또한 아니구요 크다고 살이 많은거도 아닙니다. 달달하고 살좋은 홍게 다들 한번씩 맛보셨으면 좋겠습니다!

  • #yTHNGpPe9Gg
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    딸기 덕분에 행복한 재택근무 @이주복딸기 중과인데도 달고 맛나요!

    두 박스였는데도 금방 다 먹었네요🍓 농부님께서 참외랑 세트구성도 판매하시던데 또 주문해야 하나 즐거운 고민입니다😂😂

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  • #oCT7gfSwLxT
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    넘넘 맛있어서 손이 자꾸 가는 감말랭이🧡 말랑달달쫄깃해서 멈출

    수 없다구요!!!!!!!!!! 겨울에 이불 덮구 하나씩 집어 먹으면서 영화보면 더 꿀맛🫶🏻 다 먹기도 전에 쟁여둡니다☺️ @참살이농장

  • #VJikzv5LbAV
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    오늘아침 주문건 택배발송해드렸어요 🙏🏻 안전하게 도착하길 바라며

    귤을 받으시면 제일먼저 터지거나 무른 귤부터 빼내어주세요 ! 오늘 제주도에 첫눈이 내렸어요 🌨🌨 다들 따듯한 하루 보내시길 바래요 ⛄️ ♥️

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  • #V1aJQPSiy85
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    라니네농장입니다 🐔 그렇게 퍼붓던 비가 지금은 사악 그쳤네요

    작은 산사태들이 있긴했지만 피해없이 일단락 지어진거 같아요 하지만 몇일은 더 두고봐야한다고 하긴 하네요ㅠ 다들 비피해 없으신가요?

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  • #WLdnm7yX4BG
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    다이어트 중이라 부담없이 먹을 식사대용으로 주문했어요. 탱글탱글한

    식감이 좋은 우무채는 소바로 먹어도 맛있고 비빔으로 먹어도 맛있는데 두 그릇 다 먹어도 22kcal 밖에 되지 않으니 감동! @3代째_참도토리묵집

  • #T9t4onSEpM5
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    - 에어컨 없으면.. 못살아요 😭

    넘넘 더운 날씨 속에 다들 건강하게 계시죠..?ㅠ 이번 주도 계속 덥다고 하는데..! 더위 속에서도 소소한 행복을 느끼면서 살아가시는 한 주 되시기를 바라겠습니다아-! 💗 화이팅 ヽ(✿゚▽゚)ノ

  • #KoBZNwyG6er
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    오늘도 우리 벌들은 열일중🐝🐝🐝

    벌이 사라진다면 우리가 먹는 맛있는음식도 같이 사라진다는건 다들 알고계시죠?ㅠㅠ 영양제 먹여가며 튼튼한벌로 잘 키워볼게요♥︎ 오늘도 달달한 꿀같은 하루되세요🐝🐝

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  • #ujQZJeZv15p
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    오늘은 쵸~~큼 한가해서 점심먹고 큰딸과 자주가는 커피숍에 당충전하러왔어요.

    여기는 식물테리어로 분위기가 느므 괜찮아서 안바쁠때 한번씩 힐링하러오는곳이예요.디저트도맛있고 브런치도 다~~~~맛있어욤.~~^^

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  • #JfZsjbs6qsm
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    방울토마토가 이렇게 예뻐도 되나요? 모양만큼 달고 맛있어요

    요즘 점심은 간단하게 샐러드로 먹는데 방울토마토는 필수네요. 맛없는 방토는 손이 잘 안가는데 씻어서 식탁위에 두니 꼬맹이들도 오며가며 순삭입니다 다먹고 또 주문할께요^^ @대박토마토

  • #gnfunH5uwmd
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    안녕하세요! 정신없이 지내느라

    복숭아 사진 찍을 생각도 못 하고, 소식 전하러 못 왔어요!ㅠㅠ 일이 끝나면 녹초가 되네요.. 딸이 본업을 하면서 집안일도 대신 해주고, 많이 챙겨줘서 힘내면서 복숭아를 키우고 있어요~ 저희 부부 모습도 찍어서 올려봅니다☺️☺️ 다들 잘 지내고 계시나요?? 올해는 토종오디로 첫 인사를 시작했는데 다들 많이 기다려주시는 복숭아 소식도 궁금하시죠? 무럭무럭 쑥쑥 잘 크고 있습니다! 올해도 싱싱하고 맛있는 복숭아를 수확하려고 노력하고 있습니다! 종종 소식을 올리도록 노력할게요~❤️ 올해도 복사꽃 차 준비가 되어있어요! 선착순으로 준비되어 복숭아와 같이 보내드려요 소량준비되어 주문이 늦어지면 못 받으실수도 있으세요~ㅠㅠ

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  • #hkPgxbu3ssr
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    손질 되어있어서 너무 편했어요 우선 한팩만 쪄서 냉동실에 넣어둘려고

    했는데 잘 익었나 맛 보다가 정신차려보니 냉동실이 아닌 제 입으로 다 들어가고 있네요 무섭게 맛있어요…👍 #루트 #웰품 #살빼는귤 @웰품

  • #JNq1XHew2VC
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    모닝 과일 🍓🍓

    저는 아침 과일식을 시작한지 어느덧 1년이 다 되어 갑니다. 살도 많이 빠지고, 몸이 달라지는걸 느꼈어요. 특히 화장실을 매우 잘 가게 됐습니다. ㅋㅋ 여러분들도 과일 많이드세요~ 루트과일 쵝오 👍

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  • #abeJhtrrmam
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    @아딸수산 에서 보내주신 제철 홍게!! 가족들과 다함께 테라스파티

    를 했는데 홍게를 스타터로 야무지게 먹었습니다🦀 살이 가득하고 달달한게 역시 제철은 제철인것 같아요♥️ 마지막 홍게라면은 국룰이구요🍜

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  • #Rprk4bitVjc
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    양배추 스테이크 레시피

    #양배추스테이크 요즘 양배추로 하는 레시피가 많이 소개 되드라구요~~ 한번 해봤는데 너무 맛있어요 👍 특히 다이어트 하시는 분들 너무 좋을꺼 같아요~~ 1.양배추을 스테이크 처럼 자르고 꼬지로 고정 시켜주세요 2.앞뒤로 올리브유를 바르고 양면다 소금후추를 뿌려요~~ 3.양쪽면을 중불로 살살익혀요 4.버터를 넣고 다진마늘을 넣고 문질문질 ~ 5.다진마늘 버터를 끼 얹어요 6.체다치즈을 올리고 모짜렐라 치즈를 듬뿍올려주고 약불에 뚜껑을 닫고 익혀 주세요 별거 아닌거 같은데 진짜 맛나드라구요~~ 남은 양배추 전 다 이걸로 해먹을려구요♥️

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  • #1wZd5s4RkUE
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    3인가족 쌈에 딱 적당하고 좋아요! 하나도 남기지않고 다 먹었네요^^

    특히 버터헤드가 맛있어요~ 다른 쌈들도 보들보들 쓴맛없이 너무 좋았습니다! 어제 재구매했어요^^ 쌈 생각날 땐 여기서 구매할게요! @하루한쌈

  • #atGMv1RRM6b
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    딸기귀신 우리아들👦🏻🍓 보이스팜에 청년딸기 올라온거 보고

    바로 구매! 옹기종기 한자리에 하나씩 쏙쏙 박혀 있는게 너무 귀욥당🍓 맛도 굿굿👍🏻👍🏻 다먹고 언능 또 시켜야징~ @보이스팜

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  • #DrnqgWkJKQR
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    드디어 오늘 점심 메뉴로 먹었어요. 콩물도 진하고 양이 많아서

    둘이 배부르게 먹었어요. 다른 음식은 국물을 자제하는데 콩물은 한방울도 남기지 않고 다 마셨어요. 고명으로 쓸 오이가 없어서 트리벨리 파프리카를 채썰어 올렸더니 훌륭하네요. @칼미남

  • #3a6wk16t7Se
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    동죽 너무 맛있네욪 샤브샤브해먹을때 넣어서 먹었는데 국물도 시원해지고

    살도 쫄깃쫄깃해서 좋네요👍 양도 많아 양가에 다 한봉지씩 드리고 저희도 해감해서 얼려놓았어요~ 남은건 라면이나 조개탕, 봉골레파스타 해서 먹으려구요😆

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  • #FBWhDehpfkJ
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    넘나 싱싱하게 배달온 동죽조개❤ 조개탕을 끓여 온가족 다 맛있게

    먹고 남은걸로 칼국수 넣어서 조개칼국수도 해먹고 넘나 잘먹은 저녁😆 양도 많고 크기도 적당하고 싱싱해요! 또 구매해야징~^^

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  • #6MHXcRNijSz
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    @단새우농장 생새우

    회사 회식으로 새우 주문했어요! 생새우가 농장에서 하루만에 오더라구요 포장상태도 좋고 크기도 크고 정말 신선했어용 바로 구워먹으니 꿀맛🦐🔥 다들 맛있다고 해서 오히려 제가 뿌듯했습니당😍

  • #t95tRuHJ1mb
  • #fP3frkMy1pn
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    애기 생일 기념으로 아가도 먹을 수 있는 케이크를 만들고 싶어서

    무농약 블루베리로 만들어봤어요!! 알도 실하고 터진 거 없이 신선하게 잘 도착했습니다☺️ 무농약이라 아이 간식으로 넘 좋은 거 같아요 @다온농장

  • #o1NE75KCMjC
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    @초록한줌 님의 유럽 샐러드 쌈채소

    한 박스 가득가득 빼곡히 2단으로 담아주셨어요!!! 지난번보다 좀 작은 애들인데 개인적으로 저는 작은게 더 좋아서 너무너무 좋아요ㅎㅎㅎ 쓴맛나는 애들은 빼달라고 해서 프릴아이스랑 버터헤드만 왔는데 신선하고 너무 좋네요! 🥬포기채소 잎 쉽게 따는 법🥬 이파리를 하나씩 떼다보면 남은 심지는 꼬깔모양이잖아요? 그래서 꼭지 부분을 뎅강 썰면 속에 있는 잎들은 그냥 다 붙어있어요. 근데 요렇게 4번째 사진처럼 칼집을 내면 5번째 사진처럼 속 잎까지 다 떨어져요! 1️⃣ 꼭지가 보이게 잎을 손으로 움켜 잡는다. 2️⃣ 과도 같이 작은 칼로 조심스럽게 심지의 중심에서 먼 곳에서 중심쪽으로 대각선이 되게 칼을 집어넣는다. 3️⃣ ❗️손조심❗️돌려가면서 칼집을 낸다. (수박 맛보기 자르는 것 처럼 되게!) 4️⃣ 4각 5각 8각 적당히 둥글게 칼로 찔러 넣다보면 뽁 빠지고 잎은 다 떨어져나간다.

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  • #jiZswvU7XwP
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    오크라 소고기 볶음💛💛 일본풍인듯 중화풍인듯 살짝콩 끈적 짭쪼롬한게

    넘모 맛이쑴! 밥도둑 술도둑 다 해버리구요🙊 역시 산지에서 바로 온 오크라 싱싱하고 너무 좋아요! @차요테사랑

  • #whhpF1VQJwU
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    역시 믿고 먹는 무화과..! 무화과 2kg 주문했는데 너무 맛있게

    먹고 있습니다.거의 다 먹어 가는 듯 해요. ㅋㅋ 두번째 사진은 집에 있는 새싹채소들이랑 같이 샐러드.ᐟ 뭔들 무화과 이스 러브 ✨ @느린농부농장

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  • #CToZi3z8bdZ
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    도착하자마자 신나게 먹고 있어요.^^ 무른 거 하나도 없고 싱싱해서

    금방 다 먹을 거 같아요. 당도가 적당해서 배부른데 자꾸 손이 가는 맛이에요.😋 지금은 품절이던데 담에 재구매 할게요.~ @제주올프레쉬 천혜향

  • #q1j1z1tCvcu
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    햣부사라서 아삭아삭하고 맛있어요. 새콤달콤해서 아이들도 좋아하고요.

    뽀득뽀득하게 씻어서 껍질째 먹어도 너무 좋네요~~ 1인 1사과로 먹기 좋은 크기라서 아이들 하나씩 잘라주었더니 금새 다 먹었어요. @애플애플러스

  • #yXSbeZ7Zmq5
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    @꼬깜 님 건시 반건시 세트 주문했어요!!

    처음에 반건시 먹고 반해서 추석선물로 친척들께 반건시 선물세트 드렸는데 다들 너무 좋아하셨어요😆 받자마자 10개씩 먹어버렸다는 후기가 속출!! 그래서 이번엔 고마운분께 설 선물로 건시세트 보내드리고, 저희도 건시 반건시 세트 주문해서 먹었어요~ 오빠가 받아서 받자마자 다 정리하는 바람에 전체샷 사진은 없지만... 곶감이라도 찰칵!! 또 고오급스러운 상자에 담겨왔네요😊 나한테 주는 선물 같은 느낌~ 건시는 처음 먹어봤는데 알이 크고 달아요 최상급 곶감이 이런거군요😆 설 선물로 고오급스러운 곶감 세트 강추합니다!!!

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  • #tha7B3meMnd
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    시큼함 없이 담백한 이 요거트 너무 맛나네요. 칼로리도 낮아 다욧하는

    딸들에게 좋은 제품이에요. 당일 생산한 원유로 만든 수제요거트에 식품첨가물, 보전제가 들어가 있질 않아 안심하고 아이들이 먹어도 좋네요. @요거차차

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  • #aE6k2uzGhHo
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    아침에 뭘 먹을까 하다가 건강한 소세지가 루트에 보이길래 4가지

    종류 사봤는데 다 맛있어요 오늘은 불고기 소세지를 구워봤네요~ 2개가 한팩에 들어있는데 건강한 식사를 원한다면 강추합니다 방부제를 넣지 않나봐요 더더욱 좋았어요~ @돈세지

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  • #a5bk1TvJ2RW
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    받자마자 하나 까먹고 생각했습니다. 2박스 시킬걸...

    너무 맛있어요..이런 약과는 처음이에요... 굉장히 고급진 단맛..다 먹고 또 살거에요 ㅠㅠ 산직송이라길래 배송은 좀 걸릴려나 했는데 생각보다 빨리 와서 놀랬습니다! 좋은 음식 감사합니다!! :) @수복약과

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  • #9EM18kxiJxL
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    드디어 루트가 어플로 나왔다🥳

    조금 오래 걸렸죠?🥺 더 안전하고 더 좋은 어플을 만들기 위해 정말 열심히 노력하고 했어요! 앞으로도 편하고 재밌게 루트를 사용하실 수 있도록 최선을 다할게요🧡 오직 '어플'에서만 진행되는 다양한 이벤트와 할인이 있을 예정이에요! 여러분이 정말 깜짝 놀랄만한 이벤트를 준비 중에 있으니 다들 기대해주세요🥳 안드로이드는 구글플레이스토어에서 [루트쿠킹] 아이폰은 앱스토어에서 [루트쿠킹]을 검색해보세요🔍 그럼 우리 모두 어플에서 만나요😍 ⚠️어플 이용 시 불편한 점, 기타 오류는 꼭 저희에게 말씀해주세요! ⚠️ 댓글이나 카카오톡 플러스친구 등 다양하고 편하신 방법으로 알려주시면 빠르게 수정하고 발전하는 루트가 될게요🧡

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  • #eYDhEk4zS6x
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    드디어 해먹었어요. #송화고버섯전 잘 익어서 금방 휘리릭 되네요.

    @꼼지락농부 님의 팁으로 계란물만 입힌것, 부침가루(없어서 박력분 ㅋㅋ) 하고 계란물 입힌것.. 다 맛있어요 ^0^ 또해먹어야지..핳핳

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  • #brnZM3uzSKW
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    날이 많이 추워졌어요.

    퇴원하고 바로 일하러 왔는데 농장에 오니 집에 온 것 마냥 맘이 편하네요. 저는 이 일이 천직인가 봐요. 나 없는 동안 잘하고 있나 확인해 봤는데 다들 열심히 잘해준 듯👍 워낙 잘하는 친구들이라 걱정이 없어요~ 수막에 물이 적게 나오는 것 같아서 요것만 손 봐주면 될 듯합니다. 관정에 모터 새로 달아주면 되는데 평소에 안 쓰던 모터로 달아주는 거라 작동이 안 될까 솔직히 걱정 좀 했거든요. 근디 우리 에이스 나이가 자기가 한번 손 봐본다고^^ㅋㅋ 맡기고 왔는데 방금 다 했다고 연락 왔습니다. 금새 고쳤네요. 누가 맥가이버 아니랄까봐~ 역시 시원하게 잘 나옵니더👍

  • #CqxGyYBAkFf
  • #BhgHKxr6dHR
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    @해오름팜 유정백란30구🥚

    신선한 유정란으로 계란빵도 만들어봤는데 생각보다 모양이 이쁘게 안나와서 속상🥺 그래도 맛은 최고였어요 순식간에 다먹을거같아요 배송도 너무나 안전하게 왔어요 또 구매할게요❤️

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  • #QSJhBGAM12W
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    훈제오리 볶음밥 레시피

    우리가족이 좋아하는고기중 하나인 오리고기로 오늘은 요리시작!!😆 @우리오리 에서 주문한 다짐 훈제 오리와 야채넣고 만든 저녁 밥^^ 다들 저녁 맛있게 드세요 😍 [훈제오리 볶음밥 만들기] 1. 훈제오리 다진거와 당근 호박 양파 버섯 파 등 여러가지 야채를 넣고 식용유두른뒤 볶아준다. 2. 야채가 어느정도 익었을때 밥을 넣어준다. 3. 계란도 한쪽에 풀어 익었을때 으깨서 다같이 섞어준다. 4. 소금 약간 후추약간 넣고 저어주면 완성! 너무 맛있는 훈제오리 볶음밥❤ #훈제오리추천 #훈제오리다짐육 #우리오리 #저녁밥 #오리볶음밥 #오리고기추천 #한끼뚝딱

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  • #qK4DNj9Mg4F
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    @음가 부사사과 중대과 사과가 커서 그릇에 다 안담기네ㅎㅎ

    배송도 빠르고 사과 맛도 좋아서 매일 아침에 사과는 필수!! 😆 울아기도 남편도 맛있다고 좋아하네요^^ 좋은상품 앞으로도 잘 부탁드립니다❤👍 #사과맛집 #사과추천 #음가 #음가사과

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  • #8Wt8ACiaEXj
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    고을농장 단감 과원 현재의 모습입니다 친환경으로 단감을 재배하기위해

    과수원 을 초생재배하고 있습니다 보라색 꽃이 바닥에 피어 있습니다 8월이되면 이풀은 생명을 다여 없어지고 새로운 풀들이 자랍니다 땅이 건강하면 단감이 더욱 맛있습니다

  • #jy7Fgek4TCw
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    금빛나래 공주알밤은 맛있는 알밤을 보내드리기 위해서 고르고 또

    고르고, 박스에 포장하기 전까지 고릅니다. 벌레먹은밤과 갈라지고 터진 밤을 골라서 최고의 알밤만 고객님들께 보내드리기 위해서 최선을 다하고 있습니다.

  • #y2yBEDCXapW
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    수박 화채🍉

    땡볕 아래 땀뻘뻘 흘리며 일하고 있으니 목 좀 축이라고 와이프가 화채 만들어 왔네요^^ 크~~~ 세상 다 가진 기분 행복해 죽겠다는 게 여기서 쓰는 말일까요. 달리 표현할 방법이 없어요. 이렇게 더운 날 얼음 동동 띄운 화채 한입 하니 갈증 해소에 최고였습니다👍 밀키스 넣어서 먹는 건 첨이었는데 되게 색다른 느낌도 받았구요. 항상 만들어 먹던 우유 화채에 입맛이 베어버린 지라 약간 어색한 맛? 이었는데 은근 매력인 게 바닥까지 싹싹 클리어 해줬네요. 밀키스든 우유든 사이다든 뭐를 넣어도 맛있게 즐길 수 있지만 최고 중요한 건 수박이 맛있어야 한다는 거^^ 다들 더우실텐데 시원하게 화채 한사발 만들어 드셔요~

  • #XkadoTUP2x1
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    너무 신선해요👍 오자마자 제육볶음해서 쌈 싸먹었는데

    신랑도 너무 신선하고 다양하고 맛있다고 엄청 먹었어요~~~ 마트에서 사먹는거랑 비교가 안되는거 같아요 샐러드해먹어도 너무 좋을꺼 같아요~~~ 다 먹고 재구매 해야겠어요~~🤍 @희망농장

  • #XNWRyn6Cs7A
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    씨알도 굵고 단맛도 나고 맛있어서 재주문했어요! 배송도 오전에

    바로 배송해주셔서 다음날 신선하게 받았습니다^^ 전부 싱싱하고 상태가 넘 좋았어요! 다들 맛있다고 난리였습니다ㅎㅎ 또 주문하겠습니다^^ @순천녹동수산 홍가리비

  • #5ahdbxaS7Hk
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    여름이라 패션후르츠가 잘 익네요^^ 나무에서 익어 더 달콤하고

    망고향이 가득 겨울과 달리 후숙을 따로 하지 않아도 맛과향이 깊어요~~다 깊은 맛과 향을 원하시면 쪼그리로 후숙해 드셔보세요^^냉동백향과랑 비교불가!! 맛이 너무 좋아용🌵

  • #YqkkiGYfr24
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    🥒오이 농장 팜파티 후기🥒

    5월 20일날 저희 농장에서 진행했던 팜파티 즐겁게 보내고 왔습니다^^ 소식을 빠르게 전해드리고 싶었는데 행사 준비하느라 못다 한 농장일이 많아 관리 좀 해주느라 늦었네요. 하고픈 말은 많은데~ 내용이 너무 많아서 조금씩 나눠서 글 올려볼게요. . . 팜파티 오시는 분들 예상으로는 100명 정도 생각했는데 생각보다 많이 참석해 주셔서 놀랐어요. 다들 감사할 따름이죠🙏 행사 때 먹은 고기들은 저희 밴드 최미숙 공리님께서 협찬해 주신 건데 덕분에 배에 기름칠 듬뿍했습니다👍 ​중간 중간 가위바위보, 넌센스퀴즈 OX퀴즈 등 재미난 미니게임도 준비했는데 다들 즐겁게 보내주셔서 다행이었어요 행사 준비 2달 간 열심히 했는데 사고 터질까 하루종일 조마조마 했거든요 그리고 대망의 오이김치경연대회🥗 이 글은 따로 작성할 예정인데 개인적으로 아쉬움이 조금 남았던..^^ 대회 당시에 새로 오시는 회원님들께 인사 드리고 대부분 얘기 나누는데 시간을 써서 제대로 보지를 못했거든요 심지어 요리에 일가견 있는 주부님들이 대부분이라 금방 금방 만들어서 볼 시간이 더 없었네요 제가 이렇게 많은 분들 모시고 진행한 게 처음인지라 많이 부족했을 거예요 정신이 없어서 한분 한분 제대로 챙겨드리지를 못했는데 다들 의미 있는 하루가 되었길 바라봅니다🙏

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  • #eNY29x5jdyy
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    요즘 핫하다는 막걸리에도 꽃피는산꼴 김부각이 정말 정말 잘 어울리네요

    :) 애기 엄마 아빠 육퇴후 한잔이 삶의 낙이죠 ! 맥주안주, 술안주로 좋은 꽃피는산꼴 김부각과 함께 하루의 스트레스, 고민 다 날려버리세요 !

  • #YrViokTpida
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    @질마재농장 간식 구매했는데 첨가물 전혀 없이 만들어서 안심하고

    아이 간식으로 좋고 원재료가 다 유기농이라 더 건강해요 입에서 사르르녹아서 아기때도 먹기 편하고 쌀과자나 스틱 모양도 다양해서 아기가 잡고 집어서 먹기에 너무 좋아요

  • #t8gvJ4LGMQf
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    배송이 정말 빠르네요^^ 열어보고 완전 싱싱한 명란에 감동했어요!!

    방금 명란마요비빔밥 해서 먹었는데 넘 맛있네요♡♡ 하나하나 정성스레 랩핑해서 소분해서 냉동해놨어요 다 먹고 또 주문할게용!! @설악산어부 저염명란젓

  • #DZTmp7Gxi8h
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    겨울이 되니 대추차가 먹고싶다 막연히 생각만 하고 있었는데 할인하길래

    냉큼 사봤어요!! 6개 사서 친구도 나눠주고 했는데 대만족🫶🏻 그냥 과자처럼 먹어도 맛있고 차로 마셔도 맛있어요!!! 금방 다 먹을 거 같아요! 사과대추칩은 @한자람농원

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  • #GStCjCZk2KR
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    오늘 저녁밥은 순두부찌개 레시피 !! 저희가족은 찌개를 좋아해서

    자주 해먹는 메뉴중에 하나예요😊 다들 저녁 맛있는거 드셨나요?^^ [순두부 찌개 레시피] 1. 고춧가루1큰술, 국간장1큰술, 진간장1큰술, 설탕0.5큰술, 다진마늘1큰술 참기름1큰술 소금적당히, 후춧가루 적당히 물200ml 두컵 으로 양념장을 만든다. 2. 먼저 순두부, 계란, 버섯, 양파, 호박 파, 양배추 등 기호에 맞게 야채를 준비해 썰어준다. 3. 양념장에 야채재료 투입후 끓었을때 순두부와 계란을 넣어준다. 4. 다익었다 싶었을때 불끈뒤 맛있게 먹어주면 밥 한끼 완성 !! 어때요 참 쉽죠?^^

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  • #VRRCGgmvMGS
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    거름뿌리다 두번이나 기계가 빠져 애먹었네요. 렉카차가들어올수없는

    하우스라 직접 해결해야만 했는데요. 하우스를 뜯을수도 없고 119를 부를수도 없는.. ^^ ; 저희부부 정말 온갖 방법을 다 동원하며 겨우겨우 빼냈어요. ~~~에휴 ~~~다행이죠. ^^

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  • #VLwCSpDFuUJ
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    맛있는 황금향!! 택배사의 문제로 슬프긴 했지만 진짜 맛있어요.

    순식간에 품절될 만큼 다들 맛있는걸 알아보시나봐요! 다른것도 맛있을것 같아서 구매하고싶은데 택배사땜에 망설여지지만 맛은 정말 주위에도 추천할만한 맛이에요!! 👍👍 @남원퍼스트농산

  • #eZjXPWRmRJr
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    쫀쫀하고 단단한 조직의 약과는 아니예요. 약간 푸슬한 느낌인데.

    그래서 아이스크림이나 쿠키랑 콜라보하기 좋은 약과입니다 암꺼나 다맛있는 저와 다른 까다로운중딩 딸이 맛있대요 그럼 찐으로 맛있는거 맞아요 흠! 방금 박스 오픈했는데 몇개 안남았네요 @수복약과

  • #6oMLvtTu1QS
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    추석에 가족끼리 @전통한우 등심세트 구워먹었는데 너무 맛있게 다들

    잘 먹었어요! 추석 전주에 고기를 받고 냉장보관 일주일 정도 하고 먹었는데도 엄청 신선하고 맛있더라고요❤️ 다른 곳에 선물로도 보냈는데 만족하셨다고 하네요! 좋은 상품 감사드려요!

  • #1qm3afScDue
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    남자애들이 있는 집이라 늘 고기 달고 살아서 건강한 야채 챙기고

    싶어서 주문한 오크라 씹는 식감도 너무 좋고 구워서 먹어도 스파게티에 넣어서 먹어도 너무 맛있어요. 다들 피클도 담아 먹는다해서 피클에도 도전해봐야겠어요. @차요테사랑 오크라

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  • #G1MJjPvAk5r
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    쌈채소 가지구 삼시세끼 다 드셨다는 찐후기 구경하고 가세요 ^^

    아침- 가장 간단하게 쌈을 즐기는 방법은 바로 샐러드죠 샐러드소스와 함께 샐러드를 해서 먹으면 간단하게 먹기 좋아요 다이어트식이기도 하고요 아침을 상쾌하게 시작해 보아요 ​ ​

  • #kGB2vTeX1Xp
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    아니 지금 고구마가 맛있는 시기인가요??? 야시장에서 유기농 꿀고구마를

    샀는데~ 전 너무 맛있어서 깜짝 놀랬어요 애들이 너무 잘 먹어서 너무 좋아요 에프에 돌리면 너무 맛나게 노랗게 익어서 다들 감탄하며 먹어요 단호박인줄 ㅋㅋㅋ 많이 파세요~ @자연상상

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  • #HPVhZry4S1F
  • #FWBpvtAMV3n
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    독감 예방 주사

    제가 최근에 감기를 심하게 걸려서 고생을 많이 했는데 이번에 병원 들리면서 울 직원들 독감 주사 맞히려고 12명 예약하고 왔어요🖐 울 직원들 전부 델꼬 병원 가니 대기실부터 북적북적 꽉 차네요. 항시 매년 10월 달에 독감 주사를 맞혔는데 올해는 이상하게 좀 늦었어요. 요즘 또 독감이 유행이라고 하는데 다들 아시다시피 독감이 한번 걸리면 정말 죽을 맛이잖아요. 후딱 주사 맞고 면역력 잘 올라서 올해 무리 없이 건강하게 무사히 잘 보냈으면 좋겠네요. 저는 예약하러 가면서 미리 맞았는디 엉덩이 주사가 아니라 팔뚝 주사를 놓더라구요. 응댕이가 직빵인디 ㅋㅋ 가격도 작년 대비해서 5천원 오른 듯합니다. 다들 예방 접종 꼭 맞으시고 건강 챙기셔요.

  • #Xw7w8YU8Mm6
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    유월이도 탐내는 고구마🍠 구울 때부터 고구마 냄새가 좋았는지

    부엌 곁에 있던 유월! @나나팜 한입고구마를 엄마가 주문해서 맛있다며 나눠 주셨는데 호밤고구마라서 그런지 달고 먹기 좋네요👍🏻 다먹고 저희 집도 주문해야 겠어요🧡🧡

  • #HtcBmf6xGZC
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    어제는 정말 태어나 가장 무서운 날이었어요 마을에 있는 산에 산불이

    나 순식간에 산 위로 올라가는 불길을 마주 했어요 마을로 내려올까 걱정했는데 많은 분들의 도움덕에 마을로 내려오는 불은 막았구 지금은 70% 진화가 되었다고 하네요 ,,, 다들 불 조심 ..

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  • #rRAv6BY3Tza
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    2월 마지막 날은 택배가 없는 날~

    삼일절 휴무로 배송을 쉬었거든요. 이 날은 마트 쌈채소 500개 작업 해줌 하루 일과 끝입니다👍 삼겹살데이라 평소보다 많이 요청 주셔서 아침부터 부랴부랴 쌈따고 포장하고 진이 다 빠졌네요. 저희도 33데이 즐기려고 일 끝내놓고 고기랑 이것저것 사다가 앞마당에서 직원들이랑 조촐하게 바베큐파티 했어요. 설 연휴 전부터 고생한 직원들 고기도 맥이고 술도 쪼까 주고 고생한 만큼의 보답은 아닐지라도 조금이나마 힐링의 시간이 되었으면 해요^^ 배 좀 채우고 난 뒤에는 윷놀이를 했는데요. 다들 처음 하는 거라 타임 조금 가지고 만원씩 걷어서 간단하게 내기 게임 했어요ㅋ 저는 5만원 직원들은 만원씩 돈 내기라고 다들 승부욕이 활활 4명씩 3팀으로 나눠 진행했는데 3팀이서 하니 물리고 잡고 물리고 잡고 배꼽 빠지는 줄 알았어요ㅋㅋ 정장 1시간 게임 끝에 끝이 났는데 결국은 저희 팀이 1등 했습니다 👏👏👏 제가 모를 4번 놨거든요^^ 낙이랑 빽도로 웃긴 일도 많았고 윷놀이 덕분에 소소한 행복 얻고 가네요. 우리 직원들 해맑게 웃는 모습 보니 흐뭇합니다~

  • #4J6Kq5r45qb
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    @하랑하제 에서 이벤트로 판매하신 모둠쌈을 받아봤어요! 이렇게

    다양한 채소가 있다니 정말 상상도 못했는데, 하나하나 다 맛있더라고요! 더덕구이랑 쌈싸먹었는데 최고였고, 케일도 엄청 야들야들해서 쌈밥으로 해먹으니 짱이었습니다..! 잘 먹을게요! 감사합니다❣️

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  • #FBQDhAuKvwH
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    직접 키운 노지순무! 하우스 순무 보다 노지순무가 더 단단하고

    맛이 좋은건 다들 알고 계시죠? 좋은 해풍이 불어오는 강화도 구하리에서 정성껏 키우고 있습니다ㅎㅎ 그나저나 비가 내려야 순무가 쑥쑥 커질텐데 요즘 비가 너무 안와서 걱정이네요ㅠㅠ

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  • #5G8aZUFynh6
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    @닭사무소

    크리스마스에 가족들과 먹으려고 2kg 시켰는데 순식간에 다 먹고 이제 없어요...🥺 요리 샷도 예쁘게 찍으려고 했는데 먹느라 바빠서 후추와 우유에 재워두던 사진만 있네요 힝🥺 에어프라이기에 굽다가 마지막에 후라이팬에 소스랑 같이 잠깐만 구워주면 더꿀맛✨

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  • #mkbpcWzYKuX
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    집에서 자주 해먹는 명란버터구이 안주에요 ◡̈ 개인적으로 생

    명란젓 보다는 익힌 명란젓의 식감을 좋아해서 두가지 버전으로 해봤어용ㅎㅎ 간단한데 너무너무 맛있는 안주라 정말 자주 해먹게돼요 요거 다 떨어지면 또 구매해야게써용😋😋 @설악산어부

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  • #eLWUGQ1T8nS
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    “고로쇠 라면은 감칠맛이 무엇인지 알게해줬어요! 물이 많아도 싱겁거나

    하지않고 간을 딱 맞춰줘요.” 이 말에 김밥을 준비해 놀러오신 분들과 고로쇠 라면을 먹었어요 ! 정말 맛있는 점심을 먹었답니다 🙂👍🏻 다들 지리산 고로쇠를 넣은 라면 어때요 -? 🖤

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  • #vyTQRdUxKLB
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    @하강농장_태건맘 님의 #샤인머스켓

    다 먹고 재주문 + 포도귀신 동생한테도 보내줬어용 올해 먹은 샤인이들 중 단연 최고 bb 마트 샤인이는 끔찍하게 노맛이었는데... 올해 날씨가 안좋았던 것 치곤 맛있게 잘 나와서 다행이다 하며 먹고있어요 ㅎㅎ

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  • #Wvu3vpbsdwL
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    어제 크리스마스라 친구들과 집에서 조촐하게 과메기와 한잔 했습니다

    ^^ 루터님들 따라 저도 과메기를 좀 예쁘게 찍어볼려고 했지만.. 깨 부터 뭔가 어설프네요 ~ 맛있게 드셔주시고 멋진 사진까지 찍어주시는 루터님들 !! 항상 감사합니다 ^^ 다들 즐거운 연말 보내시기 바랍니다~

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  • #hjn2ViHomSy
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    와 진짜 버섯이 이렇게까지 맛있을 일인가... 바빠서 그냥 구워나

    먹어야지 했는데 진촤 이건 요리 똥손이 가려지는 맛입니다👍🏻 소금에만 한 판 굽고, 두번째 판은 후추도 사알짝 툭툭 했는데 맛있어서 동생 안깨우고 혼자 다 먹어버렸답니다😆 @꼼지락농부

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  • #AYv2GQRktad
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    정성스러운 편지와 들깻묵, 그리고 신선한 생들기름이 도착했습니다.

    다소 비싼 금액이구나 했던 마음이 되레 부끄러워집니다. 수고로움이 담뿍 담긴 건강한 기름, 다들 경험해 보셨으면 좋겠습니다. 감사히 잘 먹겠습니다. 고맙습니다. ^^ @매헌생명창고 생들깨기름

  • #5uQouMUqVNW
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    새해는 잘 보내셨나요 루터님들🧡 저희는 연말, 새해인지도 모르게

    감만 깎았답니다🤭😂 1월 1일 오전에 창고로 들어온 참새(?) 한마리덕분에 올 한해 시작부터 좋은기운이 들어왔네~! 했답니다 다들 올 한해 무탈하시고 건강하고 행복하시길 바랍니다🧡

  • #ELncicBZKvh
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    🌵매일 패션후르츠를 즐기는 방법

    🍐🍋🫐🍌🍒🥭🍍🥑🥝🥥🥒🥬🍠🌽 뭐니뭐해도 백향과는 생과로 즐겨야 제맛!!! 다양한 과일과 콜라보도 좋아요. 오늘은 급하게 60키로 주문받아 손이 엄청 바쁜하루였어요.그래도 맛있다고 찾아주시니 너무감사한 하루네요^^다들 행복한 하루 되세요.

  • #nXxhs4GWsVx
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    올해의 마지막 자두 받았어요~특이랑 왕특 섞어서 보내주셨어요.

    그물망 포장은 저희 자두와 샤인에게 줄 좋은 영양제 판매자님께 보내드렸구요. 제껀 왕특인데도 그물망 옷을 입은 특이 훨 좋아보이네요~ㅎ 그래도 맛은 다 좋으니까요. 자두는 내년에 만나요!

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  • #YsKUoVqvdjU
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    우리 두찌가 샤인머스켓 한송이 다 자기꺼라고.. 너무 달고 맛있네요

    ㅋㅋㅋ 껍질이 질긴 샤인머스켓도 있는데 이건 진짜 하나도 안질기고 달고 너무 맛있어요!! 숙성된건지 냉장고에 두고 며칠 지나서 먹으니 더 단것같아요☺️👍🏻 @하강농장_태건맘

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  • #zGxpZ4qFQGZ
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    갑작스런 일정때문에 연휴 내내 밖에서 3일정도 덩그러니 있다가

    열어봤는데도 싱싱함 ㅎㅎ 처음보는 채소들이 많아서 너무 신기했어요 ㅎㅎ 알록달록 너무 예쁜데 얼른 소분해서 냉장고에 넣느라 전체샷을 못찍었지만 진짜 싱싱하네요 ㅎㅎ 맛있게 잘먹고 다먹으면 재주문하겠습니당 ㅎㅎ @하랑하제

  • #GDMbNW9vmHj
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    🖤목이버섯 오일 파스타🖤 퇴근하고 집에 갔더니 동생이 저녁으로

    파스타를 해놨더라구요, 루트에서 주문한 목이버섯 잔뜩 넣었은 파스타라 씹는 식감 너무 좋네요〰️ 목이버섯 벌써 다 먹어가서 더 주문해야겠어요😘 @잇츠목이 / 벌써 오늘이 2021년 마지막날이네요! 모두 Happy New Year🎉

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  • #m72oPHKyxLR
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    24년도 옳은새우 양식 준비가 한창입니다

    겨울내 궂은 날씨로 조금 늦게 시작하게 되었습니다 사람이 먹을 수 있는 새우 정말 맛있는 새우 옳은새우가 가을까지 자랄 양식장을 정비하는 중입니다 바닥청소 깔끔하게 하고나니 속이 다 시원합니다

  • #njvux43YVzd
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    오랜만에 저의 일상을 올리네요.그동안바쁘다보니 글올리는것도 쉽지

    않더라고요. 요즘 요러고 있습니다.~~~ 저희버섯들은 여전히 잘크고있구요.~~조만간 이벤트 진행해볼까해요.다들 경기도 않좋고 물가는 자꾸오르는데 ... 제가 힘내시라고 파격적으로 함 가볼려구요.~~조만간 찾아뵐께요.~~~^^

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  • #hC45f3RaLdb
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    루트 야채는 안 먹어본 사람은 있어도

    한번 먹어보신 분들은 계속 시키실꺼에요~~~!! 진짜 너무 신선해요 오늘 소분해 두면서도 역시 역시 했답니다~~😆👍 다들 아시죠??? 오시면 씻지 말고 소분하시고 드실때 씻어 드시면 오래 보관 가능 해요😆♥️ @하랑하제

  • #SVE6RUEuiHp
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    저녁 메뉴로 또 찜닭 도전🙋🏻‍♀️ 안에 닭, 야채, 양념까지

    다 있는 밀키트여서 정말 편해요! 당면까지 함께 있었지만 넓적당면 먹고 싶어서 따로 구매해서 요리해봤어요✨ 루트에 이런 밀키트도 많이 만날 수 있으면 좋겠네요! @안동인 안동찜닭 추천합니다🙌🏻🙌🏻

  • #qDrJs4RkuGa
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    송화버섯솥밥

    재구매한 꼼지락농부의 송화고버섯! 맛있고 양많고 저렴해서 너무 행복한♥️ 아기도 너무 잘먹어서 또 또 구매하려고요 - 들기름에 볶아 솥밥지으면 온가족 다잘먹는 송화고버섯밥 완성! @꼼지락농부

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  • #vbbeNZr2VfN
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    @따봉스마켓 #복숭아

    🍑 맛집... 말랑 복숭아도 딱딱 복숭아도 핵꿀맛😍😍😍 습기에 민감하다는데 습기때메 종이가 쭈글꾸글 ㅜㅜ 한개씩 상태를 봤는데 다 멀쩡해서 보고 바로 야채칸행! 차가워지길 기다렸다가 한개 까먹는 중인데.. 아.. 너무 맛있네요.. 얘는 말복보다 2.5배는 큰거같아요.. 행복해요...

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  • #EjHaKAY3TS5
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    안녕하세요! 루트에서 작년에 판매했던 금액보다 낮춰서

    올해 함께 하려고합니다. 다들 기다려주셔서 감사해요~^.^ 07.25일부터 출하가 시작될거같아 소식 전합니다! 날씨 상황에따라 변경 될 수 있으며, 22일에 판매예약으로 열어둘게요~+.+ 맛있는 복숭아로 꼼꼼히 포장해서 보내드릴게요~

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  • #Q45ubSboroD
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    명란 받자마자 명란 오차즈케 해먹었어요 만들기도 쉬운데 맛도 좋아요🥺

    참기름에 명란 촵촵 구워서 밥에 올려주고 녹차물 붓고 고명까지 더해주면 끝🌿 제입맛엔 진짜 맛있어요 ㅠㅠ 다들 도전해보세요 :) 다음 포스팅은 명란 오일파스타로 돌아오겠슴미당🙌🏻 @설악산어부

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  • #Ar6yNq1Q2Q3
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    고로쇠 수액은 날씨가 추웠다 따뜻했다 반복해야 많이 나올텐데 요즘은

    계속 춥기만 해서 수액이 안나네요 ,, 목요일에 따뜻해진다는데 많이 나오길 바래봅니다 ㅎㅎ 어제 택배 막바지에 날인장치기 잉크온도가 낮아서 말썽이더니 오늘도 그러네요 ,, 얼른 날이 따뜻해졌음 좋겠어요 다들 감기 조심하세요 !

  • #qofaDSJUCpz
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    🌰🌰가을밤🌰🌰 밤이 먹고 싶지만 까먹기는 귀찮고!!

    고민하다 칼집밤으로 한번 구매해봤어요! 그냥 밤보다만 잘 까지면 되겠거니 했는데 알맹이만 쏙 빠져욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 다들 꼭 이 칼집밤 사시길!!!!! 맛은 말할 필요없이 맛있습니당🌰 @금빛나래알밤농장

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  • #JjYrQE435tf
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    - 지금 찍은 닭강정입니다!

    최근 날씨가 더워지면서 택배 발송 중 코팅된 양념이 녹는 것 같아요. 코팅이 녹으니 눅눅해지며 수분이 빠지는 일이!!...ㅠㅠ 냉매를 추가로 넣거나.., 해결방안을 모색 중입니다. 습하고 더운 여름은 택배 보내기에 너무 어렵네요-ㅠ_ㅠ! 이번 한 주 다들 힘내시길 바랍니다!

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  • #YoCA8YJM56i
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    안녕하세요~ 다들 건강하게 잘 지내고 계신가요? 복사꽃 올리는데

    개인사정으로 인해서 시간이 좀 걸렸어요! 윤달이 있어서 그런지 아직 산속은 날씨가 춥기도하고, 오락가락 하네요~ 개구리도 만나서 복사꽃과 함께 찍어봤답니다! ㅎㅎㅎ 그래도 예쁘게 핀 복사꽃보면서 함께 맛있는 복숭아를 기대해 봐요~!! 날씨야.. 제발 도와줘..

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  • #Y51mzdUhuSv
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    @새미골농원 어머 집에서 냉장고를 열어봤는데 예전에 샀던 딸기잼이

    있었어요!! 저는 바빠서 잘 못먹었었는데 저희 가족은 모두 맛있게 잘 먹어서 이제 거의 다 먹었더라고요❤️ 무방부제에 무색소라 좋고 맛도 향도 너무너무 가족모두 좋다고 하네요 감사합니다!!

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    이번 주말에 서포터즈 이룸 회원님들과 봉사 일정이 있어 나사로

    청소년의 집에 다녀왔어요🖐 이때 일정이 구리시에서 진행하는 한 부모 가정 행사랑 겹치는 바람에 인원이 양쪽으로 나눠져서 평소보다 더 열심히 임했던 것 같습니다..^^ 게다가 이번에 준비했던 요리도 꽤나 많았던 지라 아침부터 엄청 분주했어요. 이번 요리로는 홍합 파스타와 까르보나라, 피자 그리고 샐러드와 곁들여 먹을 피클까지 맛난 음식들만 준비해서 만들어 줬는데요. 엄청 많죠? 원래는 파트를 나눠 음식 준비를 해야 되는데 이번에는 인원이 부족하다 보니 다 같이 하나하나 만들어가기로 했어요. 그래도 다행인 건 오신 분들이 다들 요리 경력이 화려하다는 거~ 다 저랑 비슷한 실력이었으면 앞이 깜깜했을 거여요ㅋㅋ 애들이 좋아하는 음식 위주라 개인적으로도 반응이 어떨지 기대가 많이 되더라구요. 그렇게 야심 차게 만든 요리들을 보여줬는데 어라...?? 생각보다 반응이 밍밍한 게 느낌이 세하더군요. 보니까 피자는 잘 먹는데 파스타랑 샐러드가 꽤 남았더라구요. 처음으로 음식이 남았던.... 뭐가 문제였을까 고민해 봤는데 간이 잘 안 맞았나 봐요. 제가 간 볼 때는 괜찮았는데 😂😂😂 어째 저희가 이번에 직접 만들어 준 것만 쏙 골라서 남기니 살짝 서운하기도 하고~ 다음에는 밥그릇 구멍 날 정도로 맛있는 음식들로 준비해서 와야겠어요.

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    【If Food】 #알쓸식잡 여름 수박 구분법 🍉우리나라에서

    유통되는 수박 품종만 180여종에 달한다고 하는데 엄청나죠! ☀️여름을 대표하는 수박! 몰라도 맛있지만 알고 먹으면 더 맛있는? ㅋㅋㅋ 장담은 못하지만 푸드전문가라면 이 정도 잡학지식은 알아두면 좋아요! 3️⃣수박을 나누는 기준 3가지만 기억하세요! 👍🏻품종에 따라 여러 수박으로 구분할 수 있는 데 1. 과육의 빛깔에 따라 홍육종, 황육종으로 크게 나눌 수 있어요. 말 그대로 홍육종은 붉은 과육의 수박으로, 우리가 익히 알고 있는 수박이며 황육종은 궁금증을 자아내게 하는 속이 노란 황금수박, 망고수박 등을 말합니다. 2. 모양에 따라서는 구형, 타원형, 고구형 등으로 구분되며 껍질의 색에 따라 녹색종, 줄무늬종, 농록종, 황색종 등으로 나눌 수 있습니다. 3. 열매의 크기에 따라 대형종, 중형종, 소형종과 애플 수박처럼 극 소형종으로도 나뉜답니다. 🔥다 똑같은 수박처럼 보이지만 나름대로는 족보가 다 다른 수박!! 🤭알아두면 쓸데없지만 그렇다고 해가 되지는 않으니까요! ㅋㅋ 후덥지근한 여름 식재료 공부도 하면서 속이 꽉찬 달콤한 수박처럼 내실을 탄탄하게 만들어가봐요. 𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐢𝐚𝐦𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬𝐭𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭

  • #fVs8264uVM6
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    너무 예쁜 공주님과 너무 감사한 어머님 ❤️ 찐~~~ 후기 감사합니다

    ❣️ #리그램 - @x_5580 by @get_regrammer #유산균 #내돈내산후기 툭하면 위장염과 숙변에 시달리는 우리 공주... 좋다는거 다 먹어도 입짧으신 공주는 한입만 먹고...두번 눈길안준다. (입맛이 어찌나 까탈스러운건지...) 어김없이 병원에서 위장약처방받고 당분간 식단 조절명령이..떨어짐🤣 먹을수있는 간식이...없다. 그러던중, 지역카페에서 유산균대량함유! 당도 시중 요거트보다 훨씬 낮음! 무엇보다... 효과본사람이 대박 많음! 당장사러가자..🏃‍♀️ 혹시나 안먹을까봐 2병만 사왔는데.. 하루도 안되서 다먹어치운 공주 그결과....(장실가서 세상 평온한 공주 얼굴) 이건 무조건 다시 사야된다.. 급 요거차차 사장님께 DM과 카페채팅 날림ㅎㅎ 그결과! 오늘은 겁나 많이 사왔다❤️ 얼마나 좋아하는지 덥다고 안나가는 공주가 "꼭" 같이가자며ㅎㅎ따라나옴 건강한 간식찾아서 애미는 기부니가 좋다. ▶️ 변비로 고생하는 아이키우시는분들! 이건 찐입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 혹시나 저처럼.. 아이변비로 힘드신분들 정보필요하실까봐 사장님계정 걸어둘게요. @yoger_chacha #어린이요거트 #유산균요거트 #요거차차 #키즈간식 #플레인요거트

  • #QHsC4aDUcre
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    야채와 채소하고는 상추와 깻잎밖에 모르고 살았는데 루트 덕분에

    이 많은 채소들을 접 해보네요 정말 싱싱하고 맛있어요 식감이 예술이네요 채소들이 이렇게 싱싱하니 샐러드 먹을 맛이나요 남편은 드레싱 없이도 씹어먹네요🥰 다 먹으면 또 재주문 할 예정입니다❤️ @유앤오

  • #8dUk9VxwJue
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    🍎 1년 내내 안 떨어지게 쟁여놓고 먹는 과일이 사과인데

    당도 높고 과즙도 풍부 아삭아삭 과육까지 다 만족스러운 햇부사🍎💕 맛있는 사과 만나면 기분이 참 좋아요 모닝사과는 금사과라는데 요즘 아침에 금 한 덩어리씩 먹고 있습니다ㅋㅋ 사과는 사랑😍❣️ @애플애플러스

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  • #DnTSRs9hf7b
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    감사하게도 @제주올프레쉬 님이 선물해주신 한라봉! 신예향 맛집

    답게 한라봉도 맛있어요 😆 혼자서 몇개 순삭.. 그래도 저는 역시 신예향파 인걸로... 며칠 뒤면 헤어질 팀원들이랑 나눠먹었어요! 회사의 경영난으로 다들 백수되서 헤어져 슬프지만.. 입은 행복하네요ㅎㅎㅎㅎ

  • #9zvHr3Rdvau
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    생산자이기도 소비자이기도

    환경도 생각하고 사는 사람인 입장에서 매번 내마음의 죄를 짓습니다. 포장지를 이리 많이 써야하나 . 이건 다 어떻게 버리나 내가 받음 어떻게 버리나 내가 선물받을땐 이런포장이면 좋던가 이리저리 여러분들은 어때요 ? 마음이 좀 많이 ....걸려요

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  • #rQKiSV4eyxK
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    오늘아침 새벽 안방 침대에 누워서 바라본 풍경 자다가 황홀해서

    자다말고 벌떡 일어나 사진 찍는 나를 보고 아침잠 많은 사람이 참 별걸 다하네 이러는 짝지.... 아하늘이 주는 메세지는 무엇인지 아침 하늘이 핑크빛.붉은빛 주황빛 노을인지 착각 너무 행복한 아침 눈뜸

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  • #31MwcfhtKFK
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    진짜 너무너무 맛있어요!! 지금까지 먹어본 천혜향중 최고!!

    신과일 진짜 싫어하는데 애들 먹이려고 샀다가 제가 다 먹어서 재구매하러왔어요 소중한사람에게도 선물하려구요~ 이런 맛집 알게되서 기뻐요~^^ 이 품질 계속 유지시켜주셔야해요♡ @제주올프레쉬

  • #Eph53o9KVch
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    순무 김치말이국수♥ 순무김치를 드시고 난 김치 국물을 활용해 잘

    익은 아삭한 순무와 식감을 더해줄 오이, 매콤한 청양고추까지 쫑쫑 썰어 고명으로 올리면 김치말이 국수 완성ㅎㅎ 바른순무 순무김치는 다시마물을 우려내 육수를 만들어 국물까지 다 드셔도 OK!

  • #SAoQgiqMYUp
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    애고고 무슨 줄기만 보이네요

    이번 설에 선물용삼을 보냈더니 다들 이런 줄 왜 말하지 않았냐고 키우느라 애썼다고 하십니다 그러게요 굵고 실한게 좋은가 봅니다 저희도 횟집과 고깃집과 한정식집에 납품도 하니 요렇게 귀욤귀욤한 아이들도 있어요 설에도 설지나도 저희는 열씨미 팔아야합니다

  • #VP76Y3AJ2UJ
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    다들 바다를 좋아하시나요 -? 지난 연휴 기간에 전 오랜만에

    좋아하는 바다를 보고 왔어요 🌊 바다의 윤슬을 참 좋아하기도 하고 파도가 밀려오는 소리도 좋아해요 ! 바쁜 일상을 보내다 잠깐의 휴식으로 좋은 추억을 기록하고 일상으로 복귀했슴당 ! 히히 아 사진 속의 바다는 남해 사촌해수욕장입니다용

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  • #chUrhk87Md1
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    오늘은 아침부터 꿀벌들을 만나고 왔어요 -! 꿀을 뜨기 전에는

    벌의 세력을 강하게 만들어줘야 채밀하는 꿀의 양이 많아지기 때문에 분봉이 나지 않도록 관리를 해주고 있어용 🐝 분봉은 본통의 여왕벌이 새 여왕벌이 태어나기 전에 꿀벌의 일부를 데리고 다른 곳으로 이동하는 것이랍니당 💛

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  • #Z8bax9svnFM
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    건대추 대용량 5kg 10kg 20kg 오픈합니다. 가공용 카페용

    요리용 간식용으로 모두 좋아요. 말랑이 간식으로 그냥 씹어먹어도 맛있습니다. 마트에서 흔히 보는 초록 사과대추가 아니에요. 새빨갛게 다 익은 대추로 말립니다.🍒🍎🤗 자신있게 권해드려요. https://roout.co.kr/pr?product=B45RxBDEo9P&s=VoU3RGyCWwLN1N4yG86q

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  • #2vNW4Z53jHF
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    귤도 크고 싱싱하고 포장도 꼼꼼히 와서 터진귤도 없었어요ㅎㅎ 껍질도

    얇고 과육도 달콤해서 진짜 맛있었어요:) 일부러 10키로로 주문했는데 잘한것같아요~저희 엄마도 드셔보시고는 진짜 맛있다고 하시더라구요ㅎㅎ아직 많이 남았는데 이렇게먹으면 금방 다 먹을것같아요ㅎㅎ 감사합니다~ @제주올프레쉬

  • #CUcWQqkWnK6
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    대추방울토마토 성장일지🍅

    2월 말 파종 / 4월 초 정식 올해는 작년보다 많이 더디네요 이번에 같이 심어 준 찰토마토랑 손톱만한 미니토마토는 다 자라서 조만간 나올 것 같은데 대방토는 아직 많이 어려요 지금쯤이면 당도 잡아주는데 시간을 쓰는게 맞는데 늦게 심기도 했고 성장도 늦어서 이제 1화방 수정해줬네요^^ 이제 막 크는 중이라 좀 더 지켜보다가 손 봐주려고 했는데 나중에 오이 보느라 제대로 신경 못 써줄까봐 지금 해줘도 문제 없을 듯해서 겹순 쪼금 따줬어요 빨리 맛 좀 보고싶은디~ 언제 다 자라서 맛 볼랑가~ 그래도 이제 평균 기온 20도 이상 잡히니까 슬슬 새벽 기온도 오르고 햇빛만 잘 쬐어주면 쑥쑥 자랄 듯합니다👍 크기 키우고 맛까지 잡을라면 꽤 걸리겠지만 최대한 단축할 수 있도록 애정 쏟아 열심히 키워볼게요^^

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  • #vFg95VaQ1ij
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    @the바다 에서 구매한 과메기에요

    호불호 갈릴 수 있는 음식이지만 저희가족은 과메기를 워낙 좋아해서 겨울철만 되면 꼭 먹는 음식이에요😊 ✔ 100%자연산 돌미역을 넣은 야채구성! ✔ 직접 재배한 마늘과 고추, 야채들로 구성한 야채구성!! ✔ 작년에 까놓은 상품은 절대판매불가 ✔ 꽁치로 만든 과메기로 비린맛이 거의 없어요!! 마늘 고추 돌미역 김 쪽파 쌈채소까지 없는게 없는 구성이라 너무 편했어요👍 양도 엄청 많아서 한끼에 다먹을수 있을까 생각햇던 마음이 무색하게.. 한번에 다 먹었어요 😆 과메기 특유의 풍미에 비린맛 전혀 없고 쫀득쫀득 고소해서 끈임없이 들어가더라구요👍 저는 김에 두툼한 과메기를 올리고 마늘 고추 쪽파 초장 넣어 먹는 조합이 좋더라구요 과메기철 가기전에 또 주문해서 먹게 될 거 같아요🤤

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  • #seByhDQDZGE
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    레드키위 완전 신기해 보여서 구입했어요♡ 어제 받아서 오늘 먹어봤는데

    후숙을 안시켰는데도 넘 맛있었어요! 후숙하면 대체 얼마나 더 맛있단걸까요? 완전 기대되지만 후숙되기전 다 먹을거같아요ㅋㅋ 크기는 작은편이지만 한입에 쏙~ 먹기 편하고 달달하니 진짜 👍👍👍 @꿀떡

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  • #hL7BqQHeAoL
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    아스파라거스의 엄청난 자체 치유능력 수분 과다로 새순이 부러지는

    경우가 간혹 있는데 마치 봉합사로 꿰메듯이 점액질이 나와 절단부위를 치유하고있습니다. 상품 규격으로 절단하고 남은 아스파라거스 부산물을 미생물균으로 배양시킨 액비로 만들어 양분 공급을하며 정성을 다하니 건강하고 튼실하게 잘 자라고있네요.

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  • #yqto93AM7Qz
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    요리 초보라 손 쉽게 할 수 있다는 돼지고기 수육을 해봤습니다.

    냄비에 우선 물을 붓고 삼겹살, 대파, 마늘, 생강, 월계수잎, 된장을 다 같이 넣어서 약불로 1시간 정도 끓였습니다. 그리고 꺼내서 식힌 다음 잘 썰어줬습니다. 쌈배추와 쌈무, 쌈장, 무김치, 양파장아찌 등과 곁들여 먹으니 꿀맛이었습니다.

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  • #gz6HKVjptzg
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    가만히 있어도 땀이 줄줄 흐르는 날씨 참으로~

    여름이 왔음을 제대로 느끼는 하루입니다 그치만 할 일은 많으니^^ 오이 모종이 도착한 터라 부지런히 심어주고 있어요 F1 미인오이 1200주 백다다기 오이 600주 남면 C동 정식 완료했습니다👍 날이 무척 뜨거웠지만 아랑곳 없이 다들 열심히 임해줘서 빠르게 끝낼 수 있었어요 요거 작업 끝내고 쟁겨 놨던 아이스크림 직원들이랑 전부 먹어 치웠네요ㅋ 더운 날씨에 일하는 만큼, 건강도 신경 써야 하기에 오후에는 새참으로 감자 한 박스 푹 삶아 소금 팍팍 찍어 속 좀 달래줬습니다 곧 작업 마무리 단계에 돌입하는데, 끝나고 나면 다 같이 계곡 가서 시원하게 물 맛 좀 보려구요^^ 빠르면 13일, 늦어도 15일 전후로 다녀오려 생각 중이에요 그때까지 조금만 참고 부지런히 으쌰으쌰 힘들 때 웃는 자가 일류라고 하니 웃으며 일해봅시다💪

  • #mK62nLCHuBR
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    루터님들 후기 보고 구매해서 너무 맛있어서 사진도 찍을 틈없니

    아이들이랑 한통 다 먹고~ 냉동해둔거 오늘 간식으로 먹었어요~~~ 너무 맛있어요 👍 딸기의 상콤함과 팥의 달달함 조화가👍 @부자망개떡 딸기망개떡🍓

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  • #xEQRWZiNxrJ
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    싱싱하고 향긋한 쌈채소로 차린 저녁상이예요. 산지에서 바로 보내온

    쌈채소, 싱싱하고 향긋한 쌈맛에 반해 과식했어요.ㅋㅋ 첫날 쌈채소 1kg 받고 그 양에 놀라고, 오늘 향기로운 쌈 맛에 놀라고~ 며칠안에 다 먹고 재주문 할 거 같아요. @유앤오

  • #uZXqQyQYjUx
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    집근처 수확 끝난 인삼밭서 인삼줍기를 했습니다. 2시간 줍고 캔

    양입니다.사람들이 어디서 소식을 들었는지 꽤 모여서 다들 많이 줍거나 캤네요.조금만 캐고 갈려고 하는데 자꾸 큰것이 나오니 재미가 솔솔하여 힘도 안드네요. 한번 튀겨먹을 양이 되어 집에 돌아왔습니다.

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  • #1BDFDfshyPS
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    시골이라도 밭이 없어요 사무실 앞 언덕

    경비실 귀퉁이 흙 들이어 양념 할 고추 가지 등 심어요 한참 열릴 때는 다 못먹지요 토.일 시간내어 연한고추 쪄 말립니다 가족들이 다 잘 먹어요 오늘 마지막으로 볶았어요 작년에 가지는 식당에도 주고 집에 오시는분 드리고 조금 말렸드만 내년에는 말리지 않기로ㅎ 말린가지는 지난번 볶았을 때 맛난디 아무도 안먹어요 하여 장아찌를 삼삼하니 담았는데요 이것도 안먹어지고 저도 안먹어지고 풋마늘 한단 사다 장아찌 담아보려고 점심시간에 고추장을 양념하여 끓였지요 오늘 장에도 못가고 가지 장아찌 담았던거 고추장에 버무렸지요 음 더 맛나고 좋아요 내일 풋마늘 장아찌 담그려면 간장장아찌로 확정 ㅋ 주말 잘 보내십시요 #직접생산가공공장직거래 #백숙용통오리 #주물럭용생육오리 #슬라이스오리훈제 #농수산물저장 #냉동냉장

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  • #yCoW1WZTxSD
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    원래도 애용하던 @꼼지락농부 님 송화고버섯이에요!

    이번에 농퀴즈 이벤트로 당첨돼서 더 맛있게 먹었어요👍🏻👍🏻 양도 많고 버섯 좋다고 널리 알리려 주변 지인들한테도 나눔했더니 역시나 다들 대만족이네요🥰 저는 굽기도 하고 된장찌개에도 넣고 끓이니 완벽한 한 끼 완성이었습니다!

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  • #NyRpxvaoi6x
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    가을을 알리는 마지막 자두 추희가 나왔어요. 태풍과 비소식에 출하를

    늦춰서 조금 늦었네요. 26일부터 수확예정인데 여러 변수로 인해 좀 늦어질 수 있습니다. 자두가 최상의 컨디션일 때 보내드리려고 순차배송합니다! 언제 어떻게 깜짝 이벤트가 있을지 모르니 다들 리뷰 꼭 써주세요~~ 정성껏 꼭이요~~~~~!!

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  • #WZMRKZi4Zq8
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    @수복약과 호박약과가 있대서 특약과와 호박약과 시켰는데

    배송도 빠르고 포장도 잘되어있고 무엇보다 너무 맛있네요!! 😆 그렇게 많이 달지않고 맛도 너무좋아서 아이고 어른이고 자꾸자꾸 손이가네요😍 다같이 간식으로 약과어때요?^^ #수복약과 #약과맛집 #호박약과 #간식추천 #맛집

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  • #FhKTcGS6DZG
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    무농약 블루베리 가득 넣은 #요거트바크 🫐

    매년 @다온농장 #블루베리 구매하는 것 같아요. 무농약에 알도 탱탱하고 마트보다 훨씬 나아서 늘 찾아요! 1인 가구라 잔뜩 얼려놓고 야금야금 먹느라 이제 리뷰하게 되네용! 그릭요거트로 요새 #요거트바크 라는 걸 많이 해먹더라구요! 그래서 저도 도전했어요😊 3분이면 끝나는 요거트 바크 만드는 방법! 그릭요거트에 꿀을 넣어 섞어준 후 (무가당일 경우에 해당!) 넓은 용기에 그릭요거트를 넓게 펴주고 내가 좋아하는 과일들을 잔뜩 올려주세요! 그리고 냉동실에 얼려주면 끝💙 다 얼면 손으로 뚝뚝 잘라도 되고 예쁘게 썰어서 보관해주세요! 이거 정말 괜찮더라구요!!! 더운 여름에 아이스크림 많이 먹는데 아이스크림 대신으로다가 건강이나 체중 관리도 하고 맛있기까지 한 요거트바크로 갈아탈까봐요! 루트에 복숭아부터 다양한 과일 많던데 더 다양하게 올려서 만들어야겠습니당💙

  • #k7mWTQ7xPaz
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    저녁으로 맛있게 삼겹살과 목살을 구워봤어요! 고소하고 쫄깃하니

    너무 맛있게 먹었어요! @미트로칼 소시지가 조금 남아서 삼겹살 다 익어갈쯤 같이 넣어서 볶았는데 꿀맛ㅎㅎ 삼겹살은 역시 @동인축산유통 @하랑하제 에서 1인 쌈채소도 사서 같이 먹었어요! 1인 쌈채소 너무 좋아요!ㅎㅎ

  • #r2BqcYRz4rd
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    정말 신선하고 너무 좋아요!!

    어제 도착해서 이틀째 먹고있는데 진짜 대만족입니다 연하고 아삭하고 씹었을 때 수분감 가득해요 너무너무 좋아요. 양도 넉넉하게 많이 보내주셔서 정말 깜짝 놀랐습니다. 주위에도 사진까지 보내가며 적극 추천했어요!! 다 먹으면 또 주문할게요!!! 감사합니다! @초록한줌

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  • #tEPcdke22R9
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    생딸기가 들어있는 #딸기망개떡

    망개떡을 원래도 좋아하는데 생딸기가 들어있어 더 맛있어요🍓 집에 친구들 왔을 때 디저트로도 내놓고 부모님도 드리니 다들 맛있다구 하네요! 반으로 잘라 접시에만 담아도 비쥬얼 최고🫶🏻 @부자망개떡

  • #RkPtQNmiffS
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    채소 오븐구이

    집에서 자투리 채소들이 많을때 오븐에 자주 구워먹어요. 소금+후추+ 올리브유 뿌려 굽고 다 구워지면 그냥 먹거나 신선하도 좋은 올리브오일+발사믹 뿌려 먹구요! 오늘은 싱싱하고 다양한 채소들 사서 구워먹었어요. 여기에 빠질 수 없는 @바노들 콩미니 단호박!!! 😁

  • #uAPogJuzugu
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    어느덧 완연한 봄입니다.🌼🌻 푸릇푸릇, 초록초록한 나뭇잎들을

    보니 눈과 마음이 시원해지는 듯합니다.🌿🍀 저희 토토미닭강정도 날씨가 좋으니 나들이 손님들이 많아 집니다. 두고 먹어도 눅눅하거나 맛이 덜해지지 않으니 나들이 갈 때 가져가기 제격이랍니다. 아름다운 봄,💐💐 다들 행복하시기를 바라겠습니다.

  • #CPY5NaGBhQ9
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    2022.6.20 루특가로 구매했던

    가지- 통통매끈 너무 예쁘고 귀여워서 소중하게 보관하다라 에프에도 구워먹고 잘 먹었습니다. 땅두릅-튼실한 크기에 깜놀하고 일주일이 지난 지금까지 싱싱해서 또 한번 놀랐어요. 몇가닥만 데쳐도 워낙 커서 양이 상당하더라구요. 두릅향이 너무 좋아서 제 아들들(중1,초3)도 잘 먹습니다. ㅎㅎ 성주참외-제가 자두만큼 좋아하는 과일이 참외에요. 자두 나올무렵 참외씨가 단단하고 커지는지라 항상 바톤 터치하면서 먹고 있습니다. 맛과 향은 끝내줍니다. 호박팥차,우엉차-포장 너무 꼼꼼하고 빠른 배송에 감동~아직 맛을 보진 못했어요. 내일부터 열심히 마셔보겠습니다! 산딸기-아들들이 신나게 다 먹어버렸어요~저도 몇개 맛은 봤는데 남겨주지 않고 와구와구 다 먹었더라구요~🥺 미처 사진을 못 찍었는데 없어요..있었는데 없었어요..🤣 @별그린농원 @가지미인 @참농부네 @성주참외 @한생이

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  • #kDd7gY1MRm9
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    - 택배파업이 끝나서

    정상적으로 택배 발송이 가능해졌습니다. 일부러 글을 안올리고 있었는데도 주문해 주신 모든 분들 감사드립니다. 늦은 발송해드리게 되어 정말 죄송하다는 말씀드립니다😥 오늘 지금까지 주문 주신 주문건들 다 일괄 배송해드립니다💛 기다려 주셔서 감사합니다-💕💕 #글루텐프리 #쌀로만든닭강정

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  • #9BVPPvebu7i
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    - 달콤짭짤한 쌀조청닭강정!

    이 맛 또한 매니아층이 있답니다💛 아이들 부터 어른들까지 맛있게 먹는 단짠단짠의 닭강정! 집에서 에어프라이어에 돌려먹으면 다른 닭강정보다 바삭한 식감이 잘 살아난답니다-!! 더운 여름! 다들 건강하세요 💛 #닭강정 #단짠단짠 #캠핑 #글루텐프리

  • #ZG93pcxgy8x
  • #cMru1gag7d6
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    #동죽조개 🍾술찜과 파스타.. 와인 오프너를 못찾아가지고 ㅠㅠㅠ

    한참 찾다가 겨우 발견했지만.. 그 사이에 다 익어서.ㅋㅋㅋ 그냥 넣고 잠깐 바글바글 끓이는 정도만 했더니 알콜이 남았어요... 국물 드링킹 하고 둘이서 헤롱헤롱..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 멘붕와서 이것저것 덜 넣었는데도 맛 좋고 해감도 생각보다 잘 되서 너무 해피한 저녁식사😍😍

  • #KMn6FdxRiF8
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    레몬 상태가 너무 좋아서 배송 받자마자 레몬딜버터, 레몬청 만들었어요^^

    우리나라 품종이라 믿고 먹을 수 있고 크기도 크고 레몬 자체가 새콤달콤 맛있어서 그런지 레몬으로 만든 청, 버터 다 너무 맛있어요! 배송도 빠르고 상품도 너무 좋아서 주변 지인들에게 추천중이에요😊 @제주담은농장

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  • #9smKUcMn8iB
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    저 당근김밥🥕을 만들어 먹으려고 구좌당근을 계속 기다렸어요!

    오픈하고 바로 구매했답니당 역시 제 선택은 틀리지않았어요🧡 구좌당근이 향도 짙고 달달해서 살짝 양념해서 볶기만 해도 정말 맛있거든요…🫶🏻 다들 당근김밥 꼭 해드셔보세요! @돌담너머당근

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  • #JXoxepDNSiz
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    귤을 반으로 갈라봤어요 !! 상큼한 과즙이 많고 수분이 반짝반짝

    넘 이쁘죵 하리보 젤리랑 아이 간식으로 냠냠 클리어 ✨ 했답니다 ♥️♥️ 아이들 간식으로 제철과일 귤 챙겨주는건 어떨까요~? 귤은 비타민C 가 풍부해서 감기예방에 좋아요 ♥️ 피부와 점막을 튼튼하게 해주는 작용도 있다네요 ♥️ 다같이 귤먹어서 건강해져요 🍊🍊

  • #QhFKDpjQxwm
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    안녕하세요! 작두빈티지 입니다 :) 어느덧 가을이 왔네요!

    날씨가 추웠다 따뜻했다 오락가락해서 무슨 계절인지 잘 모르겠어요ㅎㅎ.. 작두빈티지는 올해 수확을 마치고 판매에 전념하고 있답니다🙂 글을 자주 못 올림에도 불구하고 꾸준히 주문해주시는 고객님들 덕분에 행복한 나날을 보내고 있습니다! 다들 감기 조심하시고 늘 건강하세요 읽어주셔서 감사합니다😉❤️

  • #tBydMDa4hja
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    슬슬 쌈 준비할 시기가 다가왔는데요, 벌써부터 30도 32도 날씨가

    장난 없네요..^^ 아직 날씨 적응이 안되었나 봐요 오후 타임에 작업이 힘들 것 같아서 이때 직원들이랑 그늘 아래로 대피해 몰아서 씨앗 부어주는 중입니다ㅋ 우선적으로 상추류 위주로 청상추, 미니컵로메인, 생채 이렇게 3개 먼저 넣어주는 중이에요 다 된 것들은 바로 햇빛 쬐게 해주고 싶긴 한데 작년 이맘 때에 날씨 문제로 발아율이 엄청 저조했던 기억이 있어서 올해는 조금 조심스럽게 하우스 그늘에 싹 먼저 틔어준 다음에 햇빛 쬐어주는 방식으로 진행해 보려구요 잘 올라왔으면 하는데~^^ ------------------ 오이도 저번 주부터 어제까지 부지런히 작업해서 다다기오이 전부 걷어냈습니다 깔끔하게 밭 정리된 모습 보니 시원시원 마음이 참 편해요 오늘, 내일 모종 오는 대로 정식 들어갈 예정인데 틈틈이 밭 정리하고, 심어주면은 8월 초 정도면 다 마무리 될 것 같아요👍

  • #Kms52GtXBuy
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    주말에 서포터즈 이룸 회원님들과 양주 청소년보호센터 봉사활동 다녀왔어요🖐

    요즘 독감도 유행이고 날이 추우면 활동량도 떨어지니 든든하게 좀 챙겨주고 싶어서 점심으로 삼겹살 준비해줬네요^^ 저번에 한번 고기 구워준 적이 있는데 그때는 제가 오이를 키우고 있을 시기라 제 쌈을 못 싸준 게 참 아쉬웠었거든요. 그래서 이번에는 알차게 쌈 좀 싸주려고 회원님들하고 농장에 들려 애들이 좋아하는 상추류 위주로 따왔어요. 주 채소는 로메인, 버터헤드, 청상추, 꽃상추 스포하자면 인기 최고였어요👍 100프로 완먹 울 아가들 먹는 양 보니 1키로 이상은 쪘을 듯ㅋㅋ 항시 음식 만들어주면 '아빠 한입드세요~' 하면서 챙겨주는데 이번에는 다들 먹느라 정신 팔렸더라구요. 약간의 서운함?은 있었지만 먹는 모습들이 어찌나 예쁜지 지켜보기만 해도 절로 배불러집니다~ 아빠 마음 다들 이해하시죠. 딸래미들 먹는 거만 봐도 행복🤞

  • #FYmq3SWbrV7
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    🏷️ 안동한우곱창모둠

    @제이오푸드 안동한우곱창모둠밀키트 로 한상차려봤어요 ❤️ 소곱창 소대창 염통 구성이에요 🏷️한우곱창 굽는법 ✅ 드시기하루전에 냉장해동이나 아니면 당 일 실온해동 해주세요 ✅ 소곱창 소대창은 후라이팬에 식용류 부어 기름에 튀기듯이 초벌구이해주세요 ✅ 부추무침 부추두줌 양파반개 채썬것 고추가루반스픈 맛소금반티스픈 참기름 조금넣고 버무려요 ✅팬에 곱창 대창 염통 버섯감자 부추무침 등 넣고 구워서 맛나게드심되세요 와 곱이 진짜 가득하고꼬소해요 잡내하나없어서 더 맘에들구요 저는 대창을 좋아하는데 곱창이 넘 맛나서 깜놀이에요 ❤️❤️ 염통도쫄깃 다 맛났어요 다먹고난후 k디저트 볶음밥까지 야무지게먹었어요

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  • #ji3Rd3faizh
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    질리도록 해먹었으나 질리지 않았다는 것이 포인트! 그만큼 채소의

    구성이 다양했어요. 샐러드, 쌈밥에 다 잘 어울리는 채소구성이었습니다. 게다가 마트에서 사먹는 것과는 달리 매우 싱싱해서 채소 하나하나에 향과 식감이 살아있어요. 올리브오일과 발사믹민 뿌려 먹어도 너무 행복한 샐러드 식사일 정도로요. @하랑하제 모듬채소!

  • #NSafs9Cxxjn
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    @짱가 님네 샤인머스켓 사먹어봤어여😍 샤인머스켓 덕후인 남편이

    엄지척! 할 만큼 신선하고 당도도 높아서 엄청 맛있게 먹었어요! 2주가 다 되어가는데도 아직도 싱싱해요..말도안되는 퀄리티! 이게 바로 산지 직송의 매력인가봐여💚 이가격에 4송이나 오고 진짜 맘에 쏙 듭니당! 번창하세요😆😆

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  • #hezfcKLR8rF
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    안녕하세요~! 요즘 폭염주의보로 너무 덥네요 ㅠㅠ

    복숭아는 맛있게 잘 크고 있습니다!! 오늘부터 경봉 복숭아(딱딱이_백도) 택배 배송 시작합니다!!! 많이 기다려주셔서 감사합니다!!! 08월12~14일까지 택배 측에서 여름휴가라고 합니다. 다들 주문해주실때 착오없으시길 바래요~! 15일날부터는 발송해드리며, 16일부터 받아 보실 수 있으세요~!

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  • #MaqtmaaGAgm
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    하강농장 샤인이 중간점검했어요~망고향도 살짝 나고당도도 좋았어요.

    제가 집안일 하는 사이 둘째가 혼자서 한 송이를 다 먹어버리고 계속 먹고싶다며! 9살 아이 입에 맛있었나봅니다. ㅎㅎ 저희 아빠와 함께 오빠와 올케언니가 망고향도 더 짙어지고 당도도 더 올라갈 수 있도록 힘쓰고 있어요!

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  • #PBS2n96ctVz
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    <<콩불>> 집에 냉동 불고기와 죽기직전 야채들에 숨을 불어 넣어주기

    위해 콩나물만 구매해서 콩불을 만들어보았어요❤️ >>콩불 레시피<< 재료 : 콩나물, 양파, 청양고추, 홍고추, 깻잎, 대파, 소불고기, 고춧가루 2T, 고추장 2T, 설탕 1.5T, 간장 2T, 매실청0.5T, 미림2T, 다진마늘 1T, 깨, 후추, 참기름 1. 고춧가루, 고추장, 설탕, 간장, 매실청, 미림, 다진마늘, 깨, 후추를 섞어 양념장을 만들어 둡니다. 2. 야채들을 먹기 좋은 크기로 손질해줍니다. 3. 볶음용 팬에 양파, 콩나물, 불고기를 올려줍니다. 4. 나머지 야채들과 양념장을 부어 줍니다. 5. 쎈불로 조절하고 양념이 골고루 섞이도록 볶아 익혀준뒤 참기름 살짝 둘러주면 완성 다 먹고 난뒤 볶음밥 필수 인거 아시죠?😁 아니 6월에 폭염이라니 이게 무슨일이예요... 다들 잘 챙겨 드시고 폭염 따위 이겨내자구요🥲

  • #XEz6vX2iF3k
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    #라면파스타주말에 가족들에게 라면파스타를 해줬어요!요리는 엄청

    간단한데 맛은 진짜 일품아 그리고 저는 그냥 표고버섯이 아니고 송화고버섯을 사용했오요!!송화고버섯은 기둥까지 먹을 수 있어서 제 최애 버섯이랍니다🥰그럼 다들 즐거운 식사시간 되셔요❤️🙏🏻 #옆에 #치킨은 #배달온 #사이드메뉴😆ㅔ

  • #7uHp4rci9X3
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    식당밥도 질려~ 배달음식도 질려~ 일주일동안 양주농부네 점심

    클라쓰 자랑합니다 ^^ 고등어 구이 +아삭이상추 쌈채소 참치김밥 쌈채소 삼겹살파티 도토리묵 쌈채소 무침 ^^ 다 양주농부 쌈채소로 만든 음식들이에요 루트님들은 어떤 음식이 제일 맛있어 보이나요? ^^

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  • #huHJhyxY7Sq
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    제주도 미니 밤단호박!!😊 크기도 주먹만해 간단하게 한끼대용으로도

    손색없는 밤단호박! 😆😆😆 울신랑도 먹어보더니 맛있다고 엄지척!!👍 밤맛도 나면서도 달달한게 너무너무 맛있어요!! 울아들 간식으로도 주고 내간식으로도 먹고ㅎㅎ 다 먹고 또 구매해야지~❤ @길영농원

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  • #v8nXDCqKwaz
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    엄마께 루트 설명해드리면서 우리 밭에 남는 더덕 도라지 매실 여기에

    팔면 된다고 ㅋㅋ얘기 하는 도중! 피드에 올라온 사과 사진을 보고 주문해보라고 하시더라구요. 어차피 저장 사과니까~ 하고 큰 기대 안하신거 같은데... 정말 맛있으신가봐요 ㅋㅋ 드실때마다 연락옴ㅋㅋㅋ 다 드실 때 즈음 다시 주문해드려야겠어요! @애플애플러스

  • #LG63JoioVzf
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    이젠 정말 여름이네용⛱ 여름에 정말 많이 먹게되는 토마토로 싱그러운

    여름 레시피 가져왔어용💕 토마토국물 : (2인분 기준) 큰 토마토 2개, 캐슈넛 한줌, 레몬즙 3큰술, 꿀 3큰술, 소금 한 꼬집, 설탕 기호에 맞게 위 재료들 넣고 믹서에 갈아주면 끝! 믹서에 갈면 너무 물이 되어서 토마토는 강판에 갈면 좋지만, 그냥 믹서에 갈아버려도 맛있으니까~😋😋 마지막으로 토핑은 루꼴라랑 캐슈넛 대충 다져서 뿌려주면 식감도 향도 짱 맛있는 토마토국수 완성🍅 저도 처음엔 토마토에 국수..?😰 뭔 조합이지..? 맛이 너무 궁금해서 해봤더니 요거여거 진짜 짱맛이에요! 다들 궁금해해서 벌써 레시피를 몇명한테 알려줬는지ㅎㅎ 면도 메밀면이라 다이어트 혹은 유지 할때도 너무 좋을것같죵?❣️❣️ 이번 여름에 요거 다들 해드셔보세용🫶🏻 @대박토마토 @짱아찌네농장

  • #kanHeUYvh5D
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    택배확인하고 바로 깎아달래서 깎고 사진찍으려고 했는데 애들이 다

    먹었.... 너무 맛있다며 .... 노란메론 너무 맛있다며 메론이 제일 좋아하는 수박을 이겼어요 메론이 더 맛있대요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내일은 이쁘게 세팅해놓고 사진찍고 줘야지 강추 !!!!! @허가네성산메론 #메론 #양구메론 #노란메론 #수박보다메론

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  • #CHWLUEVspXX
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    치과 치료중이어서 단단하고 질긴 음식은 삼가는 중이었는데 다른

    가족들 먹으라고 주문해봤어요. 어머나 그런데... 정말 "말랑이"네요^^. 껍질만 살짝 쫀득하고 속은 말랑한게 당도는 또 얼마나 높은지. 아이스크림보다 백배는 더 맛있고 첨가물도 들어가지 않았으니 가장 훌륭한 후식이네요. 아껴놨다가 크리스마스때 사랑하는 가족이 다 모이면 내놓아야겠어요. @참살이농장

  • #kC7LM1sEP7w
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    2022.10.14

    하강농장의 샤인머스켓 협력업체에서 당도 측정 해봤어요. 22브릭스이상 나온다고 사진을 보내주셨어요. 받자마자 당도 측정 한건데도 이정도면 후숙하면 얼마나 맛날까요? 저는 후숙하기전에 다 없어져서... ᄒᄒ 아이들이 너무 전투적으로 먹어서 사진이 없어요~ 대신 친구가 보내 온 사진 투척해봅니당! 예쁜 몬나니에요~

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  • #biry8DxjUn5
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    주말 다들 잘 보내셨나요?

    저희는 오늘도 글루텐프리인 쌀로 만든 닭강정을 만듭니다! 주말 주문건이 많아, 열심히 만드는 중! 바삭하게끔 열심히 식혀 공기완벽차단의 실링포장을 하고 아이스팩을 넣습니다! 더운 날씨에는 아이스박스 포장까지! 바쁜 나날이 감사할 따름입니다! #닭강정 #치킨 #루트 #건강한먹거리 #글루텐프리

  • #XdNeeNZKawZ
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    고구마랑 꿀조합인 순무김치! 겨울엔 고구마 필수인 분들 많으시죠?ㅎㅎ

    강화도 특산물인 호박고구마와 순무김치 조합 드셔본 분들은 다 아실꺼에요. 저도 어렸을때 부터 먹어와서 고구마 먹을땐 순무김치는 필수로 꺼내옵니다ㅎㅎ 겨울철 건강 간식 고구마, 순무김치와 함께 더욱 맛있게 드셔보세요🍠👍🏻

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  • #jeVL1Sz2GBJ
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    안녕하세요 참살이농장입니다-! 주말 잘 보내셨나요 루터님들?

    저희는 반건시 주문시 나가는 아이스박스를 한트럭 가득 싣고 왔어요-! 아직 루트에서 존재감이 쪼무래기인 수준이지만. . . 더 열심히 해서 더 많은분들께 맛있는 반건시, 감말랭이 맛보여드리고싶어요-!!!!(❁´▽`❁)*✲゚* 오늘하루도 다들 고생 많으셨습니다~!

  • #2hbq9Cr95vC
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    여름 두릅 처음 사봤는데, 씁쓸한 맛은 그대로인데 부드러워서 정말

    좋네요! 장아찌도 하루만에 다 익어서 금방 먹을 수 있어서 더 좋았어요! 간장 1: 식초1: 설탕1: 물2 넣고 끓여서 뜨거운 그대로 여름두릅에 부어두기만 하면 돼요. 전 짜게 먹는걸 안 좋아해서 간장은 조금만 넣는 편이예요! @차요테사랑

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  • #v35EZgD5hwM
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    피자두를 예쁘게 깎아 먹으면 얼마나 맛있는지요~~

    청 만들려고 샀는데 한개씩 먹다보니 다 먹어버려서 결국 청만드는 피자두는 새로 샀오요🤣🤦🏻‍♀️ 이번엔 꼭 청 만들어야지❤️ 피자두맛집은 역시 @하강농장_태건맘 (새 피자두 주문에 메모 남겨주신 거 봤어요 농부님!! 늘 감사해요✨👍🏻)

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  • #aTk6xYCopnJ
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    오늘은 강원도 원주에서 지구의 날 기념 마켓이 열렸습니다.

    헌 옷이나 재생팩, 재생물품을 가져오시면 마켓에서 사용할 수 있는 쿠폰을 발부해드렸습니다. 저희도 의미 있는 마켓에 참여할 수 있어서 기뻤답니다-! 감사하게도 준비해 간 닭강정이 완판 되었습니다! 오늘도 감사한 하루였네요-! 다들 건강하고 행복한 하루하루 되시길 바랍니다-^^

  • #jNgSAXQuDNi
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    보자기를 황금색으로 하길 참 잘했다 뭐랄까 환하고 뭔가 마음이

    밝아지네 망설여지면 그냥 황금색이 무난할듯하다 선물용 포장은 반딱반딱 빛나서 으째 촌스러울까 염려스러웠지만 역시 다들 무난하게 많이들 찾는 이유가 있구나싶었다 이번참에 하나 또 익혔다 이젠 보자기싸기 도사다

  • #ZAfSTwxAkEa
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    보이시나요? 신선함ㅎㅎ 채소러버인 저는 매번 이렇게 떨어지지않게

    박스로 사다 먹어요 초창기 루트 생길시점부터 여러상품 구매하던중 알게된 하랑하제 쌈채소인데 주문할때마다 만족만족대만족입니다^^ 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어두면 신선하게 먹을수 있어요~ 다 먹고 나면 또 주문 할께요^^

  • #Xe2tJTGUu15
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    어제는 하루종일 닭강정을 볶아 대느라 하루가 다 갔어요!

    각종 공단에서 오는 단체주문들과 노인정, 어린이집들 관광객 손님들로 정신없는 하루를 보냈네요- 😊 거기에 택배까지-!💗 계속해서 사랑해 주시는 여러분들 덕분에 행복한 나날을 보내고 있습니다! 우리 루터분들도 더운 날씨 속에서 건강하시고 행복하시길 바라봅니다💗😊

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  • #CZkdwf5V7aZ
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    석화랑 홍가리비 주문했는데 얼음 가득넣어서 싱싱한 상태로 잘 도착했어요~🦪

    가리비는 술찜 해먹고 석화는 회, 찜 두가지로 즐겼는데 둘 다 알이 진짜 오동통하고 쫄깃해요! 신선해서 그런지 별다른걸 안했는데도 너무너무 맛있었던😍😍 간만에 가족들끼리 맛있게 즐겼어용🥂 @순천녹동수산

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  • #FRNk8PUwbXA
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    올 겨울은 뭔가 빠르게 지나가는 것 같아요. 오늘 영주는 낮기온

    14도로 봄같은 날씨였어요~ (물론 전 롱패딩을 입고 있었지만...🤭🤭) 벌써부터 겨울이 그리워서 일주일 전 사진을 올려봐요~ (일주일 전에 정말로 눈이 펑펑 왔었거든요 ㅎㅎ) 다들 겨울 끝자락에 행여 감기 걸리지 마시고 건강관리 잘하셔요!!! 🥰🥰🥰

  • #gRm5ZphKozr
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    <밀가루 반죽 같은 그릭 두유 요거트>

    볼때마다 뿌듯한 그릭 두유 요거트 반죽(?) :) 어여쁘게 잘 숙성된 그릭. 루트에 아직 영상 기능이 없어 아쉽지만, 한 스쿱 뜰때의 느낌이 정말 고급지다. 많은 양의 두유가 농축되어, 빠질 것 다 빠지고, 고소함과 담백함만 남은 그릭. 빵 또는 샐러드를 더욱 감칠맛나게 한다. 💖

  • #62DWaT9G8GD
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    기계가 할 수 없는 일들은 이렇게 손수 땀 흘리며 해야하는데

    혼자서 다 못할것 같아 친구에게 급히 SOS!!! 군 전역 후 오랜만에 드는 삽이라 몹시나 힘들어하더군요..ㅠㅜ 그치만 싫은 내색하나 없이 끝까지 도와주어 이렇게 잘 마무리 할 수 있었습니다 ^_^ 조금 더 다듬고 사랑과 정성을 심어보려 합니다 다가오는 봄이 기대가 됩니다!!

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  • #qgVNU6gfXWQ
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    딸기로 색다르게 딸기피자 한번 드셔보세요 신선상콤달콤바삭 입에서

    난리납니다 너무 맛있어가지고 앉은자리에서 저혼자 한판 다먹고 일어났어요 🤣 만들고보니 크리스마스 느낌두 나구 연말 식탁에 올리면 잘어울릴것 같지 않나요😍 @달음 딸기가 패키지부터 딸기상태까지 이쁨뿜뿜해서 받았는데 기분이 넘 좋더라고요. 선물용으로도 좋을것 같아요~

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  • #ifdcr1gpQ8X
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    @고기좀아는언니 네의 수제 떡갈비. 마음 설레게 하는 크리스마스분위기를

    물씬 풍기는 포장과 자세한 설명. 열어본 순간 기분이 참 좋더라구요 ^^ 설명서대로 중불에 달궈진 팬에 구워 계란후라이와 함께 밥상에 올렸더니 저의 딸이 엄청 맛있게 먹고, 그 모습을 본 둘째도 해 달라고 하여 한끼에 뚝딱 다 먹었답니다. 정성이 담긴 떡갈비 감사합니다.~~~*^^*

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  • #aM8U5zp2y9o
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    @꼼지락농부 송화고버섯 1kg를 사고 뭘 먹을까 고민하며 이틀정도만

    베란다에 뒀어요. 이틀 후 박스를 열어봤는데 가족들이 다 먹고 저것만 남아있네요ㅎㅎㅎ 가족들이 카레랑 버섯볶음 해먹었대요ㅎㅎㅎ 누군가 맛있게 먹었으면 됐죠 뭐🤣 전 다시 주문해서 버섯 탕수육을 먹고 말꺼에요🤔

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  • #UZh7pAaQZvg
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    버섯재배하던 비닐하우스 4동 1,000평을 덜컥 임대해버렸습니다.

    하하 한동은 버섯을 키우기로 하고 나머지 3동은 밤호박, 무화과, 블루베리 등등 작물 고민 중입니다~ 작물도 안 정하고 임대부터 해버린 나 우짜지? 일단 쌓여 있는 미니밤호박부터 다 팔고 나서 계획을 세워보는 걸로^^

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  • #vwjLj9w4ggE
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    뒤늦은 리뷰 친구에게 홍게를 선물했어요!

    맞벌이 부부라서 일정 맞춰 보내기까지 참 어려웠는데 @선밀수산속초홍게 사장님께서 하루하루 일정을 다 맞춰주셨어요😭 살도 가득 가득한 홍게라서 놀랐다고 해요 ㅋㅋ 갑각류 좋아하는 조카도 맛있게 먹은 홍게🫶🏻 사실 좀 불안했는데 선물하고 뿌듯하네요!🦀 @선밀수산속초홍게 안전하게 잘 보내주셔서 감사합니다!

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  • #s4tbXT8RC1e
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    파인토피아 봉화잣은 경상북도 봉화에서 산지직송됩니다🌲

    봉화잣은 한반도 중심 산줄기 백두대간에서 나고 자란 잣나무에서 채취합니다😀 우리나라 오프로드중 최고의 오지인 봉화군의 오염되지 않은 자연, 비옥한 토양에서 자란 봉화잣🌲 향과 맛이 달라도 아주 다르지용✌🏻 드신 분들은 다들 감탄 감탄☺️

  • #pnRfF8GMc4i
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    박스 개봉한 순간 예감했던대로 기대를 져버리지 않네요.

    나무에 달려있던 그대로 싱싱한 꼭지까지 있으니 더욱 믿음이 가네요. 사과 두개를 따로 잘라 맛을 비교해보아도 두개 다 아삭아삭 단맛이 너무 좋아 사과쟁이답게 순식간에 흡입 ~^^ 힘든 상황에서도 훌륭한 결과물을 만들어 내신 농부님의 노고에 경의를 표합니다 🫰 @아침열시사과

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  • #ri6E3poR9Sn
  • #ixWBKJsHmcN
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    @한자람농원 에서 사과대추 구매했어요!

    할인하는건 알고있었지만 자취생이다보니 너무 많을 것 같아서 한 팩만 시켰는데요 먹어보니 너무 맛있어서 두 팩 시켰어도 다먹었을 것 같아요!! 사과와는 또 다른 매력의 사과대추! 웬만한 사과보다도 달고 작아서 먹기 편해서 좋아요 🥰 회사에 가지고다니면서 먹으려구요~ 강추!!!!

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  • #dPaVh8JVeMq
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    제가 패션후르츠를 정말 좋아하는데 그래서 뷔페가면 늘 접시에 패션후르츠를

    한가득 담아오곤 했는데 뷔페에 있는 페션후르츠는 보통 다 꽝꽝 언 냉동이잖아요 ! 그간 냉동 패션후르츠만 경험하다가 루트에는 패션후르츠 생과가 존재하더라구요! ㅠㅠㅠ 먹기전에 얼마나 떨리던지 :) 며칠 후숙시켜서 먹었더니 달콤함이 아주 그냥 ^^ 패션후르츠 마니아분들 주저말고 온능 겟하세요! @패션후르츠행복한농원

  • #i1Z43LqJxFZ
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    @영일만수산 에서 구매한 과메기ㅠㅜ 진짜 맛있어여!! 저 원래도

    과메기 좋아하긴 하는데 한박스 사서 하루에 다먹은건 처음...ㅠㅠ 신랑이랑 둘이 먹었는데 김 한봉지로 부족해서 집에있는 김밥김 뜯어 순삭했어요💜 미역이랑 쪽파, 고추 마늘도 부족함없이 넉넉하고 진짜.. 너무좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 겨울이죠! 과메기러버는 행복했습미당 번창하세요!!!!

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  • #yNSHBFNvf8J
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    새로운 스티커 붙여서 놓으니 너무 귀엽죠 ?

    몇일 전에 지역 플리마켓에서 처음 선보이고 왔어요 ! 다들 귀엽다며 인기가 좋았는데요, 150g으로 변경했더니 주는 사람도, 받는 사람도 부담없을 거 같다네옹 🍯 정말 드셔보셨던 분들은 재구매로 연락을 많이 주셔요 히히 그 연락에 뿌듯함을 느끼고 벌을 열심히 키우겠습니다 🫡

  • #zekxSvxwvr1
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    올리브유에 채썰은 오크라와 마늘, 양파를 넣고 볶다가

    소금으로 간을 합니다.접시에 소량을 담고 그 위에 체다 슬라이스 치즈 한장,그위에 볶은 오크라 소량,그위에 치즈 올립니다.잔열에 의해 치즈가 녹습니다. 치즈가 다 녹지 않으면 전자레인지에 2~3분 돌리면 됩니다.아이들이 좋아하는 오크라 체다 슬라이스 볶음입니다.

  • #ThMQAzi4d9t
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    도토리묵

    세개 주문해서 두개는 묵밥 해먹고 하나는 간장양념해서 먹었어요. 도토리 함유량도 많고 그래서인지 씁쓸한 맛이 나던데 전 오히려 이게 더 좋더라구요. 여름엔 동치미 육수로 시원한 냉묵밥을 요즘 같은 계절엔 온묵밥으로- 무쳐먹기도 하고, 양념장만 뿌려먹기도하고 저희 가족 다 잘먹는 도토리묵, 조만간 또 주문할게요!

  • #aEyjVg8K2F5
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    다양하게 드실 수있게 작은오리 훈제 만들어 슬라이스4번

    했습니다 어른 아이 다 좋아합니다 손주들 밥 해주기 좋다고 하시고 또한 젊은 엄마들 응용하기가 좋다 하십니다 볶음밥 김밥 피자 또띠아 카레 전 계란탕 등 사진처럼 응용하기가 쉽습니다 오리훈제 만들 때 도축오리 발골하여 바로 만듭니다

  • #zR2JFCMPBvF
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    울집 막둥이 다봉이와의 추억여행

    아스파라거스를 재배하며 4월부터 9월까지 하루도 쉴수없는 매일수확 후 매일출하로 여름여행나 하루 나들이조차 꿈도 계획도 잊은지 오래네요. 요즘은 너나없이 심각한 코로나사태에 맘편히 떠나기가 쉽지않겠지요. 그래도 우리 막둥이와 여유로운 나들이 가고싶다.으~~~으!

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  • #MwPqqUZv55T
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    #사과는누가키우노 삼복더워

    지척이 시원한 계곡이지만 sns는 휴가 사진으로 넘쳐나지만 나는 사과를 지키고 있다. 휴가는 그대들이 즐기시오 맛난 사과는 내가 지킬테니 대신 돌아와 사과가 생각나면 애플애플러스를 찾아주세요. #애플애플러스 #방송도집에가란다 #폭염 #땀안흘리는농사는없다 #사과농부들화이팅 #볼빨간홍로는8월중순에만나요

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  • #R3MnqwxYyQd
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    차요테🍐 피클

    장아찌만 만들기 아쉬워 피클도 만들었습니다👍 레시피🧑‍🍳는 모든분이 많이 하시는 비율로 했지만 처음에 설탕 녹일때는 카라멜 라이징을 했습니다 설탕과 소금, 약간의 물을 냄비🍲에 넣고 약불에서 설탕이 다 녹을때까지 조리 도구⚔️를 사용하지 않고 기다립니다⏳️ 순간 탈수도 있으니 조금씩 냄비🍲를 돌려주며 지켜봐야 합니다 살짝 노란빛이 돌면서 설탕이 다 녹았다면 나머지 물을 넣고 팔팔 끓인후 불🔥을 끄고 식초를 넣어 한 김이 빠지면 썰어놓은 차요테🍐에 소스를 붓습니다 카라멜 라이징을 하니 색도 곱고 맛도 자극적이지 않고 깊은 맛이 납니다👍 이때도 식초는 역시 환만식초 입니다 차요테🍐의 식감을 알아보기 위해 살짝 도톰하게 썰은것과 슬라이스로 한 것을 비교해 보았습니다🙏 도톰하게 썰은 것은 씹는 맛은 있었지만 슬라이스로 썰은 것이 더 아삭하고 맛이 있네요 물론 개인적인 취향이겠죠?🧚‍♀️

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  • #qgUZ5W29f23
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    안녕하세요! 잇츠목이 농장 대표 엄태성입니다:)

    이번에 루트와 협력해서 한 공구 이벤트 모든 분들에게 정성껏 포장한다고 했는데 기분좋은 마음으로 받으셨으면 좋겠습니다🥰 저희 목이버섯은 gap와 무농약 인증을 취득하여 더 안심하고 드실 수 있도록 항상 노력하고 있으니 주의깊게 봐주시면 감사하겠습니다!!! 다 드시고 후기 한 번씩 부탁드립니다😄

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  • #AjWMKGzG5Qp
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    드디어 주문한 해남꿀고구마가 왔어요. 매일 아침 고구마를 먹고

    있어 루트를 통해 구입했어요. 오자마자 건강해 보이는 황토를 닦아내고 에어프라이어에 30분 쪘답니다. 달콤한 해남꿀고구마 좋아요. 크기는 중상으로 했는데 한끼 먹기에 딱 좋은 사이즈랍니다. 건강한 아침 책임져줄 해남 꿀고구마 ~~~^^ 배송은 정말 빠르고 안전하게 왔답니다.

  • #hy9xQBqtxj7
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    그립톡이 세상을 구한다..! 늘 한 농부님의 스토어에서 샐러드채소를

    구매하기만 4번째! 합리적인 가격에 신선하면서 다양한 채소를 먹을 수 있어서 좋은 루트에서 굿즈를 출시하다니 놓칠 수 없죠오!❤️ 귀여운 과일과 채소 그립톡이라니, 인쇄도 선명하고 색감도 너무 예뻐요❤️ 루트의 다음 굿즈는 무엇일지 기대돼요◡̈

  • #jTEmfpfMcBo
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    #루트 #살뺘는귤

    #하랑하제 와~~~ 진짜 진짜 이건 공구상관없이 무조건 구매각 입니다!! 샐러드랑 쌈싸먹는거 좋해서 가끔 여기저기 시키는데 이렇게 다양한 종류가 깔끔하게 포장되서 오는건 없었던거 같아요!!! 종류 ~ 보고 싶어 꺼내 보는데.. 다~~ 다른게 계속 나오는게 너무 좋네요!! 신선한건~ 두말 하면 잔소리^^ 덕분에 다양한 샐러드 채소를 즐기네요^^ 잘 먹겠습니다!!

  • #xXs22PvthVa
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    홍가리비 크림탕 레시피

    재료 : 홍가리비, 레몬, 우유1000, 생크림500, 버터, 치킨스톡, 파마산치즈(or체다치즈), 소금, 미림, 방울토마토, 페퍼론치노(or청양고추) 1. 버터를 넣고 방울토마토, 페퍼론치노를 살짝 볶아주기 2. 해감된 홍가리비를 넣고 버터 코팅후 우유1000ml와 생크림500ml, 미림1TS를 넣고 꾸덕해질때까지 끓여주기(물X) 3. 치킨스톡 1ts, 소금 한꼬집을 넣어 간 맞춰주기 4. 파마산치즈와 슬라이스 레몬 2조각을 넣어주면 끝 가을은 홍가리비 제철이잖아요? 요즘처럼 완연한 가을에 캠핑가서 간단하면서도 맛있는 크림탕으로 메뉴 추천드려요! 남녀노소 다들 너무너무 좋아해요!!(고기보다 더 잘팔리는게 함정ᄒᄒ) 소주나 와인 안주로 먹으면 우유를 넣어 속도 편안하답니다^^ 마지막은 삶은 파스타면 필수인거 아시죠?? 제가 아끼는 레시피인 만큼 다들 꼭 해드셔보셨으면 좋겠어요^,^ #루트타임 #홍가리비레시피 #홍가리비크림탕

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  • #onDfJ93n24d
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    양주농부이범석을 조금 더 친숙하게 느끼실수 있도록 캐리커쳐 작업을

    의뢰 했어요 친근하게 캐리커쳐 이미지를 이용해서 여러 고객님들을 만나뵙는것도 좋을것 같아서요 어제 받은 따끈따끈한~~ 양주농부입니다^^저랑 아주 똑같죠? ^^ 요 이미지 보면 양주농부이범석이다! 라고 전국민이 다 알아주실때 까지 열심히 하겠습니다 !! 오늘도 건강한 하루 보내세요!!

  • #E9uKv9Cd97L
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    쌀 잘 받았습니다. 찹쌀이 섞여있는걸로 보이는데 잘은 모르겠어요.

    같이 보내주신 흑미로 보이는 쌀도 감사합니다. 오늘 처음 밥 했구요. 불릴 시간이 없어서 씻어서 바로 취사했는데 일단 밥냄새가 구수하고 윤기가 흐르네요. 밥 맛도 좋구요. 맨입에 먹어보니 달달하고 찰기도 있어요. 다 먹고나면 또 주문하겠습니다. 배송중 안내도 없었는데 도착해서 놀랐네요 ^^ @민이네쌀

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  • #dwyhj79B1J8
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    어제 오후에 잠간 공장앞에서 쑥 조금 뜯었어요

    아들은 안먹어요 저만 어제 저녁으로 먹었어요 어제 잠간 밖 나가보니 개나리 목련 다 피었네요 차암 빨리도 달려가네요 3월도 마지막 주 한주도 활기차게 열어가십시요 #백숙용통오리 #주물럭용생육오리 #슬라이스오리훈제 #직접생산가공공장직거래 #농협중앙회계통계

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  • #bpGCaKDjoiX
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    중하새우 듬뿍 넣고 새우볶음밥 만들고 같이 곁들인 짜장에까지 새우

    투하해서 완전 새우파티 한끼 1키로 넘게 까야 500g 나오는 그것도 사람이 일일이 수작업으로 벗겨낸 귀한 중하새우라는데 사이즈도 볶음밥 하기 딱이에요 맛은 물론이고 껍질이나 꼬리도 다 손질되어 있어 먹기 정말 편하네요^^ 맛있게 먹었습니다💕 @순천녹동수산

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  • #4bkZVEmbgEh
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    지난 주말 , 바쁜 일상을 잠시 뒤로하고 남산에 다녀왔습니다

    쌀쌀한 날씨와 더불어 매서운 바람까지.. 쉽지 않은 길이었지만 눈 앞에 놓인 아름다운 경치로 힐링할 수 있었습니다 열심히 달려가는 것도 좋지만 한숨 돌리며 이렇게 잠시 쉬어가는것도 좋겠지요... 숨 한번 크게 들이쉬고 오늘 하루를 마무리합니다 월요일 오늘 하루도 다들 애쓰셨습니다 편안한 마음으로 이 하루의 마침표를 찍습니다.

  • #UpVomJA2sC3
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    @우리오리 님의 #훈제오리

    오리는 기름이 많아서 잘 안먹는 편이지만 전에 피드보고 먹고 싶어서 벼르다가 구매했어요ㅎㅎ 살코기가 많고 슬라이스 되서 팩에 담겨있어서 편해요! 먹을때 껍질 잘라내면서 먹었는데.(닭껍데기 돼지껍데기도 안먹음ㅎㅎ) 껍데기에 털 뿌리 같은? 하얀게 좀 박혀있어서 그것만 좀 아쉬웠어요. 어차피 전 다 벗겨먹지만요. 다음엔 미리 벗겨서 구워야지~~

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  • #A7RZpVahrJF
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    다들 김장 준비는 하셨나요. 주변 물어보니 이미 하신 분들도 많이

    계시더라구요. 저희도 이번에 처갓집하고 형님네하고 세 집이서 같이 담가주려고 준비 중이어요. 많이는 안 하고 50포기 구해왔네요^^ 배추 속이 기깔찹니더👍👍👍 속도 알차고 보기만 해도 군침 도는 게 겉절이 담그면 무지 맛날 듯요. 어디 한번 맛나게 담가볼까유~

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  • #BQDW1GcM9QK
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    여러분 크리스마스 이브는 잘 보내셨나요( ᐛ )و 아직도 산타할아버지가

    있다고 믿고싶은 25살 딸램쓰는 크리스마스이브에도 하루종일 일만했답니다..힝꒦ິȏ꒦ິ 다음주에 나갈 택배물량 포장준비해놓고 이번주에 들어온 아이스박스 정리하면서 하루를 다 보냈네요❢ (아마 크리스마스 당일에도 하루종일 감 깎느라 정신없이 하루를 보낼거같아요..하하..ㅎ) 루터여러분 모두 메리크리스마스입니다🧡

  • #8zRmWzvzH8c
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    @조선허니

    천연꿀을 그렇게 많이 사먹었는데,,, 여기께 젤 좋네요. 그 이유는 캡이 편해요. ㅋㅋㅋㅋ 매번 사드시는 분들은 아시겠지만 ㅠㅠ 꿀 드시다보면 캡에서 잘 안나오거나 흐르거나 입구주변이 덕지덕지 되거든요. 같은 100퍼 천연꿀에 햇꿀 가격대도 다 비슷비슷해서 굳이 고르자면 캡이랑 패키지에 차별화를 둔 이걸 고르는게 좋을듯요.

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  • #Ups2qmQ7HzX
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    이번주 내내 먹은 @산아래우리밀 밀가루 🤍 미나리+ 새우 +관자

    조합으로 전 부쳐 먹었어요! 생새우 다떨어졌을땐 밥새우로도 전을 부쳐먹고는 하는데 완전 추천입니다👍🏻 자주 소비하는 밀가루 이지만 건강하게 자란 우리밀 밀가루라 그런지 반죽이 더 쫀쫀하고 고소하네요! 믿고 먹을 수 있는 우리땅에서 자란 덕분이겠죠🤭

  • #ZrRV4QYDJer
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    청년 양봉인으로 지역 청년들과 양봉동아리를 만들어 함께 꿀벌을

    키우고 정보도 교류하고 있는 중이에요! 오늘도 다같이 벌통의 상태확인을 하고 먹이도 주고, 병해충 방제도 하고 왔습니당 히히 동아리 벌통 확인 후 일정이 있어 오늘은 새벽부터 일어나 화장을 하고 갔더니 벌들이 엄청 좋아하네요,, 그래서 팔에 한 방 쏘였지 모에요 히히 🥹

  • #pAKCdo4opHy
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    아기 돌상 과일

    루트 덕분에 아기 돌상 잘 차렸어요👼🏻🤍 다들 과일 어디꺼냐며 여쭤보셨네요! @하강농장_태건맘 #샤인머스켓 알이 크고 탱글탱글한 건 물론 당도도 엄청 높아요👍🏻 @영파머스 #애플망고 가정용으로 구매했는데 7개나 들어있었고 돌상에 올리기에도 무리없이 상태 좋았어요! 며칠 후숙해서 먹으니 노랗고 넘 맛있었어요🫶🏻

  • #J6jHxQfEXKi
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    느린농부농장 2021년 판매 마지막 날입니다!! 가격 파격 할인도

    오늘이 마지막이고, 아마 내년엔 가격이 더 오를수도 있을거예요 마지막 기회 놓치지 마시고 마지막 무화과까지 다 데려가세요~~ 2021년 느린농부농장을 찾아주시고 관심, 격려 주신 모든 분들께 감사 인사를 올리며, 내년에는 더 좋은 상품으로 다시 찾아 뵙겠습니다 감사합니다♥️♥️ 남은 2021년 건강하고 행복한 한해 되세요~~

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  • #kpcpaQUrPXB
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    들기름 명란 파스타 레시피 🍷

    한번 만들어먹어야지만 수백번 외치다 게으름을 이겨내고 만들어본 #들기름명란파스타 명란의 감칠맛과 들기름의 진한 향이 정말 좋은 파스타에요! @설악산어부 저염 #못난이백명란 으로 만들었어요! 재료ㅣ파스타면(저는 링귀니면을 썼어요!), 명란, 들기름, 소금, 후추, 깻잎 1. 끓는 물에 소금 넣고 파스타면을 넣어 익혀주세요. (면에 간이 쏙쏙 밸 수 있도록 넣어주세요!) 2. 파스타면이 익는 동안 명란은 반을 살짝 가르고 칼등으로 명란알만 슥슥 긁어준비해주세요. 3. 깻잎은 깨끗하게 씻어서 돌돌 말아 채썰어 준비해주세요. 4. 면이 다 익었다면 채에 받쳐 물을 빼주고 찬물로 살짝 헹궈주고 물을 잘 빼주세요. 5. 면 위에 내가 원하는 만큼 들기름 듬뿍, 명란 적당히, 후추 살짝 뿌려서 골고루 섞어주세요. 6. 잘 섞였다면 접시에 면을 덜어주고 깻잎 듬뿍, 명란 고명 올려서 마무리해주세요! 들기름을 좋아하는 저는 너무 맛있더라구요.... 게다가 만들기 간단하고 이 더운 여름날 불을 많이 사용하지 않아도 돼서 더 좋았어요. 근사하게 탄생하는 파스타 다들 만들어보세요💛

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  • #X2UJju8htFL
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    해남 절임배추로 김장하기

    올해 김장은 @해남절임배추 배추로 했어요! 다 절인 상태로 와서 편리하고 속이 꽉찬 것은 물론 간도 적절했어요🥬 특히 두겹으로 포장되어 와서 안전했답니다! 김장의 끝은 역시 보쌈👍🏻 남겨둔 배추랑 바로 담근 김치를 고기와 함께 싸먹으니 꿀맛 김장 아직 안하신 분들은 배추 추천합니다🤗🤗

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  • #A1ZEywJHyWL
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    하루 첫 일과를 사과와 함께 하는 아침!! 아침에도 하나 점심에도

    하나 저녁에도 하나 간식으로 너무 좋은사과 !! #애플애플러스 여기 사과는 언제나 먹어도 맛있어요👍👍 굿굿 매번시키는 곳이지만 맛도 굿! 상품도 굿! 다먹으면 또 시켜 먹어야지😆 #애플애플러스 #사과맛집 #믿고먹는사과 #존맛 #아침은사과지 @애플애플러스

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  • #Z9GJeMYrShs
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    @아딸수산 #대게 🦀 아부지 생신파티 겸 가족모임에 먹으려고

    고향집으로 주문했는데, 엄마가 쪄드리냐는 문자에.. 수량이 적어도 좋으니 큰걸로 달라고ㅠㅠㅜ 그래도 저는 10마리 시켰는데 7마리라 서운한데 엄마는 무게 맞겠지 하면서 만족해하심. 상품페이지 보니 정보도 수정되어있네요ㅎㅎ 시세가 자주 바뀌는 애들이라 감안해야겠죠? 그래도 다 살아서 뿌스럭 움직여요! 점심이 기대된다🥳

  • #eBS4eoDcJW8
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    안녕하세요 제주올프레쉬 농부 입니다. 작년 가을 처음으로 루트에

    들어와서 판매에만 전념하여 농사에 대한 이야기는 없어서 아쉬움 이 있었는데 올해 부터는 주기적으로 이야기를 올려 루터분들과 소통 하려고 합니다! 😊 많이 지켜봐 주세요~!올해에는 농협 공판장으로 보 내는 고당도(13.5brix이상) 감귤을 루트에서 보여 드리려고 합니다! 열심히 노력하겠 습니 다 지켜봐주세요~🙇‍♂️

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  • #ctFGuf1gJkK
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    제일 마지막 사진은 토토미 닭강정 에서 찍은 사진이다 이걸 보고

    시켰는데 음... 사진과 너무 달라서 좀 당황 했다 게다가 닭이 잘라져서 튀긴게 으니고 세번째 사진처럼 튀긴다음 잘라져서 왔다 (내가자른거아님...) 그래서 수분도 다빠져서 닭이 좀 퍽퍽했다 에어프라이기에 좀 돌리면 괜찮을까해서 돌렸는데 좀 괜찮긴 했지만 많이 아쉬운 맛이였다...

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  • #nk3H51iagdf
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    일하기 좋은날씨 마지막 가지 수확하기 딱 좋아요

    왠지 서운하고 미안하고 다시 힘내서 마무리 잘하겠습니다 올한해 저희 국민농장 가지 구입해주시거나 사랑해주신 루트고객님들 감사합니다 #2020년마지막가지수확 #뭉클한이마음은내년까지기억하련다 #밀양국민농장가지먹고건강해지세요 #가지가의외로요리에탁월해요 #감사합니다고맙습니다사랑합니다

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  • #EAnqGYfY7XD
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    짜지않고 맛있어서 늘 구매해서 먹는제품이에요. 이번에 장바구니

    담고보니 마침 행사를 하길래 기쁜맘으로 얼른구매했습니다. 배송오면 살짝 해동되어있어서 저렇게 네모난통에 가지런히 담아 냉동실 넣어놓고 먹으면 편해요. (여름이라그런지 이번엔 거의 해동이 다된상태로 왔습니다만) 판매자님 호우피해 입으셨다니 안타깝습니다. 얼른 회복하시길 바래요. @설악산어부

  • #9C6Z1scNAbm
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    @주은농장 #봄채소스프링살랏1kg 2월 초에 1kg 주문해 먹고

    2월 중순에 한번 더 주문했네요. 야채 안 좋아하던 사람도 맛있게 먹을 부드럽고 연한 봄채소라 정말 맛있더라고요. 나눠 먹은 지인들이 다들 그 야채 맛있더라 좋더라 칭찬해요! 자주자주 신선하게 주문해서 나눠주며 먹으려고 합니다. 추천해요!

  • #3dbfQDfNX3J
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    예보에 월요일만 비온다고 해서 안 추울줄 알고 얇게 입고 나갔다가

    호되게 혼났습니다ㅎㅎ.... 바람도 많이 불고 비도 오면서 어찌나 춥던지... 단풍도 제대로 만끽하기 전에 바람에 다 날라가는걸 보니 괜히 마음이 뭉클하더라구요...... 걷다가 똑 떨어져 있는 단풍잎이 괜히 더 쓸쓸해 보여 찍어보았습니다 내일은 더 추워진다고 합니다 한겹 더 챙겨입고 나가시길 바랍니다...! ♥

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  • #WeMBRsdkbTE
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    눈 깜빡하면 사라져버릴 무화과! 늦기 전에 얼른 시켜서 먹었어요~💕

    예쁜 무화과 그냥 먹긴 아쉬우니 디저트 한번 만들어주고~ 눈으로 한번 즐기고, 입으로 즐기기! 엄청 달지는 않지만, 신선하게 맛있는 맛이에용 과육이 씹히는 맛도 좋고 하나하나 포장지에 쌓여서 오는데 넘 귀여워요❤️ 이번 가을 가기 전에 다들 무화과 하세요~ @느린농부농장 무화과

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  • #HvDJG5sgGPm
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    그렇게 다들 맛나다는 당근라페를 이제야 만들었어여

    채썬당근2개. 올리브유 3큰술. 꿀 1.5큰술. 홀그레인머스타드1.5. 레몬즙 3큰술. 소금약간 넣고 버무려서 30분정도 놔둔 후에 먹음 샌드위치에.라페샌드위치 만들어먹어요 짱 맛있어여.. 아삭아삭 싱싱한 당근이라.더 맛나요 @돌담너머당근

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  • #VYrFoYPwanJ
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    몇일 전 제주도 강풍으로 방풍막이 다 찢어져서 다시 설치하고왔어요~다른농장들은

    괜찮은데 여기황금향 농장만 이렇게😭 자르고 끼우고 돌리고~~나는 울신랑 만능농부님옆에서 사다리도 잡아주고 잔심부름^^👩‍🌾🧑‍🌾 자재사느라 조금 늦게 출발했는데 언제오셨는지 어머니는 검질매고 계시네용 내일은 더 일찍 갈께요^^😍😍😍 🍊🍊🍊서귀포라봉이 화이팅!🍊🍊🍊

  • #4SrUhTjpEES
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    🍊비가림귤🍊 진짜 이렇게 달고 맛있는 귤 오랜만이네요 :)

    당도가 보장되는 하우스귤이라는 게 딱 요 귤을 두고 하는 말 같아요. 터미널에 좀 묶여있었는지 예상보다 조금 오래 걸렸지만! 그래도 상한 귤 하나 없이 잘 도착했어요! 🤤 받은지 일주일 되었는데 벌써 다 먹어가요 ㅠㅠ 우째요 흑 @제주귤정원 맛있게 잘 먹고 있습니다 😄

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  • #L1kJopSuNiG
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    @별그린농원 님의 #산딸기

    루트 앱 푸시로 특가가 떠서! 잽싸게 구매했어요 😁 저는 어릴때 벌레랑 나눠먹던 산딸기를 따먹고 자랐는데... 요즘은 산딸기 자체가 귀하니까... 딸기와 귤을 최고로 좋아하는 13개월 아가에게 선물했어요🥰 음식 먹을때 맛있으면 한손을 붕붕 휘두르는데.. 맛있냐는 질문에 방긋 웃으며 손을 막 흔들던ㅜㅠㅜ 정신없이 주워먹는 모습도 귀여워여... 제가 다 뿌듯합니다 ㅎㅎㅎ

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  • #2ETMzN3nFNS
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    본 적 있는 박스(!)에 담겨 선물처럼 도착한 #파인토피아 #봉화잣

    고급스런 종이에 소중히 싸여 끈으로 예쁘게 묶여서 선물 받는 느낌이었어욤. 엄마가 잣/호두 중 먹고픈거 챙겨가래서 잣 챙겼더니 '비싼건 알아가지고'라고 한소리 들었는데, 가격 몰랐어요.. 맛만 아는 걸 집에서 가져온거 다 먹고 나니 더 먹고 싶어서 주문했는데 이게 더 맛있고 신선한 느낌! 산지직송이라 그런가..

  • #668eSBfowH9
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    - 벌써 유월의 마지막 날입니다.🙊🙊

    어느덧 2021년의 반이 갔네요-! 다들 어떤 시간들을 보내셨나요? 저는 나름대로 열심히 살아온 것 같네요! 남은 시간들은 더욱 내가 좋아하는 일들과 사랑하는 사람들과의 즐거운 시간들로 꽉꽉 채워갈 수 있었으면 좋겠습니다. 루터님들 모두 행복한 남은 한해가 되시기를! (ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧ #글루텐프리 #닭강정 #간식

  • #NQdvFPc9Wm3
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    오늘은 근처 나들이를 다녀왔어요.이곳에온지 5년이되었지만 오늘에서야

    오미자터널에 와보네요.크게 볼거리는없지만 그래도 오래만에 나들이라 즐거웠네요.그리고 오늘부터시작되는 문경사과축제에도왔는데 이번에는 사람이 많네요.아직까지는 언택트로판매하는곳이 많아서 예전보다는 썰렁한듯..게다가 오늘 날씨가 엄청추워요.며칠동안 여름이던 날씨가 갑자기 겨울이된듯...다들 감기 조심하셔야 할듯요.

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  • #oE6CwcBkYaC
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    재택근무여서 그나마 건강하면서 자극적인 간식을 찾고자 해서 선택한

    @토토미닭강정 매운맛🔥 순한맛, 조청맛 다 먹어봤는데 저는 매운맛이 매콤하니 맛있더라고요!! 저는 매운거 잘 못먹는데 먹을만한 수준이여서 좋았오요!! 도착해서 바로 데워 먹으면 제일 맛있어요👍🏻 냉장고에 넣었다가 먹으니 많이 건조해지더라고오ㅠㅠ 바로 먹는 걸 추천합니다🙌🏻🙌🏻

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  • #xK2a21uh9V3
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    @산아래우리밀 #밀가루 로 만든... 정체불명빵😂

    구매한지 쫌 됐는데 남아있던 밀가루를 다 소진하고 드디어 뜯었어요! 레시피 같은거 안찾아보고 계량도 안하고 내맘대로 재료넣어 대충대충 만든 빵이라 이름이 없어요 ㅎㅎㅎ 그걸 피자빵 처럼 토마토 파스타 소스 발라서 치즈들+올리브 올려 구워먹었어용! 그냥 먹은것도 맛있고 피자빵은 말해모해.. 자주 해 먹어야겠어요!

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  • #E3YNuwChytP
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    오랜만에 구매 가능해진 걸 보고 반가운 마음에 얼른 주문했어요.

    이번에는 따로 메모도 안 남겼는데 루꼴라를 적당하게 넣어 주셨고요. 저녁에 일단 치킨 샐러드에 듬뿍 넣어서 먹었습니다. 유럽 샐러드지만 봄똥 양념으로 겉절이처럼 살살 무쳐 먹어도 맛있어요. (지난 주에 하랑하제에 샐러드 채소가 없어서 다른 판매자분에게 1kg을 샀는데 끼니마다 겉절이로 먹다보니 사나흘 만에 다 먹었어요) @하랑하제

  • #wokLFHaxGwo
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    안녕하세요. 원래 제가 거래를 하지 않았습니다. 하지만 코로나로

    인해 인력이 부족하게 되었고, 그 부족한 인력 만큼 부모님께서 일을 다하다보니 여러가지 병이 생기고 있으셔서 직장을 다니고 있는 제가 중간에서 판매를 시작하게 되었습니다. 짧고 동글동글 아삭한 '햇 모닝고추' 길쭉길쭉 크고 수분감 가득한 '햇 오이맛고추' 최고의 특상품만을 4키로 포장해서 우체국택배로 무료배송해드립니다.

  • #DjxLaXHrhXT
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    루트 좋다고 얘기만 들었는데 직접 이용해보니 진짜 좋네요! 가격도

    싸고 배송도 빠르고 품질도 좋아요! 진짜 농산물 직거래니 이것이 바로 누이좋고 매부좋은 공정무역 아니겠습니까~~ 귤도 예쁘고 싱싱한거로만 골라서 보내주셨나봐요. 크기는 각양 각색인데 상하고 눌린거 하나도 없이 아래쪽에 있는 것 까지 다 상태 좋게 왔어요! 새콤달콤하니 맛도 좋아요~ 또 시킬게요 감사합니다!! @제주올프레쉬

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  • #mM5RhCF2KR9
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    드디어...ㅠ0ㅠ 1월 말 즈음 주문했던 #무농약 #감귤 이..

    드디어 귤이 와써요...ㅠㅠ 🍊🍊🍊 맨날 친구분 귤 뺏어 드시던 대표님께 한봉다리 가져다 드려야겠어요. 사진에 무슨 곰팡난 애처럼 찍혔는데 아님ㅎ 노지감귤은 뭔가 껍데기가 도톰스 해서 잘 안썩는거 같애요 . 지난번에도 한개 빼고 다 멀쩡스하게 끝까지 먹었더라는! 이번에도 간식걱정 없이 옴뇸뇸해야징🍊

  • #iictrbZKrS5
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    기다림 끝에 부사 수확을 시작할까 합니다.

    맛이 채워지기를 색이 나기를 기다리는 보름정도의 시간은 사과농부에게 주어진 가장 긴 여유시간이랍니다. 하지만 몸이 편해도 편한게 아니랍니다. 매번, 매년 느끼는거지만 수확을 앞 두면 마음은 두근두근 방망이질을 합니다. 배송되는 가정마다 맛있다고 사랑 받을 수 있을까?하는 마음때문이죠~ 어디서나 인정받고 싶은건 농부의 욕심일까요?

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  • #tmZy7KT5U8D
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    경북의성 참사과즙💕

    상자가 젖어있어 혹시나 하고 다꺼냈더니 한포가 쪼글...🥲 해 있어서 속상했지만 젖은 부분 씻고 아이들과 먹어보니 이때까지 먹었던 사과즙보다 더 맛있..😍 사과즙 너..사랑하지않을수 없겠어ㅋㅋ 아이들도 더먹고싶다고 🙋‍♀️🙋‍♂️ 너희..아까 밥이랑 아이스크림이랑 요플레랑... 한줄기차로 기다려봐🤦‍♀️ 암튼 핵꿀맛❤️

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  • #i5zj83AzSgX
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    @참살이농장 #신선복숭아

    천도복숭아는 언젠가부터 잘 안먹게 되었는데.. 왜 안먹었지 싶을 정도로 너무 맛있네요.. 포장맛집 답게 과일이 안다치게 고민하고 신경 쓰신티가 확확 나요. 냄새가 많이 올라오길래 후숙 따위는 역시 건너뛰고 출근하면서 가져와서 까먹는데 너무 달고 맛나네요..ㅠㅠ 직원들 오기 전에 다 먹어야징 뺏길라... 후숙하면 얼마나 더 달아질지 기대되요😋

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  • #baR8igUQ2oW
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    양주 나사로 청소년의 집 6월 반찬 봉사활동

    저번 주에도 즐거운 행사 무사히 끝 맺히고 왔어요🖐 저희 농부의 꿈 회원님들과 서포터즈이룸 봉사단분들이 함께해 주셔서 더욱 뜻 깊은 하루를 보냈어요. 다들 바쁘실텐데 많은 분들이 발 벗고 참여해 주시니 함께하는 즐거움이 배가 된 듯합니다. 초특급 고급 인력인 요리왕 주부님들과 함께 하니 음식 준비도 훨씬 수월하게 진행됐었구요. 이번에 처음 참석하시는 회원님께서도 지인 4분과 함께 오셔서 열심히 도움 주고 가셨는데 솜씨가 대단하셔서 정말 큰 도움 받았어요. 아침 일찍부터 오셔서 재료 준비하느라 참 고생 많으셨는데 보람이 있는지 다음에 시간 되면 한번 더 참여하겠다고 약속하고 가셨습니다😁👍 든든한 회원님들 덕에 음식 준비도 일사천리. 애들도 입맛에 맞는지 잔반 하나 없이 맛나게 잘 먹어주고 어찌 보면 당연한 거겠죠^^ 끝으로 몇몇 회원님들께서 저희 농장 일 좀 거들어 주신다고 하셔서 미인오이 하우스 잎 제거 부탁 좀 드려 한동 마무리 지었네요. 더운 날씨 다들 고생 많으셨어요. 선한 영향력이 누군가에게는 영웅입니다 👍👍👍👍

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  • #H99AAEsCxiu
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    세상 촉촉한 감말랭이 🧡

    그 유명한 @참살이농장 감말랭이를 드디어 샀어요.ᐟ 겉은 쫀득하니 식감이 살아있고 안은 촉촉하게 감 과육이 밀도 높게 모여있네요 🤤 퇴근하고 집에서 유투브 보면서 먹는데 시간 순삭, 말랭이 순삭…🙄🙄 조절하면서 먹어야 할 정도로 중독성있는 맛이랍니다ㅠㅠ 청도 감이라서 맛있는건가 궁금해졌어요. 내년엔 농부님 말리기 전 감도 맛보고 싶어요!! ㅎㅎ

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  • #WzqmQMzd6uj
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    @맏딸농장 의 싱싱한 바질을 넣은 바질 포케 덮밥😊 포케에 바질이라니..?

    싶으시겠지만 의외로 맛있답니다! 저도 사실 그냥 한번 넣어본건데 얻어 걸린 기분😉 볼에 아보카도, 방토, 데친새우 넣고, 바질 듬뿍 찢어 넣었어요. 소스는 간장, 레몬즙, 올리고당, 참기름, 다진마늘, 후추, 통깨, 그리고 미원 한꼬집😇 다~ 섞어서 따끈한 밥 위에 얹으면 음~하게 되는 맛💕

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  • #CVzpGNHvK4m
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    운좋게 신예향 이벤트에 당첨돼서 5,000원에 득템🧡

    신품종인데 정말 당도가 높아서 달달해요! 크기는 다양한데 다 맛있더라구요 그리고 농부님께서 신예향의 단점이 중간에 씨앗이 있다고 하셨는데 크게 불편함 없이 씨 있는 곳은 씨 빼면서 먹었어요! 주변 지인들한테 선물하기에도 딱일 것 같아요☺️☺️ @제주올프레쉬 신예향 추천합니다👍🏻

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  • #7AhKEn49yZh
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    마감되었습니다! 6월에 만나요🧡

    ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 5월 8일, 야시장이 열립니다🧡 우리집 간식을 우리집 밥상을 우리집 건강을 챙길 수 있는 어메이징한 야시장이 돌아왔어요😍 5월 8일 밤 9시에 옵니다🥳 다들 알람 맞춰 놓고⏰ 5월 8일 월요일 밤 9시에 만나요⭐ 👉상품 옆 [r]표시를 누르면 상품 페이지로 넘어가요!

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  • #uEY57PeuNYJ
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    이현랑, 서성민 총각 이 인방

    항상 같이 봉사하던 동생들인데 종로구에 주얼리 샵을 차렸다고 해요. 주말에 봉사하랴 가게 준비하랴 몸이 두 개라도 부족했을 텐데 항상 열정 넘치고 열심히 하는 모습이 참 대견하고 멋진 동생들이에요. 봉사 하여 이런저런 얘기 나누다가 팜파티 얘기가 나왔는데 고맙게도 팜파티 행사 상품으로 내놓으라고 24K 순금 귀걸이랑 주얼비 5만원 할인권을 준비해 준다고 합니다🤞 요즘 금값 장난 아니라는데 이 귀한 걸 받아도 될지 생각해 주는 마음이 너무 고맙더라구요. 다음 날 오후에 상품이 도착했는데 택배 열자마자 반짝반짝 부엉이 본 따 만든 것 같은데 디자인도 심플하고 부담스럽지 않아서 나이대 상관없이 다 잘 어울릴 것 같아요. 이 예쁜 걸 누가 가져가실지 참으로 궁금하네요^^ 덕분에 팜파티 기대감이 쏠쏠합니다. . . . 요즘 봄 시즌 들어서며 오이 준비에 한창인데 3월도 끝나가고 하루하루 바쁘게 지내다 보면 5월 달 금방 찾아올 것 같아요 2022년도부터 시작해 이제 3회차 행사를 열게 되는데 모쪼록 회원님들과 좋은 추억 만들 수 있도록 잘 준비해 볼게요. 도와주시는 분들 다들 고맙습니다.

  • #Xxq54rzQpme
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    루터중에 #신예감 #신예향 모르는 사람 없게 해주세요.🍊🍊

    오늘은 어제보다 큰 통ㅋ 4개! 1일6신 중.. 레드향 천혜향 황금향 한라봉 다 먹어봤는데 이젠 얘때메 기억이 안나요. 샘플러처럼 패키지 팔아주시면 좋을듯.. 비교해보며 먹어보게 ㅎㅎ 루트머니 충전한 김에 임신한 친구한테 선물로 한박스 더 구매했어요ㅎㅎ 제거는 다음주에!! 구매는 @제주올프레쉬 👍

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  • #V9tMASc4hQN
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    요즘 저의 점심인 닭가슴살 볶음밥!! 냉장고에 있는 야채 다 잘게

    썰어서 닭가슴살이랑 같이 볶으면 끝-! 양념은 굴소스에 간장 조금하면 끝-! 야채는 늘 그때그때 있는 것만 넣는데 꼭 넣은 건 대파! 대파 기름에 볶다가 닭가슴살 넣고 볶다가 나머지 기타 야채들 넣으면 끝~ 건강한 점심!!! 닭가슴살은 @닭사무소

  • #kNemsqFDaW3
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    @질마재농장 님의 #곡물과자 들..

    친구딸래미 간식으로 주문했어요. 지난번에 사준 과자를 거의 다 먹었을거 같아서 샀는데.. 엄청 잘 먹네요. 바닥에 내려놓고 사진찍는데 눈이 휘둥구레져서 까까~~하며 달려오는게.너무 귀여웠..ㅎㅎㅎ 제조 공정이라든지 가공 들어가는 원물 사진 같은거 스토리에 더 올려주시면 좋을거같아요.. 구매해봤는데 괜찮은거 같아 그냥 계속 구매하지만...... 정보가 너무 없어서 좀 그렇네요..ㅎ

  • #bA1QgvBJ6sR
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    아버지가 회를 좋아하셔서 아버지에게 송어회를 사드렸어요! 아버지가

    처음에는 ‘송어는 겨울이 제철이라 지금은 맛이 별로 일 거 같다’라며 구매를 만류하셨어요🥲 그래도 반신반의하며 샀는데 아버지가 여름에 이렇게 맛있는 송어를 어디서 구했나며 저 집에 들어가기도 전에 혼자서 저렇게 다 드셨어요...🤣 너무 신선하고 좋은 송어회 보내주셔서 정말 감사합니다❤️ @임은정 #송어회 # 김용별천지송어회

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  • #5bhfWULcqrJ
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    스물다섯 인생 취나물이 이렇게 맛있는줄 처음 알았습니다,,🌿

    지난번에 루트에서 주문한 고사리에 서비스로 온 취나물이 생각나서 명란 파스타에 살짝 넣어봤는데 너무 맛있어서 바로 취나물 무침 해줬어요-! / -취나물 무침 초간단 레시피- 액젓, 다진마늘, 참기름, 깨 취향껏 넣어주시면 끝✔️ 진짜 너무 맛있어서 만드는 도중 다 먹을뻔,,🤢 저는 취나물 무침으로 내일 김밥 싸려구요~기대만땅💚

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  • #Ek31xZ2y8o4
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    드디어 조선허니, 피곤허니 시즌이 끝이났습니다!

    Cj택배는 내일까지 집하가능하지만 저희는 오늘 마감 했어요. 전남으로 서울로. 오산으로 평택으로!! 화물로만 4차례발송되고 국민은행, 코웨이등 대기업 선물세트로만 800세트!!!! 손 다 터가며 정신없이 지냈지만 너무 뿌듯하고 감사한마음 한가득이네요🧡 신상 또 준비해서 루트에 가장먼저 오픈할게요 ^^ 모두 해피명절 되세요🍯🍯

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  • #MZcrn42QEHX
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    @꼼지락농부 님의 송화고버섯으로 만든 송화고 소바! 으슬으슬 추워지면

    생각나는 따뜻한 소바에 송화고를 넣어봤어요, 향긋하고 쫄깃하고 맛과 식감 다 잡아주네요❤️ 송화고, 대파, 꽈리를 오일 안두른 팬에서 약불에 볶아주고, 육수는 쯔유랑 물 섞어서 한번 끓여줬어요. 삶은 메밀소바위에 육수 붓고 볶은 야채 올려주면 끝! 이 가을에 딱 어울리는 따끈하고 향긋한 한 끼 였어요😆

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  • #C8CK2c1xnrK
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    안녕하세요 오랜만에 산지 소식 전합니다^^;

    현재 날씨가 되는데로 거의 매일 장흥 득량만에서 낙지 조업중입니다 장흥은 전국 낙지 생산량의 40%가 육박하는 곳으로 낙지 조업량이 많은 지역중 하나입니다 낙지 조업은 늦은 오후에 바다에 나가 밤~새벽에 주낙으로 한마리 한마리 잡아올립니다! 곧 산낙지 상품 업로드하겠습니다 다들 감기조심하시고 좋은 하루 되세요^^

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  • #ciZXGVFxYFt
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    🌯🌯재료가 다 없어도 김밥은 맛있다!👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳

    재료: - 유기농 토종쌀 + 죽염 + 올리브유로 밑간을 한 밥. - 당근을 얇게 썰어 올리브유에 볶고 죽염으로 마무리. - 직접 기른 보리새싹 - 무산김 레시피라 하기에 부끄럽지만 ^^; 김을 살짝 구워서 이렇게 간단한 재료만으로 김밥을 싸서 소풍갔는데 정말 맛있었습니다! 당근이 아주 달콤하고 살짝 쓴 새싹보리로 아주 더 조합이 좋았던 것 같아요! #푸드라이프 #비건

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  • #GjTiJYSpAcg
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    샐러드만? 쌈채소만? 고민할 필요 없어서 너무 좋아요. 채소도

    너무 싱싱하고 맛있어요. 사진엔 다 안 담겼네요. 받자마자 소분했는데, 두 식구라 네 번정도는 충분할것 같아요. 오늘 세 번째 먹으려고 또 준비했구요. 오리고기랑 궁합 좋아요. 다음에 또 주문하려구요. 요즘 채소값 너무 부담되는데 덕분에 부담없이 좋은 쌈 마음껏 먹을 수 있게 돼 감사드려요^~^ @경북하늘농장

  • #tGbJBWbbH2M
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    납작복숭아를 드디아 집에서!

    @참살이농장 농부님 덕분에 해외여행 하면서 먹어본 #납작복숭아 를 집에서도 먹어보네요🥰🥰 진짜 납작복숭아로, 거반도라고 하네요! 달달함 최고입니다👍🏻 내년엔 더 많이 만날 수 있음 좋을 것 같아요 대신 올해에는 요거 다먹고 또 다른 복숭아들 도전해보려구요🍑🍑 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #f9J24mmsP3C
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    오늘은 농사훼방꾼들의 퇴치제를 처방합니다.

    해마다 사과향에 끌려 농장으로 날아들어 사과를 해하는 곤충들에 얼마나 속이상한다구요. 그런데 이렇게 냄새나는 액을 나무에 달아두면 그 냄새가 싫어 농장으로 얼씬도 안한다네요. 넓은 농장을 다 돌아야하는 수고로움이 있지만 이 수고로움으로 약을 한번 덜 칠 수 있다면 이쯤이야 얼마든지 감당해낼수 있죠~

  • #xR8oQu2pqh2
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    쌈채소 농장만 봄 일쏘냐! 올만에 청경채 포기 넣어 봤어요^^

    구성이 ~색이 더 초록초록 하고 적로즈 고운 보라색 이 포인트! 챙경채 포기가 아주 똬~싱싱하니 받으셨을때 기분 좋으시겠죠? ^^ 장기화 된 코로나 ..어수선하기만 대선 ...곧 다가오는 설날까지....다 힘들다고 하더라구요 양주농부네는 이럴때 하나라도 더 신경 쓰면서 쌈채소로 행복 드릴수 있게 노력 하겠습니다 ^^

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  • #c5gnbzz12rN
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    코끼리마늘 흑마늘 만들어요🍀🤗🤗 흑마늘이 몸에 좋은건 다들

    아시죠^^ 가족들과 나의 건강을 위해 해마다 만들어 먹어요😍 깨끗하게 손질한 코끼리마늘을 전기밥솥에 넣고 보온상태로 15일이상 두면 쫀득쫀득 달콤한 건강 가득 흑마늘이 짜잔~🌱🤗 꿀에 넣어 두고두고 먹으면 완전 건강식입니다~😍👍건강이 최고예요😊🥳🎁 *마늘이 잘 말라 껍질은 노랗고 속은 뽀얗고 단단합니다!!

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  • #3jacz8MY7SL
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    🐚 동죽조개탕 레시피

    입맛없는 임산부인 저는 깔끔하게 동죽조개탕을 🙄 조개에서 나오는 감칠맛이 크으 ㅠ 😻 1. 다시,멸치 육수를 올려놓고 2. 조개를 넣어 같이 끓인다. 3. 끓기시작하면 육수건더기 빼고 두부,청양고추,홍고추,편마늘,대파 투하 4. 조개입이 다 벌어지묜 소금 간 맞추기 (저는 따로 간을 맞출필요가 없어서 안했어요) 끄읕 너무 쉬워용 🙆🏻‍♀️

  • #oq4Nr2v6enD
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    신발을 샀다 태전마트에 납품하러 간 대전 은행동abc 마트에서

    신어보고 샀다 바쁘니 신 사 신을 새도 없다 농사 시작한지 얼마되지 않았으나 키우는것도 쉽지 않지만 파는게 몹시 힘들다 다들 농사 짓는이들을 업수이 여긴다 루트는 수수료가 착해 나도 새싹삼가격을 착하게 낼 수 있다 고마운 곳이다 이런곳이 여러군데 있거나 여기에 많은이들이 사러 오면 좋겠다

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  • #sNMBYHFFNGP
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    동성수산 손질오징어로 오징어말이 만들어봤어요

    동해안 오징어를 내장까지 다 제거해 바로 먹을 수 있게 손질해 보내줘 요리하기 넘 간편하네요 오징어 몸통에 칼집을 내고 데친 후 파프리카, 적양파, 오징어 다리를 속에 넣고 말아 초고추장에 콕찍어 먹으니 부드럽고 쫄깃한 오징어와 야채조합이 꿀맛 👍 칼로 썰어 놓으니 넘 이뻐 홈파티요리로도 좋겠어요😊 @동성수산

  • #VZoivE4f5eM
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡 23일, 저희 부모님께서 농협중앙회

    주관 새농민상 공로패를 받아오셨습니다🎉 2014년에 농협중앙회 새농민상을 받고 이후로도 꾸준한 노력을 이어왔더니 감사하게도 공로패를 주셨네요. 코로나때문인지 부부대표로 아빠만 가서 상패와 꽃다발, 선물을 받아오셨어요😀 앞으로도 꾸준히 열심히하는 모습 보여드리겠습니다. 여러분도 원하시는 일 다 이루시길 바라겠습니다💖

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  • #Z4TjqSzR9be
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    닭한마리 만들어봤어요! ( @닭사무소 님의 #닭 #절단육 그리고

    @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 ) 처음으로 만들어 봤는데 맛이 그럴싸 하네요 ㅎㅎㅎㅎ 겉절이랑 소스도 다 제가 만들었어요! 해남에서 부모님이 보내주신 배추로 담궈서 그런가 더 맛있...는 기분.. 👩‍🍳손쉬운 닭한마리 레시피 🍽 닭한마리 재료(2~3인분) 닭 절단육 닭가슴살 2덩이 (양 추가용 ㅎ) 대파 1개 반 양파 1개 (1/5는 소스용) 마늘 8~9알( 2알은 소스용) 후추 1ts 소금 4ts 소주 1잔 감자 1개 떡국떡 송화고버섯 3송이 🧂곁들이는 소스 - 다 넣고 갈았어요! 사과 반개 양파 1/5개 마늘 2알 고춧가루 1ts 새우젓 0.5ts 1️⃣ 끓는 물에 소금을 약간 넣고 절단육을 넣고 한번 데칩니다. 2️⃣ 건져서 찬물에 행구고 3️⃣ 다시 물을 받아 데친 절단육+대파+양파+마늘+소주 1잔을 넣고 팔팔 4️⃣ 물이 끓어오르면 감자를 한입크기로 잘라서 넣고 5️⃣ 다시 물이 끓어오르면 소금과 후추를 넣고 팔팔 전체적으로 거의 20~30분은 끓인듯? 6️⃣ 송화고를 숭덩숭덩 자르지 못해서 손으로 그냥 찢어서 넣음 ㅎㅎ 7️⃣ 3분정도 뜸 들이고 완성! 파는 닭한마리 보다 닭가슴살을 추가해서 그런가 ㅎㅎ 양도 많고 더 맛있는 느낌이에요. 근데 소스는.. 잘 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 보통 와사비 섞던데 없어서 그냥 양파의 알싸함으로 먹었어요.. 둘이서 배불리 먹고 조금 남았는데.. 남은건 다음에 칼국수로 해 먹을 예정입니다 ㅎㅎ 생각보다 쉽고 국물 우려내는 것도 크게 어렵지 않았어요. 양파 대파가 다 했다..!

  • #jxcrKyqcYrh
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    지난번 야시장으로 클로렐라 오이를 선물로 구매했어요! 친정(제주도),

    시댁, 이모네 이렇게 3곳을 보내드렸는데 다들 맛있다고 오이가 이쁘다고 그러시네요 ᄒᄒᄒ 생으로 먹어도 너무 맛있다고!! 저희 집도 하나 구매할걸 그랬네요 ᄏᄏᄏ양이 많을까봐 구매 안했는뎅 두고두고 먹을걸 그랬어요 ᅮᅮ 특히 제주도도 무료 배송이라 제주도에도 보내드리게 됐네요! 좋은 오이 보내주셔서 감사합니다!! @양주농부이범석

  • #5q4e4eyDLu8
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    드디어 맛본 @토토미닭강정 !! 야근하고 받아서 그런가 아이스팩이

    다 녹았지만.. 정성과 센스가 느껴지는 포장이었어요. 하지만 양념이 버무려져서 왔기 때문에 부먹vs찍먹 급의 호불호가 갈릴듯?! 저는 찍먹파지만 닭은 늘 옳기에 ..ㅋㅋ 1/3은 냉장실에 1/3은 냉동실에 1/3은 뱃속에~ 금방 나온 바삭 고소 #토토미닭강정 먹으러 #원주 꼭 가야겠다능..

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  • #PkBmEs8pgJN
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    조금 늦은 후기 🍌🫑

    정말 꽉꽉 담아주셨어요…!! 🤤 파프리카 향이 조금 덜 해서 오히려 저는 그냥 생으로 먹기 좋았어요!! 근데 파프리카 향을 좋아하는 사람이라면 조금 맛이 심심하게 느낄 수 있을 것 같아요. (아부지가 그러시더라구요:) 그런 분들은 일반파프리카 구매하기!) 휴가 기간 동안 가족들 손에 하나씩 쥐어주고 와그작 와그작 다 먹었답니다 ㅎㅎ 바나나파프리카는 @늘싱 에서!

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  • #4yHsPTvVBb6
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    오늘 드뎌 송화고버섯 탕슉을 했습니다.~~~ 하다보니 양이 어마어마하네요.~~^^

    나눔해야 겠어요.~~ 소스 어렵지 않아요 종이컵 기준으로 물5컵,간장 반컵.식초 반의 반컵 설탕 반컵 처음부터 다같이넣고 끓기 시작할때 전문물부으면서 덩어리 안지게 저어주면서 농도가 거~얼~죽 하게되면 바로 불 끄시면되요. 양이 않으니까 여기서 조금씩 줄여서 하셔도 되고요.

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  • #p1TU9ff2mN3
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    너무 좋아하는 농산물직거래 사이트 roout 에서 도착한 국내산

    손질 갑오징어 급냉1kg 오호 ~ 오징어 좋아하는데 요즘 갑오징어가 그렇게 맛나다고 했는데 손질까지 모두 되어 도착한 @순천녹동수산 갑오징어 1kg 오호!! 손질이 다 되어 있어서 요리만 하면 되니 완전 좋았구요. 해 먹을 수 있는 요리도 너무 많으니 오늘은 roout에서 월요 야시장에서 산 기다란 바나나파프리카 채썰어 넣고 겨자 넣고 만든 갑오징어샐러드 겨자, 설탕, 식초, 소금 등을 넣고 야채 넣고 갑오징어 데쳐서 버무리기만 하면 아주 근사하고 입맛 확돌아오는 신선한 갑오징어겨자샐러드 오호 넘 맛있어요. 또 파스타 먹고 싶다는 원빵군을 위해서 통갑오징어를 그대로 넣고 파스타 위에 올려준 오일파스타와 토마토파스타 두가지 버전으로 완성 통으로 올라가서 먹기 전에 잘라서 파스타와 함께 먹으면 되는데 부드러운 갑오징어의 식감이 파스타 소스와 너무나 잘 어울리네요 오징어가 통으로 올라가 더 근사한 요리가 되었어요. 급냉이라 신선해서 어떤 요리를 해도 맛있고 비린내 1도 없어서 넘 맘에 들어요. 안주로 버터구이 만들고 싶었으나 아이들 주말에 파스타와 샐러드로 반찬만 만들어 먹었는데 벌써 다 먹어버렸어요. 흐흐흑..

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  • #dpqMxndVeK6
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    〰️오렌지 프렌치 토스트〰️

    아가 등원 시키고 먹는 홈브런치 완전 꿀맛인거 아시죠? 저만 아는 거 아니죠?ㅋㅋ 오늘은 겉바속촉 프토에요! 근데 이제 오렌지쥬스를 곁들인😉 겉은 설탕으로 글레이즈해서 바삭하고 속은 퐁신한데 오렌지향 은은하게 올라오는 게 아주 꿀맛🧡 슈가파우더, 민트잎, 오렌지칩 등 있음 취향껏 올려주셔도 좋아요🫶🏼 ➰재료➰ 빵, 계란, 우유, 버터, 오렌지쥬스, 설탕 ➰레시피➰ 1. 평평한 그릇에 계란 풀고, 우유랑 오렌지쥬스를 동량으로 넣어요. 저는 계란2개에 우유랑 쥬스 7-80미리 정도씩 넣었어요. 2. 1번에 빵을 푹 적셔요. 한참 담가두면 빵이 계란물을 다 흡수할거에요. 3번째 사진처럼요! 3. 팬에 버터 한조각 올리고 약불로 녹이다가 2번의 빵을 올려 구워요. 양쪽 다 노릇하게 구워주세요. 4. 어느정도 구워지면 빵 한쪽 면 위에 설탕을 한스푼씩 올린 뒤 바닥면으로 가게 해서 구워 글레이즈시켜요. 5. 그릇에 담고 취향껏 슈가파우더, 민트, 오렌지칩 등 올려주시면 끝! 그냥 먹어도 맛있습니다😉

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  • #EEwczeqmroh
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    집에 돌아기가 있는데 요즘 블루베리에 푹 빠졌어요 무농약이라 안심하고

    먹일 수 있어서 너무 좋아요 ! 블루베리 터진거 하나없이 꼼꼼하게 포장되서 빠르게 배송되었고 오자마자 세척후 아기에게 주니 숨도 안쉬고 먹네요 ㅎㅎㅎ 양도 넉넉하고 일부는 블루베리잼 만들거고 남은건 아기랑 요거트에 넣어먹거나 주스해서 먹으면 순삭할거같아요 자주 애용 하겠습니댜 강추강추! 💓 @다온농장

  • #n6KEaaRqgeE
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    미리 추석선물을 준비하시는 분들을 위해서!! 과일무게만 4.5kg이상

    들어가며, 박스무게 포함 5.3kg정도 되는 딱딱이 복숭아 9~10과 42,000원에서 할인해서 35,000원 (택배비 없음)으로 8월23일 오전 10시30분부터 25일 오후 8시까지 진행합니다!!~ 택배 발송은 주문 들어오는대로 바로 발송해드립니다. 포장은 맨 마지막 사진 참고해주세요!~ 보내는사람 이름 전화번호도 다 바꿔드릴수있습니다^^

  • #tMsdWyN9P9V
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    @초록한줌 님댁 유럽샐러드 채소 다 먹어 주문했는데 바로 담날

    도착했어여. 배송 짱 빠름이요. 오자마자 세가지채소 닦아서 물기제거후 샐러드 바로 만들었어여.. 집에 있는 올리브, 토마토, 콘, 닭가슴살,호두 올려줬어여 영양듬뿍 샐러드죠.. 소스는 유자살러드소스 만들어서 올리고 위에 발사믹크림 뿌려줬어여. 신선한 채소와 함께 즐기는 샐러드 뭐 맛은 말할 필요없죠..

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  • #EUwwom53pr9
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    @동성수산 손질오징어 💛

    오징어가 깔끔하게 손질되어 와서 따로 손질하지 않아도 되서 넘 편하게 요리했어요 여름이라서 배송될때 다 녹지 않을까 걱정했는데 아이스팩을 엄청 넣어주셔서 완전 신선한채로 배송되어왔어요😊 부드럽고 쫄깃한 오징어랑 새콤달콤 양념장 아삭한 오이 넣어 냉채해먹었너니 입맛이 확 도네요 그냥 삶아서 초고추장 찍어먹어도 굿👍

  • #DP5PFXcHfcZ
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    안녕하세요 ~ 오늘은 꼬꼬들이 먹는 건강식품을 소개해드리려구요

    ~!비법건강식품은 바로 강황액기스 입니다 다들 아시겠지만 강황은 아주 좋은효능이 있다고 합니다 저희는 병아리때부터 꾸준히 음수시키고 있습니다 저희 허씨네청란은 강황미분자 액기스 뿐만 아니라 지역 특산물인 밤 사과 복숭아 그리고 괴산에서 공수해오는옥수수 배추 등 많은 특산물 들을 먹이고 있습니다

  • #W3rSN1uTRCy
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    대추칩..! 3개 사길 잘했어요. 하나만 샀으면 후회할 뻔..!

    사과대추가 맛있는 사과대추라 그런지 칩도 정말 맛있네요. 그냥 한 줌 덜어두고 하나씩 씹어먹기 너무 좋은 간식! 덜어서 안 먹으면 다 먹어버릴 것 같아서 덜어먹었어요 ㅋㅋ 그리고 몇 개는 뜨거운 물에 차로 🫖♨️ 은은한 단맛과 숨어있던 고소함이 느껴져서 기분 좋게 마셨네요. 잘 먹겠습니다 :-) @한자람농원

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  • #KwG2evmrXmo
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    이번에 남한산 숲학교 친구들이 체험학습을 위해 저희 농장에 찾아왔어요🖐

    원래는 예정에 없었지만 제 부대 동기가 체험 학습 관련 일을 하는데 양주에 빙벽 체험을 일정이 있어서 오는 길에 제 생각이 나 바로 연락했다고 합니다👍 참 고마운 친구죠. 어린 친구들이기에 전에 다녀왔던 빙벽 체험에 비해 지루해 하지 않을까 살짝 걱정했는데 걱정과는 달리 다들 흥미롭게 바라봐 주더군요^^ 단순 체험이 아닌 배움이 있을 수 있도록 채소 이름도 알려주고 수막으로 키우는 법, 지하수를 이용해 보온하는 법, 채소 보관법 등 다양하게 알려줬는데요 다들 똑똑해서 그런지 이해도 금방 금방 하고 채소 이름도 말해주면 바로 외우고 알려주는 맛이 있다 보니 진행하는 제가 더 즐겁더라구요ㅋㅋ 농장에 들어가서는 직접 수확도 하고 먹어도 보고 체험 활동을 했는데 고수, 루꼴라, 겨자, 당귀, 버터헤드 하나하나 맛이 다르다고 신기해하는데 어찌나 귀엽던지 어디서 먹어 본 맛이다~ 하는데 알고 보니 마라탕, 피자, 샐러드 쪽에서 접해봤다고^^ 문득 든 생각이지만 마라탕이 정말 자극적인 음식인데 아이들한테 통하는 음식이라니 참 신기해요 애들 입맛은 알다가도 모르겠다는~ 그래도 이렇게 자주 얘기 나누다 보면 벽이 허물어지는 순간이 오겠죠?

  • #XhXxmf8baGb
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    오로라농장에서는 요즘 샤인머스켓 가지치기를 하고 정리를 끝냈어요

    이제 봄이오고 새 순들이 나오기 시작하겠지요 지금은 샤인머스켓 포도나무들이 겨울잠을 자고 있어요 오로라농장에는 샤인머스켓 뿐만 아니라 스위트핑거(가지포도라고함),자옥이,홍주포도,바이올렛킹,로비로망등 여러종류의 포도를 재배하고 있어요 5월중순 이후에는 체리도 익어갑니다 요즘은 냉이를 팔고 있어요 믿을수있는건강한 노지냉이랍니다~

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  • #JAWMmkcAt58
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    다이어트 음식 추천

    @3代째_참도토리묵집 우무채 루터분들이 워낙 추천하셔서 이번에 우무채 도전해봤어요! 비빔이랑 모밀 두 가지 시켰는데 우선 비빔부터 요리해봤네요✨ 비빔면 같은 매콤새콤 맛인데 칼로리 낮아서 다이어트 하시는 분들이나 가벼운 한 끼 드시고싶으신 분한테 좋은 것 같아요! 1개 봉지가 1인분이고 안에 소스도 다 들어있어서 정말 편리하기까지 합니다👍🏻👍🏻

  • #cVhuv6Zg14v
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    오늘은 얼려둔 명란젓으로 명란 파스타해봤어요! 레시피 공유해요✨

    1. 팬에 올리브유 슥 두르고 마늘 듬뿍 넣고 볶아주세요! 2. 면이 다 익기 직전 명란을 넣어 볶아주세요! 3. 잘 익은 면과 면수를 팬에 넣어 휘적휘적! 충분히 면수와 명란이 잘 스며들 수 있도록 볶아주세요! 4. 마지막으로 후추 딱 넣고 끝! 개인적으로 명란파스타는 면수와 올리브유가 잘 스며들어야 맛있는 것 같아요!🧡

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  • #EUssogHsqGZ
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    루트에서 알려준 밀가루 정보덕에 안심하고먹을 수 있는 우리밀가루

    구매해봤어요 (루터님들도 건강뉴스 다 받으셨죠?!😆) 풀럼코트 설탕, 레몬즙에 버무려두고 우리통밀가루로 만든 반죽위에 올려서 예쁘게 구워내봤는데 어떤가용 건강한 재료라 안심하고 더 먹게될까봐 걱정이에요😝 밀가루 좋아하시는분들 유기농 우리밀로 건강하게 즐겨용🫶🏻🫶🏻 @청송도시농부 @산아래우리밀

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  • #jXRKk5Ktfg2
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    살까기를 위한 처절한 몸부림...오늘로 4일째 저녁은 풀떼기로...

    한달뒤에 있을 리마인드웨딩 사진을위해 한달만 참아야한다.ㅠㅠ 한달뒤에는!먹고싶은거 다먹을테야~~~^^ 오해는마세요~요거 1인분이 아니라 저희딸이랑 같이 먹는 3인분같은 2인분(^-^)이예욤~~ㅎㅎ 소스없이 먹어야 하는데 제가 프로필 사진 찍을것도 아니고 풀식먹는것도 서러운데 이왕이면 맛있게 먹자싶어서 소스 왕창~~^^

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  • #avj22tbawru
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    피자두청을 만들었어요!! 우연히 피자두에이를 먹었는데 너무 맛있어서

    제 주변사람들도 먹어봤으면 좋겠어서 만들어본 피자두청!!❤️ 만들어서 주변 사람들에게 나눠줬는데 다들 맛있다고 색도 예쁘다고 하네요😍🤗 피자두청은 맛도 맛인데 색도 참 예뻐서 좋은 거 같아요❤️ 만들기는 조금 힘들었지만 그래도 뿌듯했습니다! 좋은 피자두 보내주셔서 좋은 자두청 담궜어요! @하강농장_태건맘

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  • #Z2jNmK9oCJy
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    오늘 점심에 오랜만에 버섯전 해먹어볼려고 농장에서 몇개 들고와서

    딴거 필요없이 계란한개 깨뜨려 아주쉽게 전을 만들었어요.그러면서도 맛은 말해모해요.~~싸이드로있는 저 비엔나소시지는 한번씩 먹고싶더라고요.예전에 학교다닐때 도시락 싸가던시절 최애 반찬이어서 그때가 생각나면 한번씩 찾곤해요.~ 암튼 요렇게 오늘 점심메뉴예요. 다들 맛난 점심드시고 날씨 많이 쌀쌀한데 감기조심하세요.~~

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  • #mArhQt9HRdF
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    과일 천국이 있다면 이 곳일까요? 꿀이 흘러 넘치는 청도반시,

    영암무화과, 진천메론 모두 대성공!!!!! 가족들이 이렇게 맛있는 무화과, 멜론, 반시는 처음이라며 다들 너무 맛있다고🫶🏻❤️ 사진에 꿀 보이시나요? 진짜 아무것도 안하고 자르기만 한거에요ᅲᅲᅲᅲ 진짜 존맛탱 영암 무화과는 👉🏻 @느린농부농장 청도 반시는 👉🏻 @참살이농장 진천 멜론은 👉🏻 @바노들

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  • #dk1tHUPmEFi
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    무농약블루베리생과🫐 불루베리가 왔어요💙

    오자마자 가볍게 툭툭 씻어서 한입에 털어서 우걱우걱! 톡톡 터지는 맛도 그렇고 달콤한 맛이랑 블루베리향👍🏼👍🏼👍🏼 스무디도 해먹으려구요! ✔️특대 블루베리! 맛도 더 특대스러움 ✔️친환경이라더니 하얀 분가루가 가득 ✔️터진 친구들이 몇개 있어서 속상했지만 과육이 부드럽고 수분이 많으니깐 안 터질수 없겠쥬💙 @다온농장 농부님

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  • #EM6LZtmUeDz
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    @에덴한라봉

    올해 먹어본 한라봉 중 당도가 아주 높아요. 선물받아서 먹어본 한라봉들이 다들 너무 시어서 실망했었거든요. 후숙 과일인 한라봉을 받자마자 먹어도 달콤새콤하니 후숙하면 더 달달할 것 같아요. 중자인데도 크기가 제법 커서 먹는 재미도 있고 겉껍질도 잘 까지고 속껍질도 얇고 과즙이 정말 풍부합니다. 배송중 약간 문제가 있었는데 농부님께서 발빠르게 해결해주셔서 너무 고맙습니다!!

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    @나나팜 호박+밤의 식감이 어우러진 호밤고구마.

    상품을 받자마자 무쇠솥 약불에 50분 구워먹었어요. 고구마를 먹는건지 꿀을 먹는건지 고구마가 이렇게 달아도 되나 싶을 될 정도에요. 사이즈가 작아 조리시간도 단축되고 먹기에도 딱 좋은! 한 번 굽고는 그 자리에서 다 먹고 그 다음날 또 구워먹었잖아요. 이제 아주 조금 남아 주문하려합니다. 앞으로 고구마는 나나팜에서❤️

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  • #E4bKZDnHFXU
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    너무 맛있는 버터명란솥밥 만들기 원래는 표고버섯을 넣는 레시피인데,

    더 맛있는 송화고 버섯을 넣어 풍미를 업업😘😘 두그릇은 그냥 뚝딱 먹어요! 준비해주세요! 쌀 2컵,버터, 쪽파, 멸치액젓, 진간장, 들기름, 다시마. 마늘 @꼼지락농부 님 송화고버섯 @설악산어부 님 프리미엄백명란 만들어볼까요? 1. 깨끗히 씻은 쌀2컵에 물2컵을 붓고 다시마2조각 멸치액젓 1큰술을 넣어 30분 불려주세요 2. 솥에 버터 한조각(두큰술분량)을 넣고 명란을 구워주세요. 겉면이 잘 익으면 밖으로 옮겨줍니다. 3. 솥에 마늘을 넣고 볶아주시다가, 송화고버섯을 넣어 볶아주세요. 버섯이 숨이 죽으면 진간장 2큰술을 넣고 볶아주세요 4. 버섯과 마늘이 들어있는 솥에 다 불려진 쌀을 붓고 뚜껑을 열고 끓을때까지 잘 섞어주세요. 5. 끓으면 불을 약불로 줄이고 뚜껑 덮고 12분을 끓여줍니다. 6. 쪽파는 다져서 준비해주세요 7. 뚜껑을 열고 다진쪽파 가득, 구운 명란, 들기름 한큰술을 넣고 뚜껑을 덮어 10분간 뜸들여줍니다 8. 다 된 솥밥을 잘 섞어서 맛있게 드세요! (김 싸먹어도 맛있습니다)

  • #JyBRoN9eDGG
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    늘싱 바나나 파프리카 맛있게 먹는 방법 !!! [ 구운명란 마요

    바나나 파프리카 ] 다들 명란 오이는 많이 만들어 드셔보셨죠? 오이 대신 바나나파프리카 !! 부드러운 식감에 달달구리한 맛이 더해져서 엄청난 맥주안주로 탄생합니다 ! 명란을 구워서 예쁘게 자르고, 바나나파프리카도 한입크기로 예쁘게 자르고 바나나파프리카 위에 마요네즈 + 구운명란 올려서 드셔보세요 크흐... 더운 여름날 맥주에 찰떡안주 !!

  • #aYQQ9az8icS
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    행복하고 보람찬 일

    바쁘게 사는 게 가장 행복하고 보람찬 것 같아요. 이번 주말에는 서포터즈 이룸 봉사 회원님들과 함께 나사로 청소년의 집에 가서 맛난 밥도 지어주고 잼나게 놀다 왔습니다 오랜만에 고기파티😁 항시 음식 준비할 때 애들이 먹고 싶어 하던 음식 위주로 만들어 줬는데 이번에는 배 기름칠 좀 시켜주려고 삼겹살이랑 양념갈비 준비해 봤어요. 컨셉은 서로에게 쌈 싸주며 애정표현해 주기 이번에 만들어 준 메뉴는 1. 삼겹살 2. 양념돼지갈비 3. 매운돼지갈비찜 4. 김치찌개 고기도 맛나게 구워 먹고 익힌 김치에 볶음밥도 비벼 먹고 다들 맛있게 잘 먹어줘서 고마웠어요. . . 근디 채소를 잘 안 먹으려고 해서😂 채소를 잘 먹어야 소화도 잘되고 몸에도 좋고 먹으면 먹을수록 좋은 게 채소인데 고기만 먹으니 쪼~금 아쉬운 마음이 들더라구요..^^ 그려서 밥 먹는 한 시간 내내 한쌈 한쌈 직접 싸주면서 채소 맛 좀 느끼게 해줬어요 처음에는 잘 못 먹었는데 먹다 보니 맘에 들던지 잘 먹더라구요 나중에는 저 보고 고기쌈 싸 달라고 줄 섰어요 쌈 맛을 알아버린 듯합니다^^ 다들 맛나게 먹고 즐거운 시간 보낸 듯해 뿌듯하고 행복했네요 😁👍

  • #FEgccBEa9Dp
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    엄마는 복숭아 따고, 아빠는 복숭아 나무 순 정리하고, 딸램은

    승용예초기 타고 풀 베었어요!(•̀ᴗ•́)و ̑̑ 엄마빠,! 나 승용예초기 몰면서 운전 다 마스터 한거같은데용!! 이제 아빠차 몰고 나가도 되겠죠!!? (철없는 25살 딸램,,) 마지막 사진은 오늘자 싱싱한 참살이농장 황도복숭아입니다! 딱딱-몰랑 숙기에 따라 달라지는 식감과 은은한 단맛으로 사랑받고 있는 수황이라는 품종이에요ෆ⃛

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  • #Hc8xK5Q3HZA
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    오리훈제 양념할 때 울금가루를 첨가합니다

    하여 많이 필요합니다 몇해전 이웃 지인이 생 울금을 줘서 가루내어 두었다 다 쓰고 필요하여 교환글를 여기저기 올려 오리고기와 교환 해 쓰고 있어요 밴드 최인자님 지난번에 울금가루 교환했고 오늘 또 택배가 왔는데요 시금치 배추까지 주셨어요 저장 배추라 달아요 달아 스삭 삐져 김치 담았어요 맛있게 잘 먹겠습니다 울님들 주말 잘 보내십시요

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    #루공구 #땅두릅 참여했어요~~

    아이스박스 열어서 먹을만큼 꺼내고 나머진 락앤락에 키친타올 깔아서 냉장고로 보냈어요. 흐르는 물로 가볍에 씻고 참기름 후추 파슬리 참깨 페퍼론치노 이것저것 넣고 에어프라이어 180도 10분 구웠어요. 꺼냈을 때 땅두릅 향이 정말 좋았는데 젓가락으로 한입 먹으니까 생각보다 촉촉함이 살아있고 향이 대박이에요~~ 땅두릅 사길 잘했어요~ 며칠안에 금방 다 먹을 것 같네요 ㅎㅎㅎ

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    @바른순무 강화도 순무김치 구매했어요!

    남자친구가 강화도 출신인데, 순무김치를 너무 좋아해서 구매해봤어요 아니나다를까 받자마자 드링킹 해버렸습니다ㅎㅎ '이 집 순무김치 잘하네~!!' 하면서요ㅎㅎ 저는 원래 무김치를 잘 안먹는데, 오빠가 너무 맛있게 먹길래 먹어보니... 오 무가 달더라구요??? 덕분에 저도 옆에서 계속 뺏어먹었습니다ㅎㅎ 국물 남으면 소면 삶아서 김치말이국수 해먹어야겠어요! (근데 오빠가 국물까지 다 먹어버릴듯...)

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  • #9Ge3RwswVBh
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    @꼬깜 님의 반건시 구매해서 먹었습니다

    포장이 보냉백에 굉장히 고급스럽게 와서 누구한테 선물해주기 좋을 것 같더라구요 저 말고 남자친구가 받아서 정리했는데 받자마자 너무 맛있어서 한팩 다 먹어버렸습니다ㅋㅋㅋㅜㅜ 저도 오늘 먹었는데 너무 맛있어요! 배송도 빨랐고 포장도 고급지고 완전 만족입니다~ 다음엔 선물용으로 구매해야겠어요! (중간에 비어보이는건 위로 밀려올라가서 그렇습니다 오해 금지!) #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #vZEK6f5NbnA
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    #선물세트주문 #감사합니다❤️ 소중한 마음을 담다!

    좋은 인연에게 선물하시는 선물~ 정성이 가득 담긴 우리두리식혜로 선택해주셔서 감사해요~^^ 모든 택배사마다 택배물량이 급증하는 시기이고 송장출력제한지역이 매일 달라져서 마음이 편치 않지만 우리두리식혜가 배송 완료되는 상황까지 잘 체크하고, 안전하게 배송될 수 있도록 최선을 다할게요~^^ #우리두리스토어 #우리두리식혜 #미식혜 #박식혜

  • #sRMCs5Eb4Tk
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    2023.4.8(토) 루터님들 오랜만이죠?

    자두꽃이 활~짝 피었습니다! 지난주에 만개했던 자두꽃들이 비가와서 다 떨어졌다고 합니다. 아쉬운 마음에 사진으로라도 남겨봅니다. 올해는 평년보다 높은 기온에 일주일가량 일찍 꽃이 피었다고 합니다. 아빠 말씀으로는 다른해보다 꽃향기도 더욱 진했다고 하시네요. 온 골짜기에 가득찼을 꽃향기가 얼마나 향기로왔을까요. 이제 올망졸망 열리는 열매들을 알솎기하고 건강하게 쑥쑥 자라길 바라봅니다. 올해도 맛있게 익어가길!

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  • #qTnqZYe5jN7
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    이번에는 @참농부네 에서 온 땅두릅을 먹어봤어요🥰 땅두릅은 일반

    두릅이랑 좀 다르게 아삭아삭하면서 약간 아스파라거스같은 향이 나요! 그래서 버터구이를 해먹어봤답니당😆 소금후추 올리브오일로 밑간하고 버터 큼지막하게 올려서 190도에 25분! 끝잎파리가 바삭바삭하게 익으니 너무 맛있더라고요🥰 밑둥 부분은 씹는맛이 있어서 넘 좋고요! 역시 제철음식을 제때 먹어줘야 한국인이쥬? 다들 땅두릅 맛나게 드셔보세용!

  • #xYE3zssYcbG
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    <브릭 그릭> 쫀득하게 깨지는 두유 그릭 요거트

    벽돌을 연상케하는 그릭 조각들 모양 itself,꾸덕함과 단단함을 보여줍니다. 때마다 꾸덕함의 정도가 다를 수 있습니다. 개인 마다 꾸덕함을 선호하는 정도가 다릅니다. 꾸꾸덕한 요거트(슈퍼 꾸덕)를 원하시는 경우, 요청사항에 기재바라며, 가능한 보내드리려 합니다~ 참고) 꾸덕할 수 록, 더 농축됨으로, 통에 들어가는 양은 줄어듭니다.

  • #2HwRrZ7TC5y
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    맛있는 고구마 더 맛있게 먹는 방법 전남 무안의 황토밭에서 농약

    화학비료 없이 재배한 유기농 꿀고구마 에프에 굽고 김 폴폴 나는 고구마 배 갈라 콘치즈 만들어 듬뿍 뿌리링 해줘요 식이섬유 풍부한 고구마는 다이어트에 좋은 식품이니 콘치즈 정도는 괜찮아 스스로 합리화하면서ㅋㅋ 안 그래도 맛있는데 콘치즈와 같이 먹으니 정말 말이 필요 없는 맛! 고구마는 우유랑 찰떡인데 커피도 포기 못하겠으니 둘 다 드링킹 합니다^^ @자연상상

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  • #UP6tK9EuZnW
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    2월시작과 함께 쌈채소농장 재정비 한 송이 꽃이라면 향기라도 있을

    텐데이것저것 아무것도 없는 잡초!!!!!! 농부들이 제일 싫어하죠..저 역시 아니 우리 농장 식구들 역시 마찬 가지 랍니다 잡초 올라 오지 말라고 비닐 작업을 해도 너~~~~~무 끈질겨요 뽑아도 뽑아도 끝이 안 보이는 개미 지옥 같은데 저희 농장은 그나마 덜 한편이 랍니다. 영양분 다 빼앗기기 전에 뿌리 뽑아 버렸어요~~^^

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  • #uiTmc7nwzhe
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    @고기좀아는언니 다들 도래창 구이는 처음이지 않나요? 저도 이번에

    처음 먹어봤는데요! 곱창 대창 좋아하시는분들은 무조건 드셔보셔야 합니다!! 기름에 튀기듯 노릇노릇하게 구워 먹으면 참나무로 훈연되어 있어 잡내도 하나 없고요, 쫄깃한 식감에 꼬소한 맛 소주안주에 그만입니다 ~~ 좀 느끼하다 싶으면 기름에 김치 구워 주면 끝나요!! 도래창은 돼지 한마리에서 200g밖에 안나오는 귀한 특수부위 라고 해요~~ 아주아주 강추드립니당!!ㅎㅎ

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  • #Ssvsek3vNGb
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    싱글탱글 건강의 대명사 완숙 토마토 색부터 너무 예뻐서 심쿵

    단단한 과육에 속 꽉찬 단면에 만족도도 업 되더라구요 그냥 과일처럼 먹어도 맛있지만 전 토마토는 카프레제 샐러드로 해 먹는걸 제일 좋아해요 치즈와 바질의 조합 그리고 맛과 비주얼 다 잡는 샐러드라 늘 즐겨찾는 메뉴인데 토마토가 진짜 핵심 같아요 빨갛게 잘 익은 완숙 토마토 하나씩 먹을 때마다 내 몸이 지켜지는 느낌이 들어요😁 너무 만족스러운 구매였습니다^^ @토마토맘마

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  • #BdGiEMQiHU9
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    색깔부터 범상치 않은 피자두!드디어 받았어요~아빠께 애걸복걸해서

    정식 수확전에 받았어요!!히히 너무 좋아서 박스 열자마자 8개나 먹어버렸네요. 저는 후숙되기전에 최대한 많이 배에 저장하기위해 노력했어요! 오늘이 지나면 오늘과는 다른 맛일테니 최대한 많이 먹어두려구요!😂 달달한 피자두도 맛나지만 역시 피자두는 새콤달콤해야 제맛!!맘 같아선 다 먹어버리고 싶지만 청도 담아야하니 진정하겠어요~

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  • #WRBjFJLEwaX
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    [복숭아 통조림🍑]

    복숭아 껍질을 설탕물에 끓여 색 우러나면 껍질빼고 복숭아 넣어주고 6분안으로 끓여 복숭아가 투명해지면 불 꺼주고 레몬즙 넣고 소독해준 병에 병입해주면 끝! 색이 정말 예쁘고 맛도 일반 통조림보다 덜 달아서 좋아요! 오래보관하실거라면 설탕량은 조절해주세요!! 소독한 병에 담아주면 1년 내내 드실 수 있어요! 베이킹재료나 요거트에 넣어 먹어도 좋아요 다들 1년 내내 복숭아 즐겨보자구요🫠

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  • #3E1v5b5Ji6u
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    #잘가라2022 #반갑다2023

    아직은 23이란 숫자가 어색하기만 합니다. 먹기 싫어도 내가 먹지 않아도 이렇게 나이 한살을 나를 따라오네요. 한해를 돌아보니 365일이라는 시간 하루하루가 다 떠오릅니다. 힘든일은 털어내고 가슴아팠던 일은 잊어버리고 좋았던, 감사한 기억만 간직해 2023년도 힘차게 출발해보려합니다. 그 기억속엔 여러분이 함께라 더 감사하죠~^^ 올 한 해 정말 수고많으셨습니다. 화이팅2023👍👍👍 #애플애플러스 #새해복많이받으세요.

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  • #dagPGH8bsaY
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    지난 요리대회때 @띠띠키친 님이 소개해주신 홍가리비크림탕 보고

    저도 만들어봤어요~ 보자마자 넘 맛있을 것 같아서 이번에 가리비 사자마자 만들어봤는데 레시피는 다르게 했지만 요거 짱 맛있어요😍👍🏻👍🏻 요리대회 재미도 있었지만 이렇게 새로운 메뉴도 알아가게 되어서 더 의미있구 좋네용💕 앞으로도 루터님들 이야기 보면서 더 많이 알아가고 맛있는 시간 보낼게용 다들 감기 조심하세요🫶🏻

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  • #23DdQrbSp6P
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    220자의 내마음을 다표현하지 못하네 택배전쟁 2부...

    택배시스템속에 얼마나 많은 내가족들이 움직여주어서 집에서 편하게 받는지 알면 눈물나게 고마운거다. 눈오는날 비오는날 농사 애타게 지어서 운반해서 포장해서 보내고 보내고 보내고 몇번의 작업끝에 집에도착할까. 우리네 인생같으다. 잘도착해서 맛있고 정감있는 물건들이 우리의 가족들에게 전해져서 그 가정에 웃음꽃이 피고 건강하길.....

  • #dkQ1LYbdwfD
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    @유럽농부의식탁

    유럽농부의 식탁에서 주문한 브루기뇽! 이미 건강가득한 야채들과 고기들이 들어있지만 집에 있는 자투리 채소들을 다 넣어서 냉털도 한번에 했어요! 끓이는 내내 집에서 외국냄새(?)가 가득해서 레스토랑에 온 기분이였어요 엄마아빠도 너무 잘 드시고 집에 있는 빵과 먹으려다 스튜가 넘 맛있어서 밥에도 얹어 먹었더니 프랑스가정식의 한식화! 집들이나 홈파티할때 보글보글 끓여내면 최고 일것 같아요

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  • #QAiAkZdFyFh
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    샤인 농사 초기에 화수정리를 실수해서 송이가 좀 작아요.포도베테랑이라는

    분을 모셨는데 그분은 일반포도만 해보신 분이었어요..ㅜㅡㅜ 샤인이랑 포도랑 화수정리가 다른걸 이미 싹뚝 다 잘라내고서 알아버려서 다시 붙일 수도 없공..그분은 네...이제 모시지 않기로 아주 비싼 수업했구요. 실수를 발판삼아 내년엔 아주 예쁘게 길러낼 수 있을거에요. 저희 샤인이 모양이 쬐끔 빠져서 글치 맛은 좋아요!

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  • #3tL2nBKCjSL
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    @하강농장_태건맘 님의 팁으로 실온에 며칠 두니까 #자두 가 빨개지면서

    몰랑해졌어요! (옆사진은 받자마자 사진) 껍질이 새콤했는데 많이 사라지고 더 달아졌어요! 너무 맛난데... 마트에서 파는 빨갛고 말랑한 애들이.. 원래는 초록이 상태로 유통되던 애들이구나 하는 생각이 들었어요. 슬슬 시원하게 먹게 냉장고에 넣어야지 하는데 동생한테 한봉다리 퍼주니 이제 몇개 안남아서 그냥 먹구있네여. 입맛 까탈스런 동생도 이건 맛나다며 좋아하니 제가 다 뿌듯!

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  • #izJnPtTzf2d
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    송화고버섯 상품 1kg 사서 이것저것 해먹는 중이에요❤️ 송화고버섯은

    진짜 기둥이 쫄깃쫄깃해서 너무 맛있어요ㅠㅠ 저는 원래 버섯을 안 좋아하는데 송화고버섯은 없어서 못먹죠🥺 진짜 너무너무 맛있어요 송화고버섯전이랑 송화고버섯볶음밥을 했는데 진짜 진짜 다 JMT 특히 송화고버섯전이 너무너무너무 맛있어요ㅠㅠ 아니 버섯 기둥이 너무 말도 안되게 쫄깃해요 진짜 좋은 버섯 정말 감사합니다 @꼼지락농부

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  • #gRRgDRoR5ix
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    뿔소라 넣고 오뎅탕 시원~하게 끓여봤어용🐚 소라넣고 얼마나 익혀야하는지

    몰라서 검색해볼까 했는데 다 익으면 알아서 쏙 빠지더라구용? 내장까지 깔끔하게 쏙 빠지니까 먹기도 좋고 맛도좋고! 무엇보다 심심했을뻔한 오뎅탕이 소라덕에 깊고 시원해져서 야무지게 먹어줬어요👍🏻👍🏻 오뎅탕 맛 내는건 별거 없는거 아시져?! 다른거 필요없구 다시다, 소금으로 간해주고 조금 부족하다싶으면 액젓 조금! 여기에 청양고추 탁탁 썰어 넣으면 최곱니다용

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  • #LMsYTVn5sNu
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    그릭요거트와 샤인머스켓은 환상의 조합이에요 그릭요거트의 퍽퍽함을

    샤인머스켓의 과즙으로 녹여줘요!!!!!!! 바나나는 그릭요거트랑 안 어울려요. 둘다 물기가 없어서 별로 안 어울리는데 샤인이랑은 완벽하 어울리네요👍🏻 샤인머스켓이 또 너무 달아서 그런 거 같아요🥺❤️ 먹다가 너무 맛있어서 냉장고에 있던 남은 샤인머스켓을 꺼내 먹으려고 했는데 그 사이 아빠가 다 드셨네요... 또 사야겠어요❤️‍🔥 전혀 못나니 같지 않은 못나니 샤인머스켓 구매는 @하강농장_태건맘

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  • #KL8KakYhdce
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    드디어 오늘 감말랭이 깍기 마지막 작업날이었어요🧡 겨울 내도록

    깎고 말려 올 가을까지 일년 내내 판매할 생각이었는데 감사하게도 루터님들이 많이들 찾아주셔서 올 3월쯤까지 팔고나면 끝일거같아요,,! 넓디 넓은 저온창고가 감 콘테이너로 꽉 차있을때는 이걸 언제 다 깎고 쉴 수 있을까.. 하고 엄~청 막막 했지만 결국 끝이 오긴오네요🤣❣ 항상 관심가져주시고 응원해주셔서 감사합니다🧡

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  • #KZrtSoiGa6r
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    루트 송어회가 그렇게 맛있다는 소문을 듣고 주문했는데 넘넘 만족스러웠어요❤️‍🔥

    송어회 400g + 매운탕 시켰는데 손질도 다 되어서 오고 양념장, 야채까지 같이와서 끓이기만 하면 되는 간편함에 반했네욤~! 회도 싱싱하고 양도 많이 주셔서 넘넘 배부르고 맛있게 먹었어요 ㅠㅠ 이번 겨울 루트에서 송어회 많이 시켜먹을게요 송어회 + 매운탕 세뚜 완전 추천합니다!!! 루트 송어회👉🏻 @김용별천지송어회

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  • #PqvjnVC3Zmh
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    @닭사무소 닭가슴살 가성비 최고에요 어지간한 고기 4kg씩 사먹기

    어렵잖아요? 배송비 한번 내고 이렇게 사먹으면 신선하고 든든하게 밥해먹을 수 있어요 아예 뭐 해 먹지 걱정이 사라진다랄까 원래는 에어프라이어로 많이 구워먹었는데 요즘은 종이호일 매번 갈기도 귀찮아서 필렛 형태로 잘라서 구워서 먹어요 (얇게 자르면 금방 구워지거든요) 어떻게 구워먹는지도 자주 루트에 올려봐야겠어요 날씨가 따뜻해졌는데도 아이스팩 얼음 많이 남아서 든든했어요 다들 행복하세요~~

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  • #Xf8MDKT3rVJ
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    오늘 저희집 반찬은 쥐포볶음 이예요^^ 제가 좋아하는 반찬중 한가지라

    간단하고 하기쉬워서 자주해먹어요😊 모두들 맛점 하세요🤗 [쥐포볶음 만들기] 1. 쥐포를 먹기좋게 잘라준다. 2. 10초간 물에 담근후 물기를 빼준다. 3. 후라이팬에 약불로 쥐포와 고추장, 케찹, 설탕or 올리고당 마늘을 넣고 비벼준다. 4. 어느정도 섞였을때 불을 좀높여 알맞게 익혀준다. 5. 다익었으면 꺼내서 참기름하고 깨소금 뿌려주면 끝!

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  • #xAaWexjKzEG
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    애정하는 요거차차 프리미엄 수제 요거트로 상큼한 요거모닝

    인공적 단맛이 아닌 자연 그대로의 맛인데 너무 맛있어서 한통 다 비우게 되는 함정이 있지만 건강간식이나 다이어트식단으로 딱이네요^^ 블루베리, 딸기, 플레인 3가지 맛이라 몇병씩 한번에 구매해놔도 질리지 않고 먹을 수 있어요 이거 먹으면 이게 맛있고 저거 먹으면 저게 맛있게 느껴지지만 그래도 결국엔 플레인이 내 최애😘 @요거차차

  • #Yj1KJEcJEWt
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    직접 만든 미트볼로 만들어서 더 맛있는 홈메이드 미트볼 토마토

    스파게티 오븐이 매우 열일했습니다! 준비해주세요👍 - 미트볼 재료 : 소고기 다짐육 800g, 돼지고기 다짐육 400g, 빵가루 100g, 계란 2개, 소금2t, 후추 2t, 오레가노 1t, 바질 1t, 크러쉬드 페퍼 2t, 큐민 1t, 양파1개, 마늘 4알 - 스파게티 재료 : 파스타면, 슈레드 치즈, 양파1개, 다진마늘, 홀토마토 만들어볼까요🥳 1. 소고기 다짐육, 돼지고기 다짐육, 빵가루, 계란, 소금을 큰 볼에 넣고 섞어주세요. 2. 나머지 재료들을 믹서기에 넣고 한 번 갈아서 페이스트를 만들어주세요. 3. 준비된 재료들을 잘 섞어서 동글동글 미트볼 모양으로 빚어줍니다. 4. 다 만들어진 미트볼을 오븐에 구워주세요. (저는 너비아니 모드로 20분정도 구웠는데요. 180도 25~30분 추천합니다) 5. 팬에 올리브유를 두르고 다진 양파와 마늘을 볶아줍니다. 6. 홀토마토를 넣고 토마토 소스를 만들어주세요. 소금 후추는 적당량 가감해줍니다. 7. 다 구워진 미트볼을 토마토 소스에 넣고 소스가 배이도록 은은히 졸여줍니다. 8. 잘 삶은 파스타면을 접시에 담고 위에 토마토소스+미트볼, 치즈까지 얹어서 오븐에 구워줍니다. 담백하고 건강한 맛의 미트볼 토마토 스파게티 완성(♥)

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  • #Kxds66it1cP
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    @초록한줌 님의 쌈채소와 냉동실 상비식으로 쟁여두던 순살족발로

    건강한 한끼 ㅎㅎㅎ 쌈채소가 달고 아삭하고 1주일 지났는데도 포기채라서 그런가 워낙 신선한걸 받아서 그런가 너무 좋네요. 다 먹으면 또 사야겠어요. 최근에 루트가 많이 예쁘게 바뀌었는데.. 예전에는 최근 리뷰들 보고 좋아보이면 상품들 찾아 구매하는 재미라든지.. 농부님들의 최근 피드들 보며 살거 고민하거나 신상품 구경하는 재미가 나름있었는데.. 찾아보기 힘드네요..ㅠㅠ 위치는 대충 알겠는데 일일이 서브메뉴를 터치해서 봐야하니까 한눈에 안들어오고.. 또 그게 귀찮으니 그냥 안보게 되네요.. 예전엔 스크롤하면 다 볼수있었는데.. 들어올때마다 변하지 않는 랭킹글만 뜨니 새로 농부님들이 글 쓴것도 모르고 못보고.... 조금 많이 아쉬워요.. 나름의 이유가 있어서 바뀐거겠죠? 저만 그런게 아니길 바래요. 특히나 요즘은 모델하우스 같은 사진들만 올라오니까 리뷰 올리는게 더 부담되네요ㅎㅎ.. 먹고 치우고 하기 바쁜 저는 이젠 그냥 택배 온 사진이나 찍어서 리뷰하려고요.. 예전엔 정말 리뷰다운 글들도 많이 올라왔는데 예쁜사진들만 올라오는 분위기니 인플루언서 범벅 같아서 혼란스럽기도 하고.. 정말 맛있고 좋아서 올리는건데 그러면 안될거 같고.. 피드들 볼수록 마음이 무거워지네요 ㅎㅎㅎ 상대적 박탈감인가ㅜ.. 오래 루트 써왔던 유저로서 그냥 복잡한 마음이에요 ㅎㅎㅎ

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  • #6pMKENXgKbK
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡 기존에 맛보기는 감말랭이만 상품등록이

    되어있었는데요!! 드디어 반건시와 감말랭이•반건시set 도 등록이 완료 되었습니다🙂🧡 조금 더 가벼운마음으로 찾아볼 수 있으실거에요 감말랭이•반건시 set 2kg 구성은 지인선물용으로 조금 부담스러우셨다면 맛보기set는 부담없이 즐기실 수 있도록 구성하였습니다. 항상 많은 관심 가져주셔서 정말 감사합니다 다들 행복한 연말 되세요(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥

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  • #7zzXqKS4FAX
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    [여름나기청] 상큼 청귤청🍊

    청귤청을 담으려고 청귤 3kg을 샀어요. 내일 만들어야지 하고 보니까 하루만에 노랗게 익어버렸더라구요 ㅠㅠ 그래서 바로 응급처치로 다익은 아이와 푸른빛이 남은아이를 골라내 슬라이스해서 청을 만들었어요. 보통 과즙이 많을수록 설탕과 과일의 1:1비율을 지켜야 실패없다고 하지만 넘 달것 같아서 설탕은 0.7에 위에 꿀로 덮어줬답니다. 확실히 청귤만의 매력이 있는 것 같아요. ✨자투리들은 말려서 차로 마시고 청귤칩도 만들어봤어요! 집에 상큼한 냄새가 한가득이네요🌚

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  • #oWoyEfKDVbt
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    @순천녹동수산 의 통영생굴1kg로 굴 감바스 만들었어요😊 새우로

    만드는 것도 맛있지만 굴 감바스는 감칠맛이 진짜 어마무시해요👍 만드는 방법은 새우 감바스랑 똑같은데, 굴만 마지막에 넣어 너무 질겨지지 않게 익혀주시면 되요✨ 그리고 굴 자체도 워낙 알도 굵고 통통한데 양까지 넉넉해서 굴밥, 굴전, 굴국 다 해먹고 딱 요만큼 남아서 굴감바스로 야무지게 마무리했어요😇 겨울엔 굴로 감바스 꼭 드셔보세요!

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  • #nYS2zR814KL
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    카라향🍊 들어보셨나요-!?

    신품종 참을 수 없어서 구매해봤는데 껍질은 한라봉 같고 속은 천혜향 같고 아아아아주 간혹 씨가 하나씩 있어요. 옴총 새콤하답니다..! 새콤한거 좋아하는 언니는 별로 안 시다고 맛있게 잘 먹고, 저는 처음엔 안 먹다가 몇개 집어먹다보니 또 괜찮아져서 홀라당 한 접시 다 먹었네요 :) 🤭 배송은 맨 아래 깔려있던 한 친구가 살짝 무른 것 말고는 괜찮게 잘 왔어요! 잘먹겠습니다! @남원퍼스트농산

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  • #uiAC2imATtC
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    삼겹살 알배추 술찜🥂+참송이버섯

    연말되어가면 기름진 음식도 많이 먹죠 ㅠ 그래도 집에서 크리스마스는 즐겨야겠고! 간단하면서 담백하고 더부룩하지도 않게 깔끔한 이 음식 한번 해보세요! 자주 해먹는 요리이기도 하고 특히 샴페인이나 와인에 곁들이기에 분위기도 좋아서 자주 활용하는 요리인데 크리스마스에 한번 해보셔도 좋아요🎄 메인재료 : 알배추, 삼겹살, 청주(화이트 와인) 양념재료 : 소금, 후추, 맛술, 소량의 버터 1. 알배추를 깨끗하게 씻어서 적당량 썰어주세요. (찜을 하다보면 숨이 죽어서 생각보다 좀 더 하셔도 돼요! 그리고 대파가 있다면 적당량 넣어주셔도 좋아요.) +#루트야시장 에서 구매한 @하누리 참송이버섯 슬쩍✨ 2. 삼겹살은 너무 두껍지도 길지도 않게 썰어 준비해주세요. (두껍고 길면 나중에 요리가 완성되어서도 깔끔한 맛을 낼 수 없어요!) 3 삼겹살에 소금, 후추, 미림 넣고 조물조물 버무리고 재워두세요. 4. 썰어둔 배추(대파), 참송이 버섯 그 위에 삼겹살 깔고 적당량 소금, 후추 뿌려준 후 냄비크기에 맞춰 번갈아가면 층층이 쌓아주세요! 5. 쌓아주셨다면 마지막에 청주 반컵 넣고 버터 한조각 넣은 후 익혀주세요, (많이 넣지는 않으셔도 돼요. 배추에서 충분히 수분이 빠져나와요.) 사실 모든 재료 적당량 넣고 청주 넣어서 익히면 끝인 요리에요.🙂 다 익으면 육수와 간장 또는 폰즈 소스에 찍어서 맛보시면 끝🎄 다들 따뜻한 크리스마스 되셔요! #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #NLSDGUsrR1r
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    요즘 우리 딸래미가 방학이라 용돈도 줄 겸 제가 일하는 곳에 와서

    알바하라고 꼬드겨서 같이 일하고 있어요😁 오늘은 동두천 하나로마트에서 오일장 서는 날이라 시식 행사 참여하려 미인오이랑 백다다기 들고 딸래미랑 마트에 다녀왔습니더^^ 백오이는 인기 많은데 미인오이를 생각보다 많이들 모르셔서 참 맛있는 오이인데 아쉬운 맘에 맛 좀 보셨으면 해서 특별히 직접 오이김치 담가서 시식장 만들어 소개 좀 해드렸어요 딸이 찍어준 사진인데 잘 나왔죠^^ 천사 미소 한방 날려줬어요👍 어머님들한테 인기 엄청 많았어요~ㅋ 혹여나 맛이 없을까 봐 걱정 많았는데 드신 분들이 다들 엄지척👍 넘 맛 좋다고 조금씩 사가시더라구요 뿌듯^^ 사장님 오이 직접 키우신 거냐고 물어보시길래 티비에 나왔다고 말씀드렸더니 혹시 쌈채소 사장님이냐고 물어보시더라구요 맞다고 하니 방송 넘 잘 봤다고 작년부터 쌈채소 자주 주문해서 드셨다고 하시더군요^^ 이렇게 알아봐 주시고 좋은 덕담 많이 남겨주시니 감사할 따름이었지요 어머님들이 많이 찾아주신 덕분에 흥 돋아 시간 가는 줄 모르고 일했네요 마트 와서 밥 값하고 갑니다🥒 마트 일정 끝내고 근처에 돈가스집이 있어 돈가스 냉모밀 세트 시켜 먹었었는데 생각보다 알차게 잘 나오더군요 맛나게 잘 찍은 것 같아 같이 올려봐요^^ 딸이랑 입맛이 똑 닮아서 둘 다 맛나게 흡입했네요👍

  • #qoeQtA3YypL
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    어제 택배 마무리하고 저녁에 오이밭 가꿔주면서 찍었는데

    요즘 카메라가 좋아서 긍가 낮에 찍은 것처럼 환하게 잘 찍히네요^^ 밝기 설정 조금만 만져주면 이렇게 환하게 나와요 사진처럼 낮 시간이었음 더 좋았을 텐데 밤 시간이라 오래 작업할 수가 없어서 참 아쉽습니다 그래도 부지런히 준비해 밭 갈고 점적호스 깔고 멀칭에 구멍까지 전부 뚫어놨어요👍 준비는 다 해놨으니 이제 모종만 심어주면 되겠네요^^ 시간 되는대로 심어보고 심을 때 한 번 더 소식 전해드려 볼게요

  • #E2GY5uRaMcE
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    @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 1키로!

    1키로 살건데(500g은 아쉬워서 ㅎㅎ).. 야시장 중품 500g 가격보다 가정용1키로가 더 저렴하길래 야시장보다가 가정용으로 주문했어요! 근데 이거 선물용(?) 아닌가요.. 크기도 균일하고 예뻐..힝 맛있쪄.. 습자지가 습기를 잘 먹어서 그런가, 아이스팩은 다 녹았지만 버섯들이 보송보송 했어요 ! 받자마자 소고기랑 구어 먹었는데.. 너무 배고파서 먹느라 바뻐 사진이 없네요 ㅎㅎ 아 이제야 찌개들이 먹을만해지겠구만.ㅡ

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  • #KNrdZEq3rvR
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    불닭볶음면과 타코야끼 꿀조합 따라하기

    오늘 저녁 뭐먹지🤔 고민하다가 간단하면서도 약간 매콤한 게 먹고 싶어서 @콩씨 꿀조합 요리 보고 바로 따라해봤어요! @콩씨 님 요리 순서대로 타코야키는 에어프라이어에 15분 구운 후 타코야키 소스와 마요네즈, 가쓰오부시 뿌려주고 끓인 불닭볶음면 옆에 세팅해주면 끝✨ 저는 맵찔이라서 그런지 약간은 매웠어요😂 그치만 다 먹고나니 또 먹고싶은 매운 맛이네요! 루터분들도 주말에 한 번 요리해보세요👍🏻👍🏻

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  • #4fJAw2AoNYE
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    동글납작 귀여운 추희 2023.0817

    다른 품종과는 확연히 다른 생김새를 가진 자두에요. 신맛이 거의 없고 아삭아삭한 식감이 정말 좋아요. 전체적으로 초록빛이어서 엇 덜익었나? 시퍼렇게 보여 당황스러울 수 있어요!🤣🤣🤣 그러나 다 익어서 과육은 새콤달콤합니다. 후숙하면 신맛이 사라져요~~ 올해 아주 귀한 몸값을 자랑하는 추희지만 하강농장에서는 좋은 가격에 만나실 수 있어요~ 다음주면 올해 자두는 마무리 될 것 같습니다. 여름의 끝자락을 맛보고 싶으시면 추희 드셔보세요~~

  • #s959Hdh6ffW
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    포두부 야채말이 레시피

    요즘 다이어트 식으로 먹는데 너무 맛있어요💕💕 ✔️준비물 포두부,파프리카,크래미,오이,양파.깻잎 (전 오이랑 양파는 다 먹어서 빼고 했어요~) ✔️준비물 레시피 1.물로 씻은 포두부를 물기를 빼둔다. 2.야채는 채썰어 둔다. 3.포두부 위에 깻잎을 깔고 썰어둔 아채를 율리고 돌돌 말아 준다. 4.땅콩소스나 칠리소스에 찍어 맛있게 드세요💕 파프리카가 진짜 너무 맛있어요!!! @늘싱

  • #rF9LnEviEZ4
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    김장대첩 1일차!

    아니, 어제 엄마가 배추절여 다 씻어놓으셨으니 2일차라 해야하는게 맞을 것 같네요 김장이 횟수를 거듭해갈수록 준비기 더 완벽해집니다. 비옷으로 고춧가루가 묻어 옷이 버려지는 일 없이 완벼커버 이런 센스는 정말👍👍👍. 농사지으신 배추에 고추에 마늘에 맛있게 조화를 이룬 양념을 각자의 취향대로 바르니 많다적다 말도 없겠죠? 날씨가지 차지않아 도움준날! 완벽한 하루였답니다. #껍질째먹는사과 #애플애플러스 #김장풍경 #김장 #산지직송 #사과맛집

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  • #EgVQvUhCG7b
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    @이주복딸기

    지난번에 마트에서 사먹은 딸기가 넘 맛없어서 잼으로 만들어버리고 이번에 루트에서 맛있는 딸기 주문했어요🍓🍓 루트 과일은 실패가 없잖아요😉 기대만큼 엄청! 달진 않았지만 그래서 더 좋았어용 요 대왕 딸기로 케이크 만들었는데 크기가 워낙 커서 위에 세개 올리니까 시트가 꽉 차버린거있죠😆 특딸기라더니 정말 크기도 맛도 특이에용 아, 스티로폼박스에 이중 포장돼서 오는데 크기가 사이즈가 너무 딱 맞아서인지..ㅋㅋㅋ 꺼낼 수가 없어서 겉에 박스는 다 부셔서 꺼냈어요ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • #4cL71D324Ec
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    따뜻한 떡오뎅국은 어떤가요?^^ 오뎅국 끓여 볼까하다 집에 떡국떡도

    있어서 같이넣어 끓여보니 너무 맛있네요😆 저희아기들도 좋아하고 잘먹네요ㅎㅎ 다들추운데 따뜻한거 많이드세요~!! [떡오뎅국 만들기] 1. 오뎅, (떡국떡or 가래떡), 파, 멸치가루(멸치), 간장 2. 끓는물에 재료들을 넣어주고 저희집은 멸치대신 멸치가루 넣었어요! 3. 국간장으로 간 맞춰주기 4. 끓으면 맛있게 먹어주면 됩니다.^^

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  • #B1UZRJnsCxP
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    대과걑은 중과3kg 먹고 있는대 못난이 5kg가 떴어요~~ 지금

    먹고 있는 레드향이 넘 맛있어서 묻지도 따지지도 않고 다시 재구매^^ 못난이라 작은 사이즈로 보내주시려니 생각했는데 대중소과 다 섞어서 보내주셨는지 중과 사이즈보다 더 큰것도 있네요~ 큰사이즈가 신맛이 먼저 빠진다고 알려주셔서 일단 가장 작은 녀석으로 하나 까먹었는데 새콤달콤시원 맛있어요..^^ 하루이틀 후숙하면 더 맛나질듯!! 오늘도 쌓인 눈을 뜷고 온 맛있는 레드향~~감사합니다 @제주올프레쉬

  • #S9ReBFtVrty
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    국산 신품종 신예향(신여감)이 12월20일 부터 수확을 시작하려고

    합니다~!👍 전화예약 주문 발송후🚚 순차적으로 배송 시작 하려고 준비 하고 있으며 사전예약 구매 고객 먼저 발송 예 정이며 루투 주문은21일 부터 주문 받고 22일 부터 발송 예정이나 이번주 금요일 부터 제주에 눈 예보가 있어 1~2 일정도 발송지연이 될수 있을 것으로 예상 됩니 다~!최대한 빨리 찾아뵐 수 있도록 열심히 준비 하겠습니다~! 감사합니다!🍊🙏

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  • #8fGiQJyWWXU
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    깻잎 파종 +20판 추가

    🌱🌱🌱 기존에 심어줬던 깻잎이 다 자라서 조만간 밭에 심어주려고 하는데 왠지 양이 부족할 것 같아 연달아 심어주려고 추가로 20판 더 부어줬어요. 자라는 동안 날씨가 좋지 않았는데 건강하게 잘 자란 것 보면은 이번에 심어준 것도 건강히 자라줄 거라 믿고 있습니다👍 최근 30도 35도 정도로 많이 더운데 타 죽지 않게 물 관리만 수시로 체크해주면 큰 무리 없을 듯요^^ 이번에도 건강히 잘 자라줬으면🙏

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  • #c4x2rXLsrVe
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    😋양배추 겉껍질 쌈밥! 미니사이즈🥬

    양배추를 감싸고 있는 크고 짙은 색의 겉잎을 활용한 미니 쌈밥입니다. ^^ 큰 잎을 쪄서 속 내용을 원하는 대로 양념해서 돌돌 말아 김밥처럼 만들어 먹으면 맛있어요!🍱 저는 속 밥을 간단하게 기름이랑 소금, 당근 요리하고 남은 것으로 섞었습니다. ^^ 그리고 이것을 그냥 먹어도 맛있지만 에프에 돌려서 먹으면 겉바! 정말 맛있답니다.^^👍🏻 ‼️사진을 예쁘게 잘 찍고픈데 ㅠㅠ 한계가 있네요. 다들 어찌나 잘 찍으시는지 ㅠㅠ 모두들 행복한 #푸드라이프 되세요.😊💕💕

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  • #XKN5h7Euy6u
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    와..너무너무 만족한 @질마재농장 떡뻥 후기예요 일단 가격대비

    양과 크기가 어마무시해요 울애기 상반신만한 떡뻥봉지 사이즈 보이시나요? 거기에 질소란 1도안보이는 꽈아아악 찬 내용물.. 한봉에 3천원대라는 가격까지 진짜 완전 감동ㅠㅠ 심지어 맛도있어... 아가 진짜 환장하고 먹는 마법의 떡뻥이었어요😆 요거 한봉 들고 나가면 애기셋 커버 가능! ㅋㅋㅋ 작은 샘플들도 보내주셨는데 퀴노아옹알이 완전 좋아하더라고요 ㅋㅋㅋ 있는거 다 먹으면 또 살예정!

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  • #XBmUC6oc8wW
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    감자 미역국 레시피 ♥️

    고기 없을때 한번 해드셔보세요 의외로 잘 어울리고 맛있어요~~ 1.불린 미역에  들기름 1스푼, 액젖2스푼 ,국간장 2스푼 넣고 볶아 주세요 2.멸치 육수를 넣어주세요 여기서 포인트는 한번에 육수를 다 넣지 마시고 조금씩 나눠서 넣어 주세요 그래야 국물이 찐하게 우러나와요 (전 1시간 동안 5번정도 나눠 넣었어요~~) 3.원하는 미역국 국물 양이 되면 감자넣고 푹 끓여 주세요~ 그리고 맛있게 드셔주시면 되요♥️

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  • #px7ff65QXxu
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    2022.04.03 자두꽃봉오리가 피었습니다. 드디어 겨우내 움츠렸던

    나무들이 꽃망울을 터트렸어요! 3월이 다 가도록 추운 날씨에 예년보다 늦게 꽃이 피어서 살짝 걱정이 되기도 합니다. 하강농장은 김천에서도 평지가 아니라 골짜기에 위치해 있어서 조금 늦은 편인데 올해는 더 늦다고 합니다. 따뜻한 봄 햇살을 맞으면 금새 만개하겠죠? 모든 나무들이 꽃을 피우면 아주 장관이라 또 올려드릴게요. 루터분들 자두꽃은 처음이죠?😆😆😆 조오기 비닐하우스는 샤인머스캣 나무들이 자리하고 있어요.

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  • #Tkjm34oSGKJ
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    훈제오리 유목민인 제가 완전 정착한 @우리오리 의 훈제오리!!!

    식초, 간장, 설탕, 고춧가루, 액젓으로 간한 부추무침에 곁들여 먹는 훈제오리구이가 얼마나 맛있게요..? 남은 고기는 잘게 썰어서 다진 파 넣어 파기름 내고 남은 부추무침+스크램블한 달걀, 다진마늘 넣어 볶아요! 간은 무조건 맛소금으로 하시고요! 그럼 진짜 천국가는 오리고기볶음밥입니당..!!! 여기 훈제오리는 두툼해서 구워도 모양과 식감이 다 살아있어서 너무 좋아요💜 딴데서 사먹는 훈제오리는 흐물흐물 쪼그라들어서 먹을게 없는데 여긴 찐입니당!! 완전 강추해용🥰

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  • #qcbGub4Fanq
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    @the바다

    포항 손질 참가자미 노릇하게 굽고 김치찌개 끓여 저녁밥상 차려봤어요 참가자미는 기름가자미에 비해 두께가 두껍고 살이 달아 어린아이부터 나이드신 어른까지 누구나 다 선호하는 생선이라~~~~ㅎ 흐르는 물에 세척 후 키친타올로 물기 제거하고 무염 가자미라 껍질에 칼집 넣어 소금간을 해 앞뒤로 기름 발라요~~ 에프에 180도 12분으로 구우니 노릇노릇 한 가자미구이 완성 🐟 흰밥 수북하게 한숟가락 떠서 얹어 먹으니 고소함이 남다르네요 👍 잘 먹었습니다^^

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  • #6pwfABCCxyt
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    다들 맛저 했나요? 저희오늘 저녁은 !!

    간만에 소고기넣고 미역국 끓여먹었네요^^ 언제 먹어도 맛있는 미역국!^^ 같이 먹어요🤗 [소고기 미역국 만들기] 1.불리 미역과 핏물제거한 소고기를 준비한다. 2. 참기름과 간장조금 넣고 소고기와 미역을 먼저 볶아준다. 3. 물을 적당히 넣고 멸치버섯 갈은 가루를 넣고 (국물 맛 낼려고 저희는 넣어요^^) 멸치액젓 조금 국간장 조금넣고 푹 끓여준다. (맛보고 적당히 넣으면 됩니다) 4. 한참 끓여주면 완성! 맛있게 먹어주면 됩니다😊

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  • #DAacc3yoeB4
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    #여름유부초밥

    다들 잘 지내고 계신가요🫶🏻 저는 역대급 코로나로 신생아 체력이 되었다가, 몸 좀 추스리고 이사하고 보니 한 달이 훅 지나버렸네요 (집 정리는 아직도 진행 중입니드🙃) 도저히 요리를 할 수 없는 상황이라 배달음식과 외식을 전전했더니 얼굴은 퉁퉁 붓고 배는 불룩 안되겠다 싶어 아직 다 정리되지 않은 조리대 한켠에서 요리를 했어요🥹 유부피를 순두부로 채우고 오이와 초당옥수수 토핑을 올려 한 입 가득 먹으면 여름이 내 입 속으로 가득 들어오는 느낌 그래 이거지💚 고소한 두부 유부초밥과 아삭시원한 오이 & 톡톡 달콤하게 터지는 초당 옥수수가 얼마나 조화로운지💕 불을 쓰지 않아도 되니 입맛 없는 여름날 한끼 뚝딱하기 좋아요 (물론 저는 입맛 없는 날은 잘 없습니다😋) < #뚝딱요리_여름유부초밥 > ✅재료: - 주재료: 순두부(또는 두부 1모), 유부피, 오이 1/2개, 초당옥수수 1/2개 - 양념: 마요네즈 1t, 소금 한 꼬집, 후추 약간 ✅레시피 1. 오이는 먹기 좋게 썰어 양념 재료를 넣고 버무려요. *여기서 양념은 맛을 낸다기 보다는 오이 본연의 맛을 끌어올려주기 위한 정도에요. 2. 유부피에 으깬 두부 또는 순두부를 넣고 오이와 초당 옥수수를 올려요. 3. 마지막으로 후추 살짝 뿌려 마무리 해요. 🔅Tip 유부피에 밥을 1t스푼 정도 넣고 바닥 모양을 잡아준 후 두부를 넣으면 모양잡기가 쉬워요.

  • #5Ng3CHmC1VT
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    포항이 고향인 타지에 살고있는 30여자입니다 어렸을적부터 유명하다는

    과메기집은 다 가보고 고향떠나서는 구룡포덕장들 택배로 모두 주문해먹어봤는데요. 여긴 소문듣고 첫 주문한건데 드디어 과메기 정착할곳을 찾았네요! 과메기 말린정도도 좋고 무엇보다 야채세트에 미역이랑 꼬시래기 되게 깨끗하고 신선해요 깔끔하고 푸짐해서 너무 좋습니다. 가격면에서도 여러업체들 비교해봤을때 소비자입장에서 부담이 덜하구요 사장님 계속 번창하시고 또 주문할게요~ @the바다

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  • #ewy2EwhpYRf
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    고추장돼지불고기 레시피

    제육볶음 만들기 1. 양념으로 다진마늘, 고추가루, 진간장, 고추장 후추, 설탕, 참기름 기호에 맞게 넣어서 만들어준다. 2. 고기에 양념을 넣고 버무린후 양념이 잘 베이도록 하루정도 둔다. (바로해서 드셔도 됩니다.) 3. 양파, 당근, 파, 버섯, 양배추등 야채를 넣어서 후라이팬에 볶아준다. 4.맛있게 익었으면 먹어주면 끝!😊 저희는 저녁밥으로 제육볶음 해먹었어요^^ 이것도 언제든지 해먹어도 맛있는 밥도둑이죠😊 다들 맛있게 식사하세요😆

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  • #7VNPiuPbruP
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    2022.6.16 나무들마다 자두가 익어가는 속도가 다 달라요.

    아직 쪼꼬미인데 더 자라야하는데 성격 급한 나무들은 벌써 자두들이 빨갛게 색이 났어요. 반면 아직 초록초록한 열매들이 그득한 나무들도 있어요. 이 자두들은 천천히 더 커서 루터님들을 만날거에요! 빨갛게 익어버린 쪼꼬미들은 모레쯤 청과로 데려가구요. 아쉽지만 루터님들은 못 만나요~ 초록이들은 착실하게 무럭무럭 자라서 조만간 찾아올게요~곧 만나요!! 자두밭 전경 너~~무 그림 같이 예뻐서 한참을 봤어요~ㅎㅎ

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  • #2PWMtb8d8xt
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    안녕하세요? 인터넷 서핑하다 처음 방문하게 된 다롱이팜입니다 퇴직후

    고향인 충북 음성에서 귀농귀촌해서 맑은 공기 마시며 영농생활하며 지내는데 농산물 생산해도 판매가 막막한게 현실입니다 지인들에게 판매하는 양도 한계가 있어 인터네 서핑중 roout를 알게 되었습니다 우선은 토종(귀족,납짝)서리태콩과 흰콩(메주콩,백태)를 생산하여 판매하려고 합니다 앞으로 자주 방문하여 많이 배우고 노력할테니 많이 많이 지도편달 해주세용

  • #h4Jm3TrAFp1
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    4. 간단 달걀프리타타 레시피

    👉달걀로 그럴듯한 요리 👉감자 활용 요리 <재료> 달걀2개, 감자1/2개, 맛살, 피자치즈 <양념> 연두 1스푼 <방법> 1. 감자를 얇게 채 썰어 물에 담가두기(전분 빼기) 2. 팬에 기름 두르고 감자 넣고 모양 잡아 익히기 3. 계란에 연두, 맛살 넣고 섞기 4. 감자가 양면 노릇하게 익으면 그 위에 계란물 붓고 치즈 올려 약불로 익히기(팬에 뚜껑 닫고 천천히) 5. 윗면까지 다 익으면 완성!

  • #xo7ykHKUgJm
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    <모둠전>

    비요일 아직 추석은 조금 남았지만 미리추석 분위기로 전 몇 가지 부쳤어요 두부전 가지전 하트맛살전 표고버섯전 깻잎전 명절 음식 특히 전 부칠 때 필수 재료 중에 필수가 바로 달걀인데 많이 쓰는 집은 명절에 몇판도 쓰더라구요 달갈이라고 다 같은 달걀이 아니죠 더 건강한 닭이 더 건강한 알을 낳는다 이건 진리👍🏻 동물복지 유정란으로 미리 준비해두니 마음 든든 편안하네요^^ 👉🏻동물복지유정란 @해오름팜

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  • #U4uvRCneYC4
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    매콤칼칼하게 즐기는 마라바지락볶음 만들기도 간단하고 맛있어서 밥반찬으로도

    술안주로도 딱이에요! 저 혼자 한그릇 다먹은건 안비밀(?) 😛준비해주세요 바지락 500g,대파,마늘,시판 마라샹궈 소스,식용유 🥳만들어봐요 1.바지락은 1시간정도 해감해주세요. 2.파는 잘게 썰고, 마늘은 편썰어준비해주세요. 3.팬에 기름을 넉넉히 두르고 파와 마늘부터 넣어 향을 내줍니다. 4.바지락을 넣어주고, 마라샹궈 소스를 넣어 바지락이 입을 벌릴때까지 볶아주세요. 5.얇은 실당면을 살짝 넣으면 더 맛있답니다!

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  • #bnYJHRsBo9W
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    야시장에서 구매한 @주하농원 꼬마사과로 봄동사과 겉절이했어요!

    그냥 봄동겉절이 해먹어야지~ 하고 마트에서 봄동을 사왔는데 레시피 검색하다보니 사과도 많이 넣어서 하시더라구요! 그래서 해봤는데~ 오오! 사과의 단맛이 겉절이와 너무 잘어울리더라구요!! 평소에 하시던 겉절이 레시피 있으면 사과만 썰어넣으시면 되니까 편하게 만들어드시면 될 것 같아요! 지금 저희집 1등 반찬입니다ㅎㅎ 사과는 회사에 하나씩 챙겨와서 저녁 대신 먹고있는데 너무 맛있어요❣️ 흠과라는데 흠이 별로 없네요ㅎㅎ 다들 좋은하루되세요❣️

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  • #Ubx8zFwzQo4
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    @한생이 #분말두유차 야시장 줍줍 득템 상품이에요!

    200ml 우유 하나를 넣으면 공간이 여유있어서 흔들기 좋아요. 바닥에 우유에 다져진 가루들이 안섞이길래 병을 눌렀다 뗏다 하니까 딸깍거리는 진동에 후두둑 떨어지며 섞였어요! 물섞으면 두유되나? 싶었는데 그냥 미숫가루 느낌나는 콩가루 선식이더라구요. 고소하니 좋았어요! 휴대용으로 들고다니다가 편의점에서 우유한팩 사서 먹기 좋을듯?! 저는 거의 다 먹을 즈음 걸죽해져서 물 조금 넣고 더 흔들어 먹었어요 ㅎㅎ. #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #VxVCMvDoLZX
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    <땅콩새싹 건채>

    잘 말린 피땅콩을 수작업으로 땅콩의 눈이 다치지 않도록 탈각하여 암실에서 수경재배를 하면, 땅콩이 땅콩새싹으로 자라는 과정에서 땅콩이 지닌 고유의 고지방질이 줄어듭니다. 그리고, 레스베라트롤은 적포도주의 약 50배, 아스파라긴산은 콩나물의 약 8배. 사포닌은 홍삼의 약 8배, 엽산은 브로콜리의 6배로 증폭됩니다. 여기서, 레스베라트롤은 식물이 곰팡이나 자외선 같은 안 좋은 환경에 직면했을 때, 식물 자신을 보호하기 위하여 만들어내는 파이토알렉신의 한 종류로서 FDA가 공인한 강력한 항산화 물질입니다.

  • #RjEjYFsDTVM
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    #사과따는날🍎 새벽일찍 일어나

    차에 시동을 걸고 엉뜨를 켜고 귀한손들을 모시러갔습니다. 새벽다 뽀얀서리가 내려앉은 차가운 농장으로 엄마뻘의 어머님들을 모셔다드리는 일은 참 가슴이 아립니다. 당신들은 "게안아~조금만 있으면 해날테고 조금만 움직이면 땀이나고 더울텐데 걱정하지마~"하시지만 말이죠~ 시린손이라도 녹이게 얼른 모닥불을 지피고 뜨거운 믹스커피 한잔으로 하루를 시작합니다 #애플애프러스 #새콤달콤부사판매합니다 #산지직송 #사과택배 #거창사과 #껍질째먹는사과

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  • #zAwvNXiJ1xe
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    초간단 브리치즈 파스타 10분 정도면 뚝딱 만들 수 있는 레시피입니다😛

    재료 : 파스타면, 방울토마토, 바질, 마늘, 브리치즈, 올리브유, 소금, 후추 1. 방울토마토는 깨끗하게 씻어서 절반을 가르고, 마늘과 바질은 다져줍니다. 2. 한편에서는 물에 소금을 넣고 파스타면을 삶아주세요. 3. 토마토, 바질, 마늘을 넣고 올리브유를 넉넉하게 두르고 소금, 후추로 간해주세요. 4. 브리치즈는 적당한 크기로 썰어서 담아줍니다. 5. 면이 다 익으면 볼에 면을 넣고 잘 섞어줍니다. 뜨거운 면에 브리치즈가 꾸덕하게 녹으면 굿!

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  • #YmTm83B3wHY
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    해거름 오이 농작 대비해 영양제 구매해 줬어요🥒

    고등어로 만든 영양제인데 제가 가장 선호하는 아미노산제 유기농 영양제입니다👍 다른 것도 다 써보고 했는데 이게 특히 오이에 효과가 좋은 것 같더라구요 오이 옆면 시비 한번 해 주고 나면은 다음 날 두 바구니 정도는 더 딸 수 있게 만들어 줍니더 그래서 항상 많이 사용하고 있어요 사용 횟수가 많으니 금방 금방 바닥나긴 하지만 건강하게 맛나게만 클 수 있다면 쭉 쭉 사용해야죠^^

  • #PcQPY7G5nvk
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    한우야채불고기 레시피 1. 한우불고기 사서 알맞게 잘라준다.

    2.간장, 마늘, 후추, 배갈은거, 키위갈은거, 참기름조금 버섯, 양파, 당근, 파 넣고 전날에 고기와 야채에 양념이 잘 베이도록 재워둔다. (단거 좋아하시는 분은 설탕조금 넣으셔도 됩니다.) 4. 후라이팬에 구워준다. 5. 알맞게 익으면 불끄고 맛있게 먹어준다.😋 오늘 저녁은 한우야채불고기😋 저희가족은 고기도 좋아해서 하루는 그냥 구워먹거나 담날은 양념해서 야채넣고 먹기도 해요 😆 다들 맛있는 저녁해요~^^

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  • #4Hxqs2RwMuq
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    초당옥수수가 초당옥수수했어요.

    옥수수 크기도 엄청컸는데 한알한알이 또 얼마나 싱싱하고 달았는지 몰라요. 벌레 먹은것도 하나도 없었구요. 농부님이 농사짓는 내내 얼마나 애쓰셨는지가 확 와닿는 농산물이었답니다. 초당옥수수가 거기서 거기지하고 이번에도 큰 기대 없이 주문했는데 배부르게 먹고 나눔하고도 남아서 병조림 만들려고 알알이 떼어 놨어요. 배송 되자마자 박스열고 상태가 어떤가 본다고 하나 깠는데 "어머, 어머!" 하다가 정신차려보니 껍질을 다 까버려서 온전하게 껍질입고 있는 사진은 없네요. 맛있게 잘 먹었습니다. @클래식농원

  • #XwdFobRE6Ym
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    2월 13일 밤 9시 오픈! 역대급 상품이 모여 있는 야시장🌷

    ❤️우리집 식탁을 책임질 한우, 육우, 삼겹살 다 왔다🥳 ❤️간식도 잊지 말고 챙기라고 김부각, 감말랭이, 건사과대추, 떡볶이 밀키트까지 왔다🥳 ❤️ 건강도 챙겨야지! 땅두릅, 고로쇠수액, 도토리묵, 장어도 왔다🥳 ❤️야식이 빠지면 섭섭하지! 도래창, 한라봉도 왔다🥳 이제껏 볼 수 없었던 이보다 더 좋을 수 없는 👉🏻2월 야시장 👈🏻 2.월.1.3.일.밤.9.시. 잊지말고 알람설정⏰ #roout #야시장

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  • #SopyoqgiwmM
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    📍오이파프리카 피클 만들기

    오이3개 파프리카2개(빨간1 , 노랑1) 식초1컵 물2컵 설탕1컵 소금 조금 물을 먼저 끓여줍니다. 물이 끓여지면 식초, 설탕을 넣고 끓여주신 후 소금을 조금 넣어서 간을 맞춰주세요. ⭐️물:식초:설탕 = 2:1:1 오이 파프리카를 먹기 좋게 자른 후 잘 섞어주세요. 마지막으로 유리병이나 용기에 야채들을 넣으신 후에 식초 물을 넣으시고 실온해서 식을때까지 두시면 됩니다. 다 식은 후 냉장보관해주세요. ✔️종이컵 기준

  • #ynWg9qLS9mf
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    일미채볶음 레시피 (진미채볶음) 오늘의 반찬은 간장 일미채볶음

    해봤어요^^ 저는 이런반찬 좋아해서 자주 해먹어요😆 모두 맛점하세요ㅎㅎ [간장 일미채볶음 반찬 만들기] 1. 일미채를 준비해서 물에불려둔다. ( 저는 부드럽게해주기위해 물에 불려줬어요^^) 2. 마늘/ 간장/ 올리고당 or 설탕/ 마요네즈/참기름 을 준비해 줍니다. 3. 후라이팬에 양념들을 섞어서 뜨거운불에 달궈줍니다. 4. 일미채를 물기를빼 중불에 같이 섞어줍니다. 5. 다됐으면 깨소금을 뿌려주면 끝!^^ 어때요 참쉽죠?🤗

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  • #Z2r7Wi7AmWc
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    @홍시궁 홍시찹쌀떡 요거 뭐죠 진짜! 완전물건인데요??

    요제품은 냉동실에 얼려뒀다가 냉장고에서 반나절 정도 녹혀서 먹으면 아삭단단하면서도 사르르 녹는 홍시와 단팥, 찹쌀떡의 조화가👏👏 하나하나 먹기 편하게 포장도 되어 있어서 간식으로 먹기에 넘넘 좋은거있쥬🥰 일하느라 기운 빠졌을때 요거 하나에 커피 한모금 쫙 하믄 없던 HP도 완전 충전되는 느낌쓰😋 따뜻한 방바닥에 이불 덮구 앉아서 가족들끼리 홍시찹쌀떡 하나씩 까묵는 재미 다들 느껴보시길요🥰

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  • #pC6EbCe1qMU
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    2023.0803. 도담청 담았어요!

    도담 열과로 도담청을 담았어요 택배로 받다보니 최대한 마른 흠집난 예쁜몬나니로 받았는데 너무 안타깝더라구요 제대로 자랐으면 다른 사람들이 맛나게 먹어줬을텐데 어쩌다 열과가.. 나에게로 와서 청이 되었구나! 딱하구나!!하구요. 그래도 버려지지 않고 맛난 청이 되었느니 제 소임은 다 한거겠죠? 자두과육과 사탕수수당 버무리고 남은 볼에 자두 얇게 썰어 버물버물하니 너~무 맛있어요! 항상 아까워하며 최대한 싹싹 긁어 담고도 볼에 남은 설탕은 씻어버렸거든요~ 이렇게 맛난 간식이 되었네요😊 이제 피자두가 기다리고 있어요~ 근데 언제 담그지......?

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  • #Q8MwvYTm5HW
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    안녕하세요! 2023년도 벌써 절반이상이 가버렸네요.

    벌써 여름도 다가오고 있고, 복숭아철도 돌아왔네요. 작년엔 날씨로 인해 병도 많이 오고, 속상한 한해여서 올해는 같은 실수를 반복하지 않기 위하여 더욱 신경쓰고 애지중지 키우면서 시간을 보내고 있답니다. 소식들을 다들 궁금해 하셔서 작업하면서도 틈틈히 사진을 찍어가며 얼마나 커가는지 농업일지를 쓰다가 생각나서 소식 올려봅니다! 우선 저희는 6월말부터 신비를 시작으로 대극천, 장택복숭아, 차돌복숭아, 천중도, 황도 순으로 8월중순까지 수확 예정에 있답니다!. 아래 사진은 신비복숭아 밭을 찍어봤어요! 자두같이 생겼지만 복숭아랍니다~ 생각했던것보다 크기가 많이컷더라구요. 작년엔 정말... 골프공? 보다 살짝큰 정도였는데.. 올해는 나무가 조금 컷다고 과도 커졌네요 ㅎㅎ 과 솎는것도 한몫했슴돠!!! 작년에 너무 작게 키우기도 해서 올해는 과감하게 다 솎아버렸어요!!!...ㅎ 저번주에 찍어놔서 지금쯤은 더 컷겠죠?ㅎㅎ(기대중..) 신비는 저희가 년생이 이제 3년차?밖에도 안되서 작아요 나무가.. 그래서 과도 많이 없고... 수량도.. 적고.... 많이나올려면 아직멀었.....그래서 신비는 .. 판매를 할지 안할지 모르겠네요..ㅎ 요건 주변지인들과 나눠먹는 용으로 올해까지... ㅎ 가지 않을까...ㅎ 이번엔 인건비를 줄이고자 남편하고 저랑 시간날때마다 열심히 봉지싸고 다녔답니다!!! 작년엔 인건비 투자를 많이했는데 ㅜㅜ 날씨영향으로.. 올해는 혹시모르니...(비소식이 많다고 들어서 벌써부터 가슴이 철렁하네요..) 나름 열심히 봉지를 쌋는데... 바람이 불면 날아가니... 다시 싸고 다시싸고..ㅎ 역시 한번할때 제대로 싸야.. 몸이 덜고생..ㅎ 곧 6월말부터도 대극천 오픈한답니다! 작년엔 정말 없어서 못팔정도로 인기많았는데 항상 믿고 주문해주셔서 감사합니다! 올해도 열심히 키워서 맛으로 승부보겠습니다!! 곧 오픈예정이라 많은 관심 부탁드림돠!!

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  • #cdTDmV9NUP7
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    명절들 잘 들 보내시고 다들 무사히 귀가들 하시고 평상시 일상들로

    돌아가셨겠지요?^^♥ 제주도 서귀포 우리농장 바로밑에는 봄 농장은 초초초겨울입니다. 제주도는 외부에 세탁기가 있어도 절대 얼지 않는다더만 농장 온수기가 얼어서 터졌습니다. 밑은 봄 위에는 겨울 ... 계절은 봄인데 마음은 겨울 . 이런거 우리 하지말게요 . 오늘 일상으로 돌아가기위해 농장 정비. 엄마의 부엌 정비합니다 . 이제부터 본격적으로 만감류 (한라봉.레드향수확 합니다) 모든것이 때가 있듯이 수확도 제철이 되니 만감류 맛이 너무 감칠맛 납니다. 2023.1월30일 일상보고 ^^

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  • #xexigoZbMsJ
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    〰️아스파라거스&훈제오리〰️

    작년에도 요 아스파라거스 너무 잘 먹었는데 올해도 역시나 맛있네요! 저는 훈제오리랑 같이 구워서 초간단 덮밥으로 만들어 먹었는데 다른 반찬 필요 없이 아주 든든한 한 끼 였어요..! 아스파라거스는 @강원도_아스파라거스 훈제오리는 @우리오리 ➰재료➰ 아스파라거스, 마늘, 훈제오리, 후추, 페페론치노 ➰레시피➰ 1. 마늘은 편으로 썰고, 아스파라거스도 먹기 좋은 크기로 다듬어요. 2. 훈제오리를 달군 팬에 굽고, 오리 기름이 나오면 페페론치노, 마늘, 아스파라거스도 같이 구워주세요. 3. 밥 위에 다 익은 2번을 올리고 후추를 뿌려주면 끝! 맛있게 드세요 :)

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  • #SLK1GFQQthb
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    사과밭에 깔았던 반사 필름은 사과 수확 후 곧바로 걷어서 지정된

    곳에 반납을 합니다 ^^ 반사 필름은 일조량을 높여 사과가 빨간색으로 더 잘 익어가게 하기 위하여 깔고 있는데요. 사실 반사 필름 깔고 고정하도 또 나중에 수거하는것 자체가 노동량이 많기 때문에 참.. 고민이 많이 되는 것 중 하나입니다💧 트럭에 다 옮긴 후 이동시에는 전체를 덮어서 운반하구요. 트럭 짐칸에 물건을 싣는 경우 늘 포대를 덮어 고정 후 이동해야 합니다(법규) 언젠가 기술이 더 발전하여 반사필름을 깔지 않는 날이 오길 바래봅니다 🍎🍏

  • #o1jXX1DPevY
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    노릇노릇 #새우전 으로 집밥 해먹기!🦐

    냉동실에 저장해두었던 @순천녹동수산#새우 로 새우전 해봤어요! 재료ㅣ새우, 소금, 후추, 청주, 달걀, 부침가루, 넣고 싶은 야채(대파, 당근) 1. 새우에 소금, 후추, 청주 살짝 넣어 밑간해주세요. 2. 넣고 싶은 야채를 다져서 준비해주세요. (저는 대파와 당근을 사용했어요! 🙂) 3. 밑간 해 둔 새우에 부침가루 > 달걀물 묻혀 구워주세요! 완전 간단하지만 정말 맛있는 새우전🧡 다들 집밥에 스페셜한 반찬 하나씩 더해보세요!

  • #oqnWbL4BQes
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    #해남배추밭 부모님이 해남으로 이사를 가셔서 구경왔는데..

    가까운 바다 드라이브 가는길에 해풍맞고 있는 봄동들과 알배추 수확모습 직관했어요!!! 우와 아직도 해남은 배추밭이 파랗네요! !! 봄동으로 추정되여 ㅎㅎㅎ 동네 어르신들 말씀 들어보면 다 서울로 간대요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄마랑 이장님댁 밭에 알배추 뜯으러 가는데.. 배추 고치(?) 같은 배추의 노랗게 마른 겉잎을 뜯으면 그게 알배추래요. 근데 ㅋㅋㅋㅋ 그 속을 새가 파먹은것도 구경했어요 ㅎㅎㅎ 해남배추 맛난건 새들도 아는가봐요 ㅎㅎㅎㅎ 벌레가 잎 파먹은것만 보다가 속 파먹은건 처음봤어요!

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  • #5oFneJikkzj
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    2023년 12월 30일을 마지막으로 울 캄보디아 직원 3명이

    고국으로 돌아갔어요. 일도 참 야무지게 잘하는 친구들인데 못내 아쉬움이 많이 남네요. 이날 눈도 많이 오고 날도 무지 추워서 가기 전 따스하게 속 좀 달래주려고 밥 한 끼 챙겨주면서 다 같이 낮술 한잔 곁들여 줬습니다. 물론 캄보디아 가면 따뜻하겠지만..^^ 베트남, 태국, 라오스 다른 나라 직원들도 많아서 적응하느라 힘들었을텐데 부지런히 임해줘서 너무 고맙고 고향 내려가서 가족들과 행복 가득 새해 맞이 했으면 하는 맘이네요. 기회가 된다면 다시 울 농장으로 와서 즐겁게 같이 일했으면 하는 마음도 한 스푼 넣어봅니더ㅋ

  • #sVRrvj2M4n4
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    레드보아 하우스🏡 봉사 회원님들과 함께 정리해줬어요

    예쁨 하면 한 몫 하는 애라 눈호강 좀 하다가 나중에 정리해줄까 잠깐 생각했는데 이렇게 도움 주시는 날 마다하면은 일손 부족으로 허덕일 것 같아서 딸 수 있는 것들은 전부 따주고 뽑아줬네요^^ 점심 이후 더운 날씨에 들어와 많이 힘들었을텐데 다들 자기 일처럼 열심히 즐겁게 임해주셔서 너무 감사했습니다 혼자였음 절대 끝내지 못했던 일들이었는데 함께 하니 확실히 진행도 순탄하고 작업 속도도 빠르네요👍 덕분에 한동 거뜬히 해결했어요 후다닥 정리해서 밭장만하고 오이로 변신 시켜 올게요💨

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  • #Y6GXHKspGK3
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    날이 많이 춥습니다 오늘 하루도 수고 하셨습니다

    #오리불고기 예전에 해 먹은게 생각나서 또 한번 해 먹어야지 했지요 위 사진은 전에 마늘 양파 갈아서 간장넣고 끓여서 소스 만들어서 했던거에요 오늘은요 오리고기만 사과즙에 재웠다 후추 정종 간강 마늘 양파 당근 잠시 재웠습니다 이렇게 볶다가 배추 줄기도 넣고 볶아 볶아요 이 때 맛난 냄새 아주 좋아요 다 볶았졌다 싶으면 배추잎도 여름에 청양고추 쫑쫑 썰어 냉동한것도 넣고 버섯도 넣으면 좋은데요 없는버섯 어쩌요 집에 있는거 해야지요 ㅎ 부추와 함께 음 징허게 맛나요 소고기 불고기만 있는게 아니에요

  • #TDfLKh2fDPd
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    다시물  끓여서 저염 쌈장 .

    서리태 저염된장 만들고 . 행복해합니다.혼자서 나를 대견해하며 농장지기가 제일 행복해하는 농장레스또랑 밥묵는점심시간 농장지기 엄마 추억소환 음식인 옥돔한마리로  옥돔국 끓여서 오늘도 나에게 농장지기에게도 무상으로 대접했습니다. 무상인가? 일단 머니 들어온건 없습니다.ㅎㅎ 소소한 행복 . 날씨는 선선하고 햇볕은 따스하고 우리집 대박이는 노래소리에 아예 바닥에 드러누워 이시간을 평화롭게 즐기고 있네요 대박이를 보는 우리도 행복합니다. 25일부터 본격 노지귤 출하합니다. 그전까지 평화스러움을 만끽해봅니다. 루트 식구들 다들 감기 조심하세요 ....

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  • #3N1MddKYFDU
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    [톡톡 명란오이구이] 요즘 오이에 명란을 올려 먹는 레시피가 핫하더라구요?🔥

    잘어울릴까?하며 레시피를 기억해놓았다가 본가에 재료가 있길래 한번 만들어봤어요! 저는 비린맛에 상대적으로 약해서 속까지 다익혀서 만들어 봤는데 이거...뭐에요? 너무 술안주. 오이랑 너무 잘어울리잖아요..? 짭잘하면서도 수분감 팡팡터져서 계속들어가고.. 감칠맛까지.. 이 요리의 킥은 마요네즈인 것 같아요.. 오이의 신선한맛과 명란의 짠맛을 어우러지게 해주는 중간다리같은느낌. 없어도 맛있지만 같이먹으면 맛 두배증폭. 너무 맘에 들어서 오이명란마요만들어서 저녁에 오니기리까지 만들어버렸답니다..? 꼭 드셔보세요..🌚

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  • #hd6C14TWVPj
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    오늘은 뭘해먹을까 고민될때 김밥은 어때요? 재료사서 간만에 김밥해먹었네요😊

    다들 맛있는 식사하세요😆 [야채김밥 만들기] 1. 맛살, 오뎅, 햄 은 알맞게 자른후 후라이팬에 살짝 볶아주고 계란은 구워서 잘라준다. 2. 단무지 우엉은 먹기좋게 잘라준다. 3.시금치는 물에 살짝데친 후 소금과 참기름 넣고 버무려준다. 4. 밥에 소금간 조금 한다. 5. 김에 밥 넣고 재료들 하나씩넣고 돌돌말아싸준다. 6. 김밥말았으면 표면에 참기름 살짝 발라준 후 잘라서 맛있게 먹어주면 됩니다.😊

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  • #NHemntuedYc
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    크리스마스 선물로 '맛'을 선물하세요💝

    뻔한 크리스마스 선물, 받고도 방치되는 그런 선물 말고 '맛'을 선물해보세요🎄 받는 사람이 가장 기뻐할 선물이 될 거예요😉 공장에서 찍어내는 그런 상품이 아니에요! 보내는 사람의 마음을 가득 담아서 농부님이 하나하나 정성으로 포장해서 보내드려요🎁 신선함과 맛, 풍성함 무엇 하나 놓칠 수 없는 여러분을 위해 준비했어요. 크리스마스 선물 리스트👇🏻 🎄시나노골드와 부사의 만남! 청송사과 맛있기로 유명한 건 다들 알죠? 달콤함을 그대로 담았어요. 받는 분들이 기분 좋아지시라고 크리스마스 카드까지❤️ 🎄받는 사람 만족율 100%, 감말랭이 주변 친구들에게 이 선물 주면 꼭 물어봐요 어디서 샀어? 리뷰로 인증된 맛, 쫀득함, 달콤함, 쫄깃함! 선물하세요. 모두가 만족합니다😉 🎄쫀든달콤한 아이스홍시! 달콤한 감을 통째로 찹쌀떡 안에 담았어요! 한입 베어문 순간 퍼지는 달콤함과 시원함! 개별포장까지 되어 있어 선물로👍🏻 🎄신선함을 선물하는 모듬채소 루트가 채소 맛집인건 다들 아시죠? 각종 샐러드 , 허브, 쌈채소 등 신선함을 그대로 선물해보세요. 받는 사람은 밭을 그대로 받은 느낌을 받을 수 있어요! 근데 직거래라 가격은 저렴한 건 안 비밀☺️ 🎄황금은 못줘도 황금향은 줄게🪙 새콤달콤한 황금향을 선물해보세요! 귤을 좋아하는 그 사람이라면 반드시 좋아할 꺼에요! 며칠 상온에 후숙해서 냉장고에 넣어 먹으면 시~원하니 여기가 지상낙원👼🏻 이외에도 루트에는 크리스마스 선물이 가득해요❤️💚 크리스마스도 루트와 함께하세요💝 -------------------------------- 산지직송❗️밭에서 수확하고 바로 보내주니까 직거래❗️농부님이랑 소비자랑 바로 연결하니까 신선하고 빠르고 쌉니다. 맛은 당연하고요🤭 💚다른데서 15%~30%까지 수수료 붙으니까 금액이 비싸죠. 루트에서 직거래로 만나보세요!

  • #zvWaJE6cC1c
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    야시장으로 구운 유정란을 구매했어요 포장도 뽁뽁이로 잘 감싸왔어요

    3팩으로 나눠오니 더 많은 듯한 느낌이고 한팩씩 까두고 먹기에 너무 좋을 것 같어요 유통기한도 한달 넘게 남아서 충분히 다 먹을 수 있을 것 같아요 깨진거 있나 확인해봤는데 한개 있어서 그것부터 맛 봤는데 맛있네요!! 너무 좋은 할인으로 구운유정란을 맛보니 좋네요 구운란 좋아하시는 분들 구매해보세요 다음주 월요일에도 야시장 하는 것 같은데 구운란은 또 안올라오겠죠? 다른 상품 기대해봐야겠어요 구매 📍@동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

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  • #3R43JKuK51X
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    오무라이스 만들기♥️ 딸이 맨날 해달라고 했던✌🏻

    1.집에 있는 각종 야채를 섞어서 볶다가 밥을 넣고 볶는다 2.진간장 1스푼.케챱 1스푼 넣어 간을 맞춘다~참기름도 넣어 주세요 (밥 두 공기 기준) 3.오무라이스소스- 돈까스 소스 4스푼,올리고당 1스푼.케쳡 1스푼,버터 한 조각,물 4스푼 넣고 끓여 준다. 4.팬에 식용유를 두르고 달걀을 부쳐주세요. 윗부분이 70%정도 익었을때 볶음밥을 올려줍니다~~ 그래야 촉촉하게 잘 접히고 고정도 잘 되요~~ 다 익은다음에 하면 잘 안 되요~~ 5.접시에 이쁘게 담아 준다~

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  • #fWYUSJrdyPM
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    안녕하세요 ~ 지리산맑은물춘향골입니다 ! 저희가 가장 좋아하고

    누구나 한번쯤은 먹어봤을 도토리묵이에요 ~ㅎㅎ 하지만 저희 묵은 3대째 내려오는 비법으로 직접 쑤는 묵으로 탱글탱글하고 젓가락으로도 쉽게 들수있다는 장점이 있구요 ! ! ㅎ ㅎ 한번 먹어보면 다른묵이랑 다르다는걸 느껴보실 수 있을거에요 ~ 전 특히 묵사발, 묵 무침, 양념장+묵 만 해도 너무 맛있어서 너무 좋아하거든요~ 간편하게 간단하게 먹을 수 있고, 밥 반찬으로도 손색이 없는 도토리묵!!! 요즘은 웰빙식품으로 다이어트에도 굉장히 좋다고 해서 (제가 요즘 자주 먹고있어요 ㅋㅋㅋㅋ) 저희는 밀키트로 우무채(콩물,비빔,소바)식으로도 나오고 있으니 다들 많이 많이 찾아주세요 ~

  • #yN9m5iRAGJS
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    #너무나감사하고 #너무나미안합니다

    미친 8월의 날씨는 가만히 서 있기만해도 땀이 온몸을 적셔옵니다. 이 날씨에도 스스로 색내기를 시작한 기특한 홍로지만 잎에 턱 덮혀있어 색내기가 힘든 부분은 사람의 손길이 필요합니다. 이 폭염의 날씨에도 시원한 에어컨 밑을 포기하고 농장으로 나와주신 어머님들은 우리에겐 얼마나 감사한분들인지 모릅니다. 나 혼자만 해낼수 없는일! 모두들 최선을 다하고 있으니 날씨도 조금만 협조해주면 좋겠네요. 모두의 사랑으로 키워낸 🍎볼빨간홍로는 8월중순에 만나실수있습니다. #애플애플러스 #햇사과 #햇홍로 #볼빨간사과 #추석사과 #선물용사과 #거창사과 #8월중순에만나요🍎

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  • #EegntSNX4km
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    @우리오리 훈제오리다짐육은 처음 구매해보는데 간편해서 요리식재료로

    너무너무 좋아요!! 볶음밥은 물론 카레나 짜장, 타코, 브리또, 샐러드 등 어디에도 활용하기 완벽할거 같아요!! 350g씩 소분되어 있어 한번에 요리하기 적당한 양이라 애매하게 남지도 않아요 ~ 게다가 오리는 다들 익히 아시다시피 불포화지방산이 많은 건강식재료라 가족이 함께 하는 밥상에도 부담없이 올릴 수 있을것 같아서 자주 활용할 것 같아요!! 오히려 시중에 파는 훈제오리보다 요 다짐육을 저는 더 자주 구매하게 될 듯해요~~!! 아 배송도 얼음팩을 넉넉히 넣어주셔서 시원하게 잘 배송되었습니다^^

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  • #atMAo2Pj2uF
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    2022.06.22 어제 루트에서 저희 하강농장을 방문해 주셨어요.

    먼길 달려오셔서 저희 아빠와 인터뷰도 하시고 농장과 자두에 대해 자랑도 좀 들으시고 하셨겠죠? ㅎㅎ 저는 멀리 떨어져 있어서 직관은 못 해 아쉬웠지만 다들 즐거운 경험이었다고 하셔서 기분 좋았습니다. 루트 가족들 사진도 있지만 초상권이 있기에 저만 보는걸로~~🤣🤣🤣 자두는 좀 드셨을까요? 나무에서 막 따서 먹는 자두 맛이 일품인데 말이죠~ 자두는 시기별로 품종이 다양하고 그 품종마다 완전 다른 외양과 맛을 가지고 있어서 시간이 되신다면 또 방문하셔도 좋은 경험이 되실거에요. 저는 특히 피자두가 나무에 주렁주렁 열려 있는 모습이 장관이라고 생각해요!

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  • #8Zx4Piu6Syo
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    초간단 홍가리비 해물 라면 레시피! 진한 국물맛을 느낄 수 있습니다🧑‍🍳

    재료: 홍가리비, 라면, 양파, 파, 고추, 다진마늘 1. 홍가리비 해감: 물에 담긴 홍가리비 통에 소금 1큰술 넣고 1시간 기다리기 2. 홍가리비 손질: 안 쓰는 칫솔로 홍가리비 껍질 세척하기 3. 홍가리비 삶기: 물에 넣고 펄펄 끓이면 됨! 홍가리비가 입을 벌리면 익은겁니다ᄒᄒ 4. 라면 끓이기: 물 600ml에 삶은 홍가리비(4개)와 건더기 스프를 넣고 끓이기. 이후에 나머지 재료를 다 넣어 줍니다! - 끝!! 남편도 쉽게 가능~! #루트타임 #홍가리비레시피

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  • #4gYaaiDNABA
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    요즘 날이 좋으니 아침산책 할 때도 기분 좋고 다녀와서 먹는 아침밥도

    뭔가 클린한 걸 찾게 되네요^^ 저지방 요거트 요거차차에 상큼 과일 고소 그래놀라 올려서 상큼하게 냠냠 요거차차는 저지방 저탄수 플레인 요거트인데 담백하고 건강해서 다이어트에도 딱! 근데 맛까지 훌륭해서 대용량 500ml 한병 한꺼번에 다 흡입할 뻔 했어요ㅋㅋ😋 저지방이라는데 이렇게 맛있기 있나 싶은.. 신맛도 적어서 아이들도 참 잘 먹을 것 같은 맛이에요^^ 건강 생각해서 요거트 챙겨먹는데 이 정도면 맛으로 먹는다고 해야 할까 봐요ㅎㅎ @요거차차

  • #yhMYUd1rucT
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    다들 명절 잘 보내고 계신가요🥰🥰?? 저는 사과잎따고 고구마수확하고

    바쁜 연휴를 보내고 있어유 정말 가을은 가을인지 낮에는 덥고 밤에는 춥고 일교차가 엄청나요 !! 덕분에 사과 색도 당도도 쭉쭉 올라가고있습니다🍎🍎 병이 든 사과가 있길래 시험삼아 먹어봤는데 아 올해도 고객님들이 맛있게 드시겠구나 딱 느낌이 왔어용ㅋㅋ👍👍 부사는 후브락스 부터 미얀마 순으로 20일쯤 부터 차츰 수확가능할꺼같아요❤ 홍로 너무 맛있었다구 부사도 찾으시는 분들이 계속 늘어가고 있으신걸보니 열심히 농사지은 보람이 있네용! 남은 기간 예쁘게 키워서 맛있는 부사 조만간 오픈할께요:) 많관부❤

  • #j8W1JayMYay
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    @영파머스 님의 #애플망고 #국내산

    저는.. 망고 알러지가 있어서 먹지를 못해요..ㅜㅜ 약먹으면 되니까~ 하고 먹었는데 사실 망고는 제 입맛에도 안맞아서 ...ㅎㅎ 그래서 돌 지난 딸랑구가 있는 친구에게 선물하고 아기 먹방 영상을 받아봤어요.. 공유하지 못해서 아쉽네요 ㅋㅋㅋ 하나를 혼자 다 먹고 마지막 한조각 아까워서 손에 쥐고 쪽쪽 빨아먹는데.. 그렇게 맛있다는 거겠죠?? 친구도 너무 맛있다고.. 받아서 하루만 실온보관 했는데도 향도 많이나고 싱그럽다고 하네요. 국산이라 더 그런가~~ 하고 ... 추석 선물로 국산 애플망고 선물 너무 좋을거 같아요! (저는 못먹으니 저한테는 다른거 주면 좋겠어요...ㅋㅋ)

  • #mBCZtNj9mLy
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    ★ 살빼는 귤 X 루트 하랑하제 1kg 야채모음 내돈내산 찐후기★

    살빼는 귤님 덕분에좋은 기회로 신선한 야채를 만날 수 있어서 좋았습니다. 귤님 스토리와 게시글을 통해 야채의 생장환경, 수확과정, 신선도, 포장과 배달과정까지 자세히 눈으로 볼 수 있어서 구매전부터 설레면서 기다렸습니다ㅎㅎ 게다가 푸짐하고 신선한 야채가 만원도 안한다니...감격해서 바로 당일 구매했는데 정말 잘한 것 같아요! 배송이 오기 전부터 하랑하제 농장에서 사진처럼 메세지로 수확 및 배송안내, 보관방법에 대해서 자세히 적어서 전송해주셨어요. 덕분에 도착한 야채는 실온에서 숨이 살아날 때까지 잘 보관해두었다가 김치용기에 키친타올깔고...크...♥ 사실 마트에서 채소를 사려면 가격만 보고 사느라 정말로 신선한 야채인지는 봉투너머 어렴풋이 짐작할 뿐이었는데, 귤님과 하랑하제, 루트 덕분에 농장에서 갓 수확한 야채를 눈으로 보니까 믿고 먹을 수 있어서 좋았어요. 농장에도 좋은 일이지만 믿고 먹을 수 있는 소비자 입장에서도 너무나 좋은 기회여서 다시 재구매기회가 생긴다면 또 사려구요! 어제 도착하자마자 안에 채소부터 보았는데 상한 야채 하나없이 다 건강한 채소들이었어요. 저기 야채의 신선함 보이시나요... 갓 도착한 야채는 그냥 먹어도 파릇파릇하고 싱그럽더라구요! 원래 고기에 곁들여 먹으려고 시켰는데 야채 자체로도 맛있어서 샐러드로 자주 해먹을 것 같습니다. 그래서 덕분에 밤중에 케일쌈밥 만들어서 먹고, 회사 도시락 싸간다며 로메인으로 우삼겹메밀면샐러드, 방울토마토 샐러드 만들어서 가족들 나눠줬어요!ㅋㅋㅋㅋ다들 야채가 맛있어서 잘 먹었다고 하더라구요. 너무나 좋은 기회로 건강한 채소를 만날 수 있는 기회라서 혹시나 구매를 망설이고 계시다면 저를 믿고 당장 지르세요...^^농장 직수확 직배송,....너무나 믿음직 스럽잖아요...♥ #살빼는귤#하랑하제#루트

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    고춧가루가 색도 너무곱고 입자가 크지않아서 음식때깔이 확 살아나네요❤️

    보통맵기라 아이들도, 맵찔이인 저도 너무너무 맛있게 잘먹었어요! 오자마자 고춧가루요리해보고싶어서 집에있는 재료들로 간단하게 찌개끓였는데 근사한 스팸두부찌개요리로 그야말로 한끼뚝딱 해버렸답니다^^ 산지직송 국산햇고춧가루라 믿을 수 있고 딱 쓰기좋은 입자라 두루두루 요긴할 것 같아요. 고춧가루로 겉절이,떡볶이,비빔국수 등등등 오늘은 뭘만들까 행복한 고민중이네요👩🏻‍🍳 더욱이 루트에서 구매한 금액은 농어민께 전액 돌아간다고 하니 생산자도 소비자도 모두에게 행복한 일이죠! 우리 다같이 해피루트해요😆 @청

  • #yzm8GZcozER
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    차돌박이육전레시피

    @동인축산유통 에서 차돌박이 우삽겹 구매했는데요 써비스까지 주시고 넘 좋더라구요 차돌박이로 육전만들어봤어요 재료 차돌박이200g 계란2개 부침가루 적당량 파채 양념소스 설탕 반스픈 고춧가루 반스픈 식초 1스픈 국간장 1스픈 고추장 반스픈 참기름 1스픈 통깨 조금 1 차돌박이 키친타월로 핏물제거한다 2 후추 조금 뿌려둔다 2 차돌박이를 한장씩 밀가루 계란물에 순서대로 뭍혀서 기름에 전부치듯 부친다 4 파채는양념에 무친다 저는 두장겹쳐서도 한장만도 해봤는데 한장이 맛있더라구요 간단한 육전 즐기실수있어요 추천입니다

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  • #hGjdHLspZug
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    로이의 퓨전 크리스마스레시피

    오징어먹물면 오징어 고추장 파스타 & 홍시 수제요거트 & @하랑하제 유럽샐러드, 호밀빵 크리스마스 레시피 저는 가끔 저만의 상상력이 떠오를 때 제 상상력을 맘대로 발휘해서, 퓨전 요리를 만드는 걸 좋아하는데요! 오늘은 한국인의 입맛에 잘 맞게 개발해 본 오징어 고추장 파스타와 수제요거트, 두가지 레시피를 소개해드릴까 해요!😀 1. 오징어 고추장 파스타 1 편마늘 양파 채썰어 오일로 볶는다 2 고추장 설탕 매실청 면수(파스타 삶은 물)를 취향껏 넣고 섞는다 쉐킷쉐킷 3 기호에 따라 케첩 고춧가루 간장 등등 넣고 싶은 것들을 더 넣는다 4 오징어 를 넣고 소스가 스미도록 한다 5 면 넣고 졸이듯이 다같이 휘뚜루마뚜루 6 면수를 넣으면 싱겁기때문에 오징어와 면에 각각 생각해서 소금후추 간을 잘 해준다 (허브솔트도 좋다) 7 집에서 키우는 바질로 데코 마무리! 😉 60먹어도 해먹을 맛🔥 #오징어 #오징어파스타 #오징어고추장파스타 2. 수제 그릭 요거트 재료: 우유(1등급 원유) 900ml 2개 불가리스(농후발효유) 플레인 150ml 2개 ​ ​ 소요시간: 12-14시간 1 밥통 보온 2시간 2 실온 8시간 3 유청분리 2-4시간 1 밥통에 재료를 몽땅 다 붓고 살짝만 저어준 뒤 보온 2시간 2 밥통 코드를 빼고 실온 8시간 8시간 실온 숙성 후 몽실몽실 순두부같은 질감이 되면!!!! 아래 큰 그릇 위에 거름망, 체 그 위에 면보를 깔고 ​ 발효시켰던 요거트를 부어줘요👏👏👏👏👏 면보를 묶어 무거운 그릇을 위에 올려두고 3 이상태 그대로 많이 꾸덕하게 하려면 오래 둘수록 좋구 원하는 질감만큼 시간을 조절해서 두면 된답니다:) ​ 2-4시간 유청분리를 해주면 끄읏ㅡ🙌 모두 맛있는 요리와 함께, 행복한 크리스마스 보내세요😄🎄🎄🎄 #루트타임 #크리스마스레시피 #오징어고추장파스타 #그릭요거트

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  • #RvhFBiZK2r7
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    무화과를 좋아하는 사람이 많은데 왜 좋아하는지 몰랐어요. 아무리

    먹어도 매력을 모르겠고... 케이크, 타르트, 아이스크림, 생과일 뭐든 그랬어요. 그러다가 마지막으로 여기 무화과를 주문했어요. 여기 무화과를 먹고도 모르겠다면 그냥 나는 무화과랑 안맞는 사람이다. 그런데 이제 알겠어요. 너무 맛있어요. 달큰하고 살짝 인삼 맛이 나면서 부드럽고 씨는 톡톡하고. 무화과의 달큰함은 어디서도 먹어보지 못한 맛이더라구요. 꿀이든 크림치즈든 오히려 무화과를 방해하는 것 같아요. 이 무화과는 그냥 생으로 씻어서 그대로 먹는게 가장 맛있네요. 더 이상 더하고 뺄 필요가 없을 정도로 맛있어요. 무화과 맛을 알게 해주셔서 감사합니다. 다 먹고 또 주문할게요! @무화과맘 무농약 무화과

  • #WgtgHGhZSY3
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    행복한 바질 부자🥰 이럴땐 무조건 바질페스토 만들어야죠^^

    바질 올리브오일 잣 파마산치즈 마늘 등 휘리릭 갈갈하면 맛있는 바질페스토 뚝딱! 요즘 핫한 바질크림떡볶이 했어요 시중 바질크림떡볶이 색상은 연하지만 집밥의 장점은 좋아하는 재료 팍팍 넣을 수 있다는거죠 바질페스토 아낌없이 아주 듬뿍듬뿍 넣었더니 색상부터 완전 그린그린🌱 향긋한 바질과 진하고 고소한 크림소스의 만남은 언제나 환상입니다 생바질은 보관이 한계가 있기 때문에 조금 남기고 다 바질페스토 만들어 놓고 한번 먹을 만큼 소분해서 냉동보관 해놓으면 오래오래 먹을 수 있어요^^ @맏딸농장

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  • #wWHWAVb2CQQ
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    토마토소스를 활용한 크리스마스 레시피! 🍅

    토마토 소스 하나쯤은 집에 늘 준비되어있죠? 간편히 파스타 해먹기도 좋아 전 세일할때 종종 사놓거든요. 이번엔 토마토소스로 홈파티 상차림을 해봤어요. 루꼴라피자랑 새우토마토 파스타 만들었어요. ✔️루꼴라피자 -피자도우: 강력분 250g, 설탕 10g, 소금 5g, 올리브유 20g, 이스트 5g, 물 130g - 모짜렐라치즈, 루꼴라, 방울토마토, 리코타치즈(생략가능) 1. 발효를 마친 반죽으로 피자 도우를 만듭니다. (번거로우면 시판도우나 간단히 또띠아로 해결해요😁) 2. 그 위에 토마토 소스 바르고, 모짜렐라치즈 얹어 오븐에 굽굽 3. 다 구워지면 루꼴라랑 방울토마토를 얹어 먹습니다. ✔️새우토마토파스타 -파스타면, 새우, 마늘, 양파 1. 파스타면을 올리브유, 소금 넣어 삶아 준 후 다 삶아진 면에 올리브유를 뿌려 면이 불지 않도록 합니다. (면수는 남겨주세요!) 2. 팬에 올리브유를 두른 후 편마늘과 양파를 볶아 향을 내줍니다. 3. 거기에 새우를 넣어 같이 볶아주다가 4. 토마토소스 넣고 면을 넣어 섞어주다 후추 넣으면 끝! 농도는 면수로 조절하구요. ✔️시금치 프리타타 - 시금치, 양파, 베이컨, 계란, 우유, 방울토마토 1. 버터를 두른 팬에 잘게 썬 양파, 베이컨을 볶아줍니다. 2. 거기에 시금치를 넣어 아주 살짝 볶아줘요. 3. 오븐 용기에 위에 볶은 내용물들을 담고 계란+우유+소금+후추를 섞어 넣어주고 4. 방울토마토도 같이 넣어줍니다. 이 상태로 오븐에 구우면 끝! 토마토 소스만 있으면 너무 간단해서 레시피라고 하기도 뭐하지만 또 요리가 복잡하면 만들기 싫어지니깐요, 맛있는 토마토 소스를 사용하면 여느 레스토랑 부럽지 않더라구요.😋 거기에 시금치 프리타타에 샐러드까지 만족스런 크리스마스 홈파티 요리였어요. 한 해가 저무는 건 아쉽지만 크리스마스는 늘 설레이네요. 루터님들, 얼마 남지 않은 한 해 마무리 잘 하시고 메리크리스마스 입니다.🎄⭐️🎊💕 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #JbAtM3Qwr72
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    육개장 레시피

    @전통한우 에서 산 국거리 고기 드음-뿍 넣어서 육개장 해먹었지요😍 육개장 만드는건 간단해요. 1. 키친타올로 고기를 감싸 핏물을 빼준다. 2. 끓는 물에 고기와 반으로 자른 무를 넣어 고기의 핏물이 안나올때까지 푹 끓여준다. - 고기가 다 익으면 건져 결대로 찢어주고 - 육수랑 무는 따로 빼놓기 (무는 나박썰기) 3. 고춧가루를 기름에 볶아 고추기름을 만들어주고 4. 데친 고사리/토란대, 파를 넣어 같이 볶다가 소고기와 육수를 넣어 끓여준다. 5. 숙주나물, 넣고 끓이다가 마늘, 국간장을 넣고 마지막에 소금으로 간을 해주면 완성. 저는 집에 파가 많아서 파를 많이 넣어줬어요. ㅎㅎ 밥이랑 먹으면 다른 반찬 필요없다는 ㅎㅎㅎ

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  • #SqCqQJQCJEA
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    무화과가 제철이라고 들어서 구매했네요ㅎㅎ포장도 꼼꼼히 하나씩 싸서

    보내주셔서 터지거나 망가진 무화과는 없었어요ㅎㅎ그래서 저는 배송받자마자 꺼내서 흐르는물에 씻어먹었어요:) 약간 말랑하니 잘익어서 바로 먹으면될것 같았어요ㅎㅎ 조심스레 반으로 자르니까 달달한 향이 나더라구요 과육도 부드럽구~맛있어서 순식간에 하나 먹어버렸네요🤣👍 마트에서도 무화과가 많이 보이던데 색도 안예쁘고 혹시나 맛없을까봐 구매를 고민했는데 루트에서 구매한 해남무화과는 실패가 없었습니닷!!!❤️ 가격도 부담스럽지 않고 착하구 맛도 좋아서 1키로 만 구매한게 살짝아쉽네요ㅠㅠ 아직 남아있는 무화과들은남은 가족들과 나눠먹어야겠어요ㅎㅎ다먹고나면 조금더 구매해도 좋을것같아요😆🫶 @무화과맘

  • #TMNK2LXBW6U
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    주말에 먹은 꽃등심 짜파게티 🥢

    야시장에서 주문한 @동인축산유통 등심..! 급 땡긴 짜파게티와 함께 먹었는데.. 근사합니다. 🥩 얇아서 육즙 뭐 있겠어~ 하며 앞뒤만 살짝 칙- 칙- 구워서 투하 후 먹는데, 고소한 풍미와 감칠맛 천재인 짜파게티가 참 잘어울리네요. 세상 고급진 짜파게티 🤤🤤🤤 아 쓰고 있는 지금 입에 침 고일 정도로 또 먹고 싶네요. 구워서 맛있게 먹는 것도 찍어서 리뷰하려고 했는데 이미 동생이 운동 갔다가 다 먹었다고… 이름이라도 써붙여야하나 😟 잘 먹었습니다 :-) 고기 잘 안 먹지만 가끔 생각날 때 또 시켜볼게요. 🧷 아!! 함께 소힘줄(스지)을 넣어주셔서 어묵탕에 넣어 먹었습니다! 별미 중에 별미..!.ᐟ

  • #1CNg6AgnKCn
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    잘가라 미인오이🖐

    흰머리 송송 아깝다고 이러지도 저러지도 못하고 허송세월 시간 보내면 더 후회할 것 같아서 이틀 고민하다 정리해 줬네요. 바로 실천에 들어가 지금은 밭 털고 새롭게 미니오이 심어 주는 중입니더😁 원래는 파종해서 싹 틔우고 밭에 심어주는 게 성장도 빠르고 좋은데 무언가 밭을 비워두기가 거시기 해서 밭에 바로 씨앗 심어줬네요. 수확까지 50일-60일 예상하고 있어요. 더 걸릴 수도 있구요^^ 아마 다 자라도 10월 중순이라 날이 추워져서 며칠 못 딸 듯한데 그래도 후회 없는 선택이라 느낄 수 있게끔 열심히 키워보려구요. 오늘도 파이팅 넘치게 일해봅시다💪

  • #dGFe7dPZrCa
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    이거 정말 대박이네요..! 진짜 너무 편해요 ㅠㅠ 이럴수가..

    밤 까먹기가 귀찮아서 맨날 아빠가 숟가락으로 하나하나 다 까서 주시곤 했었는데 이젠 효도 할 수 있겠어요 히히:) 물에 10-15분 정도 담가두었다가 에어프라이어 180도 15분 돌리면 그냥 끝…! 그러면 저렇게 껍질이 벌어져서 나와요. 맛은 말해뭐합니까! 저 벌어진 껍질 사이로 나오는 반질반질한 꿀 보면 얼마나 달달한지 아시겠죠.. 🤤 완전 신세계네요. 믿고 4kg 샀는데 이렇게 먹기도 편하고 맛있으면 재구매 못참죠….! 금방 먹을 것 같아요. ㅋㅋㅋㅋ 또 사러 올게요. 오래오래 많이 팔아주세요. ❣️ 칼집밤 대사이즈 샀어요! 이제 밤은 @금빛나래알밤농장 정착하렵니다..!

  • #5bBDPTheTyo
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    #산타 &#루돌프 요거트 "크리스마스 요리"🎅🏻🦌

    미리크리스마스🎄🎅🏻🦌 요거차차 뭉게그릭으로 산타와 루돌프 토스트 만들었어요 구운 통밀빵에 그릭요거트 펴바르고 위에 스케치하듯 다른 색 입혀줬어요 몽글몽글 산타수염 등 흰색은 다 요거차차 그릭요거트 사용했구요 산타 얼굴은 그릭요거트에 오랜지색 살짝 넣었어요 루돌프는 얼굴은 피넛버터 산타모자는 토마토 스프레드 사용했어요^^ 그릭요거트 요거트볼로 과일 그레놀라와 함께 먹어도 맛있지만 통밀빵 위에서 이렇게 활용도 가능합니다💕 @요거차차 #요거차차 #뭉게그릭 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #6DVevURfwNi
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    @꼼지락농부 와~~~ 송화버섯을 아시나요?? 송화고버섯이 맞나요?

    저는 송화버섯이라고 알고 있었는데 ㅎㅎㅎ 이거 맛있는거 알고 있었지만 이렇게 맛있을줄은 몰랐어요!! 지난달 백화점 마트에 나왔길래 넘 비싸 쬐금 사와서 맛있게 먹었는데 요기 루트에서 산게 더더더 맛있어요!! 대박입니다! 이건 여러번 사드세여! 진짜!! 저는 아껴먹을 생각이었는데 7개 남고 오늘 저녁에 한번에 다 먹었어요 ㅠㅠ 흑 ㅠㅠ 아이들도 막 집어먹어요 ㅎㅎ 참고로 저는 표고버섯을 못먹는 사람인데 이건 정말 향도 좋고 식감 최고고 넘 맛나요!! 스테이크 먹을 때 곁들여 구우면서 허브솔트 뿌려주기만 하면 끝!! 올리브유에 구워주니 최고에요!! 저는 또 사려구요!!!

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  • #mcMdazLM8CN
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    2022.10.06

    루터님들~~ 하강농장에서 첫 샤인이 곧 인사드릴 예정이에요! 곧 죽어도 8일 이후에 따야 한다는 친정오라버니의 강력한 의지로!! 그래야 더 더 맛있다나 뭐라나... 그렇다고 합니다~~ 인위적인 단맛을 내는 처리를 하지 않아서 8일은 지나서 따야 풋내?(신맛)가 안 나고 망고향 나고 그렇대요! 많이 잡숴 본 분들은 인공과 천연의 맛을 다 안다고 하니 알았다고 했어요~~ 제가 뭐 아는게 있나요~그저 열심히 물어보고 듣고 ...ㅎㅎㅎ 루터님들께  알려드리는게 저의 일인걸요. 😊오라버니의 전언-작년보다 몽당이도 가정이도 크기가 더 커졌다고  송이 수가 쬐끔  줄었지만 여전히 풍성하게 꽉꽉 채워드려요!!

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  • #xgtn3WsPd5M
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    아이들 간식이나 맥주 안주로 딱인 감자채전 만들기💕

    ✔️준비물 감자 2개,소금 조금 ,모짜렐라 치즈(선택) ✔️레시피 1.깨끗이 씻은 감자 채썰어 둡니다 2. 채 썰어둔 감자 소금 뿌려 섞어줍니다. 20-30분 둔다. 3. 시간 지나면 물이 나와있을꺼에요 4, 달군 후라이팬에 물가꼭 짠 감자채를 올리고 넓게 펴줍니다(물로 헹구지마세요~~~) 5.밑 부분이 꼭 노릇해질 정도로 다 익어야 뒤집을때 안 무너져요~~~ 6. 뒤집고 나서 위에 치즈를 뿌려줘요! 7.맛있게 먹어주면 끝💕 맛있는 감자는 @믿고사는농원 우리 아이들이 간식으로도 감자 하나씩 그냥 먹어요!! 맛있어요!

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  • #zcqU2DTifBw
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    씨앗 파종 삼매경 👨‍🌾🌱

    8월 중순에 정식 계획을 잡고 있어서 기간 맞추려 부지런히 씨앗 심어주고 있어요, 항상 느끼지만 심어주고 나면 눈도 눈이지만 뒷목이 엄청 저려요. 고개를 계속 숙이고 있는 데다 집중하느라 힘이 목에 들어가서 작업 끝나고 일어나면 약간의 현기증이 생긴답니다^^ 일정대로 진행된다면 8월 중순에 밭에 옮겨주고 9월 초중에 어린잎 판매 들어갈 거예요. 초반이라 나오는 양도 적고 종류도 그리 많지 않아서 10-14가지 내외로 봐주시면 될 것 같아요. 30일 40일 남짓 남은 상황이라 멀다면 먼 이야기지만 시간 빠른 것 다들 아시죠😁 오이 키우고 토마토 키우고 밭 비워내고 쌈채소 씨앗 넣어주고 하루하루 보내다 보면 한달 금방입니더~

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    2023.0712.수 다들 비 피해는 없으신가요?

    수도권은 비가 어마어마하게 내렸어요. 걱정되는 맘에 농장에 전화했더니 무슨 비냐며...!머리가 벗겨질 것 같다는 대답이 돌아왔어요~🤣 김천에는 비가 피해갔는지 우리 골짜기만 그런건지는 알 수 없지만요! 자두가 너무 실하고 맛있다며 고객분이 보내주신 사진 보며 맛있겠다!! 생각만 하고 있었어요.. 냉해로 자두가 부족해서 맘대로 먹을 수도 없는 현실이 너무 서글펐는데 내일 보내주신다고!! 급 기운이 나서 글 올려봅니다. 루터님들!! 저도 자두 먹을 수 있어요!!! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 저만 아는 이벤트 진행중인데 말이죠~~ 주문하신 분만 아는 이벤트가 있어여!! 첫 주문하신 분 누굴까요?? 오늘(13일) 받으셨나요?? 꼬옥 후숙해서 드세요!!

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  • #Gyy7Cv8vjKh
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    @하강농장_태건맘 님의 #샤인머스캣 몽당이가... 맞나요?????

    에어캡에 포옥 쌓여서 온 샤인이의 송이가.. 몽당이가 아닌데여..???? 애들이 다 이래 커요.. 혹시.. 업글 받은건가요...🥲 선물할것도 아니고 제가 먹을거라 손질하기도 좋고 가격도 상대적으로 저렴한 몽당이를 선택한 건데... 큰애가 와버렸어요 ㅎㅎㅎ큰 애들로 포장하고 부족한 중중만 몽당이로 채운것처럼... ㅋㅋㅋㅋ 바로 씻으면서 한입했는데... 올해 먹은 샤인이 중 최고에요.. ㅠㅠ 간혹 샤인머스켓들 껍질이 질겨서 씹어먹다 보면 잘근잘근 남는 야들이 있어서 껍질 까 먹었는데.. 8알째 먹는데 아직 그런 애들은 없네요.. 너무 맛있네요ㅠㅠ 당도도 최고에요.. 너무 행복하다..

  • #S56o1ZyJK2d
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    생굴 굴조림 레시피

    생굴로 굴조림 만들어 보세요😉 단짠 간장소스에 굴, 무, 표고, 꽈리를 조려서 따끈한 밥 위에 얹어 먹으면 진짜❤️ ➰재료➰ 생굴, 무(히카마), 표고, 꽈리 소스 : 미림, 간장, 설탕, 다진생강 ➰레시피➰ 1. 채소들은 먹기 좋게 썰고, 굴은 깨끗이 씻어요. 2. 냄비에 소스 재료들을 모두 넣고 섞고, 무도 먼저 넣고 바글바글 끓여요. 3. 소스가 끓기 시작하면 굴을 넣고, 굴려가면서 익혀요. 4. 굴이 어느정도 익어가면 표고도 넣고, 마지막엔 꽈리도 넣어 같이 익혀주세요. 5. 소스가 다 줄어들면서 조려지면 완성. 따끈한 밥 위에 올려 맛있게 드세요!

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    항상 울 직원들은 하우스 구석 조그만 공간 남겨 놓고 자기들이

    먹을 용도로 이것저것 심어 놓는데요. 이번에는 공심채랑 레몬밤, 민트 심어 놨네요^^ 국수나 찌개 향 내는 용으로 간단하게 허브 종류 심어준 듯해요. 여기가 남면 1번동 미인오이 밭이라 이번에 오이 마감 치르면서 전부 뽑아줬는데 요것들은 뽑기에도 뭐하고 옮겨주기도 뭐 해서 그냥 놔뒀어요. 제가 싫어하면 다 뽑았을 텐데 ^^ 애초에 애들이 국수나 밥 차려 놓으면 자주 얻어먹는 편이고 향 나는 채소들을 좋아해서요. 근디 이게 처음 심을 땐 조금 심어준 거로 기억하는데 애들이 몰래 더 심었나.. 은근 자리 차지를 많이 하네요😅

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    오늘의 요리는 햄베이컨 토마토스파게티 레시피 🍝

    집에 햄과 베이컨이 있어 뭘할까 하다 스파게티 만들어 보기로 ^^ [햄 베이컨 토마토 스파게티 만들기] 1. 햄과 베이컨을 먹기좋게 잘라준다. 2. 스파게티면은 10분정도 삶아준다. 3. 토마토 소스를 만든다. (저는 믹서기에 갈아서 만들었어요!) *토마토소스만들기* 껍질벗긴 토마토 큰거2개, 양파, 마늘, 간장1숟갈 소금반스푼, 설탕한스푼, 케찹두스푼, 물조금넣고 믹서기에 갈아준다. 다지기 귀찮아서 갈았어요^^ (양은 기호에 맞게 넣어서 만드시면 돼요!) 4. 버터와 올리브유 넣고 햄과 베이컨 구워준뒤 면넣고 소스넣고 후추넣고 섞어준다. 5. 다익었으면 맛있게 먹는다.

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    #루돌프 우동 #크리스마스 요리🎄🦌

    크리스마스 시기에 먹는 국물이 끝내주는 우동 한 그릇 구운란이 루돌프색이랑 비슷해서 당첨 당근으로 뿔 만들고 김으로 눈 토마토로 코 찍어내서 붙여줬어요🦌 트리어묵은 가운데 뚫린 어묵에 홍고추 청고추 끼운 뒤 썰어서 파스타면으로 가로 고정시켜주고 꼬치로 세로 다시 한 번 꽃아주면 완성🎄 우동에는 국물이 젤 중요하죠 뜨끈한 국물 없음 못 사는 요즘 제 국물요리는 거의 루트에서 구매한 청해담 웰빙구시다로 해결해요 웰빙 구시다 이름답게 성분도 착해서 이거 하나로 거의 모든 국물요리 다 가능💕 국물이 끝내줘요👍🏻 @청해담 #웰빙구시다 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #GwZTjEBwvaa
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    고추장 진미채볶음 레시피

    오늘은 고추장 진미채볶음 만들어 봤어용^^ 만들기도 쉽고 반찬으로도 딱이예용!🤗 다같이 맛점 하세요😆 [사용 재료 ] 진미채, 고추장, 케찹, 매실액, 설탕, 올리고당, 참기름, 간장, 깨소금, 다진마늘 [고추장 진미채볶음 만들기] 1. 진미채를 물에 불려줍니다. 2. 고추장, 케찹, 매실액, 설탕, 올리고당, 간장, 깨소금, 마늘 을 준비해 줍니다. 3. 양념재료들을 후라이팬에 볶아줍니다. 4. 양념들과 진미채가 어느정도 불려지고 말랑해지면 같이 넣어줍니다. 5. 약한불에 같이 볶아 주면 됩니다. (센불에 하면 타거나 너무 딱딱해져요) 6. 불끄고 깨소금 뿌려주면 완성 ! 어때요 참쉽요 ? ^^

  • #mvQ5j2nDcps
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    캄보디아 출신 못낫, 루나, 써이 라오스 출신 권스완

    요주의 인물 4명 저희 농장에 들어온 지 얼마 안 된 친구들이라 쌈채소 준비하면서 틈틈이 공부 시키고 있어요. 한번 이렇게 공부 시켜야 쌈채소 할 때 소통이 잘 돼서 씨앗 넣어줄 때도 무슨 씨앗 넣고 있는지 퀴즈도 간간이 내주고 있네요^^ 전부 외우는 사람은 용돈 준다 했드니 다들 열정 가득입니더👍 한 4일 지나니 루나랑 권스완은 얼추 외워서 우선 2명만 용돈 쥐여줬어요. 전부는 아니고 14개 정도로 50% 밖에 못 외우긴 했지만 나머지 애들 자극 시켜줄 겸~ 역시나 자극 받았는지 열심히 하네요😁

  • #fpT6Umv41CL
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    믿고 먹는 @하강농장_태건맘 님의 #대석자두 n년차 n차구매..

    ☆ 작년 리뷰 https://roout.co.kr/p?post=rxHqmfyNRom&s=PiBPXfNsb8DZXsV9RRgP 역시나 후숙 안하고 까먹어 보기. 상품페이지에 적어주신 것 처럼 올해는 작년보다 신맛이 확실히 적고 더 달아요.. 아예 없는건 아니지만 40:60 정도의 비율 이라고할까.. 후숙 하기 전에 다 먹을 것 같아요. 후숙한 대석자두는 물자두가 되는데, 후숙전이라서 과육도 아삭아삭 하고 달고 새콤하고... 사진 보는데 다시 군침도네요 ㅎㅎㅎ 언능먹고 품절 되기 전에 또 주문하려구요. 요즘 이상 기후로 인해서 각종 과일들이 피해를 입는데.. 그래서 걱정이 너무 많이 되요. 맛있는 과일들 내년에는 못먹을까봐....🥲 그래서 더 열심히 텅장 털면서 먹으려구요!

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  • #vYGSMiLXPmh
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    오랜만에 생각나서 송어 주문했어요😁

    역시 믿고 먹는 @김용별천지송어회 ! 배송상태부터 굿굿! 필렛 하나는 무침과 회로 먹었어요 김용별천지송어회 특제 초장은 정말 특별한 맛이랍니다😆 일반 초장보다 훨씬 새콤달콤하면서도 과하지 않아요! 그리고 다른 필렛 하나로는.... 송어장을 만들어 먹었답니다! 다른 분도 송어장 만들어 드신 분이 계시길래 용기를 내어 도전! 레시피는 인터넷에서 연어장 레시피 검색해서 만들었어요ㅎㅎ 역시 기대한대로 존맛! 연어장은 시간이 지나면 살이 흐물흐물해지는데 송어장은 어째선지 시간이 지날수록 쫀득쫀득해지더라구요?! 맛과 식감 모두 대만족! 여러분도 송어장 한 번 도전해보세요!! 😆

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  • #M9VCBL1ALfo
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    짜파게티와 채끝살의 꿀조합

    기생충에 나왔던 짜파게티와 채끝살을 저도 드디어 먹어봤어요! 고기를 올리브유 두른 팬에 살짝 익혀주고 동시에 짜파게티도 슈슝! 저는 짜파게티 요리사에요!👩🏻‍🍳 몇인분을 하든 맛있게 만들죠🫶🏻 영화에 왜 나왔는지 알 것 같은 정말 꿀조합! 거기에 김치까지 얹으면 환상이죠~ ❣️짜파게티를 맛있게 끓이는 팁 1. 끓는 물에 면을 넣고 끓여줘요! 2. 면이 아직 설 익었을 때 물을 버려주는데 다 버리진 말고 2/5는 남겨줘요 3. 물이 자작하게 있을 때 소스를 넣고 졸인다고 생각하면서 끓여주세요! (화력은 제일 강하게)🔥 4. 면이 풀어지기 전에 불을 끄고 먹으면 끝! *면이 풀어지기 전에! 면이 완전히 풀어지고 나면 불어요😭* #푸드라이프 #꿀조합

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  • #S2Y3ztvEneh
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    건강하고 맛있는 곤드레밥 만들기 도전! 고소하고 맛있어서 2그릇

    뚝딱도 문제없어요 1. 건곤드레는 미리 불려주세요 2.불린 곤드레는 보드라워질때까지 끓여줍니다. 줄기가 부드럽게 찢어질 정도면 좋아요 3. 다 익은 곤드레를 물을 꼭 짜고, 적당히 잘라준 뒤 국간장1/참기름2/다진파1/다진마늘1을 넣고 무쳐줍니다. 저는 파를 좀 많이 넣었어요 4. 쌀을 30분정도 불려주고요 5. 그 시간에 양념장도 만들어줍니다. 다진파,다진마늘,진간장,액젓,고춧가루를 섞어서 만들어요. 6. 밥솥에 밥물을 맞추고 위에 곤드레나물을 올려서 취사모드로 해주면 맛난 냄새가 솔솔 납니다 7. 양념장 슥슥 비벼서 김싸먹어도 꿀맛!

  • #9eHgQhgiWEg
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    요번 주말에 양주에서 농사하시는 농부님들을 위해

    자연농업 품목연구회 회원님들과 유기농업 자닮유황 유화제 만드는 법 좀 알려드리고 건강 설문조사를 하고 왔어요💨 조사 토대로 통계 정리해 보니 대부분 소농, 적게 농사하시는 분들이 대체로 건강하시더라구요 (평균 하우스 2-3동 정도) 관리해 줄 작물이 많아질수록 시간 투자가 많아지니 그런 것 같아요 어찌 보면 당연한 거죠^^ 저희 농장도 큰 편에 속하는 건 아니지만 인원이 부족하니 하우스에 있는 시간이 많아서 앞으로 계속해서 무리했다간 나중에 크게 돌아올 것 같아 최근에는 컨디션 신경 쓰면서 작업해 주고 있어요 1순위로 건강이 최고인데 다들 건강 챙기시면서 일하셨음 좋겠어요 🙏

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  • #RNfsDrXgSxb
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    요즘 스티로폼 박스 구하기가 무지 힘들어요~ 명절이 코앞이라 업체

    별로 주문량이 급증해서 대기 줄이 길다고😂 저희도 앞전에 박스가 부족해 급하게 주문했었다가 배송이 늦어져 가지고 애태웠던 기억이 있어서 이번에는 여유 있게 미리 대량으로 주문했습니다^^ 이 정도는 원래 일주일에 한 차씩 주문했던 양인디 요즘에는 그렇게 나가질 않어서~ 작년에 비해 많이 주춤하는 듯싶어요. 어림잡아... 30% 이상 줄어들지 않았을까 생각하고 있네요. 저희 농가뿐만 아니라 소비자분들, 판매자분들 모두 힘드실 거라 생각되는데 다들 어려운 시기 별 탈 없이 지나가셨으면 좋겠어요. 힘내세요👨‍🌾 모두 화이팅 입니다 (핸드폰이 얼어서 긍가 렌즈에 습기가 차서 뿌옇게 나오긴 했는데 날이 추워서 그러니 감안하고 봐주세요^^)

  • #a2UNmR4cyup
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    더운 날씨에 그늘막에서 자라던 쌈채소 모종들

    이제 비도 그쳤고, 뿌리도 어느 정도 자리 잡은 것 같아 햇빛 좀 쬐어주려 앞마당에 쭈욱 깔아줬어요 햇빛 잘 머금고 밖에서 잘 적응해 주길 바라면서, 조금만 더 자라면 바로 밭으로 렛츠고 해줄 생각입니다👍 오이 정식은 끝났고 이제 요것들만 심어주면 되겠네요 노지 밭을 미리 비워둔 터라 여기에 먼저 심어주고 하우스에는 8월 15일 전후 정식 생각하고 있어요 일정이 줄줄이~ 어째 휴가는 갈 수 있을지..^^ 일단은 일정 소화하는 걸 우선하고 있어요 회원님들 중에서도 휴가 계획 중이신 분들이나 휴가 즐기고 계신 분들 많이 계실 텐데 다들 충전 잘하시고 시원한 여름 보내시길 바랄게요 지두 조만간 계곡 나들이^^

  • #Z6aq6z1mz6z
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    @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 #송화고

    사장님 말씀하신 것 처럼 정말 받고 깜짝 놀랐지 뭐에요 ! 중품이라고 샀는데 이게 중품인가 싶을 정도로 크고 예쁜애들... 매번 가정용이나 중품 구매했는데 이번엔 더 특출난 느낌이라 한참 감탄하며 구경했어요 ㅎㅎ 언젠가 선물용으로 샀던 특 느낌이었어요! 🍄🍄🍄🍄🍄🍄 이모댁에 한봉지, 친구집에 한봉지 선물도 했어요 ㅎㅎ 다들 송화고는 처음보는거 같던데 좀 더 유명해지면 좋겠어요.☺️ 박스에 써있는 택배비 5천원 이던데.. ㅠㅜ 너무 비싸네요.. 이렇게 좋은 상품인데, 택배비 생각하면 무료배송이니까.. 너무 저렴한 거라서 좋았어요 ㅎㅎㅎ 이런건 2키로 짜리도 있으면 좋겠어요 한번에 많이사서 나눔하게 ㅎㅎㅎ 너무 감사히 잘 먹겠습니다~~~ 😁

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  • #FjNDs1RsppP
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    쉴 새 없이 눈이 옵니다☃

    출근하자마자 앞마당 제설 작업해 주는데 눈이 녹기도 전에 또다시 눈으로 뒤덮이는..^^ 무지막지하게 내리네요.. 농장에 오시는 분들 99%는 차 타고 오시는데 오는 길목에는 눈이 쌓여있어서 오다가 헤매신다고😂 들어오는 길목까지 제설해 주고 싶은 맘은 굴뚝같지만 시간이 그리 넉넉지 않아서 참 아쉬워요. 안 치우면 다음날 바닥이 얼어서 차들이 뒤뚱뒤뚱합니다. 웬만한 차들은 버틸만 한데 화물차는 이런 데에 쥐약이라 약간 경사져도 못 빠져나오는 일이 태반이어요. 이럴 땐 4륜이 절실히 생각나는~ 어느 길이던 요즘 같은 날씨에는 미끄러우니 되도록 대중교통 이용하시는 게 여러모로 좋을 듯합니다👍 다들 눈길 사고 조심하시고 안전 운행하세요.

  • #on9EfSoU2Pr
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    오늘은 정말 화창한 봄날이었어요 날씨에 이끌려 자동으로 짐싸서

    밖으로 나갔어요 ~~^^ 하랑하제에서 온 쌈채소가 어찌나 싱싱하고 좋은지 ~ 쌈채소때문에 삼겹살 구웠네요 ㅎ 지붕없는 바닷가에서 구웠는데 고기냄새가 온동네에 풍기니 지나가는이들이랑 이웃해서 한입씩 나눠먹기도 하고 재밌었네요 ^^ 야외에서 먹으니 저 많은 야채를 다먹었어요 @하랑하제 쌈채소는 언제 먹어도 맛있어요 남는채소로 샐러드해도 아주 맛있답니다 ㆍ (쌈채소 보관법) 쌈종류별로 놓고 그위에 키친타올 올리고 또 쌈채소올리고 키친타올 올리고 해서 냉장 보관하시면 오래 신선하게 드실수있어요 ^^ ㆍ 쌈채소 ~~@하랑하제 싱싱한제품 늘 감사드려요 🌿🌱🍃 ㆍ ㆍ ㆍ

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  • #tXBQsVZ8Df4
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    우리밀🌾 햄버거빵으로 만든 후루룩 뚝딱 햄버거

    얼마 전에 루트에서 건강뉴스라고 보내준 레터를 읽고나서 헛🙄 싶었어요..! 그래서 집에 있는 모든 밀가루를 들춰보고..! 밀가루를 너무 좋아해서 끊을 수는 없고 해서 루트 뒤적거리다 찾게 된 요 빵!!! 사실 모닝빵인 줄 알고 골랐는데 도착해보니 햄버거빵 ㅋㅋㅋ 빵이면 다 맛있으니까 이왕 이렇게 된 거 햄버거나 해먹자 싶어서 떡갈비랑 양배추, 토마토 꺼내서 후루룩 만들었어요🍔 햄버거빵 자체는 우리 통밀을 사용해서 만들었다고 해서 버석버석하면 어떡하나 싶었는데 촉촉하고 생각보다 쫀쫀한 맛과 식감이더라구요! 냉동실에 소분해서 차곡차곡 올려두고 다음에는 샌드위치나 다른 레시피로 골고루 만들어보려구요! 아 빵은 @우리밀 #우리밀햄버거빵 입니다!

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  • #Wz7LvBy1GFd
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    1092-농부의꿈 공동 리더를 맡고 계시는 전명선 회원님께서 저희

    직원들을 위해 손수 원목 도마를 제작해 보내주셨어요🖐 포장을 벗기니 고운 자태가 눈부셔 아플 지경입니다^^ 저희 직원 분들 하나씩 이름 새겨 보내주셨는데 생각지도 못한 선물에 다들 깜짝 놀라며 너무 고맙다고 예쁘게 잘 사용하겠다며 꼭 좀 전해 달라 하네요 제가 만든 것도 아닌데 괜시리 뿌듯하고 너무 기뻐하셔서 저 또한 기분이 좋았습니다 다른 어떤 선물보다도 주부님들은 도마의 애정이 가장 큰 것 같아요^^ 전에 저희 집사람 선물 보내주셨던 도마 아직까지도 잘 사용하고 있는데 확실히 물건은 물건이여요 금손 인정👍👍👍 바쁜 시간 투자해 가시며 만들어 주신 귀한 선물 예쁘게 잘 사용하도록 하겠습니다

  • #2PhZ7Loiyfr
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    곧 기말셤이 시작이라며 책상앞에서 한숨짓는 딸에게

    엄마도 오늘 하루 최선을 다 할테니 울딸도 화이팅!이란 미소띈 협박을 남기곤 농장으로 나왔다. 곧 장마가 시작된다는 기상청예보에 맞춰 높은 온도에 습도가 더해지니 숨막히는 무더워가 느껴지고 열심히 하지 않아도 온 몸은 벌써 땀으로 샤워를 한 듯하다. 그래도 아래로 아래로 나무 그늘아래도 숨어들어가 하는 작업이라 그나마 좀 살만하다. 해떨어지면 농장에 나가라는 엄마와의 통화에 "당연하지 이 더위에 죽을 일 있어?"했지만 난 그때도 이미 농장이었다. 날씨가 더워야지 이렇게 그늘의 소중함을 더 느낄 수 있는게지! 한줌 바람의 고마움을 느낄 수 있는거지! 그래서 이 사과는 더 맛있게 익어가는게지! #애플애플러스 #사과농장 #전원일기 #거창사과 #사과즙판매

  • #yQA24saCswK
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    #벚꽃🌸 #벚꽃엔딩 #꽃보다너 #우리두리스토어 #식혜

    벚꽃을 바라보며 마시는 식혜는 왠지 더 달콤하고 맛있을 것 같은 느낌~🥰 벚꽃이 봄을 알리는 요즘~ 가벼운 산책하시면서 봄을 느끼고 계신가요? 한 손에 미식혜, 다른 한 손엔 박식혜들고 꽃구경가야겠어요! . . (후기이야기) #꽃보다아름다워 벚꽃이 활짝핀 우리동네 ‼️ 강변길을 따라 가볍게 산책을 다녀왔어요. 걷다가 힘들땐 벤치에 앉아 우리두리식혜을 마시며 꽃구경 힐링을 했어요. 달지않고 맛있는 건강한 우리두리식혜 완전 😍😍 반했어요. 다먹고 나면 더 주문해서 먹어야겠어요 #식혜맛집 #우리두리식혜 #미식혜 #박식혜 #건강음료 #식혜사랑 #수제식혜 #수제간식추천 #봄이오나봄

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  • #5yNB5KEoX4z
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    이번에 오전 일과가 일찍 끝나서 농장 주변 보수 좀 해줬어요🖐

    항시 비 오고 나면 배수로에 모래가 많이 쌓이는데 계속 놔두면 안될 것 같아 배수로 홈에 있는 흙 전부 덜어내 주고 저희 농장 길목 부족한 공간에 채워줬네요^^ 별로 없을 줄 알았는데 생각보다 쌓인 흙이 많아서 깜짝 놀랐어요. 배수로도 깔끔해지고 길목 경사진 곳들 채워주니 한결 보기 좋습니다👍👍👍 깔끔하게 잘 정리된 듯 배수로 정비는 이제 따로 해줄 일 없을 듯합니다. 울 직원들 다들 열심히 해줬지만 눈에 띄게 열심히 임해준 친구가 있어서 이 친구한테는 술 한 박스 선물해 줬어요. 열정 넘치게 일하는 친구들은 눈에 보일 수 밖에 없거든요^^ 술 좋아하는 친구라 선물 받고 무지 좋아합니더~ㅋㅋ

  • #kCjHpqazcp2
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    적겨자

    4월 말에 모종 부어주고 5월 말에 노지에 심어주고 6월 현재 모습입니다^^ 오이 작업하며 중간중간 들려 물도 주고 주변 풀도 뽑아주고 꽤 신경 써줬는데 이제 쌈 싸 먹기 딱 좋은 사이즈로 잘 자랐네요 한 열흘 정도만 더 키우면 될 것 같은데 주변 풀 한번 더 뽑아 주고 애벌 싸악 따주고 나면은 촉이랑 새순도 더 올라서 얼추 속도 잘 찰 듯합니다 쌈으로는 따로 판매 안 하구요, 이거는 김치 담글용으로 겨자 포기 키우고 있어요^^ 먹어 본 사람들만 안다고 새콤 시원하게 입맛 돋워주는 게 참 매력적이죠 이번 달 말일이나 7월 초면 가능할 듯한데 다 자랄 즈음에 준비해서 예약 모집글 올려볼게요👏

  • #VLCAEgM6Hze
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    🍜 매콤 베트남 국수

    주말에 일 보러 오면 밥 챙겨 먹기가 힘든데 그걸 알고 직원들이 제 것까지 밥 준비를 해줬네요. 주말에 농장 오신 분들 타이밍 맞으면 같이 먹는데 다들 맛있다고 난리여요~ 태국 베트남 친구들이 즐겨 먹는 음식인데 이름은 저도 잘 모르구요😅 어찌 됐건 맛만 좋으면 됐죠~^^ 외국 친구들이라 향을 강하게 해서 먹는데 이게 중독된다고 할까요. 첫맛은 강한데 후반에는 부드럽게 올라오는 향이 참 매력적이에요. 향신료랑 채소 양을 조절하면 입맛대로 먹을 수 있어서 맵게도 먹어보고 싱겁게도 먹어봤는데 역시 저는 향이 강한 게 취향인 듯합니다^^ 재료는 똑같아도 각자 취향이 있어서 먹는 방식도 제각각. 근디 요즘은 슬슬 짠맛이 진하게 느껴져서 조금씩 싱겁게 먹으려고 노력 중이에요😊

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  • #YYozqofmD7N
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    @순천녹동수산 에서 고등어 주문했더니 이렇게 예쁜놈이 도착했어요

    노릇노릇 굽고 레몬 살캉하게 구운다음 레몬즙 고등어위에 뿌려먹으면 비린내도 안나고 밥두공기는 무조건 해치웁니다 ^^ 고등어구이는 다똑같은것 같지만 ~ 저는 이렇게 굽습니다 ~~ ㆍ (고등어구이레시피) 2.맛소금으로 살살뿌려 간해줍니다 3.전분가루를 고등어 앞뒤로 포슬포슬 발라주세요 4.레몬도 살캉하게 구워주었어요 5.식용유를 넉넉하게 부어서 고등어를 구워주세요 6.중불에서 앞뒤로 노릇노릇 구워주세요 ㆍ 싱싱한 고등어로 맛있게 식사하시고 건강한날들 되세요 ♡ ㆍ ㆍ 고등어🐋 @순천녹동수산 ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ #고등어 #순천녹동수산 #고등어구이 #집밥

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  • #Rhes1iYvUXM
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    땅콩새싹의 재배과정🌱

    👉🏻 땅콩새싹을 키우기에 앞서 가장 중요한 '땅콩' 국내산 땅콩만을 사용해서 땅콩새싹으로 정성껏 키웁니다:) 👉🏻 땅콩의 껍질은 일일이 손으로 벗기는 탈각 과정을 거칩니다 기계로 벗기면 싹이 나지 않아요🥺 👉🏻 뽀얀 땅콩들은 재배기에 넣고 일주일정도 키워줍니다! 땅콩새싹은 습하고 어두운 환경에서 재배를 하는데요, 땅콩이 자라기에 좋지 못한 환경에 직면했을 때! 자신을 보호하기 위해서 만들어 내는 물질이 '레스베라트롤' 입니다🧡 👉🏻 보통 하루~이틀이 지나면 발아를 시작하고 7일 정도되면 적당하게 자란 새싹을 볼 수 있어요! 👉🏻 다 자란 땅콩새싹은 좋은 아이들만 고르고 깨끗하게 세척하고 저온건조 시켜서 '땅콩새싹 건채' '땅콩새싹 티백차' 등 건강한 제품으로 만들고 있어요😊

  • #962xCv8tV4E
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    요즘 기온차가 많이 심하잖아요.

    점심 먹고 오후에 시작하면 더워서 땀나고 해질 즈음에 끝나면 땀이 마르면서 춥고 이때가 가장 감기 걸리기 십상인 것 같아요. 최근엔 오이밭 걷어내고 쌈채소 심어주는데 집중해 주고 있는데요. 어제 오늘해서 백오이랑 F1미인오이 밭 털어주고 부지런히 쌈채소 심어 주고 있습니더. 이 페이스 그대로 진행하면 다음 주 중으로 오이는 깔끔하게 마무리되고 쌈채소에 집중해 줄 수 있을 것 같아요👍 근디 쌈채소 모종들이 많이 기다려서 좀 더 부지런히 움직여줘야 될 듯. 요즘 독감 유행이라던데 다들 항상 건강 챙기시구요. 지두 감기 걸리면 개고생이라 항시 도톰히 챙겨 입고 작업하고 있습니더..^^

  • #ffeZCoV7Lpb
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    닭고기와 대창을 한번에! #곱도리탕

    곱도리탕을 먹어본 적은 없지만 곱창으로 좋아라해서 맛있겠지 싶은 마음에 야시장에서 구매해봤어요! 깔끔하게 대창과 닭고기살, 소스, 야채로 구성되어 왔어요! 상품페이지 설명대로 재료들은 한번씩 다 씻고 재료, 소스에 물 550ml 넣어 보글보글 끓여줬어요😊 (닭고기는 닭다리살인것 같았어요! 지방이나 껍질은 가위로 제거해줬어요!) 매콤한 걸 좋아해서 저는 #고춧가루 , #청양고추 좀 더 넣어서 끓였어요! 대창에서 기름이 꽤 나와서 칼칼하게 끓이길 잘 한 것 같더라구요! 나름의 #팁 은 좀 더 칼칼하게 끓이는 것 인 것 같아요. 소스도 맛있고 대창도 깨끗하고! 곱창이 들어간 밀키트 괜찮을까? 싶었는데 아주 괜찮구나 싶었습니다! 곱도리탕은 @대림소곱창 #곱도리탕 이에요.

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  • #LCmTGLsMYb6
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    @the바다 리얼과메기 진짜 최고...!

    3n년차 과메기처돌이인 저는 아주아주 어릴때부터 과메기를 좋아하시던 아빠 덕분에 과메기 홀릭이었는데요 ⠀ 채소든 과메기든 누가 손질해주지 않으면 진짜 너무너무 먹기 귀찮더라고요? 특히 부재료 잔손질이 너무 많은게 과메기 한상 아니겠으요..? 그래서 결혼하고는 거의 안먹었는데 이번에 진짜 찐인 과메기를 만난것입미다....!!!! ⠀⠀ !!!!!일단 양 많고 비린내 진짜 없고 모든 채소류가 세척과 손질이 완벽하게 된 상태로 와요!!!!!!!! ⠀ 리얼로 꺼내서 먹기만 하면 되고 과메기만 잘라주면 게임끝입니다! 걍 뜯은채로 먹으려다가 참은사람^^; ⠀ 처음에 몇점만 먹으려고 했는데 정신차려보니 혼자 한팩 다먹었고요? (한팩에 2인분임..) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ밥도 없이 과메기로 배채움.. 진짜 최고예요ㅠㅜ자주시켜먹을게요💜

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  • #jziodxFE2ct
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    새집 장만^^

    백석농장 맨 끝 하우스 비닐이 노후돼서 토요일 새벽에 부지런히 일어나 비닐 씌워줬어요 비닐 씌워줄 때 바람 불면 무지 힘들어서 그나마 잠잠한 새벽 시간에 해주려 직원들이랑 얘기해서 새벽 출근했습니다👍 역시 바람도 잠잠하니 새벽이 작업하기 넘 좋은 것 같아요 비닐 다 씌우고 별 탈 없이 끝나려는데 굉장히 큰 문제가 들이닥쳤어요 비닐이랑 하우스랑 사이즈가 다른 거 있죠😂 끝에 하우스 폭이 다른데 비닐을 큰 사이즈로 펼쳐놨더라구요 미리 얘기해 줬었는데 전달 과정에서 미스가 있었던지 부랴부랴 다시 걷어내고 새로운 비닐 씌워줬네요 일찍 끝날 줄 알았더니~ 사고 쳐서 시간도 더 쓰고 땀도 한 바가지 뺐네요 ㅋ 일은 잘하는데 꼼꼼하지 못한 친구들^^ 중간에 사고 조금 있었지만 그래도 마무리는 깔끔하게 끝냈습니다

  • #M8bWB8BG5Xk
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    크레미팽이버섯전 레시피 따라하기 아침에 @jjuu❤️ 님의 팽이버섯전을

    보고 급 점심에 만들어 먹었어요!! 전 팽이버섯도 좋아하고 크래미도 좋아하고 계란도 좋아해서 너무 먹어보고 싶었어요!! jjuu❤️님 레시피대로 부침가루도 조금 넣어주고 대파도 넣어줬어요!! 케챱은 안 찍어 먹을꺼라 소금 한꼬집 넣어줬는데 간이 딱 맞고 맛있었어요!!! 좋은 레시피 감사해요!! 아 그리고 웨지우드 핑크색 접시 두둥 등장❤️ 루트에서 색깔을 고를 수 있다고 해서 전 녹색이랑 핑크색을 골랐어요!! 근데 핑크 덕후인 저는 둘다 핑크했어도 좋았겠다 싶어요🙊🫶🏻 예쁜 접시가 있으니까 확실히 요리할 맛이 나네요🤣 (접시 실제로 보면 훨씬 예쁜 핑크인데 왜 제가 찍은 사진 다 저럴까요....휴...) #팽이버섯전 #크래미요리 #간단반찬

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  • #acUkGEqyP3S
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    모듬쌈채소 이제 마트에도 납품하기 시작했어요🖐

    동두천이랑 양주 하나로마트 어제부터 입고 했는데 생각보다 인기가 장난 아니네요. 작년에 드셔 보셨던 분들이 알아보시고 많이 찾아주시는 것 같아요^^ 판매가를 작년이랑 동일하게 잡은 것도 한몫 한 것 같구요. 가격 조정해야 되긴 하는디~😅 그래도 통상 주말에 많이 빠지는 편인데 평일에 이렇게 많이 찾아주시니 첫 판매 기분 좋게 시작했네요. 구성은 매일 채소 별로 따오는 양에 따라 조금씩 달라지는데 평균 15종-20종 정도라 보심 됩니다. 모듬쌈채소 600g 구성이랑 비슷혀요. 오늘도 마트 쌈채소 다 떨어졌다고 연락 와서 부지런히 작업 중인디 힘들어도 좋으니 많이들 찾아 주셨으면~^^ 마트 기준 하루 100개씩 나갔으면 하는 개인적인 희망 사항도 담아봅니더ㅋ

  • #6bEkG8tqfXv
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    @별마루농원 님의 #황도 #황월 복숭아🍑 처돌이. 올해는 자두만

    먹다가 복숭아 못먹는거 아닌가 했는데.... 복숭아 들어가기 전에 사먹으라는 엄마의 카톡을 보고 생각나서 주문했어요ㅎㅎㅎ (우리집 복숭아는 맛이 없어서ㅎㅎㅎ) 크기도 큰 편인데 한박스 가득이라 너무 좋았어요. 대충 뒤집어 보니 흠도 없고 깨끗하고... 기상 악화로 수확이 늦어진다고 연락도 미리 해주셨어요! 일단 궁금해서 한개 까먹었는데.. 손톱만큼 잘라 먹은 첫맛이 새콤해서 아 후숙해야겠다 했는데... 나머지 부분이 엄청 맛나서 진짜 순삭 했네요. 덜 후숙됐어도 말랑이답게 복숭아즙 뚝뚝.. 크... 아주 조금 딱딱한 느낌이 있어서 하루이틀정도 후숙 하고 먹으려구요. (양이 저리 많아도 복숭아는 금방 먹음) 복숭아 따기 체험 가고 싶다.. 체험장에서 따면 딴거 다 먹어도 되나요..? ㅎㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #KyGC5pCqUuz
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    모과모과-💛 리뷰가 너무 늦었네요.

    상자 열자마자 향이 훅! 들어오는데 웬만한 방향제, 디퓨저보다 훨 좋은 달달한 향이 은은하게 퍼져서 일단 기분이 너무 좋았어요. 사실 모과 열매 처음봐요..! 어렴풋이 기억하는 카페에서의 달달한 모과차 향, 이번엔 집에서 한 번 만들어볼까 하고 시켜봤어요. 모과 손질하는 건 정말 힘들어요…! 칼질 서툴거나 안드는 칼로는 시간도 많이 들고 위험할 정도로 힘이 많이 들어요. 향에 취할 때 즈음 손목도 같이 취한 듯 힘이 빠져요 하핫, 그래도 다 하고 나니 뿌듯! 1:1 비율로 설탕을 넣고 하루 상온에 두었더니 생각보다 모과에서 수분이 좀 나오기도 했고 설탕도 잘 녹았어요. 삼일 두었다가 공병에 옮겨 담고, 차로 먹었답니다 :) 생강이랑 조합이 좋아요! 집에 뒹구는 생강차랑 섞어 먹어도 굳굳! 역시 믿고보는 @참살이농장

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  • #oQXNqx6kHVh
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    쌈채소 정식 완료

    오늘 남면에 있던 쌈채소 모종들 챙겨서 백석 농장에 마저 심어주고 왔어요🖐 요 며칠 날이 더워 낮에 작업을 안 했는데 계속 미루다가는 모종 상할 것 같아서 부랴부랴~ 5번동 로타리 치고 멀칭까지 다 끝내 놓았네요 직원 7명이서 하루 종일 심었는데 하우스가 워낙 길이가 길기도 하고 (150M 정도) 모종도 어린 터라 조심스럽게 작업해 주는 탓에 시간이 엄청 오래 걸렸어요 차단막 씌우고 중간 중간 물 주면서 심어주느라 더 그랬을 거예요^^ 그래도 다행히 날씨가 도와줘서 순조롭게 마무리할 수 있었습니다👍 정상적으로 크면 한 달 정도 후에 수확할 수 있을 것 같아요 일정에 맞게 운영해야 되는데~ 모레면 벌써 9월이라 무언가 시간에 쫓기는 느낌이네요😂 그래도 9월 들어서면 선선해지겠죠? ^_^

  • #m6jdm31eNfi
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    [샤인머스캣 부라타 샐러드🧀🍇]

    @김천샤인팜 에서 정말 좋은 가격으로 샤인머스캣을 구매했어요! 알도 크고 싱싱해요✨ 예전에 샤인을 먹었을 땐 물탄 애매한 맛에 다시 먹을 것 같진 않다. 라고 생각했었는데 그 생각이 깨졌어요. 입안에 가득차는 과육의 만족감과 더불어 느껴지는 진한 당도 과즙도 많아서 참 밸런스 좋은 샤인이다~ 느꼈답니다. 한 송이는 그냥 즐기고 남은 한 송이는 요리로 활용해 보고 싶어서 간단하게 부라타 치즈에 곁들여 보았답니다? [레시피] 소금, 레몬즙,올리브유를 섞어서 부라타치즈를 올린 샤인에 뿌려주고 후추로 마무리. 끝! 각자 따로 뿌려주는 레시피도 있지만 저는 다 섞어 드레싱처럼 뿌려주는게 겉돌지 않고 좋았답니다✨ 요즘 샤인이 많이 나오더라구요. 여러분들도 한번 도전해보셔요 아삭하고 달달달한 샤머에 고소한 치즈와 드레싱이 깔끔하게 잘 어울려요🌝

  • #5bpPqAUj6ZB
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    마저 정리 못한 오이밭 몇 동 남아있어서 오이지랑 장아찌 담가주려고

    밭 털어주면서 파지 오이들 모아왔어요🖐 버릴 건 버리고 상태 괜찮은 오이들로 선별해줬드니 3바구니 정도 나오네요. 양이 많진 않아서 담그면 지인 분들 보내드리려구요^^ 올해 오이는 정말 끝이네요~ 아직까지 오이 마감 소식을 못 듣고 연락 주시는 분들이 많이 계시는데 오이 마감 했습니다😅 양주 날씨가 많이 추워져서 좀 더 버티고 싶은 맘은 있지만 상태 좋을 때 마감해 주는 게 깔끔하고 여러모로 나아보여서요. 문자, 전화 연락 많이 주시는데 못 보내드리니 죄송스러워서 마감했다고 말씀 드리기가 어렵더라구요. 올해 아쉬웠던 점들 잘 보완해서 내년 봄에 더 맛난 오이로 인사드릴게요. 연락 주신 분들 다들 고맙습니다.

  • #bcWhGWGgGZn
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    생바질은 보관이 쉽지않은데 한번에 다 먹긴 힘들어서 페스토로 많이들

    만드시잖아요? 저도 만들었습니다 산지직송이라 향도 강하고 신선한 상태로 오는데, 아이스팩 대신에 비트즙과 토마토즙을 넣어주세요😻 요런센스🫶🏻🫶🏻 바질페스토&토마토바질청💕 토마토바질청은 원래 설탕을 넣어서 만드는거지만 전 매실액을 넣어서 만들었어요 토마토매실조림이 맛있그든여😏 파스타에는 얼른 먹어야하는 가지가 있어서 간장소스로 양념 후, 구워서 같이 올려줬어요~ 가지로 파스타를 말아서 먹고 토마토 한입 넣으면 jmt 바질페스토는 매번 마트에서 사먹기만 했는데 이번에 직접 만들어보니까 너무 맛있네요😍😍 루터님들도 한번 만들어보세요! 고소담백하고 향긋한게 증말 최고👍🏻 앞으로 바질페스토는 무조건 만든다…✊🏻 @맏딸농장

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  • #FpkNaZrqx9T
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    색다르게 먹는 연근요리 감자 연근전 레시피💜

    야시장에서 @초록땅 연근슬라이스를 구매했었는데 바로 못먹고있었거든요 이벤트 한다는 소식에 연근을 꺼내봤습니다.. 🫠 집에 감자전 믹스 가루가 있어서 그걸 활용해봤어요 1. 쪽파 3-4뿌리정도 총총썰어줬어요 2. 물+ 쪽파 + 감자전가루 잘 섞어주세요 (감자전 가루가 좀 부족한것 같아 부침가루도 섞어줬어요) 4. 달궈진 후라이팬에 한입크기로 올려주시고 그 위에 슬라이스 연근을 올려주세요 5. 노릇노릇 잘 구워주세용 *감자전가루에 이미 간이 조금 되어있어서 따로 간을 안했어요! 간장도 찍어먹고 싶어서 😋 음식플레이팅 다들 예쁘게 하시던데.. 빨리먹고싶어서 접시에 대충올려서 찍었어요 🤣 #루트타임 #연근레시피 #감자연근전레시피

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  • #5uDCGQNsJhQ
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    다들 저녁은 드셨나요?^^ 저희 오늘 저녁은 냉털해서

    베이컨크래미 크림파스타 해먹었어요ㅎㅎ 파스타는 간만인데 언제 먹어도 맛있네요😊🍝 [베이컨크래미 크림파스파 만들기] 1. 스파게티면 2인분(2명기준) 준비해줍니다. 2. 베이컨 크래미 양파(버섯도 있음 넣어주면 좋아요) 먹기좋게 잘라서 준비해준다. 3. 면은 8분정도 삶아준다. (어차피 팬에 또 볶을거라서 저는 꼬들한거 좋아해서 8분만 삶아줬어요^^ 4.면이 익을동안 버터에 양파부터 볶아준뒤 양파익어갈즘 베이컨 크래미 파스타면을 넣어서 버터와 볶아줍니다. 5. 준비해둔 크림소스를 넣고 같이 볶아줍니다. (저희는 마늘도 조금넣었어요^^) 6. 마지막에 후추넣어 주면 끝! 7. 맛있게 드셔주시면 됩니다. 😋

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  • #VW2voHM4eDU
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡

    한여름동안 무더위와 싸워가며 일했던 복숭아철이 다 끝나고 요즘엔 촉촉 보들보들 씨 없는 감, 청도반시 작업중에 있어요☺️🧡 일하기에 너무 좋은 날씨네요ㅎㅎ 청도반시(홍시)는 다른지역과 다르게 씨가 없어서 먹기가 정말 편하다는 장점이 있죠!!!!! 애,어른 할것 없이 모두가 즐기기 쉬운 간식에 홍시 만들어다가 그대로 냉동실에 넣어놓으면 별미인 아이스홍시가 되니 정말 건강간식 그 자체라구용(՞•🐽•՞) 히히 엊그제 일하다가 제대로 된 홍시가 있길래 바로 사진찍어봤어요 💖 정말.. 정말.. 촉촉한거 보이실려나요,, 홍시를 만들어 드실때 땡감이었던 감이 홍시가 된거같아도 바로 드시지마시고 실온에 며칠 더 뒀다가 드시면 결이 제대로 삭아 정말 부드럽고 촉촉하고 수분감 많은 홍시를 즐길수 있으실거에요.!!

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  • #z3vpnQeCXti
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    오늘은 정말 덥다 못해 뜨거운 하루네요

    35도까지 올라간 날씨에 조금만 일해도 땀이 비 오듯 흐릅니다 요즘 쌈채소 심어주느라 대부분 밭에서 시간을 보내는데 광합성을 너무 많이 했나 원래도 새까만데~ 더 까매졌어요😂 여기서 더 탈 수 있다는 게 놀랍습니다..^^ 이런 날씨엔 웬만하면 그늘막에서 씨앗 부어주려 하는데 모종들이 심어 달라고 줄 서 있는 지라 더운 날씨에 불구하고 계속해서 심어주고 있지요 이번에 심어준 채소는 케일, 홍쌈배추, 루꼴라, 비타민 이렇게 4가지예요 넘 더워서 간간이 어지러움이~ 다들 힘들었을텐데 그래도 열심히 움직여줘서 반나절 만에 클리어 했네요 근디 이게 그냥 심어 놓기만 하면은 햇빛에 타 죽을 것 같더라구요 저희도 이렇게 힘든데 채소들도 오죽할까요 그래서 영향 좀 덜 받게 차단막 씌워줘보려구요 지금 해주기엔 너무 덥고 새벽이나 늦은 저녁 타임으로 미뤄서^^

  • #ytPPNGPxDd1
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    오삼불고기 레시피

    오늘은 반건조 오징어로 맛있는 한끼를 만들었지요 재료 : 반건조오징어2마리 삼겸살 대파 양파 배추 당근 깻잎 양념: 고추장 고춧가루 미림 마늘 후추 설탕 간장 참기를 깨 1. 오징어와 삼겹살은 썰어서 양념에 미리 버무려두시고 2. 야채는 먹기좋은 사이즈로 썰으신후 팬에 오일살짝두르고 대파와 양파먼저 볶아주세요! 3. 향이 올라오면 양념된오징어와 삼겹살을 넣고 볶다가 어느정도 익으면 배추와 당근 넣어 마져 익혀주세요! 4. 다 익으면 참기름 한바퀴뿌려주시고 깨로 마무리!!! 쌈사먹어도 너무 맛있겠지만 저는 깻잎채를 올렸어요! 확실히 반건조라 물도많이 안 생기고 식감도 더 쫄깃쫄깃한게 너무맛있더라구요! 반건조오징어로 맛있는 오삼불고기!만들어드세요!! @the바다

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  • #4nfopqyKf44
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    유튜브에서 보고 따라해 본 감자샐러드! 🥔 🥔 100만뷰 레시피라고

    하던데, 그만큼 맛있어서 이틀 연속 해먹었답니다. 1. 먼저, 재료를 준비해주세요. 익히는 재료 (감자, 브로콜리, 달걀, 토마토, 마늘, 호두) + 익히지 않는 재료 (샐러드채소, 토마토, 양파) 2. 다음으로 익히는 재료들을 올리브유와 후추로 마리네이드 해줍니다. 3. 냄비에 물을 끓여서 브로콜리 > 달걀순으로 익혀주는데요. 달걀은 반숙란 추천! 4. 옆에서 빠르게 소스를 만들어봅니다. 마늘, 올리브유, 간장, 후추, 참기름, 꿀, 쪽파로 휘리릭 만들어주세요. 5. 감자는 끓인물에 자박자박하게 익히고, 그 위에 올리브유,후추,쪽파 뿌리고 뚜껑을 닫아주세요. 감자가 쪽파와 후추의 향을 흡수합니다. 6.팬에 기름을 두르고 익혀야 하는 재료들을 넣고 익혀줍니다. 브로콜리는 마지막에 넣어 살짝만 익혀주세요. 7.다 익으면 샐러드 채소와 함께 그릇에 담고 드레싱 뿌려 완성!

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  • #XGkH47MS5Di
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    머위나물 레시피 (재료 : 머위잎한묶음, 홍고추1개, 양파1/3개,

    대파1/3개, 땡초고추2개 ) 1.머위는 줄기를 하나하나 벗겨내주세요 2.끓는물에 살짝 데쳐내주어야합니다 3.찬물에 서너번 헹구어준다음 물기를 꼭 짜주세요 4.양념장 : 멸치액젓한스푼.참치액젓 반스푼.다진마늘한스푼.매실액조금. 땡초고추두개.홍고추한개.양파쏭쏭.대파조금.깨소금. 5.양념장을 머위잎과 조물조물 버무려주세요 달아난입맛도 돌아오는 맛이랍니다 ^^ ㆍ 머위 ~ @달굼이농장 요즘에 지천으로 깔려있는게 머위예요 봄철에 꼭 먹어줘야하는 채소랍니다 ^^ ㆍ 머위는 노지채소라 줄기가 억셀수있으니 줄기를 한번 벗겨주어야 야들야들 맛있답니다 머위랑 찰떡으로 어울리는것은 젓갈이랑 먹는것이지요^^ 맛난거드시구 건강하세요 ♡♡

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  • #gv9cT3AxMd7
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    ✔️ 복숭아 바질 냉파스타 레시피

    후덥지근 습도 높은 날씨네요💦 참살이 농장 싱싱하고 맛있는 신비복숭아로🍑 색다르게 바질 냉파스타에 넣어 만들었어요. - 끓는 물에 파스타면을 삶아 찬물에 헹구어준다 - 올리브유 3T, 화이트 발사믹 1~1.5T 소금, 후추 넣고 잘 섞어 드레싱 소스를 만들어준다 - 양파는 잘게 썰고, 복숭아도 적당한 크기로 썰어 드레싱 소스에 섞어준다 - 냉 파스타면에 바질 페스토 한 스푼 넣어 잘 비벼주고 그릇에 담아 부라타치즈 올리고 복숭아와 드레싱 소스를 부어주면 완성! 달콤 상큼한 복숭아와 바질 페스토, 양파의 식감까지 다 잘 어울리는 맛🧡 더워서 입맛 없을 때 딱이더라고요😁 파스타면은 숏파스타가 잘 어울리고 양파 꼭 넣으시는거 추천! 만들어 드셔보세요🤭 @참살이농장

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  • #df7BKgJCr87
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    짭쪼름하고 맛있는 간장 닭구이 만들기! 오븐으로 먼저 구워서 속은

    촉촉하고 겉은 빠삭해요 ❣️준비해주세요 닭볶음탕용 닭 1kg, 우유, 소금, 후추, 마늘, 꽈리고추 소스 재료(진간장3,설탕1,미림1,다진마늘1,물엿3,후추약간,올리브유1,참기름 약간,다진쪽파) 😛만들어봐요 1. 닭은 물에 한번 깨끗하게 씻은 뒤 우유에 담궈 잡내를 제거해주세요 2. 소스 재료를 잘 섞어 미리 소스를 만들어줍니다 3. 소금 후추를 뿌린 닭을 오븐에 구워주세요(180도 20분 정도, 저는 닭다리 구이 모드를 활용했어요) 4. 15분 굽고 뒤집어서 마늘과 꽈리고추를 넣고 구워줍니나 5. 다 구워지면 팬으로 옮겨 소스를 조금씩 끼얹어 졸인다는 느낌으로 골고루 소스를 묻혀주세요 6. 짭쪼름한 닭구이 완성! 흰밥이랑 곁들여 먹으면 더 맛있어요

  • #qnd7Lua7p2e
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    <<새콤달콤한 중국식 배추찜>>

    요즘 부지런히 냉털하고 있는데 알배추 남았을때 색다르게 한끼 떼울수 있는 요리 중국식 배추찜을 소개합니당!! >> 중국식 배추찜 << 재료 : 알배추, 청양고추, 홍고추, 대파, 다진마늘0.5T, 굴소스1T, 설탕1T, 참기름1T, 간장3T, 식초3T, 생수2T 1. 알배추를 4등분하여 잘라준 후 찜기에 7~8분 찝니다. 2. 청양고추, 홍고추, 대파를 총총 썰어줍니다. 3. 간장, 식초, 굴소스, 설탕, 참기름, 생수, 썰어둔 고추와 대파, 다진마늘을 넣고 간장소스를 만들어 줍니다. 4. 다 쪄진 알배추에 간장소스를 부어주면 완성 #중국식배추찜 #중국식배추찜레시피

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  • #eZ1B35FrwLk
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    청귤 피자두 청 만들기

    재료 : 청귤 2kg, 피자두 2kg, 설탕 2kg 레시피 : 피자두와 청귤을 씻어서 물기 없이 말리고 쓱쓱 잘라서 설탕과 버무려주면 끝납니다! 날씨때문에 피자두가 금방 들어갈까봐 얼른 주문해서 주말에 바로 만들어 봤어요! 올해는 피자두가 좀 비싸서 피자두 + 청귤로 청을 만들었어요! 피자두 청은 매년 만들어봤는데 청귤은 처음 넣어봐서 어떤 맛인지 너무 궁금합니다! 이번에 설탕을 조금밖에 안 넣어서 빨리 먹어야 할 거 같아요! 숙성 끝나면 저도 어서 마셔보려고요❤️❤️ 여기서 팁은 청귤청 할 때 청귤을 너무 얇게 썰지 마세요~ 안에 과육들이 다 빠져서 청귤이 안 예쁘게 돼요ㅠㅠ 피자두는 일부로 좀 큼지막하게 잘랐답니다! 피자두는 에이드 마시면서 과육을 먹는 맛이 있어서! 피자두는 @하강농장_태건맘 청귤은 @제주담은농장

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    @동인축산유통 1등급 한우꽃등심

    평소엔 영양가성비가 좋은 닭고기 위주로 식사하는데 루트 야시장 덕분에 한우꽃등심 주문해봤어요. 원래 냉장고기는 받자마자 먹어야 가장 맛있는데, 일정상 어쩔 수 없이 받자마자 냉동고에서 3일정도 보관했어요. 주말 전에 냉장고로 옮겨서 이틀동안 해동했는데, 천천히 해동해서 그런지 생고기 맛이 그대로 살아있었어요. 전 소고기 스테이크를 구울 땐 후라이팬을 적당히 달군 후 딱 한번만 뒤집어서 굽는 편이에요. 그리고 미리 자르지 않고 먹기 전에 썰어서 먹는 것을 좋아합니다. 꽃등심답게 마블링이 훌륭하고 입에서 사르르 녹는 맛이 최고였습니다. 지금 밥 다되면 남은 육즙에 밥 비벼먹으려고 기다리고 있습니다. 맛 : 입에서 녹아서 사라지는 마법같은 맛 배송 : 주문 바로 다음날 (아주빠름) 가격 : 야시장 덕분에 만날 수 있었음 (그래도 밖에서 사먹는것보다 훨씬 이득)

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    🍎사과대추 효능은?? 아삭하고 달콤한 사과대추의 모든것!

    ⭐사과대추란 무엇일까요? 🔸사과대추는 일반 대추보다 2~4배 크고 사과처럼 아삭한 식감을 가지고 있어요. 🔸사과대추의 평균 당도는 25브릭스로 아주 달콤해요 ! 🔸껍질이 얇고 부드러워서 껍질 채 먹기 좋아요. 🔸아삭한 식감에 달콤한 맛을 가진 사과대추! 달다고 알려진 샤인머스켓의 평균 당도가 18브릭스라는 점을 생각한다면 사과대추가 얼마나 달콤한 과일인지 알 수 있어요! 한번 맛 본 사람은 매년 찾게 되는 사과대추가 인기를 끌고 있는 이유는 2가지가 있어요 1. 맛있어요 정말 맛있습니다 ! 2. 풍부한 영양성분을 갖추었어요. ⭐사과대추의 효능을 알아볼까요? 🟢 1. 면역력 강화 & 노화방지 비타민 C가 풍부해 피로 회복, 면역력 증진에 도움을 줍니다. 사과대추에는 귤의 10배, 사과의 20배의 비타민 C가 풍부하게 함유 되어있어요. 항산화 작용 성분인 리코펜, 베타카로틴 등이 함유되어 있어 체내 활성산소를 제거하는데 효과적이에요. 체내에 유해한 활성산소를 제거하여 면역력을 강화 및 노화방지에도 도움이 됩니다 ! 🟢 2. 혈관건강 & 노폐물 배출 몸속 노폐물 배출을 돕고 항산화 작용을 하는 사포닌, 리코펜, 폴리페놀, 베타카로틴 같은 식물 영양소가 풍부해요. 시토스타놀이라는 성분이 함유되어 혈관 건강에 도움을 줍니다. 장내 환경개선에 도움을 주는 플라보노이드와 식이섬유가 풍부해요. 셀레늄, 망간, 구리, 칼슘, 철분, 인 등 다양한 무기질이 함유돼 있어요 🟢 3. 심신 안정 & 불면증 개선 사과대추에 마그네슘 성분이 풍부한데, 마그네슘은 천연 진정제로 불릴 만큼 심신 안정에 도움을 줍니다. 멜라토닌 분비를 촉진해 불면증 해소에도 효과가 있어요. 불면증을 가진 많은 현대인들에도 좋은 과일이에요! 🟢4. 냉증 완화 혈액순환을 돕고 따듯한 성질을 가지고 있어 냉증 완화에 도움을 줍니다. ⭐사과대추 고르는 방법 🔸사과대추는 단단할수록 맛과 식감이 좋아요 ! 🔸표면이 매끈하고 윤기가 나는게 싱싱하고 달콤합니다. 🔸물렁한건 푸석해서 맛이 없어요. 🔸울산 사과대추를 구매한다. (맛있는 사과대추를 선별해서 보내드려요) ⭐사과대추 보관 방법 🔸지퍼백에 담아 냉장 보관하세요. 🔸수분이 날아가면 단맛과 아삭한 식감이 줄어듭니다. 🔸습기를 없애고 지퍼백에 넣어 냉장 보관을 하면 2 주 정도 보관을 할 수 있어요. 🔸사과대추는 구입 후 7일 이전에 먹는것이 좋습니다.

  • #zcyp5VQa6CV
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    브로콜리 미음 이유식 만들기🥦 쮸쮸 이유식 D+170

    준비물 쌀가루 15g, 물 300ml, 브로콜리 5~10g 👉🏻80ml 3일분 1. 브로콜리의 꽃 부분만 손질해서 깨끗히 씻는다. 2. 팔팔 끓인 물에 브로콜리를 넣고 1분~1분 30초 삻는다. 3. 믹서기에 삶은 브로콜리와 물 100ml를 넣고 갈아준다. 4. 쌀가루 15g 물 200ml를 넣고 풀어준 후, 믹서기에 갈았던 브로콜리와 물을 다 넣어준다. 5. 센 불에서 보글보글 끓으면 중약불로 줄인 후 저어가며 끓여준다. 6. 주르륵 흐를 정도 농도가 되면 거름망에 거른 뒤, 이유식 용기 3개에 나눠 담아준다. 참고) 세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식 브로콜리는 비타민과 철분이 풍부하고 뼈와 치아를 튼튼하게 해주고 면역력도 높여준대용 쮸쮸가 정말 잘 먹어서 뿌듯💓💓

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  • #x6GYC652E8C
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    요즘 아침에 출근하면 하우스에 이슬이 맺혀있네요^^

    점심에는 따뜻한데 아침저녁으로 너무 추워서 요즘 같은 날씨에 감기 걸리기 제일 쉬운 것 같아요. 며칠 전까지만 해도 반팔 입고 일했는데~ 오늘따라 바람도 많이 불고 이제는 어느 정도 옷 갖춰 입고 작업해 줘야 될 듯합니다😅 오이들도 추운 걸 아는지 성장이 안돼서 판매글 전부 내리고 부지런히 밭 정리해 주고 있어요. 저번 주부터 계속해서 털어줬던 참이라 얼추 마무리되는 분위기입니다. 후딱 마무리 지고 쌈채소에 집중해 주려구요. 작년에 비해 올해 오이 농사 지으며 큰 실수는 없었지만 자잘한 실수가 많았던 지라 은근히 수업료 지출이 많았는데요, 그래도 직접 겪으면서 배우는 게 가장 큰 공부라고 좋게 생각하며 기분 좋게 정리 중이어요^^ 올해 아쉬웠던 점들 잘 보완해서 내년에 더 좋은 작물로 인사드릴게요. 다들 고맙습니다🙏

  • #2A7buP65qYL
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    단호박 미음 이유식 만들기 쮸쮸 이유식 D+179

    준비물 쌀가루 15g, 물 300ml, 단호박 20g 👉🏻80ml 3일분 1. 단호박을 깨끗히 씻고 안을 파낸 후 자른다. 2. 자른 단호박을 찜기 위에 올려 쪄준다. 3. 믹서기에 찐 단호박과 물 100ml를 넣고 갈아준다. 4. 쌀가루 15g 물 200ml를 넣고 풀어준 후, 믹서기에 갈았던 단호박과 물을 다 넣어준다. 5. 센 불에서 보글보글 끓으면 중약불로 줄인 후 저어가며 끓여준다. 6. 주르륵 흐를 정도 농도가 되면 거름망에 거른 뒤, 이유식 용기 3개에 나눠 담아준다. 참고) 세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식 단호박은 눈 건강에도 좋고 위장활동을 활발하게 헤 소화도 잘 되게 도와준다네용 턱받이와 스푼, 이유식까지 노랑노랑해서 더 귀엽💛

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  • #3VfS3A1kLZe
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    *장정 4일의 기간을 걸쳐 완성된 결과물👍

    🔨🧱 저희 농장 들어오는 길목과 배수로 경사진 자리가 은근 넓어서 안 쓰고 방치하는 게 되게 아깝더라구요. 배수로 높이만 잘 맞춰서 흙으로 메꿔주면 주차 공간으로 만들 수 있을 것 같아 바로 작업에 들어가줬지요😁 추가로 바닥 공사까지. 이거는 원래 계획에 없던 건데.. 직원들이 워낙 잘해주니 욕심이 생겨 이왕 작업해 주는 김에 같이 해줬어요. 사무실부터 작업장까지 이어지는 배수로 전부 손 봐주고 바닥도 흙 메꿔서 높이 맞춰주고 평탄하게 나라시 쳐서 블록 깔아주고. 거기에 안전하게 건너다닐 수 있게 다리까지 만들어 고정해놨습니다👍 30도 35도 하는 이 땡볕에 뭔 고생인가 싶기도 했지만 그래도 다 끝나고 보니 깔끔하니 보기도 좋고 무엇보다 공간 활용이 가능해져서 하길 잘했다 생각했네요^^ 한 주 동안 고생한 울 직원들 뒤풀이 파티 들어갑니다~~~

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  • #KSoubEFsL3y
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    회원님들과 기념사진 찰칵 📷

    작년에 이어 올해도 무사히 또 즐겁게 보냈네요^^ 회원님들이 다들 자기 일처럼 행사 준비도 도와주시고 옆에서 힘써주셔서 더욱 값지고 좋은 그림이 나오지 않았나 싶습니다 목표했던 화합 되는 분위기까지 너무나 좋았습니다 만족스럽게 마무리 되니 벌써부터 내년 행사가 기다려지네요😁 . . 행사를 위해 맘 써주신 회원님들 신옥주 회원님 - 50,000원 / 번개탄 / 커피 김병하 회원님 - 고등어 5박스 안옥순 회원님 - 고창쌀 10kg 박명옥 회원님 - 100,000원 찬조 황보경 회원님 - 고추가루 10kg / 물티슈 한박스 노희수 회원님 - 꽃차 김선율 회원님 - 꿀 남채민 회원님 - 다육이 김두진 회원님 - 100,000원 찬조 전영신 회원님 - 막걸리 2박스 박송자 회원님 - 멸치액젓 한박스 유연규 회원님 - 사과 10kg 최미숙 회원님 - 삼겹살,목살,소고기/각종반찬 송원규 회원님 - 솔부추 손미영(공주엄마)회원님 - 수육고기/양파,부추,당근 전명선 회원님 - 수제도마 2개 강연구 회원님 - 100,000원 찬조 정해남 회원님 - 시집 15권 길태숙 회원님 - 인삼꽃주 3병/홍삼달임액 2박스 이은진 회원님 - 인삼떡 1박스/불멍집게 2개 안수완 회원님 - 일회용품 (컵,접시,수저) 김재임 회원님 - 종합 장아찌 한규오 회원님 - 쪽파 신길수 회원님 - 쫀디기 5종 세트 김정희 회원님 - 50,000원 찬조 홍석길 회원님 - 참외 10kg 임복례 회원님 - 참외 10kg 정은주 회원님 - 칠갑산 구기자 한박스 김춘자 회원님 - 100,000원 찬조 김홍숙 회원님 - 홍어무침 10박스 권혁창 회원님 - 신안 소금 40kg 박미옥 회원님 - 50,000원 찬조 이 옥 회원님 - 50,000원 찬조 허윤자 회원님 - 맥주 2박스/소주 1박스 황강하 회원님 - 몽누아 양주 백석 농협 - 음료수 4박스 아시아종묘 - 씨앗 100세트 그로우마켓 - 티셔츠 10벌 양주화원 - 수국 화분 40개 해인꽃식물원 - 화환 더드림농원 - 참송이버섯 한박스 서포터즈이룸 - 한우 토마호크/텀블러 에코백 김상훈 회원님 - 200,000원 찬조/음료수 4박스 김순자/이택범/김준집/이재환 - 300,000원 찬조 김창남 회원님 - 음료수 1박스 김태환 회원님 - 고추, 마늘 오재진 회원님 - 200,000원 찬조 이근희 회원님 - 드론 2대 이생환,이은주 회원님 - 60,000원 이선영 회원님 - 칠갑산 구기자 한박스 장재홍 회원님 - 200,000원 찬조 조문상 회원님 - 100,000원 찬조 한종희,음영미 회원님 - 수박 2통 다들 고맙습니다🙏

  • #of6GMdkKBzn
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    〰️레몬삼겹우동〰️

    냉동실 속 대패삼겹살이랑, 우동면 꺼내서 한 끼 호로록😆 삼겹살때문에 기름질 것 같지만 레몬 산미랑 쪽파 알싸함이 잡아줘서 의외로 산뜻하게 먹을 수 있거든요, 요즘처럼 볕 좋은 날 잘 어울려요✨ ➰재료➰ 대패삼겹살, 레몬, 쪽파, 우동, 쯔유, 맛소금, 후추, 와사비, 깨 ➰레시피➰ 1. 우동면을 끓는 물에 삶은 뒤, 찬물에 헹궈 체에 받쳐두어요. 2. 대패삼겹살을 아주 바싹 구워요. 소금 후추 간도 살짝 해주세요. 다 구워지면 키친타올 등으로 기름을 빼주세요. 3. 물+쯔유를 섞어 육수를 만들어 보글보글 한번 끓여주세요. 4. 그릇에 1번의 우동면을 담고, 구운 삼겹살, 쪽파, 레몬을 올리고 뜨거운 육수를 부어주면 끝. 레몬즙 쭉쭉 짜주고, 뜨거운 육수에 고기, 쪽파가 푹 잠기게 해서 맛이 우러나면 더 좋아요 :) 취향껏 깨랑 와사비도 섞어서 맛있게 드세요!

  • #TKfhV4dmxbQ
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    여러부운~~ 꼬막 드실라우~??😍😍😍

    제가 파는 건 아니지만 일단 이렇게 커다란 피꼬막 첨 만나봤구요. 크다고 질기지 않고~육즙가득~ 아우~안드셔봤으면 말을 말아요😍 전 원래 꼬막 금방 삶아서 까면서 몇 개 먹음 안 먹어요. 꼬막이 식으면 전 별루라서요~ 그런데 요아인 무침으로 먹는데도 감칠맛도 나고 입안 가득 채워지는 식감이 좋아서 무침은 계속 손이 가더라구요🤭 숙회해서 장에 찍어먹는건 다들 많이 아시는 방법이니까~ #꼬막곤약무침 소개할까해요🙂 꼬막 데치고 반씩 잘라 준비(정말 커서 잘라도 다른꼬막 2~4배크기였다는) 미나리. 오이. 청양고추 썰어서 넣구요 ❗️👉포인트는 곤약이예요👈❗️ 곤약도 오이정도 크기로 썰어서 기본 베이스는 초장양념이구요~ 고춧가루. 다진마늘. 참기름 살짝 둘러 마무리~ 쉽죠~??😉😉😉 간단하지만~상콤하게 꼬막 즐기실 분들께 추천해봅니다😋😋😋 @순천녹동수산

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    이번에 서울 국립현대미술관에서 축제를 열었는데요

    장터도 같이 열었다고 해서 그로우마켓 농부님들과 같이 참여하고 왔어요🖐 아침 일찍 시작한다고 해서 새벽부터 부랴부랴 작업해 다녀왔네요^^ㅋㅋ 사람이 어찌나 많은지. 역시 서울은 서울이여요👍 가자 마자 바로 손님 맞이했는데 이 날이 평일이라 주문 전화도 엄청 와서 무지 정신 없었어요. 보통 하루에 못해도 70-80통 전화 문자가 오는데 전화만 받기에는 장터 오신 분들께 죄송스럽고 안 받기에는 연락 기다리시는 분들께 죄송하고 😂😂😂 행사도 중요하지만 개인 고객 분들도 중요해서 아침 시작해서 오후 1시에 빠르게 완판 맺고 정리하고 돌아왔네요. 짧은 시간 밖에 참여를 못해 저로써도 아쉬움은 있었지만 몇몇 고객님들이 알아봐 주시고 잠깐이나마 덕담 나눌 수 있어 즐거운 시간이었습니다. 근디 주말은 괜찮아도 평일 행사는 섣불리 참여하기엔 앞으로 조금 어려울 듯..^^

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    고구마 미음 이유식 만들기🍠 쮸쮸 이유식 D+176

    준비물 쌀가루 15g, 물 300ml, 고구마 20g 👉🏻80ml 3일분 1. 고구마를 깨끗히 씻고 껍질을 벗긴다. @자연상상 고구마 유기농이라 더 좋았어요! 2. 고구마를 자른 후 찜기 위에 올려 쪄준다. 3. 믹서기에 찐 고구마와 물 100ml를 넣고 갈아준다. 4. 쌀가루 15g 물 200ml를 넣고 풀어준 후, 믹서기에 갈았던 고구마와 물을 다 넣어준다. 5. 센 불에서 보글보글 끓으면 중약불로 줄인 후 저어가며 끓여준다. 6. 주르륵 흐를 정도 농도가 되면 거름망에 거른 뒤, 이유식 용기 3개에 나눠 담아준다. 참고) 세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식 고구마는 식이섬유가 많아서 장 운동을 활발히 하고 아기들의 변비 예방에도 좋다네용 고구마도 달달해서 그런지 완밥해서 뿌듯:)

  • #We7taAx66tL
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    감자 미음 이유식 만들기🥔 쮸쮸 이유식 D+173

    준비물 쌀가루 15g, 물 300ml, 감자 10g 👉🏻90ml 3일분 1. 감자를 깨끗히 씻고 감자칼로 껍질을 벗긴다. 2. 감자를 자른 후 찜기 위에 올려 쪄준다. 3. 믹서기에 찐 감자와 물 100ml를 넣고 갈아준다. 4. 쌀가루 15g 물 200ml를 넣고 풀어준 후, 믹서기에 갈았던 감자와 물을 다 넣어준다. 5. 센 불에서 보글보글 끓으면 중약불로 줄인 후 저어가며 끓여준다. 6. 주르륵 흐를 정도 농도가 되면 거름망에 거른 뒤, 이유식 용기 3개에 나눠 담아준다. 참고) 세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식 감자는 알레르기 체질 개선에 좋고 감기나 설사 때도 좋은 재료라고 하네용 쮸쥬가 야채 이유식 먹다가 감자를 먹으니 달아서 그런지 더 잘더라구용💞💞

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  • #UeEntPaYSst
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    의령부자망개떡은 3대가 같이 하는 가족기업입니다. 정직한 재료로

    정성껏 빚은 망개떡은 모든분들에게 먹어서 몸과 맘이 부자가 되기를 바라는 기운을 가득 담아 망개떡을 만들고 있습니다 의령부자망개떡은 자연친화적인 식품으로 청정망개잎을 더하여 자연을 입안가득 담아 망개향이 입안에 번지다라는 의미를 담고 있으며, 떡을 싼 모양이 네뒤퉁이를 모아 만들어 동그라니 꽃모양처럼 생겨 눈으로 즐기고 입으로 즐길수 있습니다. 신선이 좋아하는 음식이라하여 선유량이라고도 불립니다. 의령의 3미중에 하나인 의령부자망개떡은 HACCP시설에서 위생적으로 깨끗하게 생산하고 있으며 좋은재료로 정성껏 만들도록 최선을 다하고 있습니다. 딸기망개떡은 생딸기를 넣어 상큼하고 달콤한 맛을 느낄수가 있어요. 계절시즌상품인 딸기망개떡 너무 맛있답니다

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  • #dz6f3NNJeyE
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    2023.0620.화

    어제 엄청난 폭염에 다들 무사하시져? 와아~숟가락 들 힘도 없을만큼 힘들었는데 외부에서 일하시는 분들 정말 존경스러요! 그래서 폭염에 자두들이 익었어요! 급하게 아빠 친구분 혼자서 이른 새벽에 자두들을 따서 청과에 냈다고 합니다. 오빠가 청과에 마지막으로 자두를 내렸대요. 다른 농장주분들과 상인분들이 우르르 오셔서 만져보시더니 하강농장 자두의 단단함에 깜짝 놀라시고 상인분은 한 입 드셔보시고 맛에 또 깜짝 놀라셨다고 해요. 그래서 가격이 쭉쭉 올라가서 최고가를 받았다고 엄청 기뻐하시며 자랑을 하시고 😆😆😆 흠흠! 암튼 그래서 어제 특 주문하신 분들 22일에 발송이 가능할 것 같아요~ 그리고 하강농장 자두가 단단해서 그런지 크기 대비 무게가 나간다고 해요. 즉 보기에 중 크기 같은데 무게를 보니 상 크기인거죠! 그래서 오늘 중 크기는 없었다고 합니다. 중 크기 나오면 발빠르게 알려드릴게요~

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  • #8qbHbWLxXsg
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    피자두와 도담이 이야기 2023.0730.

    열심히 글을 썼는데 마지막에 날아가서 나간 정신 부여잡고 다시 써봅니다. 🥺 피자두 갈라진(열과) 흠과 받았는데 후숙전이지만 너무 맛있어요!!😆😆 좋아할 때가 아니지..속상한 타이밍입니다. 사실 올해는 저에게까지 올 피자두가 없어요.. 흠과 아니면 저는 맛보기 힘든 귀한 피자두에요. 그래서 속없이 맛나다고 좋아했네요.. 예쁜 부분만 보이게 사진도 찍어보고 후숙중에 갈라진 부분 상할까봐 하루에도 열두번도 더 들여다보고 돌려주고 정성을 다하고 있어요. 처음 막 받았을 때 상콤한거 좋아하는데 후숙중에 갈라진 부분이 상하는 자두들이 자꾸 나와서 후숙이 힘들다 생각되니 과육이 진하게 후숙 시킨 자두가 간절하네요..🥺 몇알이라도 살아남아서 맛있게 후숙되길 간절하게 소망합니다~~ 도담이는 더 갈라짐이 심해서 사진을 올릴 수가 없어요.. 그래서 고객님이 보내주신 사진을 살포시 얹어봅니다~~ 엄청 예뿌네요!! 충분히 후숙하면 진짜 맛난 도담이에요!

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  • #BkEtNcFx9FZ
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    ▶ 「참」 건강차의 특장점 ○ 다류 전문 벤처기업에서 직접 개발

    생산합니다. ○ 엄선된 원료를 사용하며, 진한 맛과 향을 내기 위한 특별한 로스팅을 적용합니다. ○ 식품안전관리인증인 HACCP 인증 및 국제규격 ISO22000, FSSC22000 인증 획득 시설에서      생산함으로써 유해 미생물 및 금속 등의 이물질로부터 안전합니다. ○ 일반 나일론 티백이 아닌, 친환경 생분해성 티백을 사용하여 초미세 플라스틱으로부터 안전합니다. ○ 삼각 티백에  내용물을 충진함으로써 티백 내부의 공간이 넓어 유용 성분이 잘 우러납니다. ○ 제품에 대한 주기적인 자가 품질 검사는 물론 사용 부자재까지 엄격히 관리하고 있습니다. ▶ "한생이"가 판매하는 건강차는 묶음 배송이 가능한 제품입니다. ※ 쇼핑몰의 우측 상단 검색란에서 "참 건강차"를  검색하시면 다양한 특가 제품을 구매하실 수 있습니다.

  • #uB2ns7GehWw
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    안녕하세요 제주올프레쉬 농부 강경원 입니다. 다시 귤의 계절이

    돌아왔어요~! 올해에는 감귤 뿐만 아니 라 새로운 품종 또한 판매하려고 합니다~😀 홍미향(홍매향/일본품종:미하야)라는 만감류 입니다 진한향과 당도가 뛰어나며 또한 다른 만감류에 비해 산미(신맛)이 적은게 특징 입니다~! 레드향 보다 더 진한 붉은색을 띄는게 특징중 하나 입니다~★ 시장에 출하되기 시작한지 2~3년 정도 되서 모르시 는 분들이 많을것 같지만 정말 달콤하고 향이 좋습니 다 정말 강추~👍 꼭 드셔보세요~!! 단점: 1번 5kg기준(중과)18~28과 정도에서 총 5과 정도에서 한과당 2~3개 정도 씨앗이 나올 수 있습니다 2번 껍질이 단단한 편이여서 껍질 까기가 조금 번거로울 수 있어요😅 그렇지만 정말 달고 맛밌어요~!(천혜향 보단 덜 번거로운 편😃)

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  • #5WThcb1rJRj
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    3월부터 5월 심어준 청춘 백오이 이른 감이 있지만 마감 들어가

    줬어요💨 올해 오이를 조금 심었더니 계속 밀려서 보내드리기도 죄송하고 장마철까지 끌고 가기가 어려워 부득이하게 일찍 정리했네요. 못내 아쉬움이 있지만 그래도 3달간 쓴 오이 한 번도 안 나오고 맛있게 즐겨 주셨다고 하셔서 위로가 되었습니다. 몇몇 구멍 난 오이는 보였지만😂 애초에 조금 심었던 지라 정리는 빠르게 진행되고 있어요. 우선은 멀칭 제거해 주고 점족 호스까지 걷어내줬습니다. 빨리 털어주고 밭 말려줄 시간 좀 가지다가 가을 오이 준비 들어가려구요. 예상으로는 아마 8월 중순 말이면은 가능하지 않을까 생각합니다👍 올해 오이 가격을 조정했었어야 했는데 계속 밀려 있어 주문을 더 받기가 곤란해 조정 없이 가격 유지했었는데 후반기에 나오면은 조정 잘해서 인사드려볼게요^^ 봄 여름 오이 항상 믿고 찾아주셔서 다들 고맙습니다 부지런히 준비해 새롭게 인사드릴게요👨‍🌾

  • #z2391VtyLMh
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    교육 전 커피 한 잔의 여유☕

    저번 주 양주농업기술센터에서 농부님들을 위해 AI 활용 마케팅 교육을 한다고 하셔서 딸이랑 직원이랑 셋이 강의 들으러 다녀왔어요 항상 가면 교육만 듣고 급하게 농장으로 복귀했었는데 그동안 감사함도 표할 겸 조금 일찍 출발해 근처 카페에서 커피 사 가지고 한 잔씩 대접해 드렸네요^^ 교육을 맡아주신 몸신 안승재 강사님, 전반적으로 진행 도와주신 박경숙 팀장님을 비롯해 모든 참석자 분들 넉넉히 16잔 사왔는데 인원이 딱 맞더라구요😁 농부님들께서 받으시고는 고맙다고 하시며 따뜻한 말씀 많이 해주셨어요 약간 민망할 정도로 많이 받아 조금 쑥스러웠지만은 다들 좋아해 주셔서 저 또한 기분이 참 좋았습니다 정말 작은 일이지만 이렇게 작은 나눔으로도 따뜻한 마음을 나눌 수 있다는 것 자체가 참 행복한 것 같아요 앞으로도 사소한 일상 속에서 이런 기쁨을 자주 나눌 수 있으면 좋겠네요

  • #zXxfp2BAyP6
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    #우리두리스토어 #우리두리식혜 #처음처럼 #영원히 #변함없는 #식혜

    #미식혜 #박식혜 한 병 한 병의 식혜마다 마음과 정성을 가득 담아 만든 수제식혜! 스승의 날 선물, 가정의 달을 맞이해서 고마운 분들께 우리두리식혜로 마음을 전해보세요~♡ . ✔️기호에 따라 🌾우리쌀로 만든 깔끔한 단 맛 미식혜 🎃단호박의 풍미가 가득한 박식혜 ✔️용량에 따라 휴대하기 간편한 500ml 가족끼리, 지인끼리 다함께 드실 땐 1L . 두가지 맛을 모두 느낄 수 있는 반반세트가 인기가 많아요~♡ . 가정의 달을 맞이하여 선물세트 주문해주시는 분들도 많답니다~♡ . #오늘도 #내일도 #함께해요우리 #부모님 #선생님 #은사님 #고마운분 #감사한분 #선물세트 #수제식혜선물 #보답 #사랑 #정성 #시간 #어린이날 #어버이날 #스승의날

  • #Pk1JoDekEmm
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    <<치즈닭밤호박찜>> 여름 아침, 가스불을 사용하지 않고서도 만들수

    있는 든든한 반찬을 소개합니다! >>치즈닭밤호박찜 레시피<< 재료 : 밤호박, 닭가슴살(매콤한맛), 모짜렐라치즈 1. 밤호박을 통째로 전자렌지에 넣고 5분간 익혀줍니다. 2. 냉동 닭가슴살(매콤한맛)를 전자렌지에 넣고 3분간 해동시켜줍니다. 3. 익은 밤호박을 잘라 속안의 씨를 파낸뒤 전자렌지용 접시에 옮겨 해동된 닭가슴살을 먹기 좋은 크기로 잘라 그 위에 올려줍니다. 4. 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올려준뒤 전자렌지에 3분간 돌려 치즈가 녹으면 완성 전날 먹고 남은 닭갈비, 식단조절한다고 사둔 닭가슴살이나 훈제오리 등 여러가지 방법으로 해서 드셔보세요! 달콤한 밤호박과 치즈, 고기 탄단지가 골고루 들어가 맛도 챙기면서도 영양도 만점이예요~!

  • #RFgZHARQ1LF
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    땅콩호박 치즈베이크

    전에 레시피책을 보다가 꼭 주문해보고 싶었던 땅콩호박! 버터처럼 부드러운 맛이 난다고해서 버터넛 스쿼시라고도 불린다네요. 그냥 굽기만해도 맛있던데 레시피책 참고해서 집에 있는 재료들을 넣어 만들어봤어요. 땅콩호박 치즈베이크 1. 땅콩호박을 깨끗이 씻은후 반 갈라줍니다. 2. 씨를 제거한 후 (전 그냥 구웠어요🙄), 에어프라이어에서 170도로 40분 구워줬구요. 3. 씨는 버리고, 호박 속을 파내어 4. 사워크림, 파마산치즈가루, 그라나파다노치즈 갈갈, 소금, 후추+호박을 섞어주구요. 5. 호박에 다시 채워넣은 후 4번의 내용물과 모짜렐라 치즈를 얹어 170도에 15분 더 구워줍니다. 이거 너무 맛있어서.. 순식간에 반개를 다 먹어버렸어요. 땅콩호박에 부드러움에 반해버리고, 귀여움에 마음을 뺏기고- ㅎㅎㅎ 그 다음날 또 해먹은건 안 비밀! @제주담은농장 땅콩호박

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  • #QKpvoecmyto
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    ' 건강한 밥상 '을 만드는 꽃피는산꼴

    볶은들기름은 유해물질이 검출 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 실제로 여러해동안 볶은들기름 업체들이 발암물질 검출로 인해 회수조치가 되었습니다 꽃피는산꼴은 냉압착식 생들기름을 만들고 있습니다 열을 가하지 않아 유해물질 걱정 없고, 들깨에 풍부한 오메가3를 그대로 섭취할 수 있다는 것도 장점입니다 ! 들깨 본연의 고소함을 담고, 유해물질 걱정은 덜어버린 ' 꽃피는산꼴 생들기름 ' 이렇게 좋은 생들기름으로 우리아이 맛김, 김부각등을 만듭니다 어느것 하나 걱정없이 드시게 하고 싶어서 ! 사랑하는 우리 아이에게 아무거나 줄 수 없잖아요? 유해물질 걱정없는 아이밥반찬, 아이간식 ! 꽃피는산꼴에 모두 있어요 ! 항상 고객님들의 건강한 밥상을 위해 최선을 다하는 꽃피는산꼴이 되겠습니다

  • #vFCvksf6cUc
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    2023.0702.일 무더운 날씨에 루터님들 지치진 않으셨는지요?

    주말 동안 너무 더워서 사람도 익고 자두도 익고 대석 자두가 너무 익어서 내일 마감할 것 같아요 정확한 건 내일 새벽에 자두 따시면서 판단 하신대요 그래서 주문 건까지 확인하고 품절 처리 했어요 대석 자두청으로 만든 에이드 너무 새콤달콤 맛나요 이 야밤에 또 마시고 싶네요~ㅎㅎ 대석 자두 너무 예쁘게 후숙 돼서 줄 세워서 찰칵~ 순서대로 특,특,상이에요~ 엇비슷하죠? 맛도 차이 나지 않고 다~~맛있어요!! 😊 이번 주말이나 다음 주에 포모사도 나올 것 같아요 😍좀 전에 연락 주셨는데 월요일(10일)쯤 나올 것 같다시네요! 비가와서 월요일로 미뤄서 따야한다고 하셔요~ 포모사는 커서 과육이 많고 수분도 많고 벌써 침고이네요 🤤🤤🤤🤤🤤 어쩌까요? 포모사 이벤트 함 가보까요오?? 아무도 모르는 이벤트 @하강농장_태건맘 의 맘 속에 어떤 이벤트가 기다리고 있을까요???

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  • #Zf9shL4Hr1Z
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    참송이 버섯 리조또 레시피

    봄을 부르는듯한 향기의 참송이버섯으로 참송이리조또를 만들어보았어요 :) 참송이 향기가 코를 찌르는 참송이리조또💛 📝 재료준비 👉🏻참송이버섯5알, 마늘 세톨, 찬밥, 생크림 한컵, 갈은 그라나파다노 치즈 반컵, 소금, 후추 ➰ 참송이버섯은 얇게 썰어 토핑용만 남기고 물과 함께 갈아주세요 ➰ 다진마늘 세톨을 올리브오일에 볶다가 갈은 버섯, 밥, 생크림을 넣고 바글바글 끓여주세요 ➰ 그라나파다노 치즈 반컵을 모두 넣고 모자란 간은 소금으로 해주세요. ➰ 마지막에 통후추를 갈아주고 올리브오일이나 트러플 오일을 살짝 뿌려주면 완성😊 얼마전에 샤브샤브 다 먹고 죽으로 트러플 버섯죽을 해주셨는데 그르케 맛있더라고요,, 그래서 따라해본 참송이 리조또💕 버섯을 갈아 끓여 향이 진하고 부드럽고 술술 넘어가요💛 건강도 맛도 다잡은 듯한 이느낌😋 @하누리

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  • #gkg4Q6YNadA
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    클로렐라 배양기🍃

    저희 자연농업연구회 몇몇 회원님들이 클로렐라 배양기를 보유하고 계시는데요, 한 농가에서 이제 사용을 안 하실 것 같다고 연락을 주셔서 후딱 얻어 왔어요^^ 저희는 자주 사용하기도 하고 항상 필요할 때마다 양주 기술센터에 연락하고 받아와야 해서 시간적으로 많이 번거로웠거든요 직접 배양하지 않으니 편한 점이 있는 점도 사실이지만 사계절 내내 사용해야 하니 한두 달 치 여유 두고 대량으로 미리미리 배양해 놓으면 좋지 않을까 싶어요^^ 받아 온 배양기는 주말에 동네 형님이랑 깔끔하게 싸악 청소해 줬습니다👍 이게 하나하나 분해해서 씻겨 줘야 하는데 형님이 몇 번 둘러보시더니 알아서 척척 해체하시더라구요? 이게 그렇게 쉬운 일이 아닌디 자동차 공업 관련 일을 하셔서 그런가 웬만한 기계들은 다 잘 다루시는 듯합니다 덕분에 일찍 청소 끝마치고 시간이 남아 오이 비닐이랑 이불 작업도 거들어 주셨네요 요즘 작업 진행이 더뎌 마음 쓰였는데 덕분에 한결 편안해졌어요

  • #ND4TYeZCQzK
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    #2023 #새해 #새해복많이받으세요 2022년은 제게 참 감사한

    해였어요~ 믿고 주문해주시는 고객님들도 많아지고 재구매, 지인ㆍ가족분들께 선물해주셔서 행복하고 감사했어요! 여름부터 이어진 대량 주문과 돌쇠네농산물, 농가살리기, 더싱싱, 월간푸드, 미스할인에 입점! 인천에 매장 오픈까지~ 진짜 숨가쁘게 달려온 2022년! 모든 일들이 다 우리두리식혜를, 미식혜와 박식혜를 좋아해주시는 고객님들 덕분에 가능한 일이었어요~♡ 다시 한 번 고개 숙여 감사인사를 드립니다! 그저께부터 감기로 인해 아파서 새해인사가 늦어졌어요~😅 2023년 새해 복 많이 받으시고, 늘 행복하고 건강하시길 우리두리머물다, 우리두리스토어가 응원합니다! 올 한해에도 미식혜ㆍ박식혜 많이 사랑해주세요~🐰❤️ . . #해피뉴이어 #우리두리머물다 #우리두리스토어 #우리두리식혜 #미식혜 #박식혜 #호박식혜 #식혜맛집 #단호박식혜 #감주 #단술 #전통식혜 #계묘년 #토끼해 #happynewyear

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  • #GPATuKrFzJm
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    날이 따뜻해지면서 속이 알차게 찬 유럽샐러드를 선보입니다 😊💚

    하나하나 다 접해보고 드레싱과 토핑을 섞어보고 맛보며 제일 아삭하고 맛있는 것들로만 엄선하였습니다👍🏻👍🏻😎 샐러드를 즐겨 드신다면 샐러드전용 유럽샐러드 도전해보세요!! 버터헤드, 카이피라, 이쟈벨 , 멀티레드 , 오크립, 이쟈트릭스 브랜트우드 , 멀티그린 , 미니컵 로메인, 롤라, 볼라레, 레디쉬 中 8종이상을 포기채 담아드립니다 유럽샐러드는 쌈채소와 달리 '통'으로 배송됩니다💯 다치거나 살짝 탄 겉잎은 안쪽부분 보호를 위해 떼어드리지 않고 보내드립니다 이 점 감안하여 정량보다 더 담아드립니다 ※ 유럽샐러드는 최상의 상태 보존을 위해 2kg박스 하나에 900g 이상이 담겨 배송이 진행됩니다 따라서 각각에 택배비가 포함됩니다📦 ex) 1 박스 구매시 --> 택포 13,000 원 2박스 구매시 --> 택포 26,000 원 ============================== 싱그러움 듬뿍 !! 정성 가득!! 담아 보내드립니다

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  • #MG7NmtnfTAX
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    오이 심어주려 최근 인원 충당을 했는데도 시간이 많이 촉박하네요

    쌈도 부지런히 따줘야 하는데 여유가 없으니 못 따고 손 놓은 하우스가 몇몇 있어서 어쩔까 고민하다가 그냥 포기 째 베어줬어요^^ 쫑 올라오면 따지도 못하고 상품성도 떨어지거든요 정말 오랜만에 포기 작업해 준 것 같은데 베어주며 밭도 조금씩 정리해 줄 수 있어서 일석이조가 아닌가 싶습니다👍 작업하고 밴드에 판매글을 잠깐 올렸었는데 이틀 만에 완판하고 지금은 밭 정리해 주고 있네요 양이 부족해 잎으로 따줘야 될 것들도 전부 베어서 마저 보내드리고 깔끔하게 주문 마감했어요 저는 밭 비워주는 데 일주일 정도 걸릴 거라 생각했는데 이렇게 많이 찾아주실 줄 몰랐어요 덕분에 일찍 끝내고 수월하게 오이 정식 들어갈 수 있을 듯 해요 다들 고맙습니다🤞 버터헤드 문의도 주시던데 기존에 씨앗이 부족했던 터라 여유가 안 돼서 아쉽지만 올해는 패쓰하려 합니다 틈틈이 씨앗 수배하고 있는데 아직 소식이 없네요~^^ 잘 구비해서 내년에 한번 인사드릴게요

  • #De85vtBP6UG
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    〰️돈지루〰️

    심야식당이라는 일드 아세요? 오프닝에서 마스타가 보글보글 끓여내는 그 국이에요😊 대패삼겹살이랑 야채를 가득 넣어 끓여내 구수하고 맛있답니다. 요리책을 보고 끓였는데, 재료랑 과정은 제가 조금씩 바꿔봤어요. 냉장고 속 야채 뭐든 잘 어울리니 냉털요리로도 추천합니다😉 ➰재료➰ 대패삼겹살, 좋아하는 야채(저는 배추, 양배추, 당근, 버섯, 히카마, 대파, 우엉 넣었어요), 코인육수, 미소된장, 쯔유or참치액, 조미료 ➰레시피➰ 1. 냄비에 대파와 삼겹살을 넣고 중약불로 볶아요. 고기에서 기름이 많이 나와서 저는 따로 기름은 안 둘렀어요. 2. 고기 겉면이 익으면 다른 야채도 모두 넣어 같이 볶아요. 3. 잎채소가 어느 정도 익은 것 같으면 물이랑 코인육수를 넣고, 쯔유도 한 숟가락 넣고 팔팔 끓여주세요. 뿌리채소들이 뭉근하게 익어야 하니까 10-15분 충분히 끓여주세요. 4. 모든 야채가 다 익었다면 불을 완전히 끄고 미소된장을 풀어주면 끝. 맛이 좀 심심하면 조미료 한꼬집 넣어주세요. 따끈하게 드세요!

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  • #fiN4X6ezv9u
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    🏅2022 과일산업대전 '대표과일 선발대회' 우수상 수상 ⠀

    농림축산부 주최, 한국과수농협연합회가 주관한 2022 대한민국 과일산업대전이 지난 12월 2일에서 4일 총 3일간 대구 엑스코에서 개최되었습니다. 공연, 체험, 이벤트, 직거래 장터 등 다양한 행사들로 구성되었고 한림농원은 개막식 당일 진행된 ‘대표과일 선발대회’에 참여를 했습니다. 참여 결과, 사과대추 부문 최초로 우수상 수상이라는 영광을 얻었고 이는 사과대추 산업 발전을 위해 더욱 힘쓰라는 자극제로 다가와 뿌듯하고 기분 좋은 경험이 되었습니다. 더불어 이번 과일산업대전 행사는 3년 만에 대면으로 열린 만큼 다채로운 프로그램들이 제공되어 방문객분들께 우수한 우리 과일을 널리 홍보할 수 있는 계기가 된 것 같습니다. 한림농원 또한 앞으로도 소비자분들께 안전한 국산 먹거리를 제공하고 과수 농가의 안정적인 소득 증대가 있기를 기대하는 마음으로 더 나은 삶을 위한 농업이 되도록 더욱 노력하겠습니다. 감사합니다.

  • #ZgRNnZfjX9m
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    #비빔메밀면

    아삭아삭 오이, 김치 쫑쫑 고명 올린 비빔메밀면✨ 소면, 칼국수면, 메밀면 모두 다 어울리는 조뚝딱네 기똥찬 사과양념장 레시피 공유할게요✨ 그나저나 너무 맛있으면 끙끙 앓는 소리내는 거 저만 그런가요? < #뚝딱요리_비빔메밀면 > ✅재료 - 주재료: 소면, 김치 한 주먹, 오이 - 양념장 재료: (2인분 기준) 사과 반개 간 것, 고추장 2T, 고춧가루 1T, 간장 1T, 식초 1T, 조청 1T(비정제원당 또는 설탕으로 대체 가능), 다진마늘 1T(옵션) / 국수 비빌 때 통깨 1T, 참기름 약간 추가 ✅레시피 1) 양념장을 섞어 미리 만들어요. 2) 김치는 양념을 씻고 물을 꽉 짠 후, 참기름, 비정제 원당을 살짝 넣고 무쳐요. 3) 오이는 먹기 좋게 채썰거나, 스파이럴라이저로 길게 오이면을 뽑아요. 4) 소면을 삶은 후 찬물에 헹구고, 양념장을 넣어 잘 비빈 후 오이와 김치 고명을 올려요.

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  • #EHvujVK7jDc
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    〰️마라크림우동 〰️

    마라는 먹을 때마다 속이 뒤집어져도(?) 주기적으로 왜이렇게 땡기죠😇 마라를 좋아하지만 맵찔이라 마라에 크림 섞어서 마라크림우동 만들어봤어요☺️ 우동만 먹으면 서운하니까 @단새우농장 의 오동통한 깐새우도 넣어줬는데, 아주 정답이었습니다❤️‍🔥 새우가 큼직하고 탱글하고 진짜🫶🏼 ➰재료➰ 우동, 새우, 크림, 마늘, 쪽파, 땅콩, 치킨스톡, 마라시즈닝 ➰레시피➰ 1. 우동은 끓는 물에 삶고, 삶는 동안 팬에 오일을 두르고 으깬 마늘을 볶다가 향이 올라오면 새우도 넣어 볶아요. 2. 새우 볶던 팬에 크림을 넣고 보글보글 끓이다가 치킨스톡 살짝 넣어줘요. 3. 삶아진 우동면을 2번에 넣고 소스가 다 스며들게 센불에서 볶다가 마지막에 마라시즈닝을 넣어 잘 섞어주세요. 4. 접시에 옮겨서 면 위에 다진쪽파, 새우를 올려주고 땅콩도 부셔서 올려주면 끝. 취향껏 마지막에 마라시즈닝을 좀 더 추가해줘도 좋아요. 맛있게 드세요!

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  • #82BEiTSgp4v
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    남면 농장 10번동 오이 밭 전 날에 걷어내고 다음날 아침에 쌈채소

    심어줬어요. 적근대, 황근대, 로메인, 미니컵로메인 추운 날 대비해서 멀칭도 깔끔하게 씌워줬습니다 😁👍 직원들 몇 명 추려서 작업하는데 오래 같이 한 친구들은 다들 적응해서 잘하는데 이제 1달 차인 '못낫' 이라는 친구는 아직 요령을 터득 못했는지 엄청 힘들어 하더라구요. 남면 농장이 길이가 짧아서 그리 오래 걸리는 곳도 아닌데 적응 못해 걱정이네요. 이게 심어주는 내내 구부정 자세로 있어야 돼서 더욱 힘들어하는 것 같아요. 허리 아프니 이리저리 움직이기도 하고 무릎 꿇고 일하기도 하고 항상 보면 요령껏 잘 심는 친구들이 있는 반면에 적응 못해서 힘들어하는 친구들이 있는 것 같아요. 10월 11월 되면 본격적으로 쌈 따기 시작하는데 그 전까지 요령껏 잘 터득해서 적응했음 좋겠네요. 정 힘들면 의자 앉혀 놓고 따는 방법도 있으니~^^

  • #uraTWoSzUmG
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    말복때 남편 몸보신도 못해줬는데 세상 반가운 밀키트가 도착했어요

    ^^ 몸보신용 해신탕🐙🦐🐔🦪 떡하니큰닭한마리와 야들야들문어 손바닥만한백합조개. 새우도10마리씩이나👍 거기에다가 깜놀전복까지 ~ 우와 ~ 이거 언제다먹어유 ㅎㅎ 4인분은 충분한듯해요 ^^ 근데 대표님께서 보내주신 백숙용 한방재료 !!!!! 요게 ~ 마법이예요 닭넣고 한방재료넣고 40분 냄비에 끓이기만해도 전문백숙집 냄새가 집안을 쏵 감싸며 벌써 침샘이 흐르네요 ㅎㅎ 마늘이랑 대추도 보내주시니 닭먼저익히고 다때려넣어 익혀만줘도 한냄비가 넘쳐나는데 저는 국물이 너무 아까워서 찹쌀죽도 함께 끓여줬더니 ~~👍👍👍👍👍 울 남편 배터지기 직전까지 먹었습니다 ^^ 막바지 여름 몸 보신 지대로 했습니다 대표님 ♡♡♡♡ 요 해신탕세트 대박 !!!! 입니다요 흥하셔요 흥하셔요 🙏🙏🌿 찐으로 응원합니다 🤗🤗🤗 행복한 식사시간이었어요 ♡♡♡ ㆍ 해신탕밀키트 ~ @순천녹동수산 ㆍ ㆍ

  • #719tkkULGx9
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    @동인축산유통 에서 소고기 시켜 불고기 콩나물 솥밥 했어요

    이중뚝배기에 오랜만에 솥밥 ♡ 마파람에 게눈감추듯 먹었답니다 ^^ ㆍ (콩나물솥밥레시피) 1.콩나물 깨끗이 씻어준비합니다 2.불고기양념한 고기도 준비해주세요 3.쪽파 또는 대파 쏭쏭썰어 준비해주세요 4.30분 불린쌀을 먼저 냄비에 넣고 물비율은 1:1 해주시면 촉촉하게 밥이 잘 됩니다 5. 뚜껑닫고 강불에서 10분끓이다가 밥을 뒤적거려주고 그위에 콩나물과 불고기를 올려서 중불로 줄인다음 뚜껑닫고 10분간 밥을해주세요 ^^ ( 이때 뚜껑열면 안됨.콩나물 비린내가 나거든요 ㅎ) 6.불끄고 10분간 뜸들여주면 완성입니다 ^^ 7.간장양념 끼얹어 비벼드시면 완전 저세상 맛이랍니다 (저는 달래를 듬뿍 넣었더니 너무 맛있더라구요) ㆍ 노릇한 누룽지가 예술입니다 숭늉까지 뜨끈히 먹고나니 세상 부러울게 없네요 ㆍ 💓 솥밥 너무 맛있어요 꼭 도전해보세요 💓 ㆍ 소고기 불고기용 @동인축산유통 ㆍ ㆍ ㆍ

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  • #eSsV2D3yJDi
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    오늘은 마음 속에 큰 결단을 내린 날입니다

    그동안 정리하지 못했던 미니오이 1동과 토마토 2동 아웃 시켜줬어요 그동안 쌈채소 준비에 한창이라 일정상 손을 못 대고 있었는데 새로 자라고 있는 모종들을 심어줘야 하기에 촉박한 시간 속에 일정 조율해 가며 부지런히 걷어냈네요 한동안 관리를 안해줬더니 작물들이 비실비실 보여드리기가 쪼까 거시기 합니다..^^ 사실 둘 다 키운지 얼마 되지 않아서 충분히 수확할 수 있었는데 더운 날씨에 컨디션도 저조하고 수확량도 적고 여러모로 너무 처참하더라구요 기운 없이 자라는 모습을 마냥 보고 있자니 마음이 무거워서 차라리 정리하고 모종 육묘 자리로 대체해 주는 게 더 낫지 않을까 해요 아쉬움은 많지만 그래도 이렇게 정리해 주고 나니 속 시원합니다👍 비록 이번에는 잘 자라지 못했지만 또 다른 시작을 준비할 수 있다는 생각에 앞으로 더 열심히 할 수 있는 힘을 얻은 것 같아요^^ 새로운 도전으로 다시 힘차게! 열심히 달려볼게요💪💪

  • #5KN6GYVwrx1
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    <<두부면 토마토파스타>> 집에서 만들기 정말 간단하면서도 맛과

    건강까지 챙길수 있는 두부면 토마토파스타 레시피를 가지고 왔어요❤️ >> 두부면 토마토파스타 레시피 << 재료 : 두부면, 방울토마토, 파마산치즈, 소금, 후추, 소고기(새우나 소세지 다 좋아요), 식용유, 양파, 다진마늘, 버터, 토마토소스, 파슬리(생략가능), 페퍼론치노 1. 약불에서 식용유를 두른 후 다진마늘, 다진양파를 넣고 향을 내준 후 한입 크기의 소고기(저는 등심 사용)를 올리고 소금 후추 약간 뿌려서 구워줍니다. 2. 겉이 익으면 기름에 자른 방울토마토, 다진 페퍼론치노를 넣고 함께 더 볶아줍니다. 3. 버터를 넣어 녹여 버터 코팅한 후 토마토 소스를 넣어줍니다. 4. 토마토소스가 끓기 시작하면 두부면을 넣고 소금, 후추를 살짝 뿌려주고 골고루 비벼주세요. 5. 그릇에 예쁘게 담고 파마산치즈와 파슬리를 뿌려주면 완성 양식은 땡기지만 밀가루는 피하고 싶을때 두부면 사뒀다가 꼭 해드셔보세요!😊 #두부면파스타 #비건파스타 #토마토파스타 #두부면토마토파스타레시피

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  • #Po1U37zUhBy
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    미니방울토마토 키워본 후기🍅

    이 토마토는 기존에 키웠던 미니찰 대추방울토마토랑은 다른 토마토랍니다. 이게 새끼 손가락만 한 크기로 자란다고 소개를 받아서 궁금증에 시험 재배해 봤는데 다 키워서 보니 크지도 작지도 않은 일반 방울 토마토더라구요😂 한껏 기대 품고 하우스 한동 자리 비워서 전부 심어줬는디 인재 와서 보니 그냥 오이를 심어줄 걸 그랬나 싶기도 하구요..^^ 애초에 미니찰 토마토 당도가 좋았어서 그런지 비교하며 키우니 아쉬운 점들도 보여서 여러모로 키우면서 아쉬움이 많았었네요. 판매 올리기에는 미니찰 토마토가 이미 있어서 그냥 섭스로 오이 나갈 때 조금씩 담아서 보내드렸었는데 반응도 영....😅 예전에 대방토 조금씩 넣어 보냈을 때는 문의 많이 들어왔는디 요거는 몇 통 없드라구요. 그래도 4화방까지 작업해 주니 껍질도 조금씩 연해지고 단 맛도 슬슬 돌아서 지금은 먹을만 합니더 3화방까지는 밍밍한 느낌이 있어서 수업료 냈다고 치고 좋게 생각하려구요. 내년에는 무리하지 말고 미니찰 토마토만 키우는 거로^^

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  • #T4qMB3U3QQz
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    〰️오이&양배추 시오콘부 무침〰️

    진짜 진짜 초초초 간단한 여름 반찬 소개해 봅니다😊 ‘시오콘부’ 라고 하는 염장다시마만 있으면 1분컷 가능한데요, 요즘에 일본여행 많이들 가시잖아요. 일본 어느 마트에 가던 있으니 요거 하나 사와보세요! 오이, 양배추랑 같이 섞어주기만 하면 아삭하고 짭짤하고 감칠맛 터지는 반찬이 되거든요❤️ 저는 아이랑 같이 먹을거라 다진마늘은 뺐는데 넣어도 맛있어요! 아삭한 야채들..오이, 양배추, 배추, 무 다 잘 어울리니까 꼭 만들어 보세요! ➰재료➰ 오이, 양배추, 시오콘부, 참기름, 깨, 다진마늘 ➰레시피➰ 1. 오이는 어슷하게 양배추도 한입크기로 잘라주세요. 2.비닐팩에 1번을 넣고, 시오콘부도 넣어주세요. 양은 오이2개 기준 시오콘부 10그램 정도 입니다. 3. 취향껏 다진마늘, 깨, 참기름도 넣어준 뒤, 비닐팩을 단단히 묶고 신나게 흔들어요. 중간 중간 비닐팩 조물조물 해주면 끝!

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    송화고버섯 계란말이 레시피 (feat. 웨지우드) 버섯 싫어하는

    아이도 바로 먹을 수 있는 요리!! 드디어 이 예쁜 접시로 요리를 해보네요!!! 접시 받자마자 너무 예뻐서 감동했었는데🥺 너무 바빠서 요리는 커녕 접시도 사용 못하고 있다가 이제야 계란말이 한번 해봤어요...🤣 근데 접시 진짜 예뻐요. 이래서 비싼 접시 쓰나봐요 송화고버섯으로 덮밥이나 볶음류로 아주 멋있는 음식을 하고 싶었으나 바빠서 이걸로 급..... 1. 송화고버섯을 잘게 잘라줍니다 2. 계란이랑 슝슝 섞어줍니다 3. 소금 한꼬집을 넣고 슝슝 섞어줍니다 4. 대파도 있으면 같이 넣으면 좋습니다 5. 후라이팬에 잘 구워줍니다 6. 케챱을 예쁘게 뿌려줍니다 이번에 예쁜 접시를 받으며 알게된 사실은 1. 예쁜 접시는 비싼 이유가 있다. 2. 접시가 아무리 예뻐도 데코를 못하는 나는 예쁜 요리사진을 못찍는다. 무농약 송화고버섯은 @꼼지락농부 늘 최고의 버섯을 보내주셔서 감사해요👍🏻 접시는 @웨지우드 ....❤️ 너무 예뻐요 개인적으로 색깔별로 다 사고 싶음 진짜 #루트타임 #송화고버섯레시피.

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  • #rdnQ8TUvkQ5
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    <<해물 짬뽕탕>> 얼큰시원한 짬뽕~ 집에서도 충분히 해드실수

    있어요🤗 저희는 면 대신 짬뽕밥으로 든든하게 먹었어요! 남편은 밥 두그릇 뚝딱😅 다이어트는 언제하죠🙄 >> 해물짬뽕탕 레시피 << 재료 : 해산물, 사골곰탕1팩, 대파, 양파, 알배추, 양배추, 애호박, 청양고추, 말린버섯, 고춧가루3T, 식용유2T, 다진마늘0.5T, 다진생강0.5T, 치킨스톡, 후추, 미원 한꼬집(생략가능) 1. 식용유을 두르고 대파, 다진마늘, 다진생강을 넣고 볶으면서 향이 올라오면 약불에 고춧가루를 넣어 고추기름을 만들어줍니다. 2. 타지않게 충분히 고추기름을 내준후 센불에 양파, 해산물을 넣고 볶아줍니다. 3. 손질한 야채와 굴소스를 넣고 볶아주면서 토치로 불향을 입혀줍니다. 4. 사골곰탕과 물, 치킨스톡, 미원,후추를 넣고 한소끔 끓여주면 완성 생각보다 간단하지 않나요?😇 야채나 해산물과 고기는 집에 있는걸로 활용하셔도 충분합니다🤭 다들 맛있는거 많이 드시면서 즐거운 주말 보내세요❤️ #짬뽕레시피 #해물짬뽕 #짬뽕맛집 #집밥

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  • #7neSmQHLmYr
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    해삼 손질하는 법

    오랜만에 갑자기 해삼이 생각나서 루트에도 해삼 있을까 찾아봤어요. 다행히 @순천녹동수산 해삼이 판매중! 배송비 내는 김에 두개 시켰어요. 해삼 손질법은 아주 간단해요! 수산물 중 가장 간단한 난이도를 자랑합니다. 주의) 해삼 손질, 보관, 세척은 항상 찬물에 해야 해삼이 녹지 않고 꼬득한 맛을 살릴 수 있어요! 1. 해삼 배를 가른다 2. 내장을 긁어서 꺼낸다 3. 이빨을 발라낸다 (하얀색 이빨이 있어요!) 4. 찬물로 깨끗하게 세척한다 5. 먹기좋게 잘라서 접시에 담는다. 꿀팁) 접시 아래에 집에 남는 아이스팩을 놓아 시원하게 먹어도 좋아요! @순천녹동수산 해삼 리뷰 배송 : 빠르다. 신선도 : 해삼들이 다 살아서 오는 것 같다 맛 : 꼬득하고 짭쪼롬 바다 내음이 살아있다. 바다 여행 가서 항구 시장에서 먹는 것 같다. 가성비 : 마트에서 해수포장된 해삼을 사는 것 보다 훨씬 싸다. 전 해삼 먹으면 기력에 도움 되는게 체감이 엄청 많이 되더라고요 (인삼보다 체감 많이 됨) 여러분도 해삼 드시고 힘 내셔요!!

  • #B2GxriMLJCM
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    @다온농장 농부님께 구매한 무농약블루베리!!

    요즘 눈이 자꾸 침침하고 금방 피곤해지는 거 같아 눈에 좋은 음식 이것저것 검색하다 발견한 타임즈가 선정한 10대 슈퍼푸드 블루베리!! 안토시아닌, 항산화질, 식이섬유 함유가 풍부해 눈 건강, 젊음 유지에 도움 된다고해요🫐 매일 아침 요거트에 10알씩 넣어 먹구있어요 블루베리 ‘대’사이즈라서 확실히 한알한알 크기가 크고 일정하고 무른거 하나 없이 신선☺️ 오자마자 가볍게 툭툭 씻어서 한입에 털어서 우걱우걱!도 먹어보고 크림치즈랑 갈은 블루베리 섞어서 베이글에 발라먹으니 든든한 아침완성❤️ 크래커 위에 그릭요거트 바르고 블루베리 한알씩 올려서 먹으니 고급진 디저트 먹는 기분 😊 모든 분들이 믿고 드실 수 있도록 매년 무농약 인증을 한다고 해요🫐 인증번호: 제15307046호 신선한 생과로도 좋지만 냉동해서 먹으면 항산화물질인 안토시아닌 농도가 더 짙어진다 해서 저는 제철일때 조금 더 주문해서 냉동해 오랫동안 먹으려고 합니다🫐

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  • #PytrUzQ9Frf
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    이번에 울 아들이 군대 전역해서 그동안 못다 한 이야기 좀 나누려고

    이천에 일정이 있어 같이 다녀왔어요🖐 올만에 아들이랑 바람 쐬고 와서 기분 좋네요. 갈 곳은 이천 알파 육묘장 저희가 다른 채소들은 괜찮은데 샐러리가 아시는 분들은 아시겠지만 수확하는데 6개월 이상 걸리는 작물이라 저희 자체적으로 키워주기가 많이 힘들어서 모종을 전문적으로 키우는 곳에 맡기는 게 여러모로 좋을 것 같더라구요. 심지어 샐러리는 몇 개월에 거쳐 발아가 된다고 해도 정상적으로 나는 게 30% 미만이라😥 육묘장이 좋은 게 발아실이 따로 마련돼 있어서 성장 속도가 무지 빨라요. 이분들은 거진 3개월 정도 걸린다고 합니다^^ 온도, 습도, 작물 영양제 등 전문적으로 하는 곳이랑은 역시 차이가 많이 나네요. 저희 농장이 노후된 시설이라 이런 환경이 마련돼 있지 않으니 의뢰하는 게 젤 효율적인 듯합니다👍 저희 농장에서도 전부 이뤄질 수 있으면 너무 좋은디 지금은 어렵겠지만 훗날 조건 갖출 수 있도록 노력해 봐야죠^^

  • #vixZ2ERGgZV
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    <게살 계란덮밥 텐신항 > 일본식 중화요리 텐신항 했어요

    재료, 요리 과정 다 간단인데 맛은 실패할 확률이 거의 없으니 귀찮거나 바쁠 때 한 그릇 요리로 최고죠 요리 못하는 자취생들도 이건 뚝딱 부들부들 진짜 맛있는 한 그릇 요리👍🏻 👉🏻붉은대게살 @주신수산식품 . . 🍛텐신항(게살 계란덮밥)🍛 ✔️재료 : 붉은대게살, 팽이버섯, , 달걀2개, 코인육수, 쪽파, 간장, 굴소스, 쯔유, 맛술, 식초, 설탕, 전분 1. 달걀 2개를 풀어주고 게살과 팽이버섯을 섞어준다 2. 냄비에 물 150ml와 코인육수를 넣어 육수를 만든 뒤 3. 간장1+굴소스1/2+쯔유1/2+맛술1+식초1/2+설탕1/2 넣고 끓이다가 전분물을 부어 농도를 조절해 준다 (소스재료는 입맛에 따라 가감) 4. 팬에 풀어놓은 달걀물을 부어 스크램블 하듯이 휘저으며 60% 정도만 익혀준다 5. 그릇에 밥을 담고 그 위에 반숙한 계란을 올려준다 6. 그 위에 소스를 부어주고 쪽파를 뿌려 마무리

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  • #FnG5mWB8yPN
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    신선한 재료들이 잔뜩 들어간 냉털 샐러드파스타! 시원하게 먹는

    냉파스타라 눅눅하고 더운날에 입맛을 확 살려줍니다. 진짜 맛있으니 꼭 만들어보세요! 😛준비해주세요 샐러드채소, 파스타면, 오이 약간, 토마토 약간, 새우, 양파, 닭가슴살, 스위트콘, 파마산치즈,드레싱재료 😊만들어볼까요 1. 먼저 드레싱을 만들어주세요. (올리브오일 1.5, 알룰로스2, 간장1, 다진마늘 0.5, 참기름 0.5, 레몬즙1, 발사믹식초1, 후추약간) 2. 달군 팬에 새우와 닭가슴살, 양파를 잘 볶은 뒤 식혀주세요. 3. 샐러드 채소는 얼음물에 담궈서 아삭함을 살려주고, 넉넉히 물 부은 냄비에 소금과 올리브오일을 약간 넣고 10분간 삶아줍니다. 4. 파스타면이 익을 동안 오이와 토마토를 손질해주세요. 5. 다 익은 파스타면을 찬물에 헹궈준 뒤 보울에 담고 준비한 재료들을 예쁘게 올려주세요. 6. 드레싱을 넉넉하게 뿌린 뒤, 위에 파마산 치즈도 솔솔 뿌려줍니다. 전 그라다파다노 치즈도 갈갈해서 올렸어요! 7. 완성된 샐러드 파스타 잘 비벼서 먹으면 꿀맛~

  • #p3zYxzzzKEP
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    뿔소라무침 레시피 / 뿔소라 손질법

    큰 솥에 삶아서 내장 손질해 대파 가득 썰어 넣고 을지로 골뱅이 스타일로 먹어봤어요 쫄깃쫄깃한 식감에 기름장까지 콕 찍으니 소주는 당근이죠 ㅎ 📍뿔소라손질 ▫️분술물 제거를 위해서 솔로 껍찔을 씻어준뒤 깨끗이 헹구기 ▫️물에 잠길 정도로 물과 소라를 냄비에 넣은뒤 된장1, 맛술1 넣고 10~15분 삶기 ▫️물에 씻어 내장, 날개, 이빨 제거 📍뿔소라무침 레시피 뿔소라 10개 슬라이스, 통깨 3큰술 , 쪽파1줄기 고춧가루 2, 초고추장1팩 반, 참기름 ▫️내장제거 한 뿔소라 얇게 슬라이스 ▫️양파, 절인오이, 파프리카, 대파2줄 길게 썰기 ▫️초고추장1팩 반, 고춧가루 2, 참기름, 통깨 3 내장도 드시는 분들도 계신데 전 쓴맛이 싫어 날개까지 다 제거하고 이빨도 빼줬어요 양념 따로 안 만들고 보내주신 초장 활용해 고춧가루 듬뿍 넣으니 초간단하고 매콤하니 정말 맛있네요 👍😊❤️ @굴키우는남자

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  • #g8sKneSPTFZ
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    어르신분들과 함께하는 힐링문화활동👏

    양주 다사랑 노인지원서비스센터와는 오래전 인연을 맺어 지금까지도 좋은 관계를 유지하고 있는 곳 중 하나인데요, 그제 센터장님께서 어르신들과 함께 영화를 보고 오자고 연락을 주시더라고요 그래서 집사람과 함께 참석하고 왔습니다🖐 함께 본 영화는 조정석 배우님이 출연했던 '파일럿' 중간중간 재밌는 스토리가 껴 있어 보는 내내 즐거운 시간이었지만 이러한 문화 활동을 다 함께 누렸다는 것에 더 의미 있고 행복했던 것 같아요 영화가 끝나고 나선, 센터에서 마련해 주신 식당에 가서 점심도 맛들어지게 즐겼습니다^^ 이런 활동을 실행하기가 여러모로 힘드셨을텐데 발 벗고 나서주신 센터장님과 담당자 분들께 감사의 인사 드립니다 어르신들의 건강을 챙겨주시는 것은 물론 식사와 생활 환경의 불편함을 해소하기 위해 여러 방면에서 지원을 아끼지 않는 모습이 참으로 멋져 보였어요 저도 질세라 조금이나마 보탬이 되고자 농장에 들러 오이랑 토마토 쪼까 챙겨 드렸는데 너무 맛나게 잘 드셨다고^^ 그 따뜻한 인사에 몸 둘 바를 모르겠네요 작은 마음이지만 이 뜻깊은 활동에 보탬이 될 수 있어 기쁘게 생각합니다

  • #sgsxfYheU6i
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    @동인축산유통 에서 서비스로 주신 #스지 로 찌개를 끓여보았어요!

    #육사시미 와 함께 먹으면 정말 맛있답니다! #스지찌개 레시피 공유합니다💛 ✔️재료 스지, 양파반개, 애호박1/3개, 대파반개, 배추우거지, 홍고추반개 소스: 고춧가루4, 맛술2, 소주2, 고추장1, 된장1, 다진마늘1 ✔️레시피 1. 양파 반개, 애호박 1/3개, 대파 반개, 홍고추반개를 썰어줍니다. 2. 냄비에 기름을 약간 두르고 스지를 살짝 볶아주세요. 3. 살짝 볶아진 스지를 건져내어 그릇에 담아둡니다. 4. 스지를 건져낸 냄비에 그대로 불을 올리고 고춧가루2, 국간장2, 소주2, 고추장1, 된장, 다진마늘1 넣고 볶아 찌개소스를 만들어주세요. 5. 만들어진 소스에 스지를 다시 넣고 볶아줍니다. 6. 양파, 애호박, 대파, 배추우거지, 사골육수500g, 물500g을 넣고 뭉근히 끓여줍니다. 약간 짜글이 같기도하고, 전골 같기도 한데 가족들이 다들 넘 맛있어라 했어요! 좋은 고기 서비스로 주셔서 감사합니다❤️

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  • #tMetT3hsrXr
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    연근조림 레시피 🍚🍲🍚🍲

    똥손도 성공한 #연근조림 만들기! 세상에 이럴수가... 연근조림 이렇게 쉬운거였나요? 연근조림 진짜 좋아하는데 왠지 선뜻 해먹을 용기가 안나서 사놓고도 못먹고 묵히다 버리기를 몇번.. 그렇다고 사먹으면 또 맛이 별로라 안먹게되고 시부모님 찬스로나마 얻어먹을수 있었던 내적 거리감이 있던 반찬인데요! 이번에 @초록땅 에서 정말 신선한 연근을 주문해서 놓칠수없다! 하며 만들어 봤답니다! / #연근조림레시피 -끓는 물에 식초 3스푼, 소금 반스푼 넣고 연근 넣고 5분정도 데치듯이 삶아요 - 기름 넉넉히 두른 웍에 데쳐진 연근을 꺼내서 담고, 소스 붓고 볶아주다 불끄고 참기름 한스푼 두르면 끝! -양념장: 간장 12, 액젓1, 노추1, 올리고당6(물엿이 없어서 올리고당 넣었는데 끈적한 느낌이 없어서 좋은 대신 윤기가 안나요), 설탕 4 물을 넉넉히 같이 넣어서 졸여내는 조리법도 많은데 저는 그냥 볶듯이 했더니 아삭함이 살아있어서 좋더라고요❣️ 일단 깨끗하게 손질 다 된 신선한 연근에 와서 정말 싑고 간편하게 할 수 있었던데다 맛이 증말..! 그래서 혼자 밥에 연근조림만 곁들여서 한끼 뚝딱 했답니닼ㅋㅋㅋㅋ 이구역의 연근처돌이.. 제가 되어보겠습미다...😋

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  • #s3dfaZ9eLZG
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    뿔소라 무침 레시피 / 뿔소라 손질법 싱싱한 뿔소라로 뿔소라무침을

    만들어 보았어요🐚 ➰뿔소라 삶는법 불순물 제거를 위해 솔로 깨끗이 씻어 헹궈준다. 냄비에 소라를 넣고 잠길정도로 물을 붓고 미림 1T 넣고 10 - 15분 삶아준다. ➰ 뿔소라 손질법 삶아준 소라는 한김 식히고, 딱지를 떼고 포크나 이쑤시개로 소라살을 콕 찍어 돌려가며 꺼내주면 잘 꺼내져요 내장은 씁쓸한 맛이 있기 때문에 다 제거해주면 뿔소라 손질 끝! ➰뿔소라 무침 만들기 1. 집에있는 야채를 활용하여 적당한 크기로 썰어준다 2. 고추가루 2T 고추장 1.5T 사과식초 4T 설탕1.5T 간장1T 다진마늘 1T 통깨 적당량 넣고 양념을 만든다 3. 먹기 좋은크기로 소라를 썰어주고, 준비해놓은 야채와 양념장을넣고 섞어주면 완성 마무리로 참기름 1t 깨 뿌려주기! 소면 삶아 곁들여서 먹기도 좋고 그냥 무침으로 먹어도 딱 좋음 소라무침🐚 더워지는 날씨 새콤달콤하게 무침으로 먹으니 쫄깃쫄깃 맛있더라고요~👍👍 @굴키우는남자

  • #15MEAVxoDaA
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    [현실자취요리] 달콤톡톡 초당옥수수 솥밥

    <1인레시피> 재료) 옥수수 한개(저는 다른요리도 할 거라 한번에 두개를 손질했어요 들어간 옥수수는 한개분량입니다!), 쌀 한컵반, 간장 한큰술, 버터 한 큰술, 물 * 1인이지만 3인정도 나오는 분량이에요. -씻어 불린 쌀에 물, 간장, 옥수수, 옥수수대 넣기 (물은 옥수수 수분이 있기때문에 1: 0.5 정도로 넣었어요. 이렇게 넣으면 약간 고슬한 볶음밥같구요.찰기를 원하시면 0.8까지! 옥수수대에도 맛난 즙이 나오니 같이 넣어주세요!) -강불로 올려 물이 끓으면 약불에 13분정도 끓여주시고 불 끄고 10분 뜸들여주세요! - 뜸들인 밥에 버터한큰술 넣고 주걱으로 저어 섞어줍니다. - 간장 뿌려도 좋고 저처럼 카레와 같이 드셔도 맛있어요! 톡톡 씹히면서 고소한 버터향이 한그릇은 모자라요..솥밥이라면 누룽지도 별미🫠 저는 살짝 고슬하게 되서 버터 넣으니 일본풍 갈릭라이스같더라구요?! 슴슴하면서 고소한 밥알이 살아있는게 참 맛있었답니다! 찰기가 있어도 고슬해도 둘 다 매력적으로 참 맛있을거에요!! 더운 여름 힘이 되어줄 별식. 꼭 만들어 보세요 ★★★★★

  • #SrdUGuPUsLb
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    미니오이 인쟈 조금씩 애벌 나오고 있어요🖐

    아직 매달만큼 나무가 자라지 않아서 바닥에서 조금씩 따오고 있습니더^^ 애벌 나온 지는 4-5일 정도 됐는데 보시다시피 양이 조금뿐이라 간간이 쌈채소 작업할 때 맛보시라고 한두 개 넣어서 보내드리고 있네요 못 받으시는 분들도 계실 텐데 아직은 양이 이래가 전부 넣어드릴 수가 없어서 못 받으셔도 이해해 주셔요 글고 요즘 미니오이 미인오이 언제 나오냐고 전화랑 문자 엄청 많이 주시는데 쪼금 더 걸려요 맘 같아선 물이랑 영양제 왕창 주고 후딱 키우고 싶은데 이게 초반엔 먹혀도 조금만 지나도 나무가 죽어버려서 오히려 얼마 못 따고 밭을 비워줘야 하는 상황이 오거든요 얼추 생산되고 모양 예쁘게 잡히면은 바로 준비해서 올려드릴 테니 조금만 기다려 주세요👍 근황 궁금하실 수도 있으니 일상이나 소식 글도 틈틈이 올려볼게요 우선 3월부터 시작해 1차부터 4차 정식까지 단계적으로 심어준 터라 초반에는 양이 많지 않을 건디 시간 지날수록 양이 채워지는 형식이라 5월 중순만 돼도 크게 부족하진 않을 거예요 다들 오래 기다려주신 만큼 꼭 맛난 오이로 보답할게요 고맙습니다

  • #L1eoKWK746W
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    장어탕 만드는 법

    @순천녹동수산 에서 산 장어로 장어탕 끓였어요. 요즘 날이 더워지고 기력이 딸리니 자꾸 이런것만 찾게 되네요?🤣 장어탕 레시피 1. 장어의 점액질을 칼로 긁어내고 꺠끗하게 씻어줘요. 2. 장어, 양파 1개, 마늘 10톨, 후추 20개, 대파 두 뿌리, 생강 1쪽, 소주 한 컵을 넣어 푸욱 끓여주고요. 3. 삶은 무청 시래기는 먹기 좋은 크기로 썰고 양념에 무쳐줘요. (된장4Ts, 국간장 4Ts, 참치액 1Ts, 마늘 3Ts, 고추가루 4Ts, 다진생강 2ts) 4. 장어가 무르도록 익으면 2번의 건더기와 같이 믹서기에 곱게 갈아주고 5. 4번의 믹서기로 간 건더기를 체로 걸러주고 육수와 끓이다가 3번의 양념된 시래기를 넣어 끓여줘요. 6. 15분정도 끓이다가 고추, 대파, 깻잎 넣고 다시 한 번 10분 정도 더 끓이기! 7, 마지막으로 들깨가루랑 깻잎을 곁들여 먹어요. 장어를 갈아서 만드니 아이들도 잘 먹어요. ㅎㅎㅎㅎ 다 먹고 나서 장어탕이라고 얘기해줬는데도 맛있다고 또 달라고 ㅋㅋㅋ 왠지 기운이 뿜뿜나는 건 느낌적인 느낌일까요?😁

  • #SxooavciqJw
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    주말에 직원이랑 같이 그로우마켓 행사에 참여하고 왔어요

    위치는 앞전에 쌈채소 1순위로 완판했던 그 곳👏 <서울 반포 래미안 아파트 시니어스 클럽> 직원도 올만에 서울 나들이라 긍지 있는 내내 텐션도 무지 나이스하고~ 판매도 깨오 덕분에 많이 팔았어요~^^ 이 친구가 한국말을 좀 하는데 제가 자리 비울 때마다 서너 개씩 팔고 있더라구요 서글서글 말도 잘하고 고객 분들도 이 친구가 판매하고 있으니까 더 많이 구매해 주시는 것 같아요 글고 하나 기분 좋았던 게 다들 오이 구매해 가시면서 '쌈채소 사장님이시네요~' 하고 먼저 기억하시고 다가와 주셔서 넘 감동이었어요 항상 느끼지만 소소한 말 한마디가 참 크게 다가오는 듯합니다 원래는 농장 일이 바빠 건너 뛰려고 했는데 참석하길 참 잘한 것 같아요 울 집사람도 일이 바쁘니 한번쯤은 건너 뛰고 다음에 참여하는 게 낫지 않겠냐 했었는데 저는 판매 목적이라기보다는 각 지방에 계시는 농부님들, 단골 회원님들 얼굴 뵈러 가는 거거든요 농장 일 때문에 금방 정리하고 올라왔지만 덕분에 마음은 넉넉하고 풍족하게 채우고 갑니다👏

  • #2SwW3nQRbNp
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    안녕하세요 여러분들의 루트입니다! 루트를 이용해주셔서 늘 감사드립니다

    😊 간혹 온라인 구매시 카카오톡, 문자, 유선 등의 방법으로 구매자에게 직접현금거래(계좌이체)를 유도한 후 상품을 배송하지 않는 사례가 발견되고 있습니다! 루트는 다른 유통을 거치지 않고 생산자들께서 직접 상품을 등록하여 판매/홍보 활동을 하실 수 있는 서비스를 제공합니다! 상품 등록시 관련 사실을 확인하고 있으며 이후 정기적으로 확인하고 있어요. 루트 내 결제 시스템이 아닌, 직접현금거래(계좌이체) 유도는 사기의 가능성이 있습니다. 직접현금거래(계좌이체)로 인한 피해가 발생할 경우 루트가 보호해드리기 어려워요 😥😭 만약 직접현금거래(계좌이체)를 유도하는 상품과 판매자를 발견하신다면 거래를 하지 마시고 고객센터로 문의해주시기 바랍니다! - 문의 : 카카오톡 플러스채널 '루트고객센터' - 운영시간 : 10:00~18:00 / 주말 및 공휴일 제외 루트 서비스는 안전한 거래를 위해 최선의 노력을 다하겠습니다. 직접현금거래 등을 통한 피해가 발생하지 않도록 꼭! 주의해 주시기 바랍니다. 감사합니다.

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  • #ShFrQQAkvqw
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    3팩주문해서 2팩은 킵하고 1팩뜯어 간장닭다리살덮밥했어요.

    -닭 다리 살은 총 8덩어리, 모두 소금 후추 등 밑간해주세요. 저는 양파 파우더 마늘 파우더도 뿌려 감칠맛을 추가했습니다. -찹쌀가루 튀김가루 반반 섞은 후 전분을 추가해 섞어주고, 복합된 가루에 밑간이 된 고기를 앞뒤로 찍어 골고루 묻혀요. -기름 낙낙히 두르고 구우면 기름은 튀기지만 아주 바삭하고 겉바속촉 그 자체로 맛있는 닭 다리 살 튀김이 완성이 된답니다. -저희는 2덩어리는 반찬처럼 뚝뚝 잘라서 그냥 막 먹었고요. 6덩어리는 간장 양념을 만들어 뿌려서 한 번 더 구워주었어요. 짭쪼름달달 한 게 교촌치킨 맛이 나고 겉은 바삭 쫀득 하답니다! -간장3 올리고당4 맛술1 물2 식초2 굴소스1 깨 참기름 마늘0.5 잘 섞은 양념을 마른 팬에 1차로 튀겨진 닭살을 넣고 딱 1스푼씩만 끼얹으며 앞뒤로 구워주시면 끝이랍니다. (타지 않게 중불로 해요) 절말 맛있게 먹었어요! 나머지 두팩은 닭갈비,집코바도 해먹을라구요 @닭사무소 닭다리살

  • #kShoVLsWxPi
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    [유튭요리] 무수분 밥솥 야채 카레🍛

    재료 매우간단. 밥솥만 있으면 되는 레시피! 재료🔥 카레가루, 넣고 싶은 야채 ( 버섯, 피망, 감자, 애호박,양파 등 ) 고기 (넣으면 더 맛있어요 전 없어서 패스), 치킨스톡 한개( 야채만 들어가서 혹여 밋밋할까 넣어줬어요) 야채 다 잘라서 카레가루 투척! 밥솥에 넣고 만능찜 모드 3번 돌려주기! 너무 크게 자르면 시간이 오래 걸릴 수 있으니 적당히 잘라주기!만능찜이 끝날때마다 수저로 뭉그러뜨려줘야 훨씬 잘 익어요! 계속 끓일 필요도! 주방에 튈까 걱정할 필요가 없으니 좋아요. 물론 밥을 할때 카레냄새가 조금 난다는 점.. (오히려 좋아,,)은 감안해야하지만? 밥솥 냄새에 예민하지 않으신 분들이라면 한번쯤 도전해보셔도 좋을 것 같아요! 맛은 스프카레같은 느낌? 야채만 넣어 그런지 굉장히 가벼운 느낌이었어요! 맛있어요🤤 수분감이 적은 야채를 쓰면 꾸덕한 카레도 만들 수 있을 것 같아요. 저는 다음엔 토마토랑 고기도 넣어서 해보려구요 이 레시피의 가장 큰 장점은 다른 할일하면서 취사해두고 기다리면 딱이라 더운 주방에 서있지 않아도 된다는 점이에요. 도전해보시와요🍃

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    [멍게비빔밥]

    @순천녹동수산 봄 향기 물씬 풍기는 멍게로 멍게비빔밥과 멍게회를 먹었어요. 청정해역 통영에서 당일 조업한 멍게로 신선도는 보장하고, 크기도 큼지막해서 씹는 맛이 있어요. 게다가 가격이 저렴하고! 둘이서 실컷 먹었는데 가격이 만원 초반대라니..! 이정도 양이면 횟집에선 엄청 비싸잖아요..😭 겁먹었던 멍게 손질도 정말 쉬워서 한개 까는데 10초도 안 걸린거 같아요! 저 가격에 집에서 통영의 바다향을 물씬 느낄 수 있다니! 다들 제철 멍게 꼭 드셔보세요! 손질만 용기내면 평소에 먹지 않던 재료로 색다른 한끼를 먹을 수 있어요!! 🥢세상 쉬운 멍게 손질법 1. 멍게의 위 아래를 살짝 자른다 2. 가위로 껍질을 잘라 낸다 3. 멍게 속살을 껍질에서 분리한다. 4. 검은 실처럼 조이는 내장을 물에 헹궈 씻어내면 끝 🥢멍게 비빔밥 만들기 1. 멍게를 취향에 맞게 자른다. 2. 야채를 취향에 맞게 자른다. 3. 밥에 야채와 멍게를 올리고 들기름을 뿌린다. 4. 싹싹 비벼 맛있게 먹으면 끝 🥢멍게 비빔밥은 초장 넣지 말고 그대로 비비세요! 멍게 본연의 바다 짠맛을 느낄 수 있어요! #멍게 #순천녹동수산 #해산물

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  • #arSbd6jgNN5
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    이번 주말에 서포터즈 이룸 봉사단분들과 나사로 친구들 점심 챙겨주러

    왔어요🖐 일식 요리를 전문적으로 하는 친구들이 2명이나 참석해 이번에 처음으로 일식 요리 차려주고 왔네요^^ 후토마끼, 가라아게, 우동 후토마끼. 저는 처음 들어보는데 대부분 잘 아는 음식이더라구요. 이게 한국식 김밥이라고 보심 되는데 이 안에 연어회도 들어가고 새우튀김도 들어가고 야채랑 이것저것. 처음 먹어봤는데 확실히 퓨전음식?이라고 할까요 색다른 맛이 확 느껴지더라구요. 맛도 좋았구요. 그리고 가라아게는 일본식 닭튀김인데 요거는 익히 아는 맛^^ㅋㅋ 갠적으로 짭쪼름한 맛이 강해서 좋았어요. 제일 맛있었던 건 우동이었는데요. 제가 먹어본 것 중에서 엄지 척👍👍👍 목 맥힐 때 생각나고 치킨 느끼한 거 먹으면 생각나고 조합 면에서 신의 한 수였다 생각됩니다. 청소년 친구들도 다들 맛있다고 따봉 날려줬어요~~^^ 일식 요리사 회원님 덕분에 이번 주말도 성공적으로 알차게 잘 보냈네요. 첨 오신 분인데 서글서글하시고 적응도 잘하시고 이렇게 주변에서 한 분 한 분 선한 영향력이 늘어나는 모습을 보니 참 보기 좋고 행복하네요.

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    주말 동안 총 6동 부지런히 밭장만 해서 미니오이랑 백다다기 오이

    심어주고 왔어요👍 백석 농장 2동 🥒🥒 남면 농장 4동 🥒🥒🥒🥒 저번주부터 오이 양이 안 나와서 택배 마감을 일찍이 끝내주고 농장 관리에 힘써주고 있거든요. 포장작업 시간을 빼니 한결 여유로워져서 직원들 다 모여 밭 정리팀, 정식팀 나눠서 일했는데 보통 5~7일 걸릴 일을 금,토,일 3일 만에 끝냈습니다😁 인원이 많으니 작업 속도도 막힘없이 술술~ 오이 뽑아주는 팀하고 심어주는 팀 총 2팀으로 나눠서 진행했는데 엇비슷하게 끝나더라구요. 원래는 뽑는 게 더 오래 걸리는 게 맞는데 제가 심어주는 팀에 있어서 비슷했던 것 같아요..ㅋ 제가 작업할 때 한 꼼꼼하는 사람이라 속도가 많이 느린데 저랑 같은 팀 했던 '나이'라는 직원이 이렇게 작업해서 언제 끝나냐고~~~ 잔소리에 잔소리를. 하루 할당량 끝내고 쉬어야 되는데 싸장님 때문에 못 쉰다고~ 그래도 꼼꼼히 해줘야 뒤탈 없는디... 라고 반박했더니 꼼꼼하고 빠르게 하면 된다고 혼났네요. 예전에는 시껌둥이 될 때까지 밭에서 일해도 지치지 않았는데 요즘은 서너 시간 작업하면 뻐근해서... 몸이 예전같지 않어요😂

  • #DAuGMXKheP4
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    소고기 청경채 이유식 만들기 쮸쮸 이유식 D+191

    준비물 쌀가루 20g, 물 100ml, 소고기 삶은 육수 220ml, 소고기 20g, 청경채10~20g 👉🏻80ml 3일분 1. 미리 만들어둔 소고기 큐브를 물에 담궈 핏물을 빼준다. 2. 청경채의 줄기는 제거하고 부드러운 잎만 사용한다. 3. 청경채를 끓는 물에 30초~1분 삶아준다. 4. 소고기를 끓는 물에 넣어 3~5분간 익혀준다. 5. 익은 소고기를 건져내 믹서기에 청경채와 소고기 삶은 육수 100ml를 넣고 갈아준다. 6. 쌀가루 20g를 찬물 100ml에 넣고 풀어준 후, 믹서기에 갈았던 소고기와 청경채 및 육수를 넣고, 냄비에 남아있던 육수 120ml도 더 넣어준다. 7. 센 불에서 보글보글 끓으면 중약불로 줄인 후 저어가며 끓여준다. 8. 주르륵 흐를 정도 농도가 되면 거름망에 거른 뒤, 이유식 용기 3개에 나눠 담아준다. (이 때 저는 6일치를 한 번에 만들기 위해 두 배씩 해줬어요) 참고) 세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식 이유식 만들면서 기록해두려 하는데 루트가 유용하네용:) 앞으로도 꾸준히 해보렵니다💕 #이유식 #아기이유식 #초기이유식

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    유럽에서 먹던 그 맛 ! 미트로칼 생소시지! 신선하고 좋은 재료로

    갓만들어 금방 먹는 생소시지를 매주 조금씩 만들고 있어요. 생소시지는 소금, 향신료만 딱 들어가고. 익히지 않은 상태에서 구입 후 직접 그릴이나 팬에 구워 드시는 소시지에요. 유통기한이 짧아서 택배 배송은 냉동 상태로 보내드립니다. 소시지의 식감이 일반 소시지랑은 좀 달라요. 좀더 고기고기 같은… 고기 완자 느낌도 있구요. 하지만 천연향신료의 풍부한 풍미에 육즙 가득한 유럽, 미국 분들의 소울푸드이기도 해요. <요리법> -익히지 않았기 때문에 잘 익혀 드셔야 합니다. -칼집은 절대 내면 안되요. 소중한 육즙이 다 흘러내려요 ㅠㅠ -너무 센불은 NO! 겉은 타고 속은 생고기 그대로 일 수 있습니다. 중약불로 느긋하게 구워주세요. -겉을 노릇하게 구운 후에 맥주나 와인을 자작하게 넣고 익혀주기도 해요. (또는 반대로 맥주나 와인에 삶은 후 그릴에 굽기도 해요) https://youtube.com/shorts/nE1cKlKJEgE?feature=share -유럽에서는 소시지 고기만으로 미트볼을 만들거나 파스타, 피자 등 다양한 요리에 활용하기도 한답니다. <미트로칼 생소시지 오픈 예고> 7/26(화) 저녁에 생소시지 소량 올립니다. 발송은 27(수) 로젠택배로 하구요. 목요일에 받으실 거에요. Ps. 요리하기 좋은 미트로칼 제품들 자주 올릴게요. 팔로우 해주세요^^

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    [제2회] 농부의꿈 비타민가든 팜파티🎉

    장소 : 경기도 양주시 남면 삼육사로 210-86 일시 : 5월 20일 토요일 오전 10시 주최 : 농부의꿈 작년에 처음 행사 모임을 갖고 올해도 회원님들과 의미 있는 하루를 만들고 싶어 주말에 저희 농장에서 팜파티를 진행해 보려고 합니다 4월 말부터 부지런히 준비 중에 있는데 다들 감사하게도 찬조도 많이 보내주시고 협찬도 많이들 해주셔서 배 곪는 일은 없을 듯요^^ 행사 기념으로 금도 맞추고 수건도 맞추고 먹거리 준비, 각종 소품, 선물 준비 등 작년에 했던 팜파티에서 좀 더 보완해가며 열심히 준비하고 있지만 아쉬운 부분이 있을 수 있어요 다소 서투르더라도 예쁘게 봐주시면 고맙겠습니다🙏 추가로 제가 말솜씨가 좋지 않아서 행사 진행에 지장이 있을까 싶어 전문 MC도 초빙해 놓았어요^^ 작년에는 60-70명 정도 방문하셨는데 올해는 조금 더 해서 100명 120명 정도 예상하고 있어서 전문가분이 진행해 주시면 더 수월할 것 같더라구요 요리왕 오이김치경연대회도 열고 고기도 든든하게 먹고 가벼운 마음으로 오셔서 즐겁게 즐기다 가셨으면 해요 양주 근처에 계시거나 시간 되시는 분들은 방문하셔서 맛난 음식 듬뿍 드시고 함께 의미 있는 하루 만들어봐요 🖐

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  • #9QSUd7RuXY5
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    〰️ 가지 마파두부 〰️

    마파두부, 마파가지 뭘 먹지 고민하다가 둘 다 먹기로 합니다😇 마파소스 지글지글 끓여서 두부랑 가지랑 섞어주면 진짜 풍부한 식감과 맛으로 행복해져요☺️ 마파소스엔 보통 다짐육을 많이 넣지만 저는 야시장때 득템한 우삼겹 넣어봤는데요 꼬숩고 쫄깃하고 너무 맛있더라구요❤️ 오동통통한 가지도 채즙이 팡팡 터져서 증말🥺 통통한 가지는 @유미팜 꼬소한 우삼겹은 @동인축산유통 ➰재료➰ 가지, 우삼겹, 순두부, 마늘, 생강, 파, 두반장, 고추기름, 간장, 굴소스 ➰레시피➰ 1. 가지는 물기를 닦아서 먹기 좋게 자르고, 대파도 잘게 썰어요. 순두부는 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. 2. 팬에 오일을 넉넉히 두르고, 가지 겉면을 노릇하게 구워주고 따로 덜어놔요. 3. 2번의 팬에 그대로 대파랑 다진마늘, 다진생강을 넣고 볶아요. 오일 부족하면 추가해주세요. 향이 올라오면 고기를 넣고 같이 볶아요. 4. 두반장, 간장, 굴소스를 모두 섞어서 3번에 넣고, 덜어둔 가지도 같이 넣어서 센 불로 볶아주면 끝. 양념에 조미료가 좀 들어가야 맛있어요ㅋㅋ 굴소스나 미원 꼭 넣어주세요. 5. 그릇에 옮겨서 고추기름 한바퀴 둘러주세요. 저는 더 맵게 먹으려고 크러쉬드페퍼도 얹어봤어요. 맛있게 드세요!

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  • #Cm2dPTBvchg
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    #고춧잎불고기파스타 #여름뿌린파스타

    그야 말로 여름을 팍팍 뿌려버린 파스타✨ 고춧잎을 함께 넣어 향기롭게 볶고, 새싹 뿌려 알싸한 맛과 톡톡 튀는 초당 옥수수 알맹이의 달콤한 맛까지 더했어요💛 고춧잎은 무침으로 많이들 드실텐데, 불고기나 볶음 요리에 마지막에 넣어 살짝 볶아주면 맛과 향이 환상적입니다✨ 저는 상당한 맵찌에요 깔끔한 맛을 내기 위해 요리 마지막에 고추를 넣고 싶은데 매울까봐 망설이는 저🥹 이럴 때 고춧잎을 넣어주면 음식 맛을 깔끔하고 향기롭게 마무리 해줘요🌷 꽈리고추 볶을 때 나는 오묘하고 환상적인 그 향 아시죠? 불고기와 궁합이 정말로 환상적🤍 덮밥으로 먹어도 얼마나 훌륭하게요 < #뚝딱요리_고춧잎불고기파스타 > ✅재료 양념 불고기, 파스타면, 고춧잎 한 주먹, 초당 옥수수 1/3개, 새싹 샐러드 약간(생략 가능) 후추 약간, 참기름 ✅레시피 1. 파스타면을 반 정도 익을 때 까지 삶아요. 2. 팬에 올리브유를 두르고, 양념한 불고기를 센불에 휘리릭 볶아요. 3. 2에 파스타면과 면수를 넣고 볶다가, 면이 거의 다 익으면 고춧잎을 넣고 숨죽을 때 까지 볶아요. 4. 그릇에 파스타를 덜고, 초당 옥수수와 새싹을 올린 후, 후추 촵촵 참기름 조로록으로 마무리 해요.

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    이번에 그로우마켓 농부 장터에 다녀왔어요🖐

    장소 : 반포 래미안 저는 아파트라고 해서 바깥 공원에서 하는 줄 알고 추울까 핫팩이랑 난로 챙겨갔었는데 다행히 내부에서 따뜻하게 진행했어요^^ 판매가 어느 정도 이뤄질 줄 몰라서 평소 가져갔던 양으로 쌈채소 3박스 챙겨 갔는데 오픈하자마자 30분 만에 1순위로 완판👍👍👍 시식코너는 따로 준비 안 하고 맛이 톡 쏘고 매력적인 채소들 위주로 드셔 보시라 했는데 인기 절정 최고였어요. 그중에 가장 인기가 좋았던 건 적겨자랑 루꼴라 나이 드신 분들, 젊으신 분들 따질 것 없이 다들 맛있다고 신선하다고 좋아해 주셔서 뿌듯했네요^^ 근디 한번 인파가 몰리니 계속 줄을 지어 오셔 가지고 주변 농부님들께 불편 드린 건 아닐까 걱정이 되더라구요. 그나마 빠르게 마감 지어 다행이지만요. . . 생각보다 일이 일찍 끝난 관계로 마감하고 나니 딱히 할 일이 없었는데 마침 진주에서 대추방울토마토 키우시는 농부님이 개인 사정으로 못 오시는 바람에 판매를 못하고 있다 하셔서 제가 대신 매대 서서 판매해 드렸어요. 저도 토마토 키우고 판매한 경력이 있기에 어색한 느낌은 없었지만 제 상품이 아니다 보니 무언가 오묘한 기분 ㅋ 색다른 경험이라 좋았습니다👍 진주 농부님 완판은 못해드렸지만 이로 인해 조금이나마 마음 편해지셨으면 하네요.

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  • #Qvk2sb6EJLQ
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    100% 한우 고기로 만든 오직 한우만 떡갈비!!!

    고기좀아는언니가 만든 제품은 다 맛있지만요^^ 그중에 제일 인기 좋고 대표라 할 수 있는 오직 한우만 떡갈비를 소개해드립니다. 오직 한우만 떡갈비는요. ●100% 국내산 한우 고기로 만들었습니다. ●밀가루 NO!전분 NO! ●쌀 떡을 잘게 잘라 습식 빵가루와 함께 사용되고 있습니다. ●여러번 치대고 반죽!!! ●육즙이 살아있네 살아있어~촉촉~담백!!! →이 약한 어르신들이 드시기에도 너무너무 좋은 떡갈비! →아이들 밥 반찬으로도 good~ →간식으로도 good~ 너무 맛있어서 손이 가요~손이 가^^ 한번 구워 놓으면 쉴 틈 없이 손이 가는 고기언니는 돼지~ tip 햄버거 패티로 드셔도 굿!굿!강추! 김치볶음밥 위에 떡갈비 올리고 치즈 올려 전자렌지 살짝 돌려 드셔도 굿~환상~^^ (궁합 어쩔~^^) ※주의 사항> 절대 기름을 두르지 마세요!!!(요즘 기름 값이 너~어~무 비싸죠?안 두르셔도 된다는게 팩트~) 약 불에서 서서히 구워주시면 맛있는 떡갈비를 만나보실 있으실 겁니다.^^ 요즘 날씨가 부쩍 추워졌어요. 아침에 이불 속에서 나오기 싫고,일어 나는 게 너무 힘든 계절인 것 같아요.(겨울 잠 자야 하는 고기언니) 이런 날씨에 건강 관리 조심 하셔야 해요. 감기 조심하세요~~

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    쌈채소로 샌드위치 만들기 🥪🥪🥪

    @초록한줌 님의 쌈채소로 만든 샌드위치 입니다! 0. 쌈채소들을 잎 째 떼서 물로 씻어 물기 탈탈 털어 말린다.. 1. 꽃맛살을 뿌시거나 으깨서 계란에 소금 후추 넣고 섞어 굽는다 2. 식빵 2장의 한쪽면에 머스타드(나 암거나 취향대로 소스를) 얇게 펴바른다 3. 햄이나 소세지나 베이컨 있으면 굽는다 (기름 없이 굽는게 저는 좋아요. 없음 생략 당연히 가능) 4. 머스타드 바른 쪽 식빵에-슬라이스 치즈-계란-쌈채소들-햄-슬라이스 치즈-식빵 순으로 쌓는다. 냉장고에 있는 식재료 털어서 만들었어요! 계란을 식빵 크기로 구워 반찬통에 담아 냉장고에 넣어두고, 먹기 전에 후라이팬에 데워서 치즈 올리면 치즈도 잘 녹고 간편해요!! 계란 4알에, 꽃맛살 한팩을 더하니까, 식빵크기 계란 4장 나왔는데, 식빵은 6쪽이라.. 1장이 남았네요 ㅎㅎ 계란에 옥수수알을 섞어도 맛있을거 같죠...!? 부드러운 계란에 식감이 첨가되니 더 맛난거 같아요. 쌈채소들도 맛이 다 다르지만 조화로와서 방구석 이불속에서 싱그러움을 느낄수 있으니 루터님들도 꼬옥 해보셔용 간단하고 깔끔하고 크게 기름지지않아서 야식으로도 부담없이 좋아요! #쌈채소 #샌드위치 #간편식 으로 두끼 먹고 #야식 으로 한번 더 먹음..ㅎㅎ

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  • #YPq2fKJvg24
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    여름 보양식 아롱사태 수육전골 ❤️ @동인축산유통

    아롱사태 500g 사태 500g 수육세트로 수육전골 처음으로 만들어봤어요 마카롱여사님 소스참고했어요 🏷️ 아롱사태수육전골 1 찬물에 1시간정도 두어 핏물을 뺀다 2 끓는물에 5분정도 데친다 (잡내제거용 ) 3 고기를 잘 씻은뒤 고기를 주물 냄비에넣고 잠길정도 물을 부은뒤 대파 한대 마늘 8개 통후추 20개 소주 반잔 정도넣고 센불로 끓인뒤 뚜껑닫고 중불로 40분에서.1시간 끓인다 5 한김식힌뒤 랩에 싸서 냉장고에서 완전히 식힌다 6 고기를 자르고 부추위에 올린뒤 파 후추등 거른 육수에 국간장 한스픈 섞어서 부운후 끓이면 완성 🏷️ 소스 진간장 3T 물3T 설탕 1T 다진마늘 2t 식초1T 다진파3T 다진 청양고추 2t(청양고추1개) 겨자 1T 와 아롱사태 전골 처음먹어보는데너무너무맛있어요 부추와 같이 양념에콕 ❤️ 잡내없이 부들부들 더운여름에 보양식으로도 딱이에요 챙겨주시는 서비스고기까지 넘 좋아요❤️

  • #STsbZwR3tKc
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    2007년에 설립된 거문도해풍영농조합법인은 여수와 제주도 중간

    지점에 위치한 다도해의 최남단 섬 거문도의 청정지역에서 해풍을 맞고 자라 향이 짙고 영양이 풍부하게 생산되는 해풍쑥을 활용한 6차산업화를 통해 주민들의 소득 및 일자리 창출을 위해 노력하고 있습니다. 육지에서 114.7km 떨어진 삼산면 거문도 일원에서 1985년부터 재배를 시작한 거문도 해풍쑥은 육지쑥보다 40일 이상 일찍 출하하고 있습니다. 2013년 현재, 쑥 재배면적은 약 43ha로 앞으로도 지속적으로 확대해 나갈 예정이며, 쑥 재배에만 그치지 않고 수확한 쑥을 사철 공급이 가능하도록 쑥차와 냉동 쑥, 건조 쑥 등 다양한 쑥 제품을 가공할 수 있는 제 1 쑥 가공공장을 2009년 거문도에 준공하였습니다. (생엽절단기, 세척기, 자동건조기 등 11종의 가공시설 설치) 또한 2013년에는 여수 돌산에 제 2 쑥 가공공장을 준공해 쑥떡, 쑥즙 등의 제품을 가공할 수 있는 제조 시설을 완비하였습니다. HACCP 인증과 지리적표시제 등록, 친환경 인증을 통해 대표적인 친환경 먹거리로 자리매김하고 있는 거문도의 특산품인 해풍쑥을 안심하고 드실 수 있도록 앞으로도 품질관리에 최선을 다하겠습니다. 거문도해풍쑥 영농조합법인 대표 남주현

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    <<이탈리아st. 까르보나라>> 두달전 남편과 이탈리아에서 정통까르보나라를

    먹고 난뒤 집에서도 가끔 까르보나라를 만들어 먹고 있어요!😚 저희 입맛대로 해먹다보니 사먹는것보다도 맛있는거같은 느낌 ^^? >>이탈리안st. 까르보나라 레시피<< 재료 : 그라나파다노 1컵, 계란2알, 다진마늘, 다진양파, 버터, 베이컨, 스파게티면2인분, 식용유, 파마산치즈가루 2T, 소금, 통후추 1. 냄비에 물1리터와 소금 1T를 넣고 물이 끓으면 스파게티면을 넣어 7분간 삶아줍니다. 2. 면이 익는동안 팬에 식용유를 두르고 다진마늘, 다진양파를 넣어 볶아줍니다. 3. 노릇노릇 익으면 버터를 넣고 베이컨을 넣고 살짝 튀기듯이 익혀줍니다. 4. 볼에 그라나파다노 1컵과 계란1알, 노른자만 1알을 넣고 섞어놓습니다. 5. 면이 익으면 베이컨을 볶은 팬에 면과 면수 2국자를 넣고 쎈불에 볶으면서 만테까레 해줍니다. 6. 불을 끄고 면수1국자와 섞어둔 그라나파다노와 계란, 파마산치즈를 넣고 섞어줍니다. 7. 그릇에 올린뒤 통후추를 갈갈해주면 완성 생크림 없이도 크림파스타보다 훨씬 고소하고 맛있으니 꼭 한번 해드셔보세요 ! 마지막에 통후추 갈갈해서 듬뿍 넣는거 잊지마세요😉

  • #sgZVgrxTsUz
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    #비트생채무침

    비트 등판🫡 주스에도 넣어 먹고, 요리 색깔 낼 때도 쓰고, 조금만 넣어도 존재감이 엄청난 뿌리채소계의 김혜자 선생님🩷 아무리 써도 항상 남는 비트! 저만 그런거 아니죠? 결국 피클을 담게 되는데,, 그럼 오이도 사고 무도 사고 어쩌구저쩌구 냉털 실패👀 남은 비트 생채 무침으로 드셔 보세요🌷 비트를 썰기만 하면 거의 끝! 비트의 아삭함과 수분감 넘치는 달콤함을 오롯이 느낄 수 있고 상큼함과 기분 좋은 짭짤함까지 모두 갖춘 귀염둥이 사이드 디쉬💌 햇살 받아 반짝이는 진달래색 비트를 보고 있자면 내가 이걸 먹어도 되나 싶을 정도로 예뻐서 미안해져요,, (미안하지만 결국 호로록 다 먹음) 느끼한 음식이랑 먹어도 맛있고, 고기랑 먹어도 정말 맛있는데요! 소불고기 먹을 때 올려 먹었더니 지상 천국입니다 < #뚝딱요리_비트생채무침 > ✅️재료 - 주재료: 비트 반 개 - 양념: (절일 때) 소금 1t, 비정제원당(또는 설탕) 1T, 식초 1~1.5T (무칠 때) 다진마늘 1/2T, 참기름 1T, 통깨 1T ✅️레시피 1. 비트는 껍질을 벗기고 채 썰어요. 2. 볼에 비트채, 소금, 원당, 식초를 넣고 잘 버무린 후 10분~15분 절여요. 3. 생긴 물기는 제거하고 다진마늘, 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞어요.

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    안녕하세요, 신선수산입니다!

    오직 100% 국내산 서해안 꽃게로만 만든 양념게장을 소개드립니다! 수입산 삼점게로 만든 양념게장 아닙니다. 요즘 여기저기서 양념게장 많이 파는데, 다들 수입산으로 만들더라구요. 근데 수입산 한번 드셔본 고객님들은 아실거에요, 2번은 안 사먹게 된다는 점! 그래서 들고 왔습니다. 수입산 가격으로 드실 수 있는 국내산 양념게장! 한 번 먹으면 두 번 먹고 싶은 마성의 양념게장! 살 없고, 무른 꽃게로 담은 양념게장 아닌 속이 꽉 찬 아이들로만 담은 양념게장! 오픈 특가로 1+1, 총 2통에 19,900원입니다. 한 통에 600g씩 담아, 총 1.2kg 나갑니다! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🦀 100% 국내산 꽃게로 만든 한입 양념게장 1+1 - 19,900원 [600g*2통, 총 1.2kg / 수율&맛 최강 / 100% 국내산] 🌊원산지 : 서해안 꽃게 📦택배사 : 로젠택배 ❄️아이스팩❄️ 포장 🚛 평일 오후 1시 이전 주문시, 당일 택배 출고! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✔️수령 후 바로 냉장 보관해주세요. ✔️가급적 빠른 섭취 부탁 드리며, 유통기한은 냉장보관 시 수령 후 최대 5일입니다.

  • #yaBM5wwyw2N
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    #맵깔고추장불고기

    고기언니표 콩불 레시피! 시간도 오래 걸리지 않고 간단하게 콩불 완성했어요~^^ 양념이 맛있어서 밥까지 볶아 먹으니 일석이조!!(다만...살찌는 소리가...ㅡㅡ) 하지만!!괜차나요~맛있게 먹으면 0 칼로리라 했음^^ 재료는 집에 있는 것으로 충분하니 본격적으로 시작해볼까요? 1.콩나물 먼저 올려주세요.(적당히~언니는 너무 욕심을 부려 약간 싱거워서 고추장,간장 약간 추가했어요) 2.야채 모두 올려주세요.(양파,파,깻잎 <<언니는 요렇게~버섯을 넣어도 맛있을 것 같아요) 3.고기언니네 맵깔고추장불고기 올려주고 볶아주면 끝! (물 없이도 수분이 나오기 때문에 안 넣어도 된답니다) 너무~너무~쉽죠? 콩불요리 어렵지 않아요~ #맵게 드시고 싶으신 분들은 청양 고추 넣어 드세요! 팁!!!! ★다 드시고 살짝 남은 국물에 고기랑 콩나물 조금 남기고 김치 조금 넣어 가위로 잘게 썰어서 밥,참기를,김 가루 넣고 볶아서 드시면 환상입니다.^^ -깻잎위쌈무하나올리고~볶음밥 올려서 먹으니 쵝오!기가 막히게 맛있다지요.강추강추~!!! 요즘 날씨가 너무 더워 이것저것 음식 만들려고 하면 짜증이~이만저만... 간단하게 콩불로 휴가 온 느낌 가져볼까요?(배부르면 행복한 고기언니~) #콩나물#불고기#집밥#볶음밥#콩불#혼밥#맵깔#고추장#볶음#요리#국내산#돼지고기#밀키트#국내산 돼지고기#고기언니#혼술#고기좀아는언니

  • #eQHmARTAG4F
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    달래 파스타 레시피 (with 모시조개)

    재료ㅣ달래, 조개, 버터, 레몬, 화이트와인, 파스타면, 올리브유, 소금 1. 요리를 시작하기 전 조개 해감부터 시작해주세요. 스텐볼에 소금 탄 물에 조개를 넣고 햇빛이 들어가지 않게 검은 비닐봉지로 닫고 30분 방치해주세요. (쇠숟가락을 넣으면 더 빠르게 해감이 가능!) 2. 약불로 버터를 녹이고 레몬 반개만!!! 넣고 갈색이 되도록 오래 오래 버터와 함께 구워주세요! 꼭 약불로! 3. 파스타를 삶아주세요. 전 푸실리를 사용했고 끓는 물에 10분 삶았어요! (파스타 삶을 때 소금 넣는것 잊지마세요!) 4. 레몬이 충분히 구워졌다면 레몬만 빼고 그 팬 그대로 올리브유 충분히 두르고 달래를 넣어 볶아주세요! 5. 해감 된 조개를 깨끗하게 씻어주고 달래를 볶은 팬에 넣어 볶다가 화이트와인 넣어서 달달달 볶아주세요! 6. 조개가 입을 벌렸다면 파스타 넣고 면수를 조금씩 넣어 간이나 농도를 맞춰주세요! 싱겁다면 소금 톡톡 7. 다 만들어졌다면 생 달래를 썰어서 데코하고 완성해주세요! 달래장을 해먹고 반이 남은 달래로 어떤 요리를 할까 고민하다가 우연히 알게 된 달래파스타! 봄 답게 상큼하고 깔끔할 것 같아서 더 도전욕심이 생겼어요 ㅋㅋ 파스타 하나 만들고 말이 많았네요 ㅋㅋㅋ 레몬에 욕심부려서 사실 좀 새콤했는데 깔끔하고 달래맛이 진해서 전 좋았어요! 달래와 조개가 잘 어울린다는 사실도💛 + 재료에 마늘도 있는데 마늘은 요리하다가 뺐어요! 달래향만으로도 충분할 것 같았어요! 달래는 @냉이캐는농부 #달래 입니다!

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  • #jCjFARkqn4K
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    ⛄️ 작년 이맘때에는 매서운 추위로 하루에 몇번씩이고 날씨예보를

    살펴봤는지 모르겠습니다. 보온재로 감싸고 할 수 있는것들을 다 해도 수령하셨는데 얼거나 상태가 좋지 않다는 연락을 받을때면 죄송한 마음과 더불어 속상한 마음 가득... 이런 제 마음도 모르고 하우스 안 초록이들은 무럭무럭 자라고 '저 수확해주세요!!' 너도 나도 외치고 있으니 참으로 어려웠습니다. 올해는 11월달에 갑자기 강추위가 찾아오더니 오모나... 1월달에는 이게 겨울이 맞나 싶을정도로 추위가 잠잠하네요. ( 지구가 많이 아픈가 봅니다..) 영하 5~8도까지는 어느정도 커버 가능한 선이라 크게 날씨 걱정없이 발송해드리고 있습니다. 판매도 판매지만 겨울이 겨울답지 못하고 제 기력을 잃어가고 있는것 같아 걱정이 큽니다.. 살아가고 있는 이 터전과 더불어 계절의 흐름이 온전히 유지되었으면 하는 마음입니다.☘️ ========== 올해는 '저탄소 인증' 이라는것을 취득하려합니다 농사를 짓는 과정 속에서 발생되는 탄소의 사용량을 줄이고 (알게 모르게 많은부분에서 생겨납니다) 쪼오끔이나마 지구에게 도움이 되기 위해 일찍이 서류 체크해놓고 준비중에 있습니다 친환경이나 GAP(농산물우수관리) 인증이 없으면 시도조차 못한다 합니다 (2021년 판매 진행한 순간부터 GAP인증을 획득해 놓았지요ㅎㅎ..) 엄격한 기준으로 시작된 인증제도, 올바른 먹거리와 지구의 건강을 위해선 꼭 챙겨야겠습니다! 다음번에는 여러가지 인증제도에 대해 좀 더 자세하게 얘기해보는 시간 갖도록 하겠습니다. 보글보글 김치찌개 끓는 소리가 기분좋게 납니다 늦은 저녁 먹으러 총총총...

  • #mNSfMHdf9kx
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    동남아식 오징어 샐러드 레시피

    흐린 날 방구석에서 떠나보는 동남아 여행✈️ the바다에서 보내주신 #반건조오징어 로 만들어본 동남아풍 오징어샐러드에요🦑 재료 : 반건조 오징어 1미, 새우, 오이, 고수, 샐러드 채소 소스 : 청양고추 2개, 마늘 2톨, 월남쌈 소스(또는 피시소스, 액젓), 태국 고춧가루(크러쉬드 페퍼나 홍고추), 알룰로스, 깨소금, 레몬즙 1. 먼저 반건조 오징어는 찬물에 담가 불려주고, 그동안 샐러드 드레싱을 만듭니다. 청양고추 두개와 마늘 두톨은 차퍼로 다져주고 태국 고춧가루 반스푼, 월남쌈 소스 4스푼, 레몬 반개 즙, 알룰로스 반스푼, 깨소금 약간 넣어서 잘 섞어줍니다. 2. 오징어는 껍질을 벗겨 칼집을 내고 먹기 좋은 크기로 잘라 올리브오일 두른 팬에 새우와 함께 익혀줍니다. 3. 오이 반개는 어슷 썰어 샐러드 채소와 함께 그릇에 담아주고, 오징어와 새우, 고수까지 올린 후 만들어둔 소스를 뿌려주면 완성! 색감을 위해 당근채를 넣었는데 사실 당근라페입니다ㅋㅋㅋㅋ🧡 소스는 대충 이런 느낌이겠지~하고 만들었는데 생각보다 맛있어요! 물론 월남쌈 소스가 다 했지만^^ 알싸하게 씹히는 고추와 마늘이 넘 매력적이었구요. the바다에서 보내주신 반건조 오징어는 건조 식품 특유의 짠 비린내도 하나도 안나고 담백한게 아주 맛있었어요😋 아직 많이 남아서 야식으로 버터구이 오징어 해먹을거에요💛 @the바다

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  • #7cVkPEqoyMZ
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    올해 양주시 바이오 농업 대학교에 청년농 농업과가 새롭게 개설되었다고

    해요🖐 2-3년 전부터 젊은 층 농부님들이 많이 생기시는 것 같았는데 학과도 새로 생기고 긍정적인 방향으로 변화되어가는 모습이 너무나 보기 좋습니다^^ 거기에 농가 현장 수업을 진행하신다고 하는데 감사하게도 저희 농장을 선택해 주셔서 며칠 전에 농부님들 초청해 짤막하게 강의도 진행했어요 남성 24분, 여성 6분 평균 연령이 34살 밖에 안되었을 정도로 굉장히 젊은 농부님들이라 깜짝 놀랐네요 ㅋㅋ 얼핏 봐도 주름살이 없으신 게^^ 젊은이 최고죠 선인장 다육이 하시는 분도 계시고 딸기, 낙농, 젖소, 곤충, 애호박, 오이, 방울토마토, 열무, 화훼 등 정말 다양한 작물을 취급하고 계시더라구요 앞전에 뵈었던 방가운 곤충 사장님도 계셨구요😁 지는 이미 농업에 종사하시는 분들이신 줄 알고 마케팅이랑 노하우 위주로 알려드렸었는데 알고 보니 대부분 아직 준비하는 단계에 계신다고 하더라구요? 새내기 청년 농부님이라고 할까요 사전에 알았으면 초반 준비 단계를 중점으로 알려드렸을 텐데 뒤늦게 알게 된 터라 참 아쉽더라구요 너무 앞선 이야기들을 전해 드렸던 게 아닐까 걱정했지만 그래도 다들 끝까지 경청해 주시고 재미나게 보내다 가주셔서 다행이었습니다 멘티 멘토 교육이 귀농 초급자분들께는 참 괜찮은 수업인데 이것도 추진될 수 있도록 한 번 말씀드려봐야겠어요 모쪼록 부단히 노력하셔서 우리 농업의 미래를 환하게 비춰주셨으면 합니다 언제나 화이팅입니다👍

  • #fzFfdu7gJSL
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    @주신수산식품 이것은!!! 입짧은 아드님이 2.5그릇 먹은 새우게살볶음밥이에요!!😍

    주신수산식품 붉은 대게살로 만든 게살새우볶음밥입니다! 👉🏻게살새우볶음밥 재료: 밥, 다진 파, 다진 마늘, 계란, 당근, 양파, 냉동새우, 붉은대게살, 참기름, 맛소금, 깨 1. 기름 두르고 파와 다진 마늘 넣고 파기름 낸 후 계란 넣고 고슬고슬 볶아줍니다. 2. 잘게 썬 당근과 양파 넣고 볶아주고, 해동시킨 새우와 해동시킨 붉은대게살을 넣고 볶아줍니다. 3. 맛소금으로 간을 하고, 밥을 넣고 볶다가 참기름과 깨 둘러주면 끝!! 4인분 하느라 대게살 4팩을 넣어줬더니 넘 맛있더라구여!! 짜장소스는 식상하죠?!(사실은 집에 없었음) 마크니카레소스와 같이 먹어봤는데 너무맛있었어요!!^^ 딸램도 학원 가기전 한그릇 뚝딱 하고가고, 남편과 아들램도 넘 맛있게 잘 먹었어요!! 아들은 밥을 두번이나 리필해먹었네요~^^ 이건 정말 맛있다는 의미거든요~~😅 싹싹 긁어 다 먹었어요~🤣 네 팩 남은 걸로 한번 더 해줘야겠어요~^^ 볶음밥용으로 대게살 너무 좋네요!! 넘 간단하면서도 진짜 맛난 저녁 잘 먹었습니다~~😘 좋은밤 되세요!!! #제품제공 #협찬 #루트 #주신수산식품 #붉은대게살 #냉동 #게살볶음밥 #새우게살볶음밥 #홈브런치 #홈카페 #홈쿡 #남매스타그램

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  • #t7fPoMkakf5
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    @자연한올 님의 #산채냉면 먹은건 #취나물냉면

    냉면.. 정말 엄청 많이 좋아해서.. 냉면육수는 상비식품이고 사계절 내내 안가리고 잘 먹는데.. 보자마자 이건 사야해! 하고 장바구니 넣어뒀다가 구매했어요.. 곰취나물도 취나물도 곤드레도.. 뭐 다 좋아하는 나물인데 그걸 냉면면으로 만들었다고?? 하는 신기함.. 자연한올 이라는 이름도 너무 예뻐요.. 퇴근 후 집에 도착하자마자 택배 열었더니 육수에 살얼음이 자알 꼈길래 바로 조리해서 먹었어요 ㅎㅎ 설명서 대로 물 팔팔 끓여서, 물 끓는 동안 풀어헤친 면 넣고 1분 언저리 데쳐서 헹궜어요. 물이 풀색으로 변하면서 취나물 냄새인지 풀냄새가 스윽 올라오더라구요. 마침 집에 구운계란과 오이.. 그리고 어제 먹던 순살족발 남은게 있어서 고명으로 챠악 올려주고.. 하아.. 너무 맛있게 정신없이 먹었어요..ㅠㅠ 고명이 많아서 그런가.. 코로나 이후 양이 좀 줄어서 그런가.. 배가 많이 불러요...ㅠㅠ 냉면 양이 전문점에서 먹는 것 만큼은 되서 가격도 그렇고 너무 좋네요 ㅎㅎㅎ 사먹던건 좀 애매하게 적어서 확실히 부족했는데.... 면도 쫄깃하고 막상 풀내음은 강하지 않아서 더 좋았고.. 육수도 시원상큼하고... 이제 냉면집 완전히 끊습니다..ㅎㅎ 후식냉면도 안녕👋 출퇴근이 이르고 늦어서 집에서 아주 간단한 조리정도만 해서 먹는데.. 이건 오이 자르는게 면 끓이는 것 보다 더 오래 걸릴 정도로 빨라서 더 좋아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 냉장고 쟁여탬으로 강추합니다bbb 남은 1인분은 열무김치 조금 남은거 넣고 열무냉면으로 먹어봐야겠어요🤤

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  • #BzGJhmsaD7U
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    <<LA 양념 꽃 갈비 맛있게 먹는 방법>>

    요즘도 날씨가 너무 덥죠?(말복도지났는데...) 그래도 저녁에는 좀 시원한 것 같아요^^ 더운데 불 앞에서 요리하기 너무너무 싫어요...ㅡ.ㅡ 그래서 LA갈비를 냄비에 올려 뚜껑 덮어두고 중 불로 30 분간 쪄주었어요. 세상에나 너무 쉬운 것!^^ 팁!!>>고기를 억지로 떼어내지 마시고 냄비에 냉동 상태 그대로 쪄주세요. 고기가 익으면서 알아서 떨어집니다. LA갈비 맛있게 드시는 방법을 알려 드릴께요. 1.냉동 상태 그대로 냄비에 넣어 뚜껑을 닫고 중 불에 30 분간 쪄준다.(구이용은 냉장실 해동 후 중 불에서 구워주세요.약불조리시 오래 구워주세요.) -요렇게 해주시면 끝이지만 더 맛있게 즐기기 위해서 아이꺼는 따로 고기랑 국물 덜어 놓고 ★양파 한 개 ,고추 다섯 개를 갈아서 넣어요.마지막 고춧가루 한 스푼 딱~! 신의한수!!!! 고기도 맛있지만 양념 국물에 밥 비벼 드시면 세상에나!!!!!밥도둑이 따로 없어요. 마지막 양념 국물까지 싹~다 먹어버려서 설거지가 자동으로 된 느낌^^ 이 약하신 어르신들께서도 찜으로 해드리니 고기도 잘 드시고 (질기지않아요)양념이 맛있다며 밥한 그릇 뚝딱!아이도 달짝지근한 양념에 반해 밥한 그릇 순삭~ 마치 밥이 감쪽같이 사라지는 마술을 부린 듯^^(고기언니는 마술사?) 아직도 날씨가 너무너무 덥네요...항상 더위 조심하세요~~^^ #LA갈비#양념#고기좀아는언니#고기#꽃갈비#양념갈비#소고기#집밥#찜#요리#고기언니#갈비찜

  • #Cmpwbc4NiPP
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    나리공원 천일홍 축제

    주말 이틀 간 자연 농업 연구회 회원님들과 양주 나리공원 천일홍 축제에 참여하고 왔어요🖐 거리도 참 예쁘고 사람들도 많아서 축제 분위기가 제대로더라구요. 10년 전 쯤이었을까요. 예전에도 축제에 참여해 매대 판매했던 적이 있었거든요. 그때는 행사가 그렇게 유명하지도 않았고 유입 인원이 많지 않아서 다소 따분함이 있었는데 이번에는 저희 농부의꿈 밴드 회원님들과 각 연구회 회장님, 회원님들이 많이 방문해 주셔서 시간 가는 줄 모르고 너무 즐겁게 보냈어요. 그때는 축제가 재밌다는 걸 못 느꼈는데 올해에는 너무 만족스럽게 보내고 와서 또 하나의 추억이 생긴 기분이에요😊 축제 행사도 해가 거듭나면서 점점 전문화 되는 것 같고 먹거리나 체험할 것들이 많아지니 더 만족스럽지 않았나 생각합니다. 다만 주차장 공간이 협소해서 시간 내서 오셨다가 자리가 없어 바로 돌아가시는 분들이 꽤 계셨는데 주차 공간만 조금 손 보면 좋지 않을까.. 싶어요^^ . . Special thanks to 태봉이네와 이은주 봉사 회원님. 야외에서 행사했던 터라 많이 더우셨을텐데 이틀 간 너무 고생해 주시고 덕분에 수월하게 완판할 수 있었습니다. 판매 개수로는 최고 많이 팔은 듯^^ (제 생각) 그리고 양주기술센터 김민정 팀장님, 장주희님 행사 준비 매대 세팅, 음식 준비 등 자잘한 부분까지 꼼꼼히 준비해주신 덕분에 부족함 없이 진행 가능했었어요. 더운 날씨 다들 고생 많으셨습니다🙏

  • #KsxFKXeMWij
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    안녕하세요. 한생이입니다 :) 주말 다들 잘 보내셨나요?

    ​ 최근에 지식인으로 질문을 받았었습니다. "종이섬유질 티백은 인체에 무해한가요?" 종이 티백의 경우에도 뜨거운 물에 우려낼 때 찢어지는 것을 방지하기 위하여 종이 재질을 강화하는 플라스틱 코팅을 사용하기도 한답니다. 하지만 이것은 따로 식품표기법에 포함되지 않기 때문에 확인하는 것이 어렵습니다. ^^; ​ 또한 뜨거운 물에 넣을때 티백 뿐만아니라 티백의 실끈 같은 경우에도 플라스틱(폴리프로필렌)으로 코팅된 것이 대부분이라 끈도 잘 체크하셔야 한답니다! 캐나다 맥길대학 연구팀의 실험 결과로 티백에 미세플라스틱이 수십억개 대량 검출되었다는 사실은 나온지 꽤 오래 되어지만, 잘 알려지지 않아 안타깝습니다. ㅠㅠ 티백을 섭씨95도의 뜨거운 물에 넣고, 몇분간 우려낸 후 전자 현미경으로 물을 관찰한 결과 하나의 티백에서 수십억 개의 미세플라스틱 입자가 방출 되는 것을 확인하였습니다. ​ 이것은 다른 음식과 음료에서 보고된 것 보다 수천 배나 높다고 합니다... ​ 예를 들어, 미세플라스틱으로 요즘 화제가 되었던 소금의 경우에는 평균 1g당 약 0.005㎍의 미세플라스틱 입자가 들었는데, 차 한잔에는 16㎍이나 들어있습니다. (약 3000배..) 내몸과 지구 환경을 위하여 생분해성 친환경 삼각티백을 사용해보시는건 어떨까요? ​ 미세플라스틱으로 부터 안전한 그날까지 건강하고 올바른 정보를 전달하려고 노력하겠습니다! ^^* ​

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  • #jw9hCB47qAu
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    미나리 오징어 덮밥 레시피

    요즘 이리저리 바삐 다니느라 우리 남편 맛있는 걸 못해줬는데, 청소 싹 해놓고 나 기다리다가 자는 모습보니 귀엽고 짠하고😶‍🌫️ 같이 집에서 잠자던(?) 반건조 오징어 꺼내서 휘리릭 덮밥 만들어 줬더니 그릇까지 핥아먹을 기세(실제로 좀 핥아먹음🫠) @the바다#반건조오징어 는 통통쫄깃한 식감에 씹을 수록 짜지않아 버터구이도, 이런 볶음으로 만들기에도 너무너무 좋아요! ✨️한마리 한마리 간지가 끼워져있어 냉동실에 소분해 보관하는 게 짱짱 편해요 반찬 없는 날 꺼내서 휘리릭❣️ 밭에서 바로 뽑아 받은 청도 미나리도 야들야들 너무 싱그럽고, 반건조 오징어의 쫄깃한 식감과도 너무 잘 어울려요! < #뚝딱요리_미나리오징어덮밥 > ✅️재료: - 주재료: 반건조오징어 2마리, 양파 1~2개, 미나리 한줌 - 양념재료: 고추장 1, 고춧가루 1, 조청 2, 간장 2, 참기름 1, 다진마늘 1.5 ✅️레시피 1. 반건조오징어를 먹기 좋은 크기로 썰어요. 2. 양파와 미나리를 썰어 준비해요. 3. 양념을 미리 준비해요. 4. 팬에 올리브유를 살짝 두르고 오징어를 볶다가 반쯤 익으면 양파를 넣고 볶아요. 5. 오징어는 오래 익히면 질겨지므로 양파넣고 아주 살짝만 볶다가 바로 준비해둔 양념을 넣고 볶아요. 6. 다 익었을 때쯤 불을 끄고 잘라둔 미나리를 살포시 얹어요. #미나리오징어덮밥

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  • #TB3TZmgXoJJ
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    성시경 크림떡볶이 레시피 🤍

    재료ㅣ떡볶이떡, 양파, 양송이버섯, 베이컨, 생크림, 마늘, 치즈, 후추, 소금, 액상조미료 (화이트 와인 있다면 살짝!) 1. 재료 손질부터 해주세요. 저는 냉동떡볶이라 쫀득함을 위해 물에 넣어 불려줬어요. 양파는 채썰고, 양송이버섯은 깍둑 4등분, 베이컨은 내가 원하는 크기로 썰어주세요. 액상조미료는 물 반컵에 반 스푼 넣어 섞어주세요. 2. 기름 살짝 두른 팬에 베이컨을 볶아주세요. 충분히 볶아야 기름이 빠져나와 느끼하지 않다고 해요! 3. 베이컨을 팬에서 덜어준 후 그 팬 그대로에 양파, 양송이버섯 순으로 볶다가 마늘, 소금, 후추 넣어 한 번 더 볶아주세요. (베이컨 기름이 짭짤하니 적당히 간 해주세요.) 4. 팬 그대로에 떡볶이 떡 넣고 여기서 은은한 단맛을 위해 화이트와인 살짝 넣어 알콜을 날려주세요. (베이컨의 진한 조미향을 날려주고 맛있는 맛만 남겨준다고 하네요!) 5. 액상조미료를 섞어둔 육수와 생크림을 넣어 보글보글 끓여주다가 꾸덕함이 필요하다가 싶으면 치즈 반장을 넣어주세요. (저는 집에 휘핑크림이 있어서 넣었더니 생크림보다 꾸덕해서 그런지 바로 꾸덕해지더라구요!) 6. 다 끓었다싶으면 마무리로 후추 한번 더 톡톡! 중간에 간을 봐서 싱겁다 싶으면 소금 추가로 넣어주세요. 저는 떡볶이 똥손이라서 만들면 항상 애매한 맛이었는데 괜찮은 레시피인 것 같아 공유해요! 기름기가 거의 없는 베이컨을 사용해서 그런지 쉽게 팬이 그을려서 뽀얗게 못해서 너무 아쉽지만요...! 이 레시피는 성시경님의 #크림떡볶이 레시피입니다😊

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  • #Fm8ASmarEBi
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    여름의 끝자락에서 오랜만에 인사드립니다 몸도 마음도 건강히 잘

    지내셨는지요 :) 높게 떠 있는 태양은 아직 여름을 놓지 못하고 뜨거운 하루를 펼치고 있습니다 무더운 날씨 속에서 땀은 주륵주륵 흐르지만 이 땀들이 결코 헛되지 않다는것을 알기에 오늘도 어김없이 즐겁게 하루를 꾸며갑니다 ​ 지난 2달동안 농사는 물론, 하고 있는 일들에 깊이를 더하기 위해 도전하는 시간을 가졌습니다 한여름에 무언가를 한다는것이 망설여지기도 했고 걱정도 많이 되었지만 한번쯤은 직접 경험해보고 느껴야만 알 수 있는것들이기에 즐거운 마음으로 총총총..ㅎㅎ ​ 도전했던 것들중 짧게나마 꼭 나누고 싶었던 것은 바로 배송현장 체험입니다 영상으로도 많이 접했고, 담당기사님으로부터 많은 얘기도 들었지만 사람인지라 현장에서 '직접' 보고 느끼고 싶었고 색다른 분야의 일을 해봄으로써 보다 더 폭 넓은 시야와 사고를 가질 수 있지 않을까 싶어 도전해보았습니다 ​ 일을 마치면 언제나 옷이 땀으로 다 젖을 정도로 힘들었지만 그 땀은 제 마음과 생각에도 녹아들어 정신적으로 더 건강한 사람이 될 수 있었습니다 아직 갈 길이 멀고 채워나갈 것들이 많은 하랑하제지만 이런 알찬 활동들을 통해서 더 건강하고 신뢰할 수 있는 판매자가 되었으면 합니다 ​ 조만간 판매재개와 함께 또 다른 소소한 소식으로 다시 인사드리도록 하겠습니다 기지개 한번 쭈욱 켜주시고 남은 월요일도 행복 가득한 시간 보내셨으면 합니다! 항상 감사드립니다...♥ ((짧은 카드뉴스지만 즐겁게 봐주셨으면 좋겠습니다 :) ))

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  • #eBbMBcgXXbZ
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    약초꿀 리뷰 🍯🐝

    제가 고르곤졸라 피자를 정말 좋아하는데요, 요즘엔 냉동으로도 정말 잘 나오더라구요! 그래서 처음부터 한 번 먹을 양만큼만 소분해두고 하나씩 편하게 꺼내 먹으려고 사봤어요. 🍕🧀 근데 문제가 있다면 꿀은 같이 안 온다는거 ㅠㅠ 짭짤하고 꾸리꾸리한 치즈와 꿀의 묵직한 달달함이 꼭 같이 있어야 하는데 말이죠.. 루트에 꿀 검색해보다가 약초꿀은 처음 들어봐서 스틱형으로 한 번 사봤어요. 산 꿀은 @지리산화개깊은골 의 약초꿀! 먼저 받고 기분이 너무 좋았던 게 패키지가 너무 예뻐요. 이거 꿀 다 먹고도 연필꽂이나 초콜렛 담아두는 통 등으로 사용하려고요..! 감성돋는 컬러가 너무 마음에 들었어요. 그리고 바아로 고르곤졸라 피자에 촤랍 뿌려서 먹었어요. (손에 묻는 것 싫음 + 설거지 최소화 = 피자 위에 뿌려서 젓가락으로 찢어 먹기) 맛있네요! 굳굳 👍 약초꿀이라서 그런지 아니면 요 꿀 만든 벌들 특성인지 향이 꽤 강해요! 그래서 원래 고르곤졸라 피자 시킬 때 나오는 향 없고 달기만 한 꿀처럼 엄청 많이 찍어먹으면 오히려 짙은 향 때문에 단짠 밸런스가 안 맞을 수 있어요! (고르곤졸라에 진심인 편) 피자 작은 판 두 조각 정도에 한 포 딱 해서 먹었는데 저한테는 딱 맞았어요. 🤤 이번주에 본가 가는데 좀 챙겨서 부모님도 드려볼 예정! 그냥 한 포씩 뜯어서 먹어도 좋다고 해서요! +) 냉동피자라도 블루치즈의 고르곤졸라가 나름 잘 올라가 있어서 사실 사진은 그렇게 예쁘지 않지만.. ㅎㅎ 약초꿀이 예쁘니까! 올려봅니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • #ntYrpQf2aUM
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    #경상도식소고기무국

    약은 약사에게, 경상도식 소고기무국은 경상도 딸래미에게(?)❤️‍🔥 맞아요 저는 갱상도 딸래미입니다🙋‍♀️ 경상도 지역에 따라 다르겠지만, 이건 저희 외할머니가 해주셨던 맛을 구현한 레시피에요! 참기름을 가열하는 레시피를 대체하기 위해 소고기를 미리 양념에 버무려 뒀다가 사용했는데요, 충분히 깊은 맛이 납니다🤎 다들 냉장고에 한 겨울에 사뒀던 달달한 무 있으시죠? 이 겨울이 가기 전에 시원~하고 떠껀하고 얼큰한 소고기무국 한 그릇 해드세요❣️ < #뚝딱요리_경상도식소고기무국 > 👩: 할머니! 소고기국 맛있게 끓이려면 어째야해? 👵: 마널 덤~뿍 옇고 고추까리 덤~뿍 옇고(...) 👩: 아니 그니까 덤~뿍 얼마나?😶 ✅재료 - 주재료: 국거리(소고기) 200g, 무 1/4토막, 콩나물 한 주먹(또는 숙주나물), 느타리버섯 한 주먹, 대파 1대, 멸치다시마육수 1.5L - 양념: 다진마늘 2T, 국간장 4T, 고춧가루 3~4T, 멸치액젓 1T ✅레시피 1. 멸치다시마육수를 준비해요. 2. 소고기에 양념을 모두 넣고 버무려 잠깐 놔둬요. 3. 콩나물 세척, 무는 나박썰기, 느타리는 손으로 결대로 찢어서, 대파는 길게 썰어 준비해요. 4. 육수를 팔팔 끓인 후, 소고기 - 무 순으로 넣고 소고기가 푸욱 익을 때까지 끓여요. 5. 느타리버섯, 콩나물을 넣고 콩나물 숨이 죽을 때 까지 끓이다가, 대파를 넣고 중불에 10분 정도 끓여요. #경상도식소고기무국

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    🎀 통영생굴을 활용한 크리스마스 레시피

    🦪✨굴 까르보나라💛 겨울이 가기 전에 이거 꼭 드셔보세요! 만들기도 간단해서(생각보다 진짜 간단해요😉) 크리스마스, 연말 홈파티때 호다닥 만들어 내기도 좋을 것 같아요🎄💝 ➰재료➰ 생굴, 스파게티, 부침가루, 마늘, 페페론치노, 버터, 올리브오일, 후추, 이탈리안파슬리 소스 : 노른자 2개, 흰자 1개, 파마산치즈 가루, 생크림, 맛소금 ➰레시피➰ 1. 소금물에 깨끗하게 씻어낸 굴은 키친타올로 물기를 닦아주고, 부침가루를 가볍게 입혀주세요. 2. 소스도 미리 섞어놔요. 전란1개, 노른자1개, 파마산치즈가루 3-4스푼, 생크림 2스푼, 맛소금 한꼬집 3. 소금물 팔팔 끓여서 스파게티면 넣고 먼저 삶을게요. 4. 면 익는 동안 마늘 3-4톨 으깬 뒤 다져요. 팬에 다진마늘이랑 페페론치노, 버터 한조각 넣고, 올리브오일 한바퀴 둘러서 약불로 익혀요. 5. 마늘향 올라오면 1번의 굴을 넣고 익혀요. 앞 뒤 노릇하게 구워지면 팬의 불을 꺼요. 6. 불 꺼진 팬에 다 익은 면을 넣고 2번의 소스를 부어 전체적으로 잘 섞어줘요. 여열은 어느 정도 있어야 해요. 이때 팬의 불이 안꺼져있음 계란소스가 몽글몽글 익어버리는 사태가 발생합니다🫠 7. 소스가 면에 잘 코팅되면 접시에 덜어서, 이탈리안파슬리, 후추, 치즈를 토핑해주면 끝! 맛있게 드세요😋 #루트타임 #크리스마스레시피

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    #복숭아멜바 빙수🍑

    복숭아를 먹는다고 먹었는데 또 다시 시기를 놓쳐서 과숙이 되어 물러져버렸어요ㅠㅠ 그래서 어떻게 하나.... 하다가 저장해놓았던 레시피가 퍼뜩 생각이 나더라구요! 그것이 바로 #피치멜바 (그냥 복숭아 통으로 졸인... 조림이라고 생각이 들긴 하는데 사실 멜바는 복숭아 과육을 걷어내고 남은 소스를 졸인 것이 신의 한 수! 이더라구요!) 재료ㅣ복숭아 2개, 설탕 1컵, 물 3컵, 레몬즙 2스푼, 시나몬파우더(스틱이 더 좋다고 하네요!) *1컵=종이컵=약 200ml 1. 복숭아는 깨끗하게 씻어서 반으로 칼집을 내어 비틀어서 2등분 해주신 후 씨를 제거 해주세요. (손 조심!) 2. 설탕, 물, 레몬즙, 시나몬파우더(적당량)를 냄비에 붓고 설탕을 살짝 녹여주고 중불에 복숭아를 넣고 끓여주세요. (저는 황설탕으로 했는데 꼭 흰설탕으로 하세요! 그래야 복숭아 색이 핑크핑크하게 나와요!) 3. 껍질이 투명해지고 색이 빠지면 복숭아맘 건져내어 식혀주세요. 그리고 팬에 남은 소스(시럽)은 강불로 졸여주세요. 4. 복숭아가 좀 식었다면 복숭아 껍질을 까주세요. 잘 벗겨져요! 5. 졸이던 시럽은 스푼으로 휘져어졌을 때 농도가 진해졌다 싶으면 꺼주시고 식혀주세요! (식으면서 더 농도가 진해집니다!) 피치멜바 완성✨ 전 얼린 우유얼음에 피치멜바 소스 붓고 연유 살짝, 복숭아 올려서 먹었어요! 고급진 그 자체..!!! 그릭요거트, 아이스크림이나 특히 홍차를 우려서 시럽을 추가해 맛보면 굉장히 맛있다고 하더라구요! 다들 복숭아가 집에서 과숙이 되어간다면 한번 도전해보세요!🍑

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  • #k3UPgp7j7Rz
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    비트 성장일지

    3월 파종 / 4월 정식 노지에 심어줬던 비트들이 날씨가 워낙 좋으니 성장도 쑥쑥 경과가 넘 좋네요😁 금방 자라면 저장성 떨어지는데 요거는 튼튼하게 자라줘서 다행이에요 영양분이 잎으로 많이 가서 알을 좀 키우려고 잎 따주고 있는데 시간이 많이 없어서 일부만 조금 작업해주고 있어요 멀칭을 씌워서 풀은 안 나고 좋은데 비트가 갈라지면서 크는게 더러 눈에 보이네요 그려도 이대로만 잘 커주면은 문제 없을 듯합니다👍 장마 오기 전에 출하했으면 좋겠는데~ 성장 속도 봤을 때 한 달 정도만 애써주면 큰 것부터 조금씩 가능하지 않을까 싶어요 . . 비트가 몸에 좋은 건 다들 익히 아시겠지만 좋은 정보 머리 속에 쏙쏙 넣어봅시다📖 비트는 위 손상을 억제해주고 위 점막을 보호해주는 역할을 해주기로 유명하죠 베타인이라는 색소가 세포 손상을 억제하고 토마토의 8배 달하는 항산화 작용으로 페암 폐렴 등 암 예방과 함께 염증을 완화하는 데에 좋다고 알려져 건강 채소 1순위라고 많이들 찾으시는 채소랍니다🌱 영양분 중 8%는 염소로 구성되어 있는데 이 염소성분이 간 정화작용을 도와주어 골격형성과 유아발육에도 도움이 된다고 하구요 이거는 제가 알아보면서 새롭게 알게 된 지식인데 혈액을 깨끗히 씻어주는 역할을 해 월경 불순이나 갱년기 여성분께도 좋다고 합니다👍 다른 채소들도 참 몸에 좋다 생각하지만 케일, 비트 같은 경우에는 유독 더 좋다는 생각이 드네요^^ 비트 알이나 잎 전부 동일하게 영양분 섭취가 가능하니 시기에 따라 취향에 맞춰 드시면 될 것 같아요

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  • #gLKj8tmV6ZH
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    〰️새조개 참나물 솥밥&곱창김〰️

    귀한 새조개랑 향긋한 참나물 듬뿍 넣어 솥밥 지었어요. 무안 곱창김이랑 여수에서 올라온 갓김치, 청어알젓까지.. 이거슨 거의 남도 맛기행💛 새조개는 여수에서 샤브샤브로만 먹어봤는데요, 순천에서 다 손질해서 얼음 꽝꽝 채워 보내주시니 세상 좋네요. 루트 덕에 제철음식으로 풍성해진 우리집 식탁💛 새조개는 @순천녹동수산 곱창김은 @김굽는마을 ➰재료➰ 새조개, 참나물, 쪽파, 쌀 2컵, 마늘, 참기름, 참치액젓, 깨, 청주 ➰레시피➰ 1. 쌀은 미리 1시간 이상 불려두고, 새조개는 소금물에서 살살 씻은 뒤 헹궈둬요. 2. 참나물, 쪽파는 쫑쫑 썰어두고, 마늘은 으깨서 다져둡니다. 3. 끓는 물에 청주 좀 두르고 새조개를 가볍게 데친 뒤 따로 덜어두고, 데친물은 버리지 말고 잘 놔둬요. 4. 냄비에 불린쌀을 넣고 새조개 데친물 240ml(2컵) 넣고 뚜껑 연 채로 중강불로 끓여요. 5. 냄비의 물이 절반 정도 줄어들면, 뚜껑 덮고 약불로 10분 끓여요. 6. 밥이 되어가는 동안 볼에 데친 새조개, 썰어둔 참나물, 쪽파, 다진마늘 넣고 참기름이랑 참치액젓 살짝 넣어 버무려둬요. 7. 5번의 과정이 끝나면 뚜껑을 열고 6번을 밥 위에 올린 뒤, 다시 뚜껑을 덮어 10분 정도 뜸 들이면 끝. 8. 그릇에 덜어 참기름, 통깨 등을 더해 먹으면 더 맛있어요! 곱창김, 청어알젓, 갓김치도 곁들이면 맛있고요😉

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  • #pQAER9SzSpN
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    >> 모두가 손쉽게 만들 수 있고 고급호텔에서 4만9천원에 팔

    것 같은 초리조양송이구이 레시피 << 크리스마스 요리 레시피 대회라고 해서 무얼 올릴까 고민 많이 했어요! 물론 푸짐하면서 여러 재료가 들어가는 요리도 좋지만, 모두가 쉽게 금방 만들수 있고!!!! 비쥬얼도 좋고 맛있어서~~ 반응이 폭발적으로 좋았던 초리조양송이구이 레시피를 소개합니다!! 재료 : 양송이, 올리브유, 하드치즈(그라나파다노, 파마산 등 아무거나), 초리조, 마늘, 양파, 파슬리, 소금, 후추 1. 마늘, 양파는 다지고 초리조는 작게 잘라두고, 양송이는 기둥을 떼어 기둥만 다져 둡니다. 2. 후라이팬을 중불에 올려 잘라둔 초리조를 볶으면서 기름을 낸 후 다진마늘, 다진양파, 양송이 기둥을 넣고 볶아 그릇에 둡니다. 3. 후라이팬 기름을 키친타올로 닦아준 후 살짝 올리브유를 둘러 양송이를 올려 소금, 후추를 살짝 쳐서 구워줍니다. 4. 예쁜 그릇에 구운 양송이를 올린후 양송이 안에 볶은 초리조와 야채를 넣어줍니다. 5. 마지막으로 그라나파다노치즈나 파마산을 뿌린 후 통후추 파슬리로 마무리 해줍니다. 뭔가 대접 받는 그런 비쥬얼 아닌가요?? 헤헤 간단하지만 비쥬얼도 예뻐서 분위기는 한껏 업시켜주고 와인이나 소주, 위스키 안주 또는 2차 안주로도 너무너무 제격이예요! 제 남동생은 워커* 호텔 레스토랑에서 49000원에 팔것 같다고......(워커*호텔 가본적 없는애ㅋㅋㅋ) 다들 초리조양송이구이와 함께 따뜻한 크리스마스 보내셨으면 좋겠어요!! #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #WrP1V2RYD8L
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    #시래기불고기전골 #외할머니레시피

    이렇게나 추워졌는데 불고기 전골 빨리 안 끓이시고 뭐하세요?😋 요건 어릴 때 저의 외할머니가 끓여주시던 제 영혼의 불고기 전골(?)인데요, 배추, 시금치, 시래기 등 잎채소에서 우러난 깊고 뜨끈한 국물 후후 불며 먹다가, 마지막에 계란을 스르르 풀어 건더기와 양념을 밥 위에 얹어 먹으면..💛 전골로 시작해 규동 한 그릇으로 마무리하는 느낌! 🚨경고: 미친 듯이 맛있습니다 마음까지 따뜻하게 녹여요🤍 < #뚝딱요리_시래기불고기전골 > ✅재료 - 주재료: (2~3인분 기준) 시래기 한 주먹, 알배춧잎, 시금치 한 주먹, 청경채, 표고버섯 3개, 기타 원하는 채소, 멸치다시마육수, 양념 소불고기 400g, 다진마늘 1.5T, 계란 2개 - 시래기 밑간: 된장 1T, 들기름 1T, 다진마늘 1T - 육수 양념: 멸치다시마육수(800ml 기준)에 국간장 1~2T, 다진마늘 1T, 비정제 원당 1T ✅️레시피 1. 불고기는 양념에 1시간 이상 재워요. *양념: 사과 1개 간 것, 조청 1~2T, 간장 5T, 다진마늘 1.5T 2. 삶아서 손질해놓은 시래기에 시래기 밑간 재료를 넣고 조물조물 양념해요. 3. 멸치다시마육수 (800ml 기준)에 육수 양념을 넣어요. 4. 채소와 소불고기, 다진마늘을 냄비에 넣고 육수를 붓고 끓여요. 한번에 다 넣지 않고 샤브샤브처럼 추가하며 먹어도 좋아요. 5. 채소와 고기를 건져 먹다가 재료가 1/3쯤 남았을 때 계란물을 풀어 밥 위에 얹어 먹으면 꿀맛!

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  • #76a75K7BJY5
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    <<피쉬소스 해물 볶음밥 레시피>>

    저는 해산물은 자주 루트에서 구매해요!😊 제철 해산물을 불필요한 유통없이 신선하게 받아볼 수 있을뿐 아니라 항상 질에 비해 가격도 너무 좋아서 만족하고 있어요🤭 배송 받자마자 남은건 소분해서 냉동해놓은 연근과 해산물, 어제 조업해서 바로 보내주신 활바지락으로 해물볶음밥을 해봤어요!❣️ * 재료 * @순천녹동수산 남해안활바지락 @단새우농장 무항생제왕새우 @가막만의바다_평사_어촌계 조개살 @초록땅 햇흙연근무농약 @동성수산 반건조오징어 샐러리, 토마토, 대파, 마늘, 홍고추, 청양고추, 설탕1t, 굴소스1.5T, 미림 1T, 피쉬소스 2T, 소금, 후추, 식용유, 식은밥, 계란2알 1. 야채들과 해산물을 한입크기로 손질해줍니다. 2. 팬에 식용유를 두르고 대파, 편마늘을 넣어 파기름을 내줍니다. 3. 마늘이 노릇노릇 익으면 홍고추, 청양고추를 넣어 매운향을 입혀줍니다. 4. 쎈불에 남은 야채들을 다 넣고 빠르게 볶아줍니다. 5. 해산물을 모두 넣고 미림, 피쉬소스, 굴소스, 설탕을 넣고 볶아줍니다. 6. 바지락이 입을 벌리면 식은밥과 소금살짝, 후추를 뿌리고 고슬고슬하게 볶아줍니다. 7. 볶음밥을 한쪽으로 몰아넣고 계란 2알을 스크램블 해준뒤 같이 섞어주면 완성🔥 피쉬소스를 넣어 태국식 볶음밥 느낌도 나고 비린맛 하나 없이 감칠맛은👍🏻 집에 숙주가 없어서 연근을 넣어주었는데 숙주의 아삭한 역할을 연근이 해주더라고요! 게다가 고소한 연근맛이 해물과도 궁합이 너무너무 좋아요👍🏻 #루트타임 #요리대회

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    루트가 시작합니다! 수수료 0%💥 루트가 국내 최초 농부님 판매

    수수료 0%를 9월 1일부터 적용합니다. 15~30%로 타 사이트 수수료에 많이 힘드셨죠..! 기존에도 루트는 수수료가 최저였지만 더욱 농어부님들을 위한 '진짜 직거래 플랫폼'이 되고자 판매 수수료를 완.전.히 없애기로 하였습니다. 저희는 농부님들의 농산물이 모두 제 가치를 인정받아 제 값으로 판매되길, 남는 농산물 없이 모든 것이 소비될 수 있게 최선을 다해서 노력하겠습니다💪🏻🫱🏻‍🫲🏻 ✅판매 수수료 0%💥 (결제사에 제공해야하는 결제수수료 3.5%는 발생) ✅루트는 농부님이 설정하신 가격에 관여하지 않아요! 하지만, 수수료가 없는 만큼, 착한 가격으로 부탁드려요💛 필독❗) 농부님의 궁금증..?🤔 ✔️대량 판매시 결제방식이 어려우셨거나 개인고객이 카드결제를 원한다면? 👉개인고객 결제 상품으로 등록해서 판매하셔도 됩니다. 루트에서 얼마를 파셔도 결제 수수료를 제외한 판매금액 전액을 그대로 드립니다. (카카오톡 채널 [루트_농어부]로 연락주시면 도와드릴게요!) ✔️할인행사를 하고 싶어요! 👉카카오톡 채널 [루트_농어부] 혹은 담당MD에게 연락주세요! 함께 기획해서 진행해요! ✔️'왜 내 상품은 신경써주지 않지..?' 👉저희는 루트의 모든 농부님과 농산물을 소중하게 생각합니다. 서운함을 느끼셨다면 다 저희의 부족함 때문이기에 정말 죄송합니다. 루트의 모든 상품을 알리기 위해 크고 작은 행사를 계속 하고 있어요. 앞으로 더욱 루트와 우리 농산물을 알리기 위해 노력하겠습니다! 농어부님들은 수확의 기쁨을! 소비자분들은 기쁨을 맛보실 때까지! 루트가 열심히 하겠습니다🙏🏻 #roout #루트 #산지직송

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    사각팬을 활용한 초간단 명절 산적 레시피 꼬치없이 쉽고 빠르게

    할 수 있는 산적레시피! 저희집은 명절이 되면 산적을 꼭 만들어 먹어요. 근데 산적 만드는 게 보통일이 아니라서 힘이 많이 들더라고요! 그래서 쉽고 빠르게 하는 방법을 찾다가 하게된 사각팬 산적 레시피❤️‍🔥 ✨재료✨ 사각팬, 맛살, 소고기, 쪽파, 김밥용 우엉조림, 단무지, 계란, 부침가루, 간장 조금, 소금 조금, 다진마늘 조금 ✨요리 순서✨ 1.간장 한스푼, 물 세스푼, 다진마늘 반스푼 넣고 섞은 양념에 고기를 10분정도 재워둡니다! (고기 재워두는 동안 다른 재료 준비하면 되요!) 2. 맛살, 고기, 쪽파, 단무지, 우엉, 소고기에 부침가루를 살살살 묻혀줍니다. 3. 사각팬에 기름을 두르고 계란물을 살짝 두룹니다. 4. 그 위에 재료를 순서대로 올리고 다시 계란물로 덮습니다!! 👉🏻이때 불은 약하게, 계란물은 많지 않고 자작하게 해줘야 해요!! 5. 어느정도 익은 것 같으면 뒤집어 주고 뒤집은 채로도 익은 것 같으면 도마로 빼줍니다! 6. 도마에서 잘라주면 산적 끝-! 이렇게 하면 꼬치에 하나하나 안 꽂아도 되고 먹고 나서 꼬치 쓰레기도 안나오고 훨씬 좋아요!! 저는 고기에 간을 하고 우엉도 간이 된 우엉조림을 하서 계란물에 따로 간을 안 했는데 혹시 심심한 재료들로 산적을 만든다면 계란물에 소금 한꼬집 넣는 걸 추천해요!! 그럼 다들 명절 잘 보내세요🫶🏻 이번 레시피에는 루트 상품이 계란 밖에 없네요🥲 신선하고 건강한 유정란은 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 #루트타임 #설날레시피 #명절레시피 #산적레시피

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    송화고버섯으로 만든 김밥! 김밥 속 재료는 오직 🍄 송화고버섯과

    🥚계란 단 두가지✌️ 👩‍🍳 밥은 보통 흰쌀밥을 사용하지만.. 보리와 흑미를 좋아해서 사용했는데, 찰보리가 아니라 밥이 많이 풀어져서 말때나 썰때 난이도가 높아지니 참고하세요! ❗️ 버섯에서 수분이 나오니 금방 상할수 있어요!! 가급적 조리후 바로 드세요! 🍙 송화고버섯 김밥 🍙 🍽 준비물 : 밥(2공기), 계란 2개, 송화고버섯 (중~상품 기준) 5~6 송이, 간장 1~2스푼, 소금, 들기름or참기름 조금 1️⃣ 쌀은 불리되 물 양을 쪼금 적게 밥을 짓는다. 그리고 소금과 참기름or들기름을 넣고 비빈다. 김밥 맛의 70%는 이 밥맛이 차지한다고 생각해요 🍚 2️⃣ 버섯 갓은 자르고 줄기는 찢어 기름 두른 팬에 볶다가 간장 한스푼 둘러 간을 하고수분을 날리듯 볶는다. 3️⃣ 계란 2개에 약간의 소금간을 하고 계란말이 하듯 부치고 적당한 크기로 자른다. 4️⃣ 김의 거친면 위에 밥을 최대한 균일한 두께로 펴바르고 속재료를 올린다. 5️⃣ 균일하게 힘을 주면서 김을 말고, 참기름or들기름or밥알로 끝을 마무리한다. 6️⃣ 한입크기로 자알 잘라 맛나게 먹는다. 자고로 김밥은 김과 밥만 있어도 맛있을 수 있는 법. 어릴때부터 엄마가 김밥을 자주해주셔서 김밥을 좋아하게 됐는데 가짓수가 없어도 항상 맛났거든요. 그 느낌을 따라 만들었어요. 마침 @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 이 할인중이니 구매해서 해보셔요!!!! 제 최애 요리를 최애 재료로 ㅎㅎㅎㅎ 속재료도 많이 없어서 쉽고 간편하고 맛있어요🤤 재료 만들면서 버섯도 주워먹고.. 김밥도 썰면서 주워먹고..ㅎㅎㅎ 김밥은 만드는것도 먹는것도 즐거워요.🤩 #루트타임 #요리대회 #송화고버섯김밥

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    📢고기언니 추천 수제떡갈비&단짠간장불고기

    🍔버거패티&버거불고기 강추!!! 왠지 밖에 나가기도 귀찮고 만사가 귀찮은 요즘 고기언니 수제떡갈비와단짠간장불고기로 집에서도 간단히 만들어 먹을 수 있는 방법? 이 둘의 만남 너~무 좋겠죠? 빠밤~ 떡갈비로는? 1.🍔 버거만들어먹기(속재료는 취향대로~마음 대로~) 2.밥반찬으로도 먹고(🍚흰쌀밥위에 기냥 얹어서^^) 3.볶음밥으로 먹기 4.볶음밥이귀찮다면 비벼먹기 (그냥 떡갈비 구워서 밥에 으깨서 비벼주고 후라이하나 올려주면 끝~the end😊) 고기언니 아들은 요렇게 해주면 🍚 밥 두그릇 뚝딱!다른 반찬이 필요 없어서 너무 편하다죠😄 5.김치볶음밥위에 떡갈비 올려 치즈올리고 전자렌지 1분~👍 따봉~ 단짠간장불고기로는? 1.🍔버거불고기&🥪불고기샌드위치~대박👍 2.불고기 비빔밥(다른거 필요없이 상추,미나리,고추장,참기름만 있어도 👍 👍) 3.불고기김밥 김밥 재료 다~필요없다^^ 김위에 밥올리고 상추올려 불고기만 올려 말아주면 들어간재료는 없지만 맛이가 있다는 것!(국물이 없어질때까지 조려주세요) 고기언니 아들은 야채를 안먹어서 상추빼고 만들어주었어요.야채 싫어하는 아이들은 빼고 만들어줘도 좋아요😀 너무 어렵지도 않고 구워주고 볶아주면 된다는 장점!🎶 외식할 필요가 없겠죠? 🏡집에서도 쉽고 간단하고 맛있게 즐길 수 있잖아요^^ 6일~8일까지 떡갈비와단짠불고기의 만남 행사 고기언니 수제떡갈비&단짠간장불고기와 함께 해볼까요?^^ #수제#떡갈비#불고기#단짠#간장#고기#밥반찬#아이반찬#비빔밥#김밥#볶음밥#햄버거#버거#불고기버거#버거패티#한돈#돼지고기#떡갈비버거#수제버거#샌드위치

  • #vAFNPv1TZgh
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    농부는 아닙니다 그러나 시골농촌이 점점인구가 줄면서 노는땅에 사람들이

    좋아하는 과일을 심어볼까 생각하고 알아보던중서양자두 푸룬이라는 과일이 건자두로도 활용가치가 있다고해서 푸룬으로 결정하고 묘목을하는분께 주문을 비싼가격으로 주문을 했어요 하여 묘목을 받고 기대찬맘에 심고 덕시설까지 관수시설까지 모두마치고 정성껏. 가꾸었지요 봄에심고나니 싹이 올라 오는데 동네 어르신들이 자두가 아니라 이건 살구 잎이네 하시길래 아닙니다 신품종입니다 하고 크는걸 지켜보고 기다림의 연속이었지요.1년2년3년까지 정성껏가꾸었어요 과일 나무는 첨접해보는지라 또 신품종이라 그런줄 알았조.봄에 꽃이 피는데 열매가 없는겁니다 그래서 부랴부랴 나주농업기술센터에 전화하니 수분수또는 인공수정을 해야 된다고해서 그해는 공첬습니다 그러나 또 내년을 준비하려니 거름도 전지작업도 할일이 너무 많았어요 다음해부터는 모든 지식을 동원해서 혼자 독학으로 농사짖는걸 터득했지요 다니면서 기르쳐달라고 해도 응근히 비라는것이 있드라구요 그래서 고생이 되도 독학하자하고 열심히 곰부했죠 그런데 다음해 결실을 보니 풀럼코트하모니 였어요 과일은 달렸지만 소비자가 없었어요 생소한 과일이라 인지도가 1도 없었습니다 그래서 묘목상에 항의를했죠 그랬더니 미안하다면 추희를 보내주겄다 해서 풀럼코트는 모두 뽑아내고 추희심어서 또 수확기를 맞이했는데 추희가 아니라 왕자두라는 품종이었어요 장마철과 일치되서 소비가 별로였고 열과나 병충해가 상당합니다 이젠 10년이 넘었는데 묘목상을 상대로 뭘더 따지겠습니까 제가 어리석은걸로 지금있는 나무나마 내자식처럼키우고 살까합니다 진짜 추희도 50그루정도. 심어 놨어요 내년부턴 추희도 수확할예정입니다 10년동안 헛고생만한것이 저의 운명이겠지요 농부의 맘을 이해할것같아요 농작물은 내 자식같으니 말입니다

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    "그렇게 훌륭한 마파두부는 두 번 다시 맛볼 수 없었다. 두부와

    고기가 잘 어우러진 절묘한 맛의 조화…!" -요리왕 비룡 ‘환상의 마파두부’ 중 빨간 섬광이 넘쳐흐르는 비룡의 마파두부… 그 마파두부를 맛본 리 제독은 순식간에 그릇을 비웁니다. 놀라움에 숟가락을 떨어뜨릴 정도였죠. 비룡에 의해 리 제독이 오랫동안 찾아 헤맸던 ‘환상의 마파두부’의 맛이 재현되었습니다. 제독이 힘들었던 시절, 자신을 배고픔에서 구해줬던 그 마파두부를 말이죠. 어린 시절 다들 요리왕 보셨죠? 미미(美味)로 유명한 요리왕 비룡은 음식 애니메이션의 최고봉이라고 할만한데요. 그중에서도 환상의 마파두부 편이 제일 기억에 남아요. @내생애봄날전두부 를 써서 마파두부를 만들어 보기로 했어요. '비룡의 마파두부'의 키포인트는 콩고기를 사용하는 것인데 콩고기를 구하기 힘들어서 다짐육으로 했습니다. 콩고기로 못해서 아쉽지만 전두부로 마파두부 만드니 정말 맛있었답니다. <레시피> @내생애봄날전두부 2팩(600g), 다짐육 한 팩, 대파 많이, 양파 반 개, 청양고추 하나, 고추가루 조금, 굴소스, 진간장, 두반장, 고추기름, 소금, 후추, 전분물(저는 전분물이 없어서 밀가루를 물에 풀어서 넣었어요) 1. 두부를 큐브 모양으로 먹기 좋게 자른다. 2. 양파는 다지고, 대파와 고추는 어슷썬다. 3. 돼지고기 다짐육은 간장, 후추를 넣고 10분간 재워둔다. 4. 팬에 고추기름을 넣고 달궈준 뒤 대파를 볶아 향을 내준다. 5. 양파, 청양고추, 고추가루를 넣고 더 볶아준다. 6. 다짐육을 넣고 센 불에 볶는다. 7. 고기가 익으면, 두반장, 굴소스, 간장을 2큰술씩 넣는다. (간을 봐가면서!) 8. 물을 한 국자 넣고 끓으면 내생애봄날 전두부를 투하! 9. 전분물(밀가루 물)을 넣어 농도 맞추면 끝 리뷰 : -전두부가 부드럽고 말캉해서 촉감이 좋았어요! 소스도 잘 먹어서 굿! -다음에는 만화에 나온 것 처럼 콩고기와 마늘쫑을 넣고 진짜 환상의 마파두부에 도전해 볼 것!

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  • #9g7XbC4Gvuu
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    전복잡채 레시피

    전복 1kg로 전복잡채 전복버터구이 만들어먹었어요 16-18마리들어있는데 큼지막하고 다음날에도 살아있을정도로 신선해요 🏷️전복잡채 레시피 (우리의식탁참조) ➰재료 건당면 200 g.전복 3개 표고버섯 3개 시금치 두줌 당근1/2 개 양파 1개 목이버섯 8개 통깨약간 ➰전복양념재료 간장 1큰술 참기름 1큰술 설탕 1작은술 다진마늘 1작은술 후춧가루 ➰당면양념재료 진간장 3+1/2큰술 설탕 1+1/2큰술 다진마늘 1작은술 참기름 3큰술 후춧가루 약간 1 건당면은 30분 찬불에 담가 30분 불려주세요 2 전복은 깨끗이 씻어 내장제거후 세로로칼집내어 가로로 채썰어주세요 3 당근 표고 양파는 채를 썰고,목이버섯은 불려서 먹기좋은 크기로 4등분해주세요 4 전복은 간장양념에 넣어 10분정도 밑간해주세요 5 시금치는 뿌리를 자르고 깨끗이 씻은후 끓는물에 약간의 소금을 넣어 데친후 찬물에 헹궈 물기를 제거해주세요 데친시금치에 소금 한꼬집과 참기름을 넣고 밑간을 해주세요 6 팬에 양파 당근 목이버섯 순으로 소금을 약간 넣고볶은후 전복 볶고 그후에표고버섯에 당면양념 반스푼 볶아주세요 7 끓는물에 당면을 넣어 3분정도 삶고 물에 한번 헹군후 체에밭쳐 물기를 빼주세요 팬에 당면양념 재료와 삶은 당면을 넣고 양념이섞이도록 2분정도 중약불에 볶은후 먹기좋은 길이로 잘라주세요 8 볼에 한김 식힌 당면과 볶은야채 참기름을 넣어 섞어주세요 (기호에따라 간장 을 가감해서 간을 조절해주세요 ) 당면양념도 한번에 다 넣지마시고 간한번 보고조절하세요 저는 전복잡채인거 티내려고 전복큰거하나 더 올려줬어요 너무신선한 전복을 받아서 그런지 쫄깃쫄깃 맛나더라구요 버터구이까지 같이 해서 냠냠 너모맛있어요 👍 명절에 몸보신하기딱입니다 @완도청해포구

  • #2eYJFuGFPSD
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    단백질 가득 채운 #강아지뿌링클치킨

    일주일 한번 시간 남을 때 만드는 강아지 간식 일상을 공유 해볼까 해요. 마침 재료가 없어서 루트에 들어와서 상품을 구매해봤어요. ▪️재료[*닭다리(닭봉) 크기 10-11개 기준] 닭가슴살 3덩이 반 👉🏼 @도연에프앤비 닭가슴살 1kg(10덩이 정도로 기억) 두부 1모 쌀가루 250g 👉🏼 @질마재농장 쌀가루 350g 단호박 가루 50g 달걀 1개 당근 적당히 (브로콜리도 있다면 굳) ▪️만드는 순서 1️⃣손질 준비 - 두부는 한번 씻고 깨끗한 물에 담궈주세요. >짠기를 빼줘요🙃 - 닭가슴살은 깨끗하게 씻고 식초물에 15분 정도 담군 후 썰어 준비해주세요. >살균 효과가 있어요🙃 - 당근은 껍질을 깎고 깍둑 썰어준비해주세요. - 쌀가루, 단호박 가루는 계량해서 준비해주세요. 2️⃣재료 익히기 냄비에 물을 붓고 끓여주시고 닭가슴살, 두부, 당근을 순서대로 익혀주세요. >당근은 적당히만 익혀주세요. 무를정도로 익히지 마세요. 3️⃣뿌링클 가루 만들기 보울에 쌀가루 200g, 단호박 가루 50g, 달걀 1개를 넣고 섞어주세요. 다 섞여졌다 싶으면 손으로 꽉 쥐어서 뭉쳐 질 정도면 돼요. >질척인다면 단호박가루를 좀 더, 너무 퍽퍽하다 싶으면 물 조금 넣으세요. 4️⃣닭다리(닭봉) 만들기 -분쇄기에 익혀둔 두부와 닭가슴살, 당근 순으로 분쇄(다지기)해주세요. -보울에 분쇄해둔 재료들과 쌀가루 50g을 넣어 섞어주세요. -닭다리 모양을 잡아주세요. >강아지가 먹을 용도니 크면 안되겠죠? 닭봉크기로 만들어주세요. -모양을 잡아준 후 뿌링클 가루를 가득 묻혀주세요. >모양을 잡고 바로 묻혀주세요. 말랐다싶으면 물 살짝 묻혀주셔도 좋아요. 5️⃣굽기 -에어프라이기 160도, 10분 정도 구워주세요. >미리 예열해두면 더 예쁘게 구워져요. ▪️팁 사실 강아지 간식이라고 했지만 닭가슴살 반죽이 남으면 소금, 후추 간해서 구워주면 미트볼이 된답니다. ㅎㅎ 사람도 먹을 수 있어요🫣 긴 글로 설명하니 매우 복잡해보이고 길어보이네요 ㅎㅎ 사진으로만 보시면 간단하고 만들기 쉬워요.

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  • #ke9ppv1HikA
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    #협찬 #제품제공

    영화 <모범시민> 주인공 클라이드는 자신을 제외한 모든 가족이 강도에게 처참하게 살해당한 불행한 남자입니다. 하지만 그 범죄자 중 한 사람이 사법거래를 통해 적은 형량을 받고 풀려나게 되죠. 결국 법을 믿지 못하게 된 클라이드는 본인이 직접 복수하기 위해 10년동안 준비하죠. 그 복수는 자기 가족을 죽인 범죄자뿐 아니라 법을 집행한 사람, 그리고 사법거래가 만연한 미국 사법제도 자체에 대한 것이었습니다. 이 영화는 중반까지는 긴장감도 있고 흥미진진하게 이어지지만, 결말은 용두사미라 아쉬웠어요. 그래도 클라이드가 감옥 안에서 사법거래를 통해 먹게 되는 스테이크, 맥앤치즈, 아스파라거스 등의 요리는 기억에 남습니다. 특히 아스파라거스를 오독오독 아주 맛깔나게 씹어먹더라구요. 그래서 구운 아스파라거스와 스테이크, 맥앤치즈를 만들어 보기로 했습니다. 마침 쿠킹 스토리를 올리고, 농수산물 쇼핑도 할 수 있는 루트에서 @강원도_아스파라거스 를 보내주셔서, 요리에 사용할 수 있었답니다. 엄청나게 두툼한 아스파라거스였는데요! 자연순환농법으로 재배해 단단하고 당도도 높다고 해요. 거기에 저장성도 높아서 오래도록 먹을 수 있다고 하니 딱 좋았네요. 아스파라거스 덕분에 뭔가 특별한 하루를 보낼 수 있었답니다. 그럼, 스테이크와 아스파라거스, 그리고 맥앤치즈 레시피 고고! [아스파라거스와 스테이크] - 재료 강원도_아스파라거스, 고기(소고기 혹은 돼지고기), 마늘, 양파, 파프리카, 식용유, 버터, 소금, 후추 -레시피 1. 고기(저는 소고기 안심을 썼습니다)에 소금, 후추를 넣고 밑간을 해준다. 2. 가열된 팬에 식용유를 두르고, 중약불로 굽기 시작한다. 3. 고기가 노릇해지면 불을 줄인다. 4. 기름을 덜어내고, 팬에 버터를 넣는다. 5. 아스파라거스, 양파, 마늘과 함께 굽는다. 6. 원하는 시간대에 고기를 건져낸다. 7. 홀그레인 머스터드, 소금, 소스 등과 함께 먹으면 끝! [맥앤치즈] - 재료 마카로니, 우유, 슬리이스 치즈, 소금, 후추 - 레시피 1. 약불에 우유를 넣고, 마카로니를 삶는다. 2. 소금, 후추 등으로 간을 한다. 3. 마카로니가 잘 익은 것 같으면 슬라이스 치즈를 넣는다. 4. 추가로 간을 한다. 5. 꾸덕해지면 그릇에 담아낸다. 리뷰 - 스테이크는 너무 구워 웰던이 되었지만 맛있었습니다. 더 굽겠다는 욕심 금지 ㅠ - 아스파라거스는 쪄서 먹어도 맛있을 거 같아요! - 맥앤치즈는 슈레드까지 넣어서 너무 꾸덕해졌어요. 치즈 욕심 금지 ㅠ

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