#새우장최고👍👍로 검색된 모든 이야기

  • #Tur1BCkn7aq
  • #o4y6uLxrXz2
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    5일정도 숙성된 새우장!!🦐🦐🦐 새우가 크기가 커서 식감이

    탱글탱글! 넘 맛있어요😍 새우장초밥으로 만들어도 최고입니다!!👍 @순천녹동수산

    |
  • #Br6GuLi5tVk
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 활새우에요!

    1kg에 30미가 왔고 한 두마리만 조금 흐물거리고 모두 싱싱했어요! 새우장 만들어먹었는데 이런 실한 새우장은 처음이에요. 통통하니 쫄깃 탱글해서 먹는 내내 행복했네요 :)

    |
  • #wJkDYT3y6HF
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    1.최상급 품질의 새우와 특제 간장소스 2.쫄깃한 식감을 위해

    통통하고 신선한 새우만 선별 3.잡은 즉시 손질하여 더욱 신선하게 새우장을 드실때 껍질을 깐 후 머리에 있는 내장과 함께 따뜻한 밥에 비벼 드세요 감칠맛이 배가됩니다. 새우장 하나면 다른 반찬 필요없어요!! 간장이 새우살에 쏙쏙 베어 너무 맛있는 간장새우장 !! 탱글탱글한 쫄깃한 식감에 반하실꺼예요!!

    |
  • #Gqz4uocnzjn
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    활새우 1kg 🦐구매해서 새우장 만들었어요!! 일단, 새우는

    비닐팩에 포장되어 배송되었는데 새우가 크고 탱탱했어요!! 새우 손질 후 식혀둔 양념장만 부으면 완성!😍 처음 만들었는데 넘 기대되네요!!🦐🦐🦐 @순천녹동수산

  • #WcGUiHWHevX
  • #FUZVADa3Gx1
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @단새우농장

    아니, 가락시장보다 더 맛있는 새우라니 - 이제 자숙새우 말고 요 흰다리 새우 냉동실에 쟁여놔야겠어요❤️

    |
  • #7Xnd2nBPeZt
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    최고의 품질! 최고의 서비스! 최고의 깨끗함! 아침에샐러드만의

    최고의 가치를 경험해 보세요~

  • #twK2C8eZCiu
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    최고입니다♡♡

  • #m72oPHKyxLR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    24년도 옳은새우 양식 준비가 한창입니다

    겨울내 궂은 날씨로 조금 늦게 시작하게 되었습니다 사람이 먹을 수 있는 새우 정말 맛있는 새우 옳은새우가 가을까지 자랄 양식장을 정비하는 중입니다 바닥청소 깔끔하게 하고나니 속이 다 시원합니다

  • #9P3x7nK8zB1
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    봄내음 가득한 달래, 달래장에 생새우,마른새우를 넣은 달래 부침개를

    꼭 찍어 먹으니 내 입맛을 어떻게 달래리오 ㅎㅎ 내 입안에 봄이 한가득^^ @냉이캐는농부

    |
  • #wik9cT4VXX2
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아직 새우철이 아닌데도 통통하고 탱글한 새우를 맛 볼수 있어서

    너무 좋았어용!!!🥰 급속냉동해서 그런지 탱글함이 짱이더라구요ㅎㅎ 후라이팬에 소금 쫘악 깔고 새우 올려서 구워먹으니 최고의 맛..❤️ 새우가 큼직해서 이걸로 감바스해서 먹어도 맛있겠더라구용!ㅎㅎ @단새우농장

    |
  • #NHXj9LsgKp7
    • 이야기 사진입니다.
     

    고서의 장 5종 세트를 모았습니다. 1800년대의 장들로 구성되어있습니다

  • #ewi4apD6jsV
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    겨울끝!!! 올해 농사 준비로 바쁘게 보내고 있어요👍👍

  • #m5cc4druQUX
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오미자청 새콤달콤 신랑과아이도~맛있다고

    잘샀따고칭찬해주네요 여름이고해서.시원하게해서먹었더니👍👍 최고로맛있내요 @설악산어부

    |
  • #R2caZAgKDma
  • #A6bxMW1GoBu
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    친환경 무항생인증 국내산 흰다리새우로 새우치즈구이, 새우크림파스타

    만들어 봤어요🦐🍝 영하-55도에 급속냉동을 해 싱싱함 가득~ 큼직한 새우가 요리활용하기 좋네요😊👍 @단새우농장

    |
  • #RnfcJNxTfJT
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    날이 풀려서 그런지, 새우 주문이 많이 들어오네요~ 작년 고흥

    활새우를 급냉 시켜놓은 급냉 새우 입니다. 새우'is 뭔들,, ㅋ 새우는 뭘 해도 걍 맛나요. ㅋ 주말에 아이들과 새우 맛있게 드세요 번거롭지만 엄마의 숙명이란, ㅠ 지켜드리지는 못하지만 신선한 새우 발송해드립니다.!

  • #Z6bQ38HcvFj
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    24년 옳은새우로 자랄 희망이들이 양식장에 입식되었습니다 악몽깉은

    현실이지만 꿈 같은 나날이 올때까지 ㅎㅎ 신나게 키워보것습니다

  • #ZuaojiGyCDQ
  • #DfXyCSZiurz
  • #otSqUKjLosW
    • 이야기 사진입니다.
     

    1800년대의 장들을 모아 한세트로 담았습니다 고서에 있는 장들을

    선보입니다.

  • #D3oQuwzLmKA
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    역시 남의 살이 최고!

    |
  • #ZCxvSNygrUR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    너무너무 간단한 새우오픈토스트

    새우와 토마토를 오븐에서180도 15분구워줍니다 자른바게트에 마늘크림치즈를 발라주고 구워놨던 새우와 토마토를 올려주면 끝❣️ 간단하고 맛있는 새우토스트 즐겨보세요! #새우 #크리스마스레시피 #홈파티 #루트타임

    |
  • #UnpdWhwZrxy
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #무항생제새우 로 만든 레몬크림새우💛

    새우가 워낙 커서 먹다가 배부르더라구요😊 아직도 새우가 남아있는데 다음엔 어떤 음식을 해먹어야할지 고민이 되네용!! 혹시 추천해주실만한 #새우요리 가 있나요! (쉬운음식으로요 ㅋㅋㅋ)

    |
  • #VQkL8pJtYAD
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    왕새우 주문해서 너무 맛있게 먹었어요 🤍 배송도 빠르고 싱싱한

    새우!! 양도 많아서 최고 👍🏻👍🏻 @순천녹동수산

    |
  • #6PxvZx5KLH3
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @동성수산 손질오징어 👍👍

    탱글 쫄깃하니 너무 맛있어요❤️

  • #NmXSyizZhfE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    꼬막장으로 차려본 저녁식사❤️

  • #Q6yc43ifFx8
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    밀키트로 해본 새우봉골레 파스타🦐

  • #4tGyHCcY98m
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @단새우농장 #무항생제새우 안전하고 건강한 식재료로 우리 가족

    밥상을 책임지고 있는 단새우농장위 무항생제새우!!🦐 살도 오동통하고 달큰하니 맛있어서 너무 잘 애용하고 있어요🫶🏻

    |
  • #6MHXcRNijSz
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @단새우농장 생새우

    회사 회식으로 새우 주문했어요! 생새우가 농장에서 하루만에 오더라구요 포장상태도 좋고 크기도 크고 정말 신선했어용 바로 구워먹으니 꿀맛🦐🔥 다들 맛있다고 해서 오히려 제가 뿌듯했습니당😍

  • #3QH9MnCvJdv
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    추운날엔 홈파티가 최고🎈

  • #SzNjZCDdiFH
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오랜만에 반계리 은행나무 갔다왔어요🍂 가지만 있어도 웅장하고

    멋있어요👍👍

  • #VSeYtqgtrmR
  • #W742w5vMH9s
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    소금 구이 먹었어요!! 진짜 맛남! @단새우농장

  • #uJp8JQxa2Li
  • #Jpn296wosau
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    덕장에서 보리굴비를 맛있게 말리고 있어요

  • #PCVCbcA3fiN
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @단새우농장

    급냉한 무항생제 새우라 더더욱 믿고 먹게되지요 크기도 큼지막해서 새우튀김만들었는데 한입가득!! 새우가 달아요달아!! 새우껍질벗겨 청주만 살짝뿌려두고 튀김가루한번가볍게 입힌후 물반죽한 튀김가루반죽에 퐁당 마지막에 빵가루 입히면 바삭바삭 추억의 새우튀김이!! 큼지막한 새우도 어쩜이리부드러운지!! 28마리들어있었어요 수산시장에서 보다 더큼지막한 새우!!

    |
  • #kc1tJNuVezP
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    포장이 정말 깔끔했어요. 새우 크기도 실하구요. 며칠 후 쓸거라

    오자마자 바로 냉동했다가 해동해서 요리했는데 맛있었어요. ^^ @ 단새우농장

  • #cP3zsVKniEw
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    송어장에서 58년 키운 평창 무지게 송어

  • #dYDACYcUphk
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    외출시 챙겨가는 군고구마🍠🍠 종이 봉투에 담으면 습기도 안

    생겨서 좋아요👍👍

  • #WcaHPWPr7X8
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    루터님들 후기가 좋길래 시켜 봤는데

    잡내 안나고 너무 맛있었어요~~~👍👍 같이 보내주신 쌈무랑 같이 싸먹으니 꿀맛~~ 신랑도 오오 맛있는데 하면서 먹었답니다 ~~♥️ 좋은 제품 너무 감사해요👍👍 @동인축산유통 벌집삼겹살+목살세ㅡ

    |
  • #a5uWCx578pi
  • #pWtAxFYULUq
    • 이야기 사진입니다.
     

    일 안 하고 낮잠 자는 유부장🐶

    |
  • #oRubns5bG41
  • #hjCLkyvBob1
  • #SFk3npSEKVZ
  • #wcJdcHuAkBK
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @닥터슈림프 춘천새우, 추석 때 새우튀김 해먹으려고 주문했어요.

    수산물 시장에서 산 것 보다 싱싱해요. 그냥 구워만 먹어도 맛있을거 같아요.🦐👍🏼

    |
  • #pNt3YrEVoqq
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    육수.나물.술안주.불고기 최고의버섯

  • #fgnB5jRbVuz
  • #an6MEXkqmtA
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    - 원없이 구워먹고 배가 든든:-)

    새우 말해서 뭐하게요~ 그런데 너무 싱싱해서 그런지 단맛이단맛이 꿀새우에요 완전❤️🦐🦐🦐 @순천녹동수산

  • #36BK9datSW2
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    버터갈릭새우 레시피✨

    역시 새우는 별다른 요리 없이 굽는것이 최고더라구요! 그러나 이번에도 좀 특이하게 맛보려고..!! 하와이 요리로 유명한 버터갈릭새우! 진짜 #꿀팁 은 까나리액젓! 1. 새우를 깨끗하게 씻어서 몸통부분만 껍질을 벗겨주세요! 그리고 등을 따라 칼집을 길게 내주세요! 2. 살짝 달군 팬에 마늘 그리고 올리브유 적당량 넣고 볶아주세요! (살짝 달군 이유는 마늘이 탈 수 있어요! 그리고 마늘은 많이 넣을 수록 맛있어요!) 3. 적당하게 볶아졌다면 새우를 넣고 구워주세요! 4. 어느정도 익었다싶을때 버터를 넣어주세요! 5. 버터에 잘 볶아졌다면 까나리 액젓 딱 한스푼 넣어 스윽 볶아주시면 끝! 아주 짭짤하고 감칠맛 터지는 새우요리 끝! 밥이랑 같이 먹어도 맛있어용!🦐 #루트타임 #새우레시피

    |
  • #bfZTo6xGDzX
  • #LGM7pjpcorz
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    짬뽕과 볶음밥 그리고 가지새우 튀김으로

    중식으로 먹은 저녁😁

  • #6NwNn2ciuss
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    단호박 크림 리조또. 뭐든 새우 올려 먹는거 좋아하는 나 😁

  • #7kXx9BUKKSw
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    주말 오후 @단새우농장 에서 주문한 싱싱한 새우로 새우 갈릭버터구이를

    만들었어요 < 갈릭새우구이 간단 레시피 > - 새우를 껍질을 벗겨 미림, 후추, 소금을 뿌려 준다. - 녹인 버터에 후추, 다진마늘을 섞어준 뒤 새우와 함께 섞어준다. - 오븐을 예열한 뒤 180도에서 20분 구워주면 고소한 버터와 마늘향이 잘어울리는 촉촉하고 탱글한 갈릭새우구이 완성!! 새우가 큼직하고 싱싱해서 더 맛있었던 갈릭버터구이 였어요~ 새우는 단새우 농장으로 정착할 거 같아요👍

    |
  • #45u8Cxj5t5m
    • 이야기 사진입니다.
     

    구룡포에서 중매인이면서 덕장과 냉동공장을 운영하고 있습니다.

    |
  • #bpGCaKDjoiX
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    중하새우 듬뿍 넣고 새우볶음밥 만들고 같이 곁들인 짜장에까지 새우

    투하해서 완전 새우파티 한끼 1키로 넘게 까야 500g 나오는 그것도 사람이 일일이 수작업으로 벗겨낸 귀한 중하새우라는데 사이즈도 볶음밥 하기 딱이에요 맛은 물론이고 껍질이나 꼬리도 다 손질되어 있어 먹기 정말 편하네요^^ 맛있게 먹었습니다💕 @순천녹동수산

    |
  • #kzEjaqJL6j2
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @천수천미나리농장 에서 보내주신 미나리🌱💚

    벌써 일주일째 먹고있는 미나리에요🤣 잎은 페스토로, 줄기는 미나리전으로💚 전분물에 밥새우 가득넣고 미나리전 부쳐먹으니 향긋하니 너무 맛있더라구요🥰 밥새우 대신 새우가루 넣으셔도되요🫶🏻

  • #XpsibTGuv6U
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    새우갈릭버터구이레시피

    재료 새우  15마리, 버터 30g, 마늘 1스푼, 레몬, 파슬리가루 새우구이 새우갈릭버터구이 만드는 법 1.새우의 날카로운 새우뿔과 긴 수염은 제거해줍니다. 2.버터는 중탕으로 녹여 식힌 다음 마늘을 넣어줍니다. 3.갈릭버터에 손질한 새우를 넣어 골고루 섞어줍니다. ​4.에어프라이어 갈릭버터 새우구이 레몬을 살짝 뿌려줘도 되고 올려서 그냥 같이 구워줘도 좋아요. 5.에어프라이어190도에서 12분 구워줬어요. 쫀득하고 탱글탱글 식감에 홀딱 반하게 되잖아요. 새우를 워낙 좋아해서 먹고 돌아서면 또 생각나게 하는 맛이라 계속 찾게되는 맛이죠 #루트타임  #새우레시피 #새우버터구이 #새우갈릭버터구이

    |
  • #3eZPBcRQnCt
  • #9aN232pqt9s
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    소면말이 새우튀김 야시장에서 구입한 단새우농장 왕새우로

    소면말이 새우튀김 했어요 새우가 왕 크고 통통해서 먹는데 입안에서 만족감도 크네요 무항생제 인증이라 더 믿음직스럽구요^^ 타르타르소스 콕 찍어서 냠냠😋 🚩 @단새우농장 . <소면말이 새우튀김> ✔️재료 : 새우 후추 소금 청주(혹은 미림) 소면 타르타르소스 1. 가위로 새우의 수염 다리 물주머니 잘라주고 바늘로 새우 내장 제거 후 껍질을 벗겨준다 2. 소금 후추 청주로 밑간을 해준다 3. 소면을 삶아 준비해둔다(찬물에 헹구지 않음) 4. 밑간한 새우에 녹말을 뿌려주고 삶은 소면을 돌돌 말아준다 5. 180도 기름에 튀겨서 타르타르소스에 찍어 맛있게 냠냠^^

    |
  • #apFAs9HNRP4
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오늘 저녁은 브로콜리새우솥밥&된장찌개

    무항생제 인증 왕새우🦐로 차린 저녁밥상 브로콜리는 송송 다져주고 새우는 껍질을 벗기고 버터에 구워서 브로콜리 새우솥밥 만들고 된장찌개는 애호박 두부 양파에 왕새우를 통째로 넣어서 끓여줌~ 친환경 무항생제인증으로 믿고 먹을 수 있는 단새우농장의 왕새우 급속냉동 제품이라 싱싱함이 그대로👍🏻👍🏻 @단새우농장

    |
  • #15mLwZGGhPK
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    싱싱하고 정말 정말 좋아요👍👍 배송 요청사항도 들어주셔서 덕분에

    싱싱한 샐러드를 맛볼 수 있게 되어 행복합니다♥️ @유앤오

  • #CRd67vuz4E1
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    국내산 육우 새우살 리뷰!

    리뷰 올리면 리워드 준대서 저도 올려봅니다!! 한 60개 더 쓸 수 있는데 사진 찾아서 나머지도 올려볼게요! 새우살은 진짜 새우모양처럼 생겼어요ㅋㅋㅋ 신기했어요! 맛은 아주 부드럽고 좋았습니다ㅋㅋ 그리고 후라이팬에 기름을 좀 두르고 팬을 달군 후에 쎈불로 겉을 굽고, 덜 쎈불로 익히는걸 조절했어요ㅋㅋ 겉바속촉 느낌쓰ㅋㅋㅋ 허브솔트를 같이 보내주샤서 슉슉 뿌려봤습니다!! 아, 새우살이 기름기가 좀 있어서 후라이팬에 기름을 많이 안 둘러도 될것 같습니다!! 고기 최고 ps 송화고버섯 고기 기름에 구워먹기 @꼼지락농부 - 송화고버섯 @동인축산유통 - 국내산 육우 새우살

    |
  • #W2CjNsPbJHz
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    어제밤에는 새우로 홈파티했어요 새우가 어찌나 싱싱하고 통통하던지

    버터갈릭구이했어요 ~ 와인이랑 함께 먹으니 완전 꿀맛입니다 요즘같이 코시국엔 집에서 아주 고급지게 홈스토랑 오픈해보세요 온가족이 행복하실듯 ~~~^^ 새우 ~~ @순천녹동수산 감사히 잘 먹었습니다 하시는사업 번창하시고 대박나시길 응원합니다 🙏

    |
  • #o36vbPF9Cfd
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    찜닭 맛있어요! 당면도 넉넉히 2봉이나 들었어요 야채랑 소스도

    넉넉해요 양이 많아서 냄비에 3번째 덜어먹는 중이에요👍👍 @안동인

    |
  • #pTJusQQNWuu
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    2024년 공룡나라 공룡새우 8월 중순 출하 예정 조금만 기다려

    주세욧~~~^^

  • #x1mGSfcq4KE
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    어제저녁 고등어구워먹었어요^^ 와진짜 쫀쫀하고 많이 짜지도 않고

    담백한게 밥도둑입니다👍👍 @순천녹동수산

  • #v2pje8CcV9m
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    특별할인 알림받고!! 후다닥 구매완료!🤭 대추방울토마토가 단단하고

    향긋한 향이~!🤤 새콤달콤 넘 맛있어요!! 👍👍 @따봉스마켓

    |
  • #afnbZhYKCuB
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    루트 야채는 말해 머 해요~~ 역시 너무 신선하고 좋아요👍👍

    안 드셔 보신분들 꼭 드셔보세요♥️ @아침에샐러드

    |
  • #7C5Zk8Ld2sT
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요 녹동수산입니다. 오늘도 여전히 새벽바람이 춥네요 보이시나요?

    깐새우살~ 새우는 맛있는데 손이 너무 많이 가요 ㅠㅠ 새우가 좋아서 깐새우살로 작업중에 있습니다. 어제 까서 애들 볶음밥도 해보고, 오징어 썰어서 같이 부침개도 해봤는데 너무너무 맛있었어요. ㅎㅎ 소분해서 냉동보관 하셔서 드시면 좋습니다.^^ 오늘도 즐거운 하루 되세요!!

  • #xvz6mkPfXBR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 에서 처음 구입해본 새우예요! 일단 열자마자 새우냄새가

    비릿하지 않고 엄청 신선한 새우냄새였어요! 역시나 얼음이 아직 남아있더라고요^^ (신선하게 배송되는것 매우중요하게 생각) 포장은 1kg씩 되있어서 나중에 먹을껀 냉동고에 보관하기도 아주아주 편리했어요~ 새우크기는 제 손이 큰편인데, 크고 살도 꽉꽉차서 통통하더라고요!! 식감도 너무 좋았어요!! 순천녹동수산 추천드려요!!

    |
  • #xALepxNd8cd
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    대하를 샀으면 소금구이먹고 그 다음 필수 단계가 있잖아요?

    바로 ⭐대.하.라.면⭐ 새우 단 3마리 넣었을 뿐인데 풍성한 해물의 향이 물씬!!! 새우가 신선해서 그런가... 진짜 국물까지 싹싹 비웠어요! 신선한 새우 구매하신분들 라면 꼭 끼려드세요!!! ❤ 새우는 👉 @순천녹동수산

  • #m3xCwst7hxR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    받자마자 포장부터가 너무 깔끔하고 완벽하게와서 당연히 맛있을거라고

    생각이 들었네요😊 역시 당도도높고 아이가 환장을하고 먹었네요^^ 여기에 덤까지 주시고🤩 인심도 맛도 아주 최고입니당👏🏻👍 오로라농장😍 @오로라농장 @샤인머스켓

    |
  • #P1L9bymuRZL
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @서트리 님 새우회덮밥 보고 바로 구매한 #무항생제 #왕새우 🦐

    설명서대로 냉동 상태의 새우를 찬물에 해동하고 껍질이랑 머리 제거 후 회로 맛 봤어요! 일단 엄청 탱글탱글해서 새우 그대로 급냉했다는것이 무엇인지 바로 알아챘어요 ㅋㅋ 서트리님 레시피대로 해먹기에 너무 궁금한 새우회라서 그냥 입으로 직행! 쫀쫀하고 달큰하니 맛있더라구요! (내장제거 귀찮아서 안 했더니 살짝 아쉽긴했어요! 다른 분들은 하시는걸 추천드려요!) @단새우농장

    |
  • #WAiTenarc6W
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    진원장의 점심은? 거문도 쑥송편과 쑥떡입니다.

    위건강에 매우 좋습니다.

  • #TrNgTxwhP4J
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @꼼지락농부

    송화고버섯~ 받자마자 기름장에 찍어먹었어요. 흐메 신선한것 🍄

    |
  • #T1SbeSW6gKR
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 고등어 진짜 크네요 👍👍생선반찬 먹고 싶어서

    구매했는데 완전 맛나겠어요 빠른 배송과 안전한 포장 감사해요^^

    |
  • #fA3fSweLFzG
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    제주 당일바리 당일손질 딱새우 구성입니다! 딱새우 회 130g

    13~21미 내외 간장와사비+초장 1개씩 합배송은 15팩 까지 가능합니다. 평일 오후 1시 이전 주문 시 당일 출고됩니다^^

  • #7pPPCavmkEn
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    붉은대게살이 들어가 새우볶음밥이 더고급지고 맛있었어요.

    🤤 @주신수산식품

    |
  • #qfR7QkKWujU
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 의 새조개예요. 작년에 처음 먹어보고 달큰함에 반해버린

    새조개♥️ 비싸지만 몸값을 하구요😁 이번엔 솥밥 만들어 먹었어요!! 달래장까지 더하니 향긋함 최고👍 잘 먹었습니다!!

    |
  • #ncoiqdCSGAA
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    요거트에 샤인머스켓💚 오호라농장 샤인머스켓 좋아용😍

  • #SjcMHyLDDeW
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    우리집 샤인 당도 최고 드시면 후회안해세요^^~~

  • #Gfg95yrxsff
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    겨울간식 군고구마 최고~ 동치미 생각나는 맛입니다

  • #BKSDK7h21zo
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    날이 추울땐 국물이 최고죠! 사태수육 전골😋

  • #9WzH8qaNuKL
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    달달한 꿀 고구마🍯🍠 추운 겨울 간식으로 최고에요👍

  • #Ups2qmQ7HzX
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이번주 내내 먹은 @산아래우리밀 밀가루 🤍 미나리+ 새우 +관자

    조합으로 전 부쳐 먹었어요! 생새우 다떨어졌을땐 밥새우로도 전을 부쳐먹고는 하는데 완전 추천입니다👍🏻 자주 소비하는 밀가루 이지만 건강하게 자란 우리밀 밀가루라 그런지 반죽이 더 쫀쫀하고 고소하네요! 믿고 먹을 수 있는 우리땅에서 자란 덕분이겠죠🤭

  • #WUMae4kA6h9
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    저희 농장에서 재배한 아스파라거스가 가락동농산물경매시장에서 최고가로

    낙찰되며 1등을 받았네요. ㅎㅎ 기분이 훨훨 ㅎ 고생하고 노력한 결과를 인정을 받으니 기분이 짱입니다. ㅎ 최고의 경매가도 좋지만 1등 최고는 금전의 가치로는 비교가안됩니다.

    |
  • #SHNgCF5AVDi
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    드디어 감말랭이 도착♥️ 역시나 너무 맛있어요

    겉은 쫄깃 속은 촉촉 한번먹어보면 못 헤어나와요~~👍👍 꼭 드셔보세요~~~ @참살이농장

    |
  • #945gm2CXR6X
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    요즘 대하 철이라구 해서 새우 주문해봤어요! /

    포장도 꼼꼼하고 얼음도 아직 안녹아서 왔더라구요, 무엇보다 새우가 엄청 싱싱하고 커서 좋았어요🥰 / 35-40마리 온다구 했는데 저는 26마리 왔습니다!! 크기가 커서 그런가봐요~, 주문에 참고하세요 ;) / 저는 갈릭버터구이 해먹었는데 새우가 맛있어서 뭘 해먹어도 맛있을것같아요!! 🧡 고흥 왕새우👉🏻 @순천녹동수산

    |
  • #inFuU2mfnm4
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    몸을 따스하게 해주는 양송이 스프와 달콤한 소스의 바베큐폭립

    그리고 통통한 새우넣은 파스타😍

    |
  • #yL3DXbEg9rv
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    송화고버섯새우솥밥 레시피

    송화고버섯 vs 새우의 대결이었는데 새우에 좋은 궁합을 검색하다보니 새우가 콜레스테롤이 많아 버섯이랑 궁합이 좋다길래 송화고버섯 + 새우가 되어버렸어요. 제가 만든 요리는 ‘송화고버섯새우솥밥’입니다. 송화고버섯새우솥밥 레시피 1. 쌀을 씻고 30분정도 물에 불려줍니다. 2. 은행을 살짝 볶아 껍질을 까주고, 송화고버섯은 슬라이스, 새우는 미림+후추로 재어놔요. 3. 참기름 두른 솥에 버섯을 볶아주다가 쌀도 같이 넣어 볶아줍니다. 여기에 간장 한 스푼 추가, 다시 볶다가 다시마육수를 넣어 중강불에서 밥을 해줘요. 4. 밥물이 넘치면 불을 약불로 줄인 후, 은행, 새우를 넣어 10분 더 밥을 합니다. 그러면 영양만점 솥밥 완성이에요! 양념장에 비벼 먹으면 다른 반찬 필요없고 버섯의 쫄깃함과 새우의 탱글함이 식감도 맛도 책임져요. 다시마육수까지 넣어 감칠맛👍 역시 솥밥은 사랑이에요❤️ @꼼지락농부 의 송화고버섯 #루트타임 #송화고버섯레시피 #새우레시피

    |
  • #PPXgTVgVqTZ
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이번 추석 @나주배대장 배로 주변 분들께 마음을 표현했어요! 엄청

    크고 맛있다고..사진까지 찍어보내주셨어요👍👍 농부님 좋은 상품 너무 감사합니다!

    |
  • #1ASHeJaDzcS
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    우리집에 사과 킬러가 있어서.. 흠과가 올라 왔길래 시켰는데..

    포장은 물론 상태가 굿굿👍👍 맛은 머 전에 시켜먹었어서 당연히 맛있구❤️ @애플애플러스

  • #w2GTLYEEcQK
  • #chDULHh7hvK
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @단새우농장 진짜 진짜 큰 왕새우, ❤️‍🔥🦐❤️‍🔥

    둘이서 5마리만 먹어도 배가 너무 부르더라구요! 퀄리티가 너무 좋아서 선물용으로도 좋을 것 같구요 ❤️ 새우 요리는 어떻게 해야 할 지 고민이실텐데 에어프라이어용 종이 호일에 소금 깔아주고, (저는 왕소금 없어서 그냥 집에 있는 소금 썼어요) 그 위에 새우 올려서 에어프라이어에 화력에 맞게 돌려주면 끝이에요! 왕새우라고 하고 막상 안 큰 새우도 많았던 것 같은데 진짜 커서 만족입니다. 남은 새우들은 뭘 해먹을지 고민이에요!

    |
  • #W3rbr566XVV
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    새우김밥 레시피 ❤️

    재료 : 새우, 당근, 계란, 단무지, 우엉, 김밥김, 버터, 참기름, 소금 레시피 1. 밥에 참기름과 소금을 살짝 넣고 비벼줍니다 2. 버터에 새우를 구워줍니다 3. 당근을 채썰어서 살짝 볶아줍니다! 4. 계란을 부쳐주고 식으면 길게 썰어줍니다! 5. 김을 깔고 밥을 살포시 얹어줍니다 6. 그 위에 당근, 계란, 단무지, 조림우엉 그리고 구운 새우를 올려줍니다! 7. 돌돌 말아줍니다! 퇴근하고 김밥을 말았어요! 사실 태어나서 김밥을 처음 말아봐요! 엄청 어려울줄 알았는데 생각보다 쉬웠어요😀 새우를 넣으니까 짭쪼름하니 더 맛있었어요! 오동통한 새우는 @순천녹동수산 비린내 전혀 안나는 건강한 계란은 @해오름팜 #요리대회 #루트타임 #새우김밥

    |
  • #aJogiEYBWtr
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    레드키위 샌드위치

    비타민C 성분은 사과에 비해 20배 높고 천연 엽산 성분을 가지고 있어 어린이와 임산부에게 최고 👍 식이섬유가 많아서 장운동에 효과적이라 변비 있으신 분들에게도 굿이예요 후숙된 레드키위 시원~하게 먹으니 진짜 꿀맛이예요 ❤️😊 @꿀떡

    |
  • #sUMBLEw9o39
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오늘 저녁은 @순천녹동수산 남해안 활새우로 새우파티를 했네요~^^

    오동통하고 싱싱한 🦐새우 1kg이 30마리가 넘는데 진짜 크고 좋더라구여~~^^ 에프에 소금구이도 하고 라면에 풍덩~!! 라면에 넣은 새우가 더 맛있는게 정상인거죠??😋 점심에 만든 김밥이랑 같이 맛있게 먹었어요~😚 루트 @roout_official 는 농부 어부님이 직접 보내주시는 산지 직송 제철 상품들이 한가득!!^^ 싱싱하고 통통하고 맛있고 가격도 착한 새우!! @순천녹동수산 으로 얼른 가보세요~^^ 너무 배불러~~ 너무 신나게 먹어버려따!!😂😂 #제품제공 #협찬 #루트 #roout #순천녹동수산 #활새우 #새우라면 #새우구이 #홈브런치 #홈카페 #홈쿡 #남매스타그램

    |
  • #PVA4LVcyj2W
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    신선하고 너무 맛있어요! 요청사항까지 들어주시고 최고입니다

    @하랑하제

  • #pKSABiGaoB2
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    라면보다 쉬운 새우 찜 레시피 🦐🦐🦐

    1️⃣. 해동한 새우를 물에 행구며 씻는다. 2️⃣. 찜솥에 올려서 빨갛게 될 때까지 찐다. 3️⃣. 새우가 빨개지면 불을 끄고 10분 뒤에 꺼낸다. (더 잘까지는건 기분탓일지도..) 이거 뭐 난이도가 라면 조리만도 못한데다가 예쁜 플레이팅도 테이블링도 아니라 부끄럽지만🫣 이게 보통 가정식탁이라고 우겨봅니다🥲 아부지 생신+김장 으로 온 식구가 모여서.. 곁들이 음식으로 먹을 왕새우 루트야시장 에서 저렴하게 구매했어요! 겉절이에 수육에 육회에 과메기에 새우에... 배부른 저녁이에요..ㅎㅎ 남은 새우는 서울 집 가져가서 미역국에도 넣어먹고 루트요리대회 상품들 보고 따라해먹을까해요🤤 새우🦐는 @순천녹동수산 feat.루트야시장 #루트타임 #새우레시피

    |
  • #wEaLKpnn17h
  • #DruddSSTkpB
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    연어장 하나만 있어도 밥 한그릇 뚝딱! 단백질 보충을 위해 계란후라이도

    곁들였어요🍳

  • #gtYn3kVhSCc
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    토마토 진짜 너무 싱싱하고 좋아요❤️ 사이즈도 딱 좋고 딱 먹기

    좋은 상태부터 살짝 후숙해서 먹으면 좋을 애들까지 다양해서 넘 좋았어요👍👍 @대박토마토

  • #GgaPbuQ3PXD
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    진짜 한번 먹으면 꼭 다시 시켜 먹게 되는

    감말랭이와 반건시♥️ 야시장으로 저렴하게 샀어요!!! 좋은 행사 너무 감사해요!!! 이번에도 너무 맛나요 👍👍 @참살이농장

    |
  • #svLcDEhiWPz
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 활새우가 너무 신선하고 알차서 오랜만에 감바스 한번

    만들어봤어요! 원래 새우랑 마늘로만 조지는 감바스지만 조금 건강하게 먹어보려고 채소를 듬뿍 넣어봤답미다! 새우를 통으로 넣어 튀겨서 한번 기름을 뽑고 새우 껍질 벗기면서 머리만 다시 넣어서 튀겨 2차로 새우 기름을 우려내면 채소 듬뿍 넣어도 진한맛 고대로라 기절할 맛..! 오리지널리티 중요하게 생각하는 김남편이 첨에 비주얼 보고는 읭? 했다가 한 대접 통으로 비워낸 마법의 요리였답뉘당😉 기름을 더 넉넉하게 했으면 파스타도 해먹는건데ㅠ 약간 아쉬워서 냉동피자 오븐에 구워먹었다는건 안비밀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋ 진짜 신선하고 통통한 활새우가 와서! 걱정없이 맘껏 먹었답니다!! 완전 추천드려욤!!!

    |
  • #zY7XKm4fyxN
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    새꼬막 넘 실하고 맛있어요~ 😍 크기가 작은 꼬막도 있지만 모두

    알이 꽉차있어요! 탱글탱글하고 쫄깃한 식감 최고 👍👍👍 양념꼬막에 날치알과 깻잎쌈~!!! 술을 부르는~ 🍻 최고의 안주입니다~

    |
  • #ouwVV1BKjEB
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @맛토 ~ 토마토 싱싱하니까 뭘해도 맛있어요 ^^ 루트농산물 만세

    !!! 입니다 🙌 ㆍ (클럽샌드위치 레시피) (재료 : 토마토두개,로메인서너장,계란한개, 샌드위치용 사각햄4장, 슬라이스치즈2장.식빵3장) ㆍ 1.토마토 두개슬라이스해주세요 2.사각샌디치햄도 살포시 구웠어요 3.계란후라이도 하나하구요 4.샌드위치용 치즈 두장 꺼내주세요 5. 로메인상추 서너장 올려주어요 6.식빵 세장을 버터에 까슬까슬하게 구워주세요 7.빵에 홀그레인머스타드 다른 한장엔 케찹을 빵칼로 발라주세요 8.빵위에 재료를 순서대로올리고 꼬지로 고정시킨후 4등분 내서 예쁘게 플팅해주시면 완성입니다 ㆍ 짭짤이 토마토 ~@맛토 ㆍ ㆍ

    |
  • #hMu87EZkjF8
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요? 말린 중하새우를 소개합니다. 올해 이 귀한 건 중하새우가

    많이 나왔네요~ 드셔고 보시고 선물도 하세요~ 미역국 등에 넣어 끓여 드셔도 되고 나물등에 같이 넣고 볶아드시기도 하시고 간식으로 그냥 드셔도 됩니다~ 단 머리 수염이 바늘 처럼 날카로우니 손 조심하세요 ㅎㅎ

    |
  • #nx1jkDtFC9N
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @짱가 네에서 또 샤인머스캣 구매했어요. 당도최고💚

    |
  • #WCXnsSKT2Ln
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    제주 애플망고🥭 망고향 최고에 달콤하고 부드러운게 맛있네요😍

  • #7KUCJLftS2c
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    상큼한 향과 달콤함이 가득한 멜론 , 진짜 싱싱하네요. 디저트로

    최고예요^^ @바노들

    |
  • #3bFPmaWbN4s
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    신선하고 빠르게 배송된 오겹살!

    쫀득한 지방 쫄깃한 살코기에 바삭한 껍질의 조화가 최고최고👍 밖에서 사먹는 것보다 더 맛있는 오겹살을 집에서도 즐기실 수 있어요🤍 @정통한우

  • #vYGSMiLXPmh
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오랜만에 생각나서 송어 주문했어요😁

    역시 믿고 먹는 @김용별천지송어회 ! 배송상태부터 굿굿! 필렛 하나는 무침과 회로 먹었어요 김용별천지송어회 특제 초장은 정말 특별한 맛이랍니다😆 일반 초장보다 훨씬 새콤달콤하면서도 과하지 않아요! 그리고 다른 필렛 하나로는.... 송어장을 만들어 먹었답니다! 다른 분도 송어장 만들어 드신 분이 계시길래 용기를 내어 도전! 레시피는 인터넷에서 연어장 레시피 검색해서 만들었어요ㅎㅎ 역시 기대한대로 존맛! 연어장은 시간이 지나면 살이 흐물흐물해지는데 송어장은 어째선지 시간이 지날수록 쫀득쫀득해지더라구요?! 맛과 식감 모두 대만족! 여러분도 송어장 한 번 도전해보세요!! 😆

    |
  • #o1jXX1DPevY
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    노릇노릇 #새우전 으로 집밥 해먹기!🦐

    냉동실에 저장해두었던 @순천녹동수산#새우 로 새우전 해봤어요! 재료ㅣ새우, 소금, 후추, 청주, 달걀, 부침가루, 넣고 싶은 야채(대파, 당근) 1. 새우에 소금, 후추, 청주 살짝 넣어 밑간해주세요. 2. 넣고 싶은 야채를 다져서 준비해주세요. (저는 대파와 당근을 사용했어요! 🙂) 3. 밑간 해 둔 새우에 부침가루 > 달걀물 묻혀 구워주세요! 완전 간단하지만 정말 맛있는 새우전🧡 다들 집밥에 스페셜한 반찬 하나씩 더해보세요!

  • #t2yWuA7nqZj
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    역시 계란엔 식혜가 최고👍🏻 구운계안도 좋지만 떡볶이 소스에

    계란 퐁당 해서 조려 마구 으깨 먹어도 최고😍 식혜랑 먹었는데 넘 잘 어울려요🥹 @우리두리식혜 는 적당한 단 맛이 일품이었구요~ 특히 박식혜의 향과 부드러움이 최고였어요🤍

    |
  • #kGzs4QVYNAg
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    〰️가지새우튀김〰️

    가지랑 새우를 넣고 동그랗게 야채튀김처럼 뭉쳐서 튀겨냈어요, 집에 있던 히카마랑 맛살도 좀 더 넣어서 냉장고도 비워보구요😙 기름 먹은 가지야 뭐, 너어무 맛있구요. 잔잔해서 요리에 쓰기 좋은 새우살도 달달하니 맛있더라구요🥰 요 새우살은 @순천녹동수산 의 손질중하새우살이에요😉 ➰재료➰ 가지, 새우살, 튀김가루, 맛소금, 그 외 좋아하는 부재료(야채, 해물 등) ➰레시피➰ 재료는 한 입 크기로 다듬어 모두 볼에 넣어요. 튀김가루 100g, 찬물 130ml 볼에 넣어서 잘 섞어주고 맛소금도 살짝 넣어주세요. 팬에 기름을 바닥에서 2-3센치 올라오게 두르고 가열해요 볼에 있는 재료들을 숟가락으로 동그랗게 떠서 기름에 넣어요. 노릇하게 튀겨지면 완성!

    |
  • #fEMi1QQeNED
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @발그레복숭아 배송도빠르고 포장을 진짜 꼼꼼하게 해주셔서 상처하나없이

    왔어요👍👍 가족끼리 먹으려고 주문한건데 넘나 맛있어서 추석때 선물용으로 재구매해야겠어요!!

    |
  • #gizefK72Be4
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🦐🦐 버터새우볶음밥 레시피 🦐🦐 갓지은 하얀쌀밥에 새우넣고

    볶음밥 휘리릭 볶았어요 ^^ 봄에 입맛 업시켜주는 기찬맛입니다 👍 ( 버터새우볶음 레시피 ) 1. 새우는 살짝데쳐서 준비합니다 2. 부추.편마늘.쪽파 쏭쏭썰어 준비해주세요 3. 팬에 버터두조각넣고 편마늘과 쪽파로 기름을 내주세요 4. 부추도 함께 휘리릭 볶다가 굴소스 한스푼넣고 섞어주세요 5. 밥두공기넣고 함께 섞어주시고 간은 맛소금 으로 해줍니다 ^^ 6. 마무리로 참기름.깨소금으로 완성입니다 7. 회오리계란 오무라이스로 덮어주시면 근사한 한그릇요리가 됩니다 💕 ㆍ 오늘도 맛있고 건강한 하루되세요 ^^ ㆍ 새우 🦐 ㅡ @단새우농장 ㆍ ㆍ

    |
  • #ooySsK4aBGL
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    추석연휴에 고흥에서 새우사서 바로 가족들이랑 쪄서 먹었네요~~!

    싱싱하고 엄청 맛있었어요♡ #루트타임 #2021추석

    |
  • #EYh3NAZc1h9
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    춘천의 청정 지하수로 육지에서 신선하게 키운 무항생제 흰다리새우!

    9/19일부터~ ⭐ 50개 한정 ⭐ 특가 이벤트 진행합니다! ✅ 국내산(원산지:춘천) 청정 햇 흰다리새우 1kg 20% 할인된 가격으로 진행! 🦐 (40미 내외) - 가격 : 23,900원 (개별 배송비 3,500원) 🚚 20일~21일에 순차발송 됩니다! 🚚 수산전문가 청년들이 춘천의 육지에서 건강하고 신선하게 키운 흰다리새우!! 🦐 이벤트 기간 동안 많은 사랑 부탁 드립니다!! 💙 🙇‍♂️🙇‍♀️

  • #W3E1PX2A73R
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    〰️새우회덮밥〰️

    지난 야시장때 구매한 @단새우농장 의 왕새우! 이거 아주 신선할 때 급냉한거라, 회로도 먹을 수 있다고 하더라구요😊 찬물에 해동한 뒤 껍질 까주니 아주 탱글탱글한 새우 회가 짜라란✨ 양념이랑 섞어서 밥 위에 올려주니 밥도둑이 따로 없어요. 곱창김이랑도 찰떡이구요🤭 요 왕새우 사신 분들, 꼬옥 회로도 드셔보세요! 💘왕새우 @단새우농장 💘곱창김 @김굽는마을 ➰재료➰ 새우횟감, 밥, 곱창김, 와사비 양념: 쪽파, 마늘, 고추, 깨, 참기름, 쯔유, 맛소금 ➰레시피➰ 1. 냉동된 새우를 찬물에 넣어 2-30분 해동해요. 2. 쪽파는 쫑쫑 썰고, 마늘이랑 고추는 잘게 다져서 볼에 넣어둬요. 3. 해동된 새우의 껍질을 까서 살만 발라서 먹기 좋게 잘라요. (저는 내장제거는 깜빡… 생각나시면 내장도 제거해주세요ㅋㅋ) 4. 2번의 볼에 손질한 새우를 넣고, 나머지 양념 재료도 넣어 섞어요. 5. 따뜻한 밥 위에 4번을 올리고 취향껏 곱창김, 와사비를 곁들여서 드세요!

    |
  • #fE1KT4rBqUg
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    - 다이어트 중인 요즘 딱인 요구르트

    다이어트 아니더라도 요구르트 사랑이져:-) 건강하게 유산균 뇸뇸 . . . @대광목장

    |
  • #2swYEZkJB3n
  • #5xm6KnxHede
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    설날 쉽고 간단한 새우애호박전 레시피 #루트타임 #설날레시피

    동네사람들 우리 새우 귀여운 것 좀 보세요🙊 명절엔 뭐니뭐니해도 지글지글 전 굽는 냄새가 나야하죠? ✨️간단한데 너무 맛있어서✨️ 주구장창 해먹고 새우, 애호박을 멸종시킬뻔 했던 그 레시피,,🤍 < #새우애호박전 > ✅재료 애호박 1개, 새우(애호박전 개수에 맞게), 계란 2개, 소금 약간, 부침가루 1컵, 비닐봉지, 올리브유 넉넉히 ✅레시피 1. 애호박을 썰고, 소주병 뚜껑으로 구멍을 뚫어 도넛모양으로 만들어요. 2. 비닐봉지에 부침가루 1컵을 넣은 후 애호박을 넣고 잘 섞어 부침가루를 고루 묻혀요. 3. 계란에 소금을 약간 넣고 잘 풀어요. 4. 끓는 물에 새우를 넣어 데친 후 건져내요. 5. 후라이팬에 오일을 넉넉히 두르고 중불에 달군 후, 계란물까지 묻힌 애호박을 올려요. 6. 계란물이 익기 전, 점성이 있을 때 새우를 구멍에 넣어요. 7. 앞뒤로 노릇하게 구워요. *숟가락으로 살포시 누르며 구워요. 저는 새우가 너무 작아서 두 세마리씩 넣었지만, 구멍에 꼭 맞는 사이즈의 새우를 사용하시면 더 편하다는 사실❣️

    |
  • #6m6hrtG3p2P
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    새우 바질페스토 통밀 파스타 레시피 예YO!!😎

    안녕하세요 타YO예YO!! 🤞 어제 마침 새우 파스타를 해먹었는데 오늘 레시피 이벤트가 떠서 참여해보아YO!! 🤟 재료는 통밀파스타, 바질페스토, 올리브유, 페페론치노, 편마늘이 필요해YO!! 1. 파스타면을 삶아YO!! 2. 파스타면을 건지고, 면수를 조금 남겨놓아YO!! 3. 올리브유에 편마늘과 새우를 볶아주어YO!! 4. 마늘과 새우가 어느정도 익으면 파스타면과 바질페스토, 면수, 페페론치노를 넣어 함께 볶아주어YO!! 완성이에YO!! 새우가 들어가서 감칠맛이 뛰어나고 맛있었어YO!! 페페론치노는 꼭!!!!! 꼭꼬로꼮꼭ㄱ꼭꼮꼭!!! 넣으시는게 좋아YO!! 🤟 재료만 미리 준비해놓으면 정말 간편하게 만들어드실 수 있어YO!!👍 EVERYBODY 쉬림프 봐질풰스퉈 퉝밀 퐈스터ㅏ 해 드시고 HAPPY 해지세YO❣️ #루트타임 #새우레시피

    |
  • #fTQStXvnSzM
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    안녕하세요! 루터 여러분😊 드디어 '활동' 탭에서 댓글과 같은

    활동 내역과 알림을 확인하실 수 있어요! 활동에 빨간색 점이 켜진다면 새로운 활동이 있다는 알림이랍니다🛎 @장재원CTO 님 최고최고 👍🏻👍🏻

    |
  • #6hh2gRmU3TV
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    여름부터 요리하기 싫어져서 대충 먹고 살았는데 통통한 새우 보자마자

    힘이 불끈!! 산지 직송으로 올라온 활새우 1kg몽땅 넣고 버터와인찜 만들어서 게눈 감추듯 먹었다😋 제철에 맞게 오동통 살이 올라 한입 가득 목 부르게 먹고 나니 이렇게 뿌듯할 수가🤍 건강하고 맛있는 식사 그리웠다🫶🏻 @순천녹동수산

    |
  • #qR7mtzz3V2a
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    베이징덕🍗, 무화과 샤인머스캣 샐러드🥗, 우니, 단새우🦐,

    아보카도🥑까지 맛있는거 옆에 또 맛있는거🩷

  • #CtMqXmQ6BQG
  • #xnFa7M1AZr8
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 에서 구입한 생물고등어

    싱싱하고 엄청 실해요 최고👍👍👍❤️

    |
  • #obQsrZ8Tnox
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    엄청 싱싱해요~ 착한가격에 무료배송에 너무 좋네요^^ 루트 최고예요♡

    @따봉스마켓

    |
  • #j9M7ERirVpw
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안동한우곱창 실제 후기사진입니다~! 부추무침과 함께 먹으면 완전

    최고!!

  • #YejaeFaTKM5
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    와 진짜 맛있어요 크기가 정말 작은데 맛이 응축되어서

    만족도 최고입니다 👍

  • #mv3mfscEKRa
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    묵은지 베이컨 볶음밥 ~~ 베이컨 2장 /묵은배추김치2장 /

    굴소스쪼끔/올리브유 파기름+마늘다대기/깨소금/참기름/계란프라이 파기름에 베이컨 묵은배추김치넣고볶다가 밥 넣고 굴소스 조긍 넣어 간을맞춘다음 참기름 깨소금 넣고 볶음 마무리 예쁘게 접시에 담고 맛있게 먹기

    |
  • #Jw17aDwd6wD
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    너무 맛있는 새우살 주문했어요 부드럽고 살살 녹습니다.

    또 주문 하고 싶어요 맛있게 잘 먹었습니다. @동인축산유통

  • #TjYrXH9mtXY
  • #EZynUmSix7J
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    연어랑 새우, 연근, 지단, 날치알, 오이 냉장고에 있는 채소들까지

    탈탈 털어서 초밥위에 뿌리기만 하면 지라시초밥 도시락 완성!!

  • #ToTRnMDVQnJ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    진원장의 오늘 아침식사입니다. 아침 사과는 금사과입니다.

    아침 고구마는 대장금입니다. 김치찌개는 바이러스금입니다.

    |
  • #sHzx71UhZiD
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    송화고버섯 부추전, 새우 부추전 레시피

    복잡할 것 같지만 간단하게 하는 전에 버섯과 새우를 올렸답니다^^* 1, 다듬은 버섯에 부침가루를 살살 뿌려둡니다. 2, 부추 양파 당근 있는 야채들도 다듬어 부침가루 살살 올리고 약간의 물과 달걀로 반죽을 섞어요 1의 버섯도 넣어 섞어줍니다. 3, 기름 두른 팬에 반죽을 올리고 버섯을 위에 토핑합니다. 4, 껍질 벗긴 새우는 끓는 물에 살짝 담갔다 꺼낸 후 반죽에 한번 구르고 부추전 위에 토핑합니다. *부침가루를 조금만 쓰고 달걀로 서로 붙들게 만들어 주면 더 건강하고 깔끔한 버섯전 새우전이 되어요. 송화고버섯은 @꼼지락농부 계란은 @해오름팜 #루트타임 #송화고버섯레시피 #새우레시피

    |
  • #PMKGBJ2PBYR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @the바다

    과메기가 넘 먹고 싶어, 겨울만을 기다렸어요~! 비린맛이 거의 없는 꼬들꼬들한 과메기예요! 야채도 싱싱해서 진짜 맛있고, 무엇보다 이 돌미역!! 과메기의 풍미를 한층 높여줘요👍👍 겨울이 다 가기전에 재구매 각입니다🫶

    |
  • #xSK9aCkMNra
  • #HdVdHozEBEx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    전부터 먹어보고 싶었던 구워먹는 치즈에요 임실에서만 있는지 알았는데

    루트에서 구매한 @대광목장 치즈가 더 맛있어요

  • #ukBjz1acKKv
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    오리 발골장 외부 이끼가 조금 끼어

    눈에 거슬렸는데 대빵님 금요일 깨끗히 청소 했네요 청결은 기본입니다

  • #poNco9BEiea
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<새우 팟타이>> 시간 없을때 호다다다닥 만들기 좋은 요리 중

    하나예요! (팟타이 소스가 집에 있을 경우ㅋㅋㅋㅋ😅) 저는 쌀국수면 대신 요즘 자주 애용하는 두부면을 사용했어요! >>새우 팟타이 레시피<< 재료 : 단새우농장 무항생제 새우, 두부면, 계란, 홍고추, 대파, 양파, 숙주, 레몬, 후추, 다진마늘, 식용유, 팟타이소스 1. 중약불에 식용유를 두르고 파, 다진마늘, 홍고추를 넣고 파기름을 내줍니다. 2. 새우를 넣고 익혀준뒤 중불에 양파를 넣고 볶아줍니다. 3. 팟타이 소스를 넣고 골고루 볶다가 한쪽에 몰아두고 계란을 스크램블 해줍니다. 4. 센불에 두부면과 숙주와 남은 대파, 홍고추를 넣고 빠르게 한번 볶은 후 불을 끄고 잔열에 익힙니다. 5. 그릇에 옮기고 기호대로 후추와 레몬을 뿌려주면 완성 단새우농장의 무항생제 새우를 사용했는데 크기도 크고 탱글탱글하니 진짜 너무너무너무 맛있어요❤️ 두부면에 물이 많아서 그런지 물이 좀 생겼드라고용🥲 그래도 팟타이 시중소스는 편하면서도 생각보다 맛있었어요!! 저희처럼 맞벌이부부들은 시간이 금이라 시중소스 잘 이용해서 맛있으면서도 편안한 요리 시간 되시길 바래용😍 #팟타이 #새우팟타이 #팟타이레시피 #두부면 #집밥

    |
  • #pkqfbKyfg1q
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @청해담 의 붉은대게딱지장으로 볶음밥을 만들어보았어요!

    계란볶음밥에 대게장을 넣으니 근사한 요리로 변신🤗 따뜻한 흰밥에 고소한 대게장과 참기름를 살짝 넣고 비벼 김이랑 먹어도 완전 밥도둑이더라구요!! 양도 1kg로 넉넉해서 소분한 뒤 냉동실에 넣어두고 사용하기 딱이에요👍🏻

  • #hHy3JVJAa5x
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    히카마의 아삭한 식감과 로코타 치즈와 발사믹 소스와 어울려져

    최고다 👍 최고

  • #pjTuPLZuayo
    • 이야기 사진입니다.
     

    #성공하는 기업의 새로운 경쟁우위 규칙은? -개인화된 고객 경험을

    상상하라. -알고리즘과 데이터를 구축하라. -생태계에서 협업하고 경쟁하라. -현금을 창출하는 수익구조를 만들어라. -조직 활성화를 위한 소셜 엔진을 장착하라. -디지털 시대를 이끌 수 있는 리더를 찾아라. +출처: 램 차란&게리 윌리건의 <컴피티션 시프트>에서 +작성: 진원장의 인생도서관 도서번호2294

  • #QuXQnF56btP
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 에서 주문한 낙지호롱구이에요

    동봉되어온 소스 발라서 구워서 몇개는 꼬치채로 먹고 나머지는 꼬치 뽑아서 파채랑 같이 볶아먹었는데 파채랑 궁합 최고네요^^ 강추드립니다 밥반찬으로 술안주로도 최고의 궁합!!^^

    |
  • #q4sYagtfLUd
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    단호박 너무 맛있네요 단호박에그슬럿으로 만들었어요!

    식사나 간식으로도 최고😀👍 @정직한착한농부

    |
  • #iag3Vy1sZ3X
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    괜히 꿀고구마가 아니네용😍 달콤한 꿀이 듬뿍듬뿍🧡

    꿀고구마와 우유조합 헤헤😘 우리가족 간식으로 최고최고👍 우리아가도 넘나 좋아하는 꿀고구마💛 해남꿀고구마 맛있게 잘먹었습니당😄💜

  • #bRVW3VzsMKH
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    새우살로 만든 찹스테이크 레시피

    #새우살 은 기름이 많다고 해서 찹스테이크로 만들어봤어요! 소스 덕분에 느끼하지도 않고 부드러운 육질이 더 매력적이어져요! 재료ㅣ새우살, 파프리카, 양파, 마늘, 버터, 청주, 후추, 소금, 소스[돈까스 소스(스테이크 소스도 가능), 굴소스, 올리고당, 케찹] 1. 새우살을 한 입 크기로 썰어서 소금, 후추로 밑간해주세요! 2. 소스 재료를 잘 섞어주세요! 비율은 [돈까스 소스4, 굴소스1, 올리고당1, 케찹1(숟가락 계량)], 후추 적당히 넣어주세요. 3. 기름 두르고 강불에 빠르게 재워둔 고기 넣고 앞뒤로 육즙 가둬서 구워준 후 접시에 덜어주세요! 4. 고기 구운 팬에 기름 좀 더 넣고 마늘 넣어 볶고 야채, 구워준 고기 순으로 볶아주세요! 어느정도 볶았을때 청주 넣어 알콜 날려주고 소스를 넣어 달달 볶아주세요! 5. 소스가 야채와 고기에 잘 배어졌을 때 불을 끄고 버터를 넣어 잔열로 잘 녹혀주고 후추 톡톡 마무리! 찹스테이크 어려울 줄 알았는데 생각보다 쉬워서 빠르고 맛있게 잘해먹었어요! 특히 새우살이 부드러워서 그런지 레시피를 잘 선택한 것 같더라구요!💛 #사진 은 3️⃣진짜 새우 닮은 #새우살 4️⃣손질 야채, 밑간 고기, 소스 섞섞 @동인축산유통 #새우살

    |
  • #eecdz1bpPMZ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    플레인 요구르트에 감말랭이 조합 한번 먹으면 또 찾게 될걸요?!

    요거트는 @대광목장 감말랭이는 @참살이농장

    |
  • #ggYi7HFowYi
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    직배송으로 받은 해남고구마~ 한입크기의 작은 사이즈를 좋아해서

    작은사이즈로 구매~ 심지도거의없고 밤맛같은 꿀고구마인정👍👍 3세 4세 우리집 남매아기들도 간식으로 잘먹었습니다 번창하세요^^

  • #vXxzhFV4qcT
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    - 생산과장님들께서

    매일매일 청소하시는 닭강정 생산장입니다! 음식의 가장 기본은 청결! 임을 알기에 오늘도 열심히!!

  • #NwStb4iAUfn
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    제철인새우 안먹고 지나갈수 없죠? @순천녹동수산

    싱싱하고 오동통하고 너무 맛있새우🦐🦐 남편찬스로 깨끗하게 손질하고 에프에 올리브오일둘러 200도에 10분 익힌뒤 치즈올려 치즈가 녹을때까지 휘리릭 돌려 완성! 오동통하고 탱탱하고 달달하고 고소한게 너무 맛있었어요! 사실 맥주한잔 하고팠는데 대낮으라 참느라 힘들었다는🥲 양도 넉넉해서 주말저녁에 한번더해서 맥주 한잔해야겠어요❤️

    |
  • #RqKqtSsuNpz
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이아이는 지금 최고의 맛을 내며 드시고 싶은 누군가를 기다리고있어요

    류가네샤인 많이 애용해주세요

  • #8gk5gTywoWm
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    패키지 넘 예쁜 파인토피아 봉화잣! 알 크기도 크고 진한 향과

    고소함 최고👍🏻

    |
  • #q2EBH9fdXgS
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    매생이 새우죽 레시피 국내산 100% 매생이를 동결건조한 건매생이!!

    매생이는 주로 겨울에 먹을 수 있는데 건매생이라서 사계절내내 먹을 수 있다니 좋아용ㅎ 저는 이걸로 매생이새우죽을 만들었어요ㅎㅎ 👉🏻재료 건매생이, 쌀, 새우, 밥이랑야채맛 (집에 야채가 없길래 밥이랑 야채맛으로 대체했어요ㅎㅎ) 1. 쌀을 30분정도 물에 뿔려주기 2. 냄비에 들기름두르고 밥이랑 야채맛이랑 같이 볶아주기 3. 물을 부어서 바글바글 끓으면 새우 넣어주기 4. 쌀이 원하는 식감으로 익은거 같으면 건매생이를 물에 살짜쿵 풀어서 넣어주기!! 5. 간장하고 소금으로 간하면 끄읕!! 생각보다 만드는법은 간단하더라구요ㅎㅎ 매생이가 건강에도 좋다고하니 다음에는 떡국으로!!!!💚 @바다채움

    |
  • #MhsNwPEznrF
  • #ExLR88ES7T8
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #명이만두 w/샤인머스캣 간장 소스💚

    @웰품 의 청순한 명이나물을 보니 어쩐지 소담하고 단아한 요리가 먹고 싶어서🤭 굵게 다진 새우와 으깬 두부, 전분으로 속을 만들고 청순쟁이 명이나물로 싼 후 찜기에 쪄주면 끝!🫡 마늘향 은은한 명이나물 만두피를 베어물면 그 속에 보드랍고 촉촉한 새우와 두부가 환상적💛🙊 심심할까봐 샤인머스캣을 갈아 넣은 간장 소스를 살짝 뿌려먹었는데 새콤달콤하게 너무 잘 어울렸어요! 청순한 명이나물 우리 집에서 꽃피네(?)🌸 < #뚝딱요리_명이만두 > ✅️재료 두부 반모, 새우 10마리, 전분 1T, 명이나물 ✅️레시피 1. 명이나물은 깨끗이 씻어요. 2. 새우를 다지고, 두부는 면보에 싸서 으깨요. 3. 두부, 새우, 전분을 넣고 잘 섞어요. 4. 명이나물에 속재료를 올리고 돌돌 말아요. 5. 찜기에 쪄서 간장소스와 먹어요.

    |
  • #1UYSzP2c9Ui
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #오이새우샌드위치

    비오는 날 혼자 조용히 갖는 아침 시간💛 좋아하는 오이샌드위치 먹을 생각에 혼자 웃으며 나를 위한 아침을 준비해요! (씰룩씰룩 춤도 약간 춤👀) 이 샌드위치를 먹은 이후로 파블로프의 개처럼 오이만 보면 군침이 돌아요🫠 오동통 고소한 새우살에 상큼한 오이를 더해,,💚 기절 오이샌드위치 좋아하신다면 이거 꼭꼭(10번 정도 강조함) 드세요! 진짜 너무 맛있는데 표현하기도 어렵습니다🙂 두유 넣고 보글보글 따뜻한 고구마 스프까지 끓이면 이거 오늘 나 혼자 파티 아닌감🥳 < #뚝딱요리_오이새우샌드위치 > ✅️재료 - 주재료: 오이 1개, 손질새우 한 주먹, 식빵, 고다치즈(슬라이스) - 소스: 마요네즈 2T, 고추냉이 1t, 소금, 후추 약간 ✅️레시피 1. 오이는 어슷썰고, 새우는 끓는 물에 데쳐요. 2. 볼에 소스 재료와 오이, 새우를 넣고 잘 섞어요. 3. 식빵을 굽고, 양쪽에 치즈를 올려요. 4. 식빵 위에 속재료를 올리고, 식빵으로 덮어요.

    |
  • #EHvujVK7jDc
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    〰️마라크림우동 〰️

    마라는 먹을 때마다 속이 뒤집어져도(?) 주기적으로 왜이렇게 땡기죠😇 마라를 좋아하지만 맵찔이라 마라에 크림 섞어서 마라크림우동 만들어봤어요☺️ 우동만 먹으면 서운하니까 @단새우농장 의 오동통한 깐새우도 넣어줬는데, 아주 정답이었습니다❤️‍🔥 새우가 큼직하고 탱글하고 진짜🫶🏼 ➰재료➰ 우동, 새우, 크림, 마늘, 쪽파, 땅콩, 치킨스톡, 마라시즈닝 ➰레시피➰ 1. 우동은 끓는 물에 삶고, 삶는 동안 팬에 오일을 두르고 으깬 마늘을 볶다가 향이 올라오면 새우도 넣어 볶아요. 2. 새우 볶던 팬에 크림을 넣고 보글보글 끓이다가 치킨스톡 살짝 넣어줘요. 3. 삶아진 우동면을 2번에 넣고 소스가 다 스며들게 센불에서 볶다가 마지막에 마라시즈닝을 넣어 잘 섞어주세요. 4. 접시에 옮겨서 면 위에 다진쪽파, 새우를 올려주고 땅콩도 부셔서 올려주면 끝. 취향껏 마지막에 마라시즈닝을 좀 더 추가해줘도 좋아요. 맛있게 드세요!

    |
  • #Ec4kC3b4acq
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이번 크리스마스는 @선밀수산속초홍게 로 가족들과 함께 보냈어요!

    입항 당일에 보내주셔서 그런지 진짜 싱싱하고, 살도 가득, 내장도👍👍 수산물 별로 안좋아하는 저희 오빠도 진짜 맛있다며 두마리나 먹었어요!!ㅎㅎ 덕분에 즐거운 🎄2022 크리스마스🎄 보냈답니다-!

    |
  • #CbGNS568AYY
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    제가 먹어본 무화과중에 최고최고,, 튼튼한 무화과 속에 꽉찬 맛의

    응집력♥️ 솔직히 그냥 먹어도 맛있지만 소금 후추, 화이트 발사믹에 올리브유라면? 그냥 끝🤭 재구매 의사가 무조건 있는 영암 무화과 드세요 두번 드세요ㅠㅠ @느린농부농장

    |
  • #NnUSNEeYJPY
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아삭아삭 당도도 너무높고 온가족이 환장을하고 먹었다는🤣 이렇게

    맛있는 복숭아는 처음먹어봐요👏🏻👍 @따봉스마켓

    |
  • #RnHj13S5w8s
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 가을에만 먹을수 있는 활새우! 한창 살도 오동통하게

    올라 아주 달아요!! 가을 제철 새우는 특별한 요리랄것 없이 적당한 시간에 쪄서만 먹어도 무지무지 맛있다구요!!ㅎㅎ 순천녹동수산은 항상 믿고 먹습니다!! 산지직송에 신선하게 당일배송되어 비린냄새 하나없이 역대급 맛있게 먹었어요! 새우 제철 지나기전에 또 시켜 먹을거예요!! 완전 강추강츄!!!!

    |
  • #w9Sn3aRpcUE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    <비건 깐쇼 새우 김밥> "너무 맛있다! 🍤 "

    모두가 먹을 수 있는 비건 식품을 연구 개발하고 있는 에스투두유 입니다. 😍 최근 비건 김밥도 출시하면서 큰인기를 얻고 있는데요, 금방 구워낸 비건 새우(순수 식물성)의 바삭함과 담백함에 감탄! 서울 성동구 마장동을 중심으로 3km이내 인근 주민분들은 배민, 쿠팡을 통해 주문하실 수 있어요~(수요일에만 김밥 판매) 좋은 하루되세요!

  • #VLwCSpDFuUJ
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    맛있는 황금향!! 택배사의 문제로 슬프긴 했지만 진짜 맛있어요.

    순식간에 품절될 만큼 다들 맛있는걸 알아보시나봐요! 다른것도 맛있을것 같아서 구매하고싶은데 택배사땜에 망설여지지만 맛은 정말 주위에도 추천할만한 맛이에요!! 👍👍 @남원퍼스트농산

  • #kTBsF1ugXeV
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    두 번째 구매 완♥️ 아픈 채소들 없이 진짜 싱싱해요

    채소들이 연하고 부드럽고 아삭아삭 식단중이라 닭가슴살 싸 먹는데 맛도 좋고 식감도 좋고 영양도 챙기고 너무 좋잖아요?👍👍 다음 공구 계속 기다리게 됩니다.♥️♥️ @유앤오

  • #KVBxnLdZbNE
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🍅토마토 크래패 치~~즈 둥둥 메인 히카마 여기에 유자드레싱

    살짝😘 와인안주로 최고 👍 간식으로도 최고👍 유자에 상큼함과 어울려져 자꾸 손이 간답니다 여섯시내고향리포터가 진심 맛있다고 극찬한 히카마유자크래패

    |
  • #EyXE27tvw6u
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산

    야시장 할 때 왕새우 시켜서 새우오븐구이 해먹었어용🦐 버터구이를 할까 뭘 할까 고민하다가 파피요뜨 처럼 갖가지 채소들과 함께 오븐에 구워먹고 나중에 머리만 모아서 버터에 머리튀김 해먹었죵😆✌🏻✌🏻 살이 정말 통통해서 한입 먹으면 입안 가득하고 탱탱 보다도 단단한 느낌이에요! 살이 많아서 너무 좋았던🥹❤️ 담에 새우 시킬 일 있으면 여기서 또 시켜야겠어요😍

  • #fzHptHNwNwf
  • #PeNCZXRqAC8
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    온라인에서 주문한 버섯중 최고입니다👍 부모님댁에도 보내야겠어요~

    감사히 잘먹겠습니다♡ @꼼지락농부

  • #ktiJK6AQVxb
  • #vNw29RpVXa8
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    사진에 보이는것 처럼 종류 다양한 줄 알았는데 종류 다양한 건

    딱 맨 처음에 보이는 곳에 특히 저 흰색 상추같은건 딱 1장 .. 저 노란 줄기 잎 채소도 두장.. ^^;; 상추 위주가 대부분이여서 좀 당황했어요.. 오늘 추가 주문해서 총 3키로 주문하게 되는데 다음 배송건은 부디 종류 다양하게 왔으면 좋겠네요 @하랑하제

  • #CgvT7ckmfsC
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    양배추 있으면 도전! 간단 오코노미야끼

    양배추 한통이 까매지고 있길래 퇴근 후 혼술 안주로 만든 요리 👉재료 양배추 1/8조각, 양파 1/6개, 당근 1/8개, 부침가루 1스푼, 계란 1개, 새우 6마리, 포도씨유 2스푼 👉고명 돈까스 소스 2스푼, 마요네즈2스푼, 가스오부시 1줌, 후추 조금 👉방법 1. 양배추, 당근, 양파 채썰기 2. 새우 잘게 다지기 3. 유리볼에 양배추 당근 양파 부침가루 계란 새우를 모두 넣고 섞기 4. 팬을 예열하고 기름을 두른 후 재료 모두 넣고 부치기 5. 접시에 올리고 고명 올려 완성!

  • #xLPJooyiu6h
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    쯔유를 사용한 초간단 #송어장 만들기✨

    재료ㅣ송어회, 양파, 청양고추, 레몬, 쯔유(4배 농축된 쯔유), 후추, 가쓰오부시 1. 송어회를 내가 먹고 싶은 크기대로 썰어 준비해주세요. (두툼하게 썰어주세요! 장을 담글 때 삼투압 때문인지 송어가 쪼그라들어요!) 2. 양파는 채썰어주고, 레몬은 슬라이스, 청양고추는 듬성듬성 썰어주세요. 3. 쯔유, 간장, 물을 2:1:2 비율로 섞고 후추 약간 넣어 장을 만들어주세요. 4. 깨끗하게 닦아놓은 보관용기에 송어를 깔아주고 그 위에 양파, 청양고추, 레몬을 올려주고 그 위에 또 송어, 채소들 반복적으로 쌓아주세요. (보관용기에 2/3정도만 채워주세요.) 5. 그 후 자박자박할 정도로 장을 부어주고 마지막에 가쓰오부시를 뿌려 마무리해주세요! 장을 담그고 6시간 정도 후에 바로 맛볼 수 있고 좀 더 쫀쫀한 송어의 식감을 맛보고 싶다면 3일정도 후에 맛보세요! #아! 전 간단하게 하려고 쯔유를 넣었는데 색이 엄청 진해진다는 #단점이 있어요! 색감을 가져가고 싶다면 직접 장을 끓여서 만드는 방법도 있답니다! 송어회는 @김용별천지송어회 #송어회

  • #2WiTMr2bV5c
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @의성시골농부 복숭아가 싱싱하고 식감이 아삭아삭해요. 2-3일

    숙성해서 먹으니 더 맛있네요. 여름 복숭아는 최고!

  • #1y5MKWDSXEM
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    Jejuallfrsh 합포장 방식(선물용포장❌) 박스 밑에 사진과

    같이 스티로폼을 깔고 그 위에 만감류를 올려 놓고 무게에 따라 한장더 스티로폼을 올려 정리후 박스 포 장 마무리를 하여 최대한 택배 배송 📦 의 과육 파손을 최소화 하려고 노력하고 있습니다~! 지금 제주도는 설전 택배배 송은 마감되었으며 연휴부터 주문한 재 품은 2022.02.04 부터 출고됩니다.🚚

  • #dpSxJuhECwo
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 �대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<XO새우볶음밥>> 얼마전부터 대만에서 사온 XO소스가 계속

    눈에 걸리더라고요🤭 언제 써보지 하다가 냉동새우도 마침 발굴(?)했고 해서 XO소스 새우볶음밥으로 결정!! >>XO새우볶음밥 레시피<< 재료 : 새우, XO소스1T, 간장2T, 소금0.5t, 후추, 마늘, 대파, 당근, 식용유3T, 계란2알, 공기밥2개 1. 대파, 당근, 마늘을 손질하고, 새우는 껍질을 까고 키친타월로 물기를 닦아줍니다. 2. 움푹한 팬에 식용유를 두르고 대파, 마늘을 넣고 파기름을 내준 뒤 계란 스크램블을 만들어 잠깐 꺼내둡니다. 3. 식용유를 두르고 새우, 소금 조금, 후추 조금을 뿌려 익혀줍니다. 4. 간장을 한쪽에 넣어 살짝 태워준 뒤 밥, XO소스, 소금, 후추를 넣고 섞어 볶아줍니다. 5. 전에 만들어둔 파기름과 계란 스크램블을 넣고 쎈불에 고슬고슬 볶아주면 완성 XO소스 감칠맛은 진짜 말해뭐하나요😆 대단한 재료 없이도 XO소스만 있으면 근사한 요리가 되더라구요! 다음엔 에그누들면으로 볶음면 해먹어보려고요❤️

  • #Nfq7KqKwGMB
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @전통한우 불고기, 고기가 정말 신선하여 약간의 소금, 후추만으로도

    육즙을 포함한 식감이 끝내줘요, 참기름장을 살짝 스쳐도 넘넘 맛나네요^^, 계속 구매~~

  • #DUP8ww2eomC
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #새우두부깐풍볼 #쉬운튀김

    튀김이 아니에요 반튀김이에요(?)🙊 노릇하게 구워낸 새우두부볼을 새콤달콤 깐풍소스와 함께 먹는 요리인데요, 정말 기똥찬 맛입니다❣️ 한입 베어 물면 새콤달콤하지만 자극적이지 않은 깐풍 소스와 함께 탱글한 새우살, 고소한 두부 맛이 모두 느껴져요! 바삭함과 동시에 쫄깃함이 느껴지는 식감이라, 소스를 듬뿍 묻혀도 눅눅해진다는 느낌이 없어요😇 무엇보다 튀김보다 훨씬 쉬움! 참나물 잎에 싸서도 먹었는데, 참나물의 은은한 향이 깐풍소스와도 너무 잘 어울렸어요💚 < #뚝딱요리_새우버섯깐풍볼 > ✅️재료 - 주재료: 두부 1모, 좋아하는 버섯 한 주먹, 새우(중) 10마리, 참나물 잎(선택), 전분가루 - 소스: 양파 1/2개, 홍고추 1개, 간장 2T, 식초 2T, 조청 3~4T ✅️레시피 1. 두부는 면보에 싸서 물기를 꽉 짠 후 으깨고, 새우와 버섯은 잘게 다져요. 2. 볼에 1과 소금 1t를 넣고 잘 섞은 후, 동그란 모양으로 만들어요. 3. 넙적한 그릇에 전분을 뿌리고, 새우볼을 굴러 전분을 고루 묻혀요. 4. 양파와 홍고추는 네모지게 썰어요. 5. 팬에 오일을 두르고 양파와 홍고추를 볶다가, 소스 재료를 모두 넣어 약불에 살짝 졸여요. 6. 다른 팬에 오일을 넉넉하게 두르고 중불에 새우볼을 구르며 노릇하게 익혀요. 7. 접시에 참나물을 리스처럼 두르고(생략 가능), 볼을 놓고 소스를 뿌려 먹으면 끝!

    |
  • #N8eaMSNaM3n
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아침에샐러드 모듬쌈채소로 만든 다이어트 샐러드!!! 점점 봄이

    다가오는게 느껴지는데... 이미 다이어트 시작하신 분들 많으시죠?? 아침에샐러드 채소로 올해 첫 다이어트 시작해 보세요~~👍👍 저도 1월부터 오늘까지 채소 다이어트해서 벌써 3키로나 뺏답니당!!💪💪💪

  • #DLBDZRVS11N
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    후숙해서 보내주시니까 받자마자 그릭요거트랑 먹었어요❤️

    당도가 진짜진짜 꿀이에요!! 올해 먹은 무화과 중에서 최고🥰

  • #kY7FkdRU6oS
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    전에 너무 맛있게 먹어서 무료배송 하길래

    바로 구매 했어요✌🏻 역시 너무 맛있어요 ~~~ 신랑은 상추보다 유럽샐러드 싸먹는게 아삭 하니 너무 맛있다고 하면서 먹었어요👍👍 또 구매 할꺼에요~~~~~ 삼겹살과 목살은 @동인축산유통 유럽샐러드는 @초록한줌

    |
  • #VnkLpg1UxVq
  • #2pHm8xTHDbt
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    2년째 루트에서 주문해 먹고있는 송어회 이름도 별천지🎉

    송어회 초장에 야채랑 버무려먹으면 입안이 별천지😍 이벤트가로 주문해서 더 맛있게 느껴지는건 기분탓이겠지만 올해도 역시나 맛나네요👍👍 #송어회 @김용별천지송어회

    |
  • #oWoyEfKDVbt
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 의 통영생굴1kg로 굴 감바스 만들었어요😊 새우로

    만드는 것도 맛있지만 굴 감바스는 감칠맛이 진짜 어마무시해요👍 만드는 방법은 새우 감바스랑 똑같은데, 굴만 마지막에 넣어 너무 질겨지지 않게 익혀주시면 되요✨ 그리고 굴 자체도 워낙 알도 굵고 통통한데 양까지 넉넉해서 굴밥, 굴전, 굴국 다 해먹고 딱 요만큼 남아서 굴감바스로 야무지게 마무리했어요😇 겨울엔 굴로 감바스 꼭 드셔보세요!

    |
  • #XBRrcjTVadL
    • 이야기 사진입니다.
     

    @에스투두유 비건샌디치🌮 또 먹고싶다. 넘 푸짐해서 배부른....

    가성비 최고 !!!♥

    |
  • #FKWxX8qhZhH
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    생목이버섯 넣고 만든 두부탕수육!! 더운 밤, 시원한 맥주와 함께!!🍺

    식감이 탱글탱글~! 최고의 안주입니다!!😋

    |
  • #oSGhHckwLNG
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    9. 내가 좋아하는 재료 가득 포케

    포케 좋아하시나요? 연어+새우 조합에 오이, 양파, 병아리콩, 수란, 깍지콩, 샐러드 채소+ 현미밥 조합이면 한끼 든든

    |
  • #5d4DwC6hVc5
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아기 닭갈비 닭갈비에 달달한 고구마는 필수♡

    파프리카장 넣고 으른닭갈비처럼 색감만 내기 맛있게 잘먹어줘서 고마워~내보물♡ #강농장

    |
  • #RKb74vR1Wkp
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 의 해신탕 밀키트! 정말 갓성비 최고의 해신탕 밀키트였어요!

    구성이 너무 좋네요! 밀키트에는 손질된 닭, 문어, 백함, 새우, 전복, 마늘, 대추에 백숙 육수 티백까지 모두 각 산지에서 공수해온 국내산 재료들로 구성되어 있어서 넘 감동이었어요! 냄비에 넣고 끓이기만 되니까 전 플레이팅만 했다고해도 이상한 말이 아닐정도더라구요🤣 엄마가 몸살로 편찮으셨는데 해신탕 밀키트 먹고 거뜬하게 나으셨어요! 좋은 해신탕 밀키트 판매해주셔서 감사합니다💛

    |
  • #7usjx9CPt1H
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    탐스러운 빨간 자두 색상 보이시나요? 이렇게 예쁜 자두는 처음보네요ㅎㅎ

    물론 맛도 최고 랍니다^^ @하강농장_태건맘

    |
  • #WxvYczMa96f
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    새우베이컨오일파스타 레시피 (feat.버터)

    #새우베이컨오일파스타 1.올리브오일에 편마늘을 볶는다 2.마늘향이 올라오면 베이컨, 다진청양고추를 넣고 3.소금간을 적당히 해준다 (🌶️ 필수!) 4. 슬라이스치즈 반장을 섞으면서 녹인다 5.80%익힌면과 면수를 넣는다 6.면수를 넉넉하게 해서 센불에 계속 저으면서 졸인다     나머지 20%를 익히 기! +) 소금으로 짭짤하게 간 해주고 후추를 듬뿍! 7. 면수 거의 없어지면 버터 한조각을 넣어 면에 버터를 입힌다! 면이 쫀득쫀득 해지면서 입에 챡착감기는 맛!!!👍👍👍 8.. 마지막에 접시 담고 계란 노른자 얹어주기! 계란노른자에 비벼먹으니 꼬소하고 맛있더라구요! 땡초를 꼭 넣어야 안느끼하고 조화롭더라구요 그리고 마지막에 버터 꼭 넣어주는거꼭 !! 진짜 맛이 달라져요~~♥️ 그냥 오일 파스타랑은 느낌이 다르니 꼭 한번 만들어 먹어보세요!!♥️ 야시장에서 새우 구입하고 주말에 파스타 해먹었는데 딱!!!! 요리대회를 해서 바로 올려봐요♥️ 토실토실한 새우는 @순천녹동수산 #루트타임 #새우레시피

    |
  • #bLoK6cEyytX
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    경기도 고양시 덕양구 선유동에 위치한 선우벌꿀의 주 양봉장 모습입니다.

    산과 나무들로 둘러 쌓여있어 공기도 좋고 경치도 좋은 청정 자연 지역입니다. :)

    |
  • #4kbJiAT6Ubg
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    후숙하고 쪄먹었더니ㅠㅠ얼마나 맛있게요!!!!! 고구마에서 진짜

    꿀맛이나요ㅠㅠ 역시 ♡해남꿀고구마♡ 최고에요 루트!😍

  • #SheSToqdbda
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안동은 한우가 유명하죠? 그래서 한우 직판장에서 홍두께살 사와서

    육회거리로 손질했어요 마지막은 라니네유정란으로 ❤️ 맛난 육회 한접시 하시니껴?

  • #fzFfdu7gJSL
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @주신수산식품 이것은!!! 입짧은 아드님이 2.5그릇 먹은 새우게살볶음밥이에요!!😍

    주신수산식품 붉은 대게살로 만든 게살새우볶음밥입니다! 👉🏻게살새우볶음밥 재료: 밥, 다진 파, 다진 마늘, 계란, 당근, 양파, 냉동새우, 붉은대게살, 참기름, 맛소금, 깨 1. 기름 두르고 파와 다진 마늘 넣고 파기름 낸 후 계란 넣고 고슬고슬 볶아줍니다. 2. 잘게 썬 당근과 양파 넣고 볶아주고, 해동시킨 새우와 해동시킨 붉은대게살을 넣고 볶아줍니다. 3. 맛소금으로 간을 하고, 밥을 넣고 볶다가 참기름과 깨 둘러주면 끝!! 4인분 하느라 대게살 4팩을 넣어줬더니 넘 맛있더라구여!! 짜장소스는 식상하죠?!(사실은 집에 없었음) 마크니카레소스와 같이 먹어봤는데 너무맛있었어요!!^^ 딸램도 학원 가기전 한그릇 뚝딱 하고가고, 남편과 아들램도 넘 맛있게 잘 먹었어요!! 아들은 밥을 두번이나 리필해먹었네요~^^ 이건 정말 맛있다는 의미거든요~~😅 싹싹 긁어 다 먹었어요~🤣 네 팩 남은 걸로 한번 더 해줘야겠어요~^^ 볶음밥용으로 대게살 너무 좋네요!! 넘 간단하면서도 진짜 맛난 저녁 잘 먹었습니다~~😘 좋은밤 되세요!!! #제품제공 #협찬 #루트 #주신수산식품 #붉은대게살 #냉동 #게살볶음밥 #새우게살볶음밥 #홈브런치 #홈카페 #홈쿡 #남매스타그램

    |
  • #zy9k3pVRYEJ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    흙보리밥에 봄내음 물씬 오른 달래장비빔비빔 더하여 봄동무침에 올려먹는

    봄한상 여러분에게 보냅니다. 기운들내시고 코로나잘 겪어내어요^^

    |
  • #TSgC1SEg9V9
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @조뚝딱#오이새우샌드위치 따라하기💚

    루트를 돌아다니다보면 정말 많은 분들의 레시피를 보게되는데 ‘오ㅏ이건 진짜 너무 맛보고 싶다’ 했던 레시피였던 것 같아요💚 근데…똑같이 만들면 뭐하나요 역시 플레이팅과 사진은 따라갈 수 없네요 후😭 레시피는 @조뚝딱 님 레시피 였구요! 한가지 다른 점은 약간의 단맛이 있으면 좋겠다 싶어서! 빵에 #연유마요소스 로 바꿔서 발라주었답니다! :D 요기 새우는 예전에 구매해두었던 @순천녹동수산 #새우 입니다!

    |
  • #GQKy1ZJvtHA
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    배송이 빨라요~ 그리고 일단 예약 배송이 가능해서 좋은 품질의

    상품을 받을 수 있어서 더 최고 인것 같아요🤗 @유앤오

  • #ATLkAj9p7T4
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    10. 집에 있는 재료로 후딱, 비프커리🍖

    재료 : 소고기(불고깃감), 감자, 당근, 양파, 옥수수콘, 커리가루 (부재료: 아스파라거스, 새우, 계란후라이, 명란) 방법: 1.모든 채소 재료를 잘게 썰어 준비 2. 웍에 버터 한 조각과 식용유를 두르고 고기 볶기 3. 채소를 모두 넣고 볶다가 물(500ml)과 커리가루 풀어 넣기 4. 커리를 끓이면서 다른 팬에 계란 후라이를 익혀 놓고, 새우와 아스파라거스를 볶다가, 마지막에 팬에 참게름 조금과 명란 굽기 5. 접시에 밥과 커리 올리고 부재료 얹어주면 완성!

    |
  • #ykfVrikbWDT
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    계란 노른자가 탱글탱글한게 아주 싱싱해요! 영양가득이라서 넘 좋구요!

    비린내가 안나서 최고입니당 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

    |
  • #nLx7VD9sPkf
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    루공구로 구매한 오이로 만든 오이지!!🥒 처음 만들었는데 다행히

    성공했어요~! 🤭 여름 밑반찬으로 최고네요!👍 @금빛나래알밤농장

  • #ijCSft5T8ek
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    과메기 야채풀세트라니💚 야채도 다 씻어서 와서 그냥 셋팅만 하면

    끝! 오늘의 술안주로 최고입니다😊 @the바다

    |
  • #fpQHUigQeEn
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    쌈채소 받았어요 🌿

    닭갈비 쌈에 레디쉬 조각 올려 먹었는데 최고 🤤 샐러드로도 너무 맛있네용 🌱🪴 @하랑하제

    |
  • #WaxEf2XiDLi
  • #VGw8o6nR9hp
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    제일 좋아하는 품종이라 매 시즌 시키는데 같은 품종이라도 농장마다

    품질이 달라서 매번 고민하거든요 요기꺼 맛있어요!!!!!! @최고구마

    |
  • #6Rgx5Yb7BuP
  • #MEjKbWpRvja
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    여기는 아직도 눈이 안녹았네요눈도 많이 오고 비도 많이 오는 봉화는잣이

    잘 크는 최고의 고장이죠👍🏻

  • #7MefR2vPvx8
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    넘 맛있어서 본가에도 보냈어요. 제주올프레쉬 천혜향 최고💛

    @제주올프레쉬

  • #69mVZmkVSGk
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요 허씨네청란 입니다 ~~ 오늘은 조금 덜 추워서 그런지

    꼬꼬들이 나와서 흙목욕을 하고있더라구요👍👍 이렇게 닭들이 자유롭게 흙목욕을 하니까 허씨네청란은 더더욱 살충제 걱정을 하실 필요가 없습니다 ㅎㅎㅎ 알아서 깨끗하게 목욕하고 털고르고 스스로 한답니다😍😍😍 허씨네청란으로 건강한 계란 선택하세요 ~!!!

    |
  • #YRqkH1UQkvu
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    점점 더 망고의 향이 강해지는 고당도 영동 류가네농원 샤인머스켓^^♡♡♡

    농부의 정성으로 산지 직송으로 최고의 상품만을 보내드립니다^^~~

  • #Rds9iBGq4Gd
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    다이어트할때 매운게 땡기면 완전 딱일것같아요! 매콤한게 칼로리까지

    낮아서 최고🤭 @3代째_참도토리묵집

  • #WLMC47zByqZ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오리다짐육 ^^ 오리기름은 우리건강에 매우좋은거아시죠 ♡

    다짐육살살 볶아서 볶음밥도하고 저는 라이스페이퍼 쌈말이 해서 소스에 찍어먹으니 ~👍👍 저세상맛이네요 바비큐 불냄새 나서 더 맛있는 밥상이예요 💕 ㆍ 오리다짐육 ~@우리오리 ㆍ 감사히 잘 먹었습니다 🙏🙏🌿

    |
  • #ri6E3poR9Sn
  • #FGZrZGjcq4f
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    한여름의 푸르고 웅장하던 연근밭이 바짝 메말라서 연잎도 고개를

    숙였어요. ^^ 이런 연근밭도 처연하고 나름 운치가 있어서 아침 출근길에 한 장 찍어보았습니다.

  • #HWeMFFuEZsK
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    너무 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠb 넘 오래구으면 오징어가 튕겨져나오네용

    쫄깃하구 아주약간 땡초맛도 느껴지는것같고 최고에요❤️ @청해담

    |
  • #3qRehYzbEpb
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    시골에서 올라온 감으로 감말랭이를 만들어 보았어요. 건조기가 있어

    수월해졌지요. 사각사각 쫄깃쫄깃 달콤달콤 정성까지 그득해 겨울주전부리로 쵝오최고지요.

  • #ZerT4jd9xot
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오늘은 비가와서 잎작업은 하지 않고 육묘장 청소를 했다 바닥을

    쓸어낸 잎들을 논둑에 쌓아놓다가 갑자기 쏱아진 물살에 바케스가 휩쓸려갔다 사람은 무사해서 그나마 다행 😌

    |
  • #t5zUbUx3vU4
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    구워먹는 치즈와 소고기의 꿀조합!

    오늘 점심은 소고기+구운치즈 조합! 구워먹는 치즈 이거 정말 요물이네요 너무 맛있어요♡ @대광목장

  • #PTUqgk4igsT
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    미리 사전예약해서 드디어 받은 @오로라농장 체리🍒

    할인된 가격으로 두 팩이나 와서 대만족! 새콤달콤 맛도 최고👍🏻👍🏻

    |
  • #2F3VzB1h1da
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #달래두부주머니밥 (+레몬달래장) 🌼

    루트에 달래가 들어와있더라구요! 얼마전부터 인스타그램에 달래요리 레시피가 있어서 하고싶다~~ 외치던 중이었는데 :D 심지어 세척된 달래라서 가볍게 한번 헹궈서 쓸 수 있었답니다! 건강도 챙기고 맛도 챙기고 포만감도 챙긴 레시피 공유드려요! 재료ㅣ두부(제 사진의 두부는 일반 두부와 서리태 두부!), 전분가루, 튀김가루, 소금, 간장밥(밥, 간장, 참기름 섞섞), 달래, 달래장 소스(레몬즙, 간장, 올리고당, 물, 참기름, 참깨) 1. 달래는 1cm 정도 길이로 잘라주신 후 레모즙과 간장, 올리고당, 물, 참기름, 참깨 넣고 달래장을 만들어주세요! (진한 달래장을 맛보고 싶으시다면 향이 깊게 밸 수 있도록 먼저 만들어주세요!) 2. 두부는 키친타올에 감싸 물기를 잘 닦아준 후 소금 뿌려 살짝 재워준 후 전분과 튀김가루 1:1로 섞어 두부에 골고루 묻혀서 기름에 튀겨주세요! (바삭바삭하게 갈색이 나도록 튀겨주세요!) 3. 튀겨진 두부에 칼집을 넣고 만들어 둔 간장밥을 적당량 넣고 달래장을 조금 뿌려주고 위에 달래를 듬뿍 얹어 마무리!! (오동통해지게 밥을 넣어주면 더 예쁘답니다!😊) +원래 레시피엔 맨밥이었는데 너무 간이 심심할 것 같아서 전 간장밥을 넣었어요! 달래장을 넣고 간장밥을 했어도 좋았겠다 싶더라구요! 포만감도 엄청 나고 달래장도 맛있고! 모양도 이쁘고! 어제도 루트덕분에 맛있는 요리해먹었어요 :) 달래는 @냉이캐는농부 #달래 💚

    |
  • #ydEHuEz1PUs
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    간만에 포식하려고합니다 넉넉히 주신 야채샐러드와 소고기 and

    새우버터구이까지요... 다 루트에서 샀습니다 레알~다~ 맛있어요~ 샐러드는 2달 내내 먹고있어요 질리지 않아요~ 심지어 회사에 도시락으로 싸갑니다 조만간 식판한번 올릴게요ㅋ 오래먹을수 있었던 이유는 소스였어요 시중에 나와있는 소스는 물려요 당도 높구요 저는 과일청으로 많이 먹었어요 레몬청, 라즈베리청, 모과청, 유자청 제철에 나오는것들요 샐러드가 더 상큼해져요 2달 넘게 먹으니 좋은점은 식사량이 줄어서 자연스럽게 살이 빠진다는 겁니다 한번해보세요~ 샐러드는 @초록한줌 소고기는 @동인축산유통 무항생제 새우는 @단새우농장

    |
  • #V9dmXrR5HUr
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    구워먹는 치즈 도착마자 구워보았어요^^

    쫀득쫀득 고소하네요. 아쉬운점은 날이 더워 얼음이 다 녹아있어요. 얼음팩을 2~3개를 넣어야 할듯 합니다. 와인이 생각나는 맛이네요^^ @대광목장

    |
  • #A43KGQ21KDL
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    한우 투플이 아닌 육우 1등급 제품을 구입하는것에 부담이 있었는데

    가족이 맛있게 먹더라고요. 새우살이 품절이라 못 주문한게 너무 아쉬운데 다음 바베큐 때는 여기서 이것저것 주문 하려고 합니다 ㅎㅎㅎ

  • #ijfQo8HaBaB
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @정통한우 목살이 도착했어요!! 오자마자 꺼내서 짜장밥을 한다고

    새우 녹여 새우볶음밥 하고 야채 잘게 썰어 짜장소스 만들고… 우와… 정신없어!! ㅋㅋㅋ 짜장볶음밥이랑 목살 구워서 넘 맛있게 저녁 먹었어요! 고기가 넘 부드럽고 맛있으니 아들이 더 없냐고 더 먹고싶다고… 니가 젤 많이 먹었는뎅… ㅠㅠ 남편은 짜장밥 더 없냐고… 어… 없어…😭 오늘 돼지목살 덕분에 완전 인기 폭발!!😝😝 @정통한우 돼지 목살은 예천 돼지로 축산 전문가가 엄선하여 가공한 도축 5일 이내의 신선육이라 정말 신선하고 때깔이 기가 막히네요~😍 지방이 딱 적당해 야들야들 쫄깃쫄깃 넘 꼬소하고 맛있어요!^^ 이젠 목살은 요기서 사야긋다!!! ㅎㅎㅎ 짜장에도 이 목살을 잘라서 넣었으니 얼마나 맛있겠어요~ 오겹살과 목살 구매하러 가야겠어요~^^ 오늘도 맛난 저녁 드셨나요!! 행복한 밤 되세요~^^ #제품제공 #협찬 #루트 #roout #돼지고기 #목살 #예천돼지 #짜장밥 #새우볶음밥 #목살구이 #홈브런치 #홈카페 #홈쿡 #남매스타그램

    |
  • #ieaNqrf3Ubx
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    가격과 품질 모두 만족스러워요... 국내산 삼겹살을 이 가격에??

    ♥️♡ 육우와 같이 구입 가능해서 배달비 아낀것도 좋네요. 바베큐장 갈때 고기 다양하게 사가는 편인데 여기서 재주문 의사 있습니다!

    |
  • #awYqjPyvYBq
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <아보카도명란비빔밥> 맛있는 명란이 냉장고에 있을 땐

    빠지지 않고 꼭 해 먹는 간단한 한그릇 요리! 맛있고 간단하고 든든해서 늘 즐겨요 핵심인 많이 짜지 않고 감칠맛 대박인 저염백명란은 @설악산어부 에서 구매했어요 <아보카도명란비빔밥> -재료 : 명란젓 아보카도 달걀 김 새우 크래미 치즈 밥 참기름 1. 명란은 갈로 껍질을 갈라 내용물만 준비한다 2.아보카도는 반으로 갈라 껍질 제거 후 촘촘히 슬라이스 해주고 돌돌 말아 장미를 만들어 준다 3. 따뜻한 밥에 계란후라이 명란젓 아보카도 새우 김가루 크래미 등을 올려준다 4.참기름 뿌려 비벼서 맛있게 냠냠

    |
  • #rmNJppF1BQJ
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    루트와 함께 하는 아침 @대광목장 요거트🥛

    @에덴한라봉 한라봉🍊 @숲속맑은유정란 유정란🥚 그리고 농부님께서 주신 고구마까지🍠 참 건강하고 알차네요👍🏻✨

  • #XS6VAyFmdWK
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이번에도 @대광목장 요구르트 매번 이 요구르트만 먹어서 익숙해졌어요!

    맛도 있고 유기농이라서 믿고 먹어요🥛 배송도 세 개가 나란히 안전하게 왔어요! 설 연휴 동안 다양하게 요구르트 먹어볼게요🤍🤍

    |
  • #pwxSp88CHG1
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    해남 꿀 고구마 달콤달콤 🍠

    아이들 간식으로 딱이네용❤️ 집에있는 감자랑 같이쪄서 맛나게 냠냠 양도 많아서 최고!👍

    |
  • #HSMoU7KBweC
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    원래 고구마를 좋아해서 떨어지지 않게 사먹는데 고구마도 단맛이

    복불복이라 먹기전까지는 애매하거든요…근데 제가 먹어본 고구마중에 최고예요! 박스 포장되어 왔는데 고구마 어디 상한곳도 없고 에프에 200도 30분 돌려 먹는데 군내 나는곳도 없고 너무 맛있어서 4살 아들도 안주고 제가 3개 순삭했네요 ㅎㅎㅎ 무엇보다 수유중이라 건강한 간식으로 최고에요ㅎㅎㅎ고구마 떨어지기전에 계속 주문해야겠습니당

  • #gBKMz9Ye58m
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    말벌과의 전쟁 여전히 ,, 🤧

    매년 이어지는 말벌과의 전쟁은 언제 끝날까요 ? 오늘도 잠깐 양봉장에 올라 순식간에 6마리 잡고 내려왔어요 흑흑 점점 말벌 잡는 실력이 느는것 같아요 🌚

    |
  • #eLMFRkQboGQ
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    고구마 사이즈랑 품질이 이렇게 딱 좋아요. 황토 뭍어있는거 보이시나요.

    황토에서 키운 고구마만큼 맛있는게 없어요 최고의 고구마 상 드립니다 @자연상상

  • #A1ZEywJHyWL
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    하루 첫 일과를 사과와 함께 하는 아침!! 아침에도 하나 점심에도

    하나 저녁에도 하나 간식으로 너무 좋은사과 !! #애플애플러스 여기 사과는 언제나 먹어도 맛있어요👍👍 굿굿 매번시키는 곳이지만 맛도 굿! 상품도 굿! 다먹으면 또 시켜 먹어야지😆 #애플애플러스 #사과맛집 #믿고먹는사과 #존맛 #아침은사과지 @애플애플러스

    |
  • #GnyLKayTd2N
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    설악산 어부님의 프리미엄백명란👍 첫구매 때 넘 맛있게 먹어서

    재구매했어요^^ 명란도 깨끗하고 비린맛도 없고! 최고입니다🥇

    |
  • #9ZLjaGpzYB6
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    &진원장의 주말농사는? -사랑하는 가족이 함께하는 농사를 함께

    짓는 것은 행복합니다. -진정한 행복은 주어진 시간을 사랑하는 가족과 함께일을 하면서 추억을 쌓는 것입니다.

  • #5QDVMKkRdA4
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @오로라농장 싱싱한 달래 배송 받아서 국수랑 같이 먹었어요~ 달래향도

    강하고, 상태가 너무 좋아서 달래장 만들었더니 맛있더라고요! 구운 두부랑 애호박전이랑 같이 먹어도 궁합이 좋고요! 잘 먹겠습니다-

    |
  • #r5ffyMJe9wM
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아침 대용으로 요구르트 한 잔 가득에

    딸기잼 넣고 섞어 먹으니 완벽✨ 요구르트는 목장에서 직접 유기농으로 만드셔서 믿고 샀어요! @대광목장 딸기잼은 지난 번 구매한 @새미골농원

    |
  • #e5YfbZ9v1VW
  • #Dc9dgit6BQ9
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    지인으로시작했던과메기가이제는덕장크기도커지고많은분들이찾아줍니다...비록구룡포가추운바람이매섭지만그래도

    초심을일치않고꼬들한맛을위해오늘도과메기를말립니다...예쁘게봐주세요....

  • #SnJUQbF239A
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    - 판매장에서 판매하는

    눈꽃치즈 닭강정!! 🍗🍗 치즈를 좋아하시는 분들은 에어프라이어에 돌린 후, 치즈를 솔솔솔 뿌려 드셔보세요! 고소한 맛이 일품인 눈꽃치즈 닭강정이 된답니당 💗

    |
  • #dVS2pLTpuk6
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    향긋향긋한 봄을 먼저 느낄 수 있는 미나리!!! 저는 미나리로

    전을 해서 먹었어요ㅎㅎ 몸에도 좋고 맛도 좋고 지금 미나리철이라 미나리를 먹어야해용!!❤️ 💚미나리전💚 재료 : 미나리, 새우, 부침가루, 계란, 물 1. 싱싱한 미나리를 깨끗이 손질해 놓고 새우는 물에 담가 해동시키기! 2. 부침가루와 물 계란을 쉐키쉐키 섞어서 반죽을 만들기! 3. 미나리와 새우를 넣고 소금간을 살짜쿵해서 섞어놓기! 4. 후라이팬에 기름을 두르고 약한불로 바사삭하게 구우면 완성🫶🏻 여기 미나리가 주문하면 당일 수확해서 신선함이 대박이더라구요! 싱싱한 미나리여서 기분이 좋았습니다🥰 @천수천미나리농장

    |
  • #aN3Y5NXX6vs
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    가지겪자 볶음밥과 짜장

    루공구 최고네요💜 가지 격자로 만들어 볶음밥 올려먹으니 꿀맛이쟈나요 재구매 각입니다😆 @가지미인

    |
  • #XsJ5zbCPezi
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    햇 생강 빠르고 싱싱하게 잘 도착했습니다 주말에는 부모님 좋아하시는

    편강 만들려 합니다 향긋한 생강내음이 집안 가득하겠습니다 손질하기 쉬운 좋은 생강 보내주셔서 감사합니다 @그네마농장 생강

    |
  • #uiS4gmAy7Ee
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오리훈제 너무 맛있… 오랜만에 먹고 싶어서 주문했는데 뚝딱 했네요

    🤤🤭 에프에 넣고 180도 10분 돌렸더니 딱 좋아요. 같이 주문한 @하랑하제 샐러드 쌈채소랑 같이 먹어도 맛있고, 그냥 허니머스타드에 찍어 먹어도 맛있고, 깻잎김치랑 같이 먹어도 맛있어요. ㅎㅎ (부추김치 필수인데 마침 부추김치가 없네요 ㅜ) 오리훈제가 땡기실 땐, @우리오리 한 번 드셔보세요. 👍👍

    |
  • #a3ompdd8AVd
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🎃호박잎쌈밥🎃

    아침 태풍 지나가구 호박잎쌈밥 한 번 만들어 봤어요 ~ 간단한 음식입니다 호박잎 찌고 쌈 싸먹듯이 밥과 강된장을 이용해 싸먹어 주면 됩니다 ! 아이들 자는 중에 후딱 만들어 봤습니다 간단하게 아침으로 최고인 듯 해요 ~ 준비물 : 밥 강된장 호박잎 아침으로 최고니까 애기들 만들어주세요 ~~ 즐거운 불금 보내세요 🔥💗

  • #QzcSCuqgZ5m
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    달콤하고 속노란 꿀고구마 @그네마농장 고구마 입니다 상처없이 잘

    배송되어 돌솥에 삶았더니 달고 부드러운 고구마 맛있어요 아침식사로 먹었는데 든든하고 좋습니다 맛있는 고구마 감사합니다 잘 먹고 건강하겠습니다

  • #R2iC4uhj5pr
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @가지미인 __ 가지요리 #2

    취향저격 매콤한 가지 파스타💜 마늘과 페페론치노 가득가득! 수분을 뺀 가지의 쫄깃한 식감도 최고😆

    |
  • #yFtV54hmmok
    • 이야기 사진입니다.
     

    배추속을 쌈 싸먹고 언제나 겉은 국,아니면 시들어 버리기 일수였는데

    배추전을 하니 배추 한포기가 뚝딱이네요. 배추를 채썰어 부침가루,청양고추 조금,간은 참치액으로 했습니다. 건새우를 넣고 싶었는데 마침 떨어졌네요. 내일 사 와야겠어요..~

    |
  • #8eHS1ZbjcwZ
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    신선한 해물을 활용한 크리스마스 홈파티 레시피

    쌀쌀한 겨울 밤. 스테이크, 파스타 같은 뻔한 크리스마스 음식보다 화이트와인에도 잘 어울리고 소주한잔에도 잘 어울리는 따뜻한 해물탕이 저는 땡기더라구요! 홍가리비와 잘 익으면 주황빛을 내는 새우와 꽃게, 그리고 초록색 파를 듬뿍 올려주면 알록달록 크리스마스 색감이에요 레시피도 간단하고 친구들 불러서 따뜻하게 먹을 수 있는 가리비 가득 해물탕! ***크리스마스 홈파티 해물탕 레시피*** 1.홍가리비와 꽃게, 새우는 잘씻어서 냄비에 담는다. 2. 멸치 다시육수를 넣고 육수에 된장 한 스푼, 고추가루 두 스푼, 다진마늘 한 스푼을 넣고 재료가 익을때까지 끓인다. 3. 꽃게와 새우의 단맛이 올라오면 맛있게 먹는다. #루트타임 #크리스마스레시피

    |
  • #p71gjZozzeP
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    진짜 닭다리 하나만 먹어도 배가찰정도로 크네요 손질도 잘되어있고

    저는 닭다리안동찜닭을 해먹었는데 너무 맛있고 고기 질이 최고였어요 @닭사무소

  • #WeAEGzZB5DD
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    요렇게 찐하고 맛있는 요거트는 처음이에요! 그냥 먹어도 맛있고,

    쨈이나 과일을 살짝 곁들여먹어도 한 컵 금방 뚝딱이랍니다 💫 3병이라 조금 많은가 싶었는데, 며칠만에 싹싹 비워지는 신비로움을 보았어요! @대광목장

  • #r2ptbnTAqAt
    • 이야기 사진입니다.
     

    동지팥죽! 때에 맞춰 먹으면 좋은 음식들은 챙겨 먹는편이에용~~

    그래서 루트가 참좋아요. 제철음식 챙겨먹기엔 루트가 최고🧡

  • #uvmZtSQdxpW
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    왕새우 맛있게 먹는 법

    야시장에서 왕새우가 30%나 할인해서 샀어요. 정말 간단하게 냄비에 물을 조금 넣고 찜기 위에 새우를 올린 후 5분 정도 쪄주면 됩니다. 포장도 깔끔하고 크기도 커서 맛있네요! 고향에 있는 부모님께 보내드렸는데 잘한 선택이었습니다.

    |
  • #WTAgG4zjXqG
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    금요일 오리훈제동 청소하고 어제는 오리 발골장 청소했어요

    청소는 자주하니 벽은 걸레질 스윽 한번 닦으면 되어도 작업장이 크다보니 시간도 걸리네요 바닦은 참 힘들어요 청결은 기본이지요

    |
  • #QLT9NMG5j1j
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    재택근무 때 건강한 간식을 먹기 위해 주문했어요! 아침에 주문했는데

    바로 다음날 도착❤️💙 너무 맛있고 유기농이라 건강하고 좋은 거 같아요❤️ 빠른 배송에 감동, 맛에 감동❤️🥰 @대광목장

    |
  • #oTCpyvhfnqc
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #두릅들깨리조또

    오랜만에 조뚝딱 근본 st 요리💚 꼬숩한 현미 들깨 리조또에 향긋한 두릅, 오동통한 오징어 & 새우 토핑 올리고, 들기름 마무리 호로록🫠 이 들깨 리조또는 크림이 전혀 들어가지 않아 속이 편아안합니다😊 조리도 간단하고, 부재료는 다양하게 바꿔 활용할 수 있어요! 산채의 제왕 답게 어떤 요리든 고급지게 만들어버리는 우리 두릅이💚 작년에 이어 올해도 저와 함께 하는 참농부네 땅두릅! 싱싱함은 물론이고 향과 맛 모두 일품이에요! < #뚝딱요리_두릅들깨리조또 w/해산물 토핑 > ✅️재료: - 주재료: 두릅 2~3대, 오징어 1/2마리, 새우 5~6마리, 현미밥 한 공기 - 소스: 다시마 육수 150ml, 들깨가루 2~3T, 간장 1T, 소금 약간, 올리브유 1T, 들기름 약간 ✅️레시피 1. 오징어와 두릅은 먹기 좋게 썰어요. 2. 소스를 그릇에 섞어 둬요. 3. 팬에 올리브유를 두르고, 오징어와 새우를 볶다가 익으면 두릅을 넣고 볶아요. 4. 들깨 소스와 밥을 넣어 저으며 졸여요. 5. 불을 끄고 먹기 전에 들기름을 살짝 둘러요.

    |
  • #1WsGBVUzRkK
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    비오는 날엔 간편식이 최고! 냉장고 구석에 숨어있는 유부초밥을

    꺼내 양배추 섞어서 나름 건강하게ㅎㅎ 새콤달콤  유부초밥에 아삭한 순무김치 올려 먹으니 순삭이네요😋👍🏻

  • #MFw1w5RjpHW
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @대광목장 의 유기농요구르트를 파르페처럼 만들어 봤어요🍧 따라

    마시는 요구르트인데도 꽤나 찐해요! 적당한 산미에 은은한 단 맛까지, 과일이랑 참 잘 어울리더라구요😇 유기농 요구르트라 안심하고 아기에게도 주고 있어요💙

    |
  • #Y48v49KecHW
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    인후단

    인후염으로 인한 염증 및 통증 완화에 도움이 되는 기능성 건강 한방환 인후단. 👍👍 약성이 좋은 재료들과 17일간의 숙성의 진행 과정으로 만드는 기능성이 가미된 인후단 특강 했어요 ~🤗 🔹효능 ㅡ 폐와 기관지. 가래를 삭힘. 혈당 조절, 콜레스테롤 저하, 염증 저하,등 면역력 증강 효과와 폐 건강에 좋은 인후단. . 👍👍👍

  • #UAi2uTAfiup
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<바질페스토 파스타>> 얼마전에 만들어둔 바질페스토로 파스타를

    해먹었는데 너무너무 맛있었다는거 아니예요~~ 여기에 루트에서 산 송화버섯도 넣어줬는데 향도 너무 좋아서 잘 어울리더라구요👍🏻 >>바질페스토 파스타 레시피<< 재료 : 바질페스토, 올리브유, 버터, 새우, 레몬, 방울토마토, 바질, 송화버섯, 다진마늘, 치킨스톡, 그라나파다노, 파마산치즈, 소금, 후추, 스파게티면 1. 스파게티면(3분 덜 익히기)을 끓는물에 익혀주는 동안 방울토마토, 송화버섯을 손질해줍니다. 2. 팬에 올리브유를 두르고 다진마늘을 넣어 향을 입혀줍니다. 3. 마늘이 노릇노릇해지면 버터와 손질한 방울토마토와 송화버섯, 새우, 치킨스톡을 넣고 볶아줍니다. 4. 새우가 겉면이 익으면 파스타면과 면수1국자, 소금, 후추, 파마산치즈, 바질페스토를 넣고 섞어준뒤 중불에 2분 정도 익혀줍니다. 5. 약불에 만테까레를 해주고 그릇에 담아 그라나파도치즈와 레몬을 뿌려 주면 완성 여기에 화이트와인만 함께 곁들면 더 완벽한 식사였을것 같아요🤭

  • #Pw2fYTyEb85
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    송화고버섯은 거의 떨어지지 않게 쟁여두고 먹어요. 찌게에 넣어도

    맛있고, 볶음으로도 맛있고, 때론 기름장에 찍어서 생으로도 먹지요. 스티로폼 박스째 김냉에 넣어두면 한달은 충분히 보존이 되더라고요. 이번에도 맛있게 먹겠습니다. @꼼지락농부

    |
  • #qUTov4sTE58
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    햇꿀고구마 그냥 쪄서 먹어도 달고 맛있었는데 찐 고구마 으깨서

    눌러준 다음 치즈랑 견과류 뿌려서 오븐에 구워주니 건강간식으로 손색없네요 @최고구마

    |
  • #41a73L4TkD7
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    크리스마스엔 닭강정 ♡♡♡

    @닭사무소 에서 순살닭다리살 1kg 왔어요 ~~~ 양도푸짐해서 닭강정과 후라이드해먹었어요 닭다리살이 부드러워서 겉바속촉 완전 찐이예요 애기들 먹이면 정말 좋아하겠어요 달달하니 맛있어요 어른들먹으니 우리는 땡초 피처링해주었어요 너무 맛있었어요 ♡♡ 메리크리스마스 🎄🎄🎄 ㆍ 순살닭다리살 ~@닭사무소 ㆍ 흥하셔요 흥하셔요 👍👍

    |
  • #FyQLpSjwWeA
  • #vgEMaqY38vU
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    남녀노소 최고의 별미 동죽조개 술찜👍🏻 야식이나 안주로도 완벽해요!

    앞으로도 동죽마님이 더 다양한 동죽조개 요리 소개해 드릴게요💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

  • #1YxEFdRiy2K
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    사이즈 너무 귀엽고 후숙시켜먹으니 완전 달고 맛있어요!!! 요

    사이즈가 딱 좋네요 ㅎㅎ 두번째 구매인데 진짜 최고에요! 다 먹으면 또 구매해야지!! @나나팜

    |
  • #3A66duqoM9B
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    백명란젓 두번째 구입!! ✌️ 지난번에는 프리미엄! 이번에는 못난이!!

    못난이는 220g 씩 소포장 되어 있어서 좋아요😄 모양은 못난이여도 맛은 최고 입니다!!😍

    |
  • #kMLwktheB7L
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    저희가족이 너무 좋아하는 당귀 주문했는데~ 너무 싱싱한 그대로

    도착했어요 ㅎㅎ 포장을 뜯자마자 당귀향이 ~ 보약냄새 같아요 ^^ 당귀 ~(당신은 귀한사람 입니다 ♡) @하랑하제농장 농부님 귀한제품 잘 먹겠습니다 ㆍ 당귀살짝 데쳐서 제육볶음 김밥 말았어요 너무 맛있는거 👏👏👏 한참동안 당귀향이 입안에 맴돌아요 👍👍 ㆍ 당귀 ㅡ @하랑하제농장

    |
  • #qCXV7n6PG5z
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    보양식에최고👍해신탕먹고 건강해진기분 드는건 당연하죠?!!모든게

    배송되어오니 끓이기만 하면 되더라구요!넘 맛있게 잘먹었어요👍 @순천녹동수산

  • #PwabuiwTreY
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아침으로 든든한 케일 바나나 쥬스 💚💛

    🌿케일 세 장 🍌바나나 한 개 🥛우유 적당히 요렇게 믹서로 위-잉 하면 끝.ᐟ 요 조합 찬성입니다 ᅲᅲ 진짜 맛있어요 ᅲ 쌈채소는 @하랑하제

  • #6Qu65WvmTq2
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    하루하루 이쁘게 익어가는 백향과 부모마음이 이런걸까요? 시집장가보내는거

    같은 느낌 나른한 봄엔 새콤달콤 백향과로 로 날려버려요!! 저도 한개 먹고 일하러 가야 겠네요!! 나른한봄 건강하세요^^

  • #im3AeGWcwws
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @the바다

    겨울에 꼭 먹어줘야하는 과메기~ 비린맛에 예민한 입맛인데 이건 비린 맛 하나도 없이 쫀득하니 넘 맛있네요! 야채도 푸짐하게 보내주시고 최고에요🤍

    |
  • #NRMnGeErqGW
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    설전까지 배송일 지정 가능하니 수령원하시는 날짜 외에도 작은 감사인사메모를

    남겨드리니 배송메세지에 기재해주세요🥰 가성비 최고의 설선물이 되시게 애쓰겠습니다🍊💛

  • #d8XCLTrkftX
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    싱싱한 쌈채소와 고기는 최고👍🏻 거기에 시원한 된장국까지!

    요알못인 신혼이지만 루트 덕분에 요리했어요☺️☺️ 해피루트 타임🧡 #5월 #루트타임 #가정의달

  • #pJvqsf7W2NU
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요 녹동수산입니다.! 어제부터 숫꽃게와 활새우가 조업이

    되고 있습니다. 싱싱하고 씨알도 좋아서 구매하시는 분들 만족도가 높습니다. 곧 추석이기도 해서, 명절선물 문의로 많은데 꽃게문의가 많네요~^^ 반건조는 원하는 구성으로도 가능합니다. 제철식품이 제일 보약입니다~

  • #1F23HjD3T3g
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #참송이버섯 재료: 참송이버섯 참기름 소금

    1.키친타올로 가볍게 닦아내고 2.세로 결로 찢어 3.기름장에 콕! 찍어먹었어요🤎 고소하고 짭짤한 기름장에 찍어 먹으니 향긋한 참송이버섯향이 확 나면서 쫄깃하고 너무 맛있는!! 그냥 먹어도 좋지만 구워 먹는 것도 정말 좋아하는데요 #참송이버섯샐러드 재료: 참송이버섯 샐러드채소 소금 후추 버터 1.참송이 버섯을 먹기 좋은 크기로 자르고 2.버터 두른 팬에 살짝 구워 소금 후추 뿌려요 3.샐러드채소 위에 참송이버섯 올려 먹으면 향긋하고 맛있어요 @하누리 #참송이버섯샐러드 #참송이버섯

    |
  • #N9YSBuBijQV
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    방금 구워서 맛나게 먹었어요. 양이 좀 많지만 일부는 먹고 나머지는

    모두 냉동실로. 쫄깃하고, 냄새도 적고 맛있네요. 아껴둔 김장김치와 먹으니 최고예요. @동인축산유통

  • #iomoeJC2qEc
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    대게살을 이용한 게살버거 레시피 🦀🍔

    재료 : 햄버거번(or 모닝빵), 게살, 토마토, 양파, 양상추, 마요네즈, 부침가루, 빵가루, 피클 등 ✨게살패티 만드는법 1. 먹기좋게 발라진 게살과 잘게다진 양파, 계란, 부침가루를 넣고 반죽한다 + 소금,후추 톡톡 2. 부침가루(or 밀가루)을 넣어가며 뭉쳐질정도로 되직한 농도를 만든다 3. 패티 모양으로 두툼하게 반죽을 뭉친 후 빵가루를 입혀준다 4. 낮은온도의 기름에 천천히 튀겨준다 빵에 마요네즈를 얇게 펴바르고 위에 원하는 재료를 차곡차곡 쌓아주면 맛있는 게살버거 완성🍔💕 게살 100% 수제버거라 시중에 파는 새우버거보다 훨씬 고급스럽고 건강한 맛이에요 새우버거 좋아하시는 분 한번 도전해보세용🙌🏻 @주신수산식품

    |
  • #Cp8vAYYrTjj
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    에어캡이 아주 훌륭합니다 포장재에대한 연구를 많이하신거같구요 샤인머스켓은

    껍질이앏고 과육은 탱글하며 고당도에 최고였어요 👍 @하강농장_태건맘

  • #vsByGUuncdv
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    속이 안 좋다고 하는 신랑에게 오크라죽을 해 주었습니다.확실히

    오크라는 위와 장에 좋습니다. 속이 편하다고 하네요. 오크라를 얇게 썬 다음 올리브유와 마늘을 넣고 볶다가 밥과 물을 붓고 끓인후 달걀하나를 풀고 참치액으로 간을 했습니다.

  • #CeVFAdEBNHk
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    대저 짭짤이 토마토🍅 신혼부부라서 과일 잘 안 챙겨 먹게 되는데

    바로 씻어서 간편하게 먹을 수 있어 좋아요! 그리고 단짠단짠 맛도 최고입니다✨✨

    |
  • #e9sAtnbVQ44
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연��결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    간편하고 만난 볶음밥 만드는 비법은! #훈제오리다짐육

    다이어트에 좋은 훈제오리가 다져 있어 조리하기 간편하고 좋네요! 아스파라거스와 양파를 잘게 썰어 훈제오리다짐육과 밥 넣어 볶아주면 근사한 볶음밥 완성🤎 초초 간단한데 너무너무 맛있어서 놀랐어요 오리기름이 너무 부드럽고 따로 간을 안했는데도 감칠맛이 👍👍 오리 씹히는 식감도 좋고 너무 맛있게 먹은! 양도 많아 좋고 술안주 등 다양하게 활용하기 좋을 것 같아요 @우리오리

  • #1dcddrhsXJy
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #애플브리치즈샌드위치

    신선한 채소들을 갓 수확해서 만든 듯, 상큼하고 너무 맛있는 샌드위치에요! 너무 쉽지만 꽉 찬 맛🩷 < #뚝딱요리_애플브리샌드위치 > ✅️재료 식빵(치아바타 또는 바게트빵이 더 맛있음) 2조각, 사과 1개, 브리치즈 1/2통, 슬라이스햄 3장, 케일 6장, 홀그레인 머스타드, 꿀 ✅️레시피 1. 홀그레인 머스타드에 꿀을 약간 섞어, 식빵 안쪽에 발라요. 2. 케일은 줄기를 떼서 잎만 준비하고, 사과와 브리치즈는 슬라이스해서 썰어요. 3. 식빵 - 케일 - 햄 - 사과 - 브리치즈 - 식빵 순으로 쌓아 올리면 끝!

    |
  • #fcD3YGda4nB
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오직 해남에서만 맛 볼 수 있는 해남 절임배추가 돌아왔습니다!

    해남 땅끝에서 정성으로 재배한 최고의 배추 입니다! 천일염으로 절여진 배추! 2022년 후회 없는 김장 어떠신가요?

    |
  • #rZ7M14qCuyf
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    '도래창'이라는 특수부위가 잡내도 없고 식감이 너무 좋아요. 제대로

    겉바속촉입니다. 곱창,대창,막창 마니아들 정말 좋아할꺼 같아요. 술안주로도 최고죠!!! @고기좀아는언니

    |
  • #BsZkAbPVbtw
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    벌써 단감의 계절이네요

    작년에 이어 올해도 루트에 찾아왔어요 단감 하면 진영단감이죠 맛 비교 불가! 최고의 맛과 신선함을 포장해서 보내드릴께요 👍 잘 부탁드립니다

  • #jgJCQhtNxVp
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안동호두농장이 드리는 최고의 자색 생 돼지감자 !!!

    안동지역 일대에서 생산되는자색 돼지감자 중 최상품을 엄선하여 고객님에게 전해 드립니다. □ 상품의 구분 1. 자색 생 돼지감자 ㆍ 특품 5kg 1박스 : 19,700원 ​ ※ 생 돼지감자는 변질될 우려가 있어 씻지 않은 자연상태로 배송되기에 표면에 조금의 흙이 있을 수 있습니다. □ 돼지감자 먹는 법 돼지감자의 주요 성분인 이눌린은 수용성이라서 돼지감자 엑기스, 즙, 차, 꽃차 등으로 마시면서 효능을 얻는 분들이 많습니다. 돼지감자 환, 가루로 먹거나, 돼지감자 장아찌 등 반찬으로 맛과 효능을 얻을 수 있습니다. 천연 인슐린이라 불리는 '이눌린' 성분이 일반감자의 75배에 달할 정도로 풍부해서 혈당을 낮추는데 많은 도움을 준다고 합니다. ​ㆍ 돼지감자의 맛은 아삭하고 시원한 식감이 있어서 생으로 먹기에도 좋습니다. 졸일 경우 단맛이 강해지며, 살짝 뽁거나 건조 시키면 이눌린 성분이 5배이상 증가한다고 하니 말려서 차로 마셔도 좋습니다. ​□돼지감자의 영양성분 이눌린(일반감자보다 75배 가량 풍부), 안토시아닌,탄수화물, 단백질, 비타민C, 칼륨, 미네랄, 철분, 팩틴과 폴리페놀 성분, 식이섬유, 루테인 등 인체에 유익한 성분이 많습니다. ​이눌린 성분 이눌린 성분은 위액에 소화되지 않고 분해가 되어 과당으로 변하게 되고, 혈당 상승을 억제시켜 혈당을 떨어 트리는 효능이 있어서 당뇨병을 예방하고 치료하는데 많은 도움을 줍니다. ㆍ탄수화물, 비타민C, 칼륨, 미네랄, 단백질 등영양성분은 체내에서 이로운 작용을 하여 면역력을 증진해주는데 좋은 효능이 있다고 합니다. ​안토시아닌과 폴 리페놀 혈관 속의 노폐물을 제거하여 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈관 질환을 예방하는데 좋은 효능이 있다고 합니다. ​프락토올리고당 장 내 유익균은 증식하고, 유해균의 증식은 막아주어 배변활동을 원활하게 하는 효능 및 풍부한 식이섬유장의 연동 운동을 촉진하여 장 내 유해한 물질과 숙변등을 쉽게 배출하는 효과, 변비를 예방ㆍ 개선시키는데 도움을 준다고 합니다. ​팩틴과 폴리페놀 항산화 작용을 하여 노화에 해로운 활성산소를 제거하고 세포의 재생을 돕게 하며 피부의 노화 예방과 피부 피부 트러블을 개선해 주는 효과와, 식이섬유는 포만감을 높여주고, 이눌린 성분은 체지방을 분해하는 역할을 하여 체중 감량에 좋은 효능이 있다고 합니다. ​□ 돼지감자를 드실 때 주의 하실점 ㆍ공복에 섭취하는 것은 저혈당이 올 수도 있기 때문에 공복섭취는 피해야 합니다. ㆍ위장의 기능이 약한 분들은 과다 섭취 할 경우 배변 활동에 불편을 겪을 수 있어서 적정한 양을 섭취해야 합니다. ㆍ차가운 성질이 있어서 몸이 차가운 체질이라면 과다 섭취를 하지 마십시오. ​안동호두농장이 드리는 최고의 자색 생 돼지감자 ! 안동지역 일대에서 생산되는자색 돼지감자 중 최상품을 고르고 골라, 엄선하여 직접 구입하여 보내드립니다. ㆍ생산자 : 최주현ㆍ이숙희 ㆍ연락처 : 010 6689 1234

  • #pJJ43SrmZKq
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산__시원한 홍합라면이 최고👍🏻

    홍합 삶은 육수에 라면을 끓이니 진짜 너무 맛있는거있죠!!>< 홍합라면 꼭 한번 드셔보세요~ 완전 꿀맛😋

    |
  • #kHEbTjUkMQH
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    재택근무 할 때는 피자두청 에이드! @하강농장_태건맘 피자두 그냥

    먹어도 맛있는데 피자두청 담궈놓았더니 최고네요👍🏻 내년 여름에도 피자두 생각날 듯 합니다❣️

    |
  • #foPfhScK25p
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #구좌당근 도착하자마자 바로 당근 한 가득 넣은 당근김밥 만들었어요.

    아삭한 당근 신선한 당근의 맛이 김밥의 맛을 최고로 만들어주네요. @돌담너머당근

    |
  • #cKkLzzmQZYe
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @강원도_아스파라거스 의 싱싱하고 부드러운 아스파라거스로 텐동

    만들어 봤어요💚 아스파라거스만 튀겨도 맛있고, 새우랑 크래미랑 양파 섞어 야채튀김처럼 튀겨도 맛있고! 너무너무 맛있어서 계속 생각나요🫢 아스파라거스 자체가 워낙 연하고 부드러운데 예쁘고 양도 많고 정말 말해 뭐해 였습니다❤️

    |
  • #jptvQo3eoRS
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @전통한우. 한우사태 상태 너무 좋았어요. 받고 바로 수육해서

    맛있게 잘 먹었답니다. 어느 전문 식당 수육보다 맛과 풍미가 최고였어요. 곧 재구매할 것 같아요.

  • #nu3AGx8m4Az
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    [여름테이블] 전복솥밥 황금레시피🔑 @완도청해포구 에서 보내주신

    전복으로 여름 보양식인 전복솥밥 만들어봤어요! #전복솥밥레시피 (무쇠솥사용) 재료: 전복 8미(중사이즈), 불린쌀 2인분, 쪽파, 다진마늘, 다시마 1장, 버터, 어간장,쯔유 1. 손질한 전복은 십자로 칼집을 내주고 버터에 구워주다가,소금, 후추, 간장 1T 를 넣어 볶아 따로 두세요. 2. 냄비에 올리브유 2T를 두르고 불린쌀을 볶아주다가, 어간장1T, 쯔유 1T, 소금 0.5ts 넣고 볶아주세요, 3. 쌀에서 탁탁탁 소리가나면 쌀의 양에 3/4의 물을 넣어주고 센불에 끓여줍니다. (위에는 다시마를 하나올려주세요.) 4. 바글바글 끓어오르면 뚜껑을 닫고 중약불에 10분 끓여주시세요. 5. 뚜껑을 열고 다시마를 빼주고, 전복살과 다진쪽파를 넣고 뜸 5분들이면 끝! 이번주는 하늘에 구멍이 뚫린 것 마냥 비가 많이와서 좀 무섭더라구요? 이럴때일수록 전 몸 컨디션 유지하려고 보양해야한다는 생각이 절실해져요😋 오늘도 맛있는 거 해드시고 행복한하루되세요! #다로표밥

    |
  • #XPTWopWDC5v
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #떡토마토파스타 큼직하게 썬 양파, 오징어, 새우 올리브유와 함께

    볶다가 토마토소스와 오색 떡국떡 넣어 익히면 간단하고 맛있는 요리 완성! 떡 양을 적게 넣으면 다이어트에도 도움되는 메뉴예요! 오색단품떡국떡 구매는 ➡️ @창대방앗간 에서❣️ . . . 오늘도 맛있는 하루되세요❤️

    |
  • #ysZeX9V5ZXx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    소세지는 노릇노릇하게 구워서 머스타드 찍어먹는게 최고맛있져 💛

    짤거라고 생각했는데 1도 안짜여!!! 건강하게 맛있어서 애들 먹기도 좋을듯 :) 수제소세지 👉 @돈세지

  • #WCFXkFyKYA4
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    싱싱한 오크라로 피클도 만들고 볶음밥도 해먹었어요

    별모양이라 예쁘고 아삭한 식감이 정말 맛있더라구요👍👍 ✨️오크라볶음밥 만들기 다진 감자 소금톡톡 볶다가 양배추 오크라 밥 넣고 나시고랭소스 굴소스 참기름 볶고 깨소금 팍팍 뿌려 마무리 같이 보내주신 여름두릅도 살짝 데쳐서 초장에 찍어먹었는데 가시없이 연하고 부드러워서 진짜 맛있더라구요🤤 오크라랑 여름두릅으로 건강하고 맛있는 한끼 먹었어요 싱싱한 오크라 찾으시는 분들에게 아주 추천드려요 @차요테사랑 오크라

    |
  • #veiNw2MJ6dJ
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @길영농원

    겨울엔 귤🍊 당도도 높고 알이 차서 맛있게 잘 먹었어요. 산지직송이라 상한 귤이 하나도 없이 탱탱?하더라구요. 이미 순삭.. 그러다보니 사진을 이거 하나밖에 못 남겼네요. 그래도 기록하고 싶은 마음에 한 장 남겨봅니다 :)

  • #NPEot3TqUkN
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    급격하게 더워진 날씨에 불도 쓰기 싫은데 에프 돈까스와 상큼한

    드레싱을 곁들인 샐러드를 같이 내었어요. 느끼한 맛도 잡아주고 채소의 아삭한 식감이 잘어울려요 신선도 최고입니다. @주은농장 구라파샐러드

  • #k597qrunosw
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    히카마로는 다양한 음식이 가능해요 깍두기 전 샐러드 주스

    올담농부는 저는 주스로 즐겨 먹는답니다 당뇨완화! 고혈압예방! 변비해결! 다이어트 피부미용에 최고인 히카마 드셔보세용

  • #JMs5n3nB5Ew
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    꼼꼼히 포장해서 잘 받았습니다. 옛날 추억의 쑥버무리

    재작년 갑자기 돌아가신 엄마가 생각나서 울컥했네요😘 부부 한끼 식사로도 손색이 없네요. 많이 달지않고 쑥이 들어 있어서 장 운동에도움이 될 듯 합니다👍 감사합니다 😊 @창대방앗간

  • #pGYF3K2D1WR
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    설날 약과 아이스크림 디저트 레시피

    설연휴에 초간단하지만 고급스럽고 맛은 최고인 디저트 해보았어요✨ 재료 : 바닐라 아이스크림, 약과, 올리브오일, 후추 1. 예쁜 그릇에 바닐라 아이스크림을 올려준다. 2. 아이스크림 위에 올리브오일과 후추를 뿌려준다. + 소금을 추가로 뿌리기도 하더라구요! 3. 약과를 포인트로 올려주면 끝🥰 + 약과는 @약과 에서 구매했는데 쫀득쫀득 맛 최고 요즘 핫한 바닐라 아이스크림+올리브오일+후추 조합에 약과까지 더해지니 달콤하면서도 고급스러운 맛으로 정말 꿀조합이네요🍨🥮 #루트타임 #설날레시피 #꿀조합레시피 #디저트

    |
  • #wzvAEuk6S2A
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🏷️송어회 와 야채무침 ❤️ @김용별천지송어회

    🏷️ 김용별천지에서 송어회를 받아보았는데요 송어회 처음먹어보는데 와 넘신선하구요 포장도 꼼꼼히 해주셔서 바로 칼로 썰어서 회로먹었는데요 냉장으로 4일간 보관할수있어요 👏👏 🏷️야채무침 레시피 양배추 당근 깻잎 상추 썰어서 함께 보내주신 양념장 2큰술 버무리면 완성 송어회랑 매콤초장 넘 잘어울리네요 👍👍 물김치에 소면말아서 같이 냠냠 맛나게먹었습니다 ❤️

    |
  • #z6bouJuWPqy
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #오로라농장 #샤인머스켓 너무 맛있는 샤인머스켓이 28000원에

    이만큼 와요💚 (심지어 두송이는 받자마자 옆집줘서 사진에없에요... 8송이가 온것..*.*) 세상에 은혜롭네요...최고에요!!!

  • #oBdMoLegCQe
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    강원도 아스파라거스💚 손 한 가득 양도 엄청 많고 싱싱해요!

    아삭아삭 식감도 최고👍🏻 강원도 원주 치악산에서 직접 재배한 생 아스파라거스여서 더 믿고 구매했어요😋 @강원도_아스파라거스

    |
  • #ZXo4iQCW7hc
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    진짜 싱싱하고 배송 빠르고 최고예요 원래 아이디어스 에서 배송해먹었었는데

    가격대비 여기가 더 좋은것 같아 여기로 갈아탑니다 샐러드야채 여기서 사세요~!!! @하랑하제 #샐러드#샐러드야채

    |
  • #HrBCYZWjfAz
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @참농부네 땅두릅 으로 만든 두릅튀김

    페스토만들고 남은 아이들 데쳐서먹고 두릅튀김 맛있다고해서 만들어봤는데 우와 넘 맛있어요 역시 제철음식이최고에요

    |
  • #ursnsfxmiZE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    새송이떡갈비🍖

    집밥다운 밥을 먹어보자 싶어서 남은 달래장과 곱창김 그리고 엄마표 멸치볶음에 참치김치찌개 보글보글 끓였어요! 그리고 고기반찬이 있으면 좋겠다 싶어서 #야시장 에서 구매해뒀던 한우떡갈비를 꺼냈어요! 좀 더 특별하게 먹고 싶어서 새송이버섯을 곁들였어요💛 새송이 떡갈비 만드는 방법 1. 떡갈비를 해동해주고 (너무 녹혀버리면 절대 안됩니다!) 2. 새송이버섯 길게 썰어주세요! 3. 적당량 떡갈비 떼어서 새송이버섯을 뼈대삼아 돌돌돌 잘 붙여주면 끝! 4. 더 맛있게 맛보려면 얼려두고 냉동 상태로 구워주세요! 오늘의 집밥은 루트로 한창 차린 느낌이에요😊 김은 @김굽는마을 #곱창조미김 달래장의 달래는 @냉이캐는농부 #달래 떡갈비는 @고기좀아는언니 #한우떡갈비

    |
  • #7j5B3WX3gkX
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @주은농장 매번 먹을 때마다 만족하고 있어요ㅜㅠ 이제 다시 주문해야겠어요!!

    제철 야채 다양하게 믹스해서 먹으니 너무 좋아요🫶 샐러드 채소가 다 너무 억세지 않아서 먹기도 편하고 최고입니다🥰

  • #epDBvNNTsQ1
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    제가 최근에 본 백명란 중 최고 퀄리티입니다!!!😱 괜히 프리미엄

    아닙니다~👍👍👍 알도 탱글탱글하고 비린 맛도 없어요! 계란찜 할 때 새우젓 대신 명란젓 넣으면 감칠맛 폭발합니다~!!!🤭 @설악산어부

  • #XPYViGSRrpd
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    송어회 정말 푸짐해요 ㅠㅠ 같이 보내주신 초장에 그냥 찍어먹어도

    맛있고 감태에 싸서 먹으니 최고의 조합 👍🏻👍🏻👍🏻 @임은정 재구매 의사 완전 있어요. 술 좋아하시는 분들께는 안주용으로도 강추 합니다🙌

    |
  • #ZG8Qf43owxK
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    크리스마스 투움바파스타레시피

    연말에 아웃백 안가셔도 돼요♥️ 집에서 #투움바파스타 해드세요~~ 하루전날 생크림(500ml) 2-3인분 간장2스푼 ,쪽파 넣고 숙성해둔다(하루전아니더라도 몇시간전에 숙성하셔도 되요~) 숙성할 시간도 없었다 하시면 생크림 넣으실때 간장이랑 쪽파 넣으세요😁 1.올리브유를 두르고 약한불에 다진마늘 한스푼 안 타게 볶아요 2.새우랑 양송이 버섯넣고 후추 살짝 3.케쳡 1스푼,고춧가루1스푼 넣고 볶는다 면수 1-2스푼 섞어서 볶으면 안 타요 4.생크림을 넣고 끓어 오르면 체다치즈 2장 넣어요 5.파스타면을 넣고 끓입니다~ 6.농도는 원하시는 대로 조절 하시면 돼요~~~ 저는 사진찍고 셋팅하느라 소스가 넉넉한거 좋아하는데 너무 꾸덕해져서 아쉬워요ㅠㅠ 조만간 다시 해먹을려구요♥️ 아 그리고 저는 매운 고춧가루였는데 혹시나 맵지 않은 고춧가루면 청양고추나 베트남 고추 넣어 주셔도 돼요~~~ 너무너무 맛있어요~~~ 신랑이 엄지척👍 연말에 분위기 내보세요~~♥️ 여기에 머 스테이크 까지 있으면 비싼 아웃백 안 가셔도 됩니다😉 우리 루터님들 미리 메리크리스마스🎄🎄🎄 #크리스마스 #루트타임 #크리스마스레시피

    |
  • #bLunjZP7h7x
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    제가 이걸 10박스 넘게 샀는데요 너무 맛있구요

    새콤함이 덜하고 달콤함이 커서 너무 좋아요❤️❤️ 한시간정도 냉장고에 넣어놨다가 먹으면 시원하니 맛이 최고에요!!! @제주올프레쉬 천혜향

  • #mNSfMHdf9kx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    동남아식 오징어 샐러드 레시피

    흐린 날 방구석에서 떠나보는 동남아 여행✈️ the바다에서 보내주신 #반건조오징어 로 만들어본 동남아풍 오징어샐러드에요🦑 재료 : 반건조 오징어 1미, 새우, 오이, 고수, 샐러드 채소 소스 : 청양고추 2개, 마늘 2톨, 월남쌈 소스(또는 피시소스, 액젓), 태국 고춧가루(크러쉬드 페퍼나 홍고추), 알룰로스, 깨소금, 레몬즙 1. 먼저 반건조 오징어는 찬물에 담가 불려주고, 그동안 샐러드 드레싱을 만듭니다. 청양고추 두개와 마늘 두톨은 차퍼로 다져주고 태국 고춧가루 반스푼, 월남쌈 소스 4스푼, 레몬 반개 즙, 알룰로스 반스푼, 깨소금 약간 넣어서 잘 섞어줍니다. 2. 오징어는 껍질을 벗겨 칼집을 내고 먹기 좋은 크기로 잘라 올리브오일 두른 팬에 새우와 함께 익혀줍니다. 3. 오이 반개는 어슷 썰어 샐러드 채소와 함께 그릇에 담아주고, 오징어와 새우, 고수까지 올린 후 만들어둔 소스를 뿌려주면 완성! 색감을 위해 당근채를 넣었는데 사실 당근라페입니다ㅋㅋㅋㅋ🧡 소스는 대충 이런 느낌이겠지~하고 만들었는데 생각보다 맛있어요! 물론 월남쌈 소스가 다 했지만^^ 알싸하게 씹히는 고추와 마늘이 넘 매력적이었구요. the바다에서 보내주신 반건조 오징어는 건조 식품 특유의 짠 비린내도 하나도 안나고 담백한게 아주 맛있었어요😋 아직 많이 남아서 야식으로 버터구이 오징어 해먹을거에요💛 @the바다

    |
  • #3NrAzfrDLnk
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    무설탕 무첨가 국산100% 농가직접 사과대추 슬라이스 건조칩

    👉👉사과대추 그대로칩 5+1이벤트판매중 환절기 건강간식으로 최고에요. 달콤하고 바삭합니다.

  • #4c86MELoLzX
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    송화고 버섯으로 더 업그레이드 된 훈제오리 채소볶음 초간단 메뉴라

    후다닥 저녁으로 먹기 좋아요. 송화고 버섯은 정말 쫄깃하고 고기맛이 나는 신기한 버섯이에요 👍👍 1. @꼼지락농부 님 송화고 버섯은 무농약이라 따로 씻지 않고 끝만 약간 잘라서 손질해줍니다 2. 마늘,양파,양배추,부추 등 채소를 넉넉히 준비해주세요 3. 훈제오리와 마늘을 먼저 익혀주세요 4. 양배추,양파>송화고버섯>부추 순으로 넣고 익혀줍니다. 굴소스를 살짝 넣어줘도 맛있지만, 굳이 넣지 않아도 충분히 맛있어요! 5. 충분히 달달 볶아 익혀주세요.

    |
  • #XRMJ13RUXPc
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    노란 밤호박으로 만든 밤호박빵!! 밤호박이 달아서 많은 당을 넣지

    않아도 넘 달달~ 천연 단맛으로 충분하네요! 👍 냉동실에 살짝 얼려서 아메리카노랑 먹으면 ㅋㅋ 최고의 디저트 입니다!!😍 @길영농원

    |
  • #C4CmMaWnT53
    • 이야기 사진입니다.
     

    넌넌 히카마깍두기 히카마 깍두기는 밥도둑 🍚

    맵지않게 만들어 아이들 건강반찬으로 최고 ᄏ 저는 마트에 파트 김치완제품 양념장이랑 1분만에 뚝닥 만들었지요😚😚

  • #ggcFb8KjJwL
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    홍로 사과 당첨되어, 잘 세척 후 한 입 베어물었는데 과육이 줄줄...

    달큰하니 너무 맛나요 사과들도 동글동글하니 너무 이쁩니다~ 모양도 맛도 최고 @주하농원 홍로사과

  • #SJwtk8cSoMp
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    금요일 저녁엔 간단하게 찜닭! 손질된 닭이랑 야채들, 소스까지

    다 들어있어 엄청 간편하게 한 끼 뚝딱✨ 게다가 적혀있는 레시피대로 요리하니 정말 맛도 최고에요😋😋 @안동인 안동찜닭 다음에도 시켜보렵니다!

    |
  • #YJkY3vuybVL
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    평소 막창을 좋아해서 매번 배달시키다가 @고기좀아는언니 에서 주문해봤어요!

    우선 도착하자마자 포장도 깔끔하고 고추장 불고기도 서비스로 보내주셔서 감동🥰 맛은 정말 쫄깃쫄깃 최고네요👍🏻👍🏻 양념도 먹고나서 리뷰 남겨볼게요!

    |
  • #THghRG5JqzB
  • #wWHWAVb2CQQ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    토마토소스를 활용한 크리스마스 레시피! 🍅

    토마토 소스 하나쯤은 집에 늘 준비되어있죠? 간편히 파스타 해먹기도 좋아 전 세일할때 종종 사놓거든요. 이번엔 토마토소스로 홈파티 상차림을 해봤어요. 루꼴라피자랑 새우토마토 파스타 만들었어요. ✔️루꼴라피자 -피자도우: 강력분 250g, 설탕 10g, 소금 5g, 올리브유 20g, 이스트 5g, 물 130g - 모짜렐라치즈, 루꼴라, 방울토마토, 리코타치즈(생략가능) 1. 발효를 마친 반죽으로 피자 도우를 만듭니다. (번거로우면 시판도우나 간단히 또띠아로 해결해요😁) 2. 그 위에 토마토 소스 바르고, 모짜렐라치즈 얹어 오븐에 굽굽 3. 다 구워지면 루꼴라랑 방울토마토를 얹어 먹습니다. ✔️새우토마토파스타 -파스타면, 새우, 마늘, 양파 1. 파스타면을 올리브유, 소금 넣어 삶아 준 후 다 삶아진 면에 올리브유를 뿌려 면이 불지 않도록 합니다. (면수는 남겨주세요!) 2. 팬에 올리브유를 두른 후 편마늘과 양파를 볶아 향을 내줍니다. 3. 거기에 새우를 넣어 같이 볶아주다가 4. 토마토소스 넣고 면을 넣어 섞어주다 후추 넣으면 끝! 농도는 면수로 조절하구요. ✔️시금치 프리타타 - 시금치, 양파, 베이컨, 계란, 우유, 방울토마토 1. 버터를 두른 팬에 잘게 썬 양파, 베이컨을 볶아줍니다. 2. 거기에 시금치를 넣어 아주 살짝 볶아줘요. 3. 오븐 용기에 위에 볶은 내용물들을 담고 계란+우유+소금+후추를 섞어 넣어주고 4. 방울토마토도 같이 넣어줍니다. 이 상태로 오븐에 구우면 끝! 토마토 소스만 있으면 너무 간단해서 레시피라고 하기도 뭐하지만 또 요리가 복잡하면 만들기 싫어지니깐요, 맛있는 토마토 소스를 사용하면 여느 레스토랑 부럽지 않더라구요.😋 거기에 시금치 프리타타에 샐러드까지 만족스런 크리스마스 홈파티 요리였어요. 한 해가 저무는 건 아쉽지만 크리스마스는 늘 설레이네요. 루터님들, 얼마 남지 않은 한 해 마무리 잘 하시고 메리크리스마스 입니다.🎄⭐️🎊💕 #루트타임 #크리스마스레시피

    |
  • #NHrUummicYa
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    가성비 최고네요 :) 칼집도 다 내어져 있어서 골고루 잘 구워지고

    두께도 딱 좋아서 집에서 구워먹기 편하고 고기도 좋아서 너무 맛있게 잘 먹었어요 보내주신 스지로 된장찌개도 끓여 먹었어요! 곧 또 주문하려구요!

  • #c9yn98cD9Ph
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오씨네키조개❤ 포장도깔끔!!서비스최고!!양도많아요~~🥰🥰

    미취학저희딸도엄청맛있다며잘먹네요~~ 진짜달아요😆😆😆 담에또시켜도후회없을꺼같아요~~ 감사히잘먹었습니다❤❤❤ @오씨네수산

  • #bUUPoMZgrhs
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    예쁜 몬나니라는데 거의 정상품과 같은 퀄리티에 맛도 너무 좋고

    양도 많고 최고에요💚 수확하자마자 보내주셔서 2주동안 무르지도 않고 잘먹었습니다. 한번 더 주문하고 싶었는데 품절이라 아쉽네요ㅠㅠ @하강농장_태건맘

  • #Dj7Yt4wwojG
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    집에 남아있던 또띠아가 생각나서 또띠아고구마피자 만들었어요! 😊

    또띠아 위에 고구마무스를 듬뿍 바르고 그위에 토마소스 올린 후 야채와 치즈 올리서 구워면 끝! 간식으로도 맥주안주로도 최고입니다!!👍👍👍

    |
  • #m8GyHAYZHCB
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    5월의 가정의 달! 루트와 함께 한 초간단 술안주밥상입니다^^

    들기름에 겉만 살짝 구운 명란젓과 찰진 도토리묵 !! 간편하지만 최고의 맛과 술안주입니다! #5월 #루트타임 #가정의@설악산어부

    |
  • #DfsmZRWJgfk
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    꿀같이 긴 연휴를 잘 보냈나요 ? 저는 연휴동안 말벌도 잡고

    양봉장 보수공사도 하고 바쁘게 보냈어요. 그리고 납품하고 있는 가게에 가져다 놓을 꿀과 연휴동안 들어온 꿀을 택배보내려 포장하고 있어요 🍯 힛 그럼, 연휴가 끝난 내일부터도 달콤하게 보내세요 , have a ggul day ✨

  • #ysL6YTU2eM1
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 @매헌생명창고

    지난번주문했던 문어 마지막한마리 남은거 냉동실에서 꺼내어 야근하는 남편 기다리며 문어숙회먹고있어요^^ 전 무조건 기름장인데 참기름이 똑 떨어져서 루트에서 구매한 들깨기름으로^^ 오!! 이것도 나쁘지않네여^^ 부드럽게 쫀쫀한게 맛나요😋

    |
  • #ft3CL3msnhJ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    크리스마스 이브

    따로 일정에는 없었지만 몇몇 회원님들이 나사로에 방문하신다고 하셔서 저도 애들 얼굴 좀 볼 겸 케일이랑 쌈 조금 챙겨서 같이 다녀왔어요🖐 기념일이라고 애들끼리 메모지에 고마움의 표시로 짧게 짧게 편지를 적어줬는데 최철PD님이 젤 인기 최고였고 지는 2장^^ 아빠~ 부르며 전해주는데 어찌나 따뜻하던지 소중한 마음 잘 받아 행복한 시간 보냈습니다. 새로 들어온 친구들도 많고 그래서 아직까지는 어색해 하는 모습들이 보이지만 확실히 얼굴 익히니 전보다 표현도 잘하고 가까워진 듯한 기분이 들어요. 지금보다 더욱 가깝게 지내고 아빠와 딸같이 맘 편히 속 마음을 터놓을 수 있는 날이 얼릉 왔으면~ 추가로 저희 농부의꿈 밴드 이은진 공리님께서 학생들에게 핸드크림이랑 풋케어도구 챙겨주라고 한 박스 가득 담아 보내주셔서 쌈이랑 같이 전달해 줬어요🤞 가뜩이나 날도 춥고 그래서 피부 예민해질 시기인데 때마침 이렇게 챙겨 보내주시고 센스만점이십니다^^ 미용에 한창 관심 있을 나이라 유용하게 잘 쓰일 듯해요. 고맙습니다.

  • #uuC4ZExwh5J
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    불오징어김밥 레시피

    @동성수산 손질된 오징어가 아주 깨끗하고 예쁘게 포장이되어왔네요 ^^ 매콤오징어볶음 해서 불오징어김밥 만들었어요 입맛이 확땡기는게 아주최고네요 👍 ㆍ (불오징어김밥 레시피) 재료 : 손질오징어 3마리, 김밥김3장, 계란두개,단무지.깻잎, 오이1/2개, 당근.우엉,밥두공기) ㆍ 1.오징어 길쭉길쭉하게 썰어서 매운고추가루.간장.올리고당.다진마늘.매실액.넣고 잘볶아주다가 마무리로 참기름 한바퀴 둘러주세요 2. 밥에 소금.참기름으로 간해서 잘섞어줍니다 3.계란지단도 잘구워서 썰어준비합니다 4. 오이는 돌려깍기해서 채썰어주세요 5. 우엉조림도 있으면 넣어주시고 생략도 가능합니다 6. 당근도 채썰어 소금간 살짝해서 볶아줍니다 ** 매운오징어볶음은 듬뿍 올려주세요 7. 김놓고 밥위에 재료를 차곡차곡 올리고 꼭꼭 눌러가며 땡땡하게 말아주세요 ^^ ㆍ 입맛당기는 매콤김밥 드시고 즐거운 주말 보내세요 🌿 ㆍ ㆍ ㆍ

    |
  • #jmUxyog8saU
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    배송받은 유러피안샐러드 채소로 치킨샐러드 만들어먹었어요..

    싱싱하고 아삭한 식감이 일품이에요 그냥 쌈채소로 먹어도 넘나 맛있어여.. 달달한게 최고요. 오늘은 유린기 해먹어볼게요^^ @초록한줌

    |
  • #rsY85ZDy1ou
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @짱아찌네농장 쌈채소로 비빔밥 만들었어요~~ 쌈채소 많을때는 쌈장

    만들어서 싸먹는게 최고! +비빔밥 말모말모 배고파서 밤늦게 먹는거지만 채소로 밥을 다 가려서 죄책감은 덜수있는 눈속임 다이어트😋

    |
  • #DSSuyTy2nsU
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이벤트로 저렴하게 구입한 요거차차🥛 묽은 제형으로 토핑 넣어서

    떠먹기도 좋고 가볍게 마시기도 좋음! 많이 달지도 시지도 않아서 과일+그래놀라+꿀 넣으면 최고 맛있다🫶🏻 @요거차차

    |
  • #1BDFDfshyPS
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    시골이라도 밭이 없어요 사무실 앞 언덕

    경비실 귀퉁이 흙 들이어 양념 할 고추 가지 등 심어요 한참 열릴 때는 다 못먹지요 토.일 시간내어 연한고추 쪄 말립니다 가족들이 다 잘 먹어요 오늘 마지막으로 볶았어요 작년에 가지는 식당에도 주고 집에 오시는분 드리고 조금 말렸드만 내년에는 말리지 않기로ㅎ 말린가지는 지난번 볶았을 때 맛난디 아무도 안먹어요 하여 장아찌를 삼삼하니 담았는데요 이것도 안먹어지고 저도 안먹어지고 풋마늘 한단 사다 장아찌 담아보려고 점심시간에 고추장을 양념하여 끓였지요 오늘 장에도 못가고 가지 장아찌 담았던거 고추장에 버무렸지요 음 더 맛나고 좋아요 내일 풋마늘 장아찌 담그려면 간장장아찌로 확정 ㅋ 주말 잘 보내십시요 #직접생산가공공장직거래 #백숙용통오리 #주물럭용생육오리 #슬라이스오리훈제 #농수산물저장 #냉동냉장

    |
  • #jVFrbza7dQu
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    겨울엔 꼬막비빔밥 @순천녹동수산

    찬바람이 불어오는  요즘 날씨에 생각나는 음식 꼬막비빔밥이에요. 싱싱하고 큼직한 꼬막이 입안에 바다향 가득~ 쫄깃한 식감까지  너무 맛있네요😁 밥 반찬, 술 안주로  최고에요👍

    |
  • #2KZyTPKyTfv
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    커다란 봉지에 채소가 한가득~ 여러가지 채소로 샐러드 해먹을 수

    있으니 너무 좋아요~ 같이 주문한 토마토 넣고, 삶은 계란 넣고, 올리브오일에 발사믹 식초까지~~ 완전 건강한 맛이에요~~ 운동후 점심으로, 저녁 먹을 때 에피타이저로 최고입니다!! @주은농장

  • #YtUh7Ywzf9H
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @동인축산유통 벌집삼겹살 +벌집목살

    요 몇일 미세먼지도 없고 날씨도 너무 맑아서 놀러다니기 딱 좋은 날씨같아요☺️ 가족들과 캠핑가려고 구매한 고기! 사정이 생겨서 못가게되어 집에서 캠핑 분위기 내서 꾸워먹었어요 🏕️🏕️ 같이 보내 주신 쌈무에 싸서 먹으면 환상,,✨ 쑥을 먹여 그런지 돼지고기 특유의 잡내가 나지 않고 촘촘한 칼집이 나있어서 쫄깃하면서 감칠맛이 👏 양도 넉넉하고 ! 집에서 원하는 야채 듬뿍 넣고 푸짐하게 먹으니 세상 행복 😚 묵은지랑 명이나물에 싸먹으니 궁합 최고에요! 2차로 김치 넣은 볶은밥에 모짜렐라 치즈 뿌려 먹으면 마무리 입가심으로 최고 👍🔥 (볶음밥은 필슈😏😏)

  • #XcZN2XTrKYf
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    돈세지 주인장 집에서 직접 기른 채소들이예요.

    마트에서 파는 채소들과는 조금 다르지요? 고추는 크기가 작고, 부추도 작고 가늘고, 대파 줄기가 휘고 작고 약을 치지 않고 관리만 조금 해준답니다. 특히 부추는 손질할때 너무 힘들었어요ㅠㅠ 조만간 당근도 캘 예정이랍니다^^ 제발 당근 모양이 예쁘고 컸으면 좋겠네요.

  • #oJ4vVoiLGCR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    포장 너무 잘해주셔서 이날씨에 집에서 이렇게 다양한 채소를 받아볼수있다니!!!

    이가격에 이만큼의 채소 정말 최고입니다. 샐러드용으로 부탁드렸더니 다양한 샐러드채소많이담아주셨어요. 케일은 블렌더로 갈아서 주스를 만들었습니다. @하랑하제

  • #A2cmbYQ8V1P
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🚚🚛 택배사과를 어떻게 담는지 한번즘 궁금하셨을것 같아서 남겨봅니다

    3장, 2장 사진은 모두 같은 🍎상품을 담은 사진입니다. 저희는 내가 받고 싶은 사과 상자를 담자, 내가 받기 싫은 사과는 애초에 분류기에서 빼고 택배 구성을 하지 말자는 생각으로 사과를 담고 있습니다. 사과가 이틀동안 택배 물류를 통과하는 동안 온도,습도가 늘 변화무쌍하기 때문에 멍이든 사과, 많이 상한 사과는 선별시 제외하려고 노력합니다. 그리고 같은 이름의 상품이라면 비슷비슷하여 어떤걸 고르나 큰 차이가 없게 느껴지도록 사과를 포장하려고 합니다. 1. 사과를 분류기로 크기별 분류 2. 상자를 접고 사과 담기 3. 사과 포장을 끝내고 송장 붙이기 혹은 송장 붙이고 포장 이렇게 택배를 🍎📦 준비를 합니다. 저희는 오전주문건까지는 대부분 당일 배송출발 오후주문건부터는 다음날 배송출발로 대부분 빠르게 받으십니다 🍎

  • #2hBdY6S1Smg
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    겨울 간식 추천 청도 감말랭이 반건시

    매년 먹고 있는 @참살이농장 감말랭이랑 반건시에요! 이건 정말 한 번 맛보셔야 해요✨ 달콤하고 쫀득~~~ 추운 겨울 이불 안에서 먹음 최고🙌🏻🙌🏻

  • #5V8aXe9xRhM
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    진짜 샐러드존류개많은데 쌈야채도 잇어서 가끔 쌈싸먹을때 썻슴닼ㅋㅋㅋ아

    1.1키로 진짜 양도 많고 ㅠ 종류도 다양해서 넘좋아요 그리고 진짜 너무 싱싱함 시킨지 2주는 된거 같은데상태 최고에요 @유앤오

  • #zgrsAwMsAcf
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    << 어묵볶음 레시피 >> 아이들 밥반찬으로 최고 👍 인 어묵볶음이에요.

    만들기도 간편하지만 오래보관하며 먹을수 있고 아이들이 정말 좋아해요 😊 >>어묵볶음 레시피<< 재료 : 사각 어묵 6장(300g), 파프리카, 양파, 대파, 까나리액젓 1T, 설탕 1/2T, 설탕 1/2T, 물엿3T, 굴소스 1T 1. 사각어묵을 1cm 간격으로 잘라줍니다. 2. 잘른 어묵을 뜨거운 물에 30초 정도 넣었다가 뺀 후 찬물에 다시 30초 정도 행군후 물기를 제거해 주세요.(찬물에 행구면 식감이 좋아져요!) 3. 파프리카, 양파, 대파를 아이들이 먹기 좋을 정도로 작게 썰어줍니다. 4. 후라이팬에 기름을 두르고 썰어놓은 채소를 모두 볶아주세요. 5. 채소가 어느정도 익으면 잘라놓은 어묵, 물 100ml, 까나리액젓 1T, 설탕 1/2T, 설탕 1/2T, 물엿3T, 굴소스 1T을 모두 후라이팬에 넣고 쌘불에 살짝만 볶아주시면 완성! (너무 오래 볶으면 어묵 식감이 안좋아질 수 있어요)

  • #DcJgHpvb3yY
    • 이야기 사진입니다.
     

    🍊🍊 겨울철 최고 간식 🍊🍊

    과일 껍데기엔 농약이 많아 늘 껍질을 까고 손을 한번 씻은 뒤 과일을 먹었었는데, 노지귤은 그럴 필요가 없어서 넘 좋아요! 아무 흠집없는 반들한 귤보다 더 예쁜 것 같기도 하고~

  • #RW3ZFCKkwsf
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    제육볶음에는 당연 송화고버섯이 들어가 줘야되죠~ 철판에다 제육볶음이라~~말해

    모하겠어요~당연최고죠~ 며칠전에 사진올렸던 그두릅이 오늘 식탁위에 올라와있네요.~야들야들하니 역쉬 맛있네요.~^^

    |
  • #KjAEyPSNxEE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    지난번 만들어둔 달래레몬버터로 지은 달래솥밥 풍미가득 담백한 솥밥을

    김에 싸서 달래장 찍어먹으니 더욱 꿀맛이에용😆 달래는 손질하기가 번거로워서 잘 안사게 되는데 한번 먹고나면 또 사게 되는..❣️ 오늘 공휴일인데 주말에 이어 즐거운 연휴 보내고 계신가용~ @냉이캐는농부

  • #tWkgKvuVhKA
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산

    비오는 연휴라 외출은 진즉에 포기하고 집콕모드 ㅎ 막걸리 한잔 생각이 간절할때~~ㅎㅎ 간재미회무침 만들어봤어요 물렁뼈도 깔끔하고 완벽하게 잘 발라서 보내주시기 때문에 요리해 먹기 참 편하네요 👍❤️ 🧑‍🍳 간재미회무침 레시피 📌재료 오이1, 양파 1/2, 미나리 한줌, 파프리카 1/2, 사과 1/2, 절임무 8장, 대파 1/2 📌양념 초장 4T, 고춧가루 3T, 마늘 1T, 간장 1T, 식초2T, 설탕1, 매실1T 📌 간재미를 식초 1국자를 넣고 1시간을 재워 비린내를 빼줘요 (막걸리로 해도 되요) 📌 거품이 나게 잘 씻어 물기를 꼭 짜줘요 📌 간재미와 오이, 양파, 절임무, 미나리, 대파를 양푼에 넣고 만들어 놓은 양념을 넣어 무쳐줘요 (입맛에 따라 가감하세요) 📌 깨뿌리고 미나리 고명으로 올리면 완성 간재미는 숙성되면서 특유의 감칠맛이 더해지고 씹을수록 고소함과 꼬들꼬들한 식감이 일품이예요 풍부한 영양소와 특유의 담백한 맛으로 남녀노소 모두 맛있게 드실 수 있어 밥반찬이나 술안주로 최고예요 👍

  • #yUG7SGAWpee
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    왕토란 타로 케이크 만들기

    오래전부터 타로(왕토란)로 요리를 해보고 싶었는데 드디어 구해서 요리를 해봤네요!! 이름 그대로 왕토란이더라고요! 이렇게 큼직한 토란은 처음 봤어요ㅎㅎ 끈적거리지 않아 손질도 쉬웠고 쪄서 맛보니 고소하고 달콤한 향과 포근한 식감이 매력적이었어요!! 우리가 흔히 먹는 타로밀크티에서 나는 그 향이 요리하는 내내 나서 너무 행복했답니다!! 왕토란을 찐 다음에 갈아서 케이크 만들었는데 타로 향덕에 은은하고 고급스러운 단맛의 케이크가 완성됐어요! 확실히 디저트에 어울리는 향과 맛입니다! 배송도 잘 왔고 배송 온 상자 채로 발코니에 두고 보관하기도 좋을 것 같습니다. 최고최고!! @차요테사랑 왕토란

    |
  • #a3c7C2HVFXE
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @고기좀아는언니 에서 구매한 돼지고추장불고기 요리해봤어요!

    2인분 정도 포장되어 한 끼 해결하기 딱이네요 맛있는 매운맛으로 단짠단짠 최고❣️ 간장 불고기도 나왔다고 해서 다음엔 같이 주문해보렵니다☺️☺️

    |
  • #skbXC9CvoZx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오늘도 나무들🌳 전정하고 파쇄하고 지쳐서 집에왔는데 귀여워서

    주문한 한라봉모자가 해외배송이라 이제야왔네요^^ 올 겨울엔 이 한라봉모자를 쓰고 수확해야겠네요ㅋㅋㅋ 지금은 너무 더워서 못쓰겠네ㅜㅜ 바로 먹어도 맛있고 2~3일정도 후숙해서 먹으면 더더 맛있는 서귀포라봉이^^ 자식같은 우리 나무들 내일보장^^

    |
  • #KMxBdPjRZah
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <우리의 건강식> 루트를 통해 구매한 싱싱하고 다양한 @희망농장

    야채 🌱 비건 통밀 버거빵에다가 비건 새우와 콩커틀렛 🍤 감칠맛 나는 비건 소스에다가 두유 요거트 랜치까지♡ 우리 가게에서는 버거가 건강식이다~♡ 죄책감 없는 한끼! 버거 하나로 든든한 하루 시작! #에스투두유 #에스투두유버거 #비건버거 #루트 #roout

  • #6DVevURfwNi
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @꼼지락농부 와~~~ 송화버섯을 아시나요?? 송화고버섯이 맞나요?

    저는 송화버섯이라고 알고 있었는데 ㅎㅎㅎ 이거 맛있는거 알고 있었지만 이렇게 맛있을줄은 몰랐어요!! 지난달 백화점 마트에 나왔길래 넘 비싸 쬐금 사와서 맛있게 먹었는데 요기 루트에서 산게 더더더 맛있어요!! 대박입니다! 이건 여러번 사드세여! 진짜!! 저는 아껴먹을 생각이었는데 7개 남고 오늘 저녁에 한번에 다 먹었어요 ㅠㅠ 흑 ㅠㅠ 아이들도 막 집어먹어요 ㅎㅎ 참고로 저는 표고버섯을 못먹는 사람인데 이건 정말 향도 좋고 식감 최고고 넘 맛나요!! 스테이크 먹을 때 곁들여 구우면서 허브솔트 뿌려주기만 하면 끝!! 올리브유에 구워주니 최고에요!! 저는 또 사려구요!!!

    |
  • #wcp8P8RAo4L
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    여름만두 오이편수 @양주농부이범석 클로렐라 미니오이로 여름만두

    오이편수를 만들었어요❤ 심플하게 새우 다진 것과 달큰상큼한 미니오이로 속을 채우고, 방석모양으로 빚은 만두를 쪄서 식힌 후 차가운 장국을 부어먹는 시원한 여름요리입니다 #여름더위비켜 활용도 높은 클로렐라 미니오이 사랑해여😙❤

    |
  • #MfuTP29maB3
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    왕새우 소금구이 레시피

    사실 레시피라고 하기엔 간단하지만 @순천녹동수산 왕새우가 정말 싱싱해서 맛있게 먹었어요🦐👍🏻 1. 철판 혹은 후라이팬에 굵은 소금을 올려준다. 2. 그 위에 싱싱한 왕새우를 올려주고 구워주면 끝✨ 쌀쌀해지는 겨울 따뜻하고 푸짐하게 왕새우 소금구이로 온가족 식사 준비해보세요! #루트타임 #왕새우소금구이레시피 #새우레시피

    |
  • #f9bV6cJUnFM
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    고구마중 밤고구마를 제일좋아해서 픽❤️ 크기도 적당히크고 땅땅하니

    상품도너무좋아 보자마자 바로 삶아먹엇네요 애들도 같이 맛잇게 먹어주어 하원후 간식으로 몇일 걔기겟아요 ㅎㅎㅎ 건강한간식 최고👍👍👍 @담이농장

    |
  • #tohbPZbwJAE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @우리오리 에서 유황훈제오리를 오늘저녁 밥상으로 차렸어요

    에후에 살짝돌려서 무쌈파프리카말이 했더니 남편이 너무 잘먹어요 ^^ 연겨자장만들어 콕 찍으면 말이필요없는맛 !!! 오리는🦆🦆 우리몸에좋은거 모두 아시죠 ♡♡♡ 남의것도 뺏어먹으라는 우리오리고기 많이드시궁 올가을 🍁🍁🍁 행복한시간되셔요 ~~~👏👏👏👏

  • #qYxYimFQP6n
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    몇번째인지 몰라요! 이제 이거 아니면 못 먹겠어요 ㅠㅠ

    다른 거 먹으면 너무 달고 셔요. 이런 진한 고소함은 진짜 요 친구들 따라갈 다른 요거트가 없는듯요. 속도 너무 편해졌어요. 진짜 최고👍 @요거차차

    |
  • #yhMYUd1rucT
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    다들 명절 잘 보내고 계신가요🥰🥰?? 저는 사과잎따고 고구마수확하고

    바쁜 연휴를 보내고 있어유 정말 가을은 가을인지 낮에는 덥고 밤에는 춥고 일교차가 엄청나요 !! 덕분에 사과 색도 당도도 쭉쭉 올라가고있습니다🍎🍎 병이 든 사과가 있길래 시험삼아 먹어봤는데 아 올해도 고객님들이 맛있게 드시겠구나 딱 느낌이 왔어용ㅋㅋ👍👍 부사는 후브락스 부터 미얀마 순으로 20일쯤 부터 차츰 수확가능할꺼같아요❤ 홍로 너무 맛있었다구 부사도 찾으시는 분들이 계속 늘어가고 있으신걸보니 열심히 농사지은 보람이 있네용! 남은 기간 예쁘게 키워서 맛있는 부사 조만간 오픈할께요:) 많관부❤

  • #QepAdLws6X3
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    처음 시켰는데 맛도 너무 달콤하고 맛있어요. 만족도 최고입니다.

    쿠팡이랑 다른 점은 알 크기가 제각각인거랑 껍질이 약간 터프한 상태라는 건데 알맹이가 맛있고 품질에 문제 없어서 상관 없어요. 또 시킬겁니다. @제주올프레쉬 레드형(못난이)

  • #PFhdqgwbxwY
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이번에는 불막창이에요! 훈연막창이랑 불막창 시켰었는데

    또 다른 매력이네요 맛있는 매움이어서 매운맛 좋아하시는 분은 정말 좋아하실 것 같아요! 두부 유부초밥 만들어서 함께 먹으니 최고의 한 끼네요❤️ 만족해서 @고기좀아는언니 막창 재주문했습니다☺️☺️

    |
  • #SHy1bJi4fmB
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    직접 만든 꾸덕꾸덕 그릭요거트🥛 조금 많이 부어버린 씨리얼3종

    토핑에 꿀도 슬쩍. 마무리는 @파인토피아 #봉화잣 !🌲 고소한 잣 향이 어우러져 정말 최고예요. 야근하고 늦게 집에 들어가거나 출출할때 요래 해먹는데 얼매나 맛있게요?!

    |
  • #FnG5mWB8yPN
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    신선한 재료들이 잔뜩 들어간 냉털 샐러드파스타! 시원하게 먹는

    냉파스타라 눅눅하고 더운날에 입맛을 확 살려줍니다. 진짜 맛있으니 꼭 만들어보세요! 😛준비해주세요 샐러드채소, 파스타면, 오이 약간, 토마토 약간, 새우, 양파, 닭가슴살, 스위트콘, 파마산치즈,드레싱재료 😊만들어볼까요 1. 먼저 드레싱을 만들어주세요. (올리브오일 1.5, 알룰로스2, 간장1, 다진마늘 0.5, 참기름 0.5, 레몬즙1, 발사믹식초1, 후추약간) 2. 달군 팬에 새우와 닭가슴살, 양파를 잘 볶은 뒤 식혀주세요. 3. 샐러드 채소는 얼음물에 담궈서 아삭함을 살려주고, 넉넉히 물 부은 냄비에 소금과 올리브오일을 약간 넣고 10분간 삶아줍니다. 4. 파스타면이 익을 동안 오이와 토마토를 손질해주세요. 5. 다 익은 파스타면을 찬물에 헹궈준 뒤 보울에 담고 준비한 재료들을 예쁘게 올려주세요. 6. 드레싱을 넉넉하게 뿌린 뒤, 위에 파마산 치즈도 솔솔 뿌려줍니다. 전 그라다파다노 치즈도 갈갈해서 올렸어요! 7. 완성된 샐러드 파스타 잘 비벼서 먹으면 꿀맛~

  • #BhgHKxr6dHR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @해오름팜 유정백란30구🥚

    신선한 유정란으로 계란빵도 만들어봤는데 생각보다 모양이 이쁘게 안나와서 속상🥺 그래도 맛은 최고였어요 순식간에 다먹을거같아요 배송도 너무나 안전하게 왔어요 또 구매할게요❤️

    |
  • #QcZWnagSWBY
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    사과즙 얼려드시는 루터님 보고 따라했어요! 더워지는 요즘에 정말

    최고입니다👍🏻👍🏻 유월이도 더운지 탐내네요ㅎㅎㅎ 그냥 먹어도✔️얼려 먹어도✔️ 맛있는 @애플애플러스 농부님 사과즙! 추천해요🍎❤️

  • #Gyy7Cv8vjKh
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @하강농장_태건맘 님의 #샤인머스캣 몽당이가... 맞나요?????

    에어캡에 포옥 쌓여서 온 샤인이의 송이가.. 몽당이가 아닌데여..???? 애들이 다 이래 커요.. 혹시.. 업글 받은건가요...🥲 선물할것도 아니고 제가 먹을거라 손질하기도 좋고 가격도 상대적으로 저렴한 몽당이를 선택한 건데... 큰애가 와버렸어요 ㅎㅎㅎ큰 애들로 포장하고 부족한 중중만 몽당이로 채운것처럼... ㅋㅋㅋㅋ 바로 씻으면서 한입했는데... 올해 먹은 샤인이 중 최고에요.. ㅠㅠ 간혹 샤인머스켓들 껍질이 질겨서 씹어먹다 보면 잘근잘근 남는 야들이 있어서 껍질 까 먹었는데.. 8알째 먹는데 아직 그런 애들은 없네요.. 너무 맛있네요ㅠㅠ 당도도 최고에요.. 너무 행복하다..

  • #TTixrkCMPjV
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    날씨가 추우니까 뜨끈한 전골이 자주 생각나요. 그래서 생 목이버섯이랑

    금이버섯 듬뿍넣어 요리했어요. 목이버섯은 식감이 너무 좋아서 계속 추가해서 먹고 금이버섯은 기름장에 찍어먹으니 맛있더라구요. 목이버섯 남은건 냉동해두었다가 다가오는 설에 잡채 해먹어야겠어요. 목이버섯 @잇츠목이 금이버섯 @빨빨마님

    |
  • #jy7Fgek4TCw
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    금빛나래 공주알밤은 맛있는 알밤을 보내드리기 위해서 고르고 또

    고르고, 박스에 포장하기 전까지 고릅니다. 벌레먹은밤과 갈라지고 터진 밤을 골라서 최고의 알밤만 고객님들께 보내드리기 위해서 최선을 다하고 있습니다.

  • #y2yBEDCXapW
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    수박 화채🍉

    땡볕 아래 땀뻘뻘 흘리며 일하고 있으니 목 좀 축이라고 와이프가 화채 만들어 왔네요^^ 크~~~ 세상 다 가진 기분 행복해 죽겠다는 게 여기서 쓰는 말일까요. 달리 표현할 방법이 없어요. 이렇게 더운 날 얼음 동동 띄운 화채 한입 하니 갈증 해소에 최고였습니다👍 밀키스 넣어서 먹는 건 첨이었는데 되게 색다른 느낌도 받았구요. 항상 만들어 먹던 우유 화채에 입맛이 베어버린 지라 약간 어색한 맛? 이었는데 은근 매력인 게 바닥까지 싹싹 클리어 해줬네요. 밀키스든 우유든 사이다든 뭐를 넣어도 맛있게 즐길 수 있지만 최고 중요한 건 수박이 맛있어야 한다는 거^^ 다들 더우실텐데 시원하게 화채 한사발 만들어 드셔요~

  • #rFaSqxxPkeH
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    - 글루텐프리! 밀가루 0%

    원주쌀과 국내산 닭으로 만드는 토토미닭강정 😊 무더위가 조금은 주춤한 것 같은 화요일! 🤗 판매장 손님이 많이 는 것 보니 확실히 휴가철이긴 한가 봅니다! 오늘도 열심히 볶는 토토미닭강정!😋 루터님들도 보람찬 하루 되시길 바라겠습니닷! 😝

  • #J19sX8QS1i7
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    유튜브 보다 어 이거다!! 했던 레시피를 연휴에 도전해봤어요 :)

    순두부 김말이 레시피🖤 재료ㅣ순두부 1개, 김밥용 김 2장, 양념(간장 2큰술, 물 2큰술, 미림 1큰술, 올리고당 1큰술, 굴소스 0.5큰술, 후추 적당히) 1. 순두부는 양끝을 잘라준 후 포장지와 순두부가 잘 떨어지도록 공기층을 만들어주세요! (요 부분이 제일 어려운 과정이에요❗️) 그리고 순두부 포장지가 맞물린(3번째 사진) 부분을 가위로 잘라 순두부만 쏙 빼주세요! (성격 급해서 전 깨져버렸어요…🥲) 2. 넓은 접시에 순두부를 올리고 30분정도 방치해주세요. (순두부에 있는 간수를 빼는 과정인데 순두부를 단단하게 해주는것이라고 합니다!) 3. 그 사이에 위의 양념 비율대로 넣고 섞어서 양념을 만들어주세요. 4. 30분정도 두면 간수가 나와있을거에요! 간수는 버리고 순두부만 건져서 김 2장과 함께 말아주세요. (이때 김은 한장 한장 말아주셔도 되고 길게 김을 붙여서 말아주셔도 상관없답니다!) 5. 말아둔 순두부는 5분정도 두고 잘라주시는것이 좋아요. 순두부와 수분으로 밀착되어서 잘 썰려요. 6. 잘 썰어둔 순두부 김말이에 전분가루를 묻혀 기름 두른 팬에 앞뒤로 노릇노릇하게 구워주고 양념장을 부어 자박자박 졸여주시면 끝! *순두부가 김에 말리기까지 과정이 다소 귀찮지만 그것빼고는 어려운게 하나도 없고 쉬워요! *아이들도 단짠단짠 잘 먹는 반찬이라고 하니 엄마들도 도전해보셔요! *잊지 말것! 꼭 순두부 간수 빼서 단단하게 모양을 잡아주세요! 김은 2장으로!! 더 맛있더라구요 ㅋㅋ

    |
  • #3i27XVNNWCv
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    탱글탱글 탐스런 토마토🍅 토마토가 빨갛게 익어갈수록

    의사 얼굴은 파랗게 질린다는 말이 있을 정도로 몸에 좋은 토마토 샌드위치 샐러드 파스타 오므라이스 여기저기 팡팡 넣어 먹었는데 먹을 때마다 뭔가 건강해지는 기분이^^ 다이어트에도 최고라 늘 쟁여놓고 먹어요👍🏻 @대박토마토

  • #f1AUfCwtmci
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 가리비입니다! 앞전에 주문했던 새우처럼 가리비도

    1kg씩 포장되어있고요! 얼음도 거의 유지되어 신선하게 받았어요^^ 날이 추웠던 주말에 가리비탕과 가리비찜을 해먹었는데 알도 실하고 너무 맛있게 먹었습니다!! 미나리와 함께 먹으니 더 향긋하고 좋았어요!! 앞으로 제철 해산물 살일 있으면 순천녹동수산 많이 이용할 것 같아요^^

    |
  • #WzqmQMzd6uj
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @맏딸농장 의 싱싱한 바질을 넣은 바질 포케 덮밥😊 포케에 바질이라니..?

    싶으시겠지만 의외로 맛있답니다! 저도 사실 그냥 한번 넣어본건데 얻어 걸린 기분😉 볼에 아보카도, 방토, 데친새우 넣고, 바질 듬뿍 찢어 넣었어요. 소스는 간장, 레몬즙, 올리고당, 참기름, 다진마늘, 후추, 통깨, 그리고 미원 한꼬집😇 다~ 섞어서 따끈한 밥 위에 얹으면 음~하게 되는 맛💕

    |
  • #9hnh8GYZphZ
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    추석에 간단하고 맛있는 전 만들어보아요 ◡̎ 작고 소중한 난각2번

    소중해란으로 만든 4종 모듬전 만들어봤어요! #하트전 맛살을 반 잘라 하트모양으로 만들어 꼬치로 고정하고 부침가루 살짝 뿌리고 계란물 뭍혀요 기름 두른 후라이팬에 올리고 하트 안에 계란물 채워주기! 노릇하게 부치면 완성🤎 #애호박새우전 애호박을 자르고 병뚜껑으로 가운데 파내요 소금뿌려 10분정도 절이고 물기제거해 부침가루 살짝 뿌리고 계란물 뭍혀요 기름 두른 후라이팬에 올리고 새우를 애호박 안에 넣고 빈공간을 계란물 채워주기! 노릇하게 부치면 완성🤎 #깻잎두부전 물기제거한 두부를 얇게 잘라주고 깻잎을 두부사이즈에 맞춰 잘라서 두부를 감싸요 부침가루 뿌려주고 계란물 뭍히고 기름 두른 후라이팬에 올려 노릇하게 부치면 완성 🤎 #동그랑땡 시판동그랑땡을 계란물 뭍혀 기름 두른 후라이팬에 올려 노릇하게 부치면 완성 🤎 전 부칠 때 계란은 필수잖아요🥚 농수산물직거래 사이트 #루트 에서 입소문난 @라니네농장 유정란 사용했는데요 항생제, 촉진제, 착색제, 살충제 일체 사용하지 않는대요 넓은 공간, 최대한 자연 그대로의 환경에서 건강하고 행복하게 윤리적사육했다니 완전 맘에 들어요😍 포장도 꼼꼼하게 왔고 받고 며칠 지나 사용했는데도 탱글탱글! 신선함이 느껴지더라고요 새우도 루트에서 구매했는데요 @순천녹동수산 깐새우라 너무 편하더라고요 ♪( ›◡‹ ) 간단하게 세척해서 사용했는데 작아서 귀엽고 탱글해 식감도 좋았어요! 농어부님들 수수료 부담 줄일 수 있게 판매수수료 0% 도입한 루트에서 건강한 난각2번 소중해란과 고흥 국산 새우로 맛있는 전 만들어 보세요 ‘◡’✿

  • #dJvjn63pWUx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    간편하게 백설파스타소스로 꾸며본 크리스마스메뉴에요❣️🎅

    귀엽게 파스타로 루돌프만들어줬어요! 재료볶고 소스만 부어서 구워놨던 봉으로 뿔을 만들고 올리브로 눈을 붙여줍니다! 화룡점정 토마토로 빨간코 완성❣️🌲 편하고 맛있는게 최고죠👍 #루트타임 #크리스마스레시피

    |
  • #kK8aY68vibN
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    국내산 육우 채끝 스테이크. 적은 양의 소고기로

    여럿이서 만족도 높은 식사를 하는건 솥밥이 최고죠! 😍 전 스테이크 솥밥 만들어 먹었어요. 계란 노른자 톡 터뜨려 양념장에 슥슥. 아이들도 신랑도 맛나게 잘 먹었네요.💕 @동인축산유통

    |
  • #ohUtKEuDs6Y
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    소고기 소보루 레시피

    저희 집에 늘 해두는 #소고기소보루 해두면 여러 음식에 다 넣어서 먹을수 있어요 특히 고기 잘 안 먹는 아들때문에 하기 시작 했는데 너무 잘 먹어요👍👍 1.소고기 300g ,간장 2스푼 ,미림 1스푼, 설탕 1스푼, 다진마늘 1스푼 ,참기름 1 스푼,후추 살짝 잠시 재워 둡니다~ 2.대파를 잘게 다져서 팬에 식용유 두르고 파기름 만들어 줍니다. 3.양념해준 소고기를 뭉치지 않게 볶아 줍니다 . 수분 다 날라갈때 까지 볶아 줘야 비린맛 않나요~~ 4.다 볶아지면 깨소금 뿌려 맛있게 드세요~~ 저는 이날 유부초밥 해먹었어요♥️

    |
  • #Yh1r9bRAxKi
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    생각보다 양이 많아서 깜짝 놀랐어요. 배송 오자마자 샐러드 만들어

    먹었는데 부드럽고 아삭하고 ㅠㅠ 최고에요. 공구할 때마다 사려구요. 집에 있는 밧드는 총출동해서 정리했... ㅋ 저게 한 끼 푸짐히 먹고 남은 양이라는 거 ㅋㅋ @유앤오 샐러드채소

  • #nZyGT7pVitm
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @설악산어부 에서 시켰던 낙지젓갈로 매콤낙지볶음밥해서 점심먹어요^^

    장담컨대 김치볶음밥보다 훨씬 간편하고 맛있어요!! 낙지젓갈 볶다가 밥넣고볶고 마지막 참기름!! 그리고 김가루!! 간을 할필요도없고 최고에요^^ 젓갈이 맛있으니 더 맛있네요😋

  • #xiPMrGEn7US
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @설악산어부

    못난이백명란. 젓갈류를 그리 즐기지 않는 우리집이지만 고기 양념장 만들때는 찾겓는 명란. 냉동보관이고 양도 넉넉해서 (무려4통) 아주 만족스럽다. 여기에 청량고추 다진마늘 참기름을 섞으면 최고의 조합. 올리브님이 알로주신 꿀정보👍🏻

  • #S8PVdGq93Fa
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    비타민고향촌과메기은 30년이라는 긴세월을 오직 과메기와 수산물

    생산, 건조, 판매 해온 수산물 직거래 업체입니다 오랜세월 전국 박람회등 여러 업체에서 인정 받은 업체입니다 믿음과 정성으로 늘 최고의 맛으로 고객님들을 찾아 갑니다

  • #3z58emNLv8P
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    반복되는 일상을 조금이나마 몽글몽글하고 촉촉하게 하고자 그날 먹은음식을

    요렇게 한장에 넣어 다이어리에 쓰곤 합니다 ...! 요즘같이 땡기는거 없고 뭐 먹을지 고민일때 저는 일단 하우스에서 쌈채소들을 따와서 먼저 먹기좋게 자른 다음에 생각합니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 장 보기도 귀찮고 ...이럴 땐 새콤달콤 골뱅이무침에 막걸리 한잔....ㅎㅎ 혼자 먹을거면서 이렇게 아가들 먹는것마냥 앙증맞게...

  • #HPVhZry4S1F
  • #HMKASwTa4hc
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @매헌생명창고 에서 구입한 생들깨기름

    들기름 잔뜩넣은 비빔밥🥰 볶지 않은 생 들기름으로 들깨의 영양성분이 그대로 담겨있어요! 생들깨로 추출한 기름이 일반 들기름보다 오메가3 함량이 월등히 높다고 하더라구요 볶으면 볶을수록 고소한 향은 진해지지만 고온에 자칫 잘못 볶다보면 1급 발암물질 벤조피렌이 생성될 수 있어서 조심하게 되는 부분인데요 🥲 요건 생들기름이라 그런걱정 없이 공복에 한숟가락씩 먹거나 나물, 달걀 후라이에 뿌려먹으면 너무 좋은거같아요 첨가물 없는 국산 100% 들기름 👍 주문한지 24시간도 안되어 총알 배송에 고급스럽게 포장되어와서 감동😊 확실히 맛있는 들기름 넣었더니 요리 풍미가 업그레이드 되네요👍👍

    |
  • #JQcfYm5BCNR
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    항상 시켜먹는곳 @음가 부사사과

    달콤하고 아삭한게 너무맛있어서 매일 아침에 하나씩은기본! 남편하고 아기도 잘먹어서 일주일도 안되서 없어졌네요 ㅋㅋㅋ 최고예요👍👍👍 사과추천😆 #음가 #부사사과 #중과 #사과맛집 #사과추천

    |
  • #H9kaRmkEGHa
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    직접재배한 레드향 전국배송 시작합니다~! 택배사 배송 마감으로

    인해 29일부터 1월1일 까지 배송접수가 않되어 1월2일 부터 발송됩 니다~! 정말 당도 높고 과즙도 최고를 자랑 합니다 많은 구매 및 관심 부탁드립니다~!! 감사합니다~~😄😄

  • #SukkEMqvhQ6
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    강화도 전통먹거리라는 순무김치! 깍두기 생각하고 시켰다가

    복숭아같이 예쁜 식감, 깔끔한 양념으로 시원한 맛을 살린 요 김치 완전 요물이네요💛 갑오징어 무침과 함께 충무김밥 해먹으니 맛도 비주얼도 최고💜 참기름 더해 비빔국수 비벼먹어야겠어요😊 @바른순무

    |
  • #dwyhj79B1J8
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    어제 오후에 잠간 공장앞에서 쑥 조금 뜯었어요

    아들은 안먹어요 저만 어제 저녁으로 먹었어요 어제 잠간 밖 나가보니 개나리 목련 다 피었네요 차암 빨리도 달려가네요 3월도 마지막 주 한주도 활기차게 열어가십시요 #백숙용통오리 #주물럭용생육오리 #슬라이스오리훈제 #직접생산가공공장직거래 #농협중앙회계통계

    |
  • #cBXPvPcsV5i
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    가을은 대하!!! 🦐🦐 대하철 지나기 전에 주문 완료했어요!

    현지에서 직접 온 신선한 대하는 고소한 소금구이로 먹어줘야죠 💓 소금구이는 초장 듬뿍인거 아시죠?😋 @순천녹동수산 에서 구매한 새우 26미 남은 새우는 어떻게 해먹을지 행복한 고민 중 입니다 :) 현지에 있는 어민에게 신선한 상품을 직접 구매할 수 있다는 게 루트의 가장 큰 장점인 것 같아요❗

    |
  • #gkzdmwfynKc
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @하랑하제 에서 이벤트로 판매하신 모둠쌈을 받아봤어요! 이렇게

    다양한 채소가 있다니 정말 상상도 못했는데, 하나하나 다 맛있더라고요! 더덕구이랑 쌈싸먹었는데 최고였고, 케일도 엄청 야들야들해서 쌈밥으로 해먹으니 짱이었습니다..! 잘 먹을게요! 감사합니다❣️

    |
  • #vyTQRdUxKLB
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @하강농장_태건맘 님의 #샤인머스켓

    다 먹고 재주문 + 포도귀신 동생한테도 보내줬어용 올해 먹은 샤인이들 중 단연 최고 bb 마트 샤인이는 끔찍하게 노맛이었는데... 올해 날씨가 안좋았던 것 치곤 맛있게 잘 나와서 다행이다 하며 먹고있어요 ㅎㅎ

    |
  • #fwouNJ52ecs
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @토마토맘마 에서 구매한 완숙토마토에요^^

    탱글탱글 신선한 토마토로 토마토+달걀+새우 넣어 후추 소금 촵촵! 해서 토마토 달걀 볶음 만들고 토마토에 직접 만든 바질크럼블 올리고 치즈 듬뿍 뿌려서 오븐에 굽굽! 해서 토마토바질구이 만들었어요 빠알간게 색깔이 너무 이뻐서 받자마자 기분 좋더라구요 ❤️ 과육도 단단하고 딱 적당히 맛있게 익어서 배송 받자마자 한개 먹어봤는데 적당히 새콤하면서 달콤하기도해서 넘 맛있었어요 ☺️

    |
  • #bkb2Q7Veo6a
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    추석맞이 제대로된 근사한 한상차림입니다🍽️👩🏼‍🍳 전통한우의

    등심과 + 제주도 햇고사리 야무지게 구워봤어요! 고사리와 한우의 조합은 역시나 정말.. 최고최고 야들야들한 한우등심 x 야들야들한 고사리는 잊지 못할 환상궁합이에요! 한우 등심만의 육즙이 고사리의 맛을 더 극대화 시켜주는 것 같고요! 📍전통한우의 실속세트는 등심 + 사태 + 양지의 조합인데요🩵 저같은 식구 많이 없는 가족들에게는 똑똑한 선물이 될거 같아요! 📍제주도 햇고사리 역시나 고사리는 제주도가 옳아요! : 건고사리는 미지근한 물에 반나절 담가뒀다가 끓는 물에 푹데쳐냈고요, 소고기와 함께 구워냈더니 어우러져 정말정말 부드럽더라구요. 양도 많아서 남는 나물은 추석때 가족들과 함께 나물요리로 나눠먹으려구요!

    |
  • #pu72upkWYqw
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    리뷰기간은 지났지만ㅠㅠ @주하농원 사과즙 넘 맛있어요🍎

    바쁜 아침 한포 챙겨서 간단히 출근길에 먹기도 좋고 특히 온더락으로 매운 떡볶이와의 궁합최고! 게다가 사과즙 포장지가 이렇게 예쁠일인가요? 다음에도 루트야시장에서 할인받아 구매하고 싶어요😆

  • #PUWBtQdH8yH
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    아침일찍 눈을떴습니다.

    농장출근은 없지만 어느날보다 눈이 번쩍 떠졌어요. 냉장고를 열어 어제 미리 장봐 재워둔 돼지갈비를 가스랜지에 올리고 각종 야채를 듬뿍넣어 잡채도 했습니다. 맛있게~맛있게~ 돼지갈비는 두분이서 들일하다가 들어와 드시기편하게 조금씩 소분해 담았습니다. 잡채는 둘러앉아 먹을수 있게 듬뿍 담았습니다. 나는 오늘 사과를 뒤로하고 엄마집으로 갑니다. #애플애플러스

    |
  • #eBS4eoDcJW8
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요 제주올프레쉬 농부 입니다. 작년 가을 처음으로 루트에

    들어와서 판매에만 전념하여 농사에 대한 이야기는 없어서 아쉬움 이 있었는데 올해 부터는 주기적으로 이야기를 올려 루터분들과 소통 하려고 합니다! 😊 많이 지켜봐 주세요~!올해에는 농협 공판장으로 보 내는 고당도(13.5brix이상) 감귤을 루트에서 보여 드리려고 합니다! 열심히 노력하겠 습니 다 지켜봐주세요~🙇‍♂️

    |
  • #9TwLwXARo4K
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이벤트 주변 지인들에게 열심히 홍보했는데 아쉽게도 최고 목표 달성은

    못했지만 그래도 착한 가격에 좋은 계란 받았어요! 이렇게 꼼꼼하게 3-4중 포장으로 신선한 계란을 집에서 편히 받을 수 있다니 좋네요 어디든 활용 만점 계란, 맛나게 잘 먹겠습니다🤗 @라니네농장

    |
  • #16SVwLWG2mF
  • #L8dzNAS9BPg
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @꼼지락농부 __송화고버섯 요리 #2 남은 송화고버섯으로 만들어

    본 버섯만두전골🥘 송화고버섯을 조금 말려서 사용했더니 쫄깃한 식감이 배가 되었어요😍 향긋한 버섯 덕분에 국물맛이 최고👍🏻 요즘 같이 추운 날 정말 성공적인 메뉴선택이었어요><

    |
  • #GuecBYW78qg
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🔥🔥붉은대게살/붉은대게장 판매🔥🔥

    ✅국내산 붉은대게살 100% 풍부한 감칠맛과 게맛이 살아있는 대게살 ✅소량전용으로 간편하게 조리가 가능한 제품 ✅제품의 안전성을 확보한 국내 생산 ✅보관이 편리하고 계량이 필요없는 개별포장 ✅"포장 아이스박스!깔끔하게 나갑니다~" 👉버려지는 껍데기는 안녕~🖐 편하게 먹을수 있는 홍게살 요리들~ 🔥주신수산식품 붉은대게살미니세트에 들어가는 붉은대게 마리는 20~25마리분! 소포장해 간편하게 요리해 먹을 수 있게 만들어진 제품이예요~ 📍요리책자가 같이 나가고 있어요~ 붉은대게살로 뭘 해먹지?라고 고민하신다면~~~고민하지 마세요~ [계란찜,게살죽,게살덮밥,게살스파게티,게살김밥 게살라면,게살국,게살비빔밥,게살만두] 🍚붉은대게살로 맛있고 건강하게 요리하는 방법 바로 알려 드리겠습니다!~ 💕[전체품목 무료배송]💕 📌붉은대게살80g(15세트) 38,500 📌붉은대게살80g(10세트) 26,700 📌붉은대게살80g(8세트) 22,700 📌붉은대게장80g(6세트) 30,800 📌붉은대게살80g(8개)+대게장2개 30,600 📌붉은대게살80g(10개)+대게장2개 35,500 주문 전 배송공지 꼭 체크해주세요! 1. 🚛오후 3시이전 주문시,당일발송 -신선제품이므로 저녁에 기사님 집하해 가시므로, (송장조회는 밤 9시 이후가능) -롯데택배 배송조회👉배송준비중 상태라고 걱정마세요! 당일발송👉다음날 도착입니다. 2. 발송 일정 안내 -금요일 오후 3시이후~ 월요일 오후3시 이전 주문시 월요일출고👉화요일도착 ✅지역마다 기사님 방문시간이 다르르 수 있기에,도착시간 지정은 어렵습니다. 참고해주세요! 🩸보관방법 : 냉동보관 🩸유통기한 : 제조일로부터 1년 (제조일 제품에 표기) 🩸제조및판매 : 주신수산식품(주) 🩸게살 해동방법 -비닐을 일부 벗겨서 전자레인지(2분) -밀봉상태로 유수해동 또는 자연해동

    |
    · 상단 고정됨
  • #LCmTGLsMYb6
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @the바다 리얼과메기 진짜 최고...!

    3n년차 과메기처돌이인 저는 아주아주 어릴때부터 과메기를 좋아하시던 아빠 덕분에 과메기 홀릭이었는데요 ⠀ 채소든 과메기든 누가 손질해주지 않으면 진짜 너무너무 먹기 귀찮더라고요? 특히 부재료 잔손질이 너무 많은게 과메기 한상 아니겠으요..? 그래서 결혼하고는 거의 안먹었는데 이번에 진짜 찐인 과메기를 만난것입미다....!!!! ⠀⠀ !!!!!일단 양 많고 비린내 진짜 없고 모든 채소류가 세척과 손질이 완벽하게 된 상태로 와요!!!!!!!! ⠀ 리얼로 꺼내서 먹기만 하면 되고 과메기만 잘라주면 게임끝입니다! 걍 뜯은채로 먹으려다가 참은사람^^; ⠀ 처음에 몇점만 먹으려고 했는데 정신차려보니 혼자 한팩 다먹었고요? (한팩에 2인분임..) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ밥도 없이 과메기로 배채움.. 진짜 최고예요ㅠㅜ자주시켜먹을게요💜

    |
  • #NjdbYq2p1id
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    샤인머스캣이 가격대가 있어서 정말 맛있을까 불안해하며 주문했는데

    진짜 송이도 크고 꿀맛이었어요💚👍🏻👍🏻 친구들한테도 자랑했답니다! 바로 씻어서 먹어도 맛있고 토마토랑 리코타치즈랑 샐러드로 먹어도 최고! @별그린농원 샤인머스캣 추천합니다✨

    |
  • #5Un4vgF4pUX
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    루터님들은 아시죠 - 아스파라거스 한번 먹기 시작하면 얼마나 끊기

    힘든지🥹 매콤하게 크림우동 만들어 먹었어요😊 맥주가 땡기는건 왤까요🤣 ✨ 아스파라거스 볶음우동 1. 고춧가루와 마늘을 기름에 볶아 고추기름을 만들어주세요. 2. 아스파라거스, 새우, 당근, 배추, 청양고추를 쎃어 넣고 굴소스 1/2, 간장 1, 치킨파우더 1/3, 설탕 1/3 , 후추를 넣고 볶아줍니다. 3. 따뜻한 물에 풀어준 우동면을 넣고 볶아주면 완성😊

    |
  • #rbXsJUJBrbU
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    명절 레드향부라타치즈샐러드 레시피

    @제주올프레쉬 레드향 처음먹어보는데요 당도가진짜어마어마해요 중과인데도 크기가 손바닥만하고 뽁뽁이로 포장되어와서 상처없이 더 싱싱해요 👍👍 사실 그냥 먹어도 넘 맛나지만 저는 요 아이로 부라타치즈샐러드만들어봤어요 ➰오이 야채 레몬 래디쉬 부라타치즈 에 레드향 툭툭 올려주구요 ➰드레싱소스 레드향과즙 4큰술 화이트비니거 나 레몬즙두큰술 소금약간 메이플시럽 한큰술 올리브오일 1큰술 섞어주면 완성 명절에 과일선물 많이 받는데 요렇게 샐러드로 먹음 넘 좋을것같아요 ❤️❤️ #루트타임 #설날레시피 #레드향 #부라타치즈샐러드 #레드향샐러드

    |
  • #c9pTDUMALnV
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    유러피안 채소 '레드보아'

    우리 나라에서 보기 힘든 케일류의 한 품종인데 요번에 스타보아라는 품종을 소개 받아서 기존의 레드보아랑 같이 주문해 봤어요🖐 레드보아 / 스타보아 레드보아는 붉은 빛 계열, 스타보아는 파란 빛 계열의 케일이에요. 주문은 태우종묘에서 했구요. 희귀 품종이라 가격이 쫌 나가서 올해 한번 키워보고 메인으로 자리 잡아줄 지 말지 고민해볼게요. 반응도 살펴보고^^ 올해 목표는 작년보다 구성을 좀 더 알차게 만드는 게 1차 목표인데 회원님들 요청에 채소 하나하나씩 늘려나가다 보니 거의 30종 가까이 키우고 있어서 600g, 800g 담으면 종 별로 많이 담을 수도 없고 이도 저도 아닌 것 같아 올해는 종류를 적당히 줄이고 종류별로 5장 7장씩은 들어갈 수 있게 시도해보려구요👍 한 해 동안 제외 요청 많이 주셨던 채소들이나 키우면서 아쉬웠던 채소들 위주로 먼저 제외해줄 생각이에요. 구성 맞춰가면서 가격 변동 있을 수 있는데 정확히 정해진 건 아니라 추후에 글 한번 올려볼게요🖐

  • #UroQsnrbgJP
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    논산육묘장에서 미니오이 모종이 도착했어요🥒

    한창 토마토 겹순 제거해주고 오이 손 봐줄 때라 시간은 없는데 들고 왔으니 심어줘야 되긴 하겠고~ 모종 늦게 심어주면은 자랄 때 자리를 제대로 못 잡아줘서 우선순위로 땡겨서 먼저 작업해줬어요 밭 정리 된 곳이 몇 동 없어서 부랴부랴 밭장만하고 로타리 치다 보니까 금새 어두워져서 다음날까지 작업 연장^^ F1 미인오이 4동, 미니오이 3동 총 7동 심어줬어요👍 직원들도 다음 일정 많은 걸 아니까 열심히 도와준 덕분에 일찍 끝냈네요 넘 고마운 직원들☺ 조만간 농장일 일찍 마감치고 고기 파티 한번 열어야겠어요 이제 남면 농장 조금 남아있는 쌈채소밭 걷어내주고 밭장만해서 말려 놓으면은 5월 일정은 어느정도 마무리 될 듯해요 이번달은 성장, 관리해주는데 중점 두고 6월 초쯤에 모종 맡겨놓은 것들 받아서 심어주면은 전반기 오이 정식은 끝날 듯합니다 지금은 백오이, 미니오이만 나오고 있는데 조만간 F1 미인오이도 나올 거예요 요것도 부지런히 키워서 인사 드려볼게요^^

  • #ZnVZacpHAt4
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @호박명가 국수호박 이에요💛

    혹시 국수호박이라고 들어보셨나요?🍜 저는 이번에 처음 접해봤는데 호박을 삶으면 과육이 국수처럼 풀어지듯 나와서 진짜 너무 신기해요!! 진짜 국수처럼 길게 나올까 의아해 했었는데 실제로 삶아서 해보니까 너무 신기하게도 진짜 국수처럼 긴 과육이 뽑히더라구요👍👍 마침 콩국수가 땡겼던 참이라서 콩국물 넣고 얼음 동동 띄어서 먹었는데 아삭한 식감과 고소한 콩국물 조화가 잘 되더라구요 무엇보다 열량이 낮아서 맘껏 먹어도 살이 안찔것같은 기분😊 90% 이상이 수분이고 💧섬유소가 풍부해서
이뇨 작용을 원활하게 도와 해독 효과와 변비 예방 효과가 있다고 해요

그리고 혈액순환을 돕고 혈당을 낮춰줘서 고혈압이나 당뇨에도 좋은 음식👍 
혈관 속 독소 제거에 도움을 주는 아스파르트산 함량도 높아서 뭔가 먹을 수록 건강해 지는 기분☺️

  • #TDPargMNzaa
    • 이야기 사진입니다.
     

    저희동네 최고 츤데레 할아버지께서 엊그제 감따다가 저 주시려구

    챙겨놨다면서 가져다주신 감이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ🧡 인상만 보면 무섭고 호통치는 할아버지인데, 항상 인사하면 어~ 채린이가~? 그래 잘 가라~ 하고 웃으면서 인사 받아주시는 할아버지에요 ㅎㅎ 손벌리고 만세-!!! 하고있는 감 너무 귀엽지 않나요🫢💖

    |
  • #MzKbskL63KS
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    주말 아침 브런치

    @탐라농부 제주 감귤 저번 야시장에서 감귤 구매했어요! 제주에서 바로 와서 그런지 엄청 싱싱해요🧡 농부님께서 극조생 감귤이라서 초록빛 띈다고 미리 알려주셔서 바로 먹어봤더니 달달하네요✨ 주말 아침 브런치 후 간식으로 최고🫶🏻🫶🏻

  • #7E9gCZoz2B1
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    국수호박 콩국수

    @호박명가 국수호박 이에요💛 너무 신기한 호박!!! 저는 이번에 처음 접해봤는데 호박을 삶으면 과육이 국수처럼 풀어지듯 나와서 진짜 너무 신기해요!! 진짜 국수처럼 길게 나올까 의아해 했었는데 실제로 삶아서 해보니까 너무 신기하게도 진짜 국수처럼 긴 과육이 뽑히더라구요👍👍 마침 콩국수가 땡겼던 참이라서 콩국물 넣고 얼음 동동 띄어서 먹었는데 아삭한 식감과 고소한 콩국물 조화가 잘 되더라구요 무엇보다 열량이 낮아서 맘껏 먹어도 살이 안찔것같은 기분😊 90% 이상이 수분이고 💧섬유소가 풍부해서 이뇨 작용을 원활하게 도와 해독 효과와 변비 예방 효과가 있다고 해요 그리고 혈액순환을 돕고 혈당을 낮춰줘서 고혈압이나 당뇨에도 좋은 음식👍 혈관 속 독소 제거에 도움을 주는 아스파르트산 함량도 높아서 뭔가 먹을 수록 건강해 지는 기분☺️

  • #31MwcfhtKFK
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    진짜 너무너무 맛있어요!! 지금까지 먹어본 천혜향중 최고!!

    신과일 진짜 싫어하는데 애들 먹이려고 샀다가 제가 다 먹어서 재구매하러왔어요 소중한사람에게도 선물하려구요~ 이런 맛집 알게되서 기뻐요~^^ 이 품질 계속 유지시켜주셔야해요♡ @제주올프레쉬

  • #pu4LnYzqyut
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @따봉스마켓 님의 #장택복숭아

    역시 따봉숭아👍🍑 루트에서 처음 저를 위해 산 물건이 따봉숭아라서.. 더 각별한 따봉스마켓 의 #복숭아 바로 이 #장택 예요. 작년엔 농부님 소식도 없었고.. 안보여서 못먹었는데 올해는 반갑게 들고 나와 주셔서 맛볼수있었어요! 매~~~우 큰 아이들은 아니지만 나름 큰 애들로 꽉꽉 찼어요. 받자마자 2개 까먹었어요.. 살짝 신맛이 남은 달달한 복숭아.. 딱복인데 과즙이 크으👍👍 대극천이 아무리 맛있대도.. 전 이거만하진 못한거 같아요.. 루트에서 먹고 알게된 복숭아들 중 제일 맛난건 장택! 그다음이 경봉!! 메모했다가 나오면 드셔들 보세요.. 후숙 하면 얼마 안되는 (상콤한)신맛은 사라질거 같아요. 긴 장마와 폭우를 잘 견뎌준 기특한 복숭아들.. 소중히 먹겠습니다🥹

  • #2FZoBMpktJk
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    미니 파프리카🫑 색도 삼색으로 예쁘고

    아삭아삭 식감은 물론 달아요! 포장도 넘 깔끔하게 잘 오네요👍🏻👍🏻 반 잘라서 씨 제거하고 안에 크림치즈 넣어서 에어프라이어에 구워주니 정말 최고💘 @늘싱 농부님 추천처럼 와인 안주로도 좋을 것 같고 캠핑에도 딱 맞을 것 같아요!

    |
  • #w2rWKdLDAKn
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요 선밀수산 속초홍게입니다.

    이번 입항일은 11.11(금)예정입니다. 이번 주말 가족분들이나 지인분들과 선밀수산 속초홍게를 드셔보시는건 어떠실까요? ^^ 많은 관심부탁드리며 선밀수산 속초홍게는 최고의 제품으로 여러분들께 인사드리겠습니다. 감사합니다.

  • #t5dSgrF9JhM
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    싱싱하니 최고예요~ 참 색이 제일 진한 상추?는 배송중 살짝 뭉그러져?

    왔어요.., 제일 빨리 먹어야하는건가? 라는 생각이 들었네요. 도착과 동시에 저희집은 꼬기를 구워 먹었고요 오늘도 매끼에 함께할꺼랍니다^^ 소분해서 지퍼팩에 넣어 냉장 보관했는데 오래 싱싱하게 맛있게 먹길 바랍니다 ㅎㅎㅎ @유앤오

  • #tGDps2h7Gtg
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이번주는 GAP갱신기간이에요~

    처음 GAP인증 신청을 했을때에는 서류만 300장 이상을 냈어요~ 이번 갱신기간에는 100장으로 줄어들었지만.. 해당 인증센터에서 전국에서 저희 농장이 서류 제일 많이 낸다고 하네요;;.. 농담으로 해주시는말인지..진짜인지... 어쨋든...그만큼..세심하게..꼼꼼하게 관리 잘되면...조...좋...죠....ㅎㅎ;; 채소 수확, 포장할때 쓰는 식품용 니트릴장갑.. 한번쓰고 난 장갑은 재활용이 안되고.. 채소수확한 후 장갑은 버리고..포장할때는 새 장갑으로 바꿔끼고.. 하루에도 여러번 새 장갑으로 바꿔 작업을 하고 있어요. 비용은 많이 들지만 그만큼 관리를 하고 있습니다. 농사를 시작할때부터 이 장갑은 뗄래야 뗄수없는 존재가 되었어요.. 그리고 GAP인증 신청을 하면서 손도 잘 씻어야된다고 해서...작업동 안에 세면대를 만들고 작업들어가기 전, 작업 후, 포장 전, 포장 후,,,,, 항상 손을 씻고 있습니다. 누가 보든 안보든 잘 지켜야하는 규칙이니까요.. 농사는 내 양심을 걸고 해야죠..그래야 떳떳하니까요.. 그나저나...GAP갱신...전산갱신은 완료되었다고 하는데.. 우편으로 보내준다던 서류는 깜깜 무소식이네요.. 언능 줘요!!!!다시 사진찍어 올려야해요!!ㅠㅠ

  • #9U7MjwE85Jx
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    진짜… 저희 설 선물이랑 제사, 차례용으로 시켰는데 너무 맛있어서

    선물드릴거 빼고 다먹었자나요ㅠㅠㅠㅠ 어제 도착한거 오늘 다먹고 하나 더 주문했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사장님 진짜 건강하시고 맛난 곶감 오래오래 팔아주세요!! 가격대비 최고의 상태와 맛이에요!! 건승하십쇼!!!👍👍👍 @꼬깜

    |
  • #xftp4xdGmLa
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    속초에서 즐길 수 있는 오징어순대를 집에서도 간편하게 계란물 묻혀서

    후라이팬에 굽굽해서 먹을 수 있어서 좋더라구요(ღ˘ω˘ღ) 후라이팬에 구우니깐 겉은 빠작하고 오징어는 질기지않고 부드럽게 씹혀서 좋고 맛있더라구요~?! 간식으로 먹기도 좋고 밥반찬용으로도 딱이에요👍🏻 맛있는 저녁한끼 최고♥ @청해담

  • #yEs8WZJWU63
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    저희농원에 심은 체리나무에 드뎌 꽃이 폈네요~~심은지 벌써 3년차인데

    올해는 체리좀 따먹겠네요.저희 가족이 먹을려고 심었는데 올해는 꽃이 지금까지 중에 꽃이 최고로 많이 폈어요.꽃이 폈다는건 열매가 열린다는거~~작년에는 세개(?)정도 달려서 모두다 제입으로 들어갔었는데~~^^ 올해는 각각 한개씩은 먹겠죠~~^^

  • #RnZjMz3oeE4
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    은행은 혈관계질환 예방과 야뇨증에 좋다고해서 먹어봤어용ㅎㅎ 깐은행이라

    따로 손질 안해도되서 간편해서 짱짱🤩 저는 버터, 소금을 뿌려서 볶아서 먹어봤는데 버터의 고소함과 은행의 쫄깃쫄깃한 식감이 만나서 최고였어요🥰 간식으로도 안주로도 너무 찰떡쿵입니당ㅎㅎ @보령은행마을

    |
  • #zXogGXYGtBS
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    단감 오픈 샌드위치 레시피

    @믿고사는농원 야시장에서 구매한 창녕 부유단감으로 단감 오픈 샌드위치를 만들어 보았어요! 먼저 사워도우 빵에 크림치즈를 바르고 단감을 얇게 썰어 올려주고, 마무리로 딜과 후추를 뿌려주면 끝! 쉽죠🤭 달콤한 단감과 치즈, 딜의 조합이 정말 잘 어울리네요~ 최고였어요👍

    |
  • #2dogSJKFsrf
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오랜만에 건강한 달걀 영접🤍 살충제 걱정 없고 신선한 달걀이

    왔으니 아주 듬뿍 얹어 초간단 오픈 토스트 해먹었지요😋 연유 대신 마이노멀 마요네즈에 알룰로스 섞어서 올리니 별미에요. 촉촉하고 비린내 하나도 없어서 올해 먹은 달걀 중에 최고👍🏻 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

    |
  • #RnHGWGArBYr
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @꼼지락농부 송화고버섯💛 루트야시장 최고!

    루트에서 내가 가장 많이 사먹는 제품 1위! 버섯을 좋아하기도 하자만 송화고버섯 특유의 식감을 너무 사랑하여! 오랜만에 식탁에 오른 노른자를 품은 송화고버섯:) 받자마자 냉장보관제품은 따로 밀봉. 할인 받아서 구매하니 더 꾸르맛!

    |
  • #XC5oS1GoVo9
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @가막만의 바다_ 평사어촌계 에서 구매한 굴젓. 우선 죄송하단

    말씀부터 드릴께요~ 수육이 절로 생각나는 맛나는 굴적. 알도 크고 맛도 좋아 밥상에 놓기가 무섭게 가족들의 입으로 쏙쏙 들어가는 바람에 요거만 남아 더 사라지기전에 얼른 촬영하여 올립니다. 따라서 사진이 근사하지도 않고 달랑 한 장 뿐이지만 그 맛은 정말 쉽게 사라지지 않는 맛이에요. 얼마 남지 않으니 더 숙성되어 맛도 더 좋네요

  • #JNzgfgDJjvY
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    저도 받았어요!!! 💚 알이 좀 작지만 그래도 키로수에 맞춰서

    주신거라 4개 채워서 주신 것 같아요 :) 근데 정말 당도 하나는 최고네요!!! 정말 후회 없을 맛이라 내일 친한 지인께 한 송이 선물하고 추천하려구요 😁 정말 잘 익었어요 😍 잘 먹겠습니다 :) 샤인머스켓도 @하강농장_태건맘 👍🏻

    |
  • #tEPcdke22R9
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    생딸기가 들어있는 #딸기망개떡

    망개떡을 원래도 좋아하는데 생딸기가 들어있어 더 맛있어요🍓 집에 친구들 왔을 때 디저트로도 내놓고 부모님도 드리니 다들 맛있다구 하네요! 반으로 잘라 접시에만 담아도 비쥬얼 최고🫶🏻 @부자망개떡

  • #3SxiwsFLFsE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    강아지 간식 추천🐶✨

    @보이스팜 사과도 애용했었는데 애견간식 새로 나와서 바로 구매해봤어요! 직접 재배하신 사과와 닭고기, 당근, 브로콜리까지 들어있어 건강 챙겨주기 최고네요👍🏻 유월이도 넘 맛있게 먹어서 뿌듯❣️ 그리고 패키지도 예뻐서 강아지, 고양이 키우는 친구들한테 선물해주기에도 좋을 것 같아요!

    |
  • #aBFqN3HVgfz
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아기 과일 간식 아침마다 아기 간식으로

    @귀금향 사과 주고 있어요🍎 부사랑 시나노골드가 함께 있어 색도 예쁘고 정말 아삭아삭 새콤달콤해요❤️💛 크리스마스 엽서도 손글씨로 적어주셔서 더 감동이네요🎄✨ 연말 선물로 지인들께 드리려 먼저 주문해봤는데 역시나 최고네요🙌🏻🙌🏻 선물하러 바로 달려갑니다!

    |
  • #ppRahvVhvuw
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @굴키우는남자 생산자님의 비단가리비로 만든 비단가리비찜💘

    제철 비단가리비 맛은 정말 말해뭐해에요 오동통 부드러운 살 입안에 넣자마자 입안이 헤븐😇 얼마나 달큰한지요! 별도의 해감 필요 없이 솔로 껍데기만 슥슥 문질러서 10분 쪄주기만 하면 정말 최고의 안주에요❤️‍🔥

    |
  • #32jGdLEFRMd
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    여기 농장이 이렇게 되기까지 일하면서 쉼도 없이 달려온세월이 54여년

    이곳을 밀어버리고 길을 낼까 하다가 우리농장만의 작은 곶자왈을 만들래도 이렇게 자연스러히 못맹근다며 꾸미기 시작하여 바쁜 철이긴해도 모처럼의 여유를 지녀보자며 올라온 우리만의 위미리 4560곶자왈 주인장은 그간의 모든세월의 만감이 교차한듯 담배 한모금 연기에 뿜어내보나봅니다. 남편의 뒷모습에서 짠함과 울컥함이.

  • #v6ZCvCLcChw
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    영암 신안농장 농산물은 친환경비료 친환경영양제 를 품질과맛을

    우수하게위해서 남들의 2~3배이상합니다 저희신안농장멜론같은경우 16~18브릭스이상으로 당도가 엄청높으며,구매시 후회하지않은 명품 맛입니다 신안농장 하우스 미니밤호박같은경우도 비료와영양제가 많이 들어가기때문에 품질은노지 ,일반상품보다 더띄어나며 맛과품질이 끝내줍니다

  • #ei44LvfMN1p
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    📢고기좀아는언니 팔로우 이벤트

    🎁고기좀아는언니 팔로우 하시고 주문후 댓글 남겨주시는 분들께 1팩 추가발송해드려요^^ 한돈 수제떡갈비1팩당(100g4장)총 3팩구성에 무료배송까지~와우!팔로우하고 저렴한 가격에 맛있는 떡갈비 만나보세요~^^ 기존 팔로우 고객분들도 구매가능하세요^^ 🎀기간은 12월1일부터 한달간 진행해요🎀

  • #L2nfLZmTKbS
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    무우고등어조림 레시피 (재료 :고등어두마리,무우1/2개.대파한대,양파반개

    ) ㆍ 1.무우는 나박하게 썰어주세요 2.고등어는 쌀뜨물에 담궈서 비린내를 제거해줍니다 3.양파.대파는 적당크기로 썰어주세요 4. 🔸️고등어조림양념 ( 간장큰스푼.고추가루한스푼.매실액한스푼.참치액한스푼. 맛술한스푼. 다진마늘한스푼.고추장한스푼.된장한스푼 ) 5.냄비에 무를깔고 살캉하게 익을때쯤 고등어를 올려주세요 6.양파먼저 올려 뚜껑닫고 10분정도 끓여주세요. 7.고등어 익을때쯤 양념장을 골고루 발라주세요 8. 푹 끓인후에 마무리로 대파듬뿍 올려주시면 완성입니다 ㆍ 요즘시장에 무우가 야들야들하게 부드럽고 맛있어요 ^^ 무우깔고 고등어조림 했더니 저세상 맛 입니다 👍👍 @순천녹동수산 간고등어

    |
  • #WoPDeLHcpWv
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아침 대용 사과즙 추천

    아침을 매일 챙겨먹기 어려워서 @주하농원 사과즙을 먹어요! 과수원에서 직접 재배하신 사과로 만든 100% 사과즙이라서 더 신뢰가 갑니다🍎 이제 여름이라 더워지니까 얼려서 먹어야겠어요! 여름에 사과즙 얼려먹으면 최고👍🏻 농부님께서도 알려주신 꿀팁이에요☺️☺️

  • #d5iwTyVe9f4
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    모처럼 쉬는날을 맞아 샌드위치 해먹기 😚 감자와 단호박 삶아서

    으깨고 대게살 넣어서 샌드위치 해먹었어요🥪 집에 굴러다니는 식빵이 보여서 요거다 싶어서 만들어봤는데 오! 깜짝 놀랄만큼 별미에요 👍 국내산 붉은대게살 100% ! 낱개로 소포장되어 요리 재료로 그때그때 뜯어서 소량 사용가능한게 너무 편한거 같아요! 붉은대게는 산지에 직접 가서 먹거나 인터넷으로 주문해 먹었는데 맛있긴해도 게껍질 손질해서 먹기가 불편해서 자주 먹지는 않았었거든요 🥺 근데 요 붉은대게살 미니는 속살만 쏙쏙 발라져서 소포장해서 나온제품이라 너무 편하게 섭취가능해서 좋네요 붉은대게살 미니세트에 들어가는 붉은대게는 20~25마리분 이라고해요😋 🥣🥣 남은 대게살로 카레 해 먹었는데 오우~~ 그 맛 또한 일품이요(고소함이👍👍) @주신수산식품 #붉은대게살

    |
  • #LQFTGn9QYX4
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🎁떡갈비햄버거 참나물페스토파스타 크리스마스레시피

    야시장열렸을때 @고기좀아는언니 한돈수제떡갈비를 주문했는데요 잡내없고 간이 세지않아서 맛나더라구요 저는 햄버거 만들어먹었는데 너무 맛있었어요 🏷️떡갈비햄버거 1.햄버거번 버터에 굽기 2. 떡갈비 약불에 노릇노릇 구운후 치즈올리기 3. 마요네즈 케찹 또는 마요네스 스테이크소스 1대1로섞어서 빵에 바르기 4. 햄버거 야채 떡갈비 구운베이컨 양파 토마토 올리면 완성 🏷️참나물페스토파스타 참나물페스토 아래재료 모두 곱게 갈기 ✅참나물한줌 올리브오일 40-50ml 구운 잣 1스픈 또는 호두 4알 파마산치즈 1스픈 소금 후추 레몬즙 재료 파스타면1인분 페스토3스픈 마늘2쪽 새우5마리 방울토마토3개 파마산치즈 소금 후추 파슬리 올리브오일 1. 파스타면 익히기 (끓는물에 소금 반스픈정도넣어요) 2. 올리브오일에 마늘볶다가 새우볶기 3. 반으로썬 토마토 넣어서 볶다가 파스타면과 면수2국자 넣고 섞어주기 4. 불끄고 페스토 섞어주기 5. 그릇에 담은후 파마산치즈 올리브오일 파슬리가루뿌리면 완성 레드와인과 잘어울려요 클마스홈파티음식으로 추천입니다 #크리스마스레시피 #루트타임 #파스타 #햄버거 #한돈수제떡갈비

    |
  • #LtakxokvT9E
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @참살이농장 __반건시 한입 먹자마자 완전 감동😭 겉은 쫄깃하면서

    안은 완전 촉촉한 식감이 최고에요❤ 가을에 먹은 홍시가 맛있어서 참살이농장에서 다시 주문했는데 반건시는 진짜 더 맛있더라구요😍 여러분 정말 꼭 드세요ㅠㅠ 너무 맛있어요!!! 겨울철 간식으로 달달한 반건시가 일등😆

    |
  • #biA8khgRVMR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    말벌 아저씨로 살아가는 요즘 ,, 오늘 하루 양봉장을 수시로 올랐어요

    ! 갈 때마다 말벌을 잡고 오는 중인데 말벌이 벌통 앞을 서성거리면 잠자리채로 휘리릭 낚아채야하는데 하도 잡아서 고수가 될 것 같아용 히히 근데 이 말벌들이 시간 텀을 두고 나타나거든요 ,, 그래서 한마리 잡고 기다리고 한마리 잡고 기다리고 기다림의 연속이네요 🥹 내일도 화이팅 ! 아 꿀 주문은 언제든지 환영이에요 💖 그럼 오늘도 내일도 ggul day 🍯

  • #p1jHUB72hjB
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    신품종이라는 @제주올프레쉬 님의 #신예감 #신예향 선착순 이벤트엔

    못들었지만 궁금해서 주문해봤어요 (귤은 못참지) 송장이 천혜향이라 의아했는데 씨앗이 콕콕 박힌 야구공보다 훨씬 큰 이것!(감사하게도 대과 같아요.) 껍질이 조큼 두껍고 뻣뻣한건 신선해서 일거고 과육도 억센감이 조금 있는데.. 뭐죠..? 진짜 이거 뭐에요? 너무 맛있는데 (벌써 3개째 먹는즁) 이번달 신예감으로 텅장 될 예감ㅠ

    |
  • #d8AhtSjit2b
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    다음 카페에서 열무. 도와 달라고

    열무를 노지에 한꺼번에 심었데요 한꺼번에 커 버리니. 난감하다고 5kg 15000원 어성초비누 한장. 덤 도와주는 의미로 샀어요 어제 오는날이라 고추 갈러 가면서 얼갈이배추 한단 사다 함께 밤에 담고 아침 일직 일어나 우거지 삶아 된장국~ 어매 맛나요 맛나 ㅋ 오늘 하루도 활기차게 열어가십시요 #우리유황오리 #슬라이스오리훈제 #백숙용통오리 #주물럭용생육오리 #직접생산가공공장직거래

    |
  • #NzKAiwgDgYz
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    저희 보성전통고추장영농조합법인은 100% 국내산 콩과 바람, 햇살,

    물, 흙등 최고의 조건을 갖춘 청정보성의 보리만을 엄선하여 신안 천일염과 어머니의 손맛을 더한 전통장 제조업체로서 MSG, 색소, 방부제, 식품첨가제, 중국산 재료등은 일체 사용하지 않으며 전통방식과 정직과 정성을 원칙으로 합니다.

  • #7DN3HsfUAFA
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @닭사무소 통닭다리 추천👍🏻 엄마가 주말에 루트에서 닭다리를

    샀다며 요리해주셨어요! 닭다리를 소금, 후추, 마늘, 우유와 함께 재고 에어프라이어에 30분 정도 돌리니 정말 먹음직스러운 비쥬얼과 최고의 맛🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ 크리스마스나 연말 홈파티와 집들이 음식으로도 딱 좋겠더라구요! 그래서 저도 닭다리와 날개로 재주문했답니다✨ 크리스마스 때 요리해볼게요🙌🏻🙌🏻

    |
  • #sdQhRVdQKnu
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #루트야시장 에서 구매한 @동성수산 #반건조오징어

    여러번 물에 씻고, 걍 코팅된 후라이팬에 뚜껑덮고 구웠어용. 오징어 자체 수분 때문에 자알 익는다는! 풍미를 원하시는 분은 무염버터 한숟갈 넣어도 좋을거 같아요. 저는 아무 조미료 첨가 안한 순수 오징어 인데.. 약간 짠맛도 있고 맛나부러 🦑 야밤 간식으로 최고인듯 ㅎㅎㅎㅎ

  • #kAwACBFRT69
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    요거트에 샤인머스캣 듬뿍 건강한 모닝밀로 정말 최고👍🏻

    그냥 생으로 간식 후식으로 먹어도 좋고 요거트에 넣어 먹어도 맛있고 와플에 생크림이랑 같이 올려 먹으면 진짜 맛있네요💕 세일할 때 2박스 시켜서 엄마 드리고 전 한송이만 가져왔는데 살짝 아쉽ㅋㅋ 엄마도 맛있다고 하시네요^^ 👉🏻 샤인머스켓 @김천샤인팜

    |
  • #U7Dvf4qJoDM
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    집에서 만드는 달래차오미엔 초간단 레시피

    @오로라농부 에서 구매한 산지직송 노지달래로 중국의 에그누들과 간장으로 만드는 볶음면, “달래 차오미엔” 을 만들어 보았어요☺️ 달래가 너무 신선하고 튼튼해서 거의 쪽파급의 자태와 어마어마한 향긋함이 코를 뚫고 올라오더라고요 - 송화버섯과 마늘, 새우, 노지 달래와 에그 누들을 넣고 간은 간장과 굴소스, 원당으로 하면 되는 아주 간단한 요리! 계란후라이도 살짝 올려줬어요 - 봄나물을 산지직송으로 받아 간단하게 볶아 먹으니 너무 향긋하고 산뜻한 기분이었어요 - ♥️

    |
  • #jwuQ6ChUyPG
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오늘 저녁은 치즈참치계란입니다^^ 그냥 계란만 구워먹기 그래서

    참치넣어주니 더맛있네요! 저희아이도 좋아해서 자주해줘요😊 [치즈참치계란 만들기] 1. 계란 2-3개, 참치캔 1개, 치즈1-2장 준비해준다. 2. 계란을 풀어 참치넣고 섞어준다. 3. 후라이팬에 부은뒤 치즈를 넣어준뒤 익으면 뒤집어서 구워준다. (소금은 입맛에 따라 넣어주세요) 4. 노릇노릇 잘 익으면 접시에 올리고 케찹 뿌려주면 완성!

    |
  • #s4tbXT8RC1e
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    파인토피아 봉화잣은 경상북도 봉화에서 산지직송됩니다🌲

    봉화잣은 한반도 중심 산줄기 백두대간에서 나고 자란 잣나무에서 채취합니다😀 우리나라 오프로드중 최고의 오지인 봉화군의 오염되지 않은 자연, 비옥한 토양에서 자란 봉화잣🌲 향과 맛이 달라도 아주 다르지용✌🏻 드신 분들은 다들 감탄 감탄☺️

  • #F8GeweC8Ahk
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @홍천포레스트 에서 구매한 수수부꾸미에요😊

    겨울이되고 추워지니 집콕하면서 먹을 간식만 찾게 되는거같아요 혹시 수수부꾸미 아시나요? 어렸을때 강원도가면 자주 먹었던 간식인데요 안에 팥소도 많이 들어있구 쫀득 고소해서 너무 맛있어요 후라이팬에 조금 구워먹으니 겉바속쫀의정석!!! 간식으로 최고에요 우리 만난거 많이 먹구 건강해져요😘😘

    |
  • #mhxMXbHSHQd
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    내가 너무나 좋아 하는 월남쌈 만들기♥️

    준비물 :파프리카 ,오이,당근 ,깻잎 ,크래미.적양배추 등 자기가 원하는 야채 머든지😆 1.야채들을 깨끗이 씻어서 채을 썬다 채칼 있으시면 사용 하시면 되구요 없으시더라도 너무 두껍게만 안 썰면 되요~~ 2.이쁘게 접시에담는다 3.훈제오리나 새우 소고기 등 원하는 고기 구워둔다 4.라이스페이퍼에 야채 고기 넣고 싸서 소스에 찍어 먹으면 진짜 환상의 맛♥️ 월남쌈 몇번 해먹으면 야채들도 금방 소진 되고 너무 좋아요 👍👍👍 파프리카 구매는 @늘싱 훈제오리@우리오리

    |
  • #4STzsdt6PJY
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #크리스마스리스샐러드 @초록한줌 에서 바로 도착한 샐러드채소

    보자마자 오늘의 샐러드 만들었어요. 넉넉하게 보내주신 초록한줌님 넘 감사합니다 연말동안 #크리스마스홈파티 많이 할 텐데 덕분에 홈파티에 빠지지 않는 샐러드 늘 푸짐하게 준비할수 있겠어여 유러피안 샐러드 채소를 접시 가장자리로 삥 둘러 놓고 위에 토마토, 리코타치즈 등으로 꾸며주고 새우볼 등을 가장자리에 이쁘게 돌려 줬어요.. 크리스마스 처럼 빨강 초록의 채소들이 넘 크리스마스 분위기 느껴지게 하네요 오늘의 소스는 발사믹글레이즈드를 이쁘게 뿌려줬어요..

    |
  • #PdctWkURd9f
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    6. 몽글몽글 순두부찌개

    👉초당순두부를 써서 몽글식감 👉간단 고추기름 만드는 법 : 고춧가루 2스푼 위에, 팬에 달군 식용유를 붓고 기름만 따르면 완성! <재료> 순두부, 고추, 애호박 , 양파, 계란2개, 새우 10마리, 대파 조금 <양념> 국간장 2스푼, 참치액 1스푼, 고춧가루 1스푼, 고추기름 1스푼, 다진마늘 1스푼 <방법> 1. 냄비에 고추기름을 넣고 양파와 대파 볶기 2. 물 200ml에 순두부를 넣고 양념도 넣기 3. 나머지 부재료를 넣고 끓이면서 간 조절하면 완성!

    |
  • #VWKk8Y48DCq
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    고구마랑 싸먹어도 꿀맛인 순무김치! 달달한 고구마 먹다가 목이

    막힐때면 시원한 순무김치 국물을 먹어도 좋고 아삭한 순무를 한입 베어먹어고 최고👍🏻👍🏻 어렸을때 부터 고구마와 순무김치를 같이 먹어 고구마 먹을때에는 꼭 순무김치를 찾게되네요😆 아삭하고 시원한 순무김치 맛보세요!

  • #RBzzYtZuAct
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    인스타 귤(gyul_175_82)님 피드보고 구매하게된 야채에요

    우아 이런 플랫폼이 있는지도 그래서 처음 알게 되었는데요 오늘 배송 왔는데 꽃다발 받은것처럼 기분이 너무 좋더라구요 싱싱한 야채 향이 진짜 꽃향기같아요 30중반으로 달려가면서 점점 건강에 눈이 떠지고 야채를 찾아먹게 되더라구요 저 계속 사먹고싶어요!!!! 진짜 색감 보정 안한 쌩폰화질이에요 최고!!!!!!! @하랑하제

  • #3GFeX1oBPF3
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    2024.0625 하강농장의 자두들이 잘 도착했다는 메세지와

    사진까지 보내주셨어요 모두들 탱탱한 식감에 풍부한 과즙이 최고라고 해주시니 기분이 날아갈 것 같습니다! 연일 계속되는 무더위에 대석 자두들이 하루가 다르게 익어가고 있어서 이르게 마감해야 할 것 같다는 연락을 주셨어요🥹 아직 덜 익은 자두들이 다음 주까지 버텨줄지 모르겠지만... 날씨야 도와줘~~~~~

    |
  • #xtXVtHRPcmK
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    주하농원 아오리사과!! 올해 처음으로 아오리사과를 시켜봤는데

    사과상태도 좋고 맛도 좋네요!😍👍 온식구들끼리 둘러앉아 간식으로 사과 깍아먹었는데 맛있다고 금방 반이나 동나버렸어요😆 @주하농원 #아오리사과 #아오리사과맛집 #주하농원 #사과추천 #사과존맛 #아침엔사과지 #대박나세요 #최고

    |
  • #Bx3jNEVhLY1
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    바다의 신선함을 그대로 담은 국내산 활멍게를 당일 어획해 바로

    보내주니 직접 손질해 먹는 탱글한 멍게맛 ㅎ 말해 뭐해요 👏👏👏 손질하며 껍데기에 붙은것까지 야무지게 발라먹고 목구멍에 느껴지는 쓴맛 뒤 달달한 그맛 최고 👍👍👍 불금 소주한잔 절로 생각나네요 @순천녹동수산 - 활멍게

    |
  • #WEfwnvvTQo3
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @청해담 오징어순대에요

    속초에 가서 먹었던 오징어순대 그맛! 안에 내용물이 너무 실하고 오징어는 부드럽고 쫄깃하니 너무 맛나요 간식으로 밥반찬으로도 너무 좋고 뭐니뭐니해도 술안주로 최고네요 오징어순대가 슬라이스 된채로 냉동되어와서 해동해서 후라이팬에 굽기만 하면되요 고소하고 간도 딱맞고 계란물 입혀서 구워먹어도 맛있을거같아요^_^*

  • #vS9ZGWy3HWD
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    새싹삼 왔어요 💚 8뿌리 🌱 + 사과 반쪽 🍎 +

    우유 못 먹어서 두유 한 팩 반! 넣고 갈면 세상 최고 건강한 삼주스가 되어요 🥛 우유로 할 경우 꿀도 함께 넣어 갈면 달달하게 먹을 수 있어요! 두유에는 이미 단 맛이 있어서 꿀은 따로 넣지 않았어요. 😋 부모님 해드려도 정말 좋아하실 것 같아요! @농장_님과함께

  • #zczgbNuAq17
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    와 제가 일일이 직접 손으로 골라 담은 것 마냥 상태가 좋은 쌈채소!

    배송 받고 기분이 너무 좋아졌습니다! 내일 식탁이 초록초록 풍성해질 것 같아요🌿🌱 역시 살빼는귤님의 안목은 최고!! 루트도 하랑하제 농부님도 알게되어 너무 좋습니다! 앞으로도 싱싱하고 건강한 식재료들 루트 통해서 많이 구매하려구요🫶 @하랑하제

  • #gd7gvEqK2qk
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @남원퍼스트농산 님의 #황금향 이게 꼬마면 얼마나 크다는 얘기져..?

    받자마자 하나 까서 순삭.. 신맛보다 상큼한맛에 달달한게 정말 최고에요..ㅠㅠ 두번째꺼 먹으려고 박스 열었다가 하나 터진거 발견..ㅜ 먼길 오느라 고생했어.. 껍질도 엄청 얇고.. 농부님 스토리가 없어서 고민하다가 주문했는데..ㅎㅎㅎ 더 말해 무엇합니까.. 선물용으로 재구매 하러 갑니다 🍊

    |
  • #LWWfuCV7YPS
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    루트 이벤트에 당첨되어 받은 사과~ 저희집 두 아이가 택배 도착하자마자

    사과즙부터 맛보았는데요~ 두아이 모두 단숨에 원샷~ 진짜 맛있고 리얼 사과즙이라며 자연 그대로의 맛이 느껴진다고 하더라구요~ 신랑은 올해 먹은 사과 중 최고의 사과라고, 진~~~짜 맛있다고 극찬했답니다! 안전하고 신선하게 배송되었어요~ 맛있게 잘 먹고 있습니다! 감사해요~^^

  • #NzuwmDidYsu
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🥪 기본 샌드위치 (햄치즈, 에그포테이토) 레시피 🥪

    재료: 우유식빵, 머스타드, 슬라이스햄, 슬라이스체다치즈, 짜먹는 에그포테이토샐러드 1 🍞 식빵을 약간 눌러준 다음 가운데 촉촉한 부분만 남기고 머스타드 슥삭- 2 🥓🧀 햄치즈 순서대로 깔고 식빵덮고 자르면 끝..! (저는 햄을 한 장 더 넣었어요. ㅋㅋ) 3 🥚🥔 여기에서 에그 포테이토 샐러드를 올리고 반으로 접으면 에그 포테이토 샌드위치가 된답니다! 🥪🥪🥪 간단한 샌드위치로 여유로운 브런치 타임 ☕️🥪

  • #wyymDLUBRbm
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요 주하농원입니다 🍎🍎

    추석이 벌써 2주정도 남았네요 올해 평소보다 이른 명절에 홍로색이 나야할 무렵 비가 계속와 잘 자라야 할 과일농가에 피해가 많았다고해요 저희도 비로 인해 작년보다 수확시기가 일주일정도 늦춰졌지만 그래도 명절 전 출고는 무사히 될꺼같습니다 💪 올해 홍로사과 크기가 크고 너무 좋아요 👍👍 자재값도 농산물값도 택배비도 어느것하나 안오른게 없지만 올해 사과가격인상도 추석이벤트도 작년처럼 진행하고자합니다. 주하농원 선물용사과 구매 고객님 한정 이벤트🎉🎉 1.5박스 이상 구매시 👉 사과즙1박스 증정 2.10박스 이상 구매시 👉 정품5kg(18-20과)1박스 증정 전체 사과 구매고객님 이벤트 🎉🎉 8월1일 - 9월15일 까지 구매 고객님 중 포토리뷰를 남겨주시는 분 2분을 추첨하여 사과즙 1박스 증정 ❗ 많은 참여 부탁드립니다 🙂🙃

  • #TQH8VEhGUKh
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    매주 월요일마다 루트 야시장 때문에 텅장이 되고 있어요💸💸

    이번에는 @오산애농장 거봉 샀어요! 4kg 가정용으로 샀는데 8송이 들어있어서 합리적인 가격에 가성비 최고👍🏻👍🏻 약간의 알이 떨어지지만 가정용이어서 충분히 괜찮았어요! 포장도 에어백으로 꼼꼼히 되어있고 맛도 달달해서 대만족했습니다🥰 선물할 땐 프리미엄으로 하면 맛도 보장되고 좋을 것 같아요!

    |
  • #T1bidrbZinJ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    2022.0724

    피자두 거의 다 익어가네요. 도담도 작은 아이들은 다 익어서 내일 공판장에 경매 낸다고 하시네요. 아빠의 전화를 받고 급 당황 한 저! 피자두보다 도담이 먼저 나온다고요?? 이상고온으로 자두들도 헷갈리나봐요 자기들이 언제 나와야 하는지 모르고 그냥 막 나와요... 루터님들의 식탁으로 갈만큼 맛있어지려면 며칠 더 있어야하니 조금만 기다려주세요~ 피자두와 도담 열차에 탑승 할 준비 되셨나요?? 작년처럼 고민고민하다 마감 후 뒤늦게 자두 내놓으라고 하시지 마시고 서둘러서 탑승준비 해주세요!!😆😆😆

    |
  • #3afmsew4fzv
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #송화고버섯 크림 파스타! 동네 파스타집은 표고버섯 쓰는데,

    표고향이 너무 강해서 후식을 먹어도 표고향이 남아있어요 ㅠ 반면 송화고는 맛도 좋고 적당한 향과 식감 최고! 저렴하게 먹을 땐 세송이, 고급지게 먹을땐 송화고. 이런 공식이 성립됐어요 루트가 엄청 바뀌었네요. 루트머니도 생기고 주문내역도 볼수있고.. 빨리 정식오픈 기대합니다.ㅎㅎ응원합니다!

  • #TVmv56VcvZn
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #제철음식 을 잘 챙겨먹는 편인데요 여러분 국수호박이라고 들어

    보셨어요? 1. 물에 깨끗이 씻어 반을 가르고 2. 끓는 물에 5~10분 삶아주고 3. 찬물에 헹구면서 주물러주면 국수가 나오는 마법‼️ 파, 마늘,고추장, 고춧가루, 참기름 넣고 조물조물 비비면 #국수호박무침 어린 시절 엄마가 해주셨던 요리인데 노각같은 아삭함과 고소함이 최고👍 국수처럼 호로록 먹으면 정말 맛있어요🧡 국수호박👉 @호박명가

    |
  • #UmNLap1DT7D
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    잡채를 이용해서 김말이를 만들었어요~^^ 바삭바삭하고 맛나다며

    잘 먹는 아이들을 보니 기분 최고~♡ 날씨는 너무 추운데, 추울 때 먹는 식혜는 역시 맛있대요~^^ 엄마가 너무 바쁠 때는 식혜가 밉다더니 맛있다고 계속 찾긴 하네요? 😅 곧 구정이 다가옵니다~^^ 마음을 전하고 싶은 소중한 분들께 우리두리식혜를 선물해보시는건 어떨까요? 정성과 사랑을 가득가득 담아 준비할게요~^^

  • #L1kJopSuNiG
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @별그린농원 님의 #산딸기

    루트 앱 푸시로 특가가 떠서! 잽싸게 구매했어요 😁 저는 어릴때 벌레랑 나눠먹던 산딸기를 따먹고 자랐는데... 요즘은 산딸기 자체가 귀하니까... 딸기와 귤을 최고로 좋아하는 13개월 아가에게 선물했어요🥰 음식 먹을때 맛있으면 한손을 붕붕 휘두르는데.. 맛있냐는 질문에 방긋 웃으며 손을 막 흔들던ㅜㅠㅜ 정신없이 주워먹는 모습도 귀여워여... 제가 다 뿌듯합니다 ㅎㅎㅎ

    |
  • #wokLFHaxGwo
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요. 원래 제가 거래를 하지 않았습니다. 하지만 코로나로

    인해 인력이 부족하게 되었고, 그 부족한 인력 만큼 부모님께서 일을 다하다보니 여러가지 병이 생기고 있으셔서 직장을 다니고 있는 제가 중간에서 판매를 시작하게 되었습니다. 짧고 동글동글 아삭한 '햇 모닝고추' 길쭉길쭉 크고 수분감 가득한 '햇 오이맛고추' 최고의 특상품만을 4키로 포장해서 우체국택배로 무료배송해드립니다.

  • #PxJZRLnxLGy
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    초간단 또띠아 피자 만들기 🍕 마땅히 집에 먹을게 없을때 냉털

    메뉴로 추천하는 간단 피자에요. 저는 또띠아 한장으로 만들었는데 그거에 비해 넘 토핑이 많아서 들 수 없더라고요.. 예쁜 플레이팅을 위해서는 2장으로 만드시길 추천드립니다. 또띠아 사이에 피자치즈를 넣어주시면 좀 더 단단하게 연결되어요~ 1. 양파, 버섯 등 넣고 싶은 재료들을 볶아주세요 2. 준비된 또띠아에 토마토 소스를 바르고 채소를 올려주세요 3. 소세지나 햄, 닭가슴살 등 있는 재료를 더해주세요. 4. 푸짐하게 피자치즈를 뿌리면 완성!

    |
  • #uqnVj8bSVrK
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    안녕하세요 선밀수산 속초홍게입니다.

    선밀수산은 배에서 30년 경력자분들이 1차 선별 사무실로 이동하여 자체 2차선별하여 루트 고객님들께는 최고의 제품만 먼저 공급해드리고 있습니다. 뿐만아니라 살아있는 싱싱한홍게(활게)만을 포장하기 위해 입항일 당일에만 택배포장(얼음)하여 취급주의 테이프까지 부착하여 안전하게 배송해드리고 있습니다. 감사합니다.

    |
  • #3UzAYyrqvjc
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @하누리 에서 시킨 참송이버섯 후기🥰

    참송이버섯이라니..! 요거 도대체 뭐죠?? 송이향이 은근히 나면서 씹는 맛은 훨씬 부드럽고 폭신하고 사이즈도 어마어마한 이 버섯은???? ⠀ 별생각없이 샀는데 13개월 아기가 한자리에서 한개 반 뚝딱 먹어버린 마법의 버섯... 진짜 대박입니다여😍 ⠀ 참기름에 살짝 구워도 되고 기름장에 찍어서 회로 먹어도 맛나다는데 저는 삼겹살 굽는김에 같이 구워서 먹었드니 미친 쫀맛탱.... 고기보다 버섯을 더 많이 먹어 버렸어요!! 이거 진짜 맛있네유 완전 추천추천합니당!

  • #tGbJBWbbH2M
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    납작복숭아를 드디아 집에서!

    @참살이농장 농부님 덕분에 해외여행 하면서 먹어본 #납작복숭아 를 집에서도 먹어보네요🥰🥰 진짜 납작복숭아로, 거반도라고 하네요! 달달함 최고입니다👍🏻 내년엔 더 많이 만날 수 있음 좋을 것 같아요 대신 올해에는 요거 다먹고 또 다른 복숭아들 도전해보려구요🍑🍑 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #a4NK2Kaungh
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    저희 춘천새우는 🕛전날 오후 12시 이후부터 당일 오후 12시까지🕛

    구매해주신 주문 건들은 ⭐ 당일 오전에 바로 수확해서 1kg씩 진공팩에 소분해서 아이스박스에 예쁘게 담아 고객님들께 보내드립니다. 🦐🚚 (*금요일 이후 주문 건은 생물 상품 특성 상 차주 월요일에 일괄 발송됩니다.) 오늘도 오전에 싱싱하게 수확한 영롱한 새우들을 정성스럽게 포장해서 고객님들께 보내드렸어요! 💙 닥터슈림프 직원들이 온 마음을 다해 수확해서 보내드리고 있는 만큼, ✅ 현재 진행 중인 50개 한정 할인 이벤트 꼭 놓치지 마시길 바랄게요~ 😉💙

  • #c5gnbzz12rN
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    코끼리마늘 흑마늘 만들어요🍀🤗🤗 흑마늘이 몸에 좋은건 다들

    아시죠^^ 가족들과 나의 건강을 위해 해마다 만들어 먹어요😍 깨끗하게 손질한 코끼리마늘을 전기밥솥에 넣고 보온상태로 15일이상 두면 쫀득쫀득 달콤한 건강 가득 흑마늘이 짜잔~🌱🤗 꿀에 넣어 두고두고 먹으면 완전 건강식입니다~😍👍건강이 최고예요😊🥳🎁 *마늘이 잘 말라 껍질은 노랗고 속은 뽀얗고 단단합니다!!

    |
  • #3zfZmsKdZ8o
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    피크닉 도시락 과일

    날이 좋아서 친구들이랑 피크닉 다녀왔어요🍃 도시락은 친구가 싸오고 저는 루트 과일 싸가져갔어요😂😂 💛 @다정농원황짱참외 #참외 ❤️ @별그린농원 #산딸기 친구표 도시락인데 맛도 최고고 간단하게 만드는 팁을 얻어 담에 꼭 해보려구요! 주먹밥을 베이컨에 돌돌 말아주고 유부를 잘라서 안에 계란+감자 를 넣어줬대요✨ 루터분들도 더워지기 전에 피크닉 다녀오세요!

  • #s3dfaZ9eLZG
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대��표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    뿔소라 무침 레시피 / 뿔소라 손질법 싱싱한 뿔소라로 뿔소라무침을

    만들어 보았어요🐚 ➰뿔소라 삶는법 불순물 제거를 위해 솔로 깨끗이 씻어 헹궈준다. 냄비에 소라를 넣고 잠길정도로 물을 붓고 미림 1T 넣고 10 - 15분 삶아준다. ➰ 뿔소라 손질법 삶아준 소라는 한김 식히고, 딱지를 떼고 포크나 이쑤시개로 소라살을 콕 찍어 돌려가며 꺼내주면 잘 꺼내져요 내장은 씁쓸한 맛이 있기 때문에 다 제거해주면 뿔소라 손질 끝! ➰뿔소라 무침 만들기 1. 집에있는 야채를 활용하여 적당한 크기로 썰어준다 2. 고추가루 2T 고추장 1.5T 사과식초 4T 설탕1.5T 간장1T 다진마늘 1T 통깨 적당량 넣고 양념을 만든다 3. 먹기 좋은크기로 소라를 썰어주고, 준비해놓은 야채와 양념장을넣고 섞어주면 완성 마무리로 참기름 1t 깨 뿌려주기! 소면 삶아 곁들여서 먹기도 좋고 그냥 무침으로 먹어도 딱 좋음 소라무침🐚 더워지는 날씨 새콤달콤하게 무침으로 먹으니 쫄깃쫄깃 맛있더라고요~👍👍 @굴키우는남자

  • #vpJukXVmQDo
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    공주 밤설기 ✨️ 최상품 국내산 충남 공주 생율 고유의

    담백한 단맛과 국내산 맵쌀로 만든 쫀득한 떡의 조화 ❣️ 밤 중에 최고라는 공주 생율(밤)이 가득! 충남 공주에서 최상품 생율로 만든 밤설기! 국산 생율만 사용하여 씹을수록 담백한 단 맛과 떡의 쫀득함을 함께 느낄 수 있습니다 밤을 아낌없이 통째로 넣었습니다 영양간식, 식사대용으로 적극 추천!

    |
  • #gzL53spEcvz
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    다가오는 초복~!! 삼마이스터 인삼으로 건강챙기기~!! 삼계탕

    재료 : 인삼200~250g, 삼계탕용 닭, 대추5개, 마늘10개, 황기100~150g, 엄나무100g 삼계탕방법 : 압력솥에 물 3.5리터를 넣습니다. 핏물을 뺀 삼계탕용 닭을 넣고 세척된 재료들과 함께 끓여드시면 원기회복에 최고인 삼계탕이 됩니다. 주로 한여름 복날에 많이 드시지만 체력이 떨어졌을때 언제든지 드셔도 좋은 보양식

  • #SbDY91sCUtY
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @김굽는마을 명절때 느끼한것들로만 먹다가

    곱창김 사서 간장이랑 먹으니 입안이 깔끔해지네요 ^^ 1.곱창김은 직화로 구우시거나 팬에 구우셔도 맛있어요 (구워서 자른다음 밀폐용기에 보관하시면서 드시면 갓구운것처럼 쭉 드실수 있어요) 2.곱창김간장양념 (진간장1스푼.땡초.쪽파다져넣고.다진마늘1/2스푼 참기름조금.깨소금 ) 겨울되면 꼭 찾게되는 곱창김 ! 밥두공기는 나도모르게 먹게되는 마력이 있어요 ㅎ ㆍ 날씨가 추워도 너무춥네요 모두 건강조심하시고 행복한 저녁시간 되세요 🙇‍♀️ 맛난김 보내주셔서 감사합니다

    |
  • #zEq7KcfkzZs
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    평소 루트에 신상품 올라오면 판매하시는 분들의 글을 먼저 봐요.

    아무리 좋아보이는 상품이라도 피드가 없으면 구매가 꺼려져서.. 신예향도 첨 들어보는 품종인데, 자체 이벤트도 하시고 바쁘신 와중에도 소통하시려는 모습에 구매했는데 정답이네요! 신예향을 만나 배부르고 행복해요 ㅎㅎ @제주올프레쉬 님의 신예향10kg ! 맨날 5kg 짜리 사먹다가 이번에 10kg로 ㅎㅎ 꼼꼼한 포장 최고!

    |
  • #YigRApud1wx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    멘드라미 꽃차. ㅡ❣️❤️❣️ 추운날 몸과 마음을 따뜻하게 하는

    맨드라미 꽃차는 정렬의 사랑을 표현하는 마음 꽃차 입니다~ 맨드라미 꽃차는 법제과정에 따라서 순하고 부러운맛. 구수한맛. 깊은맛등. 만드는 사람의 모두를 느끼게 하는 꽃차로 붉은색 우림도 다양하게 표현하게 하는 사랑 꽃차 입니다. ~~^^~~❣️ 🔺맨드라미 효능 ㅡ지혈작용. 월경통, 월경과다, 자궁출혈등 여성에게 좋은 차. 근욕과 뼈를 튼튼. 진정효과와 청력에 좋으며 출혈, 대변출혈, 소변출혈에도 효과. 비만콜레스테롤. 지혈, 지사. 장출혈. 고혈압 . 눈건강. 등~

  • #EvsbEAW6Dpx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    오늘 아침은 매일우유 어메이징 오트 오트밀크

    칼로리 90kcal 생각보다 맛있고 든든하기까지 해서 자주 먹을 것 같다. 우유팩에 베타글루칸이라고 여기저기 적혀있길래 무슨 성분인지 하고 찾아보았는데 [베타글루칸]은 혈중 콜레스테롤을 개선하고 혈압을 낮춰주는 좋은 친구 체지방이 형성되고 축적되는 것을 억제해줌 ★★★★★ 혈당 조절 효능이 뛰어나 인슐린 과다 분비를 억제해둔다고 함 식이섬유의 일종이기에 장 건강에도 좋음 이게 뭐지 하고 그냥 찾아본 거인데 이렇게 좋은 효능이 있을 줄이야... 특히 다이어트에 도움이 된다고 하니 앞으로 꾸준히 먹을 예정! 베타글루칸은 버섯이나 귀리에 많이 들어있다고 해서 버섯과 귀리도 많이 먹을 예정! 多多益善

    |
  • #FHaGWnW3Nxe
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    앗 뜨거 뜨거 땀이 줄줄줄-💦

    햇빛 쬐는 건 좋은데 너무 쬐네요😂 직원들 옷이 땀에 흠뻑 젖어 줄줄 흐르고 있어요. 바람이라도 불어주면 좋으련만~ 이렇게 날이 너무 더우면은 뿌리가 제대로 내려주지를 못해서 이때가 최고 힘든 거 같애요. 토양에 선충도 조금씩 있어서 약을 좀 뿌려줬는데 잘 들을랑가 모르겠어요. 한 달 동안만 잘 버텨주면은 괜찮을 거 같은데 초반 자랄 동안 계속해서 경과 지켜봐 볼게요.

  • #NAsgzbeAVHz
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    신예감 또는 신예향으로 조금씩 고객님들게 불리어지는 신품종 입니다~!

    당도는 최고 향또 한 청견품종과 교배한 품종이라 으뜸 입니다~! 일본 품종인 레드향,천혜향,홍미향과 달리 국산 품종 입니다. 1월말 부터 당도가 정말 높아지는 특이성이 있습니다~!(2022.01.25체크15.2brix) 오늘 처음 5kg 25박스 설전 배송. 26일 주문 부터 는 설이후 배송 예정 입니다🎁

  • #dkQ1LYbdwfD
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @유럽농부의식탁

    유럽농부의 식탁에서 주문한 브루기뇽! 이미 건강가득한 야채들과 고기들이 들어있지만 집에 있는 자투리 채소들을 다 넣어서 냉털도 한번에 했어요! 끓이는 내내 집에서 외국냄새(?)가 가득해서 레스토랑에 온 기분이였어요 엄마아빠도 너무 잘 드시고 집에 있는 빵과 먹으려다 스튜가 넘 맛있어서 밥에도 얹어 먹었더니 프랑스가정식의 한식화! 집들이나 홈파티할때 보글보글 끓여내면 최고 일것 같아요

    |
  • #qL6Gwwcbn48
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    닭사무소 닭을 안먹어본 사람은 있어도 한번 먹어본 사람은 안살수가

    없는 닭다리살이에요!!! 진짜 저의 애기가 입이 짧은데 닭다리살만 있으면 완밥입니다!! 닭갈비 치킨데리야끼 해줬는데 진짜 너무 잘 먹어요 잘먹으니 공구때마다 안살수가 없어요!! 아직 안사본 분들 제발 사세요 꼭 사세요!! 3인가구 인데 닭다리살만 2키로 샀어요~~ 닭다리는 아직 남아 있어서 안샀는데 닭다리도 최고에요!!

  • #ZqhwKTfMjpZ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    인디언 감자 첫 영접ㅋㅋ 아피오스라고도 하고

    인디언들의 주식이라고 해서 인디언 감자라고 불린다죠 껍질까지 같이 먹는게 중요하다고도 하고 처음은 아피오스 그대로의 맛을 느껴보고 싶어서 있는 그대로 에프에 구워 먹기 그리고 감자스프는 뽀너스 맛도 감자보다는 무슨 밤 먹는 것 같아요 포슬포슬 너무 맛있고 피부노화방지 뼈건강 항암효과 혈관질환 예방 등 건강에도 최고👍🏻🥰 #인디언감자 #아피오스 @장미농원_김천

    |
  • #v6r6RX1djbn
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @해오름팜 에서 구매한 유정란이에요

    요즘 장마에 너무 덥고 습해서 덩달아 입맛도 실종되서🥹 입맛돌게 뭐해먹을지 고민하다가 부추계란장 담궈 먹었어요 🥚 평사에서 자유롭게 뛰어노는 닭이 낳은 알로🐥 확실히 단단하고 선명한 색깔의 난각 탱글탱글한 노른자가 신선함을 증명!! 🍳 산란일 당일 발송해줘서 일반 마트에서 사는것보다 훨씬 신선하구요👍 카레에 계란후라이해서 얹어 먹었는데 젓가락으로 노른자 찔렀을때 팍 터지지 않고 탱글한 형상이 유지되서 놀랐어요🫢 혹시나 배송중에 달걀이 터지지는 않을까 걱정했는데, 안전하게 꼼꼼하게 포장되어서 한 개도 깨지지 않고 배송받았어요 오늘부터 1일1계란 갑니다☺️

  • #PqvjnVC3Zmh
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @닭사무소 닭가슴살 가성비 최고에요 어지간한 고기 4kg씩 사먹기

    어렵잖아요? 배송비 한번 내고 이렇게 사먹으면 신선하고 든든하게 밥해먹을 수 있어요 아예 뭐 해 먹지 걱정이 사라진다랄까 원래는 에어프라이어로 많이 구워먹었는데 요즘은 종이호일 매번 갈기도 귀찮아서 필렛 형태로 잘라서 구워서 먹어요 (얇게 자르면 금방 구워지거든요) 어떻게 구워먹는지도 자주 루트에 올려봐야겠어요 날씨가 따뜻해졌는데도 아이스팩 얼음 많이 남아서 든든했어요 다들 행복하세요~~

    |
  • #6v5Sv8RqZ3U
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    미니수박의 맛에 반하다 아담한 미니흑수박이 집에 도착하였습니다.

    처음 주문을 한 것이라 미니흑수박의 맛에 대한 기대반 걱정반이었습니다. 칼로 수박을 썰을 때,껍질이 아주 단단하였습니다. 약간 힘들게 잘랐는데 껍질이 얇았습니다. 수박의 맛이 정말로 맛있었습니다. 기존 수박의 맛보다 식감이 무르지 않고 아삭아삭하였습니다. 차음 수박을 주문한 것이라 수박의 맛에 대한 두려움이 있는데 그 두려움이 사라졌습니다. 애플수박보다 훨씬 맛이 단단하고 아삭아삭하였습니다. 제가 수박을 아주 좋아하는 사람이라 여름에 수박을 정말로 많이 먹습니다. 이 수박을 좋아하고 많이 먹는 사람의 입맛을 만족시켰습니다. +날짜: 2022년 6월 24일 +작성: 진원장의 인생도서관 @바노들

  • #N3HJJpnskWv
    • 이야기 사진입니다.
     

    #펜데믹으로 촉발된 새로운 시대의 마켓은? -시장,비즈니스,기술의

    폭발적인 변화 속에서 휴머니티를 실현하는 기업만이 최후의 승자가 됩니다. 1.마켓 1.0 -제품 중심 전략입니다. 2.마켓 2.0 -소비자 중심 전략입니다. 3.마켓 3.0 -인간 중심의 가치와 스토리 전략입니다. 4.마켓 4.0 -전통적 마케팅에서 디지털 마케팅으로 전환하는 전략입니다. 5.마켓 5.0 -인간과 기술의 융합 전략입니다. -마켓 3.0과 마켓 4.0의 융합전략입니다. -바로 휴머니티 마케팅 전략입니다. +출처: 필립 코틀러의 <마켓 5.0>에서 +날짜: 2022년 5월 12일 +작성: 진원장의 인생도서관

  • #5R5Jr2rB7Xh
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    전현무가 환장하고 먹던 오이토스트🥒

    재료 : 오이, 식빵, 크림치즈, 명란젓, 버터, 올리브오일 레시피랄것도 없는ㅎㅎ 1. 식빵을 버터에 구워주기 2. 크림치즈와 명란젓을 섞어 빵위에 바르기 3. 오이를 얇게 썰어서 빵 위에 올리기 (전 미니오이 식감이 좋아서 그대로 썰어 올렸는데 소금에 절인 오이 물기를 꼭 짜서 올려줘도 맛있어요) 4. 올리브오일을 뿌리고 후추도 훗!추!훗!츄 뿌리기 오이가득이라 부담도 없고 맛은 최고에용❣️😍❣️ @양주농부이범석

    |
  • #pLMFxn8mjjS
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    이렇게 튼튼, 신선한데 연하고 부드러운 땅두릅은 처음 먹어봤어요!

    @참농부네 1차 수확해서 보내주신 신선하고 맛있는 땅두릅❤ 수확과정에 대한 설명까지 자세히 보내주시고 감동적이었어요. 소중하고 귀한 땅두릅 반은 데쳐먹고, 반은 튀김해서 두릅깐풍으로 먹었습니다. 땅두릅 덕분에 봄의 에너지가 넘쳐나는 식탁이었습니다. 이제 매년 봄마다 두릅은 참농부네에서 시켜 먹을 것 같아요 참농부네 최고!💕

    |
  • #tSqyRrvHxu4
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @순천녹동수산 고등어 그냥 구워먹어도 넘 맛있지만 파피요트 만들어

    먹으면 더더더 맛있어요❤️ 반건조 고등어로 만들어서 쫄깃한 식감은 덤~ 고등어에 오렌지나 레몬즙 뿌려준 다음 올리브오일 코팅해주고 소금 후추 뿌려준 다음 마지막으로 케이준스파이스까지 뿌려주면 풍미업👍🏻 꼬소한 맛이 최고예요 파피요트는 국물이 맛있어야 하잖아요~ 국물맛도 비리지 않고 정말 맛있어요🤍 * 저는 고등어 바닥에 양파랑 마늘 깔아줬어요

  • #BhoGmkcEebc
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    [자취브런치] 인생 프렌치토스트 with 🍑. 도톰한 식빵을

    비법(?)계란물에 자기 전에 넣어놓고 아침에 일어나서 약불에 천천히 구워요. 그 다음 먹고싶은 토핑을 올려줍니다. 저는 얼그레이, 꿀 넣어 마리네이드해둔 복숭아와 크림치즈를 올려주었어요🌝 진짜 토스트만 먹어도 진짜 맛있어요. 아 진짜 너무 맛있어. 한 5장 해놓고 한번에 먹고싶다 ㅋㅋ 일단, 이 토스트는 입에 넣는 순간 빵 겉면은 달달한 버터사탕맛이 느껴지면서 안쪽은 사르르 녹아요. 그다음으로 아삭하면서도 달달한 복숭아와 녹진한 크림치즈가 느껴지면서 진짜. 행복하네요. 긴시간 거즘 절여놓은 식빵이 포인트에요. 냉장고에 넣어놓고 가만히 있으면 시간이 맛있게 해줌니다. (요게 이 요리의 찐 포인트★) 🌚

    |
  • #Uw9VYnvWRjN
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #여름보양식 #보양식추천

    #사태수육 오락가락 하는 날씨에 체력이 약해지신 분들 많으시죠~?? 보양식으로 사태수육 어때요~?? #동인축산유통 에서 사태 보내주셔서 담백한 사태수육 만들어 봤습니당🙂🥩 👉만드는 과정은 일반 수육과 다르지 않아요 ㅡ 핏물 1시간동안 빼주세요 ㅡ 사태.월계수잎.대파.양파.마늘. 소주.통후추 넣고푸욱~~~삶아주세요 ㅡ 부추.양파 썰어서 겨자. 간장.식초.설탕으로 겨자장 만들어 섞어 주세요.(전 할라피뇨 장아찌 담아둔게 있어서 간장에 할라피뇨도 쫑쫑 썰어 넣어봤어요) ㅡ 접시에 부추 1열로 가지런히~~(이게 젤 고난이도 작업입니당 ㅋ) 위에 얇게 썬 수육 세팅한 후 이쁘게 마늘과 빨간고추 올려줍니다. 시원한 열무김치 같이 찹찹~ 을~~~매나~ 맛있게요~😉😉😉 ㆍ ㆍ

  • #4knRBYk8ZDx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    2022.06.27 드디어 특,왕특이 나옵니다.

    작년 생각하면 작아도 너~~무 작아서 속상했는데 이제 조금씩 커지고 있어요. 올해 심한 가뭄으로 전체적으로 자두들이 작지만 하강농장은 택배 기준을 좀 높이 잡아서 특이 없었어요. 오늘은 특도, 왕특도 나와서 너무 좋네요~ 현재 루트에서 판매하는 상이 청과에서는 특으로 내고 있는 아이들이에요. 경매가도 최고가를 받고 있습니다. 시중에서 다른 분들은 특으로 비싸게 사드시겠죠? 루트에서 하강농장의 자두 합리적인 가격에 맛보세요!!

  • #csgfF24Wq63
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    저희 생선중 단연 최고인 제주옥돔! 없어서 못먹는다는 명품 핑크옥돔

    인데요😊 저희 시푸른마켓옥돔은 몇 개월씩 지난 오래된 냉동 옥돔이 아닌, 아버지께서 갓 잡아온 아주 싱싱한 옥돔입니다! 때깔 보시면 달라요 달라 선명한 눈과, 선명한 핑크빛이 최고지요~ 오늘은 옥돔을 맛깔나게 굽는 방법을 알려드릴게요^^ 옥돔은 살에 수분기가 많은 생선이라, 반건조를 했음에도 불구하고 살이 다른 생선에 비해 엄청 부드러워요. 그만큼 굽기가 난이도가있는데요! 이미 세척과 건조과정을 거친 상태라, 별도의 해동이나 세척을 안 하셔도 됩니다!!! 해동하지마세요!! (중요) 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 1. 해동없이 냉동상태로 조리할것 ! 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 2. 옥돔 표면 앞뒤로 참기름 발라줄 것! 참기름을 고루 발라주면, 옥돔의 감칠맛이 훨씬 살아납니다! 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 3. 흰살부분이 먼저 아래로 가도록 굽기! 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 4. 기름은 무조건 넉넉히! 약불에 튀기듯 구워줄것! (센불X) 흰살부분 먼저 구워주세요. 약불에 튀기듯 지긋이 오래놔두는게 포인트! 중간에 절대 뒤집지 마시고, 지긋이 약불에 15분정도 튀겨주세요 ​ 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 5. 흰살부분 15분/뒤집은후10분 ! 약불이라 절대 타지않아요.자주뒤집으면 살이 흐트러집니다. 지글지글 맛있는냄새...❤ 맛있는 소리...❤ 저는 집에서 생선굽는 냄새 나면 너무 좋지않나요~? 사람사는 집 같달까요ㅎㅎㅎㅎ 바삭하게 구워준후 취향껏 후추 뿌려주면 끝!! 진짜 겉바속촉의 진리 ... 꼭 꼭 꼭 드셔보세요🙏🏻 비린내가 뭐죠..? 생선계의 명품이란 말이 괜히 나온게아니여라🫢 부모님들도 옥돔 엄청엄청 좋아하실거에요👍 제주에서 드시는것보다 더 싱싱한 생선을 집에서 바로 드실수있습니다! 아시죠~? 저흰 중국산 취급 안합니다ㅎㅎ 직접✨ 잡아온 생선만을 드리니 안심하시고, 더이상 속지마세요! ​ 포장지 뜯고 바로 조리할수있는 초간단 옥돔구이! 단품보다 3마리/5마리 세트로 하시는게 가성비최고에요^^ 시푸른마켓 옥돔 꼭 꼭 드셔보세요 강력추천 !!

  • #9CSe1HMvkbK
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    백오이 미니오이 미인오이 모종 도착🌱

    8월 초에 육묘장에서 받아 놓은 건데 품종 별로 구분하기 쉽게 팻말 세워줬어요. 예전에는 잎만 봐도 구분 가능했는디 요즘에는 긴가 민가 구분도 잘 안되고 눈이 침침한 게 조금 슬프더라구요😂 언제 한번은 밭에 심어주려고 모종을 들고 왔는데 자라고 보니 전부 섞여 들어가서 호되게 고생한 적이 있었어요. 오이마다 자라는 속도도 다르고 물 주는 양도 다르고 관리가 조금씩 다른데 한곳에 심어버리니 정말 힘들더군요. 딸 때 바구니도 2번 3번씩 옮겨 담는 일도 생기고 크게 한번 실수를 했어 가지고 그 이후로는 이렇게 모종 관리도 철저히 해주고 있답니다..^^ 그려도 한번 겪어 봤다고 같은 실수는 안 하네요ㅋ

  • #ypxEx4FrDH7
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @꼼지락농부 의 송화고버섯이에요

    제가 평소에 송화버섯을 좋아하는 이유중에 한가지가 버섯향이 진하지 않아서에요! 특유의 버섯향이 진한걸 많이 선호하지 않아서 제 입맛에 취향저격😍 채식 위주로 식사하시는 비건분들 고기 대신 송화고 넣고 비빔밥 해 드시면 넘 좋으실거에요 은은한 향과 쫄깃한 식감 그리고 몸에도 너무 좋은 송화버섯!!👍 경북 상주에서 농부님이 직접 키우고 수확해서 보내주시는데 갓 수확해서 보내주셔서 그런지 싱싱하고 버섯상태도 너무 좋네요 그냥 썰어서 후라이팬에 굽굽해서 소금 참기름장 찍어먹으니 꼬독꼬독 쫄깃해서 너무 맛있고 솥밥으로 버섯 가득넣어 영양밥 해먹으니 가족들이 너무 좋아하네요

    |
  • #fpT6Umv41CL
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    믿고 먹는 @하강농장_태건맘 님의 #대석자두 n년차 n차구매..

    ☆ 작년 리뷰 https://roout.co.kr/p?post=rxHqmfyNRom&s=PiBPXfNsb8DZXsV9RRgP 역시나 후숙 안하고 까먹어 보기. 상품페이지에 적어주신 것 처럼 올해는 작년보다 신맛이 확실히 적고 더 달아요.. 아예 없는건 아니지만 40:60 정도의 비율 이라고할까.. 후숙 하기 전에 다 먹을 것 같아요. 후숙한 대석자두는 물자두가 되는데, 후숙전이라서 과육도 아삭아삭 하고 달고 새콤하고... 사진 보는데 다시 군침도네요 ㅎㅎㅎ 언능먹고 품절 되기 전에 또 주문하려구요. 요즘 이상 기후로 인해서 각종 과일들이 피해를 입는데.. 그래서 걱정이 너무 많이 되요. 맛있는 과일들 내년에는 못먹을까봐....🥲 그래서 더 열심히 텅장 털면서 먹으려구요!

    |
  • #G6UCeayDdp5
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @농업법인태선 에서 구매한!!!

    야시장에서 구매한 이천쌀찹쌀김부각 세일하길래 별 생각없이 구매한건데 생각지 못한 고급맛 퀄리티에 감동했어요 밥반찬으로도 진짜 좋고 맥주 안주로도 정말 최고에요 👍 이천쌀 국산김 국산참기름 국산볶음참깨 원재료가 너무 좋을뿐더러 고소하고 담백하며 짜지 않아서 중독적!! 그리고 너무나 바삭~!! 바삭~!! 해서 김부각 먹는맛 제대로 나요 세일할때 왕창 쟁일껄 후회했어요🥲

    |
  • #r5rv2Aem3KV
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    미나리 듬뿍 새우깡미나리전 레시피

    미나리전이나 부추전에 건새우를 넣어 감칠맛을 올려주는데 새우깡을 대신 넣어서도 하더라구요! 재료ㅣ미나리, 새우깡, 쌀가루, 튀김가루, 소금 1. 미나리를 깨끗하게 세척하고 손가락 길이 정도로 썰어주세요! 2. 썰어둔 미나리가 골고루 묻을 정도의 쌀가루와 튀김가루(1:1), 소금 살짝 넣어 버무려주세요. 물 1-2스푼정도 넣어 반죽해주세요. 3. 새우깡을 위생봉지에 담아 부셔주세요! 4. 기름 두른 팬에 미나리반죽을 올린 후 노릇노릇 구워졌을 때 새우깡을 뿌려주고 뒤집어주세요! 5. 앞 뒤 노릇노릇 익으면 완-성⭐️ 새우깡 넣은 미나리전과 그냥 미나리전을 두고 친구에게 물어봤더니 다행히도 감칠맛이 더 좋았다고 하더라구요! 저는 좀 더 바삭해서 좋기도 했구요!ㅋㅋ 재미삼아 해 본 미나리전인데 맛있게 잘 먹었어요!💚 #새우깡미나리전

    |
  • #u6Ner6iHABN
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    통밀빵 특유의 고소함과 담백한 맛이 참 좋아요! 매끈한 밀가루에서는

    느낄 수 없는 특유의 투박함과 씹을 수록 고소한 맛이 최고예요! 🥢복숭아브리치즈샌드위치만들기 1. 복숭아를 얇게 썰어준다 2. 통밀빵을 토스터기나 기름 없는 후라이팬에 굽는다. 3. 통밀빵 한 쪽면에 살구잼을 바른다. 4. 잼 위에 브리치즈를 얹는다. 5. 브리치즈 위에 복숭아를 얹는다. 6. 식빵을 덮고 약불에 살짝 구워준다. 7. 마지막으로 뚜껑 열어 야채 넣어주면 끝. @우리밀 식빵

  • #WygwHfcTJy1
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    형아, 누나 과자를 같이 먹어서 너무 자극적인 것 같아 다시 아기과자

    먹이려고 주문했어요 안먹으면 어쩌지 했는데 역시나 잘 먹구요ㅋㅋㅋㅋ 질마재 농장 꺼로 주문해 봤는데 첨가물 전혀 없는 원재료 유기농 간식이라 아기 간식으로 최고! 입에서 사르르 녹아 먹기에도 편하고 쌀과자, 스틱등 여러가지 모양과 맛들로 구성되어 있어 더 좋은 것 같아요. 아기간식 구매 때문에 루트를 이용했지만 앞으로는 농수산물 구매할 때도 이용 하려구요! @질마재농장

    |
  • #wUVfon1cJ25
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    양주농부 클로렐라 미니오이로 오이김밥 만들었어요 오이를 너무 좋아하는지라

    오이김밥 참 즐기는데 미니오이로 만드니 연해서 김밥이 더 맛있더라구요 쌈장 올려먹으면 진짜 꿀맛이에요 오이 하나만 들어갔는데 맛있겠어? 하는 분들 꼭 만들어 보세요 오이 좋아하시는 분이시라면 중독되실듯 해요^^ 클로렐라 미니오이 수분도 가득 향도 너무 좋고 아삭한 식감도 진짜 최고예요 쌓아놓고 우걱우걱 씹고 싶은 맛 그리고 앙증맞은 크기라 등산갈 때 간식용으로도 완전 좋을 듯 싶어요👍🏻 @양주농부 클로렐라 미니오이

  • #4NkquP8jNAF
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🍎👉사과 가격은 이렇게 정합니다. 사과 가격은 매해 9월부터

    올해 국내 사과 수확량, 공판장 시세, 사과 저장물량 예측 등 시장 환경에 대한 자료들이 많이 나오는데요, 이런 환경을 살피고 10월 중에 저희 과수원 사과 상태를 고려하여 가격을 최종적으로 정하게 됩니다. 저희는 요즘 sns로 과일 파는 가게들처럼 화려한 언변으로 소비자가 저품질,고품질 사과를 구분없이 받게하는 판매자 중심의 판매를 좋아하지 않습니다. 저희는 직접 농사를 짓기 때문에 더 맛있고 크고 모양이 좋은 고품질 사과농사를 지으려고 노력하기 때문인데요. 크게는 가정용과 정품 두가지로 구분하여 판매를 하며 10월에 정한 가격은 다음해 2-3월 사과 창고가 빌때까지 동일하게 유지합니다🍎

  • #CUWPWpeddGP
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    〰️대게살 오픈샌드위치〰️

    냉동실에 새우살은 제법 쟁여놓고 살아봤지만 이게 대게로도 가능합니다..?😇 대게살만 발라서 소량으로 포장된 요물인데요, 냉동실에 쟁여두니 세상 든든해요🌝 계란말이나 볶음밥으로 아가 반찬에도 잘 쓰구요, 파스타에 넣어도 말모❤️ 냉동실에 있던 아보카도랑 사워도우 꺼내서 오픈 샌드위치로 만들었는데 세상 맛있네요😉 대게살은 @주신수산식품 ➰재료➰ 대게살, 빵, 아보카도, 크림치즈, 후추, 올리브오일, 소금, 크러시드페퍼 ➰레시피➰ 1. 대게살은 전자레인지로 해동해둬요. 2. 빵은 토스트나 팬에서 겉면이 바삭해지도록 구워요. 3. 빵 위에 크림치즈 바르고, 아보카도도 매시해서 발라줘요. 그 위에 대게살 물기를 빼고 올려줘요. 4. 3번 위에 올리브오일, 크러시드페퍼, 후추, 소금 뿌려주면 끝! 딜이나 파슬리 있음 올려줘도 좋아요, 맛있게 드세요 :)

    |
  • #pgabfbFWVtT
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오늘은 미리 추석밥상! 명절하면 전이랑 나물을 빠질수없지요!

    하나하나 하려면 너무 힘드니 오늘 간편하게 나물솥밥이랑 완자와 얼큰한 육개장을 차려봤어요 호불호 없이 너무 마싯는 나물밥은 쌀을불려놓고 고사리와 송화버섯을 들기름에 액젓2큰술넣어 볶다가 불린쌀위에 얹어 솥밥을 ! 고소하고 식감좋은 나물밥이라 아이들도 잘먹지요 돼기고기다녀서 죽순+송화버섯 +대파흰뿌리 다져 굴소스 후추로 간을 한후 찹쌀가루-계란순으로 입혀서 두툼한 고기완자를 만들었어요 고기먹은 먹음 섭섭하니 새우살 다져서 절인 애호박에 부침가루 한큰술넣어 탱글탱클한 식감좋은 새우전! 마지막으로 고사리랑 송화버섯 가득넣은 육개장!! 기름진음식을 개운하게 다시 리셋해주는 조합이!! 추석에 나물볶지말고 맛있는 나물 솥밥추천드려요 @꼼지락농부 @207우진호 @정통한우 @진주네방앗간

  • #S2FsHvJwnMv
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @이주복딸기 역대급 달콤한 특대 딸기

    미친 달콤함! 요즘 푹 빠진 #이주복딸기 예요 특대사이즈로 1kg 주문했는데 포장이 정말 꼼꼼하게 와서 완전 감동🤎 개봉하는데 딸기의 상큼한 향이 훅 들어오는데 너무 행복한 거😆😆 특대사이즈라 완전 큼직한게 너무 맛있어 보이더라고요! 한입 베어 먹으면 상큼한 딸기 과즙이 팡팡 올해 먹은 딸기 중에 가장 달콤하고 맛있어요😍 요거트에 잘게 잘라 올려 먹어도 맛있지만 과즙 팡팡이라 그냥 하나씩 들고 먹음 정말 최고네요 👍

    |
  • #6bEkG8tqfXv
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @별마루농원 님의 #황도 #황월 복숭아🍑 처돌이. 올해는 자두만

    먹다가 복숭아 못먹는거 아닌가 했는데.... 복숭아 들어가기 전에 사먹으라는 엄마의 카톡을 보고 생각나서 주문했어요ㅎㅎㅎ (우리집 복숭아는 맛이 없어서ㅎㅎㅎ) 크기도 큰 편인데 한박스 가득이라 너무 좋았어요. 대충 뒤집어 보니 흠도 없고 깨끗하고... 기상 악화로 수확이 늦어진다고 연락도 미리 해주셨어요! 일단 궁금해서 한개 까먹었는데.. 손톱만큼 잘라 먹은 첫맛이 새콤해서 아 후숙해야겠다 했는데... 나머지 부분이 엄청 맛나서 진짜 순삭 했네요. 덜 후숙됐어도 말랑이답게 복숭아즙 뚝뚝.. 크... 아주 조금 딱딱한 느낌이 있어서 하루이틀정도 후숙 하고 먹으려구요. (양이 저리 많아도 복숭아는 금방 먹음) 복숭아 따기 체험 가고 싶다.. 체험장에서 따면 딴거 다 먹어도 되나요..? ㅎㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

    |
  • #cuStGdTnUEG
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    떡갈비 굽는 방법

    안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 떡갈비 <한우,한돈> 굽는 방법에 대해 문의를 주셔서 떡갈비 굽는 팁을 말씀드릴께요. 1.해동은 절대 하지마세요. 2.냉동상태 그대로 달궈진 팬에 올려주세요.<약불> 3.약불에서 서서히 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. 🤚여기서 잠깐 자주 뒤집지 마시고 한쪽면이 노릇하게 구워졌으면 뒤집어서 똑같이 구워주셔요 익었는지 확인하신다고 여러 조각 내시면 육즙이 모두 빠진답니다 3번 처럼 구워주시면 중간에 한번만 자르셔도 촉촉한 육즙과 함께 익었는게 확인 되실꺼예요 👇요거는 제가 사용하는 팁 여러장 구우실때(한장 구울때도 가능) 키친타올 3장정도 겹쳐서 떡갈비에 살짝 덮으시고 구우면 튀기지 않고 굽기 편하답니다 언제든지 궁금한점 있으시면 편하게 문의 주셔요😊

  • #DjqH3nbFmSB
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    여러분이 받기까지 무화과 한알 한알 정성드려 키우고 수확하여 포장하는

    느린농부농장입니다♥️♥️ 요즘 무화과 크기가 작아졌다는 소식이 종종 보여 글을 남깁니당!! 아무래도 찬바람이 부는 계절이 된다면 무화과 크기가 조금은 작아지더라고요!! 그래도 저희 농장의 여러분의 후기를 보고 피드백하며 노력하는 농장이 되도록 노력하겠습니다!!! 많은 분들이 재구매 해주시며, 맛있다고 느린농부농장 최고라며 후기 남겨주시는데 후기를 보는 순간 새벽 일찍 일어나 수확하는데 피로가 싹 가시더라고요 고객 여러분들께 많은 감사 표합니다♥️♥️♥️

    |
  • #PPzCsCogF46
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @jjuu❤️#떡갈비볶음밥 따라하기

    저녁 뭐 먹지 하다가 냉동실에서 #한우떡갈비 한 장을 꺼내놓고 뭘하지 싶다가 생각난 @jjuu❤️ 님 레시피! 레시피는 똑같아요! 미나리만 살짝 더 넣어봤어요! 그리고 야시장에서 구매했던 #청차조 밥으로 볶음밥 했답니다😊 재료ㅣ한우떡갈비, 미나리, 계란, 밥, 집에 남는 야채(저는 새송이버섯 넣었어요!) 1. 팬에 기름 두르고 스크램블에그를 먼저 해주신 후 그릇에 따로 담아주세요. 2. 스크램블 했던 팬에 떡갈비 구워주면서 으깨주신 후 야채들을 다져서 함께 볶아주세요! (미나리는 마지막에!) 3. 그리고 밥, 스크램블에그, 미나리 넣고 휘리릭 볶으면서 기호에 맞게 소금이나 간장, 굴소스로 간 맞춰주세요! 4. 참기름으로 마무리-⭐️ 볶음밥을 해놓고 보니 계란은 @해오름팜 떡갈비는 @고기좀아는언니 청차조는 @웰품 루트가 한가득 들어가있네요💛

    |
  • #otVZGqDuDS3
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    들기름 막국수와 김치전!

    설명절에 #곱창김 을 구매했는데 밥도둑이더라구요!! 맛있는 김 듬뿍 올려서 좋아하는 들기름 막국수 만들어먹었습니다! 비빔장을 따로 만들 필요도 없이 면만 삶고 재료만 있다면 완성이에요🤎 재료ㅣ메밀면(소면도 상관없어요!), 들기름, 마늘, 간장, 설탕, 김 1. 메밀면을 삶아주세요! 2. 면을 삶는 동안 김을 잘게 자르거나 부셔주세요! (들기름 막국수에는 들기름하고 김이 많이 들어가야 맛있어요!) 3. 익은 면은 찬물에 여러번 치대주고 물기를 뺀 후 들기름은 많이 마늘은 아주 적게 그리고 간장, 설탕은 기호에 맞게 넣어 면을 무쳐주세요! (전 넣지 않았지만 깨소금, 액젓을 살짝 넣으면 더 맛있다고 합니다!) 4. 소스와 잘 무친 면 위로 김 듬뿍 올리면 끝! 김은 @김굽는마을 조미 곱창김! 남은 김치전 반죽이 있어서 냉삼 살짝 넣고 김치전 부쳐서 함께 먹었어요!

    |
  • #qp7b69aqbp3
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결�된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    홍가리탕 홍가리비 레시피

    찬바람이 불기 시작하는 계절 살이 탱글탱글 맛있는 가리비요리 많이드시는데 추울땐 역시 뜨끈한 국물요리 최고죠 홍가리비탕 재료 가리비 1kg, 대파 1대, 양파 1/2개 청양고추1개, 홍고추1개, 물 1.2L 냄비에 물을 부어주고 준비한 채소를 모두 넣어주고 끓여주는데, 칼칼한 맛을 좋아한다면 청양고추를 넣어 육수를 끓여줍니다. 육수가 끓기 시작하면 여기에 해감한 가리비를 넣어 끓여주면 맛있는 가리비탕을 맛볼 수 있답니다 #루트타임 #홍가리비레시피 #홍가리비탕

    |
  • #LWXnLdTb7xt
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    안녕하세요 ! 남해 앞바다에서 30년간 조업 하고 있는 덕영수산입니다

    ! 직접 조업 후 보내는데 저희 덕영수산은 돌문어의 스트레스를 줄이기 위해 단지를 이용한 조업을 하고 있습니다 ! 문어의 특성상 단지를 집이라고 착각하고 숨어 있는 문어를 건져 올리는 방식입니다 ! 조업 후 문어를 건져 내장 제거 후 보내드립니다 ! 내장 제거의 장점은 문어는 먹을 쏘는 생물로 내장 제거를 하지 않고 보내면 먹을 쏘거나 깨끗하지 않은 상태로 받으실 수도 있기에 내장 제거 후 바닷물에 세척 후 보내드립니다 ! 당일 조업 한 문어 중 택배를 보내고 남은 문어는 새벽 판장에 판매하기에 당일 조업 한 문어만 보내드릴 것을 약속드립니다 ! 온라인 판매를 시작한지 얼마 되지 않아 미숙하지만 좋은 상품들로만 준비해 보내드리겠습니다 🙇🏻‍♀️😸

  • #5KN6GYVwrx1
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<두부면 토마토파스타>> 집에서 만들기 정말 간단하면서도 맛과

    건강까지 챙길수 있는 두부면 토마토파스타 레시피를 가지고 왔어요❤️ >> 두부면 토마토파스타 레시피 << 재료 : 두부면, 방울토마토, 파마산치즈, 소금, 후추, 소고기(새우나 소세지 다 좋아요), 식용유, 양파, 다진마늘, 버터, 토마토소스, 파슬리(생략가능), 페퍼론치노 1. 약불에서 식용유를 두른 후 다진마늘, 다진양파를 넣고 향을 내준 후 한입 크기의 소고기(저는 등심 사용)를 올리고 소금 후추 약간 뿌려서 구워줍니다. 2. 겉이 익으면 기름에 자른 방울토마토, 다진 페퍼론치노를 넣고 함께 더 볶아줍니다. 3. 버터를 넣어 녹여 버터 코팅한 후 토마토 소스를 넣어줍니다. 4. 토마토소스가 끓기 시작하면 두부면을 넣고 소금, 후추를 살짝 뿌려주고 골고루 비벼주세요. 5. 그릇에 예쁘게 담고 파마산치즈와 파슬리를 뿌려주면 완성 양식은 땡기지만 밀가루는 피하고 싶을때 두부면 사뒀다가 꼭 해드셔보세요!😊 #두부면파스타 #비건파스타 #토마토파스타 #두부면토마토파스타레시피

    |
  • #LtDVn9MqdUv
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    김달걀국 레시피

    미세먼지 너무 심해서 봄을 제대로 만끽할 수 없어 아쉬운 날이네요.🌸 영양분 가득한 김으로 요리해서 에너지 보충 해봐요. 그리고 게살도 추가해서 단백질도 챙기구요. 게살만 쏙 발라져 있어서 요리하기 너무 편하군요. 게다가 100% 국내산🦀 집에 있는 재료로 초간단하게 김달걀국 끓여봤어요. 감칠맛이 장난 아니에요👍🏻 재료: 김 2장, 달걀 2~3개, 게살 2팩, 대파 한뼘, 액젓(멸치, 참치, 꽃게), 후추, 들기름(참기름) 레시피: 1.김은 팬에 바삭하게 구운 뒤 부셔서 준비해요. 2.기름에 파를 볶아 충분히 파기름 내고 육수나 물을 넣어 끓여주세요. 3.김과 게살을 넣고 팔팔 끓으면 액젓으로 간하고 후추도 넣어줍니다. 4.달걀을 풀어 쪼로록 부어 그대로 끓여 마무리해요. 5.먹기 전에 들기름(참기름) 넣어드세요. 게살은 @주신수산식품

    |
  • #vTB2oRKGnVa
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    차요테 🍐장아찌 성질 급해 하나 둘 먼저 나온 차요테🍐

    모든분들에게 인사🙇하기 전이라 장아찌를 만들어 보았습니다🧑‍🍳 차요테 껍질을 살짝 벗기고 슬라이스로 앎게 썰었는데 넘 예쁘네요💚 슬라이스가 식감이 가장 좋아요👍 장아지 소스 비율은 물(3): 간장(3): 설탕(2): 식초(2)으로 했더니 색🌈도 곱고 짠맛이나 단맛도 강하지 않고 순한 맛이 느껴집니다 예전 어느 식당을 가서 오이 🥒장아찌를 맛나게 먹었는데 감사하게도 식당 주인장님이 레시피🧑‍🍳를 알려 주셨답니다 꼭 알아야 할 것은 간장은 몽고간장 식초는 환만식초라고 합니다 어른들이 드실거라면 청양고추 🌶살짝~~~ㅎㅎ 몽고 간장도 종류가 많았답니다 본사에 직접 전화를 했더니 순간장이 좋다고 하시네요 가격도 저렴합니다👌 오랫만에 온 가족이 함께 모일 수 있었던 추석 모든 것이 풍요롭고 행복한 시간입니다🧚‍♀️

  • #NToTVY2TEvZ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오랜만에 오징어채 만들었어요~~ 밥도둑이지요~~

    이거랑 김만 있어도 밥두공기 뚝닥♥️ 오징어채 만들기 레시피 재료 진미채 300g 고추장 3T 진간장 2T 고춧가루2T 참기름 2T 식용유 반1T또는 고추기름 1T 설탕 2T 꿀 3T 후추조금 통깨 ➡️만드는방법 (수입일경우) 냄비에 물을 조금 넣고 물이 끓으면 진미채를 넣 어 푸르르데쳐준다 . 불순물 및 MSG 를 없애줘요~ 해주시면 훨씬 맛이 깔끔해요~~~ 데친 진미채를 물기를 완전히 쪽 빼서 마요네즈 2T에 버무려 놓는다. 후라이팬에 위의 양념장를 넣고 바글 바글 끓여준다음. 약불로 줄인후 마요네 즈에 버무린 진미채를 넣고 볶아 준다. ( 반드시 약불로) 수분이 좀 남아 있으면 반드시 약불로 볶아주고 수분을 날린다음 통깨를 뿌리면 끝♥️

    |
  • #TKfhV4dmxbQ
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대�표 사진
     

    여러부운~~ 꼬막 드실라우~??😍😍😍

    제가 파는 건 아니지만 일단 이렇게 커다란 피꼬막 첨 만나봤구요. 크다고 질기지 않고~육즙가득~ 아우~안드셔봤으면 말을 말아요😍 전 원래 꼬막 금방 삶아서 까면서 몇 개 먹음 안 먹어요. 꼬막이 식으면 전 별루라서요~ 그런데 요아인 무침으로 먹는데도 감칠맛도 나고 입안 가득 채워지는 식감이 좋아서 무침은 계속 손이 가더라구요🤭 숙회해서 장에 찍어먹는건 다들 많이 아시는 방법이니까~ #꼬막곤약무침 소개할까해요🙂 꼬막 데치고 반씩 잘라 준비(정말 커서 잘라도 다른꼬막 2~4배크기였다는) 미나리. 오이. 청양고추 썰어서 넣구요 ❗️👉포인트는 곤약이예요👈❗️ 곤약도 오이정도 크기로 썰어서 기본 베이스는 초장양념이구요~ 고춧가루. 다진마늘. 참기름 살짝 둘러 마무리~ 쉽죠~??😉😉😉 간단하지만~상콤하게 꼬막 즐기실 분들께 추천해봅니다😋😋😋 @순천녹동수산

    |
  • #Ung9HsN9bfx
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #루돌프 요거트볼 크리스마스 요리

    코앞으로 다가온 크리스마스 루돌프 한 마리 몰고 가세요^^ 오늘은 담는 순서를 바꿔 거꾸로 요거트볼이에요 바나나 키위 등 좋아하는 과일 먼저 담고 그 위에 고소한 그래놀라 뿌려준 뒤 꾸덕한 그릭요거트 크게 한 스쿱 올려서 귀여운 루돌프 소환🦌 눈은 바나나 블루베리 코는 방울토마토예요^^ 요거차차 뭉게그릭 요거트 꾸덕꾸덕 질감에 고소하고 상큼한 맛 유산균 가득한 클린밥상 너무 맛있어서 계속 먹고 싶은 맛이에요 그릭요거트 빠지면 헤어나오기 힘드네요😍😍 최고👍🏻 @요거차차 #요거차차 #뭉게그릭 #루트타임 #크리스마스레시피

    |
  • #k1dt9qoFSxn
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    고구마 미음 이유식 만들기🍠 쮸쮸 이유식 D+176

    준비물 쌀가루 15g, 물 300ml, 고구마 20g 👉🏻80ml 3일분 1. 고구마를 깨끗히 씻고 껍질을 벗긴다. @자연상상 고구마 유기농이라 더 좋았어요! 2. 고구마를 자른 후 찜기 위에 올려 쪄준다. 3. 믹서기에 찐 고구마와 물 100ml를 넣고 갈아준다. 4. 쌀가루 15g 물 200ml를 넣고 풀어준 후, 믹서기에 갈았던 고구마와 물을 다 넣어준다. 5. 센 불에서 보글보글 끓으면 중약불로 줄인 후 저어가며 끓여준다. 6. 주르륵 흐를 정도 농도가 되면 거름망에 거른 뒤, 이유식 용기 3개에 나눠 담아준다. 참고) 세상 쉽고 맛있는 튼이 이유식 고구마는 식이섬유가 많아서 장 운동을 활발히 하고 아기들의 변비 예방에도 좋다네용 고구마도 달달해서 그런지 완밥해서 뿌듯:)

  • #4LBRG83JfrF
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    연근강정레시피 ♥️

    너무 너무 맛있어요 꼭꼭 만들어 먹어 보세요~~ (나중엔 연근을 가지로 바꿔해도 좋을꺼 같아요~) 밥 반찬으로도 좋고 안주로도 너무 맛나요👍 1.연근 큰거 2개를 깨끗이 씻어 썬다 2.식초물에 30분동안 담궈둬서 아린맛을 빼요 3.비닐봉지에 연근을 넣고 튀김가루를 넣어    흔든다 골고루 묻게 잘 섞어주세요~~ 4.기름에 연근을 튀긴다 5. 양념장 -다진파 4T.다진마늘2T.간장 3.5T                      굴소스2T.설탕 2T.물엿2T.참기름 2T                      후추 약간  .베트남 고추 6.후라이팬에 양념장을 보글보글 끓여준뒤   튀긴 연근을 넣고 버무린다. 7.맛있게 먹는다 ♥️ 진짜 너무 맛나요~~ 후회 없으실꺼에요~~~ 늦장 부리다 천하제일 요리대회 올리는 기한 지났지만 올려 보아요~~~😿 즐거운 저녁 보내세요 ♥️ 신선하고 맛있는 연근 구매는 👉🏻 @초록땅

    |
  • #Nva8V4SA2sa
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    12. 불맛 베이컨김치볶음밥

    노릇노릇 누른 볶음밥 한 입❣️ 간장 반 큰술이면 불맛 곁들인 볶음밥 쌉가능!!👍🏻 <재료> 김치 2장, 베이컨 3줄, 밥1공기, 양파 1/2개 (+깨, 계란후라이, 참기름) <양념> 고추장 1/2스푼, 설탕 1스푼, 케찹 1스푼, 포도씨유 2스푼, 간장 1/2스푼 <방법> 1. 김치를 가위로 잘게 썰어 주기 2. 양파 다지고, 베이컨도 얇게 썰어주기 3. 예열된 팬에 포도씨유 두르고 양파 볶다가 노릇해지면 베이컨 넣고 볶기 4. 김치와 양념을 모두 넣고 볶다가 밥을 넣고 볶기 5. 밥을 한 쪽으로 밀고, 센불로 올린 후 간장을 넣기(바글바글 타는 듯한 연기가 날 때) 6. 간장이 바글거리며 졸아들 때 밥과 함께 잘 볶아주기(불 중불로 줄이기) 7. 밥을 넓게 펴고 약불에 눌러주면 완성!

  • #Hv6nUJh8ifE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #소중한인연 #행복한글

    그제 고객님께서 편지 한통 보내주셨어요 읽어보니 참 마음이 뭉클하고 감사하더라구요 넘 고마웠어요 와 닿는 말들도 참 많고 뒷장에 응원 해주시는 글들을 보니 더 열심히 해서 발전하고 좋은 모습으로 인사 드려야겠다는 생각이 확 들더라구요 좋은 말들이 정말 많아요 뿌린 씨가 싹을 내고 열매를 맺기까지 우리의 힘으로는 통제하지 못하는 해와 비,바람을 얼마나 애타게 쳐다보며 노력을 기울일지 생각해보게 된다는 말과 수고와 정성을 기울인 만큼 소출해 내지 못해 속상할 것 같다는 말이 마음 써 주신 게 느껴져서 넘 행복하고 큰 힘이 됐어요 그리고 "행복한삶"이라는 책도 함께 보내주셨는데 책 이름만으로도 어떤 글이 담겨있을지, 얼마나 생각해 주셨는지 알 것 같드라구요 아직 보지는 못했지만 배움에는 끝이 없다고 지금 이 자리에 머물지 않도록 열심히 해볼게요🤞 소중한 마음 잘 받았습니다

    |
  • #ETxPNsrc8PL
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    [자취다이어트간식] 상큼달달 요거트바크

    알룰로스로 당도를 맞춘 요거트를 종이호일 깔아 도톰하게 올리고 블루베리🫐나 딸기🍓(원하는 과일), 그래놀라를 넣어 얼려 통에 담아두고 입이 심심하거나 단게 당길때 먹어주기! 여름이라 시원한게 당기잖아요? 그럴때도 최고의 건강간식이랍니다! 장건강도 챙기고 다른 아이스크림보다 칼로리도 당도 낮으니 일석이조! 개인적으로 맛있을까? 의문이었는데 라이트하면서도 과일이 있어 상콤깔끔한게 좋더라구요! 🍦개인적으로는 묽은 요거트보다 적당히 꾸덕한 요거트가 얼렸을때 더 묵직하고 맛도 진해서 좋았어요!(저는 코스트코 그릭요거트 사용했어요) 알룰로스를 넣으면 더 묽어지니 만드실때 참고하셔요!

    |
  • #1Jw5G3GSEPi
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    👏드디어 한달간의 금어기가 끝나고 , 조업이 재개되었습니다!!👏

    금어기 기간동안, 안전에 유의하기위해 배 안전검사 완료 👌 수리 보수 완료👌 든든하게 얼음싣고 기름 싣고 부식도 든든히 실어서 아버지께서 조업 나가셨답니다❤ 무사히 조업 마치고 돌아오시길 .. ❤ ========================================= 그리하야!! 생물옥돔 예약창도 활짝 열려있어요!!! ✔ 발송예정일 : 8/28 (월) 27일(일) 자정까지 예약받습니다^^ ========================================== 선주 직송이잖아요 😉 이렇게 싱싱한 옥돔은 어디에서도 못구한다는 사실😉! 배에서 내리자마자 선별해서 좋은 옥돔으로 보내드리니 믿고 주문주세요! 손질도 완벽하게 해서 보내드립니다🙏 선물로도 최고겠죠🎁

  • #3ne5sfi56sA
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    양주 무지개 봉사회 6월 10일 (토요일)

    무지개 봉사회 조규철 회장님이랑 알고 지낸 지는 10여년이 훨씬 넘은 것 같아요. 저희 농장 위 쪽에서 공업사 폐차장을 운영하고 계시는데요. 매일 새벽 마다 나오셔서 운동도 꾸준히 하시고 자주 뵙고 지내니 이런저런 이야기 하다 보니 지금까지 알고 지내는데 봉사도 하고 계신다고 하기에 4년 전부터 행사 때마다 제가 키우고 있는 작물들을 조금씩 보내드리고 있어요. 항시 이맘때면 오이 김치 담그셔서 좋은 일 조금이나마 보탬 되었음 하는 마음으로 미인오이 3박스 전달해 드리고 왔습니다🥒 김치 담그는 것도 손이 많이 필요한 일이라 재료 손질이라도 도움 드리고 싶었는디 농장 일이 너무 많아서 아쉽게도 전달만 해드렸네요. 다음에는 꼭 함께 했으면 좋겠어요🙏 회원들과의 단합된 모습이 참 보기 좋았고 주말에 귀한 시간 내셔서 좋은 마음 쓰시는 회원님들 정말 존경스럽습니다. 선한 영향력이 누군가에게는 영웅입니다 👍👍👍👍👍

  • #CRjPuRoSL3j
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    땅두릅 장아찌 레시피

    두릅장아찌재료 두릅 300g 간장 1컵, 식초 1/2컵, 설탕 1/2컵, 물1컵 1. 땅두릅은 줄기사이에 흙과 이물질을 털어내고 여러번 행궈줍니다. 2. 끓는물에 소금1/2스푼을 넣어 끓으면 두릅을 넣어줍니다. 3. 두릅 데치는 시간은 끓는물에 넣고 30초 정도만 데쳐주면 됩니다. 4. 데친 두릅은 찬물에 행궈 물기를 제거해줍니다. 5. 장이찌비율 은 간장: 식초:설탕:물 = 1:1:1:1 로 만들어보고 입맛에 따라 설탕, 식초 양을 조절해주면 됩니다. ​6.장아찌 간장 소스 를 끓여 한김 식혀줍니다. 7. 데친 장아찌는 무기를 제거해고 밀폐용기에 담아줍니다. 8. 여기에 끓여둔 장아찌 간장 을 부어주면 맛있는 #두릅장아찌 를 맛볼 수 있답니다. #레시피 #두릅장아찌 #두릅장아찌만들기 #두릅요리 #장아찌 #두릅 #땅두릅 #푸드라이프

    |
  • #5J19koLEDeS
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #두부톳전

    식감대장 톳대장 납신다요🖤 무쳐 먹어도, 밥에 넣어 먹어도 너무 좋은 톳은 전으로 만들면 매력지수가 또 폭발하는데요❣️ 두부와 톳은 환상의 짝궁이잖아요? 조물조물 섞어 구워주면 고소함 대잔치🎊 달래장 얹어 먹고, 떡국떡볶이 만들어 전 + 떡볶이 조합으로 먹었어요! 너무 꿀맛🥲🥲 < #뚝딱요리_두부톳전 > ✅재료 두부 반 모, 톳 한 컵(불린 기준), 당근 1/3개, 계란 1개, 부침가루 1/2컵, 소금 약간, 올리브유 약간 ✅레시피 1. 톳은 살짝 데치고, 볼에 부침가루와 물을 약 1:1 정도로 섞어 반죽을 만들어요. 두부는 칼등으로 으깨요. *저는 톳을 데친 후 건조시킨 제품을 사용하여, 불리기만 했어요. 2. 당근은 잘게 다져요. 3. 반죽, 톳, 으깬 두부, 당근, 계란 1개, 소금 약간을 넣고 잘 섞어요. 4. 팬에 올리브유를 두르고 먹기 좋은 크기로 구우면 끝!

    |
  • #YH4k1yheRq9
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    올해 마지막 봉사활동

    시간 참 빠르네요. 봄 오이 작업할 때가 아직도 생생한데 어느새 2024년을 바라보고 있습니다. 올해 마지막 봉사활동인 만큼 회원님들도 시간 내어 많이들 참석해 주셨네요^^ 이번에는 아이들에게 무슨 음식을 해줄까 고민하다가 추운 날씨 뜨끈한 음식 만들어 주고 싶어 애들이 가장 좋아하는 마라탕을 만들어 줬어요. 꽃게탕, 닭볶음탕, 칼국수 등 맛있는 음식들도 생각해 봤지만 요즘 애들이 워낙 마라탕을 좋아해서^^ 애들 사이에선 요즘 탕후루랑 마라탕이 제일 인기라고 합니다 👍👍👍 채소들은 저희 농장에서 따가고 나머지 재료들은 시장에서 구매해 갔어요. 버섯, 떡, 건두부, 메추리알, 새우, 옥수수면 등등 마라탕만 먹기에는 다소 매울 수도 있어서 매운 맛을 중화시켜 줄 달콤한 밀크티까지 센스있게 준비해 줬습니다. 역시나 아이들 반응이 무지 뜨겁더라구요. ㅋㅋ 너무 잘 먹어주니 뿌듯한 기분도 들고 잘 먹는 보기만 해도 배부른 기분이었어요. 저희가 만든 음식 맛나게 먹어주는 것 만큼 좋은 보답이 또 어디 있을까요~ 입맛에 잘 맞았던지 잔반도 없어서 쉽게 마무리 했네요^^

  • #Vw7o2zt1MJg
    • 이야기 사진입니다.
     

    2022.12.07 하이~

    오랜만에 소식 전합니다. 사실 매일같이 들락거리며 루터님들 이야기 눈팅하고 있었어요. 야시장도 야무지게 챙겨가며 맛난 칼집밤이랑 새우 송화고와 가리비도 먹었구요. 오늘은 감말랭이와 샐러드채소 날아오고 있는 중이구요~😘 귤이랑 사과도 곧 오겠지요? 제가 요즘 새로운 일을 배우고 있어서 정신없이 바빠서 게시글과 리뷰를 못 올렸지만 열심히 루트 홍보도 하구요. 새로운 일이 뭐냐면요 마을관리 사회적 협동조합을 준비하고 있어요. 모르는 것 투성이지만 여러 유능한 분들의 가르침과 도움으로 쓸모있는 조합원의 일원이 되기위해 노오력 중입니다. 이번에 시범사업으로 김치나눔을 하였는데 처음 해보는거라 힘들더라구요~ 저는 그저 시키는 일만 했는대도 너~~무 힘들고 몸이 아팠는데 앞에서 끌어 주시는 선생님들이 그렇게 존경스러울 수가 없어요. 지금은 괜찮은데  자두철이 돌아오면 살짝 걱정이 되기도 합니다. 열심히 갈고 닦아서 여러 일도 척척 해낼 수 있는 능력자가 되고 싶은게 저의 장래희망(?)이 되었어요~ 😂😂😂 앞으로 해야 할 사업들이 많은데 그 때마다 소식 들려드릴게요~ 몸은 고되지만 우리가 함께 하고 나눔을 한다는게 너무너무 즐거웠습니다! 모두가 행복해지는 12월 되세요!!💓💓💓

    |
  • #kjb8iEL4Xaa
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    파파야메론 파종부터 수확까지 40년 노하우 2대째 농장운영

    성산메론 농가중 직거래 1위 으뜸농가 11월초 메론씨앗과 호박씨앗을 상토에 파종후 3주 정도 지나 접목작업을 합니다. 접목후 30-35일 정도 정성껏 육묘하여 토양정식후 40-45일후 수정작업을 합니다. 수정후 40-45일후면 봄에만 잠시 맛보실수 있는 달콤한 파파야메론을 수확 합니다. "최고의 품질만을 생산하기 위해 노력하고 최선을 다해 정성껏 재배한 메론입니다." 파파야메론은 겉은 아삭아삭 속은 부드러운 달콤합니다. 당도가 높고 육질이 부드러워 남녀노소 누구나 디저트로 제격입니다. 가장 맛있는 메론을 고객님께 전달해 드릴것을 약속합니다. 감사합니다.

    |
  • #WfKRAp7PYSb
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    어제 저녁에 홍가리비 파티를 했어요!! 저번에 강화도 갔을 때

    칼국수에 든 가리비를 아들램이 너무 좋아하길래 큰 가리비는 아니지만 요즘 제철인 홍가리비를 사봐야겠다 생각했죠!! “굴키우는남자” 홍가리비가 넘 저렴해서 2키로 주문했어요! 만원의 행복이로구나~~🥰🥰 풀무원수제비 끓여서 거기도 넣고 찜도 하고 치즈구이도 두판이나 하고… 정말 맛있게 원없이 먹었네요~^^ 넘 저렴하고 신선도는 말해모해.. 홍가리비가 살아서 올 줄이야…(다는 아니구여..^^) 손질도 해감 필요 없이 솔로 껍질만 빡빡 깨끗이 씻어주면 끝!! 진짜 비리지도 않고 넘넘 맛있었어요~^^ 통통하고 달달하고 최고!! 가끔 이렇게 한번씩 사서 먹어야겠어요!! 저렴하고 싱싱한 농수산물 살땐 역시 루트!!! @굴키우는남자

    |
  • #KojAyQp6ukv
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #호박꽃프리타타

    할 일이 한 바가지인 날이라 일찍 일어나 든든하게 먹은 아침✨ (이라 쓰고 아침부터 식욕이 구체적이어서 해먹음🌝) 시금치 대신 호박꽃 넣고, 방토는 없지만 빨간색은 맞춰야겠기에 식용꽃 소환🌷 퐁신퐁신 부드럽고, 알록달록 채소 풍미는 환상적이고, 은은하게 풍기는 호박 냄새는 조말론 호박꽃 에디션 안 내주나 생각이 절로 들어요🥹 #호박꽃 #호박꽃요리 #여름의선물 <#뚝딱요리_호박꽃프리타타> ✅재료 호박꽃, 각종 채소(양파, 당근, 방울양배추 등), 달걀 3개, 체다치즈 1장, 파마산치즈 1T, 우유 1컵, 소금&후추 약간 ✅레시피 1. 팬에 올리브유를 두르고, 각종 채소들을 볶아서 익혀요. 2. 볼에 달걀과 파마산치즈, 우유, 소금, 후추, 볶은 채소를 넣고 잘 섞어요. 3. 팬에 2를 모두 넣고 스크램블 하듯이 저어요. 4. 달걀이 살짝 익으면 호박꽃과 파마산 치즈를 넣고 뚜껑을 덮은 후, 약불에 익혀요.

    |
  • #BM9FEPNwrGo
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    미나리가 정말 싱싱해 미나리꼬막무침, 미나리 삼겹살 만들어봤어요

    🌿미나리 꼬막무침 만들기 📌미나리200g, 양파반개, 당근반개, 오이반개, 꼬막살 반공기 📌고춧가루2, 고추장1, 액젓1, 식초2, 설탕1, 매실1, 파, 마늘 반숟가락, 깨소금 초장2 숟가락 넣고 무치면~~ 새콤달콤 맛있는 미나리 꼬막무침 완성이예요 🌿미나리 삼겹살 깨끗이 씻은 미나리와 삼겹살 함께 구우면 고기의 느끼함도 없고 산뜻하게 맛있어 순삭하기 좋은 메뉴 😊 끝내주게 맛있어요👍 웰빙 다이어트 식품으로 최고 👍😊 맛도 좋고 향도 좋은 밭미나리로 입안가득 진한 향긋함을 느껴봤어요 ❤️ @천수천미나리농장

    |
  • #9eHgQhgiWEg
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    요번 주말에 양주에서 농사하시는 농부님들을 위해

    자연농업 품목연구회 회원님들과 유기농업 자닮유황 유화제 만드는 법 좀 알려드리고 건강 설문조사를 하고 왔어요💨 조사 토대로 통계 정리해 보니 대부분 소농, 적게 농사하시는 분들이 대체로 건강하시더라구요 (평균 하우스 2-3동 정도) 관리해 줄 작물이 많아질수록 시간 투자가 많아지니 그런 것 같아요 어찌 보면 당연한 거죠^^ 저희 농장도 큰 편에 속하는 건 아니지만 인원이 부족하니 하우스에 있는 시간이 많아서 앞으로 계속해서 무리했다간 나중에 크게 돌아올 것 같아 최근에는 컨디션 신경 쓰면서 작업해 주고 있어요 1순위로 건강이 최고인데 다들 건강 챙기시면서 일하셨음 좋겠어요 🙏

    |
  • #arSbd6jgNN5
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    이번 주말에 서포터즈 이룸 봉사단분들과 나사로 친구들 점심 챙겨주러

    왔어요🖐 일식 요리를 전문적으로 하는 친구들이 2명이나 참석해 이번에 처음으로 일식 요리 차려주고 왔네요^^ 후토마끼, 가라아게, 우동 후토마끼. 저는 처음 들어보는데 대부분 잘 아는 음식이더라구요. 이게 한국식 김밥이라고 보심 되는데 이 안에 연어회도 들어가고 새우튀김도 들어가고 야채랑 이것저것. 처음 먹어봤는데 확실히 퓨전음식?이라고 할까요 색다른 맛이 확 느껴지더라구요. 맛도 좋았구요. 그리고 가라아게는 일본식 닭튀김인데 요거는 익히 아는 맛^^ㅋㅋ 갠적으로 짭쪼름한 맛이 강해서 좋았어요. 제일 맛있었던 건 우동이었는데요. 제가 먹어본 것 중에서 엄지 척👍👍👍 목 맥힐 때 생각나고 치킨 느끼한 거 먹으면 생각나고 조합 면에서 신의 한 수였다 생각됩니다. 청소년 친구들도 다들 맛있다고 따봉 날려줬어요~~^^ 일식 요리사 회원님 덕분에 이번 주말도 성공적으로 알차게 잘 보냈네요. 첨 오신 분인데 서글서글하시고 적응도 잘하시고 이렇게 주변에서 한 분 한 분 선한 영향력이 늘어나는 모습을 보니 참 보기 좋고 행복하네요.

  • #p7NhoRxFRhn
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<옥수수감자스프>> 여름내내 먹고 남은 냉동옥수수와 감자로 스프를

    해먹었어요! 생크림 없이 우유와 체다치즈로만 만들어서 크리미한 느낌은 덜하지만 그래도 꼬소하니 한끼 식사로 든든하니 좋더라고요❤️ >>옥수수감자스프 레시피<< 재료 : 찐옥수수1개, 감자 작은거4알, 치즈2장, 양파반개, 우유600ml, 치킨스톡1.5T, 소금, 후추, 버터 1. 옥수수는 알알이 분리해주고 감자와 양파 채썰어줍니다. 2. 움푹한 팬에 버터와 채썬 양파와 감자를 넣고 볶아 감자가 으스러질때까지 볶아줍니다.(저는 시간이 없어서 오래 못익혔네요ㅠㅠ) 3. 믹서기에 익힌 감자, 양파와 옥수수, 우유300ml,치킨스톡을 넣고 갈아준뒤 다시 중약불에 나머지 우유를 넣고 뭉근하게 끓여줍니다. 4. 치즈와 소금 조금 후추조금 넣고 치즈가 녹을때까지 저어주면 완성 김밥이나 돈까스, 샌드위치와 함께 먹어도 맛있는 스프예요😁 다음에는 생크림으로도 도전해보려고요🤭 옥수수, 감자 빨리 먹어야할때 요리로도 👍🏻👍🏻

  • #gwgYR4bGB99
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    저희 농장에서 최고 장수한 엔진 분무기😁

    14년 정도 사용 중인데 여태껏 호스만 몇 번 갈아주고 고장 하나 없이 잘 사용해 왔던 분무기에요. 남면 농장에서 사용해왔던 건데 남면 하우스 길이가 짧기도 하고 부하 걸릴 정도로 크게 사용을 안 해서 오래 사용 가능했던 것 같네요^^ 백석 농장은 호스 길이만 220M 라 부하가 많이 걸려 1년, 길어야 1년 반 정도 지나면 꼭 교체해 줬어야 됐는데 14년이면 말할 것도 없죠. 소음도 적고 분사 힘도 좋아서 참 알게 모르게 많이 정들었었는데 이제는 보내줘야 될 시간이 온 것 같아 새 분무기 하나 들고 왔습니다. 👍👍👍 새로 장만한 만큼 잔 고장 없이 오래오래 사용할 수 있기를🙏

    |
  • #6KArLPrTLv2
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    마라탕 #요리하는엄마곰🧸

    마라마라마라탕❣️ 첫째 곰돌이🧸가 9살인데 마라탕을 너무나도 좋아해요! 딸 덕분에 입문하게된 마라탕의 세계! 쿵푸마라에서 항상 사먹다가 롯데마트에서 마라탕소스 사다가 만들어 봤어요. (소스는 쿵푸마라보다 덜 느끼한맛이네요) 잇츠목이에서 생산한 목이버섯을 넣어봤는데 부드러우면서도 쫄깃쫄깃! 남은 목이버섯은 라면에 넣어먹어도 꿀맛일듯! ✅️중국산이 아닌 국내산 목이버섯이예요. ✅️저칼로리와 식물성 콜라겐이 가득해 다이어트에 좋아요. (라고 말하고 넙적당면, 실당면을 왕창 넣어 먹었답니다......🤣) ✅️섬유질이 많아 위와 장에 좋아요! ✅️칼슘과 비타민D가 많아 뼈건강에 탁월하여 골다공증 예방에 도움이 됩니다! 냉동이 아닌 신선한 생 목이버섯을 당일 수확해서 보내주시네요. 포장도 꼼꼼하고 깔끔하게 해주셨네요👍 혹시라도 배송받고 바로 드시는게 아니면 냉동보관이나 자연건조 후 3시간 이상 물에 담가놓으면 다시 돌아온다고하니 참고하세요! 농부가 직접 재배하고 보내주는 믿음직한 국내산 목이버섯 구경하러 가시려면🏃‍♀️🏃‍♂️ ➡️ @잇츠목이👍 . . . . 오늘도 맛있는 하루 보내세요🙆

    |
  • #X2J6iupLDfT
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @참농부네 땅두릅 으로만든 두릅페스토파스타 와 오픈샌드위치

    땅두릅은 처음 먹어보는데 아스파라거스같은 느낌이라신기했어요 향도 좋고 아삭아삭 식감이좋아요 페스토만들고 남은 아이들은 튀김만들어먹으려구요 두릅튀김이 그리맛나다던데 기대되어요❤️❤️ 땅두릅으로 페스토만들기 🏷️두릅페스토 두릅100그램 올리브오일80 잣10 호두10 레몬즙1스픈 그라나파다노치즈 또는파마산치즈 간것20 소금 반큰술 후추 두릅은 잘씻어서 끝에 두꺼운부분은 조금 잘라내고 끓는물에소금넣고 1분에서2분정도 데친후 찬물에 씻는다 재료 넣고 갈아주면완성 초록잎을 많이넣어주세요 남은아이들은 초고추장에 찍어서드심되세요 올리브오일두르고 저민마늘넣고 볶다가 새우 양송이버섯 넣고볶아주세요 면수 1국자 반정도 넣어주고 익힌파스타면 넣고볶은후 불끄고 페스토 3큰술넣고섞어주고 소금으로 간맞추기 플레이팅후 치즈갈갈 올리브유뿌려주면 완성 토마토 같이넣어도 맛있쥬 오픈토스트는 페스토바르고 썬드라이토마토 올리면 끝 향도 좋고 맛도 좋고 와인과도 잘어울려요

    |
  • #3BSEcMRiSZW
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<들깨연근샐러드>> 얼마전 경동시장에서 사온 국내산 들깨가루가

    이곳저곳 자주 요리에 활용하고 있어요! 국, 샐러드, 볶음 모두 활용이 가능해서 좋아하는 식재료 중 하나예요❣️ 여기에 아삭하니 너무 맛있는 루트에서 구매한 초록땅 연근(2달전 구매후 한번 삶아서 소분해서 냉동 보관)으로 들깨연근사라다를 만들어봤어요😇 재료도 너무 간단해요😏 >>들깨연근샐러드 레시피<< 재료 : 들깨가루 2T, 연근, 간장1.5T, 마요네즈3T, 쪽파(없어서 대파로 대체) 1. 먼저 연근을 1cm두께로 잘라 냄비에 넣고 익혀줍니다. (물 안넣어도 연근 자체 수분이 나오기 때문에 타지 않아요) 2. 연근이 익으면 식혀준 뒤 키친타월로 수분을 닦아줍니다. 3. 들깨가루, 간장, 마요네즈를 넣고 골고루 섞어줍니다.(장갑낀 손으로 살살 버무려주세요) 4. 다진 쪽파나 대파를 넣어 주면 완성 아삭 고소하니 너무 맛있어서 연근조림보다도 요걸 더 자주 해먹는것 같아요☺️

  • #SbBeSjvehMm
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    가을 오이 준비 💬💬💬

    남면 농장 C동 3번 하우스 정식 작업 완료했습니다👨‍🌾 7월 13일에 모종이 도착해서 20일 정도에 마무리 지어줬으니 일주일 하고 조금 더 걸린 듯하네요. 직원들이 참 능숙한 게 작업할 때 알아서 역할들을 나눠서 효율적으로 일해요. 한 친구는 구멍 뚫어주고 한 명은 멀칭 작업해 주고 또 한 명은 점족호수 깔아주고 저는 모종만 대주면 돼요^^ 이제 밭장만은 3-4동만 더 해주면 끝나서 그동안 고생했으니 좀 쉬면서 천천히 준비해야겠다 싶었는데 주변을 둘러보니 일거리 천국. 할 일이 어찌나 이리 많은지😂 그동안 미뤄 왔던 농장 일이 이렇게 많았구나 새삼 느꼈어요. 1. 백오이, 미니오이, 미인오이 정식 2. 농장 보수 (하우스 비닐, 모터 수리 등) 3. 배수로 설치 / 보수 4. 쌈채소 준비 - 씨앗 파종 큰 틀은 이 정도 있는데 외에 자잘한 일도 많고 짐 키우고 있는 오이, 토마토 관리에도 인원을 써줘야 해서 우선순위를 잘 정해야 될 듯합니다👍 책을 통해 배웠던 '선택과 집중'을 잘 발휘해 봐야겠네요^^

  • #WoJJF8EYnR6
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @차요테사랑

    여름두릅을 아시나요? 봄두릅에 비해 가시나 털이 없고 맛과 향이 사포닌 함량이 인삼과 비슷하게 들어가 혈당 저하에 최고 👍 무농약으로 재배해 여름부터 가을까지 먹을 수 있는 건강식이예요❤️ 🍝두릅크림파스타 여름두릅을 소금물에 1분 정도 데쳐 찬물에 담가 쓴맛을 살짝 빼주고 크림소스와 삶은 스파게티를 볶아 삶아 놓은 두릅을 함께 넣어 장식해요 꾸덕한 크림소스와 쌉싸르한 두릅의 조화가 은근 꿀조합이예요 👏👏👏 🥓오크라베이컨말이 오크라는 처음 먹어 봤는데 아삭한 식감이 아스파라거스 느낌도 나고 ㅎ 기름기 많고 짭짤한 베이컨에 말으니 와인안주로도 굿이예요 ❤️ 튀김,짱아찌,김밥, 데쳐서 초장과 곁들여도 완전 잘 먹어질듯 ㅎㅎ 제철음식 여름두릅으로 가족들 건강 챙겨보세요😊

  • #PytrUzQ9Frf
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    이번에 울 아들이 군대 전역해서 그동안 못다 한 이야기 좀 나누려고

    이천에 일정이 있어 같이 다녀왔어요🖐 올만에 아들이랑 바람 쐬고 와서 기분 좋네요. 갈 곳은 이천 알파 육묘장 저희가 다른 채소들은 괜찮은데 샐러리가 아시는 분들은 아시겠지만 수확하는데 6개월 이상 걸리는 작물이라 저희 자체적으로 키워주기가 많이 힘들어서 모종을 전문적으로 키우는 곳에 맡기는 게 여러모로 좋을 것 같더라구요. 심지어 샐러리는 몇 개월에 거쳐 발아가 된다고 해도 정상적으로 나는 게 30% 미만이라😥 육묘장이 좋은 게 발아실이 따로 마련돼 있어서 성장 속도가 무지 빨라요. 이분들은 거진 3개월 정도 걸린다고 합니다^^ 온도, 습도, 작물 영양제 등 전문적으로 하는 곳이랑은 역시 차이가 많이 나네요. 저희 농장이 노후된 시설이라 이런 환경이 마련돼 있지 않으니 의뢰하는 게 젤 효율적인 듯합니다👍 저희 농장에서도 전부 이뤄질 수 있으면 너무 좋은디 지금은 어렵겠지만 훗날 조건 갖출 수 있도록 노력해 봐야죠^^

  • #p3zYxzzzKEP
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    뿔소라무침 레시피 / 뿔소라 손질법

    큰 솥에 삶아서 내장 손질해 대파 가득 썰어 넣고 을지로 골뱅이 스타일로 먹어봤어요 쫄깃쫄깃한 식감에 기름장까지 콕 찍으니 소주는 당근이죠 ㅎ 📍뿔소라손질 ▫️분술물 제거를 위해서 솔로 껍찔을 씻어준뒤 깨끗이 헹구기 ▫️물에 잠길 정도로 물과 소라를 냄비에 넣은뒤 된장1, 맛술1 넣고 10~15분 삶기 ▫️물에 씻어 내장, 날개, 이빨 제거 📍뿔소라무침 레시피 뿔소라 10개 슬라이스, 통깨 3큰술 , 쪽파1줄기 고춧가루 2, 초고추장1팩 반, 참기름 ▫️내장제거 한 뿔소라 얇게 슬라이스 ▫️양파, 절인오이, 파프리카, 대파2줄 길게 썰기 ▫️초고추장1팩 반, 고춧가루 2, 참기름, 통깨 3 내장도 드시는 분들도 계신데 전 쓴맛이 싫어 날개까지 다 제거하고 이빨도 빼줬어요 양념 따로 안 만들고 보내주신 초장 활용해 고춧가루 듬뿍 넣으니 초간단하고 매콤하니 정말 맛있네요 👍😊❤️ @굴키우는남자

    |
  • #dZz6FDXnT9U
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    올해 첫 봉사활동

    주말에 서포터즈 이룸 회원님들과 나사로 청소년의 집에 다녀왔어요🖐 작년 크리스마스 기념으로 학생들끼리 진행했던 연극을 보고 온 뒤라 그런지 기특해서 마냥 보기만 해도 웃음이 절로 나더군요^^ 이번엔 어떤 맛난 음식을 해줄까~ 항상 뭐 먹고 싶냐 물어보면 마라탕이나 고기, 치킨, 피자 비슷비슷한 음식들 찾았었는데 요번에는 분식집 음식이 그리웠던지 떡볶이가 먹고 싶다 하네요ㅋㅋ 그래서 준비했습니다💨 떡볶이, 치즈떡, 순대, 잡채, 감자튀김 떡볶이에 순대랑 튀김이 없으면 서운하죠^^ 거기에 라면사리까지 넣어주니 너무 잘 먹더라구요. 애들이 맛있게 잘 먹고 활기차게 활동하는 모습 보니 잘 준비해 준 것 같아 뿌듯합니다👍 몸은 힘들어도 이런 소소한 기쁨이 커서 항상 보면 이 맛에 하는 것 같아요. 다음에는 일식집 주방장 2분이 직접 오셔서 요리해 주신다고 하는데 저도 은근히 기대가 되네요^^ 끝으로는 검정고시 합격한 친구들과 퇴소하는 친구들, 생일인 친구들 축하해 주려 케잌이랑 빵, 과자 이것저것 준비해서 식당에 자리 마련해다가 실컷 수다 떨다 왔습니다~ㅋ 정겹고 즐거웠던 시간~

  • #bcWhGWGgGZn
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    생바질은 보관이 쉽지않은데 한번에 다 먹긴 힘들어서 페스토로 많이들

    만드시잖아요? 저도 만들었습니다 산지직송이라 향도 강하고 신선한 상태로 오는데, 아이스팩 대신에 비트즙과 토마토즙을 넣어주세요😻 요런센스🫶🏻🫶🏻 바질페스토&토마토바질청💕 토마토바질청은 원래 설탕을 넣어서 만드는거지만 전 매실액을 넣어서 만들었어요 토마토매실조림이 맛있그든여😏 파스타에는 얼른 먹어야하는 가지가 있어서 간장소스로 양념 후, 구워서 같이 올려줬어요~ 가지로 파스타를 말아서 먹고 토마토 한입 넣으면 jmt 바질페스토는 매번 마트에서 사먹기만 했는데 이번에 직접 만들어보니까 너무 맛있네요😍😍 루터님들도 한번 만들어보세요! 고소담백하고 향긋한게 증말 최고👍🏻 앞으로 바질페스토는 무조건 만든다…✊🏻 @맏딸농장

    |
  • #YZMBCf7rySw
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    연근전 레시피

    @초록땅 흙연근 실속 2kg을 구입했어요. 이제 겨울이라 따끈한 차를 만들어 마시려고 실속 흙연근을 샀는데 생각보다 넘 좋아서 차로 만들기 아까워서 연근전을 먼저 만들어 먹었어요. 깨끗히 씻어서 껍질 제거하고 물에 식초 넣고 삶아줬어요. 삶아준 연근을 찬 물에 헹구고 부침가루와 물을 넣고 반죽을 해준 다음 부침가루를 묻힌 연근에 반죽물 묻혀 후라이팬에 구워주면 연근전 완성!! 씹히는 맛이 별미고, 반찬으로 간식으로도 넘 좋은 연근전 연근을 적당하게 잘라서 밥에 넣고 연근밥도 해먹었는데 연근이 은근 맛있어요^^ 건강까지 챙겨주는 식재료로 최고죠^^ 이렇게 밥 지어서 참기름 넣고 양념장 만들어서 비벼 먹으면 되요^^ #루트타임 #연근레시피 #연근전레시피

    |
  • #nfjxv8UsArR
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결�된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<중국식 명란두부덮밥>> 얼마전 청경채, 버섯을 사둔게 있는데

    뭐해먹을까 하다가 중국식 덮밥으로 결정!! 원래 새우를 넣을 생각이었는데 껍질까기 귀찮아서 명란으로 노선 변경😁 결과물은 진짜루 맛있었다는거❤️ >>중국식 명란두부덮밥 레시피<< 재료 : 명란4알, 두부1모, 생강1알, 다진마늘, 대파, 청양고추, 홍고추, 표고버섯, 팽이버섯, 청경채, 전분물, 식용유3T, 설탕0.5T, 굴소스2T, XO소스1T(간장대체 가능), 식초, 참기름, 깨, 물200ml, 후추 1. 야채들을 손질하고 명란은 작은 한입크기로 두부도 작은 정사각형으로 잘라 줍니다. 2. 팬에 식용유를 두르고 약불에 대파, 다진마늘, 다진생강, 청양고추, 홍고추를 넣고 볶아 향을 내줍니다. 3. 버섯, 청경채 등 야채들을 넣고, 설탕, XO소스(간장대체 가능), 굴소스를 넣고 볶아줍니다 4. 물200ml, 명란, 두부, 후추를 넣고 한소끔 끓여줍니다. 5. 전분물을 넣은뒤 저어주어 끈적하게 만듭니다 6. 그릇에 밥과 함께 담아주고 식초, 참기름 살짝, 깨를 뿌려주면 완성 남편이 한입 먹더니 팔아도 되겠다며 극찬했어요🤭❤️ 기호대로 맛있게 만들어 드세요😘

  • #K3x5pG8bzob
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    송화고버섯 가지솥밥

    @꼼지락농부 님의 송화고버섯. 타임세일하길래 얼른 겟했는데 상태가 너무 좋아서 놀랐어요. 향긋함은 시간이 지날수록 사라지니 재빨리 솥밥 해먹었죠😁 제철채소인 가지도 넣고 은행도 넣어 더 풍성하게 만들었어요. 송화고버섯 가지솥밥👩🏻‍🍳 1. 쌀을 씻어 채반에 담아 물기가 없는 상태에서 30분 불려줍니다. 2. 가지는 반달썰기, 송하고 버섯도 썰어 줍니다. 3. 은행은 팬에 볶아 껍질을 벗겨 줍니다. 4. 솥에 참기름을 두르고 가지를 볶습니다. 5. 불린 쌀을 넣어 같이 볶다가 간장 한스푼 넣어 같이 볶아줍니다. 6. 물을 넣어 주고 다시마를 두 장 같이 넣어 중강 불로 끓여줍니다. 7. 물이 끓어 오르면 송화고버섯과 은행을 넣어 10분 약불로 더 익혀 줍니다. 8. 쪽파를 솔솔 뿌리고 양념장을 넣어 슥슥 비벼 맛있게 먹습니다. 맛있으니 많이 먹게 되는게 함정이고..🫣 혼자만 먹기 아까워서 저녁에 가족들 해즈고, 다음날 친구 놀러와서 또 해주고 ㅎㅎ 덩달아 같이 먹었는데 먹어도 먹어도 맛나더라구요. 그럼에도 양이 많아 아직 남아있는 송화고버섯. 이번엔 또 뭘 해먹을까요😍

  • #bVzRBJu4rt5
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    주키니 그라탕

    오늘 마트 갔다가 주키니를 한개 천원에 델꼬 왔어요!!! 집에오자마자 고소하고 부드러운 주키니 그라탕을 만들어보았죠😁 집에서 키운 허브들 넣어주니 더 좋구요. 1. 주키니를 슬라이스합니다. 2. 리코타치즈, 파마산치즈, 파슬리, 차이브, 소금, 후추 섞어 소를 만들어주고 3. 주키니에 잠봉을 얹은 후 소를 넣어 말아줍니다. 4. 팬에 올리브유를 두른 후, 양파를 볶다가 토마토 (홀)소스를 넣고 볶볶 소금 후추 추가, 불을 끈 후 바질을 마지막에 넣어줍니다. 5. 그릇에 4번 소스 담고, 3번 주키니 롤을 올려 오븐에 구워 주면 완성!!! 이거 정말정말 맛있어요. 생 바질잎 더 얹어 소스랑 같이 먹으면 최고! 자주 해먹을 것 같은 메뉴예요. 😆

  • #YAM5D4yDqWf
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    밀푀유나베 with 송화고버섯

    왜 매번 끓이기 전의 준비된 사진만 기억나고 완성된 이미지가 생각이 안나지 했는데... 끓어서 거품올라오면서 망가져서ㅋㅋㅋㅋ안올리는건가봐요... 매인재료는... 🔸️해남 이장님네 밭에서 수확해서 엄빠가 보내주신 배추 🔸️마트에서 수급한 샤부용 쇠고기와 청경채, 숙주 🔸️ @꼼지락농부 님의 #송화고 버섯 육수는... 🔸️ 물 1.4리터에 멸치,건새우,다시마를 넣고 펄펄. 재료 손질하는 동안 우러나게 건더기 그대로~ 조미는... 🔸️ 재료가 2/3 정도 잠길만큼 육수 (700ml정도)에 쯔유 2숟갈, 간장 2숟갈 그 외의 간은 안했어요. 1️⃣ 배추-고기 를 반복해서 올리고 2️⃣ 1번을 여러겹 포개서 한입크기로 썰고 3️⃣ 냄비에 숙주와 찢은 송화고 줄기, 무늬를 위해 도려낸 자투리 송화고를 대충 섞어서 깔고 4️⃣ 2번을 냄비 가장자리부터 둘러가며 넣고 5️⃣ 가운데 청경채와 송화고버섯 갓을 넣고 6️⃣ 육수를 부어주고 7️⃣ 쯔유와 간장으로 간을 해서 끓이면 끝. 궁금해서 만들어봤는데 생각보다 손도 많이 안가고 뚝딱 해버렸어요..ㅎㅎ 이 맛이 맞는 맛인지는 모르겠지만 엄청 맛있어서 남은 국물에 육수랑 청경채 조금 더 넣고 우동해서 싹싹 먹었어요 😋 배추와 고기가 자알 섞여있으니 먹을때도 넘 편하고 좋네요. 자주 해먹어야겠어요 ㅎㅎ 입 안에 은은히 남는 송화고 향이 인상적이에요!

  • #ah6ZcR92jwu
    • 연결된 내용 대표 사진
    • ��연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    연근떡볶이 레시피 ❣️

    떡볶이 좋아하시죠?🙆 연근 싫어하시죠?🤣 떡볶이에 연근 넣어서 드셔보세요! 정말 맛있습니다.💕 다이어트 하시는 분들은 떡 양을 줄이시고 연근 듬뿍 넣고 만들어도 좋아요! 진짜 진짜 🧡존맛탱구리🧡라서 먹어본 우리 가족은 떡볶이에 연근 꼭 넣어달라고 하네요! 심지어 초등2학년 아이도요! 떡 하나 먹을때  연근 하나는 필수로 드셔야해요. 식감이 끝내줍니다! 꼭 한번 드셔보세요❣️ 연근떡볶이 레시피 (2인분) ✅️준비재료ㅡ떡(국그릇으로 1), 어묵2장,  연근1, 고추장듬뿍1T,  꿀2T, 올리브유1T, 다시다1t 파4T,  양파반개, 물400ml ✅️1. 물과 고추장, 꿀 또는 설탕을 넣고 끓이기 2. 끓어오르면 떡과 어묵 넣기 3. 떡이 반쯤 익었을때 양파,연근넣기 4.올리브유 또는 포도씨유 넣기, 다시다도 넣기 (기름과 다시다는 박막례할머님이 알려주신 팁인데 넣는것과 안넣는것 차이가 많이 나요) 5.재료 모두 익으면 불끄고 파 넣기 이제 완성! #루트타임 #연근레시피

    |
  • #DagQp6XnoNR
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    @동인축산유통 1등급 한우꽃등심

    평소엔 영양가성비가 좋은 닭고기 위주로 식사하는데 루트 야시장 덕분에 한우꽃등심 주문해봤어요. 원래 냉장고기는 받자마자 먹어야 가장 맛있는데, 일정상 어쩔 수 없이 받자마자 냉동고에서 3일정도 보관했어요. 주말 전에 냉장고로 옮겨서 이틀동안 해동했는데, 천천히 해동해서 그런지 생고기 맛이 그대로 살아있었어요. 전 소고기 스테이크를 구울 땐 후라이팬을 적당히 달군 후 딱 한번만 뒤집어서 굽는 편이에요. 그리고 미리 자르지 않고 먹기 전에 썰어서 먹는 것을 좋아합니다. 꽃등심답게 마블링이 훌륭하고 입에서 사르르 녹는 맛이 최고였습니다. 지금 밥 다되면 남은 육즙에 밥 비벼먹으려고 기다리고 있습니다. 맛 : 입에서 녹아서 사라지는 마법같은 맛 배송 : 주문 바로 다음날 (아주빠름) 가격 : 야시장 덕분에 만날 수 있었음 (그래도 밖에서 사먹는것보다 훨씬 이득)

    |
  • #quAKJeV3TP7
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    연근솥밥레시피 ❣️

    루트가 또 재미난 이벤트를 준비했네용 구경만 하려다가 연근을 가지고 하는거길래 우리 루터님들께 소개해줄 레시피 하나 들고 왔어요 제가 연근을 진짜 좋아하거든요😆💖💖 1️⃣30분 이상 불린 쌀을 버터에 볶아요 (쌀을 버터에 한번 볶아주면 버터향이 골고루 베어서 더 고소하고 풍미가 좋아져요) 2️⃣잘게 썬 당근을 넣고 같이 볶다가 물을 부어줘요. 불리기 전 쌀과 1:1 혹은 쌀 위로 2cm정도! 3️⃣이때 쯔유를 크기 한스푼 넣어주세요 4️⃣쌀 위에 준비해둔 연근과 당근, 은행 등을 올리고 뚜껑을 떺어주세요 5️⃣강불에서 10분, 물이 끓으면 불을 줄이고 상태를 봐가며 5~10분 더 끓이다가 불을 끄고 5분 더 뜸 들여주세요 6️⃣쫑쫑 썬 쪽파를 뿌려서 마무리해요✨ 밥에 골고루 벤 버터와 쯔유향이 은은하게 나면서 진짜 담백하고 맛있는 연근솥밥이 완성돼요😍 저는 연근이랑 채소만 넣어서 간단하게 만들어봤는데, 문어나 새우, 다진쇠고기 등 다양하게 넣고 만들 수 있어요 또, 여기에 양념장을 만들어서 비벼먹어도 좋지만 간을 슴슴하게 드시는 분이라면, 쯔유를 넣을때 양을 좀 많이 해서 자체에 간이 베도록 만들면 양념장 없이도 맛있게 드실 수 있어요👍🏻 루터님들, 몸에 좋은 연근 맛있게 즐기기세요~ #루트타임 #연근레시피

    |
  • #RdevS6kfqce
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #미나리쭈꾸미샤브 #천수천미나리

    #봄활쭈꾸미 #봄맞이요리 #주꾸미샤브 #미나리짝꿍소개 봄철에 꼭 먹어줘야하는 미나리와 쭈꾸미를 소개합니다. 미나리는 #천수천미나리농장 에서 정말 싱싱한 미나리 보내주셔서 흐르는 물에 씻어서 물기 빼주고 쭈꾸미는 #순천녹동수산에서 배송받았어요. 생쭈꾸미 먹물만 제거해주고 (국물이 검게 되는게 싫어서 전 먹물제거했지만 고소한 맛 즐기시면 그냥 드셔도 좋아요) 소금이나 밀가루에 주물주물 문질러 씻어주세요😊 기타 좋아하는 버섯이나 채소 취향대로 준비해주세요🧅🍄🥬 🐙봄날의 주꾸미는 말해모해요🙄🤤 가장 간단하면서도 맛은 최상으로 먹을 수 있는 요리법이 샤브아니겠어요~??🥘 입에서 그냥 살살 녹는 달달함 최고구요🐙🐙🐙 초록초록 미나리랑 같이~~~~아~~~~~~하세요~!!!!! 쭈꾸미 1kg 순삭~~~ 시원한 국물은 덤입니당😉😉😉 국물에 라면이나 쌀국수 끓여 드시는것도 추천합니당😉😉😉 ㆍ ㆍ

    |
  • #fVs8264uVM6
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    너무 예쁜 공주님과 너무 감사한 어머님 ❤️ 찐~~~ 후기 감사합니다

    ❣️ #리그램 - @x_5580 by @get_regrammer #유산균 #내돈내산후기 툭하면 위장염과 숙변에 시달리는 우리 공주... 좋다는거 다 먹어도 입짧으신 공주는 한입만 먹고...두번 눈길안준다. (입맛이 어찌나 까탈스러운건지...) 어김없이 병원에서 위장약처방받고 당분간 식단 조절명령이..떨어짐🤣 먹을수있는 간식이...없다. 그러던중, 지역카페에서 유산균대량함유! 당도 시중 요거트보다 훨씬 낮음! 무엇보다... 효과본사람이 대박 많음! 당장사러가자..🏃‍♀️ 혹시나 안먹을까봐 2병만 사왔는데.. 하루도 안되서 다먹어치운 공주 그결과....(장실가서 세상 평온한 공주 얼굴) 이건 무조건 다시 사야된다.. 급 요거차차 사장님께 DM과 카페채팅 날림ㅎㅎ 그결과! 오늘은 겁나 많이 사왔다❤️ 얼마나 좋아하는지 덥다고 안나가는 공주가 "꼭" 같이가자며ㅎㅎ따라나옴 건강한 간식찾아서 애미는 기부니가 좋다. ▶️ 변비로 고생하는 아이키우시는분들! 이건 찐입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 혹시나 저처럼.. 아이변비로 힘드신분들 정보필요하실까봐 사장님계정 걸어둘게요. @yoger_chacha #어린이요거트 #유산균요거트 #요거차차 #키즈간식 #플레인요거트

  • #hPdMrRGNFCW
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    한그릇요리, 카레

    요즘 날이 더워서 이것저것 하기 싫어지더라구요. 이럴땐 한그릇 요리가 최고죠!!! 😍 엄마가 농사지으신 양파를 많이 주시는 바람에 시작된 카레 만들기. 카라멜라이징하느라 땀을 흘리긴했지만 너무 맛있게 먹었구요. 카레는 언제나 옳아요😁 1.양파를 다져줍니다. 2. 냄비에 버터를 녹인후 양파가 갈색이 될때까지 볶기 (양파의 단맛이 극대화! 풍미도 좋고 깊은 맛이 나와요. 전 45분 볶았어요.) 3. 볶은 양파에 물을 넣고 고형카레도 넣어서 잘 녹여줘요. 4. 우유 (혹은 취향껏 생크림, 코코넛밀크)를 넣어 부드러움을 더해주고요. 5. 각종 토핑 얹어 먹으면 한 그릇 순삭! 카라멜라이징하는 과정이 번거롭게 느껴지지만 한 번 먹으면 꼭 이렇게 만들게 되더라구요. 원하는 토핑을 얹어먹는것에 따라 다양한 맛으로 즐기는 카레.💕 전 돈까스랑 연근튀김 먹었는데 역시나 맛나요.😁

    |
  • #dz6f3NNJeyE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    2023.0620.화

    어제 엄청난 폭염에 다들 무사하시져? 와아~숟가락 들 힘도 없을만큼 힘들었는데 외부에서 일하시는 분들 정말 존경스러요! 그래서 폭염에 자두들이 익었어요! 급하게 아빠 친구분 혼자서 이른 새벽에 자두들을 따서 청과에 냈다고 합니다. 오빠가 청과에 마지막으로 자두를 내렸대요. 다른 농장주분들과 상인분들이 우르르 오셔서 만져보시더니 하강농장 자두의 단단함에 깜짝 놀라시고 상인분은 한 입 드셔보시고 맛에 또 깜짝 놀라셨다고 해요. 그래서 가격이 쭉쭉 올라가서 최고가를 받았다고 엄청 기뻐하시며 자랑을 하시고 😆😆😆 흠흠! 암튼 그래서 어제 특 주문하신 분들 22일에 발송이 가능할 것 같아요~ 그리고 하강농장 자두가 단단해서 그런지 크기 대비 무게가 나간다고 해요. 즉 보기에 중 크기 같은데 무게를 보니 상 크기인거죠! 그래서 오늘 중 크기는 없었다고 합니다. 중 크기 나오면 발빠르게 알려드릴게요~

    |
  • #Kms52GtXBuy
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    주말에 서포터즈 이룸 회원님들과 양주 청소년보호센터 봉사활동 다녀왔어요🖐

    요즘 독감도 유행이고 날이 추우면 활동량도 떨어지니 든든하게 좀 챙겨주고 싶어서 점심으로 삼겹살 준비해줬네요^^ 저번에 한번 고기 구워준 적이 있는데 그때는 제가 오이를 키우고 있을 시기라 제 쌈을 못 싸준 게 참 아쉬웠었거든요. 그래서 이번에는 알차게 쌈 좀 싸주려고 회원님들하고 농장에 들려 애들이 좋아하는 상추류 위주로 따왔어요. 주 채소는 로메인, 버터헤드, 청상추, 꽃상추 스포하자면 인기 최고였어요👍 100프로 완먹 울 아가들 먹는 양 보니 1키로 이상은 쪘을 듯ㅋㅋ 항시 음식 만들어주면 '아빠 한입드세요~' 하면서 챙겨주는데 이번에는 다들 먹느라 정신 팔렸더라구요. 약간의 서운함?은 있었지만 먹는 모습들이 어찌나 예쁜지 지켜보기만 해도 절로 배불러집니다~ 아빠 마음 다들 이해하시죠. 딸래미들 먹는 거만 봐도 행복🤞

  • #SUvDRSSPFuK
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    쌈채소로 샌드위치 만들기 🥪🥪🥪

    @초록한줌 님의 쌈채소로 만든 샌드위치 입니다! 0. 쌈채소들을 잎 째 떼서 물로 씻어 물기 탈탈 털어 말린다.. 1. 꽃맛살을 뿌시거나 으깨서 계란에 소금 후추 넣고 섞어 굽는다 2. 식빵 2장의 한쪽면에 머스타드(나 암거나 취향대로 소스를) 얇게 펴바른다 3. 햄이나 소세지나 베이컨 있으면 굽는다 (기름 없이 굽는게 저는 좋아요. 없음 생략 당연히 가능) 4. 머스타드 바른 쪽 식빵에-슬라이스 치즈-계란-쌈채소들-햄-슬라이스 치즈-식빵 순으로 쌓는다. 냉장고에 있는 식재료 털어서 만들었어요! 계란을 식빵 크기로 구워 반찬통에 담아 냉장고에 넣어두고, 먹기 전에 후라이팬에 데워서 치즈 올리면 치즈도 잘 녹고 간편해요!! 계란 4알에, 꽃맛살 한팩을 더하니까, 식빵크기 계란 4장 나왔는데, 식빵은 6쪽이라.. 1장이 남았네요 ㅎㅎ 계란에 옥수수알을 섞어도 맛있을거 같죠...!? 부드러운 계란에 식감이 첨가되니 더 맛난거 같아요. 쌈채소들도 맛이 다 다르지만 조화로와서 방구석 이불속에서 싱그러움을 느낄수 있으니 루터님들도 꼬옥 해보셔용 간단하고 깔끔하고 크게 기름지지않아서 야식으로도 부담없이 좋아요! #쌈채소 #샌드위치 #간편식 으로 두끼 먹고 #야식 으로 한번 더 먹음..ㅎㅎ

    |
  • #JAPZGPDY82R
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오늘 아침에 따오고 가짓수 세어보니 20종 정도 되네요^^

    먹상추 / 생채 / 깻잎 / 치콘 / 치커리 / 레드치커리 청단채 / 케일 / 뉴그린 / 스타보아 / 레드케피탈 / 교나 청상추 / 로메인 / 황근대 / 적근대 / 쌈배추 / 홍쌈배추 오크립 / 청겨자 / 적겨자 채소별로 양이 그리 많지 않아서 적절하게 나눠서 포장 진행하고 있어요. (15종~20종 사이로 보시면 될 거예요^^) 종류가 너무 많아도 몇 장 들어가지도 못하고 중량이 넘어버리니 이번에는 가짓수를 줄이고 종류별로 좀 더 넉넉하게 챙겨 드리는 방향으로 구성해 나가려 합니다😊 상추류 특수채소 배합 잘 맞춰보려고 계속 연구 중이어요. 우선은 지금 600g 나가는 게 100g~200g 더 넣어서 800g 남짓 잡힐 거예요. 하루 따오는 양이 있어서 주문 수에 따라 달라지는데 더 많이 들어갈 때도 있고 기본 중량 들어갈 때도 있고 농장 상황 따라 다르니 참고만 해주시구요^^ 지금은 넉넉히 들어가는 중입니더💨 그리고 고수랑 당귀 문의 많이 주시는데 고수는 향 호불호가 심해 작년부터 구성에서 제외했고 당귀는 성장이 많이 느린 채소라 가을 끝나야 들어갈 수 있을 듯합니다. 부지런히 준비해서 더 맛나고 탄탄한 구성으로 만들어 나가볼게요👍

  • #bYY7QQagin5
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    설날 전복장 레시피

    전 설날을 앞두고 전복장 만들었어요. 그냥 버터에 구워먹거나 솥밥도 맛있지만 또 다른 매력이 있는 전복장.😁 전복장 만들어서 양가에 가져가 같이 먹고 집으로 돌아와 요리하기 번거로우니 전복장덮밥으로 한그릇 요리 만들어 먹기! 간단하지만 만족스러운 식사가 되었던 💕 전복장 레시피 나갑니다.! 전복장 레시피 (2kg 기준) 1. 전복장 담을 병을 열소독해요. 2. 전복은 솔로 깨끗이 손질하고 이빨을 제거해요. 3. 물 16컵, 간장 6컵, 청주2컵, 페퍼론치노7개, 양파 1개, 사과 1개, 생강 손톱만한거 두 조각, 대파 1대, 통후추 1스푼, 다시마 4장, 올리고당 8스푼, 청주 1컵을 냄비에 넣고 끓여 식혀줍니다. 4.찜기에 전복을 넣고 청주 두 스푼 뿌려 15분 쪄줘요. 5. 한김 식은 간장에 사이다 3컵 추가 , 전복을 넣어주고 하루 숙성 시킨 뒤 먹어요. 5. 간장에 전복을 담근채로 계속 보관하면 짜질 수 있으니 숙성후 간장과 전복을 따로 보관했다가 먹구요. 6. 전복 먹고 남은 간장은 여러 요리에 활용해보세요! 😍 양가에서도 인기 좋았고 가족들도 맛나게 먹은 전복장, 한 번 만들어 보시기를요! 새해 복 많이 받으시구요~ #루트타임 #설날레시피

    |
  • #dtcqRDHfrU5
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    건강한 방식으로 농산물을 키우고 소비자는 그 가치를 존중하며 소비하는

    선순환 고리를 만들어 가는 'Groww Market' 이번 주말에 그로우마켓 참여하고 왔어요🖐 한동안 농장 일정 때문에 참여를 못했는데 오랜만에 오니 새로 들어오신 농부님들도 계시고 규모도 꽤 커진 것 같더라구요. 상품도 정말 다양했는데요, 포도, 가지, 애호박, 옥수수, 미나리, 토마토, 사과, 배, 오렌지, 귤, 자두, 복숭아, 아보카도, 양파, 대파, 바나나 참외, 요거트, 샐러드 드레싱, 수제떡, 수제맥주, 수제청, 와인, 아이스크림, 수제빵, 등등 생각나는 건 이 정도 되는 것 같네요. 정말 다양하죠. 오후 3시 마감되기 전에 대부분 완판 인기 최고였어요👍 끝나갈 시간이 다가오니 너무 아쉬웠던.. 하루 종일 수다 떨어도 부족한 느낌이여요😂 그래도 덕분에 또 하나의 좋은 추억을 만들었네요^^ 황금 같은 주말에 행사 참여를 위해 나서주신 농부님들과 메이트 분들 너무 고생 많으셨고 귀한 걸음 해주신 회원님들도 고맙습니다.

  • #Hbkd1CpH4r4
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    앞전주 일요일에는 택배 자리가 안 나와서 주말 택배 못 보냈는데

    이번 주말에는 꼭 좀 자리 내 달라고 부탁했더니 자리 마련해주셨어요😊 저번주 월요일날 주말 주문건 준비한다고 전쟁 치룬 기억이 아직까지 남아있어서...^^ 기사님도 택배 계속 밀려 있다는데 저희 사정 생각해 주시고 넘 고마웠네요 주말 택배 오케이 허락 받어서 아침 일찍 농장 출근해서 오이 따줬는데 미니오이 올해 중에 상태 최고인 듯 합니더👍 쉬는 시간 포함해서 6시간 가까이 따줬네요 아침 6시부터 오후 1시까지 이렇게 오래 작업하는 게 처음이었거든요 농장 식구들이랑 같이 따줬는데 확실히 애들 작업하는 게 빠르긴 빨러요~ 제가 있는 힘 없는 힘 최대한 쥐어 짜서 한 줄 따는 동안 애들은 한 줄 반 따더라고요 정말 열심히 땄는디 이렇게 차이 나서야 원~ 노하우는 오케이인데 체력이 받쳐 주질 않네요^^

  • #wBdVz5g9vAD
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <통밀가루로 홍콩식 에그와플 만들기>

    건강한 우리밀 그것도 통밀가루로 뿅뿅 엠보싱 같이 귀엽고 부드러운 홍콩식 와플 만들어 아이스라떼랑 맛나게 먹었어요 농약범벅 수입밀과는 비교도 안 되는 우리밀 최고👍🏻 👉🏻통밀가루는 @산아래우리밀 ✔️ 재료 - 반죽용 : 강력 통밀가루, 박력 통밀가루, 계란, 연유, 설탕, 베이킹파우더, 전분, 소금, 바닐라오일, 포도씨유 - 토핑 : 블루베리, 체리, 생크림, 메이플시럽 1. 강력 통밀가루와 박력 통밀가루 그리고 베이킹 파우더와 전분가루를 같이 체 쳐놓고 2. 계란, 우유, 연유, 바닐라오일, 포도씨유, 소금 조금 넣고 같이 섞어준다 3. 와플메이커에 반죽을 븐어 와플을 구워준 후 4. 완성된 와플을 뜨거운 상태에서 컵에 넣고 한 김 식혀 둥근 모양을 잡아준다 5. 둥근 모양의 와플을 접시에 담고 생크림과 과일을 올려준 뒤 메이플 시럽은 기호에 따라 선택^^

    |
  • #WkRQuxT4dab
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    한우 떡갈비 올린 김치 볶음밥^^

    또 귀차니즘에 빠진 고기언니는 떡갈비 구워 김치 볶음밥 위에 얹어 저녁을 해결 했답니다^^ 김치 볶음밥은 후닥~! 만들어 한 끼 해결 할 수 있는 음식~넘나 간편한 것~ 간편하지만 맛 도 있고~맛 있는 거 위에 또 맛있는 떡갈비를 올려 먹으니 환 장~환상~^^ 양념장 재료(쉿~비밀인데 루트님들 위해~알려 드릴께요) 굴소스2큰술,올리고당2큰술,고추장1큰술,맛술1작은술,참기름1큰술,후춧가루 약간 1.양념을 만들어요~ 2.김치 와 스팸은 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (고기언니는 아이와 먹을 거라 스팸을 넣었어요.김치는 안 먹는 아들 때문에 ㅡㅡ) 3.달궈진 팬에 기름을 살짝 만 둘러 햄을 넣고 먼저 튀겨내듯 볶아주세요. 4.그리고 기름 1 작은 술을 더 두른 후 김치를 넣어 중 불에서 달달 볶아주세요. 5.김치가 투명해지기 시작하면 밥을 넣은 후 미리 만들어두었던 양념장을 넣어 골고루 섞어가며 볶아주세요. 6.그릇에 담고 구워 놓은 떡갈비 올려 맛있게 먹어요~^^ 김치 볶음밥의 매콤함을 떡갈비가 중화 시켜주니 아이도 잘 먹고 ~ 고기언니는 그냥 잘 먹고 ~(어떤 음식에도 잘 어울리는 떡갈비~사랑이야~^^) 다른 반찬이 필요 없어요~^^ 어느 집에나 항상 있는 김치~ 고기언니네 떡갈비가 있다면 간편하게 만들어 보세요~

  • #ccFtiKiuYom
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @제이오푸드 한우곱창모둠 밀키트만 있으면 우리집은 한우곱창맛집🏠

    안동한우곱창의 한우곱창모둠밀키트인데요 소곱창, 소대창, 염통! 완전 실속 가득한 구성이에요! 냉동보관이라 먹기 하루 전 냉장해동하고 먹기 한시간 전에 미지근한 물에 담궈 녹였더니 완전 촉촉 신선함 그자체♪( ›◡‹ ) 부추, 감자, 팽이버섯 같이 먹었는데 동봉된 소스에 콕! 찍어 먹음 완전 최고👍 즙이팡팡! 부드럽고 쫄깃하고 탱글하고 다해요😆 기름진 곱창에 부추조합 너무 좋고요 곱창기름에 감자구워먹으니 너무 맛있더라고요 감자 한개만 손질한게 아쉬울 지경😆😆 집에서 곱창 즐기고 싶다면 완전 추천추천해요!! HACCP공장에서 직접 제조가공하는 안전 먹거리로 평일 오후2시 이전 주문시 당일배송한대요! 한우곱창모둠밀키트로 캠핑에서도 집에서도 간편하고 맛있게 한우곱창 즐겨 보아요 ◡̎

    |
  • #oaSn2es93Xa
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    귤🍊님 공구로 알고 구매하게 되었는데요! 귤님이 진행하셔서 믿고

    바로 구매.. ㅎㅎ 거기에 가격까지.. 미친구성이더라구요.!!!!!!!!!!!😝 우선 종류가 정말정말 다양하고 양도 정말정말 푸짐했어요!>_< 엄마도 생전처음보는 채소가 있다며.. 넘 만족해 하셨어요ㅠㅠ 정말 여기저기 활용해서 넘 잘먹구있어요.. 채소 덕분에 메인메뉴들이 덩달아 휼륭해지는 기분 ..? 채소 도착 당일에는 삼겹살 파티도 열구.. 꼬막비빔밥까지.. 활용도도 높아 최고에요!>__< 배송당일에는 새벽같이 안내문자도 보내주시고 사쟝님의 넘넘 따뜻하고 아낌없는 마음씨를 느낄 수 있었어요🥹💛✨ 엄마가 공구 또 하게되면 무조건 사라구 ㅜㅜ 이런거 살 생각 어떻게 했냐구 넘 기특해하셔서 덩달아.. 가족들 앞에서 어깨뽕 장착 .. ㅎㅎㅎ헷 안그래도 채소 넘 좋아하는데! 이렇게 귀하고 싱싱한 채소들을 집에서 쉽고 편하게 접할 수 있게 해주셔서 넘 감사해요ㅠㅠ 더욱 번창하시고! 또 구매하러 얼게요💚 하랑라제, 귤님 모두모두 감사합니닷🥬 @하랑하제

  • #obL73yix5um
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    지금 할인 중인 상품들을 만나보세요❤️ ✅위에 태깅된 제품들을

    클릭! ✅할인 상품은 매일 바뀔 수 있어요! ✅할인의 시작과 끝은 오직 농부님의 마음! 때를 놓치지 마세요! @THE바다 [국내산 반건조 오징어 小小] 🔥18% 할인🔥 16,500원 👉 13,500원 @초록한줌 [유럽샐러드 채소] 1.6kg 👉 9,900원(무료배송) @고기좀아는언니 ✔️[한우떡갈비] 🔥+2장 증정🔥 39,800원 @참농부네 [땅두릅] 🔥25% 할인🔥 ✔️500g: 16,900원 👉 12,675원 ✔️1kg: 28,900원 👉 21,675원 @해오름팜 [숲속맑은유정초란 30구] 🔥15% 할인🔥 13,900원 👉 11,815원 @한자람농원 🔥20% 할인🔥 ✔️[사과대추 슬라이스 칩] 4,500원 👉 3,600원 ✔️[건 사과대추 중대과] 12,000원 👉 9,600원 @다정농원황짱참외 [유기농 황짱 참외] 3kg 🔥10% 할인🔥 37,000원 👉 33,000원 @자연상상 [유기농 꿀 고구마 특상품]🔥30% 할인🔥 ✔️3kg: 15,000원 👉 10,500원 ✔️5kg: 23,000원 👉 16,100원 @순천녹동수산 🔥15% 할인🔥 ✔️[맛조개] 1kg: 25,900원 👉21,900원 ✔️[자숙 꼬막살] 1kg: 17,900원 👉14,900원 지금 특가를 놓치지 말고, 장바구니에 담아보세요!! 그럼 오늘도 해피루트❤️

  • #eQHmARTAG4F
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    달래 파스타 레시피 (with 모시조개)

    재료ㅣ달래, 조개, 버터, 레몬, 화이트와인, 파스타면, 올리브유, 소금 1. 요리를 시작하기 전 조개 해감부터 시작해주세요. 스텐볼에 소금 탄 물에 조개를 넣고 햇빛이 들어가지 않게 검은 비닐봉지로 닫고 30분 방치해주세요. (쇠숟가락을 넣으면 더 빠르게 해감이 가능!) 2. 약불로 버터를 녹이고 레몬 반개만!!! 넣고 갈색이 되도록 오래 오래 버터와 함께 구워주세요! 꼭 약불로! 3. 파스타를 삶아주세요. 전 푸실리를 사용했고 끓는 물에 10분 삶았어요! (파스타 삶을 때 소금 넣는것 잊지마세요!) 4. 레몬이 충분히 구워졌다면 레몬만 빼고 그 팬 그대로 올리브유 충분히 두르고 달래를 넣어 볶아주세요! 5. 해감 된 조개를 깨끗하게 씻어주고 달래를 볶은 팬에 넣어 볶다가 화이트와인 넣어서 달달달 볶아주세요! 6. 조개가 입을 벌렸다면 파스타 넣고 면수를 조금씩 넣어 간이나 농도를 맞춰주세요! 싱겁다면 소금 톡톡 7. 다 만들어졌다면 생 달래를 썰어서 데코하고 완성해주세요! 달래장을 해먹고 반이 남은 달래로 어떤 요리를 할까 고민하다가 우연히 알게 된 달래파스타! 봄 답게 상큼하고 깔끔할 것 같아서 더 도전욕심이 생겼어요 ㅋㅋ 파스타 하나 만들고 말이 많았네요 ㅋㅋㅋ 레몬에 욕심부려서 사실 좀 새콤했는데 깔끔하고 달래맛이 진해서 전 좋았어요! 달래와 조개가 잘 어울린다는 사실도💛 + 재료에 마늘도 있는데 마늘은 요리하다가 뺐어요! 달래향만으로도 충분할 것 같았어요! 달래는 @냉이캐는농부 #달래 입니다!

    |
  • #515nTQtNNGe
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    @양주농부이범석 님의 안 못난 #오이

    오이 엄청 좋아해서.. 철마다 오이 값이 내려가면 마트에서 잔뜩 사 먹는데.. 루트를 알게된 이후로 이범석님 오이를 한번씩 사먹어요 ㅎㅎㅎ 오이는 너무 신선하고 맛있고.. 매일 3ㅡ4개씩 아그작 하는 중이에요. 순살족발이랑 같이 도시락 싸서 출근할 때도 있어요.ㅎㅎㅎ 오이가 껍질도 얇고 아삭하고 너무 맛있어용.. 초고추장에 된장 살짝 섞어서 찍어먹으면 순삭이에요... 비트도 판매하시던데 무슨 맛인지 궁금해서.. 가능하다면 비트 가격만큼 오이를 빼고 비트 한개만 넣어달라 메모 남겼었는데.. 오이 개수가 많은걸로 봐서 서비스 처럼 넣어주신건지.ㅎㅎㅎ 심지어 비트도 2개나 넣어주셨어요. 너무 감사드려요!! 작은거 하나를 스틱처럼 잘라서 먹어봤는데.. 난생 처음 제대로 먹은 것 같은 비트는... 무 맛을 예상했는데 보라색 피클에서 나는 맛도 있고 식감은 무 인데.. 어렵네여.. 당근라페 처럼 해먹으면 맛있을거 같기도 하고.. 🥲 남자친구가 비트는 건강식으로 먹는거라고 하더라구요.. 저는 차라리 오이를 더 먹을래요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 백오이 최고 👍

    |
  • #Q1xHdqFR5ve
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    더운 여름 아이들 간식으로 최고👍

    얼음 동동띄워 시원하게, 냉동실에 살짝 얼려 슬러시로 다양하게 드실 수 있습니다. 칼노리 짜먹는히비스커스/깔라만시는 설탕 대신 "에리스리톨"과 "효소처리스테비아"를 사용했어요! *에리스리톨은 체내에 흡수되지 않고 배출되는 감미료로, 일반 설탕에 비해 1/16수준입니다. *효소처리스테비아 또한 설탕에 비해 200배 이상 단맛을 내지만, 몸에는 해롭지 않은 효소처리 과정을 거쳐 만든 천연 감미료입니다. 색소, 합성첨가물, 인공향료, 방부제가 들어있지 않으며, HACCP을 비롯하여 국내외 인증을 다수 획득하여 위생적인 시설에서 안전하게 생산ㆍ관리하여 공급하고 있습니다. 💪 상큼한 맛을 좋아하시는 분은 짜먹는 깔라만시 추천 🖐️ 새콤달콤한 맛을 좋아하시는 분은 짜먹는 히비스커스 추천 📢 18,000원 → 9,900원(무료배송)으로 할인 행사를 진행하고 있습니다:) 많은 관심 부탁드립니다~

  • #NwfcAQDPJ9M
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    오징어 콩나물찜 레시피 재료: 반건조오징어, 콩나물, 미나리,

    파, 양파, 설탕, 고추가루, 간장, 고추장, 다진마늘 🥢 술안주로도 반찬으로도 좋은 오징어콩나물찜 1. 미나리와 파, 양파를 썰고 콩나물을 씻는다. 2. 오징어 심지를 빼고 큼지막하게 썬다. 3. 양념을 만든다( 설탕2, 고추가루3, 간장3, 고추장2, 다진마늘 2, 후추 갈갈) 4. 후라이팬에 파기름 낸 후 오징어를 넣고 양파를 넣고 오징어가 붉어질때까지 볶는다. 5. 소스를 넣고 오징어가 절반정도 익으면 콩나물 넣고 6. 콩나물이 80%정도 익으면 미나리 넣는다 7. 맛있게 담으면 끝! @the바다 어부님의 #반건조오징어 로 만든 #오징어콩나물찜 60% 정도만 말린 반건조 오징어라 딱딱하지 않고 촉촉하고 부드럽다. 잘말려 생물 오징어보다 식감이 더 풍성하고 맛있어요 짜지 않고 씹을 때마다 구수한 식감도 좋고 오징어 국, 조림, 찜, 구이, 파스타등 다양한 요리에도 잘 어울려서 냉동실 쟁여템으로 최고!

    |
  • #FgVyYUsSxS4
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<양배추김밥>> 얼마전 김밥해먹고 남은 단무지와 김이 있어서

    집에 있는 재료들로 만들어 먹은 집김밥! 저는 시금치는 없고 짜투리 양배추가 남아 있어서 계란물과 섞어서 지단을 부쳤는데 양배추 싫어하는 아이들도 잘 먹을수 있겠더라고요🤭(는 내 남편ㅎ...) >>양배추김밥 레시피<< 재료 : 김밥김, 양배추, 계란, 당근, 단무지, 햄, 치즈, 밥, 소금, 참기름, 식용유 1. 당근, 양배추를 채 썰어둡니다. 2. 계란물을 풀어 채썬 양배추, 소금을 넣어준뒤 팬에 식용유를 골고루 둘러 지단을 부쳐줍니다. 3. 팬에 식용유를 두르고 당근, 소금을 넣고 살짝 볶아줍니다. 4. 햄을 익혀주고 밥에 소금, 참기름으로 간하여 김밥 쌀 준비를 합니다. 5. 김밥김을 깔고 밥, 햄, 치즈, 지단, 당근, 단무지 순으로 올리고, 김밥을 꼭꼭 눌러 예쁘게 말아 준 뒤 참기름을 발라주면 완성 집에서 만들면 원하는 재료를 듬뿍 넣어 더 건강하게 더 맛있게 먹을수 있어서 집김밥이 최고라고 하는듯해요👍🏻❤️

  • #76a75K7BJY5
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<피쉬소스 해물 볶음밥 레시피>>

    저는 해산물은 자주 루트에서 구매해요!😊 제철 해산물을 불필요한 유통없이 신선하게 받아볼 수 있을뿐 아니라 항상 질에 비해 가격도 너무 좋아서 만족하고 있어요🤭 배송 받자마자 남은건 소분해서 냉동해놓은 연근과 해산물, 어제 조업해서 바로 보내주신 활바지락으로 해물볶음밥을 해봤어요!❣️ * 재료 * @순천녹동수산 남해안활바지락 @단새우농장 무항생제왕새우 @가막만의바다_평사_어촌계 조개살 @초록땅 햇흙연근무농약 @동성수산 반건조오징어 샐러리, 토마토, 대파, 마늘, 홍고추, 청양고추, 설탕1t, 굴소스1.5T, 미림 1T, 피쉬소스 2T, 소금, 후추, 식용유, 식은밥, 계란2알 1. 야채들과 해산물을 한입크기로 손질해줍니다. 2. 팬에 식용유를 두르고 대파, 편마늘을 넣어 파기름을 내줍니다. 3. 마늘이 노릇노릇 익으면 홍고추, 청양고추를 넣어 매운향을 입혀줍니다. 4. 쎈불에 남은 야채들을 다 넣고 빠르게 볶아줍니다. 5. 해산물을 모두 넣고 미림, 피쉬소스, 굴소스, 설탕을 넣고 볶아줍니다. 6. 바지락이 입을 벌리면 식은밥과 소금살짝, 후추를 뿌리고 고슬고슬하게 볶아줍니다. 7. 볶음밥을 한쪽으로 몰아넣고 계란 2알을 스크램블 해준뒤 같이 섞어주면 완성🔥 피쉬소스를 넣어 태국식 볶음밥 느낌도 나고 비린맛 하나 없이 감칠맛은👍🏻 집에 숙주가 없어서 연근을 넣어주었는데 숙주의 아삭한 역할을 연근이 해주더라고요! 게다가 고소한 연근맛이 해물과도 궁합이 너무너무 좋아요👍🏻 #루트타임 #요리대회

    |
  • #ZZhxfdWD47B
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    센터에서 LED등 받아와 바로 설치해 줬어요 온도도 적정 온도로

    30도 맞춰주고 작동하니 잘 돼도 너무 잘 되네요^^ 제가 생각했던 대로 이제 정상적으로 잘 배양 되는 듯합니다 1번 2번 배양기는 보관 통으로 옮기고 새로 배양해 주고 있어요 한 통 받아서 지금 냉장고에 저장해 놓고 부지런히 사용하고 있습니더😁 직접 배양하니 느낌도 새롭고 요번에 새롭게 배운 점들도 많이 있어서 뿌듯하네요 마지막 사진은 클로렐라 vs 일반 오이 20일 차에 비교한 사진 넣어봤어요 왼쪽이 클로렐라 / 오른쪽이 일반 오이 차이 많이 나죠 겉으로도 확연히 차이가 나는데 맛에서도 차이 많이 납니더~^^ 딸기나 호박 수박 다양한 작물에서도 좋지만 특히 오이 성장에 정말 좋아요 뿌리도 튼튼 병해 예방에도 최고👍 이번에 새로 들은 게 또 있는데 양주 센터 담당자님께서 말씀해 주시길 꽃에 클로렐라 미생물을 먹이면 색이 진하고 예쁘게 자란다고 하네요 이 방법으로 양주에 있는 나리공원 정원 관리했다고 합니다

  • #fTmbGbkbdrD
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    송화고버섯 계란말이 레시피 (feat. 웨지우드) 버섯 싫어하는

    아이도 바로 먹을 수 있는 요리!! 드디어 이 예쁜 접시로 요리를 해보네요!!! 접시 받자마자 너무 예뻐서 감동했었는데🥺 너무 바빠서 요리는 커녕 접시도 사용 못하고 있다가 이제야 계란말이 한번 해봤어요...🤣 근데 접시 진짜 예뻐요. 이래서 비싼 접시 쓰나봐요 송화고버섯으로 덮밥이나 볶음류로 아주 멋있는 음식을 하고 싶었으나 바빠서 이걸로 급..... 1. 송화고버섯을 잘게 잘라줍니다 2. 계란이랑 슝슝 섞어줍니다 3. 소금 한꼬집을 넣고 슝슝 섞어줍니다 4. 대파도 있으면 같이 넣으면 좋습니다 5. 후라이팬에 잘 구워줍니다 6. 케챱을 예쁘게 뿌려줍니다 이번에 예쁜 접시를 받으며 알게된 사실은 1. 예쁜 접시는 비싼 이유가 있다. 2. 접시가 아무리 예뻐도 데코를 못하는 나는 예쁜 요리사진을 못찍는다. 무농약 송화고버섯은 @꼼지락농부 늘 최고의 버섯을 보내주셔서 감사해요👍🏻 접시는 @웨지우드 ....❤️ 너무 예뻐요 개인적으로 색깔별로 다 사고 싶음 진짜 #루트타임 #송화고버섯레시피.

    |
  • #PKRf8gySA6J
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <<참치순두부찌개>> 원래 삼겹살을 넣고 끓이려고 했는데 꽁꽁

    얼려있는 삼겹살을 해동하기엔 시간이 없는 직장인 주부이지요,,🥹 그래서 캔참치를 넣고 끓여봤는데 역시 맛있습니당 헤헤 !ㅎㅎ >>참치순두부찌개 레시피<< 재료 : 캔참치, 순두부, 애호박, 양파, 대파, 청양고추, 홍고추, 고춧가루, 육수코인, 참치액, 다진마늘, 식용유, 계란 1. 야채들을 한입크기로 총총 썰어둡니다. 2. 냄비에 식용유, 대파, 고춧가루를 넣고 고추기름을 만들어줍니다. 3. 기름 뺀 참치와 야채를 넣고 고추기름 코팅을 해준뒤 물 300mL, 육수코인, 참치액을 넣고 10분간 끓여줍니다. 4. 국물이 자작해지면 다진마늘, 순두부를 넣고 참치액으로 간을 해준뒤 한소끔 끓여줍니다. 5. 기호대로 홍고추, 청양고추, 계란을 올려주면 완성 저희는 맞벌이 부부라 겨우 하루 저녁 한끼를 집에서 해먹는데요~ 여름이다보니 야채들을 빨리 소진할 수 있는 요리를 자주 하게 되네요^^ 퇴근 후 요리에 너무 진빼지 않고 편리하면서 빠르지만 맛있게 요리하는게 저희에겐 최고예요 !!

  • #8sxkqktvQio
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    #오징어미나리볶음 #해물삼선짜장

    #반건조오징어 반건조오징어 싫어하시는 분들은 거의 없으시죠?? 오늘은 @the바다 에서 보내주신 반건조 오징어 이용한 요리입니다.🦑🦑🦑 처음엔 싸이즈가 좀 작아보였는데 익으면서 포동포동~~도톰해져서 씹는맛도 좋고 물도 덜 생겨서 볶음요리에 아주 제격이더라구요 🦑오징어미나리볶음 ㅡ 오징어는 먹기 좋은 싸이즈로 자르고 ㅡ양파.호박 같이 넣고 살짝 볶다가 ㅡ고추장. 고춧가루. 마늘. 맛간장. 요리당 넣어 양념하고 익혀줍니다. ㅡ 거의 익었을 쯤 미나리투하, 참기름~깨소금솔솔 마무리 ㅡ 제육과 같이 볶아도 아쥬~~잘 어울려요😉😉😉 🦐🦑해물삼선짜장 ㅡ 양파. 호박. 양배추 볶아요 ㅡ 오징어 이쁘게 칼집넣고 새우는 껍질 벗겨 한 번 살짝 데쳐요 ㅡ 짜장소스 넣고 재료가 거의 익도록 쎈불로 볶아주다가 고추기름 한 번 휙~🫙 ㅡ 냉동시켜 두었던 초당옥수수 알맹이도 마지막에 넣고 휘리릭🌽 ㅡ 전 곤약두부면을 준비해서 비벼보았어요. 중화면이나 짜장밥으로도 감칠맛 최고의 짜장이 완성 될듯요👩‍🍳👨‍🍳🧑‍🍳 ㆍ ㆍ

  • #9TUacUMM1cE
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    알배추로 겉절이 만들기 🌶🥬

    친구네 놀러갔다가 알배추를 한포기 얻어왔어요! 마침 묵은지밖에 없던 터라 겉절이를 만들었어요. 알배추 쌈으로 먹으려고 겉장 2/3 으로 만들었는데.. 한 3ㅡ4끼는 먹을거 같아요.. 자취하면서 가끔 김치 떨어졌을때 담가먹으면 재밌답니다! 더불어 돈도 아끼고..ㅎㅎ ✔️ 재료 : 알배추 2/3, 고춧가루 3~4스푼, 굵은 소금 3스푼, 다진마늘 3/4스푼, 다진생강 1/4스푼, 설탕 2~3스푼, 새우젓 3스푼, 멸치액젓이나 까나리액젓 1/4스푼 고춧가루5:마늘2:생강0.5:새우젓국물(고춧가루 뭉쳐질 정도):액젓0.5미만 대충 이정도 비율인거 같아요! 1️⃣ 배추를 한입크기로 잘라서 소금에 버물버물. 10~20분에 한번씩 뒤적뒤적. 2️⃣ 그릇에 고춧가루, 마늘, 생강, 새우젓, 액젓을 넣고 잘 섞어준다. 설탕은 젤 마지막에 간보면서 넣을 예정이라 안넣었는데.. 미리넣어도 무방. 3️⃣ 한 1시간 후 배추가 숨이 죽으면 물에 자알 씻는다. 절인 배추를 먹어봐서 너무 짜다 싶으면 물에 담궈서 염분을 적당히 제거해준다. 4️⃣ 채반에 받혀 배추의 물기를 싸악 빼주고 양념에 버물버물 해준다. 5️⃣ 간을 보면서 취향에 따라 설탕과 참깨를 넣는다. (저는 쏟았어요......ㅋㅋㅋ) 왠지 수육도 해야할거 같은 기분...ㅎㅎ 저는 새우젓이 냉동실에 항상 있어서 평소엔 새우만 건져먹고 김치 만들때나 국물을 써요. 고춧가루가 적셔져서 뭉쳐질 만큼이면 딱 좋은거 같아요. 액젓은 쪼금이라도 넣는게 풍미가 사는 거 같아요. 없어도 무방하지만.. 생강만큼은 필수같아요!! 오늘처럼 급하게 겉절이 할 때 쓰려고 다진생강을 일부러 냉동시켜놨었어요 . 생강을 안넣으면 김치에거 뭔가 좀 비린맛이 나거든요.. 어떻게 아냐고요? 저도 알고 싶지 않았어요 .....ㅠㅠ

    |
  • #vixZ2ERGgZV
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    <게살 계란덮밥 텐신항 > 일본식 중화요리 텐신항 했어요

    재료, 요리 과정 다 간단인데 맛은 실패할 확률이 거의 없으니 귀찮거나 바쁠 때 한 그릇 요리로 최고죠 요리 못하는 자취생들도 이건 뚝딱 부들부들 진짜 맛있는 한 그릇 요리👍🏻 👉🏻붉은대게살 @주신수산식품 . . 🍛텐신항(게살 계란덮밥)🍛 ✔️재료 : 붉은대게살, 팽이버섯, , 달걀2개, 코인육수, 쪽파, 간장, 굴소스, 쯔유, 맛술, 식초, 설탕, 전분 1. 달걀 2개를 풀어주고 게살과 팽이버섯을 섞어준다 2. 냄비에 물 150ml와 코인육수를 넣어 육수를 만든 뒤 3. 간장1+굴소스1/2+쯔유1/2+맛술1+식초1/2+설탕1/2 넣고 끓이다가 전분물을 부어 농도를 조절해 준다 (소스재료는 입맛에 따라 가감) 4. 팬에 풀어놓은 달걀물을 부어 스크램블 하듯이 휘저으며 60% 정도만 익혀준다 5. 그릇에 밥을 담고 그 위에 반숙한 계란을 올려준다 6. 그 위에 소스를 부어주고 쪽파를 뿌려 마무리

    |
  • #dF66KhMtoC1
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    🏷️송화고버섯씨앗강정 레시피

    @꼼지락농부 에서 주문한 송화고버섯 열자마자 와 싱싱하단느낌이 팍팍 엽서에 보관법까지 자세하게 설명이 나와있어서 넘 좋았습니다 저는 사찰음식책 참고해서 버섯씨앗강정 만들어보았어요 ✅재료  송화고버섯 14개 소금 1/1작은술 녹말가루 2큰술 땅콩분태 (또는 호박씨 호두 등 다진견과류) 식용유 600ml ✅튀김옷 녹말가루 1컵 밀가루 1컵 물 2컵 ✅매실고추장양념 레몬즙 1큰술 식초1/2큰술 매실청 1과 1/2큰술 조청(또는 물엿 올리고당 )1과1/2큰술 고추장2큰술 (맛간장또는 간장 1큰술 옵션) 🏷️레시피 1 버섯 밑동을제거하고 2-4등분후 소금을 골고루뿌려 밑간한다 2 위생팩에 송화고버섯 과 녹말가루를 넣고 가볍게 흔들어골고루 묻힌다 3 튀김옷 반죽에 표고버섯을 넣고 골고루입힌다 4 냄비에 식용유를 붙고 180도에 1/3씩 나누어서 3분에서 4분간 튀긴후 키친타올에 올려 기름기를 뺀다 5 달군팬에 매실 고추장 양념을 넣고 센불에서 끓인다 바글바글 끓어오르면 버섯을 넣어 30초간 빠르게볶는다 불을 끄고 다진 견과류 뿌린후 가볍게 섞는다 🍃쫄깃한식감의버섯 매콤새콤한 양념 넘 맛있어요 매실고추장양념은 비빔면양념으로도 활용해도좋아요 #송화고버섯레시피 #루트타임

    |
  • #n26ak2Pjba2
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    ◈함박돈까스 + 비트치즈돈까스◈

    ★ 정성껏 만들어 아이들에게 맘놓고 먹일수 있는 그런 돈까스!★ [특 징] ★지방없이 100% 살고기로 만든 담백한 돈까스 입니다★ 🐷국내산 돼지고기로 만든 속이 가득찬 함박 돈까스! 🧀100% 모짜렐라 치즈를 듬뿍 넣어 쭉~쭉~!! 풍미 가득!! 🐷육가공 공장 운영으로 돼지고기를 바로바로 공급받아 신선하게 제작 💗비트가루 입혀 눈으로 먹고 맛으로 먹고! 🍻아이들에겐 간식, 밥반찬/ 어른들에겐 맥주안주로~ 👍소스없이 그냥 먹어도, 케찹만 찍어먹어도 맛있는 돈까스! 🩸[조 리 방 법]🩸 따로 해동하지마시고 설명서 꼭 보시고 // <사진처럼 노릇노릇 하게 튀겨드셔요^^ 비트색깔이 안보이게 노릇노릇하다면 잘익은거예요> 1. ★해동하지 않고 반드시 냉동상태로★ 달군팬에 기름을 넉넉히 둘러주세요. 2. 약한불에 맛있는 돈까스볼을 앞뒤로 노릇노릇 구워주세요. 3. 튀기듯 구워주시면 더욱더 맛있어요(에어프라이어 사용가능) 4. 아이들의 간식, 어른들의 맥주 안주로 최고!!👍 #돈까스#아이들밥도둑#안주

  • #Ptifuu1M9rW
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    이번에 농협대학교에서 농산물 유통 마케팅 강의 연락이 왔어요

    🖐 예전에는 제가 농협대학교에 가서 강연을 많이 들었었는데 옛 생각에 추억이 새록새록 하네요. 도착하자마자 대문짝만 하게 적힌 다산 정약용의 3농 정신. 볼 때마다 공감이 되는 글귀라 가슴 깊이 새겨지게 되는 듯합니다. 강의는 10시부터 12시, 15시부터 18시 총 5시간을 진행했는데요. 이미 소규모로 농장을 운영하고 계시는 분 본격적으로 귀농 준비하시는 분 (시험재배단계) 로컬 유통을 통해 원활히 판매 중이신 분 등등 이미 자리를 잡으신 분들이 대부분이라 기초는 간단히 알려드리고 온라인 판매 관련해 유통 경로를 넓히는 법을 알려드리면 좋을 것 같아 즉석으로 강의 내용을 추가해서 진행했어요^^ 제가 전문적으로 강의를 맡아 하는 사람이 아니기에 부족함을 보일까 긴장이 많이 됐는데 그게 눈에 보였던지 편하게 반겨주는 분위기를 만들어 주시더라구요. 개인적으로 넘 감사했던😊 저와 같은 채소를 다루시는 농부님도 계시고 화훼, 허브, 무, 블루베리, 호박 등 비슷한 작물들을 키우고 계신 분들이 대부분이라 조금 더 편하게 이야기할 수 있었던 것 같습니다. 하지만 어느 때보다 반응이 좋았던 건 현장 답사. 역시 농장 체험이 최고인 듯..^^

  • #PPfaZt6xTVo
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    이번에 그로우마켓 농부 장터에 다녀왔어요🖐

    장소 : 반포 래미안 저는 아파트라고 해서 바깥 공원에서 하는 줄 알고 추울까 핫팩이랑 난로 챙겨갔었는데 다행히 내부에서 따뜻하게 진행했어요^^ 판매가 어느 정도 이뤄질 줄 몰라서 평소 가져갔던 양으로 쌈채소 3박스 챙겨 갔는데 오픈하자마자 30분 만에 1순위로 완판👍👍👍 시식코너는 따로 준비 안 하고 맛이 톡 쏘고 매력적인 채소들 위주로 드셔 보시라 했는데 인기 절정 최고였어요. 그중에 가장 인기가 좋았던 건 적겨자랑 루꼴라 나이 드신 분들, 젊으신 분들 따질 것 없이 다들 맛있다고 신선하다고 좋아해 주셔서 뿌듯했네요^^ 근디 한번 인파가 몰리니 계속 줄을 지어 오셔 가지고 주변 농부님들께 불편 드린 건 아닐까 걱정이 되더라구요. 그나마 빠르게 마감 지어 다행이지만요. . . 생각보다 일이 일찍 끝난 관계로 마감하고 나니 딱히 할 일이 없었는데 마침 진주에서 대추방울토마토 키우시는 농부님이 개인 사정으로 못 오시는 바람에 판매를 못하고 있다 하셔서 제가 대신 매대 서서 판매해 드렸어요. 저도 토마토 키우고 판매한 경력이 있기에 어색한 느낌은 없었지만 제 상품이 아니다 보니 무언가 오묘한 기분 ㅋ 색다른 경험이라 좋았습니다👍 진주 농부님 완판은 못해드렸지만 이로 인해 조금이나마 마음 편해지셨으면 하네요.

    |
  • #F5rycxkuqXN
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    GAP인증 못생겨도 맛하나는 최고!!🥒

    클로렐라 못난이오이 10kg (60개-75개 내외) *못난이오이의 크기에 따라 개수가 달라질 수 있습니다* 이범석 농부 이름을 걸고 오이맛 자부!! 맛으로 승부하겠습니다!! 양주 오이는 껍질이 얇고 쓴맛이 적으며 단단하여 아삭함이 뛰어난 오이로 오이피클, 오이지, 오이소박이에 안성맞춤입니다. 1. 오이를 주재료로 효소를 만들어 사용하기 때문에 향과 맛이 깊습니다 (오이에게 필요한 영양분을 적절히 공급해 주는 역할을 합니다)👍 2. 중간유통과정을 거치지 않고 산지에서 당일에 재배한 신선하고 건강한 오이를 보내드립니다 (선별과정을 통해 오이 하나하나 확인을 한 뒤에 포장을 진행하고 있어 보다 질 좋은 오이를 받으실 수 있습니다) 3. 클로렐라 농법과 유황 농법, 천연유화제를 사용하여 더욱 건강하고 맛있는 오이가 생산되고 있어요 ※ 못난이오이는 한정수량으로 크기가 크거나 작고 구부러진 특성이 있으며 특품오이 선별 후 남은 오이로 구성한 상품으로 맛으로는 차이가 없습니다 (평균 23cm 전후) ※ 산지직송! 당일에 수확한 신선하고 건강한 백다다기 오이를 보내드립니다🥒 오이보관법 : 세척 후 키친타월로 물기를 전부 제거한 후 비닐이나 진공팩에 담아 냉장보관 해주세요. 오이세척법 : 미지근한 물에 소금을 한 꼬집 넣어준 뒤 부드럽게 마사지 하듯 닦아주세요.

    |
  • #yCjHRburNJ8
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    【If Recipe】 시원하게 한 번에 즐기는, 열무 초계국수!

    가만히 있어도 땀이 주룩주룩 흘러 입맛이 없어지는 여름입니다. 이럴 때 먹기 좋은 개운한 열무국수 그리고 감칠맛 가득한 초계국수를 곁들여 먹는 레시피를 준비해 봤어요. 더운 날 막 냉장고에서 꺼낸 열무김치는 개운한 맛이 일품이라, 김치 국물을 더해 국수로 말아 먹곤 하죠. 차가운 닭 육수에 식초와 겨자를 넣어 만든 초계국수는 시원하게 영양을 섭취하는 보양식으로 잘 알려졌습니다. 두 음식 함께 맛볼 수 없을까 고민하다 과감하게 섞어보기로 했습니다. 상큼한 초계국수에 개운한 열무김치를 함께 즐기는 열무 초계국수! 시원한 여름 한 끼 식사로 손색없답니다. 간단한 레시피로 함께 만들어 먹어볼까요? [재료] 소면 50g, 닭가슴살 70g, 월계수잎 1장, 통후추 10알, 참외 1/4쪽, 열무김치 50g, 설탕 1.5T, 식초 2.5T, 다진마늘 1t, 간장 1t, 겨자 1t, 통깨 약간 [육수 재료] 동치미 육수 250ml, 설탕 1T, 식초 3T, 열무김치 국물 50ml [Recipe] 1. 닭가슴살, 월계수잎, 통후추를 넣어 삶아준 뒤 식히고, 잘게 찢어주세요. 2. 참외는 씨를 제거한 후 슬라이스해주세요. 3. 찢어준 닭가슴살에 설탕, 식초, 간장, 겨자, 다진 마늘을 넣고 잘 버무려줍니다. 4. 동치미 육수에 분량의 열무김치 국물, 설탕, 식초를 넣어 육수를 만든 뒤, 살얼음이 낄 수 있게 냉동 보관합니다. 5. 소면은 3분간 삶은 뒤, 찬물에 여러 번 헹궈줍니다. 6. 그릇에 면과 육수를 담고 양념한 닭가슴살을 올려주세요. 7. 열무김치와 참외 고명을 올리고, 참깨를 뿌려 완성합니다. 𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐢𝐚𝐦𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬𝐭𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭

    |
  • #7cVkPEqoyMZ
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    올해 양주시 바이오 농업 대학교에 청년농 농업과가 새롭게 개설되었다고

    해요🖐 2-3년 전부터 젊은 층 농부님들이 많이 생기시는 것 같았는데 학과도 새로 생기고 긍정적인 방향으로 변화되어가는 모습이 너무나 보기 좋습니다^^ 거기에 농가 현장 수업을 진행하신다고 하는데 감사하게도 저희 농장을 선택해 주셔서 며칠 전에 농부님들 초청해 짤막하게 강의도 진행했어요 남성 24분, 여성 6분 평균 연령이 34살 밖에 안되었을 정도로 굉장히 젊은 농부님들이라 깜짝 놀랐네요 ㅋㅋ 얼핏 봐도 주름살이 없으신 게^^ 젊은이 최고죠 선인장 다육이 하시는 분도 계시고 딸기, 낙농, 젖소, 곤충, 애호박, 오이, 방울토마토, 열무, 화훼 등 정말 다양한 작물을 취급하고 계시더라구요 앞전에 뵈었던 방가운 곤충 사장님도 계셨구요😁 지는 이미 농업에 종사하시는 분들이신 줄 알고 마케팅이랑 노하우 위주로 알려드렸었는데 알고 보니 대부분 아직 준비하는 단계에 계신다고 하더라구요? 새내기 청년 농부님이라고 할까요 사전에 알았으면 초반 준비 단계를 중점으로 알려드렸을 텐데 뒤늦게 알게 된 터라 참 아쉽더라구요 너무 앞선 이야기들을 전해 드렸던 게 아닐까 걱정했지만 그래도 다들 끝까지 경청해 주시고 재미나게 보내다 가주셔서 다행이었습니다 멘티 멘토 교육이 귀농 초급자분들께는 참 괜찮은 수업인데 이것도 추진될 수 있도록 한 번 말씀드려봐야겠어요 모쪼록 부단히 노력하셔서 우리 농업의 미래를 환하게 비춰주셨으면 합니다 언제나 화이팅입니다👍

  • #Cmpwbc4NiPP
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
    • 이야기 사진입니다.
     

    나리공원 천일홍 축제

    주말 이틀 간 자연 농업 연구회 회원님들과 양주 나리공원 천일홍 축제에 참여하고 왔어요🖐 거리도 참 예쁘고 사람들도 많아서 축제 분위기가 제대로더라구요. 10년 전 쯤이었을까요. 예전에도 축제에 참여해 매대 판매했던 적이 있었거든요. 그때는 행사가 그렇게 유명하지도 않았고 유입 인원이 많지 않아서 다소 따분함이 있었는데 이번에는 저희 농부의꿈 밴드 회원님들과 각 연구회 회장님, 회원님들이 많이 방문해 주셔서 시간 가는 줄 모르고 너무 즐겁게 보냈어요. 그때는 축제가 재밌다는 걸 못 느꼈는데 올해에는 너무 만족스럽게 보내고 와서 또 하나의 추억이 생긴 기분이에요😊 축제 행사도 해가 거듭나면서 점점 전문화 되는 것 같고 먹거리나 체험할 것들이 많아지니 더 만족스럽지 않았나 생각합니다. 다만 주차장 공간이 협소해서 시간 내서 오셨다가 자리가 없어 바로 돌아가시는 분들이 꽤 계셨는데 주차 공간만 조금 손 보면 좋지 않을까.. 싶어요^^ . . Special thanks to 태봉이네와 이은주 봉사 회원님. 야외에서 행사했던 터라 많이 더우셨을텐데 이틀 간 너무 고생해 주시고 덕분에 수월하게 완판할 수 있었습니다. 판매 개수로는 최고 많이 팔은 듯^^ (제 생각) 그리고 양주기술센터 김민정 팀장님, 장주희님 행사 준비 매대 세팅, 음식 준비 등 자잘한 부분까지 꼼꼼히 준비해주신 덕분에 부족함 없이 진행 가능했었어요. 더운 날씨 다들 고생 많으셨습니다🙏

  • #k5mfsWb6JjL
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 ��사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    아스파라거스 오픈샌드위치 레시피 아삭아삭 맛도 있고 다이어트나

    건강에도 좋은 아스파라거스 3~4번 중간 굵기인데도 튼실하고 딱 적당히 굵어서 맘에 들더라구요 구운 빵에 베이컨 아스파라거스 수란 올려 후추 크러쉬드페퍼 치즈 갈갈갈 수란은 만들 때마다 비주얼이 케바케로 나오지만 물이 끓기 전 기포 올라올 때 달걀 넣는 게 젤 잘 되더라구요 이미 물이 끓었으면 불 낮춰 온도 내리기⬇️ 아스파라거스 베이컨 수란 조합 진짜 최고예요🤩 . ✔️아스파라거스 @강원도_아스파라거스 . . <아스파라거스 보관법> 아스파라거스 당장 먹을 건 페트병 잘라서 물 살짝 넣어 세워서 냉장보관 해놓고 나머진 감자필러로 질긴 부분 손질해 끓는 물에 살짝 데쳐 냉동보관 했어요 이렇게 하면 어영부영 하다가 버리는 일 없어서 든든해요^^ . . <아스파라거스 오픈샌드위치> * 재료 : 아스파라거스 베이컨 달걀 버터 통밀빵 후추 크러쉬드페퍼 치즈 식초 소금 1. 버터에 빵 구워준다 (다이어트용은 기름 없는 마른팬에 굽기) 2. 아스파라거스와 베이컨을 굽고 베이컨 일부는 잘게 부숴준다 3. 물에 소금 식초를 넣고 물에 기포 올라올 정도만 끓여준다 (펄펄 끓는 물 안 됨) 4. 물을 한 방향으로 저어 회오리를 만들고 가운데 깬 달걀을 살포시 넣어준 후 흰자가 익을 정도 기다려 수란을 만들어 준다 5. 구운 빵에 타르타르소스 바르고 6. 베이컨 아스파라거스 수란을 차례로 올린 뒤 7. 후추 크러쉬드페퍼 부순 베이컨을 뿌르고 치즈를 갈아 올려준다 8. 수란 톡 터트려 맛있게 먹기👍🏻

    |
  • #zKhin6M2xTC
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
    • 연결된 내용 대표 사진
     

    강아지도 나도 먹는 #닭가슴살스테이크

    아스파라거스가 강아지에게도 사람에게도 좋다는 정보를 듣고 @강원도_아스파라거스 에서 구매를 했습니다.🙃 사람에게는 섬유소가 많고 눈에 좋은 루테인과 간 해독을 돕는 아스파라긴산이 함유되어 좋고 강아지에게는 장 건강을 돕고 낮은 칼로리로 혈당 조절을 도와서 체중조절을 돕는다고 하여 저도 먹고 강아지도 함께 맛보려구요 ㅎㅎ ▪️재료 [강아지용 스테이크] 닭가슴살 반 덩이 👉🏼 @도연에프앤비 닭가슴살 1kg(10덩이 정도로 기억) 아스파라거스 1줄기 👉🏼 @강원도_아스파라거스 강아지용 츄르 [사람용 스테이크] 닭가슴살 1덩이 반 시즈닝 *소금, 후추, 맛술 적당량 아스파라거스 3줄기 간장 소스 *버터5g, 간 마늘5g, 간장20g, 식초10g, 설탕20g, 후추 적당량 올리브유 ▪️만드는 순서 1️⃣강아지용 스테이크 -아스파라거스는 감자칼로 밑둥 부분을 듬성듬성 껍질을 제거해준 후 밑둥 1-2cm 잘라주세요. >질길 수 있어요. -닭가슴살은 흐르는 물에 씻어주고 식초물에 잠시 담궈주세요. >살균효과가 있어요. -끓는 물에 닭가슴살과 아스파라거스를 삶아주신 후 아스파라거스는 찬물에 담궈 아삭함을 살려주세요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 츄르를 뿌려 마무리해주세요. 2️⃣사람용 스테이크 -닭가슴살에 소금, 후추, 맛술을 적당량 뿌려 재워주세요. -아스파라거스는 위(1️⃣ 아스파라거스 손질법)와 같이 손질 후 소금, 후추를 살짝 뿌려주세요. -180도에 미리 예열해둔 에어프라이기에 닭가슴살 먼저 10분 정도 구워주세요. >미리 예열해두면 더 예쁘게 구워져요. -10분 후 아스파라거스를 넣고 닭가슴살을 한번 뒤집어 준 후 골고루 올리브유를 뿌려 7-8분 더 구워주세요. -익히는 동안 팬에 만들어 둔 소스를 살짝 졸여서 준비해주세요. >소스 간을 보면서 물을 조금 더 추가 하셔도 괜찮아요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 소스를 뿌려 마무리해주세요. 강아지가 실제로 먹을 때는 잘게 잘라서 잘 섞어주었습니다.🙃 이 아스파라거스 정말 맛있네요. 아삭아삭하고 수분도 가득해서 강아지도 저도 행복하게 잘 먹었어요🤍

    |
  • 전부 확인했어요!