#반은벌써내뱃속으로로 검색된 모든 이야기

  • #gFDEwmRf2vT
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    고당도 비가림 귤5kg 주문!! 하우스에서 재배된 당도가 높은귤로

    주문해보니 크고작은 귤들이 있고 맛도 달달한게 맛있었다! 😆 울집 간식으로 계속 먹다보니 벌써 반이나 동이나버리고 겨울철에 귤은 뗄레야 뗄수없지!! @제주귤정원 #제주귤정원 #겨울엔귤이지 #달달한귤 #내간식 #울집간식 #반은벌써내뱃속으로 #귤5kg #귤추천

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  • #mBJgNq1teVg
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    설에 먹으려고 산 반건시!!! 하지만 벌써 반통을 비운건 안 비밀😚

    설까진 커녕 주말까지도 못버티고 다 먹을듯❤️ 포장도 상태도 여전히 퍼펙트👍🏻 반건시는 @참살이농장

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  • #LJXtCUF4663
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    @요거차차 블루베리@별그린농원 산딸기. 소화가 엄청 잘되는 내

    스타일의 요거트. 벌써 몇번째 구매입니다

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  • #G8k9FDZApTg
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    어제는 저의 첫 조카의 졸업식이었어요 ! 같은 지역에 살고 있어

    아침 일찍 졸업식에 다녀왔어요 ✨ 제가 중학생때 이모를 만들어준 첫 조카인데 벌써 중학생이 된다니 기분이 묘하더라구요 👩🏻‍🎓 저에겐 조카가 3명이 있는데, 뱃속에 있을 때부터 고로쇠를 먹었고 태어나서 지금까지도 고로쇠철이 되면 고로쇠만 찾는 우리 아가들 🖤

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  • #hzceoSfYCFg
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    한 번에 올리려고 차곡차곡 모아뒀답니다❤️

    고향가면 늘 귀한손님 대접 받으며 뱃속 가득 채워와요. 전라남도의 그 유명한 꼬막정식부터 🦪 숯불 닭구이 🍗, 집에서 삼겹살파티까지 🥓 (루트 송화고버섯🍄 맛있다고 칭찬 받았어요 :)) 후식으로는 직접 농사지은 감과(벌써 익은 하나 ㅎ) 5일장에서 산 5천원어치 대추 🤤 몸도 마음도 한껏 불어서 왔어요 😂 #루트타임 #2021추석

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  • #8sRGmt3BA2a
  • #MobX9ZMSyLb
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    월요일아침 비빔밥 먹었어요^_^ 이번주도 벌써 12월마지막주네요

    ㅠㅠ

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  • #eAuveR2SxDj
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    @해오름팜 #구운계란 #유정란

    계란은 고향집 내려갈때마다 가져와서 구매할까 말까 고민했는데... 고민 괜히했다 싶을 정도로 맛있네요 ㅎㅎ 장조림 해먹어야지 했는데 한번에 4ㅡ5개씩 먹으니 ... 한판남았어요.. ㅎㅎㅎ... (노른자를 안먹어서 그런가아) 소금은 없는 것 같은데 없어도 충분히 맛있어요! 하지만 전 더 맛있으려고 통깨+소금+후추 에 찍어먹어요. 무한흡입 가능! 하나도 안깨지고 잘 도착해서 뱃속에 잘 들어가고 있어요ㅋㅋㅋㅋ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #xxJtc19vF2X
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    제주도는 벌써 봄이 찾아온것만 같네요^^ 농장일 하다가 한컷!!

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  • #6vpSPgcMowM
  • #yYAHgar3vje
  • #KVSv45nyoqz
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    반건시를 즐기는 방법 #1 촉촉한 반건시를 잘라서 요거트랑 같이

    먹으면 얼마나 맛있게요❤️ 반건시 자체의 단맛이 있어서 요거트랑 찰떡궁합🥰 반건시는 @참살이농장

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  • #5Wr831kaRRF
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    뱃속에 마라샹궈로 가득채운 마라통닭

    지난번 요리대회 상품으로 받은 모도리 소담 쿡웨어에 담아봤어요💗 크기도 적당하고 색도 귀욥깔끔해서 요즘 정말 잘 쓰고있는 주방템이에용🫶🏻🫶🏻

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  • #668eSBfowH9
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    - 벌써 유월의 마지막 날입니다.🙊🙊

    어느덧 2021년의 반이 갔네요-! 다들 어떤 시간들을 보내셨나요? 저는 나름대로 열심히 살아온 것 같네요! 남은 시간들은 더욱 내가 좋아하는 일들과 사랑하는 사람들과의 즐거운 시간들로 꽉꽉 채워갈 수 있었으면 좋겠습니다. 루터님들 모두 행복한 남은 한해가 되시기를! (ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧ #글루텐프리 #닭강정 #간식

  • #eUxwjJY3VUg
  • #VJDeG8Vun4W
  • #yu7ufAvkkh1
  • #muQ6xUY2CC5
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    벌써덥네요. 오늘은 또 얼마나 험난한 하루가 될지

    기대됩니다😊

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  • #NDUsVHkpfd7
  • #NPxVM2xxWqf
  • #MejRm6kRUit
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    반은 좋은 리뷰 평점은 5점 유지!!!

  • #WUzbiHJxPr3
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    반반치킨만 있나요!!! 반반 가리비도 있다!!! 가리비찜과 치즈구이

    둘다 놓칠 수 없죠〰️🤟 소스는 초장과 참소스 (이거 별미네유🥰) 홍가리비 👉 @순천녹동수산

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  • #oQXbgAsSWau
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    벌써 수확 찰옥수수 시기가 다가왔어요🌽🌽🌽 여름철 필수 간식!

    옥수수는 빠지면 안 돼요~

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  • #GYWTweQGkqV
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    @매헌생명창고

    벌써 한병 다먹었네요~ 들기름 재주문 할거에요><

  • #YiVxLb8x4Ec
  • #neS7fUps3ZD
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    @늘싱 햇파프리카

    루트공구로 저렴하게 구매한 파프리카 벌써 왔네요^^색깔 예쁘고 싱싱해요

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  • #qKUoTtECJZ7
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    버섯 상태 아주 좋아요. 얼마 안될줄 알고 두박스 주문했는데 꽤

    많아서 받자마자 큰 아이들은 말리고 있어요. 하루 반 정도 말렸는데 벌써 많이 말랐어요. 맛있는 표고를 좀더 오래 두고 먹을 수 있을것 같아서 좋아요. @꼼지락농부 표고버섯

  • #qiYfpkDjeNe
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    내 소울푸드 요거트 아이스크림에 과일토핑 추가 🍓🫐🥭

  • #ErR8Qty2imc
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    반건조 민어로 조림했어요. 반건조 식감을 좋아해서 맛있게 먹었습니다.

    구이도 해봐야겠어요.고급생선을 저렴하게 잘 먹었어요 @키다리맘

  • #7cqbDYjq5jM
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    훈제오리다짐육 듬북넣고 김밥을 현재 비가 오고 있네요

    봄이 벌써 와 있네요

  • #M67o82uYMXc
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    반건시와 그릭요거트의 조화🫶🏻 예전부터 반건시랑 그릭요거트랑

    먹어보고 싶었는데 드디어 도전!!! 달콤 촉촉 너무 맛있었어요❤️ 반건시가 살짝 얼어있었는데 오늘은 푹 녹혀서 그릭요거트에 비벼 먹어보려고요❤️❤️ 반건시 맛집은 👉🏻 @참살이농장

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  • #rmtME8JAVH7
  • #HgKsH1ihdaK
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    감말랭이🧡반건시🧡

    왜 매년 더 맛있어지나요!! 끊을 수가 없는 감말랭이와 반건시네요😭 @참살이농장

  • #axf5F9quDFV
  • #tnceuC2KWF3
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    요즘 매일같이 엄마아빠랑 감따러 밭에 나가고 있는데요! 저희 아부지는,,

    사실 농땡이 피우는걸 좋아하셔요..🫠 우하하 따는거 반, 먹는거 반 이랄까요..?ㅋㅋ

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  • #UQjN4nQyT3b
  • #67uRRugDAp2
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    쏟아지기 시작한 비에 차로 몸을 숨겨본다.

    이 비가 주는 장점을 애써 찾아보니 진흙탕에 더러워진 내 장화가 깨끗해졌고 정신없이 쫒아다니느라 더러웠던 내 차가 깨끗해졌고... 무엇보다 하루종일 종종거릴 내 다리가 이렇게 편히 쉴 수 있는 짬을 얻었다는거...

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  • #GDMbNW9vmHj
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    🖤목이버섯 오일 파스타🖤 퇴근하고 집에 갔더니 동생이 저녁으로

    파스타를 해놨더라구요, 루트에서 주문한 목이버섯 잔뜩 넣었은 파스타라 씹는 식감 너무 좋네요〰️ 목이버섯 벌써 다 먹어가서 더 주문해야겠어요😘 @잇츠목이 / 벌써 오늘이 2021년 마지막날이네요! 모두 Happy New Year🎉

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  • #MXidkXymEbU
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    벌써 6개짜리로 네 번째 구매....ᐟ 요거 진짜로 1-2주에

    6병씩 채워줘야 합니다 ᅲᅲ 저는 요거트가 너무 달거나 셔서 좋아하지 않았는데, 이거 무슨일입니까 ᅲᅲ 이렇게 고소하고 맛있는 요거트 처음봐요. 진짜 아침에 꼭 한잔씩 먹구요, 밤에 입이 좀 심심하다 싶으면 한 잔 먹기도 해요. 가족들도 반해서 사 두면 순삭🫢 오래오래 팔아주세요..!!!!! 모르는 사람 없도록..!!!!! @요거차차 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #nhTzTQ8qw7n
  • #NvPZJSs4P4L
  • #vS2eez1F3xM
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    훌쩍 커버린 옥수수대🔥🔥 나보다 더 커🌽🌽

    아이는 낳아본적은 없지만 내 자식이 커간다는 느낌이 이런걸까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 무럭무럭 자라거라 내새끼🌱🌱🌱

  • #1xDxjfAU7DY
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    야시장에서 산 반건조 오징어❤️ 저렴하고 너무 맛있어서

    요즘 오징어에 빠져 삽니다..🙈 반건조 오징어로 김밥까지 말았더니 행복행복합니다♥️ @동성수산

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  • #s6vM5TGFje3
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    산딸기폭탄샐러드 개시!! 여름이 다가옵니다 어서 비루한 내 몸부터...!!

  • #mQGBofougKv
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    싱싱한 청귤로 청귤청 담았어요 :) 숙성 못참고 녹차에 타마셨는데

    벌써 꿀맛이네요🌿 @길영농원

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  • #E4ccCFMRLun
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    1주일 내에 벌써 2번째로 받았어요. 토요일밤에 주문했는데 월요일에

    도착했어요. 달달해서 온 집안 식구가 정말 열심히 먹었는데 하나도 무른 것 없어서 이번에도 잘 먹을 것 같아요 크기도 엄청 큰거 엄청 작은 거 없이 전체적으로 먹기 딱 좋네요. 잘먹겠습니다. @제주올프레쉬

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  • #9P3x7nK8zB1
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    봄내음 가득한 달래, 달래장에 생새우,마른새우를 넣은 달래 부침개를

    꼭 찍어 먹으니 내 입맛을 어떻게 달래리오 ㅎㅎ 내 입안에 봄이 한가득^^ @냉이캐는농부

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  • #moj9Juo4ALj
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    아침 공복에 꿀 찍어 먹어봤어요. 벌써 면역력이 높아진 느낌적인

    느낌 느낌🤣 @농장_님과함께

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  • #S4AHoA3CoYL
  • #xdP2SBDdfjw
  • #9Ge3RwswVBh
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    @꼬깜 님의 반건시 구매해서 먹었습니다

    포장이 보냉백에 굉장히 고급스럽게 와서 누구한테 선물해주기 좋을 것 같더라구요 저 말고 남자친구가 받아서 정리했는데 받자마자 너무 맛있어서 한팩 다 먹어버렸습니다ㅋㅋㅋㅜㅜ 저도 오늘 먹었는데 너무 맛있어요! 배송도 빨랐고 포장도 고급지고 완전 만족입니다~ 다음엔 선물용으로 구매해야겠어요! (중간에 비어보이는건 위로 밀려올라가서 그렇습니다 오해 금지!) #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #9aN5FGc4KWg
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    싱싱한 야채 잘 받았습니다 또 일주일을 풍성하게 식탁을 채울 야채들을

    보니 벌써 배가 부르네요 @하랑하제

  • #Ft5MBZeLE9G
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    너무 맛있어요!!!! 홍시 찹쌀떡은 @홍시궁

    반건시는 @참살이농장

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  • #bEiZNQSb6vZ
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    3-4일 숙성 후가 최상의 맛이라지만 소스맛이 궁금해서 살짝 맛봤는데

    정말 맛있어요. 숙성 후 맛이 기대됩니다. #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임 @득량만 게장

  • #9zvHr3Rdvau
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    생산자이기도 소비자이기도

    환경도 생각하고 사는 사람인 입장에서 매번 내마음의 죄를 짓습니다. 포장지를 이리 많이 써야하나 . 이건 다 어떻게 버리나 내가 받음 어떻게 버리나 내가 선물받을땐 이런포장이면 좋던가 이리저리 여러분들은 어때요 ? 마음이 좀 많이 ....걸려요

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  • #i8qv9fwzmsZ
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    @참살이농장

    반건시 너무너무너무 맛있어요🥺 저희 어머니는 반건시가 제일 맛있대유 히히 저는 그래도 감말랭이가 조금 더 좋아요 히히

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  • #m7gYMFjoWMU
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    궁금함을 못 이기고 구매한 반납작복숭아🍑

    납작 안납작 반납작 상관없어요 ㅋㅋ 너무 귀엽고 예쁜 복숭아에 한번 놀라고 달콤한 맛에 두번 놀랐네요👀❣️ 사실은 납작한 듯 안 납작한 듯 정말 반납작한 복숭아가 맞습니다! 그리고 유럽종보다 더 단맛도 좋은 것 같아요! 예쁜 반납작복숭아는 @별마루농원

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  • #UqHFqGm5Ct6
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    넘 좋은 제품 보내주셔서 감사하고 따뜻한 글도 참 감사합니다 ..벌써

    맛있게.연근조림. 연근전 만들어 먹었어요 @초록땅

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  • #N4gmM5WV64K
  • #j8wgkCTew1n
  • #82v66pFTiaF
  • #5q4e4eyDLu8
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    드디어 맛본 @토토미닭강정 !! 야근하고 받아서 그런가 아이스팩이

    다 녹았지만.. 정성과 센스가 느껴지는 포장이었어요. 하지만 양념이 버무려져서 왔기 때문에 부먹vs찍먹 급의 호불호가 갈릴듯?! 저는 찍먹파지만 닭은 늘 옳기에 ..ㅋㅋ 1/3은 냉장실에 1/3은 냉동실에 1/3은 뱃속에~ 금방 나온 바삭 고소 #토토미닭강정 먹으러 #원주 꼭 가야겠다능..

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  • #GZoNhkTAgg7
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    동인축산 설명절 배송안내입니다 !! 착오없이 주문 부탁드립니다

    !!

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  • #M42qw1FwGuB
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    @우리두리식혜 식혜치고는 달지도 않고 깔끔한맛.

    딱 내스탈이다❤

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  • #okwiutCLCyV
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    샘플로 보내주신 거 먹었는데 너무 맛있더라고요👍 되게 고소해요.

    삼겹살 맛?? 그리고 작두콩차 효능이 너무 좋아서 앞으로도 계속 구매할 예정입니다😊 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임 @한생이

  • #fEp4Sryr9TB
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    쫀득한 곶감이 맛있네요 반건시라 부드럽고 쫄깃한 달달하니 자꾸

    먹게 됩니다

  • #X5qC6qpxBBv
  • #2kxwCokkT8B
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    겨울엔 손이 노래지도록 귤까먹는 재미가 있죠😁 전 테라스에 놓고

    차갑게 먹으니 자꾸 더 손이 가더라구요. 스퀴저로 짜서 주스도 만들어 먹으니 온지 며칠만에 반은 먹은 것 같아요. ㅎㅎ 비타민 팡팡, 새콤달콤한 귤 먹고 겨울을 잘 지내볼까요- @제주올프레쉬

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  • #LtakxokvT9E
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    @참살이농장 __반건시 한입 먹자마자 완전 감동😭 겉은 쫄깃하면서

    안은 완전 촉촉한 식감이 최고에요❤ 가을에 먹은 홍시가 맛있어서 참살이농장에서 다시 주문했는데 반건시는 진짜 더 맛있더라구요😍 여러분 정말 꼭 드세요ㅠㅠ 너무 맛있어요!!! 겨울철 간식으로 달달한 반건시가 일등😆

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  • #YuuatA9QeLG
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    매일요가후 맥반석계란2개씩~~~ 단백질섭취는 맥반석계란에게 맡기려구요

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼밥이 일상인저에게 보물처럼 다가왔습니다~맛고좋고 편하게섭취도하고~ 꼬숩네요 크크크

  • #FyQLpSjwWeA
  • #WbbGwdJUJGj
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    신선해요 쌈채소와 샐러드채소 반씩 있어서 더 좋아요! @주은농장

  • #NWCZ2F6ov2K
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    벌써 여름 준비를 해야하네요~!! 여름에도 싱싱한 상추 및 쌈채소를

    재배하고 있습니다~~ 맛 좋은건 기본!! 눈으로 보기에도 예쁜 아침에샐러드입니다~

  • #vZZXu5e9J39
  • #SaJAp7ztQ3L
  • #jQFocAuJMtw
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    2022.0712 이틀전에 찍은 포모사(후무사)에요.

    벌써 침고입니다~~먹고싶다!! 아삭아삭 새콤달콤한 포모사 오늘은 더 예뻐져 있겠져?

  • #FHNq33iw9jz
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    어제 도착해서 벌써 5개나 먹었어요! 모두 싱싱하고 터진거 없이

    왔습니다! 토마토가 너무 싱싱해서 좋더라구요! 맛나게 잘 먹겠습니다!^^ @대박토마토

  • #vpGm8pEx2pH
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    @따봉스마켓 복숭아 복숭아 기다렸는데

    올라오자마자 바로 장바구니🛒🍑 색 고운 것은 물론 정말 달고 맛있어요! 3개 남았는데 벌써부터 또 먹고싶네요😋

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  • #hNamcH3cAen
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    @정직한착한농부 에서 주문한 미니쌈배추!!!! 너무너무너무 신선하고

    알이 꽉차서 받자마자 기분이 좋았어요!! 이걸로 뭘 먹을까 벌써 기대가 되네요👍🏻

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  • #rVrS41iC43S
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    콧물이랑 재채기 때문에 가을겨울에 꾸준히 마시고 있는 작두콩차랑

    간식으로 딱 좋은 반건시🧡 산지에서 직접 배송되서 그런지 더 신선하고 믿음이 가요🧡🧡 작두총차는 @작두빈티지 반건시는 @참살이농장

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  • #G7WhRQkwnVv
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    안녕하십니까루트분들 반손질 과메기가생소하신분들을위해올려봅니다

    손질법은쉽습니다 가위로꼬리를살짝잘라붙어있는껍질을 쭉 벗겨주면 과메기를드실수있습니다 특유의쫄깃한맛때문에 반손질을 찾으시는분들도 많습니다

  • #2hBdY6S1Smg
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    겨울 간식 추천 청도 감말랭이 반건시

    매년 먹고 있는 @참살이농장 감말랭이랑 반건시에요! 이건 정말 한 번 맛보셔야 해요✨ 달콤하고 쫀득~~~ 추운 겨울 이불 안에서 먹음 최고🙌🏻🙌🏻

  • #Jp6iJATtyFc
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    향긋하고 설레이는 바다내음 가득한 수산물이 우리집 식탁으로! 프레씨입니다:)

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  • #LQqnmkPfdVL
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    벌써 귤이라니요! 🍊 상큼 상큼 제주 노지 귤 너무 맛있어요.

    바아로 한 바구니 들고 이불속으로 🤤 귤은 @길영농원 에서!

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  • #4v2rdNiRfPk
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    아침에샐러드네 싱싱한 채소를 보니 봄이 온 듯 하네요~!!🌱🌱

    푸릇푸릇 초록초록한 봄내음 맡아보세요!! 벌써 봄이랍니다~~🌱🌱🌱 좀 춥긴하지만...😅😅😅

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  • #LLBJrJeQEXj
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    하나도 손상되지 않은 채 잘 받았습니다. 구운 계란도 유정란이

    훨씬 맛있네요. 부드럽게 쫄깃한 맛이예요. 야시장 뜨자 냉큼 주문했어요. 감사합니다~^^ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

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  • #ykeNy5cAbe5
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    @하강농장_태건맘 야시장에서 구매한 도담자두에요!! 자두가 느므

    맛있어용 ㅎㅎㅎ 어떤 자두는 살짝 맹맹한 자두도 있지만..!! 대체로 다 맛있었어요 벌써 몇개 안남았다는..

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  • #4tvyDf5kn96
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    너무 맛있는 신예향❤️ 벌써 몇번째인지 모르겠는 추가 구매🥰

    늘 너무 맛있게 먹고 있어요🙏🏻 @제주올프레쉬

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  • #fwXy2pptxQN
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    바나나파프리카 드디어 먹어봤어요! 늘 궁금했던 바나나파프리카!

    야시장으로 도전해봤오여!!! 일장 파프리카보다 달고 맛있네요 신기신기ㅎㅎ 배고파서 간식으로 먹으려고 썰었다가 모양이 예뻐 사진찍게 되네요❤️ @늘싱 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #zUqw9Gk5fkD
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    #반건조서대마늘쫑볶음밥레시피

    @키다리맘 반건조서대 주문했는데요 인친님이 마늘쫑볶음밥만드신거보고 레시피참고해서 만들어봤어요 ❤️ 재료 마늘쫑 5줄 계란2개 즉섭밥 1개 대파 1/3 개 반건조 서대 1마리 홍고추 반개 소스 굴소스 1.5 노두유나 간장 2 설탕 1 작은술 참기름 1큰술 후추 조금 치킨스톡 조금 1 계란두개를 풀어서 기름에 살짝 볶아둔다 2 식용유 한스픈 에 파기름 내어서 즉석밥을 볶은후 계란을 넣어 조금더볶아 그릇에담는다 (저는 파는기름만내고 뺐어요 ) 3 반건조서대를 기름에 튀기듯이 구운후 살만발라낸다 4 기름에 마늘쫑 볶은후 서대와같이넣고 소스넣어서 졸인다 5 그릇에 담으면 완성 저는 서대로만든거보여드리려고 반마리더 구워서 올렸어요 반건조서대는 처음먹어보는데 식감도 쫄깃하고 무엇보다 잔가시가없어서 먹기편해요❤️ 마늘쫑볶음밥은 말모말모에요 맥주랑도넘잘어울려요 #요리대회 #루트타임

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  • #M6ekJ9bWz8X
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    폭우때문에 걱정했는데 하루 늦게 잘 받았습니다. 이렇게 싱싱하고

    맛있는 귤을 저렴하게 구입할 수 있게 해주셔서 감사합니다. 리뷰이벤트 끝나기 전에 배송해주셔서 더 감사하고요~^^ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임 @탐라농부

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  • #m8enAvKbu3v
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    처음 먹어보는 신비복숭아🍑 산지직송이라 신선하고 후숙해먹으니

    더맛있네요. 벌써 품절이라 아쉽ㅠㅠ 내년을 또 기다려봅니다🙂 @참살이농장

  • #LmmA4UuX2wh
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    1kg 분량의 비트잎 주문이 들어왔네요 반은 쌈용, 반은 샐러드용입니다

    사진 속 이파리가 엄청 커보이는데 사실 쌈용은 손바닥만한 잎, 샐러드용은 손가락만해요 한겨울에는 신문 포장을 추가해야 할 듯 해요

  • #fPHPYiKvWzi
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    바다는 삶의터전이죠.

    아버지도 저도 늘 감사합니다! 낼은 반건조오징어도 소개할께요~^^

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  • #Ab6sqF95ctp
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    하루마다 내가 좋아하는 엄마의 부엌을 하고 있습니다. 와플위에나

    요구르트에 섞어서 드시면 완젼 꿀맛입니다

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  • #9WyNXPMmVBJ
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    노오란 황도복숭아 황월이 도착했어요! @별마루농원 에서 구매했는데

    상태가 실하고 좋아요! 아직 단맛이 덜 올라와서 후숙을 좀 더 시켜야 할 것 같아요! 주말 지나서 먹으면 얼마나 달아질지 기대기대❤️ #리뷰이벤트 #루트타임 #내돈내산

  • #ykRkdUzdV9J
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    송화고버섯오믈렛

    요리책 보고 따라해본 버섯오믈렛! 양송이를 송화고버섯으로 바꿨는데 너무 맛있네요♥️ 반쯤 익은 계란 위에 볶은 송화고버섯, 치즈 올리고 반 접으면 끝인 너무 쉬운 요리에요😆 @꼼지락농부

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  • #CA96m7XCskq
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    @참살이농장 에서 사전예약으로 구매한 신선복숭아!후숙해야하지만,

    못참고 요거트에 넣어 먹어보았어요. 벌써 넘넘 달고 맛있어서, 후숙되기 전에 다 먹게 생겼어요❤️

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  • #KugSsc28eP7
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    구입한지 2주 정도 된것 같아요. 먹을때마다 리뷰 쓰는걸 잊어서...

    그래도 한개 남은거로 올릴수 있어서 다행이예요. 전 개인적으로 떡갈비보다 이 아이가 입맛에 더 잘 맞네요^^ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임 -농부님@고기좀아는언니

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  • #JHtPgDmeNdV
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    오늘 날씨 정말 실환가요👍👍👍 다른 지역에는 30℃가 넘는데요~

    그래도 강원도 태백은 26℃로 비교적 선선하답니다😝 냉동고에서 갓 꺼낸 냉면이 벌써 이렇게 물방울이 솔솔 맺혔네요 그만큼 냉면이 시원하다는 거겠죠??🤣 벌써 많은 분들이 찾아주시고 계시는 산채냉면 아직 루트에서는 소문이 많이 나지 않았아요~더 열심히 산채냉면을 알리도록 할께요💓 많이 소통하고 이야기 나누고 싶어요🙏🙏 #산채냉면 #곰취냉면 #물냉면 #비빔냉면 #산나물

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  • #s2DREkeK6Ng
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    @동성수산 반건조오징어 반건조오징어 워낙 좋아해서

    이번에 주문해봤어요! 크기도 크고 하나씩 포장되어 있어서 넘 좋아요🦑 보너스로 간단하게 먹을 것도 넣어주셔서 더 감동! 이번 주말엔 버터구이 오징어 도전해보렵니다👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳

  • #3EvXVHKz99t
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    @오산애농장 천도복숭아

    새콤달콤 너무 맛있는 천도복숭아에요 택배 포장배송이 너무 근사하게 와서 배송 받자마자 기분이 좋네요 하나하나 정성스럽게 포장되어있어서 선물용으로도 정말 좋을거같아요❤️ #내돈내산 #리뷰이벤트#루트타임

  • #bE1dKnd3rcE
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    @키다리맘 의 반건조서대 맛있게 구워서, 오챠즈케 만들어 먹었어요.

    배송 올 때 굽는법도 자세히 안내되어 있어서 고대로 따라했더니 너무너무 맛있게 구워졌더라구요! 밥 위에 구운 서대살 두툼하게 발라 올리고, 쪽파랑 통깨 올리고, 참치액or쯔유 넣은 육수 부어주면 끝! 얼마나 맛있는 지 몰라요😇

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  • #dEfZy2Dwzeg
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    한입고구마 벌써 도착했네요 깨끗하게 손질해서 보내주셨네요 오자마자

    대충 씻어 에어프라이어 돌렸는데 고구마에 꿀이 많이 올라왔어요^^맛있는 고구마 감사해요 @나나팜

  • #TbtPRZhHH4F
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    올 해 농사지을 들깨 파종을 했는데요~ 벌써 이렇게 쑥쑥 자랐습니다~!

    올 해는 작년처럼 비 많이 오지 않고 농사 잘 되었으면 하는 바람입니다 🙏🏻

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  • #29G3s7ipwVF
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    @자연상상 에서 구매한 유기농 꿀고구마 3kg!

    에어프라이어 180도에서 20분+뒤집어서 20분 구워서 맛있게 먹었습니다! 평소에 사던 것보다 훨씬 싼데 유기농이라니... 대박! 요즘 저녁 대신 먹고있는데 맛있어서 저녁시간이 기다려집니다ㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #zNi8wD4LQ27
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    @오산애농장 천도복숭아

    루트 야시장에서 구입했는데 너무 잘 산거 있죠😊 달콤새콤하니 계속 땡기는맛! 너무 신선하고 알맹이도 커서 만족만족 포장패키지도 너무 정성스러워서 받느사람 감동도 크네요 감사합니다❤️ #내돈내산 #리뷰이벤트#루트타임

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  • #MgVBo69Uwvq
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    꿀고구마와 함께하는 꿀맛같은 아침🌈🍠 따끈한 고구마를 반으로

    갈라서 먹으면 행복뿜뿜!!

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  • #QX9BKDvrM2p
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    1일1키위💜 키위반쯤먹으면 다음 과일은 어떤걸 먹어볼지 벌써

    기대되어욬ㅋㅋ 루트와 함께하는 제철과일의삶 너무 좋아요😍 @꿀떡

  • #4yHsPTvVBb6
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    오늘 드뎌 송화고버섯 탕슉을 했습니다.~~~ 하다보니 양이 어마어마하네요.~~^^

    나눔해야 겠어요.~~ 소스 어렵지 않아요 종이컵 기준으로 물5컵,간장 반컵.식초 반의 반컵 설탕 반컵 처음부터 다같이넣고 끓기 시작할때 전문물부으면서 덩어리 안지게 저어주면서 농도가 거~얼~죽 하게되면 바로 불 끄시면되요. 양이 않으니까 여기서 조금씩 줄여서 하셔도 되고요.

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  • #BsZkAbPVbtw
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    벌써 단감의 계절이네요

    작년에 이어 올해도 루트에 찾아왔어요 단감 하면 진영단감이죠 맛 비교 불가! 최고의 맛과 신선함을 포장해서 보내드릴께요 👍 잘 부탁드립니다

  • #ikq5rt7sgAN
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    여름에 노랗게 물들일 찰옥수수!! 씨에 촉이 나와 심었더니 2주일

    만에 이만큼이나!?!? 쑥쑥 자라거라 내 새끼💜💜

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  • #sHD6ThihdMZ
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    영주사과, 아침마다 1개씩 먹느라 벌써 3번째 구매예요. 아삭하고

    사과 본래의 맛이 상큼해서 식사 때는 샐러드로 맛있게 잘 먹 고 있어요 @주하농원

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  • #Ckrof8riJS6
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    밀린 리뷰 올리기!! @참농부네 아스파라거스를 야시장에서 구매했었어요!

    보관을 잘해서 그런지 상하지않고 오래먹었네용 밑 부분은 좀 질긴 것같아 잘라냈고 중간, 위에 부분으로 먹었어요 고기랑 먹을때 찾게 되네요 ㅎㅎ😊 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #TfDWidnf2Ri
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    일주일 중 4일은 하루종일 감 깎으면서 지내고, 건조기는 쉬는날

    없이 매일 돌아가는거같아요🧡 힘들지만 찾아주시는 물량 맞추려면🚚 쉴틈없이 계~속 돌려야겠어요🤣 🌟홍시처럼 촉촉하고 부드러운게 좋으시다면 반건시 🌟겉은 쫄깃, 안은 젤리같은 식감이 좋으시다면 감말랭이 GAP인증 감으로, 믿고 한번 드셔보세요! ※반건시는 통으로 말린거고, 감말랭이는 감을 반조각 내어 말린 건조식품입니다

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  • #sWDbvwzhfbo
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    도래창구이라고 생소한 특수부위였는데 막창곱창을 좋아하다보니 먹어보게됐거든요,

    근데 막창보다 부드럽고 쫄깃한게 정말 맛있게 먹었어요☺️ 내장류는 자칫 누린내가 많이 날수있는데 손질도 잘해서인지 잡내도없고 꼬숩꼬숩😊 내장류 좋아하시면 꼭 드셔보세요! @고기좀아는언니 #도래창구이

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  • #s6R7GLaoWJR
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    일손이 부족해 애들한테 도움 요청했네요.

    내일이면 택배가 마무리되겠네요. 다들 즐거운 명절보내세요

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  • #cpjKoy4Eyxm
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    너무 실한 김천 피자두가 도착했어요! 제가 주말에도 일이 좀 많은데

    청을 담글 수 있겠죠...?🥹 이번엔 꼭 청을 담그리라 다짐하며 하나 먹어봤는데 역시나 새콤달콤 맛이 너무 좋아요❤️ 피자두는 역시 @하강농장_태건맘 #내돈내산 #루트타임 #리뷰이벤트

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  • #ZGiZvoPqrFi
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    @동성수산

    반건조오징어😍 육퇴 후 맥주는 꿀맛! 반건조 오징어 버터발라 에프에 넣으니 넘 좋네요! 낱개포장이라 먹기 넘 편하고요. 소스는 간장이 너무 많아 실패.. 초고추장+다진마늘 약간+마요네즈 넣어 만든 소스에 찍어먹었더니 순삭 🦑 밀린 피드 몰아 올리기:)

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  • #fW7MAZCzvSE
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    맛조개 처음 해봤는데 깨끗하게 보내주셔서 해감도 어렵지 않았고

    정말 너무너무 맛있었어요! 반은 버터구이, 반은 찜으로, 아이가 먹어본 조개 중에 젤 맛있다고 눈이 동그래졌어요❣️ 요리 잘안하고 못하는 편인데 나 요리 잘하나…? 의심들게 해주는 조개네요 ㅋㅋ 포장도 깔끔하게 잘와서 감동🫶🏻 재구매할게요!

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  • #NuZFcSTShrK
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    벌써 여섯번째 주문입니다.

    저희도 맛있게 먹고 언니들도 너무 좋아해서 행복한 요즘입니다. 오늘은 닭가슴살 샐러드로 가볍게 먹고, 내일은 삼겹살 파티 예정이에요. 포장에 세심한 배려 감사합니다. @주은농장

  • #Mbhwe1K1sbU
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    벌써 여섯번째 주문입니다.

    저희도 맛있게 먹고 언니들도 너무 좋아해서 행복한 요즘입니다. 오늘은 닭가슴살 샐러드로 가볍게 먹고, 내일은 삼겹살 파티 예정이에요. 포장에 세심한 배려 감사합니다. @주은농장

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  • #6pMKENXgKbK
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡 기존에 맛보기는 감말랭이만 상품등록이

    되어있었는데요!! 드디어 반건시와 감말랭이•반건시set 도 등록이 완료 되었습니다🙂🧡 조금 더 가벼운마음으로 찾아볼 수 있으실거에요 감말랭이•반건시 set 2kg 구성은 지인선물용으로 조금 부담스러우셨다면 맛보기set는 부담없이 즐기실 수 있도록 구성하였습니다. 항상 많은 관심 가져주셔서 정말 감사합니다 다들 행복한 연말 되세요(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥

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  • #8NxuyusoSsq
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    청도 반건시는 정말 달큰하니 맛있어요 감을 좋아해서 ~곶감만 먹다가

    이번엔 반건시를 시켰는데 이것도 진짜 맛있네요 ^^ 속은 촉촉하고 껍질색도 어쩜이리 예쁠까요 ~ MZ세대들은 살짝 얼려서 슬러쉬처럼 먹어도 살캉살캉 맛있겠어요 냉동 보관하시면서 드시면 더욱 맛있답니다 ^^ ㆍ @참살이농장 ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ

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  • #k78RF2dV75W
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    파종할 때 마음은 이 씨앗이 잘 자라면 좋겠다 였고, 싹을 틔우며

    커가는 토마토를 볼때는 내 자식이 잘 먹고 잘 자라고 있는 것 같아 즐거웠습니다. 어느덧 시간이 흘러 열매를 맺고 빨간 토마토를 수확하니 그동안 흘렸던 땀방울들이 시원하게 식는 듯 개운하면서도 내가 해냈구나 하는 뿌듯함에 함박웃음이 절로 지어집니다 ㅎㅎ

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  • #FLPdZ4JzQpL
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    겨울에 심었던 열무를 모두 수확하고 다시 심은 열무 ~~ 어느덧

    얼굴을 예쁘게 내밀고 있네요 열무도 예약 주문 받아요

  • #hvCPR8uXUw3
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    예쁜 접시에 올려서.. 넓은 테이블에서 밝은 조명받으며 풀샷으로

    찍고싶네요.. 후.. 내년부턴 이쁘게 찍어야지.. 냉장고 재료들 때려넣고 만든 토마토 #송화고 파스타.. 있는 송화고 소진한다고 송화고 요리만 하는데 ㅋㅋ 누가보면 측근인줄 알겠어요.. 내돈내산인데 o<-< ㅋㅋ 자주 사먹을 뿐... 호다닥 먹고 새해 되면 또 주문할게요! @꼼지락농부 님!

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  • #UpzGPUxDXAH
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    며칠전에 쪼매난버섯 올린지 며칠 안된것같은데 벌써 이렇게 컸네요.이제

    수확을 며칠 안놔두고있네요. 저희버섯 명절선물용 주문창에 올려놨어요~~^^ 고마운분들께 맛있는 송화고선물 어떠세요?~~~

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  • #qV4AYDY8vUp
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    @초록땅 님의 연근으로 유자청넣고 연근피클 만들었어요 ^^ 유자향과

    치자가루로 색을내어서 봄개나리를 닮은 예쁜 연근피클이 탄생했어요 이봄에 잘어울리는 연근피클로 식탁을 풍성하게 꾸며보세요 (유자청 연근피클 레시피) 1.연근은 껍질을 벗기고 슬라이스해서 끓는물에 5분 데쳐주세요 ( 식초두스푼.소금 한꼬집넣고 데쳐주어야 흙냄내가 안납니다 **) 2. 소스냄비에 유자청 반컵.설탕한스푼.소금반스푼.물400ml 넣고 팔팔 끓여주세요 3.용기에 연근을 담고 그위에 건더기를 제거한 소스 물만 부어줍니다 (뜨거울때 부어주어야 아삭거리고 맛있어요) 4.페페론치노 또는 청양고추를 살짝 넣어주면 알싸하니 더욱 맛있답니다 ^^ 행복하고 멋진주말저녁 되세요 ♡♡♡ ㆍ 연근 ~~~@초록땅

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  • #NKT3HCGAhnH
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    역시 공주 알밤이예요. 공주하면 밤이잖아요. 햇밤이라 신선하고

    농부님이 직접 보내주시니 믿고 먹을 수 있어요. 알이 꽉차서 달콤하고 고소한 맛이 끝내줘요. 티비보면서 먹었더니 순식간에 사라지네요. 애들 간식으로 삶았는데 먹다보니 반이나 먹은거 있죠. 정신차리고 보니 순식간에 사라져서 겨우 반 남겨놨어요. ㅎㅎㅎ @금빛나래알밤농장

  • #SFxMPQuygBr
  • #icyk3BKrMjg
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    안동은 아침기온이 벌써 영하5도에요 하지만 라니네농장 꼬꼬들은

    강인하죠 강추위가 아닌 다음에야 햇빛을 쬐는게 더욱더 건강하답니다^^ 아침밥먹으며 모래목욕도 하고 바깥공기도 쐬는 꼬꼬들 튼실하죠!!

  • #4EHr5LUqxoK
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    꿀맛 고구마👍🏻 중 사이즈 샀더니 크기도 애들 먹기 딱이고

    구워서 접시에 두면 오며가며 어찌나 잘먹는지~ 벌써 다 먹어가네.. 안구워두면 고구마 이제 없냐고 찾기까지ㅋㅋㅋ 또 구매하러 가야겠다 총총..😀

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  • #jeVL1Sz2GBJ
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    안녕하세요 참살이농장입니다-! 주말 잘 보내셨나요 루터님들?

    저희는 반건시 주문시 나가는 아이스박스를 한트럭 가득 싣고 왔어요-! 아직 루트에서 존재감이 쪼무래기인 수준이지만. . . 더 열심히 해서 더 많은분들께 맛있는 반건시, 감말랭이 맛보여드리고싶어요-!!!!(❁´▽`❁)*✲゚* 오늘하루도 다들 고생 많으셨습니다~!

  • #dUc3nJWtpGc
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    벌써 7번째 구매네요. 이번에 받은 아이는 크기도 크고 더 아삭합니다.

    이런 좋은 상품을 엄청 저렴하게 구입할 기회를 주셔서 감사합니다. 아침식사때마다 남편이 이렇게 준비해주어요.^^ @양주농부이범석

  • #3AxYyKZYbCV
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    6월중순경 수확 예정으로 초당옥수수 2차 파종했어요 설탕옥수수

    마약옥수수라고 불리는 초당옥수수 튼튼한 모종에서 좋은 옥수수가 나오겠죠 벌써 설레이는 이 맘을 여러분들은 아실까요 많이 기대해 주세요

  • #vZ9eRqXpWCo
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    가을 간식 추천

    반건시 감말랭이🧡🤎 작년에 정말 맛있게 먹어서 올해 나오자마자 할인된 가격으로 @참살이농장 #반건시 #감말랭이 세트 구매했어요! 달달하고 쫀득쫀득 맛있어서 계속 먹게 되네요✨ 건강한 남녀노소 간식으로 딱인 것 같아요! 가을의 맛을 얼른 느끼고 싶다면 강력 추천입니다🥰🥰

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  • #jNgSAXQuDNi
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    보자기를 황금색으로 하길 참 잘했다 뭐랄까 환하고 뭔가 마음이

    밝아지네 망설여지면 그냥 황금색이 무난할듯하다 선물용 포장은 반딱반딱 빛나서 으째 촌스러울까 염려스러웠지만 역시 다들 무난하게 많이들 찾는 이유가 있구나싶었다 이번참에 하나 또 익혔다 이젠 보자기싸기 도사다

  • #B7jDo1uzR4Q
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    벌써 금요일이네요~ 빠르면 빠르고 늦으면 늦게 지나간 시간인거

    같아요 벌써 7월의 첫째주가 지났네요 이번 주말은 나를 위한 시간을 보내 보시는건 어떠실까요?🙏 나를 위한 시간이 생각보다 간단하것 들이라고해요~ 나를 위해 맛있는것 먹기💓 나를 위해 재미난것 보기💓 나를 위해 소비하기💓 소소한것이지만 작은 것 부터라도 나를 위해 해보세요😘 전 저를 위해 맛있는 음식먹기 부터 시작하려구요:-) 그럼 오늘도 모든 분들이 행복하시길 바래요💓 #맛있는음식먹기 #행복해지기 #일상대화 #곤드레왕교자 #나를위한시간

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  • #d7RnrBmuFow
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    회전 기능이 생겨서 거꾸로 넣어봤어요 ㅎㅎ 새로운 느낌!

    버터에 올리브유, 와인, 페페론치노가 들어간 술찜에 파스타도 맛있었지만.. 청양고추에 무 들어간 담백한 탕에 소면 말아먹는게 더 좋네요 ㅎ #동죽 벌써 다 먹고 두주먹 남았어.. 힝..

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  • #ocwMYdqwcqz
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    친구에게 선물한 @하강농장_태건맘 님의 #피자두

    날이 더워 후숙되서 쪼글해져 왔다는게 이런건가봐요! 애들 밑이 저렇게 쭈글쮸글 까뭇까뭇 ㅜㅜㅜ 그래도 무른건 아니라 껍질까서 먹으니 하나도 안시다고 합니다 ㅎㅎ 예쁜 애들이 아니라 초큼 맘이 아프지만.. 맛있으면 다행이죠 ㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #yXSbeZ7Zmq5
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    @꼬깜 님 건시 반건시 세트 주문했어요!!

    처음에 반건시 먹고 반해서 추석선물로 친척들께 반건시 선물세트 드렸는데 다들 너무 좋아하셨어요😆 받자마자 10개씩 먹어버렸다는 후기가 속출!! 그래서 이번엔 고마운분께 설 선물로 건시세트 보내드리고, 저희도 건시 반건시 세트 주문해서 먹었어요~ 오빠가 받아서 받자마자 다 정리하는 바람에 전체샷 사진은 없지만... 곶감이라도 찰칵!! 또 고오급스러운 상자에 담겨왔네요😊 나한테 주는 선물 같은 느낌~ 건시는 처음 먹어봤는데 알이 크고 달아요 최상급 곶감이 이런거군요😆 설 선물로 고오급스러운 곶감 세트 강추합니다!!!

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  • #w2y6qy9qQJX
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    @꼼지락농부

    송화고버섯 남편생일상에 불고기랑 잡채에 표고버섯 대신 넣어봤어요^^ 일반표고보다 식감이며 향이 훨씬좋네요👍

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  • #oR4NM5WYThJ
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    지리산 백무동 비온뒤

    물구경 갔어요 요즘은 비가와도 계곡에 물이 금방내 잦아들어요 너무많이 땅속물을 퍼내어 쓰나봅니다

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  • #jDMpcid4Qv7
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    요즘 아침은 사과즙과 고구마에요! 한 입 고구마라서 아침에 간단하게

    사과즙과 함께 먹으면 든든하고 건강해지는 기분이에요🍠🍎 벌써 다 먹어가서 또 주문해야겠어요 @나나팜 꿀호밤고구마 @대도농원 사과즙

  • #wYNPv9oNXbo
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    @꼼지락농부

    가정용 두 박스 주문해서 시어른들 한 박스 드리고, 우리 먹는건 바로 소분해서 냉장고에! 온가족이 송화고버섯을 좋아해서 벌써 5-6번째 주문. 농부님~ 맛있게 잘 먹겠습니다 :)

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  • #6Y3FLCYVgyj
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    @청송도시농부 플럼코트

    자두의 새콤과 살구의 달콤을 반반 느낄수있는 플럼코트 ❤️ 사실 생소한 과일이어서 이름도 이번에 알았어요 평소에 자두 살구는 알고있었는데 반반 섞인아이라니 신기방기요 처음에는 살구처럼 노란데 실온에서 2-3일후숙하면 자두처럼 붉게 변해요 저는 조금 더 달콤한 샤이니를 먹어봤어요 살구같으면서 자두같은 너무맛있어요 🏷️ 플럼코트 오픈토스트 1 깜빠뉴를 마른팬에 굽는다 2 부라타치즈로 잘라서 올린다 3 플럼코트를 잘라서 올린후 토치로 위에만 구워준다 4 후추 뿌리고 꿀을 가득 뿌린다 달콤새콤 넘 맛난 오픈토스트에요 👍 살구가 조금 어려운분들께 추천드려요

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  • #M2jKkPCs5Er
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    메론이에요.ᐟ 저희집 하나, 선물 하나 보냈는데 맛있겠죠...??

    ᄒᄒ 기대되네요. 사진은 선물 받고 보내주신 사진이랍니다! 예쁘게 리본까지 달고 왔다고 좋아하시네요 :) 어서 맛보고 싶지만! 하루 이틀 정도만 더 후숙시켰다 먹으려 기다리고 있어요 ! 맛보고 괜찮으면 좋은 리뷰와 함께 돌아올게요! 그나저나 상품은 이제 품절인가봐요..? ᅲᅲ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임 @바노들

  • #1S3U9FTFprL
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    내 사랑 무화과가 도착했어요❤️ @느린농부농장 무화과 달콤하고

    신선하고 너무 좋네요❤️ 1일 3무화과중🤟🏻

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  • #xLBKbchxny1
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    @내생애봄날전두부

    전두부가 왔어요😁 국산콩 100% 비지조차 담아서 만든 두부래요. 저는 볶은김치에 먹고 코다리찜에 먹었는데 야들야들 부들부들 그렇게 고소할 수가 없네요.😘 영상으로 보여드리도 싶은데 ㅜ 다른 반찬 없이 이거 하나면 충분해요! 다음에도 또 주문해 먹을 것 같아요. 내생애봄날 기억할게요! 🫶

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  • #bMr7U7j78Ak
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    @순천녹동수산

    반건조민어 시켜봤어요~ 민어는 처음인데, 살도많고 부드러워서 밥 한그를 뚝딱이네요

  • #EParpwcwvdY
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    @the바다

    야시장에서 구매했던 반건조오징어로 오징어볶음을 만들었어요! 반건조 되어있는 상태라 칼집내기 쉽더라고요! 사선으로 칼집을 내어주고, 살짝 데쳐주어요 고추장, 고추가루, 간장, 참기름, 설탕을 넣고 양념해준다음 양파, 양배추를 먹기좋게 썰어 볶음팬에 기름두르고 채소먼저 볶아주고 데친 오징어와 양념을 넣고 볶아주면 완성! 오징어를 살짝 데쳐 볶아주면 물이 안생겨서 더 맛있는 오징어 볶음을 만들수 있어요😀 손질된 반건조 오징어로 간편하게 오징어볶음 만들어 드셔보세요👍

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  • #Fwi89Hdk9Zt
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    내가좋아하는 음식중하나 꼬막^^ 탱탱한알이 입안에 쫄깃쫄깃 씹히는데

    밥도둑이 따로없다~~~~ 남편도 나도 오늘 저녁은 꼬막으로 해결^^

  • #1ns8p5uffBi
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    군밤 구웠어요~~🌰 제대로 느낌 내려고 종이봉투에 담으니까 괜히

    더 맛있는 느낌이에용ㅋㅋ 😋 @금빛나래알밤농장

  • #Xpbpttu76h3
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    라니네입니다 🐔 아침밥 차리기가 너무 힘든

    더운 나날입니다 😢 간단하게 계란후라이 하나만해서 아침 해결 ❤️ 내일이 벌써 입추던데 아직 날은 한여름이네요 입추가 지나가면 더위가 한 풀 꺾이길 바래봅니다 💦 🌞

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  • #xi9fa6FkeC2
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    @득량만게장 간장게장이에요 세일 안했을때도 사려고 눈여겨 보던

    아이였는데 루트 야시장에서 세일하자마자 바로 구매^_^ 여름이라서 혹시 신선하게 오지는 않을까 걱정했는데 괜한 걱정 이었어요 진짜 너무너무 신선하고 맛있고 간도 딱이어서 가족들 주말한끼 너무 행복하게 먹었습니다👍👍💛 #내돈내산 #리뷰이벤트#루트타임

  • #cHHGmWed1VB
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    흑진주 머스켓 멜론 할인하길래 주문해봤는데 진짜 너무 맛있고 당도도

    너무너무너무 미쳤어요 너무 맛있길래 재주문하려고 했는데 이미 품절.🤢 너무 아쉬워서 고객센터에 문의까지 해봤는데 다행히 추석쯤에 다시 나온대요ㅠㅠ 올해 추석 선물은 이걸로 해야겠어요. 포장도 너무 예쁘고 좋게 왔오요!!! @바노들 #내돈내산 #루트타임 #리뷰이벤트

  • #mRu1pEkFV84
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    저는 요즘 그래놀라에 꿀을 뿌려먹고 있어요 ! 원래도 시리얼을

    좋아하는데 친구가 비건으로 그래놀라를 만들고 있어서 벌크로 구입했어요 ✨ 거기에 약초꽃꿀을 듬뿍 뿌려서 먹으면 정말 맛있어요 ! 요거트가 있을땐 요거트랑 먹구 우유가 있으면 우유랑 먹어요 히히 양봉하면서 가장 행복할때는 내가 채밀한 꿀을 내가 먹을때네용 ! 🍯

  • #KfqFNiT9mkg
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    @청해담

    급할 때 국물내기용으로도 좋고 계란찜도 자주 해먹고 있어요. 오징어썰어 넣고 구시다 한스푼 솔솔~ 콩나물국도 맛나요!

  • #YYNHBnjRKrM
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    오크라를 이용하여 소세지 야채볶음을 했습니다. 오크라,양파,소세지를

    볶다가 식초 반수저 추가. 케챂으로 마무리. 간단한 요리 완성.

  • #eu1Qg3exm6r
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    농사를 지었다. 팔아야한다.

    먹이를 찾아 헤매는 하이에나처럼 고객을 찾는 하이에나가 되는시기가 있다 . 수확시기.설날.명절날.내가 열심히 성실하게 한다고만 모든게 되는것이 아니다.제주도 택배 물류는 1월 24일 전체 마감을한다고 하니 3.4일전부터 택배사무실앞에는 새벽부터 줄을 선다. 모든것이 톱니바퀴처럼 맞아야 굴러간다. 편안하게 집에서 받는택배가 내신랑.내가족들이 모두 움직이는것을...

  • #r7pj3NKtkZb
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    @하랑하제 에서 구매한 행복샐러드! 벌써 몇번째 구매인지 몰라요~~

    8가지나 되는 모둠 샐러드 채소가 싱싱하게 포장된데다가, 양껏 샐러드를 먹을 수 있어서 너무 좋아요! 버터헤드를 특히나 좋아하는데 쌈밥으로 만들었는데 넘 맛있네요!

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  • #72S8MzxvisJ
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    종잡을수 없는 변덕스러운 하늘의 심술입니다.

    눈이왔다 해가났다 흐렸다 추웠다. 옷을 두텁게 입었다 벗었다를 반복하며 감기나 걸리지 않으셨나 모르겠네요. 애니웨이! 하늘이 머라든 내 건강은 내가지켜야죠~ 상쾌한 아침 한 알먹기 딱 좋은 싸이즈입니다. 매일아침 굿모닝입니다🌞🌞🌞 #애플애플러스 #굿모닝사과 #아침사과 #한입사과 #꼬마사과

  • #ukw7wsExYm8
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    @발그레복숭아 #경봉복숭아#야시장 에서 득템성공한 #멜론

    뽁뽁이? 와 신문지로 잘 포장되서 왔어요! 수욱 둘러봤을때 무르거나 멍든것도 없었어요! 복숭아 천국에는 못가지만 방안에서 복숭아 천국을 누려보려고요 ㅎㅎ 이번 3일 연휴 동안 복숭아+자두+멜론으로 다이어트 해보렵니다 🔥🔥🔥 아직 받지않은 월급 루트에서 탕진했네요..하핳 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #4VPRfqRRDQ3
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    복숭아 사면서 루트타임에 이번에 운좋게 선착순 10명 멜론도 구매했네요ㅎㅎ

    복숭아 상자를 열면 향긋아 복숭아냄과 함께 싱싱함이 확 느껴져요 아기 궁댕이처럼 탐스러운 복숭아와 먹기아까운 멜론 에어컨밑에서 슥슥 썰어서 입안에 넣으면 멀리 휴가갈 필요가 없어요 낙원 그자체 @발그레복숭아 @바노들 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #xcb1KpnqMkc
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    몸서리 나게 춥네요 주말 부터 급 추워진 날씨 탓에 콧물찍, 눈물찍~

    추워지면 밖에서 일핟기 너무 힘든데.. 벌써부터 두겹 세겹 입고 나왔습니다.~ 주말을 분명 쉬고 나왔는데, 왜케 피곤한지 몰겠습니다. 뜨뜻한 커피 마시고 정신좀 챙겨야겠어요 ^^

  • #4BodwS86UAP
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    귤나무 이파리가 이렇게 하트가 많아요. 내눈에만 보이는걸까요?

    와서 좀 봐주실래요 . 농장에서의 혼자놀기의 진수를 보여준다고 놀리는 농장주 그럼에도 불구하고 행복합니다. 하트뿅뿅

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  • #tGbJBWbbH2M
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    납작복숭아를 드디아 집에서!

    @참살이농장 농부님 덕분에 해외여행 하면서 먹어본 #납작복숭아 를 집에서도 먹어보네요🥰🥰 진짜 납작복숭아로, 거반도라고 하네요! 달달함 최고입니다👍🏻 내년엔 더 많이 만날 수 있음 좋을 것 같아요 대신 올해에는 요거 다먹고 또 다른 복숭아들 도전해보려구요🍑🍑 #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #FsZ1LUCMNub
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    🎁명절선물세트 OPEN🎁

    벌써 3주 앞으로 다가온 설🎉🎉 올해 설 선물로 고민하고 계시다면 맛있고 누구나 좋아하는 사과는 어떠신가요 ??🍎🍎 올해도 주문해주시는 소중한 고객님들을 위해 정성껏 준비해서 보내드릴께요❤

  • #VaL7DxaDstX
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    생목이버섯 ㆍ보들보들 쫄깃쫄깃해서 밑반찬으로 좋아서  구매했어요

    살짝 데쳐서 먹기도 좋고 건강에도 좋아서 쟁겨두는 식재료예요 @반석대군

  • #Fqc96sC5YsP
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    금화규 수육입니다.돼지 앞다리 고기에 금화규 3~4송이와

    맥주 반컵을 넣고 30~40분 삶아 주었습니다.고기가 부드럽고 맛있었답니다.

  • #GEtkhgaBvAu
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    오리 항상 신선육으로 발송합니다 도축오리 발골하여 바로

    훈제 만들어요 오늘 저녁에는 찬밥을 내맘대로 둘둘말어 김밥 해 먹었습니다

  • #pKqQfyHh3s8
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    어여쁜 자태를 뽐내듯 붉게 옷입은 감자가 도착했네요. 우선 구워보았어요.

    보슬보슬 속내에 달콤함까지 품고 있네요. ^^ @행복한성주농부친절한기욱씨

  • #3nJ3cwiFy6K
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    @매헌생명창고 의 생들깨기름💛 생들깨로 추출한 기름이 일반

    들기름보다 오메가3 함량이 월등히 높다고 하더라구요! 건강에 좋은 생들깨기름으로 들기름계란밥 만들었어요😊 생들깨기름과 올리브유 반반 섞은 팬에 약불로 대파 듬뿍 볶아주고, 계란 익혀서 참기름이랑 참치액 살짝 둘러주면 끝! 고소하고 건강하고 간단한 한끼 완성입니다🥰

  • #VsX7okgXrUV
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    일과 중 가장 행복한 시간⏰

    씨앗 부어주는 중 휴식 시간 좀 가질 겸 간식으로 옥수수 쪄왔어요. 저희 밴드 회원님 어머님께서 옥수수를 키우시는데 제가 작년에 먹고 반해서 올해 예약 구매 걸어서 힘들게 구해 온 귀한 찰옥수수랍니다😊 지대로 삶은 듯^^ 캄보디아 라오스 태국 베트남 친구들 다들 맛있다고 난리여요~ 다 같이 먹으려 한 솥 가득 삶았는데 직원이 15명이라 서너개씩 먹으니 금방 동 났네요. 옥수수는 고소한 맛도 매력적이지만 먹는 재미도 있고 호불호 없이 세계 공통적으로 좋아하는 작물인 것 같아요. 지두 허겁지겁 강냉이 털어줬습니더~ㅋㅋ 다들 너무 잘 먹어서 넉넉하게 주문했는데 이제는 얼마 안 남았네요. 벌써부터 아쉬움이..^^ 내년이 벌써 기다려집니다.

  • #ANUuCiPZAUS
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    올해 감을 막 따기 시작했을때는 도대체 이 많은 감을 어떻게 판매하나..

    막막했었는데 말이죵..? 2000컨테이너 정도 수확하고 반시, 감말랭이, 반건시로 만들어 팔다보니 어느덧 180컨테이너도 안되게 남았네요🧡 꽉 찼던 감말랭이,반건시 감 전용 저온창고가 텅텅 빈 모습은 속 시원하기도, 뭔가 아숩기도 하네요๑•‿•๑ 항상 많은 관심과 사랑주셔서 감사합니다🧡

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  • #3JEDqyaX8Kb
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    어제밤 반건조고등어가 도착했어요^^ 가지런한 고등어들ㅎㅎㅎ

    오늘저녁상에 구워먹을예정입니다~ 😋 @순천녹동수산

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  • #iHHV8LnSaq7
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    오늘도 날씨가 참 좋아 반건조 간재미 말리고 있습니다. ㅎ 생긴게

    귀엽지않나요ㅎㅎ 양념장 올려서 간재미찜 먹으면 참좋지요!

  • #4FEpzXxJGFF
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    2중 비닐하우스에 줄기를 자른후 부직포로 덮어 겨울을 보낸

    왕토란입니다.날씨가 좋아져 풀을 뽑고 북주기를 했습니다. 작년에 뿌리를 뽑아 화분에 심어놓은 스테비아도 제법 싹이 나왔네요.여름두릅 하우스에 시험삼아 봉지를 씌워주었습니다.하우스안은 벌써 기분좋은 봄이네요.

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  • #vzizNuN5ek5
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    귤밭인지 꽃밭인지 ㅎ 새순이 돋아나고

    작은 꽃망울이 고개를 내밀고 저 마다의 시간에 맞추어 잘 살아가고 있네요 오늘은 감귤밭 병해충 방제를 열심히 해 보겠습니다^^

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  • #uQ85MzGpjtY
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    올해 첨 맛보는 땅두릅, 아삭아삭한 식감, 향긋한 내음, 정말

    맛나네요. 건강식으로도 아주 좋은 제철 별미입니다💗 @참농부네

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  • #PmvtPTPEGJW
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    감 말랭이 도착😍 부드럽고 진짜 맛있어요

    안에 촉촉한거 보이시죠???? 받자마자 반은 먹은거 같아요~~ 근데 이거 냉장보관하면 될까요?! @참살이농장

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  • #5d4DwC6hVc5
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    아기 닭갈비 닭갈비에 달달한 고구마는 필수♡

    파프리카장 넣고 으른닭갈비처럼 색감만 내기 맛있게 잘먹어줘서 고마워~내보물♡ #강농장

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  • #uW8apuQiuiF
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    라니네입니다 🐔

    비가온다해서 기다리는데 계속 비가 올려다가 마네요 아쉽.. 기온이 내려가게 비가 간절해집니다 부화시킨 병아리가 벌써 청년이 됐어요 사색을 즐기는 꼬꼬... 다음달에 박람회에 나가는데 거기서 쓸 계란후라이 수세미 입니다 너무너무 귀엽지않나요 저도 한번 떠봐야겠어요^~^

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  • #82rrXSk6yCg
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    크기가 비슷하게 자라는 대추에 비해 사과대추는 한 나무안에서도

    자라는 속도가달라요. 아직 수확은 20일정도 남아서 더 자라야 하지만 유난히 큰 열매가 있어서 한번 따 먹어보았어요. 벌써 단맛이들어 맛있더라구요. 이대로만 익어가자 ~~ 오늘도 기도하는 마음으로 농사를 지었답니다 ^^

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  • #ytPPNGPxDd1
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    오삼불고기 레시피

    오늘은 반건조 오징어로 맛있는 한끼를 만들었지요 재료 : 반건조오징어2마리 삼겸살 대파 양파 배추 당근 깻잎 양념: 고추장 고춧가루 미림 마늘 후추 설탕 간장 참기를 깨 1. 오징어와 삼겹살은 썰어서 양념에 미리 버무려두시고 2. 야채는 먹기좋은 사이즈로 썰으신후 팬에 오일살짝두르고 대파와 양파먼저 볶아주세요! 3. 향이 올라오면 양념된오징어와 삼겹살을 넣고 볶다가 어느정도 익으면 배추와 당근 넣어 마져 익혀주세요! 4. 다 익으면 참기름 한바퀴뿌려주시고 깨로 마무리!!! 쌈사먹어도 너무 맛있겠지만 저는 깻잎채를 올렸어요! 확실히 반건조라 물도많이 안 생기고 식감도 더 쫄깃쫄깃한게 너무맛있더라구요! 반건조오징어로 맛있는 오삼불고기!만들어드세요!! @the바다

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  • #U4BHxiWPuez
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    6시 내고향에 출연하게 되었습니다 ❤︎ 좋은 기회를 발판삼아 더욱

    열심히하는 달굼이농장이 될게요 ! 오전 촬영 후 오후는 머위 작업 시작 !!

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  • #EZWs9DaHoDR
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    2022.0721

    어제 포모사 마지막 물량 내보내고 뭔가 시원섭섭했어요. 포모사가 이렇게! 맛있는데 왜 아무도 리뷰를 안 올려주는걸까 .....?내 입에만 맛있는걸까...?🥺🥺 그렇다기엔 받으신 분들이 전화와선 너무 맛있다고 재주문에 재재주문이 넘나 많았는데 왜 그럴까? 뭐 이런저런 생각에 맘이 어지러웠어요. 결론은...내가 더 열심히 하자!! 어깨 늘어뜨리고 있으면 뭐 어쩌겠어요? 그래도...리뷰 좀 올려주시면 안 될까요오?? 🥺🥺🥺

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  • #kiSidPgCUEW
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    표고버섯키트🪵 선물로 보낸지 한 일주일 됐나요?👀

    벌써 표고버섯 수확을 했다며 사진이 도착!🤎 1번 더 수확이 가능해서 말리는 중이라는! ✔️아이와 함께 보는 재미와 아이가 너무 좋아한데요! ✔️직접 버섯을 수확해서 맛보니 안심! @설악산어부

  • #yyWgk1vXfbd
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    @조선허니

    꿀을 시켜봤다. 후기는 오늘에야 쓰네 벌써 빈 통... 코넛밀크에 꿀 넣고 오르조 넣으면 꿀맛!!! 오르조는 볶은 보리! 커피맛이 나서 임산부나 수유부가 대체품으로 즐김 근데 난 아카시아꿀인줄 알고 시켰었는데 잡화꿀이었다^^;;; 그래도 괜찮았었지만 아카시아도 있었음 좋겠음~^^

  • #T8KofE9qVxC
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    처음으로 주문한 대량의 야채들~ 워낙 이렇게 한 번에 주문한 적

    없어서 걱정반, 기대반이었는데 정말 너무 만족합니다~번창하세요 @주은농장

  • #aW7BgFLjST3
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    싱싱한 새꼬막🤍 2kg 양이 어마어마하네요! 반만 삶았어요.

    나머지는 소분해서 냉동하구요. 알이 꽉차서 통통 먹는 식감도 좋고 밥도둑! 너무 맛있어요 :)

  • #obZXjTCZB75
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    화요일에 주문한 명란이 벌써 도착했어요 받자마자 양이 많아서 너무

    놀랐어요 이 양에 14,500원이라니,, 엄마도 잘샀다며 좋아하시네요🤍 한병만 냉장보관해서 먹고 3병은 냉동보관 했다가 두고두고 먹으려구요! 이제 명란은 여기서 구매할래요🙌🏻 @설악산어부

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  • #s5ExqdJs2uw
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    여러 농사일로 정신없는 시간을 보내고 있는 요즘 교육내용이 궁금해

    신청한 농업성공대학 오늘 개강식과 첫 교육 받으러 왔어요. 열공해 볼게요^^

  • #23DdQrbSp6P
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    220자의 내마음을 다표현하지 못하네 택배전쟁 2부...

    택배시스템속에 얼마나 많은 내가족들이 움직여주어서 집에서 편하게 받는지 알면 눈물나게 고마운거다. 눈오는날 비오는날 농사 애타게 지어서 운반해서 포장해서 보내고 보내고 보내고 몇번의 작업끝에 집에도착할까. 우리네 인생같으다. 잘도착해서 맛있고 정감있는 물건들이 우리의 가족들에게 전해져서 그 가정에 웃음꽃이 피고 건강하길.....

  • #N8eaMSNaM3n
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    아침에샐러드 모듬쌈채소로 만든 다이어트 샐러드!!! 점점 봄이

    다가오는게 느껴지는데... 이미 다이어트 시작하신 분들 많으시죠?? 아침에샐러드 채소로 올해 첫 다이어트 시작해 보세요~~👍👍 저도 1월부터 오늘까지 채소 다이어트해서 벌써 3키로나 뺏답니당!!💪💪💪

  • #GS4EUrDcXiM
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    하늘의 별이 모두 내려앉은 것처럼~

    따뜻해진 봄 기운에 서로 내가먼저 내가먼지 퐁퐁 꽃망울을 터트려 농장가득 하얗게 농장을 꽃피우더니 수정이끝나 꽃잎을 떨어트린 꽃받침들은 나에게 기대하라는 별같은 희망을 보여줍니다. 이쁘다~이쁘다~ 맛있게 자라라~ 내 손길이 닿는 한알 한알 주문을 걸어봅니다. #선물용사과 #애플애플러스 #거창사과 #사과택배 #산지직송 #귀농귀촌 #안전한먹거리 #사과맛집 #사과10키로 #사과5키로 #흠과 #제철과일 #사과 #껍질째먹는사과 #제철과일 #사과즙 #저온착즙쥬스 #사과즙50포 #다이어트 #어린이건강쥬스 #abc쥬스 #하루사과즙 #아기사과즙 #사과즙추천

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  • #Hqecg1YwfHB
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    미루다가 반건조 오징어 해먹었습니다🥳🥳 버터 넣고 달달 굽다가

    마요네즈랑 맥주랑 먹으니 순삭! 한마리 더 구워 먹고 배 두드리며 잤습니다~~ @동성수산

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  • #kzEjaqJL6j2
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    @천수천미나리농장 에서 보내주신 미나리🌱💚

    벌써 일주일째 먹고있는 미나리에요🤣 잎은 페스토로, 줄기는 미나리전으로💚 전분물에 밥새우 가득넣고 미나리전 부쳐먹으니 향긋하니 너무 맛있더라구요🥰 밥새우 대신 새우가루 넣으셔도되요🫶🏻

  • #rxKXWaoBh4t
  • #yYNkA2dmL5R
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    🧡감말랭이, 반건시 보관법🧡

    - 받으신 뒤 박스채로 냉동보관 하신 뒤 드실만큼 꺼내 살짝 녹혀 드시는게 최고랍니다❣ -(감말랭이집 딸램'):근데 저는 감말랭이를 한번 먹기시작하면 멈출수가 없어서 보통 꺼내둔채로 먹기도하는데요՞•🐽•՞ 하도 꺼내먹으니 냉동실 왔다갔다하면서 꺼내먹기도 귀찮기때문이죵🙊 하나, 둘 먹다보면 어느새 반통순삭..‪💓

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  • #8UiX2AnwVpD
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    평소에도 홍시나 반건시 좋아해서 주문해봤는데 겉은 쫄깃 속은 시원한

    아이스홍시 느낌으로 즐기기에 딱이에용!!! 너무 맛있어서 금방 없어졌네요 ㅎㅎㅎ 또 주문할게요!!!! @참살이농장

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  • #Ezcviom6USB
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    택배작업이 없는 주말엔 복숭아 밭에 와서 도장지 작업중이랍니다

    비가온뒤라 습하고 덥고 땀이 주륵주륵 나네요 ㅎ 나무가 커서 작업하는데도 40-50분이 걸리네요 복숭아 봉지 언제싸지 했는데 벌써 끝내고 막바지 작업을 하고 있답니다 곧 출시될 따봉스마켓 복숭아도 많이 사랑해주세요❤️

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  • #i3Sa21Y1yfc
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    갈릭버터구이오징어🦑

    저번달 #야시장 에서 구매한 #반건조오징어 ! 주말에 영화보면서 해먹기에 아주 좋아요! 주말 간식 꿀팁이라 할 수 있죠..!!!! 간단하고 쉽게 뚝딱할 수 있어요💛 마늘, 버터, 올리고당, 마요네즈 살짝! 넣고 오징어 조물조물 묻혀서 에어프라이에 180도 15분! 양쪽 노릇노릇하게 구웠어요😊 사실 조금 탔지만..!! @the바다 #반건조오징어 사이즈는 소! (진짜 딱 혼자 먹기 좋은 사이즈에요✨)

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  • #MhuWfM718NT
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    비가옵니다.비가.좋다고 했더니 계속 옵니다. 울 대박이.이불속에서

    안나옵니다.나도 이불속에 가고 싶다냥... 어제는 농장지기의 귤나무 줄세우기의 일환인 마지막 나무이식 거사가 이루어졌고 나는 농장의 꽃밭 꾸미기 작업에 도전하였습니다. 시골삶은 잡초와의 실갱이라 잡초매트를 일단 걷는곳은 깔았습니다. 내시작은 미약하나 내나중은 창대하리라 . 실천해봅니다. 게으르고 싶었던 마음을 비탓으로 돌리고 게을러 봅니다 비가와서 쉬게되네 이럼서 나도 이불속 으로 가자가자가자욤

  • #czmzX3GtVMG
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    🔸️상품정보🔸️ 아니 잠깐만요 말랭이자나요?

    감말랭이가 이렇게 뚱뚱하고 촉촉하다고요? 안쪽은 거의 반건시 수준 😍🧡 감말랭이 👉 @참살이농장

  • #VsUcKHtgXUD
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    - 쌀조청 닭강정!

    아이들이 먹기 좋고 어른들도 먹기 좋은 간장 베이스의 닭강정입니다 😊💗 설탕대신 조청으로 맛을 내 더 건강한 닭강정 😊👍🏻

  • #VeYM5iXSYUt
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    꽃솎음을 시작한 2021년4월6일!

    한눈 팔 시간도없이 달려온 시간을 돌아보았어요. 농부가 부지런히 손을 놀린만큼 내 사과도 무럭무럭 커가고 있습니다. 보고 또 봐도 넘 사랑스럽죠~🍎🍎🍎

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  • #FXn3ygSWwop
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    꼭 한번 만들어보고 싶었던 단호박 뇨끼 작은 호박모양의 뇨끼가

    너무 귀여워서 1차로 반하고, 연남동에서 직접 먹어보고 2차로 반한😻 예전에 감자뇨끼 정석대로 만들었다가 너무 지쳐서 이번엔 감자전 믹스를 활용해서 간단하게 만들어봤어요! 감자전믹스에 물은 원래 넣는 양의 반정도만 넣고, 쪄서 으깨둔 단호박이랑 같이 섞어 반죽하면 뇨끼반죽은 벌써 끝이에용 아무래도 정석대로 감자으깨서 반죽하고, 삶고 굽고 한게 더 맛있긴하지만 그 과정 생각하면 두번은 못할짓이잖아요😂😂 요 초간편 버전도 과정에비해 넘 맛있기 때무네 요 레시피 추천입니당 아 그리고 @별빛찬란한농장 미니 단호박! 제철이라 그런지 진짜 그냥 찌기만해도 너무 달고 맛있어요❤ 그냥 먹어도 맛있는걸로 만들었으니 뭔들이겠어용 이래서 제철음식 제철음식 하는구나...❣ 인친님들도 제철음식 많이 드세요😻

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  • #dGpD8Yu15wa
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    산지 직송이라그런지 정말 신선하네요😊가격대비 양도 많고요 농수산물은

    루트하세요❤️ 버섯파스타에 들어간 목이버섯은 @반석대군 금이버섯은 @빨빨마님

  • #yEs8WZJWU63
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    저희농원에 심은 체리나무에 드뎌 꽃이 폈네요~~심은지 벌써 3년차인데

    올해는 체리좀 따먹겠네요.저희 가족이 먹을려고 심었는데 올해는 꽃이 지금까지 중에 꽃이 최고로 많이 폈어요.꽃이 폈다는건 열매가 열린다는거~~작년에는 세개(?)정도 달려서 모두다 제입으로 들어갔었는데~~^^ 올해는 각각 한개씩은 먹겠죠~~^^

  • #oSGhHckwLNG
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    9. 내가 좋아하는 재료 가득 포케

    포케 좋아하시나요? 연어+새우 조합에 오이, 양파, 병아리콩, 수란, 깍지콩, 샐러드 채소+ 현미밥 조합이면 한끼 든든

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  • #neCR8Fh5u9X
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    내돈으로 처음 사본 과메기♥️

    진짜 루터님들 추천대로 냄새 거의 안나고 너무 맛있게 먹었어요~~~~ 야채도 신선하고 👍 선물로도 너무 좋을꺼 같아요♥️ @the바다

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  • #seM7PUEcMEt
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    오로라농장에 체리꽃이 만개하였습니다 오늘 새벽에 내린비를 흠뻑

    맞은 체리나무들~~ 더러는 일찍 피었던 체리꽃이 벌써 떨어지고 체리열매가 살짝 수줍은듯 얼굴을 내미네요,, 체리는 5월말부터 수확합니다 미리 예약하셔도 되요~~ 세콤달콤한 체리 맛난 체리 오로라농장입니다 ~^^♡

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  • #UVEu3wE6mfR
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    #자담양주골 #무농약 꿀고구마 벌써 3번째 구매해서 먹고있는 고구마🍠

    품절 소리에 아껴먹고 있어요. 14개월 아기 간식으로 고구마스틱 만들어서 함께 먹었어요. 고구마스틱은 에어프라이어로 맛있게 구워서 잣가루에 굴려 한번 더 구워주면 끝. 이번엔 해남고구마 구매해봐야겠어요~

  • #75ure8du8nJ
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    씻고 지퍼백에 넣어서 냉장고 보관해둿더니 일주일지나도 싱싱그자체

    운동하고 내간식 톡톡 씹히는게 넘 맛있다 많이먹아도 칼로리걱정없는 방토~~ @따봉스마켓

  • #GgaPbuQ3PXD
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    진짜 한번 먹으면 꼭 다시 시켜 먹게 되는

    감말랭이와 반건시♥️ 야시장으로 저렴하게 샀어요!!! 좋은 행사 너무 감사해요!!! 이번에도 너무 맛나요 👍👍 @참살이농장

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  • #pj6z7ChbH2p
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    이렇게 튼튼, 신선한데 연하고 부드러운 땅두릅은 처음 먹어봤어요!

    @참농부네 1차 수확해서 보내주신 신선하고 맛있는 땅두릅❤ 수확과정에 대한 설명까지 자세히 보내주시고 감동적이었어요. 소중하고 귀한 땅두릅 반은 데쳐먹고, 반은 튀김해서 두릅깐풍으로 먹었습니다. 땅두릅 덕분에 봄의 에너지가 넘쳐나는 식탁이었습니다. 이제 매년 봄마다 두릅은 참농부네에서 시켜 먹을 것 같아요 참농부네 최고!💕

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  • #NunE316wXDZ
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    안녕하세요. 경북 영주에서 사랑이 넘치는 과수원을 운영 중인

    청년농부의 애쁠농장 입니다.❤️ 저희가 영주로 귀농한지도 벌써 5년차네요.^^ 계절의 변화를 느껴가면서 농업에 종사하다보면 얼마나 시간이 빨리 흘러가는지 모르겠어요~~ 봄🌸을 만끽할 때 즈음 여름☀️이 찾아오고, 더위에 지칠 때쯤 시원한 가을🍂이 찾아오고, 사과 수확으로 바쁜 하루하루 보내다보면 벌써 추운 겨울☃️이 온답니다. 애쁠농장에서는 총 7가지의 다양한 사과를 재배하고 있어요~! ^^* 잘 알고 계시는 홍로, 부사, 감홍을 포함하여, 귀여운 별모양 미니사과인 별사과, 백설공주 사과같은 루비에스, 그리고 신품종인 시나노골드, 엔부까지. 약 10,000평 규모의 사과밭에서 9월초부터 11월까지 차례대로 다양한 사과들이 열매를 맺는답니다^^ 애쁠농장의 소식은 인스타그램으로 많이 전해드렸는데요. (@abblefarm) 앞으로 루트에서도 많은 소식 전해드리도록 하겠습니다.🥰🥰 추운 겨울, 감기 조심하세요!!

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  • #XsZ49tYqvFi
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    아무도 안 궁금한 10분 당근닭가슴살 볶음밥 1. 당근 내 마음대로

    자르기 2. 기름에 대파 한주먹 넣고 파기름 내기 3. 파가 숨이 죽으면 내 마음대로 자른 닭가슴살 넣고 굴소스 한수저 넣고 익히기 4. 밥 세네수저 넣고 당근 넣고 볶기 5. 밥 옆으로 미뤄두고 계란 슈류륙 볶아주기 6. 계란이 어느정도 익으면 밥이랑 섞기 끝 당근이 워낙 맛있고 단맛이 있어서 맛있습니다❤️ @돌담너머당근

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  • #VBpDrkbdkij
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    날이 많이 추워진 요즘 부사사과는 열심히 익어가고있어요🍎🍎

    일주일 정도 후부터 조금씩 수확을 시작할꺼같아요🙂🙂 올해 부사도 벌써 향이 나기 시작하는게 너무 맛있을꺼같습니다🙂 다음주 해 열심히 보고 색도 맛도 더 들기 시작할때쯤 오픈할께요🥰 조금만 기다려주세요❤❤

  • #DoR1yxA6PEU
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    얼마전 야시장에서 아~~~주 싸게(거의 공짜) 구입한 청귤로

    청을 담궜는데 벌써 숙성이 됐길래 탄산수에 태워 마셨더니 넘맛있어요.택배가 마감을 하고나니 드뎌 저도 쉴수있는 시간이 와서 오늘 모처럼 맛있는 귤청에이드도 마시고 넘 좋아요.~~저병으로 5병이 나왔는데 3병은 지인 선물하고 두병은 두고두고 먹어야줘~~^^

  • #WUD6Ca4L53V
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    반건조 오징어 볶음 레시피

    저번에 사둔 반건조 오징어로 오징어 볶음 해 먹었어요~~~ 밥 도둑이지요✌🏻 애들 먹일 간장 오징어볶음도 했는데 정신 없어 찍을 시간이 없었네요😭😭 ✔️재료 오징어 두마리 기준 재료 : 오징어 두마리,야채(양파,대파,양배추.당근), 다진마늘,굴소스,간장,설탕,맛술.참기름 .깨 ✔️레시피 1.다진마늘 반큰술 오일에 달달 볶아준다 2.야채 , 오징어 넣고 양념 넣어준다 3.(오징어 두마리 기준으로 굴소스 1큰술.간장1큰술 설탕1큰술 맛술 1큰술 ) -어른먹을거에는 고춧가루 1스푼 넣었어요~~~~ 4. 올리고당 살짝 참기름 휘리릭 통깨 솔솔 뿌려주면 끝 !!! 참고로 떡사리도 넣어주면 아이들 잘 먹어요! 오징어가 낱개로 포장되어 있어서 그때그때 요리해서 먹기 너무 편하고 좋아요! 반건조 오징어는 @the바다

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  • #qRWALs78sSq
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    꽈리고추 오징어조림 레시피

    재료: 반건조오징어, 꽈리고추, 오뎅볼 다진마늘, 참기름, 통깨, 다진쪽파 양념장: 설탕1.5T, 진간장4T, 미림2.5T, 생강청1T, 올리고당 2.5T 1. 포도씨유 두르고 다진마늘을 볶다가 2. 손질한 반건조오징어넣고 볶기 3. 오징어가 어느 정도 익으면 양념장을 넣고 볶기 4. 양념장이 살짝 졸아들면 꽈리고추랑 오뎅볼을 넣고 볶기 5. 마지막에 참기름을 살짝 두르고 6. 통깨랑 다진쪽파 올려 마무리!! 단짠단짠의 꽈리고추오징어조림 안주로도 밥반찬으로도👍🏻 @the바다 반건조오징어로 오늘 저녁 메인반찬 해결😆

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  • #4rcDsoFsYot
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    아스파라거스 매니아 우리 막둥이의 간식과일 아스파라거스 농장 한켠에

    심은 과일과 야채가 앙증맞고 이쁘게 크고 있네요. 저것이 내입에 제대로 들어갈런지 식탐 많은 녀석을 경계해야겠습니다. ㅎ

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  • #Axut3z34TNR
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    @참살이농장 반건시 슈크림 크리스마스레시피

    야시장 열렸을때 구매했는데 넘넘 맛있어요 특히 반건시요 부들쫄깃 크리스마스 홈파티에서 디저트로 먹으면 좋을것같아서 슈크림을 만들어봤어요 🏷️슈크림레시피 7개-8개 분량 ✅물 50 g버터 25 g설탕 1 g소금 1 g강력분 30 g 계란 한개반 물 버터 소금 설탕 넣고 끓이기 끓고 10초후 체친 강력분섞고 중불위에 놓고 1분30초 저어주기 계란 2-3번 나누어섞어주기 16그램씩 짜서 물 뿌리고 200 15분 170 15-20분굽기 절대 오븐문은 열지않기 ✅생크림 200 -250ml설탕 20 g오렌지술 조금 크림을 뿔이 날때까지 올리기 슈크림을 잘라서 안에 크림 넣고 반건시 1/4를넣고 크림을 올리고 슈뚜껑 닫으면 완성 저는 슈크림을 만들었지만 생크림으로 하면 하양하양더 예쁠것 같아요 #크리스마스레시피 #루트타임

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  • #LFvwScV2632
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    야시장으로 구매한 @순천녹동수산 의 돌문어!!!

    친구가 먹어보고 싶다고 해서 보내줬는데 문어볶음을 만들어왔네요🥺❤️ 문어가 너무 신선하고 쫄깃해서 그냥 볶기만 해도 맛이 너무너무 있었어요!!!! 문어가 총 2마리 왔는데 그중에서 한마리 다리부분만 볶았다고 했는데 양이 저정도로 꽤 많이 나왔어요!!!!!!!! 너무 신선하고 좋은 돌문어를 저렴하게 먹을 수 있어서 좋앗어용 너무 신선하고 맛있어서 야시장으로 세일 안해도 먹으려고요!!! #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #uhrUpwMDHWC
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    튼튼 건강 튼실한 백향과가 숙성되어 가고 있네요. 익어가는 속내가

    궁금궁금합니다. 백가지향을 품은 요녀석을 어찌만날까 맛난 레시피 를 고민해봐야겠네요^^ @패션후르츠행복한농원

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  • #TtzRCd93dYY
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    꽁꽁 얼어서 온 루트타임 #식혜 득템했어요!!

    예전에 친구네서 @우리두리식혜 맛본적이 있는데, 맛있어서 내돈내산 하려고 보니.... 엄마가 만들어주시는 것만 먹어서 식혜가 비싼 줄 몰랐었어요 ㅜㅜ (엄마 말씀하시길.. 사먹기 비싸서 만들어 먹는거라고..ㅎㅎ) 그래도 루트타임 특가로 구매 잘 해서 ㅎㅎㅎ 엄마가 좋아하시면 담에 더 구매하려구용. 박식혜 같은건 못만드시니 ㅎㅎ 2개는 좀 녹으면 먹게 냉장실, 나머지는 냉동실행! 타임세일 덕에 먹고싶었던 것들 저렴하게 먹고 있어서 너무 좋네요 ㅎㅎ

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  • #y7E3fCze5vy
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    루트회원님들~~~ 귀한 금고등어 생물고등어가 들어왔습니다.

    내일이면 또 비싸진다는 소식이, ㅠㅠ 어쩌다 한번씩 들어오면서 엄청 비싸게 구는 귀한 금고등어 오늘 입고 해왔습니다. 기존보다 더 할인해서 판매합니다. 내일이면 또 시세변경~~~ 고등어 나올때 옴씬 쟁겨놓으세요!!! 묵은지에 지져먹어도 좋고, 통조림 고등어보다 훨 백배 신선하고 맛있는 고등어 입니다. 찬바람 불어서 살도 많이 붙고 좋습니다. 2미씩 포장해서 발송하니 지금이 구매할 적기입니다.!!

  • #QZCqrcREiLX
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    안녕하세요. 전남 장흥 득량만 앞바다에서 키조개 양식과 함께 키조개를

    채취하는 전문 다이버로 40여년 넘게 일해오고 있습니다. 내가족이 먹는다는 마음으로 싱싱하고 품질좋은 키조개만 골라 보내드리겠습니다!

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  • #2NnfyPQaA1k
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    해남 땅끝에서 깨끗하고 청결하게 건조시킨 베스트수산의 반건조

    생선들을 여러분에게 소개합니다. 요즘 제주도 선망갈치가 매우 싱싱합니다. 주인장이 직접 손질하고 해남땅끝 천일염으로 슴슴하게 간을 한 후 냉풍 건조기로 건조시켜 안심하고 드실수 있게 위생적으로 건조 시킵니다. The-베스트수산은 즉석식품을 선보이고 있습니다. 반건조 바다장어를 그릴에 구워 <매운맛소스, 순한맛소스, 와사미, 쏠트, 국산 생강채>를 서비스로 드립니다. 많이 많이 관심 가져주세요

  • #Ubx8zFwzQo4
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    @한생이 #분말두유차 야시장 줍줍 득템 상품이에요!

    200ml 우유 하나를 넣으면 공간이 여유있어서 흔들기 좋아요. 바닥에 우유에 다져진 가루들이 안섞이길래 병을 눌렀다 뗏다 하니까 딸깍거리는 진동에 후두둑 떨어지며 섞였어요! 물섞으면 두유되나? 싶었는데 그냥 미숫가루 느낌나는 콩가루 선식이더라구요. 고소하니 좋았어요! 휴대용으로 들고다니다가 편의점에서 우유한팩 사서 먹기 좋을듯?! 저는 거의 다 먹을 즈음 걸죽해져서 물 조금 넣고 더 흔들어 먹었어요 ㅎㅎ. #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #CrW1d4hvxCz
  • #gRrrFY19mdi
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    @완도청해포구 에서 신선한 전복이 와서 전복미역국을 끓여봤어요😆

    같이 온 솔로 전복 박박 씻어서 손질하고 내장-전복에 간장 한숟가락 넣어 볶다 덜어내고 들기름+참기름 반반에 간장 세스푼 넣어 미역 달달 볶은 뒤에 합체하고 한번 섞어서 물 1L 추가 푹 끓여내면 끝! 모자라는 간은 소금으로 마무리😉 🐚 전복이 신선하고 알차서 그런지 미역국이 깔끔하고 너무 맛있더라고요! 전복미역국을 직접 끓여본건 처음이라 쫌 쫄렸(?)는데 꿀맛이었답니당☺ 역시 루트는 찐이에유...❣️

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  • #h6RUSPdyEVU
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    내멋대로 미나리를 4kg 구매했어요🙌🏻 무농약이라 흐리는 물에

    살짝 씻어서 무쳐 먹었답니다❤️ 너무 신선하고 좋은 미나리였오요!!!!❤️ 온가족이 맛있게 먹었답니다🌸 @가지미인

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  • #PMh5GFqYpfj
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    - 오늘같이 공기가 차가운 날은

    냉동실에 소분해뒀던 동죽한봉과 파 조금을 넣어 조개탕을 끓여먹어요:-) 간을 따로 하지 않고, 조개에서 충분하게 육수를 내뿜어서 얼마나 감칠나게요~😋

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  • #mNSfMHdf9kx
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    동남아식 오징어 샐러드 레시피

    흐린 날 방구석에서 떠나보는 동남아 여행✈️ the바다에서 보내주신 #반건조오징어 로 만들어본 동남아풍 오징어샐러드에요🦑 재료 : 반건조 오징어 1미, 새우, 오이, 고수, 샐러드 채소 소스 : 청양고추 2개, 마늘 2톨, 월남쌈 소스(또는 피시소스, 액젓), 태국 고춧가루(크러쉬드 페퍼나 홍고추), 알룰로스, 깨소금, 레몬즙 1. 먼저 반건조 오징어는 찬물에 담가 불려주고, 그동안 샐러드 드레싱을 만듭니다. 청양고추 두개와 마늘 두톨은 차퍼로 다져주고 태국 고춧가루 반스푼, 월남쌈 소스 4스푼, 레몬 반개 즙, 알룰로스 반스푼, 깨소금 약간 넣어서 잘 섞어줍니다. 2. 오징어는 껍질을 벗겨 칼집을 내고 먹기 좋은 크기로 잘라 올리브오일 두른 팬에 새우와 함께 익혀줍니다. 3. 오이 반개는 어슷 썰어 샐러드 채소와 함께 그릇에 담아주고, 오징어와 새우, 고수까지 올린 후 만들어둔 소스를 뿌려주면 완성! 색감을 위해 당근채를 넣었는데 사실 당근라페입니다ㅋㅋㅋㅋ🧡 소스는 대충 이런 느낌이겠지~하고 만들었는데 생각보다 맛있어요! 물론 월남쌈 소스가 다 했지만^^ 알싸하게 씹히는 고추와 마늘이 넘 매력적이었구요. the바다에서 보내주신 반건조 오징어는 건조 식품 특유의 짠 비린내도 하나도 안나고 담백한게 아주 맛있었어요😋 아직 많이 남아서 야식으로 버터구이 오징어 해먹을거에요💛 @the바다

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    @동인축산유통 에서 주문한 벨기에 삼겹살!!

    특가 이벤트 덕분에 저렴하게 구매할 수 있었어요 😆 안그래도 주말에 김치찌개를 끓여먹으려고 했는데, 마침 떠서 삼겹살 반 앞다리살 반 넣어서 끓였어요~ 저는 삼겹살만 골라서 집어먹은게 함정 🤭 삼겹살 반근, 앞다리살 반근 남겨놨는데, 이건 나중에 제육볶음 해먹으려구요~ 맛있게 잘먹었습니당 🥰 아! 그리고 루트에서 설날 레시피 이벤트로 받은 쿠쿠 인덕션 잘 받았어요!! 테이블에서 훠궈같은거 해먹을 때 좋겠네요!! 감사합니당^^ 루터 여러분 좋은 주말 되세요!!

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  • #6t2Rt9tdktg
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    칼륨이 많아 나트륨 배출하여 고혈압 예방에 좋은 차요태.차요태에

    싹이 나서 아파트,스치로폴 상자에 12월 10 일에 파종했습니다.제법 자랐습니다.타고 올라가라고 줄도 띄워주었습니다.매일매일 쑥쑥 잘 자라네요.차요태는 초절임이 제일 맛있답니다.짱아찌로 만든 차요태.그 아삭거리는 식감.벌써부터 봄이 기다려지네요.

  • #vyfKj5DwRrG
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    뚱뚱한 아이스팩과 함께 배송온 오징어! 넉넉한 초장도 들어있네요

    😀 봉지에 써있는 거 보니 반건조래요ㅎㅎ 손질 오징어니까 해먹기 아주 간편할 듯! 손질오징어👉 @동성수산

  • #FRNk8PUwbXA
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    올 겨울은 뭔가 빠르게 지나가는 것 같아요. 오늘 영주는 낮기온

    14도로 봄같은 날씨였어요~ (물론 전 롱패딩을 입고 있었지만...🤭🤭) 벌써부터 겨울이 그리워서 일주일 전 사진을 올려봐요~ (일주일 전에 정말로 눈이 펑펑 왔었거든요 ㅎㅎ) 다들 겨울 끝자락에 행여 감기 걸리지 마시고 건강관리 잘하셔요!!! 🥰🥰🥰

  • #9pP129gHZEU
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    드디어 올해 레드향 수확시작. 내눈엔 이상한것이 많이 보이네요

    한라봉이 수류탄... 자세히 보면 피부가 아주 징그러운듯 ..ㅠ 레드향 나무에 한라봉도 열리고 ... 둘다 맛좋고.... 맛좋고 공존.인가

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  • #wduTahhsjwq
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    오크라와 당조고추 하우스에 2일전에 막걸리 트랩을 만들어

    놓았더니 벌써 벌레가 잡히기 시작하네요.막걸리:에탄올:설탕 을 500ml:소주잔으로 1컵:설탕1스푼으로 만들었습니다.비가 와서 덥지 않으니 추비주고~풀뽑고~오래된 잎 잘라주고~올해는 냉해를 입어 오크라 수확이 많이 늦어졌네요.이제 조금씩 나오기 시작합니다.

  • #x7dUR7YH83L
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    이 주 전 구매한 유럽 샐러드 채소가 아직 냉장고에 멀쩡하게 살아있어서

    인증 겸 언위치 만들었어요 처음보다 신선함은 다소 떨어졌겠지만 아직 멀쩡한게 오래가서 좋네요 날씨도 점점 더워지고 다이어트도 시급한데 언위치로 클린푸드 챙겨요^^ <새우까스언위치> 빵 대신 유럽 샐러드 채소(버터헤드) 깔고 새우까스 치즈 방울토마토 계란 오이 적채 넣고 샌드위치 싸듯이 랩핑하면 언위치 완성! 반은 소스 없이 그냥 먹고 반은 타르타르소스 뿌려서 먹었어요^^ ✔️유럽샐러드채소 @초록한줌

  • #wnv3T9ZdxS8
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    과일상차림 으로 크리스마스 친목모임 했어요 알록달록 겨울 과일들로

    배부르게 먹은 즐거운 시간이었어요 ^^ ㆍ 1.딸기는 칼집을 세번내어서 비틀어주면 화려하면서도 예뻐요 ^^ 2.파인애플은 푸른줄기를 활용하면 풍성하고 근사해보예요 ^^ 3.사과는 V모양으로 칼집내어서 살짝 밀어주면 예쁘게 플레이팅 된답니다 4.오렌지는 칼로 속을 파내고 다시 깍뚝썰기한 여러가지 과일들을 담아내면 1인1오렌지 한그릇씩 즐겁게 가능하답니다 ~~~ ㆍ 턱밑까지 다가온 크리스마스 🎄 사랑하는 이들과 행복한 시간 보내시기를 ~~~🎄🎄🙏🙏

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  • #gKEwxoCUXKp
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    오징어 부추전 레시피

    1.부추 깨끗이 씻어 잘라두고 오징어도 짤라 줍니다~~ 2.부침가루 튀김가루 반반에 찬물섞어 반죽물을 만든다. 3.부추랑 오징어랑 양파등 넣어 줘요~~~ 참치액이나 멸치액젖 한스푼 넣어 줘요~~ 4.저는 바로 안 해먹고 가루들이 퍼질 시간이 두고 먹는 편이라 냉장고에 1시간정도 뒀어요~~~~ 맛있게 구워서 먹으면 끝♥️ 어제 주문한 오징어가 오늘 바로 와서 비도 오겠다 오징어부추전 해먹었어요💕 막걸리 사러 가야 겠는걸요????🤣

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  • #jw9hCB47qAu
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    미나리 오징어 덮밥 레시피

    요즘 이리저리 바삐 다니느라 우리 남편 맛있는 걸 못해줬는데, 청소 싹 해놓고 나 기다리다가 자는 모습보니 귀엽고 짠하고😶‍🌫️ 같이 집에서 잠자던(?) 반건조 오징어 꺼내서 휘리릭 덮밥 만들어 줬더니 그릇까지 핥아먹을 기세(실제로 좀 핥아먹음🫠) @the바다#반건조오징어 는 통통쫄깃한 식감에 씹을 수록 짜지않아 버터구이도, 이런 볶음으로 만들기에도 너무너무 좋아요! ✨️한마리 한마리 간지가 끼워져있어 냉동실에 소분해 보관하는 게 짱짱 편해요 반찬 없는 날 꺼내서 휘리릭❣️ 밭에서 바로 뽑아 받은 청도 미나리도 야들야들 너무 싱그럽고, 반건조 오징어의 쫄깃한 식감과도 너무 잘 어울려요! < #뚝딱요리_미나리오징어덮밥 > ✅️재료: - 주재료: 반건조오징어 2마리, 양파 1~2개, 미나리 한줌 - 양념재료: 고추장 1, 고춧가루 1, 조청 2, 간장 2, 참기름 1, 다진마늘 1.5 ✅️레시피 1. 반건조오징어를 먹기 좋은 크기로 썰어요. 2. 양파와 미나리를 썰어 준비해요. 3. 양념을 미리 준비해요. 4. 팬에 올리브유를 살짝 두르고 오징어를 볶다가 반쯤 익으면 양파를 넣고 볶아요. 5. 오징어는 오래 익히면 질겨지므로 양파넣고 아주 살짝만 볶다가 바로 준비해둔 양념을 넣고 볶아요. 6. 다 익었을 때쯤 불을 끄고 잘라둔 미나리를 살포시 얹어요. #미나리오징어덮밥

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  • #HBrJRDtpecy
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    패션후르츠 속내를 드러내 청을 만들고 백향가득청2스푼 넣고 사과반쪽

    추가해서 향가득 사각사각한 쨈을 만들어 보았어요. 껍질에서 풍기는 백향이 그득하네요.^^ @패션후르츠행복한농원

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  • #LPf3pwaU4PH
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    바람 부는 날 태극기 휘날리 듯💦

    하우스 보니까 몇몇 비닐 상태가 안 좋은 것 같아서 교체해 주려 각 보고 있는 와중에 어제 택배 보내고 시간이 남길래 후딱 헌 비닐 벗겨줬어요 바로 새 비닐 씌워주기는 시간이 안될 것 같아서 벗기기만 하고 내일 아침에 해줘야겠다 생각하고 있었는데 잠깐 자리 비우고 오니까 애들이 벌써 비닐을 씌우고 있더라구요 ㅋ ;; 바람도 많이 불고 시간도 애매해서 아침에 하려고 한건디 뭐 어떡합니까 벌써 일을 벌려 놨는데 부랴부랴 작업 지시하면서 바람에 태극기 휘날리듯 펄렁펄렁 비닐 날리며 작업해 줬네요ㅋㅋ 그래도 어디서 본 건 있는지 중간중간 밴드 끈 묶어서 요령껏 잘하더라구요 마저 씌워 마무리 짓고 이왕 작업한 거 다른 동도 새로 해주려고 오늘 아침에도 새벽같이 출근해 한 동 씌워줬어요 몇 동 더 작업해 줘야 하는데 외부 일정이 많아서 우선 애들한테 할 일 전달해 놓은 상태입니다 제가 없어도 작업 가능하겠죠😁

  • #9uXkprou6CU
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    오늘도 날씨가 너무 좋네요!! 반건조 간재미 말리고 있는 도중

    한컷 찍어봤습니다.!! 원물도 신선해서 손질도 잘되고, 날씨도 좋구 이래저래 좋은 날씨입니다. 즐거운 주말 보내세요!!

  • #RXgmHNDppeX
  • #eMp8je4TKwH
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    몇일전 하우스 한라봉 따던날^^ 내가 만든 떡국으로 따뜻하게 한그릇씩하고

    시작 (뿌듯)^^ 한라봉을 딸때는 정말 조심히~ 절대 던져서도 안되고 손이 안닿는다고 절대 땡겨서도 안되지요~~아기다루듯이 살살~~^^

  • #C1kzUFkJTVP
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    주말요리♡ 오리고기가 1kg이나 되다보니 반만 넣어서

    야채넣고 소금 후추 톡톡해서 볶볶 잡내도 없고 넘나 맛있엉 ㅎㅎ 울집 꼬맹이도 을매나 잘먹는지 @우리오리

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  • #9fjLdedMW6Z
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    귤나무 정지전정이 한참중인 파파제주팜!! 어느새 한달이 다 되어갑니다.

    이제 끝이 보이는데요, 조금 더 힘을 내 봅니다 ㅎ 귤나무 사이 자리잡은 둥지, 새주인은 올해도 찾아 오겠지요^^

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  • #599MXhDnpXB
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    하루도 빠짐없이 내리는 가을장마에

    하늘은 애가타는 농부의 맘을 아는건지모르는건지 야속하기만하네요. 그래도 간간히 강열하게 내비치는 햇살에 떨어진 밤기온에 홍로는 발그래~~볼터치도 진해지고 있답니다.

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  • #gr1Kd97wUxA
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    신예향을 극찬하길래 나도 주문해봄! 배송은 3키로라 귀여운 박스에

    담겨왔음!! 오자마자 반은 먹음 ㅠ 난 조금 더 달면좋겠닥ㅋㅋ♥ @제주올프레쉬 @

  • #XsJ5zbCPezi
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    햇 생강 빠르고 싱싱하게 잘 도착했습니다 주말에는 부모님 좋아하시는

    편강 만들려 합니다 향긋한 생강내음이 집안 가득하겠습니다 손질하기 쉬운 좋은 생강 보내주셔서 감사합니다 @그네마농장 생강

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  • #Sc4GZDdNk9A
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    처음엔 커다란 상자가 와서 내가 드디어 주문실수를 했구나 했는데

    애기 버섯팩이 나왔어요. 목이버섯 좋아하는데 중국산은 이야기가 많아서 찾다가 친환경 국내산 제품을 발견해서 구매해봤어요. 맛있게 잘 먹을게요 @잇츠목이

  • #fL6MF7X9dZf
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    "그렇게 훌륭한 마파두부는 두 번 다시 맛볼 수 없었다. 두부와

    고기가 잘 어우러진 절묘한 맛의 조화…!" -요리왕 비룡 ‘환상의 마파두부’ 중 빨간 섬광이 넘쳐흐르는 비룡의 마파두부… 그 마파두부를 맛본 리 제독은 순식간에 그릇을 비웁니다. 놀라움에 숟가락을 떨어뜨릴 정도였죠. 비룡에 의해 리 제독이 오랫동안 찾아 헤맸던 ‘환상의 마파두부’의 맛이 재현되었습니다. 제독이 힘들었던 시절, 자신을 배고픔에서 구해줬던 그 마파두부를 말이죠. 어린 시절 다들 요리왕 보셨죠? 미미(美味)로 유명한 요리왕 비룡은 음식 애니메이션의 최고봉이라고 할만한데요. 그중에서도 환상의 마파두부 편이 제일 기억에 남아요. @내생애봄날전두부 를 써서 마파두부를 만들어 보기로 했어요. '비룡의 마파두부'의 키포인트는 콩고기를 사용하는 것인데 콩고기를 구하기 힘들어서 다짐육으로 했습니다. 콩고기로 못해서 아쉽지만 전두부로 마파두부 만드니 정말 맛있었답니다. <레시피> @내생애봄날전두부 2팩(600g), 다짐육 한 팩, 대파 많이, 양파 반 개, 청양고추 하나, 고추가루 조금, 굴소스, 진간장, 두반장, 고추기름, 소금, 후추, 전분물(저는 전분물이 없어서 밀가루를 물에 풀어서 넣었어요) 1. 두부를 큐브 모양으로 먹기 좋게 자른다. 2. 양파는 다지고, 대파와 고추는 어슷썬다. 3. 돼지고기 다짐육은 간장, 후추를 넣고 10분간 재워둔다. 4. 팬에 고추기름을 넣고 달궈준 뒤 대파를 볶아 향을 내준다. 5. 양파, 청양고추, 고추가루를 넣고 더 볶아준다. 6. 다짐육을 넣고 센 불에 볶는다. 7. 고기가 익으면, 두반장, 굴소스, 간장을 2큰술씩 넣는다. (간을 봐가면서!) 8. 물을 한 국자 넣고 끓으면 내생애봄날 전두부를 투하! 9. 전분물(밀가루 물)을 넣어 농도 맞추면 끝 리뷰 : -전두부가 부드럽고 말캉해서 촉감이 좋았어요! 소스도 잘 먹어서 굿! -다음에는 만화에 나온 것 처럼 콩고기와 마늘쫑을 넣고 진짜 환상의 마파두부에 도전해 볼 것!

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  • #TB3TZmgXoJJ
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    성시경 크림떡볶이 레시피 🤍

    재료ㅣ떡볶이떡, 양파, 양송이버섯, 베이컨, 생크림, 마늘, 치즈, 후추, 소금, 액상조미료 (화이트 와인 있다면 살짝!) 1. 재료 손질부터 해주세요. 저는 냉동떡볶이라 쫀득함을 위해 물에 넣어 불려줬어요. 양파는 채썰고, 양송이버섯은 깍둑 4등분, 베이컨은 내가 원하는 크기로 썰어주세요. 액상조미료는 물 반컵에 반 스푼 넣어 섞어주세요. 2. 기름 살짝 두른 팬에 베이컨을 볶아주세요. 충분히 볶아야 기름이 빠져나와 느끼하지 않다고 해요! 3. 베이컨을 팬에서 덜어준 후 그 팬 그대로에 양파, 양송이버섯 순으로 볶다가 마늘, 소금, 후추 넣어 한 번 더 볶아주세요. (베이컨 기름이 짭짤하니 적당히 간 해주세요.) 4. 팬 그대로에 떡볶이 떡 넣고 여기서 은은한 단맛을 위해 화이트와인 살짝 넣어 알콜을 날려주세요. (베이컨의 진한 조미향을 날려주고 맛있는 맛만 남겨준다고 하네요!) 5. 액상조미료를 섞어둔 육수와 생크림을 넣어 보글보글 끓여주다가 꾸덕함이 필요하다가 싶으면 치즈 반장을 넣어주세요. (저는 집에 휘핑크림이 있어서 넣었더니 생크림보다 꾸덕해서 그런지 바로 꾸덕해지더라구요!) 6. 다 끓었다싶으면 마무리로 후추 한번 더 톡톡! 중간에 간을 봐서 싱겁다 싶으면 소금 추가로 넣어주세요. 저는 떡볶이 똥손이라서 만들면 항상 애매한 맛이었는데 괜찮은 레시피인 것 같아 공유해요! 기름기가 거의 없는 베이컨을 사용해서 그런지 쉽게 팬이 그을려서 뽀얗게 못해서 너무 아쉽지만요...! 이 레시피는 성시경님의 #크림떡볶이 레시피입니다😊

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  • #fTQStXvnSzM
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    안녕하세요! 루터 여러분😊 드디어 '활동' 탭에서 댓글과 같은

    활동 내역과 알림을 확인하실 수 있어요! 활동에 빨간색 점이 켜진다면 새로운 활동이 있다는 알림이랍니다🛎 @장재원CTO 님 최고최고 👍🏻👍🏻

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  • #TjYrXH9mtXY
  • #TJYK3UeL7Bx
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    씨없는 반건시는 사실 처음 먹어보아요! ❤️ 촉촉하고 껍질은 쫀득하고

    !! 그냥 차갑게 먹어도 맛있었구요. 저는 8개월 중기이유식 아기와 이유식과 죽처런 끓여서 아기간식으로 먹었어요. 😀🍽❤️ @참살이농장

  • #CwPMVoPnGXo
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    내일은 어버이 날입니다. 부모님 뿐만 아니라,

    부모님처럼 내 삶을 이끌어주시고, 사랑해주신 분들이 생각나는 것 같습니다. 사랑받아 온 만큼 나눠줄 수 있는 사람이 되었으면 좋겠습니다. 다들 행복한 어버이 날 되시기를-!

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  • #PuWU3uKjfJM
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    #루트야시장 에서 구매한 #반건조오징어 밤에 배고플때 먹으려고요.

    🦑🍺 ㅎㅎㅎㅎ...ㅎㅎ.. 누가 보내주려나아 했는데 @동성수산 에서 왔네요! 패키지도 지퍼백이라 이대로 냉동실 넣으면 딱 좋을거 같아요! 크기도 크고 아주 좋습니다 🦑 (/^▽^)/

  • #RcsEMeteBrG
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    4월의 꽃샘추위 소식에 지난밤엔 걱정이되어 밤잠을 설쳤어요.

    새벽에 일어나 농장으로 올라와 다행히도 서리의 흔적은 없음을 확인한 후에야 마음이 놓입니다. 내가 얼마나 맘 졸였는지를 아는지 활짝핀 사과꽃이 나를 반겨주는 주말아침입니다~^^

  • #BZSCMGPRgpq
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    직접 재배한 우리 멜론으로 집에서 조촐하게나마 홈파티하며 분위기좀

    내봤습니다 ㅎㅎ 멜론은 그냥 먹어도 달고 맛있지만 다양하게 요리해서 먹어도 맛있고 어디서 보기힘든 고급짐과 분위기 두마리토끼를 잡으실 수 있습니다!

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  • #5snPKMUSRf8
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    @별마루농원 반납작복숭아

    얼마나 달콤 향긋 신선한지 딱복인데 뭔가 쫜득해요 이건 먹어봐야 알아요! 그냥으로도 먹고, 얼그레이 & 그릭요거트와 함께 토스트로도 먹고, 이틀 만에 한 박스 클리어💓

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  • #Q8MwvYTm5HW
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    안녕하세요! 2023년도 벌써 절반이상이 가버렸네요.

    벌써 여름도 다가오고 있고, 복숭아철도 돌아왔네요. 작년엔 날씨로 인해 병도 많이 오고, 속상한 한해여서 올해는 같은 실수를 반복하지 않기 위하여 더욱 신경쓰고 애지중지 키우면서 시간을 보내고 있답니다. 소식들을 다들 궁금해 하셔서 작업하면서도 틈틈히 사진을 찍어가며 얼마나 커가는지 농업일지를 쓰다가 생각나서 소식 올려봅니다! 우선 저희는 6월말부터 신비를 시작으로 대극천, 장택복숭아, 차돌복숭아, 천중도, 황도 순으로 8월중순까지 수확 예정에 있답니다!. 아래 사진은 신비복숭아 밭을 찍어봤어요! 자두같이 생겼지만 복숭아랍니다~ 생각했던것보다 크기가 많이컷더라구요. 작년엔 정말... 골프공? 보다 살짝큰 정도였는데.. 올해는 나무가 조금 컷다고 과도 커졌네요 ㅎㅎ 과 솎는것도 한몫했슴돠!!! 작년에 너무 작게 키우기도 해서 올해는 과감하게 다 솎아버렸어요!!!...ㅎ 저번주에 찍어놔서 지금쯤은 더 컷겠죠?ㅎㅎ(기대중..) 신비는 저희가 년생이 이제 3년차?밖에도 안되서 작아요 나무가.. 그래서 과도 많이 없고... 수량도.. 적고.... 많이나올려면 아직멀었.....그래서 신비는 .. 판매를 할지 안할지 모르겠네요..ㅎ 요건 주변지인들과 나눠먹는 용으로 올해까지... ㅎ 가지 않을까...ㅎ 이번엔 인건비를 줄이고자 남편하고 저랑 시간날때마다 열심히 봉지싸고 다녔답니다!!! 작년엔 인건비 투자를 많이했는데 ㅜㅜ 날씨영향으로.. 올해는 혹시모르니...(비소식이 많다고 들어서 벌써부터 가슴이 철렁하네요..) 나름 열심히 봉지를 쌋는데... 바람이 불면 날아가니... 다시 싸고 다시싸고..ㅎ 역시 한번할때 제대로 싸야.. 몸이 덜고생..ㅎ 곧 6월말부터도 대극천 오픈한답니다! 작년엔 정말 없어서 못팔정도로 인기많았는데 항상 믿고 주문해주셔서 감사합니다! 올해도 열심히 키워서 맛으로 승부보겠습니다!! 곧 오픈예정이라 많은 관심 부탁드림돠!!

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  • #4SrUhTjpEES
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    🍊비가림귤🍊 진짜 이렇게 달고 맛있는 귤 오랜만이네요 :)

    당도가 보장되는 하우스귤이라는 게 딱 요 귤을 두고 하는 말 같아요. 터미널에 좀 묶여있었는지 예상보다 조금 오래 걸렸지만! 그래도 상한 귤 하나 없이 잘 도착했어요! 🤤 받은지 일주일 되었는데 벌써 다 먹어가요 ㅠㅠ 우째요 흑 @제주귤정원 맛있게 잘 먹고 있습니다 😄

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  • #3NyLL3EiUKa
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    -나한텐 이사람이 김태희고 전도연입니다!

    시크릿가든의 주원이가 이런 맘이 였겠죠? 긴 초여름장마도 숨쉬기조차 힘든 폭염도 이겨내고 빨갛게 익어가는 이 홍로가 지금 내 눈에는 그 어떤 빛나는 루비보다도 더 이쁘고 더 귀합니다.

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  • #vZptGMmGyvA
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    <레드키위S2두유 그릭> @꿀떡 으로부터 구매한 레드키위예요~

    처음 먹어보는 레드키위라 오자마자 먹어보려니 딱딱해서 바나나 넣고 언제 익나 기다리다 벌써 1달 정도 된것 같아요! 이젠 말랑 말랑 너무 맛있네요! 에스투두유 그릭 요거트와 너무 잘 어울려요~♡ 빨간 키위라 그런지 더욱 영양가가 많아보여요~^^ 좋은 상품 감사합니다~@꿀떡

  • #PeikNF5Ee6E
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    날씨가 따뜻해져서 그런지 물러진 채소들이 제법 있어요. 새싹들은

    윗부분에 제법 많이 물러져서. 윗부분은 다 걷어 버렸습니다. 대체적으로 시들한 느낌이 반정도 들고 나머지 반은 싱싱한 느낌입니다 @유앤오

  • #2gYT3zFFQpy
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    녹동수산 생굴 정말 싱싱하고 맛있습니다. 택배 포장 하면서 얼마나

    군침이 도는지, ㅎㅎ 점심에 초장에 콕 찍어 먹었습니다. 제철 음식이 보약이지요!! 생굴 주문 주세요!! 바다내음 가득 생굴이 고객님 가정으로 슝 갑니다.!!

  • #d6ELTFxeFkY
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    오늘 오전중으로 새 배지가 입상되었어요. 다음주부터는 바쁜 하루하루가

    시작될 것 같아요. 비어져 있는 재배사를 보면 좀 아쉬웠는데 이제는 마음이 뿌듯해집니다. 몸은 고달퍼도 새로운 버섯이 자라는 모습 보면 내 자식들 같아서.....

  • #9HawZuGXmX2
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    2023년 열차에서 2024년 기차로 갈아탄게 엊그제 같은데 벌써

    2월달이 펼쳐지고 있네요ㅎㅎ... 한살한살 먹을수록 시간이 더 빠르게 흘러가니 조금은 아쉽기도 하고 묘한 감정이 듭니다 기나긴 명절 휴식기동안 부지런히 돌보고 알차게 재정비해서 돌아오겠습니다! 입춘도 다가오고 겨울도 한풀 꺾인느낌이 조금씩 드는 요즘입니다 감기 조심하시구요!! 곧 다시 인사드리겠습니다...♥ 따뜻하고 포근한 밤 보내시와용>ㅁ<

  • #VvPjNQWhj2S
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    아바이순대라 볶음은 하지않으려 했으나 참지못하고 반은 볶음으로😅

    순대들이 터지긴했지만🍶🍺부르는맛!! 굳굳!! 푹쪄서 간장에 찍어먹으니촉촉하고 부드럽고 고소하고 너무 맛나요 맛나!! 😋 @청해담

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  • #kbcZJnwAWh1
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    별점이나 리뷰 남기면 리워드 x 10배‼️

    상품을 구매하셨나요? 1. [내루트]-[주문 내역]에서 ⭐별점 남기기⭐로 별점을 남겨주세요! 2. 하단 중앙[➕] 버튼을 누르고 글 작성 들어가셔서 하단에 [상품 리뷰하고 싶어요!]를 눌러주세요! 구매하신 상품을 [✔️]해주시고 리뷰를 작성해주세요 별점과 리뷰를 남겨주시면 리워드가 팡팡! 남겨주신 리뷰는 다른 루터들 구매 활동에 도움이 되고😉 농부님에게도 정말 큰 힘이 되어요❤️ 리워드 10배 이벤트는 언제까지 할지 몰라요! 갑자기 끝날 수도 있으니 그 전에 어서 남기로 GOGO!

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  • #baRnurdRtZs
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    [바질크림치즈] 벌써 눈이 소복히 쌓였네요☃️

    이렇게 추운날엔 따뜻한 드립커피 한잔과 바질로 호다닥 만든 바질크림치즈 쓱 바른 빵 한입 어떠신가요? ㅎㅎ / 초간단 바질크림치즈레시피! 잘 씻은 바질을 곱게 다져주시고 플레인 크림치즈에 적당량 넣고 섞어주세요~! 그리고 꿀 3t 넣고 섞어주시면 완.성🤍 꿀맛보장-! 바질은 @맏딸농장

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  • #fnjUzfbQpTK
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    아들이 그린 계란얼굴 ♡ 아이들 간식으로 딱!!

    내 다이어트로도 제격 단백질 섭취 굳굳 쫄깃쫄깃 탱글탱클 또 먹고싶다앙~~~~ 48시간 구워낸 #황토군계란 #불가마군계란

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  • #LpBW2kuoV1B
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    물 맑고 공기 좋은 곳입니다

    오염원 이라고는 눈씻고 봐도 찾을수 없어요 ^^ 청정 지역에서 1과수당 1스프링쿨러 시스템으로 당도가 높고 맛있습니다 내 가족이 받는다는 마음으로 신경써서 선별합니다 믿고 주문해주세요 !! 감사합니다 ^^

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  • #84xLd1aJb7S
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    저희집 첫째 멍뭉이 치치입니다 :) 지금은 이때의 귀여움 하나

    없이 으른이 되어버렸는데요...ㅋㅋㅋㅋ 가끔씩 눈 마주치고 있으면 어렸을때의 모습이 보여 괜히 마음이 뭉클하더라구요... 벌써 태어난지도 1년이 넘었는데..시간이 참 빠릅니다ㅠㅜ 요샌 눈 떠서 뭐하다보면 금방 하루가 끝나있고 뭔가 하루를 해낸게아니라 해버린느낌도들고... 날씨는 점점 풀리는데 제 머릿속은 복잡해지는 요즘입니다!

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  • #xGDNETduMrB
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    비가 그쳐 농장으로 풀을 베러 갔어요.

    그런데 이내 또 내리기 시작한 비에 맘을 비우고 집으로 돌아와 감자부침개를 해먹었습니다. 치즈를 올린 감자피자도 굿👍👍👍👍 비내리는 날에 먹는 부침개는 왜? 더 맛있는걸까요?

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  • #F35dAvTfjCG
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    더워서 에어컨 없이는 살 수 없던 계절이 지나고 벌써 눈도 내렸고

    히터 없이는 못 사는 겨울이 되어버렸네요😭😭😭 2023년에도 느린농부농장 무화과 관심주시고 사랑해주신 모든 여러분께 감사 인사 드립니다🤍🤍🤍 올해도 여러분이 있기에 느린농부농장이 더 성장 할 수 있었습니다 더더욱 성장하기 위해 끊임없이 노력하는 느린농부농장이 되도록 하겠습니다✨✨✨✨✨

  • #5kppUYskoNx
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    늘싱 바나나 파프리카로 만든 파프리카 보트피자 ! 빵없이 파프리카

    반을로 갈라 피자재료 채워 오븐에 살짝 구워주면 건강한 피자가 완성이예요 ㅎㅎ 워낙 파프리카가 신선하고 맛있다보니 생으로도 먹어도 너무 달달하고 맛있어요 ! @늘싱

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  • #SBwqzdvNprE
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    넌 누굴닮아 이렇게 못생겼니?

    열손가락 깨물어 안아픈 손가락 없다지만 어쩔수없이 못난 녀석은 떼어냅니다. 늦은봄 찾아온 겨울왕자의 입맞춤한 냉해를 입은 사과는 온 몸에 황금을 둘렀습니다. 떼어내는 내 맘이 아리네요.

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  • #6RMWtMjXgCW
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    @동성수산 반건조오징어가 도착했기에 어젯밤 버터발라 에프에 구워서

    청양마요에 콕콕!! 술은 잘 못마셔서 매실에이드와 함께 요즘핫한 오징어게임을 보았네요 ㅋㅋㅋ오징어가 부드럽지만 쫀쫀함은 살아있고 그렇다고 질기지도 않고 맛있어요^^

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  • #QfYTm5gsaBs
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    @the바다 반건조 오징어 작은 사이즈 5미씩 소포장이라 너무

    좋아요!! 게다가 포장을 뜯어보니 한장 한장 사이사이에 비닐을 끼워넣어주셔서 얼린 상태로 한마리씩 뜯을 때 쉽게 뜯을 수 있게 해주신 점이 감동!! 그러나 저희집은 대식가이기 때문에!!! 다섯마리 한번에 오징어볶음을 해줬어여!! 🤩 불맛나는 오징어볶음 레시피 1. 기름을 두르고 기름에 설탕을 두스푼 넣어줍니다! 2. 팬이 뜨거워지고 설탕이 갈색으로 변하며 타기 직전 준비해놓은 반겅조오징어를 넣고 빠르게 센불에 볶아줘요! (그러면 직화구이 같은 맛이 연출되는 신기한 마법! 저의 비법이에요!^^) 3. 물이 안생기고 바싹 구워주는게 포인트!!! 4. 양념(고추장, 고춧가루, 간장, 후춧가루, 다진마늘, 물엿)과 양배추, 파 등의 야채를 넣고 센불로 빠르게 볶아줍니다!! 여기서도 물이 안생기는게 포인트!! 5. 마지막에 참기름 넣어주고 통깨 뿌려주면 맛있는 오징어볶음 완성!! 저희집은 그냥 오징어보다 반건조오징어로 오징어볶음 해주면 더더더 좋아해요~^^ 그래서 10미 정도 사서 절반은 오징어볶음, 절반은 에프에 바삭 구워 그냥 하루에 끝내네요!!^^ 씻을 필요도 없이 너무 깨끗하게 손질되어있고 물기 없이 잘 건조되었으면서도 살이 탱글탱글 쫀득하게 맛있는 @the바다 반건조오징어 강추에요!!!^^

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  • #ALXfe3GgFtX
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    안녕하세요, 작두빈티지 입니다💚 추석이 다가오고 있는데 여러분들은

    이번 추석에 무엇을 할 예정이신가요? 택배기사님들께 들어보니 벌써부터 추석선물로 배송량이 엄청나다고 하시더라고요! 저희는 9월 15일 오후 2시 이전 주문 및 결제 완료 건은 정상 출고 예정이고, 이후 주문 및 결제건은 9월 23일부터 순차적으로 발송됩니다! 배송이 원활하지 않을 수 있으니 양해 부탁드립니다☺️

  • #SKkEkwSkTZr
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    @꼬깜 님 반건시 너무 맛있어서 이번에 친척들에게도 하나씩 돌렸어요

    ~ 가격도 싸고 맛있고 포장도 고급져서 선물용으로 딱이에요! 이번 저희 차례상에도 올라갔답니다ㅎㅎ 다들 맛있다고 하셔서 제가 다 뿌듯해요~ 즐거운 추석 연휴 되세요!!

  • #6Zx5SZPHarp
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    주말에 한 버터구이 오징어🦑 @동성수산 반건조 오징어 바로 꺼내서

    물로 한 번 씻고 몸통에 가위집을 내준 후 녹인 버터를 발라주고 에어프라이어에 구우면 완성✨✨ 간단하면서 맛있는 야식 메뉴 추천합니다!

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  • #DcJgHpvb3yY
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    🍊🍊 겨울철 최고 간식 🍊🍊

    과일 껍데기엔 농약이 많아 늘 껍질을 까고 손을 한번 씻은 뒤 과일을 먹었었는데, 노지귤은 그럴 필요가 없어서 넘 좋아요! 아무 흠집없는 반들한 귤보다 더 예쁜 것 같기도 하고~

  • #JSfQJKLkBhj
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    레드향.너무 맛있는 레드향 벌써 꽃이 만개하고 꽃향기는 천리만리에

    퍼지고 누가 이리많은 꽃을 주고 누가 이리많은 꽃향기를 선물해주겠는지^^♥ 너무 행복합니다 .꽃이 너무 많이 피어서 꽃을 따줍니다. 너무 많이 열리면 열매가 너무 작아지니까요 ... 꽃따러 ...매일 매일 고고씽 좋은 말로는 꽃과의 향연 안좋은 말로는 꽃과의 전쟁 이왕이면 향연 ^^♥

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  • #Hbkd1CpH4r4
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    앞전주 일요일에는 택배 자리가 안 나와서 주말 택배 못 보냈는데

    이번 주말에는 꼭 좀 자리 내 달라고 부탁했더니 자리 마련해주셨어요😊 저번주 월요일날 주말 주문건 준비한다고 전쟁 치룬 기억이 아직까지 남아있어서...^^ 기사님도 택배 계속 밀려 있다는데 저희 사정 생각해 주시고 넘 고마웠네요 주말 택배 오케이 허락 받어서 아침 일찍 농장 출근해서 오이 따줬는데 미니오이 올해 중에 상태 최고인 듯 합니더👍 쉬는 시간 포함해서 6시간 가까이 따줬네요 아침 6시부터 오후 1시까지 이렇게 오래 작업하는 게 처음이었거든요 농장 식구들이랑 같이 따줬는데 확실히 애들 작업하는 게 빠르긴 빨러요~ 제가 있는 힘 없는 힘 최대한 쥐어 짜서 한 줄 따는 동안 애들은 한 줄 반 따더라고요 정말 열심히 땄는디 이렇게 차이 나서야 원~ 노하우는 오케이인데 체력이 받쳐 주질 않네요^^

  • #NwfcAQDPJ9M
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    오징어 콩나물찜 레시피 재료: 반건조오징어, 콩나물, 미나리,

    파, 양파, 설탕, 고추가루, 간장, 고추장, 다진마늘 🥢 술안주로도 반찬으로도 좋은 오징어콩나물찜 1. 미나리와 파, 양파를 썰고 콩나물을 씻는다. 2. 오징어 심지를 빼고 큼지막하게 썬다. 3. 양념을 만든다( 설탕2, 고추가루3, 간장3, 고추장2, 다진마늘 2, 후추 갈갈) 4. 후라이팬에 파기름 낸 후 오징어를 넣고 양파를 넣고 오징어가 붉어질때까지 볶는다. 5. 소스를 넣고 오징어가 절반정도 익으면 콩나물 넣고 6. 콩나물이 80%정도 익으면 미나리 넣는다 7. 맛있게 담으면 끝! @the바다 어부님의 #반건조오징어 로 만든 #오징어콩나물찜 60% 정도만 말린 반건조 오징어라 딱딱하지 않고 촉촉하고 부드럽다. 잘말려 생물 오징어보다 식감이 더 풍성하고 맛있어요 짜지 않고 씹을 때마다 구수한 식감도 좋고 오징어 국, 조림, 찜, 구이, 파스타등 다양한 요리에도 잘 어울려서 냉동실 쟁여템으로 최고!

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  • #VLNjcCe5htR
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    #선물세트 #가정의달 #가정의달선물 우리두리식혜 작은 선물세트를

    소개해드려요~^^ 500ml 사이즈의 미식혜+박식혜 혼합구성, 반반세트🤍💛 총 6병의 식혜가 담긴 우리두리식혜 작은선물세트는 초록색 가방에 담아 보내드리고 있어요~💚 미식혜, 박식혜 모두 맛보실 수 있는 혼합구성으로 선물을 많이 하신답니다! 가정의 달 선물로 우리두리식혜 어떠신가요? 😊 . . #우리두리머물다 #우리두리스토어 #우리두리식혜 #식혜 #식혜스타그램 #스승의날선물 #학원 #선생님 #선물 #어버이날 #호박식혜 #단호박식혜 #선물세트 #감주

  • #8zKNC7A3U3q
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    몸이 으슬으슬 하네요.. 새벽부터 반건조 생선 손질하고, 택배

    싸다가 한 숨 돌리려고 앉아있네요~ 요즘 수산물 가격이 치솟고 있어서 힘들고, ㅠ 뭘 해야할지, 매년 오르기만 하니,, ㅎ 오늘 저녁 문어 먹고 힘좀 내고 연구를 해야겠습니다.! 오늘도 홧팅하세요!!

  • #xRoZW6f2T96
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    루트에서 찍은 소중한 제품사진이 올라왔습니다.

    매일 농장에서 일어나는 스토리와 함께 공감할 수 있는 사진이야말로 내 농산물을 소개하기위해서 아주 소중한 재산이예요. 연일 갱신되는 기온에 냉동실에 얼려 시원한 슬러쉬로 먹는 사과즙 강추합니다~^^

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  • #iwKdenWNYX3
  • #syFq4UKSFjc
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    안녕하세요! 루터님들! 지금 군계란이 품절되어 열심히 굽고 있습니다!

    미리 말씀드리지 못해 너무 죄송합니다! 빠른 시일 내로 더 맛있는 군계란을 들고 돌아오겠습니다!🥚🥚 더워지는 날씨 모두 힘내세요! 불가마 군계란🔥 🔥

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  • #PARZMLfPoVP
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    고사리 파스타 해먹으려구 시킨 고사리!! -

    생각보다 많은 양에 깜짝 놀랐어요🥺 서비스로 취나물도 한 봉 넣어주셨네요❤️‍🔥 여러 팁과 레시피까지 적힌 안내물도 보내주셔서 다양하게 먹을수 있을것 같아요💚 @제주농부의아내 - 고사리 파스타도 기대해주세요 😉

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  • #v2nfgo5eiLm
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    후숙중인 @하강농장_태건맘 님의 #도담 이에요!

    크.. 몇개 잘라서 먹었는데 확실히 피자두 보다 샤콤... 허나 껍질을 벗기고 과육만 먹으니.. 이거 뭐 피자두와 또다른 달콤함과 또다른 과육의 느낌...?! 껍질이 다른애들 보다 많이 새콤한거 같아요! 하지만 과육은 깜짝 놀랄정도로 달달해서 부지런히 깍아 먹을 예정입니다 ㅎㅎㅎ TMI지만 올해 먹은 제 안의 자두랭킹! 대석 >>> 포모사 > 피자두 = 도담 대석이.. 제일이었어요! 쾅쾅! 껍질도 연하고 빨갛게 후숙하니 이거 뭐 껍질 빼면 단맛밖에 없어 ㅎㅎ 리뷰 이벤트로 보내주신 대석까지 후숙 조금 더 시키고 흥청망청 먹을 예정이에요. 회사 가져가서 대인배 처럼 뿌려야지 ㅎㅎ 고맙습니다~~~ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

  • #deuhjE6diPo
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    파프리카 너무 싱싱하고 커서 놀랬어요!! 아삭아삭해서 시원하게

    냉장고에 넣어뒀다 간식으로 먹으니 과일 부럽지 않더라구요. 장아찌도 담고 월남쌈도 해먹고 마지막 남은 파프리카는 연어 달걀 오븐구이로 만들어 먹었어요. 반 가르는 순간 너무 귀여운 앵그리 얼굴이ㅋㅋ @늘싱

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  • #fUDb2Ez3Cuk
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    @하강농장_태건맘 님의 #피자두 꺄아 드디어 맛봤어요 😍

    리뷰 안올라오나아 걱정하셨을텐데.. 맛은 보고 리뷰해야잖아요~~ 작년보다 새콤하다고 하셔서... 겁 먹고 ㅋㅋㅋ예약주문해서 빨리받았는데도 불구하고 계에속 후숙하느라 이제야 먹었어요. 말씀하셨던것처럼 확실히 작년보단 새콤한데.. 단맛만 있던 작년이 넘사벽이었던건가ㅎㅎ 새콤하긴 하지만 엄청 큰 새콤체리 먹는 것 같아요. 달고 쫠깃 하고 ㅎㅎㅎ 하나씩 깔때 한입씩 맛봤는데.. 웃음밖에 안나네요 🤤 주변 사람들한테 루트에서 파는 피자두 맛있다고 했는데, 루트에서 피자도 팔아? 라는ㅋㅋㅋㅋ 무려 3명이나 그랬어요. 웃겨~~~ 이제 도담사러 갑니다 ㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #8sxkqktvQio
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    #오징어미나리볶음 #해물삼선짜장

    #반건조오징어 반건조오징어 싫어하시는 분들은 거의 없으시죠?? 오늘은 @the바다 에서 보내주신 반건조 오징어 이용한 요리입니다.🦑🦑🦑 처음엔 싸이즈가 좀 작아보였는데 익으면서 포동포동~~도톰해져서 씹는맛도 좋고 물도 덜 생겨서 볶음요리에 아주 제격이더라구요 🦑오징어미나리볶음 ㅡ 오징어는 먹기 좋은 싸이즈로 자르고 ㅡ양파.호박 같이 넣고 살짝 볶다가 ㅡ고추장. 고춧가루. 마늘. 맛간장. 요리당 넣어 양념하고 익혀줍니다. ㅡ 거의 익었을 쯤 미나리투하, 참기름~깨소금솔솔 마무리 ㅡ 제육과 같이 볶아도 아쥬~~잘 어울려요😉😉😉 🦐🦑해물삼선짜장 ㅡ 양파. 호박. 양배추 볶아요 ㅡ 오징어 이쁘게 칼집넣고 새우는 껍질 벗겨 한 번 살짝 데쳐요 ㅡ 짜장소스 넣고 재료가 거의 익도록 쎈불로 볶아주다가 고추기름 한 번 휙~🫙 ㅡ 냉동시켜 두었던 초당옥수수 알맹이도 마지막에 넣고 휘리릭🌽 ㅡ 전 곤약두부면을 준비해서 비벼보았어요. 중화면이나 짜장밥으로도 감칠맛 최고의 짜장이 완성 될듯요👩‍🍳👨‍🍳🧑‍🍳 ㆍ ㆍ

  • #eDk41tHTWdc
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    해남 The-베스트수산 반건조 바다장어 구이 1Kg 45000원

    해남 대흥사 자락에 위치한 The-베스트수산에서 생선구이 즉석 식품을 준비했습니다. 해남인근 목포, 여수, 고흥, 멀리 제주에서 생선을 구입하여 해남 작업장으로 이동후, 손질하여 땅끝 천일염으로 간을 한 후 냉풍건조기계로 건조 시킵니다. 냉풍건조기의 가장 큰 장점은 외부의 영향을(미세먼지, 바람, 날씨, 파리, 고양이등) 전혀 받지 않기 때문에 깨끗하고 위생적이며 청결하게 건조시켜 생선 본연의 맛과, 색을 느낄 수 있습니다. 반건조 바다장어 구이는 전자레인지에 2분, 후라이팬 약불기준 5분이면 식사준비 끝~~ <매운맛소스, 순한맛소스, 핑크쏠트, 와사비, 국산 생강채> 같이 드립니다. 물론 반건조 바다장어는 그릴에 구워 진공포장한 뒤 아이스팩과 같이 택배 보냅니다. 1Kg 4~5마리 이며, 수산물이다보니 크기나 무게가 모두 다르며, 최대한 1Kg에 맞추어 보냅니다. 굽기전 1Kg입니다. 주인장이 직접 손질하고 구워 내는 The-베스트수산입니다.

  • #MdmYZbQ1acF
  • #p1jHUB72hjB
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    신품종이라는 @제주올프레쉬 님의 #신예감 #신예향 선착순 이벤트엔

    못들었지만 궁금해서 주문해봤어요 (귤은 못참지) 송장이 천혜향이라 의아했는데 씨앗이 콕콕 박힌 야구공보다 훨씬 큰 이것!(감사하게도 대과 같아요.) 껍질이 조큼 두껍고 뻣뻣한건 신선해서 일거고 과육도 억센감이 조금 있는데.. 뭐죠..? 진짜 이거 뭐에요? 너무 맛있는데 (벌써 3개째 먹는즁) 이번달 신예감으로 텅장 될 예감ㅠ

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  • #WHbvaY9C7RJ
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    매일 조금씩 주문이 늘어나네요^^ 열심히 일하고~남은 연근으로

    고기구울때 그기름에 촵~촵~~굽고♡♡ 반은 끓는물에 살짝데쳐 식힌후 흑임자샐러드소스에 버물버물~~♡♡ 아이들도 너무 잘먹는 한끼로 뚝딱~!!해치웠네요^^

  • #KCJN3VdEtvi
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    오늘은 몽당 샤인이들을 데려왔어요~손바닥만한 크기의 송이가 귀욤귀욤합니다.

    풍성한 양으로 보내드립니다. 한송이를 반으로 나눈 크기라 한번에 드시기에 적당합니다~ 몽당연필처럼 짜리몽당하지만 맛은 꽉~찬 샤인이들이 루터님들을 기다리고 있어요~😉

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  • #Rs9zHJGxx7Z
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    얼마전 가져왔던 비타민 모종이 벌써 수확시기 되었습니다~~첫 수확한

    비타민과 황근대 적근대로 샐러드채소를.판매중입니다~ 첫 수확한 비타민의 첫 구매자는 너무나도 영광스럽게도 아침에샐러드 첫구매자 분이셨어요~~~ 재구매 하셔서 첫 수확한 비타민을 넣어드렸는데 입맛에 맞으실지.. 첫 구매도 너무너무 감사한데 재구매까지!?!?!? 너무너무 감사드리고 영광입니다!! 신선하고 건강한 채소로 보답하겠습니다~~

  • #HdMQbTd7Hox
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    반건조 민어로 조림 만들어 먹었어요. 쌀뜨물에 담갔다가 간장 양념조림하니

    밥도둑이 따로 없네요. 낱포장되어 있어 한번씩 꺼내먹기 좋아요. 그냥 구워먹어도 너무 맛있더라구요🙂 민어에 빠져버렸어요🤍 @순천녹동수산

  • #BM9FEPNwrGo
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    미나리가 정말 싱싱해 미나리꼬막무침, 미나리 삼겹살 만들어봤어요

    🌿미나리 꼬막무침 만들기 📌미나리200g, 양파반개, 당근반개, 오이반개, 꼬막살 반공기 📌고춧가루2, 고추장1, 액젓1, 식초2, 설탕1, 매실1, 파, 마늘 반숟가락, 깨소금 초장2 숟가락 넣고 무치면~~ 새콤달콤 맛있는 미나리 꼬막무침 완성이예요 🌿미나리 삼겹살 깨끗이 씻은 미나리와 삼겹살 함께 구우면 고기의 느끼함도 없고 산뜻하게 맛있어 순삭하기 좋은 메뉴 😊 끝내주게 맛있어요👍 웰빙 다이어트 식품으로 최고 👍😊 맛도 좋고 향도 좋은 밭미나리로 입안가득 진한 향긋함을 느껴봤어요 ❤️ @천수천미나리농장

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  • #ZNxf8e7a2hC
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    @고기좀아는언니 @조아저씨쌈

    지난 야시장에서 구매한 고기좀아는언니의 불고기! 고추장, 간장 두가지로 착한 가격에 구매해서 잘 먹고 있는데요, 간장 불고기로 <불고기 샐러드 우동>을 만들어 봤어요👩🏻‍🍳 〰️간단 레시피〰️ 1. 아직도 잘 먹고 있는 조아저씨쌈의 샐러드 채소를 깨끗하게 씻어 물기를 털어주고, 불고기는 물기 없이 바싹 볶아서 준비 해줍니다. 2. 우동면은 끓는 물에 1분 정도만 삶아 찬 물에 헹궈 주고 소스를 만들어 주는데 소스는 간단하게 오리엔탈 소스 + 쯔유를 섞어서 만들어줬어요. 비율은 오리엔탈2 쯔유 1 정도! 3. 그릇에 샐러드 채소 - 우동면 - 소스 뿌리기 - 불고기 얹기 - 그외 재료 추가(옥수수콘, 크리스피 어니언) 순서로 담은 후 마지막으로 치즈 갈아서 뿌려주면 완성입니다.😋 요 며칠 봄 맞이 다이어트를 위해 가벼운 식단을 먹고 있는데 요 불고기 우동 샐러드 너무 맛있었어요. 나름 다이어트 식단이니까 면은 반만 썼구요ㅋㅋㅋ1인가구 기준 불고기 한팩으로 반은 밥반찬, 반은 이렇게 요리에 활용하면 하루 두끼 뚝딱이네요🤗

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  • #RS26fFF8Yyf
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    안녕하세요. 농부아내의 그린팜에 봄이 오고 있어요.

    아직은 밭에 눈이 있지만 그속에서 명이나물(오대산종 홍천명이)이 얼굴을 내밀고 있네요. 4월 명이나물의 초록빛이 가득하면 명이나물 수확을 해요.그때까지 무럭무럭 잘 자라주길...

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  • #x1cnzFokLR4
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    얼마전 감말랭이 사서 친구들하고 좀 나눠먹고 남겨두고

    먹으려 했는데 그대로 뺏겼어요😂😂 그래서 이번엔 반건시로 주문하고 요거트랑 같이 맛봤어요!🧡 감말랭이보다 더 촉촉하고 말랑말랑해서 더 맛있어요!!!! @참살이농장 농부님🧡

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  • #REsdn4N35Mb
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    아침내 새 두마리가 농장에서 울어대서 무슨 일인가 했는데, 비맞은

    아기새가 비닐하우스에 들어와 있었어요. 잘 날지도 못하고, 비실비실.... 체온을 조금 나누어주고 밖으로 보내니, 아빠새 엄마새가 아기새 주변에서 엄청 울어대네요. 무사하길 바래봅니다^^

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  • #wN39R3GTSHA
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    요즘 나보다 더 효자라던 잎채소들...😅😅😅 ㅋㅋㅋㅋ 경북은

    특히 덥고 습하다보니 타거나 병들어 죽는 경우가 흔한데 이렇게 버텨줘서 너무 고맙고... 내 피 땀 눈물로 키워낸 채소들을 맛있다고 연락주시는 많은 분들 덕분에 한여름에 땀흘려 일 할 맛 납니다!!

  • #gLB36gY6rXC
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    주말 아점은 샌드위치🥪 치아바타를 반으로 자르고 윗면에는 바질페스토를

    슉슉 빵 안에는 토마토 위에 미리 구운 가지와 애호박을 올리고 치즈를 얹은 후 파슬리 가루를 뿌려주고 발뮤다 토스터기에 돌려주면 끝✨ 간단하지만 맛도 있고 비쥬얼도 합격!

  • #6aYrq7Rxneh
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    💰루트에서 쏟아지는 리워드! 챙겨가세요💰

    1. 맛깔난 리뷰와 요리, 레시피 등 푸드 스토리를 쓰셨나요? 2. 그 푸드 스토리가 다른 루터들의 구매에 영향을 줬다면 3. 쏟아집니다! 리워드가💰 🧡 푸드 스토리 리워드 받는 방법 > 루트 하단 메뉴탭 [활동]-[리워드] > 리워드 탭은 매일 열리지 않아요! 다른 루터들에게 구매 영향을 준 정도가 쌓이면 열린답니다🧡 🧡 별점, 리뷰 리워드 받는 방법! > [내루트]-[구매내역]-[별점 남기기], [리뷰작성하기] > 별점은 구매금액의 0.1% /리뷰는 구매금액의 0.5%의 리워드를 받을 수 있어요! 별점과 리뷰 업로드 GOGO!!

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  • #dQsSB5z1kYA
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    숯불구이 갑오징어로 맛있는 오징어볶음을 만들었어요😊

    한번 구운 갑오징어라 쫄깃함이 일품! 거기에 매콤 칼칼함을 더했더니 이것은 밥도둑👍 손질 후 반건조한 상태에서 참숯불에 구워져 왔답니다. 아이들 간식이나 어른들 술안주로도 좋을듯 해요!!!^^

  • #jgJCQhtNxVp
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    안동호두농장이 드리는 최고의 자색 생 돼지감자 !!!

    안동지역 일대에서 생산되는자색 돼지감자 중 최상품을 엄선하여 고객님에게 전해 드립니다. □ 상품의 구분 1. 자색 생 돼지감자 ㆍ 특품 5kg 1박스 : 19,700원 ​ ※ 생 돼지감자는 변질될 우려가 있어 씻지 않은 자연상태로 배송되기에 표면에 조금의 흙이 있을 수 있습니다. □ 돼지감자 먹는 법 돼지감자의 주요 성분인 이눌린은 수용성이라서 돼지감자 엑기스, 즙, 차, 꽃차 등으로 마시면서 효능을 얻는 분들이 많습니다. 돼지감자 환, 가루로 먹거나, 돼지감자 장아찌 등 반찬으로 맛과 효능을 얻을 수 있습니다. 천연 인슐린이라 불리는 '이눌린' 성분이 일반감자의 75배에 달할 정도로 풍부해서 혈당을 낮추는데 많은 도움을 준다고 합니다. ​ㆍ 돼지감자의 맛은 아삭하고 시원한 식감이 있어서 생으로 먹기에도 좋습니다. 졸일 경우 단맛이 강해지며, 살짝 뽁거나 건조 시키면 이눌린 성분이 5배이상 증가한다고 하니 말려서 차로 마셔도 좋습니다. ​□돼지감자의 영양성분 이눌린(일반감자보다 75배 가량 풍부), 안토시아닌,탄수화물, 단백질, 비타민C, 칼륨, 미네랄, 철분, 팩틴과 폴리페놀 성분, 식이섬유, 루테인 등 인체에 유익한 성분이 많습니다. ​이눌린 성분 이눌린 성분은 위액에 소화되지 않고 분해가 되어 과당으로 변하게 되고, 혈당 상승을 억제시켜 혈당을 떨어 트리는 효능이 있어서 당뇨병을 예방하고 치료하는데 많은 도움을 줍니다. ㆍ탄수화물, 비타민C, 칼륨, 미네랄, 단백질 등영양성분은 체내에서 이로운 작용을 하여 면역력을 증진해주는데 좋은 효능이 있다고 합니다. ​안토시아닌과 폴 리페놀 혈관 속의 노폐물을 제거하여 콜레스테롤 수치를 감소시키고 혈관 질환을 예방하는데 좋은 효능이 있다고 합니다. ​프락토올리고당 장 내 유익균은 증식하고, 유해균의 증식은 막아주어 배변활동을 원활하게 하는 효능 및 풍부한 식이섬유장의 연동 운동을 촉진하여 장 내 유해한 물질과 숙변등을 쉽게 배출하는 효과, 변비를 예방ㆍ 개선시키는데 도움을 준다고 합니다. ​팩틴과 폴리페놀 항산화 작용을 하여 노화에 해로운 활성산소를 제거하고 세포의 재생을 돕게 하며 피부의 노화 예방과 피부 피부 트러블을 개선해 주는 효과와, 식이섬유는 포만감을 높여주고, 이눌린 성분은 체지방을 분해하는 역할을 하여 체중 감량에 좋은 효능이 있다고 합니다. ​□ 돼지감자를 드실 때 주의 하실점 ㆍ공복에 섭취하는 것은 저혈당이 올 수도 있기 때문에 공복섭취는 피해야 합니다. ㆍ위장의 기능이 약한 분들은 과다 섭취 할 경우 배변 활동에 불편을 겪을 수 있어서 적정한 양을 섭취해야 합니다. ㆍ차가운 성질이 있어서 몸이 차가운 체질이라면 과다 섭취를 하지 마십시오. ​안동호두농장이 드리는 최고의 자색 생 돼지감자 ! 안동지역 일대에서 생산되는자색 돼지감자 중 최상품을 고르고 골라, 엄선하여 직접 구입하여 보내드립니다. ㆍ생산자 : 최주현ㆍ이숙희 ㆍ연락처 : 010 6689 1234

  • #SoeoAbF5zrT
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    벌써 완전한 봄이에요 :)

    하루 종일 날씨 너무 좋았죠 ? 금방 더워지고 벌써 여름이다~~ 라는 소리를 얼마 안 있으면 듣게 될거 같아요 ! 저는 요거트를 엄청 좋아해서 밥 먹고 간식으로 그래놀라나 과일과 함께 정말 하루에 한번씩은 아이들과 함께 꼭~~챙겨먹고 있어요 ! 그래서 그런지 저희 식구들은 어느 순간부터 변비가 없어졌답니다 ! 특히나 둘째 아이가 입이 엄청 짧은 편이어서 변비도 심한편이었는데요 ~~ 둘째가 화장실을 힘들지 않게 하루 1번씩 가줘서 정말 너무너무 좋아졌어요 !!! 1병 기준 생 유산균 수가 무려 4조 500억마리가 들어있으니 화장실 안 갈수가 없겠죠 ㅎ 이제부터 여름을 대비해 아이들은 간식으로 챙겨주고 저는 하루 한끼나 정말 정말 배고플때 야식 참기 힘들때 먹으려고 해요 ! 플레인 기준 100ml 87칼로리 단백질3g, 탄수화물8g , 지방3.4g #다이어트요거트 #저지방요거트 로도 딱이거든요 ㅎㅎㅎ 어제 새벽 1시에 배고파서 속이 울렁거릴 정도라 종이컵 한컵 딱 먹고 엄청 잘 잤어요 ! 저희 플레인 요거트 먹어보시면 아시겠지만 마시는 요거트지만 입에 넣으면 자꾸 씹고 싶어지는 맛이에요 (?) 저는 플레인 입에 가득 머금고 꼭꼭 씹어 삼켜먹는데 정말 맛있어요. 시큼한 맛 전~~혀 없이 고소하게 부드러운 맛이 정말 고급지답니다 ! 꼭 드셔봐주시고 평가해주셨으면 좋겠어요... 그럼 오늘도 행복한 밤 되세요 💫

  • #KVBxnLdZbNE
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    🍅토마토 크래패 치~~즈 둥둥 메인 히카마 여기에 유자드레싱

    살짝😘 와인안주로 최고 👍 간식으로도 최고👍 유자에 상큼함과 어울려져 자꾸 손이 간답니다 여섯시내고향리포터가 진심 맛있다고 극찬한 히카마유자크래패

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  • #WtWPJi5WcS3
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    벌써 과메기철이 끝나가고 곧 봄이 오겠군요 ^^ 작년10월부터

    루트에서 판매하게 되었는데 루터분들의 칭찬과 멋진 사진들에 감탄하며 과메기 철을 잘~ 보낸것같습니다^^ 감사합니다!! 과메기 철이 끝나고 판매가 중지되어도 또 다시 올해 10월에 선보여드릴 맛있는 과메기가 만들어지는 과정을 이곳에 잘 전달해 보겠습니다!! 올해 10월달에 더 맛있는 과메기와 야채구성을 잘 만들어서 더 업그레이드 된 the-바다가 되겠습니다.기대해주세요~^^

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  • #wCAUUDg35pJ
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    <<버터오징어&청양마요소스>> 영화관 가면 거부할수 없는 이 냄새!!버터오징어!!

    버터향이 가득한 공간에서 넷플릭스와 버터오징어만 있다면 그곳에 영화관이죠☺️ >> 버터오징어 레시피 << 재료 : 동성수산반건조오징어, 마요네즈, 청양고추, 마요네즈, 간장, 설탕2T, 버터30g 1. 오징어를 30분간 물에 넣고 짠기를 빼준후 키친타월로 말려줍니다. 2. 뜯어 먹기 좋게 양옆을 가위로 잘라줍니다. 3. 중약불에 버터와 설탕을 넣고 녹여준 뒤 노릇노릇 오징어를 구워줍니다. 4. 간장, 청양고추, 마요네즈로 소스를 만들어주면 완성 그냥 버터와 땅콩버터로 구워서 땅콩부스러기를 뿌려주어도 고소하니 맛있을거 같아요🤭 #반건조오징어 #버터오징어레시피 #영화관버터오징어

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  • #9xFbefnnmW3
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    @참살이농장 작년에 반응이 좋았다길래 사전예약 때 감말랭이 주문했어요!

    역기 믿고 먹는 루트네요 작아서 먹기도 간편하고 달달해서 맛있어요❤️ 식감이 특이해서 반건시와는 또 다른 매력이 있네요!! 양도 많아서 조금씩 챙겨서 회사에서도 먹고 집에서도 간식으로 먹고있습니당ㅎㅎ🥰 강추!!!

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    2022.07.08

    하강농장 포모사 월요일부터 출하합니다. 김천은 더워도 너~~무 더워서 자두들이 이르게 익고 있어요. 아빠께서 아침에 다급하게 전화하셔선 큰일 났다고 자두들이 작은 아이들은 벌써 색이 난다고 하셨어요. 작은 아이들부터 먼저 익어서 급하게 판매창을 열었어요. 상 크기 11일(월)부터 발송가능합니다. 특/왕특 큰 크기는 며칠 지나면 출하 가능하구요. 대과종인 포모사는 과즙이 많고 신맛이 적고 후숙하면 달달합니다.

  • #m72oPHKyxLR
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    24년도 옳은새우 양식 준비가 한창입니다

    겨울내 궂은 날씨로 조금 늦게 시작하게 되었습니다 사람이 먹을 수 있는 새우 정말 맛있는 새우 옳은새우가 가을까지 자랄 양식장을 정비하는 중입니다 바닥청소 깔끔하게 하고나니 속이 다 시원합니다

  • #kpcpaQUrPXB
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    들기름 명란 파스타 레시피 🍷

    한번 만들어먹어야지만 수백번 외치다 게으름을 이겨내고 만들어본 #들기름명란파스타 명란의 감칠맛과 들기름의 진한 향이 정말 좋은 파스타에요! @설악산어부 저염 #못난이백명란 으로 만들었어요! 재료ㅣ파스타면(저는 링귀니면을 썼어요!), 명란, 들기름, 소금, 후추, 깻잎 1. 끓는 물에 소금 넣고 파스타면을 넣어 익혀주세요. (면에 간이 쏙쏙 밸 수 있도록 넣어주세요!) 2. 파스타면이 익는 동안 명란은 반을 살짝 가르고 칼등으로 명란알만 슥슥 긁어준비해주세요. 3. 깻잎은 깨끗하게 씻어서 돌돌 말아 채썰어 준비해주세요. 4. 면이 다 익었다면 채에 받쳐 물을 빼주고 찬물로 살짝 헹궈주고 물을 잘 빼주세요. 5. 면 위에 내가 원하는 만큼 들기름 듬뿍, 명란 적당히, 후추 살짝 뿌려서 골고루 섞어주세요. 6. 잘 섞였다면 접시에 면을 덜어주고 깻잎 듬뿍, 명란 고명 올려서 마무리해주세요! 들기름을 좋아하는 저는 너무 맛있더라구요.... 게다가 만들기 간단하고 이 더운 여름날 불을 많이 사용하지 않아도 돼서 더 좋았어요. 근사하게 탄생하는 파스타 다들 만들어보세요💛

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  • #eeHQgCSwfcv
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    와!!!!!!!😱😱😱 드디어 버섯이 자라고 있어요~! 주말에

    물을 주지 못해 걱정했었는데 트레이에 고여있던 물 덕분인건지 특히 아랫쪽에 옹기종기 모여있네요! ㅋㅋ 생각처럼 이쁘게 나지 않아 속상하지만🥺 기대반 의심반으로 지켜보던 버섯이 나왔다는 사실에 기분이 좋아요!! 😍😍😍 @설악산어부

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  • #6bEkG8tqfXv
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    @별마루농원 님의 #황도 #황월 복숭아🍑 처돌이. 올해는 자두만

    먹다가 복숭아 못먹는거 아닌가 했는데.... 복숭아 들어가기 전에 사먹으라는 엄마의 카톡을 보고 생각나서 주문했어요ㅎㅎㅎ (우리집 복숭아는 맛이 없어서ㅎㅎㅎ) 크기도 큰 편인데 한박스 가득이라 너무 좋았어요. 대충 뒤집어 보니 흠도 없고 깨끗하고... 기상 악화로 수확이 늦어진다고 연락도 미리 해주셨어요! 일단 궁금해서 한개 까먹었는데.. 손톱만큼 잘라 먹은 첫맛이 새콤해서 아 후숙해야겠다 했는데... 나머지 부분이 엄청 맛나서 진짜 순삭 했네요. 덜 후숙됐어도 말랑이답게 복숭아즙 뚝뚝.. 크... 아주 조금 딱딱한 느낌이 있어서 하루이틀정도 후숙 하고 먹으려구요. (양이 저리 많아도 복숭아는 금방 먹음) 복숭아 따기 체험 가고 싶다.. 체험장에서 따면 딴거 다 먹어도 되나요..? ㅎㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

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  • #Q3WzMMTFG8H
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    오늘 루터님께 나간 못난이 샤인이에요~ 사진상으론 안 보이지만

    4송이 더 있어용! 8송이 꽉채워서 보내드렸어요. 비가 많이 와서 택배상자가 무사히 잘 도착하기를!! 비가림막(반하우스)안에 있어서 비와도 괜찮아요.걱정말고 데려들 가세요~~

  • #gUa8kCLs89T
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    딱 이맘때만 먹을수있는 피자두❤️👍 엄청 탱글탱글통통하고 달짝지근해서

    반은 아이들 간식으로 주고 나머지는 더 오~ 래 먹고싶은 마음에 😅 피자두주를 담았어요!!!!! 술에 진심인 아주미...😋♥️ 잘 모셔뒀다 백일 후에 맛나게 먹어보려구용! @하강농장_태건맘

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  • #pJvqsf7W2NU
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    안녕하세요 녹동수산입니다.! 어제부터 숫꽃게와 활새우가 조업이

    되고 있습니다. 싱싱하고 씨알도 좋아서 구매하시는 분들 만족도가 높습니다. 곧 추석이기도 해서, 명절선물 문의로 많은데 꽃게문의가 많네요~^^ 반건조는 원하는 구성으로도 가능합니다. 제철식품이 제일 보약입니다~

  • #MJsKmsaAg14
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    남편이 소시지를 워낙 좋아해 수제 소시지 주문해봤는데 이젠 수퍼에

    있는 일반소시지는 못먹을 것 같아요 :) 칼집내서 굽기만 했는데도 넘 맛있고 속이 꽉차서 씹는 맛도 좋구요, 무엇보다 맛이 다양해서 골라먹는 재미가 있네요! 좋은 제품이라 너무 만족스러워요😊

  • #UpUYCK4gUc6
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    야채가 떨어져서 걱정했는데 빠른 배송 감사합니다👍 덕분에 내일아침

    식탁은 풍성하겠어요. 텃밭에서 방금 수확해온 듯 뿌리가 흙에 닿아 있다는 느낌이 들 정도로 푸릇푸릇 보드랍고 싱그럽네요. 좋은 상품 수확을 위해 여러날 땀흘린 노고에 감사드립니다😊👏👏👏 @하랑하제 유럽샐러드

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  • #fiPyffDynfW
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    최근 먹어본 떡 중에 가장 맛있었던 “가래떡구이” (#선우벌꿀

    듬뿍!!) 요즘 캠핑하기 딱 좋은 계절이죠! 그래서.. 저희는 농장 앞마당에 타프치고 캠핑장 느낌을 내봤어요. 🏕 숯불에 구우니 겉바속쫄 완전 맛있어요! 😊 캠핑가시는 분들 간식으로 추천합니다! 👍

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  • #m7ZyT4EcTRf
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    @반석대군 에서 생목이버섯을 주문했어요! 생목이버섯은 처음 먹어보는데,

    건조 목이버섯과는 확실히 다르더라고요! 오돌오돌 야들야들 살짝 데쳐서 초장만 찍어 먹어도 너무 맛있어요- 저는 도토리 막국수에 넣어서 같이 먹었는데 궁합 넘 좋았습니다!˚₊· ͟͟͞͞➳❥ 잘 먹을게요, 좋은 상품 감사합니다!

  • #WFHSgEALzXd
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    정말 열심히 농장일을 하지만 농사는 하늘이 짓는다고 하죠.

    오늘 갑자기 시작된 10여분간의 비바람에 다음달 수확을 앞둔 홍로나무가 힘없이 쓰러지고 말았습니다. 속이상해 미칠것같지만 부러진 나무를 부여잡고 내가 할수있는 일은 나무를 버리는 일 밖에 없네요. 참 무심한 하늘입니다.

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  • #ZYUVPx6ceXZ
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    겨울간식으로 가래떡에 꿀만한게 없는것 같아요! 복숭아철에 그릭요거트와

    무화과철에 그렇게 뿌려먹고 요즘은 엄마가 뽑아준 가래떡에 찍어먹고 배 얼렸다 우유랑 꿀넣고 갈아서 배쉐이크드 해먹고 있어요🍯 건강한 음식으로 건강하게 겨울 지내보아요💛

  • #DTCVpb2TwrC
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    내멋대로 미나리로 만든 미나리오징어전🙌🏻 살짝만 구워서 아삭아삭하고

    향이 무엇보다 진했어여😍 미나리와 오징어가 궁합이 너무 잘 맞아서 비린내도 하나도 안나고 너무 상큼하고 맛있었어요🥰 너무 좋은 미나리 사서 기분이 좋네요😘 좋은 농산물 보내주셔서 @가지미인 농부님 감사해요!!

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  • #Eph53o9KVch
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    순무 김치말이국수♥ 순무김치를 드시고 난 김치 국물을 활용해 잘

    익은 아삭한 순무와 식감을 더해줄 오이, 매콤한 청양고추까지 쫑쫑 썰어 고명으로 올리면 김치말이 국수 완성ㅎㅎ 바른순무 순무김치는 다시마물을 우려내 육수를 만들어 국물까지 다 드셔도 OK!

  • #vN143xBcqWQ
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    사과꽃은 떨어져도 꽃입니다.

    사과나무에 환하게 피어있는 사과꽃은 내 손에 의해 떼내어졌지만 그 꽃들은 살포시 풀잎에 내려앉아 마지막 아름다움을 다합니다. 부지런히 날아드는 벌 덕분에 이젠 제법 수정된 꽃들도 보여요. 다음엔 수정된 꽃들을 보여드릴께요~^^

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  • #5CJPvC4nrxB
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    홈파티 디저트로도 홈카페 메뉴로도 좋은 딸기 크로핀만들었어요🎅❣️❣️

    크루와상생지를 써서 간단하게 생지를 반으로 잘라서 틀에 겹쳐넣고 180도 18분 구워서 크림짜주고 딸기 올려주면 끝이에요❣️🍓 이쁘고맛있어서 추천해요! #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #iyjDP4mXMrD
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    오늘도 열심히 훈제오리 만들어 포장했습니다 오전에 오리 굽고 오리발골하고

    내일 오전 오리 발골하여 양념하여 모레 금요일 또 훈제 만듭니다 오늘은 구미시에 로컬 처음으로 내일 훈제오리 40 다짐육50택배로 발송합니다 시작이 반 이라고 서서히 더 늘어나겠지요

  • #oxKLvJbihPy
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    안녕하세요 오늘은어제보다 덜 쌀쌀한거 같아요~ 반건조 생선 주문이

    들어와서 손질하다가, 배고파서 몇마리 구워봤습니다. ㅎㅎ 일은 고되고 힘들지만, 주문주셨던 분들이 또 와주시고, 소개도 해주시고 그런 사람들과의 관계가 저를 더 힘나게 하는거 같습니다.!! 오늘도 즐거운 하루 되세요!!

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  • #V5yk2nYMp4Q
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    와 두부가 진짜 탱글탱글해요!! 이 탱글함을 영상으로 담고 싶었는데

    영상이 안 올라가서 너무 아쉬울 정도!! 진짜 두부가 어쩜이래요! 너무 고소하고 맛있어요! 비지까지 같이 담궜다길래 더 건강할 거 같아서 주문했는데 맛도 일품이네요! 맛있게 두부전 해먹었어요!! @내생애봄날전두부

  • #77GriSdF73K
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡

    다름이아니라 갑자기 많은 루터분들이 저희 참살이농장을 찾아주셔서 얼마나 감사한지모르겠어요🧑‍🌾 감사한마음 듬뿍담아 반건시,감말랭이 세트 주문시 1000원 할인+ 무료배송🚚 총 4000원 혜택보시도록 준비해보았습니다🧡 많은 관심 부탁드립니다~!

  • #jkqkpCJrPrE
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    도착하자마자 하나씩 먹어보고 이건 리뷰를 무조건 남겨야겠다싶어

    바로 사진찍었지요ㅎ 이렇게맛있는 반건시,감말랭이는 첨인듯해요~하나도 떫지않고 적당히 달고 식감도 좋아요😊포장이나 상품상태가 넘깔끔해서 선물하기에도 넘좋을것같아요👍 @참살이농장

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  • #fywN5nFqfEh
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    22대 국회의원 선거 택배휴무 안내드립니다 ㅎ 4월8일 월요일

    오후4시까지 주문시 당일발송 익일도착 4월9일~4월10일 택배휴무 4월11일 배송시작 9일부터 주문해주신 상품들은 순차적으로 발송 될 예정입니다 !! ㅎㅎ 참고부탁드립니다 !

  • #Q1Vqxa99r3w
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    들깨를 타작하느라 바빠 조금씩 캐다가 본격적으로 왕토란을 캐기

    시작했습니다.서리 내리기 전에 수확해야 해서 바쁘네요.작게는 300g에서 크게는 1kg이 넘습니다.고구마와 감자 중간맛인 왕토란 포근포근합니다.손질이 간단하고 돼지고기 구울때 같이 구워 드시면 맛있답니다.

  • #jnyftzjJuJd
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    KBS_1TV 6시 내고향 11월24일 수요일 내일 쌈채소&대추방울토마토

    출연해요~^^ 물론 저도 출연합니다 엄청 긴시간 촬영 한것 같은데 어리둥절해서 어떻게 찍었나 모르겠어요 재미나게 잘 나와야 할텐데.. 기대되고 긴장되고 그러네요. 내일 본방사수 !!! 랜선으로나마 인사드립니다 ^^

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  • #9a6L4WVmUfk
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    샤인머스켓 못나니 실화? 어제 주문했는데 오늘 도착했어요!

    난 분명 못나니 주문했는데ㅠㅠㅠ 이 실한 샤인머스켓 좀 보세요ㅠㅠㅠ 샤인머스켓 산지 얼마 안되서 추가로 살까말까 고민했는데 농부님이 곧 품절이라길래 바로 질렀어요. 근데 진짜 사길 너무 잘함. 너무 맛있어요 진짜. 진짜 너무너무 맛있어요🫶🏻👍🏻 엄마도 먹자마자 너무 맛있다며 또 사라는데 벌써 품절😭 정말 나만 알기 아까운맛인데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내년만 기다립니다❤️ 늘 좋은 농산물 감사해요!! @하강농장_태건맘

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  • #eXut5mFMedJ
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    @양주농부이범석 고수 500G을 시켰는데 전부다 신선한 고수들로

    양껏 배송되어왔어요!! 배송 사진은 없지만! 또띠아에도 올려먹고 카레와도 먹고 남은 고수들로는 페스토를 만들어 냉동해놓고 겨우내내 먹을거예요 !! 향도 너무 좋고 줄기부분은 아삭하니 맛있어요!! ᄒᄒ

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  • #MiLgSbjpmnX
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    @하강농장_태건맘 님의 #포모사 막차 대성공😊 대석자두 벌크업

    버젼이에요 완전... 전 후숙 잘된 핵달달 과일만 먹는데.. 후숙이 뭐죠? 새콤함을 이기는 달콤함 때문에 벌써 반절 먹었어요ㅠㅠ 어릴때 교통사고로 부러진 치아 때문에 새콤한걸 점점 먹기 힘들어져서, 자두 같은거 끊은지 10년이 넘는데.. 그걸 깨뜨린게 하강농장 이에요 ㅋㅋㅋ 피자두에 대석에 포모사.. 자두의 달콤함을 다시 즐기게 되어 감사해요🥰 내년부턴 빼먹지 말고 대석 ㅡ 포모사 ㅡ 피자두 챙겨야겠어요 ㅎㅎㅎ

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  • #2FZoBMpktJk
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    미니 파프리카🫑 색도 삼색으로 예쁘고

    아삭아삭 식감은 물론 달아요! 포장도 넘 깔끔하게 잘 오네요👍🏻👍🏻 반 잘라서 씨 제거하고 안에 크림치즈 넣어서 에어프라이어에 구워주니 정말 최고💘 @늘싱 농부님 추천처럼 와인 안주로도 좋을 것 같고 캠핑에도 딱 맞을 것 같아요!

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  • #7VNPiuPbruP
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    2022.6.16 나무들마다 자두가 익어가는 속도가 다 달라요.

    아직 쪼꼬미인데 더 자라야하는데 성격 급한 나무들은 벌써 자두들이 빨갛게 색이 났어요. 반면 아직 초록초록한 열매들이 그득한 나무들도 있어요. 이 자두들은 천천히 더 커서 루터님들을 만날거에요! 빨갛게 익어버린 쪼꼬미들은 모레쯤 청과로 데려가구요. 아쉽지만 루터님들은 못 만나요~ 초록이들은 착실하게 무럭무럭 자라서 조만간 찾아올게요~곧 만나요!! 자두밭 전경 너~~무 그림 같이 예뻐서 한참을 봤어요~ㅎㅎ

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  • #RnHGWGArBYr
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    @꼼지락농부 송화고버섯💛 루트야시장 최고!

    루트에서 내가 가장 많이 사먹는 제품 1위! 버섯을 좋아하기도 하자만 송화고버섯 특유의 식감을 너무 사랑하여! 오랜만에 식탁에 오른 노른자를 품은 송화고버섯:) 받자마자 냉장보관제품은 따로 밀봉. 할인 받아서 구매하니 더 꾸르맛!

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  • #AFMn17oEycF
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    #든든한 #친구 #평생 #내편 박식혜는 제게

    기댈 수 있는, 믿음을 주는 친구같은 존재에요! 식혜의 기본 베이스를 헤치지않으면서 단호박의 달콤하고 고소한 풍미를 고스란히 전해주는 단호박 식혜! 친구란 그런 존재잖아요! 나를 있는 그대로 바라봐주고 인정해주면서 곁에서 함께 빛날 수 있도록 도와주고 서로를 응원해주는 평생 내 편! 지치고 힘든 날, 누군가에게 위로받고 싶은 날에 박식혜 한 잔 어떠실까요? 마음에 난 상처를 따스하게 감싸주며 지금도 충분히 잘하고 있다고 다독여줄거라 생각해요~^^ . . #우리두리스토어 #우리두리머물다 #우리두리식혜 #미식혜 #박식혜 #위로 #위로받고싶은날에 #마음챙김 #치유 #친구 #같은 #식혜 #단호박식혜 #호박식혜 #함께 #빛나는 #우정 #지치고 #힘들때 #달콤하게 #토닥토닥 #지금도 #충분히잘하고있어 #포근하게 #안아줄게

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  • #7JFkUfiAJEH
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    반건시 막차 탑승 했습니다✔️😆 왜 이제야 시켜먹었을까요 이

    맛있는걸 ㅠㅠ 아직 안시키신 분들 빨리 막차 탑승하세요오!! 겉은 쫄깃 안은 완전 홍시!! 따뜻한 홍차랑 같이 드셔보세요,,🧡 앉은자리에서 두개 순삭✨ 포장도 꼼꼼하고 16개 정도 왔습니다 :) @참살이농장

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  • #zEkiJTvbyKv
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    명란젓 구매한적이 있는데 너무 맛잇어서 또 구매했어요 일반 마트에서

    판매하는것은 빨갛게 색소 염색한거라 별로 였는데 여긴 신선하고 믿을만 해서 시켰습니다!! 코로나때문에 외식안한지 몇달째라 기분내볼려고 아보카도 명란 비빔밥 해먹었네요 !! @설악산어부 님께 구매했습니다

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    첫 찰옥수수 농사 도전기 수확단계!!🌽🌽 옥수수 알맹이도 실하게

    빈틈없이 잘 맺혔고 빛깔도 고운게 이정도면 첫 농사치고는 성공??😆😆 동네 경로당에 옥수수 몽땅 판매완료!!! 난 이구역의 판매왕!!💪💪 온라인판매는 아쉽게도 내년으로 기약하고 올해 잘 커줘서 고마워 내 옥수수들아~~💜💜💜

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    양주농부 쌈채소는 1월 28일 오전10시 주문건까지 출고 되며

    설연휴 이후 2월 3일부터 순차출고 되는점 안내드립니다 배송이 안되는지역이 있을수 있는점 /배송이 지연되는 지역은 설연휴 이후 다시한번 출고 도와드리겠습니다 새해복 많이 받으세요♡♥

  • #xDezZQ3xXhX
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    안녕하세요 참살이농장입니다👩🏻‍🌾 수 많은 루터님들이 찾아주신

    덕분에 감말랭이가 어제부로 🌟완-판🌟 되었습니다 ❣ 반건시는 대략 60kg정도 남아있으며 3월 초에 마감될거라 예상하고 있습니다 :) 겨울이 지나고, 뜨거운 여름이 되면 그때는 청도 특산물 복숭아로 찾아뵙겠습니다💓

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  • #A2cmbYQ8V1P
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    🚚🚛 택배사과를 어떻게 담는지 한번즘 궁금하셨을것 같아서 남겨봅니다

    3장, 2장 사진은 모두 같은 🍎상품을 담은 사진입니다. 저희는 내가 받고 싶은 사과 상자를 담자, 내가 받기 싫은 사과는 애초에 분류기에서 빼고 택배 구성을 하지 말자는 생각으로 사과를 담고 있습니다. 사과가 이틀동안 택배 물류를 통과하는 동안 온도,습도가 늘 변화무쌍하기 때문에 멍이든 사과, 많이 상한 사과는 선별시 제외하려고 노력합니다. 그리고 같은 이름의 상품이라면 비슷비슷하여 어떤걸 고르나 큰 차이가 없게 느껴지도록 사과를 포장하려고 합니다. 1. 사과를 분류기로 크기별 분류 2. 상자를 접고 사과 담기 3. 사과 포장을 끝내고 송장 붙이기 혹은 송장 붙이고 포장 이렇게 택배를 🍎📦 준비를 합니다. 저희는 오전주문건까지는 대부분 당일 배송출발 오후주문건부터는 다음날 배송출발로 대부분 빠르게 받으십니다 🍎

  • #JzMyg8mHVLp
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    저희 늘싱 ' 6시내고향 ' 촬영을 했어요 ! 열심히 농사 지은

    아빠와 동생들 !!! 우리 가족의 노고가 담긴 늘싱 파프리카가 방송에 소개 된다니 너무 신기해요 :) 7월5일 늘싱 바나나파프리카가 KBS 여섯시내고향에 나옵니다 !! 바나나파프리카로 김밥싸먹는 모습, 다양한 요리들이 소개 될 예정이에요 !! 많관부 !!!!!

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  • #RMKpBMUJJVb
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    #무화과 찐맛집

    요즘 무화과가 제철인데 루트에서 이벤트까지 하니 안살수가 없었어요🥹 @무화과맘 무농약 무화과인데 정말 받자마자 반으로 자르니 꿀이 뚝뚝✨✨✨ 포장도 꼼꼼하게 해주셔서 무른것 없이 잘 도착했어요! 오픈토스트나 샐러드 해서 먹어야지 했는데 그냥 먹어도 넘 맛있어서 두 팩 그대로 순삭했네요!

  • #irfhTKBWcNV
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    애호박감자치즈전 레시피 간단하고 건강한 레시피로 추천합니다.

    1. 애호박과 감자는 채썰어주세요 2. 소금은 살짝 뿌려서 10분 정도 두고, 물기를 짜줍니다 3. 달걀을 넉넉히 풀어서 팬에 구워줍니다. 4. 어느정도 익으면 치즈를 올려서 반을 접어주세요 5. 치즈가 적절히 녹으면 맛있게 먹기 😜😜

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  • #tEPcdke22R9
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    생딸기가 들어있는 #딸기망개떡

    망개떡을 원래도 좋아하는데 생딸기가 들어있어 더 맛있어요🍓 집에 친구들 왔을 때 디저트로도 내놓고 부모님도 드리니 다들 맛있다구 하네요! 반으로 잘라 접시에만 담아도 비쥬얼 최고🫶🏻 @부자망개떡

  • #huHJhyxY7Sq
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    제주도 미니 밤단호박!!😊 크기도 주먹만해 간단하게 한끼대용으로도

    손색없는 밤단호박! 😆😆😆 울신랑도 먹어보더니 맛있다고 엄지척!!👍 밤맛도 나면서도 달달한게 너무너무 맛있어요!! 울아들 간식으로도 주고 내간식으로도 먹고ㅎㅎ 다 먹고 또 구매해야지~❤ @길영농원

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  • #skbXC9CvoZx
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    오늘도 나무들🌳 전정하고 파쇄하고 지쳐서 집에왔는데 귀여워서

    주문한 한라봉모자가 해외배송이라 이제야왔네요^^ 올 겨울엔 이 한라봉모자를 쓰고 수확해야겠네요ㅋㅋㅋ 지금은 너무 더워서 못쓰겠네ㅜㅜ 바로 먹어도 맛있고 2~3일정도 후숙해서 먹으면 더더 맛있는 서귀포라봉이^^ 자식같은 우리 나무들 내일보장^^

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  • #zoiBwu8Cy8R
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    미니 단호박 지난반에 한 망 주문했는데

    다섯개 들어있더라구요. 사이즈 작아 금방 익고 먹기도 편해요.ㅎㅎ 원하는 사이즈로 잘라서 씨 빼고 올리브오일 두른 후 구우면 땡 ㅎㅎ 다양하게 요리해서 먹을라고 했는데 아침마다 구워먹으니 순삭…ㅋㅋ 방금 여섯망 주문했는데 다음엔 단호박 요리해서 올려볼게요 ㅎ

  • #aE6YrhXTTqb
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    따뜻한 한 끼 식사로 너무 좋은 소고기 미역국 끓이기 @전통한우

    에서 한우 국거리 벌써 2번이나 구매했어요! 너무 싱싱하고 맛있더라고요 ㅠ.ㅠ 1. 싱싱한 한우 국거리는 먹기 좋게 잘라줍니다. 2. 미역은 적당한 양을 불려주세요. 3. 불은 미역은 물에 여러번 씻어 거품을 빼주고, 들기름으로 고기와 미역을 달달 볶아줍니다. 4. 국간장도 적당히 넣고, 물을 넣어 한소끔 끓여주세요. 5. 마늘도 원하는만큼 넣어주세요. 6. 팔팔 끓여서 미역과 고기에서 맛이 우러나면 멸치액젓도 1-2스푼 넣어줍니다. 끓일수록 맛있는 미역국! 따뜻하고 든든하게 끓여드세요

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  • #JXoxepDNSiz
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    귤을 반으로 갈라봤어요 !! 상큼한 과즙이 많고 수분이 반짝반짝

    넘 이쁘죵 하리보 젤리랑 아이 간식으로 냠냠 클리어 ✨ 했답니다 ♥️♥️ 아이들 간식으로 제철과일 귤 챙겨주는건 어떨까요~? 귤은 비타민C 가 풍부해서 감기예방에 좋아요 ♥️ 피부와 점막을 튼튼하게 해주는 작용도 있다네요 ♥️ 다같이 귤먹어서 건강해져요 🍊🍊

  • #4564juDUCqG
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    맥주 마시고싶은데 배는 부르고 그렇다고 안주없이 먹긴 심심할때

    마른안주만한게 없죵ㅎㅎ 반건조 오징어 한마리 버터에 살짝 구워서 옆에 견과류 조금 무심하게 놔주면 호프집 마른 안주세트 저리가라에요🤭🤭 여름에 특히나 맥주 많이 마시는데 요거 쟁여놓으면 안주 걱정 없구 좋겠어용🦑

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  • #sgZVgrxTsUz
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    #비트생채무침

    비트 등판🫡 주스에도 넣어 먹고, 요리 색깔 낼 때도 쓰고, 조금만 넣어도 존재감이 엄청난 뿌리채소계의 김혜자 선생님🩷 아무리 써도 항상 남는 비트! 저만 그런거 아니죠? 결국 피클을 담게 되는데,, 그럼 오이도 사고 무도 사고 어쩌구저쩌구 냉털 실패👀 남은 비트 생채 무침으로 드셔 보세요🌷 비트를 썰기만 하면 거의 끝! 비트의 아삭함과 수분감 넘치는 달콤함을 오롯이 느낄 수 있고 상큼함과 기분 좋은 짭짤함까지 모두 갖춘 귀염둥이 사이드 디쉬💌 햇살 받아 반짝이는 진달래색 비트를 보고 있자면 내가 이걸 먹어도 되나 싶을 정도로 예뻐서 미안해져요,, (미안하지만 결국 호로록 다 먹음) 느끼한 음식이랑 먹어도 맛있고, 고기랑 먹어도 정말 맛있는데요! 소불고기 먹을 때 올려 먹었더니 지상 천국입니다 < #뚝딱요리_비트생채무침 > ✅️재료 - 주재료: 비트 반 개 - 양념: (절일 때) 소금 1t, 비정제원당(또는 설탕) 1T, 식초 1~1.5T (무칠 때) 다진마늘 1/2T, 참기름 1T, 통깨 1T ✅️레시피 1. 비트는 껍질을 벗기고 채 썰어요. 2. 볼에 비트채, 소금, 원당, 식초를 넣고 잘 버무린 후 10분~15분 절여요. 3. 생긴 물기는 제거하고 다진마늘, 참기름, 통깨를 넣고 잘 섞어요.

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  • #CzgbQ73N2Ej
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    홍로사과 이번에 시킨거 너무맛있네요^^ 내 최애상품!! ❤❤❤

    원래 사과 좋아하는 나는 너무 맛있어서 아침에 1개 점심1개 저녁1개 😆😆😆 하루에 3개는 기본이고 울 아들도 남편도 맛있다고 계속 깍아먹고ㅎㅎㅎ 애플애플러스 홍로사과 추천해요!!😍 @애플애플러스

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  • #ZUeFtmWdwMm
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    저희가족은 사시사철 감자는 떨어지지않고 먹는 편이예요 ^^ 감자는

    수분과 비타민도 풍부하고 익혀도 쉽게 파괴되지않아서 아주 장점이고 쫀득하면서도 폭신폭신한게 할수있는 요리도 많아서 아주 좋아해요 ~ @클래식농원 에서 감자한박스를 주문했는데 씨알도 굵고 땡땡해서 아주 맘에 들었어요^^ ㆍ 누구나 할수있고도 손쉽게 할수있는 감자 대표요리 기본 밑반찬 !! 감자채볶음 을 해보았습니다 ㆍ (재료) 감자4개. 당근1/3개. 햄1/4개 1. 감자는 채썰어 준비합니다 ( 행과.당근도 동일크기로 채썰어주세요 ) 2. 감자는 1차로 끓는물에 굵은소금 반스푼 넣고 15초 정도 데쳐주세요 ( 이과정을 거쳐야 전분기도 빠지고 볶을때 감자가 부서지지 않아요 ) 3. 데친감자는 찬물에 헹구지않고 그대로 건져내주세요 4. 후라이팬에 먼저 식용유에 마늘을 볶아서 마늘기름을 내 주세요 5. 건져놓은 감자와 햄 당근을 넣고 함께 볶아주시다가 감칠맛을 위해 참치액 1스푼 넣고. 맛소금.후추 조금 으로 간을 맞추어 주세요 6. 마무리로 잔파쏭쏭 넣으시고 참깨 톡톡 뿌려주시면 맛있는 감자채 볶음이 완성 됩니다 ㆍ 감자채볶음 은 고추장 넣어서 비벼먹어도 아주 맛있어요 ㆍ @클래식농원 님 귀한 식재료 주셔서 감사합니다 다양하게 반찬 잘 만들어 먹을것같아요 🙏 ㆍ 건강하고 행복한 저녁시간 되세요 ㆍ

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  • #UM6qCYoHKAe
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    이번에 주문이 들어왔어요! 2분이나 구매를 해주셔서 너무 감사했습니다ㅎㅎ

    저희 농장에서 판매하는 토마토박스는 오픈형이라 따로 덮개가 제작되있지않아 포장이 다소 투박합니다ㅜㅜ 빠른 시일내에 덮개 제작할 수 있도록 하겠습니다!! 구매해주신 2분 감사드리고 더 좋은 상품으로 보답할 수 있도록 노력하겠습니다!

  • #zXxfp2BAyP6
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    #우리두리스토어 #우리두리식혜 #처음처럼 #영원히 #변함없는 #식혜

    #미식혜 #박식혜 한 병 한 병의 식혜마다 마음과 정성을 가득 담아 만든 수제식혜! 스승의 날 선물, 가정의 달을 맞이해서 고마운 분들께 우리두리식혜로 마음을 전해보세요~♡ . ✔️기호에 따라 🌾우리쌀로 만든 깔끔한 단 맛 미식혜 🎃단호박의 풍미가 가득한 박식혜 ✔️용량에 따라 휴대하기 간편한 500ml 가족끼리, 지인끼리 다함께 드실 땐 1L . 두가지 맛을 모두 느낄 수 있는 반반세트가 인기가 많아요~♡ . 가정의 달을 맞이하여 선물세트 주문해주시는 분들도 많답니다~♡ . #오늘도 #내일도 #함께해요우리 #부모님 #선생님 #은사님 #고마운분 #감사한분 #선물세트 #수제식혜선물 #보답 #사랑 #정성 #시간 #어린이날 #어버이날 #스승의날

  • #tfMWPWTQ16H
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    채썬 왕토란을 30분정도 소금에 절였다가 박박 씻어주었습니다.왕토란을

    볶다가 달걀 물을 붓고 또띠아를 올린후 접시를 이용하여 뒤집어 주었답니다.그위에 치즈를 올린후 반으로 접어 앞뒤로 구워주었습니다.치즈가 덜녹아 전자레인지에 2분 돌려주었답니다.그위에 케챂과 마요네즈를 뿌리니 맛있는 간식이 완성되네요.

  • #gU96cHvpzrp
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    왐마.. 무슨일이죵.. 우선 감사합니다 루터님들🧡

    어제부터 급속도로 주문량이 늘고있어 정말 감사하고 뿌듯한 하루하루를 보내고 있어요🧑‍🌾 히히 오늘도 내일도 항상 열심히하는 참살이 농장이 되겠습니다~! 주문해주신 모든분들 맛있게 만든 반건시,감말랭이 잘 포장해서 보내드릴게요! 감사합니다ꉂꉂ(ˊᗜˋ*)𐤔𐤔

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  • #D94dANVqiKZ
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    항상 쿠팡에서 샐러드채소 시켜먹었는데 너무 빨리 물러버려서 ㅠㅠ

    농장에서 바로 오면 신선하지 않을까 싶었는데 ... 대박이에요🫶 양도 어마어마하고 양에 비해 저렴한편이고 오늘 아침에 내가 직접 딴줄?! 흙이나 먼지도 거의 안묻어있어서 살랑살랑 물에 씻기만 하면 되더라구요😃 품절일때 잘 피해서 샐러드 먹는동안 자주 애용할것 같아요❤️ @주은농장

  • #aFfYvFpVs8W
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    땅콩새싹이란 ?

    🌸껍질을 벗긴 땅콩을 1주일 정도 시설 내에서 수경재배로 발아시켜 싹을 틔운 것을 말합니다:) 콩나물과 비슷한 느낌이죠?ㅎㅎ 🌸 땅콩이 땅콩새싹으로 자라는 과정에서 땅콩이 지닌 지방질은 줄어들고 레스베라트롤은 적포도주의 50배! 사포닌은 홍삼의 8배! 아스파라긴산은 콩나물의 8배! 엽산은 브로콜리의 6배! 증가합니다^_^👍

  • #Zf9shL4Hr1Z
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    참송이 버섯 리조또 레시피

    봄을 부르는듯한 향기의 참송이버섯으로 참송이리조또를 만들어보았어요 :) 참송이 향기가 코를 찌르는 참송이리조또💛 📝 재료준비 👉🏻참송이버섯5알, 마늘 세톨, 찬밥, 생크림 한컵, 갈은 그라나파다노 치즈 반컵, 소금, 후추 ➰ 참송이버섯은 얇게 썰어 토핑용만 남기고 물과 함께 갈아주세요 ➰ 다진마늘 세톨을 올리브오일에 볶다가 갈은 버섯, 밥, 생크림을 넣고 바글바글 끓여주세요 ➰ 그라나파다노 치즈 반컵을 모두 넣고 모자란 간은 소금으로 해주세요. ➰ 마지막에 통후추를 갈아주고 올리브오일이나 트러플 오일을 살짝 뿌려주면 완성😊 얼마전에 샤브샤브 다 먹고 죽으로 트러플 버섯죽을 해주셨는데 그르케 맛있더라고요,, 그래서 따라해본 참송이 리조또💕 버섯을 갈아 끓여 향이 진하고 부드럽고 술술 넘어가요💛 건강도 맛도 다잡은 듯한 이느낌😋 @하누리

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  • #W1cdmg8uAXQ
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    보이세요?버섯크기!

    제손의 반이상이나 되네요.~~ 어른버섯이네요.~^^ 이제는 따야할때!~~ 요번에는 요런것들이 꽤되네요. 넘 감동이네요.~버섯크는거보믄... 크는동안 저의 애간장을 태워요. 요런 애들을보면 잘커줘서 늘 감사하고 흐뭇해요.자식 키우는거랑 똑같은것같애요.~ㅎ

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  • #RSkFr2EN961
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    올해 아스파라거스 판매를 재개합니다. 겨울내 저장해있던 양분이

    봄을 맞아 새순으로 폭발적으로 공급되다보니 엄청 실하고 맛좋은 아스파라거스 나오고 있습니다. 올해는 농장에 농막과 저온저장고, 선별작업장을 설치하여 수확후 이동없이 곧바로 냉장저장을 하게되어 더욱 신선합니다. 올해도 우리 아스에 많은 사랑 주셔요.

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  • #sdQhRVdQKnu
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    #루트야시장 에서 구매한 @동성수산 #반건조오징어

    여러번 물에 씻고, 걍 코팅된 후라이팬에 뚜껑덮고 구웠어용. 오징어 자체 수분 때문에 자알 익는다는! 풍미를 원하시는 분은 무염버터 한숟갈 넣어도 좋을거 같아요. 저는 아무 조미료 첨가 안한 순수 오징어 인데.. 약간 짠맛도 있고 맛나부러 🦑 야밤 간식으로 최고인듯 ㅎㅎㅎㅎ

  • #REYUHTZJtF8
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    안녕하세요 양주농부 이범석입니다! 7월 마지막주 대방토🍅

    농장 실사 입니다 ^.^ 뜨거운 열기 만큼 대방토 맛있게 무르익었어요! 고객님들 말로는~ 너무 맛있어서 다른거 못사드시겠다해요 :-) 방울토마토가 일반토마토에 비해 영양분이 3배 높다고 하니 무더운 여름철 대방토 드시면서 영양 보충하세요! 🍅🍅

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  • #RCKMourzFj9
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    오늘 메인 @내생애봄날전두부 에서 보내주신 전두부로 만든 들기름두부구이🫶🏻

    국산콩 100%에 비지까지 넣아 만든 두부라는데.. 한입 먹자마자 와~~ 진짜 고소하고 부드러워요!! 😊 전날 과식으로 탄수화물 좀 줄여보고자 고소한 들기름에 겉바속촉으로 부쳐서 엄마가 담아주신 굴가득 넣은 햇김치에 싸먹었습니다❤️

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  • #MwPqqUZv55T
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    #사과는누가키우노 삼복더워

    지척이 시원한 계곡이지만 sns는 휴가 사진으로 넘쳐나지만 나는 사과를 지키고 있다. 휴가는 그대들이 즐기시오 맛난 사과는 내가 지킬테니 대신 돌아와 사과가 생각나면 애플애플러스를 찾아주세요. #애플애플러스 #방송도집에가란다 #폭염 #땀안흘리는농사는없다 #사과농부들화이팅 #볼빨간홍로는8월중순에만나요

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  • #KSmwVUJ55EP
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    이제는 제법 선선한 아침 공기를 가르며 달리는 길목에서

    잠깐 고개를 들면 보이는 매일 매일이 다른하늘에 우와 우와 를 연발하면서 농장지기 두짝지들은 점심은 황제처럼 오늘은 삼겹살을 즐기며 일상이 소풍처럼 살아봅니다. 열심히 성실히 내가 먹을거라고 지어서 이제는 하늘에 맡기고 기다리는 시간 . 아침마다 한그루 한그루에게 말합니다 . 애쓰고 있다 . 고맙다 . 우리는 하나다 . ^^

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  • #QgtwbsxYTJV
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    색다른 오징어요리

    오징어전🦑 🌱재료 @동성수산 오징어 1마리, 설탕 반스푼, 참기름, 부침가루, 계란 1개 🌱만드는법 오징어에 칼집을 낸다 설탕을 오징어에 주물주물 문질러준다 참기름을 골고루 바른다 부침가루를 묻힌다 계란물에 묻히고 프라이팬에 식용유를 두르고 중불로 오징어를 앞뒤를 굽는다

  • #erGj5H9DErg
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    왕토란잎과 줄기를 자르고 삽으로 캐는 것은 신랑.뒤집어 놓은

    왕토란 덩어리를 운반하기 좋게 호미로 흙을 털어내는 것은 내 담당.왕토란 자구가 상처입을까봐 흙을 살살 털어야 하니 시간은 더디고 하루가 뚝딱이네요.그래도 아이들이 생일선물로 준 휴대용 라디오로 음악과 삶에 대한 이야기를 들으며 일하니 힘이 나네요.

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  • #GzzWHMQfqNa
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡 드디어!!!! 참살이농장 감말랭이,

    반건시 작업 시작했습니다 :) 빠르게만 만들려면 2-3일만에 말랭이 뚝딱 만들수도 있겠지만 ,, 더욱 촉촉하고 부드러운 완성도 높은 말랭이를 만들기 위해서는 일주일의 시간이 걸려요☺️ 첫 말랭이 깎는날 기념, 루트에 소식 전해봅니다🧡 앞으로도 좋은 소식 가지고 또 올게요🤗

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  • #HQKqKr5NAwt
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    구슬땀이 흐릅니다.

    짧은 가을해 한줌의 햇살이라도 놓칠세라 반사필름을 펼쳐줍니다. 사과를 위해서라면 108배라도 하는 마음으로 나무마다 무릎정도야 얼마든지 꿇을 수 있는 농부의 이마에서 등줄기에서 흐르는 땀은 보석같은 땀방울이 아닐까요. 한 해 농사의 마무리를 준비하는 마지막 단계! 가을 햇살아래 부사는 이쁘게 색내고 당채워갑니다.

  • #cziKZQV9tqs
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    초록땅 종자연근 작업하고 있지요~ 종자는 아무거나 심으면 바꾸기가

    정말 힘들거든요~!!! 그래서 튼실하고 알좋은 토종연근인 저희꺼외엔 절대 다른품종을 섞지않지요 ^^ 쉬운 작업은 아니지만 그래도 웃으면서 열. 심. 히~~!!! 연근모종을 찾으실때라 오늘은 일반상품과 함께 종자연근도 보내드렸어요~ 맛나게 드시고 건강하시길요♡

  • #NbXHfso8gVU
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    에어프라이어에 3분이란 말에 홀려서 구매했네요~~ 유치원생 아들땜에

    쌀조청닭강정으로~~ 입짧은 그분이 안먹으면 어떻하나 했는데 잔말말고 입벌려라해서 넣어줬어요 그냥먹으라면 궁시렁대면서 내일모레까지 잡고있을꺼같아서요ㅎㅎ 결론은 빈접시 봤네요 맛있데요 달콤하니ㅎㅎ 남은건 애재우고 한잔할때 같이먹으려고요♡♡ @토토미닭강정

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  • #GP53XriwsQY
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    늦어지는 작업으로 시장갈 시간이 ... 얼른 하우스 들어가서 솔직하게.

    매끈하고 이쁜가지를 따서 먹고싶은 맘은 굴뚝같은데 참아야 하느니라~~~ 원래 농군은 좋은건 상품만들어 돈만들고 꼬챙이로 내목구녕에 넣는다 했잖는가 ㅋ 나도 귀농 8 년차 농군의 마음으로 무장된듯 반찬없으면 시장이 반찬이라고 씻어서 자르고 비닐팩에 부침가루나 밀가루 넣어서 쐐퀴쐐퀴 흔들어주면 가지에 분칠. 땡초싹뚝

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  • #s5KNyv5xebM
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    어제 일 마치니 공장 앞 밭에서

    이웃집 언니 전화 돌산갓 먹을텨 많카니요? 응 많으니 먹을꺼냐 물어보지 와서 가져가 하네요 밭에서 대충 다듬어 왔지요 전에보면 나이들어 억세면 간도 잘 안되더라구요 하여 소금간 살작 하여 내일아침 담자했더니 어제 잘라면서 보니 어매 연하니 간이 되었어요 그냥두면 짜게 생겼고 부랴부랴 씻어 담았어요

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  • #1WWE97J15gV
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    아침 뚝딱 #히카마쥬스

    히카마 반개, 바나나 반개, (전 작은 바나나가 있어서 대체 했어요!) 우유 반컵 넣고 갈아주면 완성인 히카마쥬스🥤 히카마가 달달해서 설탕 사용없이 요리할 수 있어서 좋더라구요! 게다가 수분까지 많아서 생으로, 쥬스로 맛볼 때는 더 좋구요! @올담지기 #히카마

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  • #47f96DKJKng
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    @순천녹동수산 의 반건조고등어로 솥밥 지어봤어요😊 너무 짜지도

    않고 간이 딱이라, 얼마나 맛있게 먹었나 몰라요💕 살도 아주 쫄깃쫄깃! 고등어 노릇하게 굽고, 솥밥 지어 올려줬어요. 영양부추 토핑해주고, 생강이랑 무 갈아 올린 것에 무순 좀 섞어주고, 들기름이랑 쯔유 살짝! 너무 너무 맛있는 한끼였어요😊

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  • #6ejMyfcwKe5
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    오징어 구매의 목적!!! 오징어구이🦑

    반건조나 마른 오징어보다 생물오징어를 구워먹는것이 더 부드러워서 좋더라구요! 오징어 몸통 양쪽을 가위로 살짝 잘라주고 에프 180도에 15분정도 구워주면 완성✨ ✔️중간에 물이 많이 생기니 종이호일 교체해서 갈아줬어요. ✔️레몬딜버터 함께 넣어 구웠어요! (일반 버터를 넣어도 좋아요!) @동성수산

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  • #jJCCxMz4wLi
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    아침 일찍 직원들이랑 쌈채소 심어줬어요🖐

    아침 기온이 0도 2도 찍히네요. 이제 11월 초인데 벌써부터 이렇게나 춥습니다..^^ 며칠만 더 있으면 영하권으로 떨어질 것 같아요. 백석 농장 2번동 진빨라 / 꽃상추 / 청겨자 / 적겨자 더 추워지면 채소들이 못 버티고 죽을 것 같아 정식 전에 2중 비닐 먼저 씌워줬구요. 날이 추우니 지금 심어주는 것들은 전에 심어줬던 것보다 더디게 자랄 거예요. 수확은 12월 중순 예상하고 있네요. 보통 쌈채소는 2개월~4개월 딸 수 있는데 최대한 버텨주었으면 하는 마음입니다. 목표는 내년 4월까지🙏

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  • #xtXVtHRPcmK
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    주하농원 아오리사과!! 올해 처음으로 아오리사과를 시켜봤는데

    사과상태도 좋고 맛도 좋네요!😍👍 온식구들끼리 둘러앉아 간식으로 사과 깍아먹었는데 맛있다고 금방 반이나 동나버렸어요😆 @주하농원 #아오리사과 #아오리사과맛집 #주하농원 #사과추천 #사과존맛 #아침엔사과지 #대박나세요 #최고

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  • #zKj967ZXPx7
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    과즙이 줄줄 흐르고, 껍질이 손으로 싹- 벗겨지는 황도복숭아입니다🧡

    새벽 일찍 일어나 오전내내 복숭아 따고. 오후내도록 선별하고 포장해서 택배보내면 하루가 꼴딱 지나가요🥴 그래도 복숭아들이 예쁘게 잘 익어줘서 항상 즐거운 마음으로 과수원에 나가고 있어요🧡 복숭아는 받으시고 실온에 3-5일 내외로 후숙시키면 몰랑하고 과즙미터지는 황도복숭아를 드실수 있어요💓

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  • #vS9ZGWy3HWD
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    새싹삼 왔어요 💚 8뿌리 🌱 + 사과 반쪽 🍎 +

    우유 못 먹어서 두유 한 팩 반! 넣고 갈면 세상 최고 건강한 삼주스가 되어요 🥛 우유로 할 경우 꿀도 함께 넣어 갈면 달달하게 먹을 수 있어요! 두유에는 이미 단 맛이 있어서 꿀은 따로 넣지 않았어요. 😋 부모님 해드려도 정말 좋아하실 것 같아요! @농장_님과함께

  • #ctFGuf1gJkK
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    제일 마지막 사진은 토토미 닭강정 에서 찍은 사진이다 이걸 보고

    시켰는데 음... 사진과 너무 달라서 좀 당황 했다 게다가 닭이 잘라져서 튀긴게 으니고 세번째 사진처럼 튀긴다음 잘라져서 왔다 (내가자른거아님...) 그래서 수분도 다빠져서 닭이 좀 퍽퍽했다 에어프라이기에 좀 돌리면 괜찮을까해서 돌렸는데 좀 괜찮긴 했지만 많이 아쉬운 맛이였다...

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  • #MmCwQyGWUxG
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    @순천녹동수산 에서 주문한 낙지호롱구이에요

    낙지호롱 총 23-26개내외로 들어있어요! 선도 좋은 낙지를 선별해서 깨끗하게 손질후 두툼하게 말아서 냉동되어 오기때문에 따로 손질할 필요없이 해동 후 흐르는물에 살짝 세척후 동봉되어 온 소스 발라서 구워먹으면 됩니다^^ 신선하구 양도 많아서 너무 좋네요

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  • #3afmsew4fzv
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    #송화고버섯 크림 파스타! 동네 파스타집은 표고버섯 쓰는데,

    표고향이 너무 강해서 후식을 먹어도 표고향이 남아있어요 ㅠ 반면 송화고는 맛도 좋고 적당한 향과 식감 최고! 저렴하게 먹을 땐 세송이, 고급지게 먹을땐 송화고. 이런 공식이 성립됐어요 루트가 엄청 바뀌었네요. 루트머니도 생기고 주문내역도 볼수있고.. 빨리 정식오픈 기대합니다.ㅎㅎ응원합니다!

  • #AoU2gsHreLX
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    버터헤드가 이렇게 얼음꽃이 피어있네요^^ 예쁘기도 하지~~

    기온차가 많이나서 그런지 아침마다 이렇게 꽃이 피어나 있네요 ​10시 11시 정도 되면은 슬슬 기온도 올라가면 얼었던 것들도 사라져서 그제서야 작업 시작한답니다 채소가 마냥 자라기보다는 얼었다 녹았다 하믄서 내성도 키워줘야 보관하실 때에도 오랫동안 싱싱하게 보관되고 아삭함도 오래가서 좋아유~~~^^

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  • #xK2a21uh9V3
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    @산아래우리밀 #밀가루 로 만든... 정체불명빵😂

    구매한지 쫌 됐는데 남아있던 밀가루를 다 소진하고 드디어 뜯었어요! 레시피 같은거 안찾아보고 계량도 안하고 내맘대로 재료넣어 대충대충 만든 빵이라 이름이 없어요 ㅎㅎㅎ 그걸 피자빵 처럼 토마토 파스타 소스 발라서 치즈들+올리브 올려 구워먹었어용! 그냥 먹은것도 맛있고 피자빵은 말해모해.. 자주 해 먹어야겠어요!

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  • #63HwpUTgN6d
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    미니사과라서 일반사과보다 크기가 5분의 1정도로 작고 귀엽더라구요🍎

    새콤함과 달콤함은 일반 사과보다 훨씬 강했고🍎 과육이 엄청 단단해서 아삭아삭 씹는 맛이 예술이었어요🍎 동그란 틀이 없어서 파운드케이크틀에 구웠더니 소🐮도둑도 때려 잡을 만한🤣 튼실한 사과케이크가 만들어졌네요🤣 싱싱하고 맛있는 보석사과는 @보이스팜 에서 구매 추천합니다🍎

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  • #GQMwvZ9Nvzp
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    휴일저녁 홈스토랑 오픈했어요 비트물들인 예쁜돈가스가

    도착했거든요 ^^ 일반돈가스보다 크기가 작은게 한봉지에 5개씩 들어있어요 한봉지만 튀겨도 넉넉하게 먹을수있는양이예요 비트향이 살짝 나면서 바삭하고 속에치즈가 고소하니 너무 맛있어요 온가족 행복하게 잘먹었습니다 맛난거 보내주셔서 감사합니다 💕 ㆍ 비트치즈돈가스 ㅡ @고기좀아는언니

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  • #PoM1gyknwY6
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    제일먼저 #파인메리골드 를 한번 우려봤어용. 은은한 감귤맛에 루테인

    알약 냄새와 애플민트의 끝맛.. 입이 심심할때 한모금씩 마시면 좋을 것 같아요! 컴퓨터 하면서 마시려고 한주전자 우려내서 온열플레이트 위에 올려놓았어요 ㅎㅎ 쪼그만 꽃송이도 물속에서 저리 커지는게 신기 😲 꽃을 예쁘게 감상할수 있는 .. 예쁜 내열유리 티팟 갖고싶다....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ... @꽃차시대

  • #WMhEVqB7FiA
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    푸르르던 농장이 농휴기엔 어떤 모습인지 궁금해 하시는 분들이 종종

    계셔서 올려봅니다. 일이 없어서 쉬면 좋겠지만 일이 너~~무 많아요! 웃자란 가지들도 잘라내고 정리하고 거름도 주고 기타등등 매일매일 바쁘답니다. 마침 1월초에 <6시 내고향 -네박자> 에서 촬영이 있었는데 1월26일에 방영한다고 해요~ 시간 나시는 분들 기억하셨다가 본방사수하세요! 😆😆😆 궁금증이 풀리실 거에요~

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  • #ubBrGA9ucmL
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    안녕하세요 여러분들의 루트입니다! 루트를 이용해주셔서 늘 감사드립니다

    😊 간혹 온라인 구매시 카카오톡, 문자, 유선 등의 방법으로 구매자에게 직접현금거래(계좌이체)를 유도한 후 상품을 배송하지 않는 사례가 발견되고 있습니다! 루트에서는 안전한 거래 환경 조성을 위하여 직접현금거래(계좌이체), 또는 이를 유도하는 행위를 금지하고 있습니다. 위와 같은 행위가 확인되는 경우 상품 노출 중단 및 이용정지, 지급 보류 제재가 될 수 있음을 안내드립니다!! 다음 내용의 활동이 확인되면 검토의 대상이 되므로 판매 활동에 차질이 없도록 유의해 주시기 바랍니다. ✔ 직접거래 유도 의심 안내 문구가 상품페이지에서 확인되는 경우 ✔ 직접거래 유도 정황이(루트 내 주문 취소 후 계좌이체 유도 등) 확인되는 경우 ✔ 직접거래 유도/사기 이력이 확인되는 경우 ✔ 생산, 제조를 하지 않았음에도, 상품페이지에 생산지, 제조지 등의 문구로 허위 광고를 하는 경우 건강하고 즐거운 쇼핑 공간, 루트와 함께 만들어 나가기를 소망합니다! 감사합니다.

  • #fLFrfvNVnbn
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    2023.0806.일 피자두와 도담이 이제 보내줄 때가 다가옵니다.

    하늘에 구멍이라도 난듯 쏟아 붓던 비 그리고는 불이라도 때는듯한 폭염 사람도 농작물도 자연앞에서 속수무책으로 스러져가는 현실에 숙연해집니다 피자두는 하루 이틀이면 마감할 것 같아요 택배사들이 광복절 전후로 일제히 휴가기간이라 도담도 목요일쯤 마감을 해야할 것 같구요 추희가 이르게 얼굴을 붉히고 있다는 소식을 전해왔어요 아직 8월초인데 벌써 추희가 나오다니 매년 당겨지네요 가을 자두라는 이름이 무색해지는 요즘이에요 8월안에 자두 가 모두 마무리 될 것 같네요 그리고 가을에 샤인머스캣이 나오기까지 또 열심히 구슬땀을 흘리시겠지요 그냥 주저리주저리 끄적여 봅니다..🙄

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  • #TVmv56VcvZn
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    #제철음식 을 잘 챙겨먹는 편인데요 여러분 국수호박이라고 들어

    보셨어요? 1. 물에 깨끗이 씻어 반을 가르고 2. 끓는 물에 5~10분 삶아주고 3. 찬물에 헹구면서 주물러주면 국수가 나오는 마법‼️ 파, 마늘,고추장, 고춧가루, 참기름 넣고 조물조물 비비면 #국수호박무침 어린 시절 엄마가 해주셨던 요리인데 노각같은 아삭함과 고소함이 최고👍 국수처럼 호로록 먹으면 정말 맛있어요🧡 국수호박👉 @호박명가

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  • #C6fVewDyf5f
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    귀농 3년차 농부입니다 버섯을 재배하려고 3년을 준비하고 시작했지만

    아직도 어설픈 초보 농부입니다 하지만 내 가족이 먹을수 있는 건강한 버섯을 키우고 있습니다 냉,난방기를 설치해 1년내내 저온(12~15°C) 에서 재배해 버섯이 단단하고 식감이 쫄깃쫄깃합니다 제가 직접 재배하고 선별해서 보내드립니다 버섯세상 도담농원 명품 표고버섯 믿고 드셔 보세요~

  • #Jj5J8Hvy9Tr
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡

    지난 겨울, 감말랭이와 반건시로 루터님들의 사랑을 듬-뿍 받은 저희가! 이번엔 복숭아로 돌아왔습니다🥰 매일매일 새벽같이 일어나, 밤늦게 겨우 저녁을 먹는 일정이지만! 탐스럽게 잘 크고있는 복숭아들을 보면 뿌듯함에 피곤도 없어지는거같아요🧡 루터님들이 주신 사랑 보답하는 마음으로 맛있는 복숭아, 합리적인 가격으로 찾아뵙겠습니다🧡

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  • #JByVhEDnq9Z
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    멜론 맛있게 먹는 법

    지난 야시장 때 사보았던 @바노들 화이트멜론 상품 설명에 별도 후숙 안해도 된다고 하셔서 오자마자 바로 먹어보니 정말 꿀맛👍🏻✨✨ 반으로 자르고 네 등분 정도 해서 껍질 벗겨주고 먹기 좋은 크기로 잘라주면 끝! 큰 멜론이 4개나 와서 풍족하게 먹었는데 지금은 품절돼서 아쉽습니다😢😢 다음 야시장도 기다려볼게요! #멜론 #화이트멜론

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  • #Skdn4utCvwf
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    우리밀 좀처럼 소비가 늘지 않아요. 프리하베스트 [pre-harvest,

    수확직전(7~10일 전) 제초제 처리]로 수입밀 안전성을 거듭 지적하지만, 자급률이 1% 내에 그칩니다. 너무나 오랜 기간 수입밀에 길들여져 온 탓입니다. 입맛, 문화는 물론 관련 산업 모두가 수입밀에 길들여진 탓 우리밀세상을여는사람들 www.wheatworld.or.kr이 그 답을 찾아갑니다. 함께 해 주셔요.

  • #p3zYxzzzKEP
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    뿔소라무침 레시피 / 뿔소라 손질법

    큰 솥에 삶아서 내장 손질해 대파 가득 썰어 넣고 을지로 골뱅이 스타일로 먹어봤어요 쫄깃쫄깃한 식감에 기름장까지 콕 찍으니 소주는 당근이죠 ㅎ 📍뿔소라손질 ▫️분술물 제거를 위해서 솔로 껍찔을 씻어준뒤 깨끗이 헹구기 ▫️물에 잠길 정도로 물과 소라를 냄비에 넣은뒤 된장1, 맛술1 넣고 10~15분 삶기 ▫️물에 씻어 내장, 날개, 이빨 제거 📍뿔소라무침 레시피 뿔소라 10개 슬라이스, 통깨 3큰술 , 쪽파1줄기 고춧가루 2, 초고추장1팩 반, 참기름 ▫️내장제거 한 뿔소라 얇게 슬라이스 ▫️양파, 절인오이, 파프리카, 대파2줄 길게 썰기 ▫️초고추장1팩 반, 고춧가루 2, 참기름, 통깨 3 내장도 드시는 분들도 계신데 전 쓴맛이 싫어 날개까지 다 제거하고 이빨도 빼줬어요 양념 따로 안 만들고 보내주신 초장 활용해 고춧가루 듬뿍 넣으니 초간단하고 매콤하니 정말 맛있네요 👍😊❤️ @굴키우는남자

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    제법 날씨가 쌀쌀해졌어요😭 아침에 농장에 갈땐 추워서 바람막이까지

    입지만 움직이다 보면 어느세 반팔차림이 돼있더라구요😋 점점 날씨가 추워지면 무화과가 익지 않을수도 있다는 슬픈 소식이 있어요😭 지금은 잘 익고 있지만요🤗 저도 무화과를 좋아해서 수확하면서 하루에 10개는 먹는거 같은데 무화과 없이 어떻게 살아요🤣 올해 무화과 놓치지 마시고 재빨리 주문하여 데려가세요~~♥️

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    꼬막과 송화고버섯이 함께 한 밥상입니다!!👏

    꼬막은 소주를 조금 넣고 삶은 후 반으로 갈랐어요~ 간단하게 양념장을 만들어 꼬막에 하나씩 올려주면 간단하지만 맛있는 반찬이 되요!!👍 송화고버섯은 버섯밥과 버섯장조림으로 변신!! 버섯밥은 초간단 방법으로 밥솥을 이용했어요! 달래양념장이랑 잘 어울려요!!😉 남은 버섯으로는 버섯장조림을 만들었는데 쫄깃쫄깃한 식감이 일품이네요! ㅋㅋ😍

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  • #FeNfdR19wfN
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    @순천녹동수산 에서 주문한 낙지호롱구이에요

    깨끗하게 두툼하게 말아서 배송와서 따로 손질할 필요없이 해동 후 흐르는 물에 살짝 세척후 동봉되어온 소스 발라서 구워먹으면 됩니다😊 총 23-26개내외로 양도 넉넉하고 낙지 한마리를 통째로 돌돌말아놔서 하나씩 쏙쏙 골라 먹는 재미가 쏠쏠!!ㅎㅎ 비린내도 하나도 안나고 너무 쫄깃하고 부드러워서 대만족입니당

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  • #No1TweQxnxJ
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    #내가좋은사람이되어내게좋은사람이오도록 #송가인 #가수님 #전국콘서트

    #응원해요 저희 가족 모두가 좋아하는 가수님~♡ 요즘 전국콘서트중이시더라구요~^^ 힘내시라고 우리두리식혜 보내드렸어요! 스텝분들과 진짜 맛있게 드셨다고 가인님께서 dm주셔서 행복 가득한 날이어라~😄😄 지기님 역시 좋은 인연이 되어 늘 감사하는 마음이 크기에, 저희 식혜 보내드렸는데 이렇게나 큰 선물을 주시다니~♡♡ 가인님, 지기님! 전국 콘서트 내내 지치지마시고, 한끼대용으로 시원한 음료로 우리두리식혜와 함께 하셨음 좋겠어요! 늘 감사합니다~🥰😊 @hansongyoung 님~ 예쁜 사진, 감동후기 감사합니다! . . @hansongyoung by @easy_repost_app ---------------------------------------- #첫줄안녕 송가인 가수님의 대구콘서트 무사히 끝! 더울땐 역시 미식혜 박식혜♡ @jin.seon1030 #더울땐 #시원한 #식혜 #미식혜 #박식혜 #송가인콘서트 #아삭아삭 #살얼음 #맛있어 #우리두리스토어 #우리두리식혜 #단호박식혜 #호박식혜 #인생명언 #좋은글귀 #좋은글 #좋은사람 #내가 #좋은사람 #되어 #내게 #좋은사람들 #오도록 #어게인 #화이팅

  • #znQ9tyjhKv1
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    5일장에 가서 고구마모종 한단을 구입했지 몆일전 참깨를 심는다고

    미리서 비닐 피복을 해둔게 다행이고 든든했지 고구마 한단양이 이정도뿐인가 싶다 그런데 다행인게 길이가 길어서 3마디씩 잘라보니 생각보다 많았지 프라스팅 파이프로 모종심을자리에 구멍을 내두고 모종심는 꼬챙이로 모종과함께 사선으로 넣어주면끝이다 그리고 비가온다해도 넉넉하게 물을주는것도 같이해야겠지 거름은 안주는걸로

  • #wbR7nDJK1w3
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    #야시장 에서 구매한 @하강농장_태건맘 님의 #도담 #자두 #도담특

    제가 먹은건 아니고 막내 동생한테 선물해줬어요! 크기도 크고 씨도 잘 분리되고 딱 좋게 익었다고 좋아하네요 ㅎㅎ 내 도담이는 아직 새콤한데.. ㅎㅎ 동생이 이렇게 좋아하는걸 보니 친구한테도 피자두 하지말고 도담이를 보낼껄 그랬나아 싶기도 하네요.. ㅋㅋㅋ 퇴근하면 야시장에서 구매한 복슝아랑 메론이 와있을텐데 넘 기대되요 🤤 월급 루트에서 탕ㅡ진!

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  • #QuJA4EKXSgB
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    씨앗을 고르고, 심고 싹을 틔우기까지 어느 한 순간 정성들이지

    않은 적이 없는 저희 농부님. 오늘도 건강하고 깨끗한 바질을 키워내기위해 연구하고 또 노력합니다.♡ #바질이오 #바질 #바질토마토청 #세종시 #청주시 #대전시 #공주시 #바질페스토 #바질판매 #수경재배 #초보농사꾼 #바질파스타 #바질라면 #바질떡볶이 #스마트팜 #바질스콘 #농장직송 #당일수확 #당일발송 #정기배송

  • #WqQxYXf34jp
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    왕토란은 넉넉하게 15센치 정도 남기고 잘라야 됩니다. 뿌리에

    반이 있고 윗부분에 반정도 토란이 있기 때문입니다. 일반 토란은 자구를 먹지만 왕토란은 모구를 먹습니다.보통 500g이상 왕토란을 먹습니다.왕토란을 햇빛에 3~4일 말리면 뿌리가 시들어 손질하기 편하답니다.손질한 왕토란은 씻지 않은 상태에서 신문지에 싸서 서늘한 곳에 보관하시면 오래 저장이 가능합니다.

  • #bUXAqwWcPBK
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    오늘 작업한 쌈채소😁

    쌈채소 준비했던 때가 엊그제 같은데 벌써 3개월이 지났네요. 시간이 흐른 만큼 구성도 전보다 알차게 들어가고 있습니다👍 올해는 케일류 중 하나인 스타보아 라는 품종도 새롭게 추가했구요. 이제는 기본 20종-25종 사이로 들어가고 있네요^^ 처음에는 10종 내외로 시작했었는데 하나하나 추가하다 보니 채소들을 가꾸면서 가짓수가 많아졌다는 걸 실감하고 있습니다. 앞으로도 회원님들의 요청사항 적극적 으로 수렴해서 더 좋은 구성으로 인사 드릴 수 있도록 할게요. 항상 믿고 찾아주셔서 고맙습니다. ------------ *조만간 구성에 추가될 채소 샐러리, 비타민 *구성에 있으나 아직 양이 부족한 채소 황비트, 적비트, 루꼴라 *구성에서 제외한 채소 깻잎 (마감)

  • #GLiFh3FceGw
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    @오로라농장 의 샤인머스캣으로 문어샐러드 만들었어요💚 삶은 문어

    얇게 썰고, 샤인머스캣도 반씩 썰어서 볼에 넣어요. 트러플오일, 소금, 후추, 딜 찢어 넣어 버무려주고 접시 위에 담은 뒤 크림치즈 올려주면 끝! 부라타나 리코타, 고르곤졸라 올려도 잘 어울릴 것 같아요😊못난이 샤인머스캣인데 송이별로 크기만 좀 다를 뿐 너무 맛있었어요☺️

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  • #ShFrQQAkvqw
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    3팩주문해서 2팩은 킵하고 1팩뜯어 간장닭다리살덮밥했어요.

    -닭 다리 살은 총 8덩어리, 모두 소금 후추 등 밑간해주세요. 저는 양파 파우더 마늘 파우더도 뿌려 감칠맛을 추가했습니다. -찹쌀가루 튀김가루 반반 섞은 후 전분을 추가해 섞어주고, 복합된 가루에 밑간이 된 고기를 앞뒤로 찍어 골고루 묻혀요. -기름 낙낙히 두르고 구우면 기름은 튀기지만 아주 바삭하고 겉바속촉 그 자체로 맛있는 닭 다리 살 튀김이 완성이 된답니다. -저희는 2덩어리는 반찬처럼 뚝뚝 잘라서 그냥 막 먹었고요. 6덩어리는 간장 양념을 만들어 뿌려서 한 번 더 구워주었어요. 짭쪼름달달 한 게 교촌치킨 맛이 나고 겉은 바삭 쫀득 하답니다! -간장3 올리고당4 맛술1 물2 식초2 굴소스1 깨 참기름 마늘0.5 잘 섞은 양념을 마른 팬에 1차로 튀겨진 닭살을 넣고 딱 1스푼씩만 끼얹으며 앞뒤로 구워주시면 끝이랍니다. (타지 않게 중불로 해요) 절말 맛있게 먹었어요! 나머지 두팩은 닭갈비,집코바도 해먹을라구요 @닭사무소 닭다리살

  • #eL5ZsF5kUqf
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    하우스 비닐 교체🏡

    농장을 둘러보니 비닐 교체해줄 곳이 많은 것 같아 새벽 바람 조용할 때 작업해주려 5시 30분부터 나와 주말부터 이번주 계속해서 부지런히 교체해주고 있어요 비닐을 보통 3년 정도 사용하는데 이상하게 2년 밖에 버텨주질 못하드라구요 혹시라도 버텼다가 문제될까봐 예방차원에서 바꿔주는 게 나을 것 같아서 부랴부랴 작업중에 있습니다👍 한번에 작업해주면 좋은데 도저히 시간이 비질 않아서 급하게 테두리 부분 지저분한 곳들부터 우선적으로 조금씩 바꿔나가고 있어요 지금은 자잘한 것들은 얼추 끝났고 이제 하우스 비닐만 해주면 될 듯해요 백석부터 작업해주고 있는데 백석 농장이 남면 농장과는 달리 하우스가 엄청 길어서 작업 시간도 어마어마하게 들어가요 점심 쯤 시작하면 어두워지기 시작해서 요즘 해 지는 모습 구경하고 퇴근합니더 힘은 많이 들어도 한동 한동 작업 끝낸 모습 보면은 뿌듯하고 보람찬 하루 보냈다는 마음이 크게 느껴져요 투자한 만큼 보람도 있구요 전체적으로 교체해 줄 생각인데 한번에 하기엔 무리가 있어서 이번 전반기에 반만 씌워주고 나머지 반은 가을 즈음에 해주려고 계획하고 있네요 겨울 추워지기 전에는 전부 끝내 놓아야죠👍

  • #TyDUAEJM3hy
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    @강원도_아스파라거스

    𖤐 아스파라거스 베이컨 말이 1.아스파라거스 세척 후 감자칼로 껍질을 벗겨줘요 2.아스파라거스와 베이컨을 반 자르고 3.아스파라거스에 베이컨을 돌돌 말아요 4.기름 두른 팬에 3을 올려 굽굽 5.접시에 옮겨 담고 후추와 파슬리 뿌려주면 완성🤎 설명은 길게 썼지만 무척 간단하고 맛있어요 ◡̎ 아삭한 아스파라거스에 짭짤고소한 베이컨 조합! 간단 브런치 메뉴 중 하나로도 좋을 것 같아요 ◡̎

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  • #sqvMoNMuDCA
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    @순천녹동수산 에서 주문한 반건조참조기

    크기도 적당하구 살이 탱탱해서 구이나 찌개 찜용으로 정말 좋아요^^ 염장해서 보내주신 간도 딱맞고 깨끗하게 손질해서 보내주셔서 포장지 뜯어서 바로 요리했는데도 매운탕을 끓였을때 비린내가 하나도 안났어요 얼큰 칼칼한 조기매운탕 과 고소하고 담백한 조기구이 해먹었는데 육질이 살아있고 비린맛이 없어서 너무 맛있게 먹었습니다 ^^ 또 주문할게요!

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  • #68wzhdDv8oQ
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    @꼼지락농부 에서 구입한 송화고버섯으로 송화고버섯전 만들었어요😋🍄🍄🍄

    받자마자 혜자스런 양에 감동받았구요 그냥 생으로 와구와구 먹어도 향도 좋구 육질도 탱글~ 마트에서 구매한 일반표고보다 맛있더라구요😍 명절에 표고전 먹었지만, 고기소가 많이 남아서 한 번 더 굽굽했네요 모양도 자그마하니 한 입에 쏘옥~(쫌클수도~??😘😘😘) 싱싱한 송화버섯 드시고 싶다면 꼼지락농부로 고고하세요😉😉😉

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  • #WX5QFUPjQ1z
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    비가 옵니다. 우리는 비가오면 온다고 지랄

    안오면 안온다고 지랄 지랄을 잘합니다. 지랄 ... 그냥 순응해봅니다. 어쩔수 없지 하고 ... 오면 오는대로 .. 내가 비를 막을수 없으니까요 . 인정 하면 쉽습니다. 비오는날은 그냥 게으르고 싶었던 하루였는데.. 빗속에 맘을 숨기고 게을러져 봅니다. 그참에 이웃들이 준 천혜향. 나물들 가지고 조물조물 참지름 넣고 무쳐서 뼈다귀탕에 함께 해봅니다

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  • #fVs8264uVM6
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    너무 예쁜 공주님과 너무 감사한 어머님 ❤️ 찐~~~ 후기 감사합니다

    ❣️ #리그램 - @x_5580 by @get_regrammer #유산균 #내돈내산후기 툭하면 위장염과 숙변에 시달리는 우리 공주... 좋다는거 다 먹어도 입짧으신 공주는 한입만 먹고...두번 눈길안준다. (입맛이 어찌나 까탈스러운건지...) 어김없이 병원에서 위장약처방받고 당분간 식단 조절명령이..떨어짐🤣 먹을수있는 간식이...없다. 그러던중, 지역카페에서 유산균대량함유! 당도 시중 요거트보다 훨씬 낮음! 무엇보다... 효과본사람이 대박 많음! 당장사러가자..🏃‍♀️ 혹시나 안먹을까봐 2병만 사왔는데.. 하루도 안되서 다먹어치운 공주 그결과....(장실가서 세상 평온한 공주 얼굴) 이건 무조건 다시 사야된다.. 급 요거차차 사장님께 DM과 카페채팅 날림ㅎㅎ 그결과! 오늘은 겁나 많이 사왔다❤️ 얼마나 좋아하는지 덥다고 안나가는 공주가 "꼭" 같이가자며ㅎㅎ따라나옴 건강한 간식찾아서 애미는 기부니가 좋다. ▶️ 변비로 고생하는 아이키우시는분들! 이건 찐입니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ 혹시나 저처럼.. 아이변비로 힘드신분들 정보필요하실까봐 사장님계정 걸어둘게요. @yoger_chacha #어린이요거트 #유산균요거트 #요거차차 #키즈간식 #플레인요거트

  • #jjm1B1HugcX
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    #마카다미아

    오랜만에 본가에 갔습니다. 부모님께서 이상한 열매를 까고 계셨습니다. 동그란 초콜렛같이 이상하게 생겨서 무엇인가 여쭤보니 #마카다미아 라고 하십니다. (루트 상품은 아니라 어디선가 받아오신 것 같습니다.) 쿠키에 들어간 녀석만 보았지 껍데기를 입고 있는 모습은 처음 봤습니다. 신기하게 생긴 스뎅 도구로 미리 파여져 있는 홈에 끼워서 껍질을 까야 하는 것인가 봅니다. 맛은 내가 알던 그 마카다미아가 맞습니다. 신기하고 재밌어서 루트에 공유해봅니다 :)

  • #2PhZ7Loiyfr
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    곧 기말셤이 시작이라며 책상앞에서 한숨짓는 딸에게

    엄마도 오늘 하루 최선을 다 할테니 울딸도 화이팅!이란 미소띈 협박을 남기곤 농장으로 나왔다. 곧 장마가 시작된다는 기상청예보에 맞춰 높은 온도에 습도가 더해지니 숨막히는 무더워가 느껴지고 열심히 하지 않아도 온 몸은 벌써 땀으로 샤워를 한 듯하다. 그래도 아래로 아래로 나무 그늘아래도 숨어들어가 하는 작업이라 그나마 좀 살만하다. 해떨어지면 농장에 나가라는 엄마와의 통화에 "당연하지 이 더위에 죽을 일 있어?"했지만 난 그때도 이미 농장이었다. 날씨가 더워야지 이렇게 그늘의 소중함을 더 느낄 수 있는게지! 한줌 바람의 고마움을 느낄 수 있는거지! 그래서 이 사과는 더 맛있게 익어가는게지! #애플애플러스 #사과농장 #전원일기 #거창사과 #사과즙판매

  • #wfQavkuiAWv
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    농부의 아내의 포지션 1.그녀이름은 밥순이(줄임 :그이밥)

    2. 텃밭.꽃밭 관리사 3. 집안 살림도우미 4.농산물 판매관리사 지금은 비록 몸은 하나지만 좀있다 몸열개 만들것임 그런메타세상임 . 내몸이 열개라도 모지라겠다 ... 이고 열개더만들면 됨 ㅎㅎㅎ 우리대박이 비록 떵개가 되어가도 자세히보니 너랑 나랑 그냥 촌빨 극치로 날려도 그냥 살자 뭐 어짜겠노

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  • #raHrVvA1enz
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    오늘도 참살이농장(?)공장(?) 은 열심히 돌아가는중입니다🤣

    가끔씩은 이정도 물량이면 공장을 차려야하는거 아닌가.. 싶은 감말랭이집 딸램의 푸념입니다🤭 요즘엔 루터님들께서 많이들 찾아주셔서 만드는족족 택배물량으로 빠지고있어요🧡 정말 감사합니다! +반건시는 식후 간식으로 좋은거같고, 감말랭이는 아무때나 집어먹기 좋아서 저는 정말 시도때도없이 감말랭이를 먹는거같아용..살빼야하는디😂

  • #MeHxsUJV2q5
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    플럼코트 하모니라는 과일을 처음 들어봤어요! 제 친구가 살구랑

    자두를 좋아해서 신기해서 선물로 보내줬는데 친구가 너무 맛있고 좋대요❤️ 후숙 전에는 새콤한 맛이 강한데 제 친구는 새콤한걸 너무 좋아하는 친구라 후숙 전에 이미 반을 먹은 것 같더라고요🤣 지금은 후숙에 되서 달달하니 맛이 또 좋다고 합니다❤️ 좋은 과일 보내주셔서 감사해요 @청송도시농부

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  • #Ssvsek3vNGb
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    싱글탱글 건강의 대명사 완숙 토마토 색부터 너무 예뻐서 심쿵

    단단한 과육에 속 꽉찬 단면에 만족도도 업 되더라구요 그냥 과일처럼 먹어도 맛있지만 전 토마토는 카프레제 샐러드로 해 먹는걸 제일 좋아해요 치즈와 바질의 조합 그리고 맛과 비주얼 다 잡는 샐러드라 늘 즐겨찾는 메뉴인데 토마토가 진짜 핵심 같아요 빨갛게 잘 익은 완숙 토마토 하나씩 먹을 때마다 내 몸이 지켜지는 느낌이 들어요😁 너무 만족스러운 구매였습니다^^ @토마토맘마

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  • #v6ZCvCLcChw
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    영암 신안농장 농산물은 친환경비료 친환경영양제 를 품질과맛을

    우수하게위해서 남들의 2~3배이상합니다 저희신안농장멜론같은경우 16~18브릭스이상으로 당도가 엄청높으며,구매시 후회하지않은 명품 맛입니다 신안농장 하우스 미니밤호박같은경우도 비료와영양제가 많이 들어가기때문에 품질은노지 ,일반상품보다 더띄어나며 맛과품질이 끝내줍니다

  • #D7bC11U1D29
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    여름 제철 과일 #도담자두

    이번에 수해로 수확량이 많지 않다고 하셨는데 루트에서 함께 진행한 캠페인으로 @하강농장_태건맘 도담자두 좋은 가격으로 구매했어요! 색도 예쁘고 상태도 좋아 유월이까지 탐낼 정도네요🐶 실온에 며칠 후숙해서 먹으니 더 달아져요👍🏻👍🏻 ✔️자두 잘 자르는 꿀팁 자두를 세로로 칼집을 내주고 양손으로 돌려주면 예쁘게 반으로 잘려요! 이렇게 잘 잘라서 먹으니 기분도 더 좋아지네요😊

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  • #293SHnNEZiH
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    벌써 설날이 한달도 안남았습니다 🍎 작년에는 사과 흉작으로 저희

    뿐만 아니라 근처 청송 문경 의성 등 사과 주산지에서 사과 과수원 하시는 다른 분들도 농사 지으면서 평생 이야깃 거리를 많이 만든 2023년을 보냈습니다. 올해는 설을 앞두고 사과 가격을 떠나 좋은 사과 찾기가 힘들어져서인지 기업체나 유통업체, 대기업 자사몰에서 유독 연락이 잦은데요, - 실제 국내 사과 수확량이 많이 줄었습니다 ㅠㅠ 🍎아침열시사과 과수원은 일정 수량을 품질대비 좋은 가격으로 소비자 직접 판매를 한다는 원칙이 있어 대부분 거절합니다. 📣 24년 명절 선물용 제수용 사과 3kg 판매 시작합니다. - 배송 날짜 지정시 설 명절 이전 원하는 날에 배송가능합니다. - 선물용 메세지 작성 가능합니다. - 아침열시사과 과수원 모습을 담은 엽서가 같이 배송됩니다.

  • #3E1v5b5Ji6u
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    #잘가라2022 #반갑다2023

    아직은 23이란 숫자가 어색하기만 합니다. 먹기 싫어도 내가 먹지 않아도 이렇게 나이 한살을 나를 따라오네요. 한해를 돌아보니 365일이라는 시간 하루하루가 다 떠오릅니다. 힘든일은 털어내고 가슴아팠던 일은 잊어버리고 좋았던, 감사한 기억만 간직해 2023년도 힘차게 출발해보려합니다. 그 기억속엔 여러분이 함께라 더 감사하죠~^^ 올 한 해 정말 수고많으셨습니다. 화이팅2023👍👍👍 #애플애플러스 #새해복많이받으세요.

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  • #MDVQWXWW4r7
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    안녕하세요~ 다들 잘 지내시나요??ㅎㅎㅎ

    올해도 저희 복숭아를 믿고 구매해 주셔서 감사합니다. 복숭아가 입고 있는 모든 옷을 벗기셔서 박스 속에 복숭아를 받친 하얀 스티로폼도 꺼내주세요~ 복숭아 상자에 복숭아만 늘어 놓은 후 , 서늘하고 그늘진 곳에 두고 며칠 내로 드십시오. 이 문구를 복숭아 박스마다 넣어서 보내드리고 있습니다. 바쁜 과정에 깜빡하고 못 넣은 박스들도 있을거 같아.. 이곳에도 남겨드려요!! 다들 비 피해, 더위 피해 여름 무사히 지나가길..

  • #KL8KakYhdce
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    드디어 오늘 감말랭이 깍기 마지막 작업날이었어요🧡 겨울 내도록

    깎고 말려 올 가을까지 일년 내내 판매할 생각이었는데 감사하게도 루터님들이 많이들 찾아주셔서 올 3월쯤까지 팔고나면 끝일거같아요,,! 넓디 넓은 저온창고가 감 콘테이너로 꽉 차있을때는 이걸 언제 다 깎고 쉴 수 있을까.. 하고 엄~청 막막 했지만 결국 끝이 오긴오네요🤣❣ 항상 관심가져주시고 응원해주셔서 감사합니다🧡

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  • #VLxmF1Mu43q
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    #열두달 #1년 #12개월 1년내내,

    열두달동안 변함없는 맛으로 정성을 다해 준비하는 미식혜, 박식혜~♡ 소중한 친구에게, 감사한 은사님께, 사랑하는 연인에게, 언제나 내 편인 가족에게... 소중한 인연에게 선물하고 싶은 우리두리스토어의 우리두리식혜! #우리두리식혜 #미식혜 #박식혜 #우리두리스토어 #식혜 #호박식혜 #언제 #어디서나 #함께해요 #좋은날 #기쁜날 #위로가필요한날

  • #r7PtTiLo4gR
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    @가지미인 에서 시킨 가지!!! 진짜 왕 신선하고 왕 맛있어요ㅠㅠㅜ

    중국식 가지튀김 오랜만에 시간내서 해먹었더니 두배로 맛있네여💜 레시피는 -가지 3~4개 잘라 전분묻혀서 기름에 튀기기 (가지가 반만 잠길 정도로 기름 두르고 전 부치듯이 뒤집어주면 기름낭비 없어요! ) -간장2스푼, 굴소스2스푼, 올리고당1.5스푼 둘러 간하기 -전분물 대충 붓고 마무리(생략가능) 짱맛이니 꼭 해드세여!!!

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  • #3dwbBU5FAAh
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    여름 오이 배송 안내문 안녕하세요. 양주농부 이범석입니다. 최근 장마 시즌에 들어서고 나서 배송 중 상품에 이상이 생기는 일이 생겨나고 있습니다. 더운 날에는 택배 차량의 온도가 60˚c에 임박하기에 오이가 무르거나 곰팡이가 생기는 경우가 있어 혹여나 받아보시고 문제가 있다면 문의사항에 연락 남겨주시면 빠르게 재배송 도와드리겠습니다. 믿고 찾아주시는 만큼 건강한 농산물로 보답 드릴 수 있도록 꼼꼼히 신경 쓸게요. 찾아주시는 회원님들 모두 감사합니다🙏

  • #xAaWexjKzEG
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    애정하는 요거차차 프리미엄 수제 요거트로 상큼한 요거모닝

    인공적 단맛이 아닌 자연 그대로의 맛인데 너무 맛있어서 한통 다 비우게 되는 함정이 있지만 건강간식이나 다이어트식단으로 딱이네요^^ 블루베리, 딸기, 플레인 3가지 맛이라 몇병씩 한번에 구매해놔도 질리지 않고 먹을 수 있어요 이거 먹으면 이게 맛있고 저거 먹으면 저게 맛있게 느껴지지만 그래도 결국엔 플레인이 내 최애😘 @요거차차

  • #ajVyq32A3r1
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    안녕하세요 선밀수산 속초홍게입니다~^^벌써 겨울이 지나가고 개강시즌이

    다가왔네요 ㅎㅎ 개강시즌을 맞아 루터님들께 힘차게🦀 응원을 드립니다!!! 수율좋고, 진짜 제대로 된 홍게 맛을 보고싶으신 분들 손!!👋👋 루터로 구매하고 포토리뷰 약속해주시면 자숙(찜) 비용이 무료!!! 배송메시지에 생물/자숙 여부 적어주시면 감사하겠습니다.(기본옵션은 생물입니다) 선착순마감이니 서둘러 주세요~^^ 🦀홍게전문30년🦀 🛳속초한진7호특선🛳 ✔️독도 인근 심해(600~900m) 황금어장에서 ✔️경매나 입찰방식이 아닌 한진7호의 판권이 선밀수산에 있어 좋은 가격과 혜택으로 특별히 좋은 홍게를 가장 먼저 골라 고객님들께 보내드립니다😍😍 홍게배는 3.3(금) 입항예정이며 3.2(목) 오후 10시 주문마감예정입니다. 감사합니다.

  • #3LbntXuwPfe
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡 아니, 이게 무슨일이죠!

    루터님들이 맛있다고 소문 내주신덕분에 주문량이 정말 많아졌어요🚚 밀려드는 주문들을보고 처음엔 루트 사이트가 해킹당한건 아닐까, 정말 이게 제대로 주문 들어온게 맞나 했답니다..१|˚–˚|५ 하하 믿고 주문해주신만큼 최선을 다해 만들고 포장해서 보내드릴게요🧡 맛있는 감말랭이 반건시로 또 만나요🧡 믿고 찾아주셔서 다시한번 감사드립니다ᰔ

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  • #4mFTTHVTzYu
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    박식혜 리뷰

    @우리두리식혜 박식혜 벌써 몇 번째 주문하는지! 이번에 야시장에 있어서 바-로 주문했어요. 주말에 본가 갈 일이 있어서 그 쪽으로 시켰더니 금요일에 갔을 땐 제 거라고 한 병만 남기고는 부모님하고 동생의 합작으로 이미 순삭….. 일단 인공적인 단 맛 없이 정말 원재료에서 나오는 단 맛으로 정말 맛있어요. 특히 엄마께서 늘 좋아하셔서 경쟁하며 마셔야 합니다. 👀 시원하게 얼려두었다가 마시기 전에 녹여 먹으면 짜릿하게 맛있어요. ✨ 그리고 더 좋은 점은 병에 붙은 라벨이 깔끔하게 잘 떨어져서 병 재활용 하기에 정말 편해요.ᐟ 깨끗하게 씻어서 가벼운 물병으로 써도 좋고, 깨나 콩 같은 걸 넣어 두어도 좋아요. 저는 빈 병 두 개 챙겨와서 오곡 쉐이크 담아두고 아침에 나갈 때 우유 부어서 가지고 다녀요.🥛 감사히 잘 마셨습니다~

  • #YVnzc3xhnjm
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    그저께 백석 농장에 직원 몇 명 데리고 쌈채소 3동 심어주고 왔어요🖐

    생채 진빨라 뉴그린 로즈 4종 3동 연속 작업하려니 어찌나 힘든지~ 날이 제법 풀려서 땀을 그리 안 흘릴 줄 알았는데 티셔츠가 반쯤 젖을 정도로 많이 흘려서 조금 놀랐네요. 8월에 비해 날씨가 많이 풀리긴 했지만 아직까지는 더위가 좀 더 머무르려나 봅니다^^ 그래도 전날에 미리 밭 비워 놓고 멀칭까지 끝내 놔서 다행이었지요~

  • #kZrATmjvjfx
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    여름두릅 짱아찌입니다. 끓는 소금에 살짝 데친후 물기를 짜

    두었습니다.간장 1컵 반,설탕1컵,물1컵,감초2개,다시마 조금을 넣고 끓이다가 불을 끈후 식초1컵을 부은후 2~3분정도 있다가 손질한 여름두릅에 부었습니다.하루정도 지난후 한번 다시 끓인후 냉장보관하니 여름내 먹을 여름두릅 짱아찌 완성. 삼겹살 먹을때 같이 먹으면 궁합이 좋답니다.

  • #MFCLi6XFWrb
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    허리 다리가 늘 아팠다 이럴 때 물리치료하고

    침 맞고 하면 우선하여 다시 일하면서 지냈다 금요일 부터는 이상타아 안픈 증세가 다르다 이번에는 심상찮아 더 나빠지기 전에 호전 시켜 볼 생각에 입원을 했다 CT 찍으니 디스크 협착증 이전에도 조심하라고 정년을 일직하라고 했었다 그게 내 마음대로 되는가 먹고 사는게 움직여야 되는걸 인건비라도 아껴야 되는디~ 지금 어매 한숨도 못자고 있다 눈이 뻑벅하다 다른분들은 일직 주무시고 일어나신분. 또 주무시분 에효 난 뭐여

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  • #MmQuWqEs2PZ
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    명란을 어찌 먹으면 좋을까 고민하다가 명란파스타 해봤어요! 마늘,

    양파를 채썰어서 올리브유에 살짝 볶으면서 매운고추를 넣어주고 명란을 반 갈라서 2/3 정도는 그릇에 넣어 삶아진 면수에 풀어주었어요 면은 7분 정도 익힌 뒤, 마늘과 양파가 잘 익은 팬에 투하하고 물에 푼 명란까지 함께 볶볶! 그리고 플레이팅하며 파슬리와 파마산치즈, 남겨둔 명란으로 마무리! 명란이 간이 딱 적당해서 담백하고 맛있게 잘 먹었습니다. @설악산어부 못난이백명란

  • #wAGwgCsNeTj
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    @하강농장_태건맘 님의 #대석자두 특!

    동생들한테 선물한 자두가 오늘 드디어 도착했어요~~ 동생1) 맛잇네 ㅋㅋ잘먹을게. 내가 먹는 자두 귤이(애완조)가 뺏어먹는거보니 맛잇나봐 ㅋㅋㅋ 동생2) 자두 노란부분이 너무많음 (하나 먹어봐) 오 맛은좋네 ㄳㄳ 반응이 좋네요 ㅎㅎㅎ 시장에서 후숙되서 시뻘건 것만 먹다가 새파란거 받으니 낯설만두 하지 ㅎㅎㅎㅎ 근데 저만 자두 산 건 아닐텐데..ㅠㅠ 다른분들은 왜 리뷰가 없으실까...요.......

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  • #QAiAkZdFyFh
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    샤인 농사 초기에 화수정리를 실수해서 송이가 좀 작아요.포도베테랑이라는

    분을 모셨는데 그분은 일반포도만 해보신 분이었어요..ㅜㅡㅜ 샤인이랑 포도랑 화수정리가 다른걸 이미 싹뚝 다 잘라내고서 알아버려서 다시 붙일 수도 없공..그분은 네...이제 모시지 않기로 아주 비싼 수업했구요. 실수를 발판삼아 내년엔 아주 예쁘게 길러낼 수 있을거에요. 저희 샤인이 모양이 쬐끔 빠져서 글치 맛은 좋아요!

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  • #usGsqeiUfQy
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    🥙 두릅김밥 레시피

    입안에 들어갔을 때 향긋한 내가 솔솔 나는 두릅김밥!. 개인 취향에 따라 속재료를 선택해서 둘둘 말아보아요😚 저는 김,잡곡밥,데친두릅,계란,떡갈비,볶은김치를 사용해서 김밥을 만들었답니다 🤤 1. 조리된 속재료 준비 2. 김을 깔고 그 위에 소량의 참기름과 소금을 섞은 밥을 잘 펴주기 3. 개인취향에 따라 속재료 올려주기 4. 둘둘 말아서 칼로 썰어주면 끄읕!

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  • #x1uFUCkaNyr
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    드디어 도착한 산딸기⛰🍓 태어나서 처음 먹어봐요!!!

    호기심 반으로 시켰는데 대성공😍 보들보들 거리면서 심심하게 달아요❤️ @요거차차 요거트랑 먹으니 완전 찰떡궁합 요거트가 달콤해서 산딸기랑 너무 잘 어울려요👍🏻 산딸기 무농약이라 저는 안씻고 그냥 먹었오요🙏🏻 맛있고 부드러워서 순식간에 먹게 돼요!! 친구도 먹어보고 싶다고 했는데 선물 해주려고요❤️⛰🍓 아 근데 냉장 보관하면 되나요?! 냉장보관 한다면 얼마나 보관 가능할까요? @별그린농원

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  • #CQQj45jvhsG
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    대상포진 걸렸을때 (아프지 말고 열심히 일해라 노예야라는 의도가

    있었거나 없었거나) 몸보신 하라고 치킨과 대상포진에 좋다는 양배추즙을 보내주신 고마운 이전회사 대표님께.. 선물해드렸어용! 원래 이야기 없는 분의 상품은 잘 안사는데 ㅎㅎ.. 이분의 열렬한 팬의 추천을 받아서 구매해봤어욤.. 잘 도착해서 맛나게 드시고 계시다고... @꼬깜 님의 #반건시 #곶감 배송 마감일 이후라 늦겠거니 했는데 바로 발송해주셔서 연휴 전에 도착했어요 😌  감사합니다 당신이 주문한 곶감 곧감...캬캬컄캬캬캬

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  • #CsEFqrELTfh
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    경북 영천에서 🫒 샤인머스캣을 농사 짖고 있는 젊은부부 농사꾼입니다.🧑‍🌾👩‍🌾

    안녕하세요~~^^ 샤인머스캣은 저희 딸과 아들이 엄청 좋아하는 과일입니다. 초콜릿보다 과자보다 더 먼저 손이 가는 아이들이죠~~^^ 아이들이 샤인머스캣을 씻지도 않고 먹기에 샤인머스캣을 농사 지으면서 내 아이들의 먹거리라는 생각을 맘에 새기고 정성을 다해 키웠습니다~~ 저희 👍으뜸농장👨‍👩‍👧‍👦 샤인머스캣은 믿음!!! 맛의 믿음!!! 고객분들께 맛으로 보답해드리겠습니다.

  • #G3wUDiA95na
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    미나리김밥레시피 ➰🍙🌱🌱💚 #루트타임 #요리대회 #미나리김밥

    봄을 맞이하여 한창 제철인 미나리로 미나리 김밥을 만들어봤어요🫶🏻 (벌써 일주일째 먹는 미나리에요🤣🤣) 향긋한 미나리를 쫑쫑 썰어주고 새콤달콤하게 무쳐내 김밥을 싸봤답니다! 마무리는 엄마표 햇열무를 올려냈어요☺️ #미나리김밥 레시피 알려드릴게요🤍 1. 미나리 100g 쫑쫑 썰어주세요. 2. 양념 : 고춧가루 1T, 설탕 1T, 식초 2TS, 다진마늘 0.5T, 간장 1.5TS, 참기름 1T, 통깨 1T, 매실청 1T 3. 1)의 재료와 2)의 양념을 넣고 버무려줍니다. 4. 깨소금, 참기름으로 밑간한 흑미밥을 김에 올려주고 3)의 미나리와 계란 지단을 넣고 말아주세요. 5. 마무리 햇열무를 올려주면 완성💋 @천수천미나리농장 @김굽는마을

  • #tSqyRrvHxu4
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    @순천녹동수산 고등어 그냥 구워먹어도 넘 맛있지만 파피요트 만들어

    먹으면 더더더 맛있어요❤️ 반건조 고등어로 만들어서 쫄깃한 식감은 덤~ 고등어에 오렌지나 레몬즙 뿌려준 다음 올리브오일 코팅해주고 소금 후추 뿌려준 다음 마지막으로 케이준스파이스까지 뿌려주면 풍미업👍🏻 꼬소한 맛이 최고예요 파피요트는 국물이 맛있어야 하잖아요~ 국물맛도 비리지 않고 정말 맛있어요🤍 * 저는 고등어 바닥에 양파랑 마늘 깔아줬어요

  • #zVm22qWfqRi
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    추희 자두 파이 레시피

    달콤하게 익은 추희자두로 파이만들었어요! 1.깨끗하게 씻어서 반으로 잘라 씨앗을 빼고 반달모양으로 채썰어주세요! 2.자두 양의 반정도 설탕과 계피가루 넣어 보글보글 시럽처럼 꾸작해질 때까지 졸여주세요! (버터 조금 넣으면 풍미👍🏽) 3.파이지 길게 펴서 자두 올린 후 돌돌 말아서 180도 오븐 20분정도 구워줬어요🌼 *계피가루는 좋아하시는 만큼 넣으세요! 추희자두✨ @하강농장_태건맘

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  • #i5f7B25dyQs
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    넋 놓는 순간이 많아지는 요즘입니다 형형색색 다양한 색깔로 물

    드는 하늘과 끝을 모르고 펼쳐진 하늘을 볼 때면 내가 정말 지구에 살고 있구나 라는 생각을 하게 됩니다 ​ 시간이 지날수록 점점 더 봄과 가을이 짧아지고 있으며 그 계절속에서 만끽할 수 있는 하늘의 물감들이 줄어들고 있습니다 ​ 나 하나쯤은 괜찮겠지라는 생각은 버리고 나 하나부터 라는 생각으로 이 지구를 조금 더 사랑해주는건 어떨까요! ​ 지구를 위한 길, 자연존중농법과 함께 하랑하제가 함께하겠습니다♥

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  • #a68ZgTaVqZg
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    @이주복딸기 로 만든 딸기모찌! 유튜브 보다가 한번 해먹어보고

    싶어서 만들어본 후다닥 딸기모찌🍓 떡쌈용 떡을 구매해서 만들었어요! 레시피랄 것 없는 완제품의 재료들과 완벽한 딸기로 만들어서 그런지 빠르고 맛있게 맛봤어요! 더 늦기 전에 딸기 막차 타려고 주문했는데 엄청엄청 커서 모찌를 만들때 감당 불가😅 반은 잘라낸것같아요 ㅋㅋ 당도는 살짝 아쉬웠지만 향이나 크기 너무 만족합니당 딸기는 @이주복딸기

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  • #VLtczhiaRJR
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    야시장에서 구매한 간장게장🦀 양념게장은 평소에 좋아하는데

    간장게장은 도전하기가 늘 어렵더라구요! 그래서 이번 야시장🌙에 올라왔길래 데려왔어요! 게장 1kg에 게는 두마리였던 것 같고 매콤한 고추들도 담겨있었어요. 반 가른다고 게뚜껑을 열어는데 진짜 알이 가득차 있더라구요! 진짜 놀랬어요ㅋㅋ 간장게장을 먹을줄 몰라서 그런지 바다향이 좀 물씬 나서 적응이 잘 안됐어요 사실 ㅠ 그래도 간장자체가 맛있어서 잘 먹었습니다! + 동봉되어있던 설명서 대로 좀 더 숙성해서 맛 보려구요!! 양념게장도 노려보겠습니다!!! @득량만게장

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  • #oBAj6KZaUsc
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    매번 먹는 라갈비지만, 오늘은 색다르게 파스타로 먹었어요! 일부러

    양념 넉넉하게 만들어서 파스타 양념으로 써도 좋고 밥 볶아 먹어도 맛있어요! 🥢라갈비 파스타 만들기 1. 고기를 물 갈아가며 반나절 핏물 뺀뒤, 양념에 하루 재운다. 2. 양념: 간장1.5컵, 설탕1컵, 다진마늘 반컵, 대파, 물 4컵, 생강가루. 배음료 1캔 3. 고기는 굽고 한쪽에 덜어두고 남은 양념에 페퍼론치노와 삶은 면 넣고 볶으면 끝! 더 맵게 먹고 싶으면 청양고추 추가하기!

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  • #A1dY1Wfd57Y
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    #소소한일상 할배 할매가 기운도 없구르

    걷는것도 힘들어 힘 좀 내보자고 늦은 저녁에 통오리1마리 삶아서. 먹었어요 #오리백숙 인삼이 있어 약재는 제가 팔고있는 작은거 하나에. 은행도 목이버섯도 녹두 냉동한것도 꺼내고 찹쌀도 저만 먹으니 조금 건저 먹으면서 식기전에 먹어보자하고 후딱 한방 찍은게 미웁네오 이거 다 먹음 고 기는 입에서 땡겨서 조금 먹구요 할배는 껍질 다 먹고 국물 조금 마시고 접시가 작은건지 고기가 많은건지 내일 또 먹고 힘내야징

  • #NzuwmDidYsu
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    🥪 기본 샌드위치 (햄치즈, 에그포테이토) 레시피 🥪

    재료: 우유식빵, 머스타드, 슬라이스햄, 슬라이스체다치즈, 짜먹는 에그포테이토샐러드 1 🍞 식빵을 약간 눌러준 다음 가운데 촉촉한 부분만 남기고 머스타드 슥삭- 2 🥓🧀 햄치즈 순서대로 깔고 식빵덮고 자르면 끝..! (저는 햄을 한 장 더 넣었어요. ㅋㅋ) 3 🥚🥔 여기에서 에그 포테이토 샐러드를 올리고 반으로 접으면 에그 포테이토 샌드위치가 된답니다! 🥪🥪🥪 간단한 샌드위치로 여유로운 브런치 타임 ☕️🥪

  • #xQ6kcnEfYbd
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    ✨게살샐러드김밥✨ #루트타임 #요리대회 #다이어트김밥

    이번에도 재미난 이벤트 진행한대서 참여해봐야지~했는데 벌써 기간이 끝나가네요😂 시간 참 빨라용..ㅎ 전 참여하는데 의의를 두고 다른 루터님들 레시피 재밌게 구경할게요💕 재료 : @주신수산식품 붉은대게살, 오이, 당근, 계란, 채소믹스(냉장고에 있는 채소 뭐든!), 마요네즈 레시피 1. 오이를 얇게 썰어 소금에 절이기 2. 절인오이를 꾹 짜서 물기를 없앤 후 게살, 마요네즈 넣고 섞기(와사비를 조금 넣어도 맛있어요) 3. 김에 소금, 참기름으로 간 한 밥을 얇게 펼치고 채소와 계란지단, 위에서 만든 게살샐러드를 넣고 말기 너무 간단한데 크래미가 아닌 진짜 게살이 들어가서 더 고급지고 건강한 맛이에요! 근데 너무너무 맛있는😍😍 너무나 간단하고 샐러드김밥이니까 다이어트 하시는분들, 맛있고 새로운김밥 도전해보고 싶으신분들 꼭 만들어드셔보세용❣️

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  • #AjRRrTEq7Vt
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    와~너무 감동이에요~ 처음구매 해봤는데 처음 박스 포장 보고

    허술하다했는데 양쪽 구석에 신문지까지 넣어주신거보고 감동하고 복숭아보고 감동 또 했어요 ~ 복숭아 여러번 구매해봤지만 이런 날씨에 이렇게 예쁘고 상처 없이 보내기 쉽지 않잖아요~ 같은날 선물 받은 다른 복숭아는 반은 물러서 너무 비교 되었어요~ 맛도 정말 좋았어요~ 받자마자 잘랐는데도 향긋하고 달큰하면서 쫀득쫀득 하더라구요~ 열심히 키워주셔서 보내는 마음이 느껴졌습니다. 얼른 먹고 또 주문하고 선물도 하고싶어요 @발그레복숭아

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  • #LG63JoioVzf
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    이젠 정말 여름이네용⛱ 여름에 정말 많이 먹게되는 토마토로 싱그러운

    여름 레시피 가져왔어용💕 토마토국물 : (2인분 기준) 큰 토마토 2개, 캐슈넛 한줌, 레몬즙 3큰술, 꿀 3큰술, 소금 한 꼬집, 설탕 기호에 맞게 위 재료들 넣고 믹서에 갈아주면 끝! 믹서에 갈면 너무 물이 되어서 토마토는 강판에 갈면 좋지만, 그냥 믹서에 갈아버려도 맛있으니까~😋😋 마지막으로 토핑은 루꼴라랑 캐슈넛 대충 다져서 뿌려주면 식감도 향도 짱 맛있는 토마토국수 완성🍅 저도 처음엔 토마토에 국수..?😰 뭔 조합이지..? 맛이 너무 궁금해서 해봤더니 요거여거 진짜 짱맛이에요! 다들 궁금해해서 벌써 레시피를 몇명한테 알려줬는지ㅎㅎ 면도 메밀면이라 다이어트 혹은 유지 할때도 너무 좋을것같죵?❣️❣️ 이번 여름에 요거 다들 해드셔보세용🫶🏻 @대박토마토 @짱아찌네농장

  • #9g7XbC4Gvuu
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    전복잡채 레시피

    전복 1kg로 전복잡채 전복버터구이 만들어먹었어요 16-18마리들어있는데 큼지막하고 다음날에도 살아있을정도로 신선해요 🏷️전복잡채 레시피 (우리의식탁참조) ➰재료 건당면 200 g.전복 3개 표고버섯 3개 시금치 두줌 당근1/2 개 양파 1개 목이버섯 8개 통깨약간 ➰전복양념재료 간장 1큰술 참기름 1큰술 설탕 1작은술 다진마늘 1작은술 후춧가루 ➰당면양념재료 진간장 3+1/2큰술 설탕 1+1/2큰술 다진마늘 1작은술 참기름 3큰술 후춧가루 약간 1 건당면은 30분 찬불에 담가 30분 불려주세요 2 전복은 깨끗이 씻어 내장제거후 세로로칼집내어 가로로 채썰어주세요 3 당근 표고 양파는 채를 썰고,목이버섯은 불려서 먹기좋은 크기로 4등분해주세요 4 전복은 간장양념에 넣어 10분정도 밑간해주세요 5 시금치는 뿌리를 자르고 깨끗이 씻은후 끓는물에 약간의 소금을 넣어 데친후 찬물에 헹궈 물기를 제거해주세요 데친시금치에 소금 한꼬집과 참기름을 넣고 밑간을 해주세요 6 팬에 양파 당근 목이버섯 순으로 소금을 약간 넣고볶은후 전복 볶고 그후에표고버섯에 당면양념 반스푼 볶아주세요 7 끓는물에 당면을 넣어 3분정도 삶고 물에 한번 헹군후 체에밭쳐 물기를 빼주세요 팬에 당면양념 재료와 삶은 당면을 넣고 양념이섞이도록 2분정도 중약불에 볶은후 먹기좋은 길이로 잘라주세요 8 볼에 한김 식힌 당면과 볶은야채 참기름을 넣어 섞어주세요 (기호에따라 간장 을 가감해서 간을 조절해주세요 ) 당면양념도 한번에 다 넣지마시고 간한번 보고조절하세요 저는 전복잡채인거 티내려고 전복큰거하나 더 올려줬어요 너무신선한 전복을 받아서 그런지 쫄깃쫄깃 맛나더라구요 버터구이까지 같이 해서 냠냠 너모맛있어요 👍 명절에 몸보신하기딱입니다 @완도청해포구

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    2023.0702.일 무더운 날씨에 루터님들 지치진 않으셨는지요?

    주말 동안 너무 더워서 사람도 익고 자두도 익고 대석 자두가 너무 익어서 내일 마감할 것 같아요 정확한 건 내일 새벽에 자두 따시면서 판단 하신대요 그래서 주문 건까지 확인하고 품절 처리 했어요 대석 자두청으로 만든 에이드 너무 새콤달콤 맛나요 이 야밤에 또 마시고 싶네요~ㅎㅎ 대석 자두 너무 예쁘게 후숙 돼서 줄 세워서 찰칵~ 순서대로 특,특,상이에요~ 엇비슷하죠? 맛도 차이 나지 않고 다~~맛있어요!! 😊 이번 주말이나 다음 주에 포모사도 나올 것 같아요 😍좀 전에 연락 주셨는데 월요일(10일)쯤 나올 것 같다시네요! 비가와서 월요일로 미뤄서 따야한다고 하셔요~ 포모사는 커서 과육이 많고 수분도 많고 벌써 침고이네요 🤤🤤🤤🤤🤤 어쩌까요? 포모사 이벤트 함 가보까요오?? 아무도 모르는 이벤트 @하강농장_태건맘 의 맘 속에 어떤 이벤트가 기다리고 있을까요???

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  • #R8uyyJLitiU
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    송어회 맛있게 먹는 법 🥬

    서비스로 가득 넣어주신 초장에 참깨 털어 섞어서 상추랑 밥 반숟갈 올려서 싸먹는다!! 요즘 갑자기 회가 엄청 땡기고 있었는데.. 친구 인스타 피드에서 @김용별천지송어회 님의 송어로 만든 회덮밥 보고..ㅠㅠ 저도 먹고 싶어서 2팩이나.....ㅎㅎㅎ... 거의 6ㅡ7개월만에 먹었는데 너무 맛있게 잘 먹었어요!! 연어는 뭔가 기름진게 느끼해서 먹기 힘든데 송어는 담백해서 좋아요 ㅎㅎㅎ 예전에 송어먹을땐 그냥 그랬는데.. 여기꺼 맛본 이후로는 송어가 가끔 생각나요.. 언젠가 꼬옥 식당에 직접 가서 먹어보고 싶어요😊

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  • #9XAD7nJijXF
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    [자취디저트] 그릭요거트 케이크🍰

    오랜만에 사진첩을 구경했더니 작년 크리스마스에 만들었던 케이크가 있더라구요. 작년 크리스마스엔 혼자 조용히 보냈었는데 저에겐 조용히 요리하면서 힐링되는 좋은 시간이었답니다..🌿 크리스마스 분위기 내본다며 요거트에 알룰로스 넣어서 시몬카스테라에 발라주구 딸기 왕창올려 딸기러버의 소원성취하며 크리스마스를 기념했던 소소했던 기억이네요,,! 적당히 달고 상큼한 맛에 먹으면서 되게 행복해했던 기억이,,? 저기에 콩포트나 다른과일 올려 드셔도 맛있을 것 같아요. 이번년도는 어떤 크리스마스를 보내게 될까요? 🌚

  • #mhxMXbHSHQd
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    내가 너무나 좋아 하는 월남쌈 만들기♥️

    준비물 :파프리카 ,오이,당근 ,깻잎 ,크래미.적양배추 등 자기가 원하는 야채 머든지😆 1.야채들을 깨끗이 씻어서 채을 썬다 채칼 있으시면 사용 하시면 되구요 없으시더라도 너무 두껍게만 안 썰면 되요~~ 2.이쁘게 접시에담는다 3.훈제오리나 새우 소고기 등 원하는 고기 구워둔다 4.라이스페이퍼에 야채 고기 넣고 싸서 소스에 찍어 먹으면 진짜 환상의 맛♥️ 월남쌈 몇번 해먹으면 야채들도 금방 소진 되고 너무 좋아요 👍👍👍 파프리카 구매는 @늘싱 훈제오리@우리오리

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  • #QXcE8saSoCd
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    @순천녹동수산 에서 구입한 멍게👍

    한 입 먹으면 바다내음이 쏴악~ 🌊 23년 첫출하된 제철멍게로 멍게회 멍게젓갈 담궈먹었어요 청정해역 통영에서 당일 조업한 멍게로 바로 보내주시니 너무나 신선하고 크기도 큼직해서 먹을 것도 많네요 신선한 멍게에서 나는 달달함과 감칠맛 그리고 산뜻한 멍게의 향 👍 손질이 어려울 줄 알았는데 생각보다 쉽고 까는 재미도 있더라구요 😚 멍게 손질 후 회로만 먹기는 아까워서 남은거는 젓갈로 담궈서 먹고 있는데 완전 밥도둑이 따로없네요 멍게 좋아하신다면 꼭 드셔보세요❤️

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  • #VVPHNTSfqnG
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    아껴먹던 묵은지가 끝이 보이더라고요ㅠ.ㅠ 아쉬운 마음 가득 안고

    목살 김치찜 만들어주었습니다! 고기랑 김치가 푹 익어서 너무 부드럽고 밥도둑이에요~~ 1. 목살과 김치는 1:1 비율 정도로 준비해주세요 2. 물 600ml, 설탕 반스푼, 간장 한스푼으로 간단하게만 양념해줍니다. 저는 깊은맛을 위해 사골육수코인을 넣어주었답니다. 3. 양파와 대파도 손질해주세요. 4. 중강불로 끓으면 목살을 잘라주고 양파, 고춧가루 한스푼, 다진마늘 한스푼을 넣어 끓여주세요. 5. 고기가 야들야들하게 익으면 두부와 대파를 넣고 끓여줍니다.

  • #9AntLvFMxju
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    📍찹스테이크 만들어먹기

    소고기300g 고기 밑간 : 맛소금2꼬집 , 후춧가루 톡톡 양파 1개(전 양파좋아해서 2개 넣었어요) 파프리카 1/2 통마늘 5개(반으로 잘랐습니다) 당근 약간 (냉장고에 있는 야채) 식용유4큰술 버터20g 찹스테이크소스 : 진간장2큰술 돈까스 소스 2큰술 케찹 3큰술 설탕 1큰술 식초 1큰술 물 1/2 컵 후춧가루 약간 📌 밥숟가락 기준입니다.

  • #zNZ842Y61Ec
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    어제는 받자마자 먹을 만큼 씻어서 저녁 식탁에 올리고, 나머지는

    보관용 봉투에 삼등분 해서 냉장고 채소보관칸에 넣어두었어요. 다른 반찬 없이 소고기고추장볶음과 된장찌개에 쌈밥으로 먹었는데, 아삭하고 싱싱한 채소의 맛과 향 만으로 풍성한 저녁이 되었구요. 오늘은 간단하게 손으로 채소들 뚝뚝 자르고 래디시는 얇게 슬라이스, 거기에 리코타치즈 올리고, 내맘대로 만든 오리엔탈드레싱 끼얹어서 밥이랑 함께 먹었어요. 날은 추워져서 어느새 겨울인가 싶지만 저희집 식탁은 푸릇푸릇 봄이랍니다. 자주 주문 할것 같아요. 언니에게도 보내주었습니다. 잘 키운 먹거리 감사히 받았습니다. @주은농장

  • #SAtYCnfUq2Z
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    저희는 두부조림해서 먹었어요! 만들기도 쉽고 맛있는 두부조림

    같이 만들어서 먹어봐요😆 [두부조림 만들기] 1.두부와 양념장을 준비한다. 2.양념장 (간장3스푼 고추가루3스푼 마늘1스푼 설탕 반스푼 참기름 1스푼 파, 물 조금)를 준비해준다. 3.두부를 물기제거후 기름을 두룬뒤 노릇노릇 구워준다. 4. 두부가 잘구워지면 섞은 양념장을 부어 같이 익혀준다. 5.잘익혀졌으면 그릇에 담아 깨소금 뿌려주면 끝! 😊 어때요 참쉽죠?^^

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  • #uraTWoSzUmG
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    말복때 남편 몸보신도 못해줬는데 세상 반가운 밀키트가 도착했어요

    ^^ 몸보신용 해신탕🐙🦐🐔🦪 떡하니큰닭한마리와 야들야들문어 손바닥만한백합조개. 새우도10마리씩이나👍 거기에다가 깜놀전복까지 ~ 우와 ~ 이거 언제다먹어유 ㅎㅎ 4인분은 충분한듯해요 ^^ 근데 대표님께서 보내주신 백숙용 한방재료 !!!!! 요게 ~ 마법이예요 닭넣고 한방재료넣고 40분 냄비에 끓이기만해도 전문백숙집 냄새가 집안을 쏵 감싸며 벌써 침샘이 흐르네요 ㅎㅎ 마늘이랑 대추도 보내주시니 닭먼저익히고 다때려넣어 익혀만줘도 한냄비가 넘쳐나는데 저는 국물이 너무 아까워서 찹쌀죽도 함께 끓여줬더니 ~~👍👍👍👍👍 울 남편 배터지기 직전까지 먹었습니다 ^^ 막바지 여름 몸 보신 지대로 했습니다 대표님 ♡♡♡♡ 요 해신탕세트 대박 !!!! 입니다요 흥하셔요 흥하셔요 🙏🙏🌿 찐으로 응원합니다 🤗🤗🤗 행복한 식사시간이었어요 ♡♡♡ ㆍ 해신탕밀키트 ~ @순천녹동수산 ㆍ ㆍ

  • #c1Hzzd2kqU1
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    양념갈비에 당면을 듬뿍 넣어 심심하게 해 준다음 여름두릅

    짱아찌를 곁들여 먹으니 다른 야채가 필요 없네요. 여름두릅 짱아찌는 여름두릅을 소금물에 살짝 데친후 찬물에 30분정도 담가두었다가 물기를 빼줍니다. 간장: 물:설탕을 1 : 1 :1 그리고 다시마 3~4조각,소주 반컵,감초2개를 넣고 끓이다가 마지막에 식초 1컵을 넣고 불을 끈후 2~3분 식힌후 바로 물기뺀 여름두릅에 부어주었습니다.반나절 상온에 둔뒤 냉장보관 했습니다.저는 삼겹살을 먹을때도 여름두릅 짱아찌를 곁들인답니다^^.

  • #UAxSVV1Avzd
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    <샤인머스켓 베이글 오픈샌드위치> 샤인머스켓은 어떻게 먹어도 맛있지만

    고소하고 부드러운 크림치즈 바른 빵에 올려먹는 걸 제일 좋아해요 요거트와도 완전 찰떡! 건강하고 맛있는 아침이나 간식으로 딱이죠^^ 👉🏻샤인머스켓 구매는 @짱가 🌱샤인머스켓 오픈샌드위치 - 재료 : 샤인머스켓 크림치즈 베이글 블루베리 애플민트 1. 베이글 반으로 잘라 에프에 살짝 구워주고 2. 크림치즈는 듬뿍듬뿍 발라준다 3. 샤인머스켓 올려주고 블루베리 중간중간 콕콕 4. 애플민트로 마지막 가니쉬^^ 5. 샤인머스켓 요거트까지 같이 먹음 금상첨화💕

  • #3UzAYyrqvjc
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    @하누리 에서 시킨 참송이버섯 후기🥰

    참송이버섯이라니..! 요거 도대체 뭐죠?? 송이향이 은근히 나면서 씹는 맛은 훨씬 부드럽고 폭신하고 사이즈도 어마어마한 이 버섯은???? ⠀ 별생각없이 샀는데 13개월 아기가 한자리에서 한개 반 뚝딱 먹어버린 마법의 버섯... 진짜 대박입니다여😍 ⠀ 참기름에 살짝 구워도 되고 기름장에 찍어서 회로 먹어도 맛나다는데 저는 삼겹살 굽는김에 같이 구워서 먹었드니 미친 쫀맛탱.... 고기보다 버섯을 더 많이 먹어 버렸어요!! 이거 진짜 맛있네유 완전 추천추천합니당!

  • #wyymDLUBRbm
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    안녕하세요 주하농원입니다 🍎🍎

    추석이 벌써 2주정도 남았네요 올해 평소보다 이른 명절에 홍로색이 나야할 무렵 비가 계속와 잘 자라야 할 과일농가에 피해가 많았다고해요 저희도 비로 인해 작년보다 수확시기가 일주일정도 늦춰졌지만 그래도 명절 전 출고는 무사히 될꺼같습니다 💪 올해 홍로사과 크기가 크고 너무 좋아요 👍👍 자재값도 농산물값도 택배비도 어느것하나 안오른게 없지만 올해 사과가격인상도 추석이벤트도 작년처럼 진행하고자합니다. 주하농원 선물용사과 구매 고객님 한정 이벤트🎉🎉 1.5박스 이상 구매시 👉 사과즙1박스 증정 2.10박스 이상 구매시 👉 정품5kg(18-20과)1박스 증정 전체 사과 구매고객님 이벤트 🎉🎉 8월1일 - 9월15일 까지 구매 고객님 중 포토리뷰를 남겨주시는 분 2분을 추첨하여 사과즙 1박스 증정 ❗ 많은 참여 부탁드립니다 🙂🙃

  • #NW2TZnL6i2g
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    농장에서 키운 멜론🍈

    저희 농장 직원들이 항상 하우스 모퉁이에 이것저것 심어다가 키워서 먹는 버릇이 있는데 요번에는 멜론 키워다가 화채 만들어 줬네요^^ 점심으로 쭈꾸미 먹으러 가면서 챙겨 나왔는데 매울 때마다 한입씩 먹어주니 대박입니다👍 달콤하니 입에서 살살 녹아요~ 근데 우리 거름 오이에다 줘야 되는데 자꾸 자기들 키우는 작물에 들이부으니..^^ 거름 한통씩 들이부을 때마다 열불이 납니다 😡😡😡 얻어 먹었으니 어떻게 혼낼 수도 없고 이번에 수박도 심었던데 자라면 반통은 제가 가져간다고 했어요^^

  • #Km8rVLqA3Tv
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    아침에 신랑이 왕토란들깨탕을 먹고 싶다고 했는데 소고기가 떨어졌습니다.돼지고기가

    있어서 소고기대신 돼지고기를 이용했습니다.우선 왕토란을 손질하여 밀가루1스푼과 소금조금을 넣은 물에 살짝 삶아주어 찬물에 헹구어준 다음 물기를 뺀 후 돼지고기와 왕토란을 볶다가 물을 부은다음 마늘,참치액,다시마 2조각, 들깨가루 1스푼반, 청 양고추 조금을 넣고 끓여주니 맛있는 왕토란들깨탕이 완성되었네요. 제가 소고기보다 돼지고기를 좋아해서 그런지 맛이 더 좋으네요. 왜 이 생각을 못했는지....

  • #5LkLKr5nfy4
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    @하강농장_태건맘 님.. 아니 이게 어딜 봐서 몬나니 #샤인머스켓

    이죠? 보내주신 상품이 설명과 달라요! 일반상품으로 업글해주신건가 했어요.. 환불은 안하고 맛있게 감사한 마음으로 자알 먹겠습니다🥰 오늘 이상한 버그들 고치느라 하루종일 힘들었는데.. 집에 와서 박스 까고 한송이 바로 씻어 먹으면서 엄청 회복됐어요!! 놀다 자야지ᄏᄏᄏᄏ 다른 분 리뷰대로 껍질도 얇고 맛있어요ᅳ! 저는 포도먹을때 알알이 떼서 씻어먹는데 손으로도 느껴질 만큼이었어요!! 한송이 순삭... 후숙 하면 더 맛있다고 하셨는데 그때까지 가려나 모르겠어요 ᄒᄒᄒᄒ 올해도 맛있게 자알 키워주셔서 감사합니다!!

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  • #JT52ewAiDxP
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    < 홈브런치 프렌치 토스트 레시피 >

    재료 : 통밀식빵, 계란, 우유,메이플시럽,로즈마리, 의성마늘소세지,바나나 1. 통밀식빵 테두리를 자릅니다! 2. 계란을 두개정도 풀고 우유를 반컵정도 부어줍니다 3. 식빵을 세겹으로 겹친 후 계란물에 촉촉히 적셔줍니다. (이렇게 하면 얇은 식빵이 저렇게 두툼한 토스트가 됩니다!!) 4. 적시고 약불에서 살포시 구워줍니다 5. 메이플시럽 샥샥 뿌려주면 JMT 토스트완성😀 간단하고 맛있어요🤭 식빵은 @우리밀 통밀 새싹식빵인데 쫄깃하고 너무 맛있었어요! 옆에 감귤주스는 @파파제주팜 감귤주스인데 JMT

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  • #9Z67sNihGG5
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    2023.0926(화) 잘~자란 샤인이들 하강농장의 샤인이들이

    잘 자라서 출하를 앞두고 있어요! 올해는 샤인이 없는 거냐는 질문을 많이 받고 있는 요즘 추석 연휴 끝나고 제철인 10월초에 나온다고 알려드립니다~~ 오빠부부가 언제나 정성을 다해 농사를 짓지만 자식들도 내맘처럼 안 되는 것마냥 생각보다 덜 자라거나 중간 중간 상한 알을 털어내서 엉성한 송이들이 있다고 하시네요. 그래서 올해 몽당이도 있고(사실 작년에 물어보신 분들이 많아요~) 예쁜몬나니도 있고 정품도 있어요~~ 추석 연휴 전부터 주문 받아서 연휴 끝나면 발송 시작할 예정입니다.

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  • #tBmJoAX4YN1
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    왕토란은 일반토란보다 크기가 20배이상 큽니다.토란탕,토란국,구이,왕토란칩,왕토란밥,조림등

    다양한 요리가 가능합니다.단면은 안토시안이 있어 보라색입니다.전분이 있어 촉 감이 뽀송뽀송 합니다.독성이 적어 맨손으로 요리가 가능합니다.맛은 밤과 고구마 중간맛입니다.식감은 뽀송뽀송,파근파근합니다.산성인 인스턴트 식품이 많은 요즘 알카리성 식품입니다. 식초1큰술 넣은 물에 20분정도 담가두었다가 요리하시면 됩니다.신문지에 싸서 상온 보관하시면 저장이 오래갑니다.

  • #Nk9SLp92KXN
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    안녕하세요 참살이농장입니다🧡

    이제 올 해 농사의 첫 시작도 벌써 내일로 다가왔습니다! 매년 품종 "신선"을 시작으로 한 해 복숭아 농사의 시작을 알리는데요, 올 해는 유난히 가물었기에 온 과수원에 물 주러 다닌다고 고생을 많이 했어요🥲 ▪︎날이 가물면 과일은 달지 않나요? 라고도 많이들 물어보시는데요! 맛있는 복숭아가 나오기 위해선 우선 겨울이 지나고 복숭아 나무와 복숭아가 커지는 동안에는 충분한 수분공급, 양분공급, 햇빛공급이 되어야 나무가 건강하게 자라서 맛있는 복숭아 열매를 맺을수 있답니다 😘 복숭아가 충분히 크고 수확기가 되었을때 장마나 폭우가 올 경우 갑작스러운 수분과공급으로 당도가 떨어지기도 하지만, 저희 참살이농장에서는 겨울이 끝나자마자 꾸준히 관수를 진행하여 꾸준히 수준공급이 진행되었기 때문에 장마가 와도 당도에 큰 영향이 안끼치도록 재배하고 있답니다🧡 (+하지만 혹시나를 대비하여 비가 올 경우, 항상 당도측정기로 당도를 측정한 뒤 일정수치 미만으로 떨어지거나 저희가 직접 먹어보고 맛이 살짝 떨어졌다-? 싶으면 바로 판매 중단을 하고있는점 참고 부탁드립니다🧡)

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  • #SLK1GFQQthb
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    사과밭에 깔았던 반사 필름은 사과 수확 후 곧바로 걷어서 지정된

    곳에 반납을 합니다 ^^ 반사 필름은 일조량을 높여 사과가 빨간색으로 더 잘 익어가게 하기 위하여 깔고 있는데요. 사실 반사 필름 깔고 고정하도 또 나중에 수거하는것 자체가 노동량이 많기 때문에 참.. 고민이 많이 되는 것 중 하나입니다💧 트럭에 다 옮긴 후 이동시에는 전체를 덮어서 운반하구요. 트럭 짐칸에 물건을 싣는 경우 늘 포대를 덮어 고정 후 이동해야 합니다(법규) 언젠가 기술이 더 발전하여 반사필름을 깔지 않는 날이 오길 바래봅니다 🍎🍏

  • #gsPddeJzurj
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    호박을 삶으면 국수가 된다고!?

    국수호박이라고 들어보셨나요?! 국수호박은 익히면 과육이 국수처럼 풀어진 듯 나온다고 해서 일명 스파게티 호박이라고 불리는 호박이랍니다. 낮은 칼로리에 풍부한 섬유소‼ 독소 제거에 도움을 주는 아스파르트산이 많아 다이어트 건강식으로도 잘 알려져 있어요. 식감도 아삭한 씹는 식감을 느껴볼 수 있어 요즘처럼 더운 날씨에 시원하게 물냉면처럼 요리해 즐기면 맛있답니다. 더운 여름.. 울님들도 저처럼 국수호박 구매하셔서 시원하게 즐겨보세요. [ 국수호박 손질법 ] ➰ 국수호박을 반으로 가른 다음 씨앗을 파줘요. ➰ 15-20분 정도 삶아줘요. ➰ 찬물에 국수호박을 담아 살살 주물러줘요. @호박명가

  • #7w2xNAv65XY
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    안녕하세요 제주올프레쉬 농원 대표 강경원 입니다. 설 연휴전 택배

    발송 관련하여 배송 안내문을 올려 드립니다~! 설 연휴 전 구매 마감은 2월5일 17시 이며, 마감 까지 구매건은 2월 6일 정상 출고되어 연휴전에 받아 보실 수 있으며, 2월5일 17시 이후 구매건은 2월13일 부터 정상 출고됨을 안내해 드립니다! 저희 농원 레드향 및 천혜향을 구매해 주신 모든 고객님 께 정말 감사 하다는 말씀 올리며, 더 맛있는 과일을 구매 하실 수 있도록 더욱 노력 하겠습니다. 감사합니다~!

  • #efyeWpT8kV9
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    어묵면 얌운센

    전 식단 관리를 하면서 밀가구를 좀 줄이려고 밀가루 면대신 다른 대체식품을 주로 먹는데 어묵면으로 얌운센 만들어봤어요. 1. 오이, 샐러리 - 슬라이스 / 오이 - 채썰기 / 방울토마토 반 가르기 / 홍고추 - 찹찹 썰기 2. 새우는 내장제거후 끓는 물에 소금 넣은 후 데쳐주고 3. 양념장 : 스리라차 3Ts, 피쉬소스 2Ts, 레몬즙 3Ts, 설탕 2Ts, 다진마늘 1/2Ts 4. 어묵면을 끓이고 찬물에 헹군 후, 모든 재료를 섞어줍니다. 이렇게 만들면 매콤새콤하니 넘 맛있답니다 ㅎㅎㅎ

  • #Xud3J3N1TJB
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    애호박 베이글 토스트 크리스마스 레시피💚

    애호박과 베이글로 리스 모양 토스트를 만들어보았어요😄 간단 레시피👩‍🍳 1. 애호박은 얇게 채 썰어주고, 기름 두른 팬에 소금 간해서 볶아준다. 2. 베이글은 반 잘라 오븐이나 에어프라이어에 살짝 구워주고, 계란은 반숙으로 프라이 해준다. 3. 구워진 베이글에 치즈, 계란, 볶은 애호박 순으로 올려 예쁜 그릇에 담아 레드페퍼, 처빌로 플레이팅 해주면 완성✨️ 달달한 호박의 맛과 치즈, 계란이 함께 담백하고 건강하게 먹을 수 있는 맛있는 토스트에요🥰 크리스마스에 예쁜 크리스마스 리스 토스트 만들어 드셔보세요 💝 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #gSf5zPC9pHp
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    배 사과 양파 없을 때 간단하게 해 먹을 수 있는 불고기레시피

    ♥️ 불고기감 300g 1.키친타월로 핏물을 확실히 제거한후 설탕 2스푼 올리고당 반스푼 미림 1스푼 넣고 20-30분 재워둬요 2.다진마늘 1스푼 넣고 조물조물 한뒤 양조간장 3스푼 넣어 조물조물 참기름도 1스푼 넣어줘요 3.냉장고에서 1시간 이상 재워두기 4.볶을때 멸치 육수 자작하게 넣고 볶아 주고 불린 당면이나 떡도 있으면 넣어 주세요~ 대파도 송송~~ 글엄 너무 맛나요👍 사진은 먹느라 이쁜 사진이 없네요..😭🥹

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  • #QNiZpjacPBU
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    👨‍🌾 먹상추, 로메인, 청상추, 케일

    이번에 모종이 꽤 자라서 하우스 2동 쌈채소 심어줬어요. 직원들 전부 달라 붙어서 심어줬는데 오전 내에 마무리 못하고 오후 일과까지 투자해 줬네요^^ 근데 그동안 상추 씨앗 꽤 넉넉하게 넣어준 거 같은데 막상 심고 보니 조금 부족한 것 같더라고요. 그동안 날씨가 덥고 습해서 싹 트는 시기도 늦어지고 발아율도 많이 낮아져서 더욱 부족함이 느껴지는 듯 해요. 상추 비중을 50% 정도로 맞춰줘야 상추쌈까지 원활하게 판매 가능할 것 같아 상추 씨앗을 좀 더 넣어 주려고요. 첫 수확 목표는 추석 전! 9월 중순까지 발바닥 불나게 움직여 보자구요💨

  • #mBCZtNj9mLy
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    ★ 살빼는 귤 X 루트 하랑하제 1kg 야채모음 내돈내산 찐후기★

    살빼는 귤님 덕분에좋은 기회로 신선한 야채를 만날 수 있어서 좋았습니다. 귤님 스토리와 게시글을 통해 야채의 생장환경, 수확과정, 신선도, 포장과 배달과정까지 자세히 눈으로 볼 수 있어서 구매전부터 설레면서 기다렸습니다ㅎㅎ 게다가 푸짐하고 신선한 야채가 만원도 안한다니...감격해서 바로 당일 구매했는데 정말 잘한 것 같아요! 배송이 오기 전부터 하랑하제 농장에서 사진처럼 메세지로 수확 및 배송안내, 보관방법에 대해서 자세히 적어서 전송해주셨어요. 덕분에 도착한 야채는 실온에서 숨이 살아날 때까지 잘 보관해두었다가 김치용기에 키친타올깔고...크...♥ 사실 마트에서 채소를 사려면 가격만 보고 사느라 정말로 신선한 야채인지는 봉투너머 어렴풋이 짐작할 뿐이었는데, 귤님과 하랑하제, 루트 덕분에 농장에서 갓 수확한 야채를 눈으로 보니까 믿고 먹을 수 있어서 좋았어요. 농장에도 좋은 일이지만 믿고 먹을 수 있는 소비자 입장에서도 너무나 좋은 기회여서 다시 재구매기회가 생긴다면 또 사려구요! 어제 도착하자마자 안에 채소부터 보았는데 상한 야채 하나없이 다 건강한 채소들이었어요. 저기 야채의 신선함 보이시나요... 갓 도착한 야채는 그냥 먹어도 파릇파릇하고 싱그럽더라구요! 원래 고기에 곁들여 먹으려고 시켰는데 야채 자체로도 맛있어서 샐러드로 자주 해먹을 것 같습니다. 그래서 덕분에 밤중에 케일쌈밥 만들어서 먹고, 회사 도시락 싸간다며 로메인으로 우삼겹메밀면샐러드, 방울토마토 샐러드 만들어서 가족들 나눠줬어요!ㅋㅋㅋㅋ다들 야채가 맛있어서 잘 먹었다고 하더라구요. 너무나 좋은 기회로 건강한 채소를 만날 수 있는 기회라서 혹시나 구매를 망설이고 계시다면 저를 믿고 당장 지르세요...^^농장 직수확 직배송,....너무나 믿음직 스럽잖아요...♥ #살빼는귤#하랑하제#루트

    · 상단 고정됨
  • #awYqjPyvYBq
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    <아보카도명란비빔밥> 맛있는 명란이 냉장고에 있을 땐

    빠지지 않고 꼭 해 먹는 간단한 한그릇 요리! 맛있고 간단하고 든든해서 늘 즐겨요 핵심인 많이 짜지 않고 감칠맛 대박인 저염백명란은 @설악산어부 에서 구매했어요 <아보카도명란비빔밥> -재료 : 명란젓 아보카도 달걀 김 새우 크래미 치즈 밥 참기름 1. 명란은 갈로 껍질을 갈라 내용물만 준비한다 2.아보카도는 반으로 갈라 껍질 제거 후 촘촘히 슬라이스 해주고 돌돌 말아 장미를 만들어 준다 3. 따뜻한 밥에 계란후라이 명란젓 아보카도 새우 김가루 크래미 등을 올려준다 4.참기름 뿌려 비벼서 맛있게 냠냠

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  • #TqEiwKimsvm
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    2022.0822

    오늘 먼저 익은 작은 추희들 땄어요~ 아직 왕특은 없다고 하시어요. 며칠 따서 경매에 내고 어느 정도 크기가 커지면 택배 발송 시작합니다. 저는 아빠 찬스로 내일 먼저 받아 볼거에요!! 작아도 새콤달콤 맛있다고 하시는데 벌써 침이 고입니다. 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 하강농장의 자두를 구매하시고 정성껏 리뷰 올려주신 분들께 추희 자두 주문하시면 업그레이드 해드리는 리뷰 이벤트!!! 루터님들이 구매하시고자 하는 크기보다 한 단계 아래 크기를 주문해 주시고 전달 사항에 리뷰등록 하셨다고 남겨주세요. 그럼 하강농장에서 한 단계 큰 크기로 보내드릴게요!!! 왕특 구매하시고자 하시는 분들은 꼭 기억하셨다가 특으로 주문하시고 메모 남겨주세요!!! 처음엔 리뷰 이벤트로 추희 자두를 보내드리려고 했는데 그럼 또 혜택을 못 받으시는 분들이 많아서 고심 끝에 크기를 업그레이드 하기로 했어요. 누구 하나 서운하지 않고 모두가 혜택을 받을 수 있는 공평한 혜택이라고 생각하는데 어떠신가요?? 🍀리뷰 이벤트 기간- 8월22일~9월2일까지 🍀 🍀대상-하강농장의 자두를 주문하시고 리뷰 등록해주신 분들 모~~두

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  • #LcwdJcWGogv
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    로타리 / 두둑 내기 👨‍🌾

    요즘 날이 많이 습한 것 같아요. 덥기도 많이 덥고 낮에는 작업 못 할 것 같아서 점심에는 씨앗 심어주고 저녁에 바람 좀 불어주길래 부랴부랴 하우스 들어가 작업해 줬어요. 원래는 관리기로 가운데만 골을 내줬는데 이번에는 양쪽 2군데 추가로 더 내봤어요. 두둑을 내주면 물 수위가 밑으로 내려가기 때문에 뿌리 활착에 좋거든요. 근데 작업하는 사람들은 두둑을 밟지 않고 일을 해야 돼서 집게 집어줄 때도 힘들고 오이 딸 때도 어려워서 문제긴 한데 그래도 이렇게 해주면 뿌리 자리도 잘 잡히고 오이 상태에도 좋아서 한번 도전해보고 뭐가 좋은지 비교해서 다음에 글 올려볼게요🖐

  • #4S2qHz1V5cL
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    🥐우리밀로 만든 [소금빵] 레시피🥐

    ✅반죽재료: 강력분 400g, 박력분 100g, 설탕 30g, 소금 10g, 드라이이스트 6g, 탈지분유(동물성) 30g, 물 330ml, 무염버터 30g ✅충전재료: 무염버터 10g * n, 펄솔트 🔔사용한 제품🔔 @산아래우리밀 강력 백밀가루 @산아래우리밀 박력 백밀가루 🥐레시피🥐 •반죽• 1. 가루재료들을 모두 넣고 섞은 뒤 물을 넣고 뭉쳐주세요! 2. 손으로 치대고, 힘껏 내리치며 접기를 반복해주세요. (반죽기 사용하는 것을 추천합니도..) 3. 반죽이 뭉쳐지면, 전자레인지에 살짝 녹인 버터30g을 넣고, 다시 힘껏 내리치며 접기를 반복해주세요. 4. 반죽이 질퍽거리지 않고 탄력있게 늘어지면 마무리😄(반죽을 늘렸을 때, 손가락이 비칠 정도로 얇은 막이 보이면 성공) 5. 볼에 반죽을 넣고 실온에서 90분 정도 발효합니다. •성형• 1. 반죽을 70g씩 둥글리기 후 비닐을 덮어 20분 정도 둡니다. 2. 충전버터 10g 씩 잘라 준비해줍니다. 3. 반죽을 물방울 모양으로 만들고, 길게 늘어뜨린 후, 버터 10g씩 넣고 돌돌 말아줍니다. 4. 반죽에 물을 살짝 뿌리고, 펄솔트를 조금 뿌려줍니다. (여기서 한번 더 60분 정도 발효해주면 좋다고 하는데, 저는 급한마음에 생략했습니다.) 5. 200도 오븐에서 10-12분 정도 구워줍니다! 예쁜모양은 아직 부족해서 대성공은 아닌 중성공 소금빵..! 그래도 저의 첫 빵 만들기 도전 치고는 만족했습니다! 그리고 @산아래우리밀 완전 추천합니다! 우리밀이라 그런지 진짜 쫄깃하더라구요! 다음주에는 더 상세한 사진, 조금 더 레벨업된 소금빵으로 돌아올게요🖐️ **예고) 매생이 소금빵 커밍쑨!

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  • #B3dtf9kRgtM
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    달래버터 레시피

    레몬 딜 버터도 안먹어본 제가 봄 내음 물씬 느끼려고 만든 달래버터에용🍋 이제껏 달래는 양념장, 전, 된장찌개로만 즐겼었는데 요로케 먹는것도 새로운 맛이네용 :) —————————————————————————— 재료 : 달래, 버터, 레몬 1. 실온에 둔 버터 200g, 레몬제스트 20g, 달래20g 을 한데 넣고 섞기만 하면 끝이라 레시피라 하기에도 민망하네용😆💦 저는 향이 세게 퍼지는게 좋아서 달래랑 레몬제스트 양을 더 늘렸어요! *레몬을 쓰기전에는 농약제거를 위해 깨끗하게 세척해주세요 —————————————————————————— 만든 달래버터로는 파스타 만들어봤어요 향긋고소한게 너무 맛있네용😍 @냉이캐는농부

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  • #QneA8ENAmFd
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    뇨끼

    1.감자는 깨끗하게 씻어 소금 1작은술 넣어 삶고 뜨거울때 으깨어 준다. 2.치즈가루, 후추 넣어 섞어주다가 밀가루, 계란 노른자를 넣어 반죽해준다. 3.반죽해준 뇨끼는 모양을 내 자르고 끓는 물에 소금 1큰술, 오일 약간 넣어 익혀준다. 4.뇨끼 반죽이 동동 뜨면 건져 찬물에 담가 준다. 5.뇨끼는 물기 제거 후 팬에 오일 누르고 앞뒤로 구워준다. 6.팬에 버터 녹이고 양파 볶다가 밀가루 넣어 약불에서 볶아 루를 만들어준다. 7.6번에우유 넣고 로 풀어 주고 치즈가루, 소금, 후추 로 간 맞춘 뒤 뇨끼 넣고 마무리 해준다.

  • #X5mu7oA4gh9
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    우엉 맛있을때지요 #우엉조림 해보세요~✌🏻

    김밥 해먹어도 되고 주먹밥 해먹어도 되고 너무 맛나요♥️ 1.우엉 약 400그램정도 썰어서 식초물에 20 분정도 담궈둬요 2.물은(양은 중요하지않음 졸일거라서 흐흐) 우엉 잠길정도로 넉넉히 붓고 양조간장3큰술 설탕2큰술 들기름1큰술 미림 100ml 넣고 한시간 반 정도 졸여요 물이 자작 하게 남으면 올리고당 한스푼 가득 넣고 바짝 졸여줬어요 그러면 진한 갈색 우엉조림이 되요~~ 시간 두고 오래오래 끓이면 쫀득쫀득 맛있어요♥️

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  • #a571C2Rey1j
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    땅콩호박 에그슬럿

    @제주담은농장 땅콩호박으로 에그슬럿 만들었어요. 지난번에 올린 땅콩호박 치즈베이크랑 또 다른 느낌😉 영양가에 포만감도 좋은 땅콩호박 에그슬럿💕 땅콩호박 에그슬럿 1. 땅콩호박을 씻고 반으로 가른 다음, 씨를 파줍니다. 2. 올리브오일을 두른 후, 예열된 에에프라이어 180도에 15분 구워주고요. 3. 씨를 판 부분에 계란 한 알 톡 - 포크로 콕콕 노른자 터뜨리고 소금, 후추를 넣고 모짜렐라 치즈 얹어줘요. 4. 에어프라이어 170도에 15분 다시 구워줍니다. 지난번에 세일 할 때 산 @김천샤인팜 샤인머스캣이랑 같이 먹었어요. 😁

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  • #bqRChA1onM4
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    오늘은 아이 반찬으로 고기야채 계란말이를 만들어 봤어요😊

    쉽고 간단하게 만들어봐요^^ [사용재료] 계란, 양파, 당근, 떡갈비 소금 (호박 감자 버섯도 넣어도 맛있어요) (고기대신 햄이나 일반고기넣어도 됩니다) [고기야채 계란말이 만들기] 1. 계란과 야채 고기를 준비해 줍니다. 2.양파 당근 떡갈비를 먹기좋게 잘라줍니다. 고기대신 떡갈비나 햄을 넣어도 됩니다. (저는 이번에 떡갈비로 만들어 봤어요) 3. 소금간을한 계란을 풀어 후라이팬에 부어 살짝 익을때쯤 야채와 고기를 올려줍니다. 4. 살살 돌려주며 익혀줍니다. 5. 알맞게 익었으면 꺼내 먹기좋게 잘라줍니다.

  • #jcBRLXRwfr6
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    다진 소고기로 만드는 달짝지근 소고기 유부초밥! 금방 휘리릭 만들

    수 있는 초간단 메뉴에요🍭🍭 1. 다진 소고기에 미림1숟가락, 간장1숟가락, 올리고당 반숟가락으로 조물조물 양념해주세요! 양념을 좀 더 해도 좋지만, 저는 간장맛이 너무 강하지 않았으면해서 살짝만 해줬답니다. 2. 달궈진 팬에 소고기를 달달 볶아줍니다 3. 밥에 유부초밥 믹스에 들어있는 재료를 넣어주고, 잘 볶아진 다진 소고기도 올려서 섞어주세요 4. 물기를 쪽 짜낸 유부에 적당량의 밥을 넣어서 예쁘게 유부초밥 만들기! 유부초밥은 가끔씩 고 새콤달달한 맛이 그리워서 만들어먹게 되는 것 같아요. 소고기를 넣으면 맛도 영양도 더 올라간답니다!

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  • #p1TU9ff2mN3
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    너무 좋아하는 농산물직거래 사이트 roout 에서 도착한 국내산

    손질 갑오징어 급냉1kg 오호 ~ 오징어 좋아하는데 요즘 갑오징어가 그렇게 맛나다고 했는데 손질까지 모두 되어 도착한 @순천녹동수산 갑오징어 1kg 오호!! 손질이 다 되어 있어서 요리만 하면 되니 완전 좋았구요. 해 먹을 수 있는 요리도 너무 많으니 오늘은 roout에서 월요 야시장에서 산 기다란 바나나파프리카 채썰어 넣고 겨자 넣고 만든 갑오징어샐러드 겨자, 설탕, 식초, 소금 등을 넣고 야채 넣고 갑오징어 데쳐서 버무리기만 하면 아주 근사하고 입맛 확돌아오는 신선한 갑오징어겨자샐러드 오호 넘 맛있어요. 또 파스타 먹고 싶다는 원빵군을 위해서 통갑오징어를 그대로 넣고 파스타 위에 올려준 오일파스타와 토마토파스타 두가지 버전으로 완성 통으로 올라가서 먹기 전에 잘라서 파스타와 함께 먹으면 되는데 부드러운 갑오징어의 식감이 파스타 소스와 너무나 잘 어울리네요 오징어가 통으로 올라가 더 근사한 요리가 되었어요. 급냉이라 신선해서 어떤 요리를 해도 맛있고 비린내 1도 없어서 넘 맘에 들어요. 안주로 버터구이 만들고 싶었으나 아이들 주말에 파스타와 샐러드로 반찬만 만들어 먹었는데 벌써 다 먹어버렸어요. 흐흐흑..

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  • #6v5Sv8RqZ3U
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    미니수박의 맛에 반하다 아담한 미니흑수박이 집에 도착하였습니다.

    처음 주문을 한 것이라 미니흑수박의 맛에 대한 기대반 걱정반이었습니다. 칼로 수박을 썰을 때,껍질이 아주 단단하였습니다. 약간 힘들게 잘랐는데 껍질이 얇았습니다. 수박의 맛이 정말로 맛있었습니다. 기존 수박의 맛보다 식감이 무르지 않고 아삭아삭하였습니다. 차음 수박을 주문한 것이라 수박의 맛에 대한 두려움이 있는데 그 두려움이 사라졌습니다. 애플수박보다 훨씬 맛이 단단하고 아삭아삭하였습니다. 제가 수박을 아주 좋아하는 사람이라 여름에 수박을 정말로 많이 먹습니다. 이 수박을 좋아하고 많이 먹는 사람의 입맛을 만족시켰습니다. +날짜: 2022년 6월 24일 +작성: 진원장의 인생도서관 @바노들

  • #JbAtM3Qwr72
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    육개장 레시피

    @전통한우 에서 산 국거리 고기 드음-뿍 넣어서 육개장 해먹었지요😍 육개장 만드는건 간단해요. 1. 키친타올로 고기를 감싸 핏물을 빼준다. 2. 끓는 물에 고기와 반으로 자른 무를 넣어 고기의 핏물이 안나올때까지 푹 끓여준다. - 고기가 다 익으면 건져 결대로 찢어주고 - 육수랑 무는 따로 빼놓기 (무는 나박썰기) 3. 고춧가루를 기름에 볶아 고추기름을 만들어주고 4. 데친 고사리/토란대, 파를 넣어 같이 볶다가 소고기와 육수를 넣어 끓여준다. 5. 숙주나물, 넣고 끓이다가 마늘, 국간장을 넣고 마지막에 소금으로 간을 해주면 완성. 저는 집에 파가 많아서 파를 많이 넣어줬어요. ㅎㅎ 밥이랑 먹으면 다른 반찬 필요없다는 ㅎㅎㅎ

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  • #SqCqQJQCJEA
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    무화과가 제철이라고 들어서 구매했네요ㅎㅎ포장도 꼼꼼히 하나씩 싸서

    보내주셔서 터지거나 망가진 무화과는 없었어요ㅎㅎ그래서 저는 배송받자마자 꺼내서 흐르는물에 씻어먹었어요:) 약간 말랑하니 잘익어서 바로 먹으면될것 같았어요ㅎㅎ 조심스레 반으로 자르니까 달달한 향이 나더라구요 과육도 부드럽구~맛있어서 순식간에 하나 먹어버렸네요🤣👍 마트에서도 무화과가 많이 보이던데 색도 안예쁘고 혹시나 맛없을까봐 구매를 고민했는데 루트에서 구매한 해남무화과는 실패가 없었습니닷!!!❤️ 가격도 부담스럽지 않고 착하구 맛도 좋아서 1키로 만 구매한게 살짝아쉽네요ㅠㅠ 아직 남아있는 무화과들은남은 가족들과 나눠먹어야겠어요ㅎㅎ다먹고나면 조금더 구매해도 좋을것같아요😆🫶 @무화과맘

  • #e4Ro1GhL95g
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    반납작 복숭아, 대극천, 한국형납작복숭아 이름도 참 다양한 이

    친구 저는 작년에 처음 먹어봤는데 대극천 먹고 나서 부터는 그냥 복숭아는 밍밍해서 잘 못먹겠어요ㅠㅠㅠ 책임져 대극천아ㅠㅠㅠㅠㅠ 올해는 @따봉스마켓 에서 구매해서 먹어봤는데 어머낫... 이게 무슨일...? 크기가 지금까지 먹었던 대극천들에 비해 월등히 크고 향도 진하고 맛도 너무 좋아요.....🍑 과즙이 줄줄.... 너무 맛있어서 부모님에게도 보내드리고 싶어서 재구매하려고 했더니 품절....😥 너무 아쉬워요ㅠㅠ 근데 너무 맛있어서 한박스 순식간에 사라질 것 같아요😭 1년 기다렸다가 내년에는 제일 먼저 구매해서 친구들에게 선물도 보내줘야겠어욧🍑🍑

  • #j9KCFaUBzJw
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    🌳어제는 과수원에 역사적인 사건이 벌어진 날이었다. 우리 과수원

    사과를 스튜디오에서 촬영하다니 !!!! 오랫동안 과수원을 해왔지만 온라인 판매에 대해서는 배울 곳이 없어서 너무 힘들었었는데, 사과를 지역 산물로 적극적으로 홍보하며 행정적으로 다양하게 지원하는 청송이나 문경과는 다르게 영덕군은 큰 지원이 없다. 물론 영덕군에서도 다른 방면으로 농민에 대한 지원을 많이 해주심. 올해 우연히 경상북도 경제진흥원에서 소상공인 온라인 판매 상세페이지 지원 제작사업 공고가 난 것을 알게 되었고, 지원하여 드디어 항상 인터넷으로 다른 과수원들 상세페이지만 구경하던 내가 !! 파일로 된 뭔가 세련되어 보이는 상세페이지를 만들게 되었다 앞으로도 늘 조금씩 더 나은 사과 상점이 되어보자

  • #b6hwEtV4chp
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    날씨가 선선해져서 채소들이 잘 자라고 있습니다. 다음주 고객님들께

    보낼 1동의 채소들입니다. 버터헤드그린도 점점 동글동글 예쁜 모양으로 자라고 있네요~😊 고레벨 농부만 키울수 있어 국내에서 판매하는곳을 찾아보기 힘든 크런치코스도 잘 자라주고 있어요. 크런치코스는 알배추같은 고소하고 달콤하고 대박 아삭아삭한 채소에요~ 이번주 일요일 반을 갈라 속이 잘 들어찼는지 확인 후 판매예정이고요~ 예술인(도예가,,화가,,소설가,,등)의 모임단체에서 저희 채소를 매주 주문하고 계신데 이번 단체주문으로 루꼴라도 요청하셔서 재배하고 있습니다. 이제 가을에서 초겨울로 접어드는 11월의 첫날이네요~11월달에도 멋진 날만 가득하세요!!❤️

  • #bw9BfFt7rjr
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    오징어볶음 레시피

    채소 가~득 넣고 오징어볶음 했어요🤤 청양고추 썰어서 올려주면 더 맛있답니다😏 산지직송이라 싱싱하고 반건조라 더욱 쫄깃! 얼큰하게 콩나물국도 끓이고 바로 한 반찬에 한끼해결✨ 📌 오징어볶음 레시피 📌 1. 오징어랑 채소를 먹기 좋게 썰어주세요 2. 팬에 기름을 두르고 대파 넣고 파기름 내주세요 3. 오징어랑 후추 솔솔, 양념 넣고 볶다가 물 조금 넣고 볶기 4. 마지막으로 채소, 참기름 넣고 휘리릭 볶아주고 통깨로 마무리 🌟 오징어볶음 양념장 🌟 고춧가루2T, 양조간장1T, 설탕3/1T, 다시다 조금, 매실청 조금, 고추장1T @the바다

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  • #VvHqyygKz5g
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    @우리두리식혜 루특가로 구매하고 후기 올려야지 올려야지 했는데...

    어느새 다 먹고 이것만 남았어요🤣 식혜를 배달해서 먹는다는 개념이 잘 없어서 반신반의하며 한세트만 시켰는데 완전 후회중입니다... 저희집은 배송 받은 그날 반이상 다 먹었어요. 냉동실에 자리 없을까봐 걱정했는데 개뿔ㅎㅎ 3세트 사도 금방 먹어서 넉넉할뻔ㅎㅎ 일단 인공적인 단맛이 아닌 자연 그대로의 단맛이 나서 너무 좋았고요 아부지랑 형부도 어무니 언니들 뭐 안 맛있다고 한 사람이 없었어요! 진짜 다들 대 만족 이렇게 좋은 상품 너무 저렴하게 산 것 같아 죄송하기까지 합니다ㅠㅠ 이제 여름이 오는데 냉동실에 쟁여두고 먹으려고요!! 조만간 재주문 갑니다😍

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  • #BFf1LGZSK32
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    @동인축산유통 에서 삼겹살 2kg을 배송시켰어요^^ 날씨도 너무

    춥고해서 오늘은 무수분수육을 하였답니다 ~ (레시피) 재료 :삼겹살 2kg, 배반개,양파반개, 사과한개,월계수잎,통후추,통마늘, 대파두줄기, 된장한스푼,와인한컵 ㆍ 1.삼겹살은 후추.소금밑간하고 된장.와인을 발라서 잡내제거 작업을 해줍니다 2.냄비에 양파.사과를 먼저깔고 그위에 삼겹살을 얹은다음 통후추.월계수잎.통마늘.대파를잘라 올리고 3.중불에서 뭉근하게 1시간 삶아줍니다 4.접시에 예쁘게 썰어 담아내면 완성입니다 ㆍ 무수분수육이 야들야들하니 정말 맛있어요 👍 😍 연말에 꼭 도전해보세요 ^^ ㆍ 건강하고 행복한 저녁되세요 🎄🎄

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  • #9DXaErLmN53
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    #멜론오픈샌드위치

    잡곡빵 위에 카이막치즈 슥 바르고 멜론 올려 꿀 쪼로록, 후추 촵촵 기분이 이렇게 싱그러울 수가 없어요💚 멜론이 너무 달콤하고 향긋해 꿀 뿌린 게 미안할 정도에요🫠 카이막 위에 꿀 대신 멜론 조각을 올려 드셔보세요 내 기분 마치 벚꽃비 내리는 산책길🌸 < #뚝딱요리_멜론오픈샌드위치 > ✅️재료 멜론, 잡곡빵, 카이막치즈, 꿀, 후추 약간 ✅️ 1. 멜론은 한 입 크기로 얇게 썰어요. 2. 잡곡빵을 마른 팬에 앞 뒤로 노릇하게 구워요. 3. 카이막 치즈를 잡곡빵 위에 바르고, 멜론을 올려요. 4. 꿀을 조로록 뿌리고 후추를 약간 뿌려요.

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  • #3eYWTBVWuTp
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    오늘의 요리는 햄베이컨 토마토스파게티 레시피 🍝

    집에 햄과 베이컨이 있어 뭘할까 하다 스파게티 만들어 보기로 ^^ [햄 베이컨 토마토 스파게티 만들기] 1. 햄과 베이컨을 먹기좋게 잘라준다. 2. 스파게티면은 10분정도 삶아준다. 3. 토마토 소스를 만든다. (저는 믹서기에 갈아서 만들었어요!) *토마토소스만들기* 껍질벗긴 토마토 큰거2개, 양파, 마늘, 간장1숟갈 소금반스푼, 설탕한스푼, 케찹두스푼, 물조금넣고 믹서기에 갈아준다. 다지기 귀찮아서 갈았어요^^ (양은 기호에 맞게 넣어서 만드시면 돼요!) 4. 버터와 올리브유 넣고 햄과 베이컨 구워준뒤 면넣고 소스넣고 후추넣고 섞어준다. 5. 다익었으면 맛있게 먹는다.

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  • #MyfeoMMptF3
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    우리밀 통밀 현미식빵과 김해묵의 행운복숭아로 복숭아 샌드위치를

    만들었어요🍑 복숭아 샌드위치 만들기 - 우리밀 통말 현미식빵 모서리를 잘라준다 - 복숭아는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 잘라준다 - 볼에 생크림과 설탕을 넣어 핸드믹서로 생크림을 만들어준다 - 자른 식빵에 생크림을 얹고 복숭아를 올린 후 생크림을 한번 더 얹은 후 식빵을 덮어준다 - 랩에 싸서 냉장고에 15분 정도 굳혀 반으로 잘라 완성! 달콤한 복숭아와 부드러운 생크림의 조합이 잘어울리는 복숭아 샌드위치 만들어 보세요 🍑 우리밀로 만든 건강빵으로 만들어서 더 고소하고 맛있더라고요! 건강을 위해서라도 우리밀로 만든 건강빵을 먹어야 겠다고 생각이 들었어요~ @우리밀 @김파머

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  • #xbp2ron724J
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    한우 육사시미! #뭉티기

    전에 한번 구매했을 때는 먹을 시기를 놓쳐서 육전으로 해먹어야했던 슬픈 기억이 있었어요 ㅋㅋ 근데 이번엔 놓치지 않고 배송 받은 다음날 바로 맛봤어요✨ 육사시미는 고기의 결 반대방향으로 썰라고 적어주셨는데 어떤 방향일까 하다가 제멋대로 삭삭 ㅋㅋㅋ 비린내도 안 나고 촐깃촐깃 맛있어요 아! 그리고 sns에서 육회안에 명란젓을 넣어서 돌돌 말아 참기름에 콕 찍어먹는 걸 봐서 저도 따라해봤답니다😊 (만약 혹시 도전하실 분 계시면 명란은 조금만 넣으세요... 허허 욕심껏 넣었더니 맛있지만 짜서 힘들었어요 ㅋㅋ) 마지막에 @비운마음 님처럼 저도 한번 도전해본 신선도 테스트! 진짜 접시에 착 붙어서 안 떨어지더라구요!! @동인축산유통 #한우육사시미 @설악산어부 #백명란

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  • #gwgYR4bGB99
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    저희 농장에서 최고 장수한 엔진 분무기😁

    14년 정도 사용 중인데 여태껏 호스만 몇 번 갈아주고 고장 하나 없이 잘 사용해 왔던 분무기에요. 남면 농장에서 사용해왔던 건데 남면 하우스 길이가 짧기도 하고 부하 걸릴 정도로 크게 사용을 안 해서 오래 사용 가능했던 것 같네요^^ 백석 농장은 호스 길이만 220M 라 부하가 많이 걸려 1년, 길어야 1년 반 정도 지나면 꼭 교체해 줬어야 됐는데 14년이면 말할 것도 없죠. 소음도 적고 분사 힘도 좋아서 참 알게 모르게 많이 정들었었는데 이제는 보내줘야 될 시간이 온 것 같아 새 분무기 하나 들고 왔습니다. 👍👍👍 새로 장만한 만큼 잔 고장 없이 오래오래 사용할 수 있기를🙏

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  • #Dv76mU6qF98
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    맛있게 먹으면 의도치 않게 살빠지는 중독성 짱 #옥수수양배추전

    🙂 두부 넣어 든든하고, 옥수수콘 넣어 식감까지 톡톡 살려 노릇하게 구워주면 양배추 한통 순삭입니다 덕분에 화장실 갈 때 행복한 건 말해뭐해~🤍 < #뚝딱요리_옥수수양배추전 > ✅재료 양배추 1/4통, 콘옥수수 1캔, 계란 2개, 두부 반 모, 감자전분 2T, 후추 약간, 소금 2t ✅레시피 1. 양배추는 채썰고, 스위트콘은 채에 밭쳐 물기를 제거하고, 두부는 칼등으로 으깨요. 2. 볼에 모든 재료를 넣고 잘 섞어요. 3. 팬에 올리브유를 넉넉하게 두르고, 반죽을 올려 중불에 앞뒤로 노릇하게 구워요. *수란은 옵션이지만 올려 먹으면 더 고소하고 맛있어요!

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  • #zKhin6M2xTC
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    강아지도 나도 먹는 #닭가슴살스테이크

    아스파라거스가 강아지에게도 사람에게도 좋다는 정보를 듣고 @강원도_아스파라거스 에서 구매를 했습니다.🙃 사람에게는 섬유소가 많고 눈에 좋은 루테인과 간 해독을 돕는 아스파라긴산이 함유되어 좋고 강아지에게는 장 건강을 돕고 낮은 칼로리로 혈당 조절을 도와서 체중조절을 돕는다고 하여 저도 먹고 강아지도 함께 맛보려구요 ㅎㅎ ▪️재료 [강아지용 스테이크] 닭가슴살 반 덩이 👉🏼 @도연에프앤비 닭가슴살 1kg(10덩이 정도로 기억) 아스파라거스 1줄기 👉🏼 @강원도_아스파라거스 강아지용 츄르 [사람용 스테이크] 닭가슴살 1덩이 반 시즈닝 *소금, 후추, 맛술 적당량 아스파라거스 3줄기 간장 소스 *버터5g, 간 마늘5g, 간장20g, 식초10g, 설탕20g, 후추 적당량 올리브유 ▪️만드는 순서 1️⃣강아지용 스테이크 -아스파라거스는 감자칼로 밑둥 부분을 듬성듬성 껍질을 제거해준 후 밑둥 1-2cm 잘라주세요. >질길 수 있어요. -닭가슴살은 흐르는 물에 씻어주고 식초물에 잠시 담궈주세요. >살균효과가 있어요. -끓는 물에 닭가슴살과 아스파라거스를 삶아주신 후 아스파라거스는 찬물에 담궈 아삭함을 살려주세요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 츄르를 뿌려 마무리해주세요. 2️⃣사람용 스테이크 -닭가슴살에 소금, 후추, 맛술을 적당량 뿌려 재워주세요. -아스파라거스는 위(1️⃣ 아스파라거스 손질법)와 같이 손질 후 소금, 후추를 살짝 뿌려주세요. -180도에 미리 예열해둔 에어프라이기에 닭가슴살 먼저 10분 정도 구워주세요. >미리 예열해두면 더 예쁘게 구워져요. -10분 후 아스파라거스를 넣고 닭가슴살을 한번 뒤집어 준 후 골고루 올리브유를 뿌려 7-8분 더 구워주세요. -익히는 동안 팬에 만들어 둔 소스를 살짝 졸여서 준비해주세요. >소스 간을 보면서 물을 조금 더 추가 하셔도 괜찮아요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 소스를 뿌려 마무리해주세요. 강아지가 실제로 먹을 때는 잘게 잘라서 잘 섞어주었습니다.🙃 이 아스파라거스 정말 맛있네요. 아삭아삭하고 수분도 가득해서 강아지도 저도 행복하게 잘 먹었어요🤍

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  • #uQXCrrfVQT7
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    참외샐러드 레시피 요리하기 힘들어 지는 여름 간단하면서 여름에만

    즐길 수 있는 #참외샐러드 만들어봤어요 화학농약, 호르몬제, 화학비료 사용하지 않은 #유기농참외 라 껍질도 먹을 수 있어 좋더라고요 (껍질에 항암성분,엽산성분이 많대요) 𖤐 레시피 𖤐 참외를 흐르는 물에 깨끗하게 씻고 껍질을 일부 깍아줍니다. 반 잘라서 속을 파내고 얇게 썰어줘요 파낸 속 채에 담아 눌러 낸 즙에 올리브오일 레몬즙 올리고당 넣어 드레싱 만들어요 접시에 담은 참외에 드레싱 뿌려주면 참외샐러드 완성✨ 참외 완전 아삭아삭하고 드레싱 달콤해서 너무 맛있음💛💛 그냥 먹어도 맛있는 #참외 지만 샐러드로 만들어 먹으니 별미인데요! 방울토마토나 블루베리 함께 먹어도 좋을 것 같아요 무더운 여름 간단한 한끼로 추천해요😉 @다정농원황짱참외

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    태풍 오기 전에 마지막 정비☔

    이때가 태풍 올라 오기 5시간 전인 것 같아요. 하우스 돌아다니며 비닐 내.외부 점검도 해주고 바깥에 널어둔 모종들 날아갈까 걱정 돼 주변 돌들 주워서 전부 고정 시켜 놓고 노심초사하며 별 탈 없이 지나가기를 기도했습니다🙏 새벽 내내 자다 깨고 자다 깨고 대비는 잘 해 놓았지만 걱정 되는 건 매 한 가지라 새벽 일찍 준비해 농장에 나섰어요. 태풍이 올라오며 세력이 약해졌다 들어서 찢어진 비닐 보수 정도 생각하고 일찍 출근했는데 와서 보니 멀끔한 거 있죠. 😅😅😅 생각 외로 너무 멀쩡해 놀랐고 무사히 넘어가 다행이란 생각이 가장 들었어요. 무엇보다 항시 안전이 우선입니다. 태풍 뿐 아니라 외에 기상 악화 비상 사태에 대비해 평소에 철저히 준비 하시길.... 밑 지방은 피해가 어느 정도 있다고 들었는데 부디 큰 일 없으시길 바래요.

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  • #9YGxCxsrKCH
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    훈제오리 다짐육과 묵은지로 만든 역대급 파스타!

    #훈제오리묵은지파스타 1. 팬에 올리브오일 약간 두르고 다진마늘1/3스푼 넣고 볶다가 마늘향이 올라오면 훈제오리 다짐육 크게 3스푼 넣고 묵은지 한 줌 양념 씻어서 같이 볶아줍니다. 2. 삶은 링귀니 파스타와 면수 한국자 넣고 전체적인 간은 멘쯔유 한스푼으로 맞췄어요. (일반 쯔유는 반스푼 넣고 조절) 간이 잘 배도록 들들 볶다가 불을 끄고 참기름이나 들기름 한스푼 넣어 섞어주세요. 3. 그릇에 옮기고 쪽파 송송 깨 솔솔 크러쉬드페퍼 살짝 뿌려주면 끝! 먹을 땐 숟가락 필수에요! 모든 재료를 한입에 먹을 수 있게 잘 올려서 먹으면 훈제오리 특유의 감칠맛 있는 짭쪼름함과 훈제향+묵은지의 새콤 시원한 맛+쪽파의 아삭 상쾌한 맛이 입안에서 폭죽처럼 터집니다🎉 @우리오리

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  • #ySV5kDdmM3B
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    🍞 마늘빵 🍞집에서 애기들 간단한 간식 레시피 👩🏻‍🍳

    준비물 : 설탕, 마요네즈, 다진 마늘, 식빵(기본 빵) 파슬리(이건 없어도 상관없는데 뿌리시는 게 보기에는 이뻐요!ㅎㅎ)에어프라이기 1. 그릇에 숟가락으로 다진마늘 3/2정도 덜고 마요네즈 3번 설탕 2번 넣으시고 숟가락으로 섞어주세요 2. 식빵(기본 빵) 앞면에만 발라주세요 뒷면에 발라봤는데 굳이 바르실 필요 없을 것 같아요 3.에어프라이기에 종이호일 깔고 호일 위에 빵올려두고 넣어서 돌려주시면 됩니다 ! (150도 10분) 4. 잠깐 냉자고나 밖에 두시면 바삭해져서 더 맛있어요 1번째 사진 빵은 그냥 일반 식빵이고 2번째 사진은 코스트코에 생지빵 입니다 생지빵 반 잘라서 바른 거에용 애기들 맛있는 간식 해주세요!! 엄청 잘 먹어요!

  • #4nfopqyKf44
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    유튜브에서 보고 따라해 본 감자샐러드! 🥔 🥔 100만뷰 레시피라고

    하던데, 그만큼 맛있어서 이틀 연속 해먹었답니다. 1. 먼저, 재료를 준비해주세요. 익히는 재료 (감자, 브로콜리, 달걀, 토마토, 마늘, 호두) + 익히지 않는 재료 (샐러드채소, 토마토, 양파) 2. 다음으로 익히는 재료들을 올리브유와 후추로 마리네이드 해줍니다. 3. 냄비에 물을 끓여서 브로콜리 > 달걀순으로 익혀주는데요. 달걀은 반숙란 추천! 4. 옆에서 빠르게 소스를 만들어봅니다. 마늘, 올리브유, 간장, 후추, 참기름, 꿀, 쪽파로 휘리릭 만들어주세요. 5. 감자는 끓인물에 자박자박하게 익히고, 그 위에 올리브유,후추,쪽파 뿌리고 뚜껑을 닫아주세요. 감자가 쪽파와 후추의 향을 흡수합니다. 6.팬에 기름을 두르고 익혀야 하는 재료들을 넣고 익혀줍니다. 브로콜리는 마지막에 넣어 살짝만 익혀주세요. 7.다 익으면 샐러드 채소와 함께 그릇에 담고 드레싱 뿌려 완성!

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  • #pYHNhS75cMV
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    계란폭탄샌드위치 초복에 삼계탕 대신 먹은

    단백질 뿜뿜 달걀샌드위치 이름처럼 달걀이 왕창 들어가서 달걀부자일 때 꼭 만들어 먹는 샌디치😘 반숙으로 만들려고 했는데 딴짓하느라 완숙이 되어버린건 아쉽지만 든든하고 맛있게 클리어😘 👉🏻 동물복지유정란 @해오름팜 . . 🐣 <계란폭탄샌드위치>🐤 1. 달걀을 삶아 3개는 포크로 으깨주고 2개는 통으로 3개는 반 갈라 준비한다 2. 으깬 달걀에 소금에 절여 물기를 짠 오이와 옥수수콘을 섞어주고 3. 마요네즈 3 설탕 1 소금 한 꼬집 후추 넣어 에그마요샐러드를 만들어준다 4. 식빵에 에그마요샐러드를 펴주고 삶은 달걀을 올린 후 다시 에그마요로 덮어 속을 채워준다 5. 랩핑 후 자르면 단백질 가득 달걀폭탄샌드위치 완성

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  • #XGkH47MS5Di
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    머위나물 레시피 (재료 : 머위잎한묶음, 홍고추1개, 양파1/3개,

    대파1/3개, 땡초고추2개 ) 1.머위는 줄기를 하나하나 벗겨내주세요 2.끓는물에 살짝 데쳐내주어야합니다 3.찬물에 서너번 헹구어준다음 물기를 꼭 짜주세요 4.양념장 : 멸치액젓한스푼.참치액젓 반스푼.다진마늘한스푼.매실액조금. 땡초고추두개.홍고추한개.양파쏭쏭.대파조금.깨소금. 5.양념장을 머위잎과 조물조물 버무려주세요 달아난입맛도 돌아오는 맛이랍니다 ^^ ㆍ 머위 ~ @달굼이농장 요즘에 지천으로 깔려있는게 머위예요 봄철에 꼭 먹어줘야하는 채소랍니다 ^^ ㆍ 머위는 노지채소라 줄기가 억셀수있으니 줄기를 한번 벗겨주어야 야들야들 맛있답니다 머위랑 찰떡으로 어울리는것은 젓갈이랑 먹는것이지요^^ 맛난거드시구 건강하세요 ♡♡

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  • #NgvyQMmDTLo
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    친정엄마 레시피를 사용해 삭힌 고추김치를 담아봤어요~

    주부 20년차가 넘었지만 감히 엄두도 못낼 김치라는 넘을 수 없는 어려운걸 이 손으로 말이죵~~ 가을 내~ 짭짤한 소금물에 노랗게 맛있게 삭은 고추가 단짠단짠한 친정엄마의 비법의 레시피에 버무려지니 이건 뭐 두말하면 뭘해~~ 내일부터 밥그릇의 줄어드는 밥이 야속할뿐일것 같습니당. 어때요? 맛있어보이시나요? #애플애플러스 #친정엄마레시피 #단짠단짠콤콤함의조화 #선물용사과 #거창사과 #사과택배 #햇부사 #산지직송 #귀농귀촌 #안전한먹거리 #사과맛집 #사과10키로 #사과5키로 #못난이사과 #흠과 #심쿵사과 #제철과일 #사과 #껍질째먹는사과 #제철과일 #사과즙 #저온착즙쥬스 #사과즙50포 #다이어트 #어린이건강쥬스 #abc쥬스 #하루사과즙 #아기사과즙 #사과즙추천

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  • #FhKTcGS6DZG
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    무농약 블루베리 가득 넣은 #요거트바크 🫐

    매년 @다온농장 #블루베리 구매하는 것 같아요. 무농약에 알도 탱탱하고 마트보다 훨씬 나아서 늘 찾아요! 1인 가구라 잔뜩 얼려놓고 야금야금 먹느라 이제 리뷰하게 되네용! 그릭요거트로 요새 #요거트바크 라는 걸 많이 해먹더라구요! 그래서 저도 도전했어요😊 3분이면 끝나는 요거트 바크 만드는 방법! 그릭요거트에 꿀을 넣어 섞어준 후 (무가당일 경우에 해당!) 넓은 용기에 그릭요거트를 넓게 펴주고 내가 좋아하는 과일들을 잔뜩 올려주세요! 그리고 냉동실에 얼려주면 끝💙 다 얼면 손으로 뚝뚝 잘라도 되고 예쁘게 썰어서 보관해주세요! 이거 정말 괜찮더라구요!!! 더운 여름에 아이스크림 많이 먹는데 아이스크림 대신으로다가 건강이나 체중 관리도 하고 맛있기까지 한 요거트바크로 갈아탈까봐요! 루트에 복숭아부터 다양한 과일 많던데 더 다양하게 올려서 만들어야겠습니당💙

  • #XbzxtyRRjy6
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    <<매운소고기국밥>> 칼칼하면서 묵직한 고깃국이 땡길때는 요고만한게

    없어요!!!❣️ 저는 요고만 끓여서 밥에 말아 호로록 먹으면 따땃하니 든든하도라고용👍🏻 >> 매운소고기국밥 레시피 << 재료 : 소고기, 고춧가루, 홍고추, 청양고추, 다진마늘, 대파, 무, 배추, 참치액, 식용유, 후추, 쌀뜰물 1. 냄비에 식용유를 넣고 소고기를 겉만 익혀주듯이 볶아줍니다. 2. 약불에 대파, 다진마늘, 고춧가루, 홍고추, 청양고추 반을 넣고 타지않게 고추기름을 내주고 무, 배추도 넣어 섞어줍니다. 3. 쌀뜰물을 넣고 뭉근하게 끓여주다가 참치액으로 간을 해줍니다. 4. 나머지 남은 고추를 넣고 후추를 뿌려주면 완성 해장으로도 든든하니 너무 좋아요😁 소고기뭇국은 지겨울때 이렇게도 한번 만들어드셔보세용🤗 #매운소고기국밥 #장터국밥 #매운소고기국밥레시피 #장터국밥레시피

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  • #d22b2zfSKzT
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    @꽃차시대 에서 #파인메리골드#스틱차 를 사봤어요 ^0^

    2개를 주문했는데 꽃차 2개 티백차 한개를 서비스로 주셨어요! 하나는 마리골드/ 로즈블라섬.. 하나는 모르겠네요 ㅎㅎ 🍵 파인메리골드 처음에는 파인애플맛인가하고 선택했는데 마리골드와 애플민트, 감귤 로 이루어진 믹스꽃차에요. 루테인두유에 마리골드 추출물이 원료 이라고 적혀있던게 기억나서, 컴터 많이하는 저한테 딱일거 같아 주문해봤어요! 🍵 꽃스틱차 꽃 스틱차에 들어가는 라벤다를 직접 재배하신다는 피드를 보고 궁금해서 주문해봤어요 ㅎㅎ 스틱차 음용법이.. 300ml로 한번 우려내고 2ㅡ3회 추가 우려내라 적혀있던데.. 그럼 2ㅡ3회 우릴때마다 맛이 달라지니 한번에 1리터에 우려내서 먹음 안되낭..? 하는 생각이 드네요 ㅎㅎㅎ 꽃차에는 횟수가 따로 없이 300ml ! 꽃향기 가득한 입안이 기대되요 🥰

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  • #x6GYC652E8C
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    요즘 아침에 출근하면 하우스에 이슬이 맺혀있네요^^

    점심에는 따뜻한데 아침저녁으로 너무 추워서 요즘 같은 날씨에 감기 걸리기 제일 쉬운 것 같아요. 며칠 전까지만 해도 반팔 입고 일했는데~ 오늘따라 바람도 많이 불고 이제는 어느 정도 옷 갖춰 입고 작업해 줘야 될 듯합니다😅 오이들도 추운 걸 아는지 성장이 안돼서 판매글 전부 내리고 부지런히 밭 정리해 주고 있어요. 저번 주부터 계속해서 털어줬던 참이라 얼추 마무리되는 분위기입니다. 후딱 마무리 지고 쌈채소에 집중해 주려구요. 작년에 비해 올해 오이 농사 지으며 큰 실수는 없었지만 자잘한 실수가 많았던 지라 은근히 수업료 지출이 많았는데요, 그래도 직접 겪으면서 배우는 게 가장 큰 공부라고 좋게 생각하며 기분 좋게 정리 중이어요^^ 올해 아쉬웠던 점들 잘 보완해서 내년에 더 좋은 작물로 인사드릴게요. 다들 고맙습니다🙏

  • #NToTVY2TEvZ
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    오랜만에 오징어채 만들었어요~~ 밥도둑이지요~~

    이거랑 김만 있어도 밥두공기 뚝닥♥️ 오징어채 만들기 레시피 재료 진미채 300g 고추장 3T 진간장 2T 고춧가루2T 참기름 2T 식용유 반1T또는 고추기름 1T 설탕 2T 꿀 3T 후추조금 통깨 ➡️만드는방법 (수입일경우) 냄비에 물을 조금 넣고 물이 끓으면 진미채를 넣 어 푸르르데쳐준다 . 불순물 및 MSG 를 없애줘요~ 해주시면 훨씬 맛이 깔끔해요~~~ 데친 진미채를 물기를 완전히 쪽 빼서 마요네즈 2T에 버무려 놓는다. 후라이팬에 위의 양념장를 넣고 바글 바글 끓여준다음. 약불로 줄인후 마요네 즈에 버무린 진미채를 넣고 볶아 준다. ( 반드시 약불로) 수분이 좀 남아 있으면 반드시 약불로 볶아주고 수분을 날린다음 통깨를 뿌리면 끝♥️

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  • #TKfhV4dmxbQ
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    여러부운~~ 꼬막 드실라우~??😍😍😍

    제가 파는 건 아니지만 일단 이렇게 커다란 피꼬막 첨 만나봤구요. 크다고 질기지 않고~육즙가득~ 아우~안드셔봤으면 말을 말아요😍 전 원래 꼬막 금방 삶아서 까면서 몇 개 먹음 안 먹어요. 꼬막이 식으면 전 별루라서요~ 그런데 요아인 무침으로 먹는데도 감칠맛도 나고 입안 가득 채워지는 식감이 좋아서 무침은 계속 손이 가더라구요🤭 숙회해서 장에 찍어먹는건 다들 많이 아시는 방법이니까~ #꼬막곤약무침 소개할까해요🙂 꼬막 데치고 반씩 잘라 준비(정말 커서 잘라도 다른꼬막 2~4배크기였다는) 미나리. 오이. 청양고추 썰어서 넣구요 ❗️👉포인트는 곤약이예요👈❗️ 곤약도 오이정도 크기로 썰어서 기본 베이스는 초장양념이구요~ 고춧가루. 다진마늘. 참기름 살짝 둘러 마무리~ 쉽죠~??😉😉😉 간단하지만~상콤하게 꼬막 즐기실 분들께 추천해봅니다😋😋😋 @순천녹동수산

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  • #nuABAXkSvui
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    #양배추연어덮밥

    영양보충 시간! 큐브 모양으로 자른 연어 굽굽해서 살짝 아삭하게 볶은 양배추와 은은하게 짭쪼롬한 간장 소스를 더해 먹었는데요! 너무 부드럽고 고소하고 느끼함 제로✨ 와 너무 맛있어서 당장 일어나서 춤추고 싶었습니다🤭 #뚝딱요리_양배추연어덮밥 ✅재료(2인분 기준) - 주재료: 연어 (대) 1토막, 양배추 1/3통, 부추 약간 - 소스: 간장 4T, 비정제원당 2t, 청주 2T ✅레시피 1. 양배추는 채썰고, 연어는 큐브 모양으로 잘라요. *살짝 덜 녹았을 때 썰어야 쉬워요. 2. 소스볼에 소스를 만들어요. 3. 올리브유에 양배추를 볶다가 숨이 죽으면 소스를 반만 넣어요. 4. 연어를 골고루 노릇하게 굽고(처음에는 껍질 쪽이 아래를 향하게), 마지막에 남은 소스를 뿌려 불을 낮추고 골고루 묻혀요. 5. 밥 위에 양배추, 연어를 올리고 다진 부추를 솔솔 뿌려요.

  • #AqzJMmNwQKC
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    닭가슴살 언위치(양상추롤샌드위치) 양상추 모양 그대로 재료들 채우고

    랩핑만 해주면 되니 언위치 뚝딱 완성! 빵 없는 샌드위치인 언위치라 자칫 약해질 수 있는 포만감은 단백질 가득 닭가슴살로 꽉꽉 채워줬어요 역시 클린푸드에는 건강하고 든든한 닭가슴살이 빠질 수 없네요👍🏻 👉🏻 #닭가슴살 @도연에프앤비 <닭가슴살 언위치 만들기> ✔️재료 : 닭가슴살 양상추 적채 당근 토마토 치즈 스리라차소스 1. 닭가슴살은 삶아 결대로 찢어주고 적채 당근 토마토 치즈 등 재료를 손질해준다 2. 씻은 양상추는 2~3겹 겹쳐서 그 모양 그대로 놓고 3. 양상추 안에 손질한 재료를 차곡차곡 채워준다 4. 돌돌 말아서 랩으로 고정시키고 반으로 잘라 5. 스리라차소스 뿌려서 건강하고 맛있게 먹기^^

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  • #FYmq3SWbrV7
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    🏷️ 안동한우곱창모둠

    @제이오푸드 안동한우곱창모둠밀키트 로 한상차려봤어요 ❤️ 소곱창 소대창 염통 구성이에요 🏷️한우곱창 굽는법 ✅ 드시기하루전에 냉장해동이나 아니면 당 일 실온해동 해주세요 ✅ 소곱창 소대창은 후라이팬에 식용류 부어 기름에 튀기듯이 초벌구이해주세요 ✅ 부추무침 부추두줌 양파반개 채썬것 고추가루반스픈 맛소금반티스픈 참기름 조금넣고 버무려요 ✅팬에 곱창 대창 염통 버섯감자 부추무침 등 넣고 구워서 맛나게드심되세요 와 곱이 진짜 가득하고꼬소해요 잡내하나없어서 더 맘에들구요 저는 대창을 좋아하는데 곱창이 넘 맛나서 깜놀이에요 ❤️❤️ 염통도쫄깃 다 맛났어요 다먹고난후 k디저트 볶음밥까지 야무지게먹었어요

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  • #Nva8V4SA2sa
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    12. 불맛 베이컨김치볶음밥

    노릇노릇 누른 볶음밥 한 입❣️ 간장 반 큰술이면 불맛 곁들인 볶음밥 쌉가능!!👍🏻 <재료> 김치 2장, 베이컨 3줄, 밥1공기, 양파 1/2개 (+깨, 계란후라이, 참기름) <양념> 고추장 1/2스푼, 설탕 1스푼, 케찹 1스푼, 포도씨유 2스푼, 간장 1/2스푼 <방법> 1. 김치를 가위로 잘게 썰어 주기 2. 양파 다지고, 베이컨도 얇게 썰어주기 3. 예열된 팬에 포도씨유 두르고 양파 볶다가 노릇해지면 베이컨 넣고 볶기 4. 김치와 양념을 모두 넣고 볶다가 밥을 넣고 볶기 5. 밥을 한 쪽으로 밀고, 센불로 올린 후 간장을 넣기(바글바글 타는 듯한 연기가 날 때) 6. 간장이 바글거리며 졸아들 때 밥과 함께 잘 볶아주기(불 중불로 줄이기) 7. 밥을 넓게 펴고 약불에 눌러주면 완성!

  • #k5adW398Zia
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    오늘은 백석 농장 B동 2번동 / A동 5번 6번동

    총 3동 작업할 예정. 백오이랑 미니오이 심어줘야 되는데 아침 일찍 작업해 줘야 그나마 덜 더워서 요즘은 시간을 앞당겨서 작업해 주고 있어요. 흐미~ 더워라~ 6시부터 로터리 쳐주고 바로 관리기로 두둑 만들어서 모종 심어주고 있어요. 백오이 1동, 미니오이 2동 저번달에 멀칭 해줬다가 사고 난 게 있어서 이번에는 멀칭 안 하고 바로 심어주려고 해요. 오이 컨디션 봐가며 수시로 물 주면 괜찮을 거예요. 거름도 이틀 전에 넣어주고 밭 말리고 작업해 줘서 문제없을 거고 이번에 심어주면 9월 중순부터 수확 가능한데 날이 추워지면은 오이가 자라주지를 못해서 한 달 정도밖에 못 따줄 것 같아요. 희망 사항은 한 달 반^^ 10월 말까지 따주면 최곤디 날씨가 제 맘처럼 되는 게 아니니 모쪼록 잘 키워볼게요🖐

  • #zbRbVEjb322
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    여름두릅 숙회/튀김

    두릅은 봄에만 먹는건 줄 알았는데 여름두릅이 있더라구요??😁 여름두릅은 가시와 털이없고 맛과 향이 일반 두릅보다 강하대요! 사포닌 함량이 홍삼, 인삼이랑 비슷하다고 하구요. 이제 내년에나 먹을 수 있을 줄 알았던 두릅을 보니 어찌나 반갑던지💕 배송오자마자 저녁준비했어요. ㅎㅎㅎ 두릅숙회는 끓는 물에 소금 한 스푼 넣어 30초 정도 데쳤구요! 두릅튀김 레시피 올릴게요~ 두릅튀김 1. 트레이에 채반을 이용해서 밀가루를 뿌려주고 그 위에 두릅을 얹어요. 2. 다시 채반에 밀가루를 넣고 살살 두릅위에 뿌려주면 밀가루가 뭉치지 않고 골고루 잘 묻혀져요. 3. 튀김가루 한 컵+탄산수 한 컵 반으로 반죽을 묽게 만들어요. 4. 2번에 두릅에 3번 반죽물 묻혀 튀겨줘요! 튀기면서 먹고 온 가족 게눈감추듯 먹은 두릅튀김 그리고 숙회, 이제 여름에도 두릅을 즐길 수 있다니 너무 좋아요😆 @차요테사랑

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  • #Lp6hGHJwDJf
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    @참살이농장 님의 #황도

    호호... 친구 딸래미가 먹는 영상에...참지못하고 질렀습니다 두박스... 이미 자두랑 대극천을 주문한 상태에서 2박스... 사이즈 비교보면 한눈에 크기가 들어올텐데.. 얼핏 봐선 친구네 간 것 보다 훨씬 큰거같아요.. (신경써주신건가🤭) 제가 말복 딱복 자두는 항상 반 갈라서 한입크기로 떼먹는데..(이가 안좋은 것도 있고.. 혹시 모를 벌레의 위협에서 벗어나기위해) 첫번째 얘는 실패. 두번째는 성공.. 저렇게 훌렁 알아서 얇게 벗겨지는 껍질이 맛있다는 증거.. 잘 벗겨지더라도 다른 한쪽의 껍질이 잘 안벗겨지는건 후숙을 해야하는데 맛있다.. 뭐 이런저런 생각을 하며 앉은자리서 꿀떡꿀떡 삼켜버렸어요... 하루에 5개는 먹을거 같으니 두박스 시키자 했는데.. 두배로 온 자두에 대극천에.. 호호.. 누가보면 과일집 딸래미인줄... 통장 잔고와 카드값은 다음달의 제가 알아서 하겠죠 ㅎㅎ 일단 행복할래요... 여러분 철 끝나기 전에 황도 맛보고 가세여..

  • #CwRUTooNMHT
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    에그인헬 크리스마스 레시피

    크리스마스 홈파티 음식으로 간단하면서도 맛있어서 완벽한 #에그인헬 을 해보았어요✨ 재료 : 방울토마토, 홀토마토캔, 달걀, 파프리카, 양파, 다진마늘, 페페론치노, 고수, 타임 1. 파프리카는 길게, 방울토마토는 반을 잘라 손질해줍니다. 2. 양파는 잘게 다져줘요. 3. 페페론치노와 고수, 타임은 원하는 만큼 잘게 썰어줍니다. 4. 팬에 올리브유를 두른 후 다진마늘과 양파를 볶아줘요. 5. 홀토마토와 방울토마토를 넣고 20분 정도 끓여줍니다. 이 때 페페론치노를 희망 맵기에 따라 넣어줘요! 6. 달걀을 넣어줄 공간을 살짝 만든 후 3개를 깨뜨려 넣어줍니다. 7. 달걀이 반숙으로 익으면 불을 끄고 고수와 타임을 넣어주면 끝! 특히 빵이랑 같이 먹으면 더 맛있답니다😋 크리스마스 홈파티 음식답게 화병이랑 오너먼트 등으로 데코해봤는데 미리 크리스마스 느낌이 물씬 났어요! 루터분들도 다양한 음식과 함께 메리 크리스마스 보내세요🎅🏻🎄 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #RFgZHARQ1LF
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    땅콩호박 치즈베이크

    전에 레시피책을 보다가 꼭 주문해보고 싶었던 땅콩호박! 버터처럼 부드러운 맛이 난다고해서 버터넛 스쿼시라고도 불린다네요. 그냥 굽기만해도 맛있던데 레시피책 참고해서 집에 있는 재료들을 넣어 만들어봤어요. 땅콩호박 치즈베이크 1. 땅콩호박을 깨끗이 씻은후 반 갈라줍니다. 2. 씨를 제거한 후 (전 그냥 구웠어요🙄), 에어프라이어에서 170도로 40분 구워줬구요. 3. 씨는 버리고, 호박 속을 파내어 4. 사워크림, 파마산치즈가루, 그라나파다노치즈 갈갈, 소금, 후추+호박을 섞어주구요. 5. 호박에 다시 채워넣은 후 4번의 내용물과 모짜렐라 치즈를 얹어 170도에 15분 더 구워줍니다. 이거 너무 맛있어서.. 순식간에 반개를 다 먹어버렸어요. 땅콩호박에 부드러움에 반해버리고, 귀여움에 마음을 뺏기고- ㅎㅎㅎ 그 다음날 또 해먹은건 안 비밀! @제주담은농장 땅콩호박

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  • #UZm4o4T4yBN
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    다가오는 추석을 기다리면서 육전이랑 LA갈비 만들어봤어요😋

    LA갈비에 지방이 별로 없어서 마음에 들더라구요!ㅎㅎ 먹기 전날 양념에 재워두고 굽굽해서 먹었어요👍🏻 육전으로 하려고 여기 육사시미 선택했는데 완전 신선했어요! 받자마자 생으로 한번 먹어주고 육전 구울 크기로 손질해줬어요😆 👉🏻LA갈비재료 진간장10큰술, 갈아만든배1컵, 맛술1큰술, 설탕5큰술, 후추약간, 월계수3-5개, 물반컵 1.LA갈비를 세척후 물에 설탕 조금과 월계수잎을 넣고 핏물빼기 2.핏물빠진 갈비를 세척후 양념장에 재우기 3.다음날 맛있게 구워먹기 👉🏻육전재료 밀가루, 계란, 소금, 후추 1.고기에 소금과 후추로 밑간 해주기 2.고기를 밀가루에 뭍힌 후 계란물에 입혀주기 3.맛있게 구워주기 la갈비는 @(주)토우담 한우 육사시미는 @동인축산유통

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  • #5J19koLEDeS
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    #두부톳전

    식감대장 톳대장 납신다요🖤 무쳐 먹어도, 밥에 넣어 먹어도 너무 좋은 톳은 전으로 만들면 매력지수가 또 폭발하는데요❣️ 두부와 톳은 환상의 짝궁이잖아요? 조물조물 섞어 구워주면 고소함 대잔치🎊 달래장 얹어 먹고, 떡국떡볶이 만들어 전 + 떡볶이 조합으로 먹었어요! 너무 꿀맛🥲🥲 < #뚝딱요리_두부톳전 > ✅재료 두부 반 모, 톳 한 컵(불린 기준), 당근 1/3개, 계란 1개, 부침가루 1/2컵, 소금 약간, 올리브유 약간 ✅레시피 1. 톳은 살짝 데치고, 볼에 부침가루와 물을 약 1:1 정도로 섞어 반죽을 만들어요. 두부는 칼등으로 으깨요. *저는 톳을 데친 후 건조시킨 제품을 사용하여, 불리기만 했어요. 2. 당근은 잘게 다져요. 3. 반죽, 톳, 으깬 두부, 당근, 계란 1개, 소금 약간을 넣고 잘 섞어요. 4. 팬에 올리브유를 두르고 먹기 좋은 크기로 구우면 끝!

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  • #FgVyYUsSxS4
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    <<양배추김밥>> 얼마전 김밥해먹고 남은 단무지와 김이 있어서

    집에 있는 재료들로 만들어 먹은 집김밥! 저는 시금치는 없고 짜투리 양배추가 남아 있어서 계란물과 섞어서 지단을 부쳤는데 양배추 싫어하는 아이들도 잘 먹을수 있겠더라고요🤭(는 내 남편ㅎ...) >>양배추김밥 레시피<< 재료 : 김밥김, 양배추, 계란, 당근, 단무지, 햄, 치즈, 밥, 소금, 참기름, 식용유 1. 당근, 양배추를 채 썰어둡니다. 2. 계란물을 풀어 채썬 양배추, 소금을 넣어준뒤 팬에 식용유를 골고루 둘러 지단을 부쳐줍니다. 3. 팬에 식용유를 두르고 당근, 소금을 넣고 살짝 볶아줍니다. 4. 햄을 익혀주고 밥에 소금, 참기름으로 간하여 김밥 쌀 준비를 합니다. 5. 김밥김을 깔고 밥, 햄, 치즈, 지단, 당근, 단무지 순으로 올리고, 김밥을 꼭꼭 눌러 예쁘게 말아 준 뒤 참기름을 발라주면 완성 집에서 만들면 원하는 재료를 듬뿍 넣어 더 건강하게 더 맛있게 먹을수 있어서 집김밥이 최고라고 하는듯해요👍🏻❤️

  • #LEZM1RR7VQz
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    차돌박이 참나물 파스타 레시피

    얼마전 야시장에서 구매한 차돌박이로 만든 차돌박이참나물파스타에요😊 꼬소한 차돌박이와 향긋한 참나물이 너어무 잘 어울렸어요✨ 〰️간단 레시피〰️ 1. 참나물은 한줌 정도 씻어서 준비 해주고 팬에 차돌박이 먼저 소금 후추 뿌려 구운 후 잠시 그릇에 옮겨줍니다. 2. 고기 기름은 닦아내고 올리브오일 두른 후 크게 다진 마늘 4개, 편으로 썬 마늘 2개 약불에 올려 향을 내줍니다. 3. 마늘이 어느정도 익으면 파스타면과 면수 한국자, 간장 한스푼, 치킨스톡 반스푼, 후추 넣어 간을 해주고 면수가 졸아들면 쫑쫑 썬 참나물 줄기 부분을 넣어 가볍게 섞어줍니다. 4. 완성된 파스타는 그릇에 담고 토치로 살짝 불맛을 내준 차돌박이와 참나물 잎 부분을 올려주면 완성! 데코로는 참나물 줄기와 크러쉬드페퍼를 올렸어요✨ 오랜만에 먹은 차돌박이는 진짜 너무너무 맛있었고 아직 우삼겹이 남았는데 뭘 해먹을까 고민입니다,,♥️ @동인축산유통

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  • #xLPJooyiu6h
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    쯔유를 사용한 초간단 #송어장 만들기✨

    재료ㅣ송어회, 양파, 청양고추, 레몬, 쯔유(4배 농축된 쯔유), 후추, 가쓰오부시 1. 송어회를 내가 먹고 싶은 크기대로 썰어 준비해주세요. (두툼하게 썰어주세요! 장을 담글 때 삼투압 때문인지 송어가 쪼그라들어요!) 2. 양파는 채썰어주고, 레몬은 슬라이스, 청양고추는 듬성듬성 썰어주세요. 3. 쯔유, 간장, 물을 2:1:2 비율로 섞고 후추 약간 넣어 장을 만들어주세요. 4. 깨끗하게 닦아놓은 보관용기에 송어를 깔아주고 그 위에 양파, 청양고추, 레몬을 올려주고 그 위에 또 송어, 채소들 반복적으로 쌓아주세요. (보관용기에 2/3정도만 채워주세요.) 5. 그 후 자박자박할 정도로 장을 부어주고 마지막에 가쓰오부시를 뿌려 마무리해주세요! 장을 담그고 6시간 정도 후에 바로 맛볼 수 있고 좀 더 쫀쫀한 송어의 식감을 맛보고 싶다면 3일정도 후에 맛보세요! #아! 전 간단하게 하려고 쯔유를 넣었는데 색이 엄청 진해진다는 #단점이 있어요! 색감을 가져가고 싶다면 직접 장을 끓여서 만드는 방법도 있답니다! 송어회는 @김용별천지송어회 #송어회

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    안녕하세요. [초아네우영밭] 입니다.

    '초아'는 제 딸아이 이름이구요. '우영 밭'은 제주도방언으로 텃밭을 의미합니다. 내 가족의 먹거리를 책임지는 보물 같은 곳이지요. 건강한 먹거리를 농사짓기 위해 다양한 방식으로 농사를 짓고 있습니다. 올해는 지독한 가뭄과 태풍으로 인해 농산물들 재배가 어려웠답니다. 제제 당근은 7월 중순부터 파종하고 12월부터 수확하게 되는데요. 모든 생물이 그러하듯이 당근도 물이 중요한데 점점 기후위기로 농사도 위기감을 느끼게 되네요. 🧡제주도 구좌당근🧡을 소개합니다. 저는 제주도에서도 동쪽지역인 바다가 예쁜 자그마한 월정리에서 농사를 짓고 있는 여성농민입니다. 월정리는 지형적으로 모래가 우명한 마을입니다. 그러다보니 당근도 모래가 많이 섞인 흙에서 재배하고 있어요. 당근은 부드러운 흙과 물빠짐이 좋은 환경에서 자란답니다. 아삭하고 자연스런 단맛이 일품인 구좌당근!! 🥕 드셔보시면 마트에서 사서 드셨던 것과는 맛이 다르실겁니다. 주문 즉시 직접 밭에서 작업하고 보내드립니다. 당근착즙주스, 당근스틱,당근라페, 각종요리 건강을 위해서 🥕 많이 드세요!!

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  • #7neSmQHLmYr
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    해삼 손질하는 법

    오랜만에 갑자기 해삼이 생각나서 루트에도 해삼 있을까 찾아봤어요. 다행히 @순천녹동수산 해삼이 판매중! 배송비 내는 김에 두개 시켰어요. 해삼 손질법은 아주 간단해요! 수산물 중 가장 간단한 난이도를 자랑합니다. 주의) 해삼 손질, 보관, 세척은 항상 찬물에 해야 해삼이 녹지 않고 꼬득한 맛을 살릴 수 있어요! 1. 해삼 배를 가른다 2. 내장을 긁어서 꺼낸다 3. 이빨을 발라낸다 (하얀색 이빨이 있어요!) 4. 찬물로 깨끗하게 세척한다 5. 먹기좋게 잘라서 접시에 담는다. 꿀팁) 접시 아래에 집에 남는 아이스팩을 놓아 시원하게 먹어도 좋아요! @순천녹동수산 해삼 리뷰 배송 : 빠르다. 신선도 : 해삼들이 다 살아서 오는 것 같다 맛 : 꼬득하고 짭쪼롬 바다 내음이 살아있다. 바다 여행 가서 항구 시장에서 먹는 것 같다. 가성비 : 마트에서 해수포장된 해삼을 사는 것 보다 훨씬 싸다. 전 해삼 먹으면 기력에 도움 되는게 체감이 엄청 많이 되더라고요 (인삼보다 체감 많이 됨) 여러분도 해삼 드시고 힘 내셔요!!

  • #55UyvPvANzh
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    4월 야시장 마감🥺 5월에 만나요❤️

    --------------------------------------- 🚨4월 10일 밤 9시 야시장 오픈🚨 드디어 기다리고 기다리던 야시장 오픈 ✅특별하다 쫄깃함과 부드러움을 그대로 담았다! 이제 집에서 즐기는 홈스토랑🍽️ 바다내음이 가득한 홍게부터 맛조개! 쫄깃고소한 차돌박이와 우삼겹세트! 이 부드러움은 뭐란 말인가?! 스테이크 한마리 들고 가세요! ✅간식 간식도 가볍게 건강하게! 근데 맛있게😘 건조묵 쌀떡볶이 밀키트! 말해 뭐해! 우무채 3종세트! 말해 뭐해!! 꽃모양 백미, 현미 가래떡! 말해 뭐해!!! 명불허전 감말랭이 말해 뭐해!!!!! 쫄깃고소한 훈연막창까지❤️ ✅집밥 봄에는 꼭 먹어야할 명이나물🌱 우리집 필수 반찬 떡갈비와 도토리묵! 어디에 넣어 먹어도 맛있는 송화고버섯🍄 밥에 꼭 넣어드세요! 청차조까지! 이번에도 어마어마한 야시장이 기다리고 있어요😍 그럼 모두 4월 10일 밤 9시 알림설정⏰ 딱 3시간만 열리는 야시장! 놓치지 마세요❤️ #이벤트 #야시장 #요리 #홈쿡 #루트 #roout

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  • #p7EkXuv44xP
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    제주 햇 건고사리로 고사리 파스타 만들기

    오늘 날씨 정말 뜨겁네요☀️ 제주 햇 건고사리로 고사리 파스타를 만들었어요 🤭 먼저 건조된 고사리는 끓는 물에 10분 정도 삶고 오래 뜸 들여서 찬물에 세척하는 방법을 선택하여 삶아주었어요. 내 맘대로 고사리 파스타 만들기👩🏻‍🍳 재료 - 파스타면, 마늘, 페퍼론치노, 다진 파, 삶은 고사리 1. 끓는 물에 파스타면을 삶아준다. 2. 마늘은 편으로 썰고, 쪽파도 썰어준다. 3. 팬에 올리브유 넣고 마늘을 투명해질 때까지 볶아준다. 4. 3번에 먹기 좋게 자른 고사리를 넣고 면수 조금, 치킨스톡을 넣고 간을 해주고 파스타면을 넣어 면수가 줄어들 때까지 저어준다. 5. 그릇에 고사리 파스타를 담고 쪽파, 후추, 들기름을 뿌려주면 완성! 고소한 들기름과 고사리의 식감이 너무 잘 어울렸던 고사리 파스타~💛 고사리는 한식에만 어울리는 줄 알았는데 파스타와 조합이 정말 잘 어울리더라고요 꼭 한번 드셔보세요👍🏻👍🏻 ✔️시푸른마켓 햇 건고사리 양식이 아닌 100% 자연산 고사리로 실하고 부드러운 고사리만을 채취하여 정성 가득 말려 보내주셔서 필요할 때마다 조금씩 불려 사용하기 좋아요 @207우진호

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    참외샐러드 레시피

    요즘 많이들 해드시는 #참외샐러드 저도 한 번 해봤어요💛 재료 : 참외, 부라타치즈, 올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추, 위에 더해줄 토핑(저는 산딸기로 했어요) 1. 참외를 깨끗이 씻어 양끝을 자른 뒤 반으로 잘라준다. 2. 필러(감자칼)로 자른 참외의 모양을 내준다. 3. 참외 안쪽의 씨를 긁어내서 모아둔다. 4. 참외를 얇게 썰어준다. 5. 긁어낸 참외 안쪽을 채로 걸러준 후, 걸러진 과즙에 올리브오일 2, 레몬즙 1, 소금, 후추를 넣어준다. 👉🏻 샐러드 드레싱 완성! 6. 접시에 참외를 플레이팅하고 부라타치즈와 토핑을 올려준다. 산딸기로 올려봤는데 블루베리로 하셔도 좋아요! 7. 그 위에 만들어둔 참외 드레싱을 뿌려주면 끝✨ 간단하면서도 비주얼이 좋아 기분이 행복해지는 요리였어요! 아삭시원상콤달달〰️정말 완벽🫶🏻🫶🏻 TIP. @다정농원황짱참외 의 유기농 참외로 만드니 껍질까지 안심하고 먹을 수 있어 좋았어요! 토핑은 @별그린농원 산딸기로 해서 맛이 더 풍부해진 느낌이에요! 만들고 보니 루트 과일 가득이네요😊

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  • #2SwW3nQRbNp
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    안녕하세요 여러분들의 루트입니다! 루트를 이용해주셔서 늘 감사드립니다

    😊 간혹 온라인 구매시 카카오톡, 문자, 유선 등의 방법으로 구매자에게 직접현금거래(계좌이체)를 유도한 후 상품을 배송하지 않는 사례가 발견되고 있습니다! 루트는 다른 유통을 거치지 않고 생산자들께서 직접 상품을 등록하여 판매/홍보 활동을 하실 수 있는 서비스를 제공합니다! 상품 등록시 관련 사실을 확인하고 있으며 이후 정기적으로 확인하고 있어요. 루트 내 결제 시스템이 아닌, 직접현금거래(계좌이체) 유도는 사기의 가능성이 있습니다. 직접현금거래(계좌이체)로 인한 피해가 발생할 경우 루트가 보호해드리기 어려워요 😥😭 만약 직접현금거래(계좌이체)를 유도하는 상품과 판매자를 발견하신다면 거래를 하지 마시고 고객센터로 문의해주시기 바랍니다! - 문의 : 카카오톡 플러스채널 '루트고객센터' - 운영시간 : 10:00~18:00 / 주말 및 공휴일 제외 루트 서비스는 안전한 거래를 위해 최선의 노력을 다하겠습니다. 직접현금거래 등을 통한 피해가 발생하지 않도록 꼭! 주의해 주시기 바랍니다. 감사합니다.

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  • #KNadUZTVrYM
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    주말에 그로우마켓 행사가 있어 직원이랑 같이 서래마을에 다녀왔어요🖐

    오랜만에 서울 나들이라 그런지 신나네요^^ 울 직원도 마켓 행사 참여하는 게 처음이라 신기한지 두리번두리번 ㅋㅋ 산골짜기 농장에만 있다가 좋은데 와서 한껏 흥이 났어요 이번에 준비한 상품은 오이 6접 미니오이&미인오이 100키로 쌈채소랑 고수, 애호박 조금씩 평소보다 짐이 많아서 새벽부터 준비했답니다 행사는 서래마을 뒤편 야외 주차장에서 진행했는데요 평소에는 천막을 쳐줬었는데 이번에는 매대만 준비돼 있더라구요 마침 햇빛도 쨍쨍 땀 뻘뻘 생각지도 못한 광합성에 아찔했습니다😂 저는 그렇다 치지만 더운 날씨에 야채 상할까 걱정돼서 임시 조치로 매대 아래 그늘막으로 내리고 신문지 덮어 놨는데 다행히 오시는 분마다 서너 개씩 구매해 주셔서 금방 완판했어요 더운 날씨에 오래 노출되면 신선도 문제로 시장이나 마트에도 못 내보는데 감사하게도 많이들 찾아주셔서 깔끔하게 정리했네요 사실 남으면 오신 분들이랑 농부님들 나눠 드릴 생각이었는데 마지막 즈음엔 오이가 부족해서 조금씩 나눠서 판매했던~^^ 우리 회원님들 덕분에 즐거운 시간 보냈네요 올만에 서울 나들이 대성공 👍👍👍

  • #tGDps2h7Gtg
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    이번주는 GAP갱신기간이에요~

    처음 GAP인증 신청을 했을때에는 서류만 300장 이상을 냈어요~ 이번 갱신기간에는 100장으로 줄어들었지만.. 해당 인증센터에서 전국에서 저희 농장이 서류 제일 많이 낸다고 하네요;;.. 농담으로 해주시는말인지..진짜인지... 어쨋든...그만큼..세심하게..꼼꼼하게 관리 잘되면...조...좋...죠....ㅎㅎ;; 채소 수확, 포장할때 쓰는 식품용 니트릴장갑.. 한번쓰고 난 장갑은 재활용이 안되고.. 채소수확한 후 장갑은 버리고..포장할때는 새 장갑으로 바꿔끼고.. 하루에도 여러번 새 장갑으로 바꿔 작업을 하고 있어요. 비용은 많이 들지만 그만큼 관리를 하고 있습니다. 농사를 시작할때부터 이 장갑은 뗄래야 뗄수없는 존재가 되었어요.. 그리고 GAP인증 신청을 하면서 손도 잘 씻어야된다고 해서...작업동 안에 세면대를 만들고 작업들어가기 전, 작업 후, 포장 전, 포장 후,,,,, 항상 손을 씻고 있습니다. 누가 보든 안보든 잘 지켜야하는 규칙이니까요.. 농사는 내 양심을 걸고 해야죠..그래야 떳떳하니까요.. 그나저나...GAP갱신...전산갱신은 완료되었다고 하는데.. 우편으로 보내준다던 서류는 깜깜 무소식이네요.. 언능 줘요!!!!다시 사진찍어 올려야해요!!ㅠㅠ

  • #ZG8Qf43owxK
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    크리스마스 투움바파스타레시피

    연말에 아웃백 안가셔도 돼요♥️ 집에서 #투움바파스타 해드세요~~ 하루전날 생크림(500ml) 2-3인분 간장2스푼 ,쪽파 넣고 숙성해둔다(하루전아니더라도 몇시간전에 숙성하셔도 되요~) 숙성할 시간도 없었다 하시면 생크림 넣으실때 간장이랑 쪽파 넣으세요😁 1.올리브유를 두르고 약한불에 다진마늘 한스푼 안 타게 볶아요 2.새우랑 양송이 버섯넣고 후추 살짝 3.케쳡 1스푼,고춧가루1스푼 넣고 볶는다 면수 1-2스푼 섞어서 볶으면 안 타요 4.생크림을 넣고 끓어 오르면 체다치즈 2장 넣어요 5.파스타면을 넣고 끓입니다~ 6.농도는 원하시는 대로 조절 하시면 돼요~~~ 저는 사진찍고 셋팅하느라 소스가 넉넉한거 좋아하는데 너무 꾸덕해져서 아쉬워요ㅠㅠ 조만간 다시 해먹을려구요♥️ 아 그리고 저는 매운 고춧가루였는데 혹시나 맵지 않은 고춧가루면 청양고추나 베트남 고추 넣어 주셔도 돼요~~~ 너무너무 맛있어요~~~ 신랑이 엄지척👍 연말에 분위기 내보세요~~♥️ 여기에 머 스테이크 까지 있으면 비싼 아웃백 안 가셔도 됩니다😉 우리 루터님들 미리 메리크리스마스🎄🎄🎄 #크리스마스 #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #7hgpSTX4p9k
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    반건시 맛집 @참살이농장#몰랑백도 ! 따님 영업 잘하시네여..

    포스팅 보다가 홀린듯 주문했어요... 포장에서 엄청 신경쓴 느낌이 나더라구요. 덕분에 배송중엔 애들끼리 눌려서 터지진 않을거 같았요 ㅎㅎ 저는 말복이든 딱복이든 가리지 않기에, 후숙하라는 말 무시하고 ㅋㅋㅋ 한개 씻어서 (껍질채) 먹었는데.. 오메 🤤 말복과 딱복 그 사이 어딘가의 달달숭아가 걸렸어요! 포장재 제거하며 혹시나 멍든게 있나 살펴봤는데 , 한개가 살짝 몰캉한 부분이 있어서 (딱 하나만 살짝 멍) 그 아이를 시작으로 그대로 연달아 3개를 더 까먹었다고... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ크기는 좀 작았는데 맛은 알찼어요! 마지막 한알이 칼이 잘 안들어갈 정도로 딱딱한애라 그대로 방치.. 나머진 후숙 하고 먹으려구여. 얼마나 맛나질지 기대되요🤤 자두도 그렇고.. 이런 맛난 과일 2.5kg은 너무 적은 느낌이에요ㅋㅋ 한 3.5kg정도 되야 맘껏 먹고 신예향 처럼 5kg 정도 되야 든든하게 흥청망청 먹을텐데...(통장 : 1kg만 먹어) 하.. 우리집 복숭아는 진짜 노답인데.. 엄빠 미안... 난 미리 복숭아는 사먹을거라고 얘기했어요.... 어떻게 하면 이렇게 맛나게 키우지......후..

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  • #tMetT3hsrXr
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    연근조림 레시피 🍚🍲🍚🍲

    똥손도 성공한 #연근조림 만들기! 세상에 이럴수가... 연근조림 이렇게 쉬운거였나요? 연근조림 진짜 좋아하는데 왠지 선뜻 해먹을 용기가 안나서 사놓고도 못먹고 묵히다 버리기를 몇번.. 그렇다고 사먹으면 또 맛이 별로라 안먹게되고 시부모님 찬스로나마 얻어먹을수 있었던 내적 거리감이 있던 반찬인데요! 이번에 @초록땅 에서 정말 신선한 연근을 주문해서 놓칠수없다! 하며 만들어 봤답니다! / #연근조림레시피 -끓는 물에 식초 3스푼, 소금 반스푼 넣고 연근 넣고 5분정도 데치듯이 삶아요 - 기름 넉넉히 두른 웍에 데쳐진 연근을 꺼내서 담고, 소스 붓고 볶아주다 불끄고 참기름 한스푼 두르면 끝! -양념장: 간장 12, 액젓1, 노추1, 올리고당6(물엿이 없어서 올리고당 넣었는데 끈적한 느낌이 없어서 좋은 대신 윤기가 안나요), 설탕 4 물을 넉넉히 같이 넣어서 졸여내는 조리법도 많은데 저는 그냥 볶듯이 했더니 아삭함이 살아있어서 좋더라고요❣️ 일단 깨끗하게 손질 다 된 신선한 연근에 와서 정말 싑고 간편하게 할 수 있었던데다 맛이 증말..! 그래서 혼자 밥에 연근조림만 곁들여서 한끼 뚝딱 했답니닼ㅋㅋㅋㅋ 이구역의 연근처돌이.. 제가 되어보겠습미다...😋

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  • #9ZsfqRgxEJT
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    [영화요리] 홀 토마토🍅

    평소에 저는 따뜻한 영화보는걸 좋아하는데 주로 음식을 주제로 한 영화를 자주 보곤해요. 제 인생영화로 <리틀 포레스트>라는 영화에요. 그 중 일본판을 제일 좋아해요. 영화 내용 중 주인공은 시골에 살면서 각 계절에 나는 제철 식재료로 단순하지만 정성이 들어간 음식들을 만들어 내오곤 합니다. 그런 단촐하면서도 시간을 녹여내는 음식을 보면 저도 모르게 따라하고 싶어져요. 그 중 오늘 만들건 홀 토마토인데요. 여름을 보내고 가을을 맞이하는 시기인 지금, 여름제철 음식인 토마토를 이용해 홀 토마토를 만들던 여주인공을 생각하며 만들어보았답니다. 잘 만들어두면 겨울에 요긴하게 쓰일거에요. [레시피]🌿 데쳐 껍질 벗긴 토마토에 잠길만큼의 물을 붓고 3%소금, 식초 조금,월계수잎(향추가)을 넣어 형체가 물러지지 않을만큼 끓인 후 병입합니다. 저는 보존력을 높히기 위해 식초 소금을 넣고, 병입 후 병뚜껑을 살짝닫고 물을 끓여 20분정도 더 끓여주었습니다.(균제거,보존력상승) 식으면 냉장보관이나 선선한 실온에 두기(저는 실온에 두고 매일 확인해주는데 상하지 않았어요. 참고!) *물로만 만드는 것보다 설탕이나 소금 식초 등을 넣어주는게 곰팡이 확률이 적어요.

  • #HoMEnqb45DJ
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    #된장소스두부면

    일주일에 세 번 먹은 너무 맛있는 다이어트 요리 공개🤎 일단 저장해두고 구정 이후에 해먹어볼까요?🤭 저는 두부 넣어 슴슴하게 만든 이 된장소스를 여기저기 참 잘 써먹는데요, 면에도 밥에도 잘 어울리니 된장쟁이들은 꼭 한번 도전해보세요! < #뚝딱요리_된장소스두부면 > ✅️재료 -주재료: 두부면 1팩, 시금치 한 주먹, 계란 1개 -된장소스: 데친두부 1/4, 된장 1T, 고춧가루 0.5T, 식초 0.5T, 조청 1T, 간장 약간, 물 3T, (통깨 1T) ✅️레시피 1. 된장소스 재료를 모두 넣어 잘 썪어요. 두부는 숟가락으로 으깨며 섞어요. 2. 시금치는 꼭지를 제거하고 깨끗하게 씻어요. 3. 끓는 물에 두부면, 시금치를 순서대로 넣고 50초 정도 익혀요. 4. 두부면과 시금치를 건져내고 물기를 털어 접시에 담아요. 5. 수란을 만들어요. 이 때, 작은 종지에 계란을 미리 깬 후 끓는 물에 넣어 만드는 것이 좋아요. 6. 된장소스와 수란을 얹은 후 잘 비벼요. ❗️된장소스는 조금씩 비벼 맛을 보며 추가해주세요. 저는 해당 분량의 반 정도만 사용하는 게 적당했어요.

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  • #ah6ZcR92jwu
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    연근떡볶이 레시피 ❣️

    떡볶이 좋아하시죠?🙆 연근 싫어하시죠?🤣 떡볶이에 연근 넣어서 드셔보세요! 정말 맛있습니다.💕 다이어트 하시는 분들은 떡 양을 줄이시고 연근 듬뿍 넣고 만들어도 좋아요! 진짜 진짜 🧡존맛탱구리🧡라서 먹어본 우리 가족은 떡볶이에 연근 꼭 넣어달라고 하네요! 심지어 초등2학년 아이도요! 떡 하나 먹을때  연근 하나는 필수로 드셔야해요. 식감이 끝내줍니다! 꼭 한번 드셔보세요❣️ 연근떡볶이 레시피 (2인분) ✅️준비재료ㅡ떡(국그릇으로 1), 어묵2장,  연근1, 고추장듬뿍1T,  꿀2T, 올리브유1T, 다시다1t 파4T,  양파반개, 물400ml ✅️1. 물과 고추장, 꿀 또는 설탕을 넣고 끓이기 2. 끓어오르면 떡과 어묵 넣기 3. 떡이 반쯤 익었을때 양파,연근넣기 4.올리브유 또는 포도씨유 넣기, 다시다도 넣기 (기름과 다시다는 박막례할머님이 알려주신 팁인데 넣는것과 안넣는것 차이가 많이 나요) 5.재료 모두 익으면 불끄고 파 넣기 이제 완성! #루트타임 #연근레시피

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  • #TgdM38oT42R
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    #바지락강된장

    실패없는 바지락 강된장 레시피! 밥을 비벼 먹어도, 쌈 싸서 먹어도, 고기 먹을 때 쌈장 대신 먹어도 너무너무 맛있는 강된장!🤎 즈히집에 놀러와서 먹어봤던 친구들이 제발 레시피를 내놔라(공손한 협박)해서 정리해뒀어요😊 어렵지 않아요 꼭 만들어보세요🙆‍♀️ < #뚝딱요리_바지락강된장 > ✅️재료 -주재료: 바지락살 1컵, 양파(중) 1개, 애호박 1/3개, 대파 1/2대, 홍고추 1개, 소주 1컵, 멸치다시마육수 100ml -양념: 다진마늘 1T, 된장 1T, 고춧가루 1T, 비정제원당(설탕 가능) 1/2T, 참기름 약간 ✅️레시피 1. 양파는 네모지게 썰고, 애호박은 정육면체로 썰어요. 2. 웍이나 바닥이 두꺼운 냄비에 오일을 두르고 다진마늘을 볶다가 향이 올라오면 바지락과 소주 1컵을 넣고 볶아요. 3. 바지락살이 반쯤 익으면 양파와 애호박을 넣고 볶아요. 4. 양파가 반투명해지면 된장, 고춧가루, 비정제원당을 넣고 볶다가 육수를 넣고 약간 졸여요. (육수는 맛보며 가감하세요!) 5. 마지막에 대파와 홍고추를 썰어넣고 살짝 볶다가, 불을 끄고 참기름을 살짝 둘러주면 끝!

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  • #X2J6iupLDfT
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    @참농부네 땅두릅 으로만든 두릅페스토파스타 와 오픈샌드위치

    땅두릅은 처음 먹어보는데 아스파라거스같은 느낌이라신기했어요 향도 좋고 아삭아삭 식감이좋아요 페스토만들고 남은 아이들은 튀김만들어먹으려구요 두릅튀김이 그리맛나다던데 기대되어요❤️❤️ 땅두릅으로 페스토만들기 🏷️두릅페스토 두릅100그램 올리브오일80 잣10 호두10 레몬즙1스픈 그라나파다노치즈 또는파마산치즈 간것20 소금 반큰술 후추 두릅은 잘씻어서 끝에 두꺼운부분은 조금 잘라내고 끓는물에소금넣고 1분에서2분정도 데친후 찬물에 씻는다 재료 넣고 갈아주면완성 초록잎을 많이넣어주세요 남은아이들은 초고추장에 찍어서드심되세요 올리브오일두르고 저민마늘넣고 볶다가 새우 양송이버섯 넣고볶아주세요 면수 1국자 반정도 넣어주고 익힌파스타면 넣고볶은후 불끄고 페스토 3큰술넣고섞어주고 소금으로 간맞추기 플레이팅후 치즈갈갈 올리브유뿌려주면 완성 토마토 같이넣어도 맛있쥬 오픈토스트는 페스토바르고 썬드라이토마토 올리면 끝 향도 좋고 맛도 좋고 와인과도 잘어울려요

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  • #Cm2dPTBvchg
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    #고춧잎불고기파스타 #여름뿌린파스타

    그야 말로 여름을 팍팍 뿌려버린 파스타✨ 고춧잎을 함께 넣어 향기롭게 볶고, 새싹 뿌려 알싸한 맛과 톡톡 튀는 초당 옥수수 알맹이의 달콤한 맛까지 더했어요💛 고춧잎은 무침으로 많이들 드실텐데, 불고기나 볶음 요리에 마지막에 넣어 살짝 볶아주면 맛과 향이 환상적입니다✨ 저는 상당한 맵찌에요 깔끔한 맛을 내기 위해 요리 마지막에 고추를 넣고 싶은데 매울까봐 망설이는 저🥹 이럴 때 고춧잎을 넣어주면 음식 맛을 깔끔하고 향기롭게 마무리 해줘요🌷 꽈리고추 볶을 때 나는 오묘하고 환상적인 그 향 아시죠? 불고기와 궁합이 정말로 환상적🤍 덮밥으로 먹어도 얼마나 훌륭하게요 < #뚝딱요리_고춧잎불고기파스타 > ✅재료 양념 불고기, 파스타면, 고춧잎 한 주먹, 초당 옥수수 1/3개, 새싹 샐러드 약간(생략 가능) 후추 약간, 참기름 ✅레시피 1. 파스타면을 반 정도 익을 때 까지 삶아요. 2. 팬에 올리브유를 두르고, 양념한 불고기를 센불에 휘리릭 볶아요. 3. 2에 파스타면과 면수를 넣고 볶다가, 면이 거의 다 익으면 고춧잎을 넣고 숨죽을 때 까지 볶아요. 4. 그릇에 파스타를 덜고, 초당 옥수수와 새싹을 올린 후, 후추 촵촵 참기름 조로록으로 마무리 해요.

  • #YPq2fKJvg24
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    여름 보양식 아롱사태 수육전골 ❤️ @동인축산유통

    아롱사태 500g 사태 500g 수육세트로 수육전골 처음으로 만들어봤어요 마카롱여사님 소스참고했어요 🏷️ 아롱사태수육전골 1 찬물에 1시간정도 두어 핏물을 뺀다 2 끓는물에 5분정도 데친다 (잡내제거용 ) 3 고기를 잘 씻은뒤 고기를 주물 냄비에넣고 잠길정도 물을 부은뒤 대파 한대 마늘 8개 통후추 20개 소주 반잔 정도넣고 센불로 끓인뒤 뚜껑닫고 중불로 40분에서.1시간 끓인다 5 한김식힌뒤 랩에 싸서 냉장고에서 완전히 식힌다 6 고기를 자르고 부추위에 올린뒤 파 후추등 거른 육수에 국간장 한스픈 섞어서 부운후 끓이면 완성 🏷️ 소스 진간장 3T 물3T 설탕 1T 다진마늘 2t 식초1T 다진파3T 다진 청양고추 2t(청양고추1개) 겨자 1T 와 아롱사태 전골 처음먹어보는데너무너무맛있어요 부추와 같이 양념에콕 ❤️ 잡내없이 부들부들 더운여름에 보양식으로도 딱이에요 챙겨주시는 서비스고기까지 넘 좋아요❤️

  • #W5VBUvCtnu6
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    <<소고기양파카레>> 한달만에 레시피 올리네요🥲

    남편과 결혼식 올리고 3년만에 이탈리아로 신혼여행을 다녀와서 가기전부터 정신이 없더라구요🥹 다녀오고서도 마음의 병인지...요리하기도 싫고..ㅠㅠ 그러다가 계속 이러면 안되겠다 싶어서 오랜기간 집을 비웠는데도 살아남아있던 양파들로 소고기와 양파를 듬뿍 넣어 카레를 만들었어요😇 >>소고기양파카레 레시피<< 재료 : 양파 3개, 소고기 반근, 숙성카레가루3-4인분, 감자2개, 소금, 후추, 토마토페이스트, 버터, 식용유, 물800ml 1. 양파를 채썰어 팬에 기름을 넣고 카라멜라이징 해줍니다. 2. 그동안 야채를 손질해주고 양파가 어느정도 끈적해지면 소고기, 소금, 후추를 뿌려 볶아줍니다.(사진은 통후추 입구가 열리면서 와장창 쏟아짐...하 증말로 킹받았어요.....ㅎ) 3. 고기 겉이 익으면 감자도 함께 볶아주다가 물과 카레를 조금씩 넣어 저어가며 끓여줍니다. 4. 버터, 토마토페이스트를 넣고 30분정도 뚜껑닫고 중간중간 저어주면서 뭉근하게 끓여주면 완성 통후추 와장창 엎었을때 진짜 좌절스러웠는데 이번주 얼마나 좋은일이 생기려고 이러나 긍정의 힘으로 극복 했습니다ㅋㅋ 그래도 결론적으로 너무 맛있었고요^^ 남편은 통후추 저리 들어간걸(사진에 보이는거에서 반은 건져냄..)잘 모르더라고요ㅎ 우리 이번주도 잘 버텨보자구요❤️

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  • #W5rzGRTrXBz
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    #메밀면김밥 레시피

    다이어트할 때 별미로 해먹기도 한다는 메밀국수김밥, 소바김밥 등등등의 다양한 이름을 가진 요 김밥!!을 한번 만들어봤어요! 마침 @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 이랑 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 님의 #백색란 을 구입했어서! 딱 김밥에 넣으면 되겠다! 싶었어요🤗 메밀김밥 레시피 공유해요! 재료ㅣ메밀면, 김밥김, 계란, 송화고버섯, 오이, 아보카도, 버섯볶음용 소스(간장, 후추, 소금, 올리고당), 김밥소스(마요네즈, 고추냉이) 1. 메밀면을 끓는 물에 넣고 4-5분간 익혀준 후 찬물에 식혀 탈탈탈탈탈 수분기없이 털어주세요! 2. 버섯은 양념소스 잘 섞고 볶아주세요! 색을 내기위한 용도로 간장, 올리고당은 조금, 소금으로 간해주세요. 적당히 짭짤하게! 3. 계란은 두툼한게 #포인트 ! 두툼하게 계란말이로! 오이는 길고 두껍게 썰어주고 아보카도도 두툼하게 채썰어 준비해주세요! 4. 김밥용 소스는 마요네즈, 고추냉이 3:1 (기호에 맞게! 약간 알싸하게 하면 맛있답니다🙂)로 섞섞 5. 김밥김에 메밀면 올리고 버섯볶음, 계란, 오이, 아보카도, 김밥용 소스 올려서 돌돌돌 다이어트 김밥이 얼마나 맛있겠어 싶었는데 먹다가 살찌는거 아닌가 싶었어요😅 그래도 송화고버섯이랑 건강한 유정란으로 만들어서 특별했던 김밥이라 참 좋았습니다🤍 #루트타임 #요리대회

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  • #vUAikZcGTbz
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    5월, 가정의 달도 roout🧡와 함께!

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  • #obL73yix5um
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  • #eQHmARTAG4F
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    달래 파스타 레시피 (with 모시조개)

    재료ㅣ달래, 조개, 버터, 레몬, 화이트와인, 파스타면, 올리브유, 소금 1. 요리를 시작하기 전 조개 해감부터 시작해주세요. 스텐볼에 소금 탄 물에 조개를 넣고 햇빛이 들어가지 않게 검은 비닐봉지로 닫고 30분 방치해주세요. (쇠숟가락을 넣으면 더 빠르게 해감이 가능!) 2. 약불로 버터를 녹이고 레몬 반개만!!! 넣고 갈색이 되도록 오래 오래 버터와 함께 구워주세요! 꼭 약불로! 3. 파스타를 삶아주세요. 전 푸실리를 사용했고 끓는 물에 10분 삶았어요! (파스타 삶을 때 소금 넣는것 잊지마세요!) 4. 레몬이 충분히 구워졌다면 레몬만 빼고 그 팬 그대로 올리브유 충분히 두르고 달래를 넣어 볶아주세요! 5. 해감 된 조개를 깨끗하게 씻어주고 달래를 볶은 팬에 넣어 볶다가 화이트와인 넣어서 달달달 볶아주세요! 6. 조개가 입을 벌렸다면 파스타 넣고 면수를 조금씩 넣어 간이나 농도를 맞춰주세요! 싱겁다면 소금 톡톡 7. 다 만들어졌다면 생 달래를 썰어서 데코하고 완성해주세요! 달래장을 해먹고 반이 남은 달래로 어떤 요리를 할까 고민하다가 우연히 알게 된 달래파스타! 봄 답게 상큼하고 깔끔할 것 같아서 더 도전욕심이 생겼어요 ㅋㅋ 파스타 하나 만들고 말이 많았네요 ㅋㅋㅋ 레몬에 욕심부려서 사실 좀 새콤했는데 깔끔하고 달래맛이 진해서 전 좋았어요! 달래와 조개가 잘 어울린다는 사실도💛 + 재료에 마늘도 있는데 마늘은 요리하다가 뺐어요! 달래향만으로도 충분할 것 같았어요! 달래는 @냉이캐는농부 #달래 입니다!

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  • #KsxFKXeMWij
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    안녕하세요. 한생이입니다 :) 주말 다들 잘 보내셨나요?

    ​ 최근에 지식인으로 질문을 받았었습니다. "종이섬유질 티백은 인체에 무해한가요?" 종이 티백의 경우에도 뜨거운 물에 우려낼 때 찢어지는 것을 방지하기 위하여 종이 재질을 강화하는 플라스틱 코팅을 사용하기도 한답니다. 하지만 이것은 따로 식품표기법에 포함되지 않기 때문에 확인하는 것이 어렵습니다. ^^; ​ 또한 뜨거운 물에 넣을때 티백 뿐만아니라 티백의 실끈 같은 경우에도 플라스틱(폴리프로필렌)으로 코팅된 것이 대부분이라 끈도 잘 체크하셔야 한답니다! 캐나다 맥길대학 연구팀의 실험 결과로 티백에 미세플라스틱이 수십억개 대량 검출되었다는 사실은 나온지 꽤 오래 되어지만, 잘 알려지지 않아 안타깝습니다. ㅠㅠ 티백을 섭씨95도의 뜨거운 물에 넣고, 몇분간 우려낸 후 전자 현미경으로 물을 관찰한 결과 하나의 티백에서 수십억 개의 미세플라스틱 입자가 방출 되는 것을 확인하였습니다. ​ 이것은 다른 음식과 음료에서 보고된 것 보다 수천 배나 높다고 합니다... ​ 예를 들어, 미세플라스틱으로 요즘 화제가 되었던 소금의 경우에는 평균 1g당 약 0.005㎍의 미세플라스틱 입자가 들었는데, 차 한잔에는 16㎍이나 들어있습니다. (약 3000배..) 내몸과 지구 환경을 위하여 생분해성 친환경 삼각티백을 사용해보시는건 어떨까요? ​ 미세플라스틱으로 부터 안전한 그날까지 건강하고 올바른 정보를 전달하려고 노력하겠습니다! ^^* ​

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  • #taAUiC5RPDi
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    미니오이 사각 김밥 만들기🥒

    클로렐라 미니오이로 사각김밥 만들었는데 일반 오이보다 더 연하고 베어물면 수분이 가득 미니사이즈라 오이김밥 만들기도 더 좋네요 거의 10년만에 만들어 보는 것 같은 사각김밥 😁 영상이 아니라 설명만 있어서 복잡해 보이지만 막상 만들면 진짜 쉬우니 한 번 만들어 보세요 비주얼 뿐만 아니라 맛도 꽤 좋답니다💕 . . 🥒클로렐라 미니오이 @양주농부 . . 🚩<오이 사각 김밥 만들기> ✔️재료 : 오이 김 밥 참기름 소금 참깨 비트물 크래미 단무지 1. 밥에 소금 참기름 참깨 양념을 하고 반은 따로 덜어 비트물로 색을 입힌다 2. 김에 흰밥을 깔고 오이를 넣고 돌돌 말아준다 3. 김에 비트물로 색을 입힌 밥을 깔고 말아둔 오이김밥을 올려 다시 한 번 말아준다 4. 이것을 세로로 균등하게 4등분으로 잘라준다 5. 김 위에 4등분한 김밥 2개를 오이가 바깥쪽 모서리로 향하게 올려주고 6. 가운데에 크래미 단무지를 마름모 모양으로 쌓아준다 (다른 재료 가능. 계란지단을 사각형 모양으로 크게 하나 올려줘도 됨) 7. 그 위에 4등분한 김밥 나머지 2개를 똑같이 오이가 바깥으로 향하게 올려준 뒤 8. 김으로 사각형 모양 그대로 한 번 감싸준 뒤 잘라주면 완성^^

  • #KSoubEFsL3y
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    회원님들과 기념사진 찰칵 📷

    작년에 이어 올해도 무사히 또 즐겁게 보냈네요^^ 회원님들이 다들 자기 일처럼 행사 준비도 도와주시고 옆에서 힘써주셔서 더욱 값지고 좋은 그림이 나오지 않았나 싶습니다 목표했던 화합 되는 분위기까지 너무나 좋았습니다 만족스럽게 마무리 되니 벌써부터 내년 행사가 기다려지네요😁 . . 행사를 위해 맘 써주신 회원님들 신옥주 회원님 - 50,000원 / 번개탄 / 커피 김병하 회원님 - 고등어 5박스 안옥순 회원님 - 고창쌀 10kg 박명옥 회원님 - 100,000원 찬조 황보경 회원님 - 고추가루 10kg / 물티슈 한박스 노희수 회원님 - 꽃차 김선율 회원님 - 꿀 남채민 회원님 - 다육이 김두진 회원님 - 100,000원 찬조 전영신 회원님 - 막걸리 2박스 박송자 회원님 - 멸치액젓 한박스 유연규 회원님 - 사과 10kg 최미숙 회원님 - 삼겹살,목살,소고기/각종반찬 송원규 회원님 - 솔부추 손미영(공주엄마)회원님 - 수육고기/양파,부추,당근 전명선 회원님 - 수제도마 2개 강연구 회원님 - 100,000원 찬조 정해남 회원님 - 시집 15권 길태숙 회원님 - 인삼꽃주 3병/홍삼달임액 2박스 이은진 회원님 - 인삼떡 1박스/불멍집게 2개 안수완 회원님 - 일회용품 (컵,접시,수저) 김재임 회원님 - 종합 장아찌 한규오 회원님 - 쪽파 신길수 회원님 - 쫀디기 5종 세트 김정희 회원님 - 50,000원 찬조 홍석길 회원님 - 참외 10kg 임복례 회원님 - 참외 10kg 정은주 회원님 - 칠갑산 구기자 한박스 김춘자 회원님 - 100,000원 찬조 김홍숙 회원님 - 홍어무침 10박스 권혁창 회원님 - 신안 소금 40kg 박미옥 회원님 - 50,000원 찬조 이 옥 회원님 - 50,000원 찬조 허윤자 회원님 - 맥주 2박스/소주 1박스 황강하 회원님 - 몽누아 양주 백석 농협 - 음료수 4박스 아시아종묘 - 씨앗 100세트 그로우마켓 - 티셔츠 10벌 양주화원 - 수국 화분 40개 해인꽃식물원 - 화환 더드림농원 - 참송이버섯 한박스 서포터즈이룸 - 한우 토마호크/텀블러 에코백 김상훈 회원님 - 200,000원 찬조/음료수 4박스 김순자/이택범/김준집/이재환 - 300,000원 찬조 김창남 회원님 - 음료수 1박스 김태환 회원님 - 고추, 마늘 오재진 회원님 - 200,000원 찬조 이근희 회원님 - 드론 2대 이생환,이은주 회원님 - 60,000원 이선영 회원님 - 칠갑산 구기자 한박스 장재홍 회원님 - 200,000원 찬조 조문상 회원님 - 100,000원 찬조 한종희,음영미 회원님 - 수박 2통 다들 고맙습니다🙏

  • #uiAC2imATtC
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    삼겹살 알배추 술찜🥂+참송이버섯

    연말되어가면 기름진 음식도 많이 먹죠 ㅠ 그래도 집에서 크리스마스는 즐겨야겠고! 간단하면서 담백하고 더부룩하지도 않게 깔끔한 이 음식 한번 해보세요! 자주 해먹는 요리이기도 하고 특히 샴페인이나 와인에 곁들이기에 분위기도 좋아서 자주 활용하는 요리인데 크리스마스에 한번 해보셔도 좋아요🎄 메인재료 : 알배추, 삼겹살, 청주(화이트 와인) 양념재료 : 소금, 후추, 맛술, 소량의 버터 1. 알배추를 깨끗하게 씻어서 적당량 썰어주세요. (찜을 하다보면 숨이 죽어서 생각보다 좀 더 하셔도 돼요! 그리고 대파가 있다면 적당량 넣어주셔도 좋아요.) +#루트야시장 에서 구매한 @하누리 참송이버섯 슬쩍✨ 2. 삼겹살은 너무 두껍지도 길지도 않게 썰어 준비해주세요. (두껍고 길면 나중에 요리가 완성되어서도 깔끔한 맛을 낼 수 없어요!) 3 삼겹살에 소금, 후추, 미림 넣고 조물조물 버무리고 재워두세요. 4. 썰어둔 배추(대파), 참송이 버섯 그 위에 삼겹살 깔고 적당량 소금, 후추 뿌려준 후 냄비크기에 맞춰 번갈아가면 층층이 쌓아주세요! 5. 쌓아주셨다면 마지막에 청주 반컵 넣고 버터 한조각 넣은 후 익혀주세요, (많이 넣지는 않으셔도 돼요. 배추에서 충분히 수분이 빠져나와요.) 사실 모든 재료 적당량 넣고 청주 넣어서 익히면 끝인 요리에요.🙂 다 익으면 육수와 간장 또는 폰즈 소스에 찍어서 맛보시면 끝🎄 다들 따뜻한 크리스마스 되셔요! #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #DAacc3yoeB4
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    #여름유부초밥

    다들 잘 지내고 계신가요🫶🏻 저는 역대급 코로나로 신생아 체력이 되었다가, 몸 좀 추스리고 이사하고 보니 한 달이 훅 지나버렸네요 (집 정리는 아직도 진행 중입니드🙃) 도저히 요리를 할 수 없는 상황이라 배달음식과 외식을 전전했더니 얼굴은 퉁퉁 붓고 배는 불룩 안되겠다 싶어 아직 다 정리되지 않은 조리대 한켠에서 요리를 했어요🥹 유부피를 순두부로 채우고 오이와 초당옥수수 토핑을 올려 한 입 가득 먹으면 여름이 내 입 속으로 가득 들어오는 느낌 그래 이거지💚 고소한 두부 유부초밥과 아삭시원한 오이 & 톡톡 달콤하게 터지는 초당 옥수수가 얼마나 조화로운지💕 불을 쓰지 않아도 되니 입맛 없는 여름날 한끼 뚝딱하기 좋아요 (물론 저는 입맛 없는 날은 잘 없습니다😋) < #뚝딱요리_여름유부초밥 > ✅재료: - 주재료: 순두부(또는 두부 1모), 유부피, 오이 1/2개, 초당옥수수 1/2개 - 양념: 마요네즈 1t, 소금 한 꼬집, 후추 약간 ✅레시피 1. 오이는 먹기 좋게 썰어 양념 재료를 넣고 버무려요. *여기서 양념은 맛을 낸다기 보다는 오이 본연의 맛을 끌어올려주기 위한 정도에요. 2. 유부피에 으깬 두부 또는 순두부를 넣고 오이와 초당 옥수수를 올려요. 3. 마지막으로 후추 살짝 뿌려 마무리 해요. 🔅Tip 유부피에 밥을 1t스푼 정도 넣고 바닥 모양을 잡아준 후 두부를 넣으면 모양잡기가 쉬워요.

  • #3Ayyd59xaXn
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    사과 식초 고추장 닭구이 레시피 ( 지코바 레시피 )

    #사과식초고추장닭구이 ✨️지코바 건강버전✨️ 닭다리살과 뿌리채소를 가득가득 넣어, 고추장 양념을 발라 구운 요리에요!❤️ 오마이갓 진짜 기똥차게 맛있는 맛 짱맛🙊 요 고추장 양념의 킥은 사과식초인데요! 적당한 산미는 맛을 더 풍성하게 만들어주잖아요🩷 유기농 사과식초를 넣어 닭고기의 잡내를 잡고, 맛의 균형과 함께 더욱 풍미 넘치는 양념이 완성되었어요! < #뚝딱요리_사과식초고추장닭구이 > ✅️재료 - 주재료: 닭다리살(또는 닭가슴살) 600g, 고구마(소) 2개, 당근 1~2개, 비트 1/4개, 통마늘 10개, 대파 1대 - 양념소스: 사과식초 2T, 고추장 2T, 조청 2T, 굴소스 1T ✅️레시피 1. 고구마, 당근, 비트는 한 입 크기로 뭉툭하게 썰고, 대파는 길게 썰어요. 2. 오븐을 예열 후, 올리브유를 살짝 뿌린 채소(대파 제외)를 오븐에 익혀요. (200도 10분) 3. 익힌 채소에 양념소스를 골고루 바르고 다시 오븐에 10분 더 익혀요. 4. 팬에 오일을 두르고, 닭다리살을 중불에 익혀요. 반쯤 익으면 양념을 고루 바르고, 대파를 넣어 같이 구워요. (닭다리살은 먼저 껍질 쪽이 아래로 향하게 구워요.) 5. 그릇에 채소를 깔고, 닭고기와 대파를 올려요.

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    아스파라거스 오픈샌드위치 레시피 아삭아삭 맛도 있고 다이어트나

    건강에도 좋은 아스파라거스 3~4번 중간 굵기인데도 튼실하고 딱 적당히 굵어서 맘에 들더라구요 구운 빵에 베이컨 아스파라거스 수란 올려 후추 크러쉬드페퍼 치즈 갈갈갈 수란은 만들 때마다 비주얼이 케바케로 나오지만 물이 끓기 전 기포 올라올 때 달걀 넣는 게 젤 잘 되더라구요 이미 물이 끓었으면 불 낮춰 온도 내리기⬇️ 아스파라거스 베이컨 수란 조합 진짜 최고예요🤩 . ✔️아스파라거스 @강원도_아스파라거스 . . <아스파라거스 보관법> 아스파라거스 당장 먹을 건 페트병 잘라서 물 살짝 넣어 세워서 냉장보관 해놓고 나머진 감자필러로 질긴 부분 손질해 끓는 물에 살짝 데쳐 냉동보관 했어요 이렇게 하면 어영부영 하다가 버리는 일 없어서 든든해요^^ . . <아스파라거스 오픈샌드위치> * 재료 : 아스파라거스 베이컨 달걀 버터 통밀빵 후추 크러쉬드페퍼 치즈 식초 소금 1. 버터에 빵 구워준다 (다이어트용은 기름 없는 마른팬에 굽기) 2. 아스파라거스와 베이컨을 굽고 베이컨 일부는 잘게 부숴준다 3. 물에 소금 식초를 넣고 물에 기포 올라올 정도만 끓여준다 (펄펄 끓는 물 안 됨) 4. 물을 한 방향으로 저어 회오리를 만들고 가운데 깬 달걀을 살포시 넣어준 후 흰자가 익을 정도 기다려 수란을 만들어 준다 5. 구운 빵에 타르타르소스 바르고 6. 베이컨 아스파라거스 수란을 차례로 올린 뒤 7. 후추 크러쉬드페퍼 부순 베이컨을 뿌르고 치즈를 갈아 올려준다 8. 수란 톡 터트려 맛있게 먹기👍🏻

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  • #LQFTGn9QYX4
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    🎁떡갈비햄버거 참나물페스토파스타 크리스마스레시피

    야시장열렸을때 @고기좀아는언니 한돈수제떡갈비를 주문했는데요 잡내없고 간이 세지않아서 맛나더라구요 저는 햄버거 만들어먹었는데 너무 맛있었어요 🏷️떡갈비햄버거 1.햄버거번 버터에 굽기 2. 떡갈비 약불에 노릇노릇 구운후 치즈올리기 3. 마요네즈 케찹 또는 마요네스 스테이크소스 1대1로섞어서 빵에 바르기 4. 햄버거 야채 떡갈비 구운베이컨 양파 토마토 올리면 완성 🏷️참나물페스토파스타 참나물페스토 아래재료 모두 곱게 갈기 ✅참나물한줌 올리브오일 40-50ml 구운 잣 1스픈 또는 호두 4알 파마산치즈 1스픈 소금 후추 레몬즙 재료 파스타면1인분 페스토3스픈 마늘2쪽 새우5마리 방울토마토3개 파마산치즈 소금 후추 파슬리 올리브오일 1. 파스타면 익히기 (끓는물에 소금 반스픈정도넣어요) 2. 올리브오일에 마늘볶다가 새우볶기 3. 반으로썬 토마토 넣어서 볶다가 파스타면과 면수2국자 넣고 섞어주기 4. 불끄고 페스토 섞어주기 5. 그릇에 담은후 파마산치즈 올리브오일 파슬리가루뿌리면 완성 레드와인과 잘어울려요 클마스홈파티음식으로 추천입니다 #크리스마스레시피 #루트타임 #파스타 #햄버거 #한돈수제떡갈비

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  • #PNdDMngfUTD
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    불 맛 가득 매콤한 양념곱창! 신 메뉴가 나왔어요

    참나무 양념곱창 1팩 400g 언니네 참나무 양념곱창은 참나무 장작불에 훈제 공정을 거칩니다 은은한 참나무 숯불 향으로 곱창 특유의 잡내를 잡아내어 냄새 때문에 걱정하시던 분들도 맛있게 즐기실 수 있습니다 스트레스가 확!날라가는 매콤한 비법 양념 쫄깃한 곱창과 잘 어울리는 풍미 가득한 특제 소스를 더해 완성한 안 먹은 사람은 있어도 한번만 먹은 사람은 없다는 중독성 있는 맛! 엄선한 재료와 숙련된 제조 기술로 최적의 맛을 느끼실 수 있습니다 참나무 양념곱창을 더 맛있게 드시는 법!!! 1>콩가루에 살짝! 매운맛을 중화 시키기 위해서 콩가루를 살짝 찍어 먹으면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다 2>쌈무에 싸서! 입안에서 쌈무의 시원한 맛과 곱창의 매콤한 맛이 어우러져 더욱 맛있게 드실 수 있습니다 3>야채와 함께! 언니네 참나무 양념 곱창은 자연 해동이나 냉장해동 후 채소와 함께 프라이팬에 볶아서 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있습니다 아무래도 곱창은 냄새가 나기 쉽습니다 많은 식품 회사에서 돼지 곱창의 냄새를 없애기 위해 여러가지 방법으로 연구하고 있습니다 언니네 곱창은 맛도 잡으며 냄새도 잡기 위해 참나무 장작불에 직접 훈제 하는 방법을 사용하고 있습니다 훈제를 거치면 잡내도 잡지만 위생적이고,가정에서 조리 시간을 줄일 수 있어요 제일 중요한 냄새도 잡고, 내 가족이 먹는다는 생각으로 위생적으로 생산하는 언니네 참나무 양념 곱창을 집에서 편리하고 맛있게 드셔 보세요 #고기좀아는언니#고기언니#신메뉴#메뉴#곱창#양념곱창#참나무#참나무 훈연#떡갈비

  • #3w7pguk16Jx
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    #복숭아멜바 빙수🍑

    복숭아를 먹는다고 먹었는데 또 다시 시기를 놓쳐서 과숙이 되어 물러져버렸어요ㅠㅠ 그래서 어떻게 하나.... 하다가 저장해놓았던 레시피가 퍼뜩 생각이 나더라구요! 그것이 바로 #피치멜바 (그냥 복숭아 통으로 졸인... 조림이라고 생각이 들긴 하는데 사실 멜바는 복숭아 과육을 걷어내고 남은 소스를 졸인 것이 신의 한 수! 이더라구요!) 재료ㅣ복숭아 2개, 설탕 1컵, 물 3컵, 레몬즙 2스푼, 시나몬파우더(스틱이 더 좋다고 하네요!) *1컵=종이컵=약 200ml 1. 복숭아는 깨끗하게 씻어서 반으로 칼집을 내어 비틀어서 2등분 해주신 후 씨를 제거 해주세요. (손 조심!) 2. 설탕, 물, 레몬즙, 시나몬파우더(적당량)를 냄비에 붓고 설탕을 살짝 녹여주고 중불에 복숭아를 넣고 끓여주세요. (저는 황설탕으로 했는데 꼭 흰설탕으로 하세요! 그래야 복숭아 색이 핑크핑크하게 나와요!) 3. 껍질이 투명해지고 색이 빠지면 복숭아맘 건져내어 식혀주세요. 그리고 팬에 남은 소스(시럽)은 강불로 졸여주세요. 4. 복숭아가 좀 식었다면 복숭아 껍질을 까주세요. 잘 벗겨져요! 5. 졸이던 시럽은 스푼으로 휘져어졌을 때 농도가 진해졌다 싶으면 꺼주시고 식혀주세요! (식으면서 더 농도가 진해집니다!) 피치멜바 완성✨ 전 얼린 우유얼음에 피치멜바 소스 붓고 연유 살짝, 복숭아 올려서 먹었어요! 고급진 그 자체..!!! 그릭요거트, 아이스크림이나 특히 홍차를 우려서 시럽을 추가해 맛보면 굉장히 맛있다고 하더라구요! 다들 복숭아가 집에서 과숙이 되어간다면 한번 도전해보세요!🍑

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  • #DUP8ww2eomC
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    #새우두부깐풍볼 #쉬운튀김

    튀김이 아니에요 반튀김이에요(?)🙊 노릇하게 구워낸 새우두부볼을 새콤달콤 깐풍소스와 함께 먹는 요리인데요, 정말 기똥찬 맛입니다❣️ 한입 베어 물면 새콤달콤하지만 자극적이지 않은 깐풍 소스와 함께 탱글한 새우살, 고소한 두부 맛이 모두 느껴져요! 바삭함과 동시에 쫄깃함이 느껴지는 식감이라, 소스를 듬뿍 묻혀도 눅눅해진다는 느낌이 없어요😇 무엇보다 튀김보다 훨씬 쉬움! 참나물 잎에 싸서도 먹었는데, 참나물의 은은한 향이 깐풍소스와도 너무 잘 어울렸어요💚 < #뚝딱요리_새우버섯깐풍볼 > ✅️재료 - 주재료: 두부 1모, 좋아하는 버섯 한 주먹, 새우(중) 10마리, 참나물 잎(선택), 전분가루 - 소스: 양파 1/2개, 홍고추 1개, 간장 2T, 식초 2T, 조청 3~4T ✅️레시피 1. 두부는 면보에 싸서 물기를 꽉 짠 후 으깨고, 새우와 버섯은 잘게 다져요. 2. 볼에 1과 소금 1t를 넣고 잘 섞은 후, 동그란 모양으로 만들어요. 3. 넙적한 그릇에 전분을 뿌리고, 새우볼을 굴러 전분을 고루 묻혀요. 4. 양파와 홍고추는 네모지게 썰어요. 5. 팬에 오일을 두르고 양파와 홍고추를 볶다가, 소스 재료를 모두 넣어 약불에 살짝 졸여요. 6. 다른 팬에 오일을 넉넉하게 두르고 중불에 새우볼을 구르며 노릇하게 익혀요. 7. 접시에 참나물을 리스처럼 두르고(생략 가능), 볼을 놓고 소스를 뿌려 먹으면 끝!

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  • #nqaJy9DAu1b
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    루트가 시작합니다! 수수료 0%💥 루트가 국내 최초 농부님 판매

    수수료 0%를 9월 1일부터 적용합니다. 15~30%로 타 사이트 수수료에 많이 힘드셨죠..! 기존에도 루트는 수수료가 최저였지만 더욱 농어부님들을 위한 '진짜 직거래 플랫폼'이 되고자 판매 수수료를 완.전.히 없애기로 하였습니다. 저희는 농부님들의 농산물이 모두 제 가치를 인정받아 제 값으로 판매되길, 남는 농산물 없이 모든 것이 소비될 수 있게 최선을 다해서 노력하겠습니다💪🏻🫱🏻‍🫲🏻 ✅판매 수수료 0%💥 (결제사에 제공해야하는 결제수수료 3.5%는 발생) ✅루트는 농부님이 설정하신 가격에 관여하지 않아요! 하지만, 수수료가 없는 만큼, 착한 가격으로 부탁드려요💛 필독❗) 농부님의 궁금증..?🤔 ✔️대량 판매시 결제방식이 어려우셨거나 개인고객이 카드결제를 원한다면? 👉개인고객 결제 상품으로 등록해서 판매하셔도 됩니다. 루트에서 얼마를 파셔도 결제 수수료를 제외한 판매금액 전액을 그대로 드립니다. (카카오톡 채널 [루트_농어부]로 연락주시면 도와드릴게요!) ✔️할인행사를 하고 싶어요! 👉카카오톡 채널 [루트_농어부] 혹은 담당MD에게 연락주세요! 함께 기획해서 진행해요! ✔️'왜 내 상품은 신경써주지 않지..?' 👉저희는 루트의 모든 농부님과 농산물을 소중하게 생각합니다. 서운함을 느끼셨다면 다 저희의 부족함 때문이기에 정말 죄송합니다. 루트의 모든 상품을 알리기 위해 크고 작은 행사를 계속 하고 있어요. 앞으로 더욱 루트와 우리 농산물을 알리기 위해 노력하겠습니다! 농어부님들은 수확의 기쁨을! 소비자분들은 기쁨을 맛보실 때까지! 루트가 열심히 하겠습니다🙏🏻 #roout #루트 #산지직송

  • #76a75K7BJY5
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    <<피쉬소스 해물 볶음밥 레시피>>

    저는 해산물은 자주 루트에서 구매해요!😊 제철 해산물을 불필요한 유통없이 신선하게 받아볼 수 있을뿐 아니라 항상 질에 비해 가격도 너무 좋아서 만족하고 있어요🤭 배송 받자마자 남은건 소분해서 냉동해놓은 연근과 해산물, 어제 조업해서 바로 보내주신 활바지락으로 해물볶음밥을 해봤어요!❣️ * 재료 * @순천녹동수산 남해안활바지락 @단새우농장 무항생제왕새우 @가막만의바다_평사_어촌계 조개살 @초록땅 햇흙연근무농약 @동성수산 반건조오징어 샐러리, 토마토, 대파, 마늘, 홍고추, 청양고추, 설탕1t, 굴소스1.5T, 미림 1T, 피쉬소스 2T, 소금, 후추, 식용유, 식은밥, 계란2알 1. 야채들과 해산물을 한입크기로 손질해줍니다. 2. 팬에 식용유를 두르고 대파, 편마늘을 넣어 파기름을 내줍니다. 3. 마늘이 노릇노릇 익으면 홍고추, 청양고추를 넣어 매운향을 입혀줍니다. 4. 쎈불에 남은 야채들을 다 넣고 빠르게 볶아줍니다. 5. 해산물을 모두 넣고 미림, 피쉬소스, 굴소스, 설탕을 넣고 볶아줍니다. 6. 바지락이 입을 벌리면 식은밥과 소금살짝, 후추를 뿌리고 고슬고슬하게 볶아줍니다. 7. 볶음밥을 한쪽으로 몰아넣고 계란 2알을 스크램블 해준뒤 같이 섞어주면 완성🔥 피쉬소스를 넣어 태국식 볶음밥 느낌도 나고 비린맛 하나 없이 감칠맛은👍🏻 집에 숙주가 없어서 연근을 넣어주었는데 숙주의 아삭한 역할을 연근이 해주더라고요! 게다가 고소한 연근맛이 해물과도 궁합이 너무너무 좋아요👍🏻 #루트타임 #요리대회

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    <마감>

    네번째 천하제일 요리대회가 시작됩니다!!🎊 👨🏻‍👩🏻‍👧🏻‍👦🏻설날 레시피 설날에 어울리는 요리를 하고 레시피를 올려보세요! 누구나 참여가능해요😉 갈비찜, 산적, 떡국, 잡채, 만두, 떡볶이부터 설날 상차림, 설 간식 등 다양하게 참여해보세요! 🧡참여방법🧡 ☝🏻 우리집 설날 레시피를 내이야기에 업로드를 해주세요! ✌🏻 첫 줄에는 요리의 제목을 달아주세요! ex)'설날 ooo 레시피', ‘명절 ooo 레시피’ 등 🤟🏻 2가지 필수 해시태그! #루트타임 #설날레시피 🎁1월 12일부터 1월 31일 오전 10시 마감🎁 💜우리집 필수템들이 쏟아져요💜 이젠 인덕션도 예뻐야죠. 뜨거움을 식탁에서도 계속 유지하고 싶을 때, 캠핑갈 때, 여행갈 때 이거 꼭 필요할껄요? 👉🏻1등 - 쿠쿠 1인 인덕션 (1명) 우리집 식탁이 감성 카페가 되는 순간. 아니 감성카페를 넘어 드라마 주인공이 되는 순간, 이 전기포트와 함께라면 가능해요. 👉🏻2등 - SMEG 미니 전기포트 (1명) 이제 붕어빵집 찾아다니지 마세요. 이젠 우리집이 붕세권! 👉🏻3등 - 붕어빵팬 (1명) 특별상 - 루트머니 1만원(2명, 특별상은 순위와 상관없이 선발) 참가상 - 루트머니 2천원(참여한 모든 분께) ❤️결과발표💚 2월 1일(수요일)에 발표될 예정입니다💕 순위는 무조건 👉좋아요와 댓글👈로 정해집니다! (😚좋아요보단 댓글이 더 점수가 높다는건 안비밀😏) 🙅🏻‍♀️ 다른 사람의 사진 등을 가져와 올리는 건 이벤트 참여가 되지 않습니다. 🙅🏻‍♀️ 예전에 올린 게시글 재 업로드는 해당하지 않습니다. 🙆🏻‍♀️ 이전 수상자들도 모두 참여 가능합니다. ✅ 본 이벤트에 대한 세부 사항은 당사 사정에 따라 임의로 변경 혹은 조기 종료될 수 있습니다!

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  • #PpifHMT3NkU
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    우리밀 밀가루로만든 복숭아갈레트

    @산아래우리밀 우리밀 박력백밀가루 1kg @의성시골농부 조생백도 딱딱이 복숭아 두가지로 복숭아갈레트를 만들어봤어요 여름이라 아수크림 올리자마자 막 녹아가지고 후다닥 찍고 시식 ❤️ 상콤달달 너모너모 맛있었어욤 💯 레시피는 자도르님레시피 따라했어요 🏷️ 복숭아 갈레트 📌복숭아필링 복숭아 1개 반 레몬즙 8g 옥수수전분 5g 설탕 20g 바닐라익스트랙 2g 소금한꼬집 1 복숭아 씨앗을 제거한후 16등분하기 2 복숭아에 나머지 재로 머무리기 📌타르티지 박력분 120g 버터 90g 설탕 6g 소금1g 계란 40g 물 10g 1 푸드프로세서에 차가운 밀기루 설탕 소금 버터를 넣어서 3초씩 끊어서 보슬보슬 할때까지 다져주세요 2 차가운계란과 물을 넣고 반죽이뭉치기시작할때 꺼내서 반죽을꺼내 한덩어리로만든후 비닐에 넣어 냉장고 1시간 정도 숙성해주세요 저는 냉동실 1시간넣었어요 3 휴지한반죽 지름 약 25cm 정도로 원형으로 밀어 복숭아필링을 올려서 파이지 가장자리를 접어주세요 4 계란물바르고 설탕 뿌링뿌링 (자도르님은 터비나도설탕사용) 5 200도로 20분정도 예열한오븐에 넣고 있습니다180로 낮춘후 30분에서 35분까지 색이날때까지구워주세요 우리밀로 만든 밀가루라 농약사용도 현저히 적어서 안심하고 먹을수있고 고소함이 달라요 ❤️❤️ 강력분도 써보고싶어서 사봤는데 나중에 빵만들때 함 사용해보려구요 우리밀 밀가루로 디저트도 건강하게먹어보아요 💯💯

  • #7Xp5rN63wxg
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    사각팬을 활용한 초간단 명절 산적 레시피 꼬치없이 쉽고 빠르게

    할 수 있는 산적레시피! 저희집은 명절이 되면 산적을 꼭 만들어 먹어요. 근데 산적 만드는 게 보통일이 아니라서 힘이 많이 들더라고요! 그래서 쉽고 빠르게 하는 방법을 찾다가 하게된 사각팬 산적 레시피❤️‍🔥 ✨재료✨ 사각팬, 맛살, 소고기, 쪽파, 김밥용 우엉조림, 단무지, 계란, 부침가루, 간장 조금, 소금 조금, 다진마늘 조금 ✨요리 순서✨ 1.간장 한스푼, 물 세스푼, 다진마늘 반스푼 넣고 섞은 양념에 고기를 10분정도 재워둡니다! (고기 재워두는 동안 다른 재료 준비하면 되요!) 2. 맛살, 고기, 쪽파, 단무지, 우엉, 소고기에 부침가루를 살살살 묻혀줍니다. 3. 사각팬에 기름을 두르고 계란물을 살짝 두룹니다. 4. 그 위에 재료를 순서대로 올리고 다시 계란물로 덮습니다!! 👉🏻이때 불은 약하게, 계란물은 많지 않고 자작하게 해줘야 해요!! 5. 어느정도 익은 것 같으면 뒤집어 주고 뒤집은 채로도 익은 것 같으면 도마로 빼줍니다! 6. 도마에서 잘라주면 산적 끝-! 이렇게 하면 꼬치에 하나하나 안 꽂아도 되고 먹고 나서 꼬치 쓰레기도 안나오고 훨씬 좋아요!! 저는 고기에 간을 하고 우엉도 간이 된 우엉조림을 하서 계란물에 따로 간을 안 했는데 혹시 심심한 재료들로 산적을 만든다면 계란물에 소금 한꼬집 넣는 걸 추천해요!! 그럼 다들 명절 잘 보내세요🫶🏻 이번 레시피에는 루트 상품이 계란 밖에 없네요🥲 신선하고 건강한 유정란은 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 #루트타임 #설날레시피 #명절레시피 #산적레시피

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  • #9hnh8GYZphZ
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    추석에 간단하고 맛있는 전 만들어보아요 ◡̎ 작고 소중한 난각2번

    소중해란으로 만든 4종 모듬전 만들어봤어요! #하트전 맛살을 반 잘라 하트모양으로 만들어 꼬치로 고정하고 부침가루 살짝 뿌리고 계란물 뭍혀요 기름 두른 후라이팬에 올리고 하트 안에 계란물 채워주기! 노릇하게 부치면 완성🤎 #애호박새우전 애호박을 자르고 병뚜껑으로 가운데 파내요 소금뿌려 10분정도 절이고 물기제거해 부침가루 살짝 뿌리고 계란물 뭍혀요 기름 두른 후라이팬에 올리고 새우를 애호박 안에 넣고 빈공간을 계란물 채워주기! 노릇하게 부치면 완성🤎 #깻잎두부전 물기제거한 두부를 얇게 잘라주고 깻잎을 두부사이즈에 맞춰 잘라서 두부를 감싸요 부침가루 뿌려주고 계란물 뭍히고 기름 두른 후라이팬에 올려 노릇하게 부치면 완성 🤎 #동그랑땡 시판동그랑땡을 계란물 뭍혀 기름 두른 후라이팬에 올려 노릇하게 부치면 완성 🤎 전 부칠 때 계란은 필수잖아요🥚 농수산물직거래 사이트 #루트 에서 입소문난 @라니네농장 유정란 사용했는데요 항생제, 촉진제, 착색제, 살충제 일체 사용하지 않는대요 넓은 공간, 최대한 자연 그대로의 환경에서 건강하고 행복하게 윤리적사육했다니 완전 맘에 들어요😍 포장도 꼼꼼하게 왔고 받고 며칠 지나 사용했는데도 탱글탱글! 신선함이 느껴지더라고요 새우도 루트에서 구매했는데요 @순천녹동수산 깐새우라 너무 편하더라고요 ♪( ›◡‹ ) 간단하게 세척해서 사용했는데 작아서 귀엽고 탱글해 식감도 좋았어요! 농어부님들 수수료 부담 줄일 수 있게 판매수수료 0% 도입한 루트에서 건강한 난각2번 소중해란과 고흥 국산 새우로 맛있는 전 만들어 보세요 ‘◡’✿

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    닭한마리 만들어봤어요! ( @닭사무소 님의 #닭 #절단육 그리고

    @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 ) 처음으로 만들어 봤는데 맛이 그럴싸 하네요 ㅎㅎㅎㅎ 겉절이랑 소스도 다 제가 만들었어요! 해남에서 부모님이 보내주신 배추로 담궈서 그런가 더 맛있...는 기분.. 👩‍🍳손쉬운 닭한마리 레시피 🍽 닭한마리 재료(2~3인분) 닭 절단육 닭가슴살 2덩이 (양 추가용 ㅎ) 대파 1개 반 양파 1개 (1/5는 소스용) 마늘 8~9알( 2알은 소스용) 후추 1ts 소금 4ts 소주 1잔 감자 1개 떡국떡 송화고버섯 3송이 🧂곁들이는 소스 - 다 넣고 갈았어요! 사과 반개 양파 1/5개 마늘 2알 고춧가루 1ts 새우젓 0.5ts 1️⃣ 끓는 물에 소금을 약간 넣고 절단육을 넣고 한번 데칩니다. 2️⃣ 건져서 찬물에 행구고 3️⃣ 다시 물을 받아 데친 절단육+대파+양파+마늘+소주 1잔을 넣고 팔팔 4️⃣ 물이 끓어오르면 감자를 한입크기로 잘라서 넣고 5️⃣ 다시 물이 끓어오르면 소금과 후추를 넣고 팔팔 전체적으로 거의 20~30분은 끓인듯? 6️⃣ 송화고를 숭덩숭덩 자르지 못해서 손으로 그냥 찢어서 넣음 ㅎㅎ 7️⃣ 3분정도 뜸 들이고 완성! 파는 닭한마리 보다 닭가슴살을 추가해서 그런가 ㅎㅎ 양도 많고 더 맛있는 느낌이에요. 근데 소스는.. 잘 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 보통 와사비 섞던데 없어서 그냥 양파의 알싸함으로 먹었어요.. 둘이서 배불리 먹고 조금 남았는데.. 남은건 다음에 칼국수로 해 먹을 예정입니다 ㅎㅎ 생각보다 쉽고 국물 우려내는 것도 크게 어렵지 않았어요. 양파 대파가 다 했다..!

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    🎊이번 요리대회 결과 발표🎊

    👉🏻1등 - 르쿠루제 30만원권 💛 @띠띠키친 👉🏻2등 - 스타우브 15만원권 💚 @피글렛♡ 👉🏻3등 - 추첨 2인 루트머니 2만원씩! @조뚝딱 @greentea 축하드립니다😍 1,2등 당첨자들에게는 개별 연락을 드리겠습니다! 3등 당첨자는 바로 루트머니 충전이 됩니다🌸 그럼 다음 요리대회도 기대해주세요❤️ --------------------------------------------------- 여러분의 소원을 이루어주는 요리대회를 시작합니다 👉🏻김밥 VS 볶음밥👈🏻 둘중에 하나를 선택하셔서 여러분의 레시피를 알려주세요! 🎊점수 집계 방식🎊 - 좋아요와 댓글이 많을수록 점수는 UP! - 🔥루트에서 구매한 제품으로 요리하고 태그까지 하면 한 재료당 가산점 10점🔥 (태그는 본문에 농부님 계정 태그 + 상품 리뷰하기 태그) *구매한 제품 태그 가산점은 실시간 순위에 반영이 바로 안 될 수 있으니 발표된 최종 순위를 꼭 확인해주세요* 🧡참여방법🧡 ☝🏻 김밥 혹은 볶음밥의 레시피를 내 이야기에 업로드를 해주세요! ✌🏻 첫 줄에는 요리의 제목을 달아주세요! ex)'ooo 김밥레시피', ‘ ooo 볶음밥 레시피’ 등 🤟🏻 2가지 필수 해시태그! #루트타임 #요리대회 #(레시피이름) 🎁3월 7일부터 3월 20일 오후 4시 마감🎁 💜상품은 주방템 장바구니 찬스💜 갖고싶은 주방템 장바구니에 담아주시면 결제는 루트가 해드립니다! 👉🏻1등 - 르크루제 공홈에서 30만원이내로 장바구니에 담아주세요! 👉🏻2등 - 스타우브 공홈에서 15만원이내로 장바구니에 담아주세요! 👉🏻3등 - 추첨 2인 루트머니 2만원씩! ❤️결과발표💚 3월 21일(화요일)에 발표될 예정입니다💕 🙅🏻‍♀️ 다른 사람의 사진 등을 가져와 올리는 건 이벤트 참여가 되지 않습니다. 🙅🏻‍♀️ 예전에 올린 게시글 재 업로드는 해당하지 않습니다. 🙆🏻‍♀️ 이전 수상자들도 모두 참여 가능합니다. ✅ 본 이벤트에 대한 세부 사항은 당사 사정에 따라 임의로 변경 혹은 조기 종료될 수 있습니다!

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    #Ballys 밸리스 머핀 믹스로 간편하게 강아지 간식 만들기

    최근에 선물을 받은 제품인 #강아지머핀믹스 쉽게 강아지 간식을 만들 수 있어서 좋더라구요. 공유해보려고 제품을 그냥 가져와봤어요🙂 참고로 나혼자산다 티비프로그램에도 슬쩍 소개가 되었다고 하는 제품이랍니다. ▪️재료 [믹스 1봉지당 2개 반 머핀 분량 ㅣ*믹스는 총 2봉지 들어있답니다.] 믹스 1봉지 함께 들어있는 크랜베리 1/2봉지 달걀 1개 물 30ml 식물성오일 10-15ml(포도씨유 사용) *동봉된 재료(짤주머니, 머핀유산지, 머핀틀) ▪️만드는 순서 1️⃣보울에 달걀 1개와 물과 오일을 넣고 섞어주세요. >찬물 말고 정수물 사용을 권장드려요. 2️⃣달걀과 물, 오일을 섞어둔 보울에 믹스를 넣고 잘 섞어주세요. >뭉친 가루 없이 잘 풀어주세요. 3️⃣원통형의 컵이나 통에 짤주머니를 사진과 같이 끼워준 후(7번 사진) 반죽을 부어주고 반죽을 짤 수 있도록 짤주머니 입구를 적당량 잘라주세요. >그냥 담으려면 힘들어요😅 4️⃣에어프라이를 180도에 10분간 예열해주세요. 5️⃣머핀틀에 유산지를 끼워넣고 반죽을 틀의 80%정도까지 짜주고 크랜베리를 적당량 올려주세요. >가득채우면 흘러넘칠 수 있어요. 남은 반죽은 오븐용 용기에 오일을 칠한 후 담아 구워주세요. 6️⃣에어프라이에 넣고 20-25분 정도 익혀주세요. >에어프라이 마다 온도가 다를 수 있으니 중간 중간 확인해주세요. 젓가락이나 이쑤시개로 깊숙히 찔렀다 뺐을 때 반죽이 묻어나오지 않으면 익은 상태에요. ▪️팁 사용설명서에 그냥 달걀 1개, 물 30ml, 오일 10-15ml과 함께 섞으라는 안내가 있는데 1봉지에 해당하는 레시피이니 혼동하지 마세요! 그리고 크렌베리를 물에 5분정도 불려서 토핑으로 올려주시면 좀 더 부드러워져요. 머핀을 굽고 식히던 중 그새를 못 참고 몰래 뜯어먹은 머핀(마지막 사진)만 봐도 맛은 짐작이 갑니다 ( :

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  • #G7Naj4VXsXZ
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    << 한우떡갈비햄버거 >>

    요즘 버거값이 장난아니죠? 그래서 집에서도 쉽게만들어 먹을 수 있는 버거를 만들어봤어요. 고기언니 오직한우만떡갈비로~(한돈 떡갈비로도 대체해도된답니다.) 떡갈비만 있다면 어렵지않겠죠? 자!그럼 맛있는 햄버거를 만들러 가봅시다~ go~go~ 재료:고기언니 한우떡갈비or한돈떡갈비,빵,양상추or상추,양파,토마토,치즈,계란(고기언니는계란은패쓰~) 소스:1.스테이트소스2,물엿2,케첩0.5 2.마요네즈3,머스터드0.5 매운맛을 좋아한다면 1.스리라차핫소스1,마요네즈1 2.머스터드 1.기름을 두르지 않은 후라이팬에 떡갈비를 올리고 중약불로 구워준다. 2.떡갈비가 구워 지는 동안 재료들과 소스를 만들어준다. 3.떡갈비를 구워줬으면 뜨거운 상태로 그 위에 치즈를 올려준다(치즈가 떡갈비의 열기로 녹더라고요) 4.버터를 녹인후 빵을 구워준다(고기언니는 패쓰~귀찮아서^^) 5.빵한쪽에스테이크소스+물엿+케첩을 섞어만든소스를바르고다른쪽에마요네즈와머스터드를섞은소스를바른다.(매운맛은 스리라차 한쪽,반대쪽은 머스터드만) 6.빵→양상추→양파→토마토→치즈 올린 떡갈비→빵 순으로 올린다. (올리는 순서는 마음대로 손가는대로 맘가는대로~^^) 야채싫어하는 아이들은 야채 빼고 치즈 올린 떡갈비만 넣고 소스 왕창 발라주니 치킨버거?불고기버거? 같은 느낌?맛이라고 하더라고요.(맛있다는거겠죠?) 고기언니는 매운거 좋아해서 스리라차소스 바른걸 먹어봤는데 음~~내가만든걸내가 더좋아함^^ 야채를 너무 많이넣어서 입이터질듯(다음에는욕심안부리기) 맛있고~ 배부르고~집에서 만들어서 더 건강해지는 느낌~ 햄버거 만들기 어렵지 않죠? 자~떠나요~맛이있는 버거만들러~^^ #오직#한우만#떡갈비#간식#버거#햄버거#한우떡갈비#고기언니#오직한우만떡갈비#홈메뉴#아이간식#떡갈비버거#고기좀아는언니#건강식#웰빙#반찬#밥도둑#밥반찬#간단음식#수제#떡#고기#저녁메뉴#메뉴#간단#초간단#소고기#한우#수제버거

  • #5NgrQTaWV3v
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    크리스마스 홈파티를 위한 감귤 와플 레시피 🎅🧇

    @제주올프레쉬 에서 구매한 감귤을 소재로 만들었어요. 귤이 달달 하니까 설탕을 많이 안넣어도 맛있어요! 드라이 이스트가 죽었나 발효가 잘 안되서 ㄸㄹㄹ.. 살리느라 이것저것 넣었더니 레시피보다 양이 많이 나와서 정확히 몇개 나올 예정이었는지는 모르겠네요..ㅎㅎ... 여러분은 편하게 믹스 쓰세여..... 🧇 <베이킹파우더>를 넣으면 발효과정 필요없는 아메리칸 와플 🧇 <드라이이스트>를 넣고 발효하면 빵 식감의 벨기에 와플 (버터 사이사이에 넣고 밀대로 밀고 접고 밀고 해서 구우면 크로플) 👉 준비물 강력분 4컵, 우유 100ml, 1/2ts, 설탕 1/2컵, 소금 1/2ts, 버터 1/2컵, 계란 1개, 드라이 이스트(혹은 베이킹파우더), 귤 🍊 2ㅡ3개 1. 드라이이스트를 따땃한물 반컵에 설탕 조금 추가하여 잘 녹여준다. 대충 20분 정도 방치 2. 강력분을 채에 쳐주고, 드라이이스트와 남은 설탕을 넣고 1차반죽. 3. 우유 조금씩 넣으면서 2차반죽. 너무 반죽이 질다 싶으면 조정 가능. 4. 계란 한개와 소금 까넣고 3차반죽. 여기서 바닐라 에센스 있으면 또로록 2ㅡ3방울 넣어도 좋음. 5. 버터 넣고 4차반죽. 6. 여기 까지하면 반죽들이 잘 하나로 뭉쳐지면서 손에도 안들러 붙는데, 그러면 둥글게 뭉쳐서 밥솥에 넣고 1시간 발효 또는 따뜻한 곳에 물에 적신 수건 올려서 1ㅡ2시간 발효. 7. 발효된 반죽을 적당량을 떼어내서 귤을 감싸듯 싸서 달군 와플 팬 위에 올려서 앞뒤로 약 6ㅡ7분 약불에서 굽는다. 🍽 베이킹 파우더는 2번에 넣고 발효 없이 ㄱㄱ 감귤이 익으면서 즙이 새어나오기도 하는데, 까맣게 와플에 들러붙어 굳은 귤즙은 달고나 같아요! 감귤잼 바른 느낌도 나고 맛있네요. 발효 이후에, 친구에게 받은 타먹는 코코아 가루를 반죽에 섞고 초콜릿칩을 속에 넣고 구워서.. 초콜릿와플도 같이 만들었어요. 생크림이나 아이스크림 있으면 같이 곁들여 먹으면 좋겠지만... 냉장고를 털은거라 차린게 없네요 파티는 무슨...ㅎㅎㅎㅎ...ㅠㅠ 사실 저에겐 365일 중 하루나 다름없어서...ㅎㅎㅎㅎ .. 여러분들은 멋진 크리스마스 파티 하세요.... #루트타임 #크리스마스레시피 #감귤 #와플

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    단백질 가득 채운 #강아지뿌링클치킨

    일주일 한번 시간 남을 때 만드는 강아지 간식 일상을 공유 해볼까 해요. 마침 재료가 없어서 루트에 들어와서 상품을 구매해봤어요. ▪️재료[*닭다리(닭봉) 크기 10-11개 기준] 닭가슴살 3덩이 반 👉🏼 @도연에프앤비 닭가슴살 1kg(10덩이 정도로 기억) 두부 1모 쌀가루 250g 👉🏼 @질마재농장 쌀가루 350g 단호박 가루 50g 달걀 1개 당근 적당히 (브로콜리도 있다면 굳) ▪️만드는 순서 1️⃣손질 준비 - 두부는 한번 씻고 깨끗한 물에 담궈주세요. >짠기를 빼줘요🙃 - 닭가슴살은 깨끗하게 씻고 식초물에 15분 정도 담군 후 썰어 준비해주세요. >살균 효과가 있어요🙃 - 당근은 껍질을 깎고 깍둑 썰어준비해주세요. - 쌀가루, 단호박 가루는 계량해서 준비해주세요. 2️⃣재료 익히기 냄비에 물을 붓고 끓여주시고 닭가슴살, 두부, 당근을 순서대로 익혀주세요. >당근은 적당히만 익혀주세요. 무를정도로 익히지 마세요. 3️⃣뿌링클 가루 만들기 보울에 쌀가루 200g, 단호박 가루 50g, 달걀 1개를 넣고 섞어주세요. 다 섞여졌다 싶으면 손으로 꽉 쥐어서 뭉쳐 질 정도면 돼요. >질척인다면 단호박가루를 좀 더, 너무 퍽퍽하다 싶으면 물 조금 넣으세요. 4️⃣닭다리(닭봉) 만들기 -분쇄기에 익혀둔 두부와 닭가슴살, 당근 순으로 분쇄(다지기)해주세요. -보울에 분쇄해둔 재료들과 쌀가루 50g을 넣어 섞어주세요. -닭다리 모양을 잡아주세요. >강아지가 먹을 용도니 크면 안되겠죠? 닭봉크기로 만들어주세요. -모양을 잡아준 후 뿌링클 가루를 가득 묻혀주세요. >모양을 잡고 바로 묻혀주세요. 말랐다싶으면 물 살짝 묻혀주셔도 좋아요. 5️⃣굽기 -에어프라이기 160도, 10분 정도 구워주세요. >미리 예열해두면 더 예쁘게 구워져요. ▪️팁 사실 강아지 간식이라고 했지만 닭가슴살 반죽이 남으면 소금, 후추 간해서 구워주면 미트볼이 된답니다. ㅎㅎ 사람도 먹을 수 있어요🫣 긴 글로 설명하니 매우 복잡해보이고 길어보이네요 ㅎㅎ 사진으로만 보시면 간단하고 만들기 쉬워요.

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    저희 생선중 단연 최고인 제주옥돔! 없어서 못먹는다는 명품 핑크옥돔

    인데요😊 저희 시푸른마켓옥돔은 몇 개월씩 지난 오래된 냉동 옥돔이 아닌, 아버지께서 갓 잡아온 아주 싱싱한 옥돔입니다! 때깔 보시면 달라요 달라 선명한 눈과, 선명한 핑크빛이 최고지요~ 오늘은 옥돔을 맛깔나게 굽는 방법을 알려드릴게요^^ 옥돔은 살에 수분기가 많은 생선이라, 반건조를 했음에도 불구하고 살이 다른 생선에 비해 엄청 부드러워요. 그만큼 굽기가 난이도가있는데요! 이미 세척과 건조과정을 거친 상태라, 별도의 해동이나 세척을 안 하셔도 됩니다!!! 해동하지마세요!! (중요) 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 1. 해동없이 냉동상태로 조리할것 ! 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 2. 옥돔 표면 앞뒤로 참기름 발라줄 것! 참기름을 고루 발라주면, 옥돔의 감칠맛이 훨씬 살아납니다! 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 3. 흰살부분이 먼저 아래로 가도록 굽기! 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 4. 기름은 무조건 넉넉히! 약불에 튀기듯 구워줄것! (센불X) 흰살부분 먼저 구워주세요. 약불에 튀기듯 지긋이 오래놔두는게 포인트! 중간에 절대 뒤집지 마시고, 지긋이 약불에 15분정도 튀겨주세요 ​ 👉옥돔 맛있게 굽기 팁 5. 흰살부분 15분/뒤집은후10분 ! 약불이라 절대 타지않아요.자주뒤집으면 살이 흐트러집니다. 지글지글 맛있는냄새...❤ 맛있는 소리...❤ 저는 집에서 생선굽는 냄새 나면 너무 좋지않나요~? 사람사는 집 같달까요ㅎㅎㅎㅎ 바삭하게 구워준후 취향껏 후추 뿌려주면 끝!! 진짜 겉바속촉의 진리 ... 꼭 꼭 꼭 드셔보세요🙏🏻 비린내가 뭐죠..? 생선계의 명품이란 말이 괜히 나온게아니여라🫢 부모님들도 옥돔 엄청엄청 좋아하실거에요👍 제주에서 드시는것보다 더 싱싱한 생선을 집에서 바로 드실수있습니다! 아시죠~? 저흰 중국산 취급 안합니다ㅎㅎ 직접✨ 잡아온 생선만을 드리니 안심하시고, 더이상 속지마세요! ​ 포장지 뜯고 바로 조리할수있는 초간단 옥돔구이! 단품보다 3마리/5마리 세트로 하시는게 가성비최고에요^^ 시푸른마켓 옥돔 꼭 꼭 드셔보세요 강력추천 !!

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