오이 좋아 하시는 분들
한번 드셔보세요 맛있어요~~~
✔️준비물
오이,깻잎,각종 야채,참치
1.오이 깨끗히 씻어 깍둑썰기로
썰어 둔다.
2.깻잎 ,아삭이고추도 썰어둔다
(집에있는 야채상황에 따라 조정해주세요~~)
3.저는 기름뺀 참치를 넣었어요
달걀.닭가슴살 머든 가능이요~~
4.양념장-간장 2T,올리고당 1T,식초 0.5T
깨 ,참기름 or들기름
5.현미밥 넣고 양념장 넣어 비벼서
맛있게 드시면 돼요💕
오이는 @양주농부이범석 에서 샀는데 너무 맛있더라고요!!!!