오늘 아침은 @대박토마토 에서 구매한 방울토마토로 만든 과카몰리와

치즈프레즐!! #주말아침#방울토마토#과카몰리

주말 아침 브런치

@탐라농부 제주 감귤 저번 야시장에서 감귤 구매했어요! 제주에서 바로 와서 그런지 엄청 싱싱해요🧡 농부님께서 극조생 감귤이라서 초록빛 띈다고 미리 알려주셔서 바로 먹어봤더니 달달하네요✨ 주말 아침 브런치 후 간식으로 최고🫶🏻🫶🏻

4월의 꽃샘추위 소식에 지난밤엔 걱정이되어 밤잠을 설쳤어요.

새벽에 일어나 농장으로 올라와 다행히도 서리의 흔적은 없음을 확인한 후에야 마음이 놓입니다. 내가 얼마나 맘 졸였는지를 아는지 활짝핀 사과꽃이 나를 반겨주는 주말아침입니다~^^

주말 아침에는 요거트로 홈카페🎵🎶 @태건맘 피자두가 마침 와서

함께 넣어줬어요✨ 새콤달콤 맛있고 색도 조금 빨갛게 예뻐지네요💕 #루트타임 #방구석홈카페 #8월 #하강농장_태건맘

♥행복주말!!!

오늘 아침엔 샐러드로🤍 모두들 행복한 주말 보내세요~~~~

@희망농장

@요거차차 수제요거트 이번에는 다양한 맛이 먹고 싶어서

요거차차 요거트 주문해봤어요! 주말 아침마다 요거트 먹다보니 순삭이네요👍🏻 플레인, 딸기, 블루베리 이렇게 세 종류인데 자꾸만 플레인에 딸기잼 넣어 먹네요🤣 맛도 있고 건강도 챙길 수 있으니 대만족입니다✨✨

겨울 아침❄️

주말은 더 빠르게 지나가버리는것 같네요 주말 마무리 잘하세요

빨리 주말 되었으면 좋겠다ㅇ

아침 날씨가 많이 차네요 주말 같은 금요일 간식은

궁중떡볶이 입니다 불금되세요

지난 주말에 먹었던 치즈피자!

주말은 더 빠르게 지나가버리죠

사과즙 매일 아침마다 먹고 있어요! 아침 대용으로 딱입니다🍎❤️

월요일 아침에 도착했어요. 주말에도 배송이 되나봐요. 빨리 받아

기뻤어요. 모양도 가지런하고 맛있어요. @남원퍼스트농산

비오는 주말간식 고구마맛탕🍠

주말 아점은 프렌치토스트와 과일 🍴

나비랑딸기랑 농장의 아침(8.28)

아침부터 귤 까먹는 계절😖🧡

갈매기살 한상으로 주말은 고기앞으로!!

오늘은 목요일 하루만 더 일하면 주말이다!

주말 저녁 @닭사무소 닭다리와 함께🍗

주말 점심은 들깨수제비구수하게 준비했어요

주말아침밥상 ^^ 가을밥상 차려서

울부부 감사히 잘 먹었습니다 아침후식은 역시 사과 🍎 ( @보이스팜 ) 농부님이 보내주신 미니사과 👍👍👍 귀염뽀작 ~~~모양은작아도 과즙이 장난아니게 많고 아침후식으로 먹기에 완전강추합니다 👏👏👏 너무 맛있었어요 ♡

매일 아침 샐러드로 시작합니다! @유앤오

#비온뒤맑음 #문경

#송어회 아침에 아이 셋 등교,등원후 마주하는 평안한 아침풍경

주말에 추워 귤까먹고 집에만 있어요 감기조심하세요

<<고구마 프리타타>> 탄단지가 골고루 들어간 영양만점 요리 고구마

프리타타예요!! 피자치즈도 꼭꼭 넣어주기로 해요❤️ >>고구마 프리타타 레시피<< 재료 : 고구마, 계란, 우유, 양파, 토마토, 피자치즈, 그라나파다노치즈, 바질페스토(생략가능), 소금, 후추 1. 양파와 토마토를 다져주고 익힌 고구마도 잘라줍니다. 2. 볼에 계란물을 풀어준뒤 다진 양파와 토마토, 우유, 피자치즈를 넣은뒤 소금, 소금, 후추를 섞어줍니다. 3. 오븐용 그릇에 고구마를 깔아줍니다. 4. 그 위에 계란물을 부어줍니다. 5. 바질페스토(생략가능)를 올려줍니다. 6. 예열된 오븐에 190도로 30분간 구워주면 완성 치즈도 꼬숩고 토마토도 새콤하니 계란이랑 너무 찰떡이쟈나요!! 주말 아침으로 속도 든든하니 간단히 만들수 있어서 좋아요!👍🏻❤️

아침대신 찰옥수수를 먹고있어요~! .

냉동실에 있는 옥수수를 꺼내 전자레인지로 돌리기만하면 되는 간편한 아침입니다. . . #옥수수

- 어느덧 다가온 금요일,,

비소식이 있는 주말인데 주말 계획 어떻게 되시나요?! 토토미닭강정과 보내는 주말은 어떠실런지요,,,?(´▽`ʃ♥ƪ) 오늘 오후 2시 이전 주문주시면 내일 도착한답니다 💗 오늘도 화이팅..,, 🤍

주말 ^ 샤인머스킷들고 바닷가로 ~~~^^ @하강농장_태건맘

무화과 꽃이 피었습니다~~ 지금 주문하셔서 주말에 몸보신하세영!!ㅎㅎㅎㅎ

아침부터 쌕쌕거리는 숨소리가

천둥소리처럼 들리네요. 평일보다 더 빡센 주말은 홍로 수확하는 날입니다. 지금 딱 맛있는 아삭달콤한 홍로~ #애플애플러스 #사과 #추석사과 #거창사과

진원장의 오늘 아침식사입니다. 아침 사과는 금사과입니다.

아침 고구마는 대장금입니다. 김치찌개는 바이러스금입니다.

오늘 아침은 닭볶음탕이에요^_^

어제 저녁에 먹으려 했는데 귀찮아서 미루다가 오늘 아침에 급 해먹었네요~~ 좋은 하루 보내세요^_^

<<계란야채플레이트>> 운동하고 와서 단백질과 식이섬유 가득 채워야

할때❤️ 계란스크램블과 굴소스로 야채볶음해서 브런치가게처럼 예쁘게 담아 먹어요😋 >>계란야채플레이트 레시피<< 재료 : 계란3알, 우유3T, 소금, 후추, 각종야채(토마토, 파프리카, 가지 등), 간장1T, 굴소스1T, 식용유2T, 버터10g 1. 야채들은 한입크기로 손질해줍니다. 2. 계란과 우유, 소금1꼬집, 후추 조금 넣어 풀어 섞어줍니다. 3. 팬에 식용유, 버터를 두른뒤 스크램블 만들어 접시 한쪽에 담아줍니다. 4. 팬에 손질한 야채, 간장, 굴소스를 넣고 쎈불에 볶은뒤 접시에 마저 담아주면 완성 이거 진짜 영양도 챙기고 냉털하기도 너무 좋아서 주말 아침에 자주 해먹어요😁 물론 설거지도 몇개 안나와서 너무 간편👍🏻❤️

오늘도 루트에서 산 사과로 건강한 아침💛

오늘 발송정리작업하며 아침대신 옥수수를 먹어요. 예전엔 아침으로

커피한잔이면 됐는데 요즘은 뭔가 곡기가 들어가야되더라구요..

아침마다 꾸준히 운동중

몸도 마음도 건강하게 운동중 만나는 꽃들은 덤이지요 #아침공복운동 #작약

한입 고구마랑 사과즙 아침으로 간단하게!! 😋😋

재구매한 @찰옥수수 @정성어린농장 아침부터 냠냠

앞전주 일요일에는 택배 자리가 안 나와서 주말 택배 못 보냈는데

이번 주말에는 꼭 좀 자리 내 달라고 부탁했더니 자리 마련해주셨어요😊 저번주 월요일날 주말 주문건 준비한다고 전쟁 치룬 기억이 아직까지 남아있어서...^^ 기사님도 택배 계속 밀려 있다는데 저희 사정 생각해 주시고 넘 고마웠네요 주말 택배 오케이 허락 받어서 아침 일찍 농장 출근해서 오이 따줬는데 미니오이 올해 중에 상태 최고인 듯 합니더👍 쉬는 시간 포함해서 6시간 가까이 따줬네요 아침 6시부터 오후 1시까지 이렇게 오래 작업하는 게 처음이었거든요 농장 식구들이랑 같이 따줬는데 확실히 애들 작업하는 게 빠르긴 빨러요~ 제가 있는 힘 없는 힘 최대한 쥐어 짜서 한 줄 따는 동안 애들은 한 줄 반 따더라고요 정말 열심히 땄는디 이렇게 차이 나서야 원~ 노하우는 오케이인데 체력이 받쳐 주질 않네요^^

완전 빠른배송 깔끔한 포장

주말에 명란요리를 해보려고 합니다 감사합니다

어제는 금요일이라 주문이 많아서 늦게 까지 일햇네요ㅜ 좋은 주말

보내세요~^^

냉털 고구마야채피자 주말 꼬맹이랑 피자만들어 먹기^^

@강농장

땅두릅우렁찌게로 깔끔하고 맛난

아침준비를 했어요~

어린잎채소로 간단히 샐러드만들어 아침으로 먹기 너무 좋네요!

@유앤오

출근하면서 먹는 아침 대용 샤인 맛이 끝내줘요 👍

월요일아침 비빔밥 먹었어요^_^ 이번주도 벌써 12월마지막주네요

ㅠㅠ

- 매장주문시에는

손잡이형 박스에 나갑니다! 택배 발송 시에도 같은 양의 800그램으로 나간답니다! 오늘 오후 2시 이전 주문하시면 내일 도착합니닷-! 주말에 드시면 꿀주말 가능-💗

일요일 아침밥상이에요^_^ 가볍게 계란말이 두부조림해서 먹었어요

즐거운 주말 보내세요! ㅎㅎ

강농장 찰옥수수 발송하고 있어요😆🌽🌽 맛있게 드시고 주말

잘 보내세요~~ 😆

금요일입니다...💗

주말 계획은 어떻게 되시나요? 집콕, 캠핑, 여행, 나들이~ 어떤 계획이 되셨던 간에 정말정말 행복한 시간 되시기를 바랍니다 💗 #주말엔토토미닭강정 #토토미닭강정 #치맥 #혼맥 #캠핑요리 #캠핑음식 #나들이 #루트타임 #해피루트 #주말잘보내세요💗

아침에 요거트랑 무화과 먹었는데 너무 맛있어요 정말!!!! @무화과맘

- 곧 주말인데 닭강정과

함께 신나는 주말을 보내시면 어떨까요?! 캠핑에 가져가시려고 주문을 많이 주고 계신답니다! 오늘도 행복한 하루 되시길! 💛 #글루텐프리 #캠핑 #캠핑음식 #혼술 #홈술 #혼맥 #아이들간식 #생일파티 #홈파티

내사랑 무화과 🤍 드디어 도착~~

지난주에 비와서 당도 덜 올라왔다구 주말에 햇빛받고 보내 준다는 농부님의 세심함 배려에 감동 ㅠㅠ 맛은 당연히 너무 많나구👍 그릭요거트에 같이 먹으면 진짜 꿀맛!!!! 당분간 저의 아침입니더🤍 @느린농부농장

사과즙 도착❤️ 아침에 사과 꼭 챙겨 먹는데 이번엔 사과즙 시켜봤는데~~~너무

맛나네요👍 아침마다 딸이랑 같이 챙겨 먹어야 겠어요~~

오늘도 그릭요거트랑 무화과로 아침 시작❤️

@느린농부농장

김치부침개 두부단호박조림 계란말이 오늘 아침 메뉴에요^^

메리크리스마스입니당 ㅎㅎ

오늘도 우리 가족 아침은 사과로 시작🍎🍎

@애플애플러스

오늘의 아침 고구마스프와 대파치즈스콘♡

@강농장

김치볶음밥에 스크렘블 얹어서 먹는 간단한 아침이에요^^

즐거운 한 주 보내세요!!

주말에 레드향하우스다녀왔네요.

레드향은 1월부터 수확합니다. 감사합니다

아침은 고구마와 사과즙

매일 아침은 간단하게 루트와 함께! @강농장 고구마와 @애플애플러스 사과즙 꿀고구마는 이번에 주문했는데 정말 꿀이 뚝뚝 떨어지네요🍠🍯 에어프라이어에 40분 정도 돌리면 딱 맛있어요! #고구마 #사과즙 #아침

봄의 시작이라는 입춘입니다 쌀쌀한 날씨

건강 관리 잘 하시고 주말 잘 보내십시요

주말농사일은 육제적으로는 힘들지만 마음적으로는 기쁘고 영혼적으로는

행복하다는 것을 느낍니다.

매일 아침 건강하게 먹기 위해❤️ 야시장에 요거차차 올라왔길래

얼른 득템했어요✌🏻 매일 아침 그리고 오후에 간식으로 먹어주려고요❤️ @요거차차

오늘 아침. 루트데이❤️

사과도 아삭하니 맛나고 고구마 쌀빵은 말해머해👍 아침은 역시 루트데이! @해남_고구마빵 @애플애플러스

몸서리 나게 춥네요 주말 부터 급 추워진 날씨 탓에 콧물찍, 눈물찍~

추워지면 밖에서 일핟기 너무 힘든데.. 벌써부터 두겹 세겹 입고 나왔습니다.~ 주말을 분명 쉬고 나왔는데, 왜케 피곤한지 몰겠습니다. 뜨뜻한 커피 마시고 정신좀 챙겨야겠어요 ^^

매일 아침 한포씩 먹고 있습니다!! 달고 맛있어요~!! @애쁠농장

오늘도 아침에 짭짭이토마토🍅 과하게 달지않아서 더 좋아용:)

일요일 아침 밥상이에요^^

굴비 된장찌게 돈까스 북어채볶음 김!

오늘아침 새벽 안방 침대에 누워서 바라본 풍경 자다가 황홀해서

자다말고 벌떡 일어나 사진 찍는 나를 보고 아침잠 많은 사람이 참 별걸 다하네 이러는 짝지.... 아하늘이 주는 메세지는 무엇인지 아침 하늘이 핑크빛.붉은빛 주황빛 노을인지 착각 너무 행복한 아침 눈뜸

- 오늘 아침에는 중년 부부께서

아침부터 닭강정이 드시고 싶다며 포장하러 찾아 주셨습니다. 아침부터 찾아주시니 정말 감사할 따름-! 저희 닭강정을 사랑해 주시는 고객님들 덕에 오늘도 힘차게 하루를 시작합니다😊 선선한 아침이네요. 오늘 비소식이 있던데, 빗길 조심하시고 행복한 하루되세요!😊 #글루텐프리 #밀가루0% #원주쌀로만드는 #토토미닭강정

주말 점심은 비빔면으로~ @라니네농장 에서 산 계란은 지단으로

만들어 올렸습니다. ㅎㅎ 오이는 @양주농부이범석 에서 ㅎㅎ

- 오늘 2시 이전 주문 주시면

내일 도착합니다-😊 그 이후 주문은 월요일 발송됩니다. 주말은 계획이 어떻게 되시나요? 폭염에 코로나로 나들이 계획은 어렵겠지만, 그 속에서도 소소한 행복이 넘치는 주말 되시기를 바랍니다-! 😊 이번 한 주도 수고하셨습니다-!

아침에샐러드 모듬쌈채소💜 다양한 채소를 한번에 만나보세요!

지난 주말에 다녀온 아야진 앞 바다예요. 루터님들도 시원한 바다에

더위를 날려보내세요~~

텃밭에서 토란이 잘 크고 있어요. 주말농부인데

제가 키운 농산품도 여기서 팔 수 있나요?

친구가 닭갈비 선물해줘서 주말에 #양주고구마 추가 해서 조리해먹었어요.

기존에 있던 고구마 보다 훨씬 맛있네요. 때깔 다른거 보이시나요?? 차이 안날까봐 일부러 길게 썰어 넣었는데 ㅎㅎ 빨리 주말이 되야 요리하는데.. 평일에 직장다니며 요리하는 분들 존경스러워요..

매일 아침마다 신선한 상태로 수확하여 당일 수확! 당일 출고!

하고 있습니다~!! 아이스팩까지 담아 배송중에도 신선함을 유지하고 정성을 담아 선물처럼 포장하여 보내드립니다~~ 아침에샐러드 잘부탁드려용💜💜

- 비오는 날

막걸리와 닭강정의 궁합은 생각보다 정말 좋답니다! 우중캠핑을 계획하신다면 닭강정을 숯불에 살짝 구워드시면.. 천국을 맛보실 수 있을 거예요! 장마철, 여름철은 택배 보내기가 정말 까다로워 더욱 신경써서 보내드리려고 노력합니다! 오늘은 불금,,! 주말이네요-! 즐거운 주말 보내세요!

오늘의아침메뉴 부지깽이나물밥 이에요^_^

비가 추적추적 내리는 수요일이네요

이른 아침부터 일어나더니 배고파해서 유기농 바나나를 줬더니 어찌나

행복하게 먹는지☺️💛

어머! 상자를 열었는데 진짜 감자인줄 ㅋㅋㅋ 내일 아침으로 먹어야겠어요😋

@해남_고구마빵

누룽지랑 같이 오늘 아침에 먹었어요~~ 너무 맛있네요👍

신랑이랑 딸이 순삭💚

주말간식으로 미니햄버거 만들었어요^^

모닝빵에 토마토 오이 적양파 소고기패티 양상추 넣고 냠냠^_^*

주말 오전에 가족끼리 김밥 싸먹었네요 ㅎㅎ 비까지 오니 전도 함께^^

#5월 #루트타임 #가정의달

가볍게 챙겨먹는 아침이에요!🥬

요즘 사진을 자주 올리게 되네요..? 아침을 챙겨먹자 하고 두부만 먹었었는데 얼마전에 산 샐러드와 레드키위 덕분에 더욱 맛있어진 아침밥이네요 ㅎㅎㅎ 샐러드는 귀찮아서 손으로 뜯어 두부에 올려줬어요 ㅋㅋㅋ 건강을 위해서 아침을 꼭 챙겨드세요 😍👍🏽 @하랑하제 - 행복샐러드 @꿀떡 -레드키위

@늘싱 📌 철원 바나나 파프리카

야시장에서 구매한 파프리카에요 요렇게 생긴 파프리카 처음봤어요!! 배송받고 진짜 놀랐어요 생각보다 엄청 크고 일반 파프리카보다 맛도 달아요!👍 아침마다 아침대용으로 하나씩 뜯어먹고 있어요

안녕하세요 선밀수산 속초홍게입니다. 루터 여러분들 주말 잘 보내고

계신가요?^^ 오늘 속초날씨는 햇빛이 따뜻한것 같네요 이번 주말동안 홍게문의가 많으셔서 다음 입항때부터는 미리 선주문을 받고 결재하신 고객님들에 한해서만 갓 자숙(찜)한 제품을 냉동보관 후 금요일 택배발송 또는 포장방문 서비스를 시행하게 되었습니다. 배송메시지에 '금요일 발송'이라고 입력해주시면 주말에도 홍게를 맛보실수 있습니다. 감사합니다^^

#양주고구마 주말에 또 구워먹었어요.. 고구마는 구워먹는게

칼로리가 제일 높다든데..하하..하..

봄이 지나기 전 머위 어떠세요? 😁

오늘도 달굼이농장은 열심히 일하고 있습니다! 행복한 주말 보내세요 ❤️

안녕하세요 양주농부 이범석 입니다 ^^ 아침 저녁으로 이제 가을이

성큼 다가온것 같아요 저희 양주농부이범석 농산물은 항상 당일수확 당일배송 도와드리고 있어요 집에서도 신선한 상태에서 받아 보실수 있으니 많은 사랑 부탁 드리구요 항상 건강한 농산물로 보답드릴수 있도록 노력 하겠습니다! 행복한 주말 보내세요 ^^ #미니오이#꼬마오이#피클오이

내일은 근로자의 날입니다. 모든 근로자 분들을 응원합니다.

내일은 우체국택배의 휴무입니다. 오늘과 주말에 주문하신 주문 건은 다음 주 월요일에 발송되어 화요일 도착합니다-. 한 주의 마무리를 하는 금요일입니다. 한 주간 수고하신 분들 행복한 주말 되시기를 바랍니다-.🥨

요즘 아침은 사과즙과 고구마에요! 한 입 고구마라서 아침에 간단하게

사과즙과 함께 먹으면 든든하고 건강해지는 기분이에요🍠🍎 벌써 다 먹어가서 또 주문해야겠어요 @나나팜 꿀호밤고구마 @대도농원 사과즙

아기가 인형친구들이랑 아침마다 나눠먹는 맛좋은 사과 @애플애플러스

- 어느덧 월요일이 왔습니다-!

오늘도 열심히 닭강정 만들고 있습니다 😊 주말 주문 건은 오늘 일괄 발송해 드립니다!

옛날 사진 아니고요. 이번 주말 사진이에요.

예쁜 설경 만끽했네요. #김용별천지 #1급수양식 #송어회