사과 1개 칼로리 대략 100kcal 오늘 아침은 조그만한 사과

1개 껍질에도 식이섬유가 있으니 어느 정도 남겨둠 사과에는 비타민 C가 많고 칼륨과 칼슘이 많다고함 📌사과는 루트에서 구매