#알쓸식잡으로 검색된 모든 이야기

  • #6pZvXQqikdu
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    【If Food】 #알쓸식잡 여름 수박 구분법 🍉우리나라에서

    유통되는 수박 품종만 180여종에 달한다고 하는데 엄청나죠! ☀️여름을 대표하는 수박! 몰라도 맛있지만 알고 먹으면 더 맛있는? ㅋㅋㅋ 장담은 못하지만 푸드전문가라면 이 정도 잡학지식은 알아두면 좋아요! 3️⃣수박을 나누는 기준 3가지만 기억하세요! 👍🏻품종에 따라 여러 수박으로 구분할 수 있는 데 1. 과육의 빛깔에 따라 홍육종, 황육종으로 크게 나눌 수 있어요. 말 그대로 홍육종은 붉은 과육의 수박으로, 우리가 익히 알고 있는 수박이며 황육종은 궁금증을 자아내게 하는 속이 노란 황금수박, 망고수박 등을 말합니다. 2. 모양에 따라서는 구형, 타원형, 고구형 등으로 구분되며 껍질의 색에 따라 녹색종, 줄무늬종, 농록종, 황색종 등으로 나눌 수 있습니다. 3. 열매의 크기에 따라 대형종, 중형종, 소형종과 애플 수박처럼 극 소형종으로도 나뉜답니다. 🔥다 똑같은 수박처럼 보이지만 나름대로는 족보가 다 다른 수박!! 🤭알아두면 쓸데없지만 그렇다고 해가 되지는 않으니까요! ㅋㅋ 후덥지근한 여름 식재료 공부도 하면서 속이 꽉찬 달콤한 수박처럼 내실을 탄탄하게 만들어가봐요. 𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐢𝐚𝐦𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬𝐭𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭

  • #UZvZhafqU5m
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    싱싱하고 연해서 넘 좋네요 빨리왔어요!!! 쓴야채없고 야들야들해서

    좋아요 @유앤오

  • #Nw2frz4ccNZ
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    이렇게 고운 빛깔을 내기 위해 한알 한알 열심히 묶어 줬어요.

  • #1rMnyS5K826
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    우메 우째야쓸까요ㅠㅠ

    오늘부터 택배는 쉬어가야겠네요. 문제가 빠른 시일에 잘 해결 되기를 원합니다.

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  • #ASCQimcJ4ep
  • #gMedkrgB2az
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    다양도로 쓸수있는 산아래우리밀 밤호박넣어 소금빵도 만들고 문어빵도만들었어요

    우리밀 좋아요

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  • #kc1tJNuVezP
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    포장이 정말 깔끔했어요. 새우 크기도 실하구요. 며칠 후 쓸거라

    오자마자 바로 냉동했다가 해동해서 요리했는데 맛있었어요. ^^ @ 단새우농장

  • #WjbFhM9Djtp
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    쓸데 없는 비가 계속 내리더니 이젠 오마이스

    기다리지도 않은 태풍까지 오신단다. 홍로가 한껏 붉어져야 할 시기에 이 무슨 낭패인지... 한숨이 깊어지는 아침이다.

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  • #wd7ndFW5oaC
  • #WqYUPaiW7Mn
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    오늘 일년 쓸 퇴비를 받아 발효를 시킵니다. 약 80프로 발효

    된 것입니다. 약 8개월 발효 시킵니다. 과실에 좋은 영양으로~~

  • #CW7KeaV44Yh
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    영암의 달달이농장에서 구입한 알타리무로 사랑하는 아내와 함께

    정성을 다해 만들어보았습니다. 영맘의 알타리무는 맵지 않고 아삭아삭합니다.

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  • #FcLsa8BDXZF
  • #ZerT4jd9xot
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    오늘은 비가와서 잎작업은 하지 않고 육묘장 청소를 했다 바닥을

    쓸어낸 잎들을 논둑에 쌓아놓다가 갑자기 쏱아진 물살에 바케스가 휩쓸려갔다 사람은 무사해서 그나마 다행 😌

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  • #zY7XKm4fyxN
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    새꼬막 넘 실하고 맛있어요~ 😍 크기가 작은 꼬막도 있지만 모두

    알이 꽉차있어요! 탱글탱글하고 쫄깃한 식감 최고 👍👍👍 양념꼬막에 날치알과 깻잎쌈~!!! 술을 부르는~ 🍻 최고의 안주입니다~

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  • #mtFKMeJ3UY5
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    〰️데리야끼 더덕구이〰️

    요렇게 구워주니 우리 집 만2세 어린이도 아주 잘 먹어요🧚🏼‍♀️ 뭔가 장어구이 같기도 하고 맛있어서, 저는 덮밥으로 한 그릇 순삭했고요🙋🏻‍♀️ 쪽파랑 와사비 곁들이니 어른 입맛에도 찰떡이에요. 원래 더덕구이라 함은..유장부터 고추장소스까지 붓으로 발라가며 정성껏 굽는 요리로 알고 있지만, 전 그냥 소스 때려부어 구웠어요. 귀찮으니까요😉 ➰재료➰ 더덕, 쪽파, 깨, 와사비, 식용유, 소금 소스: 간장, 미림, 설탕, 다진생강 ➰레시피➰ 1. 껍질을 벗긴 더덕은 소금물에 30분 이상 담궈서 쓴 맛을 빼주세요. 저 혼자 먹을거면 생략해도 되는디 김씨들 먹일거라 최대한 쓴 맛을 뺐어요ㅋㅋ 2. 더덕의 물기를 제거하고 적당한 크기로 자른 다음 칼등으로 눌러서 납작하게 만들어줘요. 3. 소스 재료는 미리 작은 볼에 섞어둬요. 4. 팬에 기름을 두르고 중불로 달군 뒤 더덕을 곱게 눕혀 구워요. 뒤집어가며 눌러서 앞뒤 노릇노릇 구워요. 5. 앞뒤 노릇해지면 소스를 부어서 조려주세요. 소스가 찐득하게 더덕에 스며들면 끝.

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  • #tWvwwHyjAe7
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    @순천녹동수산

    손질갑오징어 통째로 오븐에 구워 갑오징어 리조또 만들었어요 깨끗하게 손질되어 뼈만 쏙 빼면 바로 쓸 수 있으니 15분이면 여기가 인스타 핫플 홈스토랑,,💓

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  • #AFZZwUdDUy7
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    2022.10.10

    가정이와 몽당이 이야기 중간중간 열과 난 알들을 솎아내면 모양이 좀 빠져요. 그래서 정품으로 못 나가고 가정이와 몽당이가 되는 샤인머스캣들이에요. 맛 차이는 없어요. 작은 알들도 있지만 대부분 확실히 작년보다 알이 굵어요. 내일부터 수확합니다!

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  • #M6EK4q6b9Ex
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    싱싱하고 알크기도 딱좋고 !!!! 맛있게 먹고 또 주문 하겠습니당

    🍅🍅🍅🍅 @대박토마토

  • #USGxXFfVzTm
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    아주 신선하게 배송되어 왔습니다 겉면에 상처난거 없으려면 포장도

    많이 신경쓰셨을거 같어요!! 내일 먹을 샐러드 만들어뒀는데 맛은 아직 보질 못했지만 아삭아삭 괜찮을고 같아요! 자주 이용하도록 하겠습니다 @하루한쌈

  • #VJTnpteC88Y
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    해남에서 바로 온 무농약 무화과라서 엄청 신선해요! 농부님께서

    무화과 한 알 한 알 정성스레 포장해주셔서 안전하게 잘 왔어요:) 조금 후숙해서 리코타치즈 올리고 꿀까지 뿌리니 완벽한 디저트네요😋😋

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  • #dsm5HQSrXAk
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    날씨가 많이 추워졌네요.호일에 싸서 왕토란을 굽고 있습니다.내년에

    쓸 천연살충제 은행을 삶으면서요. 늦가을 어머님이 모아주셨습니다.지금같은 날씨에 하기 좋은 일이지요.올해는 장녹과 돼지감자도 준비해 두었습니다.시간 날때마다 삶아줄 예정입니다.

  • #AjpJRc67ozW
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    포장이 엄청 꼼꼼하네요. 알이 떨어진것은 많지만 맛있어서 괜찮아요.

    맛있는 포도 저렴하게 잘 먹겠습니다.

  • #DrnqgWkJKQR
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    드디어 오늘 점심 메뉴로 먹었어요. 콩물도 진하고 양이 많아서

    둘이 배부르게 먹었어요. 다른 음식은 국물을 자제하는데 콩물은 한방울도 남기지 않고 다 마셨어요. 고명으로 쓸 오이가 없어서 트리벨리 파프리카를 채썰어 올렸더니 훌륭하네요. @칼미남

  • #EwLRsqNVJVK
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    송어회는 처음이었는데 적당한 기름기에 쫄깃한 식감!

    양은 얼마나 푸짐한지 회덮밥 만들기도하고 그냥 초장에 찍어 먹기도했는데 너무 든든하게, 배불리 먹었어요. 직접 쓴 메시지까지 감동이었습니다❤️ @김용별천지송어회 @임은정

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  • #eML7Sw9QTDH
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    올해는 요란한 날씨 덕에 감귤이 맛이 좋네요 하루 3알만 먹으면

    비타민 충전🍊🍊🍊

  • #8gk5gTywoWm
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    패키지 넘 예쁜 파인토피아 봉화잣! 알 크기도 크고 진한 향과

    고소함 최고👍🏻

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  • #uW8apuQiuiF
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    라니네입니다 🐔

    비가온다해서 기다리는데 계속 비가 올려다가 마네요 아쉽.. 기온이 내려가게 비가 간절해집니다 부화시킨 병아리가 벌써 청년이 됐어요 사색을 즐기는 꼬꼬... 다음달에 박람회에 나가는데 거기서 쓸 계란후라이 수세미 입니다 너무너무 귀엽지않나요 저도 한번 떠봐야겠어요^~^

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  • #GouWxf2DKvt
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    @김천샤인팜 #샤인머스켓 #알알이

    와ㅡ 알알이를 시켰는데 한송이가 통이 왔어요 ㅎㅎ 통송이 먹고 알알이를 나중에 먹었는데 너무 맛있게 잘 먹었어요. 알알이가 뭔가 더 좋은거 같네요. 원래 알이 떨어지면 꼭지부분 색이 변하고 무르는데.. 알로 오니까 떨어져서 나뒹굴다 갈변하는 일도 업고.. 빼먹기가 귀찮지만 오히려 더 맛있고 달달한 느낌이었어요. 혹시라도 송이 샤인이 사면 알 떼지말고 잘라서 보관해야겠어요 ㅎㅎ

  • #QSTuCYLiEqV
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    #꿀커피 ☕️🍯

    가끔 아메리카노가 사약처럼 쓸 때가 있자나요? 그렇다고 단 커피는 안 땡기고? 그럴 때는 선우벌꿀 #금쪽처방! 설탕이나 시럽 대신 “꿀스틱 한포”를 넣으시면 쓰지 않고 너무 달지도 않은 부드러운 커피를 즐기실 수 있어요!👍

  • #xcziB8KNuDY
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    전남 영암, 달달농장에서는 5차 수확이 한창입니다^^

    달큰하면서도 알싸한 황토 알타리무, 너무 너무 귀엽고 이쁘지 않나요? 아삭아삭해서 농장에서 키우는 푸들과 요키도 좋아해요^^ 건강한 국내산 알타리로 김치 담아, 장마 대비 하시는 건 어떠세요~?

  • #uUtyzn5upNS
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    샐러리주스 300ml 주문했는데 샐러리즙이 왔네요. 남편이랑 한

    병씩 마셨는데 너무 쓴거에요. 이건 도저히 주스의 맛이 아닌데 하고 라벨을 확인해보니 샐러리 100%. 라벨이 잘못 되었나 봤더니 색깔이 똑같네요. 확인 후 조치부탁합니다.

  • #A5dEQhvwKEH
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    감바스 밀키트에 파스타면과 바게트를 추가한 홈메이드 감바스 알

    아히요🦐

  • #84Y1hN9PGPB
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    @음가 부사사과 넘 이쁜사과 아삭아삭 맛있어요 혼자만 알고 먹기엔

    넘 맛있어요 강추합니당

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  • #54cEsJvPSMb
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    알은 작은편인데 맛있어요 한팩에 6개*4팩 2kg 였네요

    @느린농부농장

  • #6nXaD6fGfcN
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    인스타 통해서 알게되었고 좋은 품질에 좋은 가격으로 구매할 수

    있어서 좋아요^^ @웰품 손질 단호박

  • #rBfzH2CJ6dg
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    은행 부자 되었습니다.무농약으로 농작물을 키우기 때문에 은행은

    필수입니다.내년에 쓸 천연 살충제입니다.큰 솥에 은행을 넣고 팔팔 끓여주면 됩니다.겨우내 부뚜막에 앉아 팔팔 끓여 뜨거울 때 통에 넣고 보관하면 오래 갑니다.호일에 싼 고구마나 왕토란 구이는 덤입니다.

  • #cJt7nybtWhw
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    @설악산어부 .

    못난이백명란젓!! 아니 못난이 주문했는데 이쁜이들로꽉찼던걸요?? ㅋㅋㅋ 저번에 시켜먹고 너무 맛있어서 재구매했어요^^ 고기드실때 명란알만 발라서 다진마늘 청양고추 들기름또는참기름에 섞어서 꼭 드셔보세요 깔끔 알싸 감칠맛나는 고기를 맛볼수 있어요😋

  • #TRDFssb6Wjv
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    밤나무 산에 올라와 봅니다. 봄철 농사 준비로 바쁜 하루 하루를

    보내다 보니 밤나무들을 신경 못쓴 듯 해서 오랜만에 둘러 보내요. 푸른 밤나무잎이 싱싱하게 잘 나왔네요. 앞으로 4개월 정도 후면 토실토실 맛있는 밤이 열릴거에요. 그때까지 열심히 돌봐줘야죠. 자주 자주 둘러봐야겠네요.

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  • #FNmCg8CCtbb
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    직접만든 산란상자에서 알낳으러 들어가는 암탉들입니다

    차례대로 들어갔다나오는 저희 꼬꼬들 귀엽지않나요?^~^

  • #UJX3UTHBpMD
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    2021년 마지막 날 잘들 보내고 계신가요? 저는 남편과 두 아들이랑

    굴전 부치고 있어요~ 지금 실시간입니다! 😆 무쇠 전골팬 하나 들이니 요래조래 쓸일이 많네요. 고소하고 뜨끈한 굴전 먹으며 한 해 마무리 하고 있어요. 루터님들도 좋은 시간 보내시고 2022년도 힘차게 시작해보아요!!

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  • #4Sht9PASyfE
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    아니 이게 못난이 샤인머스켓이라고요?! 이렇게 알이 꽉차있고 알수도

    많은데요!! 그리고 너무 맛있잖아요😭 아니 이 가격에 이 정도라니 진짜 혜자입니다 6송이나 왔다구요!!! 그리고 껍질이 얇아서 먹기도 좋아요ᅲᅲ 완전 득템한 기분입니다❤️ 좋은 샤인머스켓 감사합니다 @하강농장_태건맘

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  • #k93nfezcnbD
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    어쩌다 광고를 통해 알게되고나서부터는 레드향부터 믿고 여기에서만

    구매합니다. @제주올프레쉬 한라봉

  • #ch76cHhzoTD
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    사과나무에 입주자가 생겼어요.

    살며서 들여다보니 알이 두개씩이나. 멀리서 어미새가 이모습을 지켜보며 맘졸이고 있겠죠.

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  • #5zur3ZEwRHR
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    이벤트로 할인받아서 구매했어요! 깨진 알 하나 없이, 하루만에

    도착했네요:) 맛있게 잘 먹겠습니다💜 @라니네농장

  • #AWrP1k9KRAW
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    미리캔버스라는 사이트에서 똥손으로 만들고 배너로 인쇄도 했어요

    시골이다보니 현수막 이든 전단지든 동네시세가 있어 만만치않은데 저렴하게 인쇄도 할 수 있어서 기뻤어요! 무료로 디자인을 쓸 수 있는데다가 인쇄도 할 수 있는데 조금만 사용법을 더 익히면 더 잘 만들 수 있을것도 같은데 몸이 세개면 좋겠어요

  • #toCHo7E5XaA
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    촉촉함이 살짝 아쉽지만 우유로 달래며 찌기보다는 에어후라이기에

    달콤한 고구마를 베어 먹으며 오늘은 대추한알을 품어보네요.

  • #sxSoBJ3Chcp
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    샤인머스켓 알이 엄청 실해요 에어셀에 담아져서 배송되서 상한거

    한알도 없어 대만족😍 @짱가

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  • #3cysBr7CYff
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    어느덧 수요일이네요.

    어제는 닭강정을 꼬치에 꽂아 닭꼬치를 해먹었어요. 아이들이 얼마나 좋아하는지-! 생일파티나 홈파티에 만들어 놓으면 꽤나 멋스럽고 신경쓴 듯한 느낌을 주더라구요. 캠핑 때 가져가서 숯불에 살짝 구워 먹으면 그게 또 별미랍니다-! 주말에 캠핑 가실 분들 계신다면 미리미리 주문해 보시는 것도 좋을 것 같네요.-!

  • #jbHgMbE9Gj3
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    이만큼 밤호박이 맛있다는 거죠-🤪 맛을 알아버린 치치….

    @깜찍이아가씨 농부님 미니밤호박 👍🏻

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  • #LanveMRbnQc
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    @김천샤인팜 님의 #샤인머스켓

    이중박스 + 흔들림 + 송이가 큼 + 알도 큼.. 그래서 알이 많이 떨어졌는데.. 맛있어서 상관없어요 ㅎㅎ 어차피 제가 먹으려고 산거고... 마트에서 비슷한 가격에 할인하는거 사먹었는데.. 송이 가지도 뻣뻣하게 말랐고 껍질이 두껍고 쓴맛에. 한알한알 까서 먹었어요.. 하지만 이 샤이니는 송이가지에 초록이가 많이 살아있고 훨씬 껍질도 얇고 달아요! 역시 루트가 답인가.. 어차피 포도알이 떨어지니까 씻으면서 먹기좋게 알을 다 땃는데.. 그렇게 보관하다보니 달려있던 부분이 무르더라구요. 하지만 지난번 알알이를 경험한 이후.. 가지를 조금 남겨서 다 잘라주면 무르는 것 없이 오래간다는걸 깨닫고.. 받자마자 다 가지치기 했어요 ㅎㅎ 주방가위로 힘들게 자르면서 떨어지는 애들은 먼저 먹으려고 따로 담았어요! 이렇게 보관하면 오래 신선히 먹을 수 있어서 좋네요 ㅎㅎ

  • #pxfNz8edb58
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    깔끔한 손질에 망에 담아주셔 보내주시니 더 이상 신경 쓸 필요

    없이 보관하기 좋아요.^^ 일반 타 거래 업체는 망없이 내용물만 박스에 담아 보낸 준 상품 받아 관리하기 번거로웠습니다. 루트을 통해 첫 거래 구매에 매우 만족 하며 재 구매 의사있어요.~ 마늘 농사에 힘 써주신 농부님께 감사드려요.

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  • #7iLivS9xAXE
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    알이 너무 싱하면서 후라이를 해먹었는데 노른자가 탱실한게 아주

    좋습니다 자주구매할께요 @해오름팜

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  • #iUstjC8hjQB
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    봄쭈꾸미가 맛있게 살이 올랐습니다. 알은 복불복이지만 수율 좋습니다.!!

    어제부터 쭈꾸미 찾으시는 분들 많은데, 이제 쭈꾸미 철이 돌아왔네요^^

  • #uF8CQHvYUwP
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    @하랑하제 샐러드채소로 시저샐러드 만들었어요💚 쓴 맛 없는

    아삭한 잎채소들이라 샐러드에 정말 찰떡! 물론 양이 엄청나서 쌈밥 비빔밥 샌드위치도 신나게 해먹었습니다😉 소스는 마요네즈, 앤쵸비, 꿀, 레몬즙, 하드치즈 또는 치즈파우더, 올리브오일, 다진마늘, 소금, 후추 섞어주기! 그리고 베이컨이랑 계란, 빵까지 곁들이면 한끼 든든해요🥰

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  • #QCc4SNy1cs9
  • #voAJa1cbqoL
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    오늘 집안 아제가 닭을 키우시는데 ㅋㅋㅋ 청계닭을 키운다며 푸른

    알을 주셨어요 ㅋㅋㅋ 근데 왜 색이 4가지 일까요~? ㅋㅋㅋㅋ

  • #Fwi89Hdk9Zt
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    내가좋아하는 음식중하나 꼬막^^ 탱탱한알이 입안에 쫄깃쫄깃 씹히는데

    밥도둑이 따로없다~~~~ 남편도 나도 오늘 저녁은 꼬막으로 해결^^

  • #EZynUmSix7J
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    연어랑 새우, 연근, 지단, 날치알, 오이 냉장고에 있는 채소들까지

    탈탈 털어서 초밥위에 뿌리기만 하면 지라시초밥 도시락 완성!!

  • #NDnUCPk1csh
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    13일 (금) 15시 마감 상품 *모듬쌈채소, 오이, 미니오이,

    F1미인오이* ​ 명절 영향으로 인해 물량이 급증하여 배송 지연, 파손 등의 문제가 생길 수 있습니다. ​ 택배가 마감한 시점부터는 도와드리기가 힘들기에 사진과 함께 연락 주시면 19일 이후 재발송 혹은 취소/반품 처리 도와드리겠습니다. ​ 문제없도록 더욱 꼼꼼히 신경 쓸게요. 찾아주셔서 고맙습니다.

  • #oqnWbL4BQes
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    #해남배추밭 부모님이 해남으로 이사를 가셔서 구경왔는데..

    가까운 바다 드라이브 가는길에 해풍맞고 있는 봄동들과 알배추 수확모습 직관했어요!!! 우와 아직도 해남은 배추밭이 파랗네요! !! 봄동으로 추정되여 ㅎㅎㅎ 동네 어르신들 말씀 들어보면 다 서울로 간대요...ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄마랑 이장님댁 밭에 알배추 뜯으러 가는데.. 배추 고치(?) 같은 배추의 노랗게 마른 겉잎을 뜯으면 그게 알배추래요. 근데 ㅋㅋㅋㅋ 그 속을 새가 파먹은것도 구경했어요 ㅎㅎㅎ 해남배추 맛난건 새들도 아는가봐요 ㅎㅎㅎㅎ 벌레가 잎 파먹은것만 보다가 속 파먹은건 처음봤어요!

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  • #i5zj83AzSgX
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    @참살이농장 #신선복숭아

    천도복숭아는 언젠가부터 잘 안먹게 되었는데.. 왜 안먹었지 싶을 정도로 너무 맛있네요.. 포장맛집 답게 과일이 안다치게 고민하고 신경 쓰신티가 확확 나요. 냄새가 많이 올라오길래 후숙 따위는 역시 건너뛰고 출근하면서 가져와서 까먹는데 너무 달고 맛나네요..ㅠㅠ 직원들 오기 전에 다 먹어야징 뺏길라... 후숙하면 얼마나 더 달아질지 기대되요😋

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  • #hNamcH3cAen
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    @정직한착한농부 에서 주문한 미니쌈배추!!!! 너무너무너무 신선하고

    알이 꽉차서 받자마자 기분이 좋았어요!! 이걸로 뭘 먹을까 벌써 기대가 되네요👍🏻

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  • #ciZXGVFxYFt
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    🌯🌯재료가 다 없어도 김밥은 맛있다!👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳

    재료: - 유기농 토종쌀 + 죽염 + 올리브유로 밑간을 한 밥. - 당근을 얇게 썰어 올리브유에 볶고 죽염으로 마무리. - 직접 기른 보리새싹 - 무산김 레시피라 하기에 부끄럽지만 ^^; 김을 살짝 구워서 이렇게 간단한 재료만으로 김밥을 싸서 소풍갔는데 정말 맛있었습니다! 당근이 아주 달콤하고 살짝 쓴 새싹보리로 아주 더 조합이 좋았던 것 같아요! #푸드라이프 #비건

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  • #wkqKGaCSz7K
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    잣은 우리나라가 원산지인 우리 고유의 품종이예요! 그 중 파인토피아

    봉화잣은 백두대간 최상의 기후와 환경으로 잣이 더욱 고소하고 알이 굵고 또렷하답니다!

  • #qMMU1GkvoL2
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    제가 귀농하고 찰옥수수농사를 처음 시작한해부터 그해 농사의 결과를

    샘플로 보관중이예요~! 비가 유난히 많았던 작년의 옥수수 알들이 확연히 작네요

  • #qnd7Lua7p2e
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    <<새콤달콤한 중국식 배추찜>>

    요즘 부지런히 냉털하고 있는데 알배추 남았을때 색다르게 한끼 떼울수 있는 요리 중국식 배추찜을 소개합니당!! >> 중국식 배추찜 << 재료 : 알배추, 청양고추, 홍고추, 대파, 다진마늘0.5T, 굴소스1T, 설탕1T, 참기름1T, 간장3T, 식초3T, 생수2T 1. 알배추를 4등분하여 잘라준 후 찜기에 7~8분 찝니다. 2. 청양고추, 홍고추, 대파를 총총 썰어줍니다. 3. 간장, 식초, 굴소스, 설탕, 참기름, 생수, 썰어둔 고추와 대파, 다진마늘을 넣고 간장소스를 만들어 줍니다. 4. 다 쪄진 알배추에 간장소스를 부어주면 완성 #중국식배추찜 #중국식배추찜레시피

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  • #aW7BgFLjST3
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    싱싱한 새꼬막🤍 2kg 양이 어마어마하네요! 반만 삶았어요.

    나머지는 소분해서 냉동하구요. 알이 꽉차서 통통 먹는 식감도 좋고 밥도둑! 너무 맛있어요 :)

  • #wizbAK7bJMa
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    치즈돈까스 너무 맛있어요~ 주먹만한돈까스가 5알이 들어있는데 튀기기도

    편하고 먹기도 편해요~ 2봉지샀는데 또 먹을시간이 기다려지네요~ @고기좀아는언니

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  • #7hgpSTX4p9k
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    반건시 맛집 @참살이농장#몰랑백도 ! 따님 영업 잘하시네여..

    포스팅 보다가 홀린듯 주문했어요... 포장에서 엄청 신경쓴 느낌이 나더라구요. 덕분에 배송중엔 애들끼리 눌려서 터지진 않을거 같았요 ㅎㅎ 저는 말복이든 딱복이든 가리지 않기에, 후숙하라는 말 무시하고 ㅋㅋㅋ 한개 씻어서 (껍질채) 먹었는데.. 오메 🤤 말복과 딱복 그 사이 어딘가의 달달숭아가 걸렸어요! 포장재 제거하며 혹시나 멍든게 있나 살펴봤는데 , 한개가 살짝 몰캉한 부분이 있어서 (딱 하나만 살짝 멍) 그 아이를 시작으로 그대로 연달아 3개를 더 까먹었다고... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ크기는 좀 작았는데 맛은 알찼어요! 마지막 한알이 칼이 잘 안들어갈 정도로 딱딱한애라 그대로 방치.. 나머진 후숙 하고 먹으려구여. 얼마나 맛나질지 기대되요🤤 자두도 그렇고.. 이런 맛난 과일 2.5kg은 너무 적은 느낌이에요ㅋㅋ 한 3.5kg정도 되야 맘껏 먹고 신예향 처럼 5kg 정도 되야 든든하게 흥청망청 먹을텐데...(통장 : 1kg만 먹어) 하.. 우리집 복숭아는 진짜 노답인데.. 엄빠 미안... 난 미리 복숭아는 사먹을거라고 얘기했어요.... 어떻게 하면 이렇게 맛나게 키우지......후..

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  • #CC44jCUCfTT
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    #대추방울토마토 #대방토 9900원 할인으로 샀어요!! 알들이

    튼실해요~~ 오늘 받아서 아직 신맛이 좀 있는데, 안내해주신대로 상온에서 이틀정도 뒀다가 먹어보려구요~~ @따봉스마켓

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  • #TvcQjCjaRmC
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    홍합가득 넣고 끓인 미역국~!! 알이 조금 작아서 아쉽기는 하지만🤣

    홍합미역국 끓이니 바다향이 아주 끝내주네요👍 @순천녹동수산

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  • #sWjbhSEPoA1
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    루터님들~~~제가 친환경농산물 품평회에서 은상을 수상하였어요.ㅠㅠ

    그동안의 고생을 보상 받는 기분이네요. 앞으로도 더 노력해서 대상까지 노려봐야겠어요.앞으로도 자~알 부탁드립니다.

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  • #ny6w2eK82hT
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    엽산이 풍부하다는 키위. 레드키위는 무화과랑 키위랑 접목 시킨거라

    그런가 색도 참 곱네요. 알은 작지만 맛은 달콤해요❤️ 오늘의 비타민C 충전완료! 😁 @꿀떡

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  • #3dwbBU5FAAh
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    🥒📢🥒📢🥒📢

    여름 오이 배송 안내문 안녕하세요. 양주농부 이범석입니다. 최근 장마 시즌에 들어서고 나서 배송 중 상품에 이상이 생기는 일이 생겨나고 있습니다. 더운 날에는 택배 차량의 온도가 60˚c에 임박하기에 오이가 무르거나 곰팡이가 생기는 경우가 있어 혹여나 받아보시고 문제가 있다면 문의사항에 연락 남겨주시면 빠르게 재배송 도와드리겠습니다. 믿고 찾아주시는 만큼 건강한 농산물로 보답 드릴 수 있도록 꼼꼼히 신경 쓸게요. 찾아주시는 회원님들 모두 감사합니다🙏

  • #avcrgPibK1X
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    ⬇️ 바질페스토 / Basil pesto

    바질로 페스토를 왕창 만들어두니 아주 든든해요오💚🧑‍🎤 🍽️ 재료: - 바질 100g - 볶은 캐슈넛 1컵 (쿠팽에서 팔아요!) - 마늘 2알 (작으면 3알) - 간 그라나파다노 치즈 1컵 - 올리브유 400g (1-2 컵) - 소금 1/2 T 🏷️ 산지직송으로 농장에서 왕큰 바질들이 엄청 싱싱하게 바로 왔어요. 🏷️ 가격이 다른데 보다 더 싸서 대량으로 구매하기 좋은 것 같아요.

  • #5YhF4imr8dZ
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    우연히 이곳을 알게 되어 주문을 했는데. 배송 포장 신선도 맛도

    최상입니다. 마트보다 더 싱싱한 채소를 먹게 되어 너무 행복합니다 ^^ 😀완전 짱 👍 입니다 @주은농장

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  • #UnzHGrhTdBB
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    작두콩의 효능을 알고 온가족 모두 더운여름 시원하게 건강도 챙기고

    구수한 물로도 음용하고 있어요 유기농에 믿음도가고 아이들 물걱정 뚝 감사합니다. 애용할께요.

  • #aw6KLBmMdYV
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    더운 여름이라 신선도가 떨어질까봐 시킬까말까 고민하다 시켜봤어요!

    포장이 꼼꼼하게 온거 같은데 한알이 깨져서 왔네요ㅠㅠ 계란 먹어보니까 노른자가 탱글한게 신선한거 같아요!

  • #Lqfpqy9LW2B
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    날씨가 좀 풀렸는지 오후에는 좀 낫네요 . 새벽에는 어찌나 춥던지

    패딩에 내의 입고 나왔는데~ ㅎㅎ 오늘 들어온 낙지가 실하고 좋네요~ 알은 없지만, 매콤하게 양념해서 밥에 비벼먹으면 너무 맛있쬬~

  • #7QuRpDDHh27
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    11월, 얻어온 양파모 50주 정도 비트밭 주변에 심었는데 3월에는

    대파 같던 양파가 6월이 되니 니름 알이 찼네요 거름도 없었는데도 잘 큰 걸 보면 신기합니다ㅎㅎ

  • #CT5nW7GwW2W
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    23년 루트를 처음 시작하고 새로이 많은 분들을 알게되어 행복했습니다

    🍎 24년에도 더 맛있는 사과를 안전하게 배송할 수 있도록 고민하고 노력하겠습니다 🍎 진심으로 감사한 마음 🌱

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  • #B2GxriMLJCM
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    @다온농장 농부님께 구매한 무농약블루베리!!

    요즘 눈이 자꾸 침침하고 금방 피곤해지는 거 같아 눈에 좋은 음식 이것저것 검색하다 발견한 타임즈가 선정한 10대 슈퍼푸드 블루베리!! 안토시아닌, 항산화질, 식이섬유 함유가 풍부해 눈 건강, 젊음 유지에 도움 된다고해요🫐 매일 아침 요거트에 10알씩 넣어 먹구있어요 블루베리 ‘대’사이즈라서 확실히 한알한알 크기가 크고 일정하고 무른거 하나 없이 신선☺️ 오자마자 가볍게 툭툭 씻어서 한입에 털어서 우걱우걱!도 먹어보고 크림치즈랑 갈은 블루베리 섞어서 베이글에 발라먹으니 든든한 아침완성❤️ 크래커 위에 그릭요거트 바르고 블루베리 한알씩 올려서 먹으니 고급진 디저트 먹는 기분 😊 모든 분들이 믿고 드실 수 있도록 매년 무농약 인증을 한다고 해요🫐 인증번호: 제15307046호 신선한 생과로도 좋지만 냉동해서 먹으면 항산화물질인 안토시아닌 농도가 더 짙어진다 해서 저는 제철일때 조금 더 주문해서 냉동해 오랫동안 먹으려고 합니다🫐

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  • #TmJVAXxjhvc
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    감자가 엄청 싱싱하고 알고 굵고 너무 좋아요!! 사이즈는 엄청

    큰 것도 있고 적당히 큰 것도 있고 여러가지이네요~ 여기저기 활용하기 좋을 것 같아여! 감사히 잘 먹겠습니다~~^^ @클래식농원

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  • #4Hxqs2RwMuq
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    초당옥수수가 초당옥수수했어요.

    옥수수 크기도 엄청컸는데 한알한알이 또 얼마나 싱싱하고 달았는지 몰라요. 벌레 먹은것도 하나도 없었구요. 농부님이 농사짓는 내내 얼마나 애쓰셨는지가 확 와닿는 농산물이었답니다. 초당옥수수가 거기서 거기지하고 이번에도 큰 기대 없이 주문했는데 배부르게 먹고 나눔하고도 남아서 병조림 만들려고 알알이 떼어 놨어요. 배송 되자마자 박스열고 상태가 어떤가 본다고 하나 깠는데 "어머, 어머!" 하다가 정신차려보니 껍질을 다 까버려서 온전하게 껍질입고 있는 사진은 없네요. 맛있게 잘 먹었습니다. @클래식농원

  • #vApPyRX6y6b
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    토마토 마리네이드 만들었어요:) 사진에 보이는 방울토마토 기준

    (T 기준) 양파반개 ,토마토3알정도 잘게 썰기 물8 설탕4 레몬즙4 국간장1 화이트발사믹식초4

  • #82v66pFTiaF
  • #DBRhXgKideD
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    @희망농장 에서 구매한 싱싱한 야채를 듬뿍 머금은 에스투두유 버거!

    정말 싱싱하고 너무나도 맛있다!!! 싱싱한 야채를 직거래로 바로 구입할 수 있어, 너무나도 감사하다~ 루트를 알게되어 감사 감사♡

  • #DjqH3nbFmSB
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    여러분이 받기까지 무화과 한알 한알 정성드려 키우고 수확하여 포장하는

    느린농부농장입니다♥️♥️ 요즘 무화과 크기가 작아졌다는 소식이 종종 보여 글을 남깁니당!! 아무래도 찬바람이 부는 계절이 된다면 무화과 크기가 조금은 작아지더라고요!! 그래도 저희 농장의 여러분의 후기를 보고 피드백하며 노력하는 농장이 되도록 노력하겠습니다!!! 많은 분들이 재구매 해주시며, 맛있다고 느린농부농장 최고라며 후기 남겨주시는데 후기를 보는 순간 새벽 일찍 일어나 수확하는데 피로가 싹 가시더라고요 고객 여러분들께 많은 감사 표합니다♥️♥️♥️

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  • #6mRX3sNvY6c
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    채소 듬뿍넣어 건강한 샌드위치를 만들어 먹었는데 아삭아삭.. 씹는

    맛이 행복하게 만들어 주네요... 우연히 알게되었는데 실패하지 않았네요... 쭉~~~~~배송해서 먹을렵니다.. 열씨미 우리 채소들 키워주세요~🙋🏻‍♀️ @하랑하제 유럽샐러드

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  • #K75csX14CHc
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    "숲속맑는 유정란" 남은 마지막 한 알 오늘 먹었어요. 구입한지

    한달이 넘은것 같은데 이렇게 싱싱하네요. 할인 뜨면 냉큼 살꺼예요. 평소에도 먹고싶지만 가격면이...ㅠ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

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  • #ceQyHhxbGKF
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    대삼치 스테이크라니, 이런 맛있는 걸 이제야 알게 되다니 😭😭

    레몬즙 살짝, 소금후추챱챱, 올리브유 휘리릭해서 오븐에다가 구웠더니 포슬하고 맛있는 삼치구이가 완성되었어요! @순천녹동수산

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  • #9hgH2gRm2Hn
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    엄청 이쁜가을하늘아래 홍로나무아래 깔아둔 반사필름 수거작업을 합니다.

    참 일이 끝이 없죠? 색이 더디게 나 따지못해 달려있던 홍로 한 알을 입에 베어무니 단맛이 입안가득하네요. 홍로가격할인 중입니다.

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  • #Fj4ZFBgLtFE
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    봄이오고 사과꽃이피고

    벌들이 날아들고 수정이 된 사과꽃은 이젠 사과꽃은 꽃받침만 남겨둔 채 하얀꽃잎을 떨어뜨렸습니다. 이제 저 꽃받침이 오므라들면 한알의 사과로 커갑니다. 불안한 날씨속에 지금까지 수고했어 모두들

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    두 꽃의 차이점이 보이시나요?

    깨끗하게 피어난 사과꽃은 벌이 다녀간 후 수정이 되어 수술이 갈색으로 변한답니다. 농부들은 이 색의 변화로 수정의 여부를 알수 있어요. 그러기에 사과한알을 얻기 위해선 부지런한 벌들의 도움이 절실하죠~^^

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    남면 오이 농장

    여기가 연동 하우스인데 겨울 대비해서 미리 2중 비닐 씌워 주고 있어요🖐 비닐 씌워주고 중간에 있는 빗물 받이에 물이 고여 무너지는 경우가 생기는 일을 우려해 끈 치마로 보완도 해줬구요. 찢어진 부위도 전부 메꿔주고 전체적으로 정비해 줬네요^^ 다른 하우스도 똑같이 보완해 주면 겨울 준비는 끝날 듯합니다👍 근데 이제 비보다는 눈이 걱정이라^^ 무너지지만 않게 수시로 쓸어 주면 되긴 하지만 새벽에 자는 사이 우르르 오면 그야말로 날벼락 아닌 날벼락.. 눈 올 때는 하우스도 신경 써줘야 하지만 내부 온도, 채소 상태도 관리해 줘야 되기 때문에 더욱 세심히 봐줘야 돼요😁

  • #EFi8kRdv5s3
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    제철 과일 산딸기❣️

    작년에 루트 @별그린농원 산딸기 매우 만족해서 올해도 올라오자마자 바로 구매! 새빨갛고 새콤달콤 정말 맛있어요! 밤마다 한 알씩 먹으니 금방 먹네요😋 배송도 두 팩으로 나눠서 안전하게 옵니다✨

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  • #6DVevURfwNi
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    @꼼지락농부 와~~~ 송화버섯을 아시나요?? 송화고버섯이 맞나요?

    저는 송화버섯이라고 알고 있었는데 ㅎㅎㅎ 이거 맛있는거 알고 있었지만 이렇게 맛있을줄은 몰랐어요!! 지난달 백화점 마트에 나왔길래 넘 비싸 쬐금 사와서 맛있게 먹었는데 요기 루트에서 산게 더더더 맛있어요!! 대박입니다! 이건 여러번 사드세여! 진짜!! 저는 아껴먹을 생각이었는데 7개 남고 오늘 저녁에 한번에 다 먹었어요 ㅠㅠ 흑 ㅠㅠ 아이들도 막 집어먹어요 ㅎㅎ 참고로 저는 표고버섯을 못먹는 사람인데 이건 정말 향도 좋고 식감 최고고 넘 맛나요!! 스테이크 먹을 때 곁들여 구우면서 허브솔트 뿌려주기만 하면 끝!! 올리브유에 구워주니 최고에요!! 저는 또 사려구요!!!

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  • #PS48ti1uvDP
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    안녕하세요! 도초도에도 첫눈이 내렸어요 시금치에게 눈은 보약이라는거

    알고 계신가요!? 시금치는 눈을 맞아야 달고 맛있는 시금치가 된다구요~~ 지금이에요! 맛있는 시금치를 맛보실수 있는 기회🍀 겨울철에만 맛 볼수 있는 맛 ! 시금치 한번 구경하세요🫶🏻

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  • #ujZTNZCvzQK
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    사과🌸이 피면 사과꽃 하나를 남겨두고 주변 사과꽃들을 사람이

    하나하나 제거를 해줍니다 (약품으로 하는 곳도 있어요) 그 남은 사과꽃 하나가 4계절의 변화를 이겨내고 지금 맛있게 드시는 한 알의 사과가 되었습니다🍎

  • #QepAdLws6X3
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    처음 시켰는데 맛도 너무 달콤하고 맛있어요. 만족도 최고입니다.

    쿠팡이랑 다른 점은 알 크기가 제각각인거랑 껍질이 약간 터프한 상태라는 건데 알맹이가 맛있고 품질에 문제 없어서 상관 없어요. 또 시킬겁니다. @제주올프레쉬 레드형(못난이)

  • #qKUoTtECJZ7
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    버섯 상태 아주 좋아요. 얼마 안될줄 알고 두박스 주문했는데 꽤

    많아서 받자마자 큰 아이들은 말리고 있어요. 하루 반 정도 말렸는데 벌써 많이 말랐어요. 맛있는 표고를 좀더 오래 두고 먹을 수 있을것 같아서 좋아요. @꼼지락농부 표고버섯

  • #svK14fPDG4Y
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    카스타드 푸딩 만들기 계란 4알, 설탕, 물, 우유 400ml

    요렇게 해서 120ml짜리 용기 6개 나왔어요 오븐이 귀찮아 끓는물에 쪘더니 너무 쪄서 탱글함이 조금 모자라네요 그래도 가볍게 먹기에 딱 좋습니다♡

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  • #8SRX3MqHF8A
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    주말에 배송이와있더라구요 알은 좀작지만 맛이 아주꽉찼어요~~집에

    선물로온게 있었는데 그건 진짜 보기에는 커다랗고 좋아보이던데 그거먹고 요거먹으니 맛이 확틀린게느껴져요 엄청 진하고 달고♡ 포장도 너무잘해주셨어요 신선하게아주잘받았답니다~ @하강농장_태건맘

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  • #GS4EUrDcXiM
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    하늘의 별이 모두 내려앉은 것처럼~

    따뜻해진 봄 기운에 서로 내가먼저 내가먼지 퐁퐁 꽃망울을 터트려 농장가득 하얗게 농장을 꽃피우더니 수정이끝나 꽃잎을 떨어트린 꽃받침들은 나에게 기대하라는 별같은 희망을 보여줍니다. 이쁘다~이쁘다~ 맛있게 자라라~ 내 손길이 닿는 한알 한알 주문을 걸어봅니다. #선물용사과 #애플애플러스 #거창사과 #사과택배 #산지직송 #귀농귀촌 #안전한먹거리 #사과맛집 #사과10키로 #사과5키로 #흠과 #제철과일 #사과 #껍질째먹는사과 #제철과일 #사과즙 #저온착즙쥬스 #사과즙50포 #다이어트 #어린이건강쥬스 #abc쥬스 #하루사과즙 #아기사과즙 #사과즙추천

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  • #CRd67vuz4E1
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    국내산 육우 새우살 리뷰!

    리뷰 올리면 리워드 준대서 저도 올려봅니다!! 한 60개 더 쓸 수 있는데 사진 찾아서 나머지도 올려볼게요! 새우살은 진짜 새우모양처럼 생겼어요ㅋㅋㅋ 신기했어요! 맛은 아주 부드럽고 좋았습니다ㅋㅋ 그리고 후라이팬에 기름을 좀 두르고 팬을 달군 후에 쎈불로 겉을 굽고, 덜 쎈불로 익히는걸 조절했어요ㅋㅋ 겉바속촉 느낌쓰ㅋㅋㅋ 허브솔트를 같이 보내주샤서 슉슉 뿌려봤습니다!! 아, 새우살이 기름기가 좀 있어서 후라이팬에 기름을 많이 안 둘러도 될것 같습니다!! 고기 최고 ps 송화고버섯 고기 기름에 구워먹기 @꼼지락농부 - 송화고버섯 @동인축산유통 - 국내산 육우 새우살

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  • #UaPJ4oBXTxd
  • #fcX5cwXwZZD
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    이번에 모터 모아다가 하나씩 손 봐주고 있어요🖐

    땅 밑에 모터가 설치 돼 있다 보니 습기도 차고 간혹 물도 차고 해서 수시로 관리해 준다고 해도 금방 망가져서 시간 있을 때 정비해 주는 게 좋을 것 같더라구요. 더 추워지면 고장 날 확률도 높고 상황이 어떻게 될 지 모르니 미리미리 스페어로 손질해 놓는 게 맘 편혀요~ 다만 지상에 있으면 3-4년은 더 쓸 수 있을텐데 하는 아쉬움은 조금 있네요..^^ 정비할 것도 많아 부지런히 확인 중인데 코일 탄 거도 있고 소모품 없는 것도 있고 베어링이랑 이것저것 고칠 것 투성이. 코일 한 번 갈아주는 것도 여간 부담 되는 일이라 큰 고장 없었으면 🙏🙏🙏

  • #hSR2XyBtv5b
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    <<들깨황태해장국>>

    요즘 남편과 집에서 술한잔 하는 재미로 살고 있는데요:-) 다음날 아침밥은 역시 황태해장국으로!! 집에 남아있는 감자와 들깨도 같이 넣어봤는데 엄청 고소하니 해장에 이만한게 없더라구요!! >>들깨황태해장국 레시피<< 재료 : 감자2, 무한토막, 황태, 들깨5T, 두부반모, 참치액2T, 대파, 들기름, 육수2알 1. 황태를 살짝 볶으면서 수분을 날려준 뒤 들기름을 넣고 살짝 기름코팅 해줍니다. 2. 쌀뜰물과 육수2알을 넣고 끓여줍니다. 3. 그동안 야채와 두부를 손질합니다. 4. 무와 감자를 끓는 육수에 넣은 후 익으면 두부와 들깨, 참치액, 대파를 넣어주면 완성 해장으로 완전 강추 드리는 레시피 입니당 >,<

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  • #DwJx6PnZ99K
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    @남원퍼스트농산

    제주도에서 온 꼬마황금향♥️ 껍질이 얇고 알이 꽉꽉! 한입 물면 과즙이 쥬륵흘러용 아침에 세개나 먹어치우고 등원한 상유🍊 애들 보내놓고 나도 두개 순삭👍 아 진짜 새콤달콤 넘넘 맛있습니다!!!

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  • #B4yrmdxvtvs
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    안녕하세요, 간단한 점심이나 피크닉 다닐 때 좋은 스팸 무스비

    레시피 공유 해드려요~! 스팸을 노릇노릇하게 구운 뒤 잠시 식혀 준비해 주세요. 데리야끼 소스로 한번 더 구워주시면 더욱 맛있어요! (시판되는 상품 쓰셔도 되고, 만들어서 사용하셔도 좋아요. Recipe:간장1T,물2T,설탕2T) 밥 1공기에 참기름 1/2큰술과 소금 약간을 뿌려주세요. 깨끗이 씻은 스팸통에 랩을 씌우고 김을 가운데 깔아준 뒤에 김 위에 구운 스팸을 올리고 밥을 넉넉히 넣어 주세요. +계란지단도 같이 넣어 먹으면 천국입니다^^ 김을 연결해 주고 랩을 감싼 뒤에 랩을씌워 다시 한 번 꾹꾹 눌러 주세요. 랩을 벗기고 뒤집어 주면 완성입니다!

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  • #veiNw2MJ6dJ
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    @길영농원

    겨울엔 귤🍊 당도도 높고 알이 차서 맛있게 잘 먹었어요. 산지직송이라 상한 귤이 하나도 없이 탱탱?하더라구요. 이미 순삭.. 그러다보니 사진을 이거 하나밖에 못 남겼네요. 그래도 기록하고 싶은 마음에 한 장 남겨봅니다 :)

  • #2psJcLrkN2s
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    6.24 하루 종일 모종을 꼽았다

    6월 말까지 complete !! 말을 알아들은건지 OK로 답을했다 외국인 노동자들이라 답답할때도 있지만 농촌은 그들이 없으면 농사 못짓는다 진딧물발견 방제를 해야겠다 내일부터 장마라는데... 아무탈없이 잘 자라주길...

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  • #9TUacUMM1cE
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    알배추로 겉절이 만들기 🌶🥬

    친구네 놀러갔다가 알배추를 한포기 얻어왔어요! 마침 묵은지밖에 없던 터라 겉절이를 만들었어요. 알배추 쌈으로 먹으려고 겉장 2/3 으로 만들었는데.. 한 3ㅡ4끼는 먹을거 같아요.. 자취하면서 가끔 김치 떨어졌을때 담가먹으면 재밌답니다! 더불어 돈도 아끼고..ㅎㅎ ✔️ 재료 : 알배추 2/3, 고춧가루 3~4스푼, 굵은 소금 3스푼, 다진마늘 3/4스푼, 다진생강 1/4스푼, 설탕 2~3스푼, 새우젓 3스푼, 멸치액젓이나 까나리액젓 1/4스푼 고춧가루5:마늘2:생강0.5:새우젓국물(고춧가루 뭉쳐질 정도):액젓0.5미만 대충 이정도 비율인거 같아요! 1️⃣ 배추를 한입크기로 잘라서 소금에 버물버물. 10~20분에 한번씩 뒤적뒤적. 2️⃣ 그릇에 고춧가루, 마늘, 생강, 새우젓, 액젓을 넣고 잘 섞어준다. 설탕은 젤 마지막에 간보면서 넣을 예정이라 안넣었는데.. 미리넣어도 무방. 3️⃣ 한 1시간 후 배추가 숨이 죽으면 물에 자알 씻는다. 절인 배추를 먹어봐서 너무 짜다 싶으면 물에 담궈서 염분을 적당히 제거해준다. 4️⃣ 채반에 받혀 배추의 물기를 싸악 빼주고 양념에 버물버물 해준다. 5️⃣ 간을 보면서 취향에 따라 설탕과 참깨를 넣는다. (저는 쏟았어요......ㅋㅋㅋ) 왠지 수육도 해야할거 같은 기분...ㅎㅎ 저는 새우젓이 냉동실에 항상 있어서 평소엔 새우만 건져먹고 김치 만들때나 국물을 써요. 고춧가루가 적셔져서 뭉쳐질 만큼이면 딱 좋은거 같아요. 액젓은 쪼금이라도 넣는게 풍미가 사는 거 같아요. 없어도 무방하지만.. 생강만큼은 필수같아요!! 오늘처럼 급하게 겉절이 할 때 쓰려고 다진생강을 일부러 냉동시켜놨었어요 . 생강을 안넣으면 김치에거 뭔가 좀 비린맛이 나거든요.. 어떻게 아냐고요? 저도 알고 싶지 않았어요 .....ㅠㅠ

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  • #xiPMrGEn7US
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    @설악산어부

    못난이백명란. 젓갈류를 그리 즐기지 않는 우리집이지만 고기 양념장 만들때는 찾겓는 명란. 냉동보관이고 양도 넉넉해서 (무려4통) 아주 만족스럽다. 여기에 청량고추 다진마늘 참기름을 섞으면 최고의 조합. 올리브님이 알로주신 꿀정보👍🏻

  • #LhPT4kN1tuB
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    ⠀ 갑오징어 🦑 갑오징어물회 🥣

    소중한 루트 쇼핑몰 알게되서 얼마나 기쁜지 몰라요 마트 이제 더이상 가지않습니다 비교불가! ⠀ 먹기 좋게 잘 손질되어 있는 탱글탱글하고 쫄깃한 식감의 조리가 쉽고, 다양하게 요리가능한 산지직송으로 신선함 가득한 갑오징어 배송 받아 뼛속까지 시원하게 해 줄 물회 준비했어요❤️ 싱싱함 + 쫄깃하고 부드러움 까지 가족 모두가 좋아하고 즐길 수 있어요 😘 제품이 너무나 깨끗.깔끔.팩시스템이 잘되어오고 산지직송이라 가격도 합리적이고 제품도 너무 좋습니다 왜 이제 알게되었나 모르겠어요 자주자주 아니 장볼때마다 올거에요 😘 저의 갑오징어물회 레시피는 사진에 있어요😍 우리같이 좋은제품으로 맛난요리해서 건강하고 행복한삶 만들어요😘 @순천녹동수산

  • #KVGAYibNVxA
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    탱탱하고 빨간 피자두가 도착했어요 피자두는 겉과속이 똑같이 빨개요

    ^^ 피자두는 대석보다 알이굵고 쫀쫀해서 더욱맛있네요 ㅎㅎ 새콤달콤해요 💕 모든자두품종중에 제일맛있는 종이예요 ~ ㆍ @하강농장_태건맘 ㆍ ㆍ ㆍ

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  • #FBQDhAuKvwH
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    직접 키운 노지순무! 하우스 순무 보다 노지순무가 더 단단하고

    맛이 좋은건 다들 알고 계시죠? 좋은 해풍이 불어오는 강화도 구하리에서 정성껏 키우고 있습니다ㅎㅎ 그나저나 비가 내려야 순무가 쑥쑥 커질텐데 요즘 비가 너무 안와서 걱정이네요ㅠㅠ

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  • #N1mtrApgFDF
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    맛있는 맥반석 구은계란♡ 기존 맥반석보다 훨씬 부드러워요~

    쫄깃함보다는 부드러움 커요 그래서 저는 만족했어요! 너무 구은건? 너무 쫄깃거려서 퍽퍽하고 질긴것도 있었거든요~ 아침이나 점심에 밥먹기 귀찮을때 과일이랑 한두알씩 먹으면 든든한 끼니가 되서 아주 잘 먹고있습니다!

  • #eLWUGQ1T8nS
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    “고로쇠 라면은 감칠맛이 무엇인지 알게해줬어요! 물이 많아도 싱겁거나

    하지않고 간을 딱 맞춰줘요.” 이 말에 김밥을 준비해 놀러오신 분들과 고로쇠 라면을 먹었어요 ! 정말 맛있는 점심을 먹었답니다 🙂👍🏻 다들 지리산 고로쇠를 넣은 라면 어때요 -? 🖤

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  • #p1cyS3Kus6k
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    알이 작아서 모양이 안 예뻐서 들쭉날쭉해서 소외 된 샤인이들을

    모았어요~😂맛은 빠지지 않지만 모양이.. 무게가 빠진다고 못난이라고 불리는 샤인이들이지만 예뻐해주세요!😘아주 풍성한 양으로 보내드립니다. 정품과 똑같이 에어팩으로 꼼꼼하게 포장해서 보내드릴게요!!😆

  • #6aYrq7Rxneh
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    💰루트에서 쏟아지는 리워드! 챙겨가세요💰

    1. 맛깔난 리뷰와 요리, 레시피 등 푸드 스토리를 쓰셨나요? 2. 그 푸드 스토리가 다른 루터들의 구매에 영향을 줬다면 3. 쏟아집니다! 리워드가💰 🧡 푸드 스토리 리워드 받는 방법 > 루트 하단 메뉴탭 [활동]-[리워드] > 리워드 탭은 매일 열리지 않아요! 다른 루터들에게 구매 영향을 준 정도가 쌓이면 열린답니다🧡 🧡 별점, 리뷰 리워드 받는 방법! > [내루트]-[구매내역]-[별점 남기기], [리뷰작성하기] > 별점은 구매금액의 0.1% /리뷰는 구매금액의 0.5%의 리워드를 받을 수 있어요! 별점과 리뷰 업로드 GOGO!!

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  • #yyWgk1vXfbd
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    @조선허니

    꿀을 시켜봤다. 후기는 오늘에야 쓰네 벌써 빈 통... 코넛밀크에 꿀 넣고 오르조 넣으면 꿀맛!!! 오르조는 볶은 보리! 커피맛이 나서 임산부나 수유부가 대체품으로 즐김 근데 난 아카시아꿀인줄 알고 시켰었는데 잡화꿀이었다^^;;; 그래도 괜찮았었지만 아카시아도 있었음 좋겠음~^^

  • #XLE2vhdLpeg
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    오늘 퇴근을 기다린 이유! @별그린농원 샤인머스켓이 도착했어요💚

    추석 할인으로 더 저렴하게 사서 매우 만족 당도는 정말 말할 것도 없이 높아서 달달하고 알 크기도 정말정말 커요! 포장도 안전하게 와서 추석 선물 하기에 좋은 것 같아요👍🏻

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  • #zW3kagobM8R
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    가운데 우뚝 솟아있는 벌집은 왕대라고 불러요 - !

    왕대가 달리는 이유는 새여왕벌이 태어날 준비를 하는거에요 🐝 새 여왕벌이 태어나면 원래 있던 여왕벌은 자신의 꿀벌들을 데리고 벌통 밖으로 떠납니다 그걸 막기 위해 인공 분봉을 시켜주조 -! 알면 알수록 신기한 벌들의 세상 🫶🏻

  • #rM6UbYxsaBg
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    애플애플러스예요. 사과 알솎음은 이제 급한불은 껐답니다.

    사과가 자라는데는 농부의 사랑과 정성만으로는 부족한가봅니다. 오늘부터는 해가 나무 구석구석 잘 스며들어 광합성이 활발히 이루어지고 바람이 잘 통하고 방제에 지장이 없도록 방해하는 가지를 따내는 작업중이예요. 맘은 바쁜데 또 빗방울이 하나씩 떨어지네요.

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  • #5U36fDmCwmW
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    야식 메뉴 추천

    한동안 야식을 안먹다가 요즘 야식 먹는 재미를 다시 알아버렸어요🙊 원래도 좋아했던 @고기좀아는언니 #막창 훈연막창과 불막창 1개씩 들어있는데 하나 구우면 두 명이서 순삭입니다🫶🏻🫶🏻 냄새도 안나고 맛있는건 물론 소스까지 들어있어서 먹기 넘 좋아요!

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  • #7RHqxi4456Z
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    @한자람농원 표 건사과대추! 알이 엄청나게 크고 실해서 깜짝놀랐어요!

    달달해서 간식으로도 맛있고 음식에 넣어도 맛있을 거 같더라고요ㅎㅎ토종닭백숙에 넣어서 먹었더니 진짜 존맛.. 백숙의 깊은맛이 더 우러나고 대추는 달달함이 두배! 넘나 맛있게 먹어서 행복했어욤🥰

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  • #8KgzFoVBwPW
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    너무너무 맛있는 샤인머스캣🫒🫒 3kg짜리라 몇송이 오려나했는데

    총 7송이가 들어가있었어요~~ 알이 엄청 큰편은 아니지만 맛만큼은 너무너무 맛있어서 만족하며 먹고있습니다💕 값좋은 상품 좋은 가격에 구매할수있어서 너무 좋네요!! @하강농장_태건맘

  • #1Fw4Ay2wpBC
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    #율란 #홈메이드밤디저트 #공주알밤 #제품제공 며칠간 여름날씨였다가

    이제 아침 저녁으로 쌀쌀해졌네요~ 🍂🍂🍂 가을 느낌 풍길때에는 가을 음식을 먹어줘야죠👍 고소한 밤🌰 20알에 꿀2스푼(미지근한 물 넣어 농도 조절), 계피가루를 넣어 밤을 으깨고 한 입 크기로 만든 디저트에요~ 햇밤 자체가 고소하고 알이 꽉차고 상태가 너무 좋아서 율란이 더 맛있게 만들어졌네요👍 부드럽고 달콤하고 은은하게 퍼지는 계피향🙆 삼남매 아기🧸곰돌이들과 함께 만들며 즐거운 시간 보냈습니다🧡 바닥에 떨어진 밤 가루 치우는건 덤이죠💝💝💝 햇밤이라 신선하고 농부가 직접 재배하고 보내주니 믿음직스러워요🌰 튼튼한 박스에 신선하게 배송니 받으신 후에는 냉장보관 하시면 됩니다~ 공주알밤(대) 4kg @금빛나래알밤농장 농산물 직거래는 루트에서👍

  • #EpuisXJupNo
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    딸기가 왔어요 :) 딸기의 계절이자나요-

    딸기가 넘 먹고싶은데 가격이 비싸서 마트에서 지나쳤는데 루트에 올라왔길래 얼른 구매했어요 :) 요렇게 한 알씩 안전하게 왔어요- 무른 아이들이 꽤 있어서 속상했지만ㅠㅠ 이 아이들은 갈아서 마셔야겠어요- 주문하고 하루만에 와서 넘 좋았어요 잘 먹겠습니다 :) @보이스팜

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  • #31MwcfhtKFK
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    진짜 너무너무 맛있어요!! 지금까지 먹어본 천혜향중 최고!!

    신과일 진짜 싫어하는데 애들 먹이려고 샀다가 제가 다 먹어서 재구매하러왔어요 소중한사람에게도 선물하려구요~ 이런 맛집 알게되서 기뻐요~^^ 이 품질 계속 유지시켜주셔야해요♡ @제주올프레쉬

  • #EQmW8jG7hS4
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    진짜 싱싱한 딸기 🍓 아이스박스에 파손주의스티커!

    박스사이즈에 빈틈없이 딱 맞는 포장! 두팩인줄 모르고 주문했는데 완전 선물받은 느낌이었어요 😀 메리퀸, 알타킹, 설향, 금실 딸기 종류별로 맛볼 수 있어서 좋아요‼️ 딸기 👉 @순천선우네농장

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  • #q7jB2YAcgpm
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    <<이탈리아st. 까르보나라>> 두달전 남편과 이탈리아에서 정통까르보나라를

    먹고 난뒤 집에서도 가끔 까르보나라를 만들어 먹고 있어요!😚 저희 입맛대로 해먹다보니 사먹는것보다도 맛있는거같은 느낌 ^^? >>이탈리안st. 까르보나라 레시피<< 재료 : 그라나파다노 1컵, 계란2알, 다진마늘, 다진양파, 버터, 베이컨, 스파게티면2인분, 식용유, 파마산치즈가루 2T, 소금, 통후추 1. 냄비에 물1리터와 소금 1T를 넣고 물이 끓으면 스파게티면을 넣어 7분간 삶아줍니다. 2. 면이 익는동안 팬에 식용유를 두르고 다진마늘, 다진양파를 넣어 볶아줍니다. 3. 노릇노릇 익으면 버터를 넣고 베이컨을 넣고 살짝 튀기듯이 익혀줍니다. 4. 볼에 그라나파다노 1컵과 계란1알, 노른자만 1알을 넣고 섞어놓습니다. 5. 면이 익으면 베이컨을 볶은 팬에 면과 면수 2국자를 넣고 쎈불에 볶으면서 만테까레 해줍니다. 6. 불을 끄고 면수1국자와 섞어둔 그라나파다노와 계란, 파마산치즈를 넣고 섞어줍니다. 7. 그릇에 올린뒤 통후추를 갈갈해주면 완성 생크림 없이도 크림파스타보다 훨씬 고소하고 맛있으니 꼭 한번 해드셔보세요 ! 마지막에 통후추 갈갈해서 듬뿍 넣는거 잊지마세요😉

  • #4h9HDH47GJF
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    2022.06.23 전국에 많은 비가 예상된다는 안전문자 받고

    걱정이 되어서 김천은 어떤지 연락해보니 비 안온다고 너무 덥다고 @.@ 김천이 원래 비가 잘 안 오는건 알고 있었지만 혹시나 해서 걱정스런 마음에 물어본건데 아빠께 혼났어요.. 올케언니가 사진까지 보내주며 인증을 해주었어요. 헙! 민망민망~ 🤣🤣🤣

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  • #NDhfjmGY2Ff
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    몽당 샤인머스캣 구매했어요! 꼼꼼하게 포장해주셨어요

    안전하게 잘 왔더라구용 알이 엄청 크진 않지만, 몽당이니까- 당도가 엄청높아요 엄청 잘 먹어서 얼마 안남았답니다😋 샤인머스캣 올려서 팬케이크 해먹었어요 맛있게 잘 먹었습니당😍 @하강농장_태건맘

  • #Br3WvzdKLCP
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    도담자두로 만든 자두청 🧡

    시원한 🧊 얼음 + 탄산수에 적당히 자두청 넣어 마시면 스트레스 쫙 풀리는 상큼 달달함이 목을 타고 넘어가요 🍸 사실 전 자두를 그렇게 즐겨먹지 않았는데 이번에 처음 자두의 맛을 알게 된 것 같아요 🤤 자두구매는!! @하강농장_태건맘 😍

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  • #yihetZ7S944
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    아침은 김치볶음밥에 계란찜 🍳 계란찜은 국물이 살짝 있게끔 찌는편이에요

    국을 만들면 좋겠지만 국대신 찜을 할때도 많습니다 ㅎㅎ 계란찜에도 멸치육수나 참치액을 넣으니 짭쪼름하고 좋드라구요 😀😃😄 이웃님들은 아침드셨나요! 전 이제 알걷고 오늘의 택배 포장을 하러갑니다 슝~ 📦 🚚

  • #JNzgfgDJjvY
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    저도 받았어요!!! 💚 알이 좀 작지만 그래도 키로수에 맞춰서

    주신거라 4개 채워서 주신 것 같아요 :) 근데 정말 당도 하나는 최고네요!!! 정말 후회 없을 맛이라 내일 친한 지인께 한 송이 선물하고 추천하려구요 😁 정말 잘 익었어요 😍 잘 먹겠습니다 :) 샤인머스켓도 @하강농장_태건맘 👍🏻

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  • #QCo24AuvmFV
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    <<명란두부국>> 일주일간 해외여행을 다녀와서 집에 식재료들이

    거의 비어있더라구요..ㅎㅎ 그래도 집밥은 해먹어야겠다 싶어서 집에 남아있던 냉동 식재료들로 만든 명란두부국이예요! 무와 청양고추를 넣어 시원칼칼하니 우리 남편도 잘먹는답니당😁 >>명란두부국 레시피<< 재료 : 설악산어부명란, 무한토막, 두부, 대파, 청양고추, 홍고추, 참기름, 육수알2개, 참치액, 다진마늘 1. 야채 손질후 끓는 물에 무와 육수2알을 넣고 육수를 내줍니다. 2. 무가 익으면 명란, 두부, 다진마늘, 대파와 기호대로 고추를 넣고 참치액 1스푼으로 간하여 한소끔 끓여줍니다. 3. 참기름1ts 과 후추 조금 뿌려주면 완성 엄청엄청 간단하면서 시원한 아침으로도 너무 좋은 국 레시피예요!! #명란탕 #명란두부국 #명란두부탕 #설악산어부

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  • #WRxwPv7hhKY
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    2023.0712.수 @대림소곱창 곱창 너~~무 맛있어요!!😭😭😭

    (30일 리뷰로 게시글 옮김) 진짜 곱창 좋아하는데 근처에는 한우곱창 집이 없고 🥺🥺 좀 거리가 있는 집은 토토즐에 나왔는데 좀 비싸더라구요....😳 그래서 애들 데리고 가서 맘껏 먹기엔 부담스러워서 속상했는데 곱창으로 배불리 먹을 수 있다니 너무 행복해요~~ 대창은 많이 기름져서 식도에 기름칠 좀 하고 😂😂😂😂😂 염통으로 진정시킨 다음에 곱창을 먹으니 좋구만요!! 날은 흐리지만 옥상에서 캠핑 갬성 한껏 누리고 있어요😎 먹다가 아차차 인증샷 남깁니다! 리뷰기능을 쓸줄 몰라서 리뷰라고 올린게 그냥 제 게시글이더라구요~ 그래서 리뷰로 옮겼어요! 1kg는 옥상에서 캠핑갬성으러 굽굽 1kg는 유월맘님 따라 에프에 굽굽했는데 기름 덜 튀고 좋더라구요! 옥상은 꼭 남편의 도움이 있어야하지만 에프는 혼자서도 잘해서 굿~😘

  • #zEX9gdythdf
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    집에서 압력밥솥에서 구운 계란~ 한번씩 계란 두판씩사서 한판을

    통째로 구워 밥대신 다욧트용으로 자주 해먹는데 이번에는 참 오랜만에 해먹네요.~ 참 탱글탱글하니 맛있어요.소금을 좀 넣어서 간이 배어 그냥 먹어도 약간 짭짤하니 맛나요.^^ 오늘 저녁엔 저 네알로 끼니해결입니다요.~~

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  • #JH9xbhKgp9m
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    알알이를 샀는데 프리미엄이 와버렸따....💚 저는 송이 1팩,

    알알이 1팩 왔는데 둘다 맛있어요. 근데 송이가 진짜 알이 너무 크고 실하고 미쳤더라고요.... 이거 완전 프리미엄 샤인머스켓이던데ㅠㅠㅠ 이벤트로 저렴하게 너무 맛있게 잘 먹었습니다😭 완전 대만족했어요-! @김천샤인팜

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  • #CQtat2mFy7D
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    밤호박으로 만든 호박죽!! 더운 여름 조금 힘들지만 🤣

    한번에 넉넉히 만들어서 냉동해 두면 든든해요^^ 많은 분들이 알고 계시겠지만 작은 팁을 공유하자면, 📌 콩은 미리 삶아서 설탕과 소금에 절이고! 📌 설탕 대신 곶감으로 맛과 색감을 올리고! 밤호박으로 또 무슨 요리를 하면 좋을까요?? ㅎㅎ @길영농원

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  • #3BfsbJW8DqB
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    루공구에서 산 @선우벌꿀 벚꽃꿀🌸 가래떡 구워서 슝슝 뿌려 먹었더니

    향과 맛이 일품👍🏻 무엇보다 꿀의 향에서 벚꽃 향이 나는 것 같아서 좋았오요!!! 그리고 샐러드 야채는 3주전에 @하랑하제 에서 산 샐러드 채소인데 아직도 싱싱한 거 실화인가요....? 오랫동안 먹어야 해서 무를 줄 알고 걱정했는데 너무 신선해요!!!!

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  • #5WThcb1rJRj
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    3월부터 5월 심어준 청춘 백오이 이른 감이 있지만 마감 들어가

    줬어요💨 올해 오이를 조금 심었더니 계속 밀려서 보내드리기도 죄송하고 장마철까지 끌고 가기가 어려워 부득이하게 일찍 정리했네요. 못내 아쉬움이 있지만 그래도 3달간 쓴 오이 한 번도 안 나오고 맛있게 즐겨 주셨다고 하셔서 위로가 되었습니다. 몇몇 구멍 난 오이는 보였지만😂 애초에 조금 심었던 지라 정리는 빠르게 진행되고 있어요. 우선은 멀칭 제거해 주고 점족 호스까지 걷어내줬습니다. 빨리 털어주고 밭 말려줄 시간 좀 가지다가 가을 오이 준비 들어가려구요. 예상으로는 아마 8월 중순 말이면은 가능하지 않을까 생각합니다👍 올해 오이 가격을 조정했었어야 했는데 계속 밀려 있어 주문을 더 받기가 곤란해 조정 없이 가격 유지했었는데 후반기에 나오면은 조정 잘해서 인사드려볼게요^^ 봄 여름 오이 항상 믿고 찾아주셔서 다들 고맙습니다 부지런히 준비해 새롭게 인사드릴게요👨‍🌾

  • #CxHLPgLa55m
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    찬바람 불면 항상 생각나는 과메기~~~ 올해도 맛봐야쥬 아무렴유~~

    지인통해 알게되어서 주문했어요 배추 노란것이 너무맛있어요 문어도 야들야들 하니 맛있고 과메기는 정말 너무 맛있어요 ㅎㅎㅎ 전 마니 물컹한거 보다는 꼬득한걸 좋아하는데 딱 제스타일~~~~ 재구매 할꺼에요~~ 순식간에 먹고 사라졌어요 ㅜㅜ 을매나 아쉽던지 ㅜㅜ 곧 재구매 할께요~~~ @the바다

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  • #uiAC2imATtC
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    삼겹살 알배추 술찜🥂+참송이버섯

    연말되어가면 기름진 음식도 많이 먹죠 ㅠ 그래도 집에서 크리스마스는 즐겨야겠고! 간단하면서 담백하고 더부룩하지도 않게 깔끔한 이 음식 한번 해보세요! 자주 해먹는 요리이기도 하고 특히 샴페인이나 와인에 곁들이기에 분위기도 좋아서 자주 활용하는 요리인데 크리스마스에 한번 해보셔도 좋아요🎄 메인재료 : 알배추, 삼겹살, 청주(화이트 와인) 양념재료 : 소금, 후추, 맛술, 소량의 버터 1. 알배추를 깨끗하게 씻어서 적당량 썰어주세요. (찜을 하다보면 숨이 죽어서 생각보다 좀 더 하셔도 돼요! 그리고 대파가 있다면 적당량 넣어주셔도 좋아요.) +#루트야시장 에서 구매한 @하누리 참송이버섯 슬쩍✨ 2. 삼겹살은 너무 두껍지도 길지도 않게 썰어 준비해주세요. (두껍고 길면 나중에 요리가 완성되어서도 깔끔한 맛을 낼 수 없어요!) 3 삼겹살에 소금, 후추, 미림 넣고 조물조물 버무리고 재워두세요. 4. 썰어둔 배추(대파), 참송이 버섯 그 위에 삼겹살 깔고 적당량 소금, 후추 뿌려준 후 냄비크기에 맞춰 번갈아가면 층층이 쌓아주세요! 5. 쌓아주셨다면 마지막에 청주 반컵 넣고 버터 한조각 넣은 후 익혀주세요, (많이 넣지는 않으셔도 돼요. 배추에서 충분히 수분이 빠져나와요.) 사실 모든 재료 적당량 넣고 청주 넣어서 익히면 끝인 요리에요.🙂 다 익으면 육수와 간장 또는 폰즈 소스에 찍어서 맛보시면 끝🎄 다들 따뜻한 크리스마스 되셔요! #루트타임 #크리스마스레시피

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  • #kDhqFvWTJ5R
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    아부지가 굴을 참 좋아하세요! 이번에 김장도 했겠다, 아부지 좋아하시는

    굴을 사서 드렸는데 너무 신선하고 맛있다고 좋아하시네요🥰 굴 안 먹는 제가 봐도 우윳빛에 알이 통통하니 너무 맛있어 보이더라고요!!! 신선하고 좋은 상품 보내주셔서 정말 감사합니다✨👐🏻❤️ 사진은 아부지 식사하실 때 한컷📸 굴은 @순천녹동수산

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  • #7cVkPEqoyMZ
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    올해 양주시 바이오 농업 대학교에 청년농 농업과가 새롭게 개설되었다고

    해요🖐 2-3년 전부터 젊은 층 농부님들이 많이 생기시는 것 같았는데 학과도 새로 생기고 긍정적인 방향으로 변화되어가는 모습이 너무나 보기 좋습니다^^ 거기에 농가 현장 수업을 진행하신다고 하는데 감사하게도 저희 농장을 선택해 주셔서 며칠 전에 농부님들 초청해 짤막하게 강의도 진행했어요 남성 24분, 여성 6분 평균 연령이 34살 밖에 안되었을 정도로 굉장히 젊은 농부님들이라 깜짝 놀랐네요 ㅋㅋ 얼핏 봐도 주름살이 없으신 게^^ 젊은이 최고죠 선인장 다육이 하시는 분도 계시고 딸기, 낙농, 젖소, 곤충, 애호박, 오이, 방울토마토, 열무, 화훼 등 정말 다양한 작물을 취급하고 계시더라구요 앞전에 뵈었던 방가운 곤충 사장님도 계셨구요😁 지는 이미 농업에 종사하시는 분들이신 줄 알고 마케팅이랑 노하우 위주로 알려드렸었는데 알고 보니 대부분 아직 준비하는 단계에 계신다고 하더라구요? 새내기 청년 농부님이라고 할까요 사전에 알았으면 초반 준비 단계를 중점으로 알려드렸을 텐데 뒤늦게 알게 된 터라 참 아쉽더라구요 너무 앞선 이야기들을 전해 드렸던 게 아닐까 걱정했지만 그래도 다들 끝까지 경청해 주시고 재미나게 보내다 가주셔서 다행이었습니다 멘티 멘토 교육이 귀농 초급자분들께는 참 괜찮은 수업인데 이것도 추진될 수 있도록 한 번 말씀드려봐야겠어요 모쪼록 부단히 노력하셔서 우리 농업의 미래를 환하게 비춰주셨으면 합니다 언제나 화이팅입니다👍

  • #ASmNmEFWcaY
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    아이들이 좋아하는 샤인머스캣으로 잼을 만들었어요.^^

    샤인과 프락토올리고당을 1:0,2 비율로 만들었어요~ 샤인맛이 난다고 우리딸이 얼아나 좋아하든지☺️ 잼 만든 보람이 있더라구요~^^ 토스트에 안심하고 듬뿍~~~ 샤인 알이 살아있어 씹는 맛도 일품~~~☺️😍 샤인머스캣잼 맛있어요~~ 한 번 드셔보셔요~~^^

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  • #pF7z313PY4Q
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    야시장에서 샀던 유정란! @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

    동물복지 유정란이 훨씬 몸에 좋은 건 알고 있지만 가격이 조금 부담되서 못 먹고 있다가 야시장을 통해 너무 저렴한 가격에 겟했습니다! 역시 엄청 신선하고 무엇보다 계란 비린내가 안나요ㅠㅠ 노른자도 엄청 탱글탱글 하구요!! 좋은 이벤트 열어주셔서 감사합니다!

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  • #NKT3HCGAhnH
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    역시 공주 알밤이예요. 공주하면 밤이잖아요. 햇밤이라 신선하고

    농부님이 직접 보내주시니 믿고 먹을 수 있어요. 알이 꽉차서 달콤하고 고소한 맛이 끝내줘요. 티비보면서 먹었더니 순식간에 사라지네요. 애들 간식으로 삶았는데 먹다보니 반이나 먹은거 있죠. 정신차리고 보니 순식간에 사라져서 겨우 반 남겨놨어요. ㅎㅎㅎ @금빛나래알밤농장

  • #3ne5sfi56sA
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    양주 무지개 봉사회 6월 10일 (토요일)

    무지개 봉사회 조규철 회장님이랑 알고 지낸 지는 10여년이 훨씬 넘은 것 같아요. 저희 농장 위 쪽에서 공업사 폐차장을 운영하고 계시는데요. 매일 새벽 마다 나오셔서 운동도 꾸준히 하시고 자주 뵙고 지내니 이런저런 이야기 하다 보니 지금까지 알고 지내는데 봉사도 하고 계신다고 하기에 4년 전부터 행사 때마다 제가 키우고 있는 작물들을 조금씩 보내드리고 있어요. 항시 이맘때면 오이 김치 담그셔서 좋은 일 조금이나마 보탬 되었음 하는 마음으로 미인오이 3박스 전달해 드리고 왔습니다🥒 김치 담그는 것도 손이 많이 필요한 일이라 재료 손질이라도 도움 드리고 싶었는디 농장 일이 너무 많아서 아쉽게도 전달만 해드렸네요. 다음에는 꼭 함께 했으면 좋겠어요🙏 회원들과의 단합된 모습이 참 보기 좋았고 주말에 귀한 시간 내셔서 좋은 마음 쓰시는 회원님들 정말 존경스럽습니다. 선한 영향력이 누군가에게는 영웅입니다 👍👍👍👍👍

  • #ZAfSTwxAkEa
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    보이시나요? 신선함ㅎㅎ 채소러버인 저는 매번 이렇게 떨어지지않게

    박스로 사다 먹어요 초창기 루트 생길시점부터 여러상품 구매하던중 알게된 하랑하제 쌈채소인데 주문할때마다 만족만족대만족입니다^^ 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어두면 신선하게 먹을수 있어요~ 다 먹고 나면 또 주문 할께요^^

  • #CZkdwf5V7aZ
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    석화랑 홍가리비 주문했는데 얼음 가득넣어서 싱싱한 상태로 잘 도착했어요~🦪

    가리비는 술찜 해먹고 석화는 회, 찜 두가지로 즐겼는데 둘 다 알이 진짜 오동통하고 쫄깃해요! 신선해서 그런지 별다른걸 안했는데도 너무너무 맛있었던😍😍 간만에 가족들끼리 맛있게 즐겼어용🥂 @순천녹동수산

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  • #CHuDutgkQ4p
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    샤인머스캣의 계절이 왔어요 💚 이 시즌 놓칠 수 없죠 🙈

    신선하게 루트에서 쓩 =33 @별그린농원 샤인머스캣 포장도 잘 되어 와서 알 떨어짐도 하나도 없이 잘 배송되어 왔어요! 알알이 큼직한게 당도도 높고 너무 맛있어요 한송이가 금방 순식간에 입으로 싹쓰리🙊🙊 저만 그런거 아니죠?

  • #7U5hwwP9GfQ
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    <<조개살된장찌개>> 루트에서 한달전에 산 조개살을 소분해서 냉동실에

    얼려놓아둔게 있어서 그걸 넣어 감칠맛 대박인 된장찌개를 끓여먹었어요😋 남편은 요것만 있어도 밥 2그릇은 뚝딱이예요😁 >>조개살된장찌개 레시피<< 재료 : 조개살, 된장2T, 고추장1T, 고춧가루1T, 다진마늘 0.5T, 참치액2T, 표고버섯, 감자, 양파, 대파, 청양고추, 홍고추, 두부, 육수코인1알 1. 끓는물에 육수코인 1알을 넣고 코인이 녹으면 된장, 고추장을 풀어줍니다. 2. 손질한 표고버섯, 감자, 양파를 넣고 감자가 익으면 조개살을 넣고 끓여줍니다. 3. 두부, 대파, 고추, 고춧가루, 참치액, 다진마늘을 넣고 한소끔 끓여주면 완성 집 냉장고에 조개살 있으신게 생각 나시면 된장찌개는 필수로 끓여드셔야 합니다🤭❤️ 너무 많이 끓였늕 한끼 먹고 남아서 내일 아침에 또 밥상에 올라갈거 같네요🙄🤓

  • #CJUbdjGMizu
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    <<우렁강된장>> 뜨뜻한 흰밥에 뭉근하게 끓인 우렁강된장이면

    밥 한공기 뚝딱입니다!!😁 집에 짜투리 채소들로 만들어드셔도 좋아요👍🏻 >>우렁강된장 레시피<< 재료 : 두부, 우렁, 홍고추, 청양고추, 양파, 대파, 애호박(없어서 생략), 표고버섯, 육수1알, 다진마늘, 된장, 쌈장, 고추장, 고춧가루, 설탕 1. 야채들을 적당한 크기로 다져줍니다. 2. 뚝배기에 기름을 두르고 파기름을 내주고 야채들을 넣고 살짝 볶아줍니다. 3. 물과 된장2T, 고추장1T, 쌈장1T, 고춧가루 0.5T넣어 풀어줍니다. 4. 물이 끓기 시작하면 잘씻어준 우렁과 육수한알, 설탕1t 넣고 끓여줍니다. 5. 끓는동안 두부를 뭉개 넣어주고 뭉근하게 끓여주면 완성 복잡하지 않고 간단하면서도 맛있어요^^! 요즘 루트에도 봄내음이 가득 하더라구요!🌸 요기에 달래나 냉이를 넣으면 더욱 향긋한 강된장을 드실수 있어요❤️ #우렁강된장 #우렁강된장레시피 #강된장

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  • #3VDasL3A2e3
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    포장상태 좋구요. 1kg 다섯봉이라 보관하기도 좋을 듯합니다.

    백태로 매일 두유 만들어 먹다가 서리태가 좋다는데 서리태로 바꿔보자 마음먹고 우연히 루트를 알게 돼서 주문했어요. 크기도 비교적 일정하고, 콩의 상태도 좋아서 주문 잘 했다고 생각했어요. 잘 먹고, 또 주문하겠습니다. 감사합니다. @청원

  • #ZGvm137pKkW
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    <<중국식 차돌덮밥>> 구워먹고 남은 차돌박이로 뭐 해먹을까 고민하다가

    주말 저녁 메뉴여서 설거지 많이 나오는 메뉴는 귀찮아서 원플레이트로 차돌덮밥을 해먹었어요🤭 >>중국식 차돌덮밥 레시피<< 재료 : 차돌박이150g, 알배추, 계란1알, 당근, 대파, 팽이버섯, 애호박, 청양고추, 굴소스2T, 소금, 후추, 설탕0.5T, 전분물 3T, 고춧가루1.5T, 다진마늘0.5T, 식용유 2T 1. 대파, 다진마늘, 고춧가루, 식용유를 움푹한 팬에 넣고 약한불로 고추기름을 만들어줍니다. 2. 고추기름이 생기면 차돌박이를 넣고 볶아줍니다. 3. 쎈불에 손질한 야채들과 굴소스, 설탕을 넣고 볶아 줍니다. 4. 전분물과 계란을 넣고 풀어준뒤 소금 후추로 간하면 완성 간단하면서도 맛있어요! 저는 밥에 촉촉하게 해서 비벼먹듯이 먹고 싶어서 전분물을 넣었는데 전분물은 생략하셔도 맛있을거예요🫶🏻

  • #gj1XfUyZJ4D
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    <<떡국떡 떡볶이>> 설날에 남은 떡국떡으로 떡국만 만들어 먹을수는

    없지요! 우리 남편의 소울푸드 떡볶이를 해먹었어요! >>떡국떡 떡볶이 레시피<< 재료 : 떡국떡, 어묵, 다진마늘0.5Ts, 춘장1Ts, 고추장2Ts, 고춧가루1Ts, 설탕2Ts, 올리고당1Ts, 연두1Ts, 케찹 1Ts, 식용유, 대파, 양파, 육수한알, 물500ml 1. 떡국떡을 불러줍니다. 2. 양파, 대파를 손질해주고 다진마늘, 고추장, 고춧가루, 설탕, 올리고당, 연두, 케찹을 넣고 양념소스를 만들어줍니다. 3. 손질한 대파, 춘장, 식용유를 넣고 구수한 냄새가 날때까지 볶아줍니다. 4. 물 500ml와 육수한알을 넣고 끓여줍니다. 5. 양념소스를 풀어준 뒤 양파, 어묵과 떡을 넣어 익혀줍니다. 6. 중불에 졸여주면 완성 저는 어머님이 직접 빚어주신 만두도 구워 함께 곁들었는데 분식집 갈 필요가 없어요!!!!🫶🏻

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  • #cziKZQV9tqs
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    초록땅 종자연근 작업하고 있지요~ 종자는 아무거나 심으면 바꾸기가

    정말 힘들거든요~!!! 그래서 튼실하고 알좋은 토종연근인 저희꺼외엔 절대 다른품종을 섞지않지요 ^^ 쉬운 작업은 아니지만 그래도 웃으면서 열. 심. 히~~!!! 연근모종을 찾으실때라 오늘은 일반상품과 함께 종자연근도 보내드렸어요~ 맛나게 드시고 건강하시길요♡

  • #k3UPgp7j7Rz
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    비트 성장일지

    3월 파종 / 4월 정식 노지에 심어줬던 비트들이 날씨가 워낙 좋으니 성장도 쑥쑥 경과가 넘 좋네요😁 금방 자라면 저장성 떨어지는데 요거는 튼튼하게 자라줘서 다행이에요 영양분이 잎으로 많이 가서 알을 좀 키우려고 잎 따주고 있는데 시간이 많이 없어서 일부만 조금 작업해주고 있어요 멀칭을 씌워서 풀은 안 나고 좋은데 비트가 갈라지면서 크는게 더러 눈에 보이네요 그려도 이대로만 잘 커주면은 문제 없을 듯합니다👍 장마 오기 전에 출하했으면 좋겠는데~ 성장 속도 봤을 때 한 달 정도만 애써주면 큰 것부터 조금씩 가능하지 않을까 싶어요 . . 비트가 몸에 좋은 건 다들 익히 아시겠지만 좋은 정보 머리 속에 쏙쏙 넣어봅시다📖 비트는 위 손상을 억제해주고 위 점막을 보호해주는 역할을 해주기로 유명하죠 베타인이라는 색소가 세포 손상을 억제하고 토마토의 8배 달하는 항산화 작용으로 페암 폐렴 등 암 예방과 함께 염증을 완화하는 데에 좋다고 알려져 건강 채소 1순위라고 많이들 찾으시는 채소랍니다🌱 영양분 중 8%는 염소로 구성되어 있는데 이 염소성분이 간 정화작용을 도와주어 골격형성과 유아발육에도 도움이 된다고 하구요 이거는 제가 알아보면서 새롭게 알게 된 지식인데 혈액을 깨끗히 씻어주는 역할을 해 월경 불순이나 갱년기 여성분께도 좋다고 합니다👍 다른 채소들도 참 몸에 좋다 생각하지만 케일, 비트 같은 경우에는 유독 더 좋다는 생각이 드네요^^ 비트 알이나 잎 전부 동일하게 영양분 섭취가 가능하니 시기에 따라 취향에 맞춰 드시면 될 것 같아요

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  • #ksHnPDRJ18S
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    아스파라거스 요리 @참농부네 아스파라거스를 주문했어요! 아스파라거스는

    세계 10대 건강식품중에 하나라는 사실도 루트를 통해서 알게 되서 더 열심히 챙겨먹었어요. 너무 싱싱하고 예쁜 아스파라거스를 엄마집에도 조금 나눠 드렸는데 좋은 상품이라고 좋아하셨어요! 아스파라거스에 소금 조금 뿌려 굽기만 해도 맛있어서 가니쉬로 곁들여서 홈브런치로 먹기도 좋고 파스타나 카레에 스윽 올려도 너무 조화로워요 🫶🏻

  • #RBzzYtZuAct
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    인스타 귤(gyul_175_82)님 피드보고 구매하게된 야채에요

    우아 이런 플랫폼이 있는지도 그래서 처음 알게 되었는데요 오늘 배송 왔는데 꽃다발 받은것처럼 기분이 너무 좋더라구요 싱싱한 야채 향이 진짜 꽃향기같아요 30중반으로 달려가면서 점점 건강에 눈이 떠지고 야채를 찾아먹게 되더라구요 저 계속 사먹고싶어요!!!! 진짜 색감 보정 안한 쌩폰화질이에요 최고!!!!!!! @하랑하제

  • #gp8KrpdyKbE
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    마지막 남은 도담자두 세알🧡

    택배 받자마자 빨갛게 익은 것들 먼저 먹엇어요 한동안 비가 많이 와서 걱정했는데 상큼달콤하더라구요😋 상한건 없었지만 절반정도는 덜 익어서 몇일 후숙시켰어요 설명처럼 단맛이 올라오더라구요!! 빨갛게 익은 자두에 비해서는 새콤한 맛이 강해서 좀 아쉬웠지만.. 이번 여름에 자두중에 제일 맛있었어요:)

  • #ioNgwiDm3pF
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    2022.0812

    피자두 받자마자 한 알 먹었는데 너무 맛있어요!! 순삭하고 바로 또 먹었어요~ 지금은 후숙따위 필요없이 그냥 먹으면 되니 너무 행복합니다☺☺☺ 연휴끝나면 택배물량이 폭발적으로 늘어날거라고 택배사에서 월요일부터 집하 하자고 연락이 왔어요. 생물이라 택배터미널에 묶여서 못 들어가면 큰일이라고 먼저 배려해주시고 너무나 고맙고 고맙네요~ 하강농장의 자두는 15일 월요일부터 택배발송합니다!!

  • #McQiP2e8zBw
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    싱싱함이 사진으로 잘 보이지 않아 아쉬워요. 미인오이를 알게 된

    후 다른 오이는 안 먹고 있어요. 하나하나 신문지로 정성스럽게 포장하여 냉장고에 넣어두었습니다. 매일 식사때 과일 대신 오이를 먹으니 칼로리도 낮아서 건강에도 더 좋은 것 같아요. "명절이니까... " 하는 스티커로 농부님의 마음이 전해집니다. 감사히 잘 먹겠습니다. @양주농부이범석 미인오이

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  • #vutQsv8nyvw
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    아름다운 서해바다 해올음을 바라보고 천정지역 유기농 놀이터로

    착각이나 했을까 꿩 알이 같이 상생하며 자라나고 있네요 유기농이 별다른게 있어 하지만 저는 기초부터 다르게 농사를 짓습니다. 고구마가 좋아 하는 영양분을 직접 만들어 쓰거든요 그래서 맛과 당도가 쪼끔 있다고들 합니다. ^^ 항상 애껴주시고 칭찬도 해주세요 정성을 다해 보탬이 되도록 노력하는 담이농장이 되겠습니다.

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  • #zczgbNuAq17
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    와 제가 일일이 직접 손으로 골라 담은 것 마냥 상태가 좋은 쌈채소!

    배송 받고 기분이 너무 좋아졌습니다! 내일 식탁이 초록초록 풍성해질 것 같아요🌿🌱 역시 살빼는귤님의 안목은 최고!! 루트도 하랑하제 농부님도 알게되어 너무 좋습니다! 앞으로도 싱싱하고 건강한 식재료들 루트 통해서 많이 구매하려구요🫶 @하랑하제

  • #pAKCdo4opHy
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    아기 돌상 과일

    루트 덕분에 아기 돌상 잘 차렸어요👼🏻🤍 다들 과일 어디꺼냐며 여쭤보셨네요! @하강농장_태건맘 #샤인머스켓 알이 크고 탱글탱글한 건 물론 당도도 엄청 높아요👍🏻 @영파머스 #애플망고 가정용으로 구매했는데 7개나 들어있었고 돌상에 올리기에도 무리없이 상태 좋았어요! 며칠 후숙해서 먹으니 노랗고 넘 맛있었어요🫶🏻

  • #mNxuTjMJjp8
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    굴이랑 홍가리비 철이 왔어용!! @순천녹동수산 에서 주문했는데

    싱싱하고 가격도 착하더라구요. 최상품으로 깔끔하게 배송와서 좋았어요. 굴하면 여수죠! 큼직하고 알이 꽉찼더라구요. 생굴 잘못먹는데 하나도 안비리고 달콤해서 맛있게 잘먹었어요.  홍가리비는 가리비탕 해먹었는데 별다른 양념 안해도 감칠맛 대박👍🏻국물이 끝내줘요. 제철해산물으로 몸보신 제대로했어요.

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  • #TQH8VEhGUKh
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    매주 월요일마다 루트 야시장 때문에 텅장이 되고 있어요💸💸

    이번에는 @오산애농장 거봉 샀어요! 4kg 가정용으로 샀는데 8송이 들어있어서 합리적인 가격에 가성비 최고👍🏻👍🏻 약간의 알이 떨어지지만 가정용이어서 충분히 괜찮았어요! 포장도 에어백으로 꼼꼼히 되어있고 맛도 달달해서 대만족했습니다🥰 선물할 땐 프리미엄으로 하면 맛도 보장되고 좋을 것 같아요!

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  • #3dbfQDfNX3J
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    예보에 월요일만 비온다고 해서 안 추울줄 알고 얇게 입고 나갔다가

    호되게 혼났습니다ㅎㅎ.... 바람도 많이 불고 비도 오면서 어찌나 춥던지... 단풍도 제대로 만끽하기 전에 바람에 다 날라가는걸 보니 괜히 마음이 뭉클하더라구요...... 걷다가 똑 떨어져 있는 단풍잎이 괜히 더 쓸쓸해 보여 찍어보았습니다 내일은 더 추워진다고 합니다 한겹 더 챙겨입고 나가시길 바랍니다...! ♥

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  • #2icJNCbN5p9
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    황금향이 아주 실하고 싱싱하게 도착했어요! 꼼꼼히 싸주시기도 하고,

    저는 다행히 배송 상태도 좋아서 하나만 터진 상태로 왔어요😆 꼬마 황금향이라고 소개되어서 진짜 조그마한게 올 줄 알았는데 알이 꽤 커서 놀랐습니다! 맛이 조금 더 진했으면 정말 완벽할 것 같았어요🥲 그래도 싱싱한 황금향으로 겨울철 비타민 충전 완료입니다!! 감사해요 농부님! @남원퍼스트농산 꼬마황금향

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  • #RFp2p9dKWCv
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    크기가 아주 큰 송이가 있어서 들고 찍어보았어요. ㅎㅎ 오늘 우체국택배로

    안전배송되었어요. 택배상자 안에 상자로 배송되는데 개별 뽁뽁이는 아니지만 농장직배송이라 과일 자체가 탱탱해서 괜찮아요. 무거워서 몇개 떨어진 알만 먼저 먹어보았는데 상자만 봐도 뿌듯하네요. 동네마트것보다 싱싱해요.지난번 구매후 맘에 들어서이번에 세일하는김에 또 샀는데 잘먹을게요. @김천샤인팜

  • #Wb2nb1Uo9pd
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    동그란 코인 하나면 육수가 뚝딱 완성인 코인육수☺️ 육수만들기

    어려운데 코인육수 한알이면 육수가 금방 완성되용!🫶🏻 오리지널, 멸치, 청양고추 3가지 종류인데 저는 멸치로 냠냠! 끓는물에 코인육수 하나 넣고 잔치국수 만들어서 먹었어요🥰 육수도 금방 완성되고 쉽더라구요ㅎㅎ 보관이 편해서 여행갈때도 들고가도 좋겠더라구요❤️

  • #RkKEWrFKfZS
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    세상에서 가장 간단한 #소곱창구이 에어프라이어로 이렇게 고퀄이

    가능하다니😋 만삭때까지 알차게 먹었던 곱창구이🥺 아가 낳고는 한 번도 먹으러 못갔는데 눈앞에 아른아른거려서 홈메이드로 한번 도전해 봤어요! 근데 냉장에 해동하고 봉지 뜯어서 에어프라이어 180도에 10분이면 완성이라니 이것이 문화충격?😮 @제이오푸드 의 안동한우곱창모둠은 소곱창/소대창/염통 세팩으로 나뉘어 냉동제품으로 발송되는데 먹기 하루전날 냉동실에서 냉장실로 옮겨 상온해동하고 먹기 1시간전 미지근한 물에 담궈 녹여 준 후 봉투 각각 뜯어서 에어프라이어에 넣으면 끝! 저희집 에어프라이어는 출력이 낮아서(?) 185도에 앞뒤로 뒤집어가며 20분 정도 구웠더니 바싹 구워져서 너무 맛있었어요!! 꾸르팁 하나! 구우면서 모아진 기름은 버리지 않고 그대로 감자랑 양파랑 버섯을 넣어서 2차전으로 구워내니까 같이 먹기도 굿굿...! 물론 용량이 큰 에어프라이어를 쓰신다면 같이 구우시면 더 좋을것같아요😉 입맛 까다로운 김남편도 엄지척👍🏻 한 마법의 곱창모둠! 완전 추천합니다!!

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  • #TpjxTsX6sfX
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    🏷️건사과대추그래놀라

    건사과대추로 그래놀라를 만들어봤어요 알이진짜크고 쫄깃한식감이라 그냥 먹어도 넘 맛나더라구요 그래놀라레시피는 자도르님레시피참고했어요 재료 100그램 오트밀 아몬드슬라이스 30 호두 65 크랜베리 20 대추6알 황설탕 25 메이플시럽 35 올리브오일 35 시나몬파우더 1 소금 2 그램 ✅대추는 젖은 키친타올로 닦아서손질해요❤️ 대추 씨제거후 세로로잘라서준비해요 1오트밀 아몬드 호두 넣고 시나몬파우더넣고섞어준다 2 황설탕 메이플 시럽 오일 소금 넣고 살짝 끓여준후 오트밀에 섞어서 판에 펼치고 130 도 15분 굽는다 3앞뒤로섞어준뒤 130 도15분 더 굽고 전체적으로섞어준다 5분 더 굽고 대추와 크랜베리올리고 5분구워준다 4완전히 식힌다 요거트에 올려서 먹는데 넘 맛나요 담번에는 코코아 파우더 넣어서만들어보려구요 대추의 달콤쫀득함이 바삭한그래놀라와 찰떡이에요 약식 대추차등 만들때써봐야겠어요 ❤️

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  • #72S8MzxvisJ
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    종잡을수 없는 변덕스러운 하늘의 심술입니다.

    눈이왔다 해가났다 흐렸다 추웠다. 옷을 두텁게 입었다 벗었다를 반복하며 감기나 걸리지 않으셨나 모르겠네요. 애니웨이! 하늘이 머라든 내 건강은 내가지켜야죠~ 상쾌한 아침 한 알먹기 딱 좋은 싸이즈입니다. 매일아침 굿모닝입니다🌞🌞🌞 #애플애플러스 #굿모닝사과 #아침사과 #한입사과 #꼬마사과

  • #Nz9gBkPVJJ6
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    다이어트중입니다. 다이어트중이라도 충분히 많이 먹을 수 있는 채소와

    생선요리. 그 중에서도 회는 양껏 먹어도 된다기에 모처럼 1인용 모둠회 포장해서 샐러드랑 같이 먹었네요. 먹고 운동까지. 행복한 저녁이었습니다. 드레싱은 국간장에 압착들기름, 발사믹 약간. 아몬드 부셔서 뿌리고, 블루베리 몇 알. 싱싱한 채소 덕분에 행복한 날입니다. @하랑하제 유럽샐러드

  • #eAj4t9tqyKt
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    @제주올프레쉬

    신예감(신예향) 정말 귤이랑 비슷하게 생겼지요? 그러나 맛은 귤이 아니에요~ 레드향처럼 달지만 과즙이 더 퐝퐝 터진다고 해야하나? 암튼 그렇습니다. 크기가 커질수록 좀 속껍질이 두껍지만 과즙이 엄청나요! 반질반질 매끈한게 엄청 예뻐요. 껍질이 얇아서 속이 알찬 아이에요. 리뷰 쓰다보니 또 침이 고이네요. 아까 분명 두알이나 먹었는데 출장간 남편 금요일에 오면 맛보일수...

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  • #boghc5A5i94
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    <<삼겹살콩찌개 레시피>>

    집 냉동실에 간콩이나 비지 있으신분들~~ 어서 꺼내서 콩찌개 해드셔보세요>,< >>삼겹살콩찌개 레시피<< 재료 : 삼겹살, 익은김치, 간콩, 다진마늘, 고춧가루1T, 설탕1t, 대파, 버섯, 양파, 후추, 참치액2T, 소금 조금, 육수알 1. 삼겹살, 익은김치를 한입크기로 썰어 줍니다. 2. 삼겹살을 냄비에 넣고 강불에 익혀 볶아주면고 기름이 나오면 썰어둔 김치도 함께 볶아줍니다.(쉰김치인 경우 설탕 1t) 3. 익히는 동안 대파, 버섯, 양파 총총 썰어 줍니다. 4. 썬 대파와 양파를 넣고 같이 볶아주면서 야채가 어느정도 숨이 죽으면 물을 넣고 육수알을 넣고 강불에 끓입니다. 5. 물이 끓어오르면 갈아둔 콩과 다진마늘, 고춧가루, 대파, 버섯, 후추, 참치액을 넣고 한소끔 끓입니다. 6. 참치액과 소금으로 간을 맞춰주면 완성 남편은 밥먹고 축구뛰러 간다고 조금만 먹는다더니 요고에 밥 2그릇 뚝딱하셨다는 후문...ㅎㅎ #삼겹살콩찌개 #콩찌개 #비지찌개

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  • #SxVq1tWWceb
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    @라니네농장 님의 #계란

    구운 계란 아닌 날계란은 루트에서 처음 주문해봐요. 할인찬스~~ 그도 그럴게.. 집에 내려가면 항상 우리집 꼬꼬알을 잔뜩 들고 와서. ㅎㅎㅎ 깨지진 않을까 걱정했는데 15구 패키지 안에 또 포장이 있어요! 그래서인가 하나도 안깨지고 무사히 도착했어요! 찍힌 도장은 엊그제 날짜. 계란이 신선할 때니 내일 반숙 후라이 해먹어야 겠어요 🍳

  • #Cz6ChgEdkZh
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    @청해담 붉은대게딱지장 으로 비빔밥 만들어먹었어요^^

    크리미한 질감에 고소하고 녹진한 향의 딱지장이 고슬고슬한 쌀밥과 어우러져 너무 맛있어요 !! 게딱지에 밥 비벼먹는 맛과 비슷하구 가족중에 한명은 성게알 아니냐고 묻네요 ^^ 한봉지에 1kg으로 양도 많아서 여러번에 걸쳐서 나눠 먹으면 될 것 같아요 남은 딱지장으로는 파스타를 해먹을지 볶음밥을 해먹을지 행복한 고민중이에요^^

  • #Z4TjqSzR9be
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    닭한마리 만들어봤어요! ( @닭사무소 님의 #닭 #절단육 그리고

    @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 ) 처음으로 만들어 봤는데 맛이 그럴싸 하네요 ㅎㅎㅎㅎ 겉절이랑 소스도 다 제가 만들었어요! 해남에서 부모님이 보내주신 배추로 담궈서 그런가 더 맛있...는 기분.. 👩‍🍳손쉬운 닭한마리 레시피 🍽 닭한마리 재료(2~3인분) 닭 절단육 닭가슴살 2덩이 (양 추가용 ㅎ) 대파 1개 반 양파 1개 (1/5는 소스용) 마늘 8~9알( 2알은 소스용) 후추 1ts 소금 4ts 소주 1잔 감자 1개 떡국떡 송화고버섯 3송이 🧂곁들이는 소스 - 다 넣고 갈았어요! 사과 반개 양파 1/5개 마늘 2알 고춧가루 1ts 새우젓 0.5ts 1️⃣ 끓는 물에 소금을 약간 넣고 절단육을 넣고 한번 데칩니다. 2️⃣ 건져서 찬물에 행구고 3️⃣ 다시 물을 받아 데친 절단육+대파+양파+마늘+소주 1잔을 넣고 팔팔 4️⃣ 물이 끓어오르면 감자를 한입크기로 잘라서 넣고 5️⃣ 다시 물이 끓어오르면 소금과 후추를 넣고 팔팔 전체적으로 거의 20~30분은 끓인듯? 6️⃣ 송화고를 숭덩숭덩 자르지 못해서 손으로 그냥 찢어서 넣음 ㅎㅎ 7️⃣ 3분정도 뜸 들이고 완성! 파는 닭한마리 보다 닭가슴살을 추가해서 그런가 ㅎㅎ 양도 많고 더 맛있는 느낌이에요. 근데 소스는.. 잘 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 보통 와사비 섞던데 없어서 그냥 양파의 알싸함으로 먹었어요.. 둘이서 배불리 먹고 조금 남았는데.. 남은건 다음에 칼국수로 해 먹을 예정입니다 ㅎㅎ 생각보다 쉽고 국물 우려내는 것도 크게 어렵지 않았어요. 양파 대파가 다 했다..!

  • #C6kTdEQaxCn
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    @올담지기 [히카마] 히카마가 방송에 많이 소개되어서 좋다는건

    알고 있었는데, 어떤 맛인지 몰라서 고민하다가 구매해봤어요! 그런데 고민한 시간이 아까울만큼 너무 맛있어요🧡 달고 아삭해서 과일같기도 하고 무같기도 한 신기한 맛입니다! 저는 농부님이 주신 팜플렛 보고 <히카마+바나나+우유> 이렇게 갈아서 먹어봤어요. 꿀이나 설탕 안넣어도 너무 달고 맛있어요👍

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  • #1nmRetxKmRn
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    나 과메기 좋아하네?🤣 동생이 과메기 좋아한다고 해서 같이 먹고

    넘 맛있어서 또 주문했다. 어쩜 이렇게 쫀득하고 비린내 안날 수 있지? 처음 도전하는 사람들도 거부감 없이 먹을 수 있을 정도로 고소한 쫀드기 같은 느낌이다. 야채도 모두 들어있어서 세상 간편한 차림. 따뜻한 달걀찜만 추가해서 먹고 알쓰가 되어버린 나 자신이 원망스러워 운다 울어😂 @the바다

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  • #PXxkpEnhL4g
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    제가요. 원래 과일을 안 좋아해요. 그래도 본가에서 나와 살면서

    과일을 챙겨먹으려고 노력하고 있어요. 마트에서 무화과 파는데 비싸서 선뜻 손이 안 가더라고요. 요번에 루트에서 할인하길래 한번 사 봤어요. @무화과맘 님은 잘 후숙되서 바로 먹으면 좋은 제품를 보내주신다고 알고 있었고요. 근데 아니 이게 왠걸! 완전 꿀맛이에요. 무려 제가 도착하자마자 무화과2개 순삭했습니다. 개꿀맛 무화과🍯

  • #UVE43oiHtjV
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    인스타에서 살빼는귤님 피드보고 루트알게되서 주문했습니다 저는 3년전에

    유방암 1기진단받고 지금껏 식단을하고있어요 살이찌면 안되는병이기에 열심히 한다고 관리를하는데도 호르몬약 한알때문에 평소보다 조금만 더먹어도 살이 올라요 ㅠ 어쩔수없이 몇달전부터 더타이트하게 채소과일식은하고있는데 때마침 귤님이 공구를여시더라구요ㅋㅋ종류도많고 신선해보이기도하고 먹어보지못한 채소들이많아서 귤님믿고 주문 똭 했어요^^ 역시나 기대를져버리지 않고 포장상태 good ! 채소상태 good!이구요 저는루꼴라랑 프릴아이스추가로 넣어달라고 적었는데 보내주셔서 기분도good이었습니다^^고객의소리를 잘들어주는 루트 계속이용해야겠어요 9천원대에 이 만큼의야채 어디가서도 사지못하죠 신선해서 아삭아삭하니 올리브오일에 화이트와인식초 발사믹식초 뿌려먹으니 너무맛나요 예전에는 샐러드먹고 배부르면 기분별로였는데 이젠 샐러드먹고배부르면 기분이 좋습니다 루트앱깔아서보니 여러가지 상품들이 많더라구요 다른야채들도 한번씩구매해 봐야겠어요.유러피안 야채들 공구하신다는데 그것도기대하겠습니다^^ 많이 많이 파시고 부자되시길바래요~좋은상품감사드려요^^ @하랑하제

  • #3FYNPTMpDVE
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    <에스투두유 루트 입점 이벤트> 첫 구매자: 구매 상품 + 담백한

    두유 그릭 100ml 증정 첫 리뷰 등록자: 다음 구매 시, 비건 고소한 두유 그릭 100ml 증정 안녕하세요~^^ 맛과 고객님의 건강을 생각하는 Do You Love 두유? "에스투두유" 입니다~ 루트와 같은 좋은 플렛폼을 알게되어 기쁩니다~ 맛 뿐만이 아니라, 몸에 좋은 상품으로 찾아 뵙겠습니다

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  • #4h59HdE76Ta
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    @오산애농장 님의 #샤인머스켓

    스토리가 하나뿐인 농부님이셔서.. 구매할때 정말 많이 고민했는데 ㅎㅎㅎ 농부님들 농장 소식 글들 많이 올려주시면 구매에 많은 도움되요.. 많이 올려주세여어!! 그래도 상품은 맛있고 괜찮네요! 알도 크고 달달하고.. 까만 점도 없고 깨끗해서 기분 좋았어요. 받자마자 씻어서 한송이 꿀꺽.... 알이커서 그런가 껍질이 좀 두꺼워요. 먹다가 껍질만 남아서 벗겨먹고 있어욤..

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  • #Yu9o4YnhAL6
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    지난 금요일 지역아동센터에 피자두를 보내드렸어요. 아이들이 피자두는

    처음 먹어본다고 너무 좋아하셨어요.청도 담고 잼도 만들라고 넉넉히 6상자 보냈는데 2상자를 분실했네요..ㅜㅡㅜ 선생님께선 제가 4상자 보낸줄 아시고 4상자 잘 받았다고 문자를 주셔서 알게되었어요. 선생님도 저도 속상한 맘을 어찌할까요? 분명 6상자 모두 배송완료인데 누가 가져갔을까요? 나쁜 사람!!! 아이들 먹을건데!!!ㅠ

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  • #9P9fiUMpL9f
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    마늘도래창

    신비한 특수부위 도래창! 오늘은 도래창을 구워봤어요~~ 오묘한식감의 매력 뿜뿜 도래창♡ 한입먹고 이게 뭐선일?^^ 식감 겉바~속촉~~ 술한잔에 도래창안주 짱~짱! (술이생각난다요~~^^) 첨 접해보신분들은 생소하실것 같아요. 그치만~~고기언니가 보내주는 조리법만 알고 잘 조리하신다면 도래창 매니아가 될수도^^ 루터님들 모두 즐거운 불금보내세요~♡♡♡

  • #rWgiCYHXsNg
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    깜빠뉴

    집에서 밀가루는 자주 쓰는 식재료가 아니라 크게 관심을 두고 있지 않았는데 최근에 발효종으로 빵 만드는 걸 배웠어요. 수업의 첫 내용은 밀에 대한 설명이었는데 밀의 중요성에 대해 알게 되었어요. 자라는 환경부터 시작해 우리 손에 들어오기까지 그동안 먹지말아야할 걸 먹고 있었구나 싶더라구요. @산아래우리밀 3kg 주문해서 발효종도 키우고 빵도 만들고 있는데 확실히 속이 편하네요. 앞으로 계속 주문 할 것 같아요! ㅎㅎ

  • #wJfRw4PpRB3
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    쌈채소 다른 사이트 검색해봤는데 @하랑하제 구성이

    더 저렴한 것 같기도 하고 뭔가 더 믿음이 가서 구매해봤어요. 정말 엄청 신선하고 상태 좋게 잘 왔어요! 하나하나 소분해서 차근차근 다양하게 먹어볼 예정이랍니당 🤤 일단 그 처음으로 케일 사과 쥬스 🍎 케일 향이 넘 좋네용 :) 다음엔 뭘 먹어볼까요~ 쌈채소로 할 수 있는 신박한 요리 알고 계신 거 있나요~? ㅎㅎ

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  • #SUvDRSSPFuK
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    쌈채소로 샌드위치 만들기 🥪🥪🥪

    @초록한줌 님의 쌈채소로 만든 샌드위치 입니다! 0. 쌈채소들을 잎 째 떼서 물로 씻어 물기 탈탈 털어 말린다.. 1. 꽃맛살을 뿌시거나 으깨서 계란에 소금 후추 넣고 섞어 굽는다 2. 식빵 2장의 한쪽면에 머스타드(나 암거나 취향대로 소스를) 얇게 펴바른다 3. 햄이나 소세지나 베이컨 있으면 굽는다 (기름 없이 굽는게 저는 좋아요. 없음 생략 당연히 가능) 4. 머스타드 바른 쪽 식빵에-슬라이스 치즈-계란-쌈채소들-햄-슬라이스 치즈-식빵 순으로 쌓는다. 냉장고에 있는 식재료 털어서 만들었어요! 계란을 식빵 크기로 구워 반찬통에 담아 냉장고에 넣어두고, 먹기 전에 후라이팬에 데워서 치즈 올리면 치즈도 잘 녹고 간편해요!! 계란 4알에, 꽃맛살 한팩을 더하니까, 식빵크기 계란 4장 나왔는데, 식빵은 6쪽이라.. 1장이 남았네요 ㅎㅎ 계란에 옥수수알을 섞어도 맛있을거 같죠...!? 부드러운 계란에 식감이 첨가되니 더 맛난거 같아요. 쌈채소들도 맛이 다 다르지만 조화로와서 방구석 이불속에서 싱그러움을 느낄수 있으니 루터님들도 꼬옥 해보셔용 간단하고 깔끔하고 크게 기름지지않아서 야식으로도 부담없이 좋아요! #쌈채소 #샌드위치 #간편식 으로 두끼 먹고 #야식 으로 한번 더 먹음..ㅎㅎ

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  • #SahL5XBEiwS
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    요즘 한참 맛있는 홍영감자 찌고, 감자채전 부쳐서 먹었는데 넘

    맛있네요😋 홍영감자는 속까지 자색이라 보기만해도 건강해지는 기분이지만 쪄낸 감자는 포슬포슬한게 부드럽고 얼마나 맛있는지 몰라요😋 감자전 갈아서 부쳐도 맛있지만 감자채전으로 부치니 바삭바삭하니 완전 맛있어요👍@클래식농원 ✔️생산과정부터 판매까지, 우수관리 GAP인증된 감자라 누가 어떻게 만들었는지 알고, 믿고 먹을 수 있어 좋네요!😄

  • #MG1Ee5st3kW
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    없었으면 어쩔 뻔 했나 몰라요! 이 좋은 구성, 방금 따온 듯한

    신선도, 사은품으로 주신 샐러드 토핑가루까지~ 완벽 그 자체잖아요. 솔직히 래디쉬만 있어도 샐러드위에 별다른 토핑없이 있어보이는 거 알죠? 하루 한끼 샐러드를 곁들인 식사가 품격이 달라져요~ 그리고 손님맞이 상차림에도 그냥 양상추샐러드가 아닌 이런 다양한 채소로 만든 샐러드 놓으면 가짓수도 많아보이고 있어보이고~ 뭐 그렇잖아요!^0^ 너무 좋은 선택이었습니다. 만족 대만족 ㅎㅎ @주은농장

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  • #umvJ7ixj1yL
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    🚨이렇게 하시면 위법입니다!!🚨

    좋은 상품을 잘 알리려고 무심코 적은 한 마디가 부당광고가 될 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요?!?!? 시정명령부터 제조 및 영업정지에 해당하는 행정처분을 받을 수도 있답니다 ㅠㅠ 이런 일이 생기면 절대! 안되겠죠 😥 식품의약품안전처 자료에 기반하여 우리 농/어부님들께서 혹여라도 상품 판매 하시다가 불이익 당하는 일 없도록 루트가 알려드리려고 해요! 올바른 상품페이지 및 상품 홍보 가이드, 함께 보시죠! 👆👆👆

  • #nfjxv8UsArR
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    <<중국식 명란두부덮밥>> 얼마전 청경채, 버섯을 사둔게 있는데

    뭐해먹을까 하다가 중국식 덮밥으로 결정!! 원래 새우를 넣을 생각이었는데 껍질까기 귀찮아서 명란으로 노선 변경😁 결과물은 진짜루 맛있었다는거❤️ >>중국식 명란두부덮밥 레시피<< 재료 : 명란4알, 두부1모, 생강1알, 다진마늘, 대파, 청양고추, 홍고추, 표고버섯, 팽이버섯, 청경채, 전분물, 식용유3T, 설탕0.5T, 굴소스2T, XO소스1T(간장대체 가능), 식초, 참기름, 깨, 물200ml, 후추 1. 야채들을 손질하고 명란은 작은 한입크기로 두부도 작은 정사각형으로 잘라 줍니다. 2. 팬에 식용유를 두르고 약불에 대파, 다진마늘, 다진생강, 청양고추, 홍고추를 넣고 볶아 향을 내줍니다. 3. 버섯, 청경채 등 야채들을 넣고, 설탕, XO소스(간장대체 가능), 굴소스를 넣고 볶아줍니다 4. 물200ml, 명란, 두부, 후추를 넣고 한소끔 끓여줍니다. 5. 전분물을 넣은뒤 저어주어 끈적하게 만듭니다 6. 그릇에 밥과 함께 담아주고 식초, 참기름 살짝, 깨를 뿌려주면 완성 남편이 한입 먹더니 팔아도 되겠다며 극찬했어요🤭❤️ 기호대로 맛있게 만들어 드세요😘

  • #23DdQrbSp6P
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    220자의 내마음을 다표현하지 못하네 택배전쟁 2부...

    택배시스템속에 얼마나 많은 내가족들이 움직여주어서 집에서 편하게 받는지 알면 눈물나게 고마운거다. 눈오는날 비오는날 농사 애타게 지어서 운반해서 포장해서 보내고 보내고 보내고 몇번의 작업끝에 집에도착할까. 우리네 인생같으다. 잘도착해서 맛있고 정감있는 물건들이 우리의 가족들에게 전해져서 그 가정에 웃음꽃이 피고 건강하길.....

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    샤인 농사 초기에 화수정리를 실수해서 송이가 좀 작아요.포도베테랑이라는

    분을 모셨는데 그분은 일반포도만 해보신 분이었어요..ㅜㅡㅜ 샤인이랑 포도랑 화수정리가 다른걸 이미 싹뚝 다 잘라내고서 알아버려서 다시 붙일 수도 없공..그분은 네...이제 모시지 않기로 아주 비싼 수업했구요. 실수를 발판삼아 내년엔 아주 예쁘게 길러낼 수 있을거에요. 저희 샤인이 모양이 쬐끔 빠져서 글치 맛은 좋아요!

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    왕토란을 캐고 집에 오니 어제 캐 온 왕토란을 시어머니께서

    버리는 것인줄 알고 손질을 해 놓으셨네요.윗부분을 손질해야 하는데 잘못 손질해 놓으셨네요.그것도 좋은 것을요.다행은 12개뿐이니 얼마나 감사한지요.언제나 아까워서 상처가 나거나 작은것만 먹었는데 어머님 덕에 좋은것을 먹게 되었습니다. 일단 손질을 한 후 식초를 조금넣은 물에 20분정도 담가두었다가 목살과 함께 굽고 소금을 약간 뿌리니 참 고소하고 맛있네요.

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    설날 앞둔 자취생 크리스피보쌈✨ 레시피

    설 앞두고 자취생 친구불러서 나름 설맞이했어요! 친구랑 뭘 해먹을까하다가 요즘 유튜브에 많이 나오는 #크리스피보쌈 비계나 껍데기 부분을 좋아하지 않는데 에어프라이에 바삭하게 구워버리니 기름도 빠지고 바삭바삭하니 좋더라구요! 재료 : 통삼겹, 소금, 후추, 알배추, 겉절이양념 1. 칼등으로 통삼겹 껍데기 부분을 슥슥 긁어서 불순물이나 잔여물들을 닦아내주세요. 2. 그 후 1cm 간격으로 깊게 칼집을 내주고 골고루 사면을 소금, 후추로 간을 해주세요! (사이사이 육질이 더 단단해지고 껍데기 부분이 더 바삭해져요!) 3. 10분 정도 재워주고 키친타올로 나온 수분들을 가볍게 닦아주세요.(구워지면서 육질이 탱글탱글!) 4. 200도 예열해둔 에어프라이에 넣고 30분 구워주세요! 5. 익히는 시간 동안 알배추 적당히 썰어두고 시판용 겉절이 양념(저는 다른 양념이었지만 오뚜기양념도 정말 맛있어요!) 넣어서 가볍게 무쳐주세요. 6. 에프에 어느정도 익은 고기를 빼고 팬에 버터 조금, 익으면서 나온 고기기름 넣고 껍질부분이 바닥에 닿게 넣어 바삭하게 한번 더 익히고 4면을 골고루 익혀주세요! (육즙이 가둬집니다!) 7. 맛나게 익은 고기를 썰고 겉절이와 함께 맛보시면 끝!!! #루트타임 #설날레시피

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  • #Kxds66it1cP
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    @초록한줌 님의 쌈채소와 냉동실 상비식으로 쟁여두던 순살족발로

    건강한 한끼 ㅎㅎㅎ 쌈채소가 달고 아삭하고 1주일 지났는데도 포기채라서 그런가 워낙 신선한걸 받아서 그런가 너무 좋네요. 다 먹으면 또 사야겠어요. 최근에 루트가 많이 예쁘게 바뀌었는데.. 예전에는 최근 리뷰들 보고 좋아보이면 상품들 찾아 구매하는 재미라든지.. 농부님들의 최근 피드들 보며 살거 고민하거나 신상품 구경하는 재미가 나름있었는데.. 찾아보기 힘드네요..ㅠㅠ 위치는 대충 알겠는데 일일이 서브메뉴를 터치해서 봐야하니까 한눈에 안들어오고.. 또 그게 귀찮으니 그냥 안보게 되네요.. 예전엔 스크롤하면 다 볼수있었는데.. 들어올때마다 변하지 않는 랭킹글만 뜨니 새로 농부님들이 글 쓴것도 모르고 못보고.... 조금 많이 아쉬워요.. 나름의 이유가 있어서 바뀐거겠죠? 저만 그런게 아니길 바래요. 특히나 요즘은 모델하우스 같은 사진들만 올라오니까 리뷰 올리는게 더 부담되네요ㅎㅎ.. 먹고 치우고 하기 바쁜 저는 이젠 그냥 택배 온 사진이나 찍어서 리뷰하려고요.. 예전엔 정말 리뷰다운 글들도 많이 올라왔는데 예쁜사진들만 올라오는 분위기니 인플루언서 범벅 같아서 혼란스럽기도 하고.. 정말 맛있고 좋아서 올리는건데 그러면 안될거 같고.. 피드들 볼수록 마음이 무거워지네요 ㅎㅎㅎ 상대적 박탈감인가ㅜ.. 오래 루트 써왔던 유저로서 그냥 복잡한 마음이에요 ㅎㅎㅎ

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  • #kX31J1eTxrh
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    @양주농부이범석 __태어나서 이렇게 예쁜 쌈채소는 처음이에요😍

    쌈채소 종류가 이렇게도 많다니! 포장도 너무 잘해주시고 싱싱해서 하나하나 정성스럽게 길렀다는걸 바로 알 수 있었어요❤ 뭘 해먹으면 좋을까하다 제육 쌈밥정식을 만들어 먹었는데 정말 꿀맛이었어요😍 쌈채소 하나하나의 향긋한 맛도 느낄 수 있고 더 건강해지는 맛이었어요👍🏻 @양주농부이범석 클로렐라 쌈채소 추천해요!!😆

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  • #uMEVbmcBsvo
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    🔎 찾아라 깜짝 할인 🔎 루트 곳곳에 숨겨져 있는 엄청난 특가

    할인을 찾아보세요! 선착순으로 진행되는 특가 할인은 먼저 찾는 사람이 임자😍 언제 어디서 시작되는 할인인지는 알 수 없으나 언제나 어디서나 만날 수 있는 깜짝 특가 할인💰 깜짝 할인인 만큼 정말 놀랄만한 할인율로 찾아옵니다! 루트 여기저기를 찾아보세요🧡 ✅ 홈화면 말고 쿠킹탭, 검색화면, 카테고리 등을 잘 확인해보세요🥰 #찾았다 #요놈 #크리스마스도아닌데 #선물이 #한가득

  • #VLtczhiaRJR
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    야시장에서 구매한 간장게장🦀 양념게장은 평소에 좋아하는데

    간장게장은 도전하기가 늘 어렵더라구요! 그래서 이번 야시장🌙에 올라왔길래 데려왔어요! 게장 1kg에 게는 두마리였던 것 같고 매콤한 고추들도 담겨있었어요. 반 가른다고 게뚜껑을 열어는데 진짜 알이 가득차 있더라구요! 진짜 놀랬어요ㅋㅋ 간장게장을 먹을줄 몰라서 그런지 바다향이 좀 물씬 나서 적응이 잘 안됐어요 사실 ㅠ 그래도 간장자체가 맛있어서 잘 먹었습니다! + 동봉되어있던 설명서 대로 좀 더 숙성해서 맛 보려구요!! 양념게장도 노려보겠습니다!!! @득량만게장

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  • #2F3VzB1h1da
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    #달래두부주머니밥 (+레몬달래장) 🌼

    루트에 달래가 들어와있더라구요! 얼마전부터 인스타그램에 달래요리 레시피가 있어서 하고싶다~~ 외치던 중이었는데 :D 심지어 세척된 달래라서 가볍게 한번 헹궈서 쓸 수 있었답니다! 건강도 챙기고 맛도 챙기고 포만감도 챙긴 레시피 공유드려요! 재료ㅣ두부(제 사진의 두부는 일반 두부와 서리태 두부!), 전분가루, 튀김가루, 소금, 간장밥(밥, 간장, 참기름 섞섞), 달래, 달래장 소스(레몬즙, 간장, 올리고당, 물, 참기름, 참깨) 1. 달래는 1cm 정도 길이로 잘라주신 후 레모즙과 간장, 올리고당, 물, 참기름, 참깨 넣고 달래장을 만들어주세요! (진한 달래장을 맛보고 싶으시다면 향이 깊게 밸 수 있도록 먼저 만들어주세요!) 2. 두부는 키친타올에 감싸 물기를 잘 닦아준 후 소금 뿌려 살짝 재워준 후 전분과 튀김가루 1:1로 섞어 두부에 골고루 묻혀서 기름에 튀겨주세요! (바삭바삭하게 갈색이 나도록 튀겨주세요!) 3. 튀겨진 두부에 칼집을 넣고 만들어 둔 간장밥을 적당량 넣고 달래장을 조금 뿌려주고 위에 달래를 듬뿍 얹어 마무리!! (오동통해지게 밥을 넣어주면 더 예쁘답니다!😊) +원래 레시피엔 맨밥이었는데 너무 간이 심심할 것 같아서 전 간장밥을 넣었어요! 달래장을 넣고 간장밥을 했어도 좋았겠다 싶더라구요! 포만감도 엄청 나고 달래장도 맛있고! 모양도 이쁘고! 어제도 루트덕분에 맛있는 요리해먹었어요 :) 달래는 @냉이캐는농부 #달래 💚

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  • #2PWMtb8d8xt
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    안녕하세요? 인터넷 서핑하다 처음 방문하게 된 다롱이팜입니다 퇴직후

    고향인 충북 음성에서 귀농귀촌해서 맑은 공기 마시며 영농생활하며 지내는데 농산물 생산해도 판매가 막막한게 현실입니다 지인들에게 판매하는 양도 한계가 있어 인터네 서핑중 roout를 알게 되었습니다 우선은 토종(귀족,납짝)서리태콩과 흰콩(메주콩,백태)를 생산하여 판매하려고 합니다 앞으로 자주 방문하여 많이 배우고 노력할테니 많이 많이 지도편달 해주세용

  • #xo7ykHKUgJm
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    <모둠전>

    비요일 아직 추석은 조금 남았지만 미리추석 분위기로 전 몇 가지 부쳤어요 두부전 가지전 하트맛살전 표고버섯전 깻잎전 명절 음식 특히 전 부칠 때 필수 재료 중에 필수가 바로 달걀인데 많이 쓰는 집은 명절에 몇판도 쓰더라구요 달갈이라고 다 같은 달걀이 아니죠 더 건강한 닭이 더 건강한 알을 낳는다 이건 진리👍🏻 동물복지 유정란으로 미리 준비해두니 마음 든든 편안하네요^^ 👉🏻동물복지유정란 @해오름팜

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  • #jzD4DisKxuJ
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    알배추전 만들기 ♥️

    집에서는 처음 해먹어봤는데 너무 맛나드라구요👍 1.배추를 깨끗이 씻어 물기를 닦아낸후 두꺼운 줄기부분은 손으로 눌러펴주거나 칼집을 넣어 주세요~~~ 그래야 골고루 잘 익어 맛나요~~~ 2.반죽- 부침가루 1컵,찹쌀가루 2-3스푼,물 1컵 액젖 조금.소금살짝 (저는 소금 대신 집에 있는 가루육수 한봉지 넣어 줬어요~~) 3.팬에 식용유를 넉넉히 두른후 앞뒤로 뒤집어 가며 노릇하게 구워준다♥️

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  • #3CW9geG5CPo
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    아침 일찍부터 부지런히 따기 시작하는데 쌈 따는 속도하고 자라는

    속도하고 발란스가 약간 안 맞네요. 따는 게 너무 늦어요😂 주문이 늘어나서 부랴부랴 작업 중인데 알고 봤더니 며칠 뒤에 삼삼데이더라구요. 3월 3일 마침 주말이라 주중으로 주문 요청이 많아진 것 같아요. 날씨가 많이 풀려 채소 양은 참 괜찮은데 작업 속도만 받쳐주면 참 좋을 듯하네요. 속도를 따라 잡질 못하니 시기 늦어 버리는 양도 은근 생기고 울 직원들하고 발바닥 불나게 쌈 따고 있는디 좀 더 힘 써봐야겠죠^^

  • #DEDQf3KM8NE
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    @별그린농원 난 가만히 집에 있는데, 산지직송으로 저렴하게 우리

    집으로 알아서 굴러 들어오는 농수산물 사이트 루트. 이번에 루트에서 샤인머스켓 구매해 봤는데 직거래라 신선함도 남 다르고 알이 어찌나 실한지 5개만 먹어도 거짓말 2834954보태서 배 부르고 인공 단맛에 쩌들어 있다 천연 과당의 단맛은 역시 레벨이 다르구나 싶었어요. 저 진짜 왕컴맹 까막눈인데 루트는 회원가입이나 결제 진행 방법이 너무 간편하고 쉽더라고요. 요즘 세대에 발 맞춰 농어부님들과 다른 이용자(루터) 분들끼리 소통 및 정보 공유도 활발해 보이네요.

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  • #QM74J2gNFHq
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    냉면이 어떻게 생산되는지 알고 계시나요?~ 저희 산채냉면이 생산되는

    과정을 보여드릴께요!😍 이렇게 보여드리는건 정말 맛과 위생 안전 등 모든면에 자신있기 때문에 보여드릴 수 있습니다👍 반죽이 성형기를 통과해 여러분들이 아시는 면 모양으로 나오면 포장지에 포장이 된답니다😍 그렇게 포장을 해서 여러분들께 보내드리고 있어요🚚 이렇게 생산되는 과정을 보시니 냉면이 더 생각나시지 않으신가요?~🤣🤣 #산채냉면 #태백산채냉면 #곰취냉면 #곤드레냉면 #취나물냉면 #물냉면 #비빔냉면

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  • #yDbSQYhzbBJ
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    사먹으려고 장바구니에 담아놨었는데 마침 야시장 품목에 있어서 할인

    된 가격으로 득템한 초당옥수수🌽🌽 생으로 먹어도 맛있고 쪄먹어도 맛있는 초당옥수수로 콘스프 만들어봤어요 설탕을 안넣었는데도 옥수수 자체가 워낙에 달아서 소금만으로 간이 딱 맞고 맛있네용💕 🍲콘스프 레시피👩🏻‍🍳 1. 감자랑 양파를 버터에 볶기 2. 알만 분리한 찐 옥수수와 크림을 넣고 감자가 익을때까지 볶아주기 3. 한 김 식힌 후, 믹서에 곱게 갈아주기(원하는 곱기로 갈아주세요) 4. 곱게 갈린 재료들을 한번 더 끓이며 소금과 후추로 간하기 @탐라농부

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  • #76a75K7BJY5
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    <<피쉬소스 해물 볶음밥 레시피>>

    저는 해산물은 자주 루트에서 구매해요!😊 제철 해산물을 불필요한 유통없이 신선하게 받아볼 수 있을뿐 아니라 항상 질에 비해 가격도 너무 좋아서 만족하고 있어요🤭 배송 받자마자 남은건 소분해서 냉동해놓은 연근과 해산물, 어제 조업해서 바로 보내주신 활바지락으로 해물볶음밥을 해봤어요!❣️ * 재료 * @순천녹동수산 남해안활바지락 @단새우농장 무항생제왕새우 @가막만의바다_평사_어촌계 조개살 @초록땅 햇흙연근무농약 @동성수산 반건조오징어 샐러리, 토마토, 대파, 마늘, 홍고추, 청양고추, 설탕1t, 굴소스1.5T, 미림 1T, 피쉬소스 2T, 소금, 후추, 식용유, 식은밥, 계란2알 1. 야채들과 해산물을 한입크기로 손질해줍니다. 2. 팬에 식용유를 두르고 대파, 편마늘을 넣어 파기름을 내줍니다. 3. 마늘이 노릇노릇 익으면 홍고추, 청양고추를 넣어 매운향을 입혀줍니다. 4. 쎈불에 남은 야채들을 다 넣고 빠르게 볶아줍니다. 5. 해산물을 모두 넣고 미림, 피쉬소스, 굴소스, 설탕을 넣고 볶아줍니다. 6. 바지락이 입을 벌리면 식은밥과 소금살짝, 후추를 뿌리고 고슬고슬하게 볶아줍니다. 7. 볶음밥을 한쪽으로 몰아넣고 계란 2알을 스크램블 해준뒤 같이 섞어주면 완성🔥 피쉬소스를 넣어 태국식 볶음밥 느낌도 나고 비린맛 하나 없이 감칠맛은👍🏻 집에 숙주가 없어서 연근을 넣어주었는데 숙주의 아삭한 역할을 연근이 해주더라고요! 게다가 고소한 연근맛이 해물과도 궁합이 너무너무 좋아요👍🏻 #루트타임 #요리대회

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  • #Uhd4JkdxVmV
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    국수호박 비빔국수 레시피

    요즘 날이 더우니까 비빔국수 같은게 계속 먹고 싶더라구요? 작년에 루트에서 처음 접하고 그 매력을 알게된 국수호박. 끓는 물에 10분만 삶아주면 되니 넘 간단해요😍 국수호박 비빔국수 1. 국수호박을 깨끗이 씻어 끓는 물에 10분 삶아줘요. 2. 양념장 : 고추장 2Ts, 고추가루 1Ts, 마늘꿀 1Ts, 마늘 1/2Ts, 간장 1Ts, 식초1Ts, 참기름 1/2Ts, 후추 톡톡톡 3. 삶아진 호박국수를 차가운물에 식히고 면을 뽑아내어 양념장이랑 섞어 먹으면 끝! 전 맛있어서 이틀연속으로 먹었네요😋

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  • #UPqCvK2oDW1
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    신혼초 자잘한 토란을 긴 ~시간 손질한 것이 처음으로 토란을 접한

    경험이었습니다.한동안 토란은 쳐다보지도 않았습니다.방송을 보다가 알게된''왕토란''~4kg주문하여 요리했던 왕토란~ 손질간단( 감자칼로 손질하여 쌀뜬물,또는 밀가루 1스푼 푼물에 10분정도 담가두었다가 요리),아린맛이 약하고,맛도 좋고,다양한 요리가 가능,저장성이 오래감등 왕토란에 푹 빠지게 되었답니다.구이,된장국,카레,왕토란채 볶음,맛탕,왕토란칩,왕토란들깨탕,왕토란 닭볶음탕.그중 제일 좋아하는것은 삼겹살과 같이 구워먹는 왕토란 요리입니다.

  • #ycazstuwQ4H
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    자취를 시작하니까 처음으로 제가 직접 쌀을 다 사보네요 뭐가 좋은지

    잘 몰라서 냅다 루트에서 유기농 쌀 구매해버리기🌾 농수산물은 루트가 제일 잘하니까 고민도 안해~~ 유기농쌀이라 그런지 찰기와 윤기가 남다르고 괜히 더 건강해지는 기분 알죠? 이거 유기농 쌀이야~하면서 괜히 🤭🤭 거기에 건강 한스푼 더 보태서 주먹밥을 만들어봤어용~ 스팸, 불고기 이런 고기는 꾹 참고! 고사리를 이용해서 엄마가 해준 것 같은 주먹밥으로❤️🧡 쌀이 맛있으니까 뭐가 들어가도 다 맛있을 것 같아요~ @건강바람 포장도 꼼꼼히 해주시고 서비스도 챙겨주시고 정말 감사합니다! 잘 먹을게요😍

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    2023.0926(화) 잘~자란 샤인이들 하강농장의 샤인이들이

    잘 자라서 출하를 앞두고 있어요! 올해는 샤인이 없는 거냐는 질문을 많이 받고 있는 요즘 추석 연휴 끝나고 제철인 10월초에 나온다고 알려드립니다~~ 오빠부부가 언제나 정성을 다해 농사를 짓지만 자식들도 내맘처럼 안 되는 것마냥 생각보다 덜 자라거나 중간 중간 상한 알을 털어내서 엉성한 송이들이 있다고 하시네요. 그래서 올해 몽당이도 있고(사실 작년에 물어보신 분들이 많아요~) 예쁜몬나니도 있고 정품도 있어요~~ 추석 연휴 전부터 주문 받아서 연휴 끝나면 발송 시작할 예정입니다.

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    안녕하세요? 제주 소낭친환경입니다

    지닌 6월 23일에 파종한 저희 유기농 당근이 많이 자라서 지난 일요일에 잡초제거 및 당근 솎아내기 작업을 했습니다. 장마를 이겨내고 당근은 잘 자랐습니다. 덤으로 잡초들도 같이 쑥쑥 컸습니다. ㅠㅠ 장마가 끝나고 더운 날씨에도 저희 동네 성산 시흥리 해녀할망들이 많이 도와주셔서 너무 감사했습니다. 앞으로 태풍만 잘 이겨내면 빠르면 10월말이면 맛있는 제주 당근을 맛볼 수 있을 것 같습니다. 당근 옆에 같이 심은 당근 친구 레드비트도 잘 자라고 있어서 알이 크게 맺혔습니다. 비트도 유기농으로 키우는 것이고, 이번 겨울에 당근과 같이 수확합니다.

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    루터님들 계란김밥에 명태회무침, 와사비마요, 명란젓까지 올려먹으면

    엄청 맛있는거 아세용?😍 원래는 요 메뉴가 나오는 가게에 가려고 했는데, 다른 곳으로 가게 되어서 직접 만들었어요❣️ 좋아하는 명란젓 왕창 올려먹을수 있어서 오히려좋아:) 이번에 산 명란젓이 엄청 신선해서 소개해드리려구 올려요!!@설악산어부 못난이백명란 샀는데 멋쟁이백명란으로 잘못 보내신거 아니냐구요😭 형태가 그대로 있는걸료?✨❣️ 명란젓 여러번 사먹었는데 이번 명란젓은 저 쪼그만 알이 하나하나 살아있는것 마냥 신선하고 진한맛이에요😍😍 명란젓 구매하시려던 루터님들 참고하세용✨

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  • #a571C2Rey1j
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    땅콩호박 에그슬럿

    @제주담은농장 땅콩호박으로 에그슬럿 만들었어요. 지난번에 올린 땅콩호박 치즈베이크랑 또 다른 느낌😉 영양가에 포만감도 좋은 땅콩호박 에그슬럿💕 땅콩호박 에그슬럿 1. 땅콩호박을 씻고 반으로 가른 다음, 씨를 파줍니다. 2. 올리브오일을 두른 후, 예열된 에에프라이어 180도에 15분 구워주고요. 3. 씨를 판 부분에 계란 한 알 톡 - 포크로 콕콕 노른자 터뜨리고 소금, 후추를 넣고 모짜렐라 치즈 얹어줘요. 4. 에어프라이어 170도에 15분 다시 구워줍니다. 지난번에 세일 할 때 산 @김천샤인팜 샤인머스캣이랑 같이 먹었어요. 😁

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    @해오름팜 에서 구매한 유정란이에요

    요즘 장마에 너무 덥고 습해서 덩달아 입맛도 실종되서🥹 입맛돌게 뭐해먹을지 고민하다가 부추계란장 담궈 먹었어요 🥚 평사에서 자유롭게 뛰어노는 닭이 낳은 알로🐥 확실히 단단하고 선명한 색깔의 난각 탱글탱글한 노른자가 신선함을 증명!! 🍳 산란일 당일 발송해줘서 일반 마트에서 사는것보다 훨씬 신선하구요👍 카레에 계란후라이해서 얹어 먹었는데 젓가락으로 노른자 찔렀을때 팍 터지지 않고 탱글한 형상이 유지되서 놀랐어요🫢 혹시나 배송중에 달걀이 터지지는 않을까 걱정했는데, 안전하게 꼼꼼하게 포장되어서 한 개도 깨지지 않고 배송받았어요 오늘부터 1일1계란 갑니다☺️

  • #RvhFBiZK2r7
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    무화과를 좋아하는 사람이 많은데 왜 좋아하는지 몰랐어요. 아무리

    먹어도 매력을 모르겠고... 케이크, 타르트, 아이스크림, 생과일 뭐든 그랬어요. 그러다가 마지막으로 여기 무화과를 주문했어요. 여기 무화과를 먹고도 모르겠다면 그냥 나는 무화과랑 안맞는 사람이다. 그런데 이제 알겠어요. 너무 맛있어요. 달큰하고 살짝 인삼 맛이 나면서 부드럽고 씨는 톡톡하고. 무화과의 달큰함은 어디서도 먹어보지 못한 맛이더라구요. 꿀이든 크림치즈든 오히려 무화과를 방해하는 것 같아요. 이 무화과는 그냥 생으로 씻어서 그대로 먹는게 가장 맛있네요. 더 이상 더하고 뺄 필요가 없을 정도로 맛있어요. 무화과 맛을 알게 해주셔서 감사합니다. 다 먹고 또 주문할게요! @무화과맘 무농약 무화과

  • #Eig57gvWveD
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    활짝 피어난 꽃은 언제나 발걸음을 멈추게 하지요...! 선선한

    날씨 가운데 어여쁘게 피어난 꽃들을 보면 편안해지면서 마음이 괜히 몽글몽글해집니다ㅎㅎ... 활짝 핀 꽃과 함께 하랑하제의 판매재개 소식을 알립니다 지난 3개월간의 휴식기동안 침수피해도 입고 여러모로 각성의 시간을 가지게 되었는데요...! 흙력도 더욱 높이고 무엇보다도 그 흙력을 제대로 알고 사용할 수 있도록 공부도 더 열심히 하며 조금이나마 자연친화적이고 더 영양높은 채소를 선보일 수 있도록 알찬 시간을 보냈습니다!! 채소는 정말이지 보이는게 다가 아닌 그런 식품입니다 보여지지 않는 부분까지도 자신있게 보여드릴 수 있는 하랑하제의 앞길을 지켜봐주세용!!!

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  • #b6hwEtV4chp
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    날씨가 선선해져서 채소들이 잘 자라고 있습니다. 다음주 고객님들께

    보낼 1동의 채소들입니다. 버터헤드그린도 점점 동글동글 예쁜 모양으로 자라고 있네요~😊 고레벨 농부만 키울수 있어 국내에서 판매하는곳을 찾아보기 힘든 크런치코스도 잘 자라주고 있어요. 크런치코스는 알배추같은 고소하고 달콤하고 대박 아삭아삭한 채소에요~ 이번주 일요일 반을 갈라 속이 잘 들어찼는지 확인 후 판매예정이고요~ 예술인(도예가,,화가,,소설가,,등)의 모임단체에서 저희 채소를 매주 주문하고 계신데 이번 단체주문으로 루꼴라도 요청하셔서 재배하고 있습니다. 이제 가을에서 초겨울로 접어드는 11월의 첫날이네요~11월달에도 멋진 날만 가득하세요!!❤️

  • #yXSbeZ7Zmq5
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    @꼬깜 님 건시 반건시 세트 주문했어요!!

    처음에 반건시 먹고 반해서 추석선물로 친척들께 반건시 선물세트 드렸는데 다들 너무 좋아하셨어요😆 받자마자 10개씩 먹어버렸다는 후기가 속출!! 그래서 이번엔 고마운분께 설 선물로 건시세트 보내드리고, 저희도 건시 반건시 세트 주문해서 먹었어요~ 오빠가 받아서 받자마자 다 정리하는 바람에 전체샷 사진은 없지만... 곶감이라도 찰칵!! 또 고오급스러운 상자에 담겨왔네요😊 나한테 주는 선물 같은 느낌~ 건시는 처음 먹어봤는데 알이 크고 달아요 최상급 곶감이 이런거군요😆 설 선물로 고오급스러운 곶감 세트 강추합니다!!!

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  • #2fCif4gbY26
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    연말에 나사로 청소년의 집에서 연극제를 연다고 해서 다녀왔어요🖐

    양주 한만두 강당에서 진행해 거리도 가까웠습니다^^ 연극을 어떻게 준비했나~ 참으로 궁금했는데 웬걸 너무 알차게 준비해 놔서 깜짝 놀랐지 뭐예요. 보는 내내 몰입도 잘 되고 가슴 깊게 확 와닿더라구요. 연극 내용이 대부분 나사로 오기 전에 있었던 일들을 풀어서 해석한 내용들이었는데 새롭게 알게 된 사실들도 있고 가슴 아프면서도 감동이 있는, 과정은 험난하지만 희망을 잃지 않고 끝으론 해피엔딩을 맺는 그림이 참 좋았습니다. 연극제가 끝나고 나서는 한만두 식품 회사 측에서 뷔페까지 준비해 주셔서 맛나게 저녁까지 챙겨 먹고 돌아왔네요^^ 올해도 많은 친구들에게 든든한 버팀목이 될 수 있도록 힘차게 나아가 봅시다💨

  • #qMZMj68LTPx
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    2023.0712.수 다들 비 피해는 없으신가요?

    수도권은 비가 어마어마하게 내렸어요. 걱정되는 맘에 농장에 전화했더니 무슨 비냐며...!머리가 벗겨질 것 같다는 대답이 돌아왔어요~🤣 김천에는 비가 피해갔는지 우리 골짜기만 그런건지는 알 수 없지만요! 자두가 너무 실하고 맛있다며 고객분이 보내주신 사진 보며 맛있겠다!! 생각만 하고 있었어요.. 냉해로 자두가 부족해서 맘대로 먹을 수도 없는 현실이 너무 서글펐는데 내일 보내주신다고!! 급 기운이 나서 글 올려봅니다. 루터님들!! 저도 자두 먹을 수 있어요!!! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 저만 아는 이벤트 진행중인데 말이죠~~ 주문하신 분만 아는 이벤트가 있어여!! 첫 주문하신 분 누굴까요?? 오늘(13일) 받으셨나요?? 꼬옥 후숙해서 드세요!!

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  • #Gyy7Cv8vjKh
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    @하강농장_태건맘 님의 #샤인머스캣 몽당이가... 맞나요?????

    에어캡에 포옥 쌓여서 온 샤인이의 송이가.. 몽당이가 아닌데여..???? 애들이 다 이래 커요.. 혹시.. 업글 받은건가요...🥲 선물할것도 아니고 제가 먹을거라 손질하기도 좋고 가격도 상대적으로 저렴한 몽당이를 선택한 건데... 큰애가 와버렸어요 ㅎㅎㅎ큰 애들로 포장하고 부족한 중중만 몽당이로 채운것처럼... ㅋㅋㅋㅋ 바로 씻으면서 한입했는데... 올해 먹은 샤인이 중 최고에요.. ㅠㅠ 간혹 샤인머스켓들 껍질이 질겨서 씹어먹다 보면 잘근잘근 남는 야들이 있어서 껍질 까 먹었는데.. 8알째 먹는데 아직 그런 애들은 없네요.. 너무 맛있네요ㅠㅠ 당도도 최고에요.. 너무 행복하다..

  • #xLHu4VpcQyn
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    감자채 키슈

    @믿고사는농원 에서 산 수미감자로 감자채 키슈 해먹었어요. 타르트지를 따로 만들지 않아 글루텐프리!! ㅡ 1. 감자를 깎아 물에 담가줍니다. (갈변방지) 2. 양파를 슬라이스 한 후에 올리브 오일에 볶아주다가 볶다가 소금 후추 추가해줘요. 3. 볼에 계란 3알을 풀고 2번의 볶은 양파, 파르미지아노 레지아노, 생크림, 소금, 후추를 넣어 섞어주고요. 4. 감자를 채 썰어줍니다. 5. 오븐용기에 버터를 바르고 3번 계란물을 넣고 그 위에 감자채를 얹어줘요. 6. 180도의 오븐에 20분 구우면 완성! 감자가 들어있어 포만감도 좋은 감자채 키슈. 브런치로도 좋아요💕

  • #j9KCFaUBzJw
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    🌳어제는 과수원에 역사적인 사건이 벌어진 날이었다. 우리 과수원

    사과를 스튜디오에서 촬영하다니 !!!! 오랫동안 과수원을 해왔지만 온라인 판매에 대해서는 배울 곳이 없어서 너무 힘들었었는데, 사과를 지역 산물로 적극적으로 홍보하며 행정적으로 다양하게 지원하는 청송이나 문경과는 다르게 영덕군은 큰 지원이 없다. 물론 영덕군에서도 다른 방면으로 농민에 대한 지원을 많이 해주심. 올해 우연히 경상북도 경제진흥원에서 소상공인 온라인 판매 상세페이지 지원 제작사업 공고가 난 것을 알게 되었고, 지원하여 드디어 항상 인터넷으로 다른 과수원들 상세페이지만 구경하던 내가 !! 파일로 된 뭔가 세련되어 보이는 상세페이지를 만들게 되었다 앞으로도 늘 조금씩 더 나은 사과 상점이 되어보자

  • #M9VCBL1ALfo
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    짜파게티와 채끝살의 꿀조합

    기생충에 나왔던 짜파게티와 채끝살을 저도 드디어 먹어봤어요! 고기를 올리브유 두른 팬에 살짝 익혀주고 동시에 짜파게티도 슈슝! 저는 짜파게티 요리사에요!👩🏻‍🍳 몇인분을 하든 맛있게 만들죠🫶🏻 영화에 왜 나왔는지 알 것 같은 정말 꿀조합! 거기에 김치까지 얹으면 환상이죠~ ❣️짜파게티를 맛있게 끓이는 팁 1. 끓는 물에 면을 넣고 끓여줘요! 2. 면이 아직 설 익었을 때 물을 버려주는데 다 버리진 말고 2/5는 남겨줘요 3. 물이 자작하게 있을 때 소스를 넣고 졸인다고 생각하면서 끓여주세요! (화력은 제일 강하게)🔥 4. 면이 풀어지기 전에 불을 끄고 먹으면 끝! *면이 풀어지기 전에! 면이 완전히 풀어지고 나면 불어요😭* #푸드라이프 #꿀조합

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  • #gwgYR4bGB99
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    저희 농장에서 최고 장수한 엔진 분무기😁

    14년 정도 사용 중인데 여태껏 호스만 몇 번 갈아주고 고장 하나 없이 잘 사용해 왔던 분무기에요. 남면 농장에서 사용해왔던 건데 남면 하우스 길이가 짧기도 하고 부하 걸릴 정도로 크게 사용을 안 해서 오래 사용 가능했던 것 같네요^^ 백석 농장은 호스 길이만 220M 라 부하가 많이 걸려 1년, 길어야 1년 반 정도 지나면 꼭 교체해 줬어야 됐는데 14년이면 말할 것도 없죠. 소음도 적고 분사 힘도 좋아서 참 알게 모르게 많이 정들었었는데 이제는 보내줘야 될 시간이 온 것 같아 새 분무기 하나 들고 왔습니다. 👍👍👍 새로 장만한 만큼 잔 고장 없이 오래오래 사용할 수 있기를🙏

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  • #5NgrQTaWV3v
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    크리스마스 홈파티를 위한 감귤 와플 레시피 🎅🧇

    @제주올프레쉬 에서 구매한 감귤을 소재로 만들었어요. 귤이 달달 하니까 설탕을 많이 안넣어도 맛있어요! 드라이 이스트가 죽었나 발효가 잘 안되서 ㄸㄹㄹ.. 살리느라 이것저것 넣었더니 레시피보다 양이 많이 나와서 정확히 몇개 나올 예정이었는지는 모르겠네요..ㅎㅎ... 여러분은 편하게 믹스 쓰세여..... 🧇 <베이킹파우더>를 넣으면 발효과정 필요없는 아메리칸 와플 🧇 <드라이이스트>를 넣고 발효하면 빵 식감의 벨기에 와플 (버터 사이사이에 넣고 밀대로 밀고 접고 밀고 해서 구우면 크로플) 👉 준비물 강력분 4컵, 우유 100ml, 1/2ts, 설탕 1/2컵, 소금 1/2ts, 버터 1/2컵, 계란 1개, 드라이 이스트(혹은 베이킹파우더), 귤 🍊 2ㅡ3개 1. 드라이이스트를 따땃한물 반컵에 설탕 조금 추가하여 잘 녹여준다. 대충 20분 정도 방치 2. 강력분을 채에 쳐주고, 드라이이스트와 남은 설탕을 넣고 1차반죽. 3. 우유 조금씩 넣으면서 2차반죽. 너무 반죽이 질다 싶으면 조정 가능. 4. 계란 한개와 소금 까넣고 3차반죽. 여기서 바닐라 에센스 있으면 또로록 2ㅡ3방울 넣어도 좋음. 5. 버터 넣고 4차반죽. 6. 여기 까지하면 반죽들이 잘 하나로 뭉쳐지면서 손에도 안들러 붙는데, 그러면 둥글게 뭉쳐서 밥솥에 넣고 1시간 발효 또는 따뜻한 곳에 물에 적신 수건 올려서 1ㅡ2시간 발효. 7. 발효된 반죽을 적당량을 떼어내서 귤을 감싸듯 싸서 달군 와플 팬 위에 올려서 앞뒤로 약 6ㅡ7분 약불에서 굽는다. 🍽 베이킹 파우더는 2번에 넣고 발효 없이 ㄱㄱ 감귤이 익으면서 즙이 새어나오기도 하는데, 까맣게 와플에 들러붙어 굳은 귤즙은 달고나 같아요! 감귤잼 바른 느낌도 나고 맛있네요. 발효 이후에, 친구에게 받은 타먹는 코코아 가루를 반죽에 섞고 초콜릿칩을 속에 넣고 구워서.. 초콜릿와플도 같이 만들었어요. 생크림이나 아이스크림 있으면 같이 곁들여 먹으면 좋겠지만... 냉장고를 털은거라 차린게 없네요 파티는 무슨...ㅎㅎㅎㅎ...ㅠㅠ 사실 저에겐 365일 중 하루나 다름없어서...ㅎㅎㅎㅎ .. 여러분들은 멋진 크리스마스 파티 하세요.... #루트타임 #크리스마스레시피 #감귤 #와플

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  • #v5V2DJTi7V4
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    안녕하세요 달굼이농장입니다!

    저희 달굼이농장은 직접 재배 및 수확 후 주문 건에 맞추어 당일 수확 및 택배 출고하고 있습니다 ! ​ 오전 9시 이전 주문 건은 당일 출고되며 주문 폭주로 인해 1일 출고 지연이 될 수 있습니다 ​ 직접 재배하기에 가능한 가격! ​ 1kg 13,900원 2kg 24,900원 4kg 47,900원 - 택배비 무료 달굼이농장은 유통과정을 거치지 않아 보다 신선하고 맛있는 머위를 보내드리겠노라 약속드립니다 💚 봄철 대표 나물인 머위 ! ​ 머위는 씁쓸하고 쓴 맛을 가지고 있는 것이 특징입니다 혹여나 머위를 생각하실 때 잎이 억세다 줄기가 질기다 택배 상품이라 상태가 좋지 않다 신선하지 않다 시들시들하다 라고 생각하셨다면 ​ 저희 달굼이농장 머위를 강력 추천드립니다 ! [수확] 머위의 붉은 줄기를 억지로 잘라내며 키를 줄이지 않습니다 ! ​ 큰 잎 / 너무 작은 잎 또한 무리하게 수확하지 않습니다 ! ​ 고객님이 드시기에 제일 적합한 부드러움과 맛을 가진 머위만 선별하여 수확하고 있습니다 🥬 ​ [포장] 머위 포장 단계를 거치면서 무작위로 막 담아서 가지 않습니다 ! 1KG : 400g 2묶음 / 200g 1묶음 2KG : 400g 5묶음 4KG : 2KG 2박스 고객님이 드시기 편하게 400g씩 묶어 보내드립니다 🥰 ​ "정품" 김해 농협 박스에 신선한 머위를 담아 보내드릴게요 😋 [리뷰]따끈따끈 이번주 리뷰 !! > 네이버 들어가시면 확인 가능합니다 아이디 wind**** “연하고 적당히 쌉싸름하고 싱싱해요… 줄기 안질기고 껍질째 먹었는데 안질기고… 밥 두 그륵 뚝딱했어요 친정에도 보냈는데 맛있다네요 재구매 할 거에요“ 아이디 dlwo**** “싱싱해서 좋으네요~“ 아이디 00**** “철이라 그런지 넘 신선하고 향긋해서 맛있네요 배송도 빠르고 너무 좋아요~” 등등 주문해주신 분들이 재구매 많이 해주고 계십니다! 머위 관련 문의사항 및 기타 문의사항은 문자 / 채팅 주시면 친절하고 빠르게 피드백하겠습니다 (010-8328-2680) ​ ​ 오늘도 좋은 하루 보내시고 항상 행복하세요 :-) ​ 달굼이농장이 고객님의 밝은 하루를 응원하겠습니다 💚

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  • #tXBQsVZ8Df4
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    우리밀🌾 햄버거빵으로 만든 후루룩 뚝딱 햄버거

    얼마 전에 루트에서 건강뉴스라고 보내준 레터를 읽고나서 헛🙄 싶었어요..! 그래서 집에 있는 모든 밀가루를 들춰보고..! 밀가루를 너무 좋아해서 끊을 수는 없고 해서 루트 뒤적거리다 찾게 된 요 빵!!! 사실 모닝빵인 줄 알고 골랐는데 도착해보니 햄버거빵 ㅋㅋㅋ 빵이면 다 맛있으니까 이왕 이렇게 된 거 햄버거나 해먹자 싶어서 떡갈비랑 양배추, 토마토 꺼내서 후루룩 만들었어요🍔 햄버거빵 자체는 우리 통밀을 사용해서 만들었다고 해서 버석버석하면 어떡하나 싶었는데 촉촉하고 생각보다 쫀쫀한 맛과 식감이더라구요! 냉동실에 소분해서 차곡차곡 올려두고 다음에는 샌드위치나 다른 레시피로 골고루 만들어보려구요! 아 빵은 @우리밀 #우리밀햄버거빵 입니다!

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  • #VLCAEgM6Hze
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    🍜 매콤 베트남 국수

    주말에 일 보러 오면 밥 챙겨 먹기가 힘든데 그걸 알고 직원들이 제 것까지 밥 준비를 해줬네요. 주말에 농장 오신 분들 타이밍 맞으면 같이 먹는데 다들 맛있다고 난리여요~ 태국 베트남 친구들이 즐겨 먹는 음식인데 이름은 저도 잘 모르구요😅 어찌 됐건 맛만 좋으면 됐죠~^^ 외국 친구들이라 향을 강하게 해서 먹는데 이게 중독된다고 할까요. 첫맛은 강한데 후반에는 부드럽게 올라오는 향이 참 매력적이에요. 향신료랑 채소 양을 조절하면 입맛대로 먹을 수 있어서 맵게도 먹어보고 싱겁게도 먹어봤는데 역시 저는 향이 강한 게 취향인 듯합니다^^ 재료는 똑같아도 각자 취향이 있어서 먹는 방식도 제각각. 근디 요즘은 슬슬 짠맛이 진하게 느껴져서 조금씩 싱겁게 먹으려고 노력 중이에요😊

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  • #pu4LnYzqyut
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    @따봉스마켓 님의 #장택복숭아

    역시 따봉숭아👍🍑 루트에서 처음 저를 위해 산 물건이 따봉숭아라서.. 더 각별한 따봉스마켓 의 #복숭아 바로 이 #장택 예요. 작년엔 농부님 소식도 없었고.. 안보여서 못먹었는데 올해는 반갑게 들고 나와 주셔서 맛볼수있었어요! 매~~~우 큰 아이들은 아니지만 나름 큰 애들로 꽉꽉 찼어요. 받자마자 2개 까먹었어요.. 살짝 신맛이 남은 달달한 복숭아.. 딱복인데 과즙이 크으👍👍 대극천이 아무리 맛있대도.. 전 이거만하진 못한거 같아요.. 루트에서 먹고 알게된 복숭아들 중 제일 맛난건 장택! 그다음이 경봉!! 메모했다가 나오면 드셔들 보세요.. 후숙 하면 얼마 안되는 (상콤한)신맛은 사라질거 같아요. 긴 장마와 폭우를 잘 견뎌준 기특한 복숭아들.. 소중히 먹겠습니다🥹

  • #HdG1uB87wBZ
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    이번에 마트에서 송고버섯이란걸 팔더라구요? 굽는 냄새가 너무 좋아서

    먹어봤는데, 너무 맛있어서 구매해버렸어요! 알고보니 루트에서 판매하는 송화고버섯과 같은것같길래 이번엔 @꼼지락농부 에서 구매해봤어요. 마트보다 싸고 모양도 예쁘더라구요~! 마트에서 굽는 방법을 알려줘서 그대로 먹어봤는데, 버섯이 아니라 소고기 먹는 줄 알았어요!! 버터에 구웠더니 냄새도 너무 좋고 쫄깃쫄깃한 식감이 대박!! 마트에서 알려준 레시피 한 번 적어볼게요~ 1. 송화고버섯을 씻지 말고 기둥 끝부분을 잘라낸다 2. 먹기 좋게 썰어낸다 3. 송화고버섯 400g, 계란 1개, 맛소금 조금을 넣어 섞어준다 3. 프라이팬에 버터 혹은 식용유를 넣고 볶아준다 이렇게 먹으니 풍미도 좋고 적당한 기름기에 식감도 대박!!! 강추드리는 레시피입니당 😄 여러분도 송화고버섯 사시면 도전해보세요!!

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  • #JejFbJpdpv5
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    어제오늘 날이 정말 춥네요.

    새벽 기온이 많이 내려간 만큼 채소들도 힘들어하는데 추운 날씨에도 불구하고 무리 없이 잘 자라줘서 다행이에요~^^ 씨앗 파종부터 정식, 재배해 주는 것까지 추운 날씨 강하게 키워온 터라 면역력이 강해서 더 잘 버티는 것도 있는 듯합니다👍 다만 사진에 나오듯이 농장 끝 쪽 1/3 정도는 그늘이 져서 저쪽은 많이 불안해요. 원래는 괜찮았는데 저번에 건물이 새로 지어져서.. 건물도 건물이지만 뚝방을 높게 쌓아 놓다 보니까 그늘진 범위가 많이 늘어났어요. 채소는 햇빛이 무지 중요한디~~~~~~ 그늘이 지니 저쪽은 잘 자라지도 않고 얼음도 많이 쌓여서 하우스 무너질까 수시로 얼음 털어내 주고 번거로운 게 이만저만이 아니네요. 적당히 올려도 되는데 왜 이리 뚝을 높여 짓는지 알게 모르게 속상헙니다😂 조금이면 괜찮은데 비중이 있으니 무시할 수가 없어서 그저 꿋꿋하게 잘 버텨주길..

  • #pAT4kHzvwh1
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    우연히 공구로 알게 되어서 구매하게 되었습니다! 일전에 다른 곳에서도

    대량 야채 구매를 한 적이 있는데, 우선 그때는 종류가 너무 2-3종류로만 있어서 아쉬웠었는데요. 하랑하제는 종류가 정말 다양합니다! 평상시 잘 보지 못했던 잎들도 있어서 너무 신기했어요. 다양하게 맛을 볼 수 있다는게 큰 장점입니다! 그리고 딜이 있다는거! 딜을 보자마자 딜버터 만들라는 신의계시인가했어요. 이번주말 레몬 사서 딜버터를 만들려구요! 🥹 그리고 제일 중요한건 정말 싱싱합니다 하나도 무른?부분도 없고 싱싱 그자체에요! 미리 일전에 문자로 자세하게 어떻게 보관하면 되는지 말씀해주셔서, 우선 받자마자 집에서 1-2시간 두고선 키친타올에 싸서 보관했답니다🙌 다양하고 싱싱하고 상태가 좋은 야채 보내주셔서 감사합니다🙌 요즘 물가가 많이 올라서 야채도 고민고민하면서 사는데 정말 배터디게 먹을것 같아요! @하랑하제

  • #hx8Vq4VccF5
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    백석 농장 B동 6번 7번 하우스 정식 준비👨‍🌾

    딱 이맘때가 젤 병 걸리기 쉬운 시기인 것 같아요. 날이 습하니 노화도 빠르고 금방 늙으니 잎부터 시작해서 뿌리까지 병이 들어서 얼마 따지 못하고 뽑아낸 것들이 수두룩합니더..^^ 그래서 새로 심어주려고 로타리 치고 거름 뿌려주고 있는데 이놈의 파리들은 어디서 이렇게 찾아오는지 맛집인지 알고 찾아오는 건가 싶기도 하구요😂 불청객이지만 작업 중에 하나하나 잡을 수도 없는 노릇이니 방해만 하지 말아 달라 양해하고 부지런히 밭장만 들어가 줬어요. 새로 배우는 직원들도 어느 정도 감을 잡았는지 맡은 일 잘 해내 주고 있어서 속도도 불 붙었꾸요~ 앞으로 한 달, 8월 초까지는 계속해서 밭 털어주고 심어주고 반복할 듯해요. 무리하지 말고 찬찬히. 작년 장마 시즌 때 호되게 당한 기억이 있어서..^^ 올해에는 차근차근 신중히 작업해 볼게요.

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  • #8fbH59S6RJA
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    <<계란야채플레이트>> 운동하고 와서 단백질과 식이섬유 가득 채워야

    할때❤️ 계란스크램블과 굴소스로 야채볶음해서 브런치가게처럼 예쁘게 담아 먹어요😋 >>계란야채플레이트 레시피<< 재료 : 계란3알, 우유3T, 소금, 후추, 각종야채(토마토, 파프리카, 가지 등), 간장1T, 굴소스1T, 식용유2T, 버터10g 1. 야채들은 한입크기로 손질해줍니다. 2. 계란과 우유, 소금1꼬집, 후추 조금 넣어 풀어 섞어줍니다. 3. 팬에 식용유, 버터를 두른뒤 스크램블 만들어 접시 한쪽에 담아줍니다. 4. 팬에 손질한 야채, 간장, 굴소스를 넣고 쎈불에 볶은뒤 접시에 마저 담아주면 완성 이거 진짜 영양도 챙기고 냉털하기도 너무 좋아서 주말 아침에 자주 해먹어요😁 물론 설거지도 몇개 안나와서 너무 간편👍🏻❤️

  • #NunE316wXDZ
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    안녕하세요. 경북 영주에서 사랑이 넘치는 과수원을 운영 중인

    청년농부의 애쁠농장 입니다.❤️ 저희가 영주로 귀농한지도 벌써 5년차네요.^^ 계절의 변화를 느껴가면서 농업에 종사하다보면 얼마나 시간이 빨리 흘러가는지 모르겠어요~~ 봄🌸을 만끽할 때 즈음 여름☀️이 찾아오고, 더위에 지칠 때쯤 시원한 가을🍂이 찾아오고, 사과 수확으로 바쁜 하루하루 보내다보면 벌써 추운 겨울☃️이 온답니다. 애쁠농장에서는 총 7가지의 다양한 사과를 재배하고 있어요~! ^^* 잘 알고 계시는 홍로, 부사, 감홍을 포함하여, 귀여운 별모양 미니사과인 별사과, 백설공주 사과같은 루비에스, 그리고 신품종인 시나노골드, 엔부까지. 약 10,000평 규모의 사과밭에서 9월초부터 11월까지 차례대로 다양한 사과들이 열매를 맺는답니다^^ 애쁠농장의 소식은 인스타그램으로 많이 전해드렸는데요. (@abblefarm) 앞으로 루트에서도 많은 소식 전해드리도록 하겠습니다.🥰🥰 추운 겨울, 감기 조심하세요!!

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  • #GYeAUetFkC7
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    식단관리의 꽃은 닭고기입니다! 제일 신선하고 맛있는 @닭사무소

    닭고기는 제 최애입니다. 예전엔 급냉 닭가슴살 제품들을 사서 먹었었는데, 창고 들어가서 대량으로 유통되는 제품들의 한계가 뚜렷했고, 닭가슴살은 맛없는 것이라는 인식을 가지게 됐었어요. 그러다가 루트에서 닭사무소 닭고기를 알게되고 생각이 완전히 바뀌었어요. 1. 냉동닭보다 생닭이 훨씬 오래가고 신선하고 촉촉하고 맛있다. 2. 제품닭보다 가격도 더 싸다 (정말 훌륭한 가성비) 3. 좋은 닭이라 몸에서 훨씬 잘받는다 (컨디션 관리에 도움이 많이 되는게 체감돼요) 4. 배송 이렇게 빨라도 돼요? 하루도 안걸려서 도착했네요! 5. 포장 너무 꼼꼼하면서 과대포장이 전혀 없고 깨끗하고 깔끔해요. 후추, 페퍼론치노가루, 소금 한꼬집 뿌려서 에어프라이기에 굽기에 먹기도 너무 편해요. 여러분도 드셔보세요 절대 후회 안해요! #동닭다리 #신선닭가슴살

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  • #ECueWLE6pHp
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    쌀쌀해지는 가을, 원기회복에 딱 좋은 사태수육 레시피😜

    싱싱한 한우사태와 함께라면 큰 노력을 들이지 않아도 맛있는 소고기수육을 완성할 수 있답니다. 사태는 삶아두고 통에 잘라서 넣어두면, 설렁탕도 만들어먹고 다양하게 활용할 수 있어서 너무 편해요~ 1. 영롱한 사태는 핏물을 빼줍니다 2. 대파1대/양파1개/월계수잎/통후추10알/마늘5~10/미림2T와 고기가 넉넉하게 잠기도록 물을 붓고 압력솥에 조리해주세요 3. 고기가 부드럽게 익으면 먹기좋게 잘라줍니다 4. 오목한 냄비에 부추를 깔고 삶은 사태를 올리고 시중에서 판매하는 사리곰탕 육수를 적당히 부어줍니다. 5. 따끈하게 끓인 사태수육을 소스와 곁들여 먹으면 끝! + 연겨자소스는 간장2T,식초1T,올리고당1T,연겨자0 5T 한우사태는 👉@전통한우

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  • #8qbHbWLxXsg
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    피자두와 도담이 이야기 2023.0730.

    열심히 글을 썼는데 마지막에 날아가서 나간 정신 부여잡고 다시 써봅니다. 🥺 피자두 갈라진(열과) 흠과 받았는데 후숙전이지만 너무 맛있어요!!😆😆 좋아할 때가 아니지..속상한 타이밍입니다. 사실 올해는 저에게까지 올 피자두가 없어요.. 흠과 아니면 저는 맛보기 힘든 귀한 피자두에요. 그래서 속없이 맛나다고 좋아했네요.. 예쁜 부분만 보이게 사진도 찍어보고 후숙중에 갈라진 부분 상할까봐 하루에도 열두번도 더 들여다보고 돌려주고 정성을 다하고 있어요. 처음 막 받았을 때 상콤한거 좋아하는데 후숙중에 갈라진 부분이 상하는 자두들이 자꾸 나와서 후숙이 힘들다 생각되니 과육이 진하게 후숙 시킨 자두가 간절하네요..🥺 몇알이라도 살아남아서 맛있게 후숙되길 간절하게 소망합니다~~ 도담이는 더 갈라짐이 심해서 사진을 올릴 수가 없어요.. 그래서 고객님이 보내주신 사진을 살포시 얹어봅니다~~ 엄청 예뿌네요!! 충분히 후숙하면 진짜 맛난 도담이에요!

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  • #Hv6nUJh8ifE
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    #소중한인연 #행복한글

    그제 고객님께서 편지 한통 보내주셨어요 읽어보니 참 마음이 뭉클하고 감사하더라구요 넘 고마웠어요 와 닿는 말들도 참 많고 뒷장에 응원 해주시는 글들을 보니 더 열심히 해서 발전하고 좋은 모습으로 인사 드려야겠다는 생각이 확 들더라구요 좋은 말들이 정말 많아요 뿌린 씨가 싹을 내고 열매를 맺기까지 우리의 힘으로는 통제하지 못하는 해와 비,바람을 얼마나 애타게 쳐다보며 노력을 기울일지 생각해보게 된다는 말과 수고와 정성을 기울인 만큼 소출해 내지 못해 속상할 것 같다는 말이 마음 써 주신 게 느껴져서 넘 행복하고 큰 힘이 됐어요 그리고 "행복한삶"이라는 책도 함께 보내주셨는데 책 이름만으로도 어떤 글이 담겨있을지, 얼마나 생각해 주셨는지 알 것 같드라구요 아직 보지는 못했지만 배움에는 끝이 없다고 지금 이 자리에 머물지 않도록 열심히 해볼게요🤞 소중한 마음 잘 받았습니다

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  • #TdQFxKyMkAw
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    #쉼 #비로소_비움

    단풍놀이를 간건 아니었지만... 초록의 푸르름 가득하던 농장은 이젠 노랗게 물들어? 아니 물이빠져 노랗게 변한 사과잎들만 나부끼고 있었습니다. 이른 봄 사과꽃을 피우기에 모든 힘을 쏟은 나무는 꽃을 피고오나면 잎을 내어 줍니다. 그렇게 나온 잎들은 수정된 한 알의 사과를 건강하게 키워내기 위해 전념합니다. 그렇게 한해동안 키워낸 사과를 내어준 나무는 잎은 바스락 거리는 낙엽이되어 농장을 뒹굴어다닙니다. 이렇게 나무의 한 해가 저물어갑니다. #선물용사과 #애플애플러스 #홍로 #거창사과 #사과택배 #햇부사 #산지직송 #귀농귀촌 #안전한먹거리 #사과맛집 #사과10키로 #사과5키로 #흠과 #제철과일 #사과 #껍질째먹는사과 #제철과일 #사과즙 #저온착즙쥬스 #사과즙50포 #다이어트 #어린이건강쥬스 #abc쥬스 #하루사과즙 #아기사과즙 #사과즙추천

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  • #8ZCqxDVDWkj
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    겨울철에 제맛을 100%로 느낄수있는 석화 !! @순천녹동수산

    역시 믿고먹는 곳입니다 ^^ ㆍ (석화제대로 즐기기) 🔸️딱딱한솔로 깨끗이 씻어줘야해요 (팔이좀 아프지만 ~) 🔸️석화는 세척이90%예요 🔸️절반은 찜통에서 쪄주었어요 스스로 입이 벌어지기 때문에 뚜껑열어 초장에 찍어먹으면 바다의우유라는 말이 실감나는 맛이예요 (알이 실해서 정말 황홀합니다 👍) 🔸️껍질벗긴 생굴은 소금조금넣은 물에 살랑살랑 씻어서 (알갱이 다치지않게 ~) 체에 받쳐둡니다 🔸️물기가 빠지면 비닐봉지에 넣고 전분가루 넣어 쉐킷쉐킷 흔들어주세요 🔸️ 잔파쏭쏭 썰어넣은 계란물에 생굴 넣어 구워주면 즉석에서 먹는 생굴전은 저세상 맛이네요 👏 ✅️ 생굴전은 하나씩 하나씩 구워서 즉석에서 먹어야 더욱 맛있어요 따듯함을 느끼면서 드세요 ㆍ 귀한 식재료 보내주셔서 감사합니다 ㆍ 🦪 석화 🦪 ➡️➡️➡️ @순천녹동수산 ㆍ ㆍ

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  • #QKpvoecmyto
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    ' 건강한 밥상 '을 만드는 꽃피는산꼴

    볶은들기름은 유해물질이 검출 될 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 실제로 여러해동안 볶은들기름 업체들이 발암물질 검출로 인해 회수조치가 되었습니다 꽃피는산꼴은 냉압착식 생들기름을 만들고 있습니다 열을 가하지 않아 유해물질 걱정 없고, 들깨에 풍부한 오메가3를 그대로 섭취할 수 있다는 것도 장점입니다 ! 들깨 본연의 고소함을 담고, 유해물질 걱정은 덜어버린 ' 꽃피는산꼴 생들기름 ' 이렇게 좋은 생들기름으로 우리아이 맛김, 김부각등을 만듭니다 어느것 하나 걱정없이 드시게 하고 싶어서 ! 사랑하는 우리 아이에게 아무거나 줄 수 없잖아요? 유해물질 걱정없는 아이밥반찬, 아이간식 ! 꽃피는산꼴에 모두 있어요 ! 항상 고객님들의 건강한 밥상을 위해 최선을 다하는 꽃피는산꼴이 되겠습니다

  • #Zf9shL4Hr1Z
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    참송이 버섯 리조또 레시피

    봄을 부르는듯한 향기의 참송이버섯으로 참송이리조또를 만들어보았어요 :) 참송이 향기가 코를 찌르는 참송이리조또💛 📝 재료준비 👉🏻참송이버섯5알, 마늘 세톨, 찬밥, 생크림 한컵, 갈은 그라나파다노 치즈 반컵, 소금, 후추 ➰ 참송이버섯은 얇게 썰어 토핑용만 남기고 물과 함께 갈아주세요 ➰ 다진마늘 세톨을 올리브오일에 볶다가 갈은 버섯, 밥, 생크림을 넣고 바글바글 끓여주세요 ➰ 그라나파다노 치즈 반컵을 모두 넣고 모자란 간은 소금으로 해주세요. ➰ 마지막에 통후추를 갈아주고 올리브오일이나 트러플 오일을 살짝 뿌려주면 완성😊 얼마전에 샤브샤브 다 먹고 죽으로 트러플 버섯죽을 해주셨는데 그르케 맛있더라고요,, 그래서 따라해본 참송이 리조또💕 버섯을 갈아 끓여 향이 진하고 부드럽고 술술 넘어가요💛 건강도 맛도 다잡은 듯한 이느낌😋 @하누리

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  • #oaSn2es93Xa
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    귤🍊님 공구로 알고 구매하게 되었는데요! 귤님이 진행하셔서 믿고

    바로 구매.. ㅎㅎ 거기에 가격까지.. 미친구성이더라구요.!!!!!!!!!!!😝 우선 종류가 정말정말 다양하고 양도 정말정말 푸짐했어요!>_< 엄마도 생전처음보는 채소가 있다며.. 넘 만족해 하셨어요ㅠㅠ 정말 여기저기 활용해서 넘 잘먹구있어요.. 채소 덕분에 메인메뉴들이 덩달아 휼륭해지는 기분 ..? 채소 도착 당일에는 삼겹살 파티도 열구.. 꼬막비빔밥까지.. 활용도도 높아 최고에요!>__< 배송당일에는 새벽같이 안내문자도 보내주시고 사쟝님의 넘넘 따뜻하고 아낌없는 마음씨를 느낄 수 있었어요🥹💛✨ 엄마가 공구 또 하게되면 무조건 사라구 ㅜㅜ 이런거 살 생각 어떻게 했냐구 넘 기특해하셔서 덩달아.. 가족들 앞에서 어깨뽕 장착 .. ㅎㅎㅎ헷 안그래도 채소 넘 좋아하는데! 이렇게 귀하고 싱싱한 채소들을 집에서 쉽고 편하게 접할 수 있게 해주셔서 넘 감사해요ㅠㅠ 더욱 번창하시고! 또 구매하러 얼게요💚 하랑라제, 귤님 모두모두 감사합니닷🥬 @하랑하제

  • #515nTQtNNGe
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    @양주농부이범석 님의 안 못난 #오이

    오이 엄청 좋아해서.. 철마다 오이 값이 내려가면 마트에서 잔뜩 사 먹는데.. 루트를 알게된 이후로 이범석님 오이를 한번씩 사먹어요 ㅎㅎㅎ 오이는 너무 신선하고 맛있고.. 매일 3ㅡ4개씩 아그작 하는 중이에요. 순살족발이랑 같이 도시락 싸서 출근할 때도 있어요.ㅎㅎㅎ 오이가 껍질도 얇고 아삭하고 너무 맛있어용.. 초고추장에 된장 살짝 섞어서 찍어먹으면 순삭이에요... 비트도 판매하시던데 무슨 맛인지 궁금해서.. 가능하다면 비트 가격만큼 오이를 빼고 비트 한개만 넣어달라 메모 남겼었는데.. 오이 개수가 많은걸로 봐서 서비스 처럼 넣어주신건지.ㅎㅎㅎ 심지어 비트도 2개나 넣어주셨어요. 너무 감사드려요!! 작은거 하나를 스틱처럼 잘라서 먹어봤는데.. 난생 처음 제대로 먹은 것 같은 비트는... 무 맛을 예상했는데 보라색 피클에서 나는 맛도 있고 식감은 무 인데.. 어렵네여.. 당근라페 처럼 해먹으면 맛있을거 같기도 하고.. 🥲 남자친구가 비트는 건강식으로 먹는거라고 하더라구요.. 저는 차라리 오이를 더 먹을래요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 백오이 최고 👍

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  • #p7NhoRxFRhn
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    <<옥수수감자스프>> 여름내내 먹고 남은 냉동옥수수와 감자로 스프를

    해먹었어요! 생크림 없이 우유와 체다치즈로만 만들어서 크리미한 느낌은 덜하지만 그래도 꼬소하니 한끼 식사로 든든하니 좋더라고요❤️ >>옥수수감자스프 레시피<< 재료 : 찐옥수수1개, 감자 작은거4알, 치즈2장, 양파반개, 우유600ml, 치킨스톡1.5T, 소금, 후추, 버터 1. 옥수수는 알알이 분리해주고 감자와 양파 채썰어줍니다. 2. 움푹한 팬에 버터와 채썬 양파와 감자를 넣고 볶아 감자가 으스러질때까지 볶아줍니다.(저는 시간이 없어서 오래 못익혔네요ㅠㅠ) 3. 믹서기에 익힌 감자, 양파와 옥수수, 우유300ml,치킨스톡을 넣고 갈아준뒤 다시 중약불에 나머지 우유를 넣고 뭉근하게 끓여줍니다. 4. 치즈와 소금 조금 후추조금 넣고 치즈가 녹을때까지 저어주면 완성 김밥이나 돈까스, 샌드위치와 함께 먹어도 맛있는 스프예요😁 다음에는 생크림으로도 도전해보려고요🤭 옥수수, 감자 빨리 먹어야할때 요리로도 👍🏻👍🏻

  • #fTmbGbkbdrD
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    송화고버섯 계란말이 레시피 (feat. 웨지우드) 버섯 싫어하는

    아이도 바로 먹을 수 있는 요리!! 드디어 이 예쁜 접시로 요리를 해보네요!!! 접시 받자마자 너무 예뻐서 감동했었는데🥺 너무 바빠서 요리는 커녕 접시도 사용 못하고 있다가 이제야 계란말이 한번 해봤어요...🤣 근데 접시 진짜 예뻐요. 이래서 비싼 접시 쓰나봐요 송화고버섯으로 덮밥이나 볶음류로 아주 멋있는 음식을 하고 싶었으나 바빠서 이걸로 급..... 1. 송화고버섯을 잘게 잘라줍니다 2. 계란이랑 슝슝 섞어줍니다 3. 소금 한꼬집을 넣고 슝슝 섞어줍니다 4. 대파도 있으면 같이 넣으면 좋습니다 5. 후라이팬에 잘 구워줍니다 6. 케챱을 예쁘게 뿌려줍니다 이번에 예쁜 접시를 받으며 알게된 사실은 1. 예쁜 접시는 비싼 이유가 있다. 2. 접시가 아무리 예뻐도 데코를 못하는 나는 예쁜 요리사진을 못찍는다. 무농약 송화고버섯은 @꼼지락농부 늘 최고의 버섯을 보내주셔서 감사해요👍🏻 접시는 @웨지우드 ....❤️ 너무 예뻐요 개인적으로 색깔별로 다 사고 싶음 진짜 #루트타임 #송화고버섯레시피.

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  • #rdnQ8TUvkQ5
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    <<해물 짬뽕탕>> 얼큰시원한 짬뽕~ 집에서도 충분히 해드실수

    있어요🤗 저희는 면 대신 짬뽕밥으로 든든하게 먹었어요! 남편은 밥 두그릇 뚝딱😅 다이어트는 언제하죠🙄 >> 해물짬뽕탕 레시피 << 재료 : 해산물, 사골곰탕1팩, 대파, 양파, 알배추, 양배추, 애호박, 청양고추, 말린버섯, 고춧가루3T, 식용유2T, 다진마늘0.5T, 다진생강0.5T, 치킨스톡, 후추, 미원 한꼬집(생략가능) 1. 식용유을 두르고 대파, 다진마늘, 다진생강을 넣고 볶으면서 향이 올라오면 약불에 고춧가루를 넣어 고추기름을 만들어줍니다. 2. 타지않게 충분히 고추기름을 내준후 센불에 양파, 해산물을 넣고 볶아줍니다. 3. 손질한 야채와 굴소스를 넣고 볶아주면서 토치로 불향을 입혀줍니다. 4. 사골곰탕과 물, 치킨스톡, 미원,후추를 넣고 한소끔 끓여주면 완성 생각보다 간단하지 않나요?😇 야채나 해산물과 고기는 집에 있는걸로 활용하셔도 충분합니다🤭 다들 맛있는거 많이 드시면서 즐거운 주말 보내세요❤️ #짬뽕레시피 #해물짬뽕 #짬뽕맛집 #집밥

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  • #kpcpaQUrPXB
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    들기름 명란 파스타 레시피 🍷

    한번 만들어먹어야지만 수백번 외치다 게으름을 이겨내고 만들어본 #들기름명란파스타 명란의 감칠맛과 들기름의 진한 향이 정말 좋은 파스타에요! @설악산어부 저염 #못난이백명란 으로 만들었어요! 재료ㅣ파스타면(저는 링귀니면을 썼어요!), 명란, 들기름, 소금, 후추, 깻잎 1. 끓는 물에 소금 넣고 파스타면을 넣어 익혀주세요. (면에 간이 쏙쏙 밸 수 있도록 넣어주세요!) 2. 파스타면이 익는 동안 명란은 반을 살짝 가르고 칼등으로 명란알만 슥슥 긁어준비해주세요. 3. 깻잎은 깨끗하게 씻어서 돌돌 말아 채썰어 준비해주세요. 4. 면이 다 익었다면 채에 받쳐 물을 빼주고 찬물로 살짝 헹궈주고 물을 잘 빼주세요. 5. 면 위에 내가 원하는 만큼 들기름 듬뿍, 명란 적당히, 후추 살짝 뿌려서 골고루 섞어주세요. 6. 잘 섞였다면 접시에 면을 덜어주고 깻잎 듬뿍, 명란 고명 올려서 마무리해주세요! 들기름을 좋아하는 저는 너무 맛있더라구요.... 게다가 만들기 간단하고 이 더운 여름날 불을 많이 사용하지 않아도 돼서 더 좋았어요. 근사하게 탄생하는 파스타 다들 만들어보세요💛

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  • #dpSxJuhECwo
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    <<XO새우볶음밥>> 얼마전부터 대만에서 사온 XO소스가 계속

    눈에 걸리더라고요🤭 언제 써보지 하다가 냉동새우도 마침 발굴(?)했고 해서 XO소스 새우볶음밥으로 결정!! >>XO새우볶음밥 레시피<< 재료 : 새우, XO소스1T, 간장2T, 소금0.5t, 후추, 마늘, 대파, 당근, 식용유3T, 계란2알, 공기밥2개 1. 대파, 당근, 마늘을 손질하고, 새우는 껍질을 까고 키친타월로 물기를 닦아줍니다. 2. 움푹한 팬에 식용유를 두르고 대파, 마늘을 넣고 파기름을 내준 뒤 계란 스크램블을 만들어 잠깐 꺼내둡니다. 3. 식용유를 두르고 새우, 소금 조금, 후추 조금을 뿌려 익혀줍니다. 4. 간장을 한쪽에 넣어 살짝 태워준 뒤 밥, XO소스, 소금, 후추를 넣고 섞어 볶아줍니다. 5. 전에 만들어둔 파기름과 계란 스크램블을 넣고 쎈불에 고슬고슬 볶아주면 완성 XO소스 감칠맛은 진짜 말해뭐하나요😆 대단한 재료 없이도 XO소스만 있으면 근사한 요리가 되더라구요! 다음엔 에그누들면으로 볶음면 해먹어보려고요❤️

  • #YH4k1yheRq9
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    올해 마지막 봉사활동

    시간 참 빠르네요. 봄 오이 작업할 때가 아직도 생생한데 어느새 2024년을 바라보고 있습니다. 올해 마지막 봉사활동인 만큼 회원님들도 시간 내어 많이들 참석해 주셨네요^^ 이번에는 아이들에게 무슨 음식을 해줄까 고민하다가 추운 날씨 뜨끈한 음식 만들어 주고 싶어 애들이 가장 좋아하는 마라탕을 만들어 줬어요. 꽃게탕, 닭볶음탕, 칼국수 등 맛있는 음식들도 생각해 봤지만 요즘 애들이 워낙 마라탕을 좋아해서^^ 애들 사이에선 요즘 탕후루랑 마라탕이 제일 인기라고 합니다 👍👍👍 채소들은 저희 농장에서 따가고 나머지 재료들은 시장에서 구매해 갔어요. 버섯, 떡, 건두부, 메추리알, 새우, 옥수수면 등등 마라탕만 먹기에는 다소 매울 수도 있어서 매운 맛을 중화시켜 줄 달콤한 밀크티까지 센스있게 준비해 줬습니다. 역시나 아이들 반응이 무지 뜨겁더라구요. ㅋㅋ 너무 잘 먹어주니 뿌듯한 기분도 들고 잘 먹는 보기만 해도 배부른 기분이었어요. 저희가 만든 음식 맛나게 먹어주는 것 만큼 좋은 보답이 또 어디 있을까요~ 입맛에 잘 맞았던지 잔반도 없어서 쉽게 마무리 했네요^^

  • #98nmAU6NFk8
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    초당옥수수 토마토 솥밥 레시피

    여름 제철 식재료로 만들어 먹는 여름의 맛! 샛노란 #초당옥수수 와 새빨간 #토마토 로 만든 솥밥이에요😊 #간단레시피 1. 쌀 한컵은 30분 이상 불려주고 생 초당옥수수는 알을 분리 해줍니다. 치킨스톡 한스푼과 물 한컵을 섞어 육수도 준비 해주세요. 2. 냄비에 버터를 두르고 옥수수 알맹이와 쌀을 살짝 볶다 육수를 붓고 옥수수 심을 가운데 넣어 뚜껑 닫고 센불에 5분 끓여줍니다. 3. 심지를 빼고 깨끗하게 씻은 토마토를 가운데 넣고 쌀을 평평하게 정리(?)해줍니다. 4. 다시 뚜껑 닫고 약불에 10분, 불 끄고 뜸들이기 10분 완료 후 치즈 갈아서 뿌려주고 바질 잎도 얹어 주면 완성! 다시마 버터도 살짝 곁들였어요. 잘 섞고 나면 토마토의 수분 때문에 살짝 리조또 같은 비주얼이 되는데 리조또 보다는 좀 더 프레시한 느낌이라 넘 맛있어요🥹🫶 루트의 산지 직송 제철 식재료들 덕분에 냉장고와 식탁이 더 풍성해지는 느낌이에요! 아직 많이 남은 옥수수와 토마토로 또 무슨 요리를 만들지 고민 되네요👩🏻‍🍳 @글라글라제주농장 @대박토마토

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  • #47bk7C8mciX
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    오늘 양주기술센터에서 AI를 활용한 온라인 마케팅에 대해 수업을

    듣고 왔어요🖐 채널A '나는 몸신이다'에 출연하셨던 안승재 선생님께서 강의를 맡아 1시 20분부터 4시 30분까지, 약 3시간 동안 진행해 주셨습니다^^ 참 많은 교육을 들었는데 그 중에 제가 아는 게 딱 하나 있더라구요 ​ 회원님들은 챗GPT 라는 어플을 아시나요 저도 최근에 알게 돼 호기심에 한 번 사용해 봤는데 너무 편리하고 좋아서 유료로 결제까지 했거든요 ㅋ ​ 필요한 자료도 척척 알려주고, 자료 해석부터 글 생성까지 너무 좋습니다👍 ​ 그래서 요즘 글 쓰기 전에 여기서 내용 가다듬어 글 올리고 있네요 ​ 내용도 명확히 전달되고 시간도 절약되고 일석이조예요 (뭣보다 이야기가 산으로 가는 걸 막아줘서^^) ​이번 교육은 딸이랑 직원도 같이 참여했는데 젊어서 긍가 습득도 무지 빠르고~ 옆에서 잘 보조해줘서 넘 잘 데려온 듯요^^ 덕분에 즐겁게 공부했어요 ​ 이렇게 AI 대화를 써보니 세상 편리하고 참 많이 발전했다 느꼈습니다 또, 앞으로 얼마나 발전할지 기대도 되구요 ​ 앞으로 교육이 5회 정도 더 남았는데 부지런히 참여해 다방면으로 활용할 수 있도록 해볼게요

  • #BUwVQd5mLX7
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    에코넥션x네이버 교육 컨설팅 팜파티 후기🎉

    작년부터 지금까지 저희 농장 컨설팅을 맡아 도움 주셨던 에코넥션 업체에서 이번에 네이버와 협력하여 팜파티를 연다는 소식을 전해 들었어요. 개인적으로 팜파티 열어본 경험은 있지만 이렇게 다른 곳에 초대 받아 간 게 처음이라 두근두근 설레는 마음으로 기다렸지요. 6월 17일 토요일 오전 10시 ~ 오후 2시까지 오신 분들이 참 많이 계셨는데 알고 보니 이전에 컨설팅 받으셨던 농부님들로 구성한 파티라고 하시더라구요. 듣고 깜짝 놀랐어요. 저희 양주 지역에서만 활동하시는 줄 알았는데 타 지역에서도 교육을 맡아 활발히 활동 중이시라고👍 네이버 본사 직원 분들도 오셔서 짧고 굵직한 팁들도 알려주시고 유튜브, 요리, 라이브커머스, 네이버 광고에 대해 간략히 설명해주셨는데 워낙 전문가 분들 이셔서 배울 점이 상당히 많더라구요. 약 6시간 동안 진행했는데 유익한 내용들이 많아 새겨 듣다 보니 시간 가는 줄 모르고 하루를 보냈어요. 심지어 전문 요리사 분도 초청해서 점심 맛 들어지게 먹었습니다^^ 맛있는 밥도 든든하게 챙겨 먹으니 행복지수가 up 🤗 올만에 서울 나들이 가는 겸 합정 구경도 하고 맛난 커피도 마시며 간만에 여유 좀 부렸네요.

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  • #WEZ9mjEEVNP
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    뿔소라 손질법 @굴키우는남자 에서 구매산 @자연산뿔소라

    뿔소라 집에서 손질해서 처음 먹어봤는데 꼬독꼬독 쫄깃~ 고소한게 넘나 맛있더라구요👍 ✔️ 통영 바다에서 해녀분들이 직접! 채취한 100% 자연산 뿔소라 ✔️ 청정해역의 해초를 먹고 자라 살이 튼실해요 ✔️ 꼬독꼬독 씹는 맛이 일품👍 ✔️ 타우린多 🦪뿔소라의 경우, 일반 소라들과 달리 침색이 없어 내장만 제거하면 여름에도 안전하게 먹을 수는 있다고 하는데 저는 치마같이 나풀거리는 살과 이빨, 내장 모두 제거하고 먹었어요! 🎈tip 내장이 녹색=암놈, 노란색=숫놈 😋뿔소라의 손질 및 섭취😋 1. 뿔소라 겉면에 붙어 있는 이물질을 솔로 박박 문질러 제거한다 2. 끓는 물에 뿔소라 잡냄새를 없애기 위해된장 1스푼과 약간의 청주를 넣는다 3. 2에 뿔소라를 넣고 20분 삶는다 4. 삶은 뿔소라를 식힌 후 뿔소라 입구 부분에 있는 돌같이 생긴 막을 떼어 내고 포크로 살을 돌돌 말면서 내장까지 꺼낸다 5. 치마같이 나풀거리는 살과 내장 이빨 부분 제거하고 슬라이스해서 초장과 함께 먹는다 뿔소라가 이렇게 맛있는줄 몰랐는데 새로운 매력을 알게되서 앞으로 자주 먹게 될거같아요❤️

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  • #KwG2evmrXmo
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    이번에 남한산 숲학교 친구들이 체험학습을 위해 저희 농장에 찾아왔어요🖐

    원래는 예정에 없었지만 제 부대 동기가 체험 학습 관련 일을 하는데 양주에 빙벽 체험을 일정이 있어서 오는 길에 제 생각이 나 바로 연락했다고 합니다👍 참 고마운 친구죠. 어린 친구들이기에 전에 다녀왔던 빙벽 체험에 비해 지루해 하지 않을까 살짝 걱정했는데 걱정과는 달리 다들 흥미롭게 바라봐 주더군요^^ 단순 체험이 아닌 배움이 있을 수 있도록 채소 이름도 알려주고 수막으로 키우는 법, 지하수를 이용해 보온하는 법, 채소 보관법 등 다양하게 알려줬는데요 다들 똑똑해서 그런지 이해도 금방 금방 하고 채소 이름도 말해주면 바로 외우고 알려주는 맛이 있다 보니 진행하는 제가 더 즐겁더라구요ㅋㅋ 농장에 들어가서는 직접 수확도 하고 먹어도 보고 체험 활동을 했는데 고수, 루꼴라, 겨자, 당귀, 버터헤드 하나하나 맛이 다르다고 신기해하는데 어찌나 귀엽던지 어디서 먹어 본 맛이다~ 하는데 알고 보니 마라탕, 피자, 샐러드 쪽에서 접해봤다고^^ 문득 든 생각이지만 마라탕이 정말 자극적인 음식인데 아이들한테 통하는 음식이라니 참 신기해요 애들 입맛은 알다가도 모르겠다는~ 그래도 이렇게 자주 얘기 나누다 보면 벽이 허물어지는 순간이 오겠죠?

  • #PPfaZt6xTVo
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    이번에 그로우마켓 농부 장터에 다녀왔어요🖐

    장소 : 반포 래미안 저는 아파트라고 해서 바깥 공원에서 하는 줄 알고 추울까 핫팩이랑 난로 챙겨갔었는데 다행히 내부에서 따뜻하게 진행했어요^^ 판매가 어느 정도 이뤄질 줄 몰라서 평소 가져갔던 양으로 쌈채소 3박스 챙겨 갔는데 오픈하자마자 30분 만에 1순위로 완판👍👍👍 시식코너는 따로 준비 안 하고 맛이 톡 쏘고 매력적인 채소들 위주로 드셔 보시라 했는데 인기 절정 최고였어요. 그중에 가장 인기가 좋았던 건 적겨자랑 루꼴라 나이 드신 분들, 젊으신 분들 따질 것 없이 다들 맛있다고 신선하다고 좋아해 주셔서 뿌듯했네요^^ 근디 한번 인파가 몰리니 계속 줄을 지어 오셔 가지고 주변 농부님들께 불편 드린 건 아닐까 걱정이 되더라구요. 그나마 빠르게 마감 지어 다행이지만요. . . 생각보다 일이 일찍 끝난 관계로 마감하고 나니 딱히 할 일이 없었는데 마침 진주에서 대추방울토마토 키우시는 농부님이 개인 사정으로 못 오시는 바람에 판매를 못하고 있다 하셔서 제가 대신 매대 서서 판매해 드렸어요. 저도 토마토 키우고 판매한 경력이 있기에 어색한 느낌은 없었지만 제 상품이 아니다 보니 무언가 오묘한 기분 ㅋ 색다른 경험이라 좋았습니다👍 진주 농부님 완판은 못해드렸지만 이로 인해 조금이나마 마음 편해지셨으면 하네요.

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  • #jfEhT8v6EPw
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    <<스팸밤호박짜글이>> 루트에서 구매한 밤호박으로 짜글이를 만들었는데

    완전 요거 진짜 밥도둑이에요... 밤호박의 달큰해서 매콤하게 너무 맛있어요!!🥹 남편도 밥 2그릇을 뚝딱.. 남은 밤호박으로 한번 더 해먹어야겠어요😉 >>스팸밤호박짜글이 레시피<< 재료 : 밤호박, 스팸, 대파, 양파, 감자, 다진마늘 0.5T, 육수코인1알, 굴소스, 고춧가루2T, 고추장0.5T, 굴소스 1.5T, 참치액1T(생략가능), 설탕0.5T, 식용유, 후추, 당면(생략가능) 1. 스팸은 칼 옆면으로 뭉개주고, 야채들을 한입크기로 뭉텅뭉텅 썰어줍니다. 2. 냄비에 식용유를 두르고 중약불에 대파, 뭉개둔 스팸, 설탕을 넣고 노릇노릇 볶아줍니다 3. 불을 끄고 고춧가루2T를 넣고 고추기름을 내줍니다. 4. 물 400ml, 육수코인, 고추장을 넣고 풀어준뒤 손질한 야채, 굴소스, 참치액을 넣고 뚜껑을 닫고 감자 단호박이 익을때까지 15분정도 끓여줍니다. 5. 다진마늘, 당면을 넣고 5분 정도 한소끔 끓여준 뒤 후추를 뿌려주면 완성 냉털하기에도 너무너무 좋은 메뉴예요 !! 꼭 한번 해 드셔보세요~~👍🏻🤭

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    행복하고 보람찬 일

    바쁘게 사는 게 가장 행복하고 보람찬 것 같아요. 이번 주말에는 서포터즈 이룸 봉사 회원님들과 함께 나사로 청소년의 집에 가서 맛난 밥도 지어주고 잼나게 놀다 왔습니다 오랜만에 고기파티😁 항시 음식 준비할 때 애들이 먹고 싶어 하던 음식 위주로 만들어 줬는데 이번에는 배 기름칠 좀 시켜주려고 삼겹살이랑 양념갈비 준비해 봤어요. 컨셉은 서로에게 쌈 싸주며 애정표현해 주기 이번에 만들어 준 메뉴는 1. 삼겹살 2. 양념돼지갈비 3. 매운돼지갈비찜 4. 김치찌개 고기도 맛나게 구워 먹고 익힌 김치에 볶음밥도 비벼 먹고 다들 맛있게 잘 먹어줘서 고마웠어요. . . 근디 채소를 잘 안 먹으려고 해서😂 채소를 잘 먹어야 소화도 잘되고 몸에도 좋고 먹으면 먹을수록 좋은 게 채소인데 고기만 먹으니 쪼~금 아쉬운 마음이 들더라구요..^^ 그려서 밥 먹는 한 시간 내내 한쌈 한쌈 직접 싸주면서 채소 맛 좀 느끼게 해줬어요 처음에는 잘 못 먹었는데 먹다 보니 맘에 들던지 잘 먹더라구요 나중에는 저 보고 고기쌈 싸 달라고 줄 섰어요 쌈 맛을 알아버린 듯합니다^^ 다들 맛나게 먹고 즐거운 시간 보낸 듯해 뿌듯하고 행복했네요 😁👍

  • #pwgS4r5WSF4
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    6월 21일 ~ 6월 23일 (3일간)

    농업기술센터 교육 일정으로 제주도 교육 다녀왔어요🖐 제주도 여행 다녀 온 지 1년 좀 됐을라나요. 떨리는 마음으로 기다렸지요. 사실 여행 겸 공부도 하러 가는 거라 가볍게 생각하며 내심 힐링할 생각에 기대 했는데 교육 일정이 너무 빡빡해 놀랐어요. 아침부터 저녁까지 쉴 틈 없이 일정을 잡아 놓으셔서 소화하느라 힘들었네요..^^ 그래도 양주센터 장주희 담당자 분께서 꼼꼼하게 알차게 알아보고 준비해주신 게 티가 나더라구요. 다른 분들은 어떻게 느끼셨을 지 모르겠지만 유익한 내용들이 많아 개인적으로 너무 만족스럽고 재밌게 들었어요. 제주 간 것만으로도 힐링이었죠😁 교육 일정으로는 창업 컨설팅, 컨텐츠 제작, 퍼포먼스 광고를 중점적으로 받았는데 이것도 제가 재작년부터 관심을 가지고 공부하고 있는 마케팅 분야라 피곤한 줄 모르고 열중하며 들었네요. 새롭게 배우는 것도 많았고 알고 있던 지식도 조금씩 보완하게 된 것 같아 뿌듯한^^ 외에도 이번에 교육에 함께 참여해주신 분들이 각 분야 전통이신 품목 연구회 회장님들이라 귀중한 농업 노하우들도 많이 배웠습니다👍 3일 간 어느 하나 빠짐 없이 참으로 귀중하고 뜻 깊은 날들이었어요. 하고픈 말이 너무 많은데 제가 담고 있는 마음들을 글로 정리하려니 여간 쉽지 않네요^^ 추가로 생각나는 일들 있음 또 올려볼게요.

  • #MR8mVrXdJVN
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    #색감 #예쁨 #찐맛집 #맛있어요 포근하고 화창한 날~♡

    봄기운이 느껴지는 월요일 아침! 기분이 좋아지는 우리두리식혜와 함께하시는건 어떨까요? 미식혜와 박식혜는 보기에 참 예쁜데 맛은 더 매력적이어서 자꾸만 생각이 납니다! 알고 계시죠? 🤭 좋은 재료로 엄마의 손 맛과 정성, 사랑을 듬~~~뿍 담아 만든 우리두리식혜로 멋진 홈카페를 연출해보세요~♡ #식혜 🥛 #우리두리식혜 #미식혜 #박식혜 국내산 쌀과 엿기름,원당을 사용하고요~ 7월~1월엔 국내산 단호박을 2월~6월엔 뉴질랜드산 단호박을 최고급으로 사용해 정성스레 만들어요오~~👩🏻‍🍳 무색소,무방부제,무첨가제로 만들기에 건강에도 좋은 맛있는 달콤함😋이 여러분들의 입맛을 만족 시켜 드려요~👩🏻‍🍳 신선도를 위해 급냉하여 냉동 상태로 🚛배송해 드리니, 자연해동해 드시거나, 차가운 물에 담가 두셨다가 완죤 해동후에 흔들어 드셔야 본연의 맛을 즐길 수 있어요오~👩🏻‍🍳 아침 운동후, 시원한 박식혜 한잔🥛으로 갈증 해소! 매일매일 먹고 싶은...😋 지금부터 꾸준히 사랑 받을 미식혜와 박식혜 *┈┈┈┈*┈┈┈┈*┈┈┈┈ꕤ #홈쿡#집밥#홈카페 #식혜맛집#음료 #음료추천#아이들음료 #먹팔#먹방스타그램 #먹스타#먹부림

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    직접 만든 미트볼로 만들어서 더 맛있는 홈메이드 미트볼 토마토

    스파게티 오븐이 매우 열일했습니다! 준비해주세요👍 - 미트볼 재료 : 소고기 다짐육 800g, 돼지고기 다짐육 400g, 빵가루 100g, 계란 2개, 소금2t, 후추 2t, 오레가노 1t, 바질 1t, 크러쉬드 페퍼 2t, 큐민 1t, 양파1개, 마늘 4알 - 스파게티 재료 : 파스타면, 슈레드 치즈, 양파1개, 다진마늘, 홀토마토 만들어볼까요🥳 1. 소고기 다짐육, 돼지고기 다짐육, 빵가루, 계란, 소금을 큰 볼에 넣고 섞어주세요. 2. 나머지 재료들을 믹서기에 넣고 한 번 갈아서 페이스트를 만들어주세요. 3. 준비된 재료들을 잘 섞어서 동글동글 미트볼 모양으로 빚어줍니다. 4. 다 만들어진 미트볼을 오븐에 구워주세요. (저는 너비아니 모드로 20분정도 구웠는데요. 180도 25~30분 추천합니다) 5. 팬에 올리브유를 두르고 다진 양파와 마늘을 볶아줍니다. 6. 홀토마토를 넣고 토마토 소스를 만들어주세요. 소금 후추는 적당량 가감해줍니다. 7. 다 구워진 미트볼을 토마토 소스에 넣고 소스가 배이도록 은은히 졸여줍니다. 8. 잘 삶은 파스타면을 접시에 담고 위에 토마토소스+미트볼, 치즈까지 얹어서 오븐에 구워줍니다. 담백하고 건강한 맛의 미트볼 토마토 스파게티 완성(♥)

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    달래 파스타 레시피 (with 모시조개)

    재료ㅣ달래, 조개, 버터, 레몬, 화이트와인, 파스타면, 올리브유, 소금 1. 요리를 시작하기 전 조개 해감부터 시작해주세요. 스텐볼에 소금 탄 물에 조개를 넣고 햇빛이 들어가지 않게 검은 비닐봉지로 닫고 30분 방치해주세요. (쇠숟가락을 넣으면 더 빠르게 해감이 가능!) 2. 약불로 버터를 녹이고 레몬 반개만!!! 넣고 갈색이 되도록 오래 오래 버터와 함께 구워주세요! 꼭 약불로! 3. 파스타를 삶아주세요. 전 푸실리를 사용했고 끓는 물에 10분 삶았어요! (파스타 삶을 때 소금 넣는것 잊지마세요!) 4. 레몬이 충분히 구워졌다면 레몬만 빼고 그 팬 그대로 올리브유 충분히 두르고 달래를 넣어 볶아주세요! 5. 해감 된 조개를 깨끗하게 씻어주고 달래를 볶은 팬에 넣어 볶다가 화이트와인 넣어서 달달달 볶아주세요! 6. 조개가 입을 벌렸다면 파스타 넣고 면수를 조금씩 넣어 간이나 농도를 맞춰주세요! 싱겁다면 소금 톡톡 7. 다 만들어졌다면 생 달래를 썰어서 데코하고 완성해주세요! 달래장을 해먹고 반이 남은 달래로 어떤 요리를 할까 고민하다가 우연히 알게 된 달래파스타! 봄 답게 상큼하고 깔끔할 것 같아서 더 도전욕심이 생겼어요 ㅋㅋ 파스타 하나 만들고 말이 많았네요 ㅋㅋㅋ 레몬에 욕심부려서 사실 좀 새콤했는데 깔끔하고 달래맛이 진해서 전 좋았어요! 달래와 조개가 잘 어울린다는 사실도💛 + 재료에 마늘도 있는데 마늘은 요리하다가 뺐어요! 달래향만으로도 충분할 것 같았어요! 달래는 @냉이캐는농부 #달래 입니다!

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  • #jCjFARkqn4K
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    ⛄️ 작년 이맘때에는 매서운 추위로 하루에 몇번씩이고 날씨예보를

    살펴봤는지 모르겠습니다. 보온재로 감싸고 할 수 있는것들을 다 해도 수령하셨는데 얼거나 상태가 좋지 않다는 연락을 받을때면 죄송한 마음과 더불어 속상한 마음 가득... 이런 제 마음도 모르고 하우스 안 초록이들은 무럭무럭 자라고 '저 수확해주세요!!' 너도 나도 외치고 있으니 참으로 어려웠습니다. 올해는 11월달에 갑자기 강추위가 찾아오더니 오모나... 1월달에는 이게 겨울이 맞나 싶을정도로 추위가 잠잠하네요. ( 지구가 많이 아픈가 봅니다..) 영하 5~8도까지는 어느정도 커버 가능한 선이라 크게 날씨 걱정없이 발송해드리고 있습니다. 판매도 판매지만 겨울이 겨울답지 못하고 제 기력을 잃어가고 있는것 같아 걱정이 큽니다.. 살아가고 있는 이 터전과 더불어 계절의 흐름이 온전히 유지되었으면 하는 마음입니다.☘️ ========== 올해는 '저탄소 인증' 이라는것을 취득하려합니다 농사를 짓는 과정 속에서 발생되는 탄소의 사용량을 줄이고 (알게 모르게 많은부분에서 생겨납니다) 쪼오끔이나마 지구에게 도움이 되기 위해 일찍이 서류 체크해놓고 준비중에 있습니다 친환경이나 GAP(농산물우수관리) 인증이 없으면 시도조차 못한다 합니다 (2021년 판매 진행한 순간부터 GAP인증을 획득해 놓았지요ㅎㅎ..) 엄격한 기준으로 시작된 인증제도, 올바른 먹거리와 지구의 건강을 위해선 꼭 챙겨야겠습니다! 다음번에는 여러가지 인증제도에 대해 좀 더 자세하게 얘기해보는 시간 갖도록 하겠습니다. 보글보글 김치찌개 끓는 소리가 기분좋게 납니다 늦은 저녁 먹으러 총총총...

  • #2EEwnddZ5qQ
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    설날 꼬막전 레시피!!

    설날엔 뭐다?? 전이다!! 마침 전에 @순천녹동수산 에서 구입했던 피꼬막이 있어서 전으로 부쳐봤어요❣️ 받자마자 알이 엄청나게 커서 놀랐던 꼬막!!! 해감 뒤에 삶아서 냉동고에 넣어놓으니 오래 보관할 수 있었답니당 🥰 그럼 (야매)꼬막전 레시피 갑니다잉~!! 📍재료 - 꼬막 1.5kg (2kg 샀는데 찌개 끓여먹으려고 조금 남겨놨어요~) - 튀김가루 5큰술 (부침가루가 있었지만 바삭하게 먹고싶어서 튀김가루로 도전 ㅎㅎ) - 계란 2개 - 파프리카 1개 (저는 색깔을 내고싶어서 색깔 다른거 2개 썼는데 티가 잘 안나요 ㅠㅠ) 📍레시피 1.해감한 꼬막은 삶아서 껍데기를 벗긴 뒤 체에 받쳐놓는다(물기 제거) 2. 파프리카는 잘게 다져서 준비한다 3. 튀김가루에 계란을 넣고, 물로 농도를 조절한다 4. 3에서 준비한 반죽물에 다진 파프리카를 넣는다 5. 후라이팬에 기름을 충분히 두르고 가열한다 6. 기름에 열이 올라오면 꼬막에 반죽물을 묻혀 익힌다 (숟가락으로 하면 편해요) 📍양념간장 레시피 - 물:설탕:식초:간장=1:1:1:1 끝!!! 재료도 간단하고 어렵지 않았어요 😊 튀김가루로 해서 바삭한 식감이 좋았고, 쫀득쫀득한 꼬막과 잘어울렸어요! 파프리카가 들어가서 달달한 맛이 나는것도 좋았구요🥰 집에 있던 홍어무침과 같이 먹고, 디저트로 붕어빵도 먹었답니다 🤭 조합은 좀 그렇지만 맛있었어요ㅋㅋㅋㅋ 남은 꼬막이 있다면 설날에 전으로 부쳐먹어보세요 완전 강추하는 레시피랍니다❣️ #루트타임 #설날레시피

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  • #LQFTGn9QYX4
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    🎁떡갈비햄버거 참나물페스토파스타 크리스마스레시피

    야시장열렸을때 @고기좀아는언니 한돈수제떡갈비를 주문했는데요 잡내없고 간이 세지않아서 맛나더라구요 저는 햄버거 만들어먹었는데 너무 맛있었어요 🏷️떡갈비햄버거 1.햄버거번 버터에 굽기 2. 떡갈비 약불에 노릇노릇 구운후 치즈올리기 3. 마요네즈 케찹 또는 마요네스 스테이크소스 1대1로섞어서 빵에 바르기 4. 햄버거 야채 떡갈비 구운베이컨 양파 토마토 올리면 완성 🏷️참나물페스토파스타 참나물페스토 아래재료 모두 곱게 갈기 ✅참나물한줌 올리브오일 40-50ml 구운 잣 1스픈 또는 호두 4알 파마산치즈 1스픈 소금 후추 레몬즙 재료 파스타면1인분 페스토3스픈 마늘2쪽 새우5마리 방울토마토3개 파마산치즈 소금 후추 파슬리 올리브오일 1. 파스타면 익히기 (끓는물에 소금 반스픈정도넣어요) 2. 올리브오일에 마늘볶다가 새우볶기 3. 반으로썬 토마토 넣어서 볶다가 파스타면과 면수2국자 넣고 섞어주기 4. 불끄고 페스토 섞어주기 5. 그릇에 담은후 파마산치즈 올리브오일 파슬리가루뿌리면 완성 레드와인과 잘어울려요 클마스홈파티음식으로 추천입니다 #크리스마스레시피 #루트타임 #파스타 #햄버거 #한돈수제떡갈비

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  • #Fm8ASmarEBi
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    여름의 끝자락에서 오랜만에 인사드립니다 몸도 마음도 건강히 잘

    지내셨는지요 :) 높게 떠 있는 태양은 아직 여름을 놓지 못하고 뜨거운 하루를 펼치고 있습니다 무더운 날씨 속에서 땀은 주륵주륵 흐르지만 이 땀들이 결코 헛되지 않다는것을 알기에 오늘도 어김없이 즐겁게 하루를 꾸며갑니다 ​ 지난 2달동안 농사는 물론, 하고 있는 일들에 깊이를 더하기 위해 도전하는 시간을 가졌습니다 한여름에 무언가를 한다는것이 망설여지기도 했고 걱정도 많이 되었지만 한번쯤은 직접 경험해보고 느껴야만 알 수 있는것들이기에 즐거운 마음으로 총총총..ㅎㅎ ​ 도전했던 것들중 짧게나마 꼭 나누고 싶었던 것은 바로 배송현장 체험입니다 영상으로도 많이 접했고, 담당기사님으로부터 많은 얘기도 들었지만 사람인지라 현장에서 '직접' 보고 느끼고 싶었고 색다른 분야의 일을 해봄으로써 보다 더 폭 넓은 시야와 사고를 가질 수 있지 않을까 싶어 도전해보았습니다 ​ 일을 마치면 언제나 옷이 땀으로 다 젖을 정도로 힘들었지만 그 땀은 제 마음과 생각에도 녹아들어 정신적으로 더 건강한 사람이 될 수 있었습니다 아직 갈 길이 멀고 채워나갈 것들이 많은 하랑하제지만 이런 알찬 활동들을 통해서 더 건강하고 신뢰할 수 있는 판매자가 되었으면 합니다 ​ 조만간 판매재개와 함께 또 다른 소소한 소식으로 다시 인사드리도록 하겠습니다 기지개 한번 쭈욱 켜주시고 남은 월요일도 행복 가득한 시간 보내셨으면 합니다! 항상 감사드립니다...♥ ((짧은 카드뉴스지만 즐겁게 봐주셨으면 좋겠습니다 :) ))

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  • #NHemntuedYc
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    크리스마스 선물로 '맛'을 선물하세요💝

    뻔한 크리스마스 선물, 받고도 방치되는 그런 선물 말고 '맛'을 선물해보세요🎄 받는 사람이 가장 기뻐할 선물이 될 거예요😉 공장에서 찍어내는 그런 상품이 아니에요! 보내는 사람의 마음을 가득 담아서 농부님이 하나하나 정성으로 포장해서 보내드려요🎁 신선함과 맛, 풍성함 무엇 하나 놓칠 수 없는 여러분을 위해 준비했어요. 크리스마스 선물 리스트👇🏻 🎄시나노골드와 부사의 만남! 청송사과 맛있기로 유명한 건 다들 알죠? 달콤함을 그대로 담았어요. 받는 분들이 기분 좋아지시라고 크리스마스 카드까지❤️ 🎄받는 사람 만족율 100%, 감말랭이 주변 친구들에게 이 선물 주면 꼭 물어봐요 어디서 샀어? 리뷰로 인증된 맛, 쫀득함, 달콤함, 쫄깃함! 선물하세요. 모두가 만족합니다😉 🎄쫀든달콤한 아이스홍시! 달콤한 감을 통째로 찹쌀떡 안에 담았어요! 한입 베어문 순간 퍼지는 달콤함과 시원함! 개별포장까지 되어 있어 선물로👍🏻 🎄신선함을 선물하는 모듬채소 루트가 채소 맛집인건 다들 아시죠? 각종 샐러드 , 허브, 쌈채소 등 신선함을 그대로 선물해보세요. 받는 사람은 밭을 그대로 받은 느낌을 받을 수 있어요! 근데 직거래라 가격은 저렴한 건 안 비밀☺️ 🎄황금은 못줘도 황금향은 줄게🪙 새콤달콤한 황금향을 선물해보세요! 귤을 좋아하는 그 사람이라면 반드시 좋아할 꺼에요! 며칠 상온에 후숙해서 냉장고에 넣어 먹으면 시~원하니 여기가 지상낙원👼🏻 이외에도 루트에는 크리스마스 선물이 가득해요❤️💚 크리스마스도 루트와 함께하세요💝 -------------------------------- 산지직송❗️밭에서 수확하고 바로 보내주니까 직거래❗️농부님이랑 소비자랑 바로 연결하니까 신선하고 빠르고 쌉니다. 맛은 당연하고요🤭 💚다른데서 15%~30%까지 수수료 붙으니까 금액이 비싸죠. 루트에서 직거래로 만나보세요!

  • #yCjHRburNJ8
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    【If Recipe】 시원하게 한 번에 즐기는, 열무 초계국수!

    가만히 있어도 땀이 주룩주룩 흘러 입맛이 없어지는 여름입니다. 이럴 때 먹기 좋은 개운한 열무국수 그리고 감칠맛 가득한 초계국수를 곁들여 먹는 레시피를 준비해 봤어요. 더운 날 막 냉장고에서 꺼낸 열무김치는 개운한 맛이 일품이라, 김치 국물을 더해 국수로 말아 먹곤 하죠. 차가운 닭 육수에 식초와 겨자를 넣어 만든 초계국수는 시원하게 영양을 섭취하는 보양식으로 잘 알려졌습니다. 두 음식 함께 맛볼 수 없을까 고민하다 과감하게 섞어보기로 했습니다. 상큼한 초계국수에 개운한 열무김치를 함께 즐기는 열무 초계국수! 시원한 여름 한 끼 식사로 손색없답니다. 간단한 레시피로 함께 만들어 먹어볼까요? [재료] 소면 50g, 닭가슴살 70g, 월계수잎 1장, 통후추 10알, 참외 1/4쪽, 열무김치 50g, 설탕 1.5T, 식초 2.5T, 다진마늘 1t, 간장 1t, 겨자 1t, 통깨 약간 [육수 재료] 동치미 육수 250ml, 설탕 1T, 식초 3T, 열무김치 국물 50ml [Recipe] 1. 닭가슴살, 월계수잎, 통후추를 넣어 삶아준 뒤 식히고, 잘게 찢어주세요. 2. 참외는 씨를 제거한 후 슬라이스해주세요. 3. 찢어준 닭가슴살에 설탕, 식초, 간장, 겨자, 다진 마늘을 넣고 잘 버무려줍니다. 4. 동치미 육수에 분량의 열무김치 국물, 설탕, 식초를 넣어 육수를 만든 뒤, 살얼음이 낄 수 있게 냉동 보관합니다. 5. 소면은 3분간 삶은 뒤, 찬물에 여러 번 헹궈줍니다. 6. 그릇에 면과 육수를 담고 양념한 닭가슴살을 올려주세요. 7. 열무김치와 참외 고명을 올리고, 참깨를 뿌려 완성합니다. 𝐁𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐅𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐭 𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐢𝐚𝐦𝐟𝐨𝐨𝐝𝐬𝐭𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭

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  • #ZEr3Yi4LxFK
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    🍎사과대추 효능은?? 아삭하고 달콤한 사과대추의 모든것!

    ⭐사과대추란 무엇일까요? 🔸사과대추는 일반 대추보다 2~4배 크고 사과처럼 아삭한 식감을 가지고 있어요. 🔸사과대추의 평균 당도는 25브릭스로 아주 달콤해요 ! 🔸껍질이 얇고 부드러워서 껍질 채 먹기 좋아요. 🔸아삭한 식감에 달콤한 맛을 가진 사과대추! 달다고 알려진 샤인머스켓의 평균 당도가 18브릭스라는 점을 생각한다면 사과대추가 얼마나 달콤한 과일인지 알 수 있어요! 한번 맛 본 사람은 매년 찾게 되는 사과대추가 인기를 끌고 있는 이유는 2가지가 있어요 1. 맛있어요 정말 맛있습니다 ! 2. 풍부한 영양성분을 갖추었어요. ⭐사과대추의 효능을 알아볼까요? 🟢 1. 면역력 강화 & 노화방지 비타민 C가 풍부해 피로 회복, 면역력 증진에 도움을 줍니다. 사과대추에는 귤의 10배, 사과의 20배의 비타민 C가 풍부하게 함유 되어있어요. 항산화 작용 성분인 리코펜, 베타카로틴 등이 함유되어 있어 체내 활성산소를 제거하는데 효과적이에요. 체내에 유해한 활성산소를 제거하여 면역력을 강화 및 노화방지에도 도움이 됩니다 ! 🟢 2. 혈관건강 & 노폐물 배출 몸속 노폐물 배출을 돕고 항산화 작용을 하는 사포닌, 리코펜, 폴리페놀, 베타카로틴 같은 식물 영양소가 풍부해요. 시토스타놀이라는 성분이 함유되어 혈관 건강에 도움을 줍니다. 장내 환경개선에 도움을 주는 플라보노이드와 식이섬유가 풍부해요. 셀레늄, 망간, 구리, 칼슘, 철분, 인 등 다양한 무기질이 함유돼 있어요 🟢 3. 심신 안정 & 불면증 개선 사과대추에 마그네슘 성분이 풍부한데, 마그네슘은 천연 진정제로 불릴 만큼 심신 안정에 도움을 줍니다. 멜라토닌 분비를 촉진해 불면증 해소에도 효과가 있어요. 불면증을 가진 많은 현대인들에도 좋은 과일이에요! 🟢4. 냉증 완화 혈액순환을 돕고 따듯한 성질을 가지고 있어 냉증 완화에 도움을 줍니다. ⭐사과대추 고르는 방법 🔸사과대추는 단단할수록 맛과 식감이 좋아요 ! 🔸표면이 매끈하고 윤기가 나는게 싱싱하고 달콤합니다. 🔸물렁한건 푸석해서 맛이 없어요. 🔸울산 사과대추를 구매한다. (맛있는 사과대추를 선별해서 보내드려요) ⭐사과대추 보관 방법 🔸지퍼백에 담아 냉장 보관하세요. 🔸수분이 날아가면 단맛과 아삭한 식감이 줄어듭니다. 🔸습기를 없애고 지퍼백에 넣어 냉장 보관을 하면 2 주 정도 보관을 할 수 있어요. 🔸사과대추는 구입 후 7일 이전에 먹는것이 좋습니다.

  • 전부 확인했어요!