탱글탱글 유정란♡ 아가들 좋은계란 먹이고 싶어 주문했어요^^

@동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

유정란이 냉장고에 가득하니 든든합니다아!! @해오름팜

날이 풀리니까 흙목욕 하느라 정신없는 청계님덜👍👍👍

갇혀사는 아이들은 평생동안 느껴볼수없는 자유🤟🤟 허씨네청란이 살충제 항생제 생각도 안하고 사육할수 있는 가장 큰 이유 방목 사육 . . . #허씨네청란 #자유방목 #자유방목유정란 #무살충제 #무항생제 #무항생제계란 #유정란 #유정란판매 #흙목욕 #청란 #계란 #청계란

숲속맑은 유정란30구 흰자, 노란자 색깔이 엄청 선명하고, 맛은

신선함이 그대로 느껴지네요, 계속 정기구매 상품에 리스트업 했습니다^*^ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

루트와 함께 하는 아침 @대광목장 요거트🥛

@에덴한라봉 한라봉🍊 @숲속맑은유정란 유정란🥚 그리고 농부님께서 주신 고구마까지🍠 참 건강하고 알차네요👍🏻✨

"숲속맑는 유정란" 남은 마지막 한 알 오늘 먹었어요. 구입한지

한달이 넘은것 같은데 이렇게 싱싱하네요. 할인 뜨면 냉큼 살꺼예요. 평소에도 먹고싶지만 가격면이...ㅠ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

숲속맑은 _유정란이 도착했어요 ^^ 얼마나 싱싱한지 손으로 노른자를

눌러도 터지지않아요 갓지은 흰쌀밥에 계란하나 톡터트려서 간장계란밥 비벼먹었어요 ♡ 계란이 싱싱하니 ~~ 꼬숩고 달큰한게 찐 맛있게 잘 먹었습니다^^ ㆍ 숲속맑은 유정란 ㅡ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

야시장에서 샀던 유정란! @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

동물복지 유정란이 훨씬 몸에 좋은 건 알고 있지만 가격이 조금 부담되서 못 먹고 있다가 야시장을 통해 너무 저렴한 가격에 겟했습니다! 역시 엄청 신선하고 무엇보다 계란 비린내가 안나요ㅠㅠ 노른자도 엄청 탱글탱글 하구요!! 좋은 이벤트 열어주셔서 감사합니다!

새벽에 나와 움직이고 저녁쯤 집으로 들어가

잘준비를 하는 아이들 본능은 지켜줘야지 ~~~ 인위적으로 불켜주고 가둬두고 이제 이런시대는 끝나야지 . . . #청란 #허씨네청란 #농산물 #친환경농산물 #유정란 #계란 #유정란선물 #

@숲속맑은유정란

계란 너무 신선하구 좋아요 다먹으면 또 구입할게요❤️

하나도 손상되지 않은 채 잘 받았습니다. 구운 계란도 유정란이

훨씬 맛있네요. 부드럽게 쫄깃한 맛이예요. 야시장 뜨자 냉큼 주문했어요. 감사합니다~^^ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

@해오름팜 유정백란30구 🥚

비린내가 안나는 신선한 유정란 살충제 걱정은 노노! 신선한 유정란 노른자를 슬라이스한 두부에 묻혀 굽고 흰자는 꽃 모양 만들어 데코했더니 예쁘기도하고 고소한 맛이 더 업되는 것 같아요😊 산지직송이라 더 신선하고 저렴한거같아샤 너무 맘에 들어요 감사합니다

간단한 저녁밥 만들기🍽

@고기좀아는언니 불고기 냉동해두었다가 간단하게 볶은 다음 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 건강한 유정란으로 계란말이 쇽쇽🍳 순두부찌개는 순두부찌개 앙념에 순두부랑 계란만 술술 풀어줬어요! 이렇게라도 한 끼 집밥 먹어보네요😌😌

꼼꼼한 포장에 빠른배송 감사드리며, 맛있게 잘먹고 있습니다 ^^

@해오름팜 동물복지 유정란

애호박 계란말이 레시피 (재료 : 유정란8개.애호박1/3개.맛소금.오일)

1.계란 8개 깨트려서 잘 풀어주세요 2.소금 톡톡넣어 적당량 간해줍니다 3.애호박은 얇게 슬라이스해서 소금간 해주세요 4. 처음엔 계란을 돌돌 잘아주시다가 마지막에 애호박을 깔고 계란부은다음 조심조심 말아주세요^^ 아주 명품 계란말이가 된답니다 ♡♡ 유정란이라 더욱 맛있어요 ㅎㅎ @해오름팜 농장에서 온 유정란 🥚🥚🥚 유정란이라서 계란말이 할때 다른 야채 넣지않아도 아주맛있는 계란요리가 된답니다 구수하니 맛있어요 ^^

루트에서 이번에 구입한건 백색란! 뚜껑을 열었더니 새하얀 계란이^^

너무 이쁘게 생겼지머에요~ 맛있는 요리 해먹을께요^^ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

@해오름팜 숲속맑은 동물복지 유정란😍 달걀은 항상 루트서 구매해요!

배송도 빠르고 상태도 좋아요!

#숲속맑은유정백란30구 🥚

이쁜건 한번 더😊 신선한 유정란 노른자를 슬라이스한 두부에 묻혀 굽고 흰자는 꽃 모양 만들어 데코했더니 예쁘기도하고  고소한 맛이 더 업되는 것 같아요😊

@해오름팜 유정백란30구🥚

신선한 유정란으로 계란빵도 만들어봤는데 생각보다 모양이 이쁘게 안나와서 속상🥺 그래도 맛은 최고였어요 순식간에 다먹을거같아요 배송도 너무나 안전하게 왔어요 또 구매할게요❤️

계란 노른자가 탱글탱글한게 아주 싱싱해요! 영양가득이라서 넘 좋구요!

비린내가 안나서 최고입니당 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

@라니네농장 유정란 노른자는 홀렌다이즈소스로

하얀자는 머랭쿠키로 변신.. 머랭쳐서 오븐에 90도씨에서 한시간 구워주면 된답니다..

건강한 유정란 추천

루트와 @라니네농장 에서 이벤트 열어주셔서 엄청 좋은 가격에 건강한 유정란 구매했어요! 매일 아침마다 쪄서 먹는데 맛있습니다🥚 포장도 엄청 꼼꼼히 와서 대만족이네요🙌🏻 농부님께서 꼬꼬들 사진 올려주신거 보면 꼬꼬들이 행복하게 자라니까 계란도 더 신선하지 않을까 생각해봅니다! 앞으로도 다양한 이벤트 열어주세요😊😊

동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 루트 야시장 덕분에 구매했어요^^

배송도 빠르고 한 알도 파손없이 싱싱한 상태로 도착했어요

동물복지 프리미엄 유정란으로 건강하게 먹어요🤎

냉장고 필수템인 달걀 유정백란은 처음 맛보았는데 하얀 달걀이 완전 신기하더리고요😆 산란 후 바로 배송이라 완전 신선!! 배송도 꼼꼼하게 잘 해줬어요 ◡̎ 바로 맛보고 싶어서 계란후라이 만들어 함박스테이크 덮밥 먹었는데 껍질도 두껍고 계란 노른자도 찐한 게 예뻐요😆 국수에 삶아 넣었는데 비린내도 없고 고소하고 맛도 좋네요! 동물복지 프리미엄 유정란이라 살충제 걱정 없으니 건강을 위해 좋은 계란 자주 먹으려고요 ◡̎ @해오름팜

@해오름팜 유정란 지난번에 주문하고 좋아서 다시 구매해요!

배송 빠르고 깨진 달걀없이 왔어요ㅎㅎ 무항생제에 동물복지라 믿고 먹어용😃

@동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 ㆍ

(시금치계란스크램블) ㆍ 겨울시금치 아주달큰하고 맛있어요^^ 유정란 스크램블해서 깨끗이 씻은 시금치 넣고 소금.후추 톨톨 뿌려서 휘리릭 섞어주면 완성 입니다 둘다 영양 덩어리라 ~ 추운 겨울날 꼭 드셔보셔요 쉽고 간단해서 누구나 하실수 있어요 고소하고 달달하니 아주맛있어요 ^^ ㆍ 즐거운 주말 보내세요 ♡♡ ㆍ

야시장으로 구운 유정란을 구매했어요 포장도 뽁뽁이로 잘 감싸왔어요

3팩으로 나눠오니 더 많은 듯한 느낌이고 한팩씩 까두고 먹기에 너무 좋을 것 같어요 유통기한도 한달 넘게 남아서 충분히 다 먹을 수 있을 것 같아요 깨진거 있나 확인해봤는데 한개 있어서 그것부터 맛 봤는데 맛있네요!! 너무 좋은 할인으로 구운유정란을 맛보니 좋네요 구운란 좋아하시는 분들 구매해보세요 다음주 월요일에도 야시장 하는 것 같은데 구운란은 또 안올라오겠죠? 다른 상품 기대해봐야겠어요 구매 📍@동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

@동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 에서 받은 프리미엄 유정란 30구!!

진짜 대박사건이에요ㅠㅠ 이렇게 싱싱한 계란 태어나서 처음봐요!! 달걀프라이만 봐도 노른자가 봉긋 솟아있는게 신선도 1000% 인데다가 비린내도 하나도 안나고 넘넘 맛있는거있죠ㅠㅠ진짜 감동 감동 ㅠㅠ명란아보카도비빔밥에도 넘 맛있었지만 무었보다 슈퍼 똥손인 제가 끓는 물에 넣는것 만으로 수란을 완성했다는게 진짜 대박이었어요....... 노른자 터트릴때 쾌감 장난아닙니다요ㅠㅜ 왜 계란은 신선한걸 써야하는지 제대로 깨달아버렸어요!! 신랑도 앞으로는 여기서만 사자고 할 정도니 말해뭐합니까😆 동물복지 프리미엄 숲속맑은 유정란 루트에서 계속 흥해주세욤🥰🥰

열무김치.담궈서 열무김치랑.밥 비벼 먹었어여.. 여기에 유정란

반숙으로 계란후라이해서 더 맛나게 먹었어여... 짱맛!!! 신선한 계란 넘 감사합니다 @라니네농장

안동은 한우가 유명하죠? 그래서 한우 직판장에서 홍두께살 사와서

육회거리로 손질했어요 마지막은 라니네유정란으로 ❤️ 맛난 육회 한접시 하시니껴?

@해오름팜 숲속맑은유정란! 항상 배송도 빠르고 깨진 거 없이 잘

보내주세요😍 자주 사게 되네용ㅎㅎ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

<모둠전>

비요일 아직 추석은 조금 남았지만 미리추석 분위기로 전 몇 가지 부쳤어요 두부전 가지전 하트맛살전 표고버섯전 깻잎전 명절 음식 특히 전 부칠 때 필수 재료 중에 필수가 바로 달걀인데 많이 쓰는 집은 명절에 몇판도 쓰더라구요 달갈이라고 다 같은 달걀이 아니죠 더 건강한 닭이 더 건강한 알을 낳는다 이건 진리👍🏻 동물복지 유정란으로 미리 준비해두니 마음 든든 편안하네요^^ 👉🏻동물복지유정란 @해오름팜

오늘 나온 유정란으로 모닝빵 만들기 ❤️

집에 모닝빵 귀신이 있어서 요렇게 만들어봤는데 총 12개 중 9개 순삭.... 👀 쫄깃하고 고소하고 맛납니다 ❤️🧡💛

든든한 브런치 메뉴 시금치 프리타타 💚

채소 잘 안먹는 아이들 먹이려고 하는 메뉴중에 하나! 계란을 좋아해서 아침에 프리타타 해서 주면 잘먹어요^^ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

전문가 솜씨👍👍👍 예쁘게 잘찍어주셔서 감사합니다

내가 찍을땐 신선함이 표현이 어려웠는데 역시 전문가👍👍 . . . #청란 #허씨네청란 #유정란 #자유장목 #자연방사 #무항생제 #무살충제 #계란 #청계란

뭔가 판매자분의 상품설명을 보고 더 믿음이가서 이거다👍하고

바로 장바구니행ㅋㅋ @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 역시역시 탁월한선택이었당😊 건강한계란은 모양부터 맛까지 역시 다르네요, 달라달라✌ 덕분에 좋은 계란 저희가족❤ 열심히 먹고있답니다 헤헤😄 감사합니다, 잘먹을게요^-^👍

배송공지! 현재 주문량이 늘어

배송이 지연되고 있어요 😢 라니네농장 유정란은 6개월마다 자가품질검사를 하고있어요 이번에도 당연하지만 불.검.출 더웠다 추웠다하면서 산란율이 오르락내리락 하지만 그러면서 꼬꼬들이 더 단단해진답니다.

안전하게 뽁뽁이로 꽁꽁 잘 배송되었고 후라이 해먹었는데 너무 맛있어용!

신선한게 느껴집니다 담에 또시켜야징! 간장계란밥도해먹고 말이도해먹고 작을줄알았는데 그렇게 막 안작음 좋아요 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

저녁은 간단하게 간장계란밥!! 신선한 초란후라이에 간장, 챔기름

대신 들기름 둘러먹어보아요 풍미가 두배!! 고소함이 두배!! 오늘저녁도 루트덕분에 잘먹었습니다😋 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 @매헌생명창고

@숲속맑은유정중란30구 30구 모두 안전하게 왔어요ㅎㅎ

싱싱하구 무항생제라 맘 편히 먹을게요!

신선한 계란 추천

@동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 정말 계란은 여기로 정착했어요! 살충제랑 유전자조작 없이 자유롭게 뛰어노는 닭이 낳는다고 해서 계속 믿고 먹고 있어요🥚 깨진 것도 하나 없이 안전하게 도착하고 노른자도 탱글탱글 신선해서 어느 요리를 해도 대만족입니다!

#간장순살게장덮밥 더워도 너무 더웠던 오늘

불 쓰는 거 최소화하려고 간장순살게장덮밥 했어요 화룡점정으로 올려주는 노른자 특히 더운 날씨에 이렇게 생으로 먹을 때 신선하고 건강한 달걀이 중요하죠 해오름팜의 동물복지 유정란으로 생노른자 딱 올려 맛있게 비벼 먹었네요^^ 달걀 사면 한번은 해보는 노른자에 이쑤시개 꼽기 튼튼히 잘 버티네요ㅋㅋ💪🏻🐣 👉🏻 동물복지유정란 백색란 @해오름팜 <순살게살비빔밥> ✔️재료 : 순살게장 달걀 참기름 통깨 김가루 아보카도 ✔️선택재료 : 맛살 방울토마토 샐러드채소 당근 치즈 1. 그릇에 밥을 담고 순살게장 넣어준다 2. 김가루와 아보카도 샐러드채소 방울토마토 등 냉당고 사정과 취향에 따른 토핑 올려준다 3. 달걀 노른자 올리고 참기름 통깨 뿌려 마무리 4. 꽃게 데코는 선택🦀😁

오랜만에 건강한 달걀 영접🤍 살충제 걱정 없고 신선한 달걀이

왔으니 아주 듬뿍 얹어 초간단 오픈 토스트 해먹었지요😋 연유 대신 마이노멀 마요네즈에 알룰로스 섞어서 올리니 별미에요. 촉촉하고 비린내 하나도 없어서 올해 먹은 달걀 중에 최고👍🏻 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

라니네농장입니다 꼬꼬 🐔 안동에 있는 한부모가정과 다자녀가정

위주로 유정란을 드렸으면 해서 시청에 전화했었어요 소규모 농장이라 하루에 나오는 걸로는 드릴게 모자라서 3일치 모아서 전달했습니다. 받는 날 바로 전달되었다고 연락받아서 공무원분들이 발빠르게 뛰셨구나 하며 감격! 앞으로도 나누며 사는 라니네가 될게요^^

갓김치는 짜파게티쥬…🖤 먹다보니 사진이 없어요 ㅋㅋㅋ

나름 파기름 내서 파둥지 계란후라이하고 남은 파기름에 #송화고버섯 넣고 짜파게티 슥슥!! #갓김치 는 할머니께서 담궈주신 김치 그대로!! 주문한지 시간이 좀 됐는데도 아삭아삭 시원해요! @가막만의바다_평사_어촌계 #갓김치 @꼼지락농부 #송화고버섯 아! 계란은 @해오름팜 #유정란

라니네농장입니다 🐔 고객님 중에 밤호박 에그슬럿을 만드셨기에

저도 한번 도전해보았습니다 😀 간단하게 한끼 먹을 수 있어서 너무 좋았어요 이쁘게 찍고 싶었는데 저는 안되나봐요 ;;;; 집에 유정란은 많은데 치즈가 없어서 편의점가서 조그마한 치즈 사온건 안비밀... 단호박 전자렌지로만 조리해서 살짝 설익은것도 안비밀...입니다 ❤️

#메밀면김밥 레시피

다이어트할 때 별미로 해먹기도 한다는 메밀국수김밥, 소바김밥 등등등의 다양한 이름을 가진 요 김밥!!을 한번 만들어봤어요! 마침 @꼼지락농부 님의 #송화고버섯 이랑 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 님의 #백색란 을 구입했어서! 딱 김밥에 넣으면 되겠다! 싶었어요🤗 메밀김밥 레시피 공유해요! 재료ㅣ메밀면, 김밥김, 계란, 송화고버섯, 오이, 아보카도, 버섯볶음용 소스(간장, 후추, 소금, 올리고당), 김밥소스(마요네즈, 고추냉이) 1. 메밀면을 끓는 물에 넣고 4-5분간 익혀준 후 찬물에 식혀 탈탈탈탈탈 수분기없이 털어주세요! 2. 버섯은 양념소스 잘 섞고 볶아주세요! 색을 내기위한 용도로 간장, 올리고당은 조금, 소금으로 간해주세요. 적당히 짭짤하게! 3. 계란은 두툼한게 #포인트 ! 두툼하게 계란말이로! 오이는 길고 두껍게 썰어주고 아보카도도 두툼하게 채썰어 준비해주세요! 4. 김밥용 소스는 마요네즈, 고추냉이 3:1 (기호에 맞게! 약간 알싸하게 하면 맛있답니다🙂)로 섞섞 5. 김밥김에 메밀면 올리고 버섯볶음, 계란, 오이, 아보카도, 김밥용 소스 올려서 돌돌돌 다이어트 김밥이 얼마나 맛있겠어 싶었는데 먹다가 살찌는거 아닌가 싶었어요😅 그래도 송화고버섯이랑 건강한 유정란으로 만들어서 특별했던 김밥이라 참 좋았습니다🤍 #루트타임 #요리대회

크레미팽이버섯전 레시피

@jjuu❤️ 님, @피글렛♡ 님 레시피 보고 [크레미팽이버섯 전] 따라 해보았어요🤩 ➡️재료: 크레미(2), 달걀(2), 팽이버섯(반봉지), 당근(조금), 파(조금), 부침가루(2큰술), 소금(한꼬집) ➡️재료들은 모두 잘게 다지고, 섞어서 부쳐주면 끝✨ 정말 간단한데 맛있어서 저녁 반찬으로 인기만점 이었어요!! ✔️달걀은 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란

@해오름팜 #구운계란 #유정란

계란은 고향집 내려갈때마다 가져와서 구매할까 말까 고민했는데... 고민 괜히했다 싶을 정도로 맛있네요 ㅎㅎ 장조림 해먹어야지 했는데 한번에 4ㅡ5개씩 먹으니 ... 한판남았어요.. ㅎㅎㅎ... (노른자를 안먹어서 그런가아) 소금은 없는 것 같은데 없어도 충분히 맛있어요! 하지만 전 더 맛있으려고 통깨+소금+후추 에 찍어먹어요. 무한흡입 가능! 하나도 안깨지고 잘 도착해서 뱃속에 잘 들어가고 있어요ㅋㅋㅋㅋ #내돈내산 #리뷰이벤트 #루트타임

아삭아삭 히카마 생채 비빔밥🧡

작년에 히카마를 지인 통해서 처음 접해보고 너무 맛있어서 이번에 구매해봤어요🧡 히카마는 껍질 까는것도 쉽고 재밌더라구요 칼로 살짝 껍질을 들어내고 손으로 스윽 벗기면 껍질이 제거가 됩니다! 식감은 배와 아삭한 무 그 가운데라고 해야할까요..! 달큰한 맛 때문에 설탕은 아예 안 넣고 무생채처럼 무쳤어요. 2-3일정도 숙성시켰다가 비빔밥 해먹었는데 아삭아삭 식감은 그대로 양념은 진하게 잘 스며들어서 😊 정말 맛있었어요!! @올담지기 #히카마 @라니네농장 #유정란

사각팬을 활용한 초간단 명절 산적 레시피 꼬치없이 쉽고 빠르게

할 수 있는 산적레시피! 저희집은 명절이 되면 산적을 꼭 만들어 먹어요. 근데 산적 만드는 게 보통일이 아니라서 힘이 많이 들더라고요! 그래서 쉽고 빠르게 하는 방법을 찾다가 하게된 사각팬 산적 레시피❤️‍🔥 ✨재료✨ 사각팬, 맛살, 소고기, 쪽파, 김밥용 우엉조림, 단무지, 계란, 부침가루, 간장 조금, 소금 조금, 다진마늘 조금 ✨요리 순서✨ 1.간장 한스푼, 물 세스푼, 다진마늘 반스푼 넣고 섞은 양념에 고기를 10분정도 재워둡니다! (고기 재워두는 동안 다른 재료 준비하면 되요!) 2. 맛살, 고기, 쪽파, 단무지, 우엉, 소고기에 부침가루를 살살살 묻혀줍니다. 3. 사각팬에 기름을 두르고 계란물을 살짝 두룹니다. 4. 그 위에 재료를 순서대로 올리고 다시 계란물로 덮습니다!! 👉🏻이때 불은 약하게, 계란물은 많지 않고 자작하게 해줘야 해요!! 5. 어느정도 익은 것 같으면 뒤집어 주고 뒤집은 채로도 익은 것 같으면 도마로 빼줍니다! 6. 도마에서 잘라주면 산적 끝-! 이렇게 하면 꼬치에 하나하나 안 꽂아도 되고 먹고 나서 꼬치 쓰레기도 안나오고 훨씬 좋아요!! 저는 고기에 간을 하고 우엉도 간이 된 우엉조림을 하서 계란물에 따로 간을 안 했는데 혹시 심심한 재료들로 산적을 만든다면 계란물에 소금 한꼬집 넣는 걸 추천해요!! 그럼 다들 명절 잘 보내세요🫶🏻 이번 레시피에는 루트 상품이 계란 밖에 없네요🥲 신선하고 건강한 유정란은 @동물복지_프리미엄_숲속맑은유정란 #루트타임 #설날레시피 #명절레시피 #산적레시피

@해오름팜 에서 구매한 유정란이에요

요즘 장마에 너무 덥고 습해서 덩달아 입맛도 실종되서🥹 입맛돌게 뭐해먹을지 고민하다가 부추계란장 담궈 먹었어요 🥚 평사에서 자유롭게 뛰어노는 닭이 낳은 알로🐥 확실히 단단하고 선명한 색깔의 난각 탱글탱글한 노른자가 신선함을 증명!! 🍳 산란일 당일 발송해줘서 일반 마트에서 사는것보다 훨씬 신선하구요👍 카레에 계란후라이해서 얹어 먹었는데 젓가락으로 노른자 찔렀을때 팍 터지지 않고 탱글한 형상이 유지되서 놀랐어요🫢 혹시나 배송중에 달걀이 터지지는 않을까 걱정했는데, 안전하게 꼼꼼하게 포장되어서 한 개도 깨지지 않고 배송받았어요 오늘부터 1일1계란 갑니다☺️

토마토 달걀 볶음

재료 : 계란 2개, 토마토 1개, 대파 조금, 굴소스 1스푼 레시피 : 1. 게란을 그릇에 넣고 풀어줍니다. 2. 풀어둔 계란을 부어 같이 섞어줍니다. 3. 계란이 1/2정도 익으면 그릇에 빼놓습니다! 4. 파기름을 내줍니다 5. 파기름이 어느정도 된 거 같으면 잘라둔 토마토를 같이 볶아줍니다 6. 토마토 숨이 좀 죽으면 익혀놨던 계란과 굴소스 한스푼을 넣고 쉐킷! 🍅루트에서 산 토마토가 진짜 신선한 거 같아요. 냉장고에 한달 넘게 있어도 상태가 정말 좋아요👍🏻 🥚계란은 역시 동물복지 유정란! 신선하고 비리지 않아 정말 좋아요! @대박토마토 @해오름팜

추석에 간단하고 맛있는 전 만들어보아요 ◡̎ 작고 소중한 난각2번

소중해란으로 만든 4종 모듬전 만들어봤어요! #하트전 맛살을 반 잘라 하트모양으로 만들어 꼬치로 고정하고 부침가루 살짝 뿌리고 계란물 뭍혀요 기름 두른 후라이팬에 올리고 하트 안에 계란물 채워주기! 노릇하게 부치면 완성🤎 #애호박새우전 애호박을 자르고 병뚜껑으로 가운데 파내요 소금뿌려 10분정도 절이고 물기제거해 부침가루 살짝 뿌리고 계란물 뭍혀요 기름 두른 후라이팬에 올리고 새우를 애호박 안에 넣고 빈공간을 계란물 채워주기! 노릇하게 부치면 완성🤎 #깻잎두부전 물기제거한 두부를 얇게 잘라주고 깻잎을 두부사이즈에 맞춰 잘라서 두부를 감싸요 부침가루 뿌려주고 계란물 뭍히고 기름 두른 후라이팬에 올려 노릇하게 부치면 완성 🤎 #동그랑땡 시판동그랑땡을 계란물 뭍혀 기름 두른 후라이팬에 올려 노릇하게 부치면 완성 🤎 전 부칠 때 계란은 필수잖아요🥚 농수산물직거래 사이트 #루트 에서 입소문난 @라니네농장 유정란 사용했는데요 항생제, 촉진제, 착색제, 살충제 일체 사용하지 않는대요 넓은 공간, 최대한 자연 그대로의 환경에서 건강하고 행복하게 윤리적사육했다니 완전 맘에 들어요😍 포장도 꼼꼼하게 왔고 받고 며칠 지나 사용했는데도 탱글탱글! 신선함이 느껴지더라고요 새우도 루트에서 구매했는데요 @순천녹동수산 깐새우라 너무 편하더라고요 ♪( ›◡‹ ) 간단하게 세척해서 사용했는데 작아서 귀엽고 탱글해 식감도 좋았어요! 농어부님들 수수료 부담 줄일 수 있게 판매수수료 0% 도입한 루트에서 건강한 난각2번 소중해란과 고흥 국산 새우로 맛있는 전 만들어 보세요 ‘◡’✿

정푸줏간은 삼겹살을 갈비삼겹만 판매한답니다~

계란폭탄샌드위치 초복에 삼계탕 대신 먹은

단백질 뿜뿜 달걀샌드위치 이름처럼 달걀이 왕창 들어가서 달걀부자일 때 꼭 만들어 먹는 샌디치😘 반숙으로 만들려고 했는데 딴짓하느라 완숙이 되어버린건 아쉽지만 든든하고 맛있게 클리어😘 👉🏻 동물복지유정란 @해오름팜 . . 🐣 <계란폭탄샌드위치>🐤 1. 달걀을 삶아 3개는 포크로 으깨주고 2개는 통으로 3개는 반 갈라 준비한다 2. 으깬 달걀에 소금에 절여 물기를 짠 오이와 옥수수콘을 섞어주고 3. 마요네즈 3 설탕 1 소금 한 꼬집 후추 넣어 에그마요샐러드를 만들어준다 4. 식빵에 에그마요샐러드를 펴주고 삶은 달걀을 올린 후 다시 에그마요로 덮어 속을 채워준다 5. 랩핑 후 자르면 단백질 가득 달걀폭탄샌드위치 완성

아침마다 더건강해란을 넣어 모닝빵 샌드위치를 만들어 먹어요♡

건강한 아침식사로 출발해봐요^~^/