오늘도 어김없이 새벽5시 출근~~!!! 보통의 사람들이 자고있는

시간부터 연. 근. 작. 업 오늘의 성실함이 내일의 믿음이지요~^^ 항상 믿고 찾아주시니 초록땅농부님은 오늘도 힘을냅니다🧡 #무농약연근 #연근농장 #연근직거래 #당일수확 #당일발송 #초록땅연근 #전국택배가능 #특품연근 #중품연근 #실속연근 언제든 무엇이든 궁금하시면 물어봐주세요🧡

한여름의 푸르고 웅장하던 연근밭이 바짝 메말라서 연잎도 고개를

숙였어요. ^^ 이런 연근밭도 처연하고 나름 운치가 있어서 아침 출근길에 한 장 찍어보았습니다.

4월부터 심은 연근종자들이 이렇게 잘크고있지요^^ 지금처럼만 예쁘게

자라길~❤️ 무농약에서 유기농으로 전환중인 연근이지요 올해9월부터는 유기농연근으로 만나실수 있답니다^^

@초록땅 에서 연근을 시켰는데, 크고 신선한 연근을 보내주셔서

연근칩도 조금 만들고, 예쁘게 연근전도 만들었어요! 이렇게 상태 좋고 맛있는 연근은 처음 먹어보는 것 같아용- 아삭하고, 큼직큼직합니다! 잘 먹을게요!

당일수확한 연근이라 신선하더라구요 연근전 만들었는데 아삭아삭 넘

맛있었어요 @rchan

연근꽃모양의 현미가래떡 드디어 루트에 현미가래떡이 올라왔어요!!!

근데 연근모양으로 가운데 구멍이 송송송 뚫려있어서 빨리 조리가 되어 너무 좋아요...❤️ 근데 맛도 넘나 꿀맛!! 맛있고 예쁜 현미가래떡은 @해금당

연근전 레시피

@초록땅 흙연근 실속 2kg을 구입했어요. 이제 겨울이라 따끈한 차를 만들어 마시려고 실속 흙연근을 샀는데 생각보다 넘 좋아서 차로 만들기 아까워서 연근전을 먼저 만들어 먹었어요. 깨끗히 씻어서 껍질 제거하고 물에 식초 넣고 삶아줬어요. 삶아준 연근을 찬 물에 헹구고 부침가루와 물을 넣고 반죽을 해준 다음 부침가루를 묻힌 연근에 반죽물 묻혀 후라이팬에 구워주면 연근전 완성!! 씹히는 맛이 별미고, 반찬으로 간식으로도 넘 좋은 연근전 연근을 적당하게 잘라서 밥에 넣고 연근밥도 해먹었는데 연근이 은근 맛있어요^^ 건강까지 챙겨주는 식재료로 최고죠^^ 이렇게 밥 지어서 참기름 넣고 양념장 만들어서 비벼 먹으면 되요^^ #루트타임 #연근레시피 #연근전레시피

@초록땅 연근문어솥밥이랑 연근조림 만들었어요.

암연근만 와서 넘 좋았구요❤️ 덕분에 밥상이 건강해졌어요.

#루트타임 연근샐러드레시피 연근이 아작아작하고 밤고구마 맛이 나요.

연근 좋아하지 않는데, 너무 맛있게 먹었어요. 연근샐러드레시피 1. 연근을 얇게 썰어서 소금물에 살짝 데치고 차가운 물에 헹궈준다. 2. 마요네즈4, 설탕 1, 절구에 빻은 깨2를 넣고 소스를 만든다. 3. 사과와 오이를 썰어 준다. 4. 준비 된 모든 재료를 넣고 섞어준다. 연근샐러드소스가 정말 맛있어요. 한번 해드셔보세요^^ 저는 검은깨로 했는데 집에 있는 볶은깨로 하시면 되요. 소스도 엄청 고소하고, 초록땅 연근도 엄청 맛있어요. @초록땅 #연근레시피

넘 좋은 제품 보내주셔서 감사하고 따뜻한 글도 참 감사합니다 ..벌써

맛있게.연근조림. 연근전 만들어 먹었어요 @초록땅

코피가 잘 나는 아들을 위해 #연근간장조림

#단짠단짠 아이들도 밥한그릇 뚝딱!! 맛나요 ♡ #무농약통연근 @연꽃연근농부

연근전 좋아하는 우리아이들 위해 주문했는데 넘나 만족합니다♡ 연근이랑

우엉 혼합세트라 더 좋아요 @rchan

색다르게 먹는 연근요리 감자 연근전 레시피💜

야시장에서 @초록땅 연근슬라이스를 구매했었는데 바로 못먹고있었거든요 이벤트 한다는 소식에 연근을 꺼내봤습니다.. 🫠 집에 감자전 믹스 가루가 있어서 그걸 활용해봤어요 1. 쪽파 3-4뿌리정도 총총썰어줬어요 2. 물+ 쪽파 + 감자전가루 잘 섞어주세요 (감자전 가루가 좀 부족한것 같아 부침가루도 섞어줬어요) 4. 달궈진 후라이팬에 한입크기로 올려주시고 그 위에 슬라이스 연근을 올려주세요 5. 노릇노릇 잘 구워주세용 *감자전가루에 이미 간이 조금 되어있어서 따로 간을 안했어요! 간장도 찍어먹고 싶어서 😋 음식플레이팅 다들 예쁘게 하시던데.. 빨리먹고싶어서 접시에 대충올려서 찍었어요 🤣 #루트타임 #연근레시피 #감자연근전레시피

@초록땅 님의 연근으로 유자청넣고 연근피클 만들었어요 ^^ 유자향과

치자가루로 색을내어서 봄개나리를 닮은 예쁜 연근피클이 탄생했어요 이봄에 잘어울리는 연근피클로 식탁을 풍성하게 꾸며보세요 (유자청 연근피클 레시피) 1.연근은 껍질을 벗기고 슬라이스해서 끓는물에 5분 데쳐주세요 ( 식초두스푼.소금 한꼬집넣고 데쳐주어야 흙냄내가 안납니다 **) 2. 소스냄비에 유자청 반컵.설탕한스푼.소금반스푼.물400ml 넣고 팔팔 끓여주세요 3.용기에 연근을 담고 그위에 건더기를 제거한 소스 물만 부어줍니다 (뜨거울때 부어주어야 아삭거리고 맛있어요) 4.페페론치노 또는 청양고추를 살짝 넣어주면 알싸하니 더욱 맛있답니다 ^^ 행복하고 멋진주말저녁 되세요 ♡♡♡ ㆍ 연근 ~~~@초록땅

제가 제일 좋아하는 전! 연근전!!!👏👏👏

1. 강판에 연근을 갈고, 일부는 슬라이스하기 (🚨 믹서기보다 강판 강추!!!) 2. 홍고추, 청양고추, 액젓, 부침가루 넣고 반죽 섞어주기 3. 기름두른 팬에 연근반죽 올리고 그 위에 연근 슬라이스 올려 앞뒤 노릇하게 구우면 끝! 감자전처럼 쫀득하면서 슬라이스한 연근이 아삭아삭해서 넘 맛있어요!! 😍 반찬으로 안주로 굿!👍

🥣 연근짜장밥 레시피

감자대신 연근을 넣어 짜장밥을 해먹었어요. 살짝 아삭한 식감이 살아있는 연근짜장🤤 1. 연근,당근,양파를 살짝 볶고 2. 야채가 살짝 익었을 때 고기 투하해서 다시 볶볶 3. 고기가 익어가기 전에 물과 짜장분말 투하 4. 모든 재료가 익고 간이 맞을때까지 살살 저어서 익혀주면 완성 (안저어주면 밑에 눌러붙어요😥)

연근 반찬으로 연근 조림을 많이 드시죠~? 조림이 어려우시면 연근을

슬라이스해서 살짝 굽기만해도 아이들이 좋아하는 간식 또는 반찬이 됩니다^^ 아삭아삭 연근연근

#루트타임 #연근튀김레시피 @초록땅 흙묻은 연근이 며칠이 지나도

싱싱함 그대로 있어요. 1;아무 것도 가미 하지 않고 그냥 껍질 벗겨 식초물에 살짝 담갔다 물기 빼서 기름 넉넉한 팬에 튀기듯 구워주면. 과자 같은 바삭함이 살아있는 고소한 연근 튀김이 되어요. 2; 물 뺀 연근에 튀김 가루만 그대로 살살 발라 튀기듯 구워주면  간이 가미되어 맛있는 과자맛 연근튀김이 되요. 단 탈수 있으니 손이 바빠지죠.

연근떡볶이 레시피 ❣️

떡볶이 좋아하시죠?🙆 연근 싫어하시죠?🤣 떡볶이에 연근 넣어서 드셔보세요! 정말 맛있습니다.💕 다이어트 하시는 분들은 떡 양을 줄이시고 연근 듬뿍 넣고 만들어도 좋아요! 진짜 진짜 🧡존맛탱구리🧡라서 먹어본 우리 가족은 떡볶이에 연근 꼭 넣어달라고 하네요! 심지어 초등2학년 아이도요! 떡 하나 먹을때  연근 하나는 필수로 드셔야해요. 식감이 끝내줍니다! 꼭 한번 드셔보세요❣️ 연근떡볶이 레시피 (2인분) ✅️준비재료ㅡ떡(국그릇으로 1), 어묵2장,  연근1, 고추장듬뿍1T,  꿀2T, 올리브유1T, 다시다1t 파4T,  양파반개, 물400ml ✅️1. 물과 고추장, 꿀 또는 설탕을 넣고 끓이기 2. 끓어오르면 떡과 어묵 넣기 3. 떡이 반쯤 익었을때 양파,연근넣기 4.올리브유 또는 포도씨유 넣기, 다시다도 넣기 (기름과 다시다는 박막례할머님이 알려주신 팁인데 넣는것과 안넣는것 차이가 많이 나요) 5.재료 모두 익으면 불끄고 파 넣기 이제 완성! #루트타임 #연근레시피

<<들깨연근샐러드>> 얼마전 경동시장에서 사온 국내산 들깨가루가

이곳저곳 자주 요리에 활용하고 있어요! 국, 샐러드, 볶음 모두 활용이 가능해서 좋아하는 식재료 중 하나예요❣️ 여기에 아삭하니 너무 맛있는 루트에서 구매한 초록땅 연근(2달전 구매후 한번 삶아서 소분해서 냉동 보관)으로 들깨연근사라다를 만들어봤어요😇 재료도 너무 간단해요😏 >>들깨연근샐러드 레시피<< 재료 : 들깨가루 2T, 연근, 간장1.5T, 마요네즈3T, 쪽파(없어서 대파로 대체) 1. 먼저 연근을 1cm두께로 잘라 냄비에 넣고 익혀줍니다. (물 안넣어도 연근 자체 수분이 나오기 때문에 타지 않아요) 2. 연근이 익으면 식혀준 뒤 키친타월로 수분을 닦아줍니다. 3. 들깨가루, 간장, 마요네즈를 넣고 골고루 섞어줍니다.(장갑낀 손으로 살살 버무려주세요) 4. 다진 쪽파나 대파를 넣어 주면 완성 아삭 고소하니 너무 맛있어서 연근조림보다도 요걸 더 자주 해먹는것 같아요☺️

제주의 건강한 먹거리를 농가직거래로 보내드립니다.

오늘은 헬요일~월요일이지요^^ 주말동안 밀린 연근특품/중품/실속품/종자연근까지~!!

열심히 일해놓고 집으로 퇴근😅😅 고기 무지 사랑하는 가족 맞춤형~ 퓨전떡볶이 만들었네요^^ 한~~솥 끓였는데 클리어 ㅎㅎ 엄지척 받았다지요~ 든든히 맛나게먹고 오늘도 굿~마무리!!

연근솥밥레시피 ❣️

루트가 또 재미난 이벤트를 준비했네용 구경만 하려다가 연근을 가지고 하는거길래 우리 루터님들께 소개해줄 레시피 하나 들고 왔어요 제가 연근을 진짜 좋아하거든요😆💖💖 1️⃣30분 이상 불린 쌀을 버터에 볶아요 (쌀을 버터에 한번 볶아주면 버터향이 골고루 베어서 더 고소하고 풍미가 좋아져요) 2️⃣잘게 썬 당근을 넣고 같이 볶다가 물을 부어줘요. 불리기 전 쌀과 1:1 혹은 쌀 위로 2cm정도! 3️⃣이때 쯔유를 크기 한스푼 넣어주세요 4️⃣쌀 위에 준비해둔 연근과 당근, 은행 등을 올리고 뚜껑을 떺어주세요 5️⃣강불에서 10분, 물이 끓으면 불을 줄이고 상태를 봐가며 5~10분 더 끓이다가 불을 끄고 5분 더 뜸 들여주세요 6️⃣쫑쫑 썬 쪽파를 뿌려서 마무리해요✨ 밥에 골고루 벤 버터와 쯔유향이 은은하게 나면서 진짜 담백하고 맛있는 연근솥밥이 완성돼요😍 저는 연근이랑 채소만 넣어서 간단하게 만들어봤는데, 문어나 새우, 다진쇠고기 등 다양하게 넣고 만들 수 있어요 또, 여기에 양념장을 만들어서 비벼먹어도 좋지만 간을 슴슴하게 드시는 분이라면, 쯔유를 넣을때 양을 좀 많이 해서 자체에 간이 베도록 만들면 양념장 없이도 맛있게 드실 수 있어요👍🏻 루터님들, 몸에 좋은 연근 맛있게 즐기기세요~ #루트타임 #연근레시피

초록땅 종자연근 작업하고 있지요~ 종자는 아무거나 심으면 바꾸기가

정말 힘들거든요~!!! 그래서 튼실하고 알좋은 토종연근인 저희꺼외엔 절대 다른품종을 섞지않지요 ^^ 쉬운 작업은 아니지만 그래도 웃으면서 열. 심. 히~~!!! 연근모종을 찾으실때라 오늘은 일반상품과 함께 종자연근도 보내드렸어요~ 맛나게 드시고 건강하시길요♡

연근 안 좋아 하는 우리 아이도 맛있게 먹는 연근 유부초밥 레시피!

재료 : 맛있고 신선한 연근, 유부초밥, 간장, 설탕, 올리고당 레시피 1. 예쁜 연근을 5분정도 끓여줍니다! 2. 그렇게 익은 연근에 물기를 톡톡 털어주고 간장 두어스푼 설탕 한스푼 정도 넣고 10분정도 졸입니다. 3. 졸이다가 올리브고당을 넣고 5분정도 추가로 졸여줍니다! 4. 어느정도 양념도 베였다, 맛깔나보인다 하면 꺼내서 다져줍니다. 5. 유부초밥 밥에 몰래 넣습니다. 6. 혹시라도 유부초밥에 넣은 연근이 보일까 크래미나 참치, 소고기 볶음등으로 가립니다 이렇게 하면 연근 싫어하는 아이도 맛있게 연근을 먹을 수 있어요!!! 연근 보이면 아예 손도 안 되던 아이가 연근인지도 모르고 맛있게 먹네요🫶🏻 첫 사진은 3등 선물인 저 접시를 받고 싶어서 합성해봤어요... 저도 저렇게 예쁜 접시에 디피하는 날이 오길 바라며-! (사진 보시면 아시겠지만 주방 용품이 예쁜게 없죠🥲 이번에 꼭 받고 싶네요✨) ❤️댓글과 좋아요는 사랑입니다❤️ 🫶🏻댓글 달아주시면 답댓 꼭 갈게요🫶🏻 연근은 👉 @초록땅 #루트타임 #연근레시피

지금부터 겨울까지 너무너무 맛있는 🌱초록땅 무농약 토종연근~♡

저는 하루1끼는 다른거말고 연근쥬스를 마시기 시작했지요🤭🤭 아주 간편한 다이어트 건강한 한끼 식사~🧡 꼭 한번 드셔보세요~~ 우유200미리/ 초록땅연근(손가락2개 정도양) / 사과 (혹은 과일잼 혹은 요구르트 혹은 올리고당 혹은 꿀~) 믹서기 넣고 쉐끼쉐끼~~~!!! 너무 간편한 다이어트식~🧡🧡 저 이제 다이어트 시작해봅니다 ㅎㅎ 건강하게~^^

안녕하세요 초록땅입니다 ^^ 오늘은

오전엔 연근 캐는 작업~!! 오후엔 연근 심는 작업~!! 드디어 연근종자(모종)을 심는 시기가왔네요 일일이 하나하나 손으로 직접 뻘밭에 심어야하는 연근은 캘때 못지않게 손도 많이가고 혹시라도 촉이 다치지않게 금이야옥이야~~ 살살 다뤄야하는 예민한 작물이랍니다^^;; 정성껏 심고 돌보면 7~8월쯤 꽃도 예쁘게 피고 8월말부터는 예쁜 연근들도 만나지겠죠~♡ 혹 종자연근이 필요하신 분들은 문자나 전화 댓글 문의 주세요^^

가근한 제주 : 다정하고 친근하다의 제주어

부드럽고 깔끔하고 맛있습니다. @도연에프앤비 닭정육

연근 채소구이 레시피

연근 요리 레시피 공유할께요! (아주 쉬워요~😍😀) 1. 재료는 연근, 단호박, 당근, 청피망, 방울토마토, 버섯 등등 원하는 채소를 준비해 주세요! 2. 기름을 소량 두른 팬에 각각 구워줍니다. 본연의 맛을 살리기 위해 양념은 거의 하지 않았고 연근만 간장 조금 설탕 조금 넣고 구워줬어요. 3. 접시에 알록달록 담아주시고 위에 견과류 약간 뿌렸답니다! 맛도 있고 보기에도 좋고 소화도 잘 되는 구운 채소 플레이트, 꼭 해보세요! 😊 #루트타임 #연근레시피 #아삭아삭 #연근좋아 #구운채소플레이트 #가을음식

🎈무더운 여름맞이 시원하게 전 품목 최대 45% 할인 행사🎈

행사 기간 : 2022.07.06~2022.07.17 🍵 참 땅콩새싹차, 참 우엉차, 참 연근차, 참 도라지차, 참 호박팥차, 참 비트차, 참 히비스커스차, 참 팽이버섯차, 참 작두콩차, 참 돼지감자차 기본 판매가 : 11,500원 행사 할인가 : 8,050원 (30% 할인) 🌺 칼노리 짜먹는히비스커스/ 칼노리 짜먹는깔라만시 기본 판매가 : 18,000원 + 3,000원(배송비) 행사 할인가 : 11,700원 + 무료배송 🥜 참 분말두유차 40g X 9EA 기본 판매가 : 35,820원 행사 할인가 : 25,070원 + 무료배송

주문확인시 당일 출하려고 노력하는 류가네농원 신선한 샤인을 직거래

고객님의 안방으로 gogo씽~^♡♡^

연근 닭꼬치 레시피 🍢

루트에서 구매해놓았던 닭가슴살이랑 닭다리살이 있어서 연근이랑 같이 닭꼬치로 만들어봤어요! 1. 연근은 껍질을 벗겨 조금 두껍게 썰어 한번 데쳐주세요! (꼬치에 잘 꽂아지려면 약간의 두툼함과 물렁함이 필요하답니다 :D) 2. 닭고기는 부위상관없이 적당한 크기로 잘라 맛술, 후추, 소금으로 꼭 밑간해주세요! 3. 그 외 꼬치에 추가하고 싶은 야채들을 손질해주세요. 4. 간장, 마늘, 맛술, 올리고당, 생강가루, 후추 적당량 섞어주세요! 시판으로 사셔도 좋아요! (만들어진 소스는 한번 후루룩 끓여주셔도 좋아요!) 5. 꼬치에 준비된 재료 꽂아 오븐에 190도 15분 초벌해주고 양념 발라 10분 더 구워주세요! 닭꼬치에 아삭한 식감이 늘 아쉬워서 대파를 아껴먹었었는데 아껴먹지 않아도 돼서 좋더라구요! 맛있게 계속 맛볼 수 있답니당🧡 #루트타임 #연근레시피

돌담너머당근으로 만든 요리들이예요. 건강한 당근주스와 다양한 요리

시도해보세요. 제철채소는 건강입니다! 돌담너머당근 제주퀸의 당근요리는 아래 블로그 참고하세요. https://m.blog.naver.com/PostList.naver?blogId=amam77

@하강농장_태건맘

줄기부분도 싱싱한 초록색! 탱글탱글한 샤인머스캣💚 직거래 상품이 이래서 좋구먼! 착한 가격에 너무 만족스런 구매였습니다!

크고 잡냄새 없고 식감 좋았습니다. @도연에프앤비 닭가슴살

지금 유통은 3단계(생산자-유통플랫폼-소비자)입니다. 미래 유통은

2단계 직거래(생산자-루트-소비자)가 될 것입니다.

제육볶음에는 당연 송화고버섯이 들어가 줘야되죠~ 철판에다 제육볶음이라~~말해

모하겠어요~당연최고죠~ 며칠전에 사진올렸던 그두릅이 오늘 식탁위에 올라와있네요.~야들야들하니 역쉬 맛있네요.~^^

연근강정레시피 ♥️

너무 너무 맛있어요 꼭꼭 만들어 먹어 보세요~~ (나중엔 연근을 가지로 바꿔해도 좋을꺼 같아요~) 밥 반찬으로도 좋고 안주로도 너무 맛나요👍 1.연근 큰거 2개를 깨끗이 씻어 썬다 2.식초물에 30분동안 담궈둬서 아린맛을 빼요 3.비닐봉지에 연근을 넣고 튀김가루를 넣어    흔든다 골고루 묻게 잘 섞어주세요~~ 4.기름에 연근을 튀긴다 5. 양념장 -다진파 4T.다진마늘2T.간장 3.5T                      굴소스2T.설탕 2T.물엿2T.참기름 2T                      후추 약간  .베트남 고추 6.후라이팬에 양념장을 보글보글 끓여준뒤   튀긴 연근을 넣고 버무린다. 7.맛있게 먹는다 ♥️ 진짜 너무 맛나요~~ 후회 없으실꺼에요~~~ 늦장 부리다 천하제일 요리대회 올리는 기한 지났지만 올려 보아요~~~😿 즐거운 저녁 보내세요 ♥️ 신선하고 맛있는 연근 구매는 👉🏻 @초록땅

한그릇요리, 카레

요즘 날이 더워서 이것저것 하기 싫어지더라구요. 이럴땐 한그릇 요리가 최고죠!!! 😍 엄마가 농사지으신 양파를 많이 주시는 바람에 시작된 카레 만들기. 카라멜라이징하느라 땀을 흘리긴했지만 너무 맛있게 먹었구요. 카레는 언제나 옳아요😁 1.양파를 다져줍니다. 2. 냄비에 버터를 녹인후 양파가 갈색이 될때까지 볶기 (양파의 단맛이 극대화! 풍미도 좋고 깊은 맛이 나와요. 전 45분 볶았어요.) 3. 볶은 양파에 물을 넣고 고형카레도 넣어서 잘 녹여줘요. 4. 우유 (혹은 취향껏 생크림, 코코넛밀크)를 넣어 부드러움을 더해주고요. 5. 각종 토핑 얹어 먹으면 한 그릇 순삭! 카라멜라이징하는 과정이 번거롭게 느껴지지만 한 번 먹으면 꼭 이렇게 만들게 되더라구요. 원하는 토핑을 얹어먹는것에 따라 다양한 맛으로 즐기는 카레.💕 전 돈까스랑 연근튀김 먹었는데 역시나 맛나요.😁

천연벌꿀과 사양벌꿀은 어떻게 구분할 수 있을까요?

천연벌꿀과 사양벌꿀을 구분하는 기준은 “탄소동위원소비(탄소비)” 입니다. 탄소비란 벌꿀의 순도를 나타내는 기준치를 말합니다. 통상적으로 -22.5% 이하인 꿀을 천연벌꿀로 간주하고 있습니다. 선우 벌꿀의 2021년도 햇꿀은 탄소비 -25.3% ~ -26.5% 로 고품질의 천연벌꿀임을 확인 하실 수 있습니다. :)

샤인머스켓 알도 크고 달콤해요 직거래여서 그런지 가격도 정말 괜찮고

싱싱하네요! 3송이가 들어있고 거의 떨어진 것 없이 잘왔습니다. 좋아서 친정에도 추석선물 보냈어요^^

미니밤호박은 보우짱이라고도 불리는 호박의 한종류이고

밤맛이 많이 나고 크기가 작아서 미니밤호박이라고 해요~~ 크기는 단호박보다 작고 당도가 높고 포근 포근~ 포슬포슬한 식감에 점점 인기가 높아지고 있답니다. 아직모르시는 분들이 많아요

곡성장미공원에 다녀왔다 연이틀 비가 와서

꽃들이 힘들어한다 그래도 역시 장미는 장미다

최근에 맛난 재료를 알았어요 향도 맛도 넘 좋네요

그 재료는 당근잎이예요 ^^ 강추합니다

<<피쉬소스 해물 볶음밥 레시피>>

저는 해산물은 자주 루트에서 구매해요!😊 제철 해산물을 불필요한 유통없이 신선하게 받아볼 수 있을뿐 아니라 항상 질에 비해 가격도 너무 좋아서 만족하고 있어요🤭 배송 받자마자 남은건 소분해서 냉동해놓은 연근과 해산물, 어제 조업해서 바로 보내주신 활바지락으로 해물볶음밥을 해봤어요!❣️ * 재료 * @순천녹동수산 남해안활바지락 @단새우농장 무항생제왕새우 @가막만의바다_평사_어촌계 조개살 @초록땅 햇흙연근무농약 @동성수산 반건조오징어 샐러리, 토마토, 대파, 마늘, 홍고추, 청양고추, 설탕1t, 굴소스1.5T, 미림 1T, 피쉬소스 2T, 소금, 후추, 식용유, 식은밥, 계란2알 1. 야채들과 해산물을 한입크기로 손질해줍니다. 2. 팬에 식용유를 두르고 대파, 편마늘을 넣어 파기름을 내줍니다. 3. 마늘이 노릇노릇 익으면 홍고추, 청양고추를 넣어 매운향을 입혀줍니다. 4. 쎈불에 남은 야채들을 다 넣고 빠르게 볶아줍니다. 5. 해산물을 모두 넣고 미림, 피쉬소스, 굴소스, 설탕을 넣고 볶아줍니다. 6. 바지락이 입을 벌리면 식은밥과 소금살짝, 후추를 뿌리고 고슬고슬하게 볶아줍니다. 7. 볶음밥을 한쪽으로 몰아넣고 계란 2알을 스크램블 해준뒤 같이 섞어주면 완성🔥 피쉬소스를 넣어 태국식 볶음밥 느낌도 나고 비린맛 하나 없이 감칠맛은👍🏻 집에 숙주가 없어서 연근을 넣어주었는데 숙주의 아삭한 역할을 연근이 해주더라고요! 게다가 고소한 연근맛이 해물과도 궁합이 너무너무 좋아요👍🏻 #루트타임 #요리대회

임산부와 30개월 아기 간식으로 샀는데 탱글탱글하니 너무 맛있어요

시중에서 사면 언제 만들어졌는등 정확히 몰라서 불안한데 직거래하니 시중에서 파는거보다 더 안심이 되더라구요 다 먹으면 또 시켜볼께요❤️

@희망농장 에서 구매한 싱싱한 야채를 듬뿍 머금은 에스투두유 버거!

정말 싱싱하고 너무나도 맛있다!!! 싱싱한 야채를 직거래로 바로 구입할 수 있어, 너무나도 감사하다~ 루트를 알게되어 감사 감사♡

천연꿀과 사양꿀이 다르다는 걸 안 이후로는 늘 천연꿀만 먹어요!

꿀 나오는 부분이 너무 편하게 되어 있어서 일반 가정집에서 쓰기 너무 유용해요! 맛과 향은 말할 것도 없구요! 500g짜리 두개 사서 저희집 하나 언니네집 하나씩 두고 잘 먹고 있네요!! @선우벌꿀

@조선허니

천연꿀을 그렇게 많이 사먹었는데,,, 여기께 젤 좋네요. 그 이유는 캡이 편해요. ㅋㅋㅋㅋ 매번 사드시는 분들은 아시겠지만 ㅠㅠ 꿀 드시다보면 캡에서 잘 안나오거나 흐르거나 입구주변이 덕지덕지 되거든요. 같은 100퍼 천연꿀에 햇꿀 가격대도 다 비슷비슷해서 굳이 고르자면 캡이랑 패키지에 차별화를 둔 이걸 고르는게 좋을듯요.

얼마전 돌담너머당근농장에서 당근을 뽑고, 썰고 열심히 수확 체험을

한 세가족분들! 트랙터도 타고, 트럭도 타보고, 신난 하루였답니다.

@희망농장 쌈채소!!!!!!

정말 놀랍습니다... 야채의 싱싱함 앞에... "나도 매일 이런 야채 키워 먹고싶다" "시골로 가서 살고 싶다"는 생각이 마구들게하는 싱싱함...!!! 왜 야채를 직거래를 통해 구매하는지 알것같아요.. 정말 싱싱하네요! 채식 고기와 함께 냠냠!

비타민고향촌과메기은 30년이라는 긴세월을 오직 과메기와 수산물

생산, 건조, 판매 해온 수산물 직거래 업체입니다 오랜세월 전국 박람회등 여러 업체에서 인정 받은 업체입니다 믿음과 정성으로 늘 최고의 맛으로 고객님들을 찾아 갑니다