단백질 가득 채운 #강아지뿌링클치킨

일주일 한번 시간 남을 때 만드는 강아지 간식 일상을 공유 해볼까 해요. 마침 재료가 없어서 루트에 들어와서 상품을 구매해봤어요. ▪️재료[*닭다리(닭봉) 크기 10-11개 기준] 닭가슴살 3덩이 반 👉🏼 @도연에프앤비 닭가슴살 1kg(10덩이 정도로 기억) 두부 1모 쌀가루 250g 👉🏼 @질마재농장 쌀가루 350g 단호박 가루 50g 달걀 1개 당근 적당히 (브로콜리도 있다면 굳) ▪️만드는 순서 1️⃣손질 준비 - 두부는 한번 씻고 깨끗한 물에 담궈주세요. >짠기를 빼줘요🙃 - 닭가슴살은 깨끗하게 씻고 식초물에 15분 정도 담군 후 썰어 준비해주세요. >살균 효과가 있어요🙃 - 당근은 껍질을 깎고 깍둑 썰어준비해주세요. - 쌀가루, 단호박 가루는 계량해서 준비해주세요. 2️⃣재료 익히기 냄비에 물을 붓고 끓여주시고 닭가슴살, 두부, 당근을 순서대로 익혀주세요. >당근은 적당히만 익혀주세요. 무를정도로 익히지 마세요. 3️⃣뿌링클 가루 만들기 보울에 쌀가루 200g, 단호박 가루 50g, 달걀 1개를 넣고 섞어주세요. 다 섞여졌다 싶으면 손으로 꽉 쥐어서 뭉쳐 질 정도면 돼요. >질척인다면 단호박가루를 좀 더, 너무 퍽퍽하다 싶으면 물 조금 넣으세요. 4️⃣닭다리(닭봉) 만들기 -분쇄기에 익혀둔 두부와 닭가슴살, 당근 순으로 분쇄(다지기)해주세요. -보울에 분쇄해둔 재료들과 쌀가루 50g을 넣어 섞어주세요. -닭다리 모양을 잡아주세요. >강아지가 먹을 용도니 크면 안되겠죠? 닭봉크기로 만들어주세요. -모양을 잡아준 후 뿌링클 가루를 가득 묻혀주세요. >모양을 잡고 바로 묻혀주세요. 말랐다싶으면 물 살짝 묻혀주셔도 좋아요. 5️⃣굽기 -에어프라이기 160도, 10분 정도 구워주세요. >미리 예열해두면 더 예쁘게 구워져요. ▪️팁 사실 강아지 간식이라고 했지만 닭가슴살 반죽이 남으면 소금, 후추 간해서 구워주면 미트볼이 된답니다. ㅎㅎ 사람도 먹을 수 있어요🫣 긴 글로 설명하니 매우 복잡해보이고 길어보이네요 ㅎㅎ 사진으로만 보시면 간단하고 만들기 쉬워요.

맛있는 치킨!

저희 집 강아지예요 ㅎㅎㅎ 예쁘죠?

언제나 맛있는 치킨이에요

한라봉밭에 치킨다리가 떴어요 . 치킨다리 하나 흘리신분 손드세요

귤치킨 2키로 보내드리께욤 ^^♥

오이 신선하고 맛있네요 크래미넣고 김밥도 해먹고 강아지랑도 나눠먹었어요ㅎㅎ

@양주농부이범석

홍시로 익힌 장준감에 그릭요거트 범벅과 꿀✨강아지 유월도 탐내는

훌륭한 디저트 완성🐶🧡🤎

강아지 간식 추천🐶✨

@보이스팜 사과도 애용했었는데 애견간식 새로 나와서 바로 구매해봤어요! 직접 재배하신 사과와 닭고기, 당근, 브로콜리까지 들어있어 건강 챙겨주기 최고네요👍🏻 유월이도 넘 맛있게 먹어서 뿌듯❣️ 그리고 패키지도 예뻐서 강아지, 고양이 키우는 친구들한테 선물해주기에도 좋을 것 같아요!

우여곡절 끝에 받은 @강농장의 꿀고구마입니다 에어프라이어에서 200도/30

~35분 구웠더니 엄청 맛있게 구워졌어요 *^^* 잠자던 강아지1, 강아지2가 고구마 향에 이끌려 깨어 나와 함께 먹자고 기다리네요 ^------^ 그래서 사이좋게 셋이서 먹었답니다. 저는 커피와 함께~~~ 딸은 따뜻한 고구마 라떼로~~ 라떼에는 아무 시럽 첨가 하지 않아도 적당히 달달하니 GOOD!!!!

연근으로 강아지 간식 만들기 개시피 연근✖️🐕‍🦺

사람한테도 좋은 연근이지만 우리 반려동물들한테도 연근은 정말 좋아요!🔥 적당량 급여를 해야하지만 피를 맑게 해준다하여 간혹 만들어주고는 해요❣️ ✔️통연근 총 3뿌리정도 왔는데 1인1견 가정 안성맞춤! ✔️반찬으로 2뿌리, 강아지 간식으로 1뿌리👍🏼 ✔️유독 아삭한 식감이 더 매력!⭐️

집에 있으면서 가장 행복한 시간! 침대 옆에 커피랑 빵이랑 딱!

두고 강아지 옆에 데리고 밀린 드라마 보기✨ #루트타임 #8월 #방구석홈카페

신선한 닭가슴살로 강아지 수제 간식 만들기 🐾

닭가슴살 처음 시켜보는데 딱 봐도 엄청 신선!! 1kg 생각보다 많더라구요.! 1/3은 카레 만들었고, 1/3은 닭가슴살 샐러드로 먹고, 나머지 1/3은 강아지 간식 만들었어요! 데친 연근과 당근을 준비한 후에 닭가슴살과 당근을 함께 갈아서 연근에 붙여주었어요! 그리고 건조하면 끝!! 완성된 간식 사진도 곧 올릴게요 ☺ @닭사무소

보이스팜의 사과로 애견간식 펫츠픽 츄르가 출시되었습니다^^ 강아지와

고양이 겸용 제품입니다. 첨가물은 빼고 사과. 닭가슴살.당근.브로콜리만 들어갔습니다^^ 많은 관심 부탁드려요^^

간단한 메뉴가 최고져❣️ 치킨 시키고 리스샐러드 만들어서 뚝딱🎅✨✨

#루트타임 #크리스마스레시피

- 치킨은 언제나 사랑이니까~

다요트 중이지만, 배송시킨 순간 바로순삭 #치팅데이 @토토미닭강정

강아지가 식탁아래서 목 부러지게 꼼짝 않는 이유는 수제 떡갈비

때문 . 부드럽고 양념도 순하게 맛있어요. 한달 된 송화고도 김냉에서 싱싱하게 있어서 같이 구웠어요@고기좀아는언니 @꼼지락농부

오늘의 샐러드는 케이준치킨샐러드에요. 채소는 @양주농부이범석 에서

받은 못난이 미인오이에요. 못난이라고 하지만 전혀 못나지 않았는데요^^ 샐러드 채소에 오이의 아삭함을 더했더니 그맛이 더 아삭하니 맛있는 샐러드가 되었어요. 집에 있는 치킨 너겟 올려서 케이준치킨샐러드 만들었어요 소소는 마요네즈 3, 허니머스타드1, 홀그레인1, 레몬즙 1, 꿀 1을 넣고 잘 섞어줬어요. 이에 솔솔 뿌려 오이로 넘 맛난 샐러드 즐겼어요.

강아지도 나도 먹는 #닭가슴살스테이크

아스파라거스가 강아지에게도 사람에게도 좋다는 정보를 듣고 @강원도_아스파라거스 에서 구매를 했습니다.🙃 사람에게는 섬유소가 많고 눈에 좋은 루테인과 간 해독을 돕는 아스파라긴산이 함유되어 좋고 강아지에게는 장 건강을 돕고 낮은 칼로리로 혈당 조절을 도와서 체중조절을 돕는다고 하여 저도 먹고 강아지도 함께 맛보려구요 ㅎㅎ ▪️재료 [강아지용 스테이크] 닭가슴살 반 덩이 👉🏼 @도연에프앤비 닭가슴살 1kg(10덩이 정도로 기억) 아스파라거스 1줄기 👉🏼 @강원도_아스파라거스 강아지용 츄르 [사람용 스테이크] 닭가슴살 1덩이 반 시즈닝 *소금, 후추, 맛술 적당량 아스파라거스 3줄기 간장 소스 *버터5g, 간 마늘5g, 간장20g, 식초10g, 설탕20g, 후추 적당량 올리브유 ▪️만드는 순서 1️⃣강아지용 스테이크 -아스파라거스는 감자칼로 밑둥 부분을 듬성듬성 껍질을 제거해준 후 밑둥 1-2cm 잘라주세요. >질길 수 있어요. -닭가슴살은 흐르는 물에 씻어주고 식초물에 잠시 담궈주세요. >살균효과가 있어요. -끓는 물에 닭가슴살과 아스파라거스를 삶아주신 후 아스파라거스는 찬물에 담궈 아삭함을 살려주세요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 츄르를 뿌려 마무리해주세요. 2️⃣사람용 스테이크 -닭가슴살에 소금, 후추, 맛술을 적당량 뿌려 재워주세요. -아스파라거스는 위(1️⃣ 아스파라거스 손질법)와 같이 손질 후 소금, 후추를 살짝 뿌려주세요. -180도에 미리 예열해둔 에어프라이기에 닭가슴살 먼저 10분 정도 구워주세요. >미리 예열해두면 더 예쁘게 구워져요. -10분 후 아스파라거스를 넣고 닭가슴살을 한번 뒤집어 준 후 골고루 올리브유를 뿌려 7-8분 더 구워주세요. -익히는 동안 팬에 만들어 둔 소스를 살짝 졸여서 준비해주세요. >소스 간을 보면서 물을 조금 더 추가 하셔도 괜찮아요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 소스를 뿌려 마무리해주세요. 강아지가 실제로 먹을 때는 잘게 잘라서 잘 섞어주었습니다.🙃 이 아스파라거스 정말 맛있네요. 아삭아삭하고 수분도 가득해서 강아지도 저도 행복하게 잘 먹었어요🤍

우여곡절과 고심 끝에 인연이 된 무화과가 왔어요. 향긋함에 이끌린

저의 집 강아지가 개봉하자 고개를 박고 '킁킁' 입맛을 다지네요 *^^* 딸이 좋아하는 무화과~~~ 무화과의 도착 소식을 듣고 퇴근 하자 마자 먹었네요 아쉬운 것은 달콤함이 약간 부족한 듯 하다고 합니다 @느린농부농장

알록달록 파프리카🫑 루트에 파프리카가 들어오다니요!!!

세상에나!!!!❣️ 아삭아삭 청량감 터져요! 생으로 먹는걸 좋아해서 강아지 한 입 저 한 입 ✨ 그리고 콩국수에 파프리카 살포시 얹어서 알록달록 하게 먹었습니다👍🏼 ✔️팩이 미어터질만큼 넣어주신 농부님의 마음 ✔️아삭아삭 달콤해요! @늘싱 농부님

야들야들하고 신선한 샐러드 채소로 오렌지 치킨 샐러드를 주말마다

맛있게 해먹습니다. 샐러드에 견과류나 칩 혹은 사과를 곁들이면 식감이 달라 물리지 않고 맛있게 먹을 수 있어요 @주은농장

처음 택배 받았을때 가루소스가 뭐지했는데..... 완전 맛있는

고급진식당 이태리샐러드맛이네요~^^ 야식으로 치킨에 샐러드죠!!! 야채를 같이 먹으니 왠지 몸에 덜 미안한듯하고...ㅋㅋㅋ @주은농장

간단하게 에어프라이어 단 몇분으로 치킨이 완성! 맥주안주로도 좋고

아이들 반찬으로도 좋아요 소량으로만 먹을수도있고 조각조각 한입씩 되어있어서 너무 좋아요 @토토미닭강정

토토미닭강정😋 아이와함께 먹으려고 쌀조청맛으로^^

그냥먹어도 맛있는데 요렇게 치킨마요덮밥으로 @토토미닭강정 한끼 간편하게 클리어!! 맛있게 잘 먹었습니다^^

@보이스팜 펫츠픽!❤️🍎

농부님께서 직접 재배하신 사과로 애견간식 만드셨다는 이야기 보고, 엄청 기대하고 있었어요!! 역시나 저희 강쥐🐶가 너무 좋아해요~! 사과, 당근, 브로콜리 등 반려견 몸에 좋은 재료들이 들어있다고 해요~! 포장도 넘 예쁘고 강아지, 고양이 모두 급여 가능하다고 해서, 선물하기에도 좋을거 같아요! 루트에도 애견간식 올라와서 너무 반갑고 좋으네요!!

매끈하고 잘 생긴 고구마를 에어프라이어에 넣고 구웠어요 호박고구마가

아니라 퍽퍽할까 염려했는데 부드럽고 엄청 달콤한게 맜있네요 에어프라이어 안에 있는 고구마를 식으라고 그대로 두고 잠깐 외출하고 돌아오니 울 집 강아지에게 하나 도둑? 맞았어요 *^^* 배가 빵빵해서도 고구마 먹는 제 곁에서 입맛을 다지는 모습이 귀엽지만 이제 그만~~이건 내꺼란다~ 역시 간식으로는 고구마가 딱! @담이농장

배송받은 유러피안샐러드 채소로 치킨샐러드 만들어먹었어요..

싱싱하고 아삭한 식감이 일품이에요 그냥 쌈채소로 먹어도 넘나 맛있어여.. 달달한게 최고요. 오늘은 유린기 해먹어볼게요^^ @초록한줌

오늘은 친구네 집에 가서 치킨을 시켜 먹는데 친구들이 양이 부족한

것 같다고 해서 제가 급하게 라면 파스타를 해줬어요🥰친구들이 맛있게 먹어주어 저도 행복했답니다👍🏻 앗 근데 오늘도 사이드메뉴는 치킨이네요🐓

반반치킨만 있나요!!! 반반 가리비도 있다!!! 가리비찜과 치즈구이

둘다 놓칠 수 없죠〰️🤟 소스는 초장과 참소스 (이거 별미네유🥰) 홍가리비 👉 @순천녹동수산

닭다리살을 너무 좋아해서 많이 구매 했어요 ㅎㅎ 오자마자 파닭전

해먹었는데 너무 맛있습니다. 닭이 신선해서 너무 좋아요. 나머지는 소분해서 냉동보관 했는데 찜닭, 치킨, 지코바 등 요리 할 생각 하니까 설레요 ㅎㅎ @닭사무소

오로라농장에서는 샤인머스켓 따기체험을 했어요 가족단위로 오시는데

아이들이 마냥 즐거워 하더군요 저도 덩달아 신이 났지요~ 아이들은 직접 따는 재미에 직접 먹어가면서 강아지 포도와 흰토끼 재색 토끼와 놀면서 한바탕웃었답니다 오로라농장은 2천여평의 샤인머스켓과 체리2천평을 농사합니다 요즘은 따낸 샤인머스켓 밭에 풀이 나지 말라고 바닥에 풀 매트를 깔아논 멀칭을 걷어내고 있어요~^^♡

#Ballys 밸리스 머핀 믹스로 간편하게 강아지 간식 만들기

최근에 선물을 받은 제품인 #강아지머핀믹스 쉽게 강아지 간식을 만들 수 있어서 좋더라구요. 공유해보려고 제품을 그냥 가져와봤어요🙂 참고로 나혼자산다 티비프로그램에도 슬쩍 소개가 되었다고 하는 제품이랍니다. ▪️재료 [믹스 1봉지당 2개 반 머핀 분량 ㅣ*믹스는 총 2봉지 들어있답니다.] 믹스 1봉지 함께 들어있는 크랜베리 1/2봉지 달걀 1개 물 30ml 식물성오일 10-15ml(포도씨유 사용) *동봉된 재료(짤주머니, 머핀유산지, 머핀틀) ▪️만드는 순서 1️⃣보울에 달걀 1개와 물과 오일을 넣고 섞어주세요. >찬물 말고 정수물 사용을 권장드려요. 2️⃣달걀과 물, 오일을 섞어둔 보울에 믹스를 넣고 잘 섞어주세요. >뭉친 가루 없이 잘 풀어주세요. 3️⃣원통형의 컵이나 통에 짤주머니를 사진과 같이 끼워준 후(7번 사진) 반죽을 부어주고 반죽을 짤 수 있도록 짤주머니 입구를 적당량 잘라주세요. >그냥 담으려면 힘들어요😅 4️⃣에어프라이를 180도에 10분간 예열해주세요. 5️⃣머핀틀에 유산지를 끼워넣고 반죽을 틀의 80%정도까지 짜주고 크랜베리를 적당량 올려주세요. >가득채우면 흘러넘칠 수 있어요. 남은 반죽은 오븐용 용기에 오일을 칠한 후 담아 구워주세요. 6️⃣에어프라이에 넣고 20-25분 정도 익혀주세요. >에어프라이 마다 온도가 다를 수 있으니 중간 중간 확인해주세요. 젓가락이나 이쑤시개로 깊숙히 찔렀다 뺐을 때 반죽이 묻어나오지 않으면 익은 상태에요. ▪️팁 사용설명서에 그냥 달걀 1개, 물 30ml, 오일 10-15ml과 함께 섞으라는 안내가 있는데 1봉지에 해당하는 레시피이니 혼동하지 마세요! 그리고 크렌베리를 물에 5분정도 불려서 토핑으로 올려주시면 좀 더 부드러워져요. 머핀을 굽고 식히던 중 그새를 못 참고 몰래 뜯어먹은 머핀(마지막 사진)만 봐도 맛은 짐작이 갑니다 ( :

〰️버섯 크림 라비올리〰️

아무리 생각해도 버섯이랑 크림은 정말 영혼의 짝꿍인 것 같아요☺️ 얼마 전에 해먹은 요리인데요, 송화고랑 새송이 듬뿍 넣고 크림소스 만들어 시판 라비올리 넣어줬더니 외식하는 기분 나고 맛있더라구요🥰 송화고 사신 분들 요렇게 꼭 드셔보세요❤️ 송화고버섯은 @꼼지락농부 ➰재료➰ 송화고버섯, 새송이버섯, 기타 좋아하는 버섯 마늘, 페페론치노, 후추, 라비올리, 크림, 베이컨, 대파, 올리브오일, 치킨스톡 ➰레시피➰ 1. 오일 두른 팬에서 마늘과 페페론치노, 대파를 볶다가, 버섯과 베이컨도 넣어 같이 볶아요. 2. 재료들이 모두 익으면 크림을 넣고 보글보글 끓여줘요. 3. 삶은 라비올리를 2번에 넣고 센 불로 볶고 치킨스톡 살짝 넣어 간을 맞춰요. 4. 그릇에 옮기고 치즈랑 후추 갈아 뿌려주면 끝! 맛있게드세요:)

@건강바람 농부님의 유기농 검정찰보리로 리조또를 만들었어요😊

보리+현미+찹쌀의 식감인데 사각사각 톡톡 터져서 얼마나 맛있다구요❤️ 다진마늘이랑 양파 볶다가 불린 찰보리 볶고, 버섯도 듬뿍 넣어 볶아요. 물 한컵 넣어 수분 날아갈때까지 열심히 볶다가 크림이랑 치킨스톡이랑 치즈 넣어 녹여주면 끝!

#라면파스타주말에 가족들에게 라면파스타를 해줬어요!요리는 엄청

간단한데 맛은 진짜 일품아 그리고 저는 그냥 표고버섯이 아니고 송화고버섯을 사용했오요!!송화고버섯은 기둥까지 먹을 수 있어서 제 최애 버섯이랍니다🥰그럼 다들 즐거운 식사시간 되셔요❤️🙏🏻 #옆에 #치킨은 #배달온 #사이드메뉴😆ㅔ

주말 다들 잘 보내셨나요?

저희는 오늘도 글루텐프리인 쌀로 만든 닭강정을 만듭니다! 주말 주문건이 많아, 열심히 만드는 중! 바삭하게끔 열심히 식혀 공기완벽차단의 실링포장을 하고 아이스팩을 넣습니다! 더운 날씨에는 아이스박스 포장까지! 바쁜 나날이 감사할 따름입니다! #닭강정 #치킨 #루트 #건강한먹거리 #글루텐프리

송화고🔥 중품 송화고 3개로

저렇게 많은 버섯튀김이 나왔어요!🍽 특히 기둥을 튀겼는데 치킨을 튀긴 각📐 저 상태로 버섯탕수해도 괜찮았지만 일단 배고프니깐 그냥 먹었어요❣️ ✔️중품 송화고 3개로 한 접시 가득가득👍🏽 ✔️기둥 꼭 튀겨서 드세요! 꼭⭐️ @꼼지락농부 님

해남의 밀밭 양파밭 보리밭

해남은 배추랑 고구마만 키우는 줄 알았는데.. 지난 초봄에 배추가 가득했던 밭들에 밀 보리 양파가 가득 심어져 있었어요! 수확이 끝나면 바로 밭을 갈아서 이것저것 심는데 정말 부지런들 하신 것 같아요.. 한쪽에선 모판도있었던 걸로 보아.. 저것들의 수확이 끝나면 바로 또 벼농사를 할 예정인가봐요. 해남은 배추 고구마 뿐 아니라 밀 양파 고구마도 있다는 걸 알려드리고 싶어서 슬쩍 올리고 갑니다ㅎㅎㅎ 마지막 사진은 마을 주민이 동네 주민에게 분양한 강아지들이에요 아직 어려서 매일 깨갱깨갱 중 ㅋㅋㅋㅋ

〰️마라크림우동 〰️

마라는 먹을 때마다 속이 뒤집어져도(?) 주기적으로 왜이렇게 땡기죠😇 마라를 좋아하지만 맵찔이라 마라에 크림 섞어서 마라크림우동 만들어봤어요☺️ 우동만 먹으면 서운하니까 @단새우농장 의 오동통한 깐새우도 넣어줬는데, 아주 정답이었습니다❤️‍🔥 새우가 큼직하고 탱글하고 진짜🫶🏼 ➰재료➰ 우동, 새우, 크림, 마늘, 쪽파, 땅콩, 치킨스톡, 마라시즈닝 ➰레시피➰ 1. 우동은 끓는 물에 삶고, 삶는 동안 팬에 오일을 두르고 으깬 마늘을 볶다가 향이 올라오면 새우도 넣어 볶아요. 2. 새우 볶던 팬에 크림을 넣고 보글보글 끓이다가 치킨스톡 살짝 넣어줘요. 3. 삶아진 우동면을 2번에 넣고 소스가 다 스며들게 센불에서 볶다가 마지막에 마라시즈닝을 넣어 잘 섞어주세요. 4. 접시에 옮겨서 면 위에 다진쪽파, 새우를 올려주고 땅콩도 부셔서 올려주면 끝. 취향껏 마지막에 마라시즈닝을 좀 더 추가해줘도 좋아요. 맛있게 드세요!

@잇츠목이 의 생목이버섯 넣고 파스타 만들었어요😊 건조된 거

불려먹는 거랑은 다른 차원의 식감이네요🤭💕 베이컨이랑 마늘, 양파, 치킨스톡 살짝 넣어 맛 잡아주고, 목이버섯 넣어서 식감 잡아주니..간단하면서도 맛있는 파스타가 되었어요😆 그리고 사진은 없지만.. 떡볶이 국물에 생목이버섯 넣어서 끓이니까 진짜 진짜 맛있더라구요👍🏻 꼭 드셔보세요!

<<옥수수감자스프>> 여름내내 먹고 남은 냉동옥수수와 감자로 스프를

해먹었어요! 생크림 없이 우유와 체다치즈로만 만들어서 크리미한 느낌은 덜하지만 그래도 꼬소하니 한끼 식사로 든든하니 좋더라고요❤️ >>옥수수감자스프 레시피<< 재료 : 찐옥수수1개, 감자 작은거4알, 치즈2장, 양파반개, 우유600ml, 치킨스톡1.5T, 소금, 후추, 버터 1. 옥수수는 알알이 분리해주고 감자와 양파 채썰어줍니다. 2. 움푹한 팬에 버터와 채썬 양파와 감자를 넣고 볶아 감자가 으스러질때까지 볶아줍니다.(저는 시간이 없어서 오래 못익혔네요ㅠㅠ) 3. 믹서기에 익힌 감자, 양파와 옥수수, 우유300ml,치킨스톡을 넣고 갈아준뒤 다시 중약불에 나머지 우유를 넣고 뭉근하게 끓여줍니다. 4. 치즈와 소금 조금 후추조금 넣고 치즈가 녹을때까지 저어주면 완성 김밥이나 돈까스, 샌드위치와 함께 먹어도 맛있는 스프예요😁 다음에는 생크림으로도 도전해보려고요🤭 옥수수, 감자 빨리 먹어야할때 요리로도 👍🏻👍🏻

홍가리비 크림탕 레시피

재료 : 홍가리비, 레몬, 우유1000, 생크림500, 버터, 치킨스톡, 파마산치즈(or체다치즈), 소금, 미림, 방울토마토, 페퍼론치노(or청양고추) 1. 버터를 넣고 방울토마토, 페퍼론치노를 살짝 볶아주기 2. 해감된 홍가리비를 넣고 버터 코팅후 우유1000ml와 생크림500ml, 미림1TS를 넣고 꾸덕해질때까지 끓여주기(물X) 3. 치킨스톡 1ts, 소금 한꼬집을 넣어 간 맞춰주기 4. 파마산치즈와 슬라이스 레몬 2조각을 넣어주면 끝 가을은 홍가리비 제철이잖아요? 요즘처럼 완연한 가을에 캠핑가서 간단하면서도 맛있는 크림탕으로 메뉴 추천드려요! 남녀노소 다들 너무너무 좋아해요!!(고기보다 더 잘팔리는게 함정ᄒᄒ) 소주나 와인 안주로 먹으면 우유를 넣어 속도 편안하답니다^^ 마지막은 삶은 파스타면 필수인거 아시죠?? 제가 아끼는 레시피인 만큼 다들 꼭 해드셔보셨으면 좋겠어요^,^ #루트타임 #홍가리비레시피 #홍가리비크림탕

<<해물 짬뽕탕>> 얼큰시원한 짬뽕~ 집에서도 충분히 해드실수

있어요🤗 저희는 면 대신 짬뽕밥으로 든든하게 먹었어요! 남편은 밥 두그릇 뚝딱😅 다이어트는 언제하죠🙄 >> 해물짬뽕탕 레시피 << 재료 : 해산물, 사골곰탕1팩, 대파, 양파, 알배추, 양배추, 애호박, 청양고추, 말린버섯, 고춧가루3T, 식용유2T, 다진마늘0.5T, 다진생강0.5T, 치킨스톡, 후추, 미원 한꼬집(생략가능) 1. 식용유을 두르고 대파, 다진마늘, 다진생강을 넣고 볶으면서 향이 올라오면 약불에 고춧가루를 넣어 고추기름을 만들어줍니다. 2. 타지않게 충분히 고추기름을 내준후 센불에 양파, 해산물을 넣고 볶아줍니다. 3. 손질한 야채와 굴소스를 넣고 볶아주면서 토치로 불향을 입혀줍니다. 4. 사골곰탕과 물, 치킨스톡, 미원,후추를 넣고 한소끔 끓여주면 완성 생각보다 간단하지 않나요?😇 야채나 해산물과 고기는 집에 있는걸로 활용하셔도 충분합니다🤭 다들 맛있는거 많이 드시면서 즐거운 주말 보내세요❤️ #짬뽕레시피 #해물짬뽕 #짬뽕맛집 #집밥

부추 달걀 게살 죽 레시피

보드랍고 꼬소하고 난리난 부추달걀게살죽 장염기가 있어서 죽을 만들었는데, 죽이 너무 맛있어서 과식해버릴 것 같았어요!!! 따뜻하고 속편한 한끼 드시고 싶으시다면 추천드립니다. 👍준비해주세요 게살, 부추/당근/양파 약간, 밥2공기, 참기름, 꽃게액젓(or치킨스톡),소금,굴소스,달걀2개 😛만들어봐요 1.냄비에 식용유를 두르고 잘게 썬 당근과 양파를 볶아주세요. 2. 어느정도 볶은 뒤, 밥 2공기를 넣어주세요. 3. 물 600ml 정도를 붓고 끓여줍니다. 4. 보글보글 끓으면 꽃게액젓(or치킨스톡),굴소스 각 한스푼을 넣고 끓여주세요. 5. 어느정도 뭉근해지면 @주신수산식품 대게살을 넣어주세요. 볶음밥에도,죽에도 쓰기 왕간편!!!! 6. 좀 더 끓이다가 죽같은 느낌이 들면 달걀을 잘 풀어 넣어주시고, 1분 정도 따로 젓지말고 기다려주세요. 7. 달걀을 살짝 섞어준 뒤, 잘게 썬 부추를 넣고 익혀줍니다. 8.참기름 1스푼을 넣고 섞어주면 완-성❤️‍🔥❤️‍🔥

루터님들 안녕하세요! 글루텐프리, 쌀로만든 토토미닭강정입니다.

저희는 식품을 취급하다보니 우체국 택배를 사용하여 다음 날에 도착하게끔 보내드립니다. 내일은 석가탄신일이라 오늘 택배발송은 하지 않습니다-! 오늘, 내일 주문 건은 20일 일괄 발송합니다! 내일은 쉬는 날! 오늘 화이팅하셔요! 😜🥰 #닭강정 #닭가슴살 #치킨 #글루텐프리

<<바질페스토 파스타>> 얼마전에 만들어둔 바질페스토로 파스타를

해먹었는데 너무너무 맛있었다는거 아니예요~~ 여기에 루트에서 산 송화버섯도 넣어줬는데 향도 너무 좋아서 잘 어울리더라구요👍🏻 >>바질페스토 파스타 레시피<< 재료 : 바질페스토, 올리브유, 버터, 새우, 레몬, 방울토마토, 바질, 송화버섯, 다진마늘, 치킨스톡, 그라나파다노, 파마산치즈, 소금, 후추, 스파게티면 1. 스파게티면(3분 덜 익히기)을 끓는물에 익혀주는 동안 방울토마토, 송화버섯을 손질해줍니다. 2. 팬에 올리브유를 두르고 다진마늘을 넣어 향을 입혀줍니다. 3. 마늘이 노릇노릇해지면 버터와 손질한 방울토마토와 송화버섯, 새우, 치킨스톡을 넣고 볶아줍니다. 4. 새우가 겉면이 익으면 파스타면과 면수1국자, 소금, 후추, 파마산치즈, 바질페스토를 넣고 섞어준뒤 중불에 2분 정도 익혀줍니다. 5. 약불에 만테까레를 해주고 그릇에 담아 그라나파도치즈와 레몬을 뿌려 주면 완성 여기에 화이트와인만 함께 곁들면 더 완벽한 식사였을것 같아요🤭

크림소스와 함께 먹는 @펀치스 시래기 시래기와 닭다리살을 크림소스에

넣었어요😇 시래기랑 잘 어울릴 것 같아서 크림에 된장도 살짝 풀었는데 아주 맛있어요🥰 닭다리살 굽다가, 마늘 양파 넣고 볶고, 크림소스와 된장, 그리고 삶아둔 펀치스 시래기 투하! 후추와 치킨스톡, 파마산 치즈 추가해서 마무리 해주면 금방 완성되는 맛있는 한 접시🧡

오랜만에 구매 가능해진 걸 보고 반가운 마음에 얼른 주문했어요.

이번에는 따로 메모도 안 남겼는데 루꼴라를 적당하게 넣어 주셨고요. 저녁에 일단 치킨 샐러드에 듬뿍 넣어서 먹었습니다. 유럽 샐러드지만 봄똥 양념으로 겉절이처럼 살살 무쳐 먹어도 맛있어요. (지난 주에 하랑하제에 샐러드 채소가 없어서 다른 판매자분에게 1kg을 샀는데 끼니마다 겉절이로 먹다보니 사나흘 만에 다 먹었어요) @하랑하제

@우리오리 의 훈제오리 다짐육으로 만든 리조또😊 대파랑 훈제오리

듬뿍 넣고, 크림도 넣어서 리조또로 만들었어요. 자칫 느끼할 수 있는데 대파가 알싸하고 개운하게 잡아주네요. 훈제오리 감칠 맛은 말해모해구요🥰 올오에 마늘, 대파, 페페론치노 볶다가 표고랑 훈제오리 넣어주고, 크림 투하, 끓을때 현미밥 넣고 치킨스톡으로 간해줬어요. 마지막에 대파랑 노른자 후추 톡톡으로 마무리😉

가슴 따뜻한 주말을 보냈습니다! 아이들에게 일상의 평범한 경험을

주려고 진행중인 주말 정기 나눔은 토/치킨 일/식사진행 ^^ 오전엔 카페비니에서 그간 후원받은 책을 정리해 나사로집에 가져갈준비를 했구요 구리의 꿈이흐르는샘의 친구들과 삼겹살을 맛있게먹고 비타민농장 양주농부네 대방토를 수확해서 나사로청소년의 집에 나눔하였습니다^^ 맛있게 먹어주렴! 날씨만추워졌을뿐 나눔의 마음은 따뜻합니다♡

루터님들은 아시죠 - 아스파라거스 한번 먹기 시작하면 얼마나 끊기

힘든지🥹 매콤하게 크림우동 만들어 먹었어요😊 맥주가 땡기는건 왤까요🤣 ✨ 아스파라거스 볶음우동 1. 고춧가루와 마늘을 기름에 볶아 고추기름을 만들어주세요. 2. 아스파라거스, 새우, 당근, 배추, 청양고추를 쎃어 넣고 굴소스 1/2, 간장 1, 치킨파우더 1/3, 설탕 1/3 , 후추를 넣고 볶아줍니다. 3. 따뜻한 물에 풀어준 우동면을 넣고 볶아주면 완성😊