안심스테이크, 송화고버섯, 아스파라거스와 함께하는 맛, 영양/풍미/조화로움이

예술이네요,안심스테이크의 부드러움은 장난아닙니다 굿^^

스테이크가 먹고 싶었는데 루트 야시장에서 착한 가격에 득템했어요🌟

#안심스테이크 1.안심을 냉장고에서 꺼내 올리브오일과 씨즈닝 뿌려 30분 정도 두고 2.기름 두른 팬에 구워요 3.안심을 팬에서 꺼내고 방울토마토와 아스파라거스도 굽기 4.접시에 안심스테이크와 채소 올리고 스테이크소스 뿌려 먹기🤎 고기는 꼭 굽기 전 실온에 미리 꺼내놔야 속까지 맛있게 잘 익어요 🥰 간단하지만 고급스럽고 맛있는 스테이크🥩 저녁메뉴로 정말 좋아하는데요 고기가 좋아서 더 맛있었네요🤎♪( ›◡‹ )

야시장에 올라오자마자 바로 구매한 #안심 스테이크 🥩

고기는 배송 받고 바로 맛봐야 진짜 맛을 맛볼 수 있다고 해서 이번엔 정말 배송 오자마자 구웠어요! 저는 그냥 #시즈닝 만 해서 버터 안 쓰고 구웠어요! 저만의 스테이크 굽는 #팁 은요! 소금, 후추, 올리브유 열심히 발라주고 올리브유 두른 팬에 강한 불에 앞, 뒤, 테두리 충분히 구워준 후 에프에 180도로 한 5분 정도 돌려줬어요! 딱 미디움? 미디움웰던? 정도로 구워지더라구요!❤️ 나이프로 스윽 하니깐 슥 하고 고기가 잘려서 이 부드러움은 뭐지 싶더라구요. 부드러움에 반해 기름은 없고 담백해서 정말 맛있게 잘 먹었어요! 특히 동인축산유통은 피가 고이지 않게 손질이나 위생이나 잘 처리되서 고기 냄새나 이런 것들 전혀 없더라구요 . 그래서 요새 믿고 구매하는 것 같습니다! 안심스테이크는 재구매 의사가 있을 정도로 괜찮았던 것 같아요 @동인축산유통 #안심스테이크 (안심 두 덩어리 깔끔하게 왔어요!)

연어스테이크🧡

연말 홈파티 스테이크 세트

채끝300g+안심300g+통갈비살300g

다양한 허브들.. 스테이크에는 필수!

가정에서 쉽게 만들어 먹는 스테이크

집에서 먹는 스테이크 넘 맛있어요!

@동인축산유통

요즘 감기가 유행이지요. 남편이 감기 기운이 있어서 보양식으로 채끝스테이크 고기로 스테이크 솥밥을 만들었어요^^ 마늘, 표고버섯을 버터에 볶아 고소하고 풍미 가득한 솥밥을 만들어 육즙 가득한 스테이크와 함께 먹으니 정말 맛있더라고요! 스테이크로 구워먹어도 물론 맛있지만~ 스테이크 솥밥 꼭 드셔보세요👍

정말 신선한 국내산 육우 채끝스테이크🧡 입에서 살살 녹는 식감과

육즙팡팡 쫄깃😏 정말 맛있게 먹었습니당😊 채끝스테이크 적극추천👍 @동인축산유통

아이들 맛있는 스테이크 만들어주기 위해서 @닭사무소 닭다리살이

도착했네요^^

수제 한우떡갈비로

(떡갈비 스테이크,햄버거 패티,떡갈비 볶음밥등~~) 다양한 요리^^

@초록한줌 유러피안 샐러드 채소위에 스테이크 올려서

오늘은스테이크 샐러드 만들었어요. 신선한 채소랑 함께 먹는 샐러드라 더더 맛나답니다. ^^ 야시장에서 판매중인데 이거 아직 남앗는데 살까 말까 고민중이네요^^

#해피루트타임 #솥밥끝판왕

#스테이크솥밥 #여왕같은식사👸 루트 동인축산유통에서 채끝스테이크를 보내주셔서 솥밥 해봤습니당😆😆😆 향가득한 표고🍄둘러주고 버터에 챱스테이크 구워서 살포시 올려봤어요🥩 입에서 살살 녹아요😋😋😋 겨울엔 누가머래도 동치미 먹어주야죠😁😁😁 시댁에서 보내주신 동치미가 올해 아쥬~ 끝내줍니다👍👍👍솥밥과 찰떡이네요 ㆍ ㆍ #채끝스테이크 #제품제공[@동인축산유통]

7월에도 돌아온 야시장🌕 이번엔 더 강력하고 더 맛있는 상품들로

돌아왔어요‼️ 💘우리집 냉장고를 부탁해! 👉🏻건강하게 자란 [유정란] 👉🏻어서와 [바나나 파프리카]는 처음이지? 👉🏻우리 아이들이 제일 좋아하는 [떡갈비] 👉🏻이번달 채소 걱정은 끝! [채소 세트] 💘여름 몸보신 준비 완료! 👉🏻말해 뭐해?! [소 한마리 세트] 👉🏻시원한데 건강까지! [산채 냉면] 👉🏻고단백 저지방의 끝판왕 [안심스테이크] 👉🏻무더위 [전복]으로 이겨내세요! 💘우리집 간식은 이걸로! 👉🏻야식으로 제일인 [오징어] 👉🏻잠 못드는 밤 NO! 카페인 걱정 없는 [루이보스차] 👉🏻올 여름 가장 시원하게 보낼 [수제 식혜] 👉🏻[떡]주면 안 잡아 먹지! 💘야식, 안주로 딱 좋아! 👉🏻쫄깃 고소한 [한우 곱창 모음] 👉🏻요즘 가장 핫한 [곱도리탕] 👉🏻이거 먹어봤으면 다른 거 못 먹을껄? [도래창] 👉🏻Basic is the best[막창] 🌕7월 10일 밤 9시부터 딱 3시간🌕 잊지 않게 알람 설정⏰📆

국내산 육우 채끝 스테이크. 적은 양의 소고기로

여럿이서 만족도 높은 식사를 하는건 솥밥이 최고죠! 😍 전 스테이크 솥밥 만들어 먹었어요. 계란 노른자 톡 터뜨려 양념장에 슥슥. 아이들도 신랑도 맛나게 잘 먹었네요.💕 @동인축산유통

찹스테이크&바질파스타♡ 크리스마스니까

역시 수제 바질페스토라 더 맛있다ㅎㅎ @맏딸농장

오늘도 여전히 오리발골 합니다 날개 안심 작업즉시 냉동합니다

항상 싱싱합니다

HACCP 인증 제품으로 철저한 품질관리 및 위해요소 예방, 제거,

안심하고 드실수 있어요.

@동인축산유통 에서 보내주신 두툼한 채끝으로 채끝스테이크 덮밥

함 만들어봐써욥!! 🍖 채끝살은 소금후추 올리브유 뿌려 재웠다가 살짝 굽고 소고기 구운 기름에 스테이크 소스+설탕+이것저것 넣어서 소스 만들고 불린 쌀 버터에 살짝 볶아서 물넣어 밥 짓고 쪽파 뿌리고 고기 올려서 살짝 뜸들인 다음에 노른자 올려 먹으면 끝! 소스랑 노른자에 밥 살살 비벼 먹었더니 너무너무 맛있더라고요!!! 🤤 18개월 된 우리 아가두 스테이크 살살 찢어서 노른자랑 같이 밥비벼서 먹였더니 오랜만에 완밥을 ㅠㅠㅠㅠㅠ 엄마는 갬동해쒀ㅠㅠㅠ 채끝살 상태도 너무 좋고 도톰하기까지 한데 귀엽게 버터랑 스테이크 소스까지 와서 한끼 뚝딱 해먹기 너무 좋았어요☺ 완전 추천해유!!! #채끝스테이크 #솥밥 #채끝스테이크솥밥

국내산 채끝 스테이크로 맛있는 다이어트🤎 진한 육향에 식감도

좋고 센불에 겉을 바삭하게 익혀 육즙 가득! 넘 맛있는 스테이크 1등급 이상의 국내산 육우라 고기질도 너무 좋은! 채소도 구워 함께 먹으니 다이어트에 좋겠죠♪( ›◡‹ ) @동인축산유통

크림닭안심파스타에요^_^ 내일이 2021년 마지막날이네요

남은날들 보람차게 보내겠습니다❤️

양배추 스테이크 레시피

#양배추스테이크 요즘 양배추로 하는 레시피가 많이 소개 되드라구요~~ 한번 해봤는데 너무 맛있어요 👍 특히 다이어트 하시는 분들 너무 좋을꺼 같아요~~ 1.양배추을 스테이크 처럼 자르고 꼬지로 고정 시켜주세요 2.앞뒤로 올리브유를 바르고 양면다 소금후추를 뿌려요~~ 3.양쪽면을 중불로 살살익혀요 4.버터를 넣고 다진마늘을 넣고 문질문질 ~ 5.다진마늘 버터를 끼 얹어요 6.체다치즈을 올리고 모짜렐라 치즈를 듬뿍올려주고 약불에 뚜껑을 닫고 익혀 주세요 별거 아닌거 같은데 진짜 맛나드라구요~~ 남은 양배추 전 다 이걸로 해먹을려구요♥️

닭가슴살스테이크 간편 레시피 맛있는 저녁들 드셨나요? 신선한 닭가슴살

받은걸로 다진후 두부와 야채 소금 후추 부침가루 첨가하여 스테이크처럼 구워먹었어요^^ 두부가 들어가니 훨씬 부드럽고 엄청 담백고소해서 남편이 또 해달라고 하네요^^ 닭가슴살 너무신선하게와서 두덩이씩 냉동소분 해두었는데 담에 또 해먹어야겠어요ㅎㅎ모두 즐거운 저녁시간 보내세요👍 @닭사무소

고객님들의 소중한 후기 너무 감사해요🫶🏻 앞으로도 더 좋은

상품으로 보답하겠습니다!!🙏🏻 안심하고 먹는 #무농약 #국산 #다향바나나

오리날개 오리안심과

된장하고 교환 했지요 덤으로 따라온 연잎밥입니다 가을이라고 다육이도 제 할 일 하고 있네요 저희는 오늘 훈제 만들어요

어제 시켰는데 오늘 바로 왔네요^^ 엄청 신선해요!

종류가 엄청 다양하게 와서 좋아요!!^^ 오늘 저녁은 쌈채소와 제육입니다~~ 무농약이라 안심하고 먹어요~~^^ @유앤오

루트에서 알려준 밀가루 정보덕에 안심하고먹을 수 있는 우리밀가루

구매해봤어요 (루터님들도 건강뉴스 다 받으셨죠?!😆) 풀럼코트 설탕, 레몬즙에 버무려두고 우리통밀가루로 만든 반죽위에 올려서 예쁘게 구워내봤는데 어떤가용 건강한 재료라 안심하고 더 먹게될까봐 걱정이에요😝 밀가루 좋아하시는분들 유기농 우리밀로 건강하게 즐겨용🫶🏻🫶🏻 @청송도시농부 @산아래우리밀

🧸목살스테이크 & 순두부에그인헬 레시피 #요리하는엄마곰

곰세마리🧸 데리고 서가앤쿡은 못 가지만 집에서 만들어먹기😋 목살스테이크 소스 ➡️간장2 케찹3 굴소스1 물2 샐러드 소스 ➡️마늘1 마요네즈3 꿀2 레몬즙 또는 식초1 첫째 곰돌이가 스테이크먹고 오랜만에 눈물을 흘리네요~ 진짜 맛있으면 왼쪽 눈에서 눈물이 나는 신기한 아이🧸ㅋㅋㅋ 에그인헬은 진짜 만들기도 쉽고 몸에도 좋고 냉장고 파먹기에 딱인 메뉴예요💕 ➡️올리브유2에 마늘1 볶다가 넣고 싶은 채소 넣고 볶기 토마토소스, 순두부, 계란 넣고 끓이기 약불에서 모짜렐라 취향껏 넣고 파슬리로 마무리! 도축 5일이내 신선한 예천 돼지고기를 편리하게 택배로 받아서 요리해보았어요! 적당한 지방과 고소한 맛! 고기가 좋으니 목살스테이크 소스 만들때 마늘과 후추를 넣지 않았는데도 비릿한 냄새도 나지 않고 맛있네요👍 축산전문가가 엄선하여 가공한 고기 구입하실 분들은 @정통한우 오늘도 맛있는 하루 되세요❣️

#협찬 #제품제공

영화 <모범시민> 주인공 클라이드는 자신을 제외한 모든 가족이 강도에게 처참하게 살해당한 불행한 남자입니다. 하지만 그 범죄자 중 한 사람이 사법거래를 통해 적은 형량을 받고 풀려나게 되죠. 결국 법을 믿지 못하게 된 클라이드는 본인이 직접 복수하기 위해 10년동안 준비하죠. 그 복수는 자기 가족을 죽인 범죄자뿐 아니라 법을 집행한 사람, 그리고 사법거래가 만연한 미국 사법제도 자체에 대한 것이었습니다. 이 영화는 중반까지는 긴장감도 있고 흥미진진하게 이어지지만, 결말은 용두사미라 아쉬웠어요. 그래도 클라이드가 감옥 안에서 사법거래를 통해 먹게 되는 스테이크, 맥앤치즈, 아스파라거스 등의 요리는 기억에 남습니다. 특히 아스파라거스를 오독오독 아주 맛깔나게 씹어먹더라구요. 그래서 구운 아스파라거스와 스테이크, 맥앤치즈를 만들어 보기로 했습니다. 마침 쿠킹 스토리를 올리고, 농수산물 쇼핑도 할 수 있는 루트에서 @강원도_아스파라거스 를 보내주셔서, 요리에 사용할 수 있었답니다. 엄청나게 두툼한 아스파라거스였는데요! 자연순환농법으로 재배해 단단하고 당도도 높다고 해요. 거기에 저장성도 높아서 오래도록 먹을 수 있다고 하니 딱 좋았네요. 아스파라거스 덕분에 뭔가 특별한 하루를 보낼 수 있었답니다. 그럼, 스테이크와 아스파라거스, 그리고 맥앤치즈 레시피 고고! [아스파라거스와 스테이크] - 재료 강원도_아스파라거스, 고기(소고기 혹은 돼지고기), 마늘, 양파, 파프리카, 식용유, 버터, 소금, 후추 -레시피 1. 고기(저는 소고기 안심을 썼습니다)에 소금, 후추를 넣고 밑간을 해준다. 2. 가열된 팬에 식용유를 두르고, 중약불로 굽기 시작한다. 3. 고기가 노릇해지면 불을 줄인다. 4. 기름을 덜어내고, 팬에 버터를 넣는다. 5. 아스파라거스, 양파, 마늘과 함께 굽는다. 6. 원하는 시간대에 고기를 건져낸다. 7. 홀그레인 머스터드, 소금, 소스 등과 함께 먹으면 끝! [맥앤치즈] - 재료 마카로니, 우유, 슬리이스 치즈, 소금, 후추 - 레시피 1. 약불에 우유를 넣고, 마카로니를 삶는다. 2. 소금, 후추 등으로 간을 한다. 3. 마카로니가 잘 익은 것 같으면 슬라이스 치즈를 넣는다. 4. 추가로 간을 한다. 5. 꾸덕해지면 그릇에 담아낸다. 리뷰 - 스테이크는 너무 구워 웰던이 되었지만 맛있었습니다. 더 굽겠다는 욕심 금지 ㅠ - 아스파라거스는 쪄서 먹어도 맛있을 거 같아요! - 맥앤치즈는 슈레드까지 넣어서 너무 꾸덕해졌어요. 치즈 욕심 금지 ㅠ

무농약감귤 무조건입으로 가지고가는덕이 무농약으로 초이스~~~안심하고

먹일수있어좋다~당도도 달아 2개는 무조건 넘게먹는 둘째딸~~~번창하세요^^

닭다리살을 소금후추 뿌려서 간을 해준 후에 버터에 구워 소스 마늘과

간장, 설탕 넣은 소스를 졸여 뿌려내면 닭다리살스테이크 완성이에요. 닭이 신선해 정말 맛있어요^ ^ @닭사무소

📍찹스테이크 만들어먹기

소고기300g 고기 밑간 : 맛소금2꼬집 , 후춧가루 톡톡 양파 1개(전 양파좋아해서 2개 넣었어요) 파프리카 1/2 통마늘 5개(반으로 잘랐습니다) 당근 약간 (냉장고에 있는 야채) 식용유4큰술 버터20g 찹스테이크소스 : 진간장2큰술 돈까스 소스 2큰술 케찹 3큰술 설탕 1큰술 식초 1큰술 물 1/2 컵 후춧가루 약간 📌 밥숟가락 기준입니다.

신선한 야채가 한가득 오니 너무 좋더라구요 첫날은 맛있게 삼겹살하고

쌈으로 먹고 다움낭부터 식단용샐러드로 열심히 만들어서 먹고 있어요. 병원에 계신 엄마한테도 스테이크 샐러드 만들어서 갔다 드렸어요. @하랑하제

HACCP인증 업체인 저희 토우담은

누군가의 소중한 자녀, 가족들이 먹기 위해 소비자의 알권리를 존중합니다. 안심하고 드실 수 있는 위생관리와 품질검사를 철저히 하고 있습니다:)

맛나게 잘 먹었습니다!👍🏻🌾 👶🏻아이 간식은 물론이고,

👵🏻어른들 입 심심할 때도 좋네요! 유기농 쌀가루 같은 것만 들어가 있어서 안심하고 먹습니다😌 @질마재농장

대삼치 스테이크라니, 이런 맛있는 걸 이제야 알게 되다니 😭😭

레몬즙 살짝, 소금후추챱챱, 올리브유 휘리릭해서 오븐에다가 구웠더니 포슬하고 맛있는 삼치구이가 완성되었어요! @순천녹동수산

임산부와 30개월 아기 간식으로 샀는데 탱글탱글하니 너무 맛있어요

시중에서 사면 언제 만들어졌는등 정확히 몰라서 불안한데 직거래하니 시중에서 파는거보다 더 안심이 되더라구요 다 먹으면 또 시켜볼께요❤️

- 쥬스먹는 시기

사과100프로 믿고 먹는 사과즙 다른 색소 쥬스보다 안심하고 먹일수 있어서 수시로 먹고 있는데... 물은 안먹는게 단점이 된 막내 최애 사과즙🍎🍎

새우살로 만든 찹스테이크 레시피

#새우살 은 기름이 많다고 해서 찹스테이크로 만들어봤어요! 소스 덕분에 느끼하지도 않고 부드러운 육질이 더 매력적이어져요! 재료ㅣ새우살, 파프리카, 양파, 마늘, 버터, 청주, 후추, 소금, 소스[돈까스 소스(스테이크 소스도 가능), 굴소스, 올리고당, 케찹] 1. 새우살을 한 입 크기로 썰어서 소금, 후추로 밑간해주세요! 2. 소스 재료를 잘 섞어주세요! 비율은 [돈까스 소스4, 굴소스1, 올리고당1, 케찹1(숟가락 계량)], 후추 적당히 넣어주세요. 3. 기름 두르고 강불에 빠르게 재워둔 고기 넣고 앞뒤로 육즙 가둬서 구워준 후 접시에 덜어주세요! 4. 고기 구운 팬에 기름 좀 더 넣고 마늘 넣어 볶고 야채, 구워준 고기 순으로 볶아주세요! 어느정도 볶았을때 청주 넣어 알콜 날려주고 소스를 넣어 달달 볶아주세요! 5. 소스가 야채와 고기에 잘 배어졌을 때 불을 끄고 버터를 넣어 잔열로 잘 녹혀주고 후추 톡톡 마무리! 찹스테이크 어려울 줄 알았는데 생각보다 쉬워서 빠르고 맛있게 잘해먹었어요! 특히 새우살이 부드러워서 그런지 레시피를 잘 선택한 것 같더라구요!💛 #사진 은 3️⃣진짜 새우 닮은 #새우살 4️⃣손질 야채, 밑간 고기, 소스 섞섞 @동인축산유통 #새우살

<비건 트러플 버거> 트러플 향이 가득나는 비건 트러플 버거예요♡

준비할 재료: 비건 스테이크 패티, 각종 야채, 트러플, 피칸, 요거트 소스(에스투두유 요거트 + 쏘이네즈 + 레몬즙 + 비정제원당),아보카도

국산김치 자율표시업소 지정 신청서 내고 왔네요.

김용별천지의 모든 음식은 저희 식구들이 먹는 음식입니다 안심하고 말하세요 김치 더 주세요~~~^^ #국산김치 #김용별천지 #송어회

@대광목장 의 유기농요구르트를 파르페처럼 만들어 봤어요🍧 따라

마시는 요구르트인데도 꽤나 찐해요! 적당한 산미에 은은한 단 맛까지, 과일이랑 참 잘 어울리더라구요😇 유기농 요구르트라 안심하고 아기에게도 주고 있어요💙

산딸기 철마다 꼭 챙겨 먹는 데요~~~

이번에도 역시 루트👍 보이세요 진짜 신선 하지요? 어디 한곳 무른데가 없어요~~~ 무농약이라 안심하고 얘들 먹여도 되요~~~~~~ 제철때 많이 사 먹어야 겠어요💕 @별그린농원

- 완벽 실링 포장으로

보내드리는 토토미닭강정! 현장 판매용 상자에 담아 보내드리면 위생적인 문제가 많답니다 😂 토토미닭강정은 실링 포장으로 보내드립니다! 안심하고 드실 수 있을 거예요 😊

시큼함 없이 담백한 이 요거트 너무 맛나네요. 칼로리도 낮아 다욧하는

딸들에게 좋은 제품이에요. 당일 생산한 원유로 만든 수제요거트에 식품첨가물, 보전제가 들어가 있질 않아 안심하고 아이들이 먹어도 좋네요. @요거차차

- 화요일인 오늘도

열심히 달리는 중! 원주에서 자라는 쌀, 토토미와 국내산 냉장닭으로 만들어 안심하고 드실 수 있는 닭강정! 글루텐프리로, 밀가루에 민감하신 분들도 드실 수 있답니다😊 #글루텐프리 #강원도쌀 #안전한먹거리

@질마재농장 간식 구매했는데 첨가물 전혀 없이 만들어서 안심하고

아이 간식으로 좋고 원재료가 다 유기농이라 더 건강해요 입에서 사르르녹아서 아기때도 먹기 편하고 쌀과자나 스틱 모양도 다양해서 아기가 잡고 집어서 먹기에 너무 좋아요

놀이터놀고난후 갈증은 냉장고에넣어둿던 사과즙으로 캬~~~~

애들은 빨대컵에따라서 한잔~ 난 컵에따라서 시원하게 벌컥벌컥 사과착즙이라 건강주스로 으뜸입니당👍 애들먹이는거라 안심하고먹일수잇아좋당😍 @애플애플러스

너무 싱싱해서 바스러질까 조심조심 한바구니 가득 씻어 스테이크를

구워 쌈싸서 먹고 씻다 떨어진 야채는 어제 받은 싱싱하고 아삭한 토마토와 함께 애플식초,레몬쥬스를 뿌려 샐러드로 푸짐하게 먹었더니 포만감은 있지만 속은 아주 편하네요😘 이번엔 넉넉히 3키로를 주문했어요~^^ @하랑하제 유럽샐러드

표고버섯키트🪵 선물로 보낸지 한 일주일 됐나요?👀

벌써 표고버섯 수확을 했다며 사진이 도착!🤎 1번 더 수확이 가능해서 말리는 중이라는! ✔️아이와 함께 보는 재미와 아이가 너무 좋아한데요! ✔️직접 버섯을 수확해서 맛보니 안심! @설악산어부 님

써야지 남겨야지 했는데 이제서야 리뷰를 올리네요 ㅠㅠ

@정통한우 사장님의 채끝살이에요! 집에 아껴두었던 @오씨네수산 관자도 꺼내어 스테이크 해먹었어요! 채끝살 상태가 너무 좋았어요! 너무 검붉어서 피가 많이 고였나 싶었는데 절대 노노! 핏물이 오히려 없었고 육류 특유의 비린내도 없었습니다! 루트에서 고기사는게 조금은 걱정됐었는데 자주 구매하려고 합니다!

강아지도 나도 먹는 #닭가슴살스테이크

아스파라거스가 강아지에게도 사람에게도 좋다는 정보를 듣고 @강원도_아스파라거스 에서 구매를 했습니다.🙃 사람에게는 섬유소가 많고 눈에 좋은 루테인과 간 해독을 돕는 아스파라긴산이 함유되어 좋고 강아지에게는 장 건강을 돕고 낮은 칼로리로 혈당 조절을 도와서 체중조절을 돕는다고 하여 저도 먹고 강아지도 함께 맛보려구요 ㅎㅎ ▪️재료 [강아지용 스테이크] 닭가슴살 반 덩이 👉🏼 @도연에프앤비 닭가슴살 1kg(10덩이 정도로 기억) 아스파라거스 1줄기 👉🏼 @강원도_아스파라거스 강아지용 츄르 [사람용 스테이크] 닭가슴살 1덩이 반 시즈닝 *소금, 후추, 맛술 적당량 아스파라거스 3줄기 간장 소스 *버터5g, 간 마늘5g, 간장20g, 식초10g, 설탕20g, 후추 적당량 올리브유 ▪️만드는 순서 1️⃣강아지용 스테이크 -아스파라거스는 감자칼로 밑둥 부분을 듬성듬성 껍질을 제거해준 후 밑둥 1-2cm 잘라주세요. >질길 수 있어요. -닭가슴살은 흐르는 물에 씻어주고 식초물에 잠시 담궈주세요. >살균효과가 있어요. -끓는 물에 닭가슴살과 아스파라거스를 삶아주신 후 아스파라거스는 찬물에 담궈 아삭함을 살려주세요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 츄르를 뿌려 마무리해주세요. 2️⃣사람용 스테이크 -닭가슴살에 소금, 후추, 맛술을 적당량 뿌려 재워주세요. -아스파라거스는 위(1️⃣ 아스파라거스 손질법)와 같이 손질 후 소금, 후추를 살짝 뿌려주세요. -180도에 미리 예열해둔 에어프라이기에 닭가슴살 먼저 10분 정도 구워주세요. >미리 예열해두면 더 예쁘게 구워져요. -10분 후 아스파라거스를 넣고 닭가슴살을 한번 뒤집어 준 후 골고루 올리브유를 뿌려 7-8분 더 구워주세요. -익히는 동안 팬에 만들어 둔 소스를 살짝 졸여서 준비해주세요. >소스 간을 보면서 물을 조금 더 추가 하셔도 괜찮아요. -익은 닭가슴살과 아스파라거스 위에 소스를 뿌려 마무리해주세요. 강아지가 실제로 먹을 때는 잘게 잘라서 잘 섞어주었습니다.🙃 이 아스파라거스 정말 맛있네요. 아삭아삭하고 수분도 가득해서 강아지도 저도 행복하게 잘 먹었어요🤍

친환경 농법으로 재배한 어린잎 채소🌱 별도의 손질 없이 세척

후 바로 먹을 수 있고 가볍게 씻어도 안심하고 먹을 수 있어요 비빔면에 올려 먹어도 좋고 간단하게 브런치 샐러드 먹기도 좋더라고요 다양하게 활용하기 좋고 채소가 싱싱하고 상태도 좋아 완전 만족스러워요 ◡̎ @유앤오

어제 오리훈제 만들면서 돼지고기 안심과 등심을

이용하여 훈제를 만들었어요 오리고기와 마찬가지로 돼지고기도 바로 도축한 신선육으로 만들었어요 맛 좋아요 판매도 하려합니다 허미 폰이 말을 안들어 사진이 안찍혀 애 먹었네요 사진이 영 마음에 안드네요 폰 바꿀 때가 되었어요ㅎ

@에스투두유 딸기두유요거트입니다! 두유의 꼬소한 맛과 딸기의

달콤함이 만나니 이렇게 맛있을수가 없더라고요ㅠㅠ 계속 땡기는 맛입니다. 무조건 또 사먹을거예요~~ 유당불내증 가진 분들도 안심하고 드실수 있고 아침대용으로도 너무 좋아요! 맛도 있고 건강도 챙기는 딸기두유요거트 적극 추천합니다!

@제주부영농원 의 레드용과❤

진하고 예쁜 붉은 색깔과 은은하고 달콤한 맛이 매력있는 과일이에요😆 고혈압, 당뇨, 염증 등 질병에도 좋다고해요! 농약과 제초제도 사용하지 않아 안심하고 먹을 수 있답니다>< 망고, 키위 등등 좋아하는 과일과 용과를 함께 넣어 샐러드로 만들어 먹어도 너무 맛있어요!!

요즘 무화과 먹는 재미에 푸욱💕 그냥도 먹고

빵에도 올려 먹고 요거트에도 넣어 먹고 어떻게 먹어도 맛있네요 먹는 기간이 한정적이다보니 나올 때 많이 먹어둬야죠 들어가고나서 넘 아쉽더라구요ㅎㅎ 무회과는 물 닿으면 맛없어지니 환경도 중요한데 깨끗하고 공기 좋은 곳에서 자란 청정한 무화과라 안심하고 잘 먹고 있어요^^ @느린농부농장

아이들이 좋아하는 샤인머스캣으로 잼을 만들었어요.^^

샤인과 프락토올리고당을 1:0,2 비율로 만들었어요~ 샤인맛이 난다고 우리딸이 얼아나 좋아하든지☺️ 잼 만든 보람이 있더라구요~^^ 토스트에 안심하고 듬뿍~~~ 샤인 알이 살아있어 씹는 맛도 일품~~~☺️😍 샤인머스캣잼 맛있어요~~ 한 번 드셔보셔요~~^^

<스테비아 핀> # 성동구 마장로27길14 근처이시면, 배민에

"에스투두유" 검색 S2 잘 성숙한 몽글이, 더 예쁘고 귀엽게 보이기 위해서 수경재배로 직접 키운, 유기농 스테비아 핀을 꽂아 줍니다🌱 첫 맛은 쌉쌀하면서도 끝 맛은 달콤한 너! 스.테.비.아! 안심하고 드셔도 된답니당~ S2

꼬막비빔밥 해 먹었어요. 비쥬얼도 좋지만 참기름 잔뜩 넣어 고소한

향은 덤이었답니다. 된장국이랑 한그릇 뚝딱 해치우고 roout 통해 주문한 제주 감귤로 깔끔한 마무리 했어요. 생활의 달인 식당 사장님이 알려준 노하우로 해감하고 끓이니 껍데기 까기도 쉬웠답니다. 집에서 편하게 안심하고 산지의 특산물을 싱싱하게 받아 요리하다니~~~~~^^ 담에 좀 더 큰 꼬막 기대하겠습니다!

안녕하세요! 잇츠목이 농장 대표 엄태성입니다:)

이번에 루트와 협력해서 한 공구 이벤트 모든 분들에게 정성껏 포장한다고 했는데 기분좋은 마음으로 받으셨으면 좋겠습니다🥰 저희 목이버섯은 gap와 무농약 인증을 취득하여 더 안심하고 드실 수 있도록 항상 노력하고 있으니 주의깊게 봐주시면 감사하겠습니다!!! 다 드시고 후기 한 번씩 부탁드립니다😄

@3代째_참도토리묵집 에서 구매한 도토리묵!

할머니 손맛 그대로 3代를 잇는 전통 도토리묵이라 그런지 먹는순간 옛날에 할머니가 만들어주신 도토리묵이 생각났어요
 찰지고 담백하고 한입 먹는순간 도토리묵 향이 화악~~ 국내산 도토리로 만들어서 안심하고 먹을 수 있고

 장마철인데 비오는날에 도토리묵에 막걸리 한잔이면 끝인거 아시죠 크으😙👍

감귤 품종은 궁천감귤로써 새콤 달콤한 제주 노지 조생감귤입니다.

무농약으로 재배해서 겉껍질에 마름 흠집이나 검은점이 있을 수 있습니다. 깨끗한 환경에서 자란 감귤이니 안심하고 드셔도됩니다. 바로 수확해서 선과장을 하지 않고 감귤을보내드립니다. 후숙한 후 드시면 산도는 떨어지고 당도는 올라가서 더 맛있는 감귤을 드실 수 있습니다. 제주노지조생감귤(혼합형) 10kg ₩20,000원(택배비별도)

한팩에 11칼로리라서 다이어트할때 식사대용으로 먹기 완전 딱!!👍

해초추출물로 만들어서 건강에도 좋고 고소하고 탱글탱글한 우무채식감도 완전 취향저격👍 소바 비빔 콩물 3가지 맛중에 비빔으로 먹어봤는데 소스가 새콤달콤하니 입맛을 돋궈줘서 2팩이나 먹었지만.... 다행히 두팩을 먹어도 22칼로리 😊 맘껏먹어도 살 안찔거같아서 안심되는 맛난 우무채 드셔보셔요 @3代째_참도토리묵집

#닭다리살스테이크

부드러운 고기를 좋아 하는 저희 아이들땜에 종종 해먹는데 인가 만점 이에요~👍 1.닭다리살 깨끗이 씻어 우유에 재워 잡내를 잡아 준다. 2.감자전분을 골구루 묻혀 노릇노릇 구워 준다 (전 올리브유랑 버터 넣어 구웠어요~) 옆에 같이 먹을 대파랑 마늘 양파들 같이 구워줬어요 향도 같이 베니 더 맛있더라구요 3.90퍼센트 입으면 데이야키소스를 넣어준다~ 전 집에 있는 데이야키 소스에 올리고당 섞어서 뿌려줬어요~| 4.알맞게 조려지면 밥이랑 맛있게 먹는다 ✌🏻