제주의 건강한 먹거리를 농가직거래로 보내드립니다.

안심스테이크, 송화고버섯, 아스파라거스와 함께하는 맛, 영양/풍미/조화로움이

예술이네요,안심스테이크의 부드러움은 장난아닙니다 굿^^

- 화요일인 오늘도

열심히 달리는 중! 원주에서 자라는 쌀, 토토미와 국내산 냉장닭으로 만들어 안심하고 드실 수 있는 닭강정! 글루텐프리로, 밀가루에 민감하신 분들도 드실 수 있답니다😊 #글루텐프리 #강원도쌀 #안전한먹거리

오늘도 여전히 오리발골 합니다 날개 안심 작업즉시 냉동합니다

항상 싱싱합니다

HACCP 인증 제품으로 철저한 품질관리 및 위해요소 예방, 제거,

안심하고 드실수 있어요.

스테이크가 먹고 싶었는데 루트 야시장에서 착한 가격에 득템했어요🌟

#안심스테이크 1.안심을 냉장고에서 꺼내 올리브오일과 씨즈닝 뿌려 30분 정도 두고 2.기름 두른 팬에 구워요 3.안심을 팬에서 꺼내고 방울토마토와 아스파라거스도 굽기 4.접시에 안심스테이크와 채소 올리고 스테이크소스 뿌려 먹기🤎 고기는 꼭 굽기 전 실온에 미리 꺼내놔야 속까지 맛있게 잘 익어요 🥰 간단하지만 고급스럽고 맛있는 스테이크🥩 저녁메뉴로 정말 좋아하는데요 고기가 좋아서 더 맛있었네요🤎♪( ›◡‹ )

크림닭안심파스타에요^_^ 내일이 2021년 마지막날이네요

남은날들 보람차게 보내겠습니다❤️

연말 홈파티 스테이크 세트

채끝300g+안심300g+통갈비살300g

날씨가 좋은 요즘입니다. 건강한 먹거리와

건강한 생활하고 계신가요? 루터 분들 모두 몸과 마음이 건강한 한 주 되시기를-! 😊🥨💗🌞🍬🌼🌿🌻

Merry Christmas!♡

이번 크리스마스선물로 <고기좀아는언니> 맛난 먹거리 어떠세요~? 선물포장으로 드리는분도 받는분도 기분좋아지는~!!♡♡

안녕하십니까? 바른먹거리를 먹거리를 위해 항상 노력하는

청송도시농부 바깥양반입니다. 플럼코트 샤이니가 조금씩 익어가고 있습니다. 플럼코트는 자두와 살구를 자션교잡해 만든 국산품종의 과일입니다. 자두와 살구의 두 맛을 맛보실수 있으며 우수농산물인증 인증(GAP)와 저탄소인증을 받은 안전하게 드실수 있는 여름 제철과일입니다. 7월초순이며 만나보실수 있습니다~~^^

차요테 깍뚜기

아침 이슬 먹으며 하루가 다르게 커가는 열매들 주렁주렁 예쁘게 자라고 있습니다 자연속에서 유기농으로 자라다 보니 가끔씩 못난이들이 보이네요 벌레 먹은 아이들 가지에 쓸려 흠집이 생긴 열매들 이 아이들은 많은 분들에게 인사를 할 수 없으니 농부들의 먹거리가 되곤 합니다 장아찌와 피클에 이어 깍뚜기를 달아봤습니다 전문가의 레시피는 아니지만 시골스런 먹거리가 되었네요

고객님들의 소중한 후기 너무 감사해요🫶🏻 앞으로도 더 좋은

상품으로 보답하겠습니다!!🙏🏻 안심하고 먹는 #무농약 #국산 #다향바나나

오리날개 오리안심과

된장하고 교환 했지요 덤으로 따라온 연잎밥입니다 가을이라고 다육이도 제 할 일 하고 있네요 저희는 오늘 훈제 만들어요

어제 시켰는데 오늘 바로 왔네요^^ 엄청 신선해요!

종류가 엄청 다양하게 와서 좋아요!!^^ 오늘 저녁은 쌈채소와 제육입니다~~ 무농약이라 안심하고 먹어요~~^^ @유앤오

루트에서 알려준 밀가루 정보덕에 안심하고먹을 수 있는 우리밀가루

구매해봤어요 (루터님들도 건강뉴스 다 받으셨죠?!😆) 풀럼코트 설탕, 레몬즙에 버무려두고 우리통밀가루로 만든 반죽위에 올려서 예쁘게 구워내봤는데 어떤가용 건강한 재료라 안심하고 더 먹게될까봐 걱정이에요😝 밀가루 좋아하시는분들 유기농 우리밀로 건강하게 즐겨용🫶🏻🫶🏻 @청송도시농부 @산아래우리밀

무농약감귤 무조건입으로 가지고가는덕이 무농약으로 초이스~~~안심하고

먹일수있어좋다~당도도 달아 2개는 무조건 넘게먹는 둘째딸~~~번창하세요^^

이제 막 도착했어요. 알록달록 색이 넘 예뻐요~ 깨끗이 씻어 몸에

좋은 토마토 맛을 봐야 겠어요. ^^ 유기농이라 믿고 잘 먹을게요. 좋은 먹거리 재배해 주셔서 감사합니다. ^^ @해밀농장

야시장에 올라오자마자 바로 구매한 #안심 스테이크 🥩

고기는 배송 받고 바로 맛봐야 진짜 맛을 맛볼 수 있다고 해서 이번엔 정말 배송 오자마자 구웠어요! 저는 그냥 #시즈닝 만 해서 버터 안 쓰고 구웠어요! 저만의 스테이크 굽는 #팁 은요! 소금, 후추, 올리브유 열심히 발라주고 올리브유 두른 팬에 강한 불에 앞, 뒤, 테두리 충분히 구워준 후 에프에 180도로 한 5분 정도 돌려줬어요! 딱 미디움? 미디움웰던? 정도로 구워지더라구요!❤️ 나이프로 스윽 하니깐 슥 하고 고기가 잘려서 이 부드러움은 뭐지 싶더라구요. 부드러움에 반해 기름은 없고 담백해서 정말 맛있게 잘 먹었어요! 특히 동인축산유통은 피가 고이지 않게 손질이나 위생이나 잘 처리되서 고기 냄새나 이런 것들 전혀 없더라구요 . 그래서 요새 믿고 구매하는 것 같습니다! 안심스테이크는 재구매 의사가 있을 정도로 괜찮았던 것 같아요 @동인축산유통 #안심스테이크 (안심 두 덩어리 깔끔하게 왔어요!)

- 밀가루 0%, 쌀 100%의

건강한 먹거리입니다. 오늘 오후 2시 이전 주문하시면 내일 받아보실 수 있습니다. 건강하고 활기찬 주말 보내세요 💪🏻😊 #글루텐프리 #캠핑 #캠핑음식

HACCP인증 업체인 저희 토우담은

누군가의 소중한 자녀, 가족들이 먹기 위해 소비자의 알권리를 존중합니다. 안심하고 드실 수 있는 위생관리와 품질검사를 철저히 하고 있습니다:)

환영합니다 고객님! 시간내어 찾아주시고 소중한 리뷰까지 남겨주셔서

감사합니다 :-) 늘 좋은 먹거리로 보답드릴 수 있도록 노력하겠습니다! 환영하는 고객님, 행복한 나날 보내시길 바랍니다♡♡

맛나게 잘 먹었습니다!👍🏻🌾 👶🏻아이 간식은 물론이고,

👵🏻어른들 입 심심할 때도 좋네요! 유기농 쌀가루 같은 것만 들어가 있어서 안심하고 먹습니다😌 @질마재농장

임산부와 30개월 아기 간식으로 샀는데 탱글탱글하니 너무 맛있어요

시중에서 사면 언제 만들어졌는등 정확히 몰라서 불안한데 직거래하니 시중에서 파는거보다 더 안심이 되더라구요 다 먹으면 또 시켜볼께요❤️

성공하려면 디지털 민첩성을 길러라 디지털마켓에서 소비자와 연결하는

플팻폼 기업이 생존합니다. e커머스기업의 빠른 정산이 생존요소입니다. -빠른 배송도 필수입니다. -콘텐츠가 풍부하면 더욱 좋습니다. 안전한 먹거리 제공도 중요합니다.

- 쥬스먹는 시기

사과100프로 믿고 먹는 사과즙 다른 색소 쥬스보다 안심하고 먹일수 있어서 수시로 먹고 있는데... 물은 안먹는게 단점이 된 막내 최애 사과즙🍎🍎

요즘 왕토란 북주기에 바쁘네요.이제 풀은 천천히 자라니 감사할뿐입니다.왕토란도

제법 자랐습니다.왕토란은 위로 자라기 때문에 흙으로 살짝 2~3번 덮어주어야 합니다. 몸은 힘들어도 건강한 먹거리를 위해 오늘도 힘을 냅니다.

국산김치 자율표시업소 지정 신청서 내고 왔네요.

김용별천지의 모든 음식은 저희 식구들이 먹는 음식입니다 안심하고 말하세요 김치 더 주세요~~~^^ #국산김치 #김용별천지 #송어회

@대광목장 의 유기농요구르트를 파르페처럼 만들어 봤어요🍧 따라

마시는 요구르트인데도 꽤나 찐해요! 적당한 산미에 은은한 단 맛까지, 과일이랑 참 잘 어울리더라구요😇 유기농 요구르트라 안심하고 아기에게도 주고 있어요💙

5월의 연휴가 다 끝이 났습니다. 다시 제자리로 돌아와

열심히 삶을 살아내야 겠지요?! 저희는 오늘도 닭강정을 만듭니다. 토토미닭강정은 글루텐 프리로, 밀가루가 들어가지 않습니다. 오늘도 모두 햅삐 루트 하세요! #해피루트 #루트 #오늘뭐먹지 #건강한먹거리

산딸기 철마다 꼭 챙겨 먹는 데요~~~

이번에도 역시 루트👍 보이세요 진짜 신선 하지요? 어디 한곳 무른데가 없어요~~~ 무농약이라 안심하고 얘들 먹여도 되요~~~~~~ 제철때 많이 사 먹어야 겠어요💕 @별그린농원

- 비가 왔다가 갠 오후입니다.

요즘 날씨는 알 수가 없네요! 주말에 주문 주신 건들은 오늘 발송됩니다. 많은 주문 감사드려요-! 이번 주도 활기찬 한 주 보내시기를 응원합니다! 😋💛 #해피루트 #루트타임 #글루템프리 #건강한먹거리

- 상쾌한 월요일 입니다.

오늘도 열심히 닭강정을 만드는 토토미닭강정-! 택배가 나갈 땐 이렇게 완벽 실링포장으로 나갑니다! 밀가루에 민감하신 분들도 드실 수 있는 글루텐프리 먹거리! 이번 한 주도 열심히 달려보아요 😊 #루트타임 #닭강정 #글루텐프리

강화도 전통먹거리라는 순무김치! 깍두기 생각하고 시켰다가

복숭아같이 예쁜 식감, 깔끔한 양념으로 시원한 맛을 살린 요 김치 완전 요물이네요💛 갑오징어 무침과 함께 충무김밥 해먹으니 맛도 비주얼도 최고💜 참기름 더해 비빔국수 비벼먹어야겠어요😊 @바른순무

- 완벽 실링 포장으로

보내드리는 토토미닭강정! 현장 판매용 상자에 담아 보내드리면 위생적인 문제가 많답니다 😂 토토미닭강정은 실링 포장으로 보내드립니다! 안심하고 드실 수 있을 거예요 😊

시큼함 없이 담백한 이 요거트 너무 맛나네요. 칼로리도 낮아 다욧하는

딸들에게 좋은 제품이에요. 당일 생산한 원유로 만든 수제요거트에 식품첨가물, 보전제가 들어가 있질 않아 안심하고 아이들이 먹어도 좋네요. @요거차차

@질마재농장 간식 구매했는데 첨가물 전혀 없이 만들어서 안심하고

아이 간식으로 좋고 원재료가 다 유기농이라 더 건강해요 입에서 사르르녹아서 아기때도 먹기 편하고 쌀과자나 스틱 모양도 다양해서 아기가 잡고 집어서 먹기에 너무 좋아요

놀이터놀고난후 갈증은 냉장고에넣어둿던 사과즙으로 캬~~~~

애들은 빨대컵에따라서 한잔~ 난 컵에따라서 시원하게 벌컥벌컥 사과착즙이라 건강주스로 으뜸입니당👍 애들먹이는거라 안심하고먹일수잇아좋당😍 @애플애플러스

최초 인디카쌀육성 농업인 .한국쌀국수개발자 .한국쌀국수사업가.한국쌀국수세계화

정책개발자.건강자연독립운동가. 인류구원자!등 어턴것이 제가 하는일 일까요? 저는 먹거리 주식으로 인류 구원 확신합니다! 가장 건강하고 가장 안전한 한국쌀국수로....

- 냉매와 함께

아이스 박스에 담겨 나가는 토토미 닭강정입니다. 평일 오후 2시 이전 주문 주시면 당일 발송된답니다. 캠핑에 가시는 분들이 많아지시며 닭강정의 수요도 많아지네요! 😊 오늘도 건강한 하루 되세요-! #해피루트 #토토미닭강정 #글루텐프리 #건강한먹거리 #캠핑 #캠핑음식

표고버섯키트🪵 선물로 보낸지 한 일주일 됐나요?👀

벌써 표고버섯 수확을 했다며 사진이 도착!🤎 1번 더 수확이 가능해서 말리는 중이라는! ✔️아이와 함께 보는 재미와 아이가 너무 좋아한데요! ✔️직접 버섯을 수확해서 맛보니 안심! @설악산어부 님

아이가 있으신 분들이 많이 찾아주시는

쌀조청 닭강정! 쌀조청 닭강정은 설탕이나 물엿이 들어가지 않고 쌀로 만든 조청으로 맛을 냅니다. 보다 건강한 먹거리를 만들기 위해 오늘도 연구하는 토토미 닭강정입니다-!😊 루터여러분들 오늘도 햅삐한 하루 되세요 🥰 #루트타임 #글루텐프리

안녕하세요^^ 루트 회원님들 ! 이번 대구 파동공원 용두파잠 축제에

요거차차도 참여하게 되었어요 ~❤️ 10월 16일 일요일 오전 11시 ~오후 5시 다양한 체험거리와 먹거리 프리마켓도 함께 열립니다 ! 요거차차 요거트도 특별가 판매할 예정입니다! 가까우신 분들은 놀러오세요 😍

친환경 농법으로 재배한 어린잎 채소🌱 별도의 손질 없이 세척

후 바로 먹을 수 있고 가볍게 씻어도 안심하고 먹을 수 있어요 비빔면에 올려 먹어도 좋고 간단하게 브런치 샐러드 먹기도 좋더라고요 다양하게 활용하기 좋고 채소가 싱싱하고 상태도 좋아 완전 만족스러워요 ◡̎ @유앤오

어제 오리훈제 만들면서 돼지고기 안심과 등심을

이용하여 훈제를 만들었어요 오리고기와 마찬가지로 돼지고기도 바로 도축한 신선육으로 만들었어요 맛 좋아요 판매도 하려합니다 허미 폰이 말을 안들어 사진이 안찍혀 애 먹었네요 사진이 영 마음에 안드네요 폰 바꿀 때가 되었어요ㅎ

@강농장

주말에 친정엄마아빠 오셔서 고구마를 삶아드렸더니 아빠께서 맛있게 잘 드시더라구요. 아빠 잠깐만요!!하고 사진 남기려던 순간, 우리 두살배기 애기가 덥썩 자기꺼라고 가져갑니다😆 우리집에 끊이지 않는 필수 먹거리가 고구마. 그래서 또 재구매를 하게 되네요. 맛있게 잘 먹고있습니다. 농부님 :)

@에스투두유 딸기두유요거트입니다! 두유의 꼬소한 맛과 딸기의

달콤함이 만나니 이렇게 맛있을수가 없더라고요ㅠㅠ 계속 땡기는 맛입니다. 무조건 또 사먹을거예요~~ 유당불내증 가진 분들도 안심하고 드실수 있고 아침대용으로도 너무 좋아요! 맛도 있고 건강도 챙기는 딸기두유요거트 적극 추천합니다!

주말 다들 잘 보내셨나요?

저희는 오늘도 글루텐프리인 쌀로 만든 닭강정을 만듭니다! 주말 주문건이 많아, 열심히 만드는 중! 바삭하게끔 열심히 식혀 공기완벽차단의 실링포장을 하고 아이스팩을 넣습니다! 더운 날씨에는 아이스박스 포장까지! 바쁜 나날이 감사할 따름입니다! #닭강정 #치킨 #루트 #건강한먹거리 #글루텐프리

@제주부영농원 의 레드용과❤

진하고 예쁜 붉은 색깔과 은은하고 달콤한 맛이 매력있는 과일이에요😆 고혈압, 당뇨, 염증 등 질병에도 좋다고해요! 농약과 제초제도 사용하지 않아 안심하고 먹을 수 있답니다>< 망고, 키위 등등 좋아하는 과일과 용과를 함께 넣어 샐러드로 만들어 먹어도 너무 맛있어요!!

오늘도 수차는

빙빙빙 #김용별천지#문경맛집#송어회#송어회택배 #문경송어맛집#송어맛집#1급수양식#싱싱 #건강에좋은음식#냠냠맛있는#먹기편한 #몸에좋은영양소#안전한먹거리#청정지역#신선함 #집에서즐기는#품격있는선물세트#먹스타그램 #먹방#음식

2007년에 설립된 거문도해풍영농조합법인은 여수와 제주도 중간

지점에 위치한 다도해의 최남단 섬 거문도의 청정지역에서 해풍을 맞고 자라 향이 짙고 영양이 풍부하게 생산되는 해풍쑥을 활용한 6차산업화를 통해 주민들의 소득 및 일자리 창출을 위해 노력하고 있습니다. 육지에서 114.7km 떨어진 삼산면 거문도 일원에서 1985년부터 재배를 시작한 거문도 해풍쑥은 육지쑥보다 40일 이상 일찍 출하하고 있습니다. 2013년 현재, 쑥 재배면적은 약 43ha로 앞으로도 지속적으로 확대해 나갈 예정이며, 쑥 재배에만 그치지 않고 수확한 쑥을 사철 공급이 가능하도록 쑥차와 냉동 쑥, 건조 쑥 등 다양한 쑥 제품을 가공할 수 있는 제 1 쑥 가공공장을 2009년 거문도에 준공하였습니다. (생엽절단기, 세척기, 자동건조기 등 11종의 가공시설 설치) 또한 2013년에는 여수 돌산에 제 2 쑥 가공공장을 준공해 쑥떡, 쑥즙 등의 제품을 가공할 수 있는 제조 시설을 완비하였습니다. HACCP 인증과 지리적표시제 등록, 친환경 인증을 통해 대표적인 친환경 먹거리로 자리매김하고 있는 거문도의 특산품인 해풍쑥을 안심하고 드실 수 있도록 앞으로도 품질관리에 최선을 다하겠습니다. 거문도해풍쑥 영농조합법인 대표 남주현

요즘 무화과 먹는 재미에 푸욱💕 그냥도 먹고

빵에도 올려 먹고 요거트에도 넣어 먹고 어떻게 먹어도 맛있네요 먹는 기간이 한정적이다보니 나올 때 많이 먹어둬야죠 들어가고나서 넘 아쉽더라구요ㅎㅎ 무회과는 물 닿으면 맛없어지니 환경도 중요한데 깨끗하고 공기 좋은 곳에서 자란 청정한 무화과라 안심하고 잘 먹고 있어요^^ @느린농부농장

아이들이 좋아하는 샤인머스캣으로 잼을 만들었어요.^^

샤인과 프락토올리고당을 1:0,2 비율로 만들었어요~ 샤인맛이 난다고 우리딸이 얼아나 좋아하든지☺️ 잼 만든 보람이 있더라구요~^^ 토스트에 안심하고 듬뿍~~~ 샤인 알이 살아있어 씹는 맛도 일품~~~☺️😍 샤인머스캣잼 맛있어요~~ 한 번 드셔보셔요~~^^

<스테비아 핀> # 성동구 마장로27길14 근처이시면, 배민에

"에스투두유" 검색 S2 잘 성숙한 몽글이, 더 예쁘고 귀엽게 보이기 위해서 수경재배로 직접 키운, 유기농 스테비아 핀을 꽂아 줍니다🌱 첫 맛은 쌉쌀하면서도 끝 맛은 달콤한 너! 스.테.비.아! 안심하고 드셔도 된답니당~ S2

안녕하세요. [초아네우영밭] 입니다.

'초아'는 제 딸아이 이름이구요. '우영 밭'은 제주도방언으로 텃밭을 의미합니다. 내 가족의 먹거리를 책임지는 보물 같은 곳이지요. 건강한 먹거리를 농사짓기 위해 다양한 방식으로 농사를 짓고 있습니다. 올해는 지독한 가뭄과 태풍으로 인해 농산물들 재배가 어려웠답니다. 제제 당근은 7월 중순부터 파종하고 12월부터 수확하게 되는데요. 모든 생물이 그러하듯이 당근도 물이 중요한데 점점 기후위기로 농사도 위기감을 느끼게 되네요. 🧡제주도 구좌당근🧡을 소개합니다. 저는 제주도에서도 동쪽지역인 바다가 예쁜 자그마한 월정리에서 농사를 짓고 있는 여성농민입니다. 월정리는 지형적으로 모래가 우명한 마을입니다. 그러다보니 당근도 모래가 많이 섞인 흙에서 재배하고 있어요. 당근은 부드러운 흙과 물빠짐이 좋은 환경에서 자란답니다. 아삭하고 자연스런 단맛이 일품인 구좌당근!! 🥕 드셔보시면 마트에서 사서 드셨던 것과는 맛이 다르실겁니다. 주문 즉시 직접 밭에서 작업하고 보내드립니다. 당근착즙주스, 당근스틱,당근라페, 각종요리 건강을 위해서 🥕 많이 드세요!!

새벽마다 뒷산올라 채취하는 고사리

오늘은 고사리 나물 #김용별천지#문경맛집#송어회#송어회택배 #문경송어맛집#송어맛집#1급수양식#싱싱 #건강에좋은음식#냠냠맛있는#먹기편한 #몸에좋은영양소#안전한먹거리#청정지역 #신선함#집에서즐기는#품격있는선물세트 #먹스타그램#먹방#음식

어느덧 아이들이 자라고 바빠지니 식사시간을 함께 하기가 쉽지

않더라구요. 그래도 가정의 달인 오월을 맞아 가족과 함께 소중한 시간을 보냈어요. 우리에게 소중한 시간은 바로 맛있는 거 먹기! 5월 8일과 5월5일 가족과 나눈 음식 공개합니다~~^^ 밀푀유나베와 닭가슴샐러드! 신선하고 건강한 먹거리는 사람들에게 힘을 주는 원천이죠? 제철음식을 소개하는 루트에게 항상 감사합니다!

꼬막비빔밥 해 먹었어요. 비쥬얼도 좋지만 참기름 잔뜩 넣어 고소한

향은 덤이었답니다. 된장국이랑 한그릇 뚝딱 해치우고 roout 통해 주문한 제주 감귤로 깔끔한 마무리 했어요. 생활의 달인 식당 사장님이 알려준 노하우로 해감하고 끓이니 껍데기 까기도 쉬웠답니다. 집에서 편하게 안심하고 산지의 특산물을 싱싱하게 받아 요리하다니~~~~~^^ 담에 좀 더 큰 꼬막 기대하겠습니다!

안녕하세요! 잇츠목이 농장 대표 엄태성입니다:)

이번에 루트와 협력해서 한 공구 이벤트 모든 분들에게 정성껏 포장한다고 했는데 기분좋은 마음으로 받으셨으면 좋겠습니다🥰 저희 목이버섯은 gap와 무농약 인증을 취득하여 더 안심하고 드실 수 있도록 항상 노력하고 있으니 주의깊게 봐주시면 감사하겠습니다!!! 다 드시고 후기 한 번씩 부탁드립니다😄

@3代째_참도토리묵집 에서 구매한 도토리묵!

할머니 손맛 그대로 3代를 잇는 전통 도토리묵이라 그런지 먹는순간 옛날에 할머니가 만들어주신 도토리묵이 생각났어요
 찰지고 담백하고 한입 먹는순간 도토리묵 향이 화악~~ 국내산 도토리로 만들어서 안심하고 먹을 수 있고

 장마철인데 비오는날에 도토리묵에 막걸리 한잔이면 끝인거 아시죠 크으😙👍

8종이상 담아드리는 유럽샐러드...! 아무리 먹거리라지만 꽃처럼

예쁜 샐러드들을 보고 있으면 먹어도 될까 라는 생각을 합니다 어여쁘게 담긴 채소들 오늘도 무사히 배송완료!! 싱그러운 색깔들과 더불어 식감까지 아삭! 채소에서 이런 단맛이 날 수 있었나 하실정도로 달아 드레싱 없이 매일 아침을 해결하곤 합니다....! 알찬구성 하랑하제 유럽샐러드...♥ 봄 기운 가득 담아드립니다!!

안녕하세요.. 바른먹거리를 위해 노력하는

청송도시농부입니다. 청송도시농부의 플럼코트는 우수농산물인증(GAP)을 받았고 저탄소인증도 심사중에 있습니다. 드디어 새콤달콤 플럼코트 수확시기가 다가와 여러분께 연락드립니다. 올해는 새롭게 박스제작과 소포장으로 보관하시기 편하게 4팩구성 한박스 2킬로로 만들었습니다. 주문은 010-2596-1451로 연락주시면 됩니다🙂

9/14 어제 오늘 취미생활 했어요~원석으로 팔찌나 귀걸이 목걸이

만드는건 마음을 비울 수 있어요. 두 아들맘은 이렇게 정신수양을...가을 모기가 극성이라 모기알러지가 심한 저와 둘째를 위해 모기기피제와 천연버물리도 만들었어요. 저녁 먹고 남편을 위한 천연탈모샴푸와 첫째를 위한 아토피연고 만들거에요. 루트 먹거리완 상관 없지만 나 자신을 다독이는 시간도 필요하죠.오늘 엄~청 바쁘네요! 😂

집에 돌아기가 있는데 요즘 블루베리에 푹 빠졌어요 무농약이라 안심하고

먹일 수 있어서 너무 좋아요 ! 블루베리 터진거 하나없이 꼼꼼하게 포장되서 빠르게 배송되었고 오자마자 세척후 아기에게 주니 숨도 안쉬고 먹네요 ㅎㅎㅎ 양도 넉넉하고 일부는 블루베리잼 만들거고 남은건 아기랑 요거트에 넣어먹거나 주스해서 먹으면 순삭할거같아요 자주 애용 하겠습니댜 강추강추! 💓 @다온농장

경북 영천에서 🫒 샤인머스캣을 농사 짖고 있는 젊은부부 농사꾼입니다.🧑‍🌾👩‍🌾

안녕하세요~~^^ 샤인머스캣은 저희 딸과 아들이 엄청 좋아하는 과일입니다. 초콜릿보다 과자보다 더 먼저 손이 가는 아이들이죠~~^^ 아이들이 샤인머스캣을 씻지도 않고 먹기에 샤인머스캣을 농사 지으면서 내 아이들의 먹거리라는 생각을 맘에 새기고 정성을 다해 키웠습니다~~ 저희 👍으뜸농장👨‍👩‍👧‍👦 샤인머스캣은 믿음!!! 맛의 믿음!!! 고객분들께 맛으로 보답해드리겠습니다.

감귤 품종은 궁천감귤로써 새콤 달콤한 제주 노지 조생감귤입니다.

무농약으로 재배해서 겉껍질에 마름 흠집이나 검은점이 있을 수 있습니다. 깨끗한 환경에서 자란 감귤이니 안심하고 드셔도됩니다. 바로 수확해서 선과장을 하지 않고 감귤을보내드립니다. 후숙한 후 드시면 산도는 떨어지고 당도는 올라가서 더 맛있는 감귤을 드실 수 있습니다. 제주노지조생감귤(혼합형) 10kg ₩20,000원(택배비별도)

한팩에 11칼로리라서 다이어트할때 식사대용으로 먹기 완전 딱!!👍

해초추출물로 만들어서 건강에도 좋고 고소하고 탱글탱글한 우무채식감도 완전 취향저격👍 소바 비빔 콩물 3가지 맛중에 비빔으로 먹어봤는데 소스가 새콤달콤하니 입맛을 돋궈줘서 2팩이나 먹었지만.... 다행히 두팩을 먹어도 22칼로리 😊 맘껏먹어도 살 안찔거같아서 안심되는 맛난 우무채 드셔보셔요 @3代째_참도토리묵집

안녕하십니까? 청송도시농부입니다😊 청송사과가 올해도 11년 연속

브랜드 대상을 받았습니다. 좋은 소식도 있지만 올해는 4월 꽃피는 시기에 냉해피해로 인해 농가 대부분이 피해를 상당부분 입은 상태입니다. 물론 저희도 감홍과 시나노골드가 피해를 입었지만 그래도 최선을 다해 열심히 노력하겠습니다. 올해도 우수농산물인증을 받았고 저탄소인증까지 심사를 받고 있습니다. 항상 안전하고 건강한 과일재배로 안심하게 드실수 있도록 노력하는 청송도시농부가 되겠습니다🙂

해남 땅끝에서 깨끗하고 청결하게 건조시킨 베스트수산의 반건조

생선들을 여러분에게 소개합니다. 요즘 제주도 선망갈치가 매우 싱싱합니다. 주인장이 직접 손질하고 해남땅끝 천일염으로 슴슴하게 간을 한 후 냉풍 건조기로 건조시켜 안심하고 드실수 있게 위생적으로 건조 시킵니다. The-베스트수산은 즉석식품을 선보이고 있습니다. 반건조 바다장어를 그릴에 구워 <매운맛소스, 순한맛소스, 와사미, 쏠트, 국산 생강채>를 서비스로 드립니다. 많이 많이 관심 가져주세요

@참살이농장 님의 #황도

루트 과일로 태교받은 돌 지난 친구 딸래미가 흘린것도 찾아서 먹을 정도로 신선복숭아를 엄청 좋아하길래 (사장님께 신선복숭아 먹는 영상 보여드리고 싶다 ㅎㅎ) 황도를 사서 보내주었어요 ㅎㅎㅎ 친구가 보내준 사진! 제일 빨간거 하나 까서 먹어봤는데 달고 맛나다고.. 초록색인데도 달다며 일단 두개 까서 냉장고 넣어두고 나머진 하루이틀 숙성한다하네요 ㅎㅎ 말복이라 배송이 걱정된다 해도 안심하고 주문 가능한 참살이농장! 나도 하나 먹어보까... ( 👛 : 머..멈춰줘..제발..)

어제는 받자마자 먹을 만큼 씻어서 저녁 식탁에 올리고, 나머지는

보관용 봉투에 삼등분 해서 냉장고 채소보관칸에 넣어두었어요. 다른 반찬 없이 소고기고추장볶음과 된장찌개에 쌈밥으로 먹었는데, 아삭하고 싱싱한 채소의 맛과 향 만으로 풍성한 저녁이 되었구요. 오늘은 간단하게 손으로 채소들 뚝뚝 자르고 래디시는 얇게 슬라이스, 거기에 리코타치즈 올리고, 내맘대로 만든 오리엔탈드레싱 끼얹어서 밥이랑 함께 먹었어요. 날은 추워져서 어느새 겨울인가 싶지만 저희집 식탁은 푸릇푸릇 봄이랍니다. 자주 주문 할것 같아요. 언니에게도 보내주었습니다. 잘 키운 먹거리 감사히 받았습니다. @주은농장

@순천녹동수산 전어를 주문해서 손질했습니다.

전어가 전부 살이 탱탱하고, 얼음도 녹지 않고 유지된 채로 배송이 왔습니다. 가위를 사용해서 꼬리, 등지느러미, 머리를 분리하고 배를 갈라 내장을 빼서 손질해줍니다. 아주 싱싱하여 손질하는 내내 생선 냄새가 전혀 비릿하지 않고 생~생하기까지 합니다. 손질한 전어를 흐르는 물로 한바퀴 씻은 후 한번에 먹을 양으로 소분하여 용기에 담아 냉동보관합니다. 전어는 뼈째 먹는 생선입니다. 오독오독 한입에 한가득 먹는 전어구이 맛은 다른 먹거리와 비교할 수 없습니다.

@요거차차 에서 구매한 요거트에요 ❤️

와~~ 날씨 너무 춥네요 체감상 냉동실안에 들어간 기분 🥶🥶 감기 조심 😷 옷 따시게 여미구 다니셔요🥺 그냥 먹어도 너무 맛있고 샐러드에 드레싱으로 뿌려먹어도 너무너무 맛있는 천연요거트! 향료와 인공색소를 일체 넣지 않고 젤라틴 응고제를 넣지 않아 안심하고 먹을 수 있어요 ☺️ 그리고 무엇보다! 잼이 아닌 진짜 과일(국내산) 을 갈아 넣어서 많이 달지 않고 과육이 씹히는게 찐 요거트 맛집❤️ 산미없이 고소해서 아이들도 너무 잘먹고 어른들 입맛에도 딱인거같아요❤️ 메리크리스🎄🎄

하늘의 별이 모두 내려앉은 것처럼~

따뜻해진 봄 기운에 서로 내가먼저 내가먼지 퐁퐁 꽃망울을 터트려 농장가득 하얗게 농장을 꽃피우더니 수정이끝나 꽃잎을 떨어트린 꽃받침들은 나에게 기대하라는 별같은 희망을 보여줍니다. 이쁘다~이쁘다~ 맛있게 자라라~ 내 손길이 닿는 한알 한알 주문을 걸어봅니다. #선물용사과 #애플애플러스 #거창사과 #사과택배 #산지직송 #귀농귀촌 #안전한먹거리 #사과맛집 #사과10키로 #사과5키로 #흠과 #제철과일 #사과 #껍질째먹는사과 #제철과일 #사과즙 #저온착즙쥬스 #사과즙50포 #다이어트 #어린이건강쥬스 #abc쥬스 #하루사과즙 #아기사과즙 #사과즙추천

@우리밀 @김파머

우리밀 새싹식빵으로 오픈샌드위치, 김해묵의 행운복숭아로 그릭복숭아 만들어 홈브런치 먹어요 🍑 🍞 미국, 캐나다산 밀에서 발견되는 글리포세이트가 건강에 정말 해롭다는 뉴스 들어보셨죠? 🌾방부제가 들어가지 않고 건강하게 자란 우리밀빵은 동계작물이라 농약의 사용도 현저히 낮고 고소함과 입자차이가 달라요😊👍 🌿새싹의 영양을 섭취할 수 있는 새싹식빵은 통밀새싹을 발아시켜 만들어 계란, 우유, 방부제❌ 직접 수확한 밀을 잘 배합하고 반죽해 그날 그날 발효시켜요 🌾요즘 먹거리에 더욱 신경쓰게 되는데~ 획실히 소화도 잘되는것 같고 건강에도 좋다니 식빵도 우리밀, 우리쌀로 만든 제품들로 바꿔볼래요

루트에서 마음❤️을 전하고 기쁨을 맛보세요! 루트는 농가 분들을

지원해 드리는 캠페인을 진행하고 있어요! 좋아요로 쌓인 마음만큼 캠페인 상품 할인을 합니다! 할인은 농부님이 아닌 루트가 전부 부담합니다! 루트와 함께하신다면 ✅ 우리 가족의 먹거리, 어떻게 자라는지 직접 보고 구매할 수 있어요! ✅ 직거래로 농부님의 중간 유통비용이 줄어요! ✅ 농장에서 집까지 단 하루 만에! 진짜 산지직송이에요! 저희는 농부님들이 매일 열심히 재배하고 기쁨으로 수확한 그 열매들이 루터분들에게 온전히 닿길 진심으로 바라고 있어요! 그리고 루트가 어떻게 해야 그 진심을 더 잘 전달할 수 있을지 고민하고 노력하고 있답니다. 앞으로도 다양한 방법으로 농부님들과 루터분을 연결해 드릴게요! 루트와 함께해주세요🧡

@창대방앗간 의 오색단풍떡국떡 이에요

오색 단풍 떡국 떡이 내는 5가지 맛이 평소에 먹던 떡국보다 맛을 업그레이드 시켜주니 더 맛있더라구요 색감만 알록달록 한게 아니라 딱 맛을보면 이게 이거구나 딱 느낄수 있어서 좋았어요 식감도 부드럽고 말랑한게 어른아이 좋아할 맛! 백미. 현미, 흑미, 단호박, 쑥 5가지 국내산 재료로 만든 떡국떡 👍 ✔ 5가지의 무농약 농산물 ✔ 5가지의 맛과 색상으로 보는재미 먹는재미 👍 ✔ 다이어트, 건강에도 좋은 먹거리 ✔ 백미,현미, 흑미, 단호박, 쑥 국내산 재료사용 떡국을 끓이시거나 떡볶이 해먹어도 좋을거같아요 #루트타임 #설날레시피

뽑고 심고 뽑고 심고 2개월 간 쉴 틈 없이 일했네요

이제 일주일 정도만 고생하면은 마무리 될 것 같아요👍 3월 4월 빡빡한 일정 속에 잘 버텨준 직원들 고마운 마음에 고기랑 소세지, 생선, 먹거리 좀 챙겨줬어요 5월 6일에 모종 한번 더 들어오는데 그때 한번 밭장만 해주면 끝^^ 이제 정식 일정은 따로 없고 케어에만 힘 써주려고 계획중이여요 초반 자라는 게 어렵지 한번 자라면 쑥쑥 크니 쌈채소 빨리 마감 치고 오이 토마토에 힘 바짝 써주려구요 계속 날 좋더니 기온도 생각보다 낮게 나오고 요즘 계속 날씨가 흐려서 쬐까 더디긴 하지만..^^ 시간이 약이겠죠 무리해서 키우려고 물이랑 영양제 듬뿍 주면은 부화 와서 금방 병들거든요 건강함 유지하되 수확 일정 앞당길 수 있도록 잘 키워볼게요🖐