추석에 빠질 수 없는 LA갈비 루트 (주)토우담 프리미엄 LA갈비로 즐겨보아요 ◡̎ 명절선물로 고기 너무 좋잖아요 선물하기도 받기도 너무 좋은! 프리미엄 갈비 #토우담LA갈비 소포장형식으로 보관 관리가 편해 어디서나 간편하게 먹기 좋아요 저는 해동해서 갈비양념에 재워 양념갈비로 즐겨보았는데요! 갈비를 물에 담갔다가 흐르는 물에 깨끗하게 씻고 진간장, 설탕, 맛술, 간마늘, 간생강, 대파, 참기름, 후추 가루 에 물 섞어 간장양념 만들어 밀폐용기에 갈비와 양념을 넣어 2일정도 숙성 후에 구워 먹었어요 구으면서 물 조금 넣어주면 양념 타지 않고 더 맛있게 즐길 수 있다는 점𖤐 지방이 많지 않고 육질이 좋아 너무 맛있게 먹었네요😍😍 농어부님들 수수료 부담 줄일 수 있게 판매수수료 0% 도입한 #루트 에서 품질 좋은 프리미엄 LA갈비 즐겨보아요 ◡̎
소중해란으로 만든 4종 모듬전 만들어봤어요! #하트전 맛살을 반 잘라 하트모양으로 만들어 꼬치로 고정하고 부침가루 살짝 뿌리고 계란물 뭍혀요 기름 두른 후라이팬에 올리고 하트 안에 계란물 채워주기! 노릇하게 부치면 완성🤎 #애호박새우전 애호박을 자르고 병뚜껑으로 가운데 파내요 소금뿌려 10분정도 절이고 물기제거해 부침가루 살짝 뿌리고 계란물 뭍혀요 기름 두른 후라이팬에 올리고 새우를 애호박 안에 넣고 빈공간을 계란물 채워주기! 노릇하게 부치면 완성🤎 #깻잎두부전 물기제거한 두부를 얇게 잘라주고 깻잎을 두부사이즈에 맞춰 잘라서 두부를 감싸요 부침가루 뿌려주고 계란물 뭍히고 기름 두른 후라이팬에 올려 노릇하게 부치면 완성 🤎 #동그랑땡 시판동그랑땡을 계란물 뭍혀 기름 두른 후라이팬에 올려 노릇하게 부치면 완성 🤎 전 부칠 때 계란은 필수잖아요🥚 농수산물직거래 사이트 #루트 에서 입소문난 @라니네농장 유정란 사용했는데요 항생제, 촉진제, 착색제, 살충제 일체 사용하지 않는대요 넓은 공간, 최대한 자연 그대로의 환경에서 건강하고 행복하게 윤리적사육했다니 완전 맘에 들어요😍 포장도 꼼꼼하게 왔고 받고 며칠 지나 사용했는데도 탱글탱글! 신선함이 느껴지더라고요 새우도 루트에서 구매했는데요 @순천녹동수산 깐새우라 너무 편하더라고요 ♪( ›◡‹ ) 간단하게 세척해서 사용했는데 작아서 귀엽고 탱글해 식감도 좋았어요! 농어부님들 수수료 부담 줄일 수 있게 판매수수료 0% 도입한 루트에서 건강한 난각2번 소중해란과 고흥 국산 새우로 맛있는 전 만들어 보세요 ‘◡’✿
미국, 캐나다 등에서 밀 수확 직전에 살포하는 제초제의 주된 성분인 #글리포세이트 이미 WHO에서 발암물질로 규정하였고 각종 DNA 변형을 일으켜 기형아 출산과 난임을 일으킬 수 있고 암 유발에도 치명적이래요 우리나라 밀가루는 동계작물이라 농약 사용이 현저히 적다니 우리밀로 만든 빵을 먹는게 건강에 좋을 것 같더라고요 쌀가루로 만든 빵도 좋구요 ◡̎ 우리밀로 만든 식빵 찾아보다가 #보리식빵 을 발견!! 궁금해서 주문해봤는데요 직접 농사지은 100% 우리밀로 그때 그때 통밀 가루로 만들어 HACCP 인증 시설에서 당일제조 당일발송이라 믿음가고 좋더라고요 𖤐 보리식빵으로 만들어 본 #계란샌드위치 1. 삶은계란 으깨서 마요네즈 머스터드 소금 넣고 섞어 계란속 만들고 2.식빵 한쪽엔 딸기잼 한쪽엔 홀그레인머스터드 발라요 3.식빵 위로 계란 속 가득 올려 식빵 덮고 먹기 좋게 자르면 완성! 보리식빵이 계란, 우유, 방부제가 없어 조금 뻣뻣하긴 하지만 구수함이 남다른데요🤎 딸기쨈으로 달콤하고 부드러운 계란과 식빵으로 고소하고 구사한 계란샌드위치예요 우리 밀로 만들어 더 건강하게 즐기는 샌드위치 건강 간식으로 너무 좋은 것 같아요 🥰
즐길 수 있는 #참외샐러드 만들어봤어요 화학농약, 호르몬제, 화학비료 사용하지 않은 #유기농참외 라 껍질도 먹을 수 있어 좋더라고요 (껍질에 항암성분,엽산성분이 많대요) 𖤐 레시피 𖤐 참외를 흐르는 물에 깨끗하게 씻고 껍질을 일부 깍아줍니 다. 반 잘라서 속을 파내고 얇게 썰어줘요 파낸 속 채에 담아 눌러 낸 즙에 올리브오일 레몬즙 올리고당 넣어 드레싱 만들어요 접시에 담은 참외에 드레싱 뿌려주면 참외샐러드 완성✨ 참외 완전 아삭아삭하고 드레싱 달콤해서 너무 맛있음💛💛 그냥 먹어도 맛있는 #참외 지만 샐러드로 만들어 먹으니 별미인데요! 방울토마토나 블루베리 함께 먹어도 좋을 것 같아요 무더운 여름 간단한 한끼로 추천해요😉 @다정농원황짱참외
포기째로 신선한 유럽 샐러드 채소가 우리 집으로♪ 박스에 꽉꽉 채워서 온 루트 초록한줌 #샐러드 채소 버터헤드 카이피라 프릴아이스가 골고루 있어 샐러드로 즐기기 좋은데요 아삭하고 맛 좋아 샌드위치 만들 때 넣어도 좋아요 𖤐 레시피 𖤐 1. 통밀 식빵에 홀그레인머스터드 바르고 2. 그 위에 계란 치즈 닭가슴살스테이크 토마토 올리고 3. 마지막으로 채소 듬뿍 올려 랩으로 싸면 맛있는 샌드 위치 완성🤎 ---- 채소 잘 안 먹는 남편도 잘 먹더라고요 신선하고 맛 좋은 샐러드 채소로 브런치 혹은 간식으로 샌드위치 추천해요 ◡̎
안동한우곱창의 한우곱창모둠밀키트인데요 소곱창, 소대창, 염통! 완전 실속 가득한 구성이에요! 냉동보관이라 먹기 하루 전 냉장해동하고 먹기 한시간 전에 미지근한 물에 담궈 녹였더니 완전 촉촉 신선함 그자체♪( ›◡‹ ) 부추, 감자, 팽이버섯 같이 먹었는데 동봉된 소스에 콕! 찍어 먹음 완전 최고👍 즙이팡팡! 부드럽고 쫄깃하고 탱글하고 다해요😆 기름진 곱창에 부추조합 너무 좋고요 곱창기름에 감자구워먹으니 너무 맛있더라고요 감자 한개만 손질한게 아쉬울 지경😆😆 집에서 곱창 즐기고 싶다면 완전 추천추천해요!! HACCP공장에서 직접 제조가공하는 안전 먹거리로 평일 오후2시 이전 주문시 당일배송한대요! 한우곱창모둠밀키트로 캠핑에서도 집에서도 간편하고 맛있게 한우곱창 즐겨 보아요 ◡̎
𖤐 아스파라거스 베이컨 말이 1.아스파라거스 세척 후 감자칼로 껍질을 벗겨줘요 2.아스파라거스와 베이컨을 반 자르고 3.아스파라거스에 베이컨을 돌돌 말아요 4.기름 두른 팬에 3을 올려 굽굽 5.접시에 옮겨 담고 후추와 파슬리 뿌려주면 완성🤎 설명은 길게 썼지만 무척 간단하고 맛있어요 ◡̎ 아삭한 아스파라거스에 짭짤고소한 베이컨 조합! 간단 브런치 메뉴 중 하나로도 좋을 것 같아요 ◡̎
1.샐러드채소는 씻어서 먹기 좋은 크기로 잘라주고 2.파스타면을 삶아 찬물에 행궈줘요 3.샐러드 채소와 파스타 면을 넣고 드레싱 듬뿍 넣어 잘 섞어주면 간편하고 상큼하고 아삭해서 맛있는 샐러드 파스타 완성 신선한 채소가 가득한 브런치🥗 유럽 샐러드 채소가 포기채로! 신선하게 꽉꽉 채워서 루트 초록한줌 #샐러드채소 버터헤드 카이피라 프릴아이스가 골고루 있어 샐러드 만들어 먹기 좋더라고요 ◡̎ 채소가 신선하고 맛 좋아 샐러드 파스타 만들어 먹었는데 상큼하고 아삭해서 너무 맛있었어요🤎 샌드위치 김밥 등에 넣어도 좋고 다양하게 활용해서 즐기기 좋을 것 같아요 ‘◡’✿ @초록한줌
매끄럽지 않은게 또 매력이죠😆😆 계란 당근 넣어 김밥 자주 만들어 먹는데 자색당근으로는 처음 만들어봐요! 밥알까지 보라로 물들을 정도로 강력한 보라보라💜 안토시아닌 성분이 가득해 항산화에 너무 좋을 것 같아요 맛은 달큰한 게 일반 당근이랑 비슷한 느낌! 계란의 부드러움과 당근은 달콤하고 아삭한 식감이 어울려 맛있게 먹었어요 ◡̎
유럽 샐러드 채소가 포기채로! 신선하게 꽉꽉 채워서 배송해주셨네요❤︎ 버터헤드 카이피라 프릴아이스가 골고루 있어 샐러드 만들어 먹기 좋더라고요 채소가 신선하고 맛 좋아 토마토와 닭가슴살만 올려 먹어도 상큼하고 좋아요! 아침에 간단한 식사로 너무좋네요 ◡̎
우무채는 11kcal 밖에 안해서 다이어트에 너무 좋더라고요 콩국수와 비빔면 두가지 먹어봤는데요 계란과 로메인 추가한 비빔면은 매콤해서 좋고 콩가루에 물만 넣었는데 어쩜 이리 진하고 맛있는지! 고소한 콩국물에 탱글한 우무채와 아삭한 파프리카가 잘 어울려 맛있게 먹었어요🥰 간편하고 맛있어서 다이어트 중 면요리 먹고 싶을 때 딱이네요! @3代째_참도토리묵
