• 연결된 내용 대표 사진
  • 연결된 내용 대표 사진
  • 연결된 내용 대표 사진
  • 연결된 내용 대표 사진
 

요즘 연말…명절때 찐살들😂 뺄려고 다이어트 하고 있는데요

맛있어서 공유해봐요~✌🏻 1.배추를 뜨거운 물에 살짝 데쳐준다. 2.기름뺀 참치랑 두부를 으깨어 섞어준다. 3.데친 배추에 두부 참치을 넣어 돌돌 말아준다 4.계란물을 묻혀 후라이팬에 앞뒤로 노릇노릇 구워준다. 간장에 찍어 먹어도 맛있어요~~~ 전 간장이랑 칠리소스에 찍어 먹었어요~~♥️

|
 

우왕 저도 해먹어 봐야겠어요!!