변비에 가장 좋은 과일이 건대추인걸 알고계시나요? 섬유질덩어리에

몸을 따뜻하게 하는 효능이 있지요. 건대추로 말리면 대추의 항산화물질인 폴리페놀이 대폭!! 증가합니다. ^^ 이제 건대추의 계절이에요.