저녁 반찬으로 먹으려고 뜯는 순간 진한 도토리향이 올라오고, 도마에

올려놓고 써는데 탱글탱글. 먹어보니 얼마나 부드러운지... 와~ 정말 맛있네요. @지리산묵가

엄청 고소해요♡♡♡

도토리묵

세개 주문해서 두개는 묵밥 해먹고 하나는 간장양념해서 먹었어요. 도토리 함유량도 많고 그래서인지 씁쓸한 맛이 나던데 전 오히려 이게 더 좋더라구요. 여름엔 동치미 육수로 시원한 냉묵밥을 요즘 같은 계절엔 온묵밥으로- 무쳐먹기도 하고, 양념장만 뿌려먹기도하고 저희 가족 다 잘먹는 도토리묵, 조만간 또 주문할게요!

칼로리센스 우무채 이거 무슨 일이에요!! 패키지를 열어보니 우무채랑

콩가루가 들어있더라구요. 콩가루에 물만 부어 우무채랑 같이 먹으면되는데 너무 간단한데 맛은 또 고소하고. 우무채라 칼로리걱정도 없고. 호기심에 샀는데 이번 여름에 자주 먹게 될 것 같은 예감이! 너무 너무 추천하고 싶은 제품이에요.😍😍 @3대째_참도토리묵집

간단한 온묵밥 레시피

갑자기 추워진 날씨~ 따뜻하고 건강에 좋은 온묵밥을 만들었어요🤭 [아주 간단한 온묵밥 만들기] 1. 먹기좋은 크기로 묵을 잘라준다. 2. 멸치육수를 끓이고, 코인육수 사용하시면 편해요 3. 집에 있는 김치 쫑쫑, 김가루, 깨 , 파송송 썰어 준비! 4. 먹기좋게 썰어준 묵을 끓여놓은 멸치육수와 함께 묵이 따뜻해질때까지 1-2분 끓여주고 5. 그릇에 담아 김치, 깨, 김가루, 파를 넣어주면 완성. 국내산 묵이라 찰지고 진한 묵향이 좋았어요 추워진 날 따뜻하게 온묵밥 드셔보세요~

올방개 우리쌀 떡볶이 레시피

야시장에서 60%나 할인해서 바로 샀어요! 집에서 간단하게 해먹기 넘나 좋아요 도토리로 만든 건조묵도 들어있어서 더욱 풍성한 맛인 느낌🫶🏻 구성 : 떡볶이떡, 도토리건조묵, 당면, 소스 포장에 적혀있는 조리방법 그대로 해봤어요✨ 1. 떡볶이떡을 물에 헹군 후 건져냅니다. 2. 팬에 물 530ml, 소스, 건조묵, 당면을 넣고 끓입니다. 3. 소스가 끓기 시작하면 떡을 넣고 저어주며 6~7분간 끓여줍니다. 4. 기호에 따라 어묵, 양파, 파를 넣어주면 끝! #푸드라이프 #떡볶이 #떡볶이레시피

비 온 다음날은 따끈한 #온묵밥 🍲

재료ㅣ도토리묵, 다시백, 찬밥, 김치, 계란, 대파, 김, 마늘, 간장, 미림, 후추, 설탕, 참기름 1. 다시백을 물에 넣고 끓여주세요! (해물 다시백 보다 멸치다시마 다시백이 좋아요!) 2. 다시백 육수가 끓으면 미림, 마늘 아주 조금, 후추 넣고 조금 끓인 다음 불을 꺼주세요. 3. 도토리묵은 길게 썰어주세요. 김치는 길게 썰어 설탕, 참기름 넣어 버무려주고 대파는 쫑쫑 채썰고 김도 가위로 길게 잘라두세요. (김치는 충분히 익은 김치가 좋아요!) 4. 달걀은 흰자, 노른자 분리해서 지단으로 부쳐주고 채썰어준비해주세요. 5. 면기에 찬밥을 덜고 만들어둔 육수을 붓고 도토리묵, 김치, 대파, 김, 지단을 고명으로 듬뿍 올린 후 마무리해주세요💛 묵밥을 해먹으려고 도토리묵 아껴뒀는데 얼어버렸어요..😭 그래도 맛있게 잘 먹었어요💛 도토리묵은 @3代째_참도토리묵집

야시장에서 구매한 @3代째_참도토리묵집 떡볶이 저녁으로 맛있게

먹었어요❤️ 떡도 진짜 쫄깃하고, 중간중간 건조묵을 씹는 재미도 있답니다🥹 떡볶이 국물에 #포스틱 찍어먹으면 핵꿀맛 입니다😋

이거 완전 찰지고 탱글탱글함 대박이에요!!! 국내산이라 믿고 먹을

수 있어서 좋아요ㅎㅎ 옛날에 할머니집 가면 먹을 수 있었던 도토리묵맛이나서 완전 추억..♥ @3代째_참도토리묵집

우무와 콩국물이 생각나는 가을밤이예요

물만 부어서 빠른 콩국우무 완성 다이어트와  속이 허전할때 딱 좋아요 ^^. 양념우무는 매콤달콤 각종 야채 넣어서 먹어보니 입맛 없을때  딱이라 추천합니다 @3代째_참도토리묵집

다이어트 음식 추천

@3代째_참도토리묵집 우무채 루터분들이 워낙 추천하셔서 이번에 우무채 도전해봤어요! 비빔이랑 모밀 두 가지 시켰는데 우선 비빔부터 요리해봤네요✨ 비빔면 같은 매콤새콤 맛인데 칼로리 낮아서 다이어트 하시는 분들이나 가벼운 한 끼 드시고싶으신 분한테 좋은 것 같아요! 1개 봉지가 1인분이고 안에 소스도 다 들어있어서 정말 편리하기까지 합니다👍🏻👍🏻

저는 원래 유명한 인스턴트 추천 요정인데 요즘 어쩌다 보니 본의

아니게 좀 건강하게 먹고 있어요...? ⠀ 루트에서 구입한 요 우무채도 식사 준비 1분 컷으로 엄청 간단한 즉석요리인데 소스를 포함해도 1인분에 30kcal 가 채 되지 않아서 양심을 살려둔 채로 야식을 먹을 수 있거든요🫢✨ ⠀ 자연유래 해초추출물에다 소바, 비빔, 콩국물까지 맛도 3가지라 다이어터들에게도 희소식이 아닐 수 없궜지요? ⠀ 평소 궁금했던 오크라도 논산에서 무농약으로 재배하신 농부님께서 직접 활용 레시피도 올려주셔서 냉큼 주문해봤는데 요거이 의외로 맛있어서 놀랐어요♥️ ⠀ @3代째_참도토리묵집 @차요테사랑

한팩에 11칼로리라서 다이어트할때 식사대용으로 먹기 완전 딱!!👍

해초추출물로 만들어서 건강에도 좋고 고소하고 탱글탱글한 우무채식감도 완전 취향저격👍 소바 비빔 콩물 3가지 맛중에 비빔으로 먹어봤는데 소스가 새콤달콤하니 입맛을 돋궈줘서 2팩이나 먹었지만.... 다행히 두팩을 먹어도 22칼로리 😊 맘껏먹어도 살 안찔거같아서 안심되는 맛난 우무채 드셔보셔요 @3代째_참도토리묵집

다이어트 중이라 부담없이 먹을 식사대용으로 주문했어요. 탱글탱글한

식감이 좋은 우무채는 소바로 먹어도 맛있고 비빔으로 먹어도 맛있는데 두 그릇 다 먹어도 22kcal 밖에 되지 않으니 감동! @3代째_참도토리묵집

다이어트할때 매운게 땡기면 완전 딱일것같아요! 매콤한게 칼로리까지

낮아서 최고🤭 @3代째_참도토리묵집

우무채로 비빔국수를 해먹었어요! 칼로리도 낮고, 소스가 모두 동봉되어

있어서 해먹기도 간편해서 좋더라구요. 다이어트 하시는 분들에게 면 대용으로 추천드려요! @3代째_참도토리묵집

다이어트해보려고 구매했는데 맛도 있어서 자주시켜먹을라구용 ^^

@3代째_참도토리묵 #우무채 #칼로리센스

다이어트에 좋은 우무채로 든든하게 콩국수/ 비빔면 어떠세요? ◡̎

우무채는 11kcal 밖에 안해서 다이어트에 너무 좋더라고요 콩국수와 비빔면 두가지 먹어봤는데요 계란과 로메인 추가한 비빔면은 매콤해서 좋고 콩가루에 물만 넣었는데 어쩜 이리 진하고 맛있는지! 고소한 콩국물에 탱글한 우무채와 아삭한 파프리카가 잘 어울려 맛있게 먹었어요🥰 간편하고 맛있어서 다이어트 중 면요리 먹고 싶을 때 딱이네요! @3代째_참도토리묵

@3代째_참도토리묵집 의 칼로리센스 우무채 & 콩물세트!

물에 콩가루 풀고 우무채 풀어주면 끝! 간편하지만 너무 고소하고 맛있는 제품인데요💛 찐밤호박을 콩물에 넣고 살짝 갈아 밤호박 풍미까지 더해 보았어요 맛있어서 기절🥲 우무채 한봉지에 11칼로리라니, 다이어트 식단으로 백점만점인데 맛도 역대급으로 고소하고 맛있어요!

@3代째_참도토리묵집 오늘 저녁은 다이어트♥ 우무채 소바국물과

우무채 비빔으로 간단한 한끼 해결요. 불 없이 간편하게 요리하는데 맛도 챙기고 건강도 챙기네요.부드러우면서 탱글한 우무채의 식감과 몸이 가벼워진 느낌은 그냥 기분일까요. 데친 오크라 고명도 예뻐요.

@3代째_참도토리묵집 의 도토리묵을 마라소스에 무쳐 먹었어요🤭

탱글 탱글하고 꼬소해서 그냥 먹어도 맛있을 것 같은데, 마라가 땡겨서 오늘은 요렇게💚 살짝 절인 오이 위에 도토리묵 올리고, 마라소스에 볶은 야채들 붓고, 고수 토핑하면 끝! 매콤 탱글 맛있었어요☺️

@3代째_참도토리묵집 에서 구매한 도토리묵!

할머니 손맛 그대로 3代를 잇는 전통 도토리묵이라 그런지 먹는순간 옛날에 할머니가 만들어주신 도토리묵이 생각났어요
 찰지고 담백하고 한입 먹는순간 도토리묵 향이 화악~~ 국내산 도토리로 만들어서 안심하고 먹을 수 있고

 장마철인데 비오는날에 도토리묵에 막걸리 한잔이면 끝인거 아시죠 크으😙👍

@참도토리묵집 탱글하기가 정말 푸딩 못지 않아요! 엄마집밥이 한층

더 풍성해진 느낌. 정말 맛있게 잘 먹었어용

#묵사발 이렇게 비오고 습하고 축축 처지는 날엔 얼음 동동 띄운

묵사발이죠🤎 참 도토리묵은 국내산이라 그런진 차진 느낌이 달라요 달라🫶🏻 5분이면 만드는 묵사발 레시피🔍 01. 시판 냉면 육수 살짝 얼려서 준비해 주세요 02. 오이, 김치, 당근 썰어서 준비해주시고 03. 그릇에 도토리묵, 준비한 야채, 시원한 육수, 김가루, 참기름 쪼로록 해주면 끝🔥 시~원한 묵사발로 더위를 날려보세요☺️ 도토리묵은👉🏻 @3代째_참도토리묵집

@3代째_참도토리묵집 너무 탱글 탱글, 옛날 진짜 도토리 묵 너무

맛있게 잘먹었어요.