변비있는 남편위해서 선택한 수제요거트❗ 아이스박스에 아이스팩이랑

빈틈없이 포장되어 배송받았어요 😀 포장테이프 디자인 완전 귀엽다구요💕 프리미엄 수제요거트 👉 @요거차차

기다리던 무화과철이 왔다요❣ 다른과일처럼 극강의단맛은 아니지만

은근하게 시원한 여름맛인 것 같아요 😀 포장 안전하게 와서 흠집 없었어요 :) 영암무화과 👉 @느린농부농장

#제철음식 을 잘 챙겨먹는 편인데요 여러분 국수호박이라고 들어

보셨어요? 1. 물에 깨끗이 씻어 반을 가르고 2. 끓는 물에 5~10분 삶아주고 3. 찬물에 헹구면서 주물러주면 국수가 나오는 마법‼️ 파, 마늘,고추장, 고춧가루, 참기름 넣고 조물조물 비비면 #국수호박무침 어린 시절 엄마가 해주셨던 요리인데 노각같은 아삭함과 고소함이 최고👍 국수처럼 호로록 먹으면 정말 맛있어요🧡 국수호박👉 @호박명가

루트에 국수호박이 있더라구요 😘 엄마가 어린시절 가끔해주셨던

국수호박 요리가 생각나 주문해봤어요 :) 박스에 담겨 안전하게 배송왔어요! 국수호박 👉@호박명가

지난번 루공구때 구매했던 가지인데 이렇게 실한 가지는 첨봤다고💜

가지 👉 @가지미인

파프리카 완전 실해요!!!! 마트에 오래 진열돼 시들시들하던 것만

보다가 산지직송으로 파프리카 받으니까 너무 예쁘고 탐스럽네요 😀 살면서 본 파프리카 중 제일 커요 ❤💛 파손주의 스티커까지 꼭꼭!!! 파프리카 3kg 👉 @늘싱

오징어순대 아이스박스에 아이스팩이랑 뽁뽁이로 잘 포장되어 배달왔어요

😀 계란옷입혀서 구우면된대요!! 기대중입니다💓 오징어순대 👉 @청해담

한입고구마 레알 한입크기라서 먹기 정말 좋을 것 같아용 😀

상자에 구멍도 있어서 습기없이 잘 배송왔어요❗ 날 따뜻해져서 식단 관리 시작했는데 저녁 대용으로 먹으려구요! 한입 고구마 👉 @나나팜

딸기 막차 탑승했습니다 🍓 포장은 꽁꽁 잘되어있었지만

닿아있어서 그런지 과육이 연한 딸기특성상 무른것이 많긴하네요.... 😭 딸기 👉@이주복딸기

수제소세지로 소세지야채볶음❤

원래 소야에서는 약간 불량한 맛 나야되는데 수제 소세지라 그런지 고급진 맛이나요?😲👍 1. 수제소세지와 야채를 볶아주고 2. 쏘야 양념장넣어 볶아주면 끝! (진간장1,케챱4,꿀1,맛술2,다진마늘1,고추장1,깨) 수제소세지 👉 @돈세지

소세지는 노릇노릇하게 구워서 머스타드 찍어먹는게 최고맛있져 💛

짤거라고 생각했는데 1도 안짜여!!! 건강하게 맛있어서 애들 먹기도 좋을듯 :) 수제소세지 👉 @돈세지

국내산 한돈으로 만든 수제소세지 💓 아이스박스에 아이스팩이랑

같이 왔어요. 버섯불고기, 청양, 카레 세가지맛이예요 😘 방부제가 안들어있어서 3일이내 먹어야한대요. 수제소세지 👉@돈세지

반건조 오징어볶음 존맛이라 밥 두그릇 뚝딱이예요 :)

1. 다진마늘, 양파, 대파, 오징어 볶기 2. 양념장넣기 : 설탕1, 고춧가루1, 맛술1, 간장1.5, 참기름1, 꿀2, 고추장2, 후추 반건조오징어 👉 @동성수산

뚱뚱한 아이스팩과 함께 배송온 오징어! 넉넉한 초장도 들어있네요

😀 봉지에 써있는 거 보니 반건조래요ㅎㅎ 손질 오징어니까 해먹기 아주 간편할 듯! 손질오징어👉 @동성수산

딸기에 연유뿌려먹는 레시피 단맛이 강해서 딸기본연의 맛을 해치지않을까

걱정했는데 딸기의 상큼한맛을 살려주면서도 묵직한 단맛을 가미해주는게 별미더이다(?) 딸기 👉 @순천선우네농장

딸기두팩 냉장고에 두둑하니 매일 익은딸기 골라먹는 재미가 쏠쏠합니당🍓

뭐니뭐니해도 딸기는 깨끗이 씻어 생딸기로 이불위에서 먹는게 젤 맛있떵‼️ 딸기 👉 @순천선우네농장

진짜 싱싱한 딸기 🍓 아이스박스에 파손주의스티커!

박스사이즈에 빈틈없이 딱 맞는 포장! 두팩인줄 모르고 주문했는데 완전 선물받은 느낌이었어요 😀 메리퀸, 알타킹, 설향, 금실 딸기 종류별로 맛볼 수 있어서 좋아요‼️ 딸기 👉 @순천선우네농장

🔹️레시피🔹️ 1. 물 520ml에 닭, 소스,

감자, 고추, 마늘넣고 끓이기 2. 끓으면 양파, 당근, 당면 넣고 중불로 12분간 끓이기 3. 대파, 부추 등 녹황색 채소 넣고 중불로 3분 더 끓이기 역시 찜닭에는 당면 필수져 😆 양념 소스 쪽 빨아들인 당면 채고 👍 안동찜닭 👉 @안동인

🔸️상품정보🔸️ 아니 잠깐만요 말랭이자나요?

감말랭이가 이렇게 뚱뚱하고 촉촉하다고요? 안쪽은 거의 반건시 수준 😍🧡 감말랭이 👉 @참살이농장

🔸️상품정보🔸️ 국내산닭고기, 양념소스, 당면사리,

채소(양파,당근,감자), 다진마늘, 건고추까지 다〰️ 들어있는 안동찜닭 밀키트 재료 준비할 필요없고 너무 편해요!!! 🥰 안동찜닭 👉 @안동인

저는 과민성대장이라 속병이 자주나거든요! 감이 천연 지사제로 알고있는

저희집에 홍시나 감말랭이는 떨어지면 안돼요😋 감말랭이는 딱딱하고 건조한 경우가 많은데 요제품 안쪽이 촉촉하니 먹기 참 좋네요 💓 역시 인기가 있는 이유가 있다! 감말랭이 👉 @참살이농장

넉넉히 보내주신 귤 가지고 귤쥬스 갈아먹는 사치도 부려보았지요

:) 첨가물 없는 100% 귤쥬스! 귤이 맛있어서 진짜 존맛탱입니다🍊 감귤10kg👉@제주귤정원

겨울철에는 귤 떨어지지 않게 쟁여놔야 해요😘 따뜻한 이불 속에서

귤 까먹는 거 힐링🧡 완전 실해서 마음이 둔둔,,!!! 크기는 균일하지 않지만 맛이 너무 좋아요🍊 감귤 10kg 👉 @제주귤정원

딸기 이렇게 안전히 포장돼온건 첨봐요! 이러면 지들끼리 부딪혀서

무르는 불상사는 절대 안생길것 같아요 😀❤ 근데 저 글씨체... 청년 농부 맞으신거져?🤣🤣 딸기 👉 @보이스팜

참치김치찌개 계란말이 돈까스 남편이 좋아하는 거 다모인 한상 :)

밥 세공기 먹은 남편 😅 돈까스 👉@고기좀아는언니

에프로 180도 15분 15분 구워준 돈까스 :) 국내산 돼지고기

향이 물씬 느껴지는게 고급스러운 맛이 나요 💓 수제돈까스👉@고기좀아는언니

메리크리스마스 ❤

수제 함박돈까스 살코기가 실해서 포만감이 😀

비트때매 색깔이 핑크색이라서 카레 토핑으로 안 어울릴 줄 알았는데 에어프라이어에 구웠더니 노릇노릇 너무 먹음직스러운 색깔로 변했어요! 💓 돈까스 👉 @고기좀아는언니

100% 국내산 돼지고기로 만든 수제 함박까스와 비트치즈돈까스볼〰️

핑크핑크한게 색상이 넘 예뻐유 💕 정성으로 치댄 반죽이라니 기대됩니다🙌 돈까스👉 @고기좀아는언니

반반치킨만 있나요!!! 반반 가리비도 있다!!! 가리비찜과 치즈구이

둘다 놓칠 수 없죠〰️🤟 소스는 초장과 참소스 (이거 별미네유🥰) 홍가리비 👉 @순천녹동수산

찜만 먹으면 아쉬우니까 가리비 치즈구이도 먹어줘야졍 🥰

파프리카 양파 썰어넣고 치즈랑 초장 살짝 얹어서 구웠어요! 홍가리비 👉 @순천녹동수산

가리비 큰사이즈는 찜해서 통통하게 바로 먹어야쥬〰️

홍가리비 👉 @순천녹동수산

조개 속 진주같은 가리비 오동통해서 씹는 맛 좋아요 🥰

홍가리비 👉 @순천녹동수산

신선한 홍가리비는 찜으로 먹는게 젤 맛있는 거 같아요!

빡빡 솔질해서 7분정도 찌고 5분 뜸들였더니 야들야들 너모 부드럽네요💕 홍가리비 👉 @순천녹동수산

홍가리비 2키로 주문했는데 두봉지 단단히 포장되어 왔어요 😀

뭐해먹을지 행복한 고민중이예요 :) 홍가리비 👉 @순천녹동수산

두유요거트 지난번에는 그냥 먹었는데 과일이랑 견과류랑 꿀 뿌려서

먹으니까 2배로 대존맛이네요 💛 두유 넘나 고소해서 중독될 것 같아요😆 이제 유산균은 두유요거트에 맡긴다! 두유요거트 👉 @에스투두유

유당불내증인 사람 여기여기 붙어라 👍 단백질 평소에 너무 필요한데

우유 제품은 꺼려지거든요 😢 두유 요거트가 나와서 마음 놓고 먹을 수 있어서 좋네요💕 질감은 수프 느낌이라서 수저로 퍼먹었어요❗ 요대로 그냥 먹어도 꼬숩꼬숩 :) 두유요거트 👉 @에스투두유

대하를 샀으면 소금구이먹고 그 다음 필수 단계가 있잖아요?

바로 ⭐대.하.라.면⭐ 새우 단 3마리 넣었을 뿐인데 풍성한 해물의 향이 물씬!!! 새우가 신선해서 그런가... 진짜 국물까지 싹싹 비웠어요! 신선한 새우 구매하신분들 라면 꼭 끼려드세요!!! ❤ 새우는 👉 @순천녹동수산

가을은 대하!!! 🦐🦐 대하철 지나기 전에 주문 완료했어요!

현지에서 직접 온 신선한 대하는 고소한 소금구이로 먹어줘야죠 💓 소금구이는 초장 듬뿍인거 아시죠?😋 @순천녹동수산 에서 구매한 새우 26미 남은 새우는 어떻게 해먹을지 행복한 고민 중 입니다 :) 현지에 있는 어민에게 신선한 상품을 직접 구매할 수 있다는 게 루트의 가장 큰 장점인 것 같아요❗