풀찬
우무와 콩국물이 생각나는 가을밤이예요
물만 부어서 빠른 콩국우무 완성 다이어트와 속이 허전할때 딱 좋아요 ^^. 양념우무는 매콤달콤 각종 야채 넣어서 먹어보니 입맛 없을때 딱이라 추천합니다 @3代째_참도토리묵집
- #wuhbZ7h5twT
- #JAWMmkcAt58유월맘
다이어트 음식 추천
@3代째_참도토리묵집 우무채 루터분들이 워낙 추천하셔서 이번에 우무채 도전해봤어요! 비빔이랑 모밀 두 가지 시켰는데 우선 비빔부터 요리해봤네요✨ 비빔면 같은 매콤새콤 맛인데 칼로리 낮아서 다이어트 하시는 분들이나 가벼운 한 끼 드시고싶으신 분한테 좋은 것 같아요! 1개 봉지가 1인분이고 안에 소스도 다 들어있어서 정말 편리하기까지 합니다👍🏻👍🏻
- #tSKexwMgh6YEmjay
저는 원래 유명한 인스턴트 추천 요정인데 요즘 어쩌다 보니 본의
아니게 좀 건강하게 먹고 있어요...? ⠀ 루트에서 구입한 요 우무채도 식사 준비 1분 컷으로 엄청 간단한 즉석요리인데 소스를 포함해도 1인분에 30kcal 가 채 되지 않아서 양심을 살려둔 채로 야식을 먹을 수 있거든요🫢✨ ⠀ 자연유래 해초추출물에다 소바, 비빔, 콩국물까지 맛도 3가지라 다이어터들에게도 희소식이 아닐 수 없궜지요? ⠀ 평소 궁금했던 오크라도 논산에서 무농약으로 재배하신 농부님께서 직접 활용 레시피도 올려주셔서 냉큼 주문해봤는데 요거이 의외로 맛있어서 놀랐어요♥️ ⠀ @3代째_참도토리묵집 @차요테사랑
- #cn9xm2n49hgpure_mood
한팩에 11칼로리라서 다이어트할때 식사대용으로 먹기 완전 딱!!👍
해초추출물로 만들어서 건강에도 좋고 고소하고 탱글탱글한 우무채식감도 완전 취향저격👍 소바 비빔 콩물 3가지 맛중에 비빔으로 먹어봤는데 소스가 새콤달콤하니 입맛을 돋궈줘서 2팩이나 먹었지만.... 다행히 두팩을 먹어도 22칼로리 😊 맘껏먹어도 살 안찔거같아서 안심되는 맛난 우무채 드셔보셔요 @3代째_참도토리묵집
- #Yz5wByvgTPr프리아
다이어트에 좋은 우무채로 든든하게 콩국수/ 비빔면 어떠세요? ◡̎
우무채는 11kcal 밖에 안해서 다이어트에 너무 좋더라고요 콩국수와 비빔면 두가지 먹어봤는데요 계란과 로메인 추가한 비빔면은 매콤해서 좋고 콩가루에 물만 넣었는데 어쩜 이리 진하고 맛있는지! 고소한 콩국물에 탱글한 우무채와 아삭한 파프리카가 잘 어울려 맛있게 먹었어요🥰 간편하고 맛있어서 다이어트 중 면요리 먹고 싶을 때 딱이네요! @3代째_참도토리묵
- #akgQpnz67o9조뚝딱
@3代째_참도토리묵집 의 칼로리센스 우무채 & 콩물세트!
물에 콩가루 풀고 우무채 풀어주면 끝! 간편하지만 너무 고소하고 맛있는 제품인데요💛 찐밤호박을 콩물에 넣고 살짝 갈아 밤호박 풍미까지 더해 보았어요 맛있어서 기절🥲 우무채 한봉지에 11칼로리라니, 다이어트 식단으로 백점만점인데 맛도 역대급으로 고소하고 맛있어요!
- #JM2LgrCGsMo카마
@3代째_참도토리묵집 오늘 저녁은 다이어트♥ 우무채 소바국물과
우무채 비빔으로 간단한 한끼 해결요. 불 없이 간편하게 요리하는데 맛도 챙기고 건강도 챙기네요.부드러우면서 탱글한 우무채의 식감과 몸이 가벼워진 느낌은 그냥 기분일까요. 데친 오크라 고명도 예뻐요.
- 전부 확인했어요!
